लोक उपचार से दांत सफेद कैसे करें। "अपने हाथों से सितारा मुस्कान" या घर पर अपने दांतों को सफेद कैसे करें, घर पर असली दांत सफेद करना

बहुत से लोग हॉलीवुड मुस्कान और बर्फ-सफेद दांतों का सपना देखते हैं। चमक को दंत चिकित्सा कार्यालय में प्राप्त किया जा सकता है, लेकिन ऐसी प्रक्रिया की लागत अधिक है, और प्रभाव अल्पकालिक होता है। घर पर दांत कैसे सफ़ेद करें? हम सफ़ेद करने के लिए प्रभावी सिफारिशें देते हैं, घरेलू और पेशेवर तरीके बताते हैं।

  1. नुस्खा या निर्देशों में बताए गए समय से अधिक समय तक उत्पाद को न छोड़ें। यह आपको बर्फ-सफेद मुस्कान नहीं देगा, बल्कि केवल आपके इनेमल को नुकसान पहुंचाएगा।
  2. तुरंत परिणाम की उम्मीद न करें: घरेलू प्रक्रियाओं का प्रभाव हल्का होता है, इसलिए वे अधिक धीरे-धीरे काम करती हैं। घरेलू उपकरणों के सही उपयोग से एक सप्ताह या 10 दिन में लक्ष्य प्राप्त हो जाता है।
  3. अपने दांतों के बीच ब्लीच लगाना न भूलें। इस क्षेत्र में अंधेरा होने से हॉलीवुड की बेदाग मुस्कान भी बर्बाद हो सकती है।
  4. विस्तारित दांतों, लिबास और ल्यूमिनेयर, फिलिंग, सिरेमिक और धातु-सिरेमिक कृत्रिम अंग को सफेद न करें। इनेमल और कृत्रिम सामग्रियों को अलग-अलग तरीकों से हल्का किया जाता है, और यह एक समान रंग प्राप्त करने के लिए काम नहीं करेगा।
  5. दांत सफेद होने से पहले. खुली क्षय, पेरियोडोंटल बीमारी, रक्तस्राव और मसूड़ों की सूजन के साथ, प्रक्रिया को contraindicated है।
  6. यदि आपके मसूड़े या इनेमल संवेदनशील हैं, तो घर पर ब्लीचिंग करने से बचें।
यहां तक ​​कि 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चे, गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं को हल्के और हल्के वाइटनिंग का भी उपयोग नहीं करना चाहिए।

यदि आपके मसूड़ों से खून बह रहा है तो सफेद न करें

आप घर पर अपने दाँत कैसे सफ़ेद कर सकते हैं?

घर पर, आप सौंदर्य प्रसाधनों, फार्मास्युटिकल तैयारियों और पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों की मदद से अपने दांतों की सफेदी खुद ही बहाल कर सकते हैं।

लोक उपचार

अधिकांश लोगों के लिए सभी आवश्यक घटक हमेशा हाथ में होते हैं: प्राथमिक चिकित्सा किट, रेफ्रिजरेटर या किचन कैबिनेट में।

नींबू से कैसे जल्दी से अपनी मुस्कान चमकाएं

नींबू एक अत्यधिक अम्लीय उत्पाद है जो दांतों के इनेमल को जल्दी सफेद कर सकता है। ब्लीचिंग के लिए इसका उपयोग रस, गूदा या छिलके के रूप में किया जा सकता है।

नींबू का उपयोग करने के सबसे लोकप्रिय तरीके:

  1. नींबू के छिलके काट लें, उनसे इनेमल को रगड़ें। 2-3 मिनट तक अपना मुंह बंद न करें, फिर आप अपना मुंह धो सकते हैं।
  2. नींबू का एक टुकड़ा काटकर अपने मुंह में रखें। कुछ मिनटों के लिए भिगोएँ, फिर इसे थूक दें और अपना मुँह धो लें।
  3. एक नींबू का रस निचोड़ कर उसमें उतनी ही मात्रा में पानी मिला लें। परिणामी मिश्रण से अपना मुँह धो लें।
  4. टूथपेस्ट में नींबू के रस की 2-3 बूंदें ब्रश पर निचोड़कर मिलाएं। अपने दाँतों को ब्रश करें।

नींबू का उपयोग अक्सर नहीं किया जाना चाहिए: यह एक आक्रामक एजेंट है जो इनेमल की ताकत पर बुरा प्रभाव डालता है। सप्ताह में 1-2 बार पर्याप्त होगा।

नींबू दांतों को अच्छे से सफेद करता है

सफेद दांतों के लिए सेब का सिरका

सिरके में पाया जाने वाला मैलिक एसिड एक उत्कृष्ट प्राकृतिक ब्लीच है। सिरका का उपयोग ब्लीच के रूप में किया जा सकता है: यदि सही तरीके से उपयोग किया जाए, तो यह उपकरण इसकी संरचना को नुकसान पहुंचाए बिना इनेमल को सफेद कर देगा।

वाइटनिंग रिंस का उपयोग इस प्रकार किया जाता है:

  1. एक गिलास में 75-100 मिलीलीटर सिरका डालें।
  2. 1-2 मिनट के लिए अपना मुँह धो लें।
  3. जब तक सिरका खत्म न हो जाए तब तक थूकें और फिर से कुल्ला करें।
  4. अपने मुँह को गर्म पानी से धोएं।

सक्रिय चारकोल एक सुरक्षित ब्लीचिंग एजेंट है।

बेकिंग सोडा से हानिरहित टूथब्रश करना

बेकिंग सोडा अधिकांश टूथपेस्ट में एक महत्वपूर्ण घटक है और यह घर पर दांतों को सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका है। यह एक प्राकृतिक ब्लीच है और दांतों के इनेमल को काला होने से पूरी तरह से साफ करता है, जिससे इसे बर्फ-सफेद रंग मिलता है।

अपने दांतों को ब्रश करने के लिए बेकिंग सोडा का उपयोग कैसे करें:

  1. थोड़ी मात्रा में पानी उबालें, कमरे के तापमान तक ठंडा करें।
  2. गाढ़ा घोल बनाने के लिए 2 ग्राम सोडा में थोड़ी मात्रा में पानी मिलाएं।
  3. मिश्रण को ब्रश पर लगाएं और अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें।

बेकिंग सोडा दांतों को चमकाता है

बेकिंग सोडा को किसी भी टूथ पाउडर के साथ 1:1 के अनुपात में मिलाना सबसे अच्छा है। फिर उसके दांतों को लगातार ब्रश करना संभव होगा, जिससे हल्का चमकीला प्रभाव प्राप्त होगा।

प्रभावी और आसान - पेरोक्साइड के साथ ब्लीचिंग

हाइड्रोजन पेरोक्साइड एक दांत सफेद करने वाला पदार्थ है जिसका उपयोग पेशेवर इनेमल सफेद करने वाले उत्पादों में किया जाता है। आप इसे स्वयं उपयोग कर सकते हैं: एक पेरोक्साइड कुल्ला आपके दांतों को साफ और धीरे से सफेद कर देगा।

कंडीशनर इस प्रकार तैयार किया जाता है:

  1. 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान के 50 मिलीलीटर में 100 मिलीलीटर गर्म पानी मिलाएं।
  2. 1 चम्मच डालें. नमक और सोडा मिलाइये.
  3. मिश्रण को ठंडा होने दें, दिन में एक बार इससे अपना मुँह धोएं।
हर समय हाइड्रोजन पेरोक्साइड कुल्ला का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है: उत्पाद का लगातार उपयोग तामचीनी को नष्ट कर सकता है और इसकी संवेदनशीलता को बढ़ा सकता है।

अपने दांतों को सफेद करने के लिए अपने मुंह को सेलाइन से धोएं।

समाधान का उपयोग रोगनिरोधी के रूप में किया जा सकता है: उत्पादों को रंगने के बाद इसे धोने से इनेमल का कालापन रोका जा सकेगा। यह चमकाने के अन्य तरीकों के बाद भी परिणाम को बनाए रखने में मदद करता है।

आसान स्ट्रॉबेरी पेस्ट रेसिपी

स्ट्रॉबेरी में मैलिक एसिड होता है, इसलिए ये दांतों को अच्छे से सफेद करता है। इसके शुद्ध रूप में उपयोग करने से इनेमल को नुकसान हो सकता है, इसलिए इसका उपयोग घरेलू पेस्ट के रूप में किया जाता है।

पास्ता इस तरह बनाया जा सकता है:

  1. पके हुए जामुनों को चम्मच से दलिया जैसा गाढ़ा होने तक मैश करें।
  2. इसमें 0.5 चम्मच मिलाएं। सोडा, अच्छी तरह मिलाएँ।
  3. परिणामी पेस्ट को अपने दांतों पर लगाएं, 3-5 मिनट तक रखें।
  4. इसे थूक दें, अपना मुँह पानी से धो लें।

स्ट्रॉबेरी में मैलिक एसिड होता है

आप इस विधि को सप्ताह में एक बार लागू कर सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि पेस्ट को ज़्यादा उजागर न करें, ताकि इनेमल को नुकसान न पहुंचे।

चाय के पेड़ का तेल चमकाना

चाय के पेड़ का तेल एक प्रभावी एंटीसेप्टिक, सूजन-रोधी और उपचार करने वाला एजेंट है। यह दांतों की खूबसूरती और सेहत के लिए भी फायदेमंद है।

आप अपनी मुस्कान को तेल से इस तरह सफ़ेद कर सकते हैं:

  1. अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें, फिर अपने ब्रश को धो लें।
  2. इस पर टी ट्री ऑयल की 3-4 बूंदें लगाएं। आप नींबू के रस की एक बूंद मिला सकते हैं।
  3. अपने दांतों को फिर से ब्रश करें - धीरे-धीरे और अच्छी तरह से। थूकने के बाद अपना मुँह कुल्ला करें।

दांतों को सफेद करने पर चाय के पेड़ के तेल का प्रभाव

टी ट्री ऑयल दांतों के इनेमल के लिए सुरक्षित है, इसलिए आप इस उपाय का इस्तेमाल रोजाना कर सकते हैं। सफेदी का प्रभाव 3-4वें दिन दिखाई देता है।

विशेष निधि

अधिकांश सामान फार्मेसियों या विशेष दुकानों में बेचे जाते हैं।

चमकदार टूथपेस्ट

आसानी से और बिना किसी नुकसान के दांतों की सफेदी बहाल करने के लिए आप विशेष पेस्ट का उपयोग कर सकते हैं। सफ़ेद करने वाले पेस्ट में फ्लोरीन, हाइड्रोजन पेरोक्साइड या सिलिकॉन होते हैं - प्रभावी अपघर्षक तत्व जो प्लाक और उम्र के धब्बों को हटाते हैं।

वाइटनिंग पेस्ट का उपयोग इस प्रकार किया जाता है:

  1. एक मटर के आकार की मात्रा को गीले टूथब्रश पर लगाया जाता है।
  2. दांतों को कई मिनटों तक अच्छी तरह से ब्रश किया जाता है।
  3. मुंह को अच्छी तरह से धोया जाता है और पेस्ट के अवशेषों को साफ किया जाता है।

विशेष सफ़ेद पेस्ट दांतों को सफ़ेद करने में मदद करते हैं

सफ़ेद करने वाले पेस्ट में आक्रामक तत्व होते हैं, इसलिए उनका उपयोग निरंतर आधार पर नहीं किया जा सकता है। इसके अलावा, वे दांतों को विशेष रूप से हल्का नहीं करते हैं।

