सर्जरी के बाद मैमोप्लास्टी की सिफारिशें। मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्प्राप्ति अवधि (पुनर्वास)।

स्तन वृद्धि आज सबसे लोकप्रिय प्लास्टिक सर्जरी है। इसे करने के तरीके साल-दर-साल बेहतर से बेहतर होते जा रहे हैं, और ऐसे ऑपरेशनों के बाद रिकवरी का समय कम होता जा रहा है। जितनी जल्दी हो सके दैनिक जीवन को फिर से शुरू करना मैमोप्लास्टी कराने वाले निष्पक्ष सेक्स के प्रत्येक प्रतिनिधि के लिए प्रयास करता है। बेशक, यह अवधि अपेक्षाकृत कम है, लेकिन जटिलताओं से बचने के लिए चिकित्सा सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है।

यह सर्जिकल प्रक्रिया अस्पताल सेटिंग में की जाती है। रोगी को अक्सर सामान्य एनेस्थीसिया दिया जाता है। प्रक्रिया के तुरंत बाद या उसके अगले दिन घर लौटना संभव है। फिर मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास शुरू होता है।

पुनर्वास की शर्तें और वे किस पर निर्भर हैं

मैमोप्लास्टी के बाद ठीक होने में लगने वाला समय कई कारकों पर निर्भर करता है:

• ऑपरेशन से प्रभावित ऊतकों का घनत्व;
• प्रत्यारोपण का आकार;
• आरोपण की विधि;
• ऑपरेशन करने के लिए उपयोग किए जाने वाले उपकरण का प्रकार।

इसके अलावा, स्तन वृद्धि के बाद पुनर्वास कैसे होता है, यह महिला के शरीर की कुछ विशेषताओं, एलर्जी की प्रवृत्ति और प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति से प्रभावित हो सकता है। साथ ही, यह सुनिश्चित करने के लिए कि मरीज़ों के ठीक होने में लगने वाला समय अपेक्षा से अधिक न हो, प्रक्रिया से पहले उन्हें यह जानकारी प्रदान करना आवश्यक है कि स्तन सर्जरी के बाद पुनर्वास कैसा चल रहा है। असुविधा को कम करने और उपचार प्रक्रिया को तेज़ करने के लिए आपके हाथों को विशेष निर्देश दिए जाते हैं।

मैमोप्लास्टी के बाद दिन में रिकवरी

ऑपरेशन के बाद, प्रत्येक डॉक्टर अपनी व्यक्तिगत सिफारिशें देता है, इस बारे में बात करता है कि मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास दिन-ब-दिन कैसे आगे बढ़ना चाहिए।

पुनर्प्राप्ति अवधि इस प्रकार हैं:

• सर्जरी के 1 - 2 दिन बाद;
• 2-4 दिन;
• 4-10 दिन;
• 10 - 21 दिन;
• 12 महीने।

पहला दिन

स्तन वृद्धि के बाद प्रारंभिक पुनर्वास अवधि पहले 24 घंटे है। यह एक ऐसा समय है जिसमें रक्तस्राव का खतरा होता है। इससे बचने के लिए, डॉक्टर सूजन को कम करने के लिए कोल्ड पैक का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

इस अवधि के दौरान छाती क्षेत्र में गर्मी वर्जित है।

2-4 दिन

इन दिनों, सूजन की मुख्य अवधि बीत जाती है, जब दर्द और सूजन अधिकतम रूप से प्रकट होती है। इन दिनों अधिकांश दवाओं का उपयोग किया जाता है और शरीर का तापमान भी नियमित रूप से मापा जाता है।

इस अवधि के दौरान स्तन क्षेत्र में जकड़न महसूस होना सामान्य है, क्योंकि त्वचा ग्रंथि के नए आकार और आकार के अनुकूल हो जाती है।

इलास्टिक पट्टी या विशेष अंडरवियर पहनना अनिवार्य है। ड्रेसिंग हटाने के बाद कई महीनों तक एक खास तरह का अंडरवियर पहनना जरूरी होता है।

4-10 दिन

इस अवधि के दौरान, स्वतंत्र रूप से स्वच्छता प्रक्रियाएं करने और स्नान करने की अनुमति है, हाथ उठाने पर प्रतिबंध के कारण केवल अपने बाल धोना निषिद्ध है। जल प्रक्रियाओं के बाद, सभी सीमों को अच्छी तरह से सूखना चाहिए, एक तौलिया के अलावा, एक हेअर ड्रायर का उपयोग करना चाहिए।

बहुत अधिक दवाएँ लेने से कई प्रकार के दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जैसे कब्ज। ऐसे में डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही दर्द निवारक दवाओं की खुराक कम करना संभव है।

7-10 दिन

इन दिनों में संक्रमण या रक्तस्राव हो सकता है। सूजन और चोट का दिखना सामान्य माना जाता है, लेकिन कुछ हफ्तों के बाद वे निश्चित रूप से गायब हो जाएंगे।

रोगी को अभी तक भारी काम करने की अनुमति नहीं है, साथ ही लीवर को हिलाने और शारीरिक परिश्रम करने की भी अनुमति नहीं है। इस दौरान दवाओं का प्रयोग बंद कर देना चाहिए।

10-21 दिन

संक्रमण का खतरा न्यूनतम है. अब आप हल्के व्यायाम करना शुरू कर सकते हैं। सूजन गायब हो जाती है, दर्द केवल रात में ही हो सकता है।

महिला की हालत अच्छी बताई गई है।

1-2 महीने

पुनर्प्राप्ति अवधि समाप्त हो रही है. दर्द शायद ही मुझे परेशान करता है। सूजन भी नहीं होती. स्तनों को छूने से असुविधा नहीं होती है, लेकिन वे बहुत कोमल होने चाहिए। यदि छूने पर निपल क्षेत्र में सुन्नता हो तो घबराएं नहीं। समय के साथ यह बीत जाएगा.

स्तन वृद्धि के बाद वस्तुनिष्ठ परिणाम केवल 3 या 4 महीने बाद प्राप्त किए जा सकते हैं, जब सूजन अंततः कम हो जाती है और स्तन ऊतक नरम और यथासंभव प्राकृतिक हो जाते हैं। मांसपेशियों के नीचे मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास एक समान प्रक्रिया से अलग नहीं है जब एक प्रत्यारोपण ग्रंथि के नीचे ही प्रत्यारोपित किया जाता है।

दवाएं

ऑपरेशन के बाद, रोगी को दवाओं के कुछ समूह निर्धारित किए जाते हैं:

• दर्द निवारक। गंभीर दर्द सभी महिलाओं को होता है, इसलिए दर्द से राहत जरूरी है।
• एंटीबायोटिक्स और एंटीवायरल दवाएं। उनके साथ, रोगी को संक्रमण, मवाद निकलने की जटिलताओं या दाद का डर नहीं रहता है।
• बाह्य साधन. इनमें पैच, एंटी-स्कार क्रीम कॉन्ट्रैक्ट्यूबेक्स, डर्मेटिक्स और कुछ अन्य शामिल हैं।

संपीड़न अंडरवियर

मैमोप्लास्टी के तुरंत बाद, डॉक्टर महिला को संपीड़न वस्त्र पहनने की सलाह देते हैं। यह स्तनों को ठीक करता है और प्रत्यारोपण के विस्थापन से बचाता है। स्तन वृद्धि के बाद रिकवरी आरामदायक होगी।

ज़रूरत

स्तन निर्धारण का अर्थ इसे बहुत नीचे गिरने से रोकना और सही आकार सुनिश्चित करना है। यह टांके को टूटने से रोकेगा, रक्त परिसंचरण में सुधार करेगा और उपचार में तेजी लाएगा। इसके अलावा, संपीड़न कपड़ों का उच्च घनत्व स्पर्श के बल को कम करेगा, जिससे असुविधा कम होगी।

ऑपरेशन करने वाला डॉक्टर आपको बताएगा कि मैमोप्लास्टी के बाद कितने समय तक संपीड़न वस्त्र पहनना है।

किसे चुनना है

मैमोप्लास्टी के बाद संपीड़न वस्त्र भिन्न हो सकते हैं। इसके मुख्य प्रकार हैं:

1. चिकित्सीय लिनन.घर पर पहना जाता है, चिकित्सीय संकेत होने पर चुना जाता है।
2. निवारक.संपीड़न की डिग्री कम है, डॉक्टर की सलाह के बिना स्वतंत्र खरीद संभव है।
3. अस्पताल की चादर.मैमोप्लास्टी प्रक्रिया के बाद चिकित्सा केंद्रों में इसका उपयोग किया जाता है। हेरफेर के बाद जटिलताओं को रोकने में मदद करता है।

