ग्रीष्म ऋतु में किया जाना है। किशोर अपनी गर्मी की छुट्टियों के दौरान कैसे मौज-मस्ती कर सकते हैं
करने के लिए-गर्मी से प्यार करने वाले हर किसी के लिए चादर। मैं चाहूंगा कि कुछ भी छूट न जाए, सब कुछ याद रहे, जितना संभव हो उतनी भावनाओं का अनुभव हो, ताकि पहले ठंडे मौसम की शुरुआत के साथ याद रखने के लिए कुछ हो। मैंने पहले एक सूची लिखी थी, लेकिन इस साल मैंने खुद को खुली छूट देने का फैसला किया।
इस गर्मी में क्या करें?
1. अगले 90 दिनों के लिए करने योग्य सबसे अच्छे कामों की एक सूची/मूडबोर्ड बनाएं।
2. झूले में लेट जाएं.
3. बार की छत पर गिलास और मस्त दोस्तों के साथ अंधेरा होने तक बैठें।
4. एक उज्ज्वल ग्रीष्मकालीन पोशाक (शॉर्ट्स, सैंडल, एस्पाड्रिल्स, स्विमसूट) खरीदें। गर्मियों में थोड़ी खरीदारी के माध्यम से प्रेरणा लें।
5. यात्रा पर जाएं: शहर से बाहर या पेरिस - यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है।
6. सुबह-सुबह दौड़ने जाएं।
7. डिटॉक्स का प्रयास करें।
8. किसी संगीत समारोह में भाग लें.
9. अपनी गर्मी के बारे में एक वीडियो शूट करें या समर हैशटैग के साथ तस्वीरें लें, या शायद सितंबर की शुरुआत में फिल्म और प्रिंट फ्रेम पर शूट करें।
10. कम से कम सौंदर्य प्रसाधनों से त्वचा को प्रसन्न करना।
11. एक नया सलाद तैयार करें.
12. किताब, खाना या कंपनी के साथ बालकनी पर बैठें।
13. पूरी रात नाचो।
14. बाइक चलाओ.
15. दोपहर के भोजन में सामान्य दोपहर के भोजन के बजाय एक प्लेट ताजा जामुन खाएं।
16. दोस्तों के साथ डिनर करें, पिकनिक मनाएं या छोटी पार्टी करें।
17. बोहो राजकुमारी बनें: समुद्र तट के बाद बालों के प्रभाव के लिए सुंड्रेस, उलझी हुई चोटियां, अस्थायी टैटू, समुद्री नमक स्प्रे।
18. रात में खाली और रोमांटिक शहर में घूमें।
19. दिन की शुरुआत सूर्य नमस्कार से करें।
20. मूड के लिए एक हल्की किताब और एक उपयोगी किताब पढ़ें जिससे आप कुछ दिलचस्प विचार और व्यावहारिक विचार निकाल सकें।
21. खिड़की खुली रखकर सोयें।
22. शहर में सबसे अच्छे नींबू पानी की तलाश में जाएँ।
23. दोस्तों के साथ सिनेमा देखने जाएँ।
24. जितना चाहो उतना तरबूज खाओ.
25. परफ्यूम को हल्के शौचालय के पानी में बदलें।
26. किसी खेत या जंगल में जाना.
27. अपने लिए एक फोटो शूट की व्यवस्था करें।
28. कुछ न करने का दिन मनाओ।
87. एक दिन अकेले बिताओ.
88. कुछ नया सीखना शुरू करें, जैसे भाषा।
89. बगीचे से रसभरी, जंगली गुलाब या खीरे और देशी पेड़ों से सेब इकट्ठा करें।
90. गीले बालों के साथ बाहर जाएं।
91. अपना हेयरस्टाइल बदलें.
92. अपने लिए एक ट्रांसफ़र टैटू बनवाएं (या वास्तविक, यदि आप लंबे समय से योजना बना रहे हैं)।
93. चक्कर आने की हद तक प्यार में पड़ना।
94. फूलों की गंध का आनंद लें।
95. आइस्ड कॉफ़ी पियें।
96. बचपन से वही वफ़ल कप वाली आइसक्रीम खरीदें.
97. अपनी गर्मियों की मुख्य बातें लिखिए। शायद यही पूरी कहानी होगी.
98. परिवार के साथ समय बिताएं.
