Podosobnosti. Samostalni rad s njima

podosobnost (engleski) podosobnost) - percipira ga svijest kao nešto odvojeno od sebe, kao i unutarnja slika vezana uz te elemente. Subličnosti nastaju u različitim fazama razvoja čovjeka i osiguravaju njegovu zaštitu, ostvarenje njegovih potreba i omogućuju mu da živi onako kako živi. Osnovna ideja metode psihološkog istraživanja ličnosti "Dijalog s glasovima" (eng. Voice Dialogue, autori: Sidra i Hal Stones) je stav da čovjekova osobnost nije jedna, već se sastoji od mnoštva zasebnih "ja" , koje se nazivaju subosobnostima. (Sl. 1)

Subličnosti mogu biti u neprijateljstvu, razgovarati, pregovarati, sklapati prijateljstva...

Pojam subpersonalnosti uveden je u znanstvenu upotrebu u okviru psihosinteze (psihoterapijskog sustava) koju je razvio talijanski psihijatar i psiholog R. Assagioli. U skladu s njegovim idejama, subpersonalnost je dinamička podstruktura ličnosti koja ima relativno neovisno postojanje. Najtipičnije subličnosti osobe su one povezane s društvenim (obiteljskim ili profesionalnim) ulogama koje preuzima u životu, primjerice, s ulogama kćeri, majke, sina, oca, bake, voljene osobe, liječnika, učiteljice, itd.

Podosobnosti se očituju neizravno, na primjer, u slučaju kada osoba razgovara sama sa sobom, vodi unutarnji dijalog. Glasovi koji govore istovremeno postavljaju pitanja i odgovaraju u unutarnjem svijetu čovjeka, a tu je i manifestacija njegovih podosobnosti. Kvalitete, sposobnosti i vještine koje osoba pokazuje u svom životu također su manifestacije njezine podosobnosti.

U strukturi svijesti tvorci "Dijaloga s glasovima" razlikuju tri razine:

• Razina opažanja, odnosno svijesti.
• razini subpersonalnosti.
• Razina Ega je zlatna sredina, koja se nalazi između "primarnog Ja" (podosobnosti) i "odvojenog Ja" (promatranje) osobe.

Promatranje se razlikuje od uma po tome što kada percipira okolni svijet na ovoj razini, osoba ne daje nikakve procjene, ne donosi nikakve zaključke.

Prema teoriji Sidre i Hala Stonea, podosobnosti koje su nastale u procesu sazrijevanja ljudske psihe služe za zaštitu "unutarnjeg djeteta" od ranjivosti i bespomoćnosti i omogućuju vam da postignete svoje ciljeve u životu. (sl.2)

Subosobnost je popularna psihološka metafora koja kaže da unutar vaše velike osobnosti postoji mnogo malih živih bića, mnogo malih osobnosti. Nazivanje osobnih karakteristika subosobnostima omogućuje da se s njima radi kao sa živim bićima: s njima se boriti, razgovarati, pregovarati... Subličnosti su drugi naziv za osobne karakteristike, želje, težnje i navike.

U terapijskoj praksi subosobnosti su obično obdarene sposobnostima i vrlinama koje su znatno superiornije od sposobnosti i vrlina klijenta. Naime, voljom psihologa i psihoterapeuta, subosobnost je vrlo živo, aktivno i kreativno biće, sposobno trčati u prošlost, ulaziti duboko u Nesvjesno, uspostavljati neformalne i aktivne kontakte s drugim subosobnostima, sposobno znati što klijent želi. sam ne zna, sposoban brinuti se o klijentu koji uvijek ima samo pozitivne namjere i sposoban je (ponekad) djelovati prema principu "Kako bi, a ne zato što ...".

"Subpersonalnost je zgodan model koji nam omogućuje da se nosimo s pokretačkim snagama osobnosti, ali ne smijemo zaboraviti da je to samo model koji ne tvrdi da je originalan. Kada govore o subpersonalnosti, misle na određeni skup stavova, stereotipa ponašanja, uvjerenja, nagona itd., koji tek u našoj svijesti dobivaju cjelovit, prepoznatljiv oblik.

Roberto Assagioli.

Broj i karakteristike subosobnosti mogu biti različiti za različite ljude, a to ovisi kako o stvarnim osobnim karakteristikama, tako io fantaziji osobe, spremnosti osobe da preuzme jednu ili drugu subosobnost.

Upotreba takve radne metafore kao što je "subpersonalnost" ukorijenila se u psihoterapeutskom radu. Ovakvo imenovanje navika i osobina ličnosti podosobnostima za osobe s razvijenim metaforičkim mišljenjem omogućuje da se jednom riječju ukratko i jezgrovito opiše bogat bihevioralni sklop. Razvijena subpersonalnost ima svoju etiku i estetiku, kao i samo njoj svojstvene osobitosti fiziologije, držanja, pokreta, intonacije i izraza lica. To kod klijenta stvara ozbiljniji stav prema onome što se događa i više ga motivira.

Bilten Baltičke pedagoške akademije. br. 91, St. Petersburg, 2009

S.A. Strekalov

Uvod

Temeljni prikaz metode psihološkog istraživanja ličnosti "Dijalog s glasovima" ("Voice Dialogue", u daljnjem tekstu VD), koju su razvili Amerikanci Hal Stone i Sidra Winkelman, je stav da čovjekova osobnost nije jedna, nego da čovjekova osobnost nije jedna, već ali se sastoji od mnogo zasebnih "ja", koji se nazivaju subpersonalities.Subpersonalities su strukture ljudske psihe koje nastaju na različitim stupnjevima ljudskog razvoja i pružaju zaštitu, ostvarenje njegovih potreba i omogućuju mu da živi onako kako živi.

Podosobnosti se očituju neizravno, na primjer, u slučaju kada razgovaramo sami sa sobom, vodimo unutarnji dijalog. Glasovi koji govore istovremeno postavljaju pitanja i odgovaraju u unutarnjem svijetu čovjeka, a tu je i manifestacija njegovih podosobnosti. Kvalitete, sposobnosti i vještine koje osoba pokazuje u svom životu također su manifestacije njezine podosobnosti.

Tvorci VD-a razlikuju tri razine u strukturi svijesti. Prva razina je razina opažanja ili, drugim riječima, svjesnosti. Promatranje se razlikuje od uma po tome što kada percipira okolni svijet na ovoj razini, osoba ne daje nikakve procjene, ne donosi nikakve zaključke.

Promatranje ono s čime se čovjek susreće u svojoj percepciji prenosi na drugu razinu svijesti – razinu energetskih struktura, a to su subosobnosti. Subličnosti se obično dijele u tri skupine. Prva su primarne podosobnosti, koje sigurno štite ranjivost, bespomoćnost, slabost osobe. Ova skupina uključuje takve subpersonalities kao Kontrolor-branitelj, gurač, racionalni um, unutarnji kritičar, ljubavnik, sudac, zakonodavac.

Druga grupa - odvojene subosobnosti koje su suprotne subosobnostima prve skupine. Osoba sebi zabranjuje odvojene podosobnosti kao nešto što joj donosi slabost. Na primjer, subpersonalities Gurač suprotna podosobnost - Lijena osoba. Ako a Gurač omogućuje osobi da aktivno djeluje u različitim situacijama života, tada će osoba ukloniti suprotni dio - subosobnost lijen s kojom je lijen i ništa ne postiže. A ovom uklanjanju pomoći će još jedna podosobnost - Unutarnji kritičar, zahvaljujući kojem će se osoba prekoriti da je lijena osoba.

Treća skupina subpersonaliteta naziva se nerazvijenim - to su dijelovi čovjekove osobnosti koji su samo potencijalno mogući, tj. nešto što još nismo dotakli u našim životima. Na primjer, ako žena još nije rodila, to ne znači da ne može roditi, samo još nije. Samo zato što netko ne zna japanski ne znači da ga ne može naučiti. A ako imam onoliko novca koliko zarađujem, to znači da imam takvu podosobnost koja može zaraditi upravo toliko novca i ništa više. A da bih zaradio više, potrebna mi je bitno drugačija podosobnost koja može zaraditi više od prve.

Osim razina promatranja i podosobnosti u strukturi ljudske svijesti, Stonesi razlikuju još jednu treću razinu - ego. Kod većine suvremenih ljudi ego se sastoji od primarnih subosobnosti i određuje izbor načina djelovanja u određenoj situaciji s kojom se osoba suočava u svom životu. Ego bira koji će ljudi imati prijatelje, a koje neprijatelje, koje zanimanje odabrati, što obući, što jesti, što piti, što prihvatiti, što odbaciti.

Kada osoba ima takav instrument kao što je ego, više joj nije potrebno nikakvo promatranje i svjesnost, nisu joj potrebne te sposobnosti i talenti koji sada nisu traženi. Stoga veliki dio ljudske svijesti, koja je temelj njezina razvoja, ostaje nezahtjevljen. Ego osigurava samo održavanje uobičajenog načina života.

VD metoda omogućuje novi pogled ne samo na strukturu ljudske svijesti, već i na formiranje čovjekove osobnosti, na mogućnosti njegovog samousavršavanja.

Podrijetlo subosobnosti

Svaka osoba vidi, čuje, osjeća sve što se događa oko nje. Kroz to on razumije što ga okružuje.

Ako je situacija oko njega poznata, onda zna kako reagirati na ono što ga okružuje. Problem nastaje kada se nešto promijeni i ne zna kako reagirati na nešto što mu se iznenada dogodilo. U ovom slučaju osoba ima snažno unutarnje iskustvo. Snažan doživljaj mijenja energiju koja teče u ljudskom tijelu i stvara nešto poput energetskog vrtloga. Upravo u tom trenutku rađa se nova podosobnost. Dakle, svaka pojedina subpersonalnost odgovara specifičnoj situaciji u životu date osobe. S nekim podosobnostima rađamo se, druge se pojavljuju u prvim satima života, tjednima i mjesecima. Što raznolikiji život vodimo, to više subosobnosti imamo u svom arsenalu. Što više nešto naučimo u životu, imamo više subosobnosti u strukturi naše svijesti.

