Skala živčano-mentalnog stresa. Procjena neuropsihičkog stresa

OCJENA FUNKCIONALNIH STANJA

UPITNIK SAN.

(Moskovski medicinski institut nazvan po Sechenov).

Procjena dobrobiti, aktivnosti, raspoloženja.

UPUTE: odaberite i označite broj koji najtočnije odražava stanje u trenutku pregleda.

SAN METODSKA KARTICA

1. Osjećati se dobro 3 2 1 0 1 2 3 Osjećati se loše

2. Osjećaj jakosti Osjećaj slabosti

3. Pasivno Aktivno

4. Sjedilački mobilni

5. Veselo Tužno

6. Dobro raspoloženje Loše raspoloženje

7. Funkcionalni slomljen

8. Pun snage Iscrpljen

9. Sporo Brzo

10. Neaktivno Aktivno

11. Sretan Nesretan

12. Vesela Sumorna

14. Zdrav pacijent

15. Ravnodušni Strastveni

16. Ravnodušan Uzbuđen

17. Entuzijastični Dejected

18. Radosna Tužna

19. Odmoran Umoran

20. Svježe iscrpljen

21. Pospano uzbuđeno

22. Želja za odmorom Želja za radom

23. Smiren zabrinut

24. Optimističan Pesimističan

25. Hardy Umoran

26. Veseli letargični

27. Thinking Hard Thinking easy

28. Odsutan Pažljiv

29. Pun nade Razočaran

30. Zadovoljan Nezadovoljan

LIJEČENJE: Indeks 3, koji odgovara negativnim karakteristikama, uzima se kao jedan bod, 2 kao 2, 1 kao 3 boda, 0 kao 4, 1 kao 5, 2 kao 6, 3 kao 7.

Šifra upitnika: pitanja o dobrobiti - 1,2,7,8,13, 14, 19, 20, 25, 26

za aktivnost - 3,4,9,10,15,16,21.22,27, 28

za raspoloženje - 5,6,11,12,17,18,23,24,29,30.

Izračunava se aritmetička sredina. Dobrobit - 5.4

Aktivnost - 5.0

Raspoloženje - 5.4.

PROCJENA RASPOLOŽENJA

1. Osjećam se izuzetno veselo.

2. Moji susjedi (drugi učenici) su mi jako dosadni.

3. Osjećam neku vrstu bolnog osjećaja.

4. Radije bih doživio osjećaj mira (završili bi satovi, nastava, četvrtina).

5. Ostavili bi me na miru i ne bi mi smetali.

6. Stanje je takvo da ste spremni pomicati planine.

7. Rezultat testa nije prihvaćen, što je izazvalo osjećaj nezadovoljstva.

8. Nevjerojatno raspoloženje - želim pjevati, plesati, ljubiti sve koje vidim od radosti.

9. Ima puno ljudi oko mene koji su sposobni ponašati se neplemenito i činiti zlo. Od svakoga se može očekivati ​​da učini nešto nedolično.

10. Sve zgrade okolo, sve zgrade na ulicama djeluju mi ​​iznenađujuće nesretno.

11. Spreman sam reći nešto grubo svakome koga sretnem.

12. Hodam radosno, ne osjećam noge pod sobom.

13. Raspoloženje je takvo da poželiš reći: “Do đavola sve!”

14. Ne želim nikoga vidjeti, ne želim ni s kim razgovarati.

15. Želim reći: “Prestani me gnjaviti, riješi me se!”

16. Svi ljudi, bez iznimke, čine mi se dobrima. Svi su, bez iznimke, slatki.

17. Ne vidim nikakve poteškoće ispred sebe. Sve je jednostavno! Sve je dostupno!

18. Moja budućnost mi se čini vrlo tužnom.

19. Događa se i gore, ali rijetko.

20. Ne vjerujem ni najbližim ljudima.

21. Automobili glasno trube na ulici, ali ti se zvukovi percipiraju kao ugodna glazba.

Upute: odgovorite - "da", "ne", "obrnuto".

Raspoloženje: 9 bodova - 20 odgovora "ne", 4 - 9 - 10 odgovora.

6 -16-17, 1-5 ili manje

Astenično stanje: odgovori "da" na pitanja - 2,3,4,5,7,9,10,11,13,14,15,18,19,20.

Odgovori su obrnuti - 1,6,8,12,16,17.

Što je manje navedenih odgovora, to je stanje bolje.

9 bodova - 1-2 odgovora, 8 bodova. - 3, 7 b - 4, 6 b - 5 - 6, 5 b - 7 - 8, 4 b - 9 - 10, 3 b - 11 - 13, 2 b - 14-15, 1 b - 17 ili više.

Stanje euforije: odgovori "da" na pitanja 1,6,8,12,16,17..

Odgovori su obrnuti: 2,3,4,5,7,9,10,11,13,14,15,18,19,20.

Što je više odgovora, to je euforija (neadekvatna procjena događaja) izraženija. 9 b - 6 odgovora, 8 b - 7, 7 b - 8-9, 6 b - 10-12, 5 b - 10-13, 4 b - 14-15, 3 b - 16-17, 2 b - 18 -19, 1 b - 20 .

Depresija.

Mogući odgovori:

1 - ne, netočno,

2 - vjerojatno tako,

4 je apsolutno točna.

1.Osjećam se depresivno i tužno

2. Najbolje se osjećam ujutro

3. Suze mi idu na oči

4. Loše spavam

5. Apetit mi nije lošiji nego inače

6. Uživam komunicirati s privlačnim ljudima

7. Mršavim

8. Zabrinut sam zbog zatvora

9. Srce mi kuca brže nego inače

10. Umorim se bez razloga

11. Razmišljam jasno kao i uvijek

12. Lako mi je raditi ono što mogu.

13. Osjećam se nemirno i ne mogu mirno sjediti.

14.Nadam se budućnosti

15. Razdražljiviji sam nego inače

16.Lako mi je donositi odluke

17. Osjećam se korisnim i potrebnim

18. Živim prilično ispunjen život

19. Osjećam da će drugim ljudima biti bolje ako mene nema.

20. Još uvijek uživam u onome u čemu sam uvijek uživao

REZULTATI OBRADE:

Nakon popunjavanja tekstualnog obrasca obračunavaju se bodovi koje je polaznik postigao. Upitnik sadrži 10 „izravnih“ pitanja (1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 19) i 10 „obrnutih“ pitanja (2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17 , 18, 20).Svaki odgovor se boduje od 1 do 4 boda. „Izravni“ i „Obrnuti“ odgovori se broje, zbrajaju i „sirovi“ rezultat se pretvara u ljestvicu pomoću formule

X = iznos x 100

Prosječna vrijednost indeksa pada raspoloženja je 40,25 + 5,99 bodova.

Ispod 50 bodova su osobe koje nemaju pad raspoloženja.

Od 51 do 59 bodova - lagano, ali jasno izraženo smanjenje raspoloženja.

Od 60 do 60 bodova - značajno smanjenje raspoloženja i iznad 70 bodova - duboko smanjenje raspoloženja (subdepresija ili depresija).

4.Kako se osjećaš?

upute: Za svako ispitno pitanje odaberite jednu mogućnost odgovora.

1. Što ćeš učiniti ako vidiš da će autobus stići na stanicu prije tebe?

a) uzmi svoje „noge“ u „ruke“ da ga sustigneš

b) preskoči, bit će još jedan

c) malo ubrzati korak

2. Hoćeš li ići planinariti?

c) nevoljko

3. Ako imate loš dan na poslu, hoćete li izgubiti želju da radite bilo što što obećava da će biti zanimljivo?

b) želja nestaje, ali se nadate da ćete se osjećati bolje i zato ne odustajete od svog plana

Na ljestvici ispitanik bilježi svoje tipično stanje koje se ponavlja iz dana u dan, precrtavajući na svakoj ljestvici broj koji mu najviše odgovara. Veliki brojevi označavaju prevladavanje dobrog raspoloženja, a mali brojevi označavaju prevladavanje lošeg raspoloženja.

OCJENA REZULTATA I ZAKLJUČCI.

Zbroj bodova koje je ispitanik odabrao na svih 30 ljestvica dijeli se s 30, a rezultat je prosječna ocjena koja odražava raspoloženje koje prevladava u subjektu. Za osobu s prosječnom ocjenom u rasponu od 5 do 7 najčešće se smatra da je dobro raspoložena. Svatko s ocjenom od 1 do 3 smatra se pretežno loše raspoložen. Skor blizu 4 boda (od 3,5 do 4,5) ukazuje na dominaciju promjenjivog raspoloženja ili onog koje osoba sama ne može ocijeniti kao dobro ili loše.

Procjena neuropsihičkog stresa.

Za provođenje studije možete koristiti upitnik neuropsihičke napetosti (NPS), koji je predložio T.A. Nemchin. Upitnik je popis znakova neuropsihičkog stresa, sastavljen prema podacima kliničkog i psihološkog promatranja, a sadrži 30 glavnih karakteristika ovog stanja, podijeljenih u tri stupnja težine.

Studija se provodi pojedinačno, u zasebnoj, dobro osvijetljenoj prostoriji, izoliranoj od stranih zvukova i buke. Upute subjektu: “Molimo Vas da ispunite desnu stranu obrasca, označavajući znakom plus one retke čiji sadržaj odgovara karakteristikama Vašeg trenutnog stanja.”

UPITNIK - ŽIVČANI I PSIHIČKI STRES:

1. Prisutnost fizičke nelagode:

a) potpuno odsustvo bilo kakvih neugodnih fizičkih propusta

b) postoje manje nelagode koje ne ometaju rad

c) prisutnost velikog broja neugodnih fizičkih osjeta koji ozbiljno ometaju rad.

2. Prisutnost boli:

a) potpuno odsustvo bilo kakve boli

b) bolna drenaža se povremeno pojavljuje, ali brzo nestaje i ne ometa rad

c) postoje stalni osjećaji boli koji značajno ometaju rad.

3. Padovi temperature:

a) odsutnost bilo kakvih promjena u osjetu tjelesne temperature;

b) osjećaj topline, povišena tjelesna temperatura;

c) osjećaj hladnoće u tijelu, udovima, osjećaj, zimica.

4. Stanje mišićnog tonusa:

a) normalan tonus mišića;

b) umjereno povećanje mišićnog tonusa.osjećaj neke napetosti mišića;

c) značajna napetost mišića, trzanje pojedinih mišića

lice, vrat, ruke (tikovi, drhtanje).

5. Koordinacija pokreta:

a) normalna koordinacija pokreta;

b) povećanje točnosti, lakoće, koordinacije pokreta tijekom pisanja i drugog rada;

c) smanjena točnost pokreta, poremećena koordinacija, pogoršanje rukopisa, poteškoće u izvođenju malih pokreta koji zahtijevaju visoku preciznost.

6. Općenito stanje motoričke aktivnosti:

a) normalna tjelesna aktivnost;

b) povećana tjelesna aktivnost. povećanje brzine i snage pokreta;

c) oštro povećanje motoričke aktivnosti, nemogućnost sjedenja na jednom mjestu, nemir, želja za hodanjem, promjena položaja tijela.

7. Osjećaji iz kardiovaskularnog sustava:

a) odsutnost bilo kakvih neugodnih osjeta iz srca;

b ) osjećaj povećane srčane aktivnosti koja ne ometa rad;

c) prisutnost neugodnih osjeta iz srca - povećan broj otkucaja srca, osjećaj kompresije u području srca, trnci, bol u srcu.

8. Manifestacije iz gastrointestinalnog trakta:

a) odsutnost bilo kakvih neugodnih osjeta u želucu;

b) izolirano, brzo prolazi i ne ometa osjećaje rada u abdomenu - usisavanje u epigastričnom području, osjećaj lagane gladi, periodično "tutnjanje".

c) izražena nelagoda u abdomenu - bol, gubitak apetita, mučnina, osjećaj žeđi.

9. Manifestacije iz dišnog sustava:

a) odsutnost bilo kakvih osjeta;

b) povećanje dubine i učestalosti disanja bez ometanja rada;

c) značajne promjene u disanju - otežano disanje, osjećaj nedovoljnog udaha, "kneda u grlu".

10. Manifestacije iz sustava za izlučivanje:

a) odsutnost bilo kakvih promjena;

b) umjerena aktivacija ekskretorne funkcije - češća želja za korištenjem toaleta uz potpuno očuvanje sposobnosti apstinencije (toleriranja);

c) naglo povećanje želje za korištenjem toaleta, teškoća ili čak nemogućnost izdržati.

11. Stanje znojenja:

a) normalno znojenje bez ikakvih promjena;

b) umjereno pojačano znojenje;

c) pojava obilnog "hladnog" znoja.

12. Stanje oralne sluznice:

b) umjereno povećanje salivacije;

c) osjećaj suhih usta.

13. Boja kože:

a) normalna boja kože lica, vrata, ruku;

b) crvenilo kože lica;

c) bljedilo kože lica, vrata, pojava "mramorne" (pjegave) nijanse na koži ruku

14. Receptivnost, osjetljivost na vanjske podražaje:

a) odsutnost ikakvih promjena, normalna osjetljivost;

b) umjereno povećanje osjetljivosti na vanjske podražaje koje ne ometa rad;

c) nagli porast osjetljivosti, distraktibilnost, fiksacija na vanjske podražaje,

15. Osjećaj samopouzdanja i samopouzdanja:

a) uobičajeni osjećaj povjerenja u svoje snage, u svoje sposobnosti;

b) povećan osjećaj samopouzdanja, vjera u uspjeh;

c) osjećaj sumnje u sebe, očekivanje neuspjeha, neuspjeh.

16. Raspoloženje:

a) normalno raspoloženje;

b) povišeno, povišeno raspoloženje, osjećaj ushićenja, ugodnog zadovoljstva radom ili drugim aktivnostima;

c) smanjeno raspoloženje, depresija.

17. Značajke spavanja:

a) normalno, obično spavanje;

b) dobar, čvrst i osvježavajući san noć prije;

c) nemiran san, s čestim buđenjima i snovima, tijekom nekoliko prethodnih noći, uključujući dan prije.

18. Značajke emocionalnog stanja općenito:

a) odsutnost bilo kakvih promjena u sferi emocija i osjećaja;

b) osjećaj zabrinutosti, odgovornosti za posao koji se obavlja, "uzbuđenje" - aktivna želja za djelovanjem;

c) osjećaj straha, panike, očaja.

19. Otpornost na buku:

a) normalno stanje bez ikakvih promjena;

b) povećanje otpornosti na buku u radu, sposobnost rada u uvjetima buke i drugih smetnji;

c) značajno smanjenje otpornosti na buku, nemogućnost rada s ometajućim podražajima.

20. Značajke govora:

a) obični govor;

b) povećanje govorne aktivnosti, povećanje glasnoće glasa, ubrzanje govora bez pogoršanja njegove kvalitete (logičnost, pismenost, itd.)

c) poremećaj govora - pojava dugih stanki, oklijevanja, povećanje broja nepotrebnih riječi, mucanje, pretih glas.

21. Opća procjena psihičkog stanja:

a) normalno stanje;

b) stanje pribranosti, povećane spremnosti za rad, mobiliziranosti, povišenog psihičkog tonusa,

c) osjećaj umora, nedostatak koncentracije, rasejanost, apatija, smanjen mentalni tonus.

22. Značajke memorije:

a) normalno pamćenje

b) poboljšano pamćenje - lako je zapamtiti što vam je potrebno,

c) oštećenje pamćenja.

23. Značajke pažnje:

a) normalna pozornost bez ikakvih promjena,

b) poboljšanje sposobnosti koncentracije, odvraćanje pažnje od stranih stvari,

c) pogoršanje pažnje, nemogućnost koncentracije na zadatak, distraktibilnost.

24. Brza pamet:

a) obična inteligencija,

c) značajno smanjenje mentalnih performansi, brzo

mentalni umor.

26. Fenomeni psihičke nelagode:

a) odsutnost bilo kakvih neugodnih osjeta i iskustava iz psihe u cjelini,

b) osjećaj duševne ugode, pojačana psihička aktivnost ili izolirane, slabo izražene, brzo prolazne i ne ometajuće rad pojave,

c) izražene, raznolike i brojne psihičke smetnje koje ozbiljno ometaju rad.

27. Stupanj prevalencije (generalizacije) znakova stresa:

a) pojedinačni, slabo izraženi znakovi na koje se ne obraća pozornost;

b) jasno izraženi znakovi napetosti, koji ne samo da ne ometaju aktivnost, već, naprotiv, doprinose njezinoj produktivnosti;

c) veliki broj različitih neugodnih znakova? napetost koja ometa rad i opaža se u različitim organima i sustavima tijela.

28. Učestalost pojavljivanja naponskog stanja:

a) osjećaj napetosti se gotovo nikada ne razvija;

b) neki znakovi napetosti razvijaju se samo u prisutnosti stvarno teških situacija;

c) znakovi napetosti razvijaju se vrlo često i često bez dovoljnog razloga.

29. Trajanje naponskog stanja:

a) vrlo kratkotrajno, ne više od nekoliko minuta, brzo nestaje čak i prije nego što teška situacija prođe;

b) traje gotovo cijelo vrijeme boravka u teškoj situaciji i obavljanja potrebnog posla, a prestaje ubrzo po njegovom završetku,

c) vrlo značajno trajanje stanja napetosti koje traje dugo nakon teške situacije.

30. Opći stupanj napetosti:

a) potpuno odsustvo ili vrlo slab stupanj izraženosti,

b) umjereno izraženi, jasni znaci napetosti,

c) izražena, pretjerana napetost.

OBRADA REZULTATA.

Nakon popunjavanja obrasca zbrajanjem se izračunavaju bodovi koje je ispitanik postigao. Istovremeno, za oznaku “+” koju je ispitanik dao protiv:

točka “a”, dodjeljuje se 1 bod,

točka "b" - 2 boda,

točka "c" - 3 boda.

Najmanji broj bodova koji predmet može osvojiti je 30,

maksimalno - 90.

Raspon slabog ili "detenzivnog" neuropsihičkog stresa kreće se od 30 do 50 bodova,

umjereno ili "intenzivno" od 51 do 70 bodova i

pretjerano, ili "opsežno" - od 71 do 90 bodova.

Ovako dobiveni podaci unose se u protokol u sljedećem obliku:

Prezime, ime, patronim __________________________Datum_______________

Kratak opis trenutne situacije (uobičajena, nestresna, prije ispita, nakon ispita, prije obavljanja odgovornog i složenog zadatka, nakon zadatka i sl.)

Za provođenje istraživanja možete koristiti Upitnik o živčano-mentalnoj napetosti (NPS), predložio T. A. Nemchin. Upitnik je popis znakova neuropsihičkog stresa, sastavljen prema podacima kliničkog i psihološkog promatranja. Uključuje 30 glavnih karakteristika ovog stanja, podijeljenih u tri stupnja ozbiljnosti. Studija se provodi pojedinačno u zasebnoj, dobro osvijetljenoj prostoriji, izoliranoj od stranih zvukova i buke.

Ispitanicima se daje uputa: „Ispunite desnu stranu obrasca, označavajući znakom plus one retke čiji sadržaj odgovara karakteristikama vašeg trenutnog stanja.“

UPITNIK ZA ŽIVČANI I PSIHIČKI STRES (NPS)

  • 1. Prisutnost fizičke nelagode:
    • a) potpuna odsutnost bilo kakvih neugodnih fizičkih osjeta;
    • b) postoje manje nelagode koje ne ometaju rad;
    • c) prisutnost velikog broja neugodnih fizičkih osjeta koji ozbiljno ometaju rad.
  • 2. Prisutnost boli:
    • a) potpuno odsustvo bilo kakve boli;
    • b) bol se javlja povremeno, ali brzo nestaje i ne ometa rad;
    • c) postoje stalni osjećaji boli koji značajno ometaju rad.
  • 3. Osjeti temperature:
    • a) odsutnost bilo kakvih promjena u osjetu tjelesne temperature;
    • b) osjećaj topline, povišena tjelesna temperatura;
    • c) osjećaj hladnoće u tijelu, udovima, osjećaj zimice.
  • 4. Stanje mišićnog tonusa:
    • a) normalan tonus mišića;
    • b) umjereno povećanje tonusa mišića, osjećaj neke napetosti mišića;
    • c) značajna napetost mišića, trzanje pojedinih mišića lica, vrata, ruku (tikovi, tremori).
  • 5. Koordinacija pokreta:
    • a) normalna koordinacija pokreta;
    • b) povećanje točnosti, lakoće, koordinacije pokreta tijekom pisanja i drugog rada;
    • c) smanjena točnost pokreta, poremećena koordinacija, pogoršanje rukopisa, poteškoće u izvođenju malih pokreta koji zahtijevaju visoku preciznost.
  • 6. Općenito stanje motoričke aktivnosti:
    • a) normalna tjelesna aktivnost;
    • b) povećana motorička aktivnost, povećana brzina i energija pokreta;
    • c) oštro povećanje motoričke aktivnosti, nemogućnost sjedenja na jednom mjestu, nemir, želja za hodanjem, promjena položaja tijela.
  • 7. Osjećaji iz kardiovaskularnog sustava:
    • a) odsutnost bilo kakvih neugodnih osjeta iz srca;
    • b) osjećaji pojačane srčane aktivnosti koji ne ometaju rad;
    • c) prisutnost neugodnih osjeta iz srca - povećan broj otkucaja srca, osjećaj kompresije u području srca, trnci, bol u srcu.
  • 8. Manifestacije iz gastrointestinalnog trakta:
    • a) odsutnost bilo kakvih neugodnih osjeta u želucu;
    • b) izolirano, brzo prolazi i ne ometa osjećaje rada u abdomenu - usisavanje u epigastričnoj regiji, osjećaj lagane gladi, periodično tutnjanje u abdomenu;
    • c) jaka nelagoda u abdomenu - bol, gubitak apetita, mučnina, osjećaj žeđi.
  • 9. Manifestacije iz dišnog sustava:
    • a) odsutnost bilo kakvih osjeta;
    • b) povećanje dubine i učestalosti disanja bez ometanja rada;
    • c) značajne promjene u disanju - otežano disanje, osjećaj nedovoljnog udaha, osjećaj knedle u grlu.
  • 10. Manifestacije iz sustava izlučivanja:
    • a) odsutnost bilo kakvih promjena;
    • b) umjerena aktivacija ekskretorne funkcije - češća želja za korištenjem toaleta uz potpuno očuvanje sposobnosti apstinencije (toleriranja);
    • c) naglo povećanje želje za korištenjem toaleta, teškoća ili čak nemogućnost izdržati.
  • 11. Stanje znojenja:
    • a) normalno znojenje bez ikakvih promjena;
    • b) umjereno pojačano znojenje;
    • c) pojava obilnog hladnog znoja.
  • 12. Stanje oralne sluznice:
    • b) umjereno povećanje salivacije;
    • c) osjećaj suhih usta.
  • 13. Bojenje kože:
    • a) normalna boja kože lica, vrata, ruku;
    • b) crvenilo kože lica, vrata, ruku;
    • c) bljedilo kože lica, vrata, pojava "mramorirane" (pjegave) nijanse na koži ruku.
  • 14. Receptivnost, osjetljivost na vanjske podražaje:
    • a) odsutnost ikakvih promjena, normalna osjetljivost;
    • b) umjereno povećanje osjetljivosti na vanjske podražaje koje ne ometa rad;
    • c) nagli porast osjetljivosti, distraktibilnost, fiksacija na vanjske podražaje.
  • 15. Osjećaj samopouzdanja i sposobnosti:
    • a) uobičajeni osjećaj povjerenja u vlastite snage i sposobnosti;
    • b) povećan osjećaj samopouzdanja, vjera u uspjeh;
    • c) osjećaj sumnje u sebe, očekivanje neuspjeha, neuspjeh.
  • 16. Raspoloženje:
    • a) normalno raspoloženje;
    • b) povišeno, povišeno raspoloženje, osjećaj ushićenja, ugodnog zadovoljstva radom ili drugim aktivnostima;
    • c) smanjeno raspoloženje, depresija.
  • 17. Značajke spavanja:
    • a) normalno, obično spavanje;
    • b) dobar, čvrst i osvježavajući san noć prije;
    • c) nemiran san, s čestim buđenjima i snovima, tijekom nekoliko prethodnih noći, uključujući dan prije.
  • 18. Značajke emocionalnog stanja općenito:
    • a) odsutnost bilo kakvih promjena u sferi emocija i osjećaja;
    • b) osjećaj zabrinutosti, odgovornosti za posao koji se obavlja, uzbuđenje, aktivna želja za djelovanjem;
    • c) osjećaji straha, panike, očaja.
  • 19. Otpornost na buku:
    • a) normalno stanje bez ikakvih promjena;
    • b) povećanje otpornosti na buku u radu, sposobnost rada u uvjetima buke i drugih smetnji;
    • c) značajno smanjenje otpornosti na buku, nemogućnost rada s ometajućim podražajima.
  • 20. Značajke govora:
    • a) obični govor;
    • b) povećanje govorne aktivnosti, povećanje glasnoće glasa, ubrzanje govora bez pogoršanja njegove kvalitete (logičnost, pismenost i sl.);
    • c) poremećaji govora - pojava dugih pauza, oklijevanja, povećanje broja nepotrebnih riječi, mucanje, pretih glas.
  • 21. Procjena općeg mentalnog stanja:
    • a) normalno stanje;
    • b) stanje pribranosti, povećane spremnosti za rad, mobiliziranosti, povišenog psihičkog tonusa;
    • c) osjećaj umora, nedostatak koncentracije, rasejanost, apatija, smanjen mentalni tonus.
  • 22. Značajke memorije:
    • a) obična memorija;
    • b) poboljšano pamćenje - lako se možete sjetiti onoga što vam je potrebno;
    • c) oštećenje pamćenja.
  • 23. Značajke pažnje:
    • a) normalna pozornost bez ikakvih promjena;
    • b) poboljšanje sposobnosti koncentracije, odvraćanje pažnje od stranih stvari;
    • c) pogoršanje pažnje, nemogućnost koncentracije na zadatak, distraktibilnost.
  • 24. Brze pameti:
    • a) obična inteligencija;
    • b) povećana inteligencija, dobra snalažljivost;
    • c) smanjena inteligencija, zbunjenost.
  • 25. Mentalna izvedba:
    • a) normalne mentalne sposobnosti;
    • b) povećanje mentalnih performansi;
    • c) značajno smanjenje mentalnih performansi, brz mentalni umor.
  • 26. Fenomeni psihičke nelagode:
    • a) odsutnost bilo kakvih neugodnih osjeta i iskustava iz psihe u cjelini;
    • b) osjećaj psihičke ugode, pojačane psihičke aktivnosti ili izolirane, blage, brzo prolazne pojave koje ne ometaju rad;
    • c) izražene, raznolike i brojne psihičke smetnje koje ozbiljno ometaju rad.
  • 27. Stupanj prevalencije (generalizacije) znakova stresa:
    • a) pojedinačni blagi znakovi na koje se ne obraća pozornost;
    • b) jasno izraženi znakovi napetosti, koji ne samo da ne ometaju aktivnost, već, naprotiv, pridonose njezinoj produktivnosti;
    • c) veliki broj raznih neugodnih znakova napetosti koji ometaju rad i opažaju se u različitim organima i sustavima tijela.
  • 28. Učestalost pojave stresnog stanja:
    • a) osjećaj napetosti se gotovo nikada ne razvija;
    • b) neki znakovi napetosti razvijaju se samo u prisutnosti stvarno teških situacija;
    • c) znakovi napetosti razvijaju se vrlo često i često bez dovoljnog razloga.
  • 29. Trajanje naponskog stanja:
    • a) vrlo kratkotrajno, ne više od nekoliko minuta, brzo nestaje čak i prije nego što teška situacija prođe;
    • b) nastavlja se praktički kroz cijelo vrijeme boravka u teškoj situaciji i obavljanja potrebnog posla; prestaje ubrzo nakon završetka;
    • c) vrlo značajno trajanje stanja napetosti, koje ne prestaje dugo nakon teške situacije.
  • 30. Opći stupanj napetosti:
    • a) potpuno odsustvo ili vrlo slab stupanj izraženosti;
    • b) umjereno izraženi izraziti znakovi napetosti;
    • c) izražena, pretjerana napetost.

OBRADA REZULTATA

Nakon popunjavanja obrasca zbrajanjem se izračunavaju bodovi koje je ispitanik postigao. U ovom slučaju, za ocjenu "plus" koju ispitanik stavlja uz točku "a" dodjeljuje se 1 bod, uz točku "b" - 2 boda, uz točku "c" - 3 boda. Najmanji broj bodova koji ispitanik može osvojiti je 30, a maksimalan 90. Raspon slabog (depresivnog) neuropsihičkog stresa kreće se od 30 do 50 bodova; umjeren ("intenzivan") stres - od 51 do 70 bodova, prekomjerni ("ekstenzivan") stres - od 71 do 90 bodova. Ovako dobiveni podaci unose se u protokol.

Protokol za ispitivanje neuropsihičkog stresa

Prezime, ime, patronim Datum

Kratak opis trenutne situacije (uobičajeno nestresno, prije ispita, nakon ispita, prije obavljanja važnog i složenog zadatka, nakon zadatka i sl.)

Procjena mentalnog stanja

Za provođenje studije možete koristiti upitnik neuropsihičke napetosti (NPS), koji je predložio T.A. Nemchin. Upitnik je popis znakova neuropsihičkog stresa, sastavljen prema podacima kliničkog i psihološkog promatranja. Upitnik uključuje 30 glavnih karakteristika ovog stanja, podijeljenih u tri stupnja ozbiljnosti.

Studija se provodi pojedinačno u zasebnoj, dobro osvijetljenoj prostoriji, izoliranoj od stranih zvukova i buke.

Upute subjektu: “Molimo Vas da ispunite desnu stranu obrasca, označavajući znakom plus one retke čiji sadržaj odgovara karakteristikama Vašeg trenutnog stanja.”

UPITNIK ZA ŽIVČANO-PSIHIČKU NAPETOST (NPS)

1. Prisutnost fizičke nelagode:

a) potpuna odsutnost bilo kakvih neugodnih fizičkih osjeta;

b) postoje manje nelagode koje ne ometaju rad;

c) prisutnost velikog broja neugodnih fizičkih osjeta koji ozbiljno ometaju rad.

2. Prisutnost boli:

a) potpuno odsustvo bilo kakve boli;

b) bol se javlja povremeno, ali brzo nestaje i ne ometa rad;

c) postoje stalni osjećaji boli koji značajno ometaju rad.

3. Osjeti temperature:

a) odsutnost bilo kakvih promjena u osjetu tjelesne temperature;

b) osjećaj topline, povišena tjelesna temperatura;

c) osjećaj hladnoće u tijelu, udovima, osjećaj "zimice".

4. Stanje mišićnog tonusa:

a) normalan tonus mišića;

b) umjereno povećanje tonusa mišića, osjećaj neke napetosti mišića;

c) značajna napetost mišića, trzanje pojedinih mišića lica, vrata, ruku (tikovi, tremori);

5. Koordinacija pokreta:

a) normalna koordinacija pokreta;

b) povećanje točnosti, lakoće, koordinacije pokreta tijekom pisanja i drugog rada;

c) smanjena točnost pokreta, poremećena koordinacija, pogoršanje rukopisa, poteškoće u izvođenju malih pokreta koji zahtijevaju visoku preciznost.

6. Općenito stanje motoričke aktivnosti:

a) normalna tjelesna aktivnost;

b) povećana motorička aktivnost, povećana brzina i energija pokreta;

c) oštro povećanje motoričke aktivnosti, nemogućnost sjedenja na jednom mjestu, nemir, želja za hodanjem, promjena položaja tijela.

7. Osjećaji iz kardiovaskularnog sustava:

a) odsutnost bilo kakvih neugodnih osjeta iz srca;

b) osjećaji pojačane srčane aktivnosti koji ne ometaju rad;

c) prisutnost neugodnih osjeta iz srca - povećan broj otkucaja srca, osjećaj kompresije u području srca, trnci, bol u srcu.

8. Manifestacije iz gastrointestinalnog trakta:

a) odsutnost bilo kakvih neugodnih osjeta u želucu;

b) izolirano, brzo prolazi i ne ometa osjećaje rada u trbuhu - usisavanje u epigastričnom području, osjećaj lagane gladi, periodično "tutnjanje";

c) jaka nelagoda u abdomenu - bol, gubitak apetita, mučnina, osjećaj žeđi.

9. Manifestacije iz dišnog sustava:

a) odsutnost bilo kakvih osjeta;

b) povećanje dubine i učestalosti disanja bez ometanja rada;

c) značajne promjene u disanju - otežano disanje, osjećaj nedovoljnog udaha, "kneda u grlu".

10. Manifestacije iz sustava izlučivanja:

a) odsutnost bilo kakvih promjena;

b) umjerena aktivacija ekskretorne funkcije - češća želja za korištenjem toaleta, uz potpuno očuvanje sposobnosti apstinencije (toleriranja);

c) naglo povećanje želje za korištenjem toaleta, teškoća ili čak nemogućnost izdržati.

11. Stanje znojenja:

a) normalno znojenje bez ikakvih promjena;

b) umjereno pojačano znojenje;

c) pojava obilnog "hladnog" znoja.

12. Stanje oralne sluznice:

b) umjereno povećanje salivacije;

c) osjećaj suhih usta.

13. Boja kože:

a) normalna boja kože lica, vrata, ruku;

b) crvenilo kože lica, vrata, ruku;

c) bljedilo kože lica, vrata, pojava "mramorirane" (pjegave) nijanse na koži ruku.

14. Receptivnost, osjetljivost na vanjske podražaje:

a) odsutnost ikakvih promjena, normalna osjetljivost;

b) umjereno povećanje osjetljivosti na vanjske podražaje koje ne ometa rad;

c) nagli porast osjetljivosti, distraktibilnost, fiksacija na vanjske podražaje.

15. Osjećaj samopouzdanja i samopouzdanja:

a) uobičajeni osjećaj povjerenja u vlastite snage i sposobnosti;

b) povećan osjećaj samopouzdanja, vjera u uspjeh;

c) osjećaj sumnje u sebe, očekivanje neuspjeha, neuspjeh.

16. Raspoloženje:

a) normalno raspoloženje;

b) povišeno, povišeno raspoloženje, osjećaj ushićenja, ugodnog zadovoljstva radom ili drugim aktivnostima;

c) smanjeno raspoloženje, depresija.

17. Karakteristike spavanja:

a) normalno, obično spavanje;

b) dobar, čvrst i osvježavajući san noć prije;

c) nemiran san, s čestim buđenjima i snovima, tijekom nekoliko prethodnih noći, uključujući dan prije.

18. Značajke emocionalnog stanja općenito:

a) odsutnost bilo kakvih promjena u sferi emocija i osjećaja;

b) osjećaj zabrinutosti, odgovornosti za posao koji se obavlja, "uzbuđenje", aktivna želja za djelovanjem;

c) osjećaji straha, panike, očaja.

Otpornost na buku:

a) normalno stanje bez ikakvih promjena;

b) povećanje otpornosti na buku u radu, sposobnost rada u uvjetima buke i drugih smetnji;

c) značajno smanjenje otpornosti na buku, nemogućnost rada s ometajućim podražajima.

20. Značajke govora:

a) obični govor;

b) povećanje govorne aktivnosti, povećanje glasnoće glasa, ubrzanje govora bez pogoršanja njegove kvalitete (logičnost, pismenost i sl.);

c) poremećaji govora - pojava dugih pauza, oklijevanja,
povećanje broja nepotrebnih riječi, mucanje, pretih glas.

21. Opća procjena psihičkog stanja:

a) normalno stanje;

b) stanje pribranosti, povećane spremnosti za rad, mobiliziranosti, povišenog psihičkog tonusa;

c) osjećaj umora, nedostatak koncentracije, rasejanost, apatija, smanjen mentalni tonus.

22. Značajke memorije:

a) obična memorija;

b) poboljšano pamćenje - lako se možete sjetiti onoga što vam je potrebno;

c) oštećenje pamćenja.

23. Značajke pažnje:

a) normalna pozornost bez ikakvih promjena;

b) poboljšanje sposobnosti koncentracije, odvraćanje pažnje od stranih stvari;

c) pogoršanje pažnje, nemogućnost koncentracije na zadatak, distraktibilnost.

24. Brza pamet:

a) obična inteligencija;

b) povećana inteligencija, dobra snalažljivost;

c) smanjena inteligencija, zbunjenost.

25. Mentalna izvedba:

a) normalne mentalne sposobnosti;

b) povećanje mentalnih performansi;

c) značajno smanjenje mentalnih performansi, brz mentalni umor.

26. Fenomeni psihičke nelagode:

a) odsutnost bilo kakvih neugodnih osjeta i iskustava iz psihe u cjelini;

b) osjećaj duševne ugode, pojačana mentalna aktivnost ili izolirane, slabo izražene, brzo prolazne pojave koje ne ometaju rad;

c) izražene, raznolike i brojne psihičke smetnje koje ozbiljno ometaju rad.

27. Stupanj prevalencije (generalizacije) znakova stresa:

a) pojedinačni, slabo izraženi znakovi na koje se ne obraća pozornost;

b) jasno izraženi znakovi napetosti, koji ne samo da ne ometaju aktivnost, već, naprotiv, doprinose produktivnosti;

c) veliki broj raznih neugodnih znakova napetosti koji ometaju rad i opažaju se u različitim organima i sustavima tijela.

28. Učestalost pojavljivanja naponskog stanja:

a) osjećaji napetosti se gotovo nikada ne razvijaju;

b) neki znakovi napetosti razvijaju se samo u prisutnosti stvarno teških situacija;

c) znakovi napetosti razvijaju se vrlo često i često bez dovoljnog razloga.

29. Trajanje stanja napetosti:

a) vrlo kratkotrajno, ne više od nekoliko minuta, brzo nestaje čak i prije nego što teška situacija prođe;

b) traje gotovo cijelo vrijeme boravka u teškoj situaciji i obavljanja potrebnog posla, a prestaje ubrzo nakon završetka;

c) vrlo značajno trajanje stanja napetosti koje traje dugo nakon teške situacije.

30. Opći stupanj napetosti:

a) potpuno odsustvo ili vrlo slab stupanj ozbiljnosti

b) umjereno izraženi, izraziti znaci napetosti

c) izražena, pretjerana napetost.

Nakon popunjavanja obrasca zbrajanjem se izračunavaju bodovi koje je ispitanik postigao. U tom slučaju za ocjenu “+” koju ispitanik stavlja uz točku “a” dodjeljuje se 1 bod, uz točku “b” 2 boda i uz točku “c” 3 boda. Najmanji broj bodova koje ispitanik može osvojiti je 30, a maksimalni 90. Raspon slabog ili "detenzivnog" neuropsihičkog stresa kreće se od 30 do 50 bodova, umjerenog ili "intenzivnog" - od 51 do 70 bodova. i pretjerano, ili "opsežno" - od 71 do 90 bodova. Ovako dobiveni podaci unose se u protokol u sljedećem obliku:

Prezime, ime, patronim___________ Datum__________

Kratak opis trenutne situacije (uobičajeno nestresno, prije ispita, nakon ispita, prije obavljanja važnog i složenog zadatka, nakon zadatka i sl.).

Vage: razina anksioznosti

Svrha testa

Tehnika je osmišljena za mjerenje razine anksioznosti.

Opis testa

Upitnik se sastoji od 50 tvrdnji. Ispitaniku se može prezentirati kao popis ili kao set kartica s izjavama.

Upute za testiranje

Pozivamo vas da se upoznate sa nizom izjava o karakternim osobinama. Ako se slažete s tvrdnjom, odgovorite s "Da", ako se ne slažete, odgovorite s "Ne". Nemojte predugo razmišljati, važan je prvi odgovor koji vam padne na pamet.

Test

1. Obično sam miran i nije se lako naljutiti.
2. Moji živci nisu ništa uzrujaniji od drugih ljudi.
3. Rijetko imam zatvor.
4. Rijetko imam glavobolje.
5. Rijetko se umaram.
6. Gotovo uvijek se osjećam prilično sretno.
7. Sigurna sam u sebe.
8. Praktički nikad ne crvenim.
9. U usporedbi sa svojim prijateljima, smatram se dosta hrabrom osobom.
10. Ne crvenim se češće od drugih.
11. Rijetko imam lupanje srca.
12. Obično su mi ruke prilično tople.
13. Nisam sramežljiviji od drugih.
14. Nedostaje mi samopouzdanja.
15. Ponekad mi se čini da ne valjam ni za što.
16. Imam razdoblja takve tjeskobe da ne mogu mirno sjediti.
17. Želudac me jako muči.
18. Nemam hrabrosti podnijeti sve nadolazeće poteškoće.
19. Želio bih biti sretan kao i drugi.
20. Ponekad mi se čini da su se preda mnom nagomilale takve poteškoće koje ne mogu prevladati.
21. Često imam noćne more.
22. Primjećujem da mi se ruke počinju tresti kada pokušavam nešto učiniti.
23. Imam izrazito nemiran i isprekidan san.
24. Jako sam zabrinut zbog mogućih neuspjeha.
25. Morao sam iskusiti strah u slučajevima kada sam bio siguran da mi ništa ne prijeti.
26. Teško mi je koncentrirati se na poslu ili na bilo kojem zadatku.
27. Radim pod velikim pritiskom.
28. Lako se zbunim.
29. Gotovo cijelo vrijeme osjećam tjeskobu zbog nekoga ili nečega.
30. Sklon sam stvari shvaćati preozbiljno.
31. Često plačem.
32. Često patim od napadaja povraćanja i mučnine.
33. Jednom mjesečno ili češće imam želučane tegobe.
34. Često se bojim da ću pocrvenjeti.
35. Jako mi je teško koncentrirati se na bilo što.
36. Moja financijska situacija me jako brine.
37. Često razmišljam o stvarima o kojima ne bih želio ni s kim razgovarati.
38. Imao sam razdoblja kada me tjeskoba lišavala sna.
39. Ponekad, kada sam zbunjen, obilno se znojim, zbog čega mi je jako neugodno.
40. Čak i za hladnih dana lako se znojim.
41. Ponekad postanem toliko uzbuđen da mi je teško zaspati.
42. Ja sam lako uzbudljiva osoba.
43. Ponekad se osjećam potpuno beskorisno.
44. Ponekad mi se čini da su mi živci jako poljuljani i da ću izgubiti živce.
45. Često se uhvatim kako brinem oko nečega.
46. ​​​​Ja sam puno osjetljiviji od većine drugih ljudi.
47. Gotovo cijelo vrijeme osjećam glad.
48. Čekanje me čini nervoznim.
49. Život je za mene povezan s neobičnom napetošću.
50. Često me obuzima očaj.

Obrada i interpretacija rezultata ispitivanja

Ključ testa

Broji se broj odgovora ispitanika koji pokazuju anksioznost.

odgovori " Da» za izjave: 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50.
. odgovori " Ne"za tvrdnje: 1, 2, 3,4, 5, 6, 1, 8, 9, 10, 11, 12, 13.

Odgovori koji odgovaraju ključu boduju se 1 bodom. Broj bodova se zbraja.

Evaluacija rezultata ispitivanja

. 40-50 bodova smatraju se pokazateljem vrlo visoke razine anksioznosti,
. 25-40 bodova ukazuju na visoku razinu anksioznosti,
. 15-25 bodova- o prosječnoj (s tendencijom visoke) razini anksioznosti,
. 5-15 bodova- o prosječnoj (s tendencijom niske) razini anksioznosti,
. 0-5 bodova- niska razina anksioznosti.

Izvori

Osobna ljestvica manifestacija anksioznosti (J. Taylor, adaptacija T.A. Nemchina) / Dijagnostika emocionalnog i moralnog razvoja. ur. i komp. I. B. Dermanova. – St. Petersburg, 2002. P.126-128.

Žanr: Psihologija

Format: PDF

Kvaliteta: Skenirane stranice

Opis: Moderno doba društvenog razvoja karakteriziraju dvije važne značajke. Prvo, to je neviđeni tempo razvoja znanosti i proizvodnje, koji ima karakter znanstvene i tehnološke revolucije, i, drugo, sve veća uloga čovjeka u tom procesu kao glavne proizvodne snage društva.
Humanizacija gotovo svih područja društvene prakse objektivno zahtijeva dubinski razvoj glavnih problema znanosti o čovjeku, njezinih teorijskih i praktičnih aspekata. Visoka dinamičnost svakodnevnog života i djelovanja suvremenog čovjeka, intenziviranje društvenih veza i komunikacije među ljudima, potreba za donošenjem odgovornih odluka u uvjetima neizvjesne situacije i nedostatka vremena, sve veći zahtjevi za kompetentnošću i učinkovitošću osobe povezani su, pak, s potrebom ne samo za dubinskim proučavanjem njegove osobnosti, karaktera, sposobnosti i drugih mentalnih karakteristika, već i razvojem praktičnih mjera za povećanje potencijalnih svojstava osobe koja bi mogla u potpunosti zadovoljiti težak život situacije.
Ove i mnoge druge okolnosti prisiljavaju osobu na brzu i potpunu prilagodbu i održavanje visokih performansi u okruženju koje se stalno mijenja. Relevantnost problema prilagodbe čovjeka novim uvjetima također raste u vezi sa širenjem ekološkog područja, odlaskom u svemir, ovladavanjem prethodno nedostupnim područjima Zemlje, raspoređivanjem rada na kontinentalnom pojasu Svjetskog oceana, napetostima u međunarodnim vojno-političkim odnosima, potreba za radom u neobičnim, često vrlo teškim, opasnim ili u tzv. „ekstremnim“ uvjetima. Povećani zahtjevi za fizičkim, moralnim, psihičkim kvalitetama i sposobnostima osobe u velikoj većini ne samo da nisu popraćeni nikakvim štetnim posljedicama, već, naprotiv, uzrokuju mobilizaciju duhovnih i fizičkih resursa pojedinca, osiguravajući prevladavanje poteškoće. Međutim, u nekim slučajevima ekstremni uvjeti mogu postati objektivni uzroci posebnih “stresnih” stanja u čovjeku.
Trenutno je u stručnoj literaturi teško pronaći riječ koja se tako često koristi za označavanje najrazličitijih snažnih iskustava i osjećaja psihičke i tjelesne nelagode koja se javlja kod osobe u „ekstremnoj“ situaciji, kao što je riječ „stres“. . Ova je riječ postala jedan od simbola suvremenog načina života, njezina je uporaba uvelike nadišla okvire znanosti i sve je češća u svakodnevnom životu. Istodobno, pojam "stresa" tijekom proteklih desetljeća bio je predmetom pomne pozornosti i dubokog interesa predstavnika različitih područja humanističke znanosti.
Problemom stresa bave se fiziolozi, liječnici, psiholozi, sociolozi, filozofi, ali još je daleko od rješenja. Ako su biokemijski, fiziološki i drugi biološki aspekti stresa danas prilično dobro razvijeni, onda je najsloženiji dio ovog problema - psihologija stresa - nedovoljno istražen. Do sada, one studije koje su usmjerene na proučavanje stanja mentalne prilagodbe i neprilagođenosti kod zdravih ljudi - predstavnika masovnih profesija, studenata, mentalnih radnika u industrijskim poduzećima, ljudi iz administrativnog, ekonomskog, upravljačkog aparata itd. nisu dobile odgovarajuću analizu. razvoj.Upravo je u tim kategorijama specifičnost svakodnevne radne aktivnosti najuže povezana s visokim zahtjevima koji se postavljaju pred neuropsihičku sferu. Osobito su važna istraživanja adaptacijskih procesa kod tako masovne kategorije radnika kao što su operateri, čije djelovanje, u kontekstu sve većeg tehnološkog napretka, postaje sve složenije, sve odgovornije i praćeno naprezanjem kreativnih snaga i sposobnosti.
Problem intenzivne radne aktivnosti sustavno se odražava u materijalima kongresa Komunističke partije Sovjetskog Saveza, u vladinim dekretima, ističe se u političkim i gospodarskim dokumentima i postavlja se kao jedan od glavnih zadataka petogodišnjih planova. . Humanistička zadaća zdravstva, a posebno psihohigijene i medicinske psihologije, je, s jedne strane, osigurati optimalan stres u procesu rada, njegovu visoku učinkovitost, a s druge strane spriječiti neželjene posljedice koje mogu biti popraćene produljenim neuropsihički stres.
Predmet ovog istraživanja bile su zdrave osobe, uglavnom one koje su zbog prirode svog posla povremeno ili sustavno izložene ekstremnim čimbenicima, osobito u razdobljima značajnog povećanja intenziteta rada, povećanja odgovornosti za njegovu kvalitetu i pogreške, uvjeti ograničenog vremena za postizanje visokih rezultata . Subjekti su uključivali radnike niza velikih industrijskih pogona u Lenjingradu - radnike glavnih profesija, zaposlenike administrativnog i upravljačkog aparata, dizajnere, inženjere, studente visokoškolskih ustanova i sveučilišne nastavnike. Kao “uzorak”, “trening skupina” ili svojevrsni model neuropsihičkog stresa najvišeg stupnja korištena je skupina bolesnika s neurozama s klinički jasnim znakovima napetosti, emocionalnih poremećaja, stanja tjeskobe i straha.
Opći ciljevi istraživanja bili su razjasniti fenomenologiju neuropsihičkog stresa, proučiti pomake koji se događaju na različitim razinama neuropsihičke i somatske organizacije čovjeka, proučiti uzroke i mehanizme neuropsihičkog stresa.

KATEGORIJE

POPULARNI ČLANCI

2023 “kingad.ru” - ultrazvučni pregled ljudskih organa