99. नए फ्रेम वाले धूप का चश्मा आज़माएं।
100. 31 अगस्त को, अपने आप से कहें कि यह आपके जीवन की सबसे अच्छी गर्मी थी। और अगले का इंतज़ार करना शुरू करें।
अगर आपको पोस्ट पसंद आई हो तो कृपया मुझे बताएं. मैं हमेशा किसी भी रूप में आपकी प्रतिक्रिया का आनंद लेता हूं: सोशल नेटवर्क पर लाइक और रीपोस्ट से लेकर टिप्पणियों तक।
चुंबन, तुम्हारी गर्मी दशा
गर्मी की छुट्टियाँ विभिन्न दिलचस्प चीजों का पता लगाने का सही समय है जिन्हें करने के लिए आपके पास स्कूल वर्ष के दौरान समय नहीं था। चाहे आपको घर पर रहना हो या आप बाहर जा सकते हों, एक कमरे को फिर से तैयार करने, अवांछित वस्तुओं को बेचने, या सोने के लिए जगह की मेजबानी करने पर विचार करें। गर्मियों के मौसम का आनंद लें, शाम को तैराकी करें और बाइक चलाएं। इसके अलावा, आप कुछ उपयोगी काम कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, अंशकालिक नौकरी ढूंढें या उस कॉलेज में जाएं जहां आप जाने की योजना बना रहे हैं।
कदम
होमवर्क खोजें
- आप कुछ बेक कर सकते हैं, जैसे मफिन, केक या घर पर बनी ब्रेड।
- एक नया नुस्खा आज़माएँ और अपने परिवार को एक रात के खाने में परोसने के लिए एक नए व्यंजन से आश्चर्यचकित करें।
-
कोई नया खेल सीखें.हो सकता है कि आप हमेशा रग्बी, बॉलिंग, या क्रोकेट जैसे किसी खेल को आज़माना चाहते हों, लेकिन आपके पास इसके लिए कभी समय नहीं था। अपने कौशल का अभ्यास स्वयं शुरू करें या दोस्तों के एक समूह को इकट्ठा करके एक साथ प्रशिक्षण लें और खेल में तेजी से महारत हासिल करें।
- इस बारे में जानकारी देखें कि क्या आपके क्षेत्र में कोई अनुभाग या शिविर है जो आपको फ़ुटबॉल, बास्केटबॉल या बॉलिंग खेलना सीखने में मदद करेगा।
-
स्वादिष्ट फलों और सब्जियों वाला एक बगीचा उगाएँ।ऐसे कई पौधे हैं जो गर्मियों में फूलते और फल देते हैं, जैसे विभिन्न जामुन, आड़ू, मक्का और हरी मटर। वह पौधा चुनें जिसे आप उगाना चाहते हैं, बीज बोएं या एक पौधा खरीदें ताकि आप इसे पूरी गर्मियों में विकसित होते हुए देख सकें।
- आप बीज या पौधा अपने बगीचे में लगा सकते हैं या उन्हें घर के अंदर गमले में उगा सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस प्रकार के फल या सब्जी उगाने की उम्मीद कर रहे हैं।
-
दोस्तों या परिवार के साथ प्रकृति की सैर करें।अपने दोस्तों और परिवार को कैंपिंग या प्रकृति की सैर के लिए आमंत्रित करें। आप जंगल में, पार्क में, समुद्र तट पर या यहां तक कि अपने देश के घर में भी बैठ सकते हैं। जब आप बाहर हों तो अपने साथ एक तंबू, पर्याप्त स्लीपिंग बैग और सभी के लिए पर्याप्त भोजन लेकर आएं।
- यदि आप किसी सार्वजनिक क्षेत्र में शिविर लगाना चुनते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपको ऐसा करने के लिए विशेष अनुमति की आवश्यकता नहीं है।
- यह सुनिश्चित करने के लिए समय से पहले मौसम की जाँच करें कि पदयात्रा के दौरान बारिश न हो।
- आप आग पर भूनने के लिए ब्रेड और सॉसेज ले सकते हैं, दोस्तों के साथ फेंकने के लिए फ्रिसबी की एक प्लेट ले सकते हैं, और तंबू में खेलने के लिए कार्ड ले सकते हैं।
-
- यदि बाहर गर्म दिन है, तो किसी पेड़ के नीचे एक छायादार पिकनिक स्थल ढूंढें और ढेर सारा पानी या अन्य पेय ले आएं।
सामाजिक कार्यक्रमों में भाग लें
-
बहुत गर्म दिन पर आप संग्रहालय जा सकते हैं।अपने क्षेत्र या शहर में किसी ऐसे संग्रहालय की ऑनलाइन खोज करें जिसमें आपकी रुचि हो, चाहे वह कला संग्रहालय हो, विज्ञान संग्रहालय हो, या इतिहास संग्रहालय हो। आप संग्रहालय देखने के लिए अकेले वहां जा सकते हैं, या दोस्तों को आमंत्रित कर सकते हैं।
- पता लगाएँ कि क्या संग्रहालय में ऐसे विशेष दिन हैं जब प्रवेश निःशुल्क है।
-