Put odrastanja djeteta

Svaka osoba ima srž svoje osobnosti, s kojom je rođena, dio psihe, koji se obično naziva duša. Kad se dijete tek rodi, ne zna praktički ništa o svijetu oko sebe, još ga ništa nisu naučili, ali u ovom je trenutku što je moguće bliže njegovoj duši, koja je povezana s bespomoćnošću, krhkošću i ranjivošću. Ali s takvim se kvalitetama ne može živjeti ni u obitelji ni u društvu. U modernom društvu nijedna slabost nije dobrodošla, morate biti mladi, zdravi, snažni, bogati, seksi i lijepi. Stoga obitelj i društvo nastoje razviti u svakoj osobi određene kvalitete koje štite, zatvaraju njegove slabosti. U procesu formiranja zaštite od slabosti mogu se razlikovati tri glavne faze u životu osobe.

Prvih sati, dana, tjedana novorođenče je model potpune bespomoćnosti. Ne može ništa bez roditelja: ni jesti ni piti, ni sjesti, ni ustati, ni hodati. Roditelji nastoje dijete što prije naučiti i educirati da može sjediti, hodati, razmišljati, činiti svjesne radnje, kako bi bilo prilagođeno vanjskoj sredini. A dijete se zauzvrat trudi zapamtiti i učiniti što bolje ono što ga roditelji uče, kako ne bi bilo bespomoćno kao što je bilo prije nekog vremena.

Slabost je, prije svega, strah da nešto ne znamo. Stoga je prva linija obrane djeteta od svijeta u suvremenom društvu da ono mora biti informirana osoba. Da bi to učinili, roditelji ga, prvo, štapom ili mrkvom tjeraju da uči ono što treba znati, i, drugo, daju primjer svojim stvarnim postupcima, vještinama, navikama, što je život u društvu.

Dakle, prva razina zaštite od slabosti koja se formira u čovjeku je povećanje svijesti o svijetu koji ga okružuje.

Kako dijete raste, kako se razvija njegova svijest o svijetu, javlja se druga faza vezana uz stanje njegovog tijela. Početak ove faze može se pripisati 6-7 godina djeteta. Ovo razdoblje poklapa se s rastom djetetovog tijela. Mora pokazati cijelom svijetu svoju fizičku spremnost, svoju fizičku snagu. To znači da svako dijete mora dobro hodati, trčati, skakati, mora trenirati svoju izdržljivost, svoju fizičku spremnost, na kraju krajeva, samo mora uzvratiti ako ga netko napadne. Mora naučiti ili pobjeći od teške situacije ili se boriti, braneći svoj položaj, koristeći ne samo fizičku, već i emocionalnu snagu. U ovoj fazi od velike je važnosti formiranje emocionalne sfere osobe. Osoba počinje prepoznavati i razlikovati svoje emocije. U ovom trenutku njegov odnos sa svijetom, s ljudima, sa suprotnim spolom pada u sferu njegove pažnje. Osoba bira koje emocije želi doživjeti, a koje nikada.

Oko 14. godine počinje treća faza preobrazbe djeteta u snažnu osobu, koja u pravilu završava do kraja drugog desetljeća čovjekova života. U ovoj fazi formira se treća razina moći - društvena, koja određuje položaj osobe u društvu. Svi mi živimo u društvenoj, javnoj sredini, pripadamo nekoj nacionalnosti, imamo nekakav odnos s ljudima. Živimo u društvu koje ljude mjeri prema profesiji ili koliko novca imaju. Donekle, procesi koji se događaju kod tinejdžera, a potom i kod odrasle osobe u ovoj fazi, nalikuju procesima u kojima se nalazi novorođenče kada se rodi u obitelji. Jedina razlika je u tome što je obitelj uzak krug ljudi koji se međusobno poznaju i čine mali svijet u kojem čovjek odrasta. A društvo u kojem se nalazi veliki je svijet u kojem ima puno ljudi. Da ne biste bili slabi u ovom velikom svijetu u kojem živi mnogo ljudi, morate puno znati i moći.

Zaštita od slabosti je jednostavna i praktična za život svake osobe – to je snaga. Ali moć ima mnogo različitih aspekata u društvu.

Aspekti moći u društvu

Prva stvar koja štiti osobu, kao što je već spomenuto, je svijest o svijetu oko sebe i, kao rezultat toga, to je prilika da osoba objasni ljudima što misli. Što je veća sposobnost da objasnite sebi i ljudima što se događa, to je veća pouzdanost, stabilnost, samopouzdanje, što osobi daje snagu. Kao rezultat toga, svaka odrasla osoba počinje trenirati svoje pamćenje. Da bismo to učinili, čitamo knjige, enciklopedije, pokušavamo zapamtiti citate, činjenice, formule. Prirodno racionalna obrana čovjeka mora se temeljiti na općoj racionalnosti ljudi u čijem svijetu živi. Glupo je, primjerice, da se osoba u zapadnoj metropoli hvali svojim znanjem Papuancima koji žive u Novoj Gvineji. Drugim riječima, morate dokazati svoju snagu ljudima oko sebe jezikom i koristeći pojmove koje razumiju. Ako osoba zna kako to učiniti, a ljudi oko nje razumiju, onda se osjeća snažnom. Stoga je prva obrana ranjivosti u čovjeku njegova racionalnost.

Važan aspekt snage za odraslu osobu je vlast. Moć nije samo snaga mišića. Čak i dijete počinje vježbati moć. Od određene točke u svom razvoju, dijete hvata da ako se nasmiješi, roditelji ga počinju voljeti. Počinje ga svjesno koristiti. A ovo je moć. Odrasli koriste isto.

Manifestacija moći u društvu je višestruka. Možete kontrolirati osobu, na primjer, uz pomoć fizičke sile, informacija, novca, seksa. Moć se također može pokazati kroz slabost, kada osoba pokazuje drugima svoju apsolutnu bespomoćnost, pokazujući time da se o njoj treba brinuti. Mnogim ljudima je, primjerice, korisno razboljeti se, koriste, često nesvjesno, moć bolesti kako bi kontrolirali druge ljude. Kad se razbole, dobivaju znakove pažnje od drugih ljudi, neke privilegije od društva. Oporavak takvih ljudi ne određuje uzimanje lijeka, već svjesno odbacivanje takvog načina liječenja.

Najvažniji pravac jačanja društva je uspjeh. Postizanje uspjeha može biti različito, u različitim područjima života: napredovanje u karijeri na poslu, visok položaj u društvu, dobro stanje u banci, posjedovanje nekretnine, može to biti seks, modna odjeća ili piercing. Svaki roditelj kada odgaja dijete kaže da ono treba postati čovjek. Tako se stvara preduvjet da se dijete promijeni u smjeru u kojem ga roditelji žele vidjeti u budućnosti. tako da će sigurno uspjeti u tom smjeru, uslijed čega će biti snažan, još prilagođeniji životu. Uspjeh ili napredovanje prema uspjehu jedan je od najvažnijih alata u društvu kako bi osoba iskusila snagu.

Snaga može poprimiti drugačiji smjer ovisno o spolu osobe. Na primjer, ženina snaga može biti u tome što će zadržati svoju privlačnost na vrlo visokoj razini kako se ne bi osjećala slabom. Da bi takva žena bila jaka, mora se odijevati po najnovijim modnim trendovima, koristiti prikladnu šminku i imati moderne dodatke. Istovremeno će doživjeti val snage, samopouzdanja, stabilnosti i neovisnosti. Za muškarca, biti jak čovjek obično znači imati prestižnu profesiju, karijeru, bankovni račun koji možeš koristiti kako hoćeš. Ali u isto vrijeme i mladići i djevojke žele samo jedno, da svi ljudi oko njih vide ono što pokazuju, zrače iz sebe snagom, neovisnošću i samopouzdanjem.

Snaga i slabost u strukturi čovjekove ličnosti

Dakle, u strukturi čovjekove ličnosti odnosno njegove svijesti mogu se razlikovati dva velika dijela: slabi i jaki. Svaka osoba ima oba dijela. Pitanje je samo koji od njih prevladava u određenom trenutku. U isto vrijeme, slabost su ona stanja koja su nam poznata od trenutka rođenja, od prvih sati, dana i tjedana našeg života. Slabi dio okružen je pojasom snage, koji se sastoji od onih osobina s kojima postižemo uspjeh, demonstriramo svoju snagu. Svatko od nas svoju slabost, ranjivost brani na različite načine, na svoj način. Neki štite uz pomoć fizičke snage, drugi uz pomoć uma, treći uz pomoć moći, novca, seksa itd. Svaki od ovih alata namijenjen je samo jednoj stvari - ni u kojem slučaju ne smijete pokazati svijetu oko sebe svoju slabu stranu, svoju ranjivost.

Slabost ili ranjivost je monolitna struktura, ne može se podijeliti na manje dijelove, a zaštita od slabosti se može podijeliti na različite kvalitete koje svatko od nas manifestira na različite načine. Na primjer, neki ljudi su jaki kada imaju novca, drugi kada imaju djecu, treći kada imaju puno inteligencije, četvrti kada napreduju u karijeri. Sve osobine kojima štitim svoju unutarnju srž – slabost ili ranjivost, to su osobine kojima se općenito štitim od vanjskog svijeta. Kao rezultat toga, što se više vanjskih utjecaja vrši na mene, to ću više izgraditi zaštitu u obliku određene kvalitete ili nekoliko osobina tako da nitko ne shvati da imam slabost. Kvalitete se mogu pregrupirati tijekom života, ali one su namijenjene jednoj stvari - da me drže podalje od kontakta sa slabošću koja je u meni.

U svakodnevnom životu te kvalitete povezujemo s onim što nazivamo svojim "ja" i kombiniramo takav koncept kao karakter. I u našoj percepciji ovo "ja" je jedno, nedjeljivo i nepromjenjivo. “Ovakav sam, takav sam karakter”, obično kažemo.