पेंसिल से सफेद दांत

दांतों को सफेद करने वाली पेंसिल या पेन एक अधिक सुविधाजनक प्रारूप में हाइड्रोजन पेरोक्साइड सफेद करने वाला जेल है। छोटी पैकेजिंग, उपयोग में आसानी और गति उत्पाद को किसी भी स्थिति में उपयोग करने की अनुमति देती है।

पेंसिल का उपयोग इस प्रकार किया जाता है:

  1. अपना मुँह धो लो. अपने दांतों को सूखने दें या उन्हें टिश्यू से पोंछ लें।
  2. अपने दांत खोलकर मुस्कुराएं. उन पर डिस्पेंसर से जेल लगाएं।
  3. निर्देशों के अनुसार उत्पाद को भिगोएँ: 5-10 सेकंड से 5 मिनट तक।
  4. बचे हुए जेल को टिशू से हटा दें।

सफेद करने वाली पेंसिल - दांतों को सफेद करने का एक सुविधाजनक उपकरण

प्रक्रिया को निरंतर आधार पर लागू किया जा सकता है। यह न केवल दांतों को सफेद करता है, बल्कि दांतों के इनेमल को भी मजबूत करता है।

स्माइल लाइन व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स

व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स एक लोचदार सामग्री है जो दांतों के आकार का अनुसरण करती है और हाइड्रोजन पेरोक्साइड पर आधारित एक विशेष जेल के साथ लेपित होती है। यह दांतों के रंग को कई रंगों में बदलने में मदद करता है।

उपकरण का उपयोग इस प्रकार किया जाता है:

  1. स्ट्रिप्स हटा दें, उनसे सुरक्षात्मक फिल्म हटा दें।
  2. जेल की तरफ से पट्टियों को दांतों से जोड़ें: ऊपरी जबड़े पर एक लंबी पट्टी, निचले जबड़े पर एक छोटी पट्टी।
  3. अपनी उंगली से पट्टी को चपटा करें, अपने दांतों पर मजबूती से दबाएं।
  4. उत्पाद को आधे घंटे या एक घंटे के लिए छोड़ दें, फिर पट्टी हटा दें, अपना मुँह कुल्ला करें और अपने मुँह से बचा हुआ जेल निकालने के लिए अपने दाँत ब्रश करें।

व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स को हाइड्रोजन पेरोक्साइड जेल के साथ लेपित किया गया

व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स का इस्तेमाल रोजाना किया जा सकता है। केवल एक छोटी लंबाई ही उनका नुकसान बन सकती है: अक्सर धारियां नुकीले दांतों तक या थोड़ा आगे तक पहुंचती हैं, जिससे मुस्कान रेखा चमकती है और दूर के दांतों के रंग पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

इनेमल ब्राइटनिंग नाइट सीरम

नाइट ब्राइटनिंग सीरम एक असामान्य उत्पाद है जिसमें सक्रिय ऑक्सीजन, "तरल कैल्शियम" और विटामिन ई होता है। यह मसूड़ों को पोषण देता है, दांतों के इनेमल को चमकाता है और मजबूत करता है।

सीरम लगाना बहुत आसान है:

  1. सोने से पहले अपने दाँत ब्रश करें।
  2. अपनी उंगली पर थोड़ी मात्रा में सीरम लगाएं, इसे अपने दांतों और मसूड़ों में रगड़ें।
  3. बिस्तर पर जायें, जागने तक न पियें और न ही कुछ खायें।

व्हाइटनिंग सीरम न केवल दांतों को सफेद बनाता है, बल्कि मसूड़ों को भी मजबूत बनाता है

हल्के चमकदार प्रभाव के लिए, भोजन और पेय के बिना आधा घंटा पर्याप्त है। सीरम सुरक्षित है, इसलिए इसका उपयोग दैनिक आधार पर किया जा सकता है।

कप्पा के साथ पेशेवर सफेदी

पीले दांतों को चमकाने के लिए पेशेवर वाइटनिंग जेल के साथ माउथ गार्ड का उपयोग करना एक लोकप्रिय उपाय है। माउथ गार्ड मानक या अनुकूलित हो सकते हैं: बाद वाला विकल्प बेहतर है, लेकिन अधिक महंगा है।

जेल के साथ माउथगार्ड का उपयोग इस प्रकार किया जाता है:

  1. अपने दाँत ब्रश करें, अपना मुँह कुल्ला करें।
  2. माउथगार्ड को धोकर उसमें जेल डालें।
  3. अपने दांतों पर माउथ गार्ड लगाएं, निर्देशों के अनुसार पकड़ें।
  4. माउथगार्ड निकालें, अपना मुँह धोएं, ब्रश से बचा हुआ जेल हटा दें।

व्हाइटनिंग ट्रे दांतों को प्रभावी ढंग से सफेद करती है

वाइटनिंग जेल एक सप्ताह तक चलता है। छह महीने या एक साल के बाद कोर्स दोहराया जाता है।

घरेलू उपयोग के लिए सफेद रोशनी प्रणाली

व्हाइट लाइट सबसे प्रभावी व्हाइटनिंग उत्पाद है, जो कप्पा के साथ एक उन्नत व्हाइटनिंग है। यह विधि एक वाइटनिंग जेल और एक विशेष प्रकाश उपकरण का उपयोग करती है जो उत्पाद के घटकों को सक्रिय करती है। फोटो में सेट की उपस्थिति.

सफेद रोशनी - दांत सफेद करने वाली किट

सिस्टम को इस प्रकार लागू किया जाना चाहिए:

  1. अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करें, उपकरण को उपयोग के लिए तैयार करें।
  2. कप्पा पर दोनों जैल लगाएं: पहले सफेद, फिर हरा।
  3. उपकरण को अपने मुँह में रखें, अपने होठों को उसके चारों ओर लपेटें।
  4. सामग्री काम करना शुरू कर दे इसके लिए एलईडी सक्रिय करें।
  5. सफ़ेद होने का चक्र पूरा होने तक 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें। यदि आवश्यक हो, तो आप उसके बाद 2 और चक्र शुरू कर सकते हैं।
  6. उपकरण को अपने मुँह से निकालें, अपना मुँह धोएँ, बचा हुआ जेल हटा दें।
प्रक्रिया 5 दिनों तक दोहराई जाती है। इसके बाद इसे 2-3 महीने के बाद दोहराया जा सकता है।

दांतों के पीलेपन से बचाव

आप निम्नलिखित सुझावों को सुनकर अपनी मुस्कान का पीलापन रोक सकते हैं:

  1. सफेद होने के 2 सप्ताह के भीतर, इनेमल-रंग वाले खाद्य पदार्थों का सेवन न करें: कॉफी और काली चाय, कार्बोनेटेड पेय, रेड वाइन, ब्लूबेरी और ब्लैकबेरी।
  2. मौखिक स्वच्छता के बारे में मत भूलना: पहले 10 दिनों में आपको प्रत्येक भोजन के बाद अपने दाँत ब्रश करना चाहिए, उसके बाद - दिन में 2-3 बार। डेंटल फ्लॉस का भी प्रयोग करें।
  3. प्रत्येक भोजन के बाद अपना मुँह कुल्ला करने के लिए पानी, पेपरमिंट माउथवॉश या सलाइन का उपयोग करें। इससे दांतों पर रंग जमने से रुक जाएगा।
  4. ब्लीचिंग उत्पादों का निरंतर उपयोग करें: इससे ब्राइटनिंग प्रभाव लंबे समय तक बना रहेगा। मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें और निर्देशों या नुस्खे में बताए गए उपाय से अधिक बार उपयोग न करें।

धूम्रपान करने वाले को सिगरेट छोड़नी होगी या धूम्रपान की मात्रा कम करनी होगी। निकोटीन से दांतों का इनेमल बहुत पीला हो जाता है, इसलिए भारी धूम्रपान से दांतों को सफेद करने का परिणाम जल्दी ही शून्य हो जाएगा।

घर पर दांत सफेद करना वास्तविक है और इसके अलावा, बहुत प्रभावी भी है। लोक तरीकों या फार्मेसी उपचारों का सहारा लेते समय, अनुपात की भावना के बारे में नहीं भूलना महत्वपूर्ण है ताकि तामचीनी को नुकसान या पतला न हो।

क्या आप पेशेवर इनेमल सफ़ेद करने का सपना देखते हैं, लेकिन किसी महंगे केंद्र पर जाने का अवसर नहीं है? तो यह आर्टिकल आपके काम आएगा. यहां आप विस्तार से जानेंगे कि घर पर अपने दांतों को कैसे सफेद करें, सर्वोत्तम तरीकों और तैयारियों से परिचित होंगे, साथ ही निवारक उपायों पर सिफारिशें प्राप्त करेंगे।

दुर्भाग्य से, अकेले टूथपेस्ट इनेमल की पूर्ण सफाई और सफेदी प्राप्त नहीं कर सकता है।

एक बर्फ़-सफ़ेद मुस्कान के लिए विशेष उपकरणों और उपकरणों की मदद से गहरी सफाई की आवश्यकता होती है। सौभाग्य से, यह प्रक्रिया काफी किफायती है, क्योंकि इसे घर पर भी किया जा सकता है।

प्रभावी लोक तरीके:

  • सोडा।यह शायद दांतों को सफेद करने वाला सबसे लोकप्रिय उत्पाद है। लगभग हर किसी के पास सोडा का एक डिब्बा होता है, और कई लोग इसे वर्षों से संभाल कर रखते हैं। पाउडर का प्रयोग सरल है. हम गीले ब्रश को उत्पाद में डुबोते हैं और हमेशा की तरह आपके दांतों को ब्रश करते हैं। फिर अपना मुँह अच्छे से धो लें। इस विधि का प्रयोग प्रति सप्ताह अधिकतम 1 बार करना चाहिए।
  • हाइड्रोजन पेरोक्साइड।उदाहरण के लिए, सोडा से अधिक कोमल विधि। सच है, इस पद्धति का प्रभाव संचयी है। 14 दिनों तक पेरोक्साइड घोल से मुंह धोना जरूरी है। इसे 100 मिली पानी और 10 मिली हाइड्रोजन पेरोक्साइड के अनुपात में पतला किया जाता है। दो सप्ताह के बाद, 7 दिनों के लिए ब्रेक लिया जाता है, फिर पाठ्यक्रम को एक सप्ताह की अवधि के लिए दोहराया जाता है।
  • नींबू का छिलका।दांतों को सफेद करने के लिए एक्सप्रेस विधि। छिलके के अंदर से इनेमल को रगड़ा जाता है। तेज़ और आसान. केवल आपातकालीन मामलों में ही इस पद्धति का सहारा लेना बेहतर है और महीने में एक बार से अधिक नहीं।
  • शहद और नमक.शहद घटक के लिए धन्यवाद, मिश्रण न केवल दांतों को सफेद करता है, बल्कि पीरियडोंटल बीमारी से मसूड़ों का भी इलाज करता है। सामग्री को समान मात्रा में लिया जाता है और एक साथ मिलाया जाता है। रचना को मालिश आंदोलनों के साथ लागू किया जाता है। पहले गोंद पर, फिर इनेमल पर। उपकरण का उपयोग सप्ताह में एक बार किया जाता है।
  • समुद्री नमक और नींबू का रस.घटकों को समान अनुपात में एक दूसरे के साथ मिलाया जाता है। रचना का उपयोग दांतों को सामान्य तरीके से साफ करने के लिए किया जाता है। आवेदन सावधानीपूर्वक होना चाहिए और महीने में तीन बार से अधिक नहीं होना चाहिए। पहली प्रक्रियाओं के दौरान असुविधा हो सकती है।
  • जौ।विधि प्रभावी है, लेकिन बिल्कुल सरल नहीं है. तथ्य यह है कि अनाज को पहले जलाना होगा। परिणामी राख को नमक के साथ मिलाएं और सामान्य तरीके से इस मिश्रण से अपने दांतों को ब्रश करें। जौ न केवल इनेमल को सफेद करेगा, बल्कि मसूड़ों को भी मजबूत करेगा। प्रक्रिया को महीने में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।
  • सक्रिय कार्बन।टैबलेट को पाउडर में कुचल दिया जाता है और टूथब्रश पर लगाया जाता है। चारकोल से सफाई करने के बाद, आपको अपना मुंह अच्छी तरह से धोना चाहिए, फिर इनेमल को पेस्ट से साफ करना चाहिए। प्रति सप्ताह एक गतिविधि पर्याप्त है.
  • राख, सोडा और नींबू का रस।घटकों को एक साथ मिलाया जाता है। परिणामी मिश्रण का उपयोग दांतों को 5 मिनट तक ब्रश करने के लिए किया जाता है, फिर अच्छी तरह से कुल्ला किया जाता है। इस प्रक्रिया का उपयोग महीने में 4 बार से अधिक न करें। प्रभाव पहली घटना के बाद देखा जा सकता है।
  • सैप.सल्फर का एक टुकड़ा बस चबाने की जरूरत है। रोजाना दोहराने से एक महीने में ही दांत सफेद हो जाएंगे।
  • माचिस.साधारण माचिस आपके दांतों को सफेद करने में मदद करेगी। उनका लकड़ी का हिस्सा जल जाता है और गंधक टूट जाता है। कोयले और सल्फर को कुचलकर इनेमल के मिश्रण से साफ करना चाहिए। बार-बार सफाई सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं होनी चाहिए।

इस प्रकार, आप एक बर्फ-सफेद मुस्कान प्राप्त कर सकते हैं और पैसे बचा सकते हैं।

जामुन के साथ सफेद मुस्कान

दांतों को न केवल राख और अन्य मिश्रणों का उपयोग करके प्राचीन तरीकों से, बल्कि स्वादिष्ट जामुन से भी सफेद किया जा सकता है। प्रसिद्ध स्ट्रॉबेरी और स्ट्रॉबेरी समस्या से निपटेंगे।

फलों को मैश करके घी बना लेना चाहिए और दांतों के मीठे द्रव्यमान से ब्रश करना चाहिए। अंत में, उन्हें बेरी अवशेषों को हटाने के लिए सामान्य पेस्ट से सम्मानित किया जाना चाहिए। तथ्य यह है कि स्ट्रॉबेरी की अम्लता इनेमल को नुकसान पहुंचा सकती है, इसलिए आपको ऐसी असामान्य सफाई के बाद अपना मुंह अच्छी तरह से धोना चाहिए।

घर पर दांत सफेद करने के उपाय

फार्मेसियों और सौंदर्य प्रसाधन की दुकानों में आप दांतों को सफेद करने वाले बहुत सारे उत्पाद पा सकते हैं। इस प्रकार के उत्पादों को कई श्रेणियों में बांटा गया है। सर्वोत्तम उत्पादों के विवरण और नाम के साथ नीचे 4 मुख्य किस्में दी गई हैं।

टूथपेस्ट

टूथपेस्ट इनेमल पिगमेंट पर अलग तरह से कार्य कर सकता है:

  • उन्हें चमकाओ;
  • नष्ट करना।

इससे यह पता चलता है कि उत्पादों को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है।

इस श्रेणी में शामिल उत्पाद इनेमल पर अधिक संयमित ढंग से कार्य करते हैं। दूसरे शब्दों में, पेस्ट धीरे से आपके दांतों को सफेद कर देता है। दवाओं का कोर्स अधिकतम 4 सप्ताह तक चलता है, विवरण निर्देशों में पढ़ा जाना चाहिए।

लोकप्रिय उत्पादों की सूची:

  1. रेम्ब्रांट.पेस्ट उद्देश्यपूर्ण ढंग से तंबाकू और कॉफी से उत्पन्न प्लाक से लड़ता है। उत्पाद संयुक्त राज्य अमेरिका में बना है और इसमें सक्रिय पदार्थ शामिल हैं: सिट्रोक्साइन और एल्युमिनिल। इसके घटक घटकों के लिए धन्यवाद, उत्पाद रंगद्रव्य को तोड़ता है और तामचीनी को मजबूत करता है।
  2. लैकलुट।जर्मन उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद। संवेदनशील दांतों के लिए उपयुक्त रंगद्रव्य को ढीला करता है।
  3. अध्यक्ष।इतालवी मूल का प्राकृतिक और सुरक्षित उत्पाद। प्रभावी और सौम्य सफ़ेदी.
  4. छप.एक अच्छा रूसी उत्पाद जिसमें उच्च श्रेणी की अपघर्षक प्रणाली है। पेस्ट प्लाक को तोड़ता है और दांतों को मजबूत बनाता है, अतिसंवेदनशीलता को दूर करता है।
  5. सिल्का.जर्मन पास्ता. यह सस्ता है, लेकिन यह अच्छा काम करता है। इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना दांतों को सफेद बनाता है।

वे रूसी कंपनी रॉक्स (सनसनीखेज और नाजुक सफेदी), ब्लेंड-ए-मेट और न्यू ज़ेमचुग के उत्पादों के बारे में भी अच्छी बात करते हैं।

दांत सफेद करने वाला जेल

जेल जैसे उत्पादों में हाइड्रोजन पेरोक्साइड होता है, जो हल्के सफेदी में योगदान देता है। दांत सफेद करने वाले जेल का उपयोग करना आसान और किफायती है।

सर्वोत्तम औषधियों की सूची:

  1. प्लस व्हाइट "उन्नत व्हाइटनिंग"।उपकरण न केवल प्लाक को खत्म करता है, बल्कि लंबे समय तक सांसों को तरोताजा रखता है, और इनेमल को रंगद्रव्य की उपस्थिति से भी बचाता है।
  2. कोलगेट सिम्पली व्हाइट.जेल लगाने के दो सप्ताह के कोर्स के बाद प्रभाव अधिकतम रूप से प्रकट होता है। दांतों की प्राकृतिक सफेदी एक साल तक बनी रहती है।
  3. कोलगेट सिम्पली व्हाइट नाइट।उन्नत फ़ॉर्मूला सोने से पहले कुछ सेकंड के लिए लागू किया जाता है।
  4. प्लस व्हाइट ब्लीच व्हाइटनिंग।दिन में बस पांच मिनट, और आपकी मुस्कान बर्फ-सफेद हो जाएगी। अधिकतम कोर्स 14 दिन का है।
  5. संवेदनशील दांतों के लिए प्लस व्हाइट ब्लीच व्हाइटनिंग जेल।परिणामी रंगद्रव्य को सक्रिय रूप से निष्क्रिय करता है और इनेमल को 3 टन तक चमकाता है।
  6. आर.ओ.सी.एस. समर्थक।ऐसे जेल से उपचार का कोर्स 28 दिन है। दांतों को 4 टन से हल्का किया जाता है।
  7. ग्लोबल व्हाइट व्हाइटनिंग जेल।जेल इनेमल को 2-3 टन तक चमका देता है। कोर्स एक सप्ताह, प्रतिदिन 7 मिनट का है।

जैल बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध हैं और घरेलू उपयोग के लिए हैं, हालाँकि, विशेषज्ञ की सलाह आवश्यक है।

लगभग सभी उत्पादों में आसान अनुप्रयोग के लिए एक विशेष ब्रश शामिल होता है। उपयोग करने से पहले, आपको निर्देशों को पढ़ना चाहिए और बिना किसी असफलता के मतभेदों को पढ़ना चाहिए।

विशेष पेंसिल

दांतों को सफेद करने वाली पेंसिल कॉस्मेटिक उत्पादों की दुनिया में एक नवीनता है। बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि क्या दवा सचमुच इतनी प्रभावी है? क्या वह कोई नुकसान करेगा?

पेंसिल की संरचना में हानिकारक घटक नहीं होते हैं और इसमें निम्नलिखित पदार्थ शामिल होते हैं:

  • हाइड्रोजन पेरोक्साइड;
  • कार्बामाइड पेरोक्साइड।

उत्पाद की स्थिरता जेल जैसी है।

आवेदन का तरीका:

  1. दांतों के इनेमल को सूखे कपड़े से साफ करें और अपना मुंह धो लें।
  2. बचे हुए खाने को टूथपिक से हटा दें।
  3. जेल दिखने तक पेंसिल डिस्पेंसर को घुमाएँ।
  4. अपना मुंह पूरा खोलें, निचले और ऊपरी जबड़े पर उत्पाद की एक पतली परत लगाएं।
  5. हो सके तो 5 मिनट तक अपना मुंह बंद न करें।
  6. बचे हुए जेल को धो लें जो अवशोषित नहीं हुआ है।

उपयोग के बाद 30 मिनट तक कुछ न खाएं।

बहुत सारी दवाएं उपलब्ध हैं. कुछ फंड केवल ऑनलाइन स्टोर में खरीदे जा सकते हैं, अन्य अधिक किफायती हैं और फार्मेसियों में बेचे जाते हैं।

सफ़ेद करने वाली सामान्य पेंसिलों की सूची:

  1. चमकदार सफेद।उपयोग के 5वें दिन प्रभाव पहले से ही ध्यान देने योग्य होगा। इसका परिणाम एक साल तक रहेगा.
  2. दांत सफेद करने वाली कलम।प्रभावी अमेरिकी उत्पाद को धोने की जरूरत है।
  3. लक्जरी प्रो.अल्ट्रा मजबूत व्हाइटनिंग, 6 टोन।
  4. आर.ओ.सी.एस.प्लाक को हटाता है, इसमें चमकाने वाले क्रिस्टल होते हैं। एक सुविधाजनक ब्रश आपको साइड स्थानों को सफ़ेद करने की अनुमति देता है।
  5. सफ़ेद चुम्बन. 10 दिन के प्रयोग से दांत सफेद हो जाते हैं। संवेदनशील दांतों के लिए उपयुक्त.

