Medicinski turizam. Razvoj, vrste, značajke zdravstvenog turizma

Medicinski i zdravstveni turizam po značaju se može nazvati glavnom vrstom turizma, budući da se temelji na brizi za ljudsko zdravlje kao glavnu vrijednost života. Medicinski turizam ima bogatu povijest. U 20. stoljeću u svijetu se pojavila cijela industrija ljetovališta koja pokriva gotovo sve zemlje i kontinente. Na temelju tradicionalnih klimatskih, balneoloških i blatnih odmarališta pojavili su se novi oblici poboljšanja zdravlja - SPA, wellness, fitness. Popis usluga koje pružaju suvremena lječilišta često uključuje programe pregleda.

Europski centri zdravstvenog turizma nadaleko su poznati u svijetu.

Češka je prva na listi vodećih europskih zemalja po broju dolazaka turista na topličko liječenje. Svake godine posjeti ga 50.000 ljudi iz više od 70 zemalja. Najveće i najpoznatije češko lječilište -. Nalazi se na zapadu zemlje. U Karlovim Varima ima 12 izvora. Najmoćniji je Vrzhidlo. Uglavnom se u Karlovim Varima liječe bolesti probavnog trakta i metabolizma. Toplice Frantiskovy Lazne nalaze se u zapadnom dijelu Češke. Jedno je od najstarijih i najvećih odmarališta u zemlji i od svjetskog je značaja. U ovom odmaralištu liječe se bolesti krvožilnog sustava, srčane mane i bolesti mišićno-koštanog sustava. 20 km sjeverno od Karlovih Vari, na nadmorskoj visini od 650 m, nalazi se ljetovalište Jachymov. Može se pripisati broju velikih odmarališta svjetskog značaja. Termalni radioaktivni izvori imaju ljekovita svojstva, temperatura vode u kojima doseže 28 ° C. Ovakvi izvori su vrlo rijetki u svijetu. Jachymov je prvo svjetsko lječilište radona. Ovdje se liječe bolesti mišićno-koštanog sustava i neke bolesti živčanog sustava.

U Njemačkoj postoji više od 300 odmarališta koja primaju više od milijun ljudi iz Europe, SAD-a i Kanade. Najpoznatije ljetovalište je Baden Baden, smješteno u Schwarzwaldu. U Baden-Badenu se fokusiraju na restorativne postupke za rehabilitaciju, čišćenje tijela, liječenje bolesti krvi, dišnog trakta i živčanog sustava.

Planinska i balneološka odmarališta u Austriji i Švicarskoj također su glavna europska odredišta zdravstvenog turizma. Smješten nedaleko od Beča, Baden je poznat po svojim izvorima sumporne vode, a smatra se i omiljenim mjestom za odmor kreativne inteligencije svijeta. Prirodni sumporni izvori Badena lijek su za mnoge bolesti. Na njima se nalaze gradske kupke, koje su nedavno pretvorene u golemi zdravstveni kompleks. Tijekom dugog kupanja sumpor prodire u tijelo i djeluje ljekovito i ljekovito, poboljšava metabolizam.

Mnoga svjetski poznata ljetovališta i centri nalaze se u Francuskoj.

Italija ima niz izvrsnih balneoloških odmarališta.

Medicinski turizam se ubrzano razvija u Poljskoj, Mađarskoj, Slovačkoj i Bugarskoj. Rumunjska i Hrvatska također nude wellness programe u morskim i balneološkim lječilištima. Balneolječilište Naftalan, smješteno 30 km južno od Zagreba, u malom gradu Ivanić Gradu. Svjetsku slavu stekao je krajem 20. stoljeća, kada su bušenjem naftne bušotine otkriveni najrjeđi izvori naftalana. Ljekovita svojstva naftalana poznata su više od 600 godina. Krajem XIX - početkom XX stoljeća. melem od naftalanske nafte njemački inženjer E.I. Eger i pod nazivom "Naftalan" našao je široku primjenu u zapadnoeuropskim zemljama, Americi, Japanu i dijelom u Rusiji. Koristio se prvenstveno za liječenje kožnih bolesti.

Slovačka je bogata odmaralištima koja su svjetski poznata. Ova odmarališta uključuju Piestany - balneološko odmaralište u jugozapadnoj Slovačkoj. Ima ljekovite termalne izvore koji pomažu u liječenju reumatskih i živčanih bolesti, a također je balneoterapeutski centar za djecu stariju od tri godine.

Morska odmarališta privlače turiste iz Španjolske, Portugala i Grčke.

Izrael (odmarališta Mrtvog mora), Egipat i Turska sa svojim primorskim klimatskim odmaralištima ostaju tradicionalna mjesta zdravstvenog turizma za stanovnike zemalja ZND-a.

U posljednjih 10 godina, ubrzanim tempom, uzimajući u obzir rastuće potrebe turista i najnovije trendove u razvoju svjetskog zdravstvenog turizma, ovaj smjer se razvija u Indiji i zemljama jugoistočne Azije (Singapur, Tajland, Kina). , Malezija). Poboljšanje zdravlja u novoizgrađenim luksuznim SPA hotelima i wellness centrima u pravilu uključuje i metode istočnjačke medicine, koje su sve traženije među pobornicima zdravog načina života.

Kina je poznata po svom zdravlju i mogućnostima liječenja. Zahvaljujući morskoj vodi, blagoj klimi, blagom suncu, tradicionalnoj kineskoj medicini i mineralnim izvorima (ukupno ima oko 2 tisuće izvora). U kineskim lječilištima raširena je akupunktura, aromaterapija, liječenje blatom, inhalacije, ljekovite kupke i obloge, balneoterapija itd. Radikulitis, reumatizam liječe se zahvaljujući izvorima radona, a izvori kalija i natrija koriste se za prevenciju i liječenje bolesti živčanog sustava. , kože i dišnih organa. Topli izvori privlače tisuće ljudi koji žele poboljšati svoje zdravlje i napuniti se pozitivnom energijom.

Sjedinjene Države vodeće su u zdravstvenom turizmu u Americi. Većina sjevernoameričkih odmarališta su balneološka, ​​ali posjećuju ih uglavnom sami Amerikanci. Postoje i klimatska odmarališta, ali stanovnici SAD-a radije se liječe i opuštaju u odmaralištima Kube, Bahama i Srednje Amerike.

Klimatoterapija Kube terapeutski djeluje na organizam preko središnjeg živčanog sustava, kože i dišnih puteva. Morska klima zemlje potiče povećanje metabolizma i liječi respiratorne bolesti. Visoka planinska klima izliječit će tuberkulozu, bolesti dišnog sustava, živčane smetnje i bolesti kardiovaskularnog sustava. Također možete proći tečaj liječenja i prevencije bolesti kardiovaskularnog i endokrinog sustava, probavnog trakta i ortopedskih bolesti. Talasoterapija i SPA tretmani mogu se ponuditi u centru za talasoterapiju u pokrajini Cayo Coco. Talasoterapija blagotvorno djeluje kod reumatizma, hipertenzije, artroze, učinkovito se bori protiv stresa i pretjeranog rada. Mineralni i termalni izvori Kube savršeno liječe kožne bolesti i artritis.