दिलचस्प किताबें खोजने के लिए लाइब्रेरी में जाएँ।यदि आप पढ़ने में कुछ समय बिताना चाहते हैं लेकिन आपके पास कोई नई किताब नहीं है, तो अपने स्थानीय पुस्तकालय में जाएँ और देखें कि उनके पास क्या है। आप ग्रीष्मकालीन सूची से कोई दिलचस्प किताब पढ़ सकते हैं या किसी ऐसे विषय पर किताब ढूंढ सकते हैं जिसके बारे में आप अधिक जानना चाहते हैं।
- आप मूवी, सीडी और ऑडियो पुस्तकों के लिए लाइब्रेरी भी खोज सकते हैं।
- यदि आपके पास पहले से लाइब्रेरी कार्ड नहीं है, तो अपने लाइब्रेरियन से इसे पाने में मदद करने के लिए कहें।
-
अपने दोस्तों को जलपान के लिए आइसक्रीम की दुकान पर ले जाएं।गर्म दिन में, आइसक्रीम या ठंडे दही का आनंद लेना ठंडक पाने का एक शानदार तरीका है। किसी मित्र को पास की आइसक्रीम की दुकान पर मिलने के लिए आमंत्रित करें, या अपने परिवार को अपने साथ आने के लिए आमंत्रित करें।
-
किसी संगीत समारोह में जाने के लिए दोस्तों का एक समूह इकट्ठा करें।अपने किसी पसंदीदा कलाकार के संगीत कार्यक्रम में जाने की योजना बनाएं, या यदि अवसर मिले, तो अपने क्षेत्र में एक निःशुल्क संगीत कार्यक्रम में भाग लें। ग्रीष्म ऋतु संगीत समारोहों के लिए एक लोकप्रिय मौसम है, इसलिए जब आप तलाश शुरू करेंगे तो आपके सामने बहुत सारे अवसर होंगे।
- यह जानने के लिए ऑनलाइन जाएं कि विभिन्न कलाकार आपके शहर में कब आ रहे हैं।
-
अपने दोस्तों के साथ बॉलिंग या लेजर टैग जैसे गेम खेलें।दोस्तों या परिवार के सदस्यों को एक साथ खेलने के लिए बॉलिंग या लेज़र टैग के साथ जाने के लिए कहें। यदि बहुत सारे लोग हों तो यह विशेष रूप से दिलचस्प होगा।
- दोस्तों या परिवार के साथ खेल से पहले या बाद में आप नाश्ता कर सकते हैं।
1. बाइक चलाओ
पैडल घुमाएं, आने वाली गर्म हवा के सामने अपना चेहरा उजागर करें, बिना किसी कारण के हंसें और दुनिया के साथ सामंजस्य का आनंद महसूस करें।
2. घास पर पिकनिक मनाएं
पसंदीदा कंबल, पीठ के नीचे आरामदायक तकिए, असली, प्लास्टिक के बर्तन नहीं, सुंदर नैपकिन और स्वादिष्ट घर के बने भोजन की पूरी टोकरी। आपका परिवार और दोस्त इस दिन को लंबे समय तक याद रखेंगे।
3. जंगली फूलों की माला बनाएं
याद रखें कि कैसे, एक बच्चे के रूप में, आप और आपकी गर्लफ्रेंड्स मैदान में गए, फूल उठाए, और फिर, चुपचाप बात करते हुए या कुछ गाते हुए, पुष्पांजलि अर्पित की? निश्चित रूप से इस गर्मी में इसे दोबारा अवश्य करना चाहिए। इस सारी सुंदरता में तस्वीरें लेना न भूलें!
4. झूले में किताब लेकर लेट जाएं
एक बगीचे की छाया में, धीरे-धीरे हिलते हुए, आलस्य से एक कष्टप्रद भनभनाहट को दूर करते हुए। अपने पसंदीदा उपन्यास को पढ़ें, अपने उपन्यास के बारे में सोचें और थोड़ी देर के लिए सो जाएं।
5. ताज़े पुदीने के साथ समोवर की चाय पियें।
बैगल्स, ताज़ा जैम और कुट्टू शहद के साथ एक बाइट। आप एक कप से पी सकते हैं, लेकिन यह कटोरे या तश्तरी से भी बेहतर है।
6. मशरूम की एक टोकरी इकट्ठा करें और मशरूम का सूप पकाएं
यह कितना अच्छा है: नाश्ते के बाद, दचा से निकटतम जंगल में जाएं, धूप वाले किनारे पर घूमें, पृथ्वी, घास और देवदार की सुइयों की अतुलनीय गंध का आनंद लें, मशरूम की एक टोकरी इकट्ठा करें, और जब आप वापस आएं, तो जल्दी से उन्हें साफ करें और सुगंधित सूप पकाएं.
7. बच्चों के साथ एक हर्बेरियम बनाएं
हर्बेरियम पौधों (पत्तियाँ, फूल, टहनियाँ) को धूप, शुष्क मौसम में एकत्र करना सबसे अच्छा है ताकि वे पूरी तरह से सूखे हों - बिना ओस और पानी के निशान के।
8. ओस में नंगे पैर दौड़ें
दचा में, हममें से प्रत्येक के पास करने के लिए काम होते हैं और सुबह से ही चिंताएँ होती हैं। लेकिन अगर आप जल्दी उठते हैं, जब सूरज गर्म होना शुरू ही कर रहा होता है, और थोड़ी नम, फिर भी ठंडी घास पर नंगे पैर चलते हैं, तो यह आपको पूरे दिन के लिए ऊर्जा और आनंद से भर देगा।
9. जंगली स्ट्रॉबेरी से मोती इकट्ठा करें
सबसे पहले, सावधानी से - बेरी से बेरी - हम इसे घास के एक ब्लेड पर पिरोते हैं, और फिर हम एक ही बार में पूरी "मोतियों की माला" खाते हैं। जादुई स्वाद!
