Koja je faza nakon menstruacije. Menstrualni ciklus i njegove faze

Svaka predstavnica lijepog spola mora se mjesečno baviti fazama svog menstrualnog ciklusa, sa svojim karakteristikama i karakterističnim simptomima. Ove faze su značajne faze koje su odgovorne za reproduktivnu funkciju ženskog tijela. Trajanje i priroda menstrualnih faza su više individualni, ali osnove i redoslijed njihovog tijeka ostaju nepromijenjeni i imaju svoje nazive. Cijeli ovaj značajan proces je cikličan, a počinje dolaskom menstrualnog krvarenja, koje se smatra prvom od tri faze menstrualnog ciklusa.

Svaka djevojka ili žena u dobi od puberteta do menopauze mora razumjeti rad svog tijela i razumjeti svrhu sve tri faze menstrualnog ciklusa. Uz pomoć ovog znanja možete lako izračunati povoljno razdoblje za začeće djeteta ili, naprotiv, zaštititi se od neželjene trudnoće i nekih zdravstvenih problema.

Glavne faze ciklusa

Svaki mjesec, uz uredan ciklus u tijelu žene, javljaju se tri uzastopne faze menstrualnog ciklusa. Karakterizira ih logičan slijed i služe jednom velikom cilju - stvaranju povoljnih uvjeta za oplodnju jajašca i razmnožavanje. Menstrualni ciklus je podijeljen u tri glavne faze:

• Folikularna (prva faza);
• Ovulacija (druga faza);
• Lutealna (treća faza).

Ovi stupnjevi obavljaju funkcije prema svom nazivu. Te se faze temelje na hormonskoj regulaciji koja potiče proces i kontrolira njegov ishod. Početak menstrualnog ciklusa je početak prve faze - folikularne, ona je ta koja započinje tako važan proces kao što je formiranje i.

Prva je folikularna faza

Početnu fazu menstrualnog ciklusa karakterizira intenzivan rast folikula i stvaranje jajašca u njima. Prvi dan menstruacije započinje novu folikularnu fazu ciklusa i počinje intenzivna proizvodnja folikulostimulirajućeg hormona i estrogena. U tom razdoblju dolazi do rasta folikula, koji će malo kasnije postati spremnik i mjesto za sazrijevanje jajašca.

Estrogen daje potporu folikulima i to traje oko 7 dana, dok jedan od folikularnih mjehurića ne postigne potrebne parametre za sazrijevanje jajne stanice u njemu. Nadalje, fokus rasta je samo na jajetu, a "dodatni" folikuli prestaju funkcionirati. Visoka koncentracija estrogena daje signal za početak proizvodnje luteinizirajućeg hormona, koji se zauzvrat priprema za buduću ovulaciju. Trajanje prve faze je individualno za svaku ženu, ali ne smije biti duže od 20 dana.

Pročitajte također 🗓 Kako znati kada djevojčici počinje mjesečnica

Druga faza je ovulacija

Druga faza menstrualnog ciklusa je prilično kratka, ali u isto vrijeme vrlo značajna. Ovulacija je postignuće zbog kojeg zapravo postoji menstrualni ciklus. Namijenjena je mogućnosti oplodnje i ostvarenju glavne svrhe žene - rađanja. Sposobnost i mogućnost oplodnje moguća je za samo 48 sati, a ponekad i manje. Tijekom tog kratkog razdoblja od 2 dana, reproduktivni sustav žene nalazi se pred odgovornim zadatkom, a ako ne dođe do oplodnje, jajna stanica umire.

Povećana koncentracija luteinizirajućeg hormona pridonosi povećanom sazrijevanju i kasnijem oslobađanju jajašca iz folikula. Pod njegovim djelovanjem odvijaju se važni procesi koji osiguravaju pripremu zidova endometrija. Kada jajašce dosegne punu zrelost i spremno je za oplodnju, folikularni mjehurić pukne i punopravno jajašce ulazi u jajovod kako bi se spojilo sa spermijem. U šupljini puknutog folikula počinje intenzivan rast žutog tijela, što zauzvrat dovodi do intenzivne proizvodnje progesterona i stvara povoljne uvjete za uspješnu oplodnju i implantaciju oplođene jajne stanice u stijenku maternice. Sljedeći ciklus može imati 2 ishoda, ovisno o tome je li došlo do oplodnje ili ne.