Australija ima sve prirodne resurse za zdravstveni turizam, ali zbog udaljenosti od Zelenog kontinenta, njezini resort hoteli-centri, kao iu Sjedinjenim Američkim Državama, usmjereni su na primanje "domaćih" turista.

U Africi se zdravstveni turizam počeo aktivno razvijati ne samo zbog povećanja broja turista u već poznatim rekreacijskim i zdravstvenim područjima (na primjer, u Egiptu), već iu Tunisu, Maroku, Keniji i Južnoj Africi.

Dovoljno razvijena infrastruktura odmarališta dostupna je u zemljama ZND-a. Odmarališta Krim i Truskavets (Ukrajina), Jurmala (Latvija) također su nadaleko poznata u susjednim zemljama. Međutim, zbog nedosljednosti razine usluge s visokim međunarodnim standardima, većina ovih odmarališta privlači samo stanovnike tih zemalja.

Trenutno u Rusiji postoji oko 5,5 tisuća lječilišta koja mogu istovremeno primiti 810 tisuća turista. Nijedna druga zemlja na svijetu nema sustav odmarališta ove veličine. Odmarališta Rusije imaju gotovo sve vrste ljekovitih mineralnih voda poznatih u svijetu, ljekovito blato i druge prirodne ljekovite čimbenike, uključujući i one koji nemaju analoga u svijetu. Mreža lječilišta i lječilišta pokriva gotovo cijeli teritorij zemlje, s izuzetkom nekih rijetko naseljenih regija na sjeveru i Sibiru.

Ruska odmarališta imaju stvarnu priliku natjecati se ne samo na domaćem nego i na međunarodnom turističkom tržištu. Za to postoje sljedeći preduvjeti:

Cijena usluga znatno je niža nego u zapadnim odmaralištima;
- ruska balneološka škola je savršenija od zapadne;
- razina usluge postupno se približava zapadnoj;
- programi izleta koje nude naša naselja su višeg standarda.

stol 1

Najpopularnija lječilišta na svijetu

Zemlja	Pribjeći	Specijalizacija
češki	Bolesti probavnog sustava, dijabetes melitus prvog i drugog tipa, metabolički poremećaji, pretilost; bolesti mišićno-koštanog sustava; stres i bolesti živčanog sustava, artroze, rehabilitacijsko liječenje, ginekološke, kožne bolesti, hipertenzija, bolesti kardiovaskularnog sustava
	Frantiskovy Lazne	Bolesti kardiovaskularnog sustava, ginekološke bolesti, hipertenzija, bolesti mišićno-koštanog sustava, metabolički poremećaji i rad endokrinih žlijezda
Austrija	Baden	Reumatske bolesti, degenerativne bolesti kralježnice i zglobova, artroze, rehabilitacijsko liječenje, opći oporavak, zdravstveni trening
	loš Ischl	Bolesti dišnog sustava, mišićno-koštanog sustava, kardiovaskularnog sustava, bolesti mokraćnog sustava i probave
Njemačka	Baden Baden	Postupci oporavka za rehabilitaciju, čišćenje organizma, liječenje bolesti krvi, dišnog trakta i živčanog sustava
Slovačka	Piestany	Artritis, reumatizam, Bechterovljeva bolest, artroza, bolesti mišićno-koštanog sustava, restorativni postupci za rehabilitaciju tijela, pretilost
Mađarska	Széchenyijeve kupke	Reumatski, ginekološki, kožni i mišićno-koštani problemi
Italija	Montecatini Terme	Kršenje funkcija želuca, jetre, bubrega i crijeva, metaboličke bolesti, bolesti mišićno-koštanog sustava, bolesti gornjeg dišnog trakta
Kina	Weihai	Osteokondroza i bolesti zglobova, bolesti gastrointestinalnog trakta, bolesti mišićno-koštanog sustava, dijabetes melitus, kožne i ginekološke bolesti
Kuba	Santiago de Cuba	Reumatizam, alergije, kožne bolesti, liječenje dišnih organa
Tunis	Tabarka	Bolesti pluća, bolesti dišnog trakta, bolesti kože, bolesti sluznice usne šupljine i jezika, reumatološke bolesti, stres
	Monastir	Kardiovaskularne bolesti, liječenje reumatizma, liječenje artroze, bolova (u leđima, vratu, zglobovima i dr.), prekomjerne težine, liječenje stresa i depresije
Grčka	Loutraki	Bolesti jetre, bolesti mišićno-koštanog sustava, kožne bolesti, gastrointestinalne bolesti, paralize, oporavak od ozljeda, kronični pijelonefritis i cistitis
	Solun	Bolesti mišićno-koštanog sustava, bolesti dišnog trakta, bolesti probavnog sustava, bolesti zglobova i kostiju, reumatizam, išijas, išijas, ginekološke bolesti, hepatitis i kolecistitis, prekomjerna tjelesna težina i celulit
Indija	Kerala	Oslobađanje organizma od toksina, detoksikacija, jačanje imuniteta, prevencija raznih bolesti

Razmatrana odmarališta pokrivaju širok raspon bolesti. Specijalizacija odmarališta ovisi o njihovom položaju. Na primjer, mnoga odmarališta nalaze se u blizini mineralnih izvora koji pomažu kod bolesti probavnog trakta i bolesti bubrega i mjehura. Neka odmarališta specijalizirana su za korištenje ljekovitog blata, koje pomaže u borbi protiv mnogih kožnih bolesti.

U svakoj zemlji medicinski i zdravstveni turizam razvio se uzimajući u obzir dostupnost prirodnih resursa, socioekonomske uvjete. Istovremeno, u svijetu postoji trend shvaćanja važnosti zdravog načina života. Sastavni dio suvremenog sustava vrijednosti postala je briga za zdravlje, povećanje vitalne aktivnosti. Sve je veći broj ljudi koji žele održati dobru tjelesnu formu uz duhovno obogaćivanje.

Na našem planetu postoji mnogo zanimljivih mjesta. Mnoge znamenitosti djelo su ljudskih ruku, ali ima i onih koje čovjeku daruje sama priroda. Nevjerojatno lijepi krajolici s nevjerojatnom klimom u nekim dijelovima Zemlje nadopunjuju se ne manje impresivnim ljekovitim svojstvima regija. Takva mjesta privlače posebnu pozornost ljudi koji žele dobiti živopisne emocije i brinuti se za svoje zdravlje.

Ljudi su se odavno složili da neki kutovi našeg planeta imaju posebnu energiju. Obično glasina daje takve karakteristike regijama koje se razlikuju od drugih u posebno povoljnoj klimi i prisutnosti izraženih ljekovitih svojstava. Najčešće, "mjesta moći" imaju svoje mineralne izvore, što ne čudi, jer voda je život. Takvih točaka ima na svim kontinentima osim na Antarktiku, a mnoge od njih poznate su diljem svijeta.