Podosobnosti

Kako se podosobnosti odnose na one kvalitete koje omogućuju osobi da zaštiti svoj slabi dio osobnosti?

U trenutku kada dijete shvati da je još uvijek dijete, a ne odrasla osoba, pojavljuje se subosobnost koja se naziva " Samo dijete" ili "Unutarnje dijete". unutarnje dijete daje takve osobine kao što su: slabost, ranjivost, bespomoćnost, ranjivost, nesposobnost razumjeti ili učiniti bilo što. Čim dijete shvati sebe kao dijete, ono ima drugu podosobnost, koja je još uvijek po strani, ali ga privlači. Upravo u tom trenutku javlja se dualnost ljudske svijesti. Unutarnje dijete nastoji izrasti u odraslu osobu, a odrasla osoba je ona koja se uvijek može zaštititi. Odraslo stanje ima svojstva kao što su: neovisnost, moć, snaga, sposobnost inzistiranja na svome itd. Put odrastanja djeteta povezan je s izgradnjom energija zaštite i neovisnosti. Ove kvalitete izazivaju specifične podosobnosti koje zajedno tvore ego.

Na primjer, želja roditelja da svom djetetu usade ljubav prema uspjehu ima dvije posljedice. Prvo, osoba se nauči prisiliti učiniti ono što se smatra potrebnim. Nije važno sviđa li se to njemu ili ne, ali treba raditi što treba, treba se forsirati, stimulirati. Drugo, osoba razvija stav da ako ne radi ono što treba, onda je loša, slaba osoba. Kao rezultat toga, osoba ima dvije obrane protiv takve slabosti: pokretač ili potiskivač- onaj dio osobnosti koji čovjeka tjera na nešto i unutarnji kritičar koji kaže da ne čini dovoljno da bude uspješan. Počinje sa percepcijom sebe kao nedovoljno jake osobe, tj. ranjiv, bespomoćan i slab. Zahvaljujući unutarnja kritika počinju se razvijati sve druge podosobnosti koje štite osobu. Ove obrane potiču osobu da ima takve kvalitete koje će je dovesti do uspjeha i one se moraju sve više razvijati. I obrnuto, onih osobina koje vas sprječavaju u postizanju uspjeha morate se riješiti u sebi. Dakle, ako vam treba novac, tada morate razviti takve sposobnosti i samo takve koje će vam pomoći da imate puno novca. Ako mišići mogu pomoći u postizanju uspjeha, onda bi trebali biti najjači i najveći; ako vam um može pomoći da postignete uspjeh, onda ga morate razvijati itd.

Unutarnji kritičar jača svaku podosobnost kojom se štitim od slabosti. Ova podosobnost dovodi osobu do maksimuma patnje. Unutarnji kritičar zna moje najslabije točke i uvijek je iskren. S njim je nemoguće nešto dobro napraviti. Međutim, u početku je unutarnji kritičar pozitivan početak, on razmišlja o tome što treba popraviti u mojoj osobnosti kako bih bila neovisnija i zaštićenija od nekoga ili nečega.

Još jedan primjer. Naličje zaštite čovjeka od njegove slabosti je njegova kontrola kako mu se ništa loše ne bi dogodilo. Istovremeno, osoba kontrolira i sebe i druge ljude. Za ovo mu je potrebno racionalnost sposobnost da se sve objasni. Dijete ne razumije ništa, odrasla osoba razumije sve, dijete ne može ništa dokazati, odrasla osoba može dokazati sve uz pomoć sustava logičkih konstrukcija. Što se racionalna podosobnost više razvija, to više strši i zahvaća cijelu osobnost, osoba se počinje potpuno povezivati ​​s njom. Ali u isto vrijeme, osoba uklanja subpersonalnost, koja je povezana sa strahom osobe da nešto ne zna, da izgleda glupo ili budalasto, da netko zna više od njega. On se toga boji i ne želi imati ovaj oblik slabosti. Paradoks je da što više takva racionalna, inteligentna osoba gomila znanja i pamćenja, to će se više bojati da nešto neće znati. Stoga je odraslima u pravilu jednostavno nemoguće priznati da nešto ne znaju ili ne umiju, ali svijet je beskrajan i beskrajan pa jednostavno nije realno sve znati. Što više raste racionalna subpersonalnost, to više raste subpersonalnost “ja sam budala” i ta subpersonalnost u sjeni počinje govoriti na uho da čovjek nešto ne zna, da ima loše pamćenje, da je spora pamet. itd. Svatko normalan pokušava tu podosobnost gurnuti u sjenu, za to nađemo neku osobu koja je očigledna budala. Na njenoj pozadini mi smo vrlo pametni i imamo snagu, stabilniji smo i imamo veliku vrijednost, kako za sebe tako i za društvo. Ali kada se na horizontu pojavi osoba koja potencijalno zna više od nas, tada se osjećamo nelagodno i uloge se mijenjaju. I počinjem misliti da je ta osoba skorojević i pametnjaković, nema mu mjesta u krugu ljudi s kojima komuniciram. Ne mogu si dopustiti da stalno budem slab u prisutnosti te osobe, jer je manje poznajem.

Postoji i tako važna podosobnost - zakonodavac, koji razvija individualna pravila za svaku osobu, po kojima je imperativ živjeti. Zakonodavac zna koja su moja prava i obveze i brine se da moj život bude u okvirima onoga što treba i ni u kojem slučaju, da ne radim ono što ne treba. Na primjer, može reći da je potrebno imati ovo zanimanje, a ne bilo koje drugo. Kaže da ne smiješ povisiti glas, zna da ulicu treba prelaziti samo na zeleno svjetlo, zna u kojoj ruci držati nož, kakav izraz lica imati s različitim ljudima, kaže ona. Kada sebe povežemo s tom osobom, tada za druge postajemo idealan građanin ili obiteljski čovjek. Zavidimo takvima, jer znaju kako treba. Ali u isto vrijeme ih izbjegavamo, jer tjeraju druge da čine pravu stvar i pravu stvar, a ne obrnuto.

Opsjednutost određenom subosobnošću dovodi osobu do izbora određene profesije. Na primjer, ljudi koji su se razvili racionalni um, odaberite profesiju u kojoj trebate razmišljati apstraktno. Postaju filozofi, pisci, fizičari, kemičari. Oni ljudi koji imaju razvijenu subpersonalnost potiskivač, postaju lideri, idu naprijed, bitno im je da su u kretanju, manje ih zanima sam cilj. To su ljudi koji stalno mijenjaju profesiju ili posao ili stalno nešto prepravljaju kod kuće. Sve novosti koje postoje u društvu dolaze iz potiskivač, koja ide naprijed. Nadograđeni potiskivač je poboljšivač.

Postoje ljudi koji rado postaju odvjetnici, tužitelji, suci - to je zbog subosobnosti zakonodavac. Varijanta gurača, zakonodavca, popravljača je ljubazan. Ova podosobnost, koja se stalno svima smiješi, koja će se pobrinuti da se ova osoba svima dopadne. I svi ti procesi počinju od djetinjstva.

Zaključak

Kao što je gore prikazano, sve podosobnosti štite unutarnje dijete, i svaki to čini na svoj način. Kada se spoje, formiraju specifičnu energiju - ego, čija je zadaća zaštititi osobu od uvjeta okoline. Ego svakoga od nas je čisto specifičan, jer svatko od nas više vjeruje jednoj podosobnosti i osobine koje odgovaraju toj podosobnosti se manifestiraju u većoj mjeri. Kao rezultat toga, mislimo da imamo upravo takav karakter. Ali i ovo je iluzija, jer naš karakter, naši postupci određeni su kvalitetama subosobnosti, od kojih je svaka sposobna učiniti nešto za sebe.

Ne pretvaramo se u slobodnu osobu, već u robove vlastitih subosobnosti iz kojih se formira ego. Je li moguće postati slobodna osoba? Teorija i praksa VD pokazuju da je to moguće.

Put do slobode počinje spoznajom činjenice da moje "ja" nije jedinstvena cjelina, koja je nedjeljiva, već se sastoji od mnogih podosobnosti.

Sljedeći korak na putu ka slobodi je razvoj promatranja svojih podosobnosti. Promatranjem bez samoosuđivanja i samokritičnosti, što se može postići na VD seansama, možete upoznati svoje sub-osobnosti.

A trenutak konačne slobode za osobu je razvoj sposobnosti svjesnog poistovjećivanja s bilo kojom od subosobnosti koje čine strukturu svijesti. Važno je naviknuti se na činjenicu da je sigurno ne samo biti u primarnim subosobnostima, već i imati kontakt s odvojenim i nerazvijenim subosobnostima. Ovakvim pristupom stvaraju se preduvjeti za daljnju evoluciju ljudske svijesti, za formiranje skladnih odnosa čovjeka sa samim sobom, s drugim ljudima i s vanjskim svijetom. Ovakav pristup otvara put čovjeku da se vrati svojoj duši.

Reference:

1. Stone H., Winkelman S. Prihvaćanje vlastitog "ja": Vodič kroz dijalog glasova / Per. s engleskog. – M.: Izdavačka kuća Eksmo; St. Petersburg: Domino, 2003. - 304 str.

Članci

Danas ćemo pričati o osobi koja nam je najbliža – o sebi. Vrlo često se možete susresti sa situacijom u kojoj kao da smo povučeni u različitim smjerovima i ne možemo odlučiti što želimo. Ili bolje rečeno, želimo različite stvari koje se međusobno isključuju – a te naše želje vuku nas u različitim smjerovima, sprječavaju nas da se fokusiramo na nešto određeno. Pogledajmo zašto se to događa.