Treća faza - lutealna

Razvoj treće faze menstrualnog ciklusa može se odvijati u dva scenarija: s oplođenim jajašcem ili ako do oplodnje nije došlo. Ovaj put posebna pažnja posvećena je formiranom žutom tijelu. To, u slučaju uspješnog začeća, dovodi do aktivne proizvodnje lutealnog hormona, koji podržava i hrani oplođeno jajašce dok se ne formira posteljica. Zbog važnosti namjene ovog hormona treća faza ima svoj karakterističan naziv – lutealna. Zajedno s lutealnim hormonom, tijekom tog razdoblja nastavlja se aktivna proizvodnja progesterona, koji je također aktivno uključen u potporu fetalnom jajetu. U konačnici, skladna i obostrano korisna proizvodnja ženskih hormona osigurava potpunu pripremu za oplodnju, spajanje, te naknadnu prehranu i zaštitu već oplođenog fetalnog jajašca.

Ako ipak ne dođe do oplodnje, žuto tijelo zaustavlja svoj razvoj i atrofira. Pripremljena opuštena sluznica maternice i mrtvo jajašce se odbacuju i izlaze u obliku menstrualnog krvarenja, što pak već znači početak nove, prve faze, te se cijeli opisani proces ponavlja iznova.

Pročitajte također 🗓 Riješite se PMS-a zauvijek - mit ili stvarnost?

Faze ciklusa po danu

Faze menstrualnog ciklusa po danu uvjetno su podijeljene u 3 intervala. Prva i treća faza smatraju se najdužim. Istodobno, zanimljivo je da folikularna i ovulacijska faza imaju individualno i nefiksno trajanje, a luteinska faza uvijek odgovara trajanju - 2 tjedna ili 14 dana. Kao što mnogi znaju, cijeli menstrualni ciklus može trajati od 20 do 35 dana, a to će se smatrati normom. Menstrualno krvarenje je također individualne prirode, ali je potrebno svakoj dami.

Da bismo razumjeli što se i kada događa tijekom ovih +/- 28 dana, potrebno je razmotriti trajanje svake pojedine faze.

1. Folikularna faza je razdoblje od početka menstruacije do potpune spremnosti za oslobađanje jajašca iz folikula (ovulacija). Ovisno o karakteristikama tijela, može trajati od 7 do 20 dana. Na početku ove faze žena osjeća slabost i nelagodu u lumbalnoj regiji i donjem dijelu trbuha. Kasnije se snaga vraća i neugodni simptomi se povlače.
2. - vrijeme kada je jajna stanica spremna za oplodnju. Ova faza je najkraća i najvažnija. Sposobnost jajne stanice da se spoji sa spermijem i oplodi traje od 20 do 48 sati, što je također čisto individualno i ovisi o mnogim čimbenicima. Neke žene osjećaju ovulaciju, pa čak i karakterističan iscjedak na donjem rublju.
3. . Bez obzira da li je došlo do oplodnje ili ne, ova faza traje zadnjih 14 dana. Ako trudnoća nije nastupila, tada će njezin kraj i, prema tome, početak novog ciklusa biti mjesečno krvarenje. Tijekom tog razdoblja mnoge žene pate od predmenstrualnog sindroma () i doživljavaju ne najugodnije fizičke i psihičke simptome i osjećaje u svom tijelu. Ako je ipak menstrualni ciklus ispunio svoju namjenu i došlo je do oplodnje, tada dolazi do trudnoće i daljnje djelovanje ženskih hormona bit će usmjereno na rast, prehranu i razvoj fetusa.

Što može utjecati na pomak ciklusa

Razmotrene faze menstruacije vrlo su jasan i krhki mehanizam koji se može slomiti zbog mnogih čimbenika. Glavni pokretači ovih faza su hormoni koji se međusobno koriste za postizanje zajedničkog cilja - začeća i rođenja djeteta. Kršenje proizvodnje bilo kojeg od hormona dovest će do prekida u sekvencijalnom lancu i utjecati na konačni ishod i trajanje ciklusa.

Menstrualni ciklus ima jasnu podjelu na faze. Oni su regulirani hijerarhijom, čija je početna karika mozak. Faze se izmjenjuju jedna drugu, a sljedeća ne može nastupiti bez prethodne. Prvi je sazrijevanje folikula, pa se naziva folikularnim. Luteinska faza ciklusa je njegov nastavak, a uspješnom oplodnjom prelazi u trudnoću.

Značajke funkcioniranja žutog tijela

U folikularnoj fazi menstrualnog ciklusa sazrijeva dominantni folikul. U tom razdoblju odlučujuću ulogu imaju estrogeni i folikulostimulirajući hormon (FSH). Potonji, zajedno s luteinizirajućim (LH), izlučuje adenohipofiza. Bez FSH nemoguće je ostvariti djelovanje LH. Folikulostimulirajući hormon izaziva stvaranje luteinizirajućih receptora na površini granuloznih stanica u folikulu. Bez njih LG neće moći utjecati na.