जैल का उपयोग करना आसान है, लेकिन हर कोई सफ़ेद करने की इस विधि को पसंद नहीं करता है।

दाँत सफेद करने वाली पट्टियाँ

दांतों को सफेद करने वाली स्ट्रिप्स की उपभोक्ताओं के बीच काफी मांग है, खासकर उन लोगों के बीच जो ब्रेसिज़ हटाते हैं। दांतों के संरेखण के बाद, इनेमल को उच्च गुणवत्ता वाली और कोमल सफाई और सफेदी की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए धारियां सबसे अच्छा तरीका है।

लोकप्रिय साधन:

  1. क्लासिक.उपयोग करने में सबसे आसान स्ट्रिप्स. उन लोगों के लिए उपयुक्त जो पहली बार ऐसी दवा का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं।
  2. अधिमूल्य।पुनः सफ़ेद करने के लिए उपयुक्त।
  3. प्रीमियम प्लस.पट्टियाँ एक पेशेवर प्रभाव प्रदान करती हैं।
  4. नवीनीकरण.इनेमल को धीरे-धीरे सफ़ेद करता है और सुरक्षित रखता है।
  5. सर्वोच्च.इसका परिणाम एक वर्ष तक रहता है, जो अधिकांश सफ़ेद करने वाली पट्टियों से अधिक लंबा होता है।
  6. उन्नत सील.यह दवा महंगी है, जबकि बहुत प्रभावी और उपयोग में आसान है। प्रक्रिया के दौरान, आप बात कर सकते हैं और पानी पी सकते हैं।

स्ट्रिप्स का उपयोग उन लोगों के लिए आदर्श है जो कम लागत पर पेशेवर परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं।

दांतों को सफ़ेद करने से इंकार करना कब बेहतर होता है?

दांतों को सफेद करने के कई मतभेद हैं:

  1. व्यक्तिगत असहिष्णुता.
  2. उच्च संवेदनशील।
  3. गर्भावस्था और स्तनपान.
  4. दांतों में सड़न और क्षति।
  5. छोटी उम्र.
  6. ऐसी दवाएं लेना जो ब्लीचिंग एजेंट के साथ असंगत हों।

आपको हाइड्रोजन पेरोक्साइड से एलर्जी हो सकती है। यह पदार्थ कई दवाओं में पाया जाता है, इसलिए एलर्जी से पीड़ित लोगों को संरचना के बारे में अधिक सावधान रहने की सलाह दी जाती है।

बर्फ़-सफ़ेद मुस्कान लौटाने का सही तरीका कैसे चुनें?

दांतों को सफेद करने वाली सबसे अच्छी किट कौन सी है?

यह सब निम्नलिखित कारकों पर निर्भर करता है:

  • समस्या की प्रकृति;
  • शारीरिक विशेषताएं;
  • बजट।

तैयारियों में निहित पदार्थों से होने वाली एलर्जी की प्रतिक्रिया को भी ध्यान में रखना आवश्यक है।

सही विकल्प इस क्षेत्र में एक विशेषज्ञ बनाने में मदद करेगा, उसका प्रारंभिक परामर्श आवश्यक है।

दांतों के इनेमल के पीलेपन की रोकथाम

दाँत का इनेमल निम्नलिखित कारणों से पीला हो जाता है:

  1. बुरी आदतें।
  2. मजबूत पेय का उपयोग.
  3. ख़राब मौखिक देखभाल.
  4. आंतरिक अंगों के रोग।
  5. वंशागति।
  6. कुछ दवाएँ लेना।
  7. अविटामिनोसिस।
  8. आयु।
  9. ब्रैकेट सिस्टम पहनना।
  10. मौखिक गुहा के रोग.
  11. प्रतिकूल वातावरण.

दांतों की रंजकता को रोकने के लिए, कई निवारक उपायों का पालन किया जाना चाहिए:

  1. अपने दाँतों को दिन में दो बार ब्रश करें।
  2. अधिक रंगों वाले खाद्य पदार्थों, साथ ही कॉफी और मजबूत चाय का उपयोग बंद करें।
  3. धूम्रपान और अत्यधिक शराब का सेवन छोड़ दें।
  4. नियमित रूप से विटामिन कॉम्प्लेक्स पिएं या विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं।
  5. केवल उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों से ही इनेमल की देखभाल करें।
  6. नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाएँ।

आपको घर पर तेजी से दांत सफेद करने की आवश्यकता कब पड़ सकती है? उदाहरण के लिए, यदि कल कोई महत्वपूर्ण बैठक होने वाली है, और आपके दाँत बिल्कुल सही नहीं दिख रहे हैं। या फिर आपके पास अभी भी कुछ दिन बचे हैं, और तब परिणाम अधिक प्रभावी होगा। प्रत्येक मामले में, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि स्वयं ब्लीच करने से आपको कोई नुकसान नहीं होगा। दांतों के इनेमल (विशेषकर नुकीले दांतों) को सही ढंग से साफ और सफेद करने के लिए, आपको कुछ नियमों को जानना होगा, जिन पर हम इस लेख में विचार करेंगे।

आप घर पर अपने दाँत कब सफ़ेद कर सकते हैं?

सफाई का सबसे अच्छा तरीका क्या है और कौन सा ब्लीच आपके दांतों को नुकसान नहीं पहुंचाएगा? निम्नलिखित कथन विश्वास का आधार बनेंगे।

  • आपके दांत स्वस्थ हैं.यदि आप हर 6 महीने में दंत चिकित्सक के पास जाते हैं, तो वे निश्चित रूप से ठीक हैं। और आप घर पर अपने दांतों को जल्दी से सफेद करने के तरीके के बारे में नीचे दिए गए किसी भी नुस्खे का आत्मविश्वास से उपयोग कर सकते हैं ताकि वे बर्फ-सफेद हो जाएं। यदि आप पिछली बार वर्षों पहले डॉक्टर के पास गए थे, तो परामर्श के लिए जाना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। दंत चिकित्सक आपके दांतों की बेहतर जांच करेगा और उनके स्वास्थ्य या इनेमल दोषों, क्षरण की उपस्थिति के बारे में निष्कर्ष निकालेगा। और उपचार लिखेंगे, और फिर हल्की सफ़ेदी करेंगे। दोनों ही स्थितियों में, सफ़ेद करने की कोई भी तकनीक आपके लिए निषिद्ध है, क्योंकि इनेमल क्षति और क्षरण नाटकीय रूप से बढ़ने लगेंगे, जिससे आपकी मुस्कान नष्ट हो जाएगी।
  • आपका मुंह स्वस्थ है.एक विरोधाभास मसूड़ों की बीमारी, श्लेष्म झिल्ली की उपस्थिति है, जिसमें अल्सर, खरोंच, दरारें, संक्रामक रोग शामिल हैं। होठों पर दाद के सक्रिय चरण में और मुंह के कोनों में थ्रश की उपस्थिति में प्रयोग न करें।
  • आपको उत्पाद के मुख्य सक्रिय घटक से एलर्जी नहीं है।आप रचना की थोड़ी मात्रा को त्वचा पर कई मिनट तक लगाकर इसकी जांच कर सकते हैं। लालिमा और जलन का न होना शरीर की सामान्य प्रतिक्रिया का सूचक है।

लोक उपचार

घर पर अपने दांतों को जल्दी सफेद करने के लिए लोक उपचार प्रभावी रूप से मदद करेंगे। उनमें से कई की कार्रवाई को आक्रामक माना जा सकता है, इसलिए कभी-कभार ही उनका सहारा लेना उचित है।

सोडा

आप इसे अपने टूथपेस्ट में मिला सकते हैं और सप्ताह में एक बार इससे अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं। आप गाढ़े सोडा के घोल से त्वरित सफेदी कर सकते हैं: पाउडर में थोड़ा सा पानी मिलाएं, हिलाएं, अपने दांतों पर लगाएं और हल्के से रगड़ें। सोडा यांत्रिक सफाई का कार्य करता है, अर्थात यह दांतों की सतह से पीली पट्टिका को हटा देता है। लेकिन इसकी क्रिया काफी सख्त होती है, इसलिए आपको सफाई के लिए टूथब्रश का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।इस तरह की सफ़ेदी हर 7 दिनों में एक बार करने की अनुमति है, उदाहरण के लिए, किसी महत्वपूर्ण बैठक से पहले।

सक्रिय कार्बन

जो लोग 1 दिन में घर पर अपने दांत सफेद करना चाहते हैं, उनके लिए यह विधि सार्वभौमिक हो सकती है। इसका लाभ शरीर के लिए पूर्ण सुरक्षा है, क्योंकि यदि सोडा मुंह में सूखापन, मसूड़ों में जलन और स्वाद में बहुत सुखद नहीं है, तो सक्रिय कार्बन इस संबंध में बिल्कुल तटस्थ है। इसकी क्रिया सोडा पेस्ट के समान है: गोलियों को पीसकर पाउडर बना लेना एक अपघर्षक की तरह काम करता है। पानी की थोड़ी मात्रा के साथ सक्रिय चारकोल पाउडर लगाने के बाद, तामचीनी 1-2 टन तक हल्की हो जाती है। सच है, यह लंबे समय तक नहीं रहता है, प्रभाव लगभग एक सप्ताह के बाद गायब हो जाता है। और एक्टिवेटेड चारकोल से सफाई करने से दांतों के इनेमल पर खरोंचें पड़ जाती हैं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

यह घर पर एक शाम में दांत सफेद करने की श्रेणी का एक उपाय है। इसके अलावा, इसे आधिकारिक चिकित्सा द्वारा भी मान्यता प्राप्त है, क्योंकि पेशेवर वाइटनिंग के लिए लगभग सभी रचनाएँ मुख्य सक्रिय घटक के रूप में बिल्कुल हाइड्रोजन पेरोक्साइड प्रदान करती हैं। यह दांतों की सतह पर एक रासायनिक प्रतिक्रिया शुरू करता है, ऑक्सीजन छोड़ता है और न केवल इनेमल पर, बल्कि इसके अंदर भी रंजकता को नष्ट कर देता है।
हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग इसके 1.5% घोल से मुँह धोकर स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। या सोडा के साथ मिलाएं: सोडा के साथ 3% पेरोक्साइड घोल मिलाएं और धुंध या रुई के फाहे का उपयोग करके इस पेस्ट से अपने दांतों की मालिश करें। ऐसे पेस्ट का प्रभाव बहुत ध्यान देने योग्य होता है, क्योंकि सफाई यंत्रवत् और रासायनिक दोनों तरह से की जाती है। लेकिन इसे जितना संभव हो उतना कम उपयोग करना उचित है, क्योंकि यह इनेमल को नुकसान पहुंचाता है।

स्वादिष्ट तरीके - स्ट्रॉबेरी, नींबू

कई फलों में एसिड होता है जो दांतों के इनेमल को खराब कर सकता है। सबसे स्वादिष्ट साधनों में से एक है स्ट्रॉबेरी। कुछ जामुनों को मसलकर प्यूरी बना लें और इसे अपने दांतों पर लगाएं। कुछ मिनटों के बाद पानी से धो लें। नींबू के छिलके का उपयोग करना प्रभावी और काफी स्वादिष्ट है - आपको इसके सफेद भाग से अपने दाँत पोंछने चाहिए और अपना मुँह भी धोना चाहिए। कुछ नुस्खे त्वरित परिणाम के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड में नींबू मिलाने की सलाह देते हैं। सफ़ेद करने का प्रभाव वास्तव में महत्वपूर्ण होगा, लेकिन इनेमल को नुकसान जल्दी ही दर्द के रूप में प्रकट होगा।

ईथर के तेल

चाय के पेड़ के तेल, अंगूर, संतरे और नींबू के उपचार गुण मसूड़ों के स्वास्थ्य में सुधार से परे हैं। वे इनेमल को हल्का करने में सक्षम हैं, हालाँकि, वे उतनी तेज़ी से कार्य नहीं करते जितनी हम चाहेंगे। घर पर अपने दांतों को सफेद करने के लिए, आपको एक गिलास गर्म पानी में तेल की 3 बूंदें घोलनी होंगी और बिस्तर पर जाने से पहले इस मिश्रण से अपना मुंह धोना होगा।