कैसे पहने

संपीड़न वस्त्र पहनने की अवधि ऑपरेशन करने वाले डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है, लेकिन औसतन यह अवधि 4 सप्ताह है। यह याद रखना चाहिए कि आपको चौबीसों घंटे छाती को दबाने वाले वस्त्र पहनने होंगे। स्तन वृद्धि सर्जरी के एक महीना बीत जाने के बाद, आप रात में अपना अंडरवियर उतार सकती हैं।

साधारण अंडरवियर पहनने का परिवर्तन डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बाद ही किया जाता है।

नियमित अंडरवियर पर कब स्विच करें

डॉक्टर यह निर्णय लेता है कि रोगी की जांच के आधार पर सर्जरी के बाद संपीड़न वस्त्र बदलना संभव है, लेकिन ऑपरेशन के एक महीने से पहले नहीं। कुछ मरीज़ तीन महीने के बाद ही सादा अंडरवियर पहनना शुरू कर देते हैं।

भले ही मैमोप्लास्टी के बाद दूसरे महीने में एक महिला नियमित ब्रा पहनती है, यह यथासंभव आरामदायक और उच्च गुणवत्ता वाली होनी चाहिए। स्तनों को अच्छी तरह से सहारा देना चाहिए ताकि वे अपना आकार न खोएं। एक गहरा कप और चौड़ी पट्टियाँ सुंदर स्तन आकार बनाए रखने की कुंजी हैं।

घर की देखभाल

घर पर अपने स्तन के ऊतकों की देखभाल करना बेहद महत्वपूर्ण है। घावों के उपचार पर विशेष ध्यान देना चाहिए।

निशान उपचार

निशान की देखभाल बेहद महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसके स्थान पर त्वचा पतली और नाजुक होती है। स्तन के ऊतक काफी खिंचे हुए होते हैं, ताकि निशान खुरदरा और मोटा न हो जाए, इसकी अच्छी तरह से देखभाल की जानी चाहिए।

खुरदरे निशान के गठन से बचने के लिए, घावों के किनारों को चिपकने वाली टेप से ठीक किया जाता है। यह ऊतक तनाव को दूर करने के लिए किया जाता है। यदि सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो गठित निशान पतला और साफ होगा। पहले परामर्श के बाद टांके हटाए जा सकते हैं, जो सर्जरी के लगभग एक सप्ताह बाद होता है।

टांके हटाने के बाद, एक महीने के लिए सिलिकॉन पैच के उपयोग का संकेत दिया जाता है। लोच दिखाई देने के बाद, आप कॉन्ट्रैक्ट्यूबेक्स क्रीम का उपयोग शुरू कर सकते हैं। जितनी जल्दी आप इसका उपयोग शुरू करेंगे, निशान उतने ही नरम होंगे।

एडिमा और हेमटॉमस

सूजन बहुत ध्यान देने योग्य हो सकती है। छाती के ऊपरी आधे हिस्से का आकार बहुत बढ़ जाता है। यह स्थिति शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं और ऑपरेशन की तकनीक के आधार पर एक सप्ताह से एक महीने तक बनी रहती है।

संपीड़न वस्त्र हल्के मालिश प्रभाव के माध्यम से सूजन को कम करने में मदद करेंगे। उच्च गुणवत्ता वाले लिनेन का उपयोग करने पर ही लसीका की निकासी और रक्त परिसंचरण की सक्रियता संभव है।

विशेष अंडरवियर पहनने के अलावा, सूजन की अवधि इससे प्रभावित हो सकती है:

• सूरज की किरणें;
• सौना का दौरा;
• धोने के लिए गर्म पानी का उपयोग करना;
• उत्तेजना;
• अनधिकृत शारीरिक गतिविधि;
• संपीड़न वस्त्र पहनने से इंकार।

मालिश

स्तन के ऊतक घने नहीं होने चाहिए। इसके लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि सर्जरी के बाद रिकवरी चरण के दौरान रोगी को मालिश दी जाए। कुछ के लिए, यह मैमोप्लास्टी के एक महीने बाद निर्धारित किया जाता है, जब स्तन संवेदनशीलता बहाल हो जाती है। कुछ महिलाओं के लिए, एक सप्ताह के भीतर मैमोप्लास्टी के बाद स्तन की मालिश की अनुमति है।

डॉक्टर मालिश तकनीक दिखाता है, लेकिन वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए सटीक पुनरावृत्ति आवश्यक है।

स्तन की त्वचा की देखभाल

स्तन ग्रंथियों का आकार बढ़ने के बाद उन पर मौजूद ऊतकों में खिंचाव होता है। यह प्रक्रिया के सौंदर्य प्रभाव को बढ़ाता है। स्तन की त्वचा की देखभाल न करने पर विपरीत प्रभाव भी प्राप्त हो सकता है।

खिंचाव के निशानों की उपस्थिति को रोकने के लिए, त्वचा पर विशेष क्रीम लगाना आवश्यक है, जिनमें से कई सार्वजनिक डोमेन में फार्मेसियों, दुकानों और ऑनलाइन स्टोरों में उपलब्ध हैं।

शारीरिक व्यायाम

पुनर्वास की विभिन्न अवधियों के दौरान शारीरिक गतिविधि की अनुमति या निषेध किया जा सकता है। इसलिए, पहले सप्ताह के दौरान, अपनी बाहों को ऊपर उठाना, 3 किलोग्राम से अधिक वजन वाली वस्तुओं को ले जाना और अचानक लीवर जैसी हरकत करना सख्त मना है।

जो महिलाएं कार के बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकतीं, वे सर्जरी के 10 दिन बाद गाड़ी चलाना शुरू कर सकती हैं। इस अवधि में घर के काम-काज करना भी संभव है। एक सप्ताह में, पहले नहीं, आप काम पर जा सकते हैं, अगर इसमें भारी शारीरिक श्रम शामिल न हो। सक्रिय जीवनशैली जीना शुरू करते समय, आपको मैमोप्लास्टी के बाद मालिश के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

शारीरिक प्रशिक्षण पर वापसी एक महीने के बाद ही संभव है। यदि आप ऐसा पहले करते हैं, तो आपको जटिलताएँ हो सकती हैं। यदि कक्षाएं शुरू होती हैं, तो उन्हें विशेष रूप से संपीड़न वस्त्रों में आयोजित किया जाना चाहिए, जिन्हें पहनना आवश्यक है।

वजन बनाए रखने का महत्व

प्राप्त परिणामों को बनाए रखने में एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक पश्चात की अवधि में शरीर के वजन को बनाए रखना है। इस प्रकार, तेजी से वजन घटने से त्वचा के नीचे प्रत्यारोपण दिखाई देने लगते हैं। यदि वजन बढ़ता है, तो स्तन बड़े हो जाएंगे, जो त्वचा और स्तन ग्रंथि के आकार पर नकारात्मक प्रभाव डालेगा।

संभावित जटिलताएँ

ज्यादातर मामलों में स्तन ग्रंथियों का आकार और आकार बदलना उस महिला के लिए बहुत खुशी की बात होती है जिसने सर्जरी कराने का फैसला किया है। पुनर्वास अवधि की कुछ कठिनाइयों के बारे में उपलब्ध जानकारी के बावजूद, निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि इस प्रक्रिया से गुजरते हैं। इसके प्रकाश में, मैमोप्लास्टी के बाद जटिलताओं के बिना पुनर्वास अवधि से गुजरना बहुत महत्वपूर्ण है।

• लंबे समय तक चलने वाला दर्द सिंड्रोम;
• ढीले स्तन;
• प्रत्यारोपण की अभिव्यक्ति से जुड़ी त्वचा पर तरंगें;
• कृत्रिम अंग का टूटना;
• प्रत्यारोपण विस्थापन;
• स्तन ऊतक की विकृति;
• एलर्जी की प्रतिक्रिया।

हर साल लगभग 1.5 प्रतिशत मरीज़ों को इस प्रकार की जटिलताओं का सामना करना पड़ता है। उनसे बचने के लिए, आपको प्राप्त सभी सिफारिशों का सख्ती से पालन करना चाहिए।

वीडियो

सर्जरी के बाद कैसे व्यवहार करें, किन नियमों का पालन करना होगा? आपको इन और अन्य सवालों के जवाब हमारे वीडियो में मिलेंगे।