Mrtvo more, Izrael, Jordan

Jedno od svjetskih čuda prirode je najveće slano jezero na Zemlji – Mrtvo more. O njegovoj jedinstvenosti kruže legende, ali znanstveno potvrđene činjenice dovoljne su da iznenade i najokorjelijeg skeptika. Ovaj rezervoar nalazi se u vrućoj pustinji na razini većoj od 400 metara ispod linije svjetskog oceana, što uzrokuje najviši atmosferski tlak u regiji. Zbog vruće klime i isparavanja vode u Mrtvom moru ono je najslanije na planetu. Istovremeno, sadržaj kisika na ovom mjestu je 10% veći nego u drugim dijelovima svijeta, a ozonski omotač je ovdje najdeblji.

Zrak zasićen mineralnim parama na obali Mrtvog mora ima isti terapeutski učinak kao neke slane špilje, u koje se ljudi spuštaju radi medicinskih postupaka. Unatoč vrućoj klimi, utjecaj izravne sunčeve svjetlosti je ovdje ublažen zbog sastava zraka i veličine ozonskog omotača, no ne zaboravite na učinak prekomjernog ultraljubičastog zračenja na tijelo.

Sastav vode u Mrtvom moru znatno se razlikuje od vode u morima i oceanima. Sadrži mnogo magnezijevog klorida, kalcijevog klorida, natrijevog klorida, kalijevog klorida. Sve to određuje jedinstvena blagotvorna svojstva vode u ovom lječilištu. A količina soli u rezervoaru je toliko visoka da se voda na dodir čini masnom i može držati odraslu osobu na površini bez ikakvog djelovanja. Osim toga, Mrtvo more je poznato po svom ljekovitom sulfidnom blatu s visokim sadržajem broma i joda.

Lječilišta Mrtvog mora nalaze se u Izraelu i Jordanu. Najpoznatija mjesta s pansionima i modernim medicinskim centrima s jordanske strane nalaze se u regiji Madaba, s izraelske strane - u gradu Ein Bokek. Indikacije za liječenje ovdje su bolesti mišićno-koštanog sustava, dišnih organa, kože i živčanog sustava. Osim toga, kupke iz ljekovite vode i blata Mrtvog mora imaju izražen kozmetički učinak, utječu na normalizaciju metabolizma.

Dalian, Kina

Na obali Žutog mora u Kini nalazi se jedno od središta pomorske rekreacije i lječilišta Dalian. Ova regija, kao i gotovo sve u Kini, zauzima velika područja. Dovoljno je reći da se plaže Daliana protežu na 900 kilometara obale, a mnoga moderna ljetovališta ovdje se nalaze na površini od nekoliko tisuća četvornih kilometara.

U mnogim pansionima u Dalianu mineralne vode i blato koriste se za medicinske i kozmetičke postupke. Ovdje obnavljaju kardiovaskularni i mišićno-koštani sustav, liječe bolove u leđima i bave se općim poboljšanjem tijela. Mnoge suvremene tehnike uključuju stoljetna kineska iskustva u korištenju ljekovitog bilja, primjeni refleksologije i masaže.

Govoreći o lječilištima u Kini, nemoguće je zanemariti najbolje balneološko odmaralište Wudalianchi u sjevernom dijelu zemlje. Ovo je i svojevrsno "mjesto moći" u zemlji 14 ugašenih vulkana. Ovdje izviru mineralni izvori čija se voda koristi za liječenje kožnih bolesti, bolesti srca, krvnih žila i zglobova.

Hot Springs, SAD

U američkoj državi Arkansas, nedaleko od nacionalnog parka Hot Springs, nalazi se istoimeni grad. Njegova glavna prirodna atrakcija spominje se u nazivu Hot Springs, odnosno Hot Springs ili Hot Springs. Ovo čudo prirode, prema znanstvenicima, nastalo je na ovom području prije otprilike četiri tisuće godina! Usput, ime američkih Hot Springsa vrlo je blisko ruskim Mineralnye Vody.

Voda iz podzemnih izvora Hot Springsa na izlazu ima temperaturu preko +60°C. Izbija iz zemlje u vrućim potocima poput fontana kitova u moru. Ukupno je u Nacionalnom parku 47 geotermalnih izvora! Indijanci koji su nastanjivali ove krajeve prije otkrića Amerike izmišljali su legende o ljekovitosti lokalne vode. Trenutno je ovdje izgrađen veliki broj medicinskih ustanova i sanatorijuma koji nude postupke usmjerene na obnovu mišićno-koštanog sustava i liječenje bolesti zglobova, rješavanje bolesti živčanog sustava i kožnih bolesti. Termalne vode Hot Springsa sadrže natrij, jod, brom, dušik, silicij i druge minerale.

Agus Quentes, Brazil

Južna Amerika također je poznata po brojnim "točkama moći" i jedinstvenim prirodnim odmaralištima. Mnogi od njih nalaze se uz obalu Atlantskog oceana, drugi u unutrašnjosti na obalama jezera i u blizini vodopada. Svake godine turisti iz cijelog svijeta dolaze u Brazil u potrazi za fizičkim i mentalnim zdravljem. Jedan od najpopularnijih zdravstvenih centara južnoameričke zemlje je regija Agus-Quentes.

U dolini Agus-Kentes, okruženoj džunglom, nalaze se topli mineralni izvori s visokim sadržajem rubidija u vodi. Njegov učinak na tijelo je održavanje metaboličkih procesa. Lokalni termalni izvori preporučuju se osobama s bolestima mišićno-koštanog sustava.

Hepburn Springs, Australija

Jedno od najstarijih balneoloških odmarališta u Australiji nalazi se u gradiću Hepburn Springs, 125 kilometara od Melbournea. Sada je ovo područje dio prirodnog rezervata. Čisto medicinski zahvati ovdje se nadopunjuju kozmetičkim. Hepburn Springs je dobio svoj razvoj zahvaljujući imigrantima iz Italije i Švicarske koji su se ovdje naselili, koji su dobro upoznati s korištenjem mineralnih izvora za liječenje i spa tretmane.

Svjetski poznata lječilišta godišnje privlače tisuće turista koji žele spojiti posao s užitkom: steći nova iskustva putovanja s blagodatima za zdravlje. Ali povećana pozornost osobe ne bi trebala biti usmjerena samo na ono što se može uzeti ovdje i sada, već i na to kako zaštititi ova jedinstvena mjesta za buduće generacije.

Zdravlje je glavno bogatstvo čovjeka. I sve više ljudi razmišlja o tome kako sačuvati svoje zdravlje. Stoga se odlučuju za medicinski turizam, odnosno kombinaciju odmora i liječenja.

Ali daleko od toga da to uvijek možemo učiniti u užurbanom svakodnevnom životu, ostavljajući posjete liječnicima i sve vrste zahvata za kasnije.
U takvoj situaciji odmor u sanatoriju bio bi idealno rješenje: prilika za ugodan odmor i brigu o svom zdravlju.
U ovom materijalu razmotrit ćemo 5 najboljih, s naše točke gledišta, destinacija za topli odmor u Rusiji.

Kašin je mali miran grad u kojem odmjeren život, čist zrak i prirodne ljepote pogoduju opuštanju. I ovdje možete poboljšati svoje zdravlje ne samo iz tog razloga.

Zahvaljujući mineralnim izvorima Kašin je postao jedno od prvih balneoloških odmarališta u Rusiji. Osim uzimanja vode i kupelji, od 1912. godine počelo je liječenje tresetnim blatom.

