Dodaj u favorite
Dom Probir

Lekcija tjelesnog odgoja. Individualni pristup

Učitelj tjelesne i zdravstvene kulture treba planirati rad, uvažavajući dob, tipične i individualne karakteristike djece, te provoditi obuku na način da im stjecanje znanja, vještina i sposobnosti postane potreba, donosi radost i unutarnje zadovoljstvo. Kako to postići ako u razredu ima učenika različitih razina tjelesne pripremljenosti.

Svaki profesor tjelesnog odgoja ima svoje specifične metode rada, ali sve nastavnike spaja osjetljiv i pažljiv odnos prema učenicima, individualni pristup svakome, što je vrlo važno za poboljšanje akademskog uspjeha.

Ogromnu ulogu u radu učitelja, posebno sa srednjoškolcima, igra njegova osobnost: pedagoške vještine i ljudske kvalitete koje kod učenika izazivaju jednu ili onu reakciju ne samo na sebe, već i na predmet koji predaje.

Učenik bi trebao doživjeti samo radost od rezultata svog rada i primiti osjećaj unutarnjeg zadovoljstva.

Pravilno izračunata tjelesna aktivnost važan je uvjet za usađivanje samopouzdanja kod djece i nastanak pozitivnog psihološkog stava potrebnog za postizanje uspjeha.

U individualnom radu s učenicima na nastavi tjelesne kulture potrebno je voditi računa o psihološkom tipu učenika. Tako se kod neuravnoteženog, lako razdražljivog učenika s naglim promjenama raspoloženja i čestim živčanim slomovima može uočiti grčevita priroda svladavanja gradiva. Posao mirnog, uravnoteženog djeteta odvija se na sasvim drugačiji način: ono usvaja nastavno gradivo ravnomjerno, relativno brzo i čvrsto iz lekcije u lekciju, dok neuravnoteženi učenik uči mnogo sporije i ne tako čvrsto.

Tri su karakteristične skupine školaraca:

  • 1) brzo i savršeno usvojiti gradivo, imati dobru tjelesnu spremnost i, u pravilu, izvrstan ili dobar akademski uspjeh iz svih predmeta;
  • 2) dobar i izvrstan, ali sporo upijajući materijal, s prosječnim pokazateljima tjelesnog razvoja;
  • 3) osrednje i slabo usvojeno gradivo na nastavi tjelesnog odgoja.

Razlozi za to, u pravilu, leže u nedovoljnom tjelesnom razvoju i odstupanjima u zdravlju.

Individualni pristup srednjoškolcima

U srednjoj školi individualni rad trebao bi biti usmjeren na to da se učinak opterećenja primljenih u nastavi održi što je duže moguće i da se tijelo brže oporavi.

Također je važno da učenici ne izostaju s nastave jer se s dugim prekidima fiziološke reakcije izazvane tjelesnom aktivnošću vraćaju na prvobitnu razinu, a kasnije se, u nedostatku opterećenja, pokažu i niže od prvobitne razine. U tom slučaju nestaju uvjetovane refleksne veze koje su temelj formiranja motoričkih vještina i sposobnosti.

Značajke metode individualnog pristupa

  • 1. Primjena individualnog pristupa zahtijeva proučavanje osobnosti učenika i utvrđivanje njihovih individualnih karakteristika.
  • 2. Individualni pristup učenicima treba osigurati povećanje uspješnosti svih učenika, a ne samo onih koji zaostaju.
  • 3. Od posebne je važnosti izbor oblika organizacije djece u satu.
  • 4. Preporučljivo je raspodijeliti učenike po odjelima tijekom nastave tjelesnog odgoja vodeći računa o njihovoj pripremljenosti.
  • 5. Individualizacija nastavnih metoda u nastavi tjelesnog odgoja treba uključivati:
    • - stvaranje pristupačnih uvjeta za izvođenje vježbi ovisno o karakteristikama razvoja motoričkih kvaliteta;
    • - metodološki slijed proučavanja nastavnog materijala u skladu sa stupnjem pripremljenosti svakog odjela.

Grupna distribucija

Raspodjela učenika u skupine obično se vrši ovisno o njihovoj tjelesnoj spremi, kao i uspjehu u određenom sportu. To vam omogućuje planiranje nastavnih metoda za cijelu grupu (odjel), obraćajući pažnju na svakog učenika. Međutim, ovu distribuciju učenici mogu pogrešno shvatiti. Stoga, kako ne bi izgubili interes za nastavu, grupa mora imati voditelja kojeg će slijediti ostali učenici.

U sportskim igrama i raznim štafetama preporučljivo je napraviti skupine i ekipe mješovite (po snazi), gdje svaki učenik doprinosi pobjedi ekipe. Tada će oni slabiji težiti postizanju visokih sportskih rezultata.

pojedinačno dijete uči košarku

Autor iskustva:Mutalupov Yuri Fevzievich, nastavnik tjelesnog odgoja u srednjoj školi Volodarskaya, koji ima iskustva u korištenju tehnologije diferenciranog pristupa u nastavi tjelesnog odgoja kao sredstva za povećanje tjelesne spremnosti učenika.

Ciljevi iskustva: stvoriti optimalne uvjete za povećanje tjelesne spremnosti učenika.

Suština iskustva: sastoji se u pružanju diferenciranog i individualnog pristupa učenicima, uzimajući u obzir zdravstveno stanje, spol, tjelesnu razvijenost, motoričku spremnost i karakteristike razvoja psihičkih svojstava.

Kronologija prikupljanja i formiranja iskustva prikazana je uzastopnim fazama rada u seoskoj školi (MOU Volodarskaya Secondary School)

Stage 1 (2010)ističući problem diferenciranog pristupa u nastavi.

Stage 2 (2011.)analiza teorijske i metodološke literature o identificiranom problemu.

Stage 3 (2012)testiranje radnog iskustva u seoskoj školi (Gradska obrazovna ustanova Volodarskaya Secondary School)

Stage 4 (2013)uopćavanje radnog iskustva učitelja na područnoj razini na metodičkom zboru učitelja tjelesne i zdravstvene kulture. Konstantno visoki rezultati na okružnim sportskim natjecanjima učenika, zonskim i regionalnim sportskim natjecanjima privlačili su pažnju profesora tjelesne i dopunske nastave.

Stage 5 (2014)pružanje iskustva Glavnoj atestacijskoj komisiji.

Ciljevi iskustva:

  1. Proučiti značajke diferenciranog pristupa organiziranju nastave za poučavanje motoričkih radnji.
  2. Diferencirani razvoj tjelesnih kvaliteta učenika.
  3. Poboljšanje zdravlja i postizanje određenih sportskih rezultata.
  4. Stvaranje uvjeta za samoizražavanje učenika.

Vodeća pedagoška ideja sastoji se od sustavnog prikaza teorijskih i praktičnih aspekata diferenciranog pristupa nastavi tjelesne i zdravstvene kulture kao sredstva povećanja tjelesne spremnosti učenika.

Raspon iskustvaodnosi se na sve oblike tjelesnog odgoja i športskih aktivnosti učenika.

Teorijska osnova iskustva je razvoj koji se temelji na teoriji obrazovne aktivnosti koju je 1974. razvio D.B. Elkonin i V.V. Davydov, koji pokazuje da je značajka obrazovne aktivnosti da u njoj učenik svladava generalizirane metode orijentacije u području tjelesnog odgoja i rješavanja problema u svladavanju pokreta.

Stabilnost iskustva karakterizira poboljšanje tjelesnih sposobnosti učenika, koje su zauzvrat katalizator za formiranje tjelesne spremnosti učenika.

Zaključak:Smatram da diferenciranim i individualnim pristupom učenicima, uzimajući u obzir zdravstveno stanje, spol, tjelesnu razvijenost, motoričku spremnost i karakteristike razvoja psihičkih svojstava, pomaže povećanju tjelesne spremnosti učenika.

No, potreban je sustav rada barem 4-5 godina, a ne sporadično. Postignuća učenika uvelike ovise o kreativnosti samog učitelja, njegovoj sposobnosti organiziranja učenika u nastavi i izvannastavnim aktivnostima.

Uvod

Obrazovni sektor trenutačno prolazi kroz razdoblje kvalitativne transformacije.

Poboljšanje lekcije tjelesnog odgoja i povećanje njezine učinkovitosti nemoguće je bez razvijanja pitanja diferencirane nastave. Najvažniji zahtjev suvremene nastave je osigurati diferenciran i individualan pristup učenicima, uzimajući u obzir zdravstveno stanje, spol, tjelesnu razvijenost, motoričku spremnost i karakteristike razvoja mentalnih svojstava. Pri početku rada prvo morate odrediti s kakvim ćete studentima raditi tijekom nekoliko godina. Na početku školske godine potrebno je utvrditi razinu tjelesne spremnosti (testovima) i zdravstveno stanje učenika (prema liječničkim pregledima). Predodžba o stupnju pripremljenosti učenika za svladavanje određene motoričke radnje može se dobiti promatranjem sposobnosti reprodukcije zadatka ili vježbe u zadanom tempu, ritmu i sa zadanom amplitudom.

Diferenciran i individualan pristup važan je za učenike s niskim i visokim uspjehom u području tjelesne kulture. Nizak stupanj razvoja motoričkih kvaliteta često je jedan od glavnih razloga neuspjeha učenika u tjelesnom odgoju. A učenika visoke razine ne zanima lekcija namijenjena prosječnom učeniku. Osim podjele učenika na glavne, pripremne i posebne skupine, u gotovo svakom razredu djeca se mogu uvjetno podijeliti u još nekoliko skupina (kategorija):

  • savršeno zdrava, ali "debela" djeca koja ne žele raditi;
  • djeca koja su zbog bolesti privremeno prebačena u pripremnu skupinu;
  • slabo fizički razvijena djeca koja se boje ismijavanja postaju povučena;
  • fizički dobro razvijena djeca koja mogu izgubiti želju za učenjem u razredu ako im je to vrlo lako i nezanimljivo.

Stoga je potrebno razlikovati zadatke, sadržaj, tempo svladavanja programskog gradiva i ocjenjivanje postignuća.

1. Značajke diferenciranog pristupa organiziranju nastave za poučavanje motoričkih radnji

U svrhu provedbe diferenciranog pristupa organizaciji nastave tjelesne i zdravstvene kulture, svi učenici škole prema stupnju zdravstvene i tjelesne spremnosti podijeljeni su u tri medicinske skupine - osnovnu, pripremnu i posebnu medicinsku.

Nastava u ovim skupinama razlikuje se po planu i programu, obujmu i strukturi tjelesne aktivnosti, kao i zahtjevima za stupnjem usvojenosti nastavnog gradiva.

Pri izradi praktičnih zadataka potrebno je provoditi diferenciran pristup učenicima, vodeći računa o njihovom zdravstvenom stanju, stupnju tjelesnog razvoja i tjelesne spremnosti.

U procesu učenja motoričkih radnji osoba mora ovladati njihovim dinamičkim i ritmičkim parametrima.

Do 6. i 7. razreda nestaje interes za nastavu tjelesnog odgoja. Analizirajući situaciju, možemo zaključiti: slabim učenicima nedostaju vještine, pa se ne mogu nositi sa zadatkom, pa se stoga ne žele naći u situaciji neuspjeha na nastavi. Zbog toga je njihov interes za tjelesni odgoj značajno smanjen. Snažnim je učenicima, naprotiv, zadatak učenja prelagan i stoga ne razvija njihov kognitivni interes. Učenici s prosječnom razinom pripremljenosti pod utjecajem općeg raspoloženja pokazuju se nedovoljno motiviranima. Na temelju toga postalo je potrebno:

1. izraditi metodologiju koja bi uzela u obzir sve tri skupine učenika, uz mogućnost prelaska učenika iz jedne skupine u drugu;

2 pronaći sredstva i metode koje potiču razvoj ne samo motoričkih funkcija djece, već i razvoj održivog interesa za tjelesni odgoj.

Velika uloga pridaje se planiranju pripremnog i završnog dijela sata, budući da uspjeh sata ovisi o tome kako je sat započeo i kako je završen. Jedno od učinkovitih sredstava za poticanje interesa za tjelesni odgoj su igre na otvorenom, pa ih je potrebno uključiti u pripremni i završni dio sata. Pozitivne emocije ne samo da čine osobu sretnom, već istovremeno učinkovito stimuliraju njegovu mišićnu aktivnost.

JUG. Kodzhaspirov je rekao: “Bilo bi lijepo učiti u pozadini pozitivne emocije, a ne prisiljavati sebe i svoju djecu na rad protiv svoje volje, kroz “Neću!”, škrgućući zubima i mobilizirajući svu snagu volje. Imati sretnu priliku poučavati i učiti sa zadovoljstvom, a ne pod prisilom.

Stoga rad treba temeljiti na diferenciranom pristupu učenicima. Na početku polaganja programskog gradiva po sekcijama učenike je potrebno podijeliti u odjele od kojih bi svaki imao djecu različitog stupnja pripremljenosti, a rad organizirati na sljedeći način:

a) kadrovsko popunjavanje odjela provedeno je na temelju interesa i sposobnosti djeteta;

b) izabran je vođa odreda, koji se u svakoj seriji lekcija mijenjao i kao rezultat toga svatko je igrao ulogu zapovjednika voda;

c) zadaća zapovjednika desetine bila je osigurati, pomoći i ispraviti pogreške svojih drugova iz desetine;

d) razina zadataka (kombinacija) odabrana je uzimajući u obzir individualne sposobnosti djece;

e) ako je učenik iz slabije skupine uspio u kombinacijama na spravama, tada se od njega tražilo da izvede vježbe sljedeće srednje skupine, itd. za ostale skupine.

Zagrijavanje počinje trčanjem – najmonotonijom aktivnošću koju treba mijenjati. Dobra tehnika za poticanje učenika su igre usmjerene na rješavanje problema u vježbama trčanja.

U završnom dijelu lekcije igraju se igre srednje i niske pokretljivosti, čiji je zadatak dovesti tijelo u relativno mirno stanje, promičući aktivno opuštanje nakon intenzivne vježbe u glavnom dijelu lekcije. Primjenom igrovne metode izvođenja sata ne remeti se tijek sata, a djeca se aktiviraju za izvršavanje zadatka, a povećava se i interes za rješavanje zadatka. Djeca počinju ne samo izvoditi, već i razmišljati.

Također, prilikom izvođenja nastave tjelesnog odgoja potrebno je koristiti glazbu kao stimulans izvedbe u procesu odgojno-obrazovnih aktivnosti. Izvođenjem tjelesnih vježbi uz pratnju ugodne, posebno odabrane glazbe, vježbači nehotice počinju doživljavati osjećaje i raspoloženja izražene u njoj te ih povezivati ​​s radom koji se izvodi, a koji se počinje doimati puno ugodnijim, privlačnijim i manje zamornim nego inače. Uloga pozitivnih emocija u satu tjelesnog odgoja, kroz igre na otvorenom i glazbenu pratnju, kao sredstvo povećanja učinka i istovremeno usađivanje održivog interesa za aktivnosti je velika.

Program polaganja nastavnog gradiva za pojedinu sekciju uključuje četiri vrste gimnastičkih vježbi: za djevojčice bačva, akrobatika, vježbe na gredi i preskok; za dječake na prečki, akrobatici, prečki, preskoku. Kombinacije se rade ne samo za djevojčice i dječake, već i za slabe, prosječne i jake učenike.

Na temelju teorije obrazovne aktivnosti, koju je 1974. godine razvio D.B. Elkonin i V.V. Davydova, glavne značajke eksperimentalne metodologije poučavanja motoričkih radnji temeljene na teoriji obrazovne aktivnosti bile su da odredbe ove teorije sugeriraju izgradnju obuke "od općeg prema specifičnom". U pedagoškom eksperimentu primijenjene su prethodno razvijene glavne faze novog pristupa poučavanju pokreta. Najprije su identificirane glavne motoričke sposobnosti za ovu vrstu motoričkih radnji (lokomocija); Da bi se stvorili preduvjeti za učenje, te motoričke sposobnosti (brzinsko-snažna, brzinska, izdržljiva) razvijale su se tijekom određenog vremenskog razdoblja, što je pripremilo opću osnovu za svladavanje ove klase pokreta. Zatim su učenici poučavani obrascima koji su zajednički svim lokomocijama. Kako bi razvili interes za pokrete koji se proučavaju, učenici su uz pomoć nastavnika istraživali nastanak pojedinih vrsta lokomocije (hodanje, trčanje, skijanje). Pozivalo se na podrijetlo motoričkih radnji, a kako bi pobudili interes za pokrete koji se proučavaju i potpunije razumjeli njihove temelje, djeca su u igri ponovila put nastanka tih pokreta. Zatim su učenici uz pomoć nastavnika identificirali opće biomehaničke temelje tehnika kretanja (korišteno je modeliranje i dijagrami), nakon čega su svladali te ključne točke.

Za povećanje učinkovitosti poučavanja motoričkih radnji predložena je metodologija koja je razvijena i testirana tijekom prirodnog pedagoškog eksperimenta. Ova metodologija uključuje sljedeće glavne faze obrazovnog rada s djecom.

1. Formiranje obrazovnih i kognitivnih motiva:

a) razgovor sa studentima kako bi im se dala potrebna teorijska znanja;

b) djeca uz pomoć učitelja utvrđuju opće motoričke sposobnosti: brzinu, brzinu-snagu, snagu i izdržljivost. Time se stvaraju osnove za učenje motoričkih radnji i preduvjeti za učenje pojedinih vrsta kretanja;

c) djeca proučavaju podrijetlo svake vrste kretanja;

d) ponavljanje ovih pokreta u obliku igre radi njihovog usavršavanja (na taj način kod učenika se razvija interes za motoričke radnje koje se proučavaju).

2. Postavljanje i rješavanje obrazovne zadaće ovladavanja motoričkim radnjama kroz obrazovne radnje i operacije:

a) na samom početku rješavanja problema učenja učenici otkrivaju princip rješavanja cijele klase konkretnih praktičnih motoričkih problema (taj princip čini odnos napora i kretanja);

b) formiranje znanja o općim biomehaničkim principima kretanja;

c) usavršavanje tehnike određene vrste pokreta modeliranjem u grafičkom obliku (koristeći grafikone i dijagrame pokreta ruku i nogu);

d) nadzor nastavnika nad učenicima pri svladavanju pokreta i nadzor nad pokretima u timu (učenici međusobno kontroliraju ispravnost pokreta, uspoređuju ih);

Kao rezultat pravilne organizacije diferenciranog pristupa nastavi, povećava se: pozitivna motivacija za nastavu tjelesnog odgoja; učinkovitost obrazovnog procesa; kreativna aktivnost učenika na nastavi, interes djece za učenje tehnika kretanja kao način postizanja rezultata.

Kako se rješavaju pitanja optimizacije obrazovnog procesa u tjelesnom odgoju pri korištenju tehnologije diferenciranog tjelesnog odgoja?

2. Učenje motoričkih radnji

Obuka se provodi holističkom metodom, zatim slijedi diferencijacija (izdvajanje detalja tehnike i njihovo “razdvajanje” po složenosti) te integracija (kombinacija) tih dijelova na različite načine, ovisno o razini tehničke pripremljenosti polaznika. kako bi se vježbe bolje izvodile. Učenje motoričkih radnji pruža mogućnost odabira operacija za rješavanje određenih motoričkih problema. U tom slučaju svaki učenik može savladati motoričku akciju u svom željenom skupu operacija, što će postati osnova za formiranje individualnog, najučinkovitijeg stila aktivnosti. Učenici u jakim grupama unutar razreda svladavaju nastavno gradivo u prosjeku dva sata brže od prosječnih i slabijih učenika. Diferenciranjem praktičnih nastavnih metoda potrebno je regulirati različit tempo učenja, pri čemu učenje svake motoričke radnje završava za jake skupine izvođenjem obrađene vježbe u natjecateljskim uvjetima i procesom razvoja tjelesnih kvaliteta kroz obrađenu vježbu, a za učenike slabijeg i prosječne grupe više vremena se posvećuje izvođenju dijelova vježbe i ponovljenom izvođenju u standardnim uvjetima. Dokaz učinkovitosti ovakvog pristupa u nastavi motoričkih radnji je promjena kvalitete akademske izvedbe u smislu tehničke pripremljenosti. Utvrđivanje složenosti dijelova tehnike i načina njihovog kombiniranja bit je diferenciranog treninga motoričkih radnji.

Za učvršćivanje i usavršavanje motoričkih vještina i razvoj odgovarajućih koordinacijskih sposobnosti u nastavi potrebno je više puta koristiti posebne pripremne vježbe, namjerno i često mijenjati pojedine parametre kretanja, njihove kombinacije i uvjete za izvođenje tih vježbi.

Vrlo učinkovita u glavnom dijelu sata je grupna metoda rada, kada se razred dijeli u grupe ovisno o njihovoj spremnosti da savladaju određeni dio programa. Međutim, organizacija učenika u glavnom dijelu može varirati ovisno o stupnju obuke.

Prva razinaupoznavanje s novim obrazovnim materijalom.

Sat se održava istovremeno s cijelim razredom, svi odjeli dobivaju isti zadatak, na primjer, izvesti nove vježbe koje pokazuje učitelj.

Druga fazasvladavanje i učvršćivanje nastavnog gradiva.

Racionalno je svakoj skupini dati različite obrazovne zadatke: jedne pripremne ili uvodne vježbe koje se izvode u lakšim uvjetima; druge komplicirane uvodne vježbe; treći radnju u cjelini, ali u lakšoj verziji itd. Npr. salto naprijed: slabo pripremljeni učenici izvode je na kosoj ravnini u lakšim uvjetima, a dobro pripremljeni učenici izvode je na gimnastičkim strunjačama u normalnim uvjetima. Podizanje naglavce: najjača grupa samostalno vježba na prečki; slabije pripremljeni uz pomoć učitelja na visokoj motki od neravnomjera (konj je postavljen ispred motke), preokret se izvodi uz odgurivanje konja nogama u lakšim uvjetima; Najslabiji učenici u ovom trenutku izvode zadatke na gimnastičkom zidu kako bi testirali snagu ruku i trbušnih mišića . Skok uvis: opremljena je četverokutna jama za skakanje, duž svake strane koje su postavljene šipke različite visine na nosače, tako da 4 grupe različite spremnosti mogu raditi istovremeno, šipke se podižu za svaku grupu zasebno. Time se stvaraju optimalni uvjeti za učenje za sve učenike. Učenici raspoređeni u pripremnu skupinu iz zdravstvenih razloga mogu izvoditi izvedive zadatke i vježbe po preporuci liječnika i specijalista.

Treća fazapoboljšanje motoričke akcije.

Može se pokazati da za školarce koji su najslabije pripremljeni treći stupanj uopće neće biti jer nisu dovoljno dobro savladali nastavno gradivo. Ova djeca nastavljaju rad drugog stupnja, iako nešto kompliciraniji. Pripremljenija djeca izvode vježbe u natjecateljskim uvjetima ili promjenjivim kompliciranim uvjetima (korištenje utega, pojačani oslonac, razni otpori), a povećava im se broj ponavljanja i broj krugova. Slabije pripremljeni studenti rade u standardnim uvjetima.

Na satovima gimnastike možete dopustiti djeci da dodaju svoje elemente u kombinacije i mijenjaju visinu sprave i udaljenost do mosta u preskoku. Svaka vrsta može sadržavati i osnovnu komponentu i varijabilni dio, koji omogućuje produbljeno proučavanje tehnike akrobatskih i drugih vježbi.

Tijekom nastave potrebno je provoditi individualni rad s učenicima koji nisu u stanju izvesti jednu ili drugu motoričku radnju. Ova djeca dobivaju individualne zadatke, kako u nastavi, tako i kod kuće o ovoj motoričkoj radnji. Individualni rad s učenicima u različitim fazama nastave pomaže u očuvanju tjelesnog, moralnog i socijalnog zdravlja učenika.

3. Diferencirani razvoj tjelesnih kvaliteta

Diferencirano razvijanje tjelesnih kvaliteta u skupinama različite pripremljenosti provodi se istim i različitim sredstvima i metodama, ali je količina opterećenja uvijek planirana različita, čime se razina tjelesne pripremljenosti učenika značajno poboljšava u odnosu na na početnu razinu. U slabijim skupinama djeca ranije završavaju zadatke i imaju više vremena za odmor i oporavak.

Za studente koji nemaju dovoljnu razinu tjelesne spremnosti, možete koristiti pojedinačne kartice zadataka s naznakom vježbi, slijedom njihove provedbe i dozom. Vježbe na kartici zadataka postaju kompliciranije s godinama.

Tijekom nastave preporučljivo je koristiti nestandardnu ​​opremu i malu opremu (gimnastičke palice, užad za skakanje, obruče, bučice, gumene i opružne ekspandere itd.), provoditi nastavu uz glazbenu pratnju, uključiti elemente aerobne gimnastike, ritmove, mišiće vježbe opuštanja, vježbe disanja. To vam omogućuje da povećate motoričku gustoću lekcija i učinite ih zanimljivijima.

Obavezno pratite svoju tjelesnu aktivnost provjeravajući otkucaje srca prije i poslije lekcije. Da biste odredili funkcionalno stanje učenika tijekom tjelesne aktivnosti različitih vrsta, ne samo usporedite veličinu pomaka pulsa s prirodom i veličinom opterećenja, već i pratite brzinu oporavka pulsa tijekom odmora. Djecu čiji je broj otkucaja srca iznad 80 otkucaja u minuti prije sata i slabije pripremljenu djecu treba pri formiranju postaviti na lijevi bok. Za takve učenike uz pomoć stezaljki možete napraviti unutarnji krug manjeg polumjera u kojem mogu izvoditi individualne vježbe, vježbe disanja i opuštanja, hodati, trčati i sl. (otok zdravlja).

U pripremnom dijelu sata zadatke rješavaju sva djeca, ali se za slabiju smanjuje opterećenje, smanjuje se vrijeme za izvršavanje zadataka, njihov obujam, intenzitet, broj ponavljanja i tempo kretanja; Daju se jednostavnije uvodne i pripremne vježbe, a stanke za odmor mogu biti duže i češće.

U praksi tjelesne kulture i zdravstvenog rada široko se koriste natjecateljske i igračke tehnologije koje pomažu u rješavanju ne samo problema motivacije i razvoja učenika, već i očuvanja zdravlja i socijalizacije. U igri i kroz razigranu komunikaciju dijete koje raste razvija i razvija svjetonazor, potrebu da utječe na svijet i da adekvatno percipira ono što se događa. Upravo u igri rade različite skupine mišića, neovisno o djetetovoj svijesti, što također povoljno utječe na zdravlje.

Kod izvođenja vježbi u igri ili natjecateljskom obliku, slabiji učenici se raspoređuju po timovima i ti se igrači češće mijenjaju.

Ako postoji staza s preprekama, neke od njih su isključene za slabu djecu.

U štafetama napredniji učenici započinju i završavaju štafete i po potrebi rade dva ponavljanja. Kod izvođenja zadataka u paru djecu treba uskladiti prema njihovoj snazi ​​i dati im vježbe različite složenosti, a možete koristiti i kartice sa zadacima i dijagramima vježbi.

Obratite posebnu pozornost tijekom nastave na djecu s prekomjernom težinom i slabu djecu koja ne žele učiti zbog svoje nespretnosti. Dobri rezultati mogu se postići ako se takva djeca prvo uključe u pomoć u igrama na otvorenom i štafetama. Isprva pomažu u suđenju, zatim se uključivši u zbivanja, sudjeluju u igri i prestaju se sramiti svoje motoričke nespretnosti. Ovakvim daljnjim uključivanjem u nastavu ova djeca stječu sigurnost u svoje sposobnosti i postupno se uključuju u redovnu nastavu. Motorički način rada sa slabom djecom provodi se s brzinom pulsa do 130-150 otkucaja / min. U ovoj fazi, režim treninga za različite skupine trebao bi biti različit: trening, toniranje ili nježan.

U završnom dijelu sata razred se spaja u jednu grupu, svi učenici izvode iste vježbe. Izuzetak su oni slučajevi kada je prema rasporedu sat tjelesne i zdravstvene kulture posljednji i na kraju se može odigrati igra velike pokretljivosti, a sudjelovanje slabije pripremljene djece u takvoj igri je ograničeno.

4. Formiranje znanja i metodičkih vještina učenika u organiziranju samostalnih oblika tjelesnog vježbanja

Tehnologija diferenciranog formiranja znanja i metodičkih vještina uključuje: 1) utvrđivanje razine osposobljenosti učenika u području znanja i metodičkih vještina pomoću dijagnostičkog testa (provodi se na kraju svake teme i služi kao osnova za podjelu učenika u grupe različite pripremljenosti). 2) “podjela” zadataka proučavanja teme prema razinama učenika i skupinama različite pripremljenosti; 3) “razvodnjavanje” programskog sadržaja.

Učenicima se nude zadaci različite složenosti, sadržaja i opsega. To mogu biti: kratke poruke, detaljnija izvješća, projektne aktivnosti (prezentacije), sastavljanje niza jutarnjih vježbi ili zagrijavanja, vježbe s predmetima.

Dovoljno vremena u nastavi od 1. do 4. razreda posvećeno je prevenciji ravnih stopala, formiranju pravilnog držanja i razvoju jutarnjih vježbi. Tijekom vježbi upoznati učenike s učincima ove ili one tjelesne vježbe (držanje tijela, snaga, okretnost i dr.), obratiti pažnju na tehniku ​​i mjere opreza pri izvođenju vježbi; dati opću analizu vježbi i obratiti pozornost na tehničke pogreške.

Provoditi dnevne brifinge o sigurnosnim pravilima u nastavi i pravilima ponašanja učenika u sportskim dvoranama.

5. Diferencirano ocjenjivanje prema tjelesnoj i tehničkoj pripremljenosti učenika

Pri ocjeni tjelesne spremnosti uzimaju se u obzir maksimalni rezultat i povećanje rezultata. Štoviše, individualna postignuća (tj. povećanje rezultata) imaju prioritet. Pri dodjeli ocjene iz tjelesnog odgoja uzimaju se u obzir teoretsko znanje, tehnika izvođenja motoričkih radnji, marljivost i sposobnost za provođenje tjelesno-zdravstvenih aktivnosti. Široko koristite metode ohrabrivanja i verbalnog odobravanja. Neku djecu treba uvjeriti u vlastite sposobnosti, uvjeriti ih, ohrabriti; drugi se suzdržavaju od pretjerane revnosti; treći na kamate. Sve to kod školaraca stvara pozitivan stav prema izvršavanju zadataka i stvara osnovu za društvenu aktivnost. Sve ocjene moraju biti opravdane.

Privremeno otpuštena djeca i učenici raspoređeni u posebnu medicinsku skupinu iz zdravstvenih razloga moraju biti prisutni na nastavi: pomoć u pripremi opreme i suđenju. U igricama ih zanimaju izvedive uloge, u štafetama mogu biti imenovani voditeljima ekipa za organiziranje djece i pomoć u disciplini, mogu sudjelovati u prihvatljivim zadacima, upoznati se s teoretskim informacijama na nastavi, s tehnikom izvođenja određenih motoričkih radnji. koji ne zahtijevaju velike utroške energije, mogu izvoditi vježbe po preporuci liječnika. Ovaj rad učenika također se može ocjenjivati.

Stalno usmjeravajte jaku djecu na činjenicu da su dužna pomoći slabijima, pozivajte ih da pripreme slabijeg prijatelja da uspješno završi vježbu i dajte im za to visoku ocjenu.

Prilikom ocjenjivanja aktivnosti učenika usredotočite se ne samo na djetetovo usvajanje znanja, vještina i sposobnosti, već i na formiranje njegove motivacijske sfere higijenskog ponašanja u provedbi stečenih znanja i ideja.

Sveobuhvatno istraživanje školske djece i usporedba različitih podataka omogućuje prepoznavanje uzroka zaostajanja djece, utvrđivanje glavnih od tih razloga i provođenje pedagoškog utjecaja na temelju metodologije diferencirane nastave.

Ova tehnologija olakšava proces učenja, učenik se približava zacrtanom cilju postupnim nakupljanjem motoričkih sposobnosti iz kojih se oblikuje željena radnja. Bogatstvo vježbi, oblika i metoda njihove primjene čini nastavu raznovrsnijom, a proces učenja zanimljivijim. Učenici rado uče, sa zanimanjem shvaćaju izvedive i raznolike zadatke, svjesno ih izvršavaju i osjećaju zadovoljstvo u procesu izvršavanja.

Omogućiti diferenciran pristup učenicima, vodeći računa o njihovoj tjelesnoj razvijenosti i motoričkoj pripremljenosti; postizanje visoke motoričke gustoće, dinamičnosti, emotivnosti, obrazovne i poučne usmjerenosti nastave; razvijanje vještina i sposobnosti učenika za samostalno bavljenje tjelesnim vježbanjem – sve su to najvažniji zahtjevi suvremenog sata tjelesnog odgoja.

Bibliografski popis.

  1. Ashmarin B.A. Teorija i metodika tjelesnog odgoja. Udžbenik. M.: Obrazovanje, 1990. 287 str.
  2. Balykhina T.M. Rječnik termina i pojmova testologije. M.: MGUP, 2000, 160 str.
  3. Bershtein N.A. O spretnosti i njenom razvoju. M.: Fizička kultura i sport, 2001. 228 str.
  4. Bogen M.M. Učenje motoričkih radnji. M.: Fizička kultura i sport, 1995. 193 str.
  5. Davidov V.V. Teorija razvojnog učenja. - M.: INTOR, 1996. - 544 str.
  6. Časopis "Predškolski odgoj" 2006. br.6.
  7. Kudryavtsev M.D. Metode poučavanja motoričkih radnji učenika osnovne škole na temelju teorije odgojno-obrazovne djelatnosti: Odgojna metoda. selo - M.: APKiPRO, 2003. - 105 str.
  8. Kudryavtsev M.D. Prostor za tjelesni odgoj kao sredina za rehabilitaciju i socijalnu adaptaciju učenika. - M.: APKiPRO, 2002. - 185 str.
  9. Kuramshin Yu.F. Teorija i metodika fizičke kulture. Udžbenik. M.: Sovjetski sport, 2003. 464 str.
  10. Lukyanenko V.P. Tjelesna kultura: temeljna znanja: Udžbenik. M.: Sovjetski sport. 2003. 224 str.
  11. Lyakh V.I. Testovi iz tjelesnog odgoja učenika. M.: LLC “Firma Izdavačka kuća AST”, 1998. 272 ​​​​str.
  12. Lubysheva L.I. Koncept tjelesnog odgoja: metodologija razvoja i tehnologija provedbe // Tjelesna kultura: odgoj, trening. 1996, broj 1, str 11-17.

Yu. F. Mutalupov, MBOU srednja škola Volodarskaya, selo Volodarskogo, Lenjinski okrug, Moskovska regija

Početna situacija, problemi, razlozi Uz trenutnu preopterećenost obrazovnim programima, djeca u školi provode 7-8 sati, uglavnom sjedeći. Vrlo mali postotak učenika škola sudjeluje u sportskim klubovima. Sve je veći broj školske djece koja nisu motivirana za bavljenje tjelesnim odgojem, kao i djece s niskom razinom tjelesne spremnosti.


U tjelesno slabe školske djece mentalna je sposobnost niža i manje stabilna nego u tjelesno jakih. Učenici koji se bave sportom imaju višu razinu mentalnih sposobnosti od onih koji pohađaju nastavu tjelesnog odgoja. Razredi često odabiru djecu s različitim razinama fizičke spremnosti i psiholoških kvaliteta. To je razlog smanjenja učinkovitosti nastave tjelesnog odgoja, pod uvjetom da se koriste jedinstveni zahtjevi i metode rada sa svim učenicima.


Iskustvo u rješavanju sličnih problema A) Unutarrazredna (unutarpredmetna) diferencijacija (N.P. Guzik) B) Razinska diferencijacija nastave na temelju obveznih rezultata (V.V. Firsov) C) Kulturološka obrazovna tehnologija diferencirane nastave temeljene na interesima djece (I.N. Zakatov) Raspon kulturnih područja diferenciranja obuhvaća 8 odgojno-obrazovnih odjela, među kojima posebno mjesto zauzima odjel tjelesne kulture (odgoj za zdrav način života, pravilan odnos prema vlastitom zdravlju, kult tjelesne ljepote, bavljenje raznim sportovima, poučavanje osnova medicinske i psihološka znanja). D) Tehnologija individualizacije učenja (A.S. Granitskaya i V.D. Shadrikov)


Značaj Potreba povećanja interesa djece za tjelesni odgoj i sport, što zahtijeva stvaranje situacije uspjeha u procesu učenja za svakog učenika, bez obzira na njegove fizičke sposobnosti i razvoj. Dakle, diferencirani pristup ne samo da će pomoći u jačanju tjelesnog i mentalnog zdravlja djeteta, već će također povećati njegovo samopoštovanje, pomoći mu da se uspostavi u timu i kasnije donosi samostalne odluke.


Hipoteza Ako uspijemo njegovati stabilnu potrebu za redovitim tjelesnim vježbanjem, koja bi trebala prerasti u snažnu naviku, tada ćemo kod učenika postići svijest o potrebi takvih aktivnosti za postizanje uspjeha u učenju, životu i radu.


Postavljanje ciljeva za učenike je stjecanje određenih vještina i njihovo dovođenje na razinu vještina; za učitelja - stvoriti optimalne uvjete da učenik uspješno ispuni kontrolne standarde koji odgovaraju individualnoj razini tjelesnog razvoja; postići razumijevanje učenika o svrsi izvedenih vježbi; osiguravanje gustoće lekcija za povećanje motoričkog opterećenja.




Model aktivnosti i raspored provedbe. 1. Rad s darovitim učenicima i njihovo uključivanje u sportska događanja regionalnog i gradskog značaja – student. godina 2. Raspored studenata u medicinske skupine i organizacija nastave s njima u skladu s izrađenim pravilnikom o ocjeni i ovjeri zdravstvenog stanja za različite skupine - tijekom akademske godine. 3. Testiranje učenika 5.-6. razreda za utvrđivanje razine tjelesnih sposobnosti pomoću 4 testa vježbi (ulazna kontrola) - rujan-studeni 2007. 4. Rad s učenicima srednjeg stupnja tjelesnog razvoja i njihovo uključivanje u školska sportska događanja – tijekom školske godine. 5. Ponovljeno testiranje učenika 5-6 razreda i praćenje razvoja tjelesne spremnosti učenika tijekom cijele godine - ožujak-travanj 2008. 6. Razvoj i izbor posebnih vježbi za djevojke astenoidnog i probavnog tipa - rujan-prosinac 2007. 7. Individualni rad s dječacima na satovima vježbi snage, izrada individualnih programa za svakog polaznika – rujan 2008.


Diferencirani trening grupe Po mentalnim kvalitetama Po spolnim razlikama Po tjelesnom tipu Po stupnju tjelesnog razvoja Medicinski dječaci Djevojčice Astenoidni Torakalni Mišićni Probavni Osnovni niski Specijalni Pripremni Oslobođeni prosječni Visoki Jaki tip Slabi tip Inertan Pokretni tip uravnotežen neuravnotežen


Sredstvena potpora Financiranje: A) nedovoljna školska sredstva za potporu višestupanjskom obrazovanju, kao i nabava posebne sportske opreme za te namjene; B) nedostatak odgovarajuće medicinske podrške procesu tjelesnog odgoja studenata i specijalista fizikalne terapije; C) nedovoljno sredstava za kupnju nagradnih fondova za unutarškolske priredbe; D) nedostatak financijske osnove za stvaranje besplatnih sportskih sekcija u školi. Materijalna potpora: A) 2 dvorane (22X24) sa svlačionicama, tuševima, sanitarnim čvorovima; B) sportski grad (nogometno igralište, košarkaško igralište, sektor za bacanje, jama za skakanje) C) svaka teretana ima šipke, prečke, užad, vrata, gimnastičke strunjače, štapove, užad za skakanje, medicinske lopte, gimnastičke konje i koze, paralelne prečke, košarku table sa koševima, stalci za odbojku sa mrežicom, obruči, lopte za sportske igre, teniski stol, bučice.




Teorijska osnova. Razlikovno obrazovanje je sustav obrazovanja koji osigurava razvoj osobnosti svakog učenika, vodeći računa o njegovim sposobnostima, interesima, sklonostima i sposobnostima. Pretpostavlja otvorenost i promjenjivost odgoja, te raznovrsnost metoda, sredstava i oblika organiziranja odgojno-obrazovnog rada. Kod praćenja znanja diferencijacija se produbljuje i prelazi u individualizaciju (individualno bilježenje postignuća svakog učenika).


Za stvaranje nastavne atmosfere poticajne za učenje potrebna je prije svega: pedagoška ljubav prema djetetu (brižnost, human odnos, ljudska toplina i privrženost); razumijevanje dječjih poteškoća i problema; prihvaćanje djeteta onakvo kakvo jest, sa svim njegovim nedostacima; suosjećanje, sudjelovanje, potrebna pomoć; obuka u elementima samoregulacije (naučite učiti, naučite se kontrolirati)


Sustav rada 1. Materijali koji odražavaju rezultate rada: "Pokazatelji zdravstvenog stanja za određivanje medicinske skupine" Tablice razine tjelesne spremnosti učenika. 2. Razvijeni materijali Tablica za ocjenu rezultata testova Kontrolni standardi za razine tjelesne spremnosti “Pravilnik o procjeni i potvrdi zdravstvenog stanja za različite medicinske skupine” “Pravilnik o održavanju školskih olimpijada u tjelesnom odgoju i sportu” “Pravilnik o održavanju Dana zdravlja” “ Pravilnik o održavanju turnira u malom nogometu" "Pravilnik o održavanju turnira u dami"


Sustav rada 3. Dokumenti i materijali koji odražavaju rezultate aktivnosti nastavnika: povratne informacije o radu na temu samoobrazovanja (učitelj tjelesnog odgoja A.V. Ivanov - Gradska obrazovna ustanova Srednja škola 53 grada Tvera) ravnatelja, zamjenica ravnatelja za vodno gospodarstvo, zamjenica ravnatelja za VR Povratna informacija o radu na temi samoobrazovanja predsjednika i tajnika Školskog metodičkog vijeća 4. Postignuća učenika


Zaključci Već danas je jasno da će rad dati željeni rezultat, jer se prema anketi učenika povećava motivacija za nastavu tjelesne kulture (vidi rezultate ankete) Utvrđena je razina tjelesne pripremljenosti učenika 5.-6. , koji će omogućiti izvođenje rada u skladu s diferenciranim pristupom .




Značaj iskustva za razvoj regionalnog obrazovnog sustava Državna politika, u skladu sa Zakonom Ruske Federacije „O obrazovanju“, temelji se prvenstveno na načelu univerzalnog pristupa obrazovanju, prilagodljivosti obrazovnog sustava razinama i karakteristike razvoja i obuke učenika. Diferencirani pristup učenicima u nastavi tjelesne i zdravstvene kulture u potpunosti je usklađen s načelima navedenog zakona.


Svestranost (tko je zainteresiran za rezultat). zdravlje i formiranje načela zdravog načina života kod mlađe generacije pridonosi formiranju punopravnog člana društva, građanina - državnog poretka. Drugo, raste interes roditelja kako za gore navedene kvalitete djeteta, tako i za razvoj u skladu sa svojim sposobnostima bez preopterećenja. Dakle, naše djelovanje je usmjereno na ispunjavanje društvenog naloga.




Test 3. Skok u dalj iz mjesta. Određuje razinu kvalitete brzine i snage. Uvjeti: čarape na startnoj liniji, zamahnite rukama prema naprijed i prema gore kako biste izveli skok na obje noge. Rezultati se čitaju sa stražnje strane pete bilo koje noge. Rezultati se procjenjuju s točnošću od 1 cm.


Test 4. Povlačenje iz visećeg položaja na šipci. Uhvatite šipku rukama nadhvatom, podignite se s bradom iznad nje. Potpuno ispravite ruke, popravite ovaj položaj i započnite sljedeće povlačenje. Zamahni trzaji i pokreti nisu dopušteni. 26


MBOU „Srednja škola imena A.M. Gorki"

grad Karačev, regija Bryansk

„Diferencirani pristup

u nastavi

fizička kultura"

iz radnog iskustva

profesori tjelesnog odgoja

Rudakova L.A.

Danas, u doba znanstvenog i tehnološkog napretka, naša se djeca prestaju baviti tjelesnim vježbanjem. Šetnje, trčanje, igrice i šetnje na svježem zraku zamijenili su automobil, TV, računalo, perilice posuđa... Čak i da biste promijenili TV kanal, ne morate ustati s kauča, postoji daljinski upravljač. Jedino mjesto gdje djeca zapravo vježbaju je škola.

Tjelesna aktivnost je neophodna za djecu! Ne samo da trenira srce, mišiće i krvne žile, već ih i razvija. Da bi se dijete normalno razvijalo, mora se baviti bilo kakvom tjelesnom aktivnošću neorganizirano najmanje dva sata, a organizirano - jedan sat dnevno! Sjedilački način života čini ljudsko tijelo bespomoćnim od razvoja raznih bolesti. Situacija s tim je posebno alarmantna za našu djecu. Prema Istraživačkom institutu za higijenu i zaštitu zdravlja djece i adolescenata Znanstvenog centra za djecu i adolescente Ruske akademije medicinskih znanosti, posljednjih su godina zabilježene sljedeće značajke negativnih promjena u zdravlju djece (M.M. Bezrukikh, 2004. ; B.N. Čumakov, 2004):

1. Značajno smanjenje broja apsolutno zdrave djece. Među studentima njihov broj ne prelazi 10–12%.

2. Nagli porast broja funkcionalnih poremećaja i kroničnih bolesti. U posljednjih deset godina u svim dobnim skupinama učestalost funkcionalnih poremećaja porasla je 1,5 puta, a kroničnih bolesti 2 puta. Polovica školske djece u dobi od 7-9 godina i više od 60% srednjoškolaca ima kronične bolesti.

3. Promjene u strukturi kronične patologije. Udio bolesti probavnog sustava udvostručio se, udio bolesti mišićno-koštanog sustava (skolioza, osteokomplicirani oblici ravnih stopala) četiri puta, a bolesti bubrega i mokraćnih putova utrostručile su se.

4. Porast broja školske djece s višestrukim dijagnozama. Školska djeca u dobi od 7-8 godina imaju u prosjeku 2 dijagnoze, 10-11 godina – 3 dijagnoze, a 20% srednjoškolskih adolescenata ima u anamnezi 5 ili više funkcionalnih poremećaja i kroničnih bolesti.

Sasvim je očito da je u suvremenoj odgojno-obrazovnoj ustanovi potrebno stvoriti posebne znanstveno utemeljene uvjete za organizaciju i provedbu odgojno-obrazovnog procesa, posebno zdravstveno-obrazovno okruženje koje će očuvati zdravlje. Da bi djeca zdravo rasla, nužan je pravilan tjelesni odgoj, ali i zdrav način života.

Jedan od smjerova unaprjeđenja tjelesnog odgoja učenika u obrazovnim školama je korištenje diferenciranog pristupa nastavi tjelesnog odgoja kao važnog uvjeta za optimizaciju procesa učenja i obrazovanja.

Rezultati znanstvenih istraživanja i praktična iskustva pokazuju da u svim razredima postoje skupine jakih, slabih i prosječnih učenika te da postoje statistički značajne razlike u uspjehu ovih skupina. Međutim, proučavanje i generaliziranje iskustva profesora tjelesne i zdravstvene kulture pokazalo je da je metodika nastave osmišljena za tzv. „prosječnog“ učenika. Zbog toga na nastavi tjelesnog odgoja učenici s visokim i niskim stupnjem tjelesnog razvoja i tjelesne spremnosti ne mogu u potpunosti ostvariti svoje potencijale koji ne zadovoljavaju zahtjeve suvremene škole.

Prilikom organiziranja diferenciranog pristupa u nastavi tjelesnog odgoja potrebno je uzeti u obzir zdravstveno stanje i razinu tjelesnog razvoja učenika, individualne karakteristike tijela, spol učenika, vrstu živčanog sustava, temperament i mnoge druge kvalitete.

Diferencirani pristup treba provoditi ne samo na nastavi, već i prije nastave, nakon nastave, kod kuće (kada rade domaće zadaće).

Praktična primjena metoda za organiziranje diferenciranog pristupa u nastavi tjelesnog odgoja omogućuje nam postizanje povećanja pokazatelja tjelesnog razvoja i tjelesne spremnosti, poboljšanje funkcionalnog stanja tijela, jačanje zdravlja učenika i učinkovitu pripremu za polaganje standarda i testovi iz tjelesnog odgoja.

Diferencirani pristup nastavi tjelesnog odgoja.

1. Teorijske osnove diferenciranog pristupa nastavi tjelesne i zdravstvene kulture.

U suvremenim uvjetima potrebno je provoditi ne samo individualni pristup pojedinim učenicima, već stvoriti optimalne uvjete za plodan rad cijelih skupina učenika, odjeljenja, koji imaju jednake mogućnosti. S tim u vezi, javlja se potreba razvrstavanja učenika u skupine ovisno o njihovim podacima za učinkovit rad u razredu. Tjelesni razvoj i tjelesna sposobnost prirodan su rezultat morfoloških i funkcionalnih promjena u tijelu, odraz njegovih tjelesnih kvaliteta i sposobnosti, koje se mijenjaju ovisno o genetskim razlozima i životnim uvjetima čovjeka.

Diferencirani pristup u nastavi tjelesne i zdravstvene kulture podrazumijeva specifičan pristup svakoj od identificiranih skupina učenika, ovisno o njihovim mogućnostima, čime se postiže optimalna razina tjelesnog razvoja, tjelesne pripremljenosti, kao i odgovarajuća količina znanja. , vještine i sposobnosti.

U teoriji i metodici tjelesnog odgoja problem organiziranja diferenciranog pristupa prepoznat je kao važan i relevantan. Postoje znanstveni razvoji ovog pitanja u različitim aspektima, zahvaljujući kojima su znakovi koji leže u osnovi diferenciranog pristupa postali očiti: zdravstveno stanje i stupanj tjelesnog razvoja, stupanj tjelesne spremnosti, stupanj biološke zrelosti i spol djece, svojstva živčanog sustava. sustav i temperament. Proširen je dio u skupini vježbi za razvoj pravilnog držanja i vježbi za jačanje mišića leđa i trbuha. Penjanje po užetu, zgibovi i akrobatske vježbe potpuno su isključeni. Obrazovni materijal programa osmišljen je na takav način da osigura dosljednu obuku učenika i time stvori najbolje uvjete za prelazak u pripremnu ili glavnu grupu.

1.2. Tip živčanog sustava i stupanj razvoja učenika.

Psihologinja B.A. Vyatkin smatra da se pri provođenju diferenciranog pristupa u procesu poučavanja tjelesnih vježbi prvo treba uzeti u obzir stupanj biološkog razvoja učenika. Utvrđena je velika ovisnost rezultata tjelesnog vježbanja o biološkom razvoju, posebice o stupnju puberteta. Posljednjih godina pojavilo se dosta radova u kojima se diferencirani pristup razmatra sa stajališta odnosa između sposobnosti učenja vježbi, razvoja motoričkih kvaliteta i tipoloških svojstava živčanog sustava. B.A. Vyatkin je proučavao utjecaj obrazovnih i natjecateljsko-igrnih motiva aktivnosti na razvoj tjelesnih kvaliteta učenika 5. razreda. Došao je do zaključka da školarci s jakim živčanim sustavom imaju značajno bolje rezultate u uvjetima igre, dok školarci sa slabijim živčanim sustavom imaju lošije rezultate. U procesu učenja pokreta na učenike sa slabijim živčanim sustavom najpozitivnije utječu pohvale, a najgore ukor i loša ocjena. Na uspjeh školaraca s jakim živčanim sustavom najviše utječu cenzura i ocjenjivanje. Učenici sa slabijim živčanim sustavom lakše usvajaju tehnike kretanja. Tijekom natjecanja dolazi do pretjeranog uzbuđenja, što im onemogućuje izvođenje motoričkih pokreta. Stoga se za njih u procesu učenja preporuča koristiti natjecateljsku metodu. Diferencirani pristup proučavanju dijela programa (bacanje, skakanje, skijaški trening, trčanje itd.) Omogućuje vam da razvijete određeni stil rada za "jake" i "slabe" učenike.

1.3. Dobne i spolne karakteristike učenika.

Pri izvođenju nastave tjelesnog odgoja potrebno je voditi računa o dobnim i spolnim karakteristikama učenika. Već u osnovnoškolskoj dobi, kod odabira vježbi i doziranja tjelesne aktivnosti, preporuča se dječacima u većoj mjeri nego djevojčicama davati vježbe dizanja i nošenja tereta, svladavanja otpora te pozitivnije trčanja i skijanja; povećati visinu skokova, kao i udaljenost do meta za bacanje. Vježbe snage za djevojčice mogu biti iste po broju ponavljanja kao i za dječake, ali manjeg intenziteta. Djevojčice više od dječaka trebaju izvoditi plivačke, ritmičke i plesne pokrete.

Učenicima mlađima od 11 godina treba dati vježbe koje razvijaju brzinu, okretnost, pokretljivost zglobova i izdržljivost; od 11-12 godina morate povećati udio vježbi snage. U vježbama usmjerenim na razvoj snage i izdržljivosti tjelesna aktivnost za djevojčice je nešto manja nego za dječake. Istodobno, u vježbama za brzinu i agilnost mogu im se dati teže vježbe nego dječacima. U mladost Poboljšava se živčana regulacija mišićnog sustava, što stvara dobre uvjete za svladavanje složenih motoričkih radnji. Za djecu od 13 do 14 godina smanjuje se broj vježbi povezanih s dugotrajnim statističkim opterećenjem. U nastavi tjelesnog odgoja treba stalno paziti na pravilno i duboko disanje, jačanje dišne ​​muskulature i pravilno držanje tijela. Djevojčicama u ovoj dobi teško je izvoditi zgibove, uspone, vježbe vješanja i sklekove. Treba biti posebno oprezan kada im se daju vježbe kao što su dizanje utega i skakanje s velike visine. Tijekom nastave, trajanje sporog trčanja može biti 4-5 minuta za djevojčice i 6-8 minuta za dječake. Za djevojčice je potrebno smanjiti duljinu udaljenosti i intenzitet trčanja za 1,5-2 puta u odnosu na dječake.

U nastavi sa srednjoškolcima značajnu pozornost treba posvetiti vježbama usmjerenim na poboljšanje motoričkog analizatora, posebno vježbama koje razvijaju točnost prostorne i vremenske orijentacije, procjenu parametara snage pokreta i koordinaciju. Srednjoškolci imaju visoko razvijen osjećaj za ravnotežu, održavanje zadanog tempa i ritma pokreta. U ovoj dobi postoje povoljni uvjeti za razvoj kvaliteta snage. Stopa rasta izdržljivosti za dugotrajni rad snage i porasta indeksa brzine kretanja u srednjoškolskoj dobi niži je od prosjeka. Djevojčice imaju manju mišićnu snagu od dječaka. Stoga im je teže izvoditi vježbe poput zgibova, ispružanja ruku, penjanja, penjanja, trčanja, skakanja, dizanja nogu. No, sve ove vježbe treba koristiti u radu s djevojčicama, samo treba olakšati uvjete za njihovu provedbu.

Djevojčicama je kontraindicirano dizanje i nošenje teških utega te skakanje s velike visine, ali potrebne su vježbe s umjerenim opterećenjem za jačanje trbušnih mišića, leđa i dna zdjelice. Imaju manje funkcionalne rezerve za intenzivan i dugotrajan rad od mladića. Tjelesna aktivnost kod njih uzrokuje veliki porast broja otkucaja srca, ali manji porast krvnog tlaka, a razdoblje vraćanja ovih pokazatelja na početnu razinu traje nešto dulje nego kod mladih muškaraca.

1.4. Rad s djecom koja su postigla određene rezultate u raznim sportovima.

Provođenje unutarškolskih natjecanja, kao i uzimanje u obzir svih gore navedenih studija (zdravstveno stanje, razina tjelesnog i mentalnog razvoja, dob, spol djeteta, vrsta živčanog sustava itd.), omogućuje nam identifikaciju djece s sklonosti određenim sportovima i pojedinim vrstama tjelesnog vježbanja. Predlažem da se takva djeca bave određenim sportovima u sustavu dodatnog obrazovanja i eventualno u individualnim programima. Takva će diferencijacija maksimizirati zdravlje, ne samo razviti, već i poboljšati motoričke sposobnosti. Omogućit će nadarenoj djeci da dosegnu određene visine u raznim područjima sporta, samoostvarenja i, eventualno, odaberu profesiju.

Stoga je u procesu tjelesnog odgoja potrebno, osim poznavanja dobnih i spolnih razlika učenika, proučavati i njihove individualne karakteristike, kao što su zdravstveno stanje, stupanj tjelesnog razvoja, stupanj tjelesne pripremljenosti, stupanj biološke zrelosti, svojstava živčanog sustava i temperamenta. Stoga je pri organiziranju diferenciranog pristupa potrebno proučavati individualne karakteristike tjelesnog razvoja i tjelesne spremnosti učenika kao znakove koji se mogu uzeti u obzir, kontrolirati i upravljati tijekom nastave tjelesnog odgoja u srednjoj školi. Značajke tjelesnog razvoja jedan su od pokazatelja fizičkog stanja tijela. Osim toga, u školskoj dobi tjelesna veličina i težina u većoj mjeri odražavaju funkcionalnu sposobnost organizma. Analiza znanstvenih podataka pokazuje da je uzimanje u obzir različitih pokazatelja važno za unaprjeđenje procesa tjelesnog odgoja školaraca, budući da implementacija diferenciranog pristupa omogućuje izgradnju obuke i obrazovanja na znanstveno utemeljen način, a time i najučinkovitije.

2. Organizacija diferencirane obuke u nastavi tjelesnog odgoja.

Diferencirani pristup konvencionalno se dijeli na unutarrazredni i unutarškolski (Slika 1).

Slika 1. Klasifikacija vrsta diferenciranog pristupa.

U svom radu koristim sljedeće metode diferenciranog pristupa nastavi tjelesnog odgoja:

1. Proučavanje individualnih karakteristika učenika:

  • Podaci o liječničkom pregledu.

    Pokazatelji kontrolnih ispitivanja.

2. Upravljanje studentskim aktivnostima:

    Raspodjela učenika u grupe.

    Određivanje tjelesne aktivnosti.

3. Aktiviranje samostalnih aktivnosti učenika:

    Identificiranje asistenata i vođenje nastave s njima,

    Izrada kartica obrazovnih zadataka za skupine učenika.

    Izrada diferenciranih domaćih zadaća.

Pogledajmo gore navedene tehnike detaljnije.

2.1. Proučavanje individualnih karakteristika djece.

Program proučavanja tjelesnog razvoja uključuje sljedeće pokazatelje: duljinu tijela u stojećem položaju, tjelesnu težinu, opseg prsa i druge. Sva antropološka mjerenja provode se u rujnu i svibnju. Liječnička povjerenstva održavaju se jednom godišnje kako bi se ispitalo zdravstveno stanje svakog učenika. Na temelju dobivenih podataka, zajedno s medicinskim djelatnikom škole, pomoću tablica procjene utvrđujemo stupanj tjelesnog razvoja svakog učenika. Sukladno procjeni podataka, djecu dijelimo u tri medicinske skupine: osnovnu, pripremnu i posebnu.

Glavnoj grupi obuhvaćaju učenike koji nemaju odstupanja u tjelesnom razvoju i zdravlju, kao i učenike s lakšim odstupanjima u zdravlju, uz dovoljnu tjelesnu spremnost.

U pripremnu grupu Upisuju se djeca s lakšim odstupanjima u tjelesnom razvoju i zdravlju, bez značajnih funkcionalnih promjena i nedovoljne tjelesne spremnosti.

U posebnu skupinu uključeni su studenti koji zbog zdravstvenih razloga imaju značajna odstupanja trajne ili privremene prirode i kojima je kontraindicirana nastava u državnim programima u općim skupinama.

2.2. Upravljanje aktivnostima studenata.

Kako bih pedagoški pravilno upravljao odgojno-obrazovnim procesom, pravodobno prilagodio nastavu i implementirao diferenciran pristup u praktičnim aktivnostima, moram, osim uzimanja u obzir tjelesnog razvoja učenika, pratiti tjelesnu spremnost učenika. Za proučavanje tjelesne spremnosti učenika sastavljam program koji može uključivati ​​sljedeće testove: skok u dalj iz mjesta, bacanje medicinske lopte, dinamometrija zapešća.

Dugačak skok Smjesta. Ovaj test odražava razvoj snage i brzine kretanja. Ispitivanja se izvode na gumenoj stazi obilježenoj svaki centimetar. Učenik stane na odraz ne prelazeći je nožnim prstima i zauzima stav suženog stava s razmaknutim nogama. Dok zamahujete rukama, ne podižite pete s poda. Rade se tri pokušaja, a najbolji rezultat uzima se u obzir za ocjenjivanje.

Bacanje medicinske lopte (1 kg) koristi se za procjenu kvalitete brzine i snage tijekom rada koji prvenstveno obavljaju mišići ruku i trupa. Bacanje se izvodi iza glave s dvije ruke, sjedeći na podu. Rade se tri pokušaja, uzima se u obzir najbolji rezultat.

Karpalna dinamometrija. Snaga mišića šake određuje se pomoću dinamometra. Za učenike od 1. do 3. razreda ljestvica podjele je od 0 do 30 kg, za učenike od 4. do 10. razreda ljestvica je od 0 do 90 kg. Snaga desne i lijeve ruke mjeri se odvojeno. Ispitanik stoji uspravno, slobodno pomičući ruku malo naprijed i u stranu, prstima hvata dinamometar (strelica je usmjerena prema unutra prema dlanu) i stišće ga što je više moguće bez savijanja ruke u laktu. U obzir se uzima najbolji rezultat iz dva pokušaja. Točnost mjerenja do jednog kg. Zatim pomoću tablica ocjenjivanja utvrđujem kojoj razini tjelesne spremnosti pripada pojedini učenik. Zbrajanjem bodova i dijeljenjem s brojem testova dobivamo prosječnu ocjenu koja označava opću razinu tjelesne spremnosti svakog učenika.

Na temelju razine tjelesne pripremljenosti učenike dijelim u tri skupine:

U skupinu "jakih" obuhvaća učenike koji zbog zdravstvenih razloga pripadaju glavnoj medicinskoj skupini, imaju visok, natprosječan, prosječan stupanj tjelesnog razvoja te visok i natprosječan stupanj tjelesne pripremljenosti. Jedan od neizostavnih uvjeta za studente ove skupine je stalno povećanje tjelesne aktivnosti i zahtjeva za tehničkim izvođenjem tjelesnih vježbi.

Druga grupa (srednja)čine studenti glavne medicinske skupine s visokom, iznadprosječnom, prosječnom razinom tjelesnog razvoja i prosječnom razinom tjelesne spremnosti.

U treću (slabu) skupinu uključeni su studenti osnovne i pripremne medicinske skupine s prosječnim, ispodprosječnim, niskim stupnjem tjelesnog razvoja i tjelesnom spremom ispod prosjeka i niskog stupnja. Za njih su odabrane više uvodnih i pripremnih vježbi, isključene su vježbe koje zahtijevaju intenzivan napor, teške za koordinaciju i izvode se maksimalnom brzinom. Pri izvođenju relativno lakih vježbi koordinacije, točnosti i brzine reakcije na fleksibilnost učenicima ove skupine daje se isti broj ponavljanja kao i učenicima druge skupine, a kod težih vježbi broj ponavljanja se smanjuje za 5–20 %. .

2.3. Aktiviranje samostalne aktivnosti učenika.

Kako bih unaprijedio samostalnu aktivnost, biram pomoćnike iz skupine „jakih“. Primjerice, kod izvođenja nastave gimnastike sam imenujem asistente iz redova spremnijih učenika s organizacijskim sposobnostima. U prvoj polovici sata upoznajem djecu s vježbama koje su predviđene za proučavanje u nadolazećem satu, metodama poučavanja, načinima organiziranja nastave, osiguranja itd. Ovdje se ostvaruju javni interesi studenata. U drugoj polovici nastave zadovoljavaju se njihovi osobni interesi: bave se igrom vidova tjelesnog vježbanja (košarka, odbojka, rukomet, nogomet), raznim štafetama, igrama na otvorenom, izvode vježbe za razvoj motorike, koje ne imati na dovoljno visokoj razini itd. . Bolje je ovu nastavu organizirati s voditeljima skupina iz paralelnih razreda. Takva nastava doprinosi profesionalnoj orijentaciji.

U provedbi diferenciranog pristupa kartice s odgojno-obrazovnim zadacima imaju važnu ulogu, oslobađaju me opetovanih demonstracija, opetovanih objašnjenja, pojašnjavanja, omogućuju mi ​​diferenciranje odgojno-obrazovnih zadataka, tjelesne aktivnosti i više pažnje posvećujem individualnom radu s učenicima. Vrijednost korištenja kartica sa zadacima je iu tome što takav rad pomaže učenicima da razviju vještinu samostalnog tjelesnog vježbanja. Osim toga, obrazovne kartice mogu poslužiti kao sredstvo za upravljanje procesom stjecanja znanja, formiranje motoričkih vještina.

Praćenje i ocjenjivanje znanja, vještina i sposobnosti u nastavi tjelesne i zdravstvene kulture koristim kako bih kod učenika osnažio potrebu za redovitim tjelesnim vježbanjem i odabranim sportom te ih poticao na samousavršavanje. Ističem sljedeće kriterije ocjenjivanja:

1. Znanje (odgovori, izvješća, poruke, kvizovi, skupovi vježbi).

2. Sposobnosti i vještine (tehničko-taktičke radnje).

3. Razina tjelesne spremnosti (ne prema standardima, već prema individualnim stopama rasta, uključujući izvršavanje domaćih zadaća).

4. Vještine instruktora (sposobnost izvođenja fragmenta zagrijavanja).

5. Suđenje (košarka, odbojka, nogomet i sl.).

6. Domaća zadaća.

7. Osiguranje.

8. Sudjelovanje na natjecanjima (ocjenjujem ih na temelju rezultata nastupa).

9. “Bod lekcije” (ocjena za sav rad u lekciji). Uz njegovu pomoć možete podržati fizički slabe, ali marljive.

2.4. Diferencirani pristup pri izradi domaće zadaće prema fizička kultura.

Diferencirani pristup može se koristiti ne samo u nastavi, već i pri izradi domaće zadaće u tjelesnom odgoju.
– U prvoj fazi izrađujem domaće zadaće za skupine učenika. Vježbe za samostalan rad odabirem u skladu s nastavnim gradivom koje se obrađuje u zadanom dijelu nastave. Domaće zadaće obuhvaćaju uglavnom općerazvojne i posebne vježbe za razvoj motoričkih sposobnosti. Domaću zadaću sastavljam tako da bude dostupna učenicima i odgovara njihovoj domaćoj pripremljenosti, razumljiva, konkretna, laka za pamćenje i prilagođavanje.
– Sljedeća faza je uvođenje domaćih zadaća u svakodnevni život učenika.
– Završna faza – zbrajanje (monitoring)

Faza 1 – identificira se maksimalni pokazatelj svake vježbe u grupama,

Faza 2 - u jednom tjednu domaće zadaće, druga grupa (srednja) dobiva dozu koja odgovara polovici maksimalnog testa.

Faza 3 – tijekom svakog sljedećeg tjedna doza se u svim skupinama povećava za jedno ponavljanje.

Na isti princip radim čestitke za djevojčice.

U praksi tjelesnog odgoja koristim nekoliko vrsta kartica sa zadacima (testovi, dijagrami, grafički, kombinirani i drugi). Na kartici domaće zadaće naznačen je sadržaj gradiva koje se uči, doza, grafički prikaz te organizacijsko-metodička uputstva.

2.5. Rad s darovitom djecom.

Koristeći rezultate učeničkih istraživanja i vlastita zapažanja, u svakom razredu identificiram “sportske zvijezde”. Predlažem da se takva djeca bave određenim sportom prema individualnim ili grupnim programima. Dugi niz godina vodim sportske klubove: košarku, odbojku, atletiku, stolni tenis. Provedbom navedenih programa imam priliku što bolje pripremiti učenike za nastupe na natjecanjima različitih razina. U sekcije aktivno uključujem djecu devijantnog ponašanja koja su upisana u PDN ili internu školsku evidenciju. Takva djeca uče se kontrolirati, postaju tražena, počinju se realizirati, njihovo samopoštovanje raste, što u konačnici dovodi do promjene u njihovom ponašanju u pozitivnom smjeru.

Provođenjem programa dodatnog obrazovanja moguće je usavršiti znanja, vještine i sposobnosti koje nisu predviđene školskim programom. Omogućuju djeci postizanje viših rezultata u sportskim natjecanjima na školskoj, općinskoj i regionalnoj razini.

Primjena u praksi predloženog sustava metoda za organiziranje diferenciranog pristupa u nastavi tjelesnog odgoja omogućuje nam postizanje:
– rast pokazatelja tjelesnog razvoja i tjelesne spremnosti;
– poboljšanje funkcionalnog stanja organizma;
– povećanje gustoće nastave;
– učinkovita priprema za polaganje standarda i testova iz tjelesnog odgoja.

3. Sat tjelesnog odgoja u diferenciranoj nastavi.

Organizacijske i metodološke mjere koriste se za provedbu diferenciranog pristupa, imaju svoje karakteristike i sadrže sljedeće elemente:
– u prvim fazama obuke koristi se grupni oblik nastave, u kojem razred uči program vještina i sposobnosti zajedničkih svima. Vodim računa o općem stupnju tjelesnog razvoja i tjelesnoj pripremljenosti učenika. I onda koristim individualno-grupni oblik, jer... uključuje učenje složenijih vještina i sposobnosti, uzimajući u obzir individualne sposobnosti. U posljednjoj fazi, kao iu nastavi s grupom „jakih“ učenika, koristim individualni oblik nastave, jer Postoji određena količina vještina koja najpotpunije odgovara individualnim mogućnostima učenika. Vodim računa o stupnju tjelesnog razvoja i pripremljenosti svakog učenika;
– u satima gdje postavljam zadatak razvijanja motoričkih kvaliteta, učenici svih grupa na kraju glavnog dijela 10-15 minuta izvode komplekse doziranih tjelesnih vježbi, koji su odabrani uzimajući u obzir sličnost motoričke strukture i priroda neuromuskularnih napora s glavnim vježbama.

Prije početka nastave prvo u dvoranu dolaze voditelji odreda. Pomažu mi postaviti opremu, pripremiti opremu i čuvati stražu u svlačionicama.

Pripremni dio;

Kad zvono zazvoni, razred se postrojava u odjeljenja, unutar kojih su učenici raspoređeni po visini, predvođeni zapovjednikom. Organiziranje sata u dionice koristi se kako bi se prilagodilo opterećenje prema snazi ​​i mogućnostima učenika u različitim skupinama tijekom izvođenja vježbi prvog dijela sata. Jednostavne, lagane vježbe koje ne izazivaju veliki stres izvode svi učenici u istoj dozi. To uključuje promjenu trake, formacije i hodanje. S njima počinje pripremni dio sata. Zatim trčite sporim i srednjim tempom. U ovom slučaju, opterećenje se dozira na sljedeći način. Učenici treće skupine ispunjavaju oko 85–90%, a učenici prve skupine oko 110–115% nastavnog opterećenja učenika druge skupine. Primjerice, učenici druge skupine trče dvije minute, a učenici prve i treće skupine dvije minute 20 sekundi i 1 minutu 40 sekundi. Ili druga grupa trči 5 krugova po dvorani, prva i treća grupa 6 odnosno 4 kruga. Pri izvođenju općih razvojnih vježbi zahtijeva manifestaciju snage, brzine, izdržljivosti i uzrokuje oštre promjene u cirkulacijskom i dišnom sustavu. Za učenike treće skupine predlažem da ih rade proizvoljnim tempom za pojedinačno brojanje, a za učenike druge skupine 85–90% predviđenog opterećenja za učenike prve skupine.

Glavni dio lekcije.

Studentski odredi se razilaze na naznačena mjesta učenja, te pod vodstvom zapovjednika odreda započinju nastavni proces. Glavni dio lekcije podijeljen je u tri faze:

Prva razina– upoznavanje s novim obrazovnim materijalom. Sve grupe dobivaju iste zadatke, školarci ih izvode uzimajući u obzir karakteristike svog tjelesnog razvoja i fizičke spremnosti pod vodstvom učitelja i voditelja odjela.

Druga faza– svladavanje i učvršćivanje nastavnog gradiva, svaka skupina dobiva različite zadatke. Primjer: prva grupa izvodi vježbu u cjelini, druga grupa izvodi vježbu u cjelini, ali u lakšim uvjetima treća grupa izvodi komplicirane uvodne vježbe.

Dakle, pri podučavanju vježbe dizanje s prevrtanjem u vis na niskoj prečki iz stojećeg stava sa zamahom jedne, potiskom druge, učenici prve skupine vježbe rade samostalno, druge skupine trenira uz pomoć voditelja, treća skupina na barama također uz pomoć.

Treća faza– poboljšanje motoričke akcije. U ovoj fazi učenici prve skupine izvode dizanje s prevrtanjem iz blizine u kombinaciji s drugim naučenim elementima, u drugoj skupini taj se zadatak izvodi na različite načine, a u trećoj skupini ponekad ga i nema. treći stupanj obuke (zbog slabe tjelesne spremnosti) ovi dečki nastavljaju s radom (donekle komplicirano, što su radili u drugom stupnju) Dijeljenje učenika razreda u grupe ovisno o stupnju tjelesnog razvoja i tjelesne spremnosti daje mi priliku da individualno provoditi rad na razvoju motoričkih kvaliteta. Ove zadatke obično planiram za kraj glavnog dijela sata. Učenici izvode jednostavne, poznate vježbe s utezima, s težinom vlastitog tijela na spravama i sa spravama. Za sve skupine učenika vježbe mogu biti iste, ali je broj ponavljanja strogo diferenciran.

Završni dio sata– razred se ujedinjuje u jednu grupu. Svi učenici izvode vježbe za razvoj pravilnog držanja i uspostavljanje disanja kako bi se smanjila tjelesna aktivnost. Komentiram nastavni sat, saopćavam ocjene, zadajem individualnu zadaću i sl., zatim učenici uredno napuštaju učionicu.

Zaključak.

U našem vremenu tehnicizacije ljudskog rada, gubitka istinske veze s prirodom, razaranja sustavnosti tjelesnog odgoja i pojave mnogih drugih čimbenika, javila se hitna potreba za revizijom ili poboljšanjem tjelesnog odgoja u obrazovnim ustanovama, vratiti mnogo toga što je bezrazložno zaboravljeno. Ali svi znaju: ako živi organizam ne prima barem opterećenja blizu praga, ne razvija se, ne poboljšava se. Ako se učenik nije oznojio ili umorio na satu tjelesnog odgoja, sat mu je bio prazan. Uvođenjem u praksu diferenciranog pristupa nastavi tjelesnog odgoja s odgovarajućom tehničkom sportskom podlogom, učenik može dobiti potrebno opterećenje i može se usavršavati. Štoviše, samo na takvim satovima učitelj može učenicima dati medicinska, higijenska i mnoga druga znanja i vještine vezane uz zdravlje. Jednom riječju, samo na takvim satovima može se naučiti drugi dio predmeta – kultura.

Problem povećanja učinkovitosti nastave tjelesnog odgoja kao jednog od glavnih oblika organizacije tjelesnog odgoja u školi zahtijeva rješavanje mnogih pitanja vezanih uz poboljšanje obrazovnog procesa. Jedno od gorućih pitanja je proučavanje značajki organiziranja diferenciranog pristupa, kao važnog uvjeta za optimizaciju obrazovnog procesa na nastavi tjelesnog odgoja u školi.

Konvencionalno dijelim diferencirani pristup u dvije vrste: unutar razreda i unutar škole.

Diferencijacija unutar klase: prema zdravstvenom stanju, dobnim i spolnim karakteristikama, vrsti živčanog sustava, stupnju tjelesne spremnosti. Moje korištenje metoda diferenciranog pristupa u nastavi tjelesnog odgoja dovelo je do sljedećih rezultata:
– dugi niz godina akademski uspjeh je 100%;
– kvaliteta znanja i prosječna ocjena iz predmeta u stalnom su porastu;

– potiče održivi interes učenika za tjelesni odgoj;
– poboljšavaju se motoričke sposobnosti;
– povećava se kvaliteta znanja na temelju rezultata završne svjedodžbe za tečaj osnovne škole;
– povećava se broj sudionika, nagrađenih i pobjednika olimpijada iz tjelesne kulture na općinskoj i regionalnoj razini .

Diferencijacija unutar škole: rad s darovitom djecom (udruge za dopunsko obrazovanje) i rad s djecom raspoređenom u posebnu skupinu zbog zdravstvenih razloga.

Diferencijacija unutar škole dovodi do sljedećih rezultata:
– broj pobjednika i nagrađenih natjecanja na raznim razinama u stalnom je porastu;

– raste broj djece koja pohađaju udruge za dodatni sportski odgoj;

– raste broj djece koja su ispunila razredne standarde;
– maturanti biraju zanimanja vezana uz tjelesni odgoj;

– smanjuje se broj djece u posebnoj skupini zbog prelaska na pripremno ili osnovno obrazovanje .

Sve to nam omogućuje da zaključimo da je potrebno uvesti diferencirani pristup u radnu praksu učitelja tjelesne i zdravstvene kulture.

Govor na Regionalnom metodičkom zboru profesora tjelesne kulture 1

Predmet: „Pružanje diferenciranog i individualnog pristupa učenicima u nastavi tjelesne i zdravstvene kulture“

Obrazovni sektor trenutačno prolazi kroz razdoblje kvalitativne transformacije.

Poboljšanje lekcije tjelesnog odgoja i povećanje njezine učinkovitosti nemoguće je bez razvijanja pitanja diferencirane nastave. Najvažniji zahtjev suvremene nastave je osigurati diferenciran i individualan pristup učenicima, uzimajući u obzir njihovo zdravstveno stanje, spol, tjelesnu razvijenost, motoričku spremnost i karakteristike razvoja psihičkih svojstava. Pri početku rada prvo morate odrediti s kakvim ćete studentima raditi tijekom nekoliko godina. Na početku školske godine potrebno je utvrditi razinu tjelesne spremnosti (testovima) i zdravstveno stanje učenika (prema liječničkim pregledima). Predodžba o stupnju pripremljenosti učenika za svladavanje određene motoričke radnje može se dobiti promatranjem sposobnosti reprodukcije zadatka ili vježbe u zadanom tempu, ritmu i sa zadanom amplitudom.

Diferenciran i individualan pristup važan je za učenike s niskim i visokim uspjehom u području tjelesne kulture. Nizak stupanj razvoja motoričkih kvaliteta često je jedan od glavnih razloga neuspjeha učenika u tjelesnom odgoju. A učenika visoke razine ne zanima lekcija namijenjena prosječnom učeniku. Osim podjele učenika na glavne, pripremne i posebne skupine, u gotovo svakom razredu djeca se mogu uvjetno podijeliti u još nekoliko skupina (kategorija):

Savršeno zdrava, ali “debela” djeca koja ne žele raditi;

Djeca koja su zbog bolesti privremeno prebačena u pripremnu grupu;

Slabo fizički razvijena djeca koja se boje ismijavanja postaju povučena;

Fizički dobro razvijena djeca koja mogu izgubiti želju za učenjem u nastavi ako im je vrlo lako i nezanimljivo.

Stoga je potrebno razlikovati zadatke, sadržaj, tempo svladavanja programskog gradiva i ocjenjivanje postignuća.

^ 1. Značajke diferenciranog pristupa organiziranju nastave za poučavanje motoričkih radnji

U svrhu provedbe diferenciranog pristupa organizaciji nastave tjelesne i zdravstvene kulture, svi učenici škole prema stupnju zdravstvene i tjelesne spremnosti podijeljeni su u tri medicinske skupine - osnovnu, pripremnu i posebnu medicinsku.

Nastava u ovim skupinama razlikuje se po planu i programu, obujmu i strukturi tjelesne aktivnosti, kao i zahtjevima za stupnjem usvojenosti nastavnog gradiva.

Pri izradi praktičnih zadataka potrebno je provoditi diferenciran pristup učenicima, vodeći računa o njihovom zdravstvenom stanju, stupnju tjelesnog razvoja i tjelesne spremnosti.

U procesu učenja motoričkih radnji osoba mora ovladati njihovim dinamičkim i ritmičkim parametrima.

Do 6.-7. razreda nestaje interes za nastavu tjelesnog odgoja. Analizirajući situaciju, možemo zaključiti: slabim učenicima nedostaju vještine, pa se ne mogu nositi sa zadatkom, pa se stoga ne žele naći u situaciji neuspjeha u razredu. Zbog toga je njihov interes za tjelesni odgoj značajno smanjen. Snažnim je učenicima, naprotiv, zadatak učenja prelagan i stoga ne razvija njihov kognitivni interes. Učenici s prosječnom razinom pripremljenosti pod utjecajem općeg raspoloženja pokazuju se nedovoljno motiviranima. Na temelju toga postalo je potrebno:

1. izraditi metodologiju koja bi uzela u obzir sve tri skupine učenika, uz mogućnost prelaska učenika iz jedne skupine u drugu;

2 pronaći sredstva i metode koje potiču razvoj ne samo motoričkih funkcija djece, već i razvoj održivog interesa za tjelesni odgoj.

Velika uloga pridaje se planiranju pripremnog i završnog dijela sata, budući da uspjeh sata ovisi o tome kako je sat započeo i kako je završen. Jedno od učinkovitih sredstava za poticanje interesa za tjelesni odgoj su igre na otvorenom, pa ih je potrebno uključiti u pripremni i završni dio sata. Pozitivne emocije ne samo da čine osobu sretnom, već istovremeno učinkovito stimuliraju njegovu mišićnu aktivnost.

Stoga rad treba temeljiti na diferenciranom pristupu učenicima. Na početku polaganja programskog gradiva po sekcijama učenike je potrebno podijeliti u odjele od kojih bi svaki imao djecu različitog stupnja pripremljenosti, a rad organizirati na sljedeći način:

a) kadrovsko popunjavanje odjela provedeno je na temelju interesa i sposobnosti djeteta;

b) izabran je vođa odreda, koji se u svakoj seriji lekcija mijenjao i kao rezultat toga svatko je igrao ulogu zapovjednika voda;

c) zadaća zapovjednika desetine bila je osigurati, pomoći i ispraviti pogreške svojih drugova iz desetine;

d) razina zadataka (kombinacija) odabrana je uzimajući u obzir individualne sposobnosti djece;

e) ako je učenik iz slabije skupine uspio u kombinacijama na spravama, tada se od njega tražilo da izvede vježbe sljedeće skupine - srednje skupine itd. za ostale skupine.

Zagrijavanje počinje trčanjem – najmonotonijom aktivnošću koju treba mijenjati. Dobra tehnika za poticanje učenika su igre usmjerene na rješavanje problema u vježbama trčanja.

U završnom dijelu lekcije igraju se igre srednje i niske pokretljivosti, čiji je zadatak dovesti tijelo u relativno mirno stanje, promičući aktivno opuštanje nakon intenzivne vježbe u glavnom dijelu lekcije. Primjenom igrovne metode izvođenja sata ne remeti se tijek sata, a djeca se aktiviraju za izvršavanje zadatka, a povećava se i interes za rješavanje zadatka. Djeca počinju ne samo izvoditi, već i razmišljati.

Također, prilikom izvođenja nastave tjelesnog odgoja potrebno je koristiti glazbu kao stimulans izvedbe u procesu odgojno-obrazovnih aktivnosti. Izvođenjem tjelesnih vježbi uz pratnju ugodne, posebno odabrane glazbe, vježbači nehotice počinju doživljavati osjećaje i raspoloženja izražene u njoj te ih povezivati ​​s radom koji se izvodi, a koji se počinje doimati puno ugodnijim, privlačnijim i manje zamornim nego inače. Uloga pozitivnih emocija u satu tjelesnog odgoja, kroz igre na otvorenom i glazbenu pratnju, kao sredstvo povećanja učinka i istovremeno usađivanje održivog interesa za aktivnosti je velika.

Za povećanje učinkovitosti poučavanja motoričkih radnji predložena je metodologija koja je razvijena i testirana tijekom prirodnog pedagoškog eksperimenta. Ova metodologija uključuje sljedeće glavne faze obrazovnog rada s djecom.

1. Formiranje obrazovnih i kognitivnih motiva:

a) razgovor sa studentima kako bi im se dala potrebna teorijska znanja;

b) djeca uz pomoć učitelja utvrđuju opće motoričke sposobnosti: brzinu, brzinu-snagu, snagu i izdržljivost. Time se stvaraju osnove za učenje motoričkih radnji i preduvjeti za učenje pojedinih vrsta kretanja;

c) djeca proučavaju podrijetlo svake vrste kretanja;

d) ponavljanje ovih pokreta u obliku igre radi njihovog usavršavanja (na taj način kod učenika se razvija interes za motoričke radnje koje se proučavaju).

2. Postavljanje i rješavanje obrazovne zadaće ovladavanja motoričkim radnjama kroz obrazovne radnje i operacije:

a) na samom početku rješavanja problema učenja učenici otkrivaju princip rješavanja cijele klase konkretnih praktičnih motoričkih problema (taj princip čini odnos napora i kretanja);

b) formiranje znanja o općim biomehaničkim principima kretanja;

c) usavršavanje tehnike određene vrste pokreta modeliranjem u grafičkom obliku (koristeći grafikone i dijagrame pokreta ruku i nogu);

d) nadzor nastavnika nad učenicima pri svladavanju pokreta i nadzor nad pokretima u timu (učenici međusobno kontroliraju ispravnost pokreta, uspoređuju ih);

Kao rezultat pravilne organizacije diferenciranog pristupa nastavi, povećava se: pozitivna motivacija za nastavu tjelesnog odgoja; učinkovitost obrazovnog procesa; kreativna aktivnost učenika na nastavi, interes djece za učenje tehnika kretanja kao način postizanja rezultata.

Kako se rješavaju pitanja optimizacije obrazovnog procesa u tjelesnom odgoju pri korištenju tehnologije diferenciranog tjelesnog odgoja?

^ 2. Učenje motoričkih radnji

Obuka se provodi holističkom metodom, zatim slijedi diferencijacija (izdvajanje detalja tehnike i njihovo “razdvajanje” po složenosti) te integracija (kombinacija) tih dijelova na različite načine, ovisno o razini tehničke pripremljenosti polaznika. kako bi se vježbe bolje izvodile. Učenje motoričkih radnji pruža mogućnost odabira operacija za rješavanje određenih motoričkih problema. U tom slučaju svaki učenik može savladati motoričku akciju u svom željenom skupu operacija, što će postati osnova za formiranje individualnog, najučinkovitijeg stila aktivnosti. Učenici u jakim grupama unutar razreda svladavaju nastavno gradivo u prosjeku dva sata brže od prosječnih i slabijih učenika. Diferenciranjem praktičnih nastavnih metoda potrebno je regulirati različit tempo učenja, pri čemu učenje svake motoričke radnje završava za jake skupine izvođenjem obrađene vježbe u natjecateljskim uvjetima i procesom razvoja tjelesnih kvaliteta kroz obrađenu vježbu, a za učenike slabijeg i prosječne grupe više vremena se posvećuje izvođenju dijelova vježbe i ponovljenom izvođenju u standardnim uvjetima. Dokaz učinkovitosti ovakvog pristupa u nastavi motoričkih radnji je promjena kvalitete akademske izvedbe u smislu tehničke pripremljenosti. Utvrđivanje složenosti dijelova tehnike i načina njihovog kombiniranja bit je diferenciranog treninga motoričkih radnji.

Za učvršćivanje i usavršavanje motoričkih vještina i razvoj odgovarajućih koordinacijskih sposobnosti u nastavi potrebno je više puta koristiti posebne pripremne vježbe, namjerno i često mijenjati pojedine parametre kretanja, njihove kombinacije i uvjete za izvođenje tih vježbi.

Vrlo učinkovita u glavnom dijelu sata je grupna metoda rada, kada se razred dijeli u grupe ovisno o njihovoj spremnosti da savladaju određeni dio programa. Međutim, organizacija učenika u glavnom dijelu može varirati ovisno o stupnju obuke.

^ Prva faza je upoznavanje s novim obrazovnim materijalom.

Sat se održava istovremeno s cijelim razredom, svi odjeli dobivaju isti zadatak, na primjer, izvesti nove vježbe koje pokazuje učitelj.

^ Druga faza je asimilacija i konsolidacija obrazovnog materijala.

Racionalno je svakoj skupini dati različite obrazovne zadatke: jedan - pripremne ili uvodne vježbe koje se izvode u lakšim uvjetima; drugi – komplicirane uvodne vježbe; treći – radnja u cjelini, ali u olakšanoj verziji itd. Time se stvaraju optimalni uvjeti za učenje za sve školarce. Učenici raspoređeni u pripremnu skupinu iz zdravstvenih razloga mogu izvoditi izvedive zadatke i vježbe po preporuci liječnika i specijalista.

^ Treća faza je poboljšanje motoričke akcije.

Može se pokazati da za najmanje pripremljene učenike trećeg stupnja uopće neće biti - nisu dovoljno dobro savladali nastavno gradivo. Ova djeca nastavljaju rad drugog stupnja, iako nešto kompliciraniji. Pripremljenija djeca izvode vježbe u natjecateljskim uvjetima ili promjenjivim kompliciranim uvjetima (korištenje utega, pojačani oslonac, razni otpori), a povećava im se broj ponavljanja i broj krugova. Slabije pripremljeni studenti rade u standardnim uvjetima.

Tijekom nastave potrebno je provoditi individualni rad s učenicima koji nisu u stanju izvesti jednu ili drugu motoričku radnju. Ova djeca dobivaju individualne zadatke, kako u nastavi, tako i kod kuće o ovoj motoričkoj radnji. Individualni rad s učenicima u različitim fazama nastave pomaže u očuvanju tjelesnog, moralnog i socijalnog zdravlja učenika.

^ 3. Diferencirani razvoj tjelesnih kvaliteta

Diferencirano razvijanje tjelesnih kvaliteta u skupinama različite pripremljenosti provodi se istim i različitim sredstvima i metodama, ali je količina opterećenja uvijek planirana različita, čime se razina tjelesne pripremljenosti učenika značajno poboljšava u odnosu na na početnu razinu. U slabijim skupinama djeca ranije završavaju zadatke i imaju više vremena za odmor i oporavak.

Za studente koji nemaju dovoljnu razinu tjelesne spremnosti, možete koristiti pojedinačne kartice zadataka s naznakom vježbi, slijedom njihove provedbe i dozom. Vježbe na kartici zadataka postaju kompliciranije s godinama.

Tijekom nastave preporučljivo je koristiti nestandardnu ​​opremu i malu opremu (gimnastičke palice, užad za skakanje, obruče, bučice, gumene i opružne ekspandere itd.), provoditi nastavu uz glazbenu pratnju, uključiti elemente aerobne gimnastike, ritmove, mišiće vježbe opuštanja, vježbe disanja. To vam omogućuje da povećate motoričku gustoću lekcija i učinite ih zanimljivijima.

Obavezno pratite svoju tjelesnu aktivnost provjeravajući otkucaje srca prije i poslije lekcije. Da biste odredili funkcionalno stanje učenika tijekom tjelesne aktivnosti različitih vrsta, ne samo usporedite veličinu pomaka pulsa s prirodom i veličinom opterećenja, već i pratite brzinu oporavka pulsa tijekom odmora. Djecu čiji je broj otkucaja srca iznad 80 otkucaja u minuti prije sata i slabije pripremljenu djecu treba pri formiranju postaviti na lijevi bok. Za takve učenike uz pomoć stezaljki možete napraviti unutarnji krug manjeg polumjera u kojem mogu izvoditi individualne vježbe, vježbe disanja i opuštanja, hodati, trčati i sl. (otok zdravlja).

U pripremnom dijelu sata zadatke rješavaju sva djeca, ali se za slabiju smanjuje opterećenje, smanjuje se vrijeme za izvršavanje zadataka, njihov obujam, intenzitet, broj ponavljanja i tempo kretanja; Daju se jednostavnije uvodne i pripremne vježbe, a stanke za odmor mogu biti duže i češće.

U praksi tjelesne kulture i zdravstvenog rada široko se koriste natjecateljske i igračke tehnologije koje pomažu u rješavanju ne samo problema motivacije i razvoja učenika, već i očuvanja zdravlja i socijalizacije. U igri i kroz razigranu komunikaciju dijete koje raste razvija i razvija svjetonazor, potrebu da utječe na svijet i da adekvatno percipira ono što se događa. Upravo u igri rade različite skupine mišića, neovisno o djetetovoj svijesti, što također povoljno utječe na zdravlje.

Kod izvođenja vježbi u igri ili natjecateljskom obliku, slabiji učenici se raspoređuju po timovima i ti se igrači češće mijenjaju.

Ako postoji staza s preprekama, neke od njih su isključene za slabu djecu.

U štafetama napredniji učenici započinju i završavaju štafete i po potrebi rade dva ponavljanja. Kod izvođenja zadataka u paru djecu treba uskladiti prema njihovoj snazi ​​i dati im vježbe različite složenosti, a možete koristiti i kartice sa zadacima i dijagramima vježbi.

Obratite posebnu pozornost tijekom nastave na djecu s prekomjernom težinom i slabu djecu koja ne žele učiti zbog svoje nespretnosti. Dobri rezultati mogu se postići ako se takva djeca prvo uključe u pomoć u igrama na otvorenom i štafetama. Isprva pomažu u suđenju, zatim se uključivši u zbivanja, sudjeluju u igri i prestaju se sramiti svoje motoričke nespretnosti. Ovakvim daljnjim uključivanjem u nastavu ova djeca stječu sigurnost u svoje sposobnosti i postupno se uključuju u redovnu nastavu. Motorički način rada sa slabom djecom provodi se s brzinom pulsa do 130-150 otkucaja / min. U ovoj fazi, režim treninga za različite skupine trebao bi biti različit: trening, toniranje ili nježan.

U završnom dijelu sata razred se spaja u jednu grupu, svi učenici izvode iste vježbe. Izuzetak su oni slučajevi kada je prema rasporedu sat tjelesne i zdravstvene kulture posljednji i na kraju se može odigrati igra velike pokretljivosti, a sudjelovanje slabije pripremljene djece u takvoj igri je ograničeno.

^ 4. Formiranje znanja i metodičkih vještina učenika u organiziranju samostalnih oblika tjelesnog vježbanja

Tehnologija diferenciranog formiranja znanja i metodičkih vještina uključuje: 1) utvrđivanje razine osposobljenosti učenika u području znanja i metodičkih vještina pomoću dijagnostičkog testa (provodi se na kraju svake teme i služi kao osnova za podjelu učenika u grupe različite pripremljenosti). 2) “podjela” zadataka proučavanja teme prema razinama učenika i skupinama različite pripremljenosti; 3) “razvodnjavanje” programskog sadržaja.

Učenicima se nude zadaci različite složenosti, sadržaja i opsega. To mogu biti: kratke poruke, detaljnija izvješća, projektne aktivnosti (prezentacije), sastavljanje niza jutarnjih vježbi ili zagrijavanja, vježbe s predmetima.

Provoditi dnevne brifinge o sigurnosnim pravilima u nastavi i pravilima ponašanja učenika u sportskim dvoranama.

^ 5. Diferencirano ocjenjivanje prema tjelesnoj i tehničkoj pripremljenosti učenika

Pri ocjeni tjelesne spremnosti uzimaju se u obzir maksimalni rezultat i povećanje rezultata. Štoviše, individualna postignuća (tj. povećanje rezultata) imaju prioritet. Pri dodjeli ocjene iz tjelesnog odgoja uzimaju se u obzir teoretsko znanje, tehnika izvođenja motoričkih radnji, marljivost i sposobnost za provođenje tjelesno-zdravstvenih aktivnosti. Široko koristite metode ohrabrivanja i verbalnog odobravanja. Neku djecu treba uvjeriti u vlastite sposobnosti, uvjeriti ih, ohrabriti; drugi - suzdržati se od pretjerane revnosti; treće – na kamate. Sve to kod školaraca stvara pozitivan stav prema izvršavanju zadataka i stvara osnovu za društvenu aktivnost. Sve ocjene moraju biti opravdane.

Privremeno otpuštena djeca i učenici raspoređeni u posebnu medicinsku skupinu iz zdravstvenih razloga moraju biti prisutni na nastavi: pomoć u pripremi opreme i suđenju. U igricama ih zanimaju izvedive uloge, u štafetama mogu biti imenovani voditeljima ekipa za organiziranje djece i pomoć u disciplini, mogu sudjelovati u prihvatljivim zadacima, upoznati se s teoretskim informacijama na nastavi, s tehnikom izvođenja određenih motoričkih radnji. koji ne zahtijevaju velike utroške energije, mogu izvoditi vježbe po preporuci liječnika. Ovaj rad učenika također se može ocjenjivati.

Stalno usmjeravajte jaku djecu na činjenicu da su dužna pomoći slabijima, pozivajte ih da pripreme slabijeg prijatelja da uspješno završi vježbu i dajte im za to visoku ocjenu.

Prilikom ocjenjivanja aktivnosti učenika usredotočite se ne samo na djetetovo usvajanje znanja, vještina i sposobnosti, već i na formiranje njegove motivacijske sfere higijenskog ponašanja u provedbi stečenih znanja i ideja.

Sveobuhvatno istraživanje školske djece i usporedba različitih podataka omogućuje prepoznavanje uzroka zaostajanja djece, utvrđivanje glavnih od tih razloga i provođenje pedagoškog utjecaja na temelju metodologije diferencirane nastave.

Ova tehnologija olakšava proces učenja, učenik se približava zacrtanom cilju postupnim nakupljanjem motoričkih sposobnosti iz kojih se oblikuje željena radnja. Bogatstvo vježbi, oblika i metoda njihove primjene čini nastavu raznovrsnijom, a proces učenja zanimljivijim. Učenici rado uče, sa zanimanjem shvaćaju izvedive i raznolike zadatke, svjesno ih izvršavaju i osjećaju zadovoljstvo u procesu izvršavanja.

Omogućiti diferenciran pristup učenicima, vodeći računa o njihovoj tjelesnoj razvijenosti i motoričkoj pripremljenosti; postizanje visoke motoričke gustoće, dinamičnosti, emotivnosti, obrazovne i poučne usmjerenosti nastave; razvijanje vještina i sposobnosti učenika za samostalno bavljenje tjelesnim vježbanjem – sve su to najvažniji zahtjevi suvremenog sata tjelesnog odgoja.

1 Pri izradi izvješća korišteni su materijali s interneta
KATEGORIJE
Probir
Ultrazvuk ekstremiteta
Vrste ultrazvuka
Ultrazvuk abdomena
Ultrazvuk prsnog koša

POPULARNI ČLANCI
Negacija ne s glagolima (u osobnom obliku, u infinitivu, u obliku gerunda) piše se odvojeno: ne uzimati, nije, ne znajući, polako

Negacija ne s glagolima (u osobnom obliku, u infinitivu, u obliku gerunda) piše se odvojeno: ne uzimati, nije, ne znajući, polako
Prezentacija, izvješće o glavnim značajkama filozofije oživljavanja

Prezentacija, izvješće o glavnim značajkama filozofije oživljavanja
Stil fikcije

Stil fikcije
Djeca zemlje Prezentacija mi smo djeca zemlje za vrtić

Djeca zemlje Prezentacija mi smo djeca zemlje za vrtić
Prezentacija na temu Prepreke u komunikaciji, rad su dovršili učenici Bez komunikacije se zaključavamo u sebe

Prezentacija na temu Prepreke u komunikaciji, rad su dovršili učenici Bez komunikacije se zaključavamo u sebe

2023 “kingad.ru” - ultrazvučni pregled ljudskih organa