किसी भी अन्य ऑपरेशन की तरह मैमोप्लास्टी के लिए भी रिकवरी अवधि की आवश्यकता होती है। अक्सर, मैमोप्लास्टी के बाद पहले दिन, रोगी क्लिनिक में निगरानी में रहता है। अगले दिन आप घर जा सकते हैं और मैमोप्लास्टी के बाद किसी विशेषज्ञ से प्राप्त सभी निर्देशों और सिफारिशों का पालन कर सकते हैं।

दर्दनाक संवेदनाओं के खिलाफ प्राथमिक उपचार के लिए, डॉक्टर दर्द निवारक दवाएँ लिखेंगे, क्योंकि, आम तौर पर, दर्द पहले दो या तीन दिनों तक तीव्र होगा।

मैमोप्लास्टी के बाद, मांसपेशियों के ऊतकों की अखंडता क्षतिग्रस्त हो जाती है। और पुनर्वास अवधि तब तक चलेगी जब तक ऊतकों और त्वचा की गतिविधि पूरी तरह से स्थिर नहीं हो जाती।

पहले कुछ दिनों के दौरान महिला असहज महसूस करेगी और उसकी त्वचा में कसाव महसूस होगा।कुछ मामलों में, सूजन या चोट लग सकती है। इससे भी कम बार, रक्तगुल्म या दमन होता है।

मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास अवधि में अंतरंगता, खेल और अन्य शारीरिक गतिविधियों पर प्रतिबंध के साथ-साथ चिकित्सा सिफारिशों का पालन भी शामिल है।

मुख्य बात यह है कि हर कारण से घबराएं नहीं, नियमित रूप से निर्धारित डॉक्टर के परामर्श पर जाएं और पुनर्वास के सभी नियमों का पालन करें।

मैमोप्लास्टी के बाद रिकवरी: अंडरवियर और सोने की स्थिति

मैमोप्लास्टी के बाद रिकवरी में संपीड़न वस्त्र पहनना शामिल है, जो प्रथागत है, ऑपरेशन के तुरंत बाद पहना जाता है। ऐसे अंडरवियर नए स्तन आकार का समर्थन करेंगे और प्रत्यारोपण को हिलने नहीं देंगे।

न केवल रोगी के स्तन, बल्कि पूरे शरीर का पुनर्वास किया जाना चाहिए।इसलिए, आपको स्वस्थ भोजन, खनिज और विटामिन के साथ अपने आहार का ध्यान रखना चाहिए। आपको अपने ख़ाली समय को सही ढंग से व्यवस्थित करने की भी आवश्यकता है, जिसमें ताज़ी हवा में आसान और बिना थका देने वाली सैर भी शामिल है।

असुविधा और दर्द की स्थिति में दर्द निवारक दवाओं का सहारा लेना आवश्यक है।

सोने की सही स्थिति चुनना बहुत महत्वपूर्ण है: आपको अपनी पीठ के बल, हेडबोर्ड ऊंचा करके सोना होगा। शराब और धूम्रपान से जुड़ी बुरी आदतों को कुछ हफ्तों के लिए छोड़ देना चाहिए।

मैमोप्लास्टी के बाद रिकवरी प्रभावी और त्वरित होगी यदि आप एक डॉक्टर के साथ नियमित जांच कराते हैं जो पुनर्वास प्रक्रिया की निगरानी करेगा और उचित निर्देश देगा।

मैमोप्लास्टी के बाद सूजन: पुनर्प्राप्ति विशेषताएं

मैमोप्लास्टी के बाद सूजन को सबसे दुर्लभ घटना नहीं माना जाता है। एडिमा स्तन ग्रंथियों के ऊतकों में द्रव के संचय के परिणामस्वरूप प्रकट होती है। सूजन आमतौर पर सर्जरी के तुरंत बाद दिखाई देती है और कई दिनों तक बढ़ती रहती है।

संपीड़न अंडरवियर, जिसमें हल्के मालिश आंदोलन और स्तन का विश्वसनीय निर्धारण होता है, मैमोप्लास्टी के बाद सूजन से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करता है। साथ ही, एडिमा से छुटकारा पाने के लिए आपको शारीरिक गतिविधि और अधिक काम पर प्रतिबंध लगाना चाहिए।

आप कोल्ड कंप्रेस लगा सकते हैं, जो सूजन से पूरी तरह लड़ता है।

लंबे समय तक सूजन और सूजन प्रक्रिया के अतिरिक्त लक्षणों के प्रकट होने, उदाहरण के लिए, लालिमा और बुखार के मामले में, आपको तुरंत डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए।

सामान्य सुधार के साथ, सूजन एक या दो सप्ताह के भीतर कम हो जाएगी। लेकिन मैमोप्लास्टी के बाद एडिमा से छुटकारा पाने की समय अवधि रोगियों के व्यक्तिगत मापदंडों के आधार पर भिन्न हो सकती है।

मैमोप्लास्टी के बाद देखभाल: स्तन बंधन और बुनियादी सिफारिशें

मैमोप्लास्टी के बाद, परिणाम की रिकवरी और प्रभावशीलता में उचित स्तन देखभाल एक बड़ी भूमिका निभाती है।

दुष्प्रभावों और धन की बर्बादी के कारण बाद में रोने से बचने के लिए, आपको देखभाल के सभी महत्वपूर्ण नियमों का पालन करना चाहिए:

• आराम का नियम. दिन और रात में छाती को आराम रहना चाहिए। आपको पर्याप्त नींद, उचित पोषण और अधिक काम और थकान से बचना होगा।
• जल प्रक्रियाओं का नियम. यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पहले दिन स्तन के लिए पानी का संपर्क सख्त वर्जित है। मैमोप्लास्टी के बाद, आपको कई हफ्तों तक स्नान करने या पूल या सौना में जाने से बचना चाहिए।
• सूजन के विरुद्ध नियम. सूजन प्रक्रिया को रोकने के लिए, डॉक्टर दैनिक उपयोग के लिए एक एंटीसेप्टिक के साथ एक विशेष मलहम लिखेंगे।
• सूजनरोधी नियम. यदि सूजन होती है, तो क्षतिग्रस्त ऊतकों की सूजन को खत्म करने में मदद के लिए मलहम या जैल का उपयोग किया जाना चाहिए।

मैमोप्लास्टी के बाद डॉक्टर अगले दिन मरीज की जांच करते हैं।

यदि घाव की स्थिति स्थिर है, तो विशेषज्ञ मैमोप्लास्टी के बाद स्तन पर पट्टी बांधेगा और उचित सिफारिशें छोड़ेगा।

ऑपरेशन पूरा होने के बाद महिला के स्तनों पर इलास्टिक पट्टी बांधनी चाहिए। यह उचित स्तन निर्धारण को बढ़ावा देता है और एडिमा के गठन को रोकता है।

सर्जरी के बाद दूसरे दिन, जब पहली ड्रेसिंग की जाती है, तो पट्टियाँ हटा दी जाती हैं, घाव का इलाज किया जाता है, और पट्टी और संपीड़न वस्त्र पहनाए जाते हैं।

• छह महीने तक लगातार कंप्रेशन अंडरवियर पहनें, फिर एक और महीने के लिए रात में अंडरवियर पहनें;
• आप ऑपरेशन के बाद केवल तीसरे या पांचवें दिन ही स्नान कर सकते हैं, और पानी गर्म नहीं होना चाहिए;
• स्नान के बाद नियमित रूप से टांके का उपचार करें और उन्हें विशेष प्लास्टर से सील करें;
• पहले महीने के लिए, आपको शारीरिक गतिविधि के साथ अपने शरीर पर अत्यधिक दबाव नहीं डालना चाहिए, आपको अचानक कोई हरकत नहीं करनी चाहिए, उदाहरण के लिए, नीचे और बगल में झुकना, खेल और सेक्स करना, या लोगों की बड़ी भीड़ वाली जगहों पर जाना;
• सोने की स्थिति - अपनी पीठ के बल लेटना;
• लगभग 4 महीने तक, धूप सेंकने और छाती पर सीधे सूर्य के संपर्क में आने से बचें;
• तनाव से बचें;
• स्वस्थ भोजन।

मैमोप्लास्टी के बाद की संवेदनाएं प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग हो सकती हैं। उनमें से मुख्य और सबसे आम हैं स्तनों का सुन्न होना और संवेदनशीलता में कमी, स्तन ग्रंथियों में दर्द, सूजन और सूजन, त्वचा में खिंचाव की भावना, धड़कते हुए दर्द, झुनझुनी, जलन, भारीपन और असुविधा की भावना।

