Kako testosteron utječe na muškarca? Medicinski put je brz i učinkovit. Tablete i kapsule

Testosteron je androgen, steroidni hormon. Proizvodi ga tijelo muškaraca i žena. Kod muškaraca, ovaj steroid je 40-60 puta veći. Hormoni su biološki aktivne tvari u tijelu koje putem krvotoka šalju informacije u mozak.

Kakav je učinak testosterona kod muškaraca i žena? Postavlja temelj muške fiziologije i igra ulogu ključnog regulatora fizičkih, emocionalnih i seksualnih funkcija muškarca. Velik je i njegov utjecaj na organizam žene.

Kako se ovaj androgen proizvodi kod muškaraca?

Tijelo ga stvara iz kolesterola nizom procesa koji se nazivaju biosinteza.

Muški testosteron proizvode testisi (95%) i nadbubrežne žlijezde (5%). Ovo je složen proces koji se odvija ne samo uz sudjelovanje reproduktivnih organa. Kada se muški mozak stimulira, on šalje naredbu svojim testisima preko hipofize da pokrene ili zaustavi proizvodnju testosterona. Hipofiza proizvodi luteinizirajući hormon koji ulazi u krvotok. Ovaj hormon daje signal za pokretanje procesa pretvaranja kolesterola u ovaj steroid.

Ali prije nego što se izdaju ove naredbe, mozak neprestano analizira emocionalno i fizičko stanje čovjeka. Ako je muškarac umoran, bolestan, frustriran ili bolestan, proizvodnja testosterona se smanjuje ili obustavlja.

Proizvodnja dovoljne razine testosterona obično je karakteristična za zdrave muškarce u dobi puberteta.

Kako testosteron utječe na život muškarca?

Pomaže u održavanju kod muškaraca:

Pogledajmo pobliže te procese.

Kako muški hormon utječe na primarne spolne karakteristike?

1. Testosteron regulira razvoj spolnih organa i sazrijevanje tijela tijekom njegova rasta.
2. Ovaj hormon stimulira
3. Regulira mušku seksualnu želju.

Bez ovog hormona nemoguć je normalan razvoj i funkcioniranje muških spolnih organa.

Učinak ovog hormona na sekundarne spolne karakteristike

Strukturne značajke tijela u potpunosti ovise o najvažnijem muškom hormonu.

Pod utjecajem androgena, muškarci imaju:

Učinak hormona na fizičko stanje čovjeka

Kakav je to utjecaj?

1. Stimulira funkcije kardiovaskularnog sustava čovjeka, šireći koronarne žile.
2. Štiti muški organizam od ateroskleroze.
3. Regulira veličinu prostate, pozitivno utječe na mokrenje, stvaranje crvenih krvnih zrnaca.

Utjecaj na psiho-emocionalnu sferu

Testosteron utječe na ponašanje muškarca i njegovo raspoloženje.

Zato se testosteron često naziva "hormonom uspjeha".

Koje su posljedice nedostatka ovog steroida?

Njegova razina doseže vrhunac u adolescenciji i adolescenciji. Kako čovjek stari, njegov tjelesni sadržaj postupno se smanjuje za 1 posto godišnje nakon trideset godina.

Obično muško tijelo proizvodi dovoljno ovog hormona. Ali ponekad njegov sadržaj postane abnormalno nizak. To je zbog prirodnog procesa starenja čovjeka ili raznih bolesti. U tom se slučaju razvija hipogonadizam.

Ako se smanjenje testosterona dogodi nakon 45-50 godina, to ukazuje na početak andropauze.

U to se vrijeme događaju procesi koji se razvijaju u suprotnom smjeru u odnosu na razdoblje puberteta.