Biološki učinci LH su sljedeći:

• stimulacija sinteze androgena kao prekursora estrogena;
• aktivacija prostaglandina i proteolitičkih enzima koji dovode do pucanja folikula;
• luteinizacija granuloznih stanica koje tvore žuto tijelo;
• stimulacija sinteze progesterona iz luteiniziranih stanica, prolaktin djeluje u sinergiji s LH.

Vrijeme početka lutealne faze smatra se krajem. Standardni menstrualni ciklus traje od 21 do 35 dana, ali prosjek je 28 dana. Trajanje svake faze ciklusa je promjenjivo, ali u prosjeku od prvog dana menstruacije do ovulacije prođe 12-14 dana. Trajanje same lutealne faze je također 12-14 dana. Nakon što završi, ciklus se ponovno ponavlja.

Do pucanja folikula dolazi na vrhuncu lučenja luteinizirajućeg hormona. Jajašce ulazi u trbušnu šupljinu i pod vibracijom fimbrija na završnom dijelu privjesaka prodire u jajovode. Oplodnja bi trebala nastupiti tamo unutar 12-24 sata. Više od tog vremena, održivost jajeta nije očuvana.

U folikulu koji puca dolazi do procesa luteinizacije. Stanice granularne membrane nastavljaju se razmnožavati i rasti, nakupljaju specifičan enzim - lutein, koji im daje karakterističnu žutu boju. Tako nastaje privremena endokrina žlijezda – žuto tijelo. Trajanje njegovog postojanja ovisi o prisutnosti trudnoće. Ako ne dođe do oplodnje, tada nakon 12-14 dana žuto tijelo regresira.

Trajanje postojanja žlijezde povećava se s početkom trudnoće. Embrij tvori različite vrste stanica, od kojih je jedna sloj trofoblasta. Formira se 4-5 dana nakon oplodnje. Stanice trofoblasta počinju lučiti hormon korionski gonadotropin (hCG) koji održava žuto tijelo i potiče stvaranje progesterona. Taj proces traje do formiranja posteljice, nakon čega ona preuzima funkciju žutog tijela, a žlijezda se postupno rješava.

Izračun razdoblja menstrualnog ciklusa

Trajanje lutealne faze je normalno 12-14 dana. Za žene koje planiraju trudnoću važan je dan ovulacije i stanje nakon nje. Kršenje trajanja ovog razdoblja može govoriti o različitim patologijama koje sprječavaju trudnoću. Jednako neugodne posljedice su produljenje i skraćivanje razdoblja postojanja žutog tijela.

Koriste se četiri pouzdane metode koje pomažu izračunati lutealnu fazu i odrediti opće stanje menstrualnog ciklusa.

Mjerenje bazalne temperature

Tjelesna temperatura je promjenjiva i može varirati tijekom dana. Bazalna tjelesna temperatura odražava središnju temperaturu tijela i relativno je konstantna. Na to utječe hormonska pozadina. Od početka menstrualnog ciklusa je relativno niska, ispod 37°C. U prosjeku, ova brojka je 36-36,6 ° C. To se nastavlja do ovulacije. Na dan sazrijevanja folikula dolazi do oštrog skoka temperature na 37 ° C i više. Temperatura od 37,1-37,3°C održava se još tri dana nakon ovulacije.

Tijekom druge faze ona se kreće oko 37-37,5°C. A s početkom menstruacije, počinje se postupno smanjivati ​​na normu prve menstruacije.

Pročitajte više o bazalnoj temperaturi tijekom ovulacije.

kalendarska metoda

Lutealnu fazu menstrualnog ciklusa možete odrediti kalendarom. Ali ova metoda je prikladna samo za žene s jasnim trajanjem cijelog ciklusa. Ako traje klasičnih 28 dana, tada od prvog dana zadnje menstruacije treba računati 14 dana i ovaj datum uzeti kao ovulaciju. Sljedećeg dana počinje lutealno razdoblje.

Također možete vidjeti kako se odabiri mijenjaju. Na dan ovulacije i dan prije izgledale su debele, obilne i sluzave. Nakon formiranja žutog tijela, mogu se smanjiti, pojavljuje se suhoća rodnice.

instrumentalna metoda

Da biste odredili koji je dan ciklusa sada, možete koristiti ultrazvučni pregled. Moderna oprema omogućuje vam da vidite folikul, žuto tijelo i odredite njihovu veličinu. Ovi parametri strogo ovise o danu nakon ovulacije.

Prosječna veličina folikula je 12-15 mm. Nakon rupture ljuske u početnoj fazi, veličina žutog tijela je nekoliko milimetara manja. Za tjedan dana doseže 18-22 mm. To ukazuje na spremnost tijela za početak trudnoće. Ako je došlo do oplodnje, tada počinje stimulacija žutog tijela korionskim gonadotropinom, može se povećati na 30 mm. Veličina veća od 30 mm ukazuje na formiranu cistu žutog tijela, a ne na napredujuću trudnoću.