Sanatorij Kashin ima jednu od najvećih hidromineralnih i blatnih baza među odmaralištima središnje Rusije. Mineralne vode različitog kemijskog sastava (sulfatne natrij-magnezij-kalcijeve, kloridno-sulfatne magnezij-kalcijeve) koriste se za kupke, navodnjavanje i liječenje pićem.

Natrijeve kloridne slanice (mineralizacije oko 200 g/l) koje sadrže brom (530 mg/l) koriste se u razrijeđenom obliku za kupke. Tresetno ljekovito blato koristi se za kupke, aplikacije i druge postupke.

Glavni prirodni ljekoviti čimbenici u regiji Lipetsk su prekrasna klima, mineralna voda i ljekovito blato. Izvori, koje koriste svi sanatoriji regije Lipetsk, sadrže ogromnu količinu korisnih sastojaka za tijelo: natrijeve soli, željezo, kalcij i magnezij.

Voda mineralnih izvora Lipetsk karakterizirana je kao niskomineralizirana klorid-sulfat-natrij, slabo pročišćena. Voda pomaže u poboljšanju aktivnosti probavnog sustava, potiče njegove motoričke i sekretorne funkcije. Također, ova se voda često koristi za ljekovite kupke i druge postupke.

Lječilišta regije Lipetsk nude rekreaciju za odrasle i djecu.

Ovdje možete ne samo ojačati imunološki sustav, već i izliječiti mnoge tegobe i bolesti, poput hepatitisa, gastritisa, peptičkih ulkusa, kolitisa, kolecistitisa i svih metaboličkih poremećaja u tijelu.

Kavkaske mineralne vode

Odmarališta Kavkaskih mineralnih voda nalaze se na Kavkazu, u Stavropoljskom kraju i ujedinjuju četiri odmarališna grada: Kislovodsk, Essentuki, Pyatigorsk, Zheleznovodsk.

Ova ljekovita mjesta poznata su od davnina. Još u vrijeme A. S. Puškina, plemići su dolazili u vode - kako bi proveli vrijeme u pristojnom društvu, također i izletnici, i sami se opustili uz zdravstvene prednosti, poboljšali svoje zdravlje.

Izvrsne mogućnosti za poboljšanje vašeg zdravlja pružaju lječilišta u Pjatigorsku, koja nude kompleksno liječenje mineralnim vodama, medicinske postupke i prekrasan podnožni zrak, ispunjen mirisima crnogoričnih šuma i podnožnih livada.

Lječilišta za odrasle i djecu u Pyatigorsku osvojila su visoku ocjenu povjerenja i puno izvrsnih recenzija turista. Glavne bolesti koje se mogu liječiti u odmaralištima Pjatigorska povezane su s dječjim bolestima, ženskim bolestima, bolestima mišićno-koštanog sustava i drugima.

Glavne prednosti lječilišnog liječenja su potpuna promjena okoliša, dobar odmor i terapeutski učinak uz punu kontrolu iskusnih liječnika.

Prekrasni lječilišta Kislovodsk tretiraju se prirodnim čimbenicima i obiljem raznih mineralnih voda, koje imaju prekrasan učinak na unutarnje organe osobe.

Izvrsne mogućnosti za liječenje pružaju sanatoriji Železnovodska, kojih ima više od dva tuceta. Sam Zheleznovodsk je uključen u skupinu turističkih gradova Kavminvod i prima nekoliko tisuća turista godišnje. Najmanje je u skupini ljetovališta, ali i najčišće i najuređenije.

Glavna specijalizacija lječilišta u Železnovodsku je liječenje poremećaja bubrega i mokraćnog sustava, bolesti probavnih organa i metaboličkih poremećaja. Grad ima jedinstvenu ekološku situaciju, jer su sva poduzeća udaljena od grada i ne zagađuju okolni zrak.

Još u prošlom stoljeću sanatoriji Essentuki stekli su slavu kao najpopularnija balneološka i lječilišta za piće u regiji Kavkaskih mineralnih voda. Prirodne mineralne vode, čiji izvori ne presušuju, poznate su u cijelom svijetu.

Dovoljno je spomenuti mineralnu vodu "Essentuki-17", koja je propisana za sve one koji pate od bolesti gastrointestinalnog trakta.

U Essentukiju se liječe svi oni koji pate od bolesti probavnog sustava, a što mineralna voda čini probavnom traktu teško je opisati. Mnogi odlaze s praktički zdravim organima.

Sanatoriji u regiji Volga u Rusiji pružit će izvrstan odmor na slikovitim obalama rijeka i jezera. Osim toga, većina lječilišta nudi posebne programe liječenja za najteže kronične bolesti.

U sanatorijima regije Volga ne samo da se možete lijepo odmoriti, već i poboljšati svoje zdravlje. Sve ustanove opremljene su visokokvalitetnom opremom potrebnom za dijagnostiku, liječenje i prevenciju bolesti različitih organa i sustava ljudskog tijela.

Sulfidne vode rasprostranjene su u svim regijama Povolžja.

Volzhskaya Matsesta - jake sulfidne vode - glavni ljekoviti faktor sanatorijuma "Chuvashia", Cheboksary, Chuvashia. U Saratovskoj oblasti izvori sulfidnih mineralnih voda izvađeni su u blizini grada Engelsa.

Naslage sulfidnih voda u Saratovskoj regiji opisane su u svim predrevolucionarnim publikacijama o balneologiji kao Stolipinske vode (sada odmaralište nazvano po Čapajevu).

Natrijeve kloridne slanice (slane vode) s mineralizacijom od 35 do 150 g/l otkrivene su u različitim regijama Povolžja na dubinama od 400 do 1500 m: udmurtski sanatoriji "Varzi-Yatchi" i "Metallurg", "Mokash" u Mordovija, "Tinaki" u Astrahanskoj oblasti. Ove se vode često odlikuju prilično visokim sadržajem broma (100–130 mg/l).

Natrijeve slane otopine brom klorida uobičajene su u regiji Nižnji Novgorod na području odmarališta Zeleny Gorod.

Bromne slanice s visokim sadržajem broma - ležište Prikamsky u Naberežnim Čelni, Tatarstan (Br do 700 mg / l) i nalazišta u blizini grada Serdobsk, Penzenska regija (sanatorij "Polesie" Br 500-600 mg / l), - prema po sadržaju broma može konkurirati vodama Mrtvog mora.

Lječilišta Krima imaju dugu povijest. Još prije 200 godina ruski znanstvenici postavili su temelje sanatorijskom liječenju na Krimu. Tijekom tog vremena izgrađeni su novi sanatoriji čije su se udobne zgrade savršeno uklopile u lokalni krajolik.

Veličanstvena priroda, nježno toplo Crno more, bujno zelenilo najljepših parkova - sve to pogoduje dugoj sezoni odmora, koja završava u kasnu jesen. Zato je odmor na Krimu prekrasan ne samo u vrućim ljetima, već iu blagoj toplini jeseni.

Odmor na Krimu nije samo odmor, već i liječenje: osim ljekovite klime, tu su i ljekovita blata Evpatorije i slane špilje lječilišta južne obale.