10. ताजा स्ट्रॉबेरी फेस मास्क बनाएं
जबकि गर्मियाँ आ रही हैं, सौंदर्य प्रसाधनों के रूप में अपने बिस्तरों में उगाए गए प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करें। कुछ मध्यम आकार की पकी स्ट्रॉबेरी को मैश करके प्यूरी बना लें और मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं। त्वचा को मॉइस्चराइजिंग और पोषण देना।
11. बैडमिंटन खेलें
ऐसा प्रतीत होता है कि शटलकॉक को पकड़ो और हराओ, लेकिन ताजी हवा में इस खेल में कुछ रोमांचक और आनंददायक है। निश्चित रूप से वहाँ!
12. लंबी पैदल यात्रा करें
बेशक, यह एक दिन की यात्रा पर नहीं, बल्कि रात भर रुकने के साथ बेहतर है: एक तंबू गाड़ें, शाम को आग जलाएं, सितारों को देखें, गिटार के साथ गाने गाएं और सुबह अपने आप को बर्फ से धो लें - किसी झरने का ठंडा पानी और कैंपिंग मग से गर्म चाय पिएं।
13.आलू को आग पर सेंकें
सब कुछ नियमों के अनुसार करें: जलाऊ लकड़ी - आग - कोयला - आलू। एक पीड़ादायक अपेक्षा और प्रत्याशा। और यहाँ वह गर्म है, आप इसे हथेली से हथेली पर फेंकते हैं, आप अपनी उंगलियों, गालों और नाक को राख में रंगते हैं, आप जल्दी करते हैं, आप खुद को जलाते हैं, लेकिन आप कुछ नहीं कर सकते, आपके पास इंतजार करने की ताकत नहीं है। मक्खन का एक टुकड़ा, एक चुटकी नमक - मम्म, कितना स्वादिष्ट!
14. भूसे के ढेर पर रोल करें
ऐसा होता है कि आप कार से शहर से कहीं बाहर जाते हैं, खिड़की के सामने खेत, जंगल, गाँव तैरते रहते हैं। और अचानक वे गेहूँ-पीले भूसे के ढेर बन गए। रुकना! महसूस करें कि वे कितने लचीले और थोड़े कांटेदार हैं।
15. बच्चों के साथ पतंग उड़ाएं
आप इसे स्वयं बना सकते हैं - तात्कालिक साधनों से एक साधारण साँप, या आप स्टोर में एक रंगीन और बड़ा साँप खरीद सकते हैं। किसी भी मामले में, पूरे परिवार को खुशी और अच्छा मूड मिलता है।
16. फ़ेरिस व्हील की सवारी करें
पहले थोड़ा डरना और फिर राहत के साथ हंसना। और शहर को विहंगम दृष्टि से देखना और आश्चर्यचकित होना कि कुछ क्षेत्र और क्वार्टर कैसे बदल गए हैं।
17. सफ़ेद रातों के दौरान सेंट पीटर्सबर्ग जाएँ।
चूँकि यह घटना केवल गर्मियों में ही देखी जा सकती है, इसलिए जून से मध्य जुलाई तक यात्रा की योजना बनाना उचित है।
18. भोर देखना
गर्मियों के दौरान कम से कम एक बार सूर्योदय देखें - अलार्म घड़ी पर उठें (सुबह लगभग 4-5 बजे)। आपको पछतावा नहीं होगा!
19. बंजी की सवारी करें
इसे झूले की तरह नीचा रहने दो। लेकिन मेरा विश्वास करो, उड़ने का एहसास ही शक्तिशाली और अविस्मरणीय होगा!
20. नदी में नग्न होकर तैरना
यह सुबह के समय संभव है जब पानी हवा की तुलना में गर्म होता है और हल्का कोहरा तैरता रहता है। या दिन के दौरान, जब सूरज बेरहमी से गर्म होता है और शरीर ठंडक बचाने की माँग करता है। या फिर शाम को पानी सारी थकान दूर कर देगा.
21. अपने पति के साथ मछली पकड़ने जाएँ
एक ओर, मछली पकड़ना एक सुखदायक गतिविधि है, दूसरी ओर, जैसे ही आप चोंच मारना शुरू करते हैं, यह बहुत लापरवाह है। और ताज़ी पकड़ी गई मछली का कान पकाना बहुत अच्छा है! लेकिन मुख्य बात यह है कि एक सामान्य शौक शादी को मजबूत बनाता है।
22. मजाक-मजाक में पानी के डिब्बे या बगीचे की नली से पानी डालें
यह हमेशा मज़ेदार और यादगार होता है। कैमरा हाथ में होगा - एक समूह फोटो लें "हम: गीले और खुश।"
23. रेत का महल बनाओ
यदि आप पानी के किनारे पारिवारिक छुट्टियों की योजना बना रहे हैं, तो "निर्माण" की भी योजना बनाएं। हां, आपको छेड़छाड़ करनी होगी, लेकिन परिणाम इसके लायक है, है ना?!