Laboratorijska dijagnostika

Možete odrediti početak lutealne faze analizom za. Da biste to učinili, morate znati redoslijed dana ciklusa. Prije ovulacije, norma progesterona je 0,97-4,73 nmol / l. Petnaestog dana ciklusa počinje lagano rasti i varira između 2,39-9,55 nmol / l. 21. dana ciklusa, ili 7. dana nakon ovulacije, opaža se vrhunac progesterona, doseže 16,2-85,9 nmol / l.

Ali studija treba uzeti u obzir individualno trajanje ciklusa. Ako žena ovulira ne 14. dan, već kasnije, tada će vrhunac progesterona imati više odgođeno razdoblje: trebate dodati 7 danu ovulacije i dobiti datum vrhunca hormona.

Daljnja progresija povećanja progesterona događa se na početku trudnoće i do trenutka prije poroda. Ali velika veličina žutog tijela (više od 30 mm) i visoki progesteron u odsutnosti fetalnog jajašca govorit će u korist ciste žutog tijela.

Promjene lutealne faze

Razdoblje luteinizacije može varirati u smjeru povećanja i smanjenja trajanja. Obje opcije ne donose ništa dobro i krše reproduktivnu funkciju.

Maksimalno trajanje lutealne faze je 16 dana. Ako menstruacija ne dođe na vrijeme, razina progesterona ostane visoka ili je u početku povišena, to se može očitovati kao izostanak menstruacije.

Ponašanje hormona u različitim fazama menstrualnog ciklusa

Kratka luteinska faza je 2 do 10 dana. Takvo trajanje znak je nedostatnosti drugog razdoblja. To je obično zbog niske razine progesterona, koji se ne proizvodi u žutom tijelu. Nizak progesteron u lutealnoj fazi nije u stanju pravilno pripremiti endometrij za. Ubrzo nakon oplodnje dolazi do biokemijske trudnoće koja se može registrirati krvnim pretragama na hormone.

Ako se embrij uspije pričvrstiti, mogu se pojaviti znakovi prijetećeg pobačaja. U tom slučaju žena će osjetiti vučne bolove u donjem dijelu trbuha, nalik onima prije menstruacije, pojavit će se tamnocrveni iscjedak iz genitalnog trakta. Ako ne poduzmete hitno, trudnoća će biti prekinuta u kratkom vremenu.

Simptomi insuficijencije lutealne faze mogu se pojaviti u sljedećim slučajevima:

• neravnoteža hormona, koja također mijenja omjer LH i FSH;
• upalne patologije genitalnih organa;
• endometrioza;
• sistemske bolesti (dijabetes melitus, hipotireoza, tumori hipotalamusa);
• psihogeni faktor.

Duga lutealna faza i povišeni progesteron dovode do pojave nespecifičnih simptoma:

• pogoršanje stanja kože, povećana masnoća i pojava akni;
• neželjeni rast dlačica;
• debljanje;
• nadutost i bol u mliječnim žlijezdama;
• opći umor, sklonost lošem raspoloženju, depresija;
• promjene krvnog tlaka;
• glavobolja;
• krvavi iscjedak razmazivanja prirode.

Istodobno, visoka koncentracija progesterona ima kontracepcijski učinak, žena ne može zatrudnjeti, a dolazi do kvarova u menstrualnom ciklusu.

Kako smanjiti razinu progesterona bez štete po zdravlje? O tome .

Kratka lutealna faza u većini slučajeva je patologija žutog tijela. Produljenje ovog razdoblja povezano je s patološkim tijekom folikularnog dijela ciklusa. Istodobno se promatraju promjene ne samo u koncentraciji progesterona, već iu drugim hormonima. Estradiol u lutealnoj fazi povećavat će se s postojanošću folikula. U ovom stanju ne dolazi do pucanja dominantnog folikula u jajnicima, što znači da nema ovulacije. Kao rezultat toga, žuto tijelo nije formirano, luteinizacija je također odsutna. Povećanje koncentracije estradiola također se javlja kod endometrioidne ciste jajnika ili njezinih tumora. Smanjeni hormon se opaža kada:

• feminizacija testisa;
• oštro smanjenje težine;

Ali za drugo razdoblje ciklusa jajnika važni su i drugi hormoni. Prilikom dijagnosticiranja ispituju se i koncentracije sljedećih tvari:

• prolaktin;
• testosterona.

U nekim slučajevima, kortizol i hormoni štitnjače nadopunjuju studiju.

Hormonska korekcija

Možete li zatrudnjeti u lutealnoj fazi?