Krimski sanatoriji imaju svoju specijalizaciju. Tako su, na primjer, lječilišta Jevpatorija i Sak poznata kao medicinska dječja lječilišta, lječilišta i pansioni južne obale Krima specijalizirani su za liječenje bronho-plućnih bolesti. Krimske mineralne vode koriste se u liječenju bolesti gastrointestinalnog trakta.

Europa pokazuje širok izbor lječilišta, čija je učinkovitost, doduše, neobično visoka.

Francuska

Francuska nudi termalna i morska odmarališta, ovdje se koriste terapija vodom i blatom, talasoterapija, pa čak i vinska terapija. Odmaralište broj jedan u Francuskoj i Europi je centar za talasoterapiju Thermes Marins u Biarritz, koji nudi brojne wellness i tretmanske programe od kojih je većina osmišljena na tjedan dana. Smještaj u hotelu Biarritz 4 * koštat će od 80 eura po danu po osobi.

Na obali Normandije nalazi se centar za talasoterapiju Algoterm preporuča se za opći oporavak i liječenje "posljedica civilizacije" - stresa i pretjeranog rada. Slični tečajevi održavaju se iu drugim francuskim ljetovalištima - Pornic, La Pain, Monte Carlo. Dodali su veliki spa-centar Monako u hotelu Larvotto.

Najtraženiji na ruskom tržištu je poznato odmaralište Vichy pitkim mineralnim vodama čiju ljekovitost visoko cijene stručnjaci iz cijeloga svijeta. Šestodnevni wellness tečaj ovdje stoji 992 eura. Mineralno lječilište Evian spaja dva hotela s lječilišnim i balneološkim centrom.

Švicarska

Mineralne vode i termalni izvori Švicarske zasluženo su popularni. Dakle, ljekovite vode odmarališta Leukerbad ovo je lječilište donijelo veću slavu nego skijaške staze. gradić Bad Ragaz u njemačkom dijelu Švicarske ima vlastiti termalni izvor s rimsko-irskim kupkama na bazi hotela Grand Hof Ragaz 4 *. Široko se prakticiraju masaže (21 varijanta) i energetska masaža toplim kamenjem. Vrhunac spa centra je aroma grotto, gdje se koriste biljke koje se preporučuju za nesanicu i stres.

U odmaralištu Gstaad 90 km od Berna u wellness centru Vitalita u hotelu Gstaad Palace 5* uspješno se koriste programi za terapiju stresa, pomlađivanje i promjene protiv starenja. U jednom od najprestižnijih ljetovališta u Europi Montreux, koji se naziva biserom švicarske rivijere, stručnjaci wellness centra koji se nalazi u hotelu Grand Excelsior 4 * postigli su uspjeh u liječenju stresa, depresije, prekomjernog rada, kroničnog umora, problema s pamćenjem.

poznato ljetovalište Crane Montana otvoren za one koji se žele podvrgnuti lječilišnom liječenju u centru fitoterapije u hotelu "Kran-Ambassador" 5 *. Glavni cilj liječenja je uklanjanje toksina iz tijela, pomlađivanje i poboljšanje živčanog sustava. Trošak najučinkovitijeg programa koji preporučuju liječnici, u trajanju od 10 dana - od 1400 eura. U odmaralištu Cademario u Wellness Hotelu Kurhaus wellness centar specijaliziran je za program "Stop-stres".

Njemačka

Njemačka zauzima jedno od vodećih mjesta u svijetu po zdravstvenoj skrbi. U zemlji postoji više od 50 klimatskih odmarališta. Odmaralište je u najvećoj potražnji među ruskim turistima Baden Baden. Ovdje se nalazi najmoderniji termalni centar u Europi - Caracalla-terms i najtopliji izvor Helkwelle ("Pakleni izvor") s temperaturom vode do 69 °C. Thermae Friedrichsbad poznate su po originalnoj metodi liječenja, kombinirajući talasoterapiju s termalnim kupkama.

Bavarsko ljetovalište Bad Kissingen- jedan od najposjećenijih na jugu Njemačke - ima tri termalna kompleksa temeljena na mineralnim izvorima, u kojima se uspješno provode tretmani solju i blatom. Mnogi hoteli u Bad Kissingenu nude dodatne wellness programe kao što su Antistres program i rehabilitacija nakon bolesti. Smješten u podnožju "Švarcvalda" između planine Švarcvald i odmarališta u dolini Rajne Badenweiler poznat po svojim termalnim izvorima još od starog Rima. Široku popularnost donijeli su mu termalne kupke, ljekoviti topli izvori.

Službeno priznata Maharishi Ayurveda klinika u mjestu je vrlo popularna. Bad Ems. Prioritetna područja ajurvede su prevencija, otklanjanje vegetativnih poremećaja (nesanica, anksioznost, smanjena radna sposobnost, tzv. "bolesti menadžera"). Tijek liječenja određuje se pojedinačno za svakog pacijenta.

Austrija

U posljednje vrijeme formirana je stalna potražnja za "ozdravljenjem" Austrije. To je uglavnom zbog činjenice da u zemlji postoji mnogo termalnih izvora. Najpoznatije ljetovalište Loš Hull nudi dijagnostiku i lječilišno liječenje na bazi uglednog hotela "Duke Tassilo", koji surađuje s Medicinskim centrom Paracelsus. Vrlo su traženi programi "Novi dah", antistresni program "Život u harmoniji", razni programi pomlađivanja i korekcije težine.

Odmarališta Gastein provodi se speleoterapija - liječenje u radonskim galerijama, odmaralište Baden u blizini Beča je poznat po svojim gradskim kupatilima, loš Ischl koristi korisna svojstva otopina soli. Zanimljiva kombinacija opuštanja i wellness programa u alpskim termama Bad Kleinkirchheim u Koruškoj nudi turoperator "Europa".

Italija

Još su stari Rimljani otkrili mogućnost liječenja uz pomoć termalnih voda. A sada su uvjeti za Italiju jedno od njezinih brojnih nacionalnih blaga. Nijedna regija u zemlji nije lišena izvora koji daju život. Na otoku se nalazi najpoznatije talijansko ljetovalište svjetskog značaja Ischia. Mineralna voda se ne pije u odmaralištima, ali se koristi, kao i blato, za posebne kupke. Osim bolnica, postoje balneološki kompleksi, takozvani termalni vrtovi, gdje možete proći tečaj masaže, inhalacije, kozmetičkih postupaka blatom. Odmaralište se smatra najpopularnijim među Europljanima. Abano Terme u blizini Padove. Pribjeći Chianciano u Toskani nudi komplekse fizičke i psihičke rehabilitacije. Terme Salsomaggiore(od riječi "salso" - sol) u Lombardiji postali su poznato europsko ljetovalište. Od ostalih toplica može se nazvati Kupke San Giuliano, Kupalište Montegratto, Terme Montecatini.

češki

Češka je dom mnogih svjetski poznatih toplica. Karlovy Vary se smatraju pravom zdravstvenom mekom Češke Republike, gdje je orijentirano do 80% ruskog turističkog toka. Naselje je drugo po prodaji Marianske Lazne sa svojih 40 izvora "žive vode". Tvrtka "SKM-Travel" - vodeći igrač u češkom smjeru - preporučuje ova odmarališta za liječenje bolesti mišićno-koštanog sustava (osteokondroza vratne i lumbalne kralježnice, bolni sindromi kralježnice i zglobova, osteoartroza i artroza velikih zglobovi).

Dva velika odmarališta Teplice I Yachymov specijalizirani za liječenje "navijača" kod bolesti upalnog porijekla, reumatoidnog artritisa, spondiloze, deformativne artroze, stanja nakon ozljeda i ortopedskih operacija, bolesti leđa i zglobova. Većina čeških odmarališta provodi programe liječenja temeljene na hotelima koji imaju vlastite balneocentre.

Ljekovita svojstva tresetnog blata i metode suvremene medicine cijene bolesnici s poremećajima mišićno-koštanog sustava u Trebonskim toplicama, malim blatnim lječilištima Bekhine, Belograd, Kundratice, Toušen, Velikhovki i drugi koji nude programe regeneracije i rehabilitacije.

Mađarska

Po otvorenim rezervama termalnih voda, Mađarska je na drugom mjestu u svijetu. Mineralni izvori nalaze se u svim regijama zemlje, rade tijekom cijele godine i imaju jedinstvena ljekovita svojstva. Altus, vodeći operater u Mađarskoj, nudi široku paletu paketa za liječenje zdravstvenih problema. Većina termalnih hotela Budimpešta dio je hotelskog lanca Danubius Hotel Group, čiji je brend namijenjen onima koji teže zdravom načinu života. Najpoznatiji hidropat "Gellert" i Danubius Termal Hotel Helia u Budimpešti specijalizirani su za liječenje mišićno-koštanog sustava.

U odmaralištu Heviz uspješno liječe osteohondrozu, bolesti zglobova i kralježnice, anomalije lokomotornog aparata, reumatizam, provode posttraumatsku rehabilitaciju. Lider je u prodaji na ruskom tržištu među mađarskim odmaralištima. Još jedno "rusko" odmaralište u Mađarskoj od međunarodnog značaja - Hajdúszoboszló. Druga popularna lječilišta koja pacijente doslovno dižu na noge su odmarališta. Eger, Debrecin, Gyula, Miskolctapolca, Harkan, Bukfurde.

Poljska

Posljednjih su godina poljska ljetovališta prošla kroz temeljitu modernizaciju, što im je omogućilo da dostignu europski standard usluge. Pribjeći Krynitsa nosi titulu "biser poljskih ljetovališta". Liječenje se temelji na prirodnim resursima - klimi, mineralnim vodama i ljekovitom blatu. Ovdje se liječe bolesti krvotoka, kardiovaskularnog sustava, bubrega, dijabetesa, ženskih bolesti. Lječilište Duszniki Zdrój sastoji se od brojnih ljekovitih izvora poznatih još u 15. stoljeću. Odmaralište također aktivno koristi terapiju blatom. Specijalizacija Dushniki Zdrój- gastrologija, pulmologija, ginekologija, liječenje osteoporoze, bolesti mišićno-koštanog sustava. U lječilišnoj klinici Polanica Zdrój Otvorene su slane špilje s elementima u tragovima koji doprinose liječenju bolesti dišnih putova, srca, kožnih bolesti, reumatizma i ublažavanju stresa. Boravak u takvoj špilji od 30 minuta jednak je trodnevnom opuštanju na moru. Također je vrijedno istaknuti odmarališta Kudrova Zdrój, Ciechocinek, Dzvižno, Löndek Zdrój i, naravno, jedinstveni podzemni sanatorij u Wieliczka svjetski poznat. Mikroklima rudnika karakterizira bakteriološka čistoća, zasićena je aerosolima soli i joda, koji ne sadrže nikakve alergene. Odmaralište Velichka je indicirano za one koji imaju problema s dišnim sustavom.

Bugarska

Po jedinstvenosti i obilju talasoterapije i drugih ljekovitih resursa Bugarska zauzima jedno od vodećih mjesta u Europi. Klimatsko i hidromineralno odmaralište koje se nalazi u podnožju planine Pirin sandanski popularan za liječenje plućnih bolesti. Nedaleko od poznate Doline ruža nalazi se moderno balneološko odmaralište Hisarya, a na području planine Rodopi - odmaralište Velingrad, njegov balneološki centar nudi programe rehabilitacije i liječenja.

Na obali Crnog mora u blizini Burgasa djeluje odmaralište na bazi ljekovitog limanskog blata Pomorje. Preporučuje se za liječenje bolesti mišićno-koštanog sustava, dišnih putova, kožnih bolesti. U blizini morske prijestolnice Bugarske, grada Varne, nalazi se ljetovalište Sveti Konstantin I Elena. U ovom jedinstvenom odmaralištu nekoliko klimatskih i balneoloških centara nudi tretmane morskom i mineralnom vodom, razne prirodne proizvode. Odmarališta su dobro poznata u Rusiji Zlatni pijesci, Albena, sunčan dan. Nadaleko su poznate njihove mogućnosti balneoterapije.

Rumunjska

Medicinske ture u Rumunjsku, koje nude tvrtke kao što su "Live Keys", "Strop" i druge, već su dobile priznanje na ruskom tržištu. Odmor na moru ovdje se može kombinirati s jedinstvenim programima liječenja (ljekovito blato, slana i termalna jezera, tečajevi pomlađivanja) i originalnim izletima. Ovdje je liječenje jeftinije nego u Češkoj ili Mađarskoj.

Najpopularnije rumunjsko ljetovalište Eforie smješten između morske obale i slanog jezera Techirgel južno od glavnog grada Rumunjske. Voda u jezeru izuzetno je zasićena solju - šest puta više nego u moru, u njemu se stvara sapropelično blato koje pomaže kod reumatskih, kožnih i metaboličkih tegoba.

Među lokalnim lječilištima ističe se Slanić-Moldavija, na čijem području teče preko 20 izvora, poznato je ljetovalište u južnim Karpatima Baile Olanesti poznat po mineralnim vodama. Toplice Covasna specijalizirane su za kardiovaskularne bolesti. Vrijedi spomenuti lokalna odmarališta Beile Tushnad, Kačulata, Sovata. Na obali između Constante i Mangulije proteže se lanac malih odmarališta, koja se smatraju najelegantnijima na rumunjskom primorju.

Slovačka

Ova mala zemlja ima odmarališta svjetske klase, od kojih su najpoznatija balneo-blato Piestany, Smrdaky i lječilište Bardeevskiye Kupels. Prvi je specijaliziran za liječenje mišićno-koštanog sustava (simbol odmarališta je skulptura čovjeka koji nakon ozdravljenja lomi štaku). Smrdaky je najbolje mjesto za liječenje kožnih bolesti. Bardejov Kupels poznati su po svojim prirodnim ljekovitim vodama. Klimatska odmarališta u Visokim Tatrama su Štrbsko Pleso I Novi Smokovec. Terme se u Slovačkoj nazivaju "teplice". Dovoljno je reći Turcianske Teplice, Sklene Teplice.

Tvrtka SCM-Travel planira proširiti područje odmarališta Slovačke za ruske turiste. Tvrtka UTEM je u svoju ponudu uvrstila slovačka ljetovališta Bardejovské Kupel i Trencianske Teplice.