Znakovi niskog testosterona:

1. Oslabljena spolna funkcija. Smanjuje se libido, javljaju se znakovi erektilne disfunkcije, razvija se neplodnost.
2. Dolazi do smanjenja mišićne mase i gustoće, čvrstoće kostiju.
3. Metabolički procesi se usporavaju.
4. Povećava se postotak masti u tijelu. Trbuh je povećan.
5. Postoji rizik od razvoja ateroskleroze, koja prijeti moždanim i srčanim udarom.
6. Fizička snaga se smanjuje.
7. Pamćenje se pogoršava.
8. Razvijaju se znakovi depresije, umora i slabosti. Smanjena motivacija i samopouzdanje. Čovjek je često razdražljiv, letargičan, tužan. Postoji smanjenje vitalne energije i tonusa.
9. Problemi s koncentracijom pažnje, mentalne sposobnosti se razvijaju, pamćenje je oslabljeno.
10. Glavobolja.
11. Akne.
12. Prsa su povećana.
13. Čovjek često pati od nesanice ili drugih poremećaja spavanja.
14. Smanjuje se količina dlaka na tijelu.
15. Muškarac može sam odrediti nedostatak ovog androgena. Postoji vrlo jednostavan način. Trebate izmjeriti svoj struk. Kada je veći od 102 cm, to se može smatrati znakom nedostatka testosterona. Jer masno tkivo sadrži tvar leptin koja blokira njegovu proizvodnju.

Zašto je povećan sadržaj ovog androgena opasan?

Kada je njegov sadržaj povećan, povećava se rizik za muškarce.

Problemi se mogu pojaviti:

• cista i tumor jetre;
• alergijska reakcija;
• anomalije živčanog, gastrointestinalnog, endokrinog i genitourinarnog sustava tijela;
• razvoj je moguć;
• povećana muška agresija;
• postoje neki psihički poremećaji.

Muški androgeni kod žena

Ovaj hormon se proizvodi u ženskom tijelu. I premda je mnogo manji nego kod muškaraca, on također igra važnu ulogu.

Ovaj steroid kontrolira težinu, omjer masnog i mišićnog tkiva. Potiče izgradnju mišića i jačanje kostiju.

Ako je razina ovog steroida kod žene nedovoljna, njezin izgled i tjelesne funkcije karakteriziraju letargija, niska otpornost na stres, bljedilo, depresija, tupost vida.

Mogu li žene imati previše testosterona?

Kod žena, višak testosterona dovodi do razvoja osobina karakterističnih za muškarce:

• grub glas;
• antene iznad usne;
• odlučno muško ponašanje.

Za žene je visoka razina testosterona opasna jer postoji opasnost od razvoja patologije:

• rak jajnika;
• adrenalna hiperplazija;
• policistični jajnici;
• pobačaj i neplodnost.

Testosteron je najvažniji steroid. Gotovo svi procesi u tijelu čovjeka odvijaju se uz njegovo sudjelovanje. Cijeli život čovjeka ovisi o njemu.

Ovaj androgen ima važnu ulogu u tijelu:

1. Definira individualnost, seksualnost i sve prepoznatljive osobine muškarca. Zahvaljujući testosteronu, muškarac ima osobine poput jačeg spola.
2. U pubertetu se pod njegovim utjecajem kasnije pojavljuju i razvijaju primarna i sekundarna spolna obilježja. Testosteron utječe na mušku spolnu sferu.
3. Regulira i kontrolira rad unutarnjih organa, metabolizam i reproduktivnu funkciju, ponašanje i raspoloženje.
4. Utjecaj muškog hormona na emocionalne i psihičke karakteristike muškarca je velik.

Ovaj hormon je snažan steroid koji treba biti pod nadzorom kvalificiranog liječnika. Svaki čovjek može kontrolirati razinu ovog steroida u tijelu kako bi održao zdravlje svog tijela. To bi mogla biti samokontrola.

Ako postoje bilo kakvi problemi, trebate se posavjetovati s liječnikom koji će propisati liječenje.

Postoji čudno vjerovanje da bodybuilder, ili bilo koji drugi daroviti sportaš, ispadne glup na testu inteligencije. Idemo shvatiti, zamislite da polažete ispit iz fizike i treba vam nečija pomoć. Malo je vjerojatno da ćete nazvati tog ogromnog tipa s rukama ispod 50 cm! Najvjerojatnije ćete izabrati štrebera iz čitaonice da vam pomogne, čija noga nikada nije prešla prag teretane, i koji se, štoviše, općenito ograničavao na sve moguće načine u pogledu fizičkog razvoja.