ये सभी संवेदनाएं, मैमोप्लास्टी के बाद उचित देखभाल और पुनर्वास अवधि के दौरान चिकित्सा निर्देशों के अनुपालन के साथ, कुछ समय बाद गायब हो जाती हैं; कुछ लोगों को दर्द या प्लास्टिक सर्जरी के अन्य परिणामों का बिल्कुल भी अनुभव नहीं होता है।

कुछ लोगों के लिए, खुश रहने के लिए उनके छोटे या बड़े स्तन ही काफी होते हैं। दूसरों के लिए, आदर्श होने के लिए, उन्हें प्रत्यारोपण की एक जोड़ी के रूप में बड़े आकार की आवश्यकता होती है - हम इस श्रेणी के बारे में बात करेंगे।

पुनर्वास की एक अवधि की आवश्यकता है. पश्चात की अवधि को अपेक्षाकृत कम समय के लिए निषेध के एक भाग और छह महीने तक के अंतिम चरण में विभाजित किया गया है।

ऑपरेशन शुरू होने से पहले, आपको कंप्रेशन ब्रा/टॉप की एक जोड़ी खरीदनी होगी जिसे धोने के दौरान बदल दिया जाएगा। आप केवल एक सेट से काम चला सकते हैं, लेकिन यह सुविधाजनक नहीं है।

पश्चात की अवधि के लिए एक से दो सप्ताह की छुट्टी ली जाती है, यह समय कुछ हद तक व्यक्तिगत होता है और रोगी के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।

जब आप एनेस्थीसिया से बाहर आते हैं उसी क्षण से रिकवरी शुरू हो जाती है।

1. अस्पताल के अस्पताल में बिताया गया समय एक दिन, कभी-कभी दो दिन होता है।
2. सर्जरी के बाद पहले तीन दिन बिस्तर पर आराम के लिए दिए जाते हैं।
3. फिर, अगले कुछ हफ़्तों में, आप छोटी सैर कर सकते हैं।

स्तन वृद्धि के बाद, रोगी को व्यक्तिगत रूप से निर्धारित दवाओं और मलहमों की एक सूची के साथ घर भेजा जाता है, जिसका उपयोग सख्ती से आवश्यक है।

दवाएं उस डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार ली जाती हैं जिसने स्व-पर्चे के बिना ऑपरेशन किया था। दवाओं के किसी भी समायोजन पर चर्चा की जानी चाहिए।

इसके अलावा, डिस्चार्ज होने पर, टांके और ड्रेसिंग हटाने के लिए अनुवर्ती नियुक्तियों के साथ-साथ निवारक परीक्षाओं का समय भी निर्दिष्ट किया जाएगा।

स्तन वृद्धि के बाद पुनर्वास

संपूर्ण पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, प्रत्यारोपण के विस्थापन और जटिलताओं से बचने के लिए कई नियमों का सख्ती से पालन किया जाना चाहिए।

1. दूसरे या तीसरे दिन या नालियों को हटाने के बाद धोने, या बल्कि स्नान करने की अनुमति है। पानी शरीर के तापमान के करीब होना चाहिए, गर्म या ठंडे पानी से न धोएं। टांके और स्तनों को हाथों या वॉशक्लॉथ से नहीं रगड़ना चाहिए; साबुन या शॉवर जेल न्यूट्रल पीएच वाला होना चाहिए। बाद में, स्तन की त्वचा और टांके को हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन वाली मॉइस्चराइजिंग क्रीम से चिकना करना महत्वपूर्ण है, साथ ही बिना दबाव के नरम पथपाकर मालिश करना भी महत्वपूर्ण है।
2. कार ड्राइविंगपहले दो हफ्तों से बचने की सलाह दी जाती है ताकि बाहों और छाती के क्षेत्रों पर दबाव न पड़े।
3. महत्वपूर्ण बिंदु - मैमोप्लास्टी के बाद आप अपनी भुजाएँ कब उठा सकते हैं?. आंदोलन के पहले चार दिन नरम होने चाहिए, ऊपरी शरीर पर कठोरता या तनाव के बिना। प्रत्यारोपण के विस्थापन से बचने के लिए यह अनुशंसा बहुत महत्वपूर्ण है। फिर शरीर को इसकी आदत हो जाती है, लेकिन लगभग एक महीने तक शरीर/हाथों को अचानक उठाने और झुकने से बचने की कोशिश करें।
4. स्तन वृद्धि के बाद सेक्सकम से कम तीन सप्ताह के लिए स्थगित करना होगा।
5. के बारे में मादक पेयहम कुछ हफ़्तों के लिए भूल जाते हैं ताकि कोई अप्रत्याशित जटिलताएँ और अत्यधिक सूजन न हो। यही नियम धूम्रपान पर भी लागू होता है; आपको कम से कम प्रतिदिन सिगरेट की संख्या कम करनी होगी।
6. स्तन वृद्धि के बाद संपीड़न वस्त्र पहनना- पहले महीने के लिए हटाने योग्य नहीं (शॉवर पर जाने को छोड़कर)। दूसरे महीने में हम इसे केवल दिन के समय यानी सोने के अलावा पहनते हैं। इस पूरी अवधि के दौरान, नई ब्रा पहनना तो दूर, कोशिश करना भी अवांछनीय है।
7. स्नान, सौना, हम्माम, टांके की स्थिति और सर्जन की राय के आधार पर, एक से छह महीने की अवधि के लिए गर्म स्नान करना निषिद्ध है। एक महीने के बाद, आप हम्माम में गर्म होने के लिए थोड़ी देर के लिए जा सकते हैं; तीन महीने के बाद पूरी यात्रा की अनुमति है।
8. पूल में तैराकीऔर संपीड़न वस्त्रों को पूरी तरह से हटाने के बाद समुद्र संभव है।
9. को वापस मैमोप्लास्टी के बाद खेलक्रमिक होना चाहिए. तीसरे सप्ताह से आप पैदल चल सकते हैं। एक महीने के बाद, आप ऊपरी शरीर पर दबाव डाले बिना, धीरे-धीरे निचले शरीर पर भार बढ़ाना शुरू कर सकते हैं। दो महीने के बाद आप कई शारीरिक गतिविधियों में शामिल हो सकते हैं। इस अवधि के दौरान जॉगिंग और एरोबिक्स शामिल हैं, लेकिन डॉक्टर से परामर्श के बाद ही। खेलों के लिए सिफ़ारिशों की उपेक्षा करने से सिवनी के फटने और रक्तस्राव की संभावना बढ़ जाती है, यह घावों के उपचार को नुकसान पहुंचा सकता है और प्रत्यारोपण को उखाड़ सकता है।
10. पहले महीने में वजन उठाना 3 किलोग्राम वजन तक सीमित है, डेढ़ किलोग्राम से शुरुआत करना बेहतर है, दूसरे महीने से आप धीरे-धीरे भार को दस किलोग्राम तक बढ़ा सकते हैं। यदि परिवार में कोई छोटा बच्चा है और उसका वजन अनुमत वजन के भीतर है, तो उसे उठाते समय सावधानी बरतने की कोशिश करें।
11. धूपघड़ी में और धूप में टैनिंग करनातीन महीने के लिए बाहर रखें. इस सिफ़ारिश में विभिन्न सर्जनों की राय में कुछ अंतर हैं। कम से कम, तब तक इंतजार करना जरूरी है जब तक टांके पूरी तरह से ठीक न हो जाएं और सूजन कम न हो जाए। केवल एसपीएफ लगाकर धूप सेंकें और ऐसा स्विमसूट पहनें जो टांके को कवर करता हो। जब तक टांके हल्के न हो जाएं, रंजकता से बचने के लिए उन्हें धूप में रखना मना है।
12. अपनी पीठ के बल सोना कई लोगों के लिए एक असहनीय परीक्षा है, और मुख्य बात जो महिलाओं को रुचिकर लगती है वह है: मैमोप्लास्टी के बाद आप करवट लेकर कब सो सकती हैं। सर्जरी के बाद लगभग तीन सप्ताह तक इस आनंद से बचने की कोशिश करें। कुछ लोग अब भी पेट के बल सोना चाहते हैं, लेकिन एक महीने तक ऐसा करना वर्जित है। इसके बाद, अपनी पीठ के बल सोना भी बेहतर है, लेकिन नींद में करवट बदलना प्रत्यारोपण के लिए खतरनाक नहीं होगा।
13. हवाई जहाज़ यात्रामैमोप्लास्टी के दो सप्ताह बाद संभव है।
14. वृद्धि के प्रारंभिक परिणामों का आकलन प्रत्यारोपण की स्थापना के दो महीने बाद शुरू किया जा सकता है, हालांकि, स्थिति का पूरी तरह से आकलन 9-12 महीनों के बाद किया जाता है।

स्तन वृद्धि के बाद जटिलताएँ

किसी भी चिकित्सा हस्तक्षेप के दौरान जटिलताओं को पूर्वानुमानित जटिलताओं में विभाजित किया जाता है, जिन्हें सामान्य माना जाता है, और जो सामान्य नहीं होती हैं और जिनके लिए क्लिनिक और ऑपरेशन करने वाले सर्जन के पास जाने की आवश्यकता होती है।

• दर्द पहले पांच दिनों के दौरान मौजूद रहता है और एनाल्जेसिक लेने से काफी राहत मिलती है।
• स्तन वृद्धि के बाद सूजन- किसी भी चिकित्सीय हस्तक्षेप की तरह, मानक। सूजन 1-1.5 महीने में धीरे-धीरे कम हो जाती है, लेकिन सब कुछ व्यक्तिगत है।
• निपल संवेदनशीलता में कमीयह अक्सर होता है और कुछ समय बाद अपने आप ठीक हो जाता है। स्तन संवेदनशीलता में भी वृद्धि होती है।
• चोट के निशान रक्त वाहिकाओं की क्षति के कारण होते हैं; उपचार के लिए डॉक्टर द्वारा अनुशंसित मलहम का उपयोग किया जा सकता है। स्व-पुनरुत्थान लगभग दो सप्ताह में होता है।
• प्रत्यारोपण की स्थापना के बाद, स्तन शुरू में बहुत घना हो जाता है, धीरे-धीरे 9 - 12 महीनों के दौरान यह स्पर्श के लिए नरम और प्राकृतिक हो जाता है।

मैमोप्लास्टी के बाद टांके लगाना व्यावहारिक रूप से एक अलग मुद्दा है।

बहुत सारे सवाल:

1. दिन में 2-3 बार क्लोरहेक्सिडिन या मिरामिस्टिन से उपचार करें। यदि सीम पर जेल पैच या गोंद लगाया जाता है, तो किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
2. जब मैमोप्लास्टी के बाद टांके हटा दिए जाते हैं, तो उपचार का औसत समय लगभग 7-14 दिन होता है, यह सब व्यक्तिगत रोगी पर निर्भर करता है। वैसे, टांके हटाने के बाद, आपको कुछ हफ़्ते के लिए निर्धारण के लिए विशेष स्टिकर लगाने की आवश्यकता होती है।
3. यदि कोई सीम विचलन है, तो आपको सिलाई के लिए तुरंत क्लिनिक से संपर्क करना चाहिए।
4. निशान मानक प्रक्रिया के अनुसार ठीक हो जाते हैं, जब पपड़ी निकल जाती है तो आप निशान वाली क्रीम का उपयोग शुरू कर सकते हैं।

अप्रत्याशित जटिलताएँ:

• वृद्धि के बाद स्तन विषमताएक दुर्लभ घटना, इसके गठन के विभिन्न कारक हैं: पेट के बल सोना, प्रारंभिक व्यायाम और खेल, निषिद्ध अवधि के दौरान संपीड़न वस्त्रों को हटाना, प्राथमिक मामूली विषमता, जेल का रिसाव, प्रत्यारोपण का गलत स्थान।
  मतभेदों को ठीक करने के लिए कम से कम छह महीने के बाद दोबारा सर्जरी निर्धारित है। यदि कोई कारण हैं (सूजन, ऊतक में जेल का प्रवेश), तो तत्काल हस्तक्षेप निर्धारित है।
• सीवन के चारों ओर लालिमा का दिखना, पीप स्राव, बुखार - एक सूजन संबंधी घटना है और इसके लिए उपस्थित चिकित्सक के पास तत्काल जाने की आवश्यकता होती है।
• इम्प्लांट के आसपास हेमटॉमसशरीर की विशेषताओं या कुछ बीमारियों के कारण, पहले कुछ दिनों में उन्हें नालियों के माध्यम से स्वतंत्र रूप से हटा दिया जाता है। बाद की घटना स्वयं रोगियों के कारण होती है, जो पश्चात की अवधि के नियमों की उपेक्षा करते हैं, जैसे कि खेल और विशेष अंडरवियर पहनना। निष्कासन पंचर चयन या घाव के संशोधन द्वारा किया जाता है।
• सीरस द्रव का संचय- पंचर द्वारा हटाने की आवश्यकता है।
• रेशेदार संकुचन ऊतकों में किसी विदेशी वस्तु के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया है। एक नियम के रूप में, इम्प्लांट के आसपास परिणामी कैप्सूल नरम होता है और स्तन को प्रभावित नहीं करता है। कुछ मामलों में, कैप्सूल कड़ा हो जाता है, दर्द होता है, स्तन सख्त हो जाता है और आकार में रेखांकन या विरूपण होता है। अप्रिय गठन को खत्म करने के लिए, प्रत्यारोपण प्रतिस्थापन की आवश्यकता होती है।
• इम्प्लांट से एलर्जी की प्रतिक्रिया।

कुछ अन्य जटिलताएँ अत्यंत दुर्लभ हैं। सर्जन द्वारा जांच के दौरान स्तनों में कोई भी बदलाव ध्यान देने योग्य होता है, इसलिए आपको अपने रूप के स्वास्थ्य और सुंदरता की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए और नियुक्तियों को छोड़ना नहीं चाहिए।

मैमोप्लास्टी एक सर्जिकल प्रक्रिया है जो स्तन के आकार या साइज को बदल देती है।

यह निम्न कारणों से स्तन ग्रंथियों में परिवर्तन के लिए संकेत दिया गया है:

1. चोटें;
2. ट्यूमर;
3. गर्भावस्था;
4. स्तनपान.

लेकिन ज्यादातर मामलों में, महिलाएं बिना किसी विशेष संकेत के, स्तन ग्रंथियों को बड़ा करने का निर्णय स्वयं लेती हैं।

मैमोप्लास्टी सबसे आम ऑपरेशनों में से एक है।

यह याद रखना चाहिए कि किसी भी सर्जिकल हस्तक्षेप से जटिलताएं हो सकती हैं, जिनका सामना करना काफी मुश्किल होता है।

क्या जल प्रक्रियाओं के लिए कोई मतभेद हैं?

सर्जरी कराने वाला लगभग हर मरीज इस सवाल को लेकर चिंतित रहता है कि पानी की प्रक्रिया कब शुरू की जाए।

चूंकि ऑपरेशन त्वचा की अखंडता को तोड़ता है, सिवनी से थोड़ी मात्रा में रक्त या इचोर निकल सकता है, जिसे आप धोना चाहते हैं।

जब तक घना निशान न बन जाए, पोस्टऑपरेटिव टांके को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। जब तक टांके हटा नहीं दिए जाते, डॉक्टर के कहने तक उन्हें एक विशेष एंटीसेप्टिक से उपचारित करने की आवश्यकता होती है।

ऑपरेशन के दौरान, अतिरिक्त तरल पदार्थ को जमा होने और जटिलताओं को पैदा करने से रोकने के लिए नालियों को सिवनी में रखा जाता है। इन्हें आमतौर पर दूसरे या तीसरे दिन हटा दिया जाता है। आप उनके साथ अधिकतम एक सप्ताह बिता सकते हैं।

इस पूरी अवधि के दौरान, आपको टांके गीले नहीं करने चाहिए या नहाना नहीं चाहिए, क्योंकि इससे घाव में संक्रमण हो सकता है और जटिलताएं हो सकती हैं।

स्नान या शॉवर लेने की विशेषताएं

कब स्नान करना संभव होगा, सर्जन अगली जांच के बाद रोगी को सूचित करता है। यह सीमों की स्थिति पर निर्भर करता है। यह याद रखना चाहिए कि स्तन वृद्धि सर्जरी के बाद स्नान एक महीने से पहले नहीं किया जा सकता है, और केवल तभी जब उपचार प्रक्रिया सफल हो और कोई जटिलता न हो।

सीवन के गीले होने और जटिलताओं की घटना से बचने के लिए, निम्नलिखित नियमों का पालन किया जाना चाहिए:

• तैराकी के लिए इष्टतम पानी का तापमान मानव शरीर के तापमान से मेल खाता है और लगभग 37 डिग्री है। यदि आप ठंडे पानी से धोते हैं, तो संवहनी ऐंठन हो सकती है, जो आपकी समग्र स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालेगी;
• नहाते समय छाती के क्षेत्र को वॉशक्लॉथ से न रगड़ें।आपको हल्के मालिश आंदोलनों के साथ स्तन ग्रंथियों को धोने की ज़रूरत है, जबकि निपल्स की उत्तेजना और सीम को नुकसान से बचने के लिए पानी का दबाव कमजोर होना चाहिए;
• आपको पहले उस सर्जन से जांच करनी चाहिए जिसने ऑपरेशन किया था कि क्या तटस्थ पीएच स्तर के साथ साधारण साबुन का उपयोग करना संभव है, या क्या टांके के इलाज के लिए विशेष साधनों का उपयोग करना उचित है;
• यदि निशान पर पपड़ी बन गई है, तो उसे हटाया नहीं जाना चाहिए, क्योंकि यह सीवन को नुकसान पहुंचा सकता है और ध्यान देने योग्य निशान के निर्माण में योगदान कर सकता है। पपड़ियाँ अपने आप गिर जानी चाहिए।

मैमोप्लास्टी के बाद आप कब धो सकते हैं?

मैमोप्लास्टी के बाद स्तन क्षेत्र को 3 से 7 दिनों के बाद गीला किया जा सकता है।

सटीक अवधि को आपके उपस्थित चिकित्सक के साथ स्पष्ट किया जाना चाहिए, क्योंकि केवल वह ही टांके की स्थिति का आकलन कर सकता है और सही निर्णय ले सकता है।

यदि टांके ठीक से ठीक नहीं होते हैं, रिसना या दमन होता है, तो आप मैमोप्लास्टी के बाद दो सप्ताह से पहले नहीं धो सकते हैं।

फोटो: सर्जरी से पहले और बाद में

क्या जटिलताएँ हो सकती हैं?

स्तन में सूजन

स्तन में सूजन तब होती है जब सर्जन की सलाह के बावजूद आप गर्म या गुनगुने पानी से स्नान करते हैं। यह लगभग एक सप्ताह तक और कठिन मामलों में एक महीने से भी अधिक समय तक चल सकता है।

इस मामले में, निपल के ऊपर स्तन का ऊपरी हिस्सा काफी बढ़ जाता है। स्तन ग्रंथियाँ अप्राकृतिक दिखती हैं। दर्द के साथ सूजन भी हो सकती है।

इससे छुटकारा पाने के लिए आपको यह करना होगा:

• संपीड़न वस्त्र पहनें;
• केवल गर्म पानी से स्नान करें;
• शारीरिक गतिविधि या सेक्स से इनकार करें;
• धूपघड़ी, सौना या स्नानागार में न जाएँ।

सिवनी की सूजन

पानी के साथ घाव में संक्रमण जाने से सिवनी में सूजन आ सकती है।

निम्नलिखित लक्षण इसका संकेत दे सकते हैं:

• त्वचा की लाली;
• सिवनी क्षेत्र में सूजन;
• स्तन ग्रंथियों की सूजन;
• दर्द;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• मवाद की उपस्थिति;
• बुखार;
• तीक्ष्ण सिरदर्द;
• रक्तचाप या हृदय गति में वृद्धि।

इस मामले में, आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए, क्योंकि दमन से सर्जरी के बाद ठीक होने की अवधि में वृद्धि होगी और खुरदुरे निशान का निर्माण होगा, जो एक कॉस्मेटिक दोष होगा।

क्या सीम के गीले हो जाने पर उनमें कोई समस्या होगी?

पोस्टऑपरेटिव सिवनी को ठीक करने के लिए एक निश्चित तंत्र है:

• संयोजी ऊतक शुरू में फ़ाइब्रोब्लास्ट (विशेष कोशिकाएं जो ऊतक बहाली को बढ़ावा देते हैं और दोषों को खत्म करते हैं) के साथ बनते हैं;
• घाव पर उपकला बनती है, जो रोगजनक सूक्ष्मजीवों को प्रवेश करने से रोकती है;
• ऊतक सिकुड़ जाता है, घाव ठीक हो जाता है और उसका आकार कम हो जाता है।

आप स्नान करते समय टांके को गीला कर सकते हैं, उदाहरण के लिए पानी की बूंदों से। इस मामले में, आपको उन्हें एक साफ, सूखे तौलिये से पोंछना होगा, यह सुनिश्चित करते हुए कि सारी नमी अवशोषित हो गई है।

यदि टांके भीग गए हैं, उदाहरण के लिए, नहाते समय, तो संक्रमण अंदर प्रवेश कर सकता है, जिससे टांके दब सकते हैं, जिसे एक जटिलता माना जाता है और विशेष उपचार की आवश्यकता होती है।

टांके की समस्याओं से बचने के लिए, उनकी उचित देखभाल की जानी चाहिए; इसके लिए आपको बाँझ सूती ऊन, पट्टियाँ या सूती पैड की आवश्यकता हो सकती है:

• जल प्रक्रियाओं के बाद टांके के उपचार पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।स्नान करने के बाद, उन्हें एक नरम, नमी सोखने वाले तौलिये से और फिर एक बाँझ पट्टी से बने स्वाब से पोंछना होगा;
• यदि आवश्यक हो, तो सीवन का उपचार हाइड्रोजन पेरोक्साइड, पोटेशियम परमैंगनेट, ब्रिलियंट ग्रीन या अन्य साधनों से किया जाना चाहिए, यह इस बात पर निर्भर करता है कि डॉक्टर ने वास्तव में क्या निर्धारित किया है;
• इसके बाद आपको एक बाँझ पट्टी बनाने और इसे एक विशेष सर्जिकल प्लास्टर से सुरक्षित करने की आवश्यकता है;
• उपचार तब तक किया जाता है जब तक कि सीवन पूरी तरह से ठीक न हो जाए।कभी-कभी ऑपरेशन के एक सप्ताह बाद रक्त या इचोर दिखाई दे सकता है, ऐसे मामलों में, सिवनी का उपचार जारी रखा जाता है;
• पुरानी पट्टी को बहुत सावधानी से हटाया जाना चाहिए ताकि सीम को नुकसान न पहुंचे;
• यदि संक्रमण के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको प्रारंभिक चरण में उन्हें खत्म करने और जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है;
• यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर टांके हटा देंगे, घाव को एंटीसेप्टिक घोल से धो देंगे और मवाद निकालने के लिए जल निकासी स्थापित कर देंगे। यदि आवश्यक हो, तो एंटीबायोटिक्स निर्धारित की जाएंगी, या इस समूह की कोई अन्य दवा और इम्यूनोस्टिमुलेंट निर्धारित की जाएंगी। एक अतिरिक्त विधि के रूप में, समाधान, पाउडर, मलहम या विटामिन का उपयोग किया जा सकता है।

सिवनी दमन के रूप में पश्चात की जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए, आपको सरल नियमों का पालन करना होगा:

• यदि टांके पर एक विशेष पट्टी लगाई जाती है, तो उसे अपने डॉक्टर की अनुमति के बिना गीला न करें या हटाएं नहीं;
• यदि पट्टी जलरोधक है, तो आप स्नान कर सकते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि कोई नमी अंदर न जाए, लेकिन किसी भी स्थिति में आपको इसे पानी के नीचे नहीं डुबोना चाहिए (उदाहरण के लिए, स्नान करते समय);

• यदि डॉक्टर ने आपको टांके गीले न करने के लिए कहा है, तो आप स्नान करते समय उन्हें ढक सकते हैं; इसके लिए जलरोधी विशेष पट्टियों, सिलोफ़न या रबर के दस्ताने का उपयोग किया जाता है;

• यहां तक ​​कि अगर पानी सीवन क्षेत्र पर नहीं जाता है, तो स्नान करने के बाद, आपको सावधानीपूर्वक इसे नरम, सूखे तौलिये से पोंछना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि कोई नमी नहीं है, और फिर इसका इलाज करें;
• धोने के बाद कॉस्मेटिक क्रीम और लोशन का प्रयोग न करें;
• यदि पानी गलती से सीमों पर लग जाता है, तो उन्हें तुरंत एक तौलिये से पोंछना चाहिए और सुनिश्चित करना चाहिए कि सीमों के आसपास की सारी नमी अवशोषित हो जाए;
• यह याद रखना आवश्यक है कि सर्जरी के बाद पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया पोषण पर निर्भर करेगी, क्योंकि किसी व्यक्ति को निर्माण सामग्री के रूप में प्रोटीन, विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की आवश्यकता होती है;
• निर्जलीकरण का टांके के उपचार पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, इसलिए शरीर में द्रव के प्रवाह को नियंत्रित करना आवश्यक है;
• सिवनी उपचार की गति रोगी की प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति से प्रभावित होती है।इसलिए, स्तन वृद्धि सर्जरी कराने से पहले, प्रतिरक्षा बनाए रखने पर विशेष ध्यान देना आवश्यक है;
• रोगी को एक महीने तक लगातार विशेष अंडरवियर पहनना चाहिए, अन्यथा सबसे सफल ऑपरेशन का परिणाम खराब हो सकता है। कुछ मामलों में, डॉक्टर इसे केवल स्वच्छता प्रक्रियाओं के दौरान हटाने और बिना धोए पहनने की सलाह दे सकते हैं;
• यदि आपके टांके गीले हैं और आप चिंतित हैं, तो आपको अपने सर्जन को बुलाना चाहिए या आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए।