Slovenija

Prema predviđanjima stručnjaka, Slovenija, "zemlja žive vode", ima dobre izglede za razvoj turističkog sektora. Službeno je ovdje registrirano 15 lječilišta koja nude široku paletu medicinskih usluga. Najpoznatije od njih je hidroterapijsko odmaralište Rogaška Slatina- jedno od najljepših turističkih središta Europe. Zahvaljujući jedinstvenoj prirodnoj vodi Donat Mg, ljudski organizam se potpuno čisti od toksina, te se provodi liječenje i prevencija raznih bolesti.

Ostala veća ljetovališta u Sloveniji: Terme Čatež(profil - rehabilitacija bolesti mišićno-koštanog sustava), Strunyan(prevencija bolesti plućnog sustava) i klimatsko odmaralište Portorož(ljekovito blato, termomineralne vode). Za one koji žele kombinirati liječenje s kulturnim programom, nudi se izlet u Veneciju i druge rute.

Napokon je došlo vrijeme praznika. Vrijeme kada želite zaboraviti na sive, radne dane i odmoriti dušu i tijelo. Može biti teško potpuno se opustiti, isključiti glavu, unutar vlastitog grada. Stoga mnogi ljudi radije putuju tijekom sezone na plaži. Izbor turista sada češće pada na strana odmarališta. Ali u Rusiji postoji dostojna alternativa po pristupačnoj cijeni. Pogledajmo danas ljestvicu. najbolja odmarališta na svijetu obnavljanje ljepote i zdravlja, govorit ćemo io ljekovitosti i cijeni izleta.

5 najboljih wellness odmarališta u inozemstvu

Prilikom odabira mjesta za boravak, svaka osoba uzima u obzir individualne kriterije. Netko želi samo ležati na plaži, a netko planira proširiti vidike i otići na izlete. Turisti se slažu u jednom: odmor bi trebao biti ne samo ugodan, već i koristan. A prije svega zbog zdravlja. Uostalom, stalni nedostatak sna, prekomjerni rad, stres negativno utječu i na izgled i na funkcioniranje unutarnjih organa.

Ovdje je poseban izbor najkorisnijih egzotičnih odmarališta na svijetu.

Plava laguna na Islandu

Prirodni geotermalni bazeni i moderni lječilišni kompleks među najboljim su odmaralištima i popularnim atrakcijama u Europi. Plava laguna nalazi se na poluotoku Reykjanes, koji je nastao od porozne, stvrdnute lave.

Jedinstvenost: Tople vode od mliječnih do svijetloplavih nijansi bogate su mineralnim solima, kvarcom i silicijem. Korisna svojstva također imaju plavo-zelene alge i ljekovito blato.

Liječenje: Spa uključuje posebne tretmane za čišćenje i detoksikaciju s čudesnim blatom, kao i hidrataciju i pomlađivanje s azurnim algama. Kupanje u prirodnim bazenima blagotvorno djeluje na kožu i funkcioniranje zaštitnog sustava.

Kome je korisno: osobama s dermatološkim bolestima, posebno se preporučuje kod psorijaze. Geotermalna voda bori se protiv celulita, popravlja opći tonus i djeluje opuštajuće.

Cijena izleta: od 40 000 rubalja po osobi za 10 dana boravka.

Mrtvo more u Izraelu

Smatra se najvećim mineralnim jezerom i jednim od svjetskih čuda koje je stvorila priroda. Rezervoar se nalazi u vrućoj pustinji, njegova razina je 400 m ispod svjetskog oceana.Zbog visokog atmosferskog tlaka i klime, voda u moru isparava i stvara se sol.

Jedinstvenost: ovo je jedino mjesto na svijetu gdje se nalazi takva količina kisika: 10% više od uobičajene norme. Ima i najdeblji ozonski omotač. Zrak je zasićen mineralima, a blagotvorni postupci soli pomažu u postizanju terapeutskog učinka. Jezero sadrži polovicu elemenata iz periodnog sustava: natrij, magnezij, sumpor, jod, željezo, bakar itd.

Liječenje: za oporavak, turisti se kupaju u morskim mineralnim vodama ili se spuštaju u posebne slane špilje kako bi se blagotvorno okupali. Poznati spa tretmani odmarališta, koji se temelje na ljekovitim svojstvima blata Mrtvog mora, također su popularni.

Kome je korisno: ljudi s potpuno drugim bolestima. Elementi koji se nalaze u zraku i vodi pomažu u liječenju ginekoloških, neuralgičnih, kožnih, terapeutskih bolesti, kao i poremećaja mišićno-koštanog sustava.

Cijena izleta: od 50 000 rubalja za putovanje od 10 dana.

Slano jezero Torrevieja u Španjolskoj

Prema WHO-u, klima ove regije jedna je od najzdravijih na planetu. Ružičasto jezero je neobično lijepo. Mjesto privlači veličanstvene ptice plamence i turiste koji žele vidjeti sve. Mnogi glazbeni spotovi snimljeni su u pozadini Torrevieje.

Top 5 odmarališta u inozemstvu: Torrevieja, Španjolska

Jedinstvenost: zanimljiva žele boja u koju alge boje rezervoar. Jezero je plitko, njegova ljekovitost leži u sadržaju čiste soli i ljekovitog blata. Što se tiče terapeutskih svojstava, nije inferiorno od Mrtvog mora u Izraelu. Zrak je ispunjen jodom, soli i korisnim mineralima.

Liječenje: cijelo tijelo se trlja crnim blatom, bijeli sastav se nanosi na lice. Nakon što se sloj osuši, odlaze na kupanje u slano jezero. Završite postupak ispiranjem u slatkoj vodi.

Kome je korisno: osobe koje imaju problema s kožom, kralježnicom, zglobovima, napadaje astme i druge bolesti dišnog sustava.

Cijena izleta: od 30 000 rubalja po osobi za 10 dana.

Ibusuki u Japanu

Mjesto nazivaju japanskim Havajima, kao i "gradom na toploj zemlji" zbog plaža na oceanu, pješčanih kupki i neobične suptropske flore. Odmaralište miriše na cvijeće i zelenilo. Ibusuki je poznat po svojim mističnim jezerima i veličanstvenoj smaragdnoj planini Kaiman. Njegova visina je 924 m.

Jedinstvenost: topli izvori i pješčane kupke, koje se na japanskom nazivaju: "sanamushi onsen". Liječe podzemnom, toplinskom energijom. Odatle je nastala tradicija kopanja po vrućem pijesku. Nakon ovog zahvata osoba se osjeća kao preporođena.

Liječenje: posebno obučeno osoblje postupno pokriva tijelo posjetitelja pijeskom, ostavljajući samo glavu vani. Prvi osjećaji nisu baš ugodni: postoji lagani osjećaj pečenja. Ali onda, kao da počinjete osjećati da je krv pojurila kroz vene novom snagom. Postoji osjećaj potpune obnove tijela od glave do pete. Isperite pijesak, možete uroniti u more ili završiti postupak kupanjem u termalnim izvorima.

Kome je korisno: osobe s poremećenom cirkulacijom, neuralgijom, reumatizmom, problemima s leđima. Odmaralište se također preporučuje za opće jačanje organizma i povećanje tonusa tijela.