Klasična ličnost šašavog sportaša prikazana je u bezbrojnim filmovima, TV emisijama i crtićima. Kao da postoji izravna veza između broja mišića i mozga. Ako ima puno mišića, onda je malo mozgova. Mnogima je teško povjerovati da se razvijen um i veliki mišići mogu spojiti u jednom tijelu.

Mozak sadrži receptore hormona štitnjače i šest klasa steroidnih hormona koji se sintetiziraju iz kolesterola: androgene (testosteron), estrogene, progestine, glukokortikoide, mineralne kortikoide i vitamin D. Receptori koji su pronađeni u nekim neuronima mozga također su prisutni u drugi tjelesni sustavi. Ti se hormoni vežu za receptorske proteine, koji se pak vežu za DNK i reguliraju djelovanje gena. Taj proces može dovesti do dalekosežnih posljedica koje utječu na strukturu i funkciju stanice. Hormoni igraju važnu ulogu u prilagodbi i zaštiti, ali hormoni stresa poput kortizola mogu promijeniti funkcije mozga, uključujući sposobnost učenja. Jak i dugotrajan stres može nakratko utjecati na sposobnost mozga da normalno funkcionira. Način na koji mozak reagira na hormonske signale pokazuje da se mozak može prilagoditi svojoj okolini bez potrebe da mijenja svoje performanse kao odgovor na promjene u okolini. Promjene uzrokovane povećanim razinama kortizola očito nisu previše korisne za tijelo, ali drugi hormoni ipak mogu stvoriti povoljno okruženje za mozak i tijelo.

Testosteron, estrogeni i progesteron često se nazivaju spolnim hormonima. Povećanje razine spolnih hormona može dovesti do promjena u staničnoj strukturi i kemiji. Također postoje promjene u raznim moždanim funkcijama kao što su pažnja, motorička funkcija, bol, raspoloženje i pamćenje. Snižene razine testosterona kod starijih muškaraca također utječu na kognitivne funkcije. Niske razine testosterona vidljive su kod pacijenata s Alzheimerovom bolešću i blagim kognitivnim oštećenjem.

Dvadeset i pet zdravih muškaraca, u dobi od 50 do 80 godina, završilo je randomizirano istraživanje. Jedna grupa sudionika eksperimenta primala je tjednu injekciju od 100 mg testosteron enantata, druga samo placebo u obliku fiziološke otopine. Kognitivne funkcije testirane su nakon 3 i 6 tjedana korištenjem raznih psiholoških testova. U trećem tjednu, razina testosterona bila je 130% viša od početnih brojeva, u šestom tjednu, oko 116%, u skupini testosterona. Značajno poboljšanje kognitivnih funkcija uočeno je u primjerima prostornog pamćenja (sjećanje na pješačku stazu) i verbalnog pamćenja (prepričavanje teksta). Tako su u skupini koja je primala testosteron enantat kognitivne funkcije mozga postale znatno učinkovitije u usporedbi s placebo skupinom.

Testosteron je potvrdio svoju učinkovitost kao neuroprotektivno sredstvo koje usporava starenje moždanih živčanih stanica, ali i krvnih žila. Oksidativni stres i cerebrovaskularna bolest ključni su mehanizmi koji dovode do kognitivnog oštećenja tijekom starenja. Nedavna studija procijenila je mogući mehanizam kojim testosteron može djelovati kao inhibitor kognitivnog pada kroz svoje učinke na živčane stanice i krvne žile. Za pokus su odabrani miševi s kongenitalnim hipogonadizmom (niskim testosteronom), čije su kognitivne funkcije bile značajno narušene. Utvrđeno je da liječenje testosteronom smanjuje rizik od vaskularnih bolesti i kognitivnih problema. Ključni enzimi SIRT1 i NAD ovise o acetilazi induciranoj terapijom testosteronom, što rezultira smanjenjem oksidativnog stresa u mozgu.

S godinama usvajanje novih znanja postaje sve teže, nove se informacije manje pažljivo obrađuju, a detalji postaju mutni. Te promjene "dobijaju zamah" u starijoj životnoj dobi, čak i kod relativno zdravih ljudi, što dovodi do kognitivnih poremećaja i raznih demencija. Unatoč činjenici da su uvjeti ovog procesa posljedica promjena povezanih s dobi, jedan od glavnih čimbenika je smanjenje razine spolnih hormona, posebno testosterona.

