गले की तेज़ खराश से कैसे राहत पाएं। यदि मेरा गला बहुत गुदगुदी हो तो मुझे क्या करना चाहिए? इलाज करने की तुलना में गले में खराश

गले में खराश और खराश का एक अप्रिय लक्षण कई लोगों से परिचित है, यह विशेष रूप से बहुत असुविधा देता है अगर यह दर्द, लैक्रिमेशन और बुखार के साथ हो।

इस घटना की सभी हानिरहितता के लिए, गले में खराश का इलाज करना अनिवार्य है, क्योंकि श्वसन विकृति, विशेष रूप से तीव्र चरण में, अक्सर एक पुरानी प्रक्रिया और गंभीर जटिलताओं का कारण बनती है।

बहुत से लोग सोचते हैं कि गले में तकलीफ सामान्य सर्दी के कारण हो सकती है, हालांकि ऐसा बिल्कुल नहीं है। किसी लक्षण के कई कारण हो सकते हैं, और केवल एक सक्षम विशेषज्ञ ही जांच के बाद मुख्य कारण का निर्धारण करने में सक्षम होता है।

बेशक, ज्यादातर मामलों में, गले में खराश वायरल और माइक्रोबियल वनस्पतियों के कारण होती है। इसलिए, आज हम सर्दी और ग्रसनीशोथ के कारण होने वाली गुदगुदी और जलन को दूर करने के लिए श्वसन रोगों के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली पारंपरिक और पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों के बारे में बात करेंगे।

गले में खराश का उपचार जटिल तरीके से किया जाना चाहिए, इस मामले में इसमें लोक और चिकित्सा पद्धतियों के साथ स्थानीय चिकित्सा के साथ-साथ सामान्य उपाय भी शामिल होंगे:

• कमरे में इष्टतम तापमान और आर्द्रता स्तर बनाए रखना - स्वरयंत्र की श्लेष्मा झिल्ली को सुखाने के लिए यह उपाय आवश्यक है, जो पहले से ही पतला और चिड़चिड़ा है। अनुशंसित तापमान 20-22 डिग्री सेल्सियस, आर्द्रता - कम से कम 50%;
• द्वितीयक संक्रमण के जोखिम को कम करने और एलर्जी की संख्या को कम करने के लिए नियमित गीली सफाई और वेंटिलेशन;
• श्वसन पथ की स्थिति को प्रभावित करने वाले नकारात्मक कारकों का उन्मूलन - तंबाकू का धुआं, घरेलू रसायनों की गंध, पेंट और वार्निश उत्पाद, धूल, दीवारों और छत पर असंगत स्थानों पर स्थित मोल्ड बीजाणु;
• हाइपोथर्मिया, अत्यधिक शारीरिक परिश्रम, मनो-भावनात्मक अधिक काम की रोकथाम;
• संयमित आहार का पालन करना जिसमें गले की पतली और सूखी श्लेष्मा झिल्ली को परेशान करने वाले खाद्य पदार्थों को शामिल नहीं किया जाता है - मसालेदार, नमकीन, खट्टा, ठोस खाद्य पदार्थ। अर्ध-तरल व्यंजन (मसले हुए आलू, अनाज) को प्राथमिकता दी जानी चाहिए, गर्म, लेकिन तीखा रूप में नहीं;
• पीने के शासन का अनुपालन - पर्याप्त मात्रा में तरल (प्रति दिन कम से कम 1.5-2 लीटर) शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने, पानी के संतुलन को बहाल करने, निर्जलीकरण और शुष्क श्लेष्म झिल्ली को रोकने में मदद करता है;
• डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाओं का नियमित सेवन और आवश्यक प्रक्रियाएं करना। गले में सूजन के पहले लक्षणों के गायब होने के बाद उपचार बंद करने से, संक्रमण के जीर्ण रूप में संक्रमण और आगे की जटिलताओं के विकास को प्राप्त करना संभव है।

सार्स, इन्फ्लूएंजा, ग्रसनीशोथ, लैरींगाइटिस और टॉन्सिलिटिस के कारण होने वाले गले में खराश के इलाज के लिए ये सामान्य सिद्धांत हैं।

यदि रोग के एलर्जी रूप का संदेह है, तो चिकित्सा अलग-अलग होगीइसलिए, रोगी को उत्तेजना निर्धारित करने के लिए त्वचा परीक्षण कराना चाहिए और इम्युनोग्लोबुलिन की सामग्री के लिए रक्त दान करना चाहिए। सकारात्मक परिणाम के साथ, एंटीहिस्टामाइन निर्धारित किए जाते हैं, और गंभीर मामलों में, ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स।

गले में खराश का एक अलग कारण जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग हैं- साथ ही, गैस्ट्रिक जूस के हिस्से को अन्नप्रणाली में फेंकने के कारण असुविधा महसूस होती है (यहां गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श आवश्यक है)।

चिकित्सा उपचार

यदि आपके गले में खुजली है लेकिन दर्द नहीं है- लक्षण संभवतः सहवर्ती वायरल संक्रमण (इस तरह सर्दी शुरू होती है) के कारण होता है, इसलिए आप एंटीवायरल एजेंटों के उपयोग के बिना नहीं रह सकते। इम्यूनोमॉड्यूलेटर रोग की शुरुआत में, पहले दो दिनों में सबसे बड़ी दक्षता दिखाते हैं।

डॉक्टर मुख्य चिकित्सा के अलावा, ल्यूकोसाइट इंटरफेरॉन, विफ़रॉन सपोसिटरीज़ और साइक्लोफ़ेरॉन के साथ एक नेब्युलाइज़र पर इनहेलेशन लिखते हैं। विवरण और तुलना के साथ 42 प्रभावी दवाओं की सूची

यदि लक्षण बुखार के साथ है, जिसका अर्थ है कि एक द्वितीयक संक्रमण की परत थी, जिसके लिए पहले से ही जीवाणुरोधी दवाओं की नियुक्ति की आवश्यकता होती है।

स्थानीय उपचार को बहुत महत्व दिया जाता है, क्योंकि श्लेष्म झिल्ली के बाहरी उपचार के बिना सकारात्मक परिणाम प्राप्त करना शायद ही संभव है।

गले में खराश के लिए गोलियाँ, साथ ही सस्पेंशन और इंजेक्शन के रूप में तैयारी, उपस्थित चिकित्सक द्वारा रोगज़नक़ के प्रकार की पहचान करने के बाद और यदि आवश्यक हो, नैदानिक ​​लक्षणों द्वारा उचित ठहराया जाना चाहिए।

स्प्रे अनुप्रयोग

स्प्रे के रूप में गले में खराश की दवा बहुत सुविधाजनक मानी जाती है, क्योंकि यह आपको ग्रसनी म्यूकोसा की एक बड़ी सतह का इलाज करने की अनुमति देती है और इसमें न्यूनतम प्रणालीगत कार्रवाई होती है, जो कम मात्रा में रक्त में प्रवेश करती है।

कुछ विशेष गुणों वाले स्प्रे मौजूद हैं:

• एंटीसेप्टिक- ऐसी दवाओं के सक्रिय घटक बैक्टीरिया, वायरस और कवक सहित बड़ी संख्या में रोगजनक सूक्ष्मजीवों को नष्ट कर देते हैं;
• जीवाणुरोधी पदार्थ युक्त- जीवाणु संक्रमण के लिए संकेत दिया गया, रोगज़नक़ निर्धारित करने के लिए विश्लेषण के परिणामों से पुष्टि की गई;
• एंटी वाइरल- वायरल एजेंटों के प्रजनन के तंत्र को दबाएं जो नासॉफिरिन्जियल गुहा के श्लेष्म झिल्ली को प्रभावित करते हैं, एक इम्यूनोमॉड्यूलेटिंग प्रभाव डालते हैं;
• सूजनरोधी- ऐसी दवाओं की कार्रवाई का उद्देश्य सूजन प्रक्रिया का कारण बनने वाले विभिन्न पदार्थों के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया को अवरुद्ध करना है;
• सफाई और मॉइस्चराइजिंग- स्प्रे, जिनमें समुद्र का पानी या औषधीय जड़ी-बूटियों का अर्क होता है, वे म्यूकोसा और पसीने की शुष्कता को खत्म करने के लिए अंतरालीय द्रव की मात्रा बढ़ाते हैं;
• संयुक्त- यह इसी रूप में है कि आज अधिकांश स्प्रे का उत्पादन किया जाता है, उनमें सूजन, दर्द को खत्म करने और गले में माइक्रोबियल वनस्पतियों के प्रजनन को रोकने के लिए एक साथ कई एंटीसेप्टिक घटक होते हैं;
• समाचिकित्सा का- नैदानिक ​​लक्षणों और रोग की गंभीरता को ध्यान में रखते हुए, ऑर्डर करने के लिए बनाए जाते हैं, इसमें औषधीय जड़ी बूटियों के अर्क और खनिज लवण और ट्रेस तत्व होते हैं।

आमतौर पर, स्प्रे उपचार का कोर्स 5-7 दिनों का होता है, जिसके बाद डॉक्टर गतिशीलता में श्लेष्म झिल्ली की स्थिति का अध्ययन करते हुए दूसरी परीक्षा आयोजित करता है।

औषधियों की सूची

प्रत्येक मामले में चिकित्सा के लिए कौन सी दवा की आवश्यकता है, यह स्वयं निर्धारित करना इतना आसान नहीं है, लेकिन आज सबसे लोकप्रिय और प्रभावी साधन हैं:

• मिरामिस्टिन - समूह के ग्राम-पॉजिटिव बैक्टीरिया को प्रभावित करता है और, साथ ही कवक, दवाओं के प्रति माइक्रोबियल वनस्पतियों के प्रतिरोध को कम करता है। एक सुविधाजनक स्प्रे नोजल से सुसज्जित।
• हेक्सोरल (मैक्सिकोल्ड ईएनटी और स्टॉपांगिन का एनालॉग) हेक्सेटिडाइन पर आधारित एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक है, जो अधिकांश बैक्टीरिया के खिलाफ प्रभावी है, वायरस और कवक को भी प्रभावित करता है, इसका हल्का संवेदनाहारी प्रभाव होता है, जिसके कारण यह अच्छी तरह से समाप्त हो जाता है।
• प्रोपोसोल एक घरेलू स्तर पर उत्पादित स्प्रे है जो मधुमक्खी पालन के औषधीय उत्पाद प्रोपोलिस पर आधारित है। स्प्रे नोजल से सुसज्जित, इसे दिन में 3-4 बार लगाना चाहिए, जब तक कि ग्रसनीशोथ और टॉन्सिलिटिस के लक्षण गायब न हो जाएं।