Ovisi o prethodnoj, folikularnoj fazi i stanju hormonske pozadine u budućnosti.

Pripravci progesterona

Nedostatak je posljedica smanjene funkcije žutog tijela, u takvim slučajevima potrebna je potpora lutealne faze. Provodi se uz pomoć pripravaka progesterona "Duphaston", "Utrozhestan". Najčešće se propisuju od 14. dana ciklusa do 25. Korištenje hormona ne utječe na oplodnju. Korekcija razine hormona omogućuje samo promjenu stanja endometrija i osiguravanje implantacije fetalnog jajašca ako je došlo do začeća.

Ali postoje određene poteškoće s imenovanjem lijeka:

• Izbor doze. Mora se dodijeliti pojedinačno. Svaka žena ima određenu razinu progesterona i nemoguće je sa sigurnošću reći da će uz iste rezultate krvnih pretraga biti potrebna ista doza hormona.
• Povlačenje krvarenja. Nakon prestanka uzimanja progesterona javlja se krvarenje koje vremenski odgovara menstrualnom razdoblju. Ali ako žena nije bila zaštićena tijekom liječenja, embrij može biti u šupljini maternice. Krvarenje će dovesti do odvajanja jajne stanice i pobačaja. Testovi na trudnoću u tom razdoblju još nisu učinkoviti. Stoga oni koji su na liječenju trebaju.

Ali ako je insuficijencija žutog tijela već opažena tijekom dijagnosticirane trudnoće, s postojećim znakovima prijetnje prekida, tada imenovanje "Duphastona" ili "Utrozhestana" ima smisla za njegovo očuvanje. U tom slučaju hormoni se uzimaju do formiranja posteljice, a u težim slučajevima i do 21 tjedna trudnoće.

Nedostatak drugog razdoblja menstrualnog ciklusa može se povremeno promatrati u savršeno zdravih žena. Stoga promatranje i dijagnoza od samo mjesec dana nije toliko važno kao dva ili tri mjeseca istraživanja. Na primjer, trebate samostalno mjeriti bazalnu temperaturu i sastaviti njezin raspored.

U nedostatku ovulacije ne može se govoriti o nedostatku lutealne faze, u ovom slučaju folikul ne sazrijeva, pa se ne pojavljuju cikličke promjene. Takvi oblici hormonalnih poremećaja zahtijevaju traženje uzroka i njegovo uklanjanje, a ne slijepo propisivanje hormona.

Menstrualni ciklus je složen periodični proces koji se sastoji od faza, od kojih svaka ima svoje karakteristike. U pravilu, njegovo trajanje je 28 dana, međutim, ovaj je parametar individualan i normalno može biti 21-35 dana.

Koje su faze menstrualnog ciklusa?

Cijeli ciklus se sastoji od 3 faze:

• folikularni;
• ovulacijska;
• lutealne faze, od kojih svaka ima svoje karakteristike.

Razmotrite faze menstrualnog ciklusa po danima.

Dakle, prva faza - folikularna, prosječno traje 14 dana. Počinje s menstruacijom, tj. u prvih 4-5 dana ove faze uočava se točkasto krvarenje. Nakon toga tijelo se počinje postupno pripremati za moguću trudnoću. Time se povećava proizvodnja estrogena, koji potiče rast folikula, a također izravno utječe na sazrijevanje jajne stanice. U ovoj fazi počinje rast novog epitela i postupna priprema maternice za implantaciju.

Ako govorimo o tome koji dan ciklusa počinje ovulacijska faza, onda je to 14-15 dana od trenutka početka mjesečnog pražnjenja. Unatoč kratkom trajanju (oko 3 dana), ova faza je vrlo važna za formiranje novog života. Izravno u to vrijeme, zrelo jaje, spremno za oplodnju, ulazi u trbušnu šupljinu, tj. .

Govoreći o tome koji dan ciklusa počinje lutealna faza, treba napomenuti da ovo vremensko razdoblje traje od ovulacije do početka nove trudnoće. Javlja se oko 15-17 dana od početka menstruacije. Njegovo trajanje u prosjeku je 14 dana.

U ovom trenutku maternica se aktivno priprema prihvatiti jaje. Ako dođe do oplodnje, nakon nekog vremena se fiksira u šupljini maternice. U suprotnom slučaju dolazi do postupnog odbacivanja vanjskog sloja endometrija, a zatim počinje novi ciklus.

Što još trebate znati o menstrualnom ciklusu?