Brojne studije pokazale su da niska razina testosterona može dovesti do gubitka pamćenja i lošeg razmišljanja. Također su pokazali da normalne razine testosterona mogu djelovati kao štit protiv Alzheimerove bolesti i blagih kognitivnih oštećenja.

Iako znamo da testosteron može usporiti negativne mentalne promjene, sada se vjeruje da bi ovaj hormon mogao biti uključen u metodu određivanja inteligencije osobe, čak i prije rođenja. Ljudi se stoljećima raspravljaju o tome ovisi li razina inteligencije o prirodi ili odgoju. Roditelji često čitaju priručnike i provode razne genetske studije kako bi od svog djeteta stvorili pravo čudo od djeteta. Neki stručnjaci našeg vremena počeli su tvrditi da je testosteron taj koji stoji iza razvoja čovjekove inteligencije.

Istraživači sa Sveučilišta Alberta, zajedno s kolegom sa Sveučilišta Ryder Martinom Mrazikom, nedavno su proveli studiju koja je ispitivala učinke testosterona kod djece s visokim mentalnim sposobnostima u prenatalnom razdoblju. Testosteron utječe na desnu hemisferu mozga, upravo na mjesto koje je odgovorno za razumijevanje matematike, raznih znanosti, pa čak i apstraktnog razmišljanja. Kod djece čija je inteligencija iznadprosječno razvijena, mnogo je bolje razvijena i neuronska mreža odgovorna za prijenos živčanih impulsa. Ovo je područje u kojem djeluje testosteron. Mrazik je također naveo da pretjerani utjecaj testosterona može dovesti do razvoja visokih intelektualnih sposobnosti, iako je sve to još uvijek teorija. Prethodna istraživanja pokazala su da razne negativne razvojne osobine, poput fizičkih i mentalnih zdravstvenih problema, potječu iz maternice. Trenutno se smatra da ako se u maternici mogu stvoriti nepovoljni uvjeti za razvoj djeteta, onda je moguće stvoriti okruženje koje će pridonijeti razvoju sposobnosti koje prelaze standardne granice. Govorimo o stvaranju takvih uvjeta pod kojima bi se dijete moglo predvidljivo roditi sa sposobnostima čuda od djeteta. Također je utvrđeno da su djeca s visokim intelektualnim sposobnostima često sklona razvoju kratkovidnosti i alergija, što, kako mnogi znanstvenici vjeruju, može biti povezano s prekomjernom razinom testosterona u prenatalnom razdoblju. Ove studije su još uvijek u ranoj fazi razvoja i još uvijek ima dosta raznih nejasnoća. No, unatoč tome, već sada postaje jasno koliko snažno testosteron može utjecati na razvoj mozga i njegovu zaštitu od bolesti uzrokovanih prirodnim starenjem.

Kada razmišljamo o snazi ​​testosterona, skloni smo ne uzeti u obzir mentalne procese. Međutim, dokazi pokazuju da su umjerene do visoke razine testosterona izravno povezane s inteligencijom i dugovječnošću mentalnog zdravlja.

Hormoni su tvari koje se stvaraju u tijelu u posebnim žlijezdama u vrlo malim količinama, ali imaju značajan utjecaj na rad i interakciju svih organa. Niti jedan biološki proces ne može bez njihovog sudjelovanja.

Testosteron- hormon koji se proizvodi u testisima, u posebnim Leydigovim stanicama. Testisi također proizvode spermu u drugoj vrsti stanica, Sertolijevim stanicama. Usklađeni rad ove dvije vrste stanica osigurava normalnu spolnu i reproduktivnu funkciju muškarca.

Proces stvaranja testosterona (kao i drugih hormona) je pod kontrolom središnjeg živčanog sustava, odnosno hipofize - organa veličine zrna graška, ali čija je uloga ogromna - ona je neka vrsta dirigenta hormonski orkestar cijelog organizma. Proizvodnja testosterona regulirana je takozvanim luteinizirajućim hormonom (liječnici ga zovu jednostavno - LH).

Kakav učinak ima testosteron na muško tijelo?