Cijena izleta: od 80 000 rubalja za 10 dana boravka.

Agus Quentes u Brazilu

Prirodno odmaralište nalazi se na popisu najtajnovitijih mjesta u Južnoj Americi. Dolina sa slapovima i izvanrednim krajolicima okružena je područjem džungle. Nedaleko od atrakcije nalaze se hoteli različitih kategorija.

Top 5 odmarališta u inozemstvu: Agus Quentes, Brazil

Jedinstvenost: topli termalni izvori bogati rubidijem i drugim mineralima. Mještani imaju legendu da negdje u džungli postoji aktivni vulkan koji doprinosi održavanju stalne temperature vode u izvorima od +37°C.

Liječenje: ekološki čisti zrak, tečajevi wellness kupki u termalnim bazenima, tretmani ljekovitim blatom, masaže egzotičnim voćem. Sve to pomoći će vratiti fizičko i psihičko zdravlje.

Kome je korisno: Ljekovite vode poboljšavaju metaboličke procese i preporučuju se osobama s poremećajima mišićno-koštanog sustava.

Cijena izleta: od 70 000 rubalja za desetodnevno putovanje.

U egzotičnim odmaralištima možete se dobro zabaviti i poboljšati svoje zdravlje. Pitam se postoje li mjesta u Rusiji gdje nije samo korisno opustiti se, već je i moderno? Pokušajmo organizirati odmor bez putovnice.

5 najboljih odmarališta u Rusiji za oporavak

Možete dobiti snagu, ojačati imunitet i ugodno se odmoriti bez napuštanja zemlje. Terapije ljekovitim blatom, mineralnim vodama i opuštajući tretmani u toplicama nude odmarališta i sanatoriji u Rusiji.

Ovdje je izbor najpopularnijih kutaka zemlje za poboljšanje zdravlja.

Krasnodarska oblast

Prikladan put za osobe s probavnim problemima. Savršeno za vraćanje fizičke i moralne snage, kao i za one koji imaju nestašne živce. Ljekovita klima brzo dovodi tijelo i misli u red.

Ljekovita svojstva: Natrijeve kloridne vode Krasnodarskog teritorija također sadrže jod i brom u malim koncentracijama. Time se postiže blagi učinak na organizam i sprječava razvoj nuspojava od viška minerala.

Terapija: mineralne vode koriste se za hranu, za tuširanje i kupanje, kao i za navodnjavanje problematičnih područja. Planinski zrak pomaže u liječenju bolesti gornjih dišnih putova i povećava.

Profil: Odmarališta Krasnodarskog teritorija indicirana su za poremećaje mišićno-koštanog sustava, živčanog, probavnog i genitourinarnog sustava, kao i dišnih organa. Najpopularniji gradovi su: Gelendžik, Anapa, Soči.

Cijena: od 17 000 rubalja za 10 dana boravka.

Obala Baltičkog mora

Odmaralište s blagom klimom i jedinstvenim spa programom. Samo ovdje je poznata jedinstvena metoda liječenja jantarom.

Liječenje jantarom na obali Baltika

Ljekovita svojstva: u sadržaju jantarne kiseline. Ova tvar je neophodna za stanično disanje. Pomaže u pomlađivanju i poboljšanju stanja tijela. Mineral sprječava uništavanje crvenih krvnih stanica i zgrušavanje krvi.

Terapija: spa program, koji uključuje masažu jantarnim mrvicama. Njegove blagotvorne tvari prodiru u tijelo kroz pore. Osim toga, u jantarnim sobama provode se inhalacije i provodi se opuštajuća masaža uz sudjelovanje minerala.

Profil odmarališta: poremećaji srca, krvnih žila, zglobova i ginekološki problemi. Crnogorično drveće raste na baltičkoj obali, pa je odmor u ovom odmaralištu također dobar za pluća. Jodirani morski zrak u kombinaciji s borovim smolama djeluje protuupalno i umirujuće. Prikazana je takva klima.

Cijena: od 30.000 za kartu za 10 dana.

poluotok Krim

Ovdje možete ne samo plivati ​​u moru, već se i valjati u mulju od srca. Aktivnost je zabavna i korisna.

Liječenje blatom na Krimskom poluotoku

Ljekovita svojstva: blato - pravi koktel minerala. Sadrže: fluor, litij, enzime, enzime i prirodne spojeve koji djeluju poput hormona i vitamina. To je ono što jamči ljekoviti učinak na tijelo.

Terapija: za liječenje se možete okupati u izvorima prirodnog blata: Saki, Chokrak jezera, također rade aplikacije i obloge za tijelo.

Profil odmarališta: poremećaji cirkulacije krvi, metabolizma, mišićno-koštanog sustava. Blato liječi kožne probleme, urološke i ginekološke bolesti.

Cijena: od 20 000 rubalja za putovanje od 10 dana.

Altajski kraj

Najveće odmaralište je grad Belokurikha. Na teritoriju se nalaze sanatoriji različitih razina i specijalizacija, kao i skijaška baza. Područje je poznato po termalnim vodama. Što se tiče vremenskih i klimatskih uvjeta, može se usporediti s Krimom i Kavkazom.

Najbolja odmarališta u Rusiji: Altajski kraj, Belokurikha

Ljekovita svojstva: leže u izvorima radona s jedinstvenim sastavom. Postoje kremene i slabomineralizirane vode.

Terapija: planinski zrak, ljekovito blato, termalni izvori imaju blagotvoran učinak na tijelo. Sanatoriji nude širok raspon postupaka koji koriste korisne elemente.

Profil odmarališta: mineralne vode koriste se u liječenju endokrinog, živčanog, krvožilnog, vaskularnog, genitourinarnog sustava. Odmor je indiciran za ginekološke i urološke probleme.

Cijena: od 30 000 rubalja po osobi za kartu za 10 dana.

Petropavlovsk-Kamčatski

Kamčatka je praktički kraj svijeta, ali zbog termalnih izvora vrijedi otići na dalek put.

Najbolja odmarališta u Rusiji: Kamčatka

Ljekovita svojstva: glavne ljekovite komponente izvora su silicijeva kiselina, molekularni dušik i termalne alge. Tvari uklanjaju toksine, vlaže kožu i imaju učinak pomlađivanja.

Terapija: za liječenje se trebate opustiti i uzeti termalne kupke.

Profil odmarališta: bolesti krvotoka, živčanog sustava, želuca, jetre, metabolički poremećaji, kao i posljedice tromboflebitisa.

Cijena: od 10 000 rubalja za putovanje od 10 dana. Vrijedno je uzeti u obzir da put do Kamčatke može biti puno skuplji.

Jeste li znali da je voda koja miriše na sumporovodik vrlo zdrava. Ova tvar djeluje kao antioksidans. Smanjuje destruktivni učinak kisika na tkiva i pomlađuje tijelo.

Planirajte svoj odmor uz zdravstvene prednosti. Mineralne vode, slane i pješčane kupke, jantarne toplice, ljekovito blato, termalni izvori - ne samo da pomažu u jačanju imunološkog sustava, već vam omogućuju i snimanje sjajnih selfija. A gdje je bolje provesti odmor u Rusiji ili inozemstvu, sami odlučujete.