24. दादी माँ की रेसिपी के अनुसार सुगंधित जैम पकाएँ
बेरी या फल, पांच मिनट या जैम - आप तय करें। और असंभव रूप से कोमल और स्वादिष्ट जैम फोम खाना सुनिश्चित करें!
25. अपने प्रियजन के साथ पार्क में सैर करें
एक नाव किराए पर लें, गलियों में घूमें, पुराने ज़माने के डांस फ्लोर पर रुकें और देखें कि जोड़े कैसे वाल्ट्ज करते हैं, या शायद खुद भी डांस करने का फैसला करें।
आज गर्मी का पहला दिन है जिसका हम सभी को इंतजार था। और, ऐसा प्रतीत होता है, आगे आज़ादी के पूरे तीन महीने हैं, पाठ्यपुस्तकों के बिना... लेकिन अक्सर, पहले से ही 31 अगस्त को, जब समय बीत जाता है, हमें अचानक एहसास होता है कि हमने छुट्टियाँ उस तरह से नहीं बिताईं जैसा हम चाहते थे। जानबूझकर, ऐसा होने से रोकने के लिए, न्यू एरा ने पाठकों के उत्तरों के आधार पर शीर्ष 100 चीजें संकलित कीं जो इस गर्मी में अवश्य की जानी चाहिए। हर पल कैद करो!
1. गर्मी की रात बाहर बिताएं
2. हर दिन कम से कम एक फोटो लें
3. परीक्षा की तैयारी करें
4. बंजी पर उड़ना
5. दोस्तों के साथ पिकनिक मनाएं
6. शहर छोड़ो
7. चित्र बनाना सीखें
8. एक विदेशी भाषा सीखें
9. विदेशियों से मिलें
10. एक फ़्लैश मॉब की व्यवस्था करें
13. लुक बदलें
14. सारा दिन सिनेमा में बिताओ
15. नए दिलचस्प लोगों को खोजें
16. वास्तविक ईमेल भेजना प्रारंभ करें
17. एक ग्रीष्मकालीन वीडियो शूट करें
18. जितनी चाहें उतनी आइसक्रीम खायें।
19. अधिक मुस्कुराओ
20. पोखरों में नंगे पैर चलें
21. जामुन खायें
22. खेलकूद के लिए जाएं
23. बाइक/स्केट/रोलरब्लेड चलाना सीखें
24. पर्याप्त नींद लें
25. छतों पर चलो
26. हस्तनिर्मित कार्य में संलग्न रहें
27. डुबकी लगाओ
28. तैरना सीखो
29. अपने माता-पिता के साथ अधिक बार रहें
30. अपने पसंदीदा बैंड के संगीत समारोहों में भाग लें
31. अपने सभी दोस्तों के साथ मेल-मिलाप करें
32. तन जाओ
33. ढेर सारा पैसा बचाएं
34. सुबह दौड़ना शुरू करें
35. अपने शहर के थिएटरों और संग्रहालयों का दौरा करें
36. कुछ बड़ा करो जिसके बारे में सब बात करें
37. कुछ ऐसा करो जो तुम्हें नहीं करना चाहिए
38. सेंट पीटर्सबर्ग जाएँ
39. नाचना शुरू करो
40. सुतली पर बैठो
41. तूफ़ान से मिलो
42. शरमाना बंद करो
43. एक नया फल आज़माएँ
44. एक टैटू बनवाओ
45. खाना बनाना सीखें
46. एक इच्छा करो
47. इंटरनेट से किसी मित्र से मिलें
48. मशरूम चुनें
49. पतंग उड़ाओ
50. एक नया शौक खोजें
51. बुलबुले उड़ाना
52. सड़क पर नंगे पैर चलें
53. किसी मूर्ति का हस्ताक्षर प्राप्त करें
54. एक नये संगीत समूह की खोज करें
55. स्वयंसेवक बनें
56. प्यार में पड़ना
57. इस गर्मी के लिए एक प्लेलिस्ट बनाएं
58. अनावश्यक चीजों से छुटकारा पाएं
59. बुरी आदतों से छुटकारा पाएं
60. योग करो
62. सिंहपर्णी की माला बुनें