Čovjek se još nije rodio, a sedmog tjedna boravka u maternici već se formiraju muške spolne žlijezde - testisi. Još dva tjedna - i testisi počinju proizvoditi testosteron. Tijekom prijelaznog razdoblja (13-17 godina) lučenje testosterona kod dječaka se dramatično povećava i on se postupno pretvara u muškarca. Kako se to događa?

Prvo, pod utjecajem testosterona dolazi do normalnog razvoja spolnih organa muškarca - penisa, testisa, prostate (po čemu se on, zapravo, razlikuje od žene), kao i do pojave tzv. sekundarne spolne karakteristike - dlakavost na licu i tijelu, karakteristična dlakavost stidnog područja.

Građa tijela: Testosteron pridonosi stvaranju bjelančevina u tjelesnim tkivima, prvenstveno u mišićima, čiji je rast i razvoj snage proporcionalan količini testosterona (mislimo na sportaše koji uzimaju "anabolike" da imaju razvijene mišiće). Testosteron je uključen u normalnu raspodjelu masti u tijelu.

Osim toga, ovaj hormon utječe na formiranje i normalno sazrijevanje koštanog tkiva, zahvaljujući testosteronu, zone rasta kostiju su zatvorene na vrijeme. Stanje kože također je izravno povezano s testosteronom, budući da pod njegovim djelovanjem funkcioniraju žlijezde lojnice. Dakle, izgled muškarca u potpunosti ovisi o količini testosterona.

Druga iznimno važna funkcija testosterona je utjecaj na seksualnu aktivnost i seksualno ponašanje. Testosteron utječe na određena područja mozga, što dovodi do pojave seksualne želje (libida), ne samo kod muškaraca, već i kod žena.

Normalna erekcija također je osigurana uz aktivno sudjelovanje testosterona: dokazano je da pod njegovim djelovanjem dolazi do potpunog opuštanja kavernoznih tijela, testosteron doprinosi normalnom punjenju krvnih žila penisa.

Bez sumnje, spolna funkcija i fizički razvoj određuju dobrobit i stav muškarca. Međutim, uloga testosterona nije ograničena na ovo. Zapravo, ne postoji niti jedan organski sustav na koji testosteron ne utječe u jednoj ili drugoj mjeri.

Kardiovaskularni sustav:

• potiče širenje koronarnih žila
• usporava proces ateroskleroze
• sprječava razvoj srčane hipertrofije kod arterijske hipertenzije
• smanjuje simptome koronarne bolesti srca

Mokraćni sustav:

• stanje prostate

Hematopoeza: Testosteron utječe na sazrijevanje eritrocita (crvenih krvnih stanica) u koštanoj srži.

Središnji živčani sustav: Testosteron utječe na sljedeće procese:

• pažnju, pamćenje i brzinu mišljenja
• raspoloženje (velika količina testosterona pridonosi agresivnom ponašanju, niska - naprotiv, uzrokuje depresiju)
• orijentacija u prostoru
• izražen antidepresivni učinak

Dakle, testosteron je “ono što zaista razlikuje muškarce i žene, testosteron doslovno oblikuje našu sposobnost kreativnosti, intelekt, način razmišljanja, energiju, želju za razumijevanjem raznih stvari. Utječe i kontrolira ne samo potencijal koji imamo, već i dobrobiti koje iz njega izvlačimo. On upravlja našim seksualnim i komunikacijskim ponašanjem" (Anna Moire, Mozak spolova).

Kako se manifestira nedostatak testosterona?

Učinci testosterona na tijelo opisani su gore, odnosno nedostatak se može manifestirati različitim simptomima, a najčešći su:

• depresija
• smanjenje koncentracije
• umor
• smanjena mišićna masa i snaga
• smanjen seksualni nagon
• erektilna disfunkcija - problemi u razvoju i održavanju erekcije
• neplodnost zbog smanjenja broja spermija
• osteoporoza (uzrok krhkih kostiju)
• plime i oseke
• smanjenje veličine i meke konzistencije testisa
• anemija (nizak broj crvenih krvnih stanica)
• smanjenje veličine prostate

Zašto se razina testosterona kod muškaraca može smanjiti u odrasloj dobi?

Kako je utvrđeno, razina testosterona kod muškaraca od oko 30. godine počinje postupno padati, svake godine za 1-2%. Kao rezultat toga, u dobi od 50-55 godina (au nekim slučajevima i ranije), sadržaj testosterona može biti samo oko 1/2 njegove količine u mladoj dobi. Osim toga, s godinama se u krvi povećava količina posebnog proteina koji veže spolne hormone, što također dovodi do smanjenja biološki aktivnog testosterona. Stanje tzv hipogonadizam povezan sa starošću.

Količina testosterona u odrasloj i starijoj dobi ovisi i o genetskim (urođenim) čimbenicima, kao što je, primjerice, osjetljivost tjelesnih tkiva na djelovanje testosterona.

Važnu ulogu u razini testosterona imaju razne bolesti unutarnjih organa.

Koje bolesti mogu dovesti do nedostatka testosterona?

Osim fizioloških čimbenika, akutne i kronične bolesti i lijekovi mogu dovesti do hipogonadizma, što u konačnici pogoršava pad razine testosterona povezan s godinama.

Među bolestima unutarnjih organa, niska razina testosterona može uzrokovati:

• kronična opstruktivna plućna bolest, bronhijalna astma
• srčana ishemija
• arterijska hipertenzija
• dijabetes
• pretilost
• ciroza jetre
• kronični alkoholizam

Kako lijekovi utječu na testosteron i seksualnu funkciju?

Lijekovi koji se uzimaju za razne bolesti mogu negativno utjecati na razinu testosterona u krvi. Stoga je samoliječenje neprihvatljivo, samo liječnik može propisati liječenje za vas, uzimajući u obzir moguće štetne učinke na spolnu funkciju.

Koji su to lijekovi:

1. koristi se za visoki krvni tlak:

• metildopa
• klonidin
• rezerpin
• β-blokatori (atenolol, anaprilin)
• prazosin

2. diuretici:

• verošpiron
• hipotazid
• klortalidon

3. Utjecaj na srce:

• digoksin
• verapamil
• antiaritmici

4. koji utječu na središnji živčani sustav:

• antidepresivi
• tablete za spavanje
• amfetamini

5. koji utječu na gastrointestinalni trakt:

• cerucal
• ranitidin

Kako se određuje razina testosterona?

Da biste saznali koliki je vaš testosteron, trebate uzeti krvni test ujutro (po mogućnosti između 7 i 11 sati), budući da je ujutro sadržaj testosterona u krvi maksimalan. Osim toga, potrebne su i druge posebne pretrage - određivanje razine LH, proteina koji veže spolne hormone, kao i niz drugih pretraga koje će liječnik propisati na temelju rezultata pretrage.

Istodobno, nedostatak testosterona može se posumnjati kliničkim simptomima. Za to je razvijeno nekoliko posebnih upitnika i ljestvica. Odgovarajući na nekoliko pitanja, možete pogoditi je li testosteron nizak ili ne.

Skala razine androgena

1. Primjećujete li smanjenje seksualne želje (smanjeno zadovoljstvo od seksa, nedostatak želje za spolnim odnosom)?
2. Jeste li postali manje energični?
3. Jeste li primijetili smanjenje fizičke snage i izdržljivosti?
4. Jeste li izgubili visinu?
5. Jeste li primijetili smanjenje "zadovoljstva u životu" (osjećaj da je prijeđen vrhunac života)?
6. Jeste li postali tužni i/ili razdražljivi?
7. Primjećujete li pad kvalitete erekcije?
8. Jeste li u posljednje vrijeme primijetili pogoršanje svoje sposobnosti za bavljenje sportom?
9. Zaspite li nakon večere?
10. Imate li smanjene performanse?

Nedostatak testosterona moguć je uz pozitivan odgovor na pitanje 1.7 ili na bilo koja tri druga pitanja.

Je li moguće povećati razinu testosterona ako je niska?

Moguće je i potrebno. Da bi se to postiglo, postoji niz lijekova, uz pomoć kojih se provodi tzv. HNL s testosteronom doprinosi normalizaciji njegove razine u krvi i nestanku simptoma njegovog nedostatka.

Liječnik će vam propisati određeni lijek, režim liječenja, uzimajući u obzir indikacije i moguće kontraindikacije. Razgovarajte sa stručnjakom!