Ili nas je Bog stvorio takve, ili u procesu evolucije, ali ljudski mozak je dizajniran na takav način da nas tjera da želimo potpuno različite stvari u različitim trenucima našeg života. Često je to zbog naše dobi, ali ne uvijek. Nije ni čudo što kažu da ima ljudi koji se sa 60 godina ponašaju kao djeca. Kroz život nas prate naše subosobnosti – koje se uvjetno nazivaju: dijete, odrasla osoba i roditelj. One su u svakome od nas u bilo kojoj životnoj dobi, a upravo koja od subličnosti u ovom trenutku dominira i određuje naše osnovno ponašanje u društvu.

Što svaka subosobnost želi, od tipova osobnosti.

Beba želi prvenstveno zabaviti se i razonoditi. Želi da bude voljen, da mu se kupuju igračke, ne preuzima odgovornost za živote drugih ljudi, ne upravlja ni svojim životom. Svi naši snovi, čije ispunjenje nije izravno vezano uz nas same, želje su djeteta.

odrasle želje su, naravno, različite. Prije svega, to je želja da svima oko sebe dokažete da ste neophodan dio društva. Težnje da se popnete više na društvenoj ljestvici, rast u karijeri, bogatstvo, da budete traženi kod suprotnog spola, da budete potrebni drugima - to su želje odrasle osobe. Kada ta subpersonalnost dominira, osoba počinje preuzimati odgovornost za svoj život, za ono što radi.

Prioriteti roditelja mijenjaju se. Glavna stvar je sigurnost, materijalna sigurnost (za razliku od bogatstva), poštovanje. Spremnost na preuzimanje odgovornosti za život ne samo sebe, već i drugih ljudi glavna je odlika roditelja. I ne moraju to biti djeca, mogu biti i drugi rođaci ili potpuni stranci - nije važno.

Iskoristimo primjer da analiziramo kako će isti cilj zvučati za različite ljude kojima dominiraju različite podosobnosti. Dijete je može zamisliti ovako - "Želim živjeti u dobroj kući." Kod odrasle osobe to može zvučati i ovako: "Želim zaraditi novac i kupiti dobru kuću." U ovom slučaju može se pratiti odgovornost koju sami sebi nameću za ostvarenje svojih snova. Ali za roditelja to može biti nešto poput ovoga: "Želim izgraditi dobru kuću za svoju obitelj."

Zašto nam sve ovo treba? Prije svega, razumjeti koje su vaše želje odgovorne za ovu ili onu podosobnost. Pokušajte apstrahirati od drugih i odrediti što svatko od njih pojedinačno želi – njihove će želje biti posve različite, a često i suprotne jedna drugoj. A sve što trebate učiniti je da se oni međusobno dogovore, ali da pritom ne lažete sami sebi. Odredite koja je od podosobnosti glavna u ovom trenutku - i usredotočite se na one ciljeve koji joj najviše odgovaraju. To znači da će vam ispunjenje takvih želja biti ugodnije i učinkovitije u određenom trenutku. Tada se sve može promijeniti, kada se to dogodi, shvatit ćete sami.

Neki su jučer nakon posta o unutarnjoj djeci negodovali: “Tko su svi ti ljudi u meni i zašto ih je toliko. I općenito, što dalje, to ih je više. Ovdje se s vremena na vrijeme govori o osobnom integritetu, pa zar ne ispada da ako tu izoliramo subličnosti u sebi, da sami sebe drobimo u komadiće. Nije li to u suprotnosti s idejom cjelovitosti? Ja ću odgovoriti: "Ne, nije u suprotnosti."

Slažem se da pojam "subosobnosti" zvuči pomalo zbunjujuće. Odnosno, izgleda kao neki čudan mravinjak vrag zna tko živi u vama. Svi ti likovi nešto žele i rade i odmah se postavlja pitanje: “Gdje sam ja?” Ovdje govorimo o unutarnjem djetetu. On tamo nešto želi i nekako se osjeća, i kao da je to dijete neka vrsta demona koji živi unutar njegovog vlastitog života.

Ovo je djelomično točno i nije točno. Zapravo, sve te podosobnosti su neuronske mreže koje rade na uobičajeni način. Taj se režim formirao u nekom razdoblju života iu načelu je samodostatan ako je pravilno izgrađen i svi njegovi dijelovi dobivaju dovoljno energije (kemijske, električne i sl.) kako bi održali određenu fiziološku ravnotežu. Ako postoji poremećaj u ovoj shemi, tada će ona raditi neispravno, posustajati i zahtijevati vanjsku intervenciju i učiniti nešto što će je uravnotežiti.

Koliko takvih shema imamo? Nemoguće je reći. Vjerojatno je svaka naša vještina, pa čak i novi uvid, nova shema. Neke sheme i mreže završavaju svoje formiranje u određenom trenutku i ostaju u istom stanju do kraja života, neke se nastavljaju formirati. Vjerojatno se kraj formiranja jedne sheme poklapa sa situacijom kada se iz određene stečene vještine više ništa ne može iscijediti. Na primjer, vještina je za stolom. Ili nema resursa i mogućnosti za dovršetak izgradnje sheme. Opet, na primjer, može se dalje razvijati empatija, ali u blizini nema nikoga tko bi mogao pomoći u tome.

Ali ne zaboravite da čak i završeni krugovi i dalje trebaju energiju. Oni moraju funkcionirati, sheme se poput cigli oblikuju u složenije sustave, a oni pak u osobnost u cjelini. A ako negdje na nižoj razini postoji kvar, tada će cijeli sustav loše raditi i cijela osobnost može biti iskrivljena.

Moguće je "iskriviti osobnost" opet zvuči grubo. Zapravo, sva čar cjelokupne ljudske osobnosti leži u tome što se može prilično vješto braniti od iskrivljenja, uslijed razvoja drugih dijelova sustava. Ako nešto nije u redu, onda će drugi dijelovi raditi jače, preuzeti neke funkcije s različitim stupnjevima uspjeha.

Sada, zašto su same "subosobnosti" vezane za sve te neuronske putove? Činjenica je da su ti putovi i mreže vrlo složeni i da ih definitivno ne možemo opisati, ali čak ni u potpunosti razumjeti. O njima znamo po vanjskim manifestacijama. Kao da čujemo kako stroj radi ispod trupa. Nešto zuji, nešto kuca, nešto tutnji. Da biste vidjeli kako radi, potreban vam je ključ za pristup mehanizmu. Ali što je pristupni kod za psihu? Ovo nije komplet za kraniotomiju, čak ni elektronski mikroskop ili pozitronski tomograf. Ovo je vrsta jezika kojim govore naše sheme.
S obzirom da su informacije za njihov nastanak došle izvana, tada im se može pristupiti pomoću istih informacija koje su nekad korištene za njihovu izgradnju. Da, ista "audio-vizualna-kinestetika" u različitim kombinacijama i različitoj složenosti. A ako s njima govorite pravim jezikom, oni će vam odgovoriti. Uključujući, dat će vam do znanja da imaju neravnotežu i da im nešto treba.

Kako će nam odgovoriti? Pa baš kako ih pitamo. Mi im predstavljamo vanjske informacije, one se kodiraju u mozgu i prenose u potrebne odjele. Oni nam odgovaraju, a informacija se dekodira u obliku u kojem je zahtjev poslan. (u principu, osoba za sebe je prilično prijateljsko sučelje, ali nije imuna na kvarove).

Kako postaviti pravi zahtjev i razumjeti odgovor? Tu nam pomaže metafora s “subosobnostima”. Lakše nam je parametre te same unutarnje sheme prikazati u obliku metaforičke uvjetne osobe s ovim ili onim skupom kvaliteta. Stoga mu postavljamo zahtjev na pravom jeziku.

U odgovoru puno pomaže i metafora. Činjenica je da se izvana vrlo slabo vidimo. Vjeruje se da smo svjesni samo 5% svoje osobnosti. Potrebna je vrlo složena apstrakcija da sebe vidite kao drugu osobu i promatrate sebe nepristrano. I to je osnova učinkovitog rada s psihom. Ali kada zamislimo da razgovaramo s određenom “sub-osobom”, onda nam je lakše držati se podalje i sve gledati iz pozicije promatrača. Rad je puno učinkovitiji.
Dakle, ne dolazi do fragmentacije psihe. Tehnika rada s podosobnostima jednostavno vam omogućuje da vidite pojedinačne sheme – komponente sebe i komunicirate s njima. I što više u ovom slučaju prepoznajete takve sheme u sebi, to je lakše pronaći male kvarove u cjelokupnom sustavu. Primjerice, svojedobno su se izdvajale Persona i Shadow. Ovo su 2 tabora shema koje opisuju prezentirane i skrivene podosobnosti. Divno je znati i govoriti o Sjeni, jer je ona, prokleta, izvor svakojakih nevolja. Ali s njom je teško raditi, jer zapravo je riječ o vrlo velikoj skupini subosobnosti s teškom sudbinom i karakterom. Neki od njih su potpuno odbačeni, neki su potisnuti, a neki imaju druge nijanse postojanja. Možda žele puno, a ponekad čak i suprotno. Stoga ju je gotovo nemoguće zadovoljiti jednim potezom.

Iz skupine potisnutih subosobnosti u Sjeni moguće je izdvojiti “dijete” (za većinu je, nažalost, tu). Ali također je teško raditi s njim, jer ovo je vrtić od 0 do adolescencije. Djeca također imaju različite potrebe, imaju različite vođe u svom timu i međusobno komuniciraju na različite načine.

I što je najvažnije, velika većina tih podosobnosti funkcionira normalno. One su u ravnoteži i ne znamo za njih, jer im ništa ne treba. Vrijeme kvare jedinice. S njima i rade najčešće tijekom psihoterapije.
Dakle, razgovarajući s podosobnostima, vi zapravo mijenjate rad svog mozga, ispravljate probleme u funkcioniranju. Da, zvuči patetično, ali sve što u biti radite u životu odražava se na rad mozga. Nešto je aktivirano, nešto je utišano. Također možete samovoljno ometati uobičajeni stereotipni rad pojedinih sustava pomoću pristupnog ključa i mijenjati ga. To nije jednostavno, jer je proces kompliciraniji od zatezanja olabavljenih vijaka ključem, ali je moguće.