व्यावसायिक तरीके

मौखिक देखभाल उत्पादों के निर्माता विभिन्न प्रकार के घरेलू सफ़ेद उत्पाद पेश करते हैं। उनकी ख़ासियत यह है कि प्रत्येक उपाय का उपयोग एक कोर्स में किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, 7-14 दिनों के भीतर। वे आपको एक सप्ताह में घर पर अपने दांतों को सफेद करने का एक सभ्य और सुविधाजनक समाधान खोजने की अनुमति देते हैं, और परिणाम 6-12 महीनों तक रखते हैं। इसके अलावा तैयार उत्पादों की श्रृंखला में आप संवेदनशील दांतों और इनेमल को और मजबूत करने वाली रचनाओं वाले लोगों के लिए भी विकल्प पा सकते हैं।

प्रत्येक उपकरण में सामान्य बात यह होगी:

  • सक्रिय घटक हाइड्रोजन पेरोक्साइड या कार्बामाइड है।पहला 3 गुना अधिक प्रभावी है, लेकिन इनेमल के लिए अधिक आक्रामक है। दूसरा अधिक धीरे-धीरे काम करता है, लेकिन ऐसे उपकरण का उपयोग करते समय, आपको दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि के रूप में कोई असुविधा महसूस नहीं हो सकती है;
  • नियमित उपयोग की आवश्यकता.प्रक्रिया प्रतिदिन की जाती है, आमतौर पर सुबह और शाम को;
  • पालन ​​करने के लिए सरल और स्पष्ट दिशानिर्देश।यह दवा की खुराक, दांतों के साथ इसके संपर्क का समय, उपयोग की आवृत्ति पर लागू होता है। अन्यथा, नकारात्मक परिणाम संभव हैं;
  • दांतों की स्थिति का बिगड़ना, यदि उनके स्वास्थ्य में कोई समस्या हो।पेशेवर उपकरण तेजी से काम करते हैं और इनेमल पर दरारें, चिप्स होने पर उसे नहीं छोड़ते हैं। मौजूदा दोष बहुत तेजी से बढ़ने लगेंगे।

घर पर 5 मिनट में दांत सफेद करने के पेशेवर समाधानों में निम्नलिखित प्रमुख हैं।

  • सफ़ेद करने वाला लेप -इनमें अपघर्षक पदार्थ होते हैं जो सतह की सफाई करते हैं।
  • सफ़ेद करने वाले जैल -रासायनिक स्पष्टीकरण के कारण त्वरित प्रभाव प्रदान करें। इसे माउथगार्ड के साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जा सकता है या ब्रश से सीधे दांतों पर लगाया जा सकता है। रचना तामचीनी की सतह पर एक सक्रिय फिल्म बनाती है, जिसे थोड़ी देर बाद पानी से धोना चाहिए।
  • सेट: जेल और कैप -एक विशेषज्ञ आपको इसे चुनने में मदद करेगा. इसके अलावा, किसी डॉक्टर से दांतों की कास्ट से कैप के निर्माण का आदेश देने की सलाह दी जाती है ताकि वे पहनने में यथासंभव आरामदायक हों और जेल के रिसाव की अनुमति न दें। आज आप कई विशिष्ट ब्रांडों की श्रृंखला में मानक माउथगार्ड के साथ अपने सेट पा सकते हैं, उदाहरण के लिए, स्माइल4यू, ओपलेसेंस, एक्सपर्टव्हाइटनिंग, कोलगेट विज़िबल व्हाइट।
  • सफ़ेद करने वाली धारियाँ -सौम्य और लंबे समय तक चलने वाला उत्पाद। 5-30 मिनट के लिए ऊपरी और निचले दांतों पर लगाएं। वे छोटी मात्रा में आंतरिक सतह पर जेल की एक परत और सक्रिय पदार्थ की सांद्रता के कारण काम करते हैं। पूरे कोर्स के बाद दांतों की सफेदी 12 महीने तक रहती है। पाठ्यक्रमों की अवधि किसी विशेष उत्पाद की विशेषताओं पर निर्भर करती है। 14 दिनों के लिए 30 मिनट के भीतर एक्सपोज़र के क्लासिक उपाय हैं। और 5 मिनट के एक्सपोज़र और 4 सप्ताह के कोर्स के साथ संवेदनशील दांतों के लिए विकल्प। स्ट्रिप्स के लोकप्रिय ब्रांडों में क्रेस्ट 3डी व्हाइट, ब्राइट लाइट, डॉ. शामिल हैं। सफ़ेद।
  • सफ़ेद करने वाली पेंसिल -कार्रवाई के समान सिद्धांत वाले समान जैल हैं, लेकिन अधिक कॉम्पैक्ट और सौंदर्यपूर्ण पैकेज में।
  • कुल्ला करने वाले -पेशेवर या घरेलू सफाई के बाद दांतों की सफेदी बनाए रखने के लिए इसे एक अतिरिक्त उपकरण के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

पारंपरिक और पेशेवर चिकित्सा के प्रत्येक दांत सफेद करने वाले उत्पाद की अपनी कमियां हैं और उपयोग करने पर अपूरणीय क्षति हो सकती है।इसलिए, व्यक्तिगत समाधान का चुनाव सावधानीपूर्वक और जानबूझकर किया जाना चाहिए। दंत चिकित्सकों के अनुसार, सबसे अच्छा विकल्प अभी भी चिकित्सा कार्यालय में पेशेवर सफाई है। और आप घरेलू उपयोग के अन्य साधनों की सहायता से प्राप्त परिणाम को बनाए रख सकते हैं।

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पहले, सम्मानजनक दिखने के लिए सिर्फ दांतों का पूरा सेट होना ही काफी था। अब, सामाजिक स्थिति को बनाए रखने के लिए, यह वांछनीय है कि दांत न केवल स्वस्थ हों, बल्कि सुंदर भी हों।

सौंदर्य दंत चिकित्सा इतनी ऊंचाइयों पर पहुंच गई है कि एक निश्चित वित्तीय स्वतंत्रता वाला लगभग हर व्यक्ति एक सुंदर मुस्कान पा सकता है। समय और धन की बचत करते हुए, घर पर अपने दांतों को प्रभावी ढंग से और हानिरहित तरीके से कैसे और कैसे सफेद करें?

आप अपने दांतों को जल्दी और इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना कैसे सफेद कर सकते हैं

इंटरनेशनल डेंटल एसोसिएशन स्पष्ट रूप से इंगित करता है कि सार्वजनिक तरीकों से साधारण घरेलू सफ़ेदी भी दंत चिकित्सक की सलाह के बिना नहीं की जानी चाहिए। डेंटिन और इनेमल की संरचना, उनकी संरचना और दोष, विभिन्न पदार्थों की सहनशीलता प्रत्येक के लिए अलग-अलग होती है।

हालाँकि, इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि आप सुरक्षित रूप से घरेलू प्रक्रियाएं नहीं कर सकते। बस अपने डॉक्टर से जांच कराएं। हो सकता है कि आपके पास भी ऐसा ही मामला हो जब जीवन की गुणवत्ता खोए बिना अपने दांतों को सफेद करना असंभव हो, और आपको एक अलग विधि का सहारा लेना होगा - लिबास या नैनो-कोटिंग।

फिर भी, सफेद दांतों की तुलना में गहरे स्वस्थ दांतों के साथ पूरी तरह से जीना बेहतर है, लेकिन अतिसंवेदनशील और ठंडे, गर्म, खट्टे, मसालेदार भोजन और पेय के संपर्क के लिए अनुपयुक्त।

कौन घर पर अपने दाँत सफ़ेद नहीं करना चाहता?

गर्भवती महिलाओं और 16 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को ब्लीचिंग से बचना चाहिए।

यदि आप इनमें से किसी भी समूह से संबंधित नहीं हैं, या यदि आप दंत चिकित्सक से परामर्श करने का जोखिम उठाने का निर्णय लेते हैं, तो आपके लिए अपने दांतों को सफेद करने के कई विकल्प हैं। आइये उनके बारे में बात करते हैं.

सभी प्रकार के दांतों के इनेमल के लिए व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स

स्ट्रिप्स कई प्रकार की होती हैं: क्लासिक, गहन, विशेष रूप से संवेदनशील इनेमल के लिए। उनमें सक्रिय पदार्थ की सांद्रता अलग-अलग होती है, और इसलिए स्ट्रिप्स को अलग-अलग समय पर लगाया जाता है - 5 से 30 मिनट तक।

स्ट्रिप्स घर पर सफ़ेद करने का सही तरीका है।

स्ट्रिप्स का उपयोग कैसे करें?

  • अपने दांतों को सामान्य तरीके से ब्रश करें।
  • उत्पाद को बाहर निकालें, सुरक्षात्मक फिल्म को हटा दें।
  • दर्पण के सामने खड़े हो जाएं, जेल वाली पट्टी को दांतों पर लगाएं, चिकना करें, दांतों पर दबाएं, उनके आकार को दोहराते हुए। जेल के बेहतर वितरण के लिए, पट्टी के अतिरिक्त किनारों को मोड़ा जा सकता है।
  • निर्धारित समय के बाद पट्टी हटा दें।
  • अपने दांतों को धीरे से धोएं या ब्रश करें।
  • स्ट्रिप्स को दिन में दो बार लगाएं।
  • स्ट्रिप्स के आवेदन के दौरान, न खाएं या पीएं, धूम्रपान न करें, बात न करना बेहतर है ताकि लार बाहर न निकले - इससे प्रभाव खराब हो जाएगा।

16 वर्ष से कम उम्र के बच्चों और किशोरों में दांतों को सफेद करने के लिए स्ट्रिप्स का उपयोग नहीं किया जाता है।

शायद डेंटल स्ट्रिप्स बनाने वाला सबसे आम ब्रांड क्रेस्ट है। सक्रिय पदार्थ हाइड्रोजन पेरोक्साइड है, जो केवल जीवित, प्राकृतिक दाँत तामचीनी को सफेद करता है। वीटा स्केल पर दांतों को 2-5 शेड तक चमकाता है।

दाँत सफेद करने वाली पट्टियाँ - समीक्षा:

धारियों के उपयोग से प्लस - उनकी तुलनात्मक सस्तीता में। एक सेट जो एक महीने तक चलता है उसकी कीमत 25-40 डॉलर होती है, और परिणाम 2-4 महीने तक चलता है। फिर पाठ्यक्रम दोहराया जाता है, यह अधिक कोमल, सहायक जेल के साथ संभव है।

माइनस - स्ट्रिप्स अक्सर उन लोगों के लिए असुविधा का कारण बनती हैं जिनके दांत और मसूड़े संवेदनशील होते हैं।

सामान्य तौर पर, वे दांतों के लिए सुरक्षित होते हैं और इनेमल की संरचना को नहीं बदलते हैं।

मजबूत दांत सफेद करने वाला जेल

जेल व्हाइटनिंग के दो अन्य रूप हैं डेंटल जेल के साथ व्हाइटनिंग स्टिक और माउथगार्ड (अलग-अलग वर्तनी वाले माउथगार्ड)। इस समूह की अधिकांश दवाएं नरम करने वाले, क्षतिपूर्ति करने वाले योजक और स्वाद सुधारने वाले हाइड्रोजन पेरोक्साइड पर आधारित हैं।

माउथगार्ड हाइपोएलर्जेनिक प्लास्टिक पदार्थ से दंत चिकित्सक द्वारा बनाए गए जबड़े के ढाले होते हैं।

