मनोचिकित्सा के प्रकार एवं उनका विवरण. संगोष्ठी के प्रकार और मनोचिकित्सा के रूप

मनोचिकित्सा शब्द दृष्टिकोण और तकनीकों की एक विस्तृत श्रृंखला को संदर्भित करता है, जिसमें एक-पर-एक बातचीत से लेकर मानवीय भावनाओं का पता लगाने में मदद करने के लिए भूमिका-निभाने या नृत्य जैसी तकनीकों का उपयोग करके चिकित्सा तक शामिल है। कुछ चिकित्सक उन जोड़ों, परिवारों या समूहों के साथ काम करते हैं जिनके सदस्यों को समान समस्याएं होती हैं। मनोचिकित्सा किशोरों और बच्चों, साथ ही वयस्कों दोनों के लिए की जाती है।

कला चिकित्सा

कला चिकित्सा पेंटिंग, क्रेयॉन, पेंसिल और कभी-कभी मूर्तिकला के माध्यम से टॉक थेरेपी और रचनात्मक अन्वेषण को जोड़ती है। तकनीकों में नाटक, कठपुतली और आंदोलन भी शामिल हो सकते हैं। सैंड थेरेपी में ग्राहक ऐसे खिलौनों का चयन करते हैं जो लोगों, जानवरों और इमारतों का प्रतिनिधित्व करते हैं और उन्हें एक निर्दिष्ट सैंडबॉक्स थिएटर स्थान में व्यवस्थित करते हैं। एक कला चिकित्सक को रचनात्मक प्रक्रिया और विभिन्न कला सामग्रियों के भावनात्मक गुणों की व्यापक मनोवैज्ञानिक समझ होती है। इस मामले में, कला हमारी आंतरिक भावनाओं की बाहरी अभिव्यक्ति है। उदाहरण के लिए, एक पेंटिंग में, आकार, आकार, रेखाएं, खुली जगह, बनावट, रंग, छाया, रंग और दूरियों का संबंध ग्राहक की व्यक्तिपरक वास्तविकता को दर्शाता है।

कला चिकित्सा उन ग्राहकों के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है जिन्हें मौखिक रूप से खुद को व्यक्त करने में कठिनाई होती है। कला स्टूडियो और कार्यशालाओं जैसी गैर-नैदानिक ​​​​सेटिंग्स में, बच्चों और किशोरों के साथ-साथ वयस्कों, जोड़ों, परिवारों, समूहों और समुदायों के साथ काम करते समय रचनात्मक विकास पर ध्यान विशेष रूप से उपयोगी हो सकता है।

कला चिकित्सा उन लोगों के लिए भी उपयुक्त है जिन्होंने आघात का अनुभव किया है, जैसे शरणार्थी, और जिन लोगों को सीखने में कठिनाई होती है।

अनुलग्नक आधारित मनोचिकित्सा

अनुलग्नक-आधारित मनोचिकित्सा संबंधपरक मनोविश्लेषण की एक शाखा है जो जन्म से शुरू होने वाले जुड़ाव के संबंधित भावनात्मक रूपों की जांच करती है।

इस प्रकार की चिकित्सा सिद्धांत पर आधारित है जो प्रारंभिक बाल विकास और प्रारंभिक जुड़ावों की जांच करती है - सुरक्षित, चिंतित, टालने वाला, उभयलिंगी, या परेशान - यह समझने के लिए कि जीवन में समस्याग्रस्त लगाव के अनुभव बाद में वयस्कता में कैसे प्रकट होते हैं।

इस प्रकार की चिकित्सा किसके लिए उपयुक्त है?

एक चिकित्सक के साथ लगाव संबंधों के माध्यम से काम करके, ग्राहकों को पिछले नुकसानों पर शोक मनाने और वर्तमान और अतीत में उनके जीवन पर महत्वपूर्ण रिश्तों के प्रभाव पर विचार करने का अवसर मिलता है।

व्यवहार चिकित्सा

व्यवहार थेरेपी इस सिद्धांत पर आधारित है कि पिछले अनुभवों के जवाब में सीखे गए व्यवहार को असामान्य व्यवहार की व्याख्या पर ध्यान केंद्रित किए बिना भुलाया या सुधारा जा सकता है।

इस प्रकार की चिकित्सा किसके लिए उपयुक्त है?

जुनूनी और बाध्यकारी विकारों, भय, भय और व्यसनों से पीड़ित लोग इस प्रकार की चिकित्सा के माध्यम से सफलता प्राप्त कर सकते हैं। ग्राहक के लक्ष्यों को प्राप्त करने और तनाव या चिंता जैसी समस्याओं के प्रति उनकी व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं को बदलने पर जोर दिया जाता है।

शरीर चिकित्सा

बॉडी थेरेपी में समग्र दृष्टिकोण की एक श्रृंखला शामिल है। इस प्रकार की थेरेपी यह जांच करती है कि किसी व्यक्ति का शरीर और उसके जीवन के भावनात्मक, मानसिक, आध्यात्मिक, सामाजिक और व्यवहारिक पहलू एक दूसरे को कैसे प्रभावित करते हैं। मन और शरीर के बीच संबंधों के संपूर्ण परिसर को ध्यान में रखा जाता है।

इस प्रकार की चिकित्सा किसके लिए उपयुक्त है?

विभिन्न प्रकार की शारीरिक चिकित्सा, जैसे इंटीग्रल बॉडी मनोचिकित्सा, बायोएनर्जेटिक विश्लेषण, बायोडायनामिक मनोचिकित्सा या बायोडायनामिक मालिश, शरीर, भावनाओं, मन और आत्मा सहित विभिन्न स्तरों पर मुद्दों को संबोधित करने में मदद करेगी। कई मनोवैज्ञानिक समस्याओं (जैसे अवसाद, खान-पान संबंधी विकार, घबराहट के दौरे और व्यसन) का शरीर पर प्रभाव पड़ता है।

अल्पकालिक चिकित्सा

अल्पकालिक चिकित्सा के संदर्भ में, विभिन्न प्रकार की मनोचिकित्सा तकनीकों का उपयोग किया जाता है। यह अन्य चिकित्सीय दृष्टिकोणों से इस मायने में भिन्न है कि यह एक विशिष्ट समस्या पर ध्यान केंद्रित करता है और इसमें ग्राहक के साथ त्वरित तरीके से काम करने वाले चिकित्सक द्वारा प्रत्यक्ष हस्तक्षेप शामिल होता है। सटीक अवलोकन पर जोर दिया जाता है, ग्राहक के प्राकृतिक उपहारों का उपयोग किया जाता है, और नए दृष्टिकोण और विभिन्न दृष्टिकोणों पर विचार करने की अनुमति देने के लिए अविश्वसनीय में अस्थायी विश्वास को प्रोत्साहित किया जाता है।

प्राथमिक लक्ष्य ग्राहक को उनकी वर्तमान परिस्थितियों को व्यापक संदर्भ में देखने में मदद करना है। संक्षिप्त चिकित्सा को समाधान-उन्मुख माना जाता है, और चिकित्सक समस्याओं के कारणों की तुलना में वर्तमान कारकों में अधिक रुचि रखते हैं जो परिवर्तन में बाधा डालते हैं। यहां, किसी एक विशिष्ट विधि का उपयोग नहीं किया जाता है, बल्कि विभिन्न दृष्टिकोणों का उपयोग किया जाता है, जो एक साथ या अलग-अलग, अंतिम परिणाम दे सकते हैं। संक्षिप्त चिकित्सा थोड़े समय के लिए प्रदान की जाती है, आमतौर पर सत्रों की नियोजित संख्या में।

संज्ञानात्मक विश्लेषणात्मक थेरेपी

संज्ञानात्मक विश्लेषणात्मक थेरेपी उन सिद्धांतों को एकीकृत करती है जो भाषा और सोच के बीच संबंधों के साथ-साथ किसी व्यक्ति के कार्यों पर ऐतिहासिक, सांस्कृतिक और सामाजिक प्रभावों का पता लगाते हैं। ग्राहकों को अपने स्वयं के संसाधनों का उपयोग करने और विनाशकारी व्यवहार पैटर्न और सोच और अभिनय के नकारात्मक पैटर्न को बदलने के लिए कौशल विकसित करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

इस प्रकार की चिकित्सा अल्पकