बच्चे को गर्भ धारण करने का सबसे अच्छा समय आपके मासिक धर्म से पहले है। बच्चा पैदा करने के लिए सबसे अच्छे दिन कौन से हैं?

एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए, आपको एक अच्छा समय चुनने की ज़रूरत है ताकि सब कुछ ठीक हो जाए। इसे स्त्री रोग विशेषज्ञ के परामर्श, या विभिन्न इंटरनेट साइटों द्वारा प्रदान की गई जानकारी की सहायता से चुना जा सकता है, या आप इस विषय के लिए उपयुक्त साहित्य का उपयोग कर सकते हैं। एक और विकल्प है जिस पर आपको ध्यान देना चाहिए - अपना स्वयं का गर्भाधान कैलेंडर बनाना।

ऐसे कैलेंडर को संकलित करते समय, आपको यह जानना होगा कि ओव्यूलेशन कब होता है। और इसलिए आपको यह अंदाजा होना चाहिए कि मासिक धर्म का चक्र कितना लंबा है, उदाहरण के लिए 28-30 दिन। गर्भावस्था की योजना बनाते समय 2-3 महीने पहले ओव्यूलेशन दिनों की गणना करना महत्वपूर्ण है। इससे चक्र की सटीकता निर्धारित करना आसान हो जाएगा।

ओव्यूलेशन की प्रक्रिया 4 दिनों तक चलती है और आमतौर पर मासिक धर्म चक्र के बीच में होती है। जो लोग गर्भधारण की तैयारी कर रहे हैं उनके लिए ये दिन सबसे अनुकूल हैं। इस अवधि के दौरान महिला गर्भाशय ग्रीवा में सबसे संवेदनशील श्लेष्मा झिल्ली होती है, इसलिए अंडे में शुक्राणु के प्रवेश का क्षण सबसे अधिक यहीं होता है।

ओव्यूलेशन दिवस को अधिक सटीक रूप से स्थापित करने के लिए, आप अल्ट्रासाउंड का सहारा ले सकते हैं। यह प्रक्रिया आपको कूप की वृद्धि की निगरानी करने और इसके टूटने के सही समय की पहचान करने की अनुमति देती है।

गर्भावस्था की शुरुआत की तैयारी के लिए, आप बेसल तापमान के सुबह के माप का भी उपयोग कर सकते हैं। आमतौर पर प्रक्रिया एक साधारण थर्मामीटर का उपयोग करके एक ही समय में की जाती है। प्राप्त आंकड़ों को एक ग्राफ पर प्रदर्शित किया जाता है, जिसका क्षैतिज अक्ष मासिक धर्म का दिन है, और ऊर्ध्वाधर अक्ष तापमान है। इससे पहले कि तापमान 0.2-0.4 डिग्री बढ़े, इसमें थोड़ी कमी आ गई है. बस इन दोनों घटनाओं के बीच का अंतर ओव्यूलेशन हो सकता है। ओव्यूलेशन की प्रक्रिया को सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए नियमित रूप से ऐसा ग्राफ बनाना महत्वपूर्ण है। ग्राफ़ पर प्रदर्शित डेटा स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श के दौरान भी उपयोगी हो सकता है।

ओव्यूलेशन प्रक्रिया की शुरुआत की गणना घर पर रहते हुए भी की जा सकती है, मासिक चक्र के 9-15वें दिन दिन में दो बार किए जाने वाले परीक्षणों के लिए धन्यवाद। वे पेप्टाइड हार्मोन की उपस्थिति या अनुपस्थिति दिखाते हैं। इस घटना में कि इसका पता चला है, ओव्यूलेशन 16-28 घंटों में होना चाहिए।

गर्भधारण की शुरुआत के लिए, आप उपरोक्त का उपयोग कर सकते हैं, हालांकि, यदि आप वर्ष के एक निश्चित समय में गर्भवती होना चाहती हैं, तो आपको गर्भावस्था कैलेंडर बनाने की आवश्यकता है।

• सर्दियों में गर्भधारण करने से नवजात शिशु को गर्म मौसम के रूप में लाभ होगा, उसे ठंडे मौसम की शुरुआत से पहले अनुकूलन करने का अवसर मिलेगा।
• वसंत ऋतु में गर्भावस्था की शुरुआत नए साल की छुट्टियों और क्रिसमस के दौरान किसी प्रिय व्यक्ति के जन्म का वादा करती है। हालाँकि, बच्चे के जन्म की प्रतीक्षा अवधि के दौरान, गर्भवती माँ को गर्म गर्मी और सर्दी आते ही बर्फ के मौसम को सहना होगा।
• जब गर्मियों में गर्भाधान होता है, तो गर्भवती माँ जितनी चाहे उतनी जामुन और फल खा सकती है। लेकिन तेज़ गर्मी गर्भवती महिला में सूजन का कारण बन सकती है, इसलिए आपको बेहद सावधान रहने की ज़रूरत है। ऐसे में आपको इस बात का ध्यान रखना होगा कि बच्चे के जन्म का समय ठंडा होगा और सर्दी-जुकाम से बचाने के लिए शिशु पर अधिकतम ध्यान देने की जरूरत होगी।
• पतझड़ में एक बच्चे को गर्भ धारण करते समय, आप अपने आप को ताजी हवा में चलने की संख्या तक सीमित नहीं कर सकते, जो गर्भवती माँ और बच्चे के लिए उपयोगी है। शरद ऋतु विटामिन के सेवन का समय है, लेकिन आपको विभिन्न संक्रमणों से भी सावधान रहना चाहिए।

संक्षेप में, हम कह सकते हैं कि बच्चे के जन्म के लिए वर्ष का समय चुनना और उसके गर्भाधान की सही ढंग से योजना बनाना वास्तव में संभव है। लेकिन यह मत भूलिए कि बच्चे के जन्म की वांछित अवधि की खोज में, आप सबसे महत्वपूर्ण चीज़ से भटक सकते हैं - बच्चे का स्वास्थ्य, आपको बस इसके बारे में भूलने की ज़रूरत नहीं है।

प्रत्येक महिला पर्याप्त सटीकता के साथ अपने शरीर में होने वाले ओव्यूलेशन का समय निर्धारित कर सकती है। रोजाना उसके शरीर के तापमान को मापने और परिणामों को नोट करने पर, वह देखेगी कि चक्र के पहले दिन से लगभग 14-15 दिनों में, महिला के शरीर का तापमान थोड़ा बढ़ जाएगा और चक्र के अंत तक इसी स्तर पर रहेगा।

गर्भधारण के लिए अनुकूल दिन।गर्भवती होने के लिए सबसे अच्छा कब है?

28 दिनों के मासिक धर्म चक्र के साथ, बच्चे को गर्भ धारण करने का सबसे अनुकूल समय मासिक धर्म की शुरुआत के पहले दिन से 14वां और 15वां दिन होता है। अगले चक्र की शुरुआत मासिक धर्म (मासिक धर्म) का अंत है, जब पिट्यूटरी ग्रंथि के कूप-उत्तेजक हार्मोन के प्रभाव में, एक नया कूप बढ़ने और विकसित होने लगता है। इन्हीं दिनों परिपक्व कूप फट जाता है और निषेचन के लिए तैयार अंडा उसमें से निकल जाता है। और यदि वीर्य योनि में प्रवेश करता है, और इसमें अच्छी गुणवत्ता वाले शुक्राणु पर्याप्त मात्रा में हैं, और इसके अलावा, वे सफलतापूर्वक अंडे (गर्भाशय ग्रीवा - गर्भाशय गुहा - फैलोपियन ट्यूब) तक जाते हैं, और कम से कम एक शुक्राणु आएगा। बिना देर किए अंडे से "मिलना", तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि निषेचन होगा।

क्या यह महत्वपूर्ण है!यदि संकेतित दिनों में यौन अंतरंगता होती है, तो यह कोई गारंटी नहीं है कि गर्भावस्था निश्चित रूप से होगी। अक्सर, युवा और स्वस्थ जोड़ों में, वांछित गर्भाधान शादी के कई महीनों के बाद ही होता है, और इससे भी अधिक समय की आवश्यकता हो सकती है। इस संबंध में, किसी को विशेष रूप से चिंतित नहीं होना चाहिए और ओव्यूलेट करने में असमर्थता, फैलोपियन ट्यूब में रुकावट या साथी की बांझपन का अनुमान नहीं लगाना चाहिए।

सांख्यिकीय अध्ययनों से पता चलता है कि लगभग 90% स्वस्थ जोड़ों में, बच्चे को गर्भ धारण करने के प्रयासों को उनकी शुरुआत से एक वर्ष के भीतर सफलता मिल जाती है, और यह तथ्य कि सफलता तुरंत नहीं मिलती है, चिंता का कारण नहीं है, डॉक्टर के पास संयुक्त दौरे और बांझपन के लिए परीक्षा. "विफलता" का सबसे संभावित कारण थकान और अत्यधिक चिंता है।

पुरुष:

2. बाइक चलाना या बहुत अधिक सवारी करना उचित नहीं है। अंडकोश के लगातार घर्षण से तापमान में वृद्धि होती है और शुक्राणु की गुणवत्ता बहुत कम हो जाती है।

3. स्टेरॉयड और मांसपेशी वृद्धि उत्तेजक भावी पिताओं के लिए वांछनीय नहीं हैं। उन्हें लेने से इंकार बच्चे को गर्भ धारण करने की कोशिश करने से छह महीने पहले नहीं किया जाना चाहिए।

औरत:

1. गर्भधारण के दौरान योनि के स्नेहक को त्यागने की सलाह दी जाती है। वैसलीन-आधारित क्रीम में ऐसे पदार्थ हो सकते हैं जो योनि के एसिड-बेस संतुलन को बदलते हैं और शुक्राणु को नष्ट कर देते हैं। वाउचिंग का भी वही प्रभाव होता है, जिसे इस अवधि के दौरान छोड़ देना चाहिए। इसके अलावा, अक्सर इस्तेमाल किया जाने वाला यह योनि वनस्पतियों के प्राकृतिक सुरक्षात्मक कार्य को कम कर देता है। परिणामस्वरूप संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

2. सेक्स करते समय पार्टनर की पोजीशन बहुत मायने रखती है। "मैन ऑन टॉप" स्थिति में, शुक्राणु का नुकसान न्यूनतम होगा, और इसका प्रवेश अधिकतम होगा। पुरुष के स्खलन (स्खलन) के बाद, महिला को 30 मिनट तक अपनी पीठ के बल लेटना होता है, अपने श्रोणि क्षेत्र को ऊपर उठाना होता है या अपने श्रोणि के नीचे एक तकिया रखना होता है। इससे गर्भधारण की संभावना बढ़ जाएगी। यदि गर्भधारण के समय किसी महिला में किसी कारण से केवल एक अंडाशय होता है, तो स्खलन के बाद महिला को श्रोणि क्षेत्र को ऊपर उठाना होगा और उस तरफ मुड़ना होगा जहां अंडाशय है।

3. गर्भधारण करते समय सही दिन का चयन करना जरूरी है। अंडा 2-3 दिनों के भीतर निषेचन के लिए तैयार हो जाता है। जरूरी नहीं कि संभोग का उसके परिपक्व होने के क्षण के साथ मेल खाना जरूरी है, लेकिन यह बेहतर है कि वह इस क्षण के साथ निकटता से जुड़ा हो। भविष्यवाणी करना काफी आसान है। आमतौर पर, अंडाणु चक्र के अंत से 14 दिन पहले निषेचन के लिए तैयार होता है। यदि यह 28 दिनों तक चलता है, तो यह शुरुआत से 14 वां दिन होगा। 32 दिनों के चक्र के साथ - 18 वां।

4. जब कोई पुरुष "कड़ी मेहनत" करता है, तो शुक्राणु उत्पादन तेजी से गिर जाता है। यदि स्खलन लंबे अंतराल पर होता है, तो यह भी बुरा है: शुक्राणुओं की संख्या कम नहीं होती है, लेकिन उनकी गतिशीलता - वे अब लक्ष्य की ओर इतनी सक्रियता से नहीं भागते हैं। अंडे के परिपक्व होने के दौरान हर 2 दिन में एक बार सेक्स करना सबसे अच्छा होता है। 28 दिन के चक्र वाली महिला के लिए, ये इसके 12वें, 14वें और 16वें दिन हैं। और गर्भधारण की संभावित अवधि से पहले के 4 दिनों के दौरान, जोड़े के लिए सेक्स से दूर रहना बेहतर होता है। लेकिन 16वें दिन के बाद आप आराम कर सकते हैं और मौज-मस्ती कर सकते हैं।

5. यदि गर्भवती होने के निर्णय से पहले किसी महिला ने गर्भनिरोधक लिया है, तो 15 महीने तक इंतजार करना उचित है: गर्भनिरोधक गोलियां लेने के कई वर्षों के बाद, मासिक धर्म चक्र को सामान्य होने में समय लगता है। यदि किसी महिला की उम्र 30 वर्ष से अधिक है और उसने गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग नहीं किया है, तो लगभग छह महीने तक इंतजार करना पर्याप्त है। इसमें अधिक देरी करने का कोई कारण नहीं है: जितना अधिक समय तक गर्भवती होना संभव नहीं होगा, किसी विशेषज्ञ के लिए प्रभावी सहायता प्रदान करना उतना ही कठिन होगा। और 35 के बाद बांझपन के इलाज के आधुनिक तरीके बिल्कुल भी काम नहीं करते। यदि महिला अभी 30 वर्ष की नहीं हुई है, तो 1 वर्ष तक प्रतीक्षा करना उचित है। यदि इस अवधि के दौरान गर्भावस्था नहीं होती है, तो आपको दवा की मदद लेने की आवश्यकता है। गर्भधारण के समय भावी माता-पिता की शारीरिक और मानसिक स्थिति जितनी अच्छी होगी, बच्चा उतना ही स्वस्थ होगा।

क्या यह महत्वपूर्ण है!गर्भवती होने से पहले निम्नलिखित कार्य करने की सलाह दी जाती है:

- एक परीक्षा से गुजरें - यदि आपको इलाज की आवश्यकता है;

- अस्वस्थ दांतों को ठीक करें;

- अच्छा आराम करें (छुट्टी पर);

- घरेलू रसायनों के साथ संपर्क कम करें;

- औषधीय एजेंटों की खपत कम करें;

- यौन गतिविधि कम करें.

अधिकांश महिलाएं जो गर्भधारण के लिए पहले से तैयारी करने का निर्णय लेती हैं, वे सुरक्षा का उपयोग करना बंद कर देती हैं और अपने शरीर की सावधानीपूर्वक निगरानी करना शुरू कर देती हैं, एक कैलेंडर रखती हैं ताकि एक स्वस्थ बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए आवश्यक तथाकथित "अनुकूल दिनों" को याद न करें।

ऐसा होने के बाद अंडा निषेचन के योग्य हो जाता है। एक पुरुष और एक महिला के पास बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए काफी समय होता है।

शुक्राणु, महिला शरीर में प्रवेश करते समय, एक नियम के रूप में, पांच दिनों तक जीवित रहते हैं। महिला शरीर ओव्यूलेशन से पहले पांच अनुकूल दिन और उसके 15 घंटे बाद आवंटित करता है। इसलिए इन्हीं दिनों गर्भधारण की संभावना सबसे अधिक होती है।

गर्भधारण के लिए सबसे सफल दिन, कोई कह सकता है कि चरम, जीत-जीत, ओव्यूलेशन का दिन ही है।

सही दिन का सटीक निर्धारण करने के लिए, एक महिला स्वयं एक व्यक्तिगत गर्भाधान कार्यक्रम बना सकती है।

एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए व्यक्तिगत कार्यक्रम

इसके लिए क्या आवश्यक है?

एक आसान कैलेंडर लें जहां आप ग्राफ़िक और रंग परिवर्तन कर सकते हैं।

अब मासिक धर्म चक्र के बारे में ज्ञान और सारी जानकारी को लागू करने का समय आ गया है। अनुकूल दिनों की सटीक गणना के लिए ऐसा डेटा आवश्यक है।

गणना शुरू करने के लिए:

• अंतिम माहवारी के पहले दिन की तारीख लिखें;
• अपने मासिक धर्म चक्र की लंबाई इंगित करें;
• इंगित करें कि अवधि कितने दिनों तक चलती है।

उदाहरण के लिए, मासिक धर्म चक्र 28 दिनों का है। मासिक धर्म की अवधि 6 दिन होती है। मासिक धर्म का पहला दिन 24 नवंबर है। ऐसा माना जाता है कि 28-दिवसीय चक्र के साथ, ओव्यूलेशन 14-16 दिनों पर होता है। महीने के पहले दिन 14 और 16 से गिनें और इन तिथियों को कैलेंडर पर अंकित करें (हमारे उदाहरण में, वे 7 और 9 दिसंबर को पड़ती हैं)। आप इन दिनों में 5 दिन और जोड़ दें तो पता चलता है कि 7 दिसंबर से 14 दिसंबर तक के दिन गर्भधारण के लिए सबसे अनुकूल होंगे। गणना में त्रुटि 2-3 दिन प्लस या माइनस हो सकती है।

बेसल तापमान का मापन

गर्भधारण के लिए अनुकूल दिन निर्धारित करने का सबसे प्रसिद्ध तरीका माप है। और सबसे आश्चर्यजनक बात यह है कि इस पद्धति की मदद से आप आम तौर पर अपने शरीर की स्थिति के बारे में बहुत कुछ सीख सकते हैं - वास्तव में, आप स्वतंत्र रूप से एक परीक्षा से गुजर सकते हैं। हालाँकि, हम आपको सलाह देते हैं कि आप गैर-पेशेवर तरीके से स्वयं का निदान करने और उससे भी अधिक उपचार निर्धारित करने के प्रलोभन से बचें।

बेसल तापमान आराम के समय शरीर का तापमान है, मासिक चक्र के दौरान यह महिला शरीर में विभिन्न हार्मोनों के प्रभाव में बदलता है।

बेसल तापमान चार्ट का डेटा आपको यह पता लगाने की अनुमति देगा:

• अंडे के पकने का क्षण;
• ओव्यूलेशन का अपेक्षित समय;
• एंडोक्राइन सिस्टम कैसे काम करता है?
• क्या स्त्री रोग संबंधी समस्याएं हैं;
• मासिक धर्म चक्र का सटीक शेड्यूल, मासिक धर्म की शुरुआत;
• गर्भावस्था के तथ्य की पुष्टि करें।

क्या आवश्यक है? मेडिकल थर्मामीटर. आदर्श विकल्प एक इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर है। कुछ ही सेकंड में, वह तापमान माप लेगा और स्वयं आपको एक विशिष्ट संकेत के साथ इसके बारे में बताएगा।

मौजूद है: मुंह में, मलाशय में, योनि में। सबसे विश्वसनीय परिणाम मलाशय में तापमान को मापकर प्राप्त किया जाता है।

बेसल तापमान को मापने की प्रक्रिया सफल होने के लिए, शाम को सब कुछ तैयार करना बेहतर है। अपने बिस्तर के बगल में थर्मामीटर के लिए जगह ढूंढें। यदि आप पारा थर्मामीटर का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो सुरक्षा नियमों का पालन करना सुनिश्चित करें। इसे बिना केस के न रखें, खासकर तकिये के नीचे, ताकि सुबह उठकर आप गलती से इसे तोड़ न दें।

जागते समय, आप उठ नहीं सकते - आपको तुरंत, लापरवाह स्थिति में, तापमान मापना चाहिए। परिणाम को न भूलने के लिए, रीडिंग को तुरंत एक नोटबुक में लिखने का प्रयास करें, जिसे थर्मामीटर की तरह सुविधाजनक, आसानी से सुलभ जगह पर रखा जाना चाहिए।

एक ही समय में तापमान मापना सबसे अच्छा है। बेशक, कुछ अपवाद भी हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, रविवार की नींद अक्सर लंबे समय तक चलती है, लेकिन इस मामले में, शेड्यूल पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। ऐसी परिशुद्धता की आवश्यकता क्यों है? यह सब शरीर की स्थिति के बारे में है। नींद के हर घंटे से आपके शरीर का बेसल तापमान 0.1 डिग्री बढ़ जाता है।

तापमान निर्धारण की सटीकता नींद की "गुणवत्ता" पर भी निर्भर करती है। यह लगातार तीन घंटे तक होना चाहिए।

एक ग्राफ़ बनाने के लिए, आपको यह याद रखना होगा कि भुज और कोटि अक्ष कैसे दिखते हैं। Y-अक्ष खींचने के बाद, डिग्री चिह्नित करें (प्रत्येक सेल का मतलब 0.1 डिग्री है)। मासिक धर्म चक्र के दिन फरसीसा पर रखे गए हैं। नोट्स को अलग जगह दी जा सकती है. ये गर्भाशय ग्रीवा बलगम की स्थिति, तापमान को प्रभावित करने वाले विभिन्न कारणों के रिकॉर्ड हो सकते हैं: बीमारी, तनाव, खराब नींद, शराब का सेवन और अन्य।

सुबह के प्रत्येक तापमान स्तर पर, एक बिंदु रखें, इत्यादि पूरे चक्र में। फिर सभी बिंदुओं को एक लाइन से जोड़ दें। बेसल तापमान को मापने के लिए एक सटीक शेड्यूल प्राप्त करने के लिए, अपने नोट्स के अनुसार, किसी प्रकार की नकारात्मक घटनाओं या प्रभावों से जुड़े "बहुत उच्च" या, इसके विपरीत, "कम" तापमान वाले स्थान के बिंदुओं को जोड़ते समय बाईपास करने का प्रयास करें।

अंतिम चक्र के तापमान का ग्राफ बनाया जाता है। ओव्यूलेशन निर्धारित करने में इसका सीधा महत्व है। यदि आप इसे करीब से देखें, तो आप मासिक धर्म (प्रथम चरण) के दौरान तापमान वक्र में कमी को सटीक रूप से नोट कर सकते हैं। वह दिन जब यह कम होना शुरू होता है, साथ ही कमी प्रक्रिया की कुल अवधि, प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग होती है। मासिक धर्म के आखिरी दिनों की शुरुआत में, तापमान चक्र के कूपिक चरण के स्तर के बराबर होता है। यह निम्न तापमान की अवधि है। ऐसे क्षणों में तापमान का निशान 36.2-36.5 डिग्री से मेल खाता है। ये तापमान संकेतक एस्ट्रोजेन से प्रभावित होते हैं, जो बड़ी मात्रा में जारी होते हैं।

दूसरा चरण - ल्यूटियल - मासिक धर्म से लगभग 14 दिन पहले अपने आप में आता है और उच्च तापमान का चरण है। निम्न और उच्च तापमान के बीच की सीमा पर ओव्यूलेशन होता है। ओव्यूलेशन को तापमान में 0.1 डिग्री की कमी और फिर तेज वृद्धि से चिह्नित किया जाता है। आमतौर पर, ओव्यूलेशन के दौरान, योनि और मलाशय में तापमान गिर जाता है, कभी-कभी 36.2-35.9 C तक भी। अक्सर ऐसा होता है कि कोई कमी नहीं होती है। इसका मतलब यह है कि ओव्यूलेशन का दिन वह माना जाता है जो उस दिन से पहले होता है जब तापमान बढ़ता है। ओव्यूलेशन निर्धारित करने में अधिक सटीक होने के लिए, सभी संकेतों की तुलना करें, अर्थात्: चिह्नित बेसल तापमान और गर्भाशय ग्रीवा बलगम की स्थिति।

जब गर्भधारण होगा तो तापमान 37.1-37.3 डिग्री रहेगा। यदि मासिक धर्म आने वाला है, तो एक दिन पहले तापमान गिर जाएगा।

आइए सामान्यीकरण करें। सामान्य बेसल तापमान चार्ट द्विध्रुवीय है। मासिक धर्म चक्र के पहले चरण में तापमान 36.4-36.7 C के स्तर पर रखा जाता है, हालाँकि, व्यक्तिगत उतार-चढ़ाव संभव है।

ओव्यूलेशन के अनुरूप दिन पर, तापमान 0.3 C कम हो जाता है, और फिर 1-2 दिनों के भीतर यह पहले चरण की तुलना में 0.6 C बढ़ जाता है। 11-14 दिनों तक ऊंचा तापमान बनाए रखना चाहिए। ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति में, क्रमशः कॉर्पस ल्यूटियम का गठन नहीं होता है, प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन नहीं होता है और तापमान में कोई वृद्धि नहीं होती है।

खासकर- ओल्गा पावलोवा

एक ओर, निष्पक्ष सेक्स के लिए गर्भवती होना आसान है, लेकिन दूसरी ओर, यह कठिन है। ऐसा द्वंद्व क्यों है? आइए शरीर विज्ञान की ओर मुड़ें। प्रजनन आयु की महिला में, यह हर महीने चक्र के मध्य के आसपास होता है। यह शब्द अंडाशय से एक परिपक्व अंडे के निकलने को संदर्भित करता है। इस प्रक्रिया में केवल 1-2 दिन का समय लगता है।

बहुत से लोग, ऊपर लिखे पाठ को पढ़ने के बाद, शायद सोचेंगे कि गर्भवती होना बहुत सरल है - आपको बस ओव्यूलेशन के दिन की गणना करने की आवश्यकता है, और उसके पहले और बाद में, अपने साथी के साथ यौन संबंध बनाना है। हालाँकि, सब कुछ उतना सरल नहीं है जितना लगता है। यदि चक्र के मध्य में ही गर्भवती होना संभव होता, तो कोई अवांछित गर्भधारण नहीं होता और जो महिलाएं बच्चे का सपना देखती हैं, लेकिन किसी कारण से गर्भवती नहीं हो पातीं।

किस दिन शिशु को गर्भ धारण करना असंभव है?

हमें उन महिलाओं के लिए खेद है जिन्होंने गर्भनिरोधक की कैलेंडर पद्धति को चुना है और सुरक्षा के अन्य साधनों (कंडोम, विभिन्न दवाओं) से इनकार कर दिया है, क्योंकि कोई बिल्कुल सुरक्षित दिन नहीं हैं। आप किसी भी समय गर्भवती हो सकती हैं। केवल यह ध्यान रखना आवश्यक है कि कुछ दिनों में बच्चे के गर्भधारण की संभावना बहुत अच्छी होती है, जबकि अन्य दिनों में वे काफी कम हो जाती हैं। शून्य संभाव्यता वाली कोई अवधि नहीं है।

मासिक धर्म से कुछ दिन पहले और उसके कुछ दिन बाद तक अपेक्षाकृत "सुरक्षित" समय माना जा सकता है। "खतरनाक" दिनों की गणना करने के लिए, आपको मासिक धर्म चक्र की अवधि जानने की आवश्यकता है। यह स्थिर होना चाहिए - यह मुख्य शर्त है।

28-30 दिन के मासिक धर्म चक्र के साथ, गर्भधारण की सबसे अधिक संभावना 14-15वें दिन होती है, क्योंकि इसी समय के आसपास ओव्यूलेशन होता है। विचलन कई कारणों से भी संभव है: तंत्रिका टूटने, तनाव, बीमारियों की उपस्थिति, दवाओं के उपयोग के कारण।

त्रुटियों के बिना गणना कैसे करें कि आप किस दिन गर्भवती हो सकती हैं?

उन दिनों की गणना करना जिन दिनों आप बच्चे को गर्भ धारण कर सकती हैं, इतना आसान नहीं है। ऐसा करने के लिए, आपको पिछले 6-12 महीनों का डेटा लेते हुए, पूरे मासिक धर्म चक्र का विश्लेषण करने की आवश्यकता है। यदि उस समय हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग किया गया था, तो गणना के परिणाम गलत हो सकते हैं।

यह न भूलने के लिए कि मासिक धर्म किस दिन होता है, आपको यह करना चाहिए एक विशेष कैलेंडर बनाएं. यदि मासिक धर्म चक्र नियमित नहीं है, तो यह निर्धारित करना संभव नहीं होगा कि आप किस दिन गर्भवती हो सकती हैं। ऐसे मामलों में गर्भधारण के लिए अनुकूल अवधि की गणना के लिए अन्य तरीकों का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

यदि अध्ययन की गई समय अवधि के दौरान मामूली विचलन देखे जाते हैं, तो निम्नलिखित चरण-दर-चरण गणना की जा सकती है:

1. 6-12 महीनों के लिए सबसे लंबे और सबसे छोटे मासिक धर्म चक्र का चयन करें;
2. छोटे चक्र के दिनों की संख्या से संख्या 18 घटाएं। प्राप्त परिणाम वह दिन है जिससे गर्भवती होने की उच्च संभावना वाली अवधि शुरू होती है। उदाहरण के लिए, सबसे छोटा चक्र 25 दिनों का है। 18 घटाने पर, हम संख्या 7 पर पहुँचते हैं। इसका मतलब है कि गर्भधारण के लिए अनुकूल अवधि मासिक धर्म चक्र के 7वें दिन से शुरू होती है;
3. सबसे लंबी अवधि के दिनों की संख्या से संख्या 11 घटाएं। प्राप्त परिणाम वह दिन है जिस दिन गर्भवती होने की उच्च संभावना वाली अवधि समाप्त होती है। उदाहरण के लिए, सबसे लंबा चक्र 29 दिनों का है। 11 घटाने पर, हमें संख्या 18 प्राप्त होती है। इस प्रकार, मासिक धर्म चक्र के 18वें दिन, गर्भधारण के लिए अनुकूल अवधि समाप्त हो जाती है;

इस उदाहरण से पता चलता है कि गर्भवती होने की सबसे अधिक संभावना 7वें से 18वें दिन के बीच रहती है।

क्या मासिक धर्म से पहले गर्भधारण करना संभव है?

इस प्रश्न का कोई स्पष्ट उत्तर नहीं दिया जा सकता। गर्भधारण हो भी सकता है और नहीं भी। सबसे पहले, आइए देखें कि उपरोक्त प्रश्न का उत्तर नकारात्मक क्यों दिया जा सकता है।

जैसा कि आप जानते हैं, ओव्यूलेशन चक्र के मध्य में होता है। मासिक धर्म शुरू होने से पहले अंडाणु मर जाता है। यदि ओव्यूलेशन बहुत बाद में या बार-बार होता है, तो एक दिलचस्प स्थिति उत्पन्न नहीं हो सकती है, क्योंकि महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि एक नए चक्र पर सेट हो जाएगी।

अब हम बताएंगे कि मासिक धर्म से पहले गर्भधारण क्यों हो सकता है। अनियमित यौन जीवन जीने वाली स्वस्थ महिलाओं में गर्भवती होने की संभावना काफी अधिक होती है। गर्भधारण किसी भी संभोग के बाद हो सकता है।

शरीर ऐसी दुर्लभ घटना पर अनिर्धारित ओव्यूलेशन के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है। यह वीर्य में मौजूद पदार्थों से भी उत्पन्न हो सकता है। जो महिलाएं नियमित साथी के साथ नियमित रूप से यौन संबंध बनाती हैं उन्हें इसका अनुभव नहीं हो सकता है।

क्या मासिक धर्म के दौरान गर्भधारण करना संभव है?

मासिक धर्म के पहले दिनों के दौरान गर्भधारण की संभावना नहीं होती है। यह शुक्राणु और भ्रूण के प्रत्यारोपण (प्रचुर मात्रा में रक्तस्राव) के लिए प्रतिकूल वातावरण के कारण होता है। हालाँकि, प्रकृति से "आश्चर्य" से इंकार नहीं किया जाना चाहिए।

प्रतिकूल अवधि में गर्भाधान निम्नलिखित मामलों में हो सकता है:

• लंबे समय तक मासिक धर्म के साथ (उदाहरण के लिए, ओव्यूलेशन से पहले एक सप्ताह से भी कम समय रह सकता है, और फिर शुक्राणु एक परिपक्व अंडे की रिहाई की प्रतीक्षा करेगा);
• बीमारियों, संक्रमणों, शारीरिक गतिविधि, तनाव के कारण होने वाली मासिक धर्म संबंधी अनियमितताओं के कारण;
• सुरक्षित यौन संबंध की अवधि की गलत गणना के साथ (मासिक धर्म चक्र की अनियमितता के कारण)।

क्या मासिक धर्म के तुरंत बाद गर्भधारण करना संभव है?

निष्पक्ष सेक्स के कई प्रतिनिधियों का दावा है कि मासिक धर्म की समाप्ति के बाद कुछ दिनों के भीतर गर्भवती होना असंभव है। डॉक्टर इस दृष्टिकोण का पालन नहीं करते हैं। वे चेतावनी देते हैं कि आप किसी भी समय गर्भवती हो सकती हैं।

महिला प्रजनन पथ में प्रवेश करने वाले शुक्राणु कई दिनों तक व्यवहार्य और सक्रिय रह सकते हैं। यदि मासिक धर्म चक्र छोटा है और पीरियड्स लंबे हैं, तो गर्भवती होने की संभावना अधिक होगी। गर्भधारण के लिए सबसे अनुकूल दिनों के दौरान ही संभोग किया जा सकता है।

मासिक धर्म के तुरंत बाद गर्भावस्था निम्नलिखित कारणों से हो सकती है:

• शुक्राणुओं की कई दिनों तक अपनी गतिविधि बनाए रखने की क्षमता के कारण;
• एक मासिक धर्म चक्र में कई अंडों के परिपक्व होने के कारण;
• ओव्यूलेशन के समय के कारण। यह मासिक धर्म चक्र के बीच में नहीं, बल्कि बहुत पहले या बाद में हो सकता है। युवा लड़कियों में ऐसे विकारों का "अपराधी" मासिक धर्म चक्र की अनियमितता है, और वयस्क महिलाओं में - हार्मोनल असामान्यताएं।

इसके आधार पर हम कह सकते हैं कि कैलेंडर विधि गर्भनिरोधक का विश्वसनीय साधन नहीं है। कुछ महिलाओं के लिए तो यह बिल्कुल भी उपयुक्त नहीं है।

किस अवधि में गर्भवती होने की सबसे अधिक संभावना है: निर्धारित करने के तरीके

आप न केवल कैलेंडर पद्धति का उपयोग करके गर्भधारण के लिए सबसे अनुकूल दिनों की गणना कर सकते हैं। कई अन्य अधिक कुशल तरीके हैं:

1. बेसल तापमान का निर्धारण;
2. ओव्यूलेशन परीक्षण आयोजित करना;
3. फॉलिकुलोमेट्री;
4. व्यक्तिपरक भावनाएँ।

1. बेसल तापमान का निर्धारण

उस अवधि की गणना करने के लिए जब बच्चे के गर्भधारण की संभावना अधिक होती है, मासिक धर्म चक्र की शुरुआत से (मासिक धर्म के पहले दिन से) हर सुबह जागने के बाद गुदा में बेसल तापमान को मापना आवश्यक है।

त्रुटियाँ कई कारणों से हो सकती हैं:

• अधिक काम या बीमारी के कारण (ऐसी अवधि के दौरान, तापमान हमेशा ऊंचा रहता है);
• यदि माप से पहले बहुत अधिक शराब पी गई हो;
• कुछ दवाएँ लेने के कारण;
• यदि संभोग माप से 6 घंटे (या उससे कम) पहले हुआ हो;
• नींद की कमी के कारण.

मापे गए डेटा के आधार पर, एक ग्राफ तैयार किया जाना चाहिए, जिसे प्रतिदिन नए परिणामों के साथ पूरक किया जा सकता है। मासिक धर्म चक्र के पहले भाग में तापमान 36.6 से 36.9 डिग्री के बीच रहता है। परिपक्व अंडे के निकलने के बाद यह 37 डिग्री से ऊपर उठ जाता है।

यदि आप शेड्यूल का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें तो आप पता लगा सकते हैं कि ओव्यूलेशन कब होता है। 12-16वें दिन, बेसल तापमान थोड़ा कम हो सकता है। यह आने वाले घंटों में ओव्यूलेशन की शुरुआत का संकेत देगा। तभी आप गर्भवती हो सकती हैं। इस समय जो महिलाएं बच्चे का सपना देखती हैं उन्हें सेक्स करना चाहिए।

2. ओव्यूलेशन परीक्षण आयोजित करना

अंडे की रिहाई का निर्धारण करने के आधुनिक और अधिक सटीक साधन ओव्यूलेशन परीक्षण हैं। ये देखने में ऐसे परीक्षण की तरह भी लगते हैं जिनसे आप गर्भावस्था के बारे में पता लगा सकते हैं। परिणाम 2 बार के रूप में दिखाया गया है। परीक्षणों के बीच अंतर केवल अभिकर्मकों में है। उदाहरण के लिए, ओव्यूलेशन निर्धारित करने वाले उत्पादों में एक पदार्थ होता है जो ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) की उपस्थिति पर प्रतिक्रिया करता है, जिसका स्तर ओव्यूलेशन से 23-36 घंटे पहले शरीर में बढ़ जाता है।

लंबे समय से प्रतीक्षित घटना को याद न करने के लिए, आपको हर दिन और एक ही समय पर परीक्षण करने की आवश्यकता है। ओव्यूलेशन के बाद, एलएच स्तर काफी कम हो जाता है, और फिर स्ट्रिप्स नकारात्मक परिणाम दिखाना शुरू कर देती हैं। ओव्यूलेशन परीक्षण करने वाले निर्माता पैकेज में कई स्ट्रिप्स डालते हैं। इस कारण गर्भाधान के लिए अनुकूल दिन निर्धारित करने की यह विधि सर्वाधिक न्यायसंगत एवं सुविधाजनक है।

3. फॉलिकुलोमेट्री

आप किस अवधि में गर्भवती हो सकती हैं इसका निदान करना बहुत सरल है। अल्ट्रासाउंड का उपयोग करना(अल्ट्रासाउंड)। इस विधि को किफायती नहीं कहा जा सकता. यह उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जो बच्चा पैदा करना चाहती हैं, लेकिन ऐसा नहीं कर पातीं।

आखिरी माहवारी की शुरुआत के 10वें दिन से अल्ट्रासाउंड कक्ष में जाने की सलाह दी जाती है। कुछ दिनों के भीतर, डॉक्टर अंडाशय में प्रमुख कूप की वृद्धि का मूल्यांकन करेंगे। जब यह 18-24 मिमी व्यास के आकार तक पहुंच जाता है, तो निषेचन के लिए तैयार अंडा इसमें से बाहर आ जाएगा। कूप के गठन से ओव्यूलेशन नहीं हो सकता है। यह टूट नहीं सकता, लेकिन पीछे लौट सकता है। ऐसे मामले दुर्लभ हैं, लेकिन वास्तविक जीवन में ये घटित होते हैं।

गर्भधारण के लिए अनुकूल अवधि की शुरुआत के मुख्य लक्षण, जो एक चिकित्सा कर्मचारी अल्ट्रासाउंड स्कैन के दौरान मॉनिटर पर देखता है, एक प्रमुख कूप के बिना अंडाशय में स्थित एक कॉर्पस ल्यूटियम है, साथ ही गर्भाशय के पीछे थोड़ा तरल पदार्थ भी है।

एंडोमेट्रियम की गुणवत्ता गर्भावस्था की शुरुआत को प्रभावित करती है। यह ज्ञात है कि शुक्राणु द्वारा निषेचित अंडे को बाद के विकास के लिए गर्भाशय की दीवार में प्रत्यारोपित किया जाना चाहिए। यदि ओव्यूलेशन के समय तक एंडोमेट्रियम एक निश्चित मोटाई तक नहीं पहुंचता है, तो गर्भावस्था नहीं होगी, क्योंकि निषेचित अंडा गर्भाशय से जुड़ने में सक्षम नहीं होगा और मर जाएगा।

4. व्यक्तिपरक भावनाएँ

यह विधि 100% विश्वसनीय नहीं है, लेकिन कई संवेदनशील और चौकस महिलाएं उन दिनों को निर्धारित करने में सफल होती हैं जिन पर गर्भवती होने की संभावना अधिक होती है। हर महीने संवेदनाएँ दोहराई जाती हैं। यदि आप अपने शरीर की बात सुनें, तो आप कुछ निष्कर्ष निकाल सकते हैं।

गर्भधारण के लिए अनुकूल अवधि की शुरुआत के सबसे आम लक्षण हैं:

• पेट के निचले हिस्से में या अंडाशय में से किसी एक स्थान पर दर्द की घटना;
• यौन भूख में अचानक वृद्धि;
• प्रचुर मात्रा में योनि स्राव. कोई भी अनुभवी स्त्री रोग विशेषज्ञ इन्हें आसानी से नोटिस कर सकता है। स्राव संक्रामक रोगों के लक्षणों से भिन्न होता है। ये रंगहीन और गंधहीन होते हैं। 2-3 दिनों के बाद, अगले चक्र तक डिस्चार्ज बिना किसी निशान के गायब हो जाता है।

निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधियों के पास साल में 1-2 बार होता है चक्रों को एनोवुलेटरी कहा जाता है. वे महिला शरीर के एक प्रकार के "रिबूट" का प्रतिनिधित्व करते हैं। इस समय गर्भधारण करना असंभव है। आजकल यह निर्धारित करना बहुत आसान है। यहाँ उनकी मुख्य विशेषताएं हैं:

• बेसल तापमान मापते समय कोई उछाल नहीं देखा जाता है;

हर महिला देर-सबेर मां बनने का फैसला करती है। लेकिन हर कोई पहली बार में सफल नहीं होता - कभी-कभी गर्भावस्था के लिए काफी लंबा इंतजार करना पड़ता है। और ऐसे मामलों में, यह सवाल उठता है कि इसकी शुरुआत के लिए कौन सा समय इष्टतम है, विशेष रूप से, क्या मासिक धर्म के बाद गर्भाधान हो सकता है। इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, महिला प्रजनन प्रणाली के कामकाज के सिद्धांतों और गर्भावस्था के समय की योजना बनाने के मुख्य बिंदुओं पर विचार करना आवश्यक है।

शरीर क्रिया विज्ञान

गर्भवती होने, गर्भधारण करने और बच्चे को जन्म देने की क्षमता महिला शरीर की एक प्रमुख विशेषता है। और इसे साकार करने के लिए एक स्वस्थ प्रजनन प्रणाली आवश्यक है। और यह सब मासिक धर्म चक्र से शुरू होता है - जननांगों में नियमित संरचनात्मक और कार्यात्मक परिवर्तन। गर्भाशय में कोई भी प्रक्रिया पिट्यूटरी-डिम्बग्रंथि प्रणाली में नियामक परिवर्तनों का परिणाम होती है। मस्तिष्क में गोनैडोट्रोपिक हार्मोन उत्पन्न होते हैं, जो अंडाशय के पुनर्गठन को सक्रिय करते हैं। और वे, बदले में, एंडोमेट्रियम की कार्यात्मक परत में परिवर्तन शुरू करते हैं।

युवावस्था पार कर चुकी हर महिला जानती है कि मासिक धर्म क्या है। चिकित्सीय पहलू में, यह एंडोमेट्रियम की सतह परत का पृथक्करण (डीस्क्वामेशन) है। उनका अंत चक्र के पहले चरण की शुरुआत का प्रतीक है। यह पिट्यूटरी कूप-उत्तेजक हार्मोन के नेतृत्व में होता है, जिसका नाम स्वयं बोलता है। यह अंडों के साथ रोगाणु पुटिकाओं की परिपक्वता सुनिश्चित करता है। रोम की कोशिकाएं स्वयं एस्ट्रोजेन को संश्लेषित करती हैं जो एंडोमेट्रियम के प्रसार को उत्तेजित करती हैं, यानी मासिक धर्म के बाद इसकी वसूली।

चक्र के मध्य में गर्भधारण के लिए आवश्यक एक महत्वपूर्ण चरण होता है। यह ओव्यूलेशन के बारे में है। यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें प्रमुख कूप का टूटना और उसमें से एक अंडे का निकलना शामिल है। ओव्यूलेशन के बिना, निषेचन असंभव हो जाता है क्योंकि मादा युग्मक कभी भी शुक्राणु से नहीं मिलता है। लेकिन सामान्य परिस्थितियों में, फटने वाले कूप के स्थान पर एक नई संरचना बनती है - कॉर्पस ल्यूटियम। यह प्रोजेस्टेरोन को संश्लेषित करता है, जो युग्मनज प्रत्यारोपण के लिए एंडोमेट्रियम को तैयार करने के लिए जिम्मेदार है। हार्मोन के प्रभाव में, गर्भाशय म्यूकोसा एक स्रावी परिवर्तन से गुजरता है।

समय



गर्भधारण की प्रक्रिया की योजना बनाते समय कुछ महत्वपूर्ण कारकों को ध्यान में रखना आवश्यक है। जो महिलाएं गर्भवती होना चाहती हैं उन्हें शारीरिक प्रक्रियाओं की समय सीमा के बारे में पता होना चाहिए। आम तौर पर वे इस तरह दिखते हैं:

1. मासिक धर्म चक्र 21 से 35 दिनों तक रहता है।
2. ओव्यूलेशन 11-15 दिन पर होता है।
3. अंडा 24 घंटे से अधिक समय तक जीवित नहीं रहता है।
4. शुक्राणु 3 दिन से लेकर एक सप्ताह तक सक्रिय रहते हैं।

संकेतकों में ऐसी परिवर्तनशीलता जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण होती है। लेकिन औसत डेटा के आधार पर, गर्भधारण के लिए सबसे अनुकूल दिनों की गणना करना संभव है। तो, यह ज्ञात है कि गर्भवती होने के लिए सबसे अच्छा है अगर संभोग ओव्यूलेशन के समय तुरंत किया जाए, साथ ही इसके तीन दिन पहले या बाद में भी किया जाए।

इसे ध्यान में रखते हुए, कई महिलाएं अनचाहे गर्भधारण से सुरक्षित रहती हैं। गर्भनिरोधक की इस विधि को कैलेंडर कहा जाता है। लेकिन यह केवल उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनका चक्र नियमित है और औसतन 28 दिन का है। फिर काफी उच्च सटीकता के साथ अवलोकनों के आधार पर एक अनुकूल अवधि की गणना करना संभव है। अन्यथा, त्रुटियां संभावित हैं, और कभी-कभी काफी गंभीर भी होती हैं। त्रुटियां उन लोगों में भी पाई जाती हैं जो गणना के आधार पर यह समझने की कोशिश कर रहे हैं कि क्या मासिक धर्म के बाद गर्भधारण संभव है।

कैलेंडर के अनुसार ओव्यूलेशन के समय की गणना करके, आप यह पता लगा सकते हैं कि सामान्य चक्र के दौरान किस समय गर्भधारण की सबसे अधिक संभावना है।

मासिक धर्म के बाद गर्भावस्था

मासिक धर्म चक्र के सामान्य पाठ्यक्रम को देखते हुए, यह कहना सुरक्षित है कि मासिक धर्म के तुरंत बाद गर्भधारण असंभव है। अंडाशय में रोम अभी परिपक्व होने लगे हैं, और एंडोमेट्रियम को अभी तक गर्भाशय में ठीक होने का समय नहीं मिला है, आरोपण के लिए इसकी तैयारी का तो जिक्र ही नहीं किया जा रहा है। लेकिन मासिक धर्म के अंत से थोड़े समय के अंतराल के साथ, गर्भावस्था अभी भी कभी-कभी होती है। ऐसे मामलों में इसके घटित होने की संभावना बढ़ जाती है:

• प्रोयोमेनोरिया 21 दिनों से छोटा चक्र है, जो ओव्यूलेशन को करीब लाता है।
• पॉलीमेनोरिया - मासिक धर्म 7 दिनों से अधिक लंबा होता है, जिससे समय का अंतर भी कम हो जाता है।
• अनियमित चक्र - ओव्यूलेशन विभिन्न अवधियों में हो सकता है।
• प्रारंभिक ओव्यूलेशन - मासिक धर्म के 2-8 दिन बाद होता है (पहले चरण की अवधि में कमी के साथ)।
• कई रोमों का सहज ओव्यूलेशन एक दुर्लभ घटना है, लेकिन संभव है।

ऐसे भी मामले हैं जब एक महिला मासिक धर्म के लिए जननांग पथ से अन्य रक्तस्राव लेती है, उदाहरण के लिए, संपर्क रक्तस्राव। यह संभोग के बाद हो सकता है, उदाहरण के लिए, गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण या अन्य विकृति के साथ। और यदि यह ओव्यूलेशन के साथ-साथ या गर्भावस्था के लिए अनुकूल रेखाओं में हुआ, तो गर्भधारण भी होगा। लेकिन वास्तव में यह अवधि बहुत पहले ही बीत गई।

बेशक, गर्भवती होने की संभावना उस समय से निर्धारित होती है जब यौन संपर्क हुआ था। महीने के अंत से बीता हुआ समय हो सकता है:

1. 10 से 17 दिनों तक - "उपजाऊ खिड़की" (उच्च संभावना)।
2. 6 से 21 दिन तक - संभावना लगभग 10% है।
3. 6 से पहले और 21 दिनों के बाद - कम संभावना (6% से अधिक नहीं)।

यह समझना चाहिए कि मासिक धर्म चक्र की शुरुआत में किए गए संभोग से गर्भधारण नहीं होगा और यदि इसके 72 घंटों के भीतर आपातकालीन गर्भनिरोधक लिया गया हो। बच्चे को गर्भ धारण करने की असंभवता शारीरिक एमेनोरिया के साथ देखी जाती है - बच्चे के जन्म के बाद, स्तनपान के दौरान, किशोर लड़कियों में पहले मासिक धर्म की शुरुआत से पहले और रजोनिवृत्ति के दौरान - या प्रजनन प्रणाली की विकृति के कारण। लेकिन ऐसे मामलों में मासिक धर्म पूरी तरह से अनुपस्थित होता है।

ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब मासिक धर्म के बाद गर्भधारण की संभावना बढ़ जाती है। लेकिन कुछ स्थितियाँ ऐसी भी होती हैं जिनका विपरीत प्रभाव पड़ता है।

विश्वसनीय तरीके



ओव्यूलेशन अवधि की गणना के लिए कैलेंडर पद्धति के अलावा, इसे निर्धारित करने के लिए अधिक विश्वसनीय साधन भी हैं। वे निम्नलिखित सहित नैदानिक, प्रयोगशाला और वाद्य संकेतकों के विश्लेषण से संबंधित हैं:

• बेसल (रेक्टल) तापमान का मापन।
• ओव्यूलेशन के लिए एक्सप्रेस परीक्षण।
• अल्ट्रासाउंड मॉनिटरिंग (फॉलिकुलोमेट्री)।

सबसे सटीक और विश्वसनीय अल्ट्रासाउंड विधि है, जब आप बढ़ते और ओव्यूलेटेड कूप को स्पष्ट रूप से देख सकते हैं। इस अध्ययन को गर्भधारण पूर्व तैयारी (गर्भावस्था योजना) के साथ-साथ विभिन्न प्रकार की बांझपन के उपचार के रूप में दर्शाया गया है। यह मासिक धर्म के बाद गर्भधारण की संभावना की डिग्री का भी संकेत देगा। लेकिन इसके लिए महिला को सबसे पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

गर्भावस्था की शुरुआत के लिए कौन सी शर्तें सबसे उपयुक्त हैं, यह सवाल कई महिलाओं को चिंतित करता है। कुछ बच्चे को जन्म देना चाहती हैं और सावधानीपूर्वक इसके लिए तैयारी करती हैं, जबकि अन्य गर्भ निरोधकों का उपयोग करके अभी तक माँ नहीं बनना चाहती हैं। लेकिन उनमें से प्रत्येक के लिए, मासिक धर्म के बाद बच्चे को गर्भ धारण करने की संभावना का पहलू प्रासंगिक है। दुर्भाग्य से, कोई निश्चित उत्तर नहीं है। स्थिति अलग-अलग तरीकों से विकसित हो सकती है, जो मासिक धर्म चक्र की प्रकृति, विशेष रूप से ओव्यूलेशन के समय और इसके परिवर्तनों (व्यक्तिगत या रोग संबंधी) पर निर्भर करती है। इसलिए, महिलाओं के लिए डॉक्टर से परामर्श करना और गर्भधारण के लिए अनुकूल समय निर्धारित करने के लिए विश्वसनीय तरीकों का उपयोग करना बेहतर है।