I nije samo tehnika "podosobnosti" tako čarobna. Zapravo, svaki psihoterapijski učinak ima takav princip djelovanja. Samo koriste različite metafore i različite pristupne ključeve.

Naziv parametra	Značenje
Naslov članka:	VRSTE POD-LIČNOSTI
Rubrika (tematska kategorija)	Psihologija

Tko je tamo? upita Zec.

To sam ja, rekao je Pooh.

- "Ja" sam drugačiji - reče Zec.

A. Milne

Tako jasno "ja". Kada u svom govoru koristi zamjenicu "ja", osoba obično ne razmišlja o značenju u kojem je koristi - čini se da bi to trebalo biti očito. "Pa ja - evo ga, tu je pred tobom i stojim - što je tu neshvatljivo?" I tu je puno neshvatljivog, a s tim se često susreću ne samo profesionalni psihoterapeuti, već i obični ljudi. Evo nekih uobičajenih primjedbi koje pokazuju da koncept "ja" nije tako jednostavan kao što se čini na površini.

Ne znam zašto sam to učinio - vjerojatno nisam bio ja.

Ne mogu naći nikakvo opravdanje.

Sebi ću to strogo zabraniti.

Uhvatio sam se na djelu.

O ovoj temi se još moram dogovoriti sam sa sobom.

Nažalost, nisam se javio.

Krivo se shvaćam.

I tada sam rekao sebi: nećemo više!

Jučer sam se promatrala izvana i puno toga shvatila.

Posljednja primjedba, kroz oči "jednostavne" osobe, općenito zvuči prilično čudno: njemu je potpuno neshvatljivo što tamo možda se neće razumjeti. Pritom su unutarnje drame, svjesne ili ne, glavni sadržaj (a ne čisto vanjski obris) ne samo unutarnjeg, već i vanjskog života čovjeka. Poteškoća je u biti u tome što subjekti ove drame često nisu pretjerano definirani, skrivaju se u podsvijesti, ponekad i prilično duboko, a ova studija ima za cilj pomoći čitatelju da ih iznese na svjetlo svoje svijesti – barem djelomično.

Subosobnost. Junak naše priče je hipostaza (aspekt) svoje osobnosti, koja se u mnogim slučajevima povezuje s bilo kojom ulogom, programom djelovanja ili bitnom kvalitetom osobe; za označavanje takve hipostaze koristimo izraz podosobnost ; njegovo će se značenje postupno pročišćavati i dalje otkrivati.

Subosobnost odgovara određenom stanju ljudske svijesti ili jasno definiranom području takvih stanja; razvijena subosobnost ima svoju etiku i estetiku, kao i samo njoj svojstvene osobitosti fiziologije, držanja, pokreta, intonacije i izraza lica. Subličnosti karakterizira određeni način viđenja svijeta i utjecaja na njega, kao i okvir te vizije i alati za utjecaj na svijet.

Svijest o subpersonalnosti. Subličnosti osoba može ostvariti u različitim stupnjevima. S obzirom na ovisnost o razini njihove svijesti, razmatramo dvije vrste subosobnosti: eksplicitan(pri svijesti) i sjenovit(u nesvijesti).

Eksplicitan(svjesna) subpersonalnost je uloga, program ili kvaliteta s kojom se osoba redovito svjesno poistovjećuje (poistovjećuje), a koja dolazi do izražaja u ovakvim iskazima, na primjer:

Sada sam otac!

U biti, ja sam egoist.

Pa ja ću ti to kao tolerantna osoba uzeti.

Pa što hoćete od mene: ja sam mali čovjek!

Ja sam veliki sanjar, znam to.

Eksplicitna subpersonalnost se razlikuje po tome što ima ime, ĸᴏᴛᴏᴩᴏᴇ koje osoba koristi kada je predstavlja, a ubuduće ćemo to ime pisati velikim slovom, npr. (vidi gore samopredstavljanje): Otac, Egoist, Tolerantan Čovjek, Mali Čovjek, Specijalista - Medicinar, Sanjar.

Istodobno, izravna oznaka imena eksplicitne podosobnosti nije potrebna: u mnogim je slučajevima uključena situacijski i naznačena intonacijom ili drugim stilskim sredstvima koja pokazuju da se osoba manifestira unutar dane uloge ili pokazuje odgovarajuće kvalitete:

- (tužno) Mama, mogu li dobiti još jednu mandarinu? (Dijete)

Dobro, dopuštam ti, znaš koliko mi je teško odbiti. (Ljubazna žena)

Ako je tako, morat ću ostati pri svojim načelima i otpustiti te, po mogućnosti s jednomjesečnom otpremninom. (Sajamski načelnik)

Podosobnost sjene- to je uloga, program ili kvaliteta koja postoji samo u podsvijesti čovjeka i redovito ga vodi (neprimjetno za sebe) kroz život, vanjski i unutarnji, ali on to još ne sluti, niti nagađa o postojanju te sjene subpersonalnost samo kroz čisto neizravne znakove. Istodobno, kada postane svjestan podosobnosti sjene, može retrospektivno točno naznačiti raspon situacija u kojima ga je ona kontrolirala. Aktivnost podosobnosti u sjeni često se opisuje takvim izjavama osobe:

Pa, ne znam zašto sam to učinio - nešto me spopalo.

Osjećam da se nešto diže u meni, i kao da sam ljut, ali nije jasno što i zašto.

Podosobnosti u sjeni (za mnoge ljude) uključuju takve podosobnosti kao što su Antietika, Remetitelj unutarnjeg mira, Lijeva noga, Ružičaste naočale, Gubitnik, Glup i druge.

Podosobnošću u sjeni čovjek mnogo lošije upravlja od eksplicitne, iako ponekad ima veliku moć nad njom – i nad životnim odabirom, i nad raspoloženjem, pa čak i nad njegovim blagostanjem. Istodobno, njegovo razumijevanje trebalo bi biti teško ako etičko "ja" osobe ne odobrava ovu subpersonalnost ili, načelno, negira mogućnost njenog postojanja. Ipak, redovito ponavljanje istog tipa stanja svijesti sugerira prisutnost subosobnosti u psihi koja ih uzrokuje i podržava. Eksplicitne podosobnosti obično imaju svoje ime u osobi (na primjer, povezano s ulogom ili kvalitetom karaktera), dok one u sjeni imaju samo skup manifestacija u sličnim stanjima ljudske svijesti. Ponekad, nakon što je mentalno sakupio manifestacije svoje subpersonalnosti u sjeni, osoba je postaje svjesna, a zatim joj može dati ime i kvalitativni opis kao zasebno postojeći program podsvijesti, sa svojim specifičnim stavovima, vrijednostima, preferencijama, itd. U ovom slučaju, to se možda neće dogoditi, ili odgovarajuća spoznaja može doći do osobe mnogo kasnije, kada je ta podosobnost odavno umrla.

Osobnost katedrale osoba, ili njegova katedrala "I", je (za prosječnog čovjeka prilično šarolik i eklektičan) skup svih njegovih podosobnosti: eksplicitnih i sjenovitih. Katolička osobnost obično se povezuje u osobi s njezinim imenom (ponekad u kombinaciji s mjestom rođenja ili prebivališta, ako su oni, takoreći, "zalijepljeni" na sve podosobnosti osobe bez iznimke):

Zdravo, ja sam Barsanufije.

A ja sam Leva iz Mogilev.

Katedralna se osobnost može zamisliti kao pozornica na kojoj se nalaze zasebne podosobnosti koje međusobno stupaju u vrlo teške odnose: intrigiraju, vole, preziru, dive se jedna drugoj, ulaze u razne privremene i stalne koalicije, itd. Istovremeno, pojedini subjekti stupaju u različite privremene i trajne koalicije. ti se sudari većinom događaju bez svijesti osobe o njima, iako zapravo predstavljaju temelj njezina mentalnog bića. Pozornica također ima Glavni mikrofon (i nekoliko pomoćni ). Osobnost koja u tom trenutku izlazi na glavni mikrofon se aktualizira, odnosno deklarira kao izrazitelj "ja" osobe - ali treba imati na umu, prije svega, da mora biti zamijenjena bilo kojom drugom podosobnošću, i drugo, da u to vrijeme, kako ona vodi svoj nastup i kako je realizira neka osoba, ostali je u ovom trenutku podržavaju ili, naprotiv, intrigiraju na pozornici iza njezinih leđa.

Opća slika psihe. U psihi obično postoji mali broj (tri ili četiri) dobro razvijenih subosobnosti koje su temeljno važne za osobu i dijele čovjekov život (češće konfliktno nego mirno), manifestirajući se, u pravilu, u izravnoj vezi. s vanjskim i unutarnjim okolnostima. To su jasno vidljive figure psihe, koje se mogu nazvati glavni podosobnosti; obično su eksplicitni i, u pravilu, odgovaraju vrlo određenim ulogama ili temeljnim osobinama karaktera, na koje se osoba bitno oslanja u svom životu, na primjer: Otac obitelji, Zaposlenik tvrtke, Vozač osobnog automobila, Provjereno Prijatelj, okorjeli lijenčina, zanimljiva djevojka, profesionalna vojska, načelnik, nomenklaturni radnik, rob okolnosti, itd.

Ponekad je jedna od temeljnih subosobnosti za čovjeka najvažnija i svojom vrijednošću za nju nadilazi bilo koju drugu njegovu subosobnost - takva se subosobnost obično naziva dominantan . Daleko od toga da svaka osoba ima dominantnu podosobnost - to je tipično za ljude koji su fanatični, potpuno posvećeni nekom cilju ili državi; u ekstremnim slučajevima, dominantna podosobnost dovodi do mentalne neadekvatnosti ili čak mentalne bolesti, kao što je opsjednutost. Dominantna subpersonalnost sve druge subpersonalnosti osobe smatra inferiornim, podređenima ili potpuno beznačajnima.