यह याद रखने योग्य है कि स्तन वृद्धि सर्जरी एक गंभीर शल्य प्रक्रिया है, लेकिन अपने उपस्थित चिकित्सक की सभी सिफारिशों का पालन करके, आप जटिलताओं से बचने में सक्षम होंगे।

उचित देखभाल के साथ, आप तीन सप्ताह के भीतर सामान्य जीवन में लौट सकते हैं, और दो से तीन महीनों के बाद आपके स्तनों की उपस्थिति काफी बेहतर हो जाएगी। मैमोप्लास्टी के बाद ऊतक एक वर्ष के भीतर पूरी तरह से बहाल हो जाएगा।

आधुनिक प्लास्टिक विधियों का उपयोग करके स्तन वृद्धि के बाद पुनर्वास में अधिक समय नहीं लगता है। यह महिला के घर लौटने के तुरंत बाद शुरू होता है। लेकिन इस अवधि के दौरान जटिलताओं से बचने के लिए आपको डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना चाहिए। नहीं तो जल्द ही सामान्य जीवन में लौटना संभव नहीं होगा.

मैमोप्लास्टी के बाद स्तन को पुनर्स्थापन की आवश्यकता होती है। पहले तो इसे छूना कठिन होता है, लेकिन स्तन कब मुलायम हो जाते हैं यह व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। औसतन, प्लास्टिक सर्जरी के लिए एक से तीन महीने की रिकवरी प्रतीक्षा की आवश्यकता होती है। चूंकि इम्प्लांट मांसपेशियों के नीचे स्थित होता है, वे सूज जाते हैं, सूजन और तनावग्रस्त हो जाते हैं। इन अप्रिय लक्षणों से शीघ्र छुटकारा पाने के लिए एक महिला के जीवन में विशेष नियमों का पालन करना चाहिए।

स्तन वृद्धि सर्जरी के बाद ठीक होने में कितने दिन लगेंगे यह मुख्य रूप से इम्प्लांट के आकार, उनके इम्प्लांटेशन की तकनीक और ऑपरेशन की गुणवत्ता पर निर्भर करता है। महिला की प्रतिरक्षा की स्थिति और एलर्जी प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।

संपूर्ण पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, आपको डॉक्टर की विशेष सिफारिशों का पालन करना चाहिए। मैमोप्लास्टी के बाद दिन में पुनर्वास कुछ इस तरह दिखता है।

• प्रारंभिक चरण को ब्रेस्ट लिफ्ट के बाद का पहला दिन माना जाता है, जब आपको बिस्तर पर रहने की आवश्यकता होती है। मैमोप्लास्टी के बाद पहले दिनों में, रक्तस्राव के जोखिम को कम करने के लिए, डॉक्टर जितनी बार संभव हो स्तन पर ठंडक लगाने की सलाह देते हैं। यह सूजन को कम करता है और दर्द को कम करता है।
• सर्जरी के तीसरे दिन, दर्द तेज हो जाता है और सूजन बढ़ जाती है। शरीर के तापमान की निगरानी करना और यदि आवश्यक हो, तो ज्वरनाशक और दर्द निवारक दवाएं लेना अनिवार्य है। बस्ट और पोस्टऑपरेटिव टांके की देखभाल महत्वपूर्ण है। विशेष लोचदार पट्टियों के साथ छाती को कसने की सिफारिश की जाती है और इस अवधि से संपीड़न वस्त्र पहनना आवश्यक है।

• मैमोप्लास्टी के बाद आप पांचवें दिन से स्नान कर सकते हैं। सीम को चिपकने वाली टेप से सील किया जाना चाहिए। जो लोग सीवन को पानी से धोते हैं उनमें संक्रमण का खतरा रहता है। आप अपने बाल स्वयं नहीं धो सकते, क्योंकि इस दौरान आप अपने हाथ नहीं उठा सकते। आप अपनी बाहों को अपने कंधों से ऊपर कब उठा सकते हैं? यह प्रतिबंध लगभग पहले महीने के अंत तक रहेगा। आप 1.5 महीने तक बाथरूम में नहीं नहा सकते. जल प्रक्रियाओं के बाद, आपको सभी सीमों को अच्छी तरह से सुखाना चाहिए, आप हेअर ड्रायर का उपयोग कर सकते हैं। रोगी की समीक्षा में कहा गया है: "पहले 10 दिनों तक अपने बाल स्वयं धोना समस्याग्रस्त था; जैसे ही मैंने हाथ उठाया, तीव्र दर्द प्रकट हुआ, इसलिए मुझे मदद की ज़रूरत थी। लेकिन 10वें दिन से मैंने अपने बाल खुद धोए।”
• पहले सप्ताह में मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास विशेष देखभाल के साथ किया जाना चाहिए। इन दिनों संक्रमण और रक्तस्राव होने का खतरा अधिक रहता है। जिन महिलाओं ने स्तन वृद्धि सर्जरी करवाई है उन्हें सूजन और चोट का अनुभव हो सकता है। लेकिन उन्हें जल्द ही पारित होना चाहिए। 7-10 दिनों के बाद दवाएँ लेना बंद कर दें। इस समय तक, सूजन-रोधी, जीवाणुरोधी या दर्द निवारक दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं। व्यायाम अभी भी वर्जित है.
• मैमोप्लास्टी के 11वें दिन के बाद, जटिलताओं का जोखिम न्यूनतम होता है। इस स्तर पर, आप हल्का जिमनास्टिक करना शुरू कर सकते हैं। सूजन कम हो जाती है, और सीने में हल्का दर्द आपको केवल रात में ही परेशान कर सकता है। एक महीने में, जब टांके हटा दिए जाएं, तो आप अपनी भुजाएं ऊपर उठा सकते हैं। ऐसे में हाथों में भार 1.5 किलो से ज्यादा नहीं होना चाहिए।
• 1.5 महीने के बाद, मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास अवधि समाप्त हो रही है। इस समय तक, सूजन ख़त्म हो जाएगी, और दर्द कम बार होगा। अच्छा लगना। निपल्स में सुन्नता का एहसास हो सकता है, लेकिन यह जल्द ही दूर हो जाना चाहिए।

मैमोप्लास्टी के बाद अंतिम परिणाम का अंदाजा 3-4 महीने के बाद ही लगाया जा सकता है। इस समय तक, महिला जिस सामान्य जीवन की आदी है, वह धीरे-धीरे वापस आ जाना चाहिए।

यदि पुनर्प्राप्ति अवधि जटिलताओं और गंभीर दर्द के बिना गुजरती है, और निशान जल्दी ठीक हो जाते हैं, तो टांके हटाना दर्द रहित होगा। टाँके कितने दिनों के बाद हटाये जाते हैं? टांके 7-10 दिन पर हटा दिए जाते हैं। स्तन की सर्जरी आंतरिक और बाहरी टांके के साथ की जाती है। आपको ऐसे बाहरी टांके से समझौता नहीं करना चाहिए जो अपने आप घुल जाते हैं। यह प्रक्रिया करीब दो महीने तक चलती है. इस दौरान, विभिन्न संक्रमण और गंदगी धागों पर चिपक सकती है, जिससे सूजन हो सकती है।

समीक्षाओं से: “प्रेमिका, पुनर्प्राप्ति सफल रही। परिणाम उत्कृष्ट है. निश्चित रूप से, कई दिनों तक कष्ट सहने के बाद।”

निषिद्ध क्षण

कई महिलाएं इस सवाल में रुचि रखती हैं कि स्तन वृद्धि सर्जरी के बाद वे कब सेक्स कर सकती हैं। ज्यादातर मामलों में, डॉक्टर मैमोप्लास्टी के बाद पहले 1.5-2 महीनों तक सेक्स की अनुमति नहीं देते हैं।