63. झूठ बोलना बंद करो
64. दादी और दादा से मिलें
65. कुछ पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करें
66. तकनीक के बिना एक सप्ताह बिताएं
67. कमरे का इंटीरियर बदलें
68. स्काइडाइव
69. फव्वारे में डुबकी लगाओ
70. बारिश में चलो
71. सड़कों पर अकेले घूमना
72. धूप का चश्मा खोलकर कार में सफर करना
73. प्रकृति में चलो
74. सुबह दौड़ना शुरू करें
75. रात के समय चॉकलेट न खाएं
76. थिएटर जाओ
77. रात्रि जीवन की व्यवस्था करें - दिन में सोयें, रात में टहलें
79. सड़क पर किसी चीज़ पर स्प्रे पेंट करें
80. किसी मनोरंजन पार्क में एक दिन बिताएँ
81. एक शुरू किया गया व्यवसाय समाप्त करें
82. एक पालतू जानवर पाओ
83. नाव की सवारी करें
84. आग के पास गिटार के साथ गाने गाएं
85. वहां जाएं जहां आप नहीं गए हैं
86. बगीचे में दादी और दादा की मदद करें
87. तंबू में रात गुजारें
88. गर्मियों के ढेर सारे कपड़े खरीदें
89. वे सभी आइटम देखें जिनकी आपने योजना बनाई थी
90. कड़ी मेहनत करो
91. मछली पकड़ने जाओ
92. परीक्षा उत्तीर्ण करना
93. विदेश जाना
94. किसी अजनबी की मदद करें
95. दो दिन तक नींद न आना
96. मोटरसाइकिल चलाओ
97. आउटडोर गेम खेलें
98. जाओ और पूरी सड़क पर गाओ
99. किसी क्लब में जाओ
100. समुद्र में जाओ
सबसे पहले, यह सुंदर है. दूसरे, ऐसे पल जीवन भर याद रहते हैं। शहर की रोशनी से दूर, सूर्योदय अधिक सुंदर होता है, इसलिए रात के लिए बाहर निकलें और अपना अलार्म सेट करना न भूलें। या आप बस ऊपर रह सकते हैं.
2. उत्सव में जाएँ
संगीत, खेल या कुछ और - देखें कि आपके करीब क्या है। हमारे पास एक शानदार विकल्प है, जहां एक ही समय में संगीत, खेल और उपयोगी व्याख्यान हैं। 27 जुलाई से 29 जुलाई तक, वर्ष का सबसे समुद्र तट आईटी सम्मेलन - ULCAMP-2018 आयोजित किया जाएगा। समुद्र तट - क्योंकि यह उल्यानोवस्क के पास मनोरंजन केंद्र "स्लाव कंपाउंड" के समुद्र तट पर होगा।
कार्यक्रम में दिलचस्प रिपोर्ट, "पोर्न फिल्म्स" और "रिकॉर्ड ऑर्केस्ट्रा" समूहों द्वारा लाइव प्रदर्शन, खेल प्रतियोगिताएं और बहुत सारी मौज-मस्ती शामिल है। लाइफहैकर पाठकों के लिए आश्चर्य: कॉन्फ्रेंस वेबसाइट पर टिकट खरीदते समय प्रोमो कोड लाइफहैकर दर्ज करें और 10% छूट प्राप्त करें।
3. सप्ताहांत के लिए पास के शहर में जाएँ
भले ही आपकी अगली छुट्टी अक्टूबर में हो, यह यात्रा से इनकार करने का कोई कारण नहीं है। किसी अपरिचित शहर में घूमने और वहां क्या दिलचस्प है, यह जानने के लिए कुछ दिन काफी हैं।
4. प्रतिदिन फल और जामुन खाएं
गर्मी में नहीं तो और कब? कम से कम एक महीने के लिए मिठाइयाँ और पेस्ट्री छोड़ने की कोशिश करें, इन सबके स्थान पर फल लें। स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक दोनों.