Uzimajući u obzir sve faze ženskog menstrualnog ciklusa po danu, treba napomenuti da zapravo ova ili ona faza ne počinje uvijek točno u naznačeno vrijeme. Uostalom, svako tijelo je drugačije. Štoviše, sam menstrualni ciklus prilično je delikatan i složen proces, čiji normalan tijek ovisi o mnogim čimbenicima, a izravno utječe na reproduktivno zdravlje i dobrobit žene općenito.

povezani članci

Obično je na majčinim ramenima reći kćeri o fiziološkim karakteristikama ženskog spola i objasniti što je menstruacija i kako teče. Zatim ćemo govoriti o tome kada bi trebala početi prva menstruacija kod djevojčica i o čemu to ovisi.

Žena bi trebala znati sve o svom zdravlju, jer o tome može ovisiti i njezin budući život. Zašto bi djevojka trebala biti svjesna da postoje faze menstrualnog ciklusa? Kako bi to moglo utjecati na nju?

O fiziologiji

Važno je napomenuti da je glavna stvar koja razlikuje ženu od muškarca sposobnost rađanja djece, razmnožavanja. Ali i razumjeti kada vrijedi biti na oprezu, a kada možete mirno imati seksualni kontakt s partnerom bez straha od neželjene trudnoće? Poznavajući faze menstrualnog ciklusa, zaštititi se je prilično jednostavno!

O menstruaciji

Ljudi koji još ne razumiju u potpunosti ovaj koncept mogu pomisliti da je menstrualni ciklus vrijeme kada žena ima menstruaciju, odnosno krvavi iscjedak iz vagine. Ali to uopće nije tako. Sam ciklus je podijeljen u 4 faze. Idealno, ima 28 dana. Ali moramo zapamtiti da je svaki organizam individualan, trajanje ciklusa može varirati, odstupajući na jedan ili drugi način.

Potrebno je započeti brojanje vlastitog ciklusa od prvog dana menstruacije, budući da je prva faza menstruacija. Vrijedno je napomenuti da je to najbolnije i donosi maksimalnu neugodnost ženi za cijelo razdoblje ciklusa. Menstrualna faza traje u prosjeku 3 do 6 dana, praćena različitim stupnjevima krvavog iscjetka iz vagine. Što se događa s tijelom? U tom razdoblju maternica odbacuje jajnu stanicu, spremnu za oplodnju, ali još uvijek praznu, i ona izlazi zajedno s krvlju. Prva faza menstrualnog ciklusa završava otprilike zadnjeg dana menstruacije.

Druga faza - folikularna, počinje i prije nego što je žena završila krvarenje. U mozgu se počinju događati procesi koji žele osigurati prisutnost potomaka za ženu, počinju pripreme za ovulaciju. U ovom trenutku, folikul počinje sazrijevati u jajnicima, koji će uskoro osloboditi punopravno jaje, spremno za oplodnju. Drugu fazu menstrualnog ciklusa također karakterizira činjenica da se u grliću maternice stvara neprijateljsko okruženje za spermu, koje se, međutim, ubrzo smiri. Žena ulazi u fazu ovulacije. Što se tiče vremena, ovdje ih je izuzetno teško izdvojiti, u prosjeku 14 dana, ali ti okviri mogu biti nešto drugačiji - 7-22 dana. Sve ovisi o fizičkom stanju i ženi, jer čak i stres utječe na to da žena jednostavno ne može prijeći u fazu ovulacije.

Dakle, završile su dvije faze menstrualnog ciklusa, na snagu stupa treća faza - ovulacija, odnosno faza ovulacije. Što se događa sa ženskim tijelom u tom razdoblju? Vrijedno je napomenuti da u tijelu dolazi do hormonske eksplozije, koja konačno smiruje okolinu grlića maternice koja je neprijateljska prema spermi. Također u to vrijeme, folikul puca i oslobađa onaj spreman za korištenje koji se smjesti u jajovodu i čeka željenu spermu. Važno je napomenuti da jaje ne živi dugo, oko 12-48 sati, pa biste trebali pravilno planirati spolni odnos ako želite začeti dijete.

Tri faze menstrualnog ciklusa već su završile, dolazi četvrta, lutealna. U to vrijeme nastavlja se formirati sluznica maternice koja tijekom menstruacije izlazi s jajnom stanicom, au pomoć joj dolazi hormon progesteron koji je čini gušćom. Proizvodi se u folikulu, koji je oslobodio jaje i pretvorio se u tzv. žuto tijelo. U tom razdoblju tijelo se "smiruje" i čeka začeće. Ako se to ne dogodi, sve suvišno što nije bilo uključeno u začeće - jajašce, folikul, sluznica maternice - izlazi s menstruacijom. Počinje novi menstrualni ciklus.

Tijekom menstrualnog ciklusa reproduktivni sustav se obnavlja, što utječe na dobrobit i psiho-emocionalno stanje žene. Cikličke promjene su neophodne kako bi se tijelo pripremilo za začeće. Svaka žena zna što su kritični dani, ali samo nekoliko ima ideju o trajanju i fazama ciklusa.