Osim osnovnih podosobnosti, u psihi svake osobe postoji još nekoliko (više) pomoćni subosobnosti koje se pojavljuju u čovjekovom životu od slučaja do slučaja i predstavljaju, takoreći, srednje velike, ali za njega ipak značajne objekte slike njegove egzistencije, na primjer: Posjetitelj robne kuće; Airliner Passenger; Pričuvni oficir; Bivši muž svoje prve žene, čitač avanturističkih romana, ljubitelj pikantnih situacija, izvor nesporazuma, specijalist za sitne provokacije itd. Pomoćne subličnosti ne služe kao oslonac psihi i životu osobe, ali ipak predstavljaju dijelove Ono što je za njega značajno: one ga ukrašavaju, ponekad kvare, ali u svakom slučaju daju mu izvornost: bez ijednog od njih njegov će život izgubiti dio svoje izvornosti, a osobnost katedrale - dio svoje izvornosti i cjelovitosti.

Konačno, podosobnost možda (u ovom trenutku) nema neko značajno značenje za osobu - to je slučajan podosobnost. U isto vrijeme, u životu se ništa ne događa slučajno, s tim u vezi, slučajna podosobnost može se jednog dana iz nekog razloga pokazati potrebnom i pretvoriti se u pomoćnu ili čak glavnu.

I, konačno, ostaje pozadina slike života - prostor ljudske egzistencije, koji nije zauzet glavnim, pomoćnim i slučajnim podosobnostima - njime djelomično upravljaju podosobnosti u sjeni, a djelomično je podređen silama izvan osobe - npr. , drugim ljudima ili grupama.

Čovjekov život je pod kontrolom njegovih vlastitih podosobnosti, a one ne nalaze uvijek zajednički jezik među sobom i ne slažu se oko svojih vrsta vizije svijeta i utjecaja na njega, stvarajući osobi mnogo poteškoća, prirodu koja mu je najčešće neshvatljiva. Istovremeno, različite podosobnosti često imaju različite ciljeve i procjene stvarnosti - kako vanjske tako i unutarnje, a to dovodi do velikog kaosa u životu čovjeka i zahtijeva od njega ogromne energetske troškove.

Glavne podosobnosti zajedno čine osnovu ljudske psihe. U teoriji, trebali bi se poštovati i djelovati usklađeno, ali u praksi to nije uvijek slučaj, a međusobno nerazumijevanje i sukobi među njima glavni su izvor vanjskih i unutarnjih nevolja za osobu. Svakog od njih osoba doživljava kao nezamjenjivog, ali ne i glavnog - oni su poput šefova velikih odjela velike tvrtke.

Pomoćne podosobnosti mogu ukrasiti čovjekov život, mogu ga zakomplicirati, s njima se više ili manje može upravljati, ali nisu neizostavne, i što je najvažnije, ne privlače stalnu pozornost osobe, pojavljuju se s vremena na vrijeme - ali prilično redovito . On se na njih ne oslanja ozbiljno u svojim osnovnim životnim programima – ali mu mogu značajno pomoći (ili odmoći) u vođenju tih programa.

Nasumične podosobnosti ne igraju značajnu ulogu u životu osobe - ali ova se situacija može promijeniti. To je sirovina koju možete pokušati uzgojiti (ili ukloniti), ali obično ne znate što će iz toga proizaći.

Vježba 1. Imate li dominantnu podosobnost? Razmislite o tome koje su vaše podosobnosti za vas glavne, pomoćne, slučajne. Napravite odgovarajuću tablicu (s lijeve strane - ime podosobnosti, s desne strane - njezino značenje za vas).

Vježba 2. Pokušajte iz sljedećih tvrdnji odrediti kakvu ulogu u umu osobe igra njegova stvarna podosobnost (odnosno ona u ime koje izgovara primjedbu): je li za njega dominantna, glavna, pomoćna, slučajna ili sjena.

1. - Ja sam umjetnik i nema ničeg vrijednijeg u mom životu.

2. - Ja sam tvoja majka, Philidor, i nemam kamo od ovoga.

3. - Ja sam šef, iako ne baš velik i ne znam je li to potrebno.

4. - Ponekad se uzrujam - ali ne baš i ne ozbiljno.

5. - Načelno sam osoba s humorom, ali ne nauštrb cilja.

6. - Ne znam zašto sam to rekao - u raspoloženju je, vidiš.

7. – Pa ja sam ti sin – ali već sam narastao do plafona!

8. - Muka mi je - pa, nisam navikao.

9. - Oh, što nije u redu sa mnom?

10. - Zašto sam bio tako ponižen - ni sam ne razumijem.

Vježba 3. Izmijenite sljedeće tvrdnje i pet tvrdnji po svom izboru tako da bude jasno da dolaze od: a) dominantne podosobnosti, b) glavne podosobnosti, c) pomoćne podosobnosti, d) sporedne podosobnosti i e) sjene podosobnost.

1. - Ja sam lijepa žena.

2. - Trebam novi auto

3. - Vrijeđaš me.

4. - Danas sam loše volje.

5. - Slušaj me mama.

Primjer.

1a). - Lijepa sam žena, uvijek i u svemu.

1b). - Od mladosti sam uvijek bila lijepa u očima drugih.

1c). - Kad mi treba, uvijek se uspješno sjetim da sam lijepa žena.

1d). - Pa, ponekad se dogodi, naravno, da se netko zanese mnome i da mu se nepotrebno čini da sam lijepa - tada mu ne smetam.

1e). - Zamišljaš, Nikifor mi je jučer rekao da sam ja lijepa žena, a ja sam idiot! Mislio sam da mora biti nešto u ovome.

Subpersonalnost: program i njegove manifestacije. Subpersonalnost, sa stajališta psihe, je podsvjesni program koji podržava određenu samoidentifikaciju (u slučaju jasne subpersonalnosti) i stanje svijesti, posebno načine percepcije svijeta i utjecaja na svijet.
Domaćin na ref.rf
Ovaj opis odgovara ideji subpersonalnosti kao takve, ĸᴏᴛᴏᴩᴏᴇ izražava sama osoba, na primjer, sljedećim riječima:

Uglavnom, ja sam lijepa žena.

Po struci sam inženjer brodogradnje s VSS.

Štoviše, osim što osoba (ponekad) na neki način definira svoju subosobnost riječima, sklona ju je i manifestirati u različitim okolnostima, odnosno neke svoje postupke, riječi i emocije doživljavati kao povezane s njom i, štoviše, služeći kao njegova manifestacija:

Kao otac, reći ću vam: ne žurite sa skidanjem hlača!

Pa, onda sam ga nabio - isključivo iz moje duboke samilosti, uvjeravam vas!

Kao osoba s neovisnim načinom razmišljanja, neću te dalje ni slušati, Tihone!

Τᴀᴋᴎᴍ ᴏϬᴩᴀᴈᴏᴍ, u svakom trenutku u psihi je aktivna jedna podosobnost (rjeđe dvije, ali u ovom slučaju jedna od njih je glavna), a mi ćemo je nazvati relevantan podosobnost.

Na žalost istraživača, ljudi u govoru ne imenuju uvijek otvoreno i jasno stvarnu subpersonalnost (ponekad tu činjenicu shvate mnogo kasnije). Istovremeno, s psihološkog gledišta, pitanje koja je subpersonalnost trenutno aktualna, odnosno stajanje za glavnim mikrofonom, od iznimne je važnosti, a promjena stvarne subpersonalnosti ponekad dovodi do dramatične transformacije osobe. ponašanje i stanje osobe. Zbog toga je formiranje (vlastitih i tuđih) subosobnosti u svijesti te brza i točna svijest o stvarnim subosobnostima važna vještina čiji razvoj označava veliku etapu u ljudskoj evoluciji, a trud uložen u to je stostruko nagrađen.

Vježba 4. Pazite na sebe – možete li uvijek lako odrediti koja je podosobnost koju trenutno imate relevantna? Primjećujete li promjene na sebi kada promijenite stvarnu podosobnost? Koliko ste slobodni u ovoj smjeni?

Konkretno, pratite koliko se lako kod vas događaju sljedeće promjene stvarnih podosobnosti:

Strogi sudac - skromni učenik života;

Dječak (djevojčica) za bičevanje - odgovorni evolucijski radnik;

Rugalica - Prijatelj koji voli;

Odgovoran roditelj - veseljak;

Utješni prsluk - trijezni promatrač života.

Razmislite koje su vam promjene stvarnih podosobnosti uobičajene i idu glatko, koje su teške, a koje stresne. Isto pitanje vrijedi i za vaše prijatelje.

Vježba 5. Razmislite o tome kako bi sljedeći pozivi partneru zvučali iz usta dolje navedenih subosobnosti, kao i pet subosobnosti (ne nužno vaših) po vašem izboru. Zamislite ne samo tekstove, već i intonacije i geste.

1. - Želim prošetati na svježem zraku.

2. - Molim te, daj mi vremena!

3. - Ovo pitanje zahtijeva ozbiljno razmišljanje.

4. - Sve ću učiniti, ali ne odmah.

5. - Nije istina!

Subličnosti: a) Poslušno dijete, b) Tvrdoglava supruga, c) Strogi šef, d) Krupna figura, e) Kronična lutalica.

Samopredstavljanje subosobnosti. Aktuelizacija subpersonalnosti, odnosno, metaforički rečeno, njen izlazak na Glavni mikrofon pozornice koncilijarnog "ja" vrlo je važan događaj za psihu. Pritom se, aktualizirajući se, subosobnost može imenovati (predstavljati) na različite načine: neposredno (imenom), kontekstualno ili stilski označiti, ili se čak maskirati, odnosno izaći kao u neku neprobojni ogrtač s kapuljačom koja pokriva lice. .