5. कुछ नया आज़माएं
दिनचर्या जीवन को नीरस बना देती है, इसलिए अपनी आदतों को बदलने से न डरें। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास जिम सदस्यता नहीं है तो एक जिम सदस्यता खरीदें, यदि आप अलग तरह से आराम करने के आदी हैं तो एक बैकपैक और एक टेंट के साथ पूरे सप्ताहांत के लिए शहर से बाहर जाएं। ग्रीष्म ऋतु प्रयोग करने का एक अच्छा समय है, हो सकता है कि आपको वास्तव में कुछ पसंद आए।
6. पूरी रात टहलें
बस यह मत कहिए कि आपको पर्याप्त नींद नहीं मिलती: गर्मियां उसके लिए नहीं हैं। इसके अलावा हर काम का शुक्रवार होता है। इसलिए अपने दोस्तों को इकट्ठा करें और घूमने जाएं, सप्ताहांत में सोएं।
7. वाटर पिस्टल से लड़ाई करें
गर्मी में यह सबसे अच्छा मनोरंजन प्रतीत होता है। आप शहर और प्रकृति दोनों में लड़ाई की व्यवस्था कर सकते हैं, बस वयस्कों की तरह बनें और कपड़े और तौलिये बदलने का स्टॉक रखें।
8. अधिक चलें
इसे और अधिक रोचक बनाने के लिए, आप समय-समय पर मार्ग बदल सकते हैं और घर से काम तक और वापस उन सड़कों पर जा सकते हैं जिन पर आपने पहले यात्रा नहीं की है।
9. कम से कम एक अच्छी आदत डालें
उदाहरण के लिए, लिफ्ट के बारे में भूल जाएं और हर जगह और केवल सीढ़ियों से ऊपर जाएं। या इसे हर दिन सरल व्यायाम करने का नियम बनाएं: वार्म-अप, 10 सिट-अप्स, 10 पुश-अप्स। भले ही यह एक उपलब्धि की तरह लगे, कम से कम एक मिनट के लिए तख्ती पर खड़े रहें।
10. टूटते तारों को देखो
अगस्त में, आप पर्सिड्स की प्रशंसा कर सकते हैं - यह एक उल्का बौछार है जो पृथ्वी के बहुत करीब से गुजरती है। यह जुलाई के मध्य से अगस्त के बीसवें महीने तक सक्रिय रहता है। उल्कापात का चरम लगभग 12 अगस्त को होता है, इसलिए इस समय शहर से बाहर एक रात बिताने की योजना बनाएं। और टूटते सितारों के लिए कुछ शुभकामनाएं लेकर आएं।
11. हर दिन एक सेल्फी लें
और सिर्फ सेल्फी नहीं. अधिक तस्वीरें लें, और शरद ऋतु के करीब, सभी तस्वीरों को एक एल्बम में इकट्ठा करें। 2018 की गर्मियों का इतिहास प्राप्त करें।
12. घर को साफ-सुथरा रखें
अपने कपड़े झाड़ें, किचन कैबिनेट में खाद्य आपूर्ति को व्यवस्थित करें और जो भी कचरा आप बिना किसी कारण के रखते हैं उसे कूड़ेदान में भेज दें। चूँकि अब तक आपको इन चीज़ों की ज़रूरत नहीं पड़ी है, इसलिए इन्हें अलविदा कहने का समय आ गया है।
13. सही खाना शुरू करें
अधिक फल और सब्जियाँ, कम फास्ट फूड - भले ही आप अपना वजन कम नहीं करने जा रहे हों, फिर भी पोषण के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलना उचित है। आप स्वस्थ रहेंगे.
14. ग्रीष्मकालीन प्लेलिस्ट बनाएं
यहां दो विकल्प हैं: या तो गर्मियों के बारे में गाने, या वे जिन्हें आप व्यक्तिगत रूप से वर्ष के इस समय से जोड़ते हैं। शरद ऋतु और सर्दियों में उन्हें सुनना बहुत अच्छा लगता है और याद रखें कि गर्मियों में कितना मज़ा आता था।
15. एक दिन मौन रहें
न इंटरनेट, न गैजेट, न अलर्ट। याद रखें जब फ़ोन केवल कॉल करने के लिए होते थे तो जीवन कितना अद्भुत था। सहकर्मियों और रिश्तेदारों को पहले से ही सचेत कर दें ताकि किसी भी स्थिति में वे अलार्म न बजाएँ।
16. एक हाउसप्लांट प्राप्त करें
यदि आप जन्मजात उत्पादक नहीं हैं, तो ऐसे पौधे चुनें जो न्यूनतम देखभाल के साथ भी जीवित रहेंगे। उदाहरण के लिए, एलो, कलानचो और रॉक गुलाब सुंदर दिखते हैं और इन्हें निरंतर देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है। सप्ताह में एक बार पानी - उनके लिए इतना ही काफी है।
17. फुटबॉल खेलें
या बीच वॉलीबॉल - जो भी आपको पसंद हो। हर साल ULCAMP एक खेल दिवस का आयोजन करता है - फुटबॉल, वॉलीबॉल, तीरंदाजी या क्रॉसबो शूटिंग, यहां तक कि कयाकिंग भी होती है।
18. घर का बना नींबू पानी बनाएं
सब कुछ प्राथमिक है: आपको फल या जामुन, थोड़ी चीनी और कार्बोनेटेड खनिज पानी चाहिए। फलों को स्लाइस में काटें, जामुन को मैश करके प्यूरी बनाएं, स्वाद के लिए चीनी डालें और ठंडा मिनरल वाटर डालें। वोइला, आपका ताज़ा पेय तैयार है।
19. किसी मनोरंजन पार्क में एक दिन बिताएँ
आप जो भी सवारी देखें उसमें सवार हों और फ़ेरिस व्हील पर सेल्फी लें। इसे बिल्कुल बचपन जैसा बनाने के लिए आप अपने लिए कॉटन कैंडी भी खरीद सकते हैं.
20. बारिश में चलो
हम आंधी में सड़क पर लड़खड़ाने की पेशकश नहीं करते हैं, बल्कि हल्की गर्म बारिश में भटकने की पेशकश करते हैं - क्यों नहीं? घर आओ - और तुरंत गर्म स्नान के नीचे। परम आनंद? क्या अधिक।
21. बाइक चलाना सीखें
और यदि आप पहले से ही जानते हैं कि कैसे - टहलने जाएं! आप सार्वजनिक परिवहन भी छोड़ सकते हैं और पतझड़ तक काम पर जाने के लिए बाइक की सवारी कर सकते हैं।
22. एक बाल्टी आइसक्रीम अकेले खायें
ग्रीष्म ऋतु इसके लिए बिल्कुल उपयुक्त समय है। यदि दुकान से आई आइसक्रीम आपको पसंद नहीं आती है, तो इसे घर का बना बनाएं: फल या बेरी प्यूरी को प्लास्टिक कप में डालें, प्रत्येक में एक लकड़ी की सीख चिपकाएं और इसे फ्रीजर में भेजें।
23. छवि बदलें
असामान्य बाल कटवाएं या ऐसे कपड़े पहनें जो आपके लिए बिल्कुल नए हों। अगर प्रयोग बहुत सफल न हो तो भी आप कोशिश तो करें.
24. अपनी खुद की रेसिपी लेकर आएं
कॉकटेल, मिठाई, मांस पकवान के लिए नुस्खा - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, जब तक कि यह आपकी रचना है। इसे पूर्णता में लाएं और अपने दोस्तों को अपने कौशल की सराहना करने के लिए आमंत्रित करें। भले ही इसका स्वाद अच्छा न हो, लेकिन मजा जरूर आएगा.
25. कुछ नया और उपयोगी सीखें
शायद आपके शहर में गर्मियों में कुछ दिलचस्प मुफ्त व्याख्यान या मास्टर कक्षाएं होंगी। यदि हाँ, तो उनसे अवश्य मिलें। यदि नहीं, तो ULCAMP में आपका स्वागत है। विज्ञान पत्रकार आसिया काज़ांत्सेवा आपको बताएंगी कि आप अपने मस्तिष्क को पूरी तरह से कैसे काम कर सकते हैं, इक्विड के सीईओ रुस्लान फ़ज़लयेव बताएंगे कि अमेरिकी रूसियों से कैसे भिन्न हैं और इसके साथ कैसे काम करना है, और यांडेक्स डायलॉग सिस्टम डेवलपर डेविड डेल आपको बताएंगे कि रोबोट कैसे समझना सीखते हैं लोग।
26. आग पर कुछ पकाना
अपने आप को कबाब और बेक्ड आलू तक सीमित न रखें। सैल्मन या सैल्मन स्टेक आज़माएँ: मछली के टुकड़ों को जैतून के तेल और नींबू के रस, नमक और काली मिर्च के मिश्रण से ब्रश करें। स्टेक को ग्रिल पर रखें और टुकड़ों की मोटाई के आधार पर आधे घंटे या उससे भी कम समय के लिए कोयले पर ग्रिल करें। आप अभी भी बर्गर को ग्रिल पर पका सकते हैं, बस प्रकृति में जाने से पहले कटलेट को फ्रीज कर लें ताकि गर्मी में वे खराब न हो जाएं।
27. जल्दी उठना सीखें
प्रत्येक दिन अपना अलार्म 15 मिनट पहले सेट करें। 4 दिनों के बाद आपके पास पहले से ही सुबह का एक अतिरिक्त खाली घंटा होगा। आप इसे उन चीजों पर खर्च कर सकते हैं जो कभी आपके हाथ तक नहीं पहुंचीं। शाम को सोना आसान बनाने के लिए, सोने से दो या तीन घंटे पहले कुछ भी न खाएं और अपने स्मार्टफोन को एक घंटे के लिए दूर रख दें।
28. बिना किसी कारण के छुट्टी की व्यवस्था करें
गर्मी पहले से ही एक अच्छी पार्टी का अवसर है। उसका नुस्खा सरल है: दोस्तों, आपने लंबे समय से नहीं देखा है, स्वादिष्ट भोजन और संगीत, बहुत सारा संगीत। शराब - आपके विवेक पर, इसके बिना मजा आएगा।
29. हर सप्ताहांत कहीं बाहर निकलें
बेशक, एक सोफ़ा और एक लैपटॉप अच्छे हैं, लेकिन आप इन्हें सर्दियों में सील कर सकते हैं। जबकि बाहर गर्मी है, अपनी पूरी ताकत लगाकर घर से बाहर निकलें। टहलें, ताजी हवा में खेल खेलें - एक शब्द में कहें तो गर्मियों का आनंद लें।
30. तंबू में रात गुजारें
यहां आपके पास रोमांस भी है और अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकलने का रास्ता भी है। अधिक आरामदायक महसूस करने के लिए, गर्म कपड़े और कुछ कंबल लाएँ। यदि आपको स्लीपिंग बैग के लिए आरामदायक बिस्तर बदलने का कोई मतलब नहीं दिखता है, तो ULCAMP एक उपयुक्त कारण है। यहां तक कि अगर कोई तंबू नहीं है, तो भी कोई बात नहीं: टिकट खरीदते समय आप इसे साइट पर किराए पर ले सकते हैं।