Ponekad neznanje dovodi do razvoja ozbiljnih patologija, jer žena nije u stanju prepoznati odstupanje od norme i pravodobno se obratiti stručnjaku. Da biste to izbjegli, trebali biste se upoznati s karakteristikama ženskog tijela, proučavajući faze menstrualnog razdoblja i manifestacije mogućih patologija.

Menstrualni ciklus - što je to?

Menstrualni ciklus je razdoblje koje počinje prvim danom menstruacije i završava dolaskom sljedeće menstruacije. Budući da ga svaka žena ima na svoj način, pojam njegove "normalnosti" prilično je nejasan. Kako bi opisali menstrualni ciklus, stručnjaci koriste sljedeće pojmove:

• Koliko traje ciklus. Vremenski razmak između početka dvije naredne menstruacije: 1 dan menstruacije je početak sljedećeg ciklusa i kraj prethodnog. Mnoge žene obilježavaju početak kritičnih dana u posebnom kalendaru i, brojeći broj dana između menstruacije, znaju trajanje svog ciklusa. Održavanje kalendara omogućuje vam kontrolu stabilnosti ciklusa i jasno pokazuje sve kvarove. Ako menstrualni ciklus traje od 25 do 35 dana, to je norma. U 60% žena duljina ciklusa je 28 dana.
• trajanje menstruacije. Menstruacija traje od 3 dana do tjedan dana. Samo 25% žena ima menstruaciju dužu od 7 dana.
• Volumen gubitka krvi tijekom menstruacije. Normalne vrijednosti su od 40 do 150 ml. Ako žena koristi više od 4 higijenska uloška svaki dan, to je normalno. Menstrualni protok ne bi trebao sadržavati veliku količinu sluzi, ugrušaka. Ako mjesečni prolaze normalno, količina iscjetka se postupno smanjuje. Obilno krvarenje rijetko traje dulje od 3 dana. U takvim danima žena može osjetiti vučnu bol u maternici.

U 30% žena koje nemaju ginekološke patologije, menstruacija prolazi prema individualnim "standardima", bez utjecaja na reproduktivne funkcije tijela. Ova se značajka primjećuje od prve menstruacije i nastavlja se do početka menopauze.

Faze ciklusa: što se događa u tijelu?

Poštovani čitatelju!

Ovaj članak govori o uobičajenim načinima rješavanja vaših pitanja, ali svaki je slučaj jedinstven! Ako želite znati kako riješiti svoj problem - postavite svoje pitanje. Brz je i besplatan!

Razvijajući se pod utjecajem hormona, cikličke promjene utječu na fiziologiju žene, njezino emocionalno stanje. Faze menstrualnog razdoblja su strukturne i hormonalne promjene cikličke prirode koje se javljaju u ženskom tijelu, osiguravajući provedbu reproduktivne funkcije. Utječući na spolnu sferu i rad cijelog organizma, hormonska funkcija jajnika igra ključnu ulogu u temelju ciklusa.

Središnji dio živčanog sustava (hipofiza, hipotalamus) uključen je u formiranje mjesečnice. U svakoj fazi dolazi do hormonalnih promjena u jajnicima, što dovodi do promjene strukture endometrija.

Hipofiza proizvodi hormone koji utječu na rad jajnika: FSH (za stimulaciju folikula), LH, prolaktin. U skladu s fazama ciklusa, hipotalamus oslobađa oslobađajuće hormone koji tijekom ciklusa ulaze u hipofizu. Hormoni hipofize stimuliraju sazrijevanje jajašca, osiguravajući provedbu reproduktivne funkcije.

Uobičajeno, 1. i 2. faza ženskog razdoblja imaju isto trajanje, ali različite strukturne i hormonske promjene. Gotovo uvijek svaki od njih traje oko 14 dana. Budući da se ovulacija događa između faza, smatra se da se događa u sredini ciklusa.

Prva faza

Folikularna faza počinje sljedećom menstruacijom i završava kratkim razdobljem ovulacije. U to vrijeme jaje počinje rasti i razvijati se. Od mnogih tekućih vezikula smještenih u ženskim jajnicima, ocrtavaju se oni koji će se povećati ovaj mjesec.

Razvoj folikula podržava estrogen, čija se proizvodnja postupno povećava. Sedmog dana ciklusa jedan folikul raste veći od ostalih i nastavlja s rastom jajašca. Ostali mjehurići prestaju rasti. Postupno, razina estrogena doseže maksimalnu razinu, promjer folikula raste na 20-25 mm, a oslobađa se hormon LH, koji je preteča ovulacije.