Τᴀᴋᴎᴍ ᴏϬᴩᴀᴈᴏᴍ, osoba se više-manje poistovjećuje ne samo sa subosobnošću kao takvom – poistovjećuje se s njom iu trenutku njezine manifestacije, odnosno zapravo, a ujedno je može označiti (označiti) za sebe i svog partnera, on to može misliti, oslanjajući se na opći ili specifični kontekst ili koristeći stil karakterističan za danu podosobnost, ili pokušati prikriti svoju kontrolnu ulogu u trenutku, potpuno se udaljavajući od "autorstva" te podosobnosti, ili čak i potpuno svoju osobnost kao cjelinu u ovoj radnji ili događaju. Dakle, razlikujemo četiri stila samoprezentacije subosobnosti: direktno , neizravni i skriven .

direktno samopredstavljanje stvarne subpersonalnosti uočljivo je u replikama, gdje se ta subpersonalnost obično naziva imenom ili ulogom:

ovo ti kažem kao Otac Ne možeš se sada udati!

Ne poštuješ me, Nikifore - ali ja sam tvoj. direktor!

Vidim kroz tebe, Kondratije - na kraju krajeva, ja iskusni psihoterapeut!

Kao vođa, savjetujem vam kako misliti, Nikodem.

Pa - ja, kao majka, moram ti oprostiti - opraštam ti, Filofej.

U redu, Tercije, ali pođimo od činjenice da sam ja razuman vođa.

- (zamišljeno) Pa ipak, u svojoj bazi ja sam ljubazna, snishodljiva osoba, koja može puno toga razumjeti.

neizravni označavanje stvarne podosobnosti tipično je za situacije u kojima su uloge već raspoređene i dobro poznate partnerima:

- (šef - podređeni) Slobodan si, Timolay. (Šef)

- (obožavatelj - poznata osoba) (poklanja buket krizantema nakon koncerta) Ovo je za tebe, neusporedivo! (odani obožavatelj)

Drugi primjer neizravnog označavanja stvarne subpersonalnosti je upotreba stilskih sredstava od strane osobe koja jasno ukazuju na tu subpersonality:

- (u ljutnji) Odlazi, kopile! (Zgodno)

- (odozdo prema gore, ponižavajuće) Mogu li vas zamoliti, Onufrije Seliverstoviču, za malu uslugu? (Posvećeni podređeni)

Skriven samopredstavljanje stvarne subosobnosti različito je po obliku, ali u svakom slučaju osoba izbjegava označiti svoju ulogu ili kvalitetu u čije ime djeluje – unatoč tome što su one nejasne iz konteksta i, kako kažu, mogućnosti moguće su npr.:

- (kao odgovor na zahtjev) Možda bih vam mogao pomoći pod određenim uvjetima.

Bojim se da nemaš pojma s kim razgovaraš.

Malo je vjerojatno da se itko može odlučiti na ovaj korak.

Zapravo, nisi u pravu, Akinfiy - po mom trenutnom mišljenju, koje se dosta promijenilo u proteklih deset godina.

Bog nije zadovoljan tvojim ponašanjem, Georges - tako mi kaže jedan od mojih anđela.

Uobičajena tehnika skrivanja stvarne subosobnosti je njezino maskiranje drugom subosobnošću, prikladnijom za situaciju, koja izvana izgleda kao da kontrolira ponašanje osobe, a zapravo je uslužna:

- (prilazi mladoj ženi na ulici da se upoznaju) Zanimaju li vas stvarno dobre fotografije? Mogu ponuditi svoje usluge kao iskusan fotograf.

- (pokušavajući ostaviti snažan dojam na partnera kao muškarac) (ponosno) U takvim slučajevima sam jak do okrutnosti!

U posljednje dvije napomene socijalno (formalno) su predstavljene subosobnosti Fotografa i Nasilnog sportaša, koje maskiraju subosobnost Lovelace.

Vježba 6.Razmislite koje svoje podosobnosti obično naglašavate, izravno ili neizravno predstavljate i skrivate. U kojim je slučajevima vaše uobičajeno ponašanje pogrešno?

Vježba 7. U sljedećim replikama i pet replika po izboru odredite vrstu samoprezentacije subosobnosti, odnosno odredite je li im prezentacija stvarne subosobnosti izravna, neizravna ili skrivena. Imenujte odgovarajuću podosobnost.

1. - Stojim vam na raspolaganju, šefe.

2. - Kao čelnik, smatram da su vaše tvrdnje suprotne interesima tvrtke. Ponavljam - kako nadglednik naša korporacija.

3. - (koketno se smješkajući) Zanimaju me A-796 ležajevi za kamione.

4. — Pa neka ide kući, ako je božja volja.

5. - Mama, ne trebaš više nositi takve utege!

6. – Pa čekat ćemo vrijeme na moru.

7. - Ja sam umjetnik - zato slikam pejzaže, jer dati ljudima lijepo moj je zadatak kao umjetnika!

8. – Da, ja sam ti mater – i dvadeset godina ti brišem balavce!

9. - Nije mi jasna moja uloga u sadašnjim okolnostima.

10. - (ljutito) A što ti sada i uopće hoćeš od mene i u kakav me položaj stavljaš, Teofilakte?

Vježba 8. U primjedbama predstavite sljedeće subosobnosti i pet subosobnosti po izboru: naglašenu, izravnu, neizravnu i skrivenu.

1. Zaljubljena.

2. Zahtjevan šef.

3. Snishodljivi šef.

4. Melankolik.

5. Neurastenik.

6. lutalica.

7. Ljubavnik Nasmijte se drugaru.

8. Skromni radnik.

9. Sportaš-Amater.

10. Dizajner svijetle budućnosti.

Ako se promjena stvarne subpersonalnosti dogodi bez izravne verbalne samoprezentacije subpersonalnosti koja izlazi pred mikrofon, tada njezina pojava može proći nezapaženo – kako za samu osobu tako i za njezine komunikacijske partnere (ako ih trenutno ima), ali stil osobe je njegovo držanje, geste, pokreti tijela, intonacije, tempo govora itd. - svakako odražava promjenu u stvarnoj subpersonalnosti, a iskusni promatrač uvijek može primijetiti tu promjenu. Često je upravo promjena subpersonalnosti ta koja stoji iza "neobjašnjive" promjene raspoloženja, želja, misli i ponašanja osobe, a sposobnost uvida u to važan je moment u razumijevanju partnera (i sebe).

Vježba 9. Pazite na sebe: koje se vaše podosobnosti vole izravno predstavljati, a koje, budući da se aktualiziraju, uopće ne žele obavijestiti vanjski svijet (i, možda, sebe) o tome. Pokušajte odgovoriti na isto pitanje u odnosu na svoje poznanike i stalne komunikacijske partnere.

Identifikacija sa subosobnošću. Slavni francuski pisac Gustave Flaubert jednom je rekao: "Madam Bovary sam ja." Sličnu ideju iznio je Oscar Wilde u svom poznatom romanu Slika Doriana Graya. Identifikacija pisca sa svojim junakom vjerojatno je normalna, sve dok ne prelazi određene granice. Slično tome, identifikacija osobe s njezinim podosobnostima trebala bi (u teoriji) biti unutar savršeno definiranih granica: korištenjem zamjenice "ja" u primjedbama poput sljedeće, osoba ne bi trebala biti ni licemjerna ni pretjerano ozbiljna, vjerujući da je njezino "ja" iscrpljen po njihovoj definiciji:

tvoj sam majka!

Ja sam hrabar čovjek kao nitko drugi!

Ja, kao vaš stari drug, zaslužujem više vašeg sudjelovanja u mom životu.

Ja sam nešto u ovom životu oko Yu!

U isto vrijeme, malo ljudi uspijeva održati točan naglasak koji odgovara ulozi ove podosobnosti u ljudskoj psihi. Ovdje su moguće dvije krajnosti. Ponekad osoba precjenjuje svoje stvarno "ja", odnosno trenutno aktivnu subosobnost, tako da se čini da je upravo on najvažniji, odnosno ovlašteni predstavnik višeg "ja" - takva subosobnost može biti nazvao važno . Važnu podosobnost karakterizira samouvjereno ponašanje za mikrofonom: dok je tamo, vrlo nisko cijeni druge podosobnosti i gura ih dalje od mikrofona ( deaktualizirati ) prilično je teško - osim u situacijama kada ona iskreno upadne u nevolju i brzo sama pobjegne od njega.

Naprotiv, subosobnost koja nesigurno ide prema mikrofonu katedralnog "ja" i tu je, itekako svjesna temporalnosti svog boravka u njemu, prirodno je nazvati skroman . Aktualiziranu (izlazak pred mikrofon) skromnu subosobnost karakterizira stalno osvrtanje na druge subosobnosti i pokušaje da se njima zamijeni. U isto vrijeme, uopće nije činjenica da je skromna podosobnost bezopasna - na primjer, česti su slučajevi kada je skromna podosobnost Provokatora, koji se, nakon što je izvršio svoje prljavo djelo, odmah skriva riječima: "Što sam ja - ja sam ništa, slučajno sam završio ovdje" , - a njezine radnje moraju razmrsiti potpuno različite subosobnosti, vrlo moguće važne - na primjer, Odgovorni zaposlenik, Čistač kaše, Žarac, itd.

Ljudi koji pripadaju kategoriji "bistrih osobnosti" imaju pretežno važne podosobnosti: skloni su uvijek pojačavati, isticati svoje stvarno "ja", ne brinući se previše da će za dan (ili sekundu) reći nešto suprotno ili okomito, kao junak sljedećeg dijaloga:

- (ponosno) Ja sam financijer!

Znate li gdje uložiti novac?

Oh, ne samo to! Ekonomija, praktična ekonomija - to je moja ljubav iz mladosti, to je moj kruh, moj ponos, moj životni autoritet!

Ne moraš imati obitelj?

Šta si, imam divnu ženu i troje djece. to takav djeca - nemate pojma kakva su to djeca!

A imate li vremena educirati ih?

I pitate o tome? Da, ne radim ništa drugo u životu, jer ih odgajam - od jutra do mraka, doslovno!

