Zašto noga natekne i druga. Sjedenje u pogrešnom položaju

Razlozi zbog kojih lijeva noga nabrekne od koljena do stopala zahtijevaju pažljivo proučavanje. Najčešće se edem razvija zbog nakupljanja tekućine u tkivima. Ignoriranje patološkog procesa koji je izazvao edem može uzrokovati ozbiljne komplikacije.

Konvencionalno, svi uzroci edema lijeve noge mogu se podijeliti u dvije skupine: izazvane patologijama unutarnjih organa i koje nisu povezane s oštećenim funkcioniranjem sustava.

Bolesti provokatori edema

Uzroci oticanja lijeve noge, koji nisu povezani s bolestima

Edem nije bolest, već simptom poremećenog protoka krvi u tkivima donjih ekstremiteta. Osim bolesti, takva kršenja mogu biti potaknuta sljedećim razlozima:

• dugotrajni fizički napor na udovima čest je razlog zašto lijeva noga nabrekne ispod koljena;
• nepravilno odabrane cipele;
• prekomjerna konzumacija slane, kisele i začinjene hrane;
• nekontrolirano uzimanje lijekova;
• pretežak.

Važno: bez obzira na težinu otoka lijeve noge i razloge zašto jedna noga natiče, a druga ne, samo liječnik određuje liječenje.

Simptomi

Tipični simptomi oticanja stopala lijeve noge su:

• oticanje kože, palpacija ostavlja udubljenje;
• sjaj, crvenilo kože na mjestu otekline.

Također, ovisno o uzroku koji je izazvao oticanje nogu od koljena do stopala, klinička slika patologije može se nadopuniti sljedećim znakovima:

1. Kratkoća daha, umor - simptomi koji se javljaju kod bolesti srca. Stvara se stagnacija krvi i kao rezultat oticanje zglobova lijeve noge ispod koljena.
2. Bolovi u području bubrega, visoka temperatura tipični su za većinu patologija bubrega.
3. Otok i bol u lijevoj nozi, koji se javljaju uglavnom u večernjim satima, najčešće su izazvani problemima s venama krvnih žila donjih ekstremiteta.
4. Otok samo lijevog stopala, osjećaj ukočenosti zgloba koljena karakteristični su za bolest reumatizam.
5. Bol u donjem dijelu leđa i oteklina mogu ukazivati ​​na bolest jetre.

Prva pomoć za oticanje lijeve noge u gležnju

Lijeva noga je natečena ispod, na gležnju, a gležanj je crven - ova situacija zahtijeva liječničku pomoć (i to što prije). Samo liječnik može točno utvrditi uzrok boli i otekline te propisati odgovarajuće liječenje.

Kako bi se olakšalo stanje pacijenta prije pregleda liječnika, pomoći će neke metode prve pomoći:

• pokušajte se kretati manje;
• odmor u ležećem položaju, s blago podignutom nogom;
• smanjiti unos tekućine na minimum (ne više od pola litre čiste vode dnevno);
• odustati od uporabe gaziranih pića, alkohola, slane, dimljene i začinjene hrane;
• masaža natečene lijeve noge pomoći će brzo ublažiti bol u stopalu i privremeno ublažiti opće stanje.

Poziv hitne pomoći za oticanje lijeve noge je neophodan ako:

• natečenost se pojavila iznenada i bez vidljivog razloga;
• zajedno s oticanjem lijevog ekstremiteta razvijaju se vrtoglavica, gubitak svijesti, nedostatak zraka.

Liječenje otoka lijeve noge od koljena do stopala

Samo liječnik može odrediti uzrok i metode liječenja oticanja stopala lijeve noge.

Tradicionalno, algoritam radnji, kako i kako liječiti oteklinu u gležnju lijeve noge uključuje:

• masaža;
• gimnastika;
• metode alternativne medicine;
• potpuni odmor.

Također, pacijentima je prikazano uzimanje sljedećih lijekova:

• flebotonika (phlebopha, phlebaven, vazoket, itd.) - lijekovi čije je djelovanje usmjereno na jačanje zidova krvnih žila;
• antikoagulansi (varvarin, itd.) - razrjeđivači krvi;
• diuretici;
• vanjska uporaba koja ublažava bol, oteklinu i crvenilo.

Ako je oticanje gležnja, gležnjeva jedne noge izazvano proširenim venama, shema liječenja ove patologije nadopunjena je još jednom stavkom - upotrebom kompresijskog donjeg rublja.

Vježbe za ublažavanje oteklina

Bez obzira na razlog koji je izazvao razvoj edema, liječnici preporučuju kombiniranje tradicionalnih metoda liječenja s terapijskim vježbama.

Vježbe jednostavne za izvođenje možete raditi kod kuće na podu ili krevetu:

• Hodanje po sobi na prstima (trajanje vježbe pet minuta).
• Rotacija stopala u smjeru kazaljke na satu i suprotno (najmanje deset puta u svakom smjeru).
• Fiksni položaj na prstima (najmanje deset sekundi).
• Podignite olovku s poda nožnim prstima (nekoliko pokušaja).
• Pokreti prstiju (otpuštanje i stiskanje).
• Vježba "škare" - zamah s ravnim nogama.
• Vježba "bicikl" - ležeći na leđima, radimo rotacijske pokrete, simulirajući vožnju biciklom.

Narodni recepti za liječenje jednostranog edema donjih ekstremiteta

Narodni recepti u kombinaciji s uzimanjem lijekova pomoći će brzom postizanju pozitivnih rezultata u borbi protiv oticanja lijevog stopala.

Najučinkovitiji narodni lijekovi:

Prevencija

Sljedeća pravila prevencije pomoći će spriječiti pojavu oticanja lijeve noge u donjem dijelu.

4559

Oko 80% ljudi u određenom razdoblju života pati od oticanja donjih ekstremiteta. Češće se ovaj simptom očituje kod žena, osobito tijekom razdoblja nošenja djeteta. To je zbog osobitosti rada hormonskog i endokrinog sustava. Što se tiče dobnih kategorija, starije osobe prve pate od oticanja nogu, jer njihov krvožilni sustav više ne može u potpunosti funkcionirati, a krvne žile gube elastičnost.

Razlozi

Dešava se da se otok pojavi samo na jednom donjem ekstremitetu. Ako lijeva noga nabrekne u stopalu, trebali biste saznati razloge koji utječu na razvoj patološkog procesa.

Pojava natečenosti povezana je s mnogim čimbenicima:

• produljeni boravak na nogama;
• pothranjenost;
• višak težine;
• zagađen okoliš;
• hormonalne promjene u tijelu;
• prisutnost patoloških procesa i određenih bolesti;
• „pasivan način života.

Uzrok oticanja lijeve noge u stopalu i iznad može biti jedna od sljedećih bolesti: tromboza i proširene vene, zatajenje srca, poremećaji gastrointestinalnog trakta, hepatitis, onkologija, zatajenje bubrega. Treba imati na umu da je oticanje nogu često simptom jedne od mogućih bolesti. Da biste riješili ovaj problem, potrebno je liječiti bolest koja je uzrokovala oteklinu.

Češće se ovaj simptom očituje kod žena, osobito tijekom razdoblja nošenja djeteta. To je zbog osobitosti rada hormonskog i endokrinog sustava. Što se tiče dobnih kategorija, starije osobe prve pate od oticanja nogu, jer njihov krvožilni sustav više ne može u potpunosti funkcionirati, a krvne žile gube elastičnost.

Asimetrično oticanje lijeve noge može se pojaviti kao posljedica sljedećih čimbenika.

Proširene vene

Kod varikoznih vena poremećen je odljev venske krvi. U tom slučaju, oteklina će se povećati u smjeru odozdo prema gore. Osim pojave otoka, venska mreža će se početi izbočiti, a upalni proces će se postupno razvijati. Oteklina se može pretvoriti u čir. Ovo patološko stanje povezano je s nedovoljno elastičnim žilama i varikoznim venama.

Da biste zaustavili razvoj proširenih vena, potrebno je podvrgnuti liječenju koje je propisao liječnik. Ako je oteklina stopala mala, stručnjak će preporučiti nošenje posebnih čarapa za mršavljenje. U naprednim slučajevima indicirana je kirurška intervencija.

Limfedem

Limfedem je bolest koju karakterizira pojava problema s otjecanjem tekućine iz intersticijalnog prostora noge. U većini slučajeva, oteklina se prvo javlja na jednoj nozi, a zatim se pojavljuje na drugoj. Glavni uzrok bolesti je genetska predispozicija, u kojoj postoje nedostaci u funkcioniranju limfnih žila.

Edem se počinje javljati u području stopala i postupno se širi na ostale dijelove ekstremiteta. U početnoj fazi manifestacije bolesti dobro pomaže korištenje steznih zavoja. Ali, nažalost, najčešće osoba odlazi liječniku kada je patološki proces prešao u tešku fazu. U ovom slučaju neko vrijeme može pomoći operacija koja se sastoji u ispumpavanju viška tekućine. Istodobno se uklanjaju i dodatne žile i potkožna mast u kojoj se nakuplja limfa. Ova bolest se naziva elefantijaza.

Ruptura Bakerove ciste

S ovom patologijom, vrećica koljenskog zgloba strši. Sukladno tome, pojavljuje se oticanje donjeg uda, osobito ako je prije bilo problema s koljenima. Ako se ništa ne poduzme, oteklina iz koljena će se dalje širiti, što će dovesti do ozbiljnijih posljedica.

Ozljede

Uz ozljedu noge, ne samo gležanj, već i stopalo može nateći. Uzrok ozljede može biti iščašenje, prijelom, istegnuće ili kidanje ligamenata, modrica, razne razderotine, posjekotine, opekline ili ozebline. U bilo kojem od gore navedenih slučajeva potrebna je pomoć kirurga traumatologa kako se situacija ne bi pogoršala. Osim otoka, mogu se pojaviti i modrice i modrice. Ako je u isto vrijeme došlo do rupture mekih tkiva, otvara se krvarenje. Svi simptomi popraćeni su boli i nelagodom.

Tromboza

Pojava krvnog ugruška u lijevoj nozi, zbog čega je protok krvi blokiran u jednom smjeru, budući da ugrušak stoji i ne miče se. U ovom slučaju potrebna je kirurška intervencija kako bi se spriječio ulazak krvnog ugruška u srce.

Upalni procesi

Upalne bolesti, među kojima su:

• Erysipelas je upalni proces koji nastaje kao posljedica infekcije streptokokom. Na nozi se pojavljuju velike crvene mrlje, s jasnim konturama. Primjećuje se stvaranje sindroma boli i pojava svrbeža na mjestu oštećenja kože. Ovo patološko stanje zahtijeva liječenje u medicinskoj ustanovi. Liječenje uključuje vanjsku antibiotsku terapiju i moguću primjenu imunomodulatora.
• Reumatizam - upala zglobova, vezivnog tkiva i krvnih žila.
• Osteomijelitis je bolest koja nastaje zbog infekcije kosti. Glavni simptomi upale: oteklina, groznica, jaka bol. Nedostatak pravodobnog liječenja može dovesti do komplikacija.
• Infektivni artritis je lezija zglobova, karakterizirana pojavom edema, crvenila, boli, groznice. Vrlo često bolest dovodi do ograničenja pokretljivosti osobe koja djelomično ili potpuno gubi sposobnost samostalnog kretanja.

Noga može nateći ako je noga snažno stisnuta remenom ili kopčom kada nosite neudobne i tijesne cipele, kao i zbog pretjeranog fizičkog napora, pijenja velike količine tekućine. Ponekad se kod hipertenzije javlja oteklina.

Kako izbjeći oticanje

Sukladnost s jednostavnim učinkovitim preporukama pomoći će u borbi protiv edema, oteklina i nelagode povezane s njima:

• riješiti se viška kilograma;
• jesti racionalno;
• smanjiti unos soli;
• voditi aktivan stil života s redovitom izvedivom tjelesnom aktivnošću;
• izbjegavati dugotrajno hodanje i stajanje, kao i sjedenje sa savijenim nogama;
• tijekom odmora držite nogu na brdu;
• odaberite udobne cipele, za žene - po mogućnosti bez visokih peta;
• u slučaju stresa nosite kompresijske čarape.

Ako oteklina ne nestane nakon kratkog odmora, svakako se trebate obratiti liječniku. Ponekad je hitna medicinska pomoć potrebna kada se radi o ozljedi ekstremiteta. U tom slučaju nužno je napraviti rendgensku snimku noge kako bi liječnik mogao točno utvrditi uzrok otekline.

Kod kroničnih bolesti, edem se uklanja tek nakon propisanog liječenja, jer oni nisu uzrok, već posljedica i jedan od simptoma bolesti.

Narodni lijekovi za oticanje nogu

Za ublažavanje oteklina s jedne ili obje noge izvrsne su infuzije, oblozi, kupke ili losioni prema receptima tradicionalne medicine.

Postoji nekoliko jednostavnih, ali učinkovitih načina za pomoć kod oticanja stopala:

Prije uporabe bilo kojeg sredstva, trebate se posavjetovati sa stručnjakom.

Noge otiču: uzroci, povezanost s bolestima i norma, kako liječiti kada je opasno

Otečena stopala su problem, kako medicinski tako i estetski. Ako je zdravoj osobi noga natečena, to je ružno i neugodno. Noge mogu oticati tijekom menstruacije kod žena, nakon dugog leta, dugotrajnog izlaganja suncu ili zlouporabe alkohola, kao posljedica poremećaja sna. Da biste ublažili oticanje zdravih nogu, dovoljno je odmoriti se samo nekoliko sati.

Ako noge prečesto otiču i otiču, treba pripaziti i potražiti savjet liječnika.- simptom brojnih patologija i ozbiljan problem koji zahtijeva liječničku pomoć.

Uzroci oticanja nogu su različiti: alergije, ozljede, vaskularne somatske i endokrine bolesti. Infekcija često dovodi do oticanja donjih ekstremiteta: apscesa, celulitisa i nekih kožnih bolesti. Samo liječnik nakon sveobuhvatne dijagnoze moći će odrediti etiološki čimbenik patologije u svakom slučaju.

Oticanje gležnja može biti jednostrano ili obostrano. Oticanje dva udova znak je razvijene patologije koju je potrebno liječiti. Ako samo desna ili lijeva noga natekne, najvjerojatnije je riječ o ozljedi ili lokalnoj leziji.

Bolest srca uzrokuje otečene noge

Oticanje nogu zbog zatajenja srca

manifestacije teškog zatajenja srca

Liječenje bolesti vena nogu je složeno i ozbiljno.

Patologija bubrega

Bolesti bubrega također su uzrok otečenih nogu. Upaljeni bubrezi ne mogu se nositi s viškom tekućine i stvara se edem. Lokalizirani su na licu oko očiju i postupno se šire na različite dijelove tijela. Patognomoničan simptom patologije bubrega je zbog edema. Uzrok zadržavanja tekućine u tijelu je nedostatak proteina albumina, koji se izlučuje zajedno s mokraćom. Bubrežni edem je pokretljiv, kada se stisne, može se pomicati. Izvana je edematozno područje nešto blijeđe od okolnih područja kože.

1. Nefrotski edem uzrokovan abnormalnim omjerom bjelančevina u krvi. Praćeni su oticanjem lica, donjeg dijela leđa i gusti su.
2. Nefritički edem povezan s poremećajima cirkulacije u bubrezima. Oni su lokalizirani na licu, stopalima, mekani su i razvijaju se s glomerulonefritisom.

Edem je uvijek popraćen drugim simptomima bolesti: oligurijom, bolovima u lumbalnoj regiji, karakterističnim promjenama u mokraći. Uz poboljšanje rada bubrega nakon tretmana, edem brzo nestaje.

Za liječenje bubrežnog edema, pacijentima se propisuju diuretici "Lasix", "Veroshpiron", "Manitol", etiotropni lijekovi - antibiotici i NSAID, dijeta terapija, uvođenje slanih otopina.

endokrinopatija

Teški poremećaj rada štitnjače često se očituje oticanjem nogu. Hipotireoza proizvodi malo hormona štitnjače. Kod bolesnika noga natekne oko gležnja. Pritiskom na otečeno mjesto ne ostaje rupica. Ovo je karakterističan znak edema u porazu štitnjače.

Myxedema se javlja uz značajno oštećenje štitnjače. Istodobno, gotovo sva tkiva tijela nateknu. Koža u području edema postaje gruba, ljuskava i žućkasta. Bolesnici imaju povećanu tjelesnu težinu. Na licu je dobro izražen edem koji postaje nalik maski: podbuhlo i neživo. Opće stanje bolesnika se pogoršava: kosa, obrve i trepavice ispadaju, nokti se lome i listaju. Kod miksedema otiču koža, mišići, ligamenti, živci, pa čak i unutarnji organi. Liječenje bolesti sastoji se u dodatnoj primjeni hormona štitnjače.

Ozljede

Ozljede su jedan od čestih uzroka otečenih stopala. Ako je noga natečena nakon pada, potrebno je razjasniti prirodu i rezultat ozljede.

Otok, pojačana bol, hematom, disfunkcija i neprirodan položaj uda znakovi su prijeloma. Kod modrice dolazi do oticanja ozlijeđenog područja i postupnog popuštanja boli. Nekoliko dana nakon ozljede nastaje hematom. Otok sprječava potpuno kretanje ozlijeđene noge.

Traumatsko oticanje stopala može se odrediti vizualno: nabubri i značajno se povećava u veličini. Nožni prsti postaju natečeni, koža postaje cijanotična. Pacijenti imaju osjećaj težine u nogama, nelagodu, bol.

Alergija

Alergijske reakcije se razvijaju na određene lijekove, ubode insekata i hranu. Jedna od manifestacija alergije je lokalno oticanje nogu. Da biste ga se riješili, potrebno je isključiti kontakt s alergenom: prestati uzimati lijekove ili ukloniti druge izvore iritacije.

Alergijski otok nogu je patološko stanje koje se naziva i alergijski artritis. Ovo je klinički znak Quinckeovog edema ili druge alergijske reakcije, kao i bilo koje zglobne patologije.

Simptomi alergijskog edema: oticanje ekstremiteta, crvenilo kože, mali osip i jak svrbež. Sindrom boli je još jedan klinički znak patologije. Bol se pojačava nakon dugog boravka u neudobnom položaju, tjelesne aktivnosti, dizanja utega. U teškim slučajevima, oteklina se može proširiti na okolna tkiva i unutarnje organe. Takve promjene su vrlo ozbiljne i mogu dovesti do nesvjestice, pa čak i smrti.

Natečenost ekstremiteta uzrokuju hormoni, antidepresivi, steroidi, beta-blokatori i drugi antihipertenzivi.

Bolest jetre

edem zbog portalne hipertenzije

Ciroza ili rak jetre dovodi do smrti jetrenih stanica i disfunkcije organa. Metabolizam je poremećen u tijelu, tekućina se zadržava u tijelu. Pogođeni hepatociti prestaju u potpunosti proizvoditi protein albumin, krv stagnira u sustavnoj cirkulaciji i razvija se ascites. Kod ciroze, vlakna vezivnog tkiva sprječavaju odljev venske krvi, ona stagnira u venama na nogama, što se očituje edemom. Kod bolesnika koža požuti, prsa se povećaju, dlanovi pocrvene, a disanje postaje otežano.

Kao rezultat kompresije, noge također otiču. očituje se oticanjem gležnjeva i prednjeg trbušnog zida, te hepatosplenomegalijom.

Giht

Giht je čest uzrok otečenih stopala. Metabolizam je poremećen u tijelu, a soli soli mokraćne kiseline se nakupljaju i talože u zglobnoj vrećici. Urat ulazi u tijelo s hranom: od mesa, gljiva, haringe. Njihovo taloženje dovodi do crvenila i otoka zgloba. Bolesnici iznenada imaju paroksizmalne bolove u zglobovima, pocrvene i nateknu. Pacijenti se žale da im noge "gore". Giht obično zahvaća velike zglobove na nogama. Terapeutske mjere za giht usmjerene su na ublažavanje upale i uklanjanje oteklina i boli.

• Ograničite unos alkohola i dijetu
• Pokrijte zahvaćeni zglob ledom i umotajte u suhu krpu,
• Pij puno,
• Osigurajte potpuno mirovanje upaljenog ekstremiteta,
• Nogu držite podignutu
• Uzmite lijekove iz skupine NSAID - Ibuprofen, Indometacin, Diklofenak,
• Nanesite topikalnu mast "Fulflex".

Limfedem

Uzrok limfnog edema nogu je poremećena limfna drenaža, što dovodi do nakupljanja limfe u tkivima. Primarni se razvija od rođenja i posljedica je kongenitalne predispozicije. Sekundarna patologija nastaje kao posljedica prekomjernih opterećenja na nogama, prekomjernog unosa tekućine u tijelo, metaboličkih poremećaja.

manifestacije limfostaze po fazama

U prvom stadiju bolesti otekline na nogama javljaju se povremeno, obično u kasnim poslijepodnevnim satima i nestaju nakon buđenja. U drugoj fazi javlja se bol, umor nogu, mogući su konvulzije. Treća faza bolesti je nepovratna. Ud prestaje funkcionirati. razvija se elefantijaza. Simptomi koji prate oticanje kod limfostaze: slabost i umor, glavobolja, bijela prevlaka na jeziku, nemogućnost koncentracije, artralgija.

Liječenje limfostaze je složeno, uključuje mehaničko uklanjanje limfnog sustava od viška limfe i medikamentoznu terapiju. Pacijentima se savjetuje da drže bolnu nogu u povišenom položaju, propisuju ručnu masažu limfne drenaže ili hardversku pneumokompresiju, kao i korištenje posebnih zavoja - zavoja. Liječenje lijekovima sastoji se u primjeni lijekova: Detralex, Troxerutin, Troxevasin, Lymphomiazot, Wobenzym.

Gladovanje

Uzroci oticanja nogu: post, česti dani posta, monodijete bez proteina, kaheksija, vegetarijanstvo. Zbog nedostatka bjelančevina u tijelu dolazi do zadržavanja tekućine u tkivima, a noge otiču. Da biste se nosili s oticanjem nogu, potrebno je normalizirati prehranu. Da biste to učinili, trebate posjetiti nutricionista koji će vam pomoći pravilno prilagoditi prehranu i individualno izračunati kalorije, kao i optimalan omjer esencijalnih nutrijenata.

Uz oticanje nogu ne biste trebali samostalno tražiti uzroke i uklanjati ih. Potrebno je konzultirati liječnika koji će identificirati i izliječiti osnovnu bolest. Samo stručnjak može napraviti točnu dijagnozu nakon pregleda pacijenta i dobivanja rezultata ispitivanja. Samoliječenje često dovodi do ozbiljnih posljedica, pa čak i smrti.

Jesu li stopala normalno otečena?

1. Konzumiranje previše tekućine dovodi do otečenih stopala kod zdravih ljudi. Ove otekline su sigurne. Nakon nekog vremena nestaju bez traga. Ovaj proces možete ubrzati uzimanjem diuretika, najbolje od bezopasne juhe od šipka.
2. Trčanje, hodanje i druga pretjerana tjelovježba često rezultiraju oticanjem nogu koje brzo nestaje nakon kratkog odmora.
3. Prekomjerna težina također dovodi do pojave sličnog problema, koji će vam pomoći riješiti se pravilne prehrane i tjelesnog odgoja.
4. Kod trudnica oticanje nogu nije neuobičajeno. Promjene u hormonalnoj pozadini i karakteristike cirkulacije krvi glavni su uzroci edema u nogama.
5. Noge otiču kod žena prije ili tijekom menstruacije. Tijekom tog razdoblja tekućina se zadržava u tijelu. Edem nestaje sam od sebe odmah nakon menstruacije.
6. Neudobne, uske cipele s visokim petama, kao i dug, neudoban položaj tijela dovode do povećanog pritiska u venama, njihove disfunkcije i oticanja nogu.

Alternativno liječenje kod kuće

Iščašili ste nogu, natekla je i ne znate što učiniti? Možete pokušati ublažiti oticanje kod kuće pomoću recepata tradicionalne medicine.

S oticanjem nogu pomoći će vam redovita gimnastika i lagana masaža stopala. Korisno je s vremena na vrijeme podići noge u okomiti položaj na 10 minuta. Svakodnevna primjena takvih mjera je stvarno učinkovita za ne-početni edem, au isto vrijeme će ublažiti stanje u bilo kojoj fazi.

Ako je giht uzrok otečenih nogu, utrljajte zahvaćene zglobove otopinom na bazi joda ili napravite kupke za stopala s ovim lijekom. Jod dezinficira otvorene rane i prodire duboko u tkiva, smanjujući simptome unutarnje upale.

Možete koristiti diuretičke fitoterapijske agense za oticanje nogu nakon savjetovanja s liječnikom: infuziju lišća breze, peršin, čaj za bubrege.

Trebali biste se odmah obratiti liječniku ako:

1. Akutna bol u prsima pojavila se uz oticanje nogu i ne prolazi,
2. Noge bole i stalno otiču
3. Povijest bolesti srca, jetre ili bubrega
4. Noga odjednom natekla i pocrvenjela,
5. Tjelesna temperatura je porasla
6. Trudna si,
7. Edem ne nestaje nakon poduzimanja bilo kakvih mjera, ali postaje veći.

Glavni zadatak stručnjaka je utvrditi uzrok oticanja nogu i pravilno liječenje.

Video: oticanje nogu - program "Živjeti zdravo"

Među razlozima za pojavu edema lijeve noge (ili desnog uda) postoje i vanjski čimbenici koji nisu povezani s bolestima i unutarnji kvarovi u tijelu. Međutim, pri pogledu na takvu patologiju ne treba paničariti: problem ne predstavlja smrtnu opasnost i lako je identificirati značajke njegove pojave nakon male dijagnoze.

Lakše je prepoznati oticanje lijeve noge nego odrediti njegovu vrstu. Za iskusnog terapeuta ovaj proces nije težak. Postoji nekoliko vrsta edema, čija će definicija pomoći u daljnjem utvrđivanju uzroka njihovog nastanka:

• mehanički - pojavljuju se nakon ozljeda, kao posljedica trudnoće, kao iu slučaju stvaranja tumora u različitim dijelovima tijela;
• hidremični - pojavljuju se s bolestima bubrega i povezani su sa stagnacijom tekućine;
• kongestivni - nastaju zbog problema u kapilarama i krvnim žilama;
• kahektični - nastaju zbog dehidracije ili teške iscrpljenosti tijela, kao posljedica bolesti srca;
• neuropatski - nastaju kao posljedica dijabetes melitusa ili alkoholizma;
• alergijski - karakteriziran brzim izgledom i jakom težinom.

Utvrđivanje uzroka i propisivanje liječenja oticanja lijeve noge počinje određivanjem vrste otekline. Nakon toga liječniku je lakše postaviti točnu dijagnozu. Međutim, edem se ne formira uvijek kao posljedica bolesti. Postoje specifični uzroci oticanja jedne noge koji ne zahtijevaju složenu terapiju:

• povećano opterećenje - stojeći rad, teška tjelesna aktivnost;
• formirana ravna stopala;
• nepravilan režim pijenja i zlouporaba tekućine prije spavanja;
• problemi s metaboličkim procesima u tijelu;
• navika da uvijek sjedi prekriženih nogu;
• prenizak položaj na stolici tijekom rada ili korištenje mekih sjedala;
• pogrešne cipele - previsoke pete ili ravne potplate;
• višak težine;
• ozljeda gležnja ili prstiju;
• trudnoća (ali oteklina u jednom ekstremitetu rijetko se širi bez patoloških procesa).

Svi uzroci koji nisu povezani s bolestima organa mogu se lako ispraviti promjenom načina života. Međutim, neki simptomi mogu skrivati ​​ozbiljne bolesti, poput dijabetesa.

Bolesti koje izazivaju oticanje jednog ekstremiteta

Među uzrocima edema desne ili lijeve noge postoje i ozbiljnije komponente - bolesti. Najčešći od njih:

• proširene vene, otok je u početku jedva primjetan, a zatim se povećava s duljim stajanjem;
• patologije kardiovaskularnog sustava - bilo koji problemi sa srcem i krvnim žilama, uključujući hipertenziju, mogu dovesti do oštrog oticanja jednog ekstremiteta;
• bolest bubrega - edem je vrlo jak, često zahvaća oba udova. Međutim, u nekim slučajevima može doći do oticanja jedne noge, istodobnog tamnjenja kože oko očiju i promjene u prirodi urina;
• bolest crijeva - edem je popraćen proljevom i drugim simptomima iz gastrointestinalnog trakta;
• "slonova" bolest - limfna drenaža u epidermisu se pogoršava, metabolizam je poremećen;
• bolest štitnjače - oteklina može biti elastična, zahvaćajući donje dijelove nogu. Moguće dodatno oticanje tijela, letargija i pospanost;
• tromboflebitis - za razliku od varikoznih vena, uvijek je popraćen osjećajem topline u venama, crvenilom i bolom duž svog mjesta;
• krvni ugrušci u venama - začepljeni kanali ne dopuštaju srcu da primi pravu količinu krvi, njegova cirkulacija je poremećena;
• osteomijelitis je bolest kostiju i zglobova, u kojoj se javlja akutni upalni proces.

Ako je, primjerice, desna noga natečena, boja joj se jako promijenila i osjetljivost je poremećena, potrebno je konzultirati liječnika. Neke bolesti sugeriraju prisutnost nekoliko komplikacija odjednom, što dovodi do ozbiljnog edema, pa čak i gangrene donjih ekstremiteta.

Popratni simptomi i dijagnoza patologije

Ako je jedna noga natečena, ali se pojavljuju dodatni simptomi, to gotovo uvijek zahtijeva posjet liječniku:

• bol i otežano disanje - moguće zatajenje srca;
• temperatura iznad 39 stupnjeva znak je početka upale;
• visoki krvni tlak u trudnice;
• jaka bol u zglobovima;
• konvulzije.

Jako jutarnje oticanje lica i očiju može govoriti o problemima s bubrezima.

Dijagnostički koraci

Dijagnostika bolesti počinje u ordinaciji terapeuta. Zatim će, prema rezultatima pregleda, dati uputnicu jednom od usko specijaliziranih stručnjaka. Da biste identificirali problem, morate proći ultrazvuk, rendgenske snimke, limfoscintigrafiju (pregled krvnih žila i čvorova), u nekim slučajevima morate proći MRI. Dodatno se propisuju testovi krvi i urina. Ako se sumnja na srčanu bolest, radi se kardiogram.

Koja je opasnost od oticanja jedne noge

Razlozi zbog kojih oticanje jedne noge može biti tako opasno kriju se u mogućim bolestima srca, bubrega i endokrinog sustava. Ako jedna noga stalno otiče, potrebno je posjetiti liječnika. Inače, osoba čeka progresiju bolesti koja je uzrokovala patologiju.

Među znakovima pogoršanja su: dizanje utega, otekline ispod očiju, česti napadi hipertenzije, jaka bol i nemogućnost normalnog kretanja.

Čak i najjednostavniji edem uzrokovan traumom može postati kroničan ako se ne liječi. Ponekad se edem razvija u "slonovsku" bolest, dolazi do kršenja limfne drenaže i razvijaju se proširene vene.

Prva pomoć za otkrivanje edema

Prije uporabe sredstava za ublažavanje oteklina, potrebno je pružiti pacijentu (ili sebi) prvu pomoć. No, djelotvorni su samo u odsutnosti teških bolesti – zbog vrućine, ujutro, zbog stresa.

Prvo morate osloboditi noge od odjeće i obuće, oprati ih hladnom vodom i pokušati se opustiti. Zatim možete koristiti opuštajuću kremu za ublažavanje otekline na desnoj ili lijevoj nozi. Nanesite masažnim pokretima. Nakon toga morate se odmoriti oko 20 minuta, stavljajući noge malo iznad razine glave.

Nakon prvih postupaka započinju ozbiljniji tretman - korištenje obloga i kupki, kao i drugih recepata tradicionalne medicine. U prisutnosti bolesti, liječnik propisuje lijekove za ublažavanje patološkog oteklina.

Kom liječniku se obratiti

Ako se na jednoj nozi pojavi oteklina, prvo se možete obratiti terapeutu. Potom će dati uputnicu kardiologu, nefrologu ili flebologu, ovisno o vrsti edema i pratećim simptomima. Ako sumnjate na bolest štitnjače, upućujete vas endokrinologu.

Metode liječenja

Među metodama liječenja edema ne postoji jedna opcija. Terapiji treba pristupiti sveobuhvatno, uključujući sve lijekove koje preporučuje liječnik:

1. Masoterapija. Terapeut će vam pokazati kako to učiniti ispravno za ublažavanje oteklina.
2. Gimnastika. Skup vježbi odabrat će stručnjak.
3. Kupke i trljanje. Uglavnom se koriste narodni recepti, dekocije bilja, morska sol.
4. Potpuni odmor. Bez ovih komponenti nemoguće je brzo i kvalitetno liječenje.

Nakon utvrđivanja uzroka oticanja lijeve ili desne noge, liječnik će propisati liječenje. U složenoj terapiji nužno se koriste lijekovi. U borbi protiv oteklina pomoći će:

• propisani su flebotonici - lijekovi koji jačaju vene i krvne žile (Aescusan, Venarus, Detralex, Troxevasin);
• koristiti antikoagulanse - razrjeđivače krvi (Aspirin, Lyoton);
• u nekim slučajevima propisana su sredstva za poboljšanje rada srca, stimulirajući funkciju pumpanja;
• diuretici se propisuju kao dio složenog liječenja edema i varikoznih vena;
• po potrebi se propisuju antiagregacijski lijekovi – koji se koriste za čišćenje krvi od kolesterola i plakova.

Dodatno, kompresijska odjeća se koristi za zadržavanje tekućine. Uz oticanje uzrokovano bolestima zglobova, odabiru se ortopedske cipele ili ulošci.

Alternativni lijekovi za oticanje lijeve noge

Korištenje tradicionalne medicine u liječenju otekline jednog uda je učinkovito i prikladno. Metode se mogu koristiti u kombinaciji s glavnom terapijom i kao tretman održavanja:

1. Oblozi s lišćem breze. Morate uzeti pamučne krpe - stare plahte ili ručnike, komade tkanine - od njih se oblikuju vrećice. Možete uzeti stare jastučnice. U njih se sipaju listovi breze i stavljaju na noge. Dobro se vežu i čekaju da se udovi počnu znojiti. Nakon otprilike 2-3 sata, jastučnice se uklanjaju.
2. Oblog i lagana masaža. Za oblog možete koristiti izvarak bilo koje prikladne biljke. U to natopite pamučni papir i omotajte ga oko problematične noge. Zatim stave vrećicu i zamotaju je. Ostavite cijelu noć.
3. Terpentin. Čisti terpentin pomiješan s 2 dijela toplog ricinusovog ulja pomoći će kod otoka na jednoj nozi. Koža se obriše, navuče visoke čarape i ostavi cijelu noć. Oteklina bi trebala nestati preko noći.
4. Morska sol. U lavor ulijte toplu vodu i stavite oko 30-40 g morske soli. Noga se postavlja 30 minuta, postupak se završava ispiranjem i laganom masažom.
5. Paprena metvica. U hladnu vodu nakapaju se 3-4 kapi etera od mente i stopalo se stavi u kupku.

Zasebna skupina može se identificirati ljekovito bilje za uklanjanje edema. Mogu se uzimati i iznutra i izvana u obliku obloga.

Biljke za liječenje edema

Među popularnim biljkama za ublažavanje natečenosti uzrokovane nezdravim načinom života, ozljedama i drugim čimbenicima koji nisu povezani s teškim bolestima unutarnjih organa su:

1. Različak. Koristi se 1 žličica. plavi različak i 1 šalicu kipuće vode. Morate inzistirati proizvod cijelu noć, filtrirati ujutro i 2 žlice. l. uzeti prije svakog obroka. Ne smiju uzimati trudnice!
2. Posteljina. Koriste se sjemenke i cvatovi - mješavina od 3 žlice. l. prelijte 1 litrom kipuće vode i ohladite. Morate uzeti 2 žlice. l. Možete dodati malo meda, jer je proizvod gorak.
3. Trešnja. Koristite peteljke koje ste sami pripremili. Uzmite 2 žlice za 250 ml kipuće vode. l. suhe noge i ostaviti 40-60 minuta. Kad se smjesa ohladi, uzimajte 1-2 žlice. Nemojte piti s bolestima jetre!
4. Ljekarna kamilica. Sedativ koji u obliku jakog uvarka dobro ublažava otekline. 12 cvatova preliti sa 250 ml kipuće vode i ohladiti. Morate uzeti 1 tbsp. l. prije jela.
5. Neven. Poznata ljekovita biljka koja dobro ublažava otekline. Uzmite 2 žličice. za 500 ml kipuće vode, možete dodati 1 žličicu. cvjetovi različka. Prihvaćen na sjedećem poslu, nosi visoke pete. Možete piti prije svakog obroka.

Liječenje ljekovitim biljem ne smije trajati duže od 1 mjeseca jer može doći do ovisnosti. Ako se narodni lijekovi koriste kao dio kompleksne terapije, izmjenjujte ih jedni s drugima.

Uklanjanje edema s varikoznim venama

Ako se oteklina na desnoj ili lijevoj nozi pojavila kao posljedica proširenih vena, možete je se riješiti dodatnim metodama i lijekovima. Ključna preporuka je umjerena tjelesna aktivnost bez većeg angažmana nogu. Yoga asane idealne su za borbu protiv proširenih vena.

Ne možete se baviti snažnim sportovima s oštrim skokovima i trzajima.

Plivanje i vodeni sportovi izvrsni su za smanjenje oteklina uzrokovanih proširenim venama. Međutim, bez lijekova u uklanjanju patologije ne može učiniti. Općenito, slični su onima koji se koriste u liječenju edema drugih bolesti.

Svi lijekovi se uzimaju strogo u tečaju, a rezultate liječenja procjenjuje liječnik nakon drugog pregleda i analize.

Bez obzira na uzroke nakupljanja tekućine, liječnici preporučuju liječenje otekline jedne noge laganom tjelesnom aktivnošću. Sve vježbe možete izvoditi na krevetu ili na podu kod kuće:

• "Škare" - savršeno stimuliraju protok krvi - zamah s ravnim nogama;
• "bicikl" - ležeći na tvrdoj sofi, prave pokrete nogama, kao da voze bicikl;
• "breza" - noge se podižu, možete početi s naglaskom na zidu, leđa su poduprta rukama u lumbalnom dijelu;
• skijanje, trčanje i vožnja bicikla su maksimalno dopušteni sportovi s velikom aktivnošću.

Prevencija nadutosti

Kako desna ili lijeva noga ne bi oteklina i ne oteklina s vremena na vrijeme, morate slijediti jednostavna pravila prevencije. Oni neće pomoći da se riješite bolesti bubrega, srca i proširenih vena, ali će olakšati proces mogućeg liječenja.

Nosite udobne cipele s niskom potpeticom i izbjegavajte preveliki stres na nogama.

Liječnici savjetuju normalizaciju prehrane, uklanjanje velike količine slatkiša, masti i slane hrane. Također je korisno za prevenciju uključiti se u umjerenu tjelesnu aktivnost, izvoditi terapeutske vježbe i masažu stopala.

Ako je oteklina mučena ujutro, tada je navečer potrebno spriječiti prekomjerni unos tekućine. A šalica kave, jedan od najboljih diuretika, pomoći će u uklanjanju viška vode.

Otekla vam je lijeva noga? U vrlo rijetkim slučajevima to može biti stanje opasno po život. Ovaj članak pruža informacije o tome što učiniti ako primijetite oticanje nogu, posebno oticanje lijeve noge. Oticanje nogu može biti čest problem za mnoge ljude. Oticanje nogu općenito se odnosi na oticanje bilo kojeg dijela nogu, uključujući gležnjeve, bedra i listove. Mnogo je uzroka oticanja nogu, no u svakom slučaju svi ti uzroci su posljedica nakupljanja tekućine ili upale zglobova ili tkiva. Često su ti uzroci uzrokovani traumom, dugotrajnim sjedenjem ili stajanjem ili čak ozbiljnijim zdravstvenim stanjem (krvni ugrušak ili problemi s cirkulacijom). U nekim slučajevima lijeva noga može nateći više od desne noge.

Uzroci oticanja lijeve noge

U mnogim slučajevima, oticanje nogu javlja se ravnomjerno, pri čemu nijedna noga ne izgleda edematoznije od druge. Ali ponekad jedna noga natekne, dok druga ostaje relativno normalna. Uobičajeni uzroci zadržavanja vode ili upale povezani su s artritisom, ozljedom koja zahvaća samo jednu nogu ili problemima s krvnim ugruškom. Evo više informacija o uzrocima oticanja nogu.

Uzrok oticanja lijeve noge je artritis. Ako imate teški artritis u koljenu ili gležnju, to može dovesti do ozbiljnog oticanja nogu. To također može biti vrlo bolno stanje koje može otežati kretanje ili savijanje noge. Kod teškog artritisa možda čak neće biti moguće prenijeti težinu na zahvaćeni ekstremitet. Artritis može biti vrlo ozbiljno stanje koje zahtijeva liječničku pomoć kako bi se spriječilo daljnje oštećenje stopala.

Uzrok oticanja lijeve noge je u krvnom ugrušku. Mnogi ljudi vjeruju da stvaranje krvnog ugruška u bilo kojem dijelu tijela prati bol, ali to nije uvijek slučaj. Ponekad je prvi i jedini simptom krvnog ugruška u jednoj nozi oticanje. Ostali simptomi mogu uključivati: nedostatak osjeta u nozi ili bol u zahvaćenom području, čak i trnce, utrnulost. Lijeva noga može biti vruća i hladna, ali desna ne. Važno je odmah potražiti liječničku pomoć ako sumnjate na krvni ugrušak.

Razlog oticanja lijeve i desne noge je zadržavanje vode. Ovo je jedan od najčešćih uzroka oticanja, ali zahvaća obje noge. Zadržavanje vode može biti uzrokovano dugotrajnim stajanjem, ali može biti i posljedica ozbiljnih problema poput zatajenja bubrega ili bolesti srca.

Trauma - kao uzrok oticanja lijeve noge. Ako je vaše stopalo na bilo koji način ozlijeđeno, oteklina se može smatrati normalnim problemom dok ozljeda ne zacijeli. Slomljena noga, jaka modrica ili druga vrsta ozljede mogu uzrokovati oticanje noge. Nažalost, ova vrsta otekline može povećati bol od ozljede. Stoga morate razgovarati sa svojim liječnikom o tome što možete učiniti za ublažavanje otekline.

Drugi uzroci oticanja nogu

Ostali uzroci koji dovode do nakupljanja tekućine u nogama su problemi s bubrezima, srcem, krvni ugrušci u nogama, hormonska terapija, trudnoća i određeni lijekovi na recept. Ponekad čak i ibuprofen, lijek koji se koristi za smanjenje upale, može izazvati oticanje. Mnoge ozljede mogu dovesti do upale i oticanja zahvaćenog područja.

Kako možete odrediti oticanje lijeve noge?

Ponekad lijeva noga može izgledati malo više natečena od desne. Kakav je ovo edem? Prvo pogledajte lijevo i desno stopalo s obje strane. Je li jedno veće od drugog? Natečena stopala mogu izgledati sjajna ili sjajna, a mogu se čak osjećati "zategnuto" u koži. Također možete napraviti jednostavan test: samo pritisnite nožni prst na nogu. Hoće li biti oznaka na mjestu pritiska? Ovo je znak ozbiljnog edema. Nazovite svog liječnika ako imate oticanje jedne ili obje noge.

Liječenje otoka lijeve noge

U mnogim slučajevima, oticanje nogu može se ukloniti odmorom, ledom, kompresijom i podizanjem. Nogu stavite na jastuk iznad srca, obujte kompresivne čarape kako biste ublažili oteklinu i stavite led na bolno mjesto.

Za smanjenje oteklina u nogama pomoći će:

1) dijeta s malo soli
2) intenzivna vježba koja potiče protok krvi kroz noge;
3) nositi elastične čarape;
4) smršavite ako morate;
5) Obavijestite svog liječnika o svim lijekovima koje uzimate.

Također, držite stopalo podignuto, nemojte dugo stajati i često se krećite umjesto sjedenja.

Budući da ne postoji način da se utvrdi pravi uzrok oticanja lijeve noge, svakako posjetite liječnika.

Kada morate hitno posjetiti liječnika?

Ponekad posjet liječniku ne može čekati. Ako je lijeva noga natečena i pojavljuju se drugi simptomi, morate nazvati hitnu pomoć. Opasni simptomi su:
1) oteklina se javlja bez vidljivog razloga i vrlo iznenada;
2) oteklina je posljedica nezgode ili ozljede.

Ako osjetite bol u prsima, nesvjesticu i vrtoglavicu, zbunjenost, otežano disanje, morate hitno nazvati hitnu pomoć, jer ti simptomi ukazuju na vrlo ozbiljnu bolest.