अंदर, कास्ट को 10-35% व्हाइटनिंग जेल से चिकनाई दी जाती है। आधे घंटे तक सफ़ेद करने के लिए एक मजबूत, 35% हाइड्रोजन पेरोक्साइड जेल का उपयोग किया जाता है। 10-16% रात में (6 से 8 घंटे तक) कैप में रखा जाता है। कैप जेल सीरिंज में बेचा जाता है।

आवेदन का तरीका:

ब्रश या सिरिंज एप्लिकेटर का उपयोग करके, जेल को टोपी की आंतरिक सतहों पर लगाया जाता है
बाद में, अपने उचित फिट के साथ, यह आपके दांतों के इनेमल पर लग जाता है।

यह विधि अच्छी है क्योंकि एक महीने में यह आपको वीटा स्केल पर इनेमल को 6-11 टन तक सफेद करने की अनुमति देती है। एक और फायदा यह है कि माउथगार्ड अलग-अलग होते हैं, दांतों के इनेमल पर कसकर फिट होते हैं, इसलिए सफेदी एक समान और मजबूत होती है।

एक सप्ताह के उपयोग के बाद पीले दांत सफेद हो जाते हैं, और 1 शाम में ही स्पष्ट प्रभाव देखा जा सकता है। पहले सप्ताह में एक स्थिर परिणाम दिखाई देता है। सफ़ेद करने का कोर्स आमतौर पर 2-4 सप्ताह तक चलता है और 4-5 साल तक चलता है।

प्रभाव का बने रहना जीवनशैली पर निर्भर करता है। तंबाकू, कॉफी, काली चाय, लाल वाइन, डार्क कार्बोनेटेड पेय, जूस, चुकंदर और पालक के प्रेमियों के लिए, दांतों का रंग तेजी से बदलता है। एक मुश्किल तरकीब है: आप एक स्ट्रॉ के माध्यम से रंगीन पेय पी सकते हैं - इससे दाग की तीव्रता काफी कम हो जाएगी।

कैप्स के साथ जेल वाइटनिंग को सर्वोत्तम उपयोगकर्ता समीक्षाएँ प्राप्त होती हैं।

इसका कारण वाइटनिंग की एकरूपता और तीव्रता और माउथगार्ड में सोने की क्षमता (वाइटनिंग पर सक्रिय समय खर्च किए बिना) हैं। यह एक मजबूत मनोवैज्ञानिक प्रभाव पैदा करता है: वह बिस्तर पर चला गया, और सुबह - पीलापन चला गया, उसके दांत सुंदर हैं, उसकी मुस्कान उज्ज्वल है।

यह विधि धूम्रपान करने वालों के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है, क्योंकि यह निकोटीन का पीलापन दूर करती है और इनेमल की गहरी परतों में प्रवेश करती है।

सफ़ेद करने वाले टूथपेस्ट वीडियो

उनके साथ सब कुछ सरल है: पेस्ट 1-2 टन का अपेक्षाकृत मामूली सफेदी प्रभाव देते हैं। ऐसे पेस्टों का उपयोग नियमित रूप से किया जा सकता है, लेकिन सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं, क्योंकि उनमें अपघर्षक कण होते हैं, और लगातार उपयोग के साथ, तामचीनी की अखंडता प्रभावित होती है।

"परीक्षण खरीद" कार्यक्रम में व्हाइटनिंग पेस्ट की जांच:

दांतों को सफेद करने के लिए सुरक्षित लोक नुस्खे

ये तात्कालिक लोक उपचार सभी के लिए उपयुक्त हैं, यहां तक ​​कि 10, 12, 14 वर्ष की आयु के इनेमल के निर्माण के दौरान बच्चों और पतले और कमजोर इनेमल वाले अधिक उम्र के लोगों के लिए भी। एप्लिकेशन इतना सरल है कि यह सबसे आलसी किशोर या पुरुष के लिए भी उपयुक्त होगा। इनकी मदद से आप वीटा स्केल पर अपने दांतों को 1-3 टन तक सफेद कर सकते हैं।

ब्लैकबेरी, स्ट्रॉबेरी और स्ट्रॉबेरी

इनमें विभिन्न ऑक्सीकरण और ब्लीचिंग एजेंट होते हैं।

एक सरल नुस्खा: जामुन को कुचलकर उसका गूदा बना लें और अपने दांतों पर पेस्ट की तरह ब्रश करें।

इन जामुनों के रस से मुँह को देर तक धोना भी उपयुक्त है। आप सप्ताह में तीन बार तक जामुन से अपने दाँत ब्रश कर सकते हैं। स्ट्रॉबेरी छीलना बच्चों के लिए विशेष रूप से सुखद है।

सेब का सिरका

इनेमल को बचाने के लिए इसका उपयोग हर 7-10 दिनों में एक बार से अधिक कुल्ला करने के लिए नहीं किया जाता है।

कभी-कभी इसे सामान्य पेस्ट की मोटाई तक बेकिंग सोडा के साथ मिलाया जाता है और 5-10 मिनट के लिए दांतों से ढक दिया जाता है, फिर गर्म पानी से जोर से धोया जाता है। प्रक्रिया के बाद, अपने दांतों को सामान्य पेस्ट से ब्रश करें।

गहरा नीला या बैंगनी बैंगन

आपको गहरे रंग का बैंगन चुनना चाहिए, उसे खुली आग पर जलाना चाहिए और फिर उसकी राख से अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए। यह विधि न केवल सफ़ेद करती है, बल्कि इनेमल को भी मजबूत करती है।

चाय के पेड़ की तेल

नुस्खे की सफलता तेल की गुणवत्ता पर निर्भर करती है। सामग्री की जांच करें, यह 100% चाय के पेड़ का तेल होना चाहिए। अन्यथा, आप ताड़ के तेल से पतला उत्पाद खरीद सकते हैं। केवल अच्छा तेल ही ब्लीचिंग के लिए उपयुक्त होता है, भले ही वह कम हो (आपको ज़्यादा ज़रूरत नहीं होगी, ताज़ा खरीदना बेहतर है)।

आवेदन का तरीका:

नियमित ब्रशिंग और फ्लॉसिंग के बाद ब्रश को धोकर उस पर टपकाएं
चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूँदें। अपने दांतों को दो या तीन मिनट तक तेल से ब्रश करें, गर्म पानी से अपना मुँह धो लें।

अपने दांतों को 7-10 दिनों में 2 या 3 बार चाय के पेड़ के तेल से ब्रश करना पर्याप्त है, और एक महीने में वे हल्के हो जाएंगे।

यह विधि अच्छी है क्योंकि चाय के पेड़ के तेल में अपघर्षक कण नहीं होते हैं जो दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचा सकते हैं। और उपयोगकर्ता समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि तेल उल्लेखनीय रूप से साफ करता है: दांत चिकने हो जाते हैं और सफाई से चरमराने लगते हैं।

तेजपत्ता के साथ संतरे का छिलका

  1. ताजे छिलके वाले संतरे के छिलके (इसका अंदरूनी भाग) को दांतों के इनेमल से रगड़ा जाता है।
  2. फिर तेज पत्ते को पीसकर उसका पाउडर दांतों पर लगाया जाता है। 5 मिनट के लिए छोड़ दें.
  3. गर्म पानी से कुल्ला करें या दांत धोएं।

आवृत्ति - सात दिन में एक बार। यह विधि इनेमल पर दाग लगाने वाले बैक्टीरिया को नष्ट कर देती है और उनके द्वारा छोड़े गए दाग को हल्का कर देती है।

बेकिंग सोडा से अपने दांतों को सुरक्षित रूप से सफेद कैसे करें

सोडा से सफ़ेद करना सबसे आसान और सबसे लोकप्रिय तरीका है। सस्ता, प्रभावी, 1-3 टन तक चमकता है और जल्दी से: पहली सफाई में रंग परिवर्तन ध्यान देने योग्य है।

बेकिंग सोडा का उपयोग टूथ पाउडर के रूप में या नियमित टूथपेस्ट में मिलाया जाता है।

लेकिन फिर भी, इसमें बड़े अपघर्षक कण होते हैं जो मौखिक गुहा या इनेमल को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए आपको इनेमल को हफ्ते में एक बार से ज्यादा सोडा से साफ नहीं करना चाहिए।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड से दांतों के इनेमल को सफेद कैसे करें

हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग 1880 से दांतों को सफेद करने के लिए किया जाता रहा है और यह दूसरा सबसे लोकप्रिय है। बहुत से लोग ब्लीचिंग को हाइड्रोजन पेरोक्साइड और सोडा के साथ मिलाते हैं, प्रत्येक विधि का उपयोग सप्ताह में एक बार करते हैं। वास्तव में, अधिकांश रासायनिक ब्लीच में पेरोक्साइड मुख्य घटक है।

विपक्ष: हाइड्रोजन पेरोक्साइड मसूड़ों और दांतों को अधिक संवेदनशील बनाता है।

कृन्तकों को सफेद करना सबसे सुरक्षित है, जो आमतौर पर बाकी दांतों की तुलना में कुछ शेड गहरे होते हैं। एक कपास झाड़ू या झाड़ू के साथ, हम दांतों की पूरी सतह पर पांच मिनट के लिए पेरोक्साइड लागू करते हैं, मसूड़ों को छूने की कोशिश नहीं करते हैं। फिर हम कुल्ला करते हैं। पेरोक्साइड का उपयोग नमक, सोडा और टूथपेस्ट के मिश्रण में भी किया जाता है।

मसूड़ों की समस्या, संवेदनशील दांत, जठरांत्र संबंधी रोगों वाले लोगों के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग न करना बेहतर है। बेशक, कोई भी पेरोक्साइड को निगलने वाला नहीं है, लेकिन जब आप इसका उपयोग करते हैं, तो इसका कुछ हिस्सा अन्नप्रणाली में चला जाएगा।

घर पर कम पेरोक्साइड पेरोक्साइड का उपयोग करना बेहतर है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसका उपयोग कैसे करते हैं - अकेले या सोडा के साथ संयोजन में, प्रक्रिया के बाद सावधानीपूर्वक अपना मुँह कुल्ला करें।

सफ़ेद करने की इस विधि को अच्छी समीक्षा मिलती है: सोडा के एक चम्मच में हाइड्रोजन पेरोक्साइड डालें, इसे पेस्ट जैसी स्थिरता में लाएं। फिर इस इमल्शन का उपयोग टूथपेस्ट के रूप में किया जाता है।

घर पर चारकोल से दांत कैसे सफेद करें

सक्रिय चारकोल मसूड़ों को नुकसान नहीं पहुंचाता है और दांतों के इनेमल को पतला नहीं करता है। निगलने पर यह हानिरहित है और पेट के लिए भी अच्छा है।

सफाई विधि: कुचली हुई गोली को पानी की कुछ बूंदों में तब तक घोलें जब तक टूथपेस्ट गाढ़ा न हो जाए। ब्रश को डुबोकर करीब तीन मिनट तक ब्रश करें, फिर धो लें।

यह प्रक्रिया सुखद है क्योंकि यह प्लाक को पूरी तरह से हटा देती है, दांत साफ, चमकदार, स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार दिखते हैं। अच्छी खबर यह है कि चारकोल टैबलेट से सफाई करने से आपका बटुआ खाली नहीं होगा।

नींबू से दांत कैसे सफ़ेद करें

दांतों की सतह को नींबू के छिलके के गलत हिस्से (पीले हिस्से से नहीं, बल्कि सफेद वाले हिस्से) से रगड़ा जाता है। नींबू केवल मजबूत इनेमल वाले लोगों के लिए उपयुक्त है, क्योंकि यह इसे नष्ट कर देता है और मसूड़ों में जलन भी पैदा करता है। यही कारण है कि अपने दांतों को बिना पतला साइट्रिक एसिड से ब्रश करने की अनुशंसा नहीं की जाती है: बहुत मजबूत उपाय के परिणामस्वरूप पाइरिक विजय होगी।

केले से अपने दांत कैसे सफ़ेद करें

या बल्कि, इसकी त्वचा. वैसे, यह अल्पज्ञात विधि अच्छी है क्योंकि यह प्राकृतिक और कृत्रिम दोनों तरह के इनेमल - फिलिंग, विस्तारित दांत, मुकुट - को सफेद कर देती है।
अक्सर प्राकृतिक और कृत्रिम इनेमल के बीच ध्यान देने योग्य सीमा को हटा देता है। इसलिए, इस पद्धति का उपयोग वृद्ध लोगों द्वारा सक्रिय रूप से किया जाता है जब वे दांतों के हिस्से की कृत्रिम उत्पत्ति को छिपाना चाहते हैं।

कृत्रिम इनेमल का काला पड़ना प्राकृतिक दांतों के इनेमल के मलिनकिरण के समान ही प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन ये दोनों प्रक्रियाएं असमान रूप से चलती हैं, जिससे दांत पियानो कुंजी की तरह दिखने लगते हैं। सफेद करने वाले पेस्ट और ब्रश से समस्या का समाधान नहीं होता है: सीमा अभी भी ध्यान देने योग्य है, जैसे कि दांतों के बीच असमान रंग के अंतराल हैं। यहीं पर छिलका बचाव के लिए आता है।
केला।

  1. आपको केले का छिलका लेना है और उसके अंदरूनी हिस्से से अपने दांतों को 2-3 मिनट तक रगड़ना है।
  2. फिर केले के प्लाक को अपने दांतों पर 3 मिनट के लिए छोड़ दें।
  3. फिर अपने दांतों को नियमित रूप से ब्रश करना शुरू करें।

यह प्रक्रिया प्रत्येक सफाई से पहले दैनिक रूप से की जा सकती है। अगर दो मिनट बाद केले का रंग दांतों पर काला पड़ जाए तो घबराएं नहीं- ये उसका गुण है.

केला जितना काला होगा, आपके दांत उतने ही सफेद होंगे।

अनुभवजन्य रूप से अपने लिए सबसे प्रभावी केला चुनें - बाजार में विशाल "फ़ीड" केले और छोटे हरे दोनों तरह के केले उपलब्ध हैं। इस विधि का उपयोग करने के एक महीने के बाद, आपके दांत एक समान, अच्छा रंग प्राप्त कर लेंगे।

अंग्रेजी भाषी देशों में, केले के दांतों को सफेद करना एक दैनिक दिनचर्या है, इसके बारे में वीडियो यूट्यूब पर देखे जा सकते हैं।

जैसा कि आप जानते हैं, एक केले को छीलकर चार स्ट्रिप्स में विभाजित किया जाता है। एक प्रक्रिया में केले के छिलके की 1 पट्टी लगती है। यह अत्यधिक पर्यावरण अनुकूल और सस्ता तरीका है।

बच्चों के दांत सफेद कैसे करें

0-10 वर्ष की आयु के बच्चों और 12-16 वर्ष की आयु के किशोरों में दांतों का निर्माण पूरा नहीं हुआ है, इसलिए दांतों को सफेद करने की सलाह नहीं दी जाती है। इनेमल के परिपक्व होने की प्रतीक्षा करना आवश्यक है, जो 16 वर्ष की आयु तक होता है। खराब मौखिक स्वच्छता और हार्मोनल असंतुलन के परिणामस्वरूप अक्सर बच्चे और किशोर क्षय (जनसंख्या का 90% तक) और मसूड़े की सूजन (मसूड़ों की सूजन) से पीड़ित होते हैं।

इसलिए, हमारी सलाह: बच्चे के दांतों को सफेद करना केवल हल्के हर्बल तरीकों से या दंत चिकित्सक से परामर्श करने के बाद ही संभव है। अधिकांश मामलों में, आपके बच्चे के दांतों को सुंदर और स्वस्थ रखने के लिए साल में दो बार हार्डवेयर की सफाई पर्याप्त होती है। और, निःसंदेह, मसूड़े की सूजन और क्षय का समय पर उपचार आवश्यक है।

एक बच्चा हर्बल उपचार से अपने दांतों को बिना किसी नुकसान के सफेद कर सकता है: केला, संतरा, चाय के पेड़ का तेल। बेशक, आपको बच्चों को हानिकारक, मीठा और रंगीन भोजन नहीं देना चाहिए, जो दुर्भाग्य से, उन्हें बहुत पसंद है।

ब्रेसिज़ से दाँत सफ़ेद कैसे करें

ब्रेसिज़ में दांतों के सफेद होने का खतरा यह है कि वे ब्रेसिज़ से "छाया" बना सकते हैं। जेल कैप से होम वाइटनिंग करना सबसे अच्छा है।

विशेषज्ञ पैड को समायोजित करेगा ताकि दांत बिना किसी छाया के समान रूप से रंगे रहें।

घर पर टेट्रासाइक्लिन दांत सफेद कैसे करें

टेट्रासाइक्लिन दांतों को सफेद करने में कम सक्षम होते हैं। सच तो यह है कि दाग इनेमल पर नहीं, बल्कि दाँत की गहरी परतों में होते हैं। यही वह चीज़ है जो अंधेरे को लगातार और गहरा बनाती है।

काला पड़ने का कारण टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग है। इसके अलावा, एंटीबायोटिक लेने वाली मां के गर्भ में पल रहे भ्रूण के दांतों के मूल भाग पर भी इसका प्रभाव पड़ता है। टेट्रासाइक्लिन किसी भी तरह से शरीर से उत्सर्जित नहीं होता है, यह हड्डी और दंत ऊतकों में एकत्र होता है।

टेट्रासाइक्लिन का काला पड़ना तीन डिग्री में प्रकट होता है:

  • धब्बों और धारियों के रूप में स्थानीय धुंधलापन। इस तरह के दाग को दंत चिकित्सक और घर दोनों पर ब्लीच किया जा सकता है।
  • धुंधलापन की औसत डिग्री होती है: बिना धारियों और धब्बों के भूरे, पीले या भूरे दांत। दंतचिकित्सक और घर दोनों पर सफेदी संभव है।
  • गहरा धुंधलापन. गहरा रंग, दांतों को धारियों से ढकने वाली दाग ​​की बड़ी परतें। सफ़ेद करना संतोषजनक प्रभाव नहीं देता है; लिबास, मुकुट या नैनो-कोटिंग के साथ प्रोस्थेटिक्स की आवश्यकता हो सकती है।

टेट्रासाइक्लिन दांत लैंप का उपयोग करके फोटोब्लीचिंग के लिए अच्छी तरह से अनुकूल होते हैं जो दांतों के इनेमल पर लगाए गए जेल को सक्रिय करते हैं। इस तरह की फोटोब्लीचिंग वीटा स्केल पर दाग वाले दांतों को 9-12 टन तक चमका देती है।

कभी-कभी आंतरिक ब्लीचिंग का उपयोग किया जाता है। निस्संदेह, इसे घर पर स्वयं करना असंभव है। इस मामले में, ब्लीचिंग एजेंट को दांत में, उसकी नहरों में इंजेक्ट किया जाता है, और एक अस्थायी फिलिंग से ढक दिया जाता है।

टेट्रासाइक्लिन से प्रभावित दांतों को एक घंटे में प्रभावी ढंग से सफेद करना संभव नहीं होगा, इसलिए आपको पहले से ही प्रक्रियाएं अपनानी होंगी। अक्सर, mail.ru के उत्तर लोगों को झूठी आशावाद से प्रेरित करते हैं कि आप एक शाम में गहरे पीलेपन से छुटकारा पा सकते हैं। यह गलत है।

टेट्रासाइक्लिन दांतों की घरेलू सफेदी में पारंपरिक तरीके काम नहीं करेंगे। सबसे प्रभावी उपाय कैप्स के साथ धीरे-धीरे जेल सफ़ेद करना है।

और इसे सही करने के लिए, आपको दंत चिकित्सक से परामर्श लेने की आवश्यकता है। ऐसे दांतों को इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना खुद सफेद करना मुश्किल होता है।

महत्वपूर्ण: टेट्रासाइक्लिन दांतों को सफेद करते समय, आपको पूर्व-सफाई करके पथरी को हटाने की आवश्यकता होती है। सफाई एक सौम्य गैर-आक्रामक ऑपरेशन है जिसमें आधे घंटे से अधिक समय नहीं लगता है। अल्ट्रासोनिक तरंगों को दांतों की सतह पर निर्देशित किया जाता है, जिसके बाद उन्हें धोया जाता है।

आपके दांतों को सफेद रहने से रोकने वाले मुख्य कारण




  • रंगों के साथ परिष्कृत, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, रंगीन पेय और मिठाइयाँ, कॉफ़ी, काली चाय, रेड वाइन, रंगीन सब्जियाँ और फल खाना।
  • दांतों की अनियमित, अनुचित या अपर्याप्त ब्रशिंग। अपने दांतों को ठीक से कैसे ब्रश करें, दंत चिकित्सक सिखाएगा, इसमें शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है। वैसे, ज्यादातर वयस्क अपने दांतों को गलत तरीके से ब्रश करते हैं। आप ट्यूटोरियल वीडियो भी ऑनलाइन देख सकते हैं।
  • माउथवॉश या डेंटल फ़्लॉस का उपयोग न करना।
  • अशुद्ध भाषा. हां, हां, सुबह जीभ को भी प्लाक से साफ करने की जरूरत होती है।
  • हार्डवेयर सफाई का अभाव (वर्ष में 2 बार)।
  • खराब पर्यावरणीय स्थितियाँ, पर्यावरण में आक्रामक पदार्थ, जिनमें आयोडीन, सीसा, पारा, ब्रोमीन शामिल हैं।
  • आंतरिक अंगों की विकृति। असफल सफेदी के बाद, एक परीक्षा से गुजरना समझ में आता है - शरीर के अंदर रोग प्रक्रियाएं संभव हैं, जीभ और दांतों पर दाग पड़ना।

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सबसे अच्छा घरेलू दाँत सफ़ेद करना: साधनों और तरीकों का अवलोकन

घर पर दांत सफेद करना आज आबादी के बीच एक लोकप्रिय प्रक्रिया है - घर पर दांत सफेद करने का एक सेट किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है या आवश्यक तैयारियों और सामानों का उपयोग करके स्वतंत्र रूप से बनाया जा सकता है। घर पर दांत सफेद करने से कई लोगों को इस प्रक्रिया के लिए दंत चिकित्सा क्लिनिक में जाने पर पैसे बचाने में मदद मिल सकती है, और दांतों को स्वयं सफेद करना उस स्थिति में भी आवश्यक है जहां विभिन्न कारणों से किसी व्यक्ति को पेशेवर दंत चिकित्सा सेवाएं उपलब्ध नहीं हैं।

शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, नकारात्मक परिणामों की घटना को रोकने के लिए बिना किसी नुकसान के घर पर दांत सफेद करने की प्रक्रिया से पहले डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

मतभेद

घर पर दांतों को प्राकृतिक रूप से सफेद करना हर व्यक्ति के लिए उपयुक्त नहीं है, इस्तेमाल किए जाने वाले तरीकों से अक्सर दांतों की संरचना खराब हो जाती है।

घरेलू इनेमल व्हाइटनिंग किट का उपयोग न करें:

  • हिंसक क्षणों की उपस्थिति में;
  • एक निश्चित उम्र तक के बच्चे;
  • प्रेग्नेंट औरत;
  • मौजूदा मुकुट, कृत्रिम अंग, फिलिंग के कारण - ब्लीचिंग के बाद उनका रंग नहीं बदलेगा;
  • यदि इनेमल की संवेदनशीलता बढ़ गई है;
  • ब्रेसिज़ की उपस्थिति के कारण;
  • यदि आपको पेरियोडोंटल रोग है;
  • घावों के कारण, श्लेष्म ऊतकों की सूजन;
  • इसके अलावा अगर आपको ब्लीच घटकों से एलर्जी की प्रतिक्रिया है।

बेसिक इनेमल व्हाइटनर

घर पर दांत सफेद करने की किट क्या है? कौन सबसे अच्छा है? अब घरेलू इनेमल को सफेद करने के लिए बहुत सारे अलग-अलग पदार्थ बनाए गए हैं, उनमें से सबसे अच्छा प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। सबसे लोकप्रिय हैं:

  • उपयोग के लिए तैयार घरेलू दांत सफेद करने वाली किट, इसमें सक्रिय तत्व शामिल हैं,
  • कप्पस;
  • सफ़ेद करने वाली पट्टियाँ;
  • ब्लीच चिपकाएँ;
  • वाइटनिंग पेंसिल, जैल;
  • दांतों को सफेद करने के लिए विभिन्न तात्कालिक घरेलू उपचार - हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान, सक्रिय चारकोल की गोलियाँ, बेकिंग सोडा, यहां तक ​​कि केले के छिलके का उपयोग दांतों को सफेद करने के लिए किया जाता है, नींबू से दांतों को सफेद करने का भी काम किया जाता है।

सफ़ेद करने के घरेलू उपाय

वर्तमान में, दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया के लिए विभिन्न तैयारियों का उपयोग किया जाता है:

घर पर दांत सफेद करने की किट

घरेलू दांत सफेद करने वाली किट में हाइड्रोजन पेरोक्साइड (कार्बामाइड पेरोक्साइड), कप्पा द्वारा निर्मित एक सक्रिय पदार्थ शामिल होता है। ये उपकरण मसूड़ों को संभावित जलने से बचाने में मदद करते हैं, सफ़ेद करने वाला एजेंट आंतरिक सतहों पर लगाया जाता है, और बाद में वे दाँत के इनेमल के संपर्क में आते हैं। सफ़ेद करने की प्रक्रिया, विशेष प्रणालियों की सहायता से की जाती है, रासायनिक रूप से आगे बढ़ती है - जेल के सक्रिय पदार्थ एक रासायनिक प्रतिक्रिया पैदा करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप दाँत हल्का हो जाता है। इस प्रक्रिया में उपयोग किए जाने वाले उत्पाद इनेमल में गहराई तक प्रवेश करते हैं, जिससे दांत की सतह चमकती है। कई व्हाइटनिंग किटों में विशेष एलईडी तंत्र होते हैं, उनका उपयोग जेल कैप के साथ इनेमल को रोशन करने के लिए किया जाता है। इससे रासायनिक प्रतिक्रियाएं तेज हो जाती हैं।

दांतों को सुरक्षित सफेद करने के लिए कार्बन कोको। विशेष रूप से प्राकृतिक अवयवों से बना, कार्बन कोको टूट जाता है और अशुद्धियों को अवशोषित कर लेता है। नारियल का कोयला, जो संरचना का हिस्सा है, तामचीनी को नष्ट नहीं करता है और धीरे से पत्थरों और पट्टिका को हटा देता है।

इन व्हाइटनिंग प्रणालियों को आम तौर पर एक दिन की समय अवधि या रात के समय के अनुप्रयोग के साथ-साथ समय के साथ उनके उपयोग के एक अलग कोर्स के लिए रेट किया जाता है - 2-3 दिन, 1-2 सप्ताह या किसी अन्य समय अवधि के लिए।

इन किटों का उपयोग करने की प्रक्रिया से पहले, आपको एक डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि एक प्रभावी सफेदी प्रक्रिया के लिए, दांतों की सतहों को प्लाक से साफ किया जाना चाहिए। मानक फ़ैक्टरी माउथ गार्ड किसी व्यक्ति विशेष के लिए उपयुक्त नहीं हो सकते हैं, तो सफ़ेद करने की प्रक्रिया का परिणाम शून्य हो जाएगा। दंत चिकित्सा कार्यालयों में, डेंटल कास्ट का उपयोग करके, विशेषज्ञ माउथगार्ड बना सकते हैं जो दांत की सतह पर अच्छी तरह से फिट होते हैं, वे सक्रिय पदार्थ को मसूड़े के क्षेत्र में फैलने नहीं देंगे।

सफ़ेद करने वाली धारियाँ

ये पारदर्शी फिल्में हैं, सक्रिय पदार्थ उनकी आंतरिक सतहों पर लगाया जाता है। इन डेटा का उपयोग आपको सुविधाजनक परिस्थितियों में शीघ्रता से सफ़ेद करने की प्रक्रिया को पूरा करने की अनुमति देगा। इस विधि का नुकसान यह है कि दांतों को सफेद करने वाली फिल्म से पूरी तरह कवर नहीं किया जाता है, दांतों के बीच की जगह में काले कोने और क्षेत्र हमेशा बने रह सकते हैं। यह टेढ़े-मेढ़े दांतों पर विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। यदि किसी व्यक्ति की मुस्कान चौड़ी है, तो उसे कम से कम 2 सेट की आवश्यकता होगी, क्योंकि एक पट्टी 6 दांतों पर इसके उपयोग का प्रावधान करती है।



ब्लीच पेंसिल

वे एक विशेष पदार्थ वाले मार्कर की तरह दिखते हैं। वाइटनिंग जैल बिना ट्रे के बेचे जाते हैं; उपयोग में आसानी के लिए, उन्हें सक्रिय अवयवों को लगाने के लिए ब्रश के साथ सेट में प्रदान किया जाता है। इन ब्लीचों के उपयोग की प्रभावशीलता अधिक नहीं है, क्योंकि सुरक्षा कारणों से इनमें सक्रिय पदार्थों की सांद्रता काफी कम है।
सफेद करने वाले टूथपेस्ट - क्रिया का तंत्र दांतों के इनेमल को रंजकता या प्लाक से साफ करना है, इससे मुस्कान चमकती है। इन उत्पादों में विभिन्न अपघर्षक, एंजाइम होते हैं जो प्लाक को तोड़ते हैं। कई निर्माता इन पेस्टों में सक्रिय तत्व मिलाते हैं जो दांतों की रक्षा करने और इनेमल को फिर से खनिज बनाने में मदद करते हैं।

बेकिंग सोडा और हाइड्रोजन पेरोक्साइड से सफेदी

बेकिंग सोडा से इनेमल को सफेद करने की प्रक्रिया प्लाक से दांतों के इनेमल की यांत्रिक सफाई है। सफ़ेद करने की प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, बेकिंग सोडा को साधारण पानी के साथ घोल की अवस्था में मिलाना आवश्यक है, परिणामी मिश्रण से अपने दाँत ब्रश करें। आप पेस्ट में सोडा भी मिला सकते हैं, इसे तुरंत गीले ब्रश पर डालें। यह सफ़ेद करने की प्रक्रिया दांतों के इनेमल के लिए हानिकारक है, इसे कुछ हफ्तों में 1 बार एक कटोरे पर किया जाना चाहिए।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ दांतों के इनेमल को सफेद करना पदार्थों के ऑक्सीकरण की रासायनिक प्रक्रिया पर आधारित है। 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड को पानी के साथ 2 बार पतला किया जाता है, कम से कम 1 मिनट के लिए तैयार घोल से अपना मुँह कुल्ला करें।

इस तरल के लंबे समय तक उपयोग से मौखिक गुहा में श्लेष्म ऊतकों में जलन हो सकती है। इसके अलावा, मसूड़े के क्षेत्र के संपर्क को रोकने के लिए पदार्थ को रुई के फाहे से दांत की सतह पर लगाया जा सकता है। प्रक्रिया को लगभग 2 सप्ताह तक प्रतिदिन दोहराया जाता है, लेकिन इसकी हानिकारक संरचना के कारण, प्रति वर्ष 1 बार से अधिक नहीं।

नींबू से दांत सफ़ेद करना

सफेद करने की प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए नींबू के एक टुकड़े की जरूरत होती है, इससे दांत की सतह को रगड़ा जाता है। आप नींबू के रस को हाइड्रोजन पेरोक्साइड, बेकिंग सोडा के घोल में मिलाकर भी उपयोग कर सकते हैं - सोडा और नींबू के रस को समान अनुपात में मिलाएं, हाइड्रोजन पेरोक्साइड की कुछ बूंदें डालें, तैयार घोल को रुई के फाहे से दांतों के इनेमल पर लगाएं, छोड़ दें। कुछ मिनट। फिर सादे पानी से अपना मुँह धो लें। साइट्रिक एसिड दांत की संरचना से कैल्शियम को बाहर निकालने की प्रक्रिया को उत्तेजित करता है, इस प्रकार इसे स्पष्ट किया जाता है। इस विधि के बार-बार उपयोग से हिंसक गठन की संभावना बढ़ जाती है।


सक्रिय कार्बन के साथ सफेदी - दवा की 2 गोलियों को कुचल दिया जाता है, मिश्रण में पानी मिलाया जाता है। इस घोल का उपयोग दांतों के इनेमल को कई मिनट तक साफ करने के लिए किया जाता है, फिर पानी से अपना मुंह धो लें। ऐसी प्रक्रिया का कार्यान्वयन हर कुछ महीनों में एक बार होना चाहिए।

सफ़ेद करने की घरेलू प्रक्रिया के नकारात्मक प्रभाव

इनेमल को संभावित नुकसान के कारण, घर पर सफेद करने की प्रक्रिया के लिए ठीक से तैयारी करना आवश्यक है - डेयरी उत्पादों जैसे कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएं। आपको रोजाना फ्लोराइड टूथपेस्ट से ब्रश भी करना चाहिए।

घर को सफ़ेद करने की प्रक्रिया निम्नलिखित नकारात्मक प्रभाव पैदा कर सकती है:

  • तामचीनी अतिसंवेदनशीलता;
  • श्लेष्म ऊतकों की जलन या जलन;
  • दाँत की सतह पर सफेद धब्बों का दिखना (विखनिजीकरण);
  • दंत विकृति विज्ञान की प्रक्रियाओं का तेज होना;
  • एलर्जी के क्षणों का विकास।

यदि घरेलू व्हाइटनिंग उत्पादों के उपयोग से कोई नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, तो आपको तुरंत अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए। घरेलू सफ़ेदी प्रक्रियाओं को करते समय हमें सावधानियों के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

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