Naprotiv, ljudi "neizražajni", odnosno slabo izraženi ili manifestirani osjećaj vlastite osobnosti, imaju uglavnom skromne subosobnosti s kojima se nisu skloni snažno poistovjetiti, čak ni korištenjem zamjenice "ja" ili na drugi način demonstrirajući svoju stvarnu subosobnost. , kao Vincentius u sljedećem dijalogu:

Vincente, želiš li se udati za mene?

Da, bilo bi lijepo...

Ne, uopće te ne pitam, nego te osobno pitam: želiš li se udati za mene?

Ja... vjerojatno, da... vjerojatno... Bilo bi lijepo da se vjenčamo!

Slušaj, Vikenty, jesi li uopće sposoban za odlučan čin? Ili ne?!

- (nakon duge pauze; zamišljeno) Pa, jednom sam morao šefu da udarim šakom u zube...

Imajte na umu da važna podosobnost ne potvrđuje nužno svoju nadmoć nad nečijim partnerima - ona se predstavlja iznad svih svojih drugih podosobnosti, a to uopće nije isto. Slično tome, puštanjem skromne podosobnosti pred mikrofon, osoba se ne mora nužno ponašati "skromno" u uobičajenom smislu riječi.

Sklonost poistovjećivanju ili ne poistovjećivanju sa svojim podosobnostima u velikoj je mjeri karakteristika općeg psihotipa - no ipak, svaka osoba ima intimno najbitnije podosobnosti koje u većoj mjeri smatra svojim "pravim" "ja". Nekima je to njihova profesionalna inkarnacija, drugima građanska, trećima estetska, četvrtima ljubavna, petima roditeljska, šestima djetinjasta... čitatelj može sam nastaviti ovaj popis.

Vježba 10. Odredite koja se podosobnost - važna ili skromna - aktualizira u sljedećim iskazima neke osobe. Odredite (bar približno) ime ove podosobnosti.

1. - Sada ću ti reći istinu - i nikada neću požaliti!

2. - (nesigurno) Čini mi se da sam te zavolio - ali još se moram posavjetovati s majkom.

3. - Ja, Pafnutije, to ti nikada neću oprostiti - ni kao žena, ni kao majka tvoje djece, i ništa drugo!

4. - Čvrsto vam obećavam - i budite uvjereni da ću to učiniti bez gledanja na troškove, pa makar mi za to trebala godina ili dvije!

5. - Bože, kako te sad mrzim! Tako da bih ga odmah pogodio, da nisi moj favorit!

Vježba 11. Pazite na sebe i identificirajte svoje bitne podosobnosti, odnosno one s kojima ste se skloni u potpunosti poistovjetiti kada se ažuriraju - odnosno u trenutku kada pomalo zaboravite na svoje druge podosobnosti ili vam se čine beznačajnima. Identificirajte i svoje skromne subosobnosti, koje se, približavajući se mikrofonu, vrlo jasno sjećaju da nisu jedine u teatru katedrale "Ja" i da će ih uskoro zamijeniti druge.

Vježba 12. Dovršite sljedeće izraze:

1. - Osjećam se kao ja kad...

2. - Postajem svoj tek u ulozi ...

3. - Osjećam se na mjestu u ovom životu kada ...

4. - Tko drugi, ali ja stvarno živim da bih ...

5. - Osjećam se dobro samo kad...

Utvrdite koje vaše podosobnosti odgovaraju dobivenim odgovorima. Razmislite kakvu ulogu te podosobnosti igraju u vašem životu, jesu li one osnovne ili pomoćne, eksplicitne, implicitne ili (tko zna - trebalo bi biti, to ćete sada shvatiti) sjene.

Pozovite svoje bliske prijatelje da dovrše ove fraze i pokušajte razumjeti kakvu ulogu odgovarajuće podosobnosti igraju u njihovoj psihi.

Negativne podosobnosti. Važnu ulogu za svaku osobu imaju situacije, položaji i radnje koje ne voli, ali u kojima se iz ovih ili onih razloga redovito nalazi. Takvo redovno ponavljanje sugerira postojanje subosobnosti osobe (još nesvjesne, odnosno sjene) koja te nepoželjne situacije oživljava. Na primjer, redoviti nedostatak riječi u usmenom govoru, odnosno nemogućnost jasnog izražavanja vlastite misli u dijalogu, trebao bi biti povezan s aktivacijom neke subosobnosti koja negira ili osobu u cjelini ili njezinu vrijednost za partnera; ovu podosobnost možemo nazvati osobnim skeptikom ili osobnim nihilistom, a njezina životna pozicija je otprilike ovakva: "Ja zapravo ništa ne vrijedim, ne mogu ništa, nitko me ne treba. Ako počnem nešto raditi, odmah će se pokazati da ja ne gradim, ja uništavam. Moje najbolje namjere odmah dovode do užasnih rezultata, a u svakoj situaciji najbolje što mogu učiniti je prestati s bilo čim što prije."

Svaka osoba vjerojatno ima takvog Osobnog skeptika, ali učinkoviti i veseli ljudi nikada se u potpunosti ne poistovjećuju s njim i rijetko ga (i samo poslovno) puštaju u arenu vanjskog života.

Vježba 13. Nadopunite sljedeće rečenice.

1. Više od svega na svijetu ne volim ...

2. To je situacija u kojoj se ne bih želio naći, to je...

3. Najštetnije osobine za osobu su ...

4. Ono što mrzim kod svojih partnera je...

5. I zašto me samo moj šef (majka, otac, brat, sestra, dijete) redovito stavlja u gadnu i tuđu poziciju kada...

Razmislite o tome što vaše podosobnosti oživljavaju te situacije? Koje su životne pozicije i stavovi ovih subosobnosti? Slažete li se s njima? Vjerujete li tim podosobnostima ili ne? Kontrolirate li njihovu aktivaciju u vanjskom i unutarnjem svijetu?

Subličnosti: zašto su? Snaga unutarnjeg "ja" (vidi autorovu knjigu "Evolucija osobnosti"), prenesena na pojedine subosobnosti, glavna je sila koja vodi osobu kroz život i daje mu priliku da plovi svijetom, postavlja zadatke i rješava ih. odrediti neposredne i dugoročne ciljeve te ih ostvariti – kao i izvući zaključke iz malih i velikih promašaja. Obilje subosobnosti i složenost odnosa među njima fenomen je koji je vjerojatno uzrokovan obiljem i raznolikošću zadataka s kojima se čovjek suočava u svom vanjskom i unutarnjem životu, a subosobnosti nisu ništa drugo nego alati obojeni osobnošću stvoreni i korišteni od strane osobe za rješavanje problema.ti zadaci. U isto vrijeme, ti alati imaju važno, ponekad nezgodno svojstvo: oni su živi i obdareni vlastitom voljom, često u sukobu s voljom osobe (kako je on trenutno shvaća). Međutim, prilično su glomazni i u različitim stupnjevima primjenjivi na rješavanje problema s kojima se osoba suočava. Kao i svi alati, oni zahtijevaju određeni trošak za stvaranje (i uništavanje) i vještine za uspješno upravljanje njima - i ovoj će temi biti posvećene mnoge stranice ove knjige. Istodobno, čitatelj će se vjerojatno već složiti da su tako važni procesi za osobu kao što su samoizražavanje i samoostvarenje nemogući bez razvoja dovoljno jakih i učinkovitih podosobnosti.

Skromnoj osobi može se učiniti da bi bilo bolje uopće ne koristiti zamjenicu "ja" - osim u situacijama kada je informativna, kao u dijalogu:

Djeco, tko je razbio tanjur?

U isto vrijeme, iz nekog razloga, naša osobnost kao koncept postoji - i funkcionira čak i za najskromnije i najneupadljivije ljude - oni su, usput, često posebno voljeni od strane svojih prijatelja i rodbine. Skromna osoba se odlikuje činjenicom da ne izlaže svoje "ja" za pokazivanje - ali to uopće ne znači da nema podosobnosti. Svaka situacija koja se povremeno ponavlja ili situacija koja kod osobe izaziva slične reakcije dovodi do formiranja subpersonalnosti, no kod različitih ljudi subpersonalnosti se u različitim stupnjevima spoznaju i svjesno koriste. Pritom, osoba lišena svog "ja" i svojih atributa nije osoba u prirodnom smislu te riječi, već marioneta u rukama drugih, lišena svog jedinstvenog mjesta u svijetu, svoje individualne životne misije. i njegovu jedinstvenu ulogu u svjetskom procesu.

Glavna funkcija subpersonalnosti je organizacija (vanjska i unutarnja) ponašanja osobe koja je u odgovarajućem stanju svijesti. Što je neorganizirano ponašanje i zašto se čovjek treba organizirati, dobro zna svaki odgojitelj u dječjem vrtiću, kao i svaka osoba koja se u životu susrela s problemom nedostatka vremena i drugih sredstava. Složenost problema je u biti u tome što je ova organizacija tim jedinstvenija što je čovjek razvijeniji i što si postavlja složenije i kreativnije zadatke.

Druga, ne manje važna funkcija subpersonalityja je podržati samoostvarenje osobe, pomoći u očitovanju određenih aspekata njegovog skrivenog potencijala. Nemoguće je napraviti nešto ozbiljno a da to ne shvatite osobno, odnosno da ne osjetite odgovarajući projekt kao rudnik, odnosno biti ostvarenje intimnog, unutarnjeg cilja. A ostvarenje intimno-osobnog, značajnog (budijskog ili atmanskog) cilja poduprtog unutarnjim "ja" uvijek je popraćeno stvaranjem odgovarajuće podosobnosti. Ako osoba osjeća da ovaj svijet (u cjelini ili u nekom fragmentu i aspektu) mora učiniti boljim, svjetlijim, ljubaznijim ili čišćim, i za to se dugo i djelotvorno trudi, tada se u njemu neizbježno rađa i oblikuje subosobnost, koja identificiran s ovim e

TIPOVI SUB-LIČNOSTI - pojam i vrste. Klasifikacija i značajke kategorije "TIPOVI POD-LIČNOSTI" 2017., 2018.