• इनगालिप्ट एक ऐसी दवा है जिसमें मेन्थॉल, आवश्यक तेल और सल्फोनामाइड्स के समूह का एक पदार्थ होता है। माइक्रोबियल वनस्पतियों को प्रभावी ढंग से दबाता है, जबकि इसका उपयोग गर्भावस्था और बचपन में भी संभव है।
• एंटीएंजिन - दवा में दो सक्रिय पदार्थ होते हैं, यह एक एनेस्थेटिक टेट्राकाइन और एक एंटीसेप्टिक क्लोरहेक्सिडिन है, परिणामस्वरूप, स्प्रे में एनाल्जेसिक और रोगाणुरोधी प्रभाव होता है। इसका उपयोग यूरोलिथियासिस, मधुमेह और गर्भावस्था के लिए नहीं किया जा सकता है।
• थेराफ्लू लार एक दवा है जिसमें बेंज़ोक्सोनियम क्लोराइड होता है, जो एक शक्तिशाली संवेदनाहारी प्रभाव वाला पदार्थ है। यह सूक्ष्मजीवों के एक बड़े समूह को प्रभावित करता है जो सूजन प्रक्रियाओं का कारण बनता है, व्यावहारिक रूप से रक्तप्रवाह में अवशोषित नहीं होता है। दिन में 4-6 बार गले की श्लेष्मा झिल्ली पर छिड़काव करें।

प्रत्येक दवा के अपने संकेत और मतभेद होते हैं, इसलिए इसका उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना और निर्देशों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना आवश्यक है।

कुल्ला करने

यदि गले में खराश के साथ-साथ खांसी आने का भी लक्षण हो, तो सहवर्ती ब्रोंकाइटिस या ट्रेकाइटिस के विकास के जोखिम को खत्म करने के लिए कुल्ला करना आवश्यक है।

प्रक्रिया के दौरान, दवा सीधे संक्रमण स्थल पर पहुंचाई जाती है, रोगजनक वनस्पतियों को नष्ट करती है और सूजन प्रक्रिया की तीव्रता को कम करती है।

इसी समय, मवाद, रोगजनक रोगाणुओं और उनके चयापचय उत्पादों से श्लेष्म झिल्ली की यांत्रिक सफाई होती है, जिससे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली पर भार कम हो जाता है।

महत्वपूर्ण:

सकारात्मक प्रभाव लाने के लिए कुल्ला करने के लिए, इसे सही ढंग से किया जाना चाहिए - घोल को 35-37 डिग्री सेल्सियस के तापमान तक गर्म किया जाना चाहिए और बस तैयार किया जाना चाहिए, अवशेषों का पुन: उपयोग नहीं किया जा सकता है।

अधिकतम प्रभाव के लिए, एक प्रक्रिया के लिए 100-150 मिलीलीटर तरल का उपयोग किया जाना चाहिए, एक सत्र दिन में कम से कम 2-3 बार किया जाना चाहिए। सबसे पहले, पूरी तरह से हवा अंदर लेने की सलाह दी जाती है, फिर घोल को अपने मुंह में लें और गरारे करें, इसे आसानी से बाहर निकालें, आप एक स्वर ध्वनि का उच्चारण कर सकते हैं।

जब हवा ख़त्म हो जाती है, तो तरल बाहर उगल दिया जाता है, एक नया भाग एकत्र किया जाता है, और इसी तरह एक खुराक के ख़त्म होने तक।

माउथवॉश जो सबसे प्रभावी साबित हुए हैं:

• टैंटम वर्डे एक कुल्ला समाधान है जिसमें बेंज़ाइडामाइन, एक शक्तिशाली संवेदनाहारी और सूजन-रोधी घटक होता है। कई अनुप्रयोगों के बाद, सूजन प्रक्रिया की गंभीरता कम हो जाती है, दर्द सिंड्रोम कम हो जाता है, खासकर अगर रोगी को गले में खराश होती है, तो नशा के लक्षण समाप्त हो जाते हैं। इसे बिना पतला किए, धोने के बीच 2-3 घंटे के अंतराल पर उपयोग करें।
• फुरासिलिन एक सस्ता, सिद्ध उपाय है जिसका उपयोग लंबे समय से नाक और मुंह की सूजन संबंधी बीमारियों के लिए किया जाता रहा है। स्टेफिलोकोकल संक्रमण में प्रभावी, एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है। एक गोली एक गिलास गर्म पानी में घोल दी जाती है, इसे पहले गूंधना चाहिए और तैयार मिश्रण को ठंडा करना चाहिए, दिन में कम से कम 3-4 बार धोना चाहिए।
• एलुड्रिल - इसमें क्लोरहेक्सिडिन होता है, यह इस औषधीय समाधान का एक एनालॉग है। यह लगभग सभी कवक, वायरस और बैक्टीरिया को प्रभावित करता है, सूजन को प्रभावी ढंग से दबाता है और गले में दर्द को कम करता है। घोल तैयार करने के लिए, 2-4 चम्मच एक गिलास गर्म उबले पानी में घोलें; रचना को निगलने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इसमें एथिल अल्कोहल होता है।
• स्टॉपांगिन - विशेष रूप से गरारे करने के लिए बनाई गई एक दवा, जिसका उपयोग बिना पतला किए किया जाता है। गले के श्लेष्म ऊतक की सतह को प्रभावी ढंग से संवेदनाहारी और कीटाणुरहित करता है, यह टॉन्सिल को भी धीरे से ढकता है, जिससे नए रोगजनकों की शुरूआत से बचाने में मदद मिलती है। इसका प्रयोग दिन में दो बार करें।

इसके अलावा, रोगी को दवाओं के चिकित्सीय प्रभाव को प्राप्त करने के लिए कवर के नीचे लेटना चाहिए और लगभग 15-20 मिनट तक लेटना चाहिए।

साँस लेने

यदि पहले साँस लेने की एक विधि थी, जिसका उपयोग सभी प्रकार की बीमारियों के लिए किया जाता था, तो यह उबले हुए आलू से भाप लेना है, आज कई मरीज़ इसे घरेलू उपयोग के लिए खरीदते हैं।

डिवाइस की मदद से, श्लेष्म झिल्ली की सतह में दवा का एक समान अवशोषण सुनिश्चित किया जाता है, प्रक्रिया जल्दी और दर्द रहित तरीके से की जाती है, शरीर पर दवाओं का प्रणालीगत प्रभाव कम हो जाता है, जिससे आप गले को तेजी से ठीक कर सकते हैं। .

रोगसूचक स्तर पर, प्रक्रिया सूखी खांसी, दर्द, पसीने को अच्छी तरह से समाप्त कर देती है और इसे उच्च शरीर के तापमान पर भी किया जा सकता है।

इसलिए, वयस्कों और शिशुओं दोनों के लिए बिना किसी डर और परेशानी के साँस लेना संभव है।

इनहेलर में दवाओं के निम्नलिखित समूहों का उपयोग किया जाता है:

1. इम्युनोमोड्यूलेटर, एंटीवायरल - साइक्लोफेरॉन, इंटरफेरॉन, डेरिनैट;
2. एंटीबायोटिक्स - जेंटामाइसिन, टोब्रामाइसिन;
3. क्षारीय यौगिक - खारा, खनिज टेबल पानी एस्सेन्टुकी, बोरजोमी और अन्य;
4. एंटीसेप्टिक समाधान - मिरामिस्टिन, फ़्यूरासिलिन, क्लोरहेक्सिडिन, क्लोरोफिलिप्ट;
5. सूजनरोधी और रोगाणुरोधी - रोटोकन, प्रोपोलिस टिंचर।

हाल ही में, डॉक्टर अक्सर उन रोगियों को दवा लिखते हैं जिनके गले में खराश है, दवा डेरिनैट.यह उपाय स्थानीय प्रतिरक्षा को बढ़ाने का काम करता है, वायरस, कवक और बैक्टीरिया को दबाता है, पतली और परेशान म्यूकोसल सतह को ठीक होने के लिए उत्तेजित करता है।

ठीक होने के बाद, इस दवा का उपयोग सर्दी और संक्रामक रोगों को रोकने के लिए किया जा सकता है, क्योंकि यह स्वरयंत्र और पूरे शरीर के अवरोधक गुणों को बढ़ाता है।

इसका व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है, इसलिए इस उपाय का उपयोग गर्भावस्था और शिशुओं में भी किया जा सकता है।

प्रक्रिया नियम

अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए साँस लेने के प्रभाव के लिए, निम्नलिखित नियमों का पालन किया जाना चाहिए:

• प्रक्रिया के दौरान, अपने मुंह से सांस लें ताकि दवा स्वरयंत्र की श्लेष्मा झिल्ली की सतह पर समान रूप से वितरित हो;
• समाधान ताजा तैयार किया जाना चाहिए, अवशेषों को बाहर निकाल दिया जाता है और पुन: उपयोग नहीं किया जाता है;
• दवाओं को खारे पानी से पतला किया जाता है, लेकिन किसी भी मामले में नल के पानी से नहीं;
• घोल बहुत ठंडा नहीं होना चाहिए - दवा की शीशी को हथेलियों में और बोतलों को एक मग गर्म पानी में गर्म किया जा सकता है;
• निलंबित तेल कणों वाली तैयारी का उपयोग इलेक्ट्रिक इनहेलर्स में नहीं किया जाना चाहिए।

दवा का चुनाव रोग के प्रेरक एजेंट और लक्षणों पर निर्भर करता है, इसलिए प्रक्रिया शुरू करने से पहले एक परीक्षा से गुजरना उचित है।

लोक उपचार

असुविधा और दर्द के लिए दवाएं, निश्चित रूप से, जल्दी और प्रभावी ढंग से सूजन के लक्षणों से निपटने में मदद करती हैं, लेकिन कई मरीज़ पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों के साथ इलाज करना पसंद करते हैं, जो इसे फॉर्मूलेशन की सुरक्षा और विश्वसनीयता से समझाते हैं।

आप विभिन्न प्रकार के व्यंजनों का उपयोग करके घर पर पसीने के लिए एक उपाय तैयार कर सकते हैं, और औषधीय पौधों की शक्ति को विभिन्न रूपों में उपयोग करने की सिफारिश की जाती है - पीने के लिए साँस लेना, कुल्ला करना और काढ़े के रूप में। उनके बारे में आगे चर्चा की जाएगी।

हीलिंग ड्रिंक

हर कोई जानता है कि गले की बीमारियों के इलाज के दौरान पीने का नियम बनाए रखना कितना महत्वपूर्ण है। पैथोलॉजी क्या हैं और वे फोटो में कैसी दिखती हैं।

लेकिन अगर आप साधारण पानी या चाय की जगह औषधीय जड़ी-बूटियों और पौधों के काढ़े का इस्तेमाल करते हैं। आप एक संयुक्त प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं - शरीर को उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करें, अपनी प्यास बुझाएं, विषाक्त पदार्थों को हटा दें और सूजन को कम करें।

आप निम्नलिखित व्यंजनों का उपयोग करके पीने के लिए रचनाएँ तैयार कर सकते हैं:

• दूध के साथ अंजीर. 7-8 जामुनों को एक गिलास ताजे दूध के साथ डालना चाहिए, फिर आग पर रख दें और 10 मिनट तक उबालें, अब और नहीं। तैयार मिश्रण को ठंडा करें और हर 4-5 घंटे में इसका उपयोग करें।
• गर्म दूध। यह यौगिक सूजन को कम करने और गले के परेशान ऊतकों को शांत करने में मदद करता है, लेकिन इसका उपयोग केवल तभी किया जाना चाहिए जब आपको शहद से एलर्जी न हो। एक गिलास गर्म दूध में आपको एक बड़ा चम्मच शहद और पिघला हुआ मक्खन मिलाना होगा, दिन में 6 बार तक गर्म दूध पीना चाहिए, आखिरी बार सोने से पहले पीना बेहतर होता है।
• नीबू के फूल का काढ़ा.सूखे फूलों का एक बड़ा चमचा 250 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है, फिर मिश्रण को फ़िल्टर किया जाता है (ठंडा होने के बाद) और 1/3 कप के अंदर दिन में 4 बार तक सेवन किया जाता है।
• गुलाब और रसभरी।इन पौधों के आधार पर, आप काढ़ा तैयार कर सकते हैं, या इसे चाय के रूप में उपयोग कर सकते हैं, ऐसा पेय शरीर से विषाक्त पदार्थों को पूरी तरह से हटा देता है, प्रतिरक्षा में सुधार करता है, सूजन से लड़ता है और विटामिन से संतृप्त करता है।
• नींबू के साथ शहद. एक औषधीय पेय तैयार करने के लिए, आपको तीन बड़े नींबू के फलों से रस निचोड़ना होगा, इसमें एक गिलास गर्म तरल शहद मिलाना होगा और मिश्रण को कई घंटों तक डालना होगा। फिर आप गर्म चाय में एक बड़ा चम्मच अमृत मिलाकर दिन में 4-5 बार पी सकते हैं।

यदि रोग जीवाणु प्रकृति का है तो केवल पीने के काढ़े से इसका सामना करना संभव नहीं होगा, डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएँ समय पर लेना आवश्यक है, तभी आप शीघ्र सकारात्मक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं .

धोना

अंदर औषधीय पेय पीने के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, नियमित रूप से कुल्ला करके गले को प्लाक और बलगम से साफ करना आवश्यक है। यह प्रक्रिया भी प्रभावी रूप से दूर करती है। इसे सही तरीके से कैसे पूरा किया जाए इसका वर्णन पहले ही ऊपर किया जा चुका है।

औषधीय जड़ी-बूटियों और उत्पादों पर आधारित समाधान प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, सूजन को कम करने में मदद करेंगे, वे सुरक्षित भी हैं, और प्रभावशीलता के मामले में वे फार्मेसी उत्पादों से कमतर नहीं हैं।

यहां सबसे लोकप्रिय समाधानों की एक सूची दी गई है जिनका उपयोग धोने के लिए किया जाता है:

• कैमोमाइल काढ़ा. तैयार करने के लिए, एक चम्मच सूखा कच्चा माल लें, एक गिलास उबलता पानी डालें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि मिश्रण 35-37 डिग्री सेल्सियस तक ठंडा न हो जाए, फिर दिन में 3-5 बार गरारे करें।
• नींबू के रस के साथ पानी.पूर्व-उबले हुए, अनुशंसित तापमान तक ठंडा किए गए पानी में, थोड़ी मात्रा में नींबू का रस मिलाएं ताकि पानी बहुत अम्लीय न हो जाए। इन समाधानों का उपयोग दिन में 3-4 बार स्वरयंत्र के इलाज के लिए किया जाता है।
• सोडा-नमक का घोल।यह रचना श्वसन पथ के विकृति से पीड़ित रोगियों में सबसे लोकप्रिय है। एक लीटर पानी में आधा चम्मच सोडा और नमक (टेबल या समुद्री नमक) घोलें, फिर गर्म, अच्छी तरह मिश्रित मिश्रण से दिन में 4 बार तक गरारे करें। घोल को जीवाणुरोधी प्रभाव देने के लिए आप इसमें आयोडीन की 2-3 बूंदें मिला सकते हैं।
• प्याज का घोल.प्याज के छिलके में शक्तिशाली सूजन-रोधी और शक्तिवर्धक गुण होते हैं, इसलिए इसका उपयोग गले के संक्रमण से लड़ने के लिए सफलतापूर्वक किया गया है। दो बड़े चम्मच भूसी को आधा लीटर पानी में 4-5 मिनट तक उबाला जाता है, फिर मिश्रण को छान लिया जाता है। दिन में तीन बार गरारे किये जाते हैं।
• हर्बल संग्रह. आप कैमोमाइल, कैलेंडुला, सेंट जॉन पौधा और ऋषि जड़ी बूटियों (प्रत्येक एक बड़ा चम्मच) को बराबर भागों में मिला सकते हैं, उनके ऊपर 500 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, लगभग दो घंटे के लिए छोड़ दें और दिन में 3-4 बार धोने के लिए उपयोग करें। इनमें से प्रत्येक जड़ी-बूटी अपने सूजनरोधी, पुनर्स्थापनात्मक और एंटीसेप्टिक गुणों के लिए प्रसिद्ध है।

यह याद रखना चाहिए कि कुल्ला समाधान गर्म होना चाहिए, अन्यथा प्रक्रिया से कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।

बहुत अधिक गरारे न करें - यदि प्रक्रिया के साथ टॉन्सिल के लैकुने में मवाद का निर्माण होता है, तो यह संपूर्ण मौखिक गुहा में माइक्रोबियल वनस्पतियों के प्रसार को भड़काएगा।

नरम धुलाई की रणनीति चुनना बेहतर है, ताकि टॉन्सिल की मालिश का प्रभाव पैदा न हो।

गर्म साँसें

यदि, दवाओं का उपयोग करके, नेब्युलाइज़र के साथ गले का इलाज करना संभव है, तो विरोधी भड़काऊ जड़ी बूटियों और आवश्यक तेलों के साथ गर्म पानी के साथ चिकित्सा कम प्रभावी नहीं होगी।

इसके अलावा, प्रत्येक परिवार के पास उपकरण खरीदने का अवसर नहीं होता है, और कोई व्यक्ति पुराने ढंग से इलाज कराना पसंद करता है, या बस शायद ही कभी बीमार पड़ता है और नेब्युलाइज़र पर पैसा बर्बाद नहीं करना चाहता है।

गले में खराश के इलाज के लिए आदर्श विकल्प सलाइन से साँस लेना है।

सेलाइन की जगह आप मिनरल टेबल वॉटर नारज़न, बोरजोमी, एस्सेन्टुकी का इस्तेमाल कर सकते हैं।

दवा म्यूकोसल नमी का एक इष्टतम स्तर बनाए रखती है, सूखे और क्षतिग्रस्त ऊतकों, फटने और जलन को बहाल करती है, बैक्टीरिया की पट्टिका को साफ करती है। साथ ही, साथ ही, स्थानीय प्रतिरक्षा उत्तेजित होती है, यानी शरीर रोगजनकों - वायरस और बैक्टीरिया के खिलाफ एक स्वतंत्र लड़ाई शुरू करता है।

बेकिंग सोडा के साथ साँस लेना भी प्रभावी है।, इसकी क्षारीय संरचना के कारण, श्लेष्म ऊतक रोगजनक सूक्ष्मजीवों और उनके चयापचय उत्पादों से साफ हो जाता है, और अन्य अंगों पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। आप एक लीटर उबलते पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा घोल सकते हैं, घोल को ठंडा होने दें और फिर 10 मिनट तक गर्म भाप में सांस लें।

दूसरा साँस लेना विकल्प- यह पिछली संरचना में आयोडीन की 2-3 बूंदों को जोड़ना है, यह नुस्खा उन रोगियों की मदद करेगा जो न केवल गले में खराश से चिंतित हैं, बल्कि अनुत्पादक (सूखी) खांसी से भी चिंतित हैं। पानी-सोडा के घोल में लहसुन की कई कलियाँ मिलाना भी कम प्रभावी नहीं है, जिन्हें पहले कुचलकर थोड़ी मात्रा में पानी में उबाला गया था।

इस घोल में 6-8 मिनट तक सांस लें।

ईथर के तेल

आवश्यक तेलों का उपयोग लंबे समय से सांस लेने की सुविधा, श्लेष्म ऊतक से सूजन से राहत और क्षतिग्रस्त उपकला को बहाल करने के लिए किया जाता रहा है।

निम्नलिखित तेलों के साथ भाप अंतःश्वसन किया जा सकता है:

• नीलगिरी का तेल - एक रोगाणुरोधी, एंटीवायरल प्रभाव होता है, सूजन से अच्छी तरह से राहत देता है, एक वायरल संक्रमण की पृष्ठभूमि के खिलाफ बुखार से लड़ता है, एक व्यक्ति को सिरदर्द से राहत देता है;
• चाय के पेड़ की तेल- वायरस और बैक्टीरिया की एक विस्तृत श्रृंखला पर कार्य करता है, कई डॉक्टरों का मानना ​​​​है कि यह उपाय उन संक्रमणों को भी हरा देता है जिनका एंटीबायोटिक्स सामना नहीं कर सकते हैं (इसकी एक खामी है - इसकी गंध बहुत सुखद नहीं है, लेकिन इस खामी की तुलना साँस लेने के लाभों से नहीं की जा सकती है) );
• देवदार या पाइन तेल- तीखी गंध होती है, लेकिन सक्रिय रूप से सूजन को दूर करने, रोगजनक रोगाणुओं की श्लेष्मा झिल्ली को साफ करने, दर्द से राहत देने और स्थानीय प्रतिरक्षा बढ़ाने में मदद करती है।

रोगाणुरोधी जड़ी बूटी

गले की खराश के उपचार में औषधीय सूजन-रोधी जड़ी-बूटियों को अंदर लेने से अच्छा प्रभाव पड़ता है - ऋषि, सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल, कैलेंडुला, कोल्टसफ़ूट, अजवायन, केला।

पहले से सूखे कच्चे माल को उबलते पानी में डाला जाता है, फिर फ़िल्टर किया जाता है और पानी के एक कंटेनर में डाला जाता है।

के साथ संपर्क में

गले में खराश का वास्तव में कारण क्या है यह निर्धारित करने के लिए सबसे पहले डॉक्टर के पास जाना आवश्यक है। यह हाइपोथर्मिया के कारण होने वाली सामान्य तीव्र श्वसन बीमारी से बहुत दूर है। अधिकतर, यह लक्षण या तो वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण होता है।

ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से गले में खुजली और खराश हो सकती है। इनमें पूरी तरह से निर्दोष परिस्थितियाँ और बहुत खतरनाक बीमारियाँ दोनों हैं।

कारण: ग्रसनी को यांत्रिक या थर्मल क्षति

ऐसा तब हो सकता है जब आप पटाखे या अन्य कठोर, खरोंच वाले खाद्य पदार्थ खाते हैं जो स्वरयंत्र में नाजुक म्यूकोसा को सूक्ष्म आघात पहुंचा सकते हैं, या यदि आप अत्यधिक ठंडा या बहुत गर्म भोजन और पेय का सेवन करते हैं। इस तरह की क्षति के साथ, गले में हल्का दर्द, झुनझुनी, सूखापन और गुदगुदी के अलावा कोई अन्य लक्षण नहीं होते हैं।

क्या करें?कुछ नहीं। खैर, सिवाय इसके कि भोजन ज्यादातर शुद्ध रूप में होता है। 2-3 दिन में सब कुछ अपने आप ठीक हो जाएगा.

कारण: घर के अंदर अत्यधिक शुष्क और धूल भरी हवा

ऐसे में गले में सूखापन, लालिमा और खराश परेशान कर सकती है। यह कारण इतना सुरक्षित नहीं है. आखिरकार, शुष्क श्लेष्मा विभिन्न रोगजनक रोगाणुओं के प्रति बेहद संवेदनशील है।

क्या करें?अधिक पीना। एक ह्यूमिडिफ़ायर लें या नियमित रूप से स्प्रे बोतल से हवा का छिड़काव करें और बैटरियों के नीचे पानी के बेसिन रखें। नियमित रूप से गीली सफाई करें। कमरे को हवादार करें. खुली खिड़की रखकर सोएं.

कारण: सार्स

ऐसे में गले में खराश के अलावा खांसी, नाक बहना, बुखार, कमजोरी महसूस होने लगती है।

क्या करें?अधिक गर्म विटामिन पेय (रसभरी, शहद और नींबू वाली चाय, बेरी फल पेय, गुलाब जलसेक) पियें। बीमारी के कम से कम पहले तीन दिनों तक बिस्तर पर आराम भी आवश्यक है। यह जड़ी-बूटियों (ऋषि, कैमोमाइल, केला, कोल्टसफ़ूट, कैलेंडुला) के काढ़े से धोने और आवश्यक तेलों (नीलगिरी, चाय के पेड़ और लैवेंडर - उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक्स) के साथ साँस लेने की स्थिति को कम करेगा। लेकिन यह निश्चित रूप से जानना ज़रूरी है कि आपको इन पौधों से एलर्जी नहीं है।

एलर्जी से पीड़ित लोग कुल्ला करने के लिए नमक, सोडा और सेब साइडर सिरका का उपयोग कर सकते हैं: एक गिलास गर्म पानी में 1 चम्मच पदार्थ। हर 1-2 घंटे में गरारे करें। आप इनहेलेशन भी कर सकते हैं - धोने के समान सामग्री से। सबसे पहले, प्रति दिन 5-8 प्रक्रियाएं, फिर कम। रोग के पहले मिनटों से ही ऐसा उपचार शुरू करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है - तभी ये उपाय सबसे प्रभावी होते हैं।

वैकल्पिक रूप से क्षारीय और हर्बल कुल्ला करना बेहतर है। पहला मौखिक गुहा में एक क्षारीय वातावरण बनाता है और रोगजनकों के आगे प्रजनन को रोकता है। और जड़ी-बूटियों से कुल्ला करने से सूजन से राहत मिलती है और दर्द कम होता है।

कारण: ग्रसनीशोथ

साथ ही, गले में ऐसी झनझनाहट होती है मानो आपने हाथी को निगल लिया हो, और गुदगुदी भी होती है और सूख भी जाती है। सामान्य अस्वस्थता और बुखार, हल्की खांसी भी हो सकती है। ग्रसनीशोथ केवल ग्रसनी गुहा को प्रभावित करता है, उचित उपचार के साथ यह लंबे समय तक नहीं रहता है और जटिलताओं का कारण नहीं बनता है।

क्या करें?ग्रसनीशोथ लोक उपचार के साथ उपचार के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देता है। गले की खराश से राहत पाने के लिए गर्म पेय पीने की सलाह दी जाती है। उदाहरण के लिए, यह: एक गिलास दूध में 1 बड़ा चम्मच सेज हर्ब डालें, 10 मिनट तक उबालें, फिर छान लें और दोबारा उबालें। रात को गर्म पियें।

समुद्री हिरन का सींग जैसे तेल भी प्रभावी हैं। एक चम्मच तेल मुंह में लेकर 5 मिनट तक सोखना चाहिए।

कारण: तीव्र टॉन्सिलिटिस (टॉन्सिलिटिस)

इस मामले में गले में दर्द बहुत तेज होता है और निगलने पर बढ़ जाता है, टॉन्सिल लाल हो जाते हैं और सफेद लेप से ढक जाते हैं, गर्दन में लिम्फ नोड्स में सूजन हो सकती है, तापमान बढ़ जाता है और नशा (कमजोरी) के सभी लक्षण दिखाई देते हैं। सिरदर्द, मतली) देखी जाती है। एनजाइना एक बहुत ही खतरनाक जीवाणु रोग है, जो आमतौर पर स्टेफिलोकोसी और स्ट्रेप्टोकोकी के कारण होता है। इस रोग की जटिलताएँ शरीर के कई अंगों और प्रणालियों को प्रभावित कर सकती हैं: हृदय, गुर्दे, जोड़। इसलिए, इस मामले में डॉक्टर के पास जाना अनिवार्य है!

क्या करें?यह संभावना नहीं है कि एनजाइना को लोक उपचार से ठीक किया जा सकता है। यद्यपि आप कोशिश कर सकते हैं, यदि बीमारी के पहले घंटों से, हर घंटे आप अपने गले को प्रोपोलिस टिंचर, शहद के साथ क्रैनबेरी रस, फुरेट्सिलिन, 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड (1 चम्मच प्रति गिलास गर्म उबला हुआ पानी) या चुकंदर के रस से धोना शुरू कर दें। सिरके के साथ (प्रति 200 मिलीलीटर रस में 1 बड़ा चम्मच सिरका)। लेकिन अगर अगले दिन भी स्थिति में सुधार नहीं होता है, तो संभवतः एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता होती है।

कारण: मोनोन्यूक्लिओसिस

यह रोग एपस्टीन-बार वायरस या (कम सामान्यतः) साइटोमेगालोवायरस के कारण होता है। लगभग हर वयस्क हर्पीस वायरस से संक्रमित है, लेकिन अधिकांश लोगों में यह निष्क्रिय अवस्था में होता है। हालांकि, रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होने पर ये वायरस अधिक सक्रिय हो सकते हैं।

मोनोन्यूक्लिओसिस के लक्षण टॉन्सिलिटिस के समान होते हैं: गले में खराश, तेज बुखार, टॉन्सिल पर पट्टिका। लेकिन मोनोन्यूक्लिओसिस के साथ, केवल गर्दन में ही नहीं, बल्कि सभी लिम्फ नोड्स में सूजन हो जाती है। यकृत और प्लीहा बढ़ सकते हैं। एक नियमित रक्त परीक्षण निदान को स्पष्ट करने में मदद करेगा, जिसमें परिवर्तित ल्यूकोसाइट्स - एटिपिकल मोनोन्यूक्लियर कोशिकाएं होंगी।

क्या करें?मोनोन्यूक्लिओसिस का कोई विशिष्ट उपचार नहीं है। इस मामले में जो कुछ भी किया जाना चाहिए वह है खूब पीना, आराम करना, बिस्तर पर आराम करना, अच्छा खाना, विटामिन लेना।

प्रत्येक व्यक्ति ने अपने जीवन में कम से कम एक बार इसका अनुभव किया है। यह एक अप्रिय अनुभूति है जो जलन, निगलते समय दर्द और दर्द का कारण बनती है। यह म्यूकोसा को नुकसान से जुड़ा है और विभिन्न कारणों से होता है।

विचार करें कि गले में खुजली होने पर क्या करना चाहिए, उपचार के कौन से तरीके स्वतंत्र रूप से लागू किए जा सकते हैं और किन लक्षणों के लिए आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है।

गले में खराश विभिन्न कारणों से होती है, संक्रामक और गैर-संक्रामक दोनों।

यदि निगलते समय असुविधा होने लगती है, तो यह निम्नलिखित कारकों का संकेत हो सकता है:

1. तीव्र श्वसन संक्रमण के विकास को पसीने से पहचाना जा सकता है, जो कई दिनों तक रहता है और फिर बदल जाता है
2. जीवाणु रोगों की शुरुआत - आदि।
3. किसी विदेशी वस्तु द्वारा म्यूकोसा को नुकसान पहुंचाने के परिणामस्वरूप चोट, जो म्यूकोसा को नुकसान पहुंचाती है, दर्द और सूजन का कारण बनती है
4. लंबे समय तक गाना, बातचीत करना आदि। मांसपेशियों और स्वर रज्जुओं में तनाव पैदा करता है, जिससे गुदगुदी, दर्द होता है और आवाज "बैठ जाती है"
5. धूल या रसायनों के साँस लेने के कारण एलर्जी की प्रतिक्रिया
6. अत्यधिक शुष्क हवा श्लेष्म झिल्ली को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, जिससे सूजन और दर्द होने लगता है

ध्यान देने वाली बात यह है कि गले में खराश को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। यह कोई बीमारी नहीं है, बल्कि एक लक्षण है जिसके द्वारा प्रारंभिक चरण में शरीर में उल्लंघन या किसी विशेष संक्रमण के विकास को पहचाना जा सकता है।

गुदगुदी के सर्वोत्तम उपचारों की समीक्षा

सामयिक तैयारी के साथ पसीने का इलाज करना आवश्यक है। बेशक, सबसे पहले आपको एक डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है ताकि वह निदान कर सके और पसीने का सटीक कारण निर्धारित कर सके।

उपचार जटिल होना चाहिए, यानी स्थानीय उपचार पर्याप्त नहीं है, क्योंकि अंतर्निहित कारण पर कार्रवाई करना आवश्यक है।

पसीने और गले की खराश के लिए सबसे प्रभावी दवाओं का अवलोकन:

• यह विभिन्न खुराक रूपों में निर्मित होता है और इसका एक स्पष्ट लाभ है - पौधों के घटकों पर आधारित एक प्राकृतिक संरचना। दवा का उपयोग छोटे बच्चों द्वारा भी किया जा सकता है, यह धीरे से श्लेष्म झिल्ली को प्रभावित करता है, सूजन से राहत देता है और दर्द और पसीने को कम करता है, जबकि ब्रोन्ची से थूक के निर्वहन को उत्तेजित करता है।
• फैरिंजोसेप्ट लार को उत्तेजित करता है, गले में सूखापन, पसीना और जलन से राहत देता है।
• - यह पुदीना और नीलगिरी पर आधारित तैयारी है। इसमें ऐसे तेल होते हैं जो श्लेष्मा झिल्ली को धीरे से ढक देते हैं।
• - ये कफ पुनर्शोषण के लिए लोजेंज हैं, जो विभिन्न स्वादों में उपलब्ध हैं। वे गले को नरम करते हैं और सांस लेने में सुधार करते हैं।

विभिन्न प्रभावों की कई और दवाएं हैं - लोजेंज, औषधि, सिरप, चाय, मादक और गैर-मादक पदार्थों पर आधारित गोलियां। उनकी प्रत्येक दवा के अपने स्वयं के मतभेद हैं, इसलिए इसका उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है ताकि आपके स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे।

क्या एंटीबायोटिक्स की जरूरत है?

जीवाणुरोधी दवाएं, वे एंटीबायोटिक भी हैं, शरीर में रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को नष्ट करने के लिए उपयोग की जाती हैं, जो विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया के संपर्क के परिणामस्वरूप होती हैं।

लाभ के अलावा, एंटीबायोटिक्स शरीर को नुकसान पहुंचाते हैं, क्योंकि वे अंधाधुंध रूप से सभी बैक्टीरिया को मारते हैं, न केवल रोगजनकों को, बल्कि उन बैक्टीरिया को भी मारते हैं जिनकी शरीर को सामान्य माइक्रोफ्लोरा बनाए रखने के लिए आवश्यकता होती है।

एंटीबायोटिक्स लेने से पहले आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। इन दवाओं को खुराक का पालन करते हुए योजना के अनुसार सख्ती से लेना आवश्यक है।

कैसे और किससे गरारे करें?

किसी भी खुजली या दर्द से छुटकारा पाने के लिए गरारे करना सबसे अचूक, सबसे प्रभावी, सिद्ध और सस्ता तरीका है। गले में खराश की उपस्थिति का कारण चाहे जो भी हो, श्लेष्म झिल्ली क्षतिग्रस्त हो जाती है, वहां माइक्रोफ्लोरा परेशान हो जाता है, एक सूजन प्रक्रिया होती है और रोगजनक सूक्ष्मजीव तीव्रता से विकसित होते हैं।

धुलाई निम्नलिखित कार्य करती है:

1. रोगज़नक़ों को बाहर निकालें
2. श्लेष्मा को नरम करें
3. क्षतिग्रस्त कोमल ऊतकों के उपचार को बढ़ावा देना
4. रोगों के लक्षणों से छुटकारा
5. दर्द को काफी हद तक कम कर देता है

रोग प्रक्रिया के पहले लक्षणों से गरारे करना आवश्यक है। अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को भोजन के बीच दिन में 6 बार तक किया जाना चाहिए। आधे घंटे तक कुल्ला करने के बाद, इसे पीने या खाने की सिफारिश नहीं की जाती है ताकि जो दवा कुल्ला समाधान का आधार थी उसे गले के ऊतकों पर कार्य करने का समय मिल सके।

धोने के लिए निम्नलिखित तैयारियों का उपयोग किया जाता है:

• योक्स
• स्टॉपांगिन
• लेवोमाइसेटिन और अन्य

उनमें से अधिकांश की कीमत एक पैसा है, और कोई भी उन्हें खरीद सकता है।

स्वयं करें तैयारी:

• सबसे आम और प्रभावी गरारे नमक और सोडा का घोल है। ये प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स हैं जो न केवल विभिन्न प्रकार के रोगाणुओं को मारते हैं, बल्कि कोमल ऊतकों के पुनर्जनन को भी तेज करते हैं। एक गिलास गर्म शुद्ध पानी में, आपको चम्मच पतला करना होगा। नमक और सोडा, पूरी तरह से घुलने तक हिलाएं। यदि पसीना किसी संक्रामक बीमारी के कारण आता है, तो आप एक गिलास में आयोडीन की 2-3 बूंदें डाल सकते हैं, जो जीवाणुरोधी प्रभाव को बढ़ाएगा।
• औषधीय पौधों से काढ़ा - पुदीना, लिंडेन, उत्तराधिकार। उनके पास कई उपयोगी गुण हैं: वे गले को आराम देते हैं, श्लेष्म झिल्ली को कीटाणुरहित करते हैं, दर्द से राहत देते हैं और उपचार प्रक्रिया को तेज करते हैं। तैयार करने के लिए, आपको सूखे पौधों को चाय की तरह बनाना होगा, इसे पकने देना होगा और फिर छानना होगा
• गंभीर गले की खराश के लिए इसे पानी में मिलाकर उपयोग किया जाता है

कुल्ला करने के लिए गर्म घोल का उपयोग न करें, क्योंकि आप गले की जलन को और अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं। पानी कमरे के तापमान पर होना चाहिए. कुल्ला करने के दौरान, घोल को मुंह में खींच लिया जाता है, सिर पीछे की ओर झुक जाता है और अक्षर "O और S" का उच्चारण बारी-बारी से किया जाता है। आप निगल नहीं सकते.

पसीने के लिए साँस लेना

साँस लेना कई बीमारियों से निपटने का एक प्रभावी तरीका है जो न केवल गुदगुदी का कारण बनता है, बल्कि ब्रोंची में कफ भी पैदा करता है। जब शरीर का तापमान 38 डिग्री से ऊपर हो तो ऐसी प्रक्रियाएं करना सख्त मना है।

किसी विशेष इनहेलर का उपयोग करते समय या गर्म पानी के ऊपर, तौलिये या कंबल से ढककर, दोनों तरह से साँस लेना किया जा सकता है।

वाष्पों को अंदर लेने के लिए निम्नलिखित साधनों का उपयोग किया जाता है:

• सभी दवाएं जिनका उपयोग धोने के लिए किया जा सकता है, उन्हें इनहेलेशन के लिए लिया जाता है - योक्स, और अन्य
• मिनरल वाटर को साधारण पानी के साथ 1:1 पतला करें
• जड़ी-बूटियों या आवश्यक तेलों का काढ़ा। कैमोमाइल और कैलेंडुला जल्दी से सूजन से राहत देते हैं, सुई, ऋषि - कीटाणुरहित, लिंडेन, स्ट्रिंग - क्षतिग्रस्त गले के उपचार में तेजी लाते हैं, तेल नरम करते हैं और पसीने से राहत देते हैं
• यदि पसीना टॉन्सिलिटिस या ब्रोंकाइटिस जैसे जीवाणु रोग के कारण आता है, तो आप साँस लेने के लिए स्थानीय एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग कर सकते हैं - जेंटामाइसिन, टोब्रामाइसिन

उपचार के लोक तरीके

दवाओं के अलावा, आप उन लोक उपचारों का उपयोग कर सकते हैं जिनका उपयोग हमारे पूर्वज सदियों से करते आए हैं।

आप वीडियो से गले में खराश के कारणों के बारे में अधिक जान सकते हैं:

वे उपचार गुणों वाले प्राकृतिक अवयवों के सेवन पर आधारित हैं:

• गले की गंभीर खराश के लिए आप शहद और प्राकृतिक मक्खन के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक दोनों घटकों को 1: 1 के अनुपात में एक दूसरे के साथ मिलाया जाना चाहिए। 1 चम्मच लें. सोने से पहले। शहद की संरचना में कई विटामिन और खनिज होते हैं। इसके कारण, यह श्लेष्म झिल्ली को जल्दी से शांत करता है और रोगजनकों को मारता है।
• पसीने के साथ, गले पर सेक प्रभावी ढंग से मदद करता है। इन्हें ऊंचे तापमान की अनुपस्थिति में ही किया जा सकता है। आप सूरजमुखी के तेल को 37 डिग्री तक गर्म करके या पानी के साथ वोदका (50/50) का उपयोग कर सकते हैं। एक गीला तौलिया गर्दन के चारों ओर रखा जाता है और गर्म रूमाल में लपेटा जाता है। 3-4 घंटे बाद गोली मार दें
• आयोडीन के साथ मिलाकर सुबह-शाम 1-2 चम्मच लें
• रात को एक गिलास गर्म दूध में 2-3 लहसुन की कलियों का रस मिलाकर पियें। यह उपकरण सबसे स्वादिष्ट नहीं है, लेकिन बेहद प्रभावी है। बच्चों के लिए, लहसुन की 1 कली पर्याप्त है और आप स्वाद को "उज्ज्वल" करने के लिए इसमें एक चम्मच प्राकृतिक शहद मिला सकते हैं।

प्राकृतिक तत्व एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं, इसलिए इस या उस उत्पाद का उपयोग करने से पहले, आपको संवेदनशीलता का परीक्षण करने की आवश्यकता है।

किन लक्षणों के लिए डॉक्टर की आवश्यकता होती है?

गले की खराश लंबे समय तक दूर नहीं होती या नए लक्षण दिखाई देने लगते हैं? - हमें एक डॉक्टर की जरूरत है!

यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई गंभीर बीमारी तो नहीं है, पहले लक्षणों पर डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। यदि कोई गंभीर संक्रमण नहीं है, तो डॉक्टरों की सहायता के बिना, उपचार स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है। पाठ्यक्रम को समायोजित करने के लिए प्रारंभिक रूप से उपचार के तरीकों पर चर्चा करने की सिफारिश की जाती है।

प्रभावी उपचार से कुछ दिनों के बाद स्थिति में सुधार देखा जाना चाहिए। यदि ऐसा नहीं होता है, तो आपको उपचार शुरू होने के 7 दिनों के भीतर डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। शायद बैक्टीरिया शरीर में "बस गए" हैं और दवा की आवश्यकता है।

नतीजतन, यह ध्यान देने योग्य है कि गले में खराश का मतलब गले की श्लेष्मा झिल्ली को नुकसान है। यह किसी विदेशी वस्तु से चोट लगने या वायरस या बैक्टीरिया के संपर्क में आने से हो सकता है। उपचार के लिए, विभिन्न साधनों का उपयोग किया जाता है - गोलियाँ, संपीड़ित, औषधि, साँस लेना और गरारे करना। यदि गले में खराश या ब्रोंकाइटिस के साथ दर्द होता है, तो कुछ दिनों के बाद सूखी या गीली खांसी आती है, यह सामान्य है, जब तक थूक पूरी तरह से खत्म नहीं हो जाता, तब तक रिकवरी नहीं होगी।

गले में खराश से अधिक परिचित और सामान्य बात क्या हो सकती है? और आप इसके बारे में क्या करते हैं - गरारे करने में जल्दबाजी करना, खांसी की दवाएँ खरीदना या इस पर ध्यान न देना? क्या आप जानते हैं कि गले में खराश के सबसे आम कारण 20 से अधिक हैं और उनमें से कुछ बहुत खतरनाक हो सकते हैं। इसलिए, सभी विशिष्टताओं के डॉक्टर चेतावनी देते हैं - यदि आपके गले में लगातार गुदगुदी होती है, तो परामर्श और जांच के लिए जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर के पास जाएँ।

गले में खराश - कारण

गले में खराश ऊपरी श्वसन पथ की सूजन संबंधी बीमारियों या मस्तिष्क और परिधीय तंत्रिका तंत्र की विकृति से उत्पन्न होने वाले तंत्रिका संबंधी विकारों का एक लक्षण है।

अक्सर, गले में खराश ठंडी हवा, भोजन, तरल पदार्थ या अन्य कारकों से सूजन वाली श्लेष्मा झिल्ली की जलन के कारण होती है।

गले में खराश का सबसे आम कारण

• तीव्र श्वसन संक्रमण- गले में खराश का सबसे आम और सामान्य कारण ऊपरी श्वसन पथ की सूजन संबंधी बीमारियाँ हैं। गले में खराश, बुखार, सिरदर्द, निगलते समय दर्द और सामान्य अस्वस्थता के साथ, टॉन्सिलिटिस, लैरींगाइटिस, ट्रेकाइटिस, नासोफैरिंजाइटिस, काली खांसी आदि जैसी बीमारियों का संकेत हो सकता है। आमतौर पर, ऐसी बीमारियाँ ज्यादा चिंता का कारण नहीं बनती हैं और उचित उपचार के साथ 3-7 दिनों के बाद गायब हो जाती हैं। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि गले में खराश सूजन संबंधी बीमारियों के सबसे पहले लक्षणों में से एक है, और यदि आप समय पर उपचार लेते हैं, तो आप इस बीमारी को शुरुआत में ही रोक सकते हैं।
• बाह्य कारकों का प्रभाव- लगातार गले में खराश, रोग के अन्य लक्षणों के साथ नहीं, कई प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों के संपर्क में आने के कारण हो सकता है। यह लंबे समय तक अत्यधिक शुष्क हवा वाले कमरे में रहने के कारण हो सकता है। व्यावहारिक रूप से सभी कार्यालयों, कार्यस्थलों और यहां तक ​​कि घरों में, गर्मी का मौसम शुरू होने के बाद, आर्द्रता सामान्य 50-60% के बजाय 30-20% तक गिर जाती है। ऐसी स्थितियों में, नासॉफिरैन्क्स की श्लेष्मा झिल्ली सूख जाती है, जिसके कारण नाक और गले में सूखापन की अप्रिय अनुभूति होती है।
• बहुत शुष्क हवा के अलावा, नासोफरीनक्स में जलन हो सकती है पर्यावरण प्रदूषण. कारों की बहुतायत और हरे भरे स्थानों की कमी वाले बड़े शहरों में, साथ ही बड़े औद्योगिक उद्यमों के पास बनी बस्तियों में, खांसी और गले में खराश की शिकायत के साथ डॉक्टरों के पास जाने की आवृत्ति कई गुना अधिक है। यह श्लेष्म झिल्ली पर धूल, लवण, खनिज और अन्य प्रदूषकों के कणों के लगातार प्रवेश के कारण होता है।
• धूम्रपान- गर्म हवा, निकोटीन, टार और तंबाकू के धुएं में मौजूद अन्य हानिकारक पदार्थों के संपर्क में आने से ऊपरी श्वसन पथ की श्लेष्मा झिल्ली में लगातार जलन और सूजन होती है। धूम्रपान करते समय गुदगुदी और खांसी से छुटकारा पाना व्यावहारिक रूप से असंभव है, क्योंकि श्लेष्म झिल्ली लगातार नई परेशानियों के संपर्क में रहती है।
• एलर्जी- लगभग 15% आबादी भोजन, पौधों के पराग, धूल के कणों या घरेलू रसायनों से एलर्जी से पीड़ित है, और ये प्रतिक्रियाएं हमेशा चकत्ते या नाक बंद होने के रूप में प्रकट नहीं होती हैं। कभी-कभी एलर्जी की प्रतिक्रिया गले में खराश, खांसी या आवाज बैठने से शुरू होती है। कभी-कभी एलर्जी की प्रतिक्रिया को तीव्र सूजन प्रक्रिया से अलग करना काफी मुश्किल होता है, क्योंकि एलर्जी के साथ सार्स के सभी लक्षण हो सकते हैं - नाक बंद होना, खांसी और यहां तक ​​कि बुखार भी।
• स्वर रज्जु का अत्यधिक परिश्रम- अपने गले को "फाड़ना" इतना मुश्किल नहीं है, इस समस्या का सामना अक्सर पेशेवर वक्ताओं, गायकों, व्याख्याताओं और अन्य लोगों को करना पड़ता है, जिन्हें अक्सर और बहुत अधिक अपने स्वरयंत्रों पर दबाव डालने के लिए मजबूर किया जाता है। इस मामले में, गले में खराश के साथ-साथ आवाज बैठ जाती है और आवाज बंद हो जाती है।
• मस्तिष्क संबंधी विकार- स्वर रज्जुओं, श्वासनली और स्वरयंत्र की श्लेष्मा झिल्ली के उल्लंघन से भी गले में खराश हो सकती है जिसे पारंपरिक तरीकों से ठीक नहीं किया जा सकता है। इसके अलावा, ऊपरी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र या तंत्रिका विश्लेषक के स्तर पर, संक्रमण का उल्लंघन हो सकता है। गले में खराश के अलावा, संक्रमण की समस्याओं के मामले में, रोगी को ऑरोफरीनक्स में सुन्नता या बढ़ी हुई संवेदनशीलता, जलन, गले में एक "गांठ" और घुटन के बारे में चिंता होती है।
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग- गले में खराश, सीने में जलन और पेट में दर्द भोजन के सामान्य पाचन में गड़बड़ी और पेट की अम्लीय सामग्री के अन्नप्रणाली और ग्रसनी में वापस आने का संकेत हो सकता है। गले में खराश भाटा ग्रासनलीशोथ, गैस्ट्रिटिस या गैस्ट्रिक रस की उच्च अम्लता, कोलेसिस्टिटिस और कुछ अन्य बीमारियों के साथ अल्सर के साथ प्रकट होती है।
• अन्य बीमारियाँ - कभी-कभी लगातार दिखाई देने वाली गले की खराश गंभीर बीमारियों का संकेत दे सकती है जैसे कि स्वरयंत्र का सौम्य या घातक ट्यूमर, अंतःस्रावी अंगों के रोग, हृदय प्रणाली या सिफलिस।

गले में खुजली हो तो क्या करें?

गले में खराश के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह पता लगाना है कि अप्रिय अनुभूति का सटीक कारण क्या है। विभिन्न बीमारियों के लिए उपचार एल्गोरिथ्म बहुत अलग है और आपको अपने स्वास्थ्य को जोखिम में नहीं डालना चाहिए और यह जाने बिना कि पसीना आने का कारण क्या है, स्व-चिकित्सा करनी चाहिए।

यदि चिकित्सा सहायता लेने का कोई अवसर नहीं है, और गले में खराश दूर नहीं होती है, तो आपको स्वतंत्र रूप से बीमारी का कारण निर्धारित करने का प्रयास करना चाहिए और शक्तिशाली दवाओं के उपयोग के बिना लक्षणों से निपटने का प्रयास करना चाहिए।

सूजन के साथ ऊपरी श्वसन पथ के रोग:

• खूब सारे तरल पदार्थ पिएं - इससे जलन कम करने और रिकवरी में तेजी लाने में मदद मिलेगी;
• एंटीसेप्टिक समाधानों से गरारे करें - ऊपरी श्वसन पथ की किसी भी सूजन संबंधी बीमारी के लिए, जितनी बार संभव हो सके एंटीसेप्टिक समाधानों से गरारे करना आवश्यक है - कैमोमाइल, ऋषि, सोडा-नमक समाधान, हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान या विशेष गरारे समाधानों का जलसेक;
• गले को नरम करने के लिए खांसी की बूंदों का उपयोग करें - कोई भी पेस्टिल और खांसी की बूंदें जलन को कम करने के लिए उपयुक्त हैं - सेप्टोलेट, ग्रसनीसेप्ट, एंजिसिप्ट, ट्रैविसिल, एजिसेप्ट और अन्य;
• सुरक्षित और प्रभावी लोक उपचार का उपयोग करें - नींबू और शहद या रास्पबेरी जैम वाली चाय, शहद घोलें, अदरक का आसव, इत्यादि।

बाहरी कारकों के प्रभाव में:

• कमरे में नमी बढ़ाएं - यदि आपके पास एयर प्यूरीफायर और ह्यूमिडिफायर स्थापित करने का अवसर नहीं है, तो आप रेडिएटर पर एक नम तौलिया लटकाकर या कमरे में एक छोटा फव्वारा या कई इनडोर पौधे स्थापित करके जलवायु में सुधार कर सकते हैं;
• जितना संभव हो उतना तरल पदार्थ पिएं - आप प्रतिदिन कम से कम 2 लीटर शुद्ध पानी पीकर श्लेष्मा झिल्ली को सूखने से बचा सकते हैं।

धूम्रपान करते समयआप बुरी आदत को पूरी तरह से त्यागकर ही गले की खराश से पूरी तरह छुटकारा पा सकते हैं, और बीमारी के लक्षणों को कम करने के लिए आप उसी उपाय का उपयोग कर सकते हैं जैसे ऊपरी श्वसन पथ की सूजन संबंधी बीमारियों के उपचार में।

एलर्जी के लिए- यदि यह पता लगाना संभव नहीं है कि कौन सा एलर्जेन गले में खराश का कारण बनता है, तो आप सामान्य अनुशंसाओं का उपयोग कर सकते हैं:

• कमरे में हवा को नम और शुद्ध करें;
• दैनिक गीली सफाई करें;
• सड़क से आते समय सारे कपड़े बदल लें;
• घर आने पर आँखें, नाक गुहा और मुख-ग्रसनी को धोएं;
• घर से धूल और संभावित एलर्जी के सभी स्रोतों को हटा दें - कालीन, मुलायम खिलौने, किताबें, पर्दे, इत्यादि;
• सख्त आहार का पालन करें - सभी अर्द्ध-तैयार उत्पादों, सॉस, मिठाई, मेवे, खट्टे फल, चिकन मांस आदि को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए।

• स्नायुबंधन को शांति दें - आपको कम से कम एक दिन के लिए स्नायुबंधन को तनाव से बचाने की आवश्यकता है, और आप कानाफूसी में भी नहीं बोल सकते हैं, इससे स्नायुबंधन पर और भी अधिक दबाव पड़ता है;
• अधिक गर्म तरल पदार्थ पियें - शहद और मक्खन के साथ दूध, बोरजोमी, इत्यादि।
• तंत्रिका संबंधी विकारों के साथ - केवल गले की खराश का इलाज करना बेकार है, आप केवल गरारे करने और खांसी की बूंदों को चूसने से लक्षणों को कम कर सकते हैं।

जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के लिए:

• आहार का पालन करें - मसालेदार, तला हुआ, नमकीन, मसालेदार, कोई भी डिब्बाबंद भोजन, कार्बोनेटेड पेय, कॉफी, शराब छोड़ दें;
• आंशिक रूप से, छोटे भागों में खाएं;
• सोने से कुछ घंटे पहले न खाएं;
• अधिक स्वच्छ तरल पदार्थ पियें।

पसीना आने के उपाय

किसी भी प्रकार के पसीने के लिए सबसे प्रभावी उपाय हैं:

• स्प्रे- एंटीसेप्टिक स्प्रे पसीने से राहत दिलाएंगे - इंगालिप्ट, योक्स, कैमेटन, क्लोरोफिलिप्ट वगैरह;
• लोजेंज, लोजेंज और गोलियाँ- एन्जिसेप्ट, फैरिंजोसेप्ट, सेप्टेफ्रिल, स्पेट्रेप्सिल्स, ट्रैकिसन, डॉ. मॉम और अन्य;
• साँस लेने- खांसी और पसीने के लिए बहुत प्रभावी, साँस लेने के लिए आप औषधीय जड़ी-बूटियों, आलू, प्रोपोलिस या साँस लेने के लिए विशेष मिश्रण के घोल का उपयोग कर सकते हैं।

लोक उपचार:

• rinsing- 1 बड़ा चम्मच सूखा सेज, कोल्टसफूट, सूखी रास्पबेरी की पत्तियां मिलाएं और 2 बड़े चम्मच उबलता पानी डालें। 15-20 मिनट तक रखें और कुल्ला समाधान का उपयोग करें;
• शहद, नींबू और वसा का मिश्रण - मिश्रण तैयार करने के लिए शहद, कुचला हुआ नींबू और पिघला हुआ वसा बराबर मात्रा में मिलाया जाता है। मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाएं और दिन में 3 बार 1 चम्मच लें;
• मूली के रस और शहद का मिश्रण - काली मूली के रस और शहद को बराबर मात्रा में मिलाकर 0.5 चम्मच दिन में 3-4 बार लें।

यदि गले में खराश 2-3 दिनों के बाद गायब नहीं होती है या नियमित रूप से फिर से प्रकट होती है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और नियोप्लाज्म और न्यूरोइन्फेक्शन को बाहर करने के लिए उचित अध्ययन से गुजरना चाहिए।

यह सर्दी का एक सामान्य लक्षण है। एक नियम के रूप में, यह रोग के प्रारंभिक चरण में होता है। गले में ख़राश न केवल एक अप्रिय लक्षण है, बल्कि एक सूजन प्रक्रिया का संकेत भी है, इसलिए आपको इसे नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए।

यह लक्षण अक्सर अन्य अप्रिय अभिव्यक्तियों के साथ होता है। यदि आप पहले लक्षणों से उपचार शुरू करते हैं, तो आप अप्रिय परिणामों और जटिलताओं से बच सकते हैं। यह याद रखना चाहिए कि पसीने का मतलब गले के म्यूकोसा की सूजन और अन्य श्वसन अंगों के विकार दोनों हो सकते हैं।

फेफड़ों में प्रवेश करने से पहले, हवा नाक और नासोफरीनक्स से होकर गुजरती है। यह नाक में है कि साइनस और सिलिया स्थित हैं, जो हवा को गर्म और शुद्ध करते हैं। गले और स्वरयंत्र तक पहुंचने से पहले हवा को शुद्ध किया जाता है। मुंह से सांस लेते समय, यह चरण छूट जाता है, इसलिए गले में खराश होना बहुत आसान होता है। इसके अलावा गले के क्षेत्र में टॉन्सिल भी होते हैं, जो एक सुरक्षात्मक कार्य भी करते हैं, लेकिन सूजन और बड़े हो सकते हैं।

यदि गले में तेज गुदगुदी हो तो तुरंत रोग का इलाज शुरू कर देना बेहतर होता है। यह आम तौर पर शुरुआती लक्षण होता है, जिसमें बाद में पैरॉक्सिस्मल सूखी खांसी जुड़ जाती है। यह एक प्रतिवर्त है, ऊपरी श्वसन पथ की जलन की प्रतिक्रिया है। बहुत दर्दनाक हो सकता है. इसके अलावा, नाक के म्यूकोसा में गंभीर सूजन, बुखार (37-37.5 डिग्री की वायरल बीमारी के साथ), सिरदर्द, गले में खराश और आवाज बैठ सकती है। डॉक्टर को सभी लक्षणों का वर्णन करना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि वह निदान कर सके।

गले में खराश के कारण ये हो सकते हैं:

1. सार्स. गले में खराश का सबसे आम कारण वायरस हैं जो आसानी से हवाई बूंदों से फैलते हैं। वायरल रोग हल्के हो सकते हैं या विभिन्न जटिलताओं का कारण बन सकते हैं, जैसे, आदि। यदि संक्रमण श्वसन पथ तक उतर जाता है, तो इसका परिणाम हो सकता है।
2. फंगल ग्रसनीशोथ. पसीने का कारण फंगस भी हो सकता है। आमतौर पर, लंबे समय तक एंटीबायोटिक उपचार और प्रतिरक्षा में कमी के बाद, फंगल ग्रसनीशोथ किसी अन्य बीमारी की पृष्ठभूमि पर होता है।
3. . एनजाइना के साथ, एक जीवाणु संक्रमण टॉन्सिल को प्रभावित करता है। पसीने के अलावा, इस मामले में गले में गंभीर खराश होगी, जो भोजन निगलने और बोलने से रोकती है। इसके अलावा, एनजाइना अक्सर तीव्र गर्मी के साथ होता है।
4. . श्वसन संबंधी एलर्जी अक्सर गले में खराश और सूखेपन, खांसी, सूजन और लैक्रिमेशन के साथ होती है। धूल, परागकण, ऊन, पंख शरीर की ऐसी प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं। एंटीहिस्टामाइन लक्षणों से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं।

गले में खराश धूम्रपान, गैसयुक्त गैस या बहुत शुष्क हवा के कारण हो सकती है। ऐसे में पसीना स्थायी रहेगा। बीमारियों के खतरे को कम करने के लिए, आपको नियमित रूप से कमरे को हवादार बनाने और कमरे में नमी का एक निश्चित स्तर बनाए रखने की आवश्यकता है।

चिकित्सा उपचार

पसीना आना एक लक्षण है, उपचार निदान पर निर्भर करता है!

उपचार शुरू करने से पहले, आपको पसीने का कारण निर्धारित करना होगा। लक्षण को ख़त्म करना स्वयं अनुत्पादक है, क्योंकि उपचार मूल कारण पर केंद्रित होना चाहिए। डॉक्टर की सलाह के बिना कोई भी दवा लेना शुरू करना अवांछनीय है।

उपचार शुरू करने से पहले, आहार में बदलाव करना और बहुत अधिक नमकीन और मसालेदार हर चीज को आहार से हटाना आवश्यक है, जो गले की श्लेष्मा में जलन पैदा कर सकती है और असुविधा बढ़ा सकती है।

निदान के आधार पर दवाएं निर्धारित की जाती हैं। चिकित्सा उपचार में शामिल हैं:

• एंटीबायोटिक्स। वे एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं जब परीक्षा की विधि द्वारा रोग की जीवाणु प्रकृति की पुष्टि की जाती है। उदाहरण के लिए, जीवाणुरोधी दवाएं गले की खराश से छुटकारा पाने में मदद करती हैं। हालाँकि, एंटीबायोटिक्स स्वयं गले की खराश या पसीने से राहत नहीं दिलाते हैं। वे रोग के कारण अर्थात् बैक्टीरिया पर कार्य करके उन्हें नष्ट कर देते हैं। एंटीबायोटिक दवाओं के सही चयन से लगभग 3 दिनों में लक्षण से राहत मिल जाती है।
• एंटीथिस्टेमाइंस। श्वसन एलर्जी के मामले में, केवल एंटीहिस्टामाइन जो एलर्जी के प्रति प्रतिक्रिया करने वाले रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करते हैं, लक्षणों और पसीने से राहत दिलाने में मदद करेंगे। साथ ही न केवल पसीना बल्कि खांसी, लैक्रिमेशन, सूजन, राइनाइटिस, छींकें भी दूर होती हैं। लोकप्रिय एंटीहिस्टामाइन दवाओं में लोराटाडिन, ज़ोडक, सेटीरिज़िन, सुप्रास्टिन, डायज़ोलिन हैं।
• गले को आराम देने वाली गोली। गले से लोजेंज जल्दी और प्रभावी ढंग से सूखापन, पसीना खत्म करते हैं, सूखी खांसी से राहत दिलाते हैं। साथ ही, लोजेंज का अक्सर एक संयुक्त प्रभाव होता है, यानी, वे सूजन से राहत देते हैं, वायरस और बैक्टीरिया के प्रजनन को रोकते हैं। आप ऐसी दवाएं बीमारी के पहले दिनों से ही ले सकते हैं। सबसे लोकप्रिय हैं ग्रैमिडिन, फैरिंजोसेप्ट।
• स्प्रे और एरोसोल. स्प्रे और एरोसोल का उपयोग करना भी कम सुविधाजनक नहीं है। लोजेंज के विपरीत, इन्हें सीधे प्रभावित क्षेत्र पर छिड़का जाता है और पेट पर कम प्रभाव पड़ता है। गले के रोगों के लिए केमेटन, गेक्सोरल स्प्रे निर्धारित हैं।

अधिक प्रभावी उपचार के लिए, स्थानीय और सामान्य तैयारियों को संयोजित करने की सिफारिश की जाती है। लोक उपचार अक्सर जोड़े जाते हैं, लेकिन उन्हें डॉक्टर के साथ समन्वयित करने की भी सलाह दी जाती है। इसके अलावा, गले में खराश गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग का कारण बन सकती है, उदाहरण के लिए, भाटा, जब हाइड्रोक्लोरिक एसिड श्लेष्म झिल्ली में प्रवेश करता है। इस मामले में, आपको गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से संपर्क करने और पेट का इलाज शुरू करने की आवश्यकता है।

साँस लेना और कुल्ला करना

जब विभिन्न कारणों से पसीना आता है, तो कुल्ला करना बहुत प्रभावी होता है। वे प्लाक और मवाद से श्लेष्म को साफ करने, इसे नरम करने, सूजन, लालिमा, सूजन से राहत देने में मदद करते हैं। लुगोल, मिरामिस्टिन, नमक और सोडा का एक घोल, कुल्ला के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

विभिन्न तैयारियों के उपयोग से गरारे करने से सूजन प्रक्रिया को रोका जा सकता है, परेशान गले को नरम किया जा सकता है और सूखी खांसी के हमले से राहत मिल सकती है। हालाँकि, इस तरह के उपचार के प्रभावी होने के लिए, पूरी तरह ठीक होने तक 5-10 दिनों तक नियमित रूप से दिन में 5 बार तक गरारे करना आवश्यक है। एक बार या अनियमित कुल्ला वांछित प्रभाव नहीं देगा।

गले के इलाज का एक प्रभावी तरीका साँस लेना भी है।

अधिक बार उन्हें निचले श्वसन पथ की सूजन के लिए निर्धारित किया जाता है, जब आपको ब्रोंची से गाढ़ा थूक निकालने या निकालने की आवश्यकता होती है। यदि लक्षण केवल सूखी खांसी और पसीना हैं, तो सलाह दी जाती है कि मजबूत दवाओं का उपयोग न करें। मिनरल वाटर या सेलाइन वाले नेब्युलाइज़र से पर्याप्त साँस लेना। ये गले को नरम करते हैं, साफ करते हैं।

नेब्युलाइज़र का उपयोग करते समय, आपको कुछ नियम याद रखने होंगे:

1. आप डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही दवाओं का इस्तेमाल कर सकते हैं। नेब्युलाइज़र का उपयोग करते समय, सभी दवाएं खारा से पतला हो जाती हैं। उनकी खुराक भी डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए।
2. यदि प्रक्रिया के दौरान पसीना और खांसी बढ़ जाती है, तो आपको साँस लेना बंद कर देना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। घटकों में से एक एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है।
3. साँस लेना 5-10 दिनों के पाठ्यक्रम में किया जाता है। भाप को सांस लेने में लगभग 5 मिनट का समय लगता है। साँस लेने के बाद, एक घंटे तक पीने, खाने, धूम्रपान करने की सलाह नहीं दी जाती है।
4. इनहेलेशन के अपने मतभेद हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, बुखार के दौरान, 37.5 डिग्री से ऊपर शरीर के तापमान पर, साथ ही हृदय रोग, हेमोप्टाइसिस और रोधगलन के बाद की अवधि में प्रक्रिया को अंजाम देना असंभव है।
5. प्रक्रियाएं केवल बैठने की स्थिति में ही की जाती हैं। साँस लेने के दौरान आप बात नहीं कर सकते। वाष्पों को श्वसन पथ में प्रवेश करने के लिए, आपको अपने मुँह और नाक से बारी-बारी से गहरी साँस लेने की ज़रूरत है। यदि चक्कर आना और सांस लेने में तकलीफ होती है, तो प्रक्रिया स्थगित कर दी जाती है।

नेब्युलाइज़र के साथ साँस लेना अच्छा है क्योंकि वे न केवल सूजन से राहत देते हैं, बल्कि स्थानीय प्रतिरक्षा को भी बढ़ाते हैं और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के विकास को दबाते हैं।

लोक उपचार

पारंपरिक चिकित्सा गले के इलाज के लिए बड़ी संख्या में नुस्खे पेश करती है। रोग के प्रारंभिक चरण में ये बहुत प्रभावी हो सकते हैं, इसलिए आपको जटिल उपचार के संबंध में डॉक्टर की सलाह की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।

अधिकांश पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उद्देश्य सर्दी के साथ गले का इलाज करना है। सबसे लोकप्रिय हैं:

• नमक के पानी से कुल्ला करें. गले के इलाज के लिए यह सबसे लोकप्रिय लोक विधि है। एक गिलास साफ पानी में आपको थोड़ी मात्रा में समुद्री नमक घोलना है और तैयार घोल से दिन में 4-5 बार गले को गरारा करना है। नमक सूजन को कम करने के लिए बहुत अच्छा है।
• . यह पुराना तरीका हमेशा त्रुटिरहित तरीके से काम करता है। गले की सूजन, जलन और सूखी खांसी को गर्म दूध में एक चम्मच शहद घोलकर पीने से ठीक किया जा सकता है। हालाँकि, दूध सिर्फ गर्म होना चाहिए, गर्म नहीं, अन्यथा शहद के लाभकारी गुण कम हो जाएंगे और सूजन के अलावा, गले पर जलन दिखाई देगी।
• प्याज का तेल. तेल गले की खराश को शांत करता है, और प्याज कीटाणुरहित करता है। कुल्ला मिश्रण तैयार करने के लिए, प्याज को बारीक काट लिया जाना चाहिए और फिर वनस्पति तेल में तला जाना चाहिए। फिर तेल को छान लिया जाता है और धोने के लिए उपयोग किया जाता है।
• साँस लेना। इन इनहेलेशन के लाभों के बारे में बहुत विवाद है। नेब्युलाइज़र की अनुपस्थिति में, वे गले की खराश में मदद कर सकते हैं। साँस लेने के लिए, आपको एक सॉस पैन में पानी उबालना होगा, उसमें कुछ जड़ी-बूटियाँ (सेंट जॉन पौधा) फेंकनी होंगी या आवश्यक तेल की कुछ बूँदें मिलानी होंगी।
• नींबू और ग्लिसरीन. नींबू को छिलके सहित कद्दूकस कर लें, उसमें ग्लिसरीन डालें और पकने दें। फिर इस जलसेक को प्रति दिन एक चम्मच में लिया जाता है।
• चाय। लिंडन चाय, कैमोमाइल, गुलाब की चाय गले की परेशानी से राहत दिलाने में मदद करेगी। आप पुदीना, नींबू बाम, मिला सकते हैं। मुख्य बात यह है कि चाय को बहुत गर्म न पियें।
• काली मूली. मूली की औषधि अलग-अलग तरीके से बनाई जाती है. आप इसका एक कटोरा बना सकते हैं, उसमें तरल शहद डाल सकते हैं और आग्रह कर सकते हैं। लेकिन एक और तरीका भी है. मूली को काटकर उसका रस निचोड़ा जाता है, जिसे बाद में दूध और शहद के साथ मिलाया जाता है। इस दवा को भोजन के एक दिन बाद तुरंत 1 चम्मच लिया जा सकता है।

गले में खराश के बारे में अधिक जानकारी के लिए वीडियो देखें:

गले में खराश होने पर अधिक पीने की सलाह दी जाती है, विशेष रूप से गर्म पेय इस मामले में उपयोगी होते हैं। हालाँकि, जड़ी-बूटियों से इलाज करते समय सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि वे गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं। गंभीर जीवाणु संक्रमण के मामले में, एंटीबायोटिक दवाओं से इलाज करना आवश्यक है, क्योंकि अकेले लोक उपचार शक्तिहीन होंगे।