Druga faza

Ako tijekom ovulacije nije došlo do začeća, nakon jednog dana jajašce umire i počinje lutealna faza, koja završava s početkom sljedećih kritičnih dana. Iz fragmenata rasprsnutog folikula počinje rasti stanica koja se pretvara u privremenu žutu žlijezdu koja proizvodi progesteron.

Pod utjecajem hormona trudnoće endometrij postaje mekši, "prozračniji" i dovoljno debeo da se fetalno jaje čvrsto ugradi u stijenku reproduktivnog organa. Ako se začeće dogodi tijekom ovulacije, druga faza je odgovorna za početak i razvoj trudnoće do stvaranja posteljice. Ako se oplodnja ne dogodi, do početka sljedećeg ciklusa privremena žlijezda će nestati.

Kada počinju faze i koliko traju?

Brojna istraživanja su dokazala da je vrijednost druge faze 14 dana. Svako odstupanje od norme ukazuje na prisutnost patološkog kvara u ženskom reproduktivnom sustavu. Veličina prve faze je individualna za svaku ženu. Uz duljinu ciklusa od 28 dana, prva faza traje i razvija se na sljedeći način:

• prva dva dana menstruacije - postoje bolovi vučne prirode u donjem dijelu trbuha, mrlje, raspoloženje se pogoršava, performanse se smanjuju, razdražljivost se povećava;
• od 3 do 6 dana emocionalno stanje se normalizira, zdravstveno stanje se poboljšava;
• od 7 do 12 dana žena ima dobro raspoloženje, povećanu radnu sposobnost i seksualnu želju;
• Od 13. do 14. dana tijelo se priprema za ovulaciju.

Ako prva faza ima drugačije trajanje, razvojna shema odgovara između 7 - 21 dana. Zatim glatko počinje druga faza, čije je trajanje uvijek 14 dana:

• Od 15. do 22. dana primjećuje se stabilno psihoemocionalno i tjelesno stanje. Međutim, ako je došlo do začeća tijekom razdoblja ovulacije, 20-22. dana, kada je embrij fiksiran za stijenku maternice, mogu se pojaviti oskudne točke i blagi bolovi u trbuhu.
• Ako se oplodnja ne dogodi, od 23. do 28. dana žena ima znakove predmenstrualnog sindroma: oštru promjenu raspoloženja, razdražljivost, depresiju, oticanje mliječnih žlijezda.

Moguće patologije: kada posjetiti liječnika?

Menstrualni ciklus mora biti stabilan, a eventualna odstupanja u njegovom trajanju ne smiju biti duža od 72 sata. Ako je redovno trajanje obje faze 25 dana, au nekom mjesecu se povećalo na 32 dana, to ukazuje na kvar u tijelu i zahtijeva savjet stručnjaka.

Događa se da su menstrualni poremećaji izazvani stvaranjem funkcionalnih cista. U pravilu, takve neoplazme prolaze same od sebe. Ako je ova pojava redovita, potrebno je donirati krv za određivanje razine hormona.

Tijekom nekoliko razdoblja, priroda iscjedka u razdoblju ovulacije gotovo se ne mijenja. Ako se pojavi međumenstrualno krvarenje, trebate se posavjetovati s ginekologom, jer ovaj simptom može ukazivati ​​na sljedeće patologije:

• polipi;
• mioma;
• hormonalni poremećaji;
• policistični;
• hiperplazija unutarnjeg sloja maternice;
• vaginalna trauma;
• dugotrajna uporaba oralnih kontraceptiva.

Tijekom ovulacije cerviks postaje mekši i otvara se. Budući da izlučevine sadrže ostatke odbačenog endometrija i krvi nakon kritičnih dana, imaju smećkastu nijansu. Ako se to događa rijetko, a iscjedak je točkast i kratkotrajan, nema razloga za paniku. Kod teških bolesti jetre, krhkosti krvnih žila, vaginalnih infekcija, u sredini ciklusa pojavljuje se tamni iscjedak.

Klamidija, gonoreja, kandidijaza popraćeni su žutim iscjetkom. Ovom simptomu dodaje se odbojan miris, vaginalni svrbež, oteklina, crvenilo usana, bol tijekom seksa.

Ako iscjedak promijeni boju, viskoznost, miris i obilan je, žena se treba posavjetovati s liječnikom. Potrebna je liječnička pomoć ako se pojave sljedeći simptomi:

• porast temperature;
• svrbež u vagini;
• bol u abdomenu i donjem dijelu leđa.

Ako iscjedak ima prljavo crvenu nijansu i neugodan miris, to može ukazivati ​​na neoplazmu u ženskom genitalnom području. Ovaj simptom dobar je razlog za posjet ginekologu i naknadni pregled.