आप सेक्स क्यों नहीं कर पाते इसका मुख्य कारण शरीर पर बहुत अधिक शारीरिक तनाव और हार्मोनल परिवर्तन हैं। यदि आप सिफारिशों का पालन नहीं करते हैं, तो प्रत्यारोपण विस्थापन और सिवनी पृथक्करण के रूप में जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं। सेक्स के दौरान, आप गलती से अपने स्तनों को घायल कर सकते हैं और इससे चोट, हेमटॉमस का विकास होता है। इन स्थितियों में, कभी-कभी ऑपरेशन को दोहराना आवश्यक होता है। उत्तेजना के दौरान, हार्मोन का उत्पादन बढ़ जाएगा, चीरा क्षेत्र में रक्त के प्रवाह से सूजन और दर्द बढ़ जाएगा।

मैमोप्लास्टी के बाद अनुमत समय पर सेक्स करते समय सावधानी बरतनी चाहिए। संभोग के दौरान महिला को संपीड़न वस्त्र नहीं उतारने चाहिए।

स्तन सर्जरी के साथ शरीर में गंभीर परिवर्तन होते हैं। इसलिए, मैमोप्लास्टी के बाद अन्य प्रतिबंध भी हैं।

ऑपरेशन से पहले और ऑपरेशन के बाद की पूरी अवधि के दौरान शराब का सेवन प्रतिबंधित है। मादक पेय पदार्थों का सेवन कई कारणों से निषिद्ध है:

• सर्जरी के बाद पहले दिनों में निर्धारित दवाएं प्रतिकूल प्रतिक्रिया का कारण बन सकती हैं (एंटीबायोटिक्स और शराब तंत्रिका तंत्र में गंभीर विकार पैदा कर सकते हैं);
• ठीक होने और घाव भरने की प्रक्रिया काफी धीमी हो जाती है;
• एनेस्थीसिया के बाद, शराब में मौजूद पदार्थ धीरे-धीरे शरीर से बाहर निकल जाते हैं, इसलिए विषाक्तता का खतरा अधिक होता है;
• रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी की पृष्ठभूमि में, शराब पुरानी बीमारियों को और खराब कर सकती है।

मैमोप्लास्टी के बाद शराब का सेवन केवल दो महीने के बाद ही छोटी खुराक में किया जा सकता है। शराब के अलावा, कार्बोनेटेड पेय, जूस और दूध निषिद्ध हैं।

मैमोप्लास्टी के बाद आप धूम्रपान नहीं कर सकते। जटिलताओं को रोकने के लिए, मैमोप्लास्टी के बाद पुनर्वास के पहले 20 दिनों में कम से कम निकोटीन छोड़ने की सलाह दी जाती है। वाहिकाओं में रक्त के रुकने से घनास्त्रता या यहां तक ​​कि ऊतक परिगलन हो सकता है। धूम्रपान रक्त परिसंचरण और घाव भरने पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

नींद के दौरान आसन पर भी प्रतिबंध है। आपकी स्वास्थ्य स्थिति यह निर्धारित करेगी कि मैमोप्लास्टी के बाद आप करवट लेकर कब सो सकते हैं। पहले 2.5 सप्ताह तक आपको पेट या बाजू के बल नहीं लेटना चाहिए। इस अवधि के बाद, आप करवट लेकर सोने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन मांसपेशियों पर तनाव को कम करने और प्रत्यारोपण को हिलने से रोकने के लिए केवल विशेष अंडरवियर में। मैमोप्लास्टी के एक महीने बाद ही आपको पेट के बल सोने की अनुमति दी जाती है। कभी-कभी डॉक्टर आपको दो महीने तक भी पेट के बल सोने की अनुमति नहीं देते हैं; यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि घाव कैसे ठीक होते हैं और रोगी की सामान्य भलाई क्या है।

मसाज से रिकवरी में तेजी

मैमोप्लास्टी के बाद रिकवरी मालिश के बिना पूरी नहीं होती। मैमोप्लास्टी के बाद स्तन की मालिश कई कारणों से निर्धारित है:

• प्रत्यारोपण एक प्राकृतिक स्थिति लेते हैं;
• कृत्रिम अंग के चारों ओर संयोजी ऊतक के संलयन को रोकता है;
• मैमोप्लास्टी के बाद सूजन से तेजी से राहत मिलती है और दर्द कम होता है;
• पीठ और रीढ़ की मांसपेशियों को बढ़े हुए स्तन के आकार से तनाव को तुरंत दूर करने में मदद करता है;
• सत्र त्वचा की लोच और दृढ़ता बढ़ाते हैं;
• स्तन संवेदनशीलता को बरकरार रखता है।

मैमोप्लास्टी के बाद मालिश अलग-अलग समय पर शुरू होती है। यह सब टांके की स्थिति और महिला के सामान्य स्वास्थ्य पर निर्भर करता है, लेकिन 14 दिनों से पहले नहीं।कुछ मामलों में, आप पूरे पहले महीने तक मालिश नहीं कर सकते।

मैमोप्लास्टी के बाद सबसे पहला अनुमत व्यायाम है अपने हाथों को प्रत्येक स्तन के चारों ओर धीरे से ऊपर और नीचे घुमाना, पांच बार दोहराना। एक महीने के बाद, जब टांके ठीक हो जाएं, तो आप अधिक गहन व्यायाम का उपयोग कर सकते हैं। छाती को आधार पर दबाएं और अलग-अलग दिशाओं में फैलाएं। इसी तरह की क्रिया छह महीने तक प्रतिदिन सुबह और दोपहर में करनी चाहिए।

पुनर्वास अवधि के दौरान केवल उपस्थित सर्जन को ही मालिश लिखनी चाहिए, यह वह है जो दिखाता है कि कुछ आंदोलनों को सही तरीके से कैसे किया जाए। यदि आप स्वयं मालिश नहीं कर सकते, तो आप किसी पेशेवर मालिश चिकित्सक से संपर्क कर सकते हैं। सत्रों के बाद, स्तन नरम हो जाएंगे और बहुत तेजी से प्राकृतिक आकार लेंगे।

खेल का परिचय

खेल में शामिल महिलाओं को सर्जरी के बाद निशान ठीक होने की अवधि के दौरान खेल और शारीरिक गतिविधि से बचना चाहिए। यदि इस नियम का पालन नहीं किया जाता है, तो अक्सर जटिलताएँ विकसित होती हैं। शारीरिक गतिविधि धीरे-धीरे बढ़ती है और इससे दर्द या परेशानी नहीं होनी चाहिए।

मैमोप्लास्टी के बाद खेल वर्जित हैं। मांसपेशियों पर भार बढ़ जाता है, टांके टूटने, प्रत्यारोपण हिलने और स्तन विषमता होने का जोखिम बढ़ जाता है। सबसे गंभीर जटिलता गंभीर रक्तस्राव का पता चलना है।

वह अवधि जब आप मैमोप्लास्टी के बाद खेल खेल सकते हैं, वह खेल के प्रकार, सर्जिकल तकनीक, कृत्रिम अंग के आकार और आकार से प्रभावित होता है। मैमोप्लास्टी के बाद पहले 6 महीनों में, शक्ति व्यायाम निषिद्ध हैं, और दौड़ने या नृत्य करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

स्तन वृद्धि के 2.5 महीने बाद, आप धीरे-धीरे एथलेटिक्स या हल्की जॉगिंग जारी रख सकते हैं, लेकिन केवल सर्जन की अनुमति के बाद। उदाहरण के लिए, यदि इम्प्लांट किसी मांसपेशी के नीचे प्रत्यारोपित किया गया था, तो कंधे की कमर पर कोई भी भार 1.5 महीने के बाद से पहले शुरू नहीं किया जा सकता है। सलाह: "खेल केवल संपीड़न परिधानों में ही करें, और दूसरे महीने से एक विशेष स्पोर्ट्स ब्रा में ही खेलें।"

मैमोप्लास्टी के बाद की फिटनेस पुनर्वास की प्रगति पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। कुछ व्यायाम मैमोप्लास्टी सर्जरी के 15 दिन बाद से ही शुरू किए जा सकते हैं। बस एक ही बार में बड़ी संख्या में व्यायाम और कई तरीके न अपनाएं। प्रशिक्षण की तीव्रता न्यूनतम होनी चाहिए। जैसे ही दर्द या असुविधा हो, व्यायाम करना बंद कर देना बेहतर है। समीक्षाएँ: “मैं मैमोप्लास्टी के बाद तीसरे सप्ताह से फिटनेस कर रहा हूँ। विशेष व्यायाम से मुझे तेजी से ठीक होने में मदद मिली, मुझे कोई दर्द महसूस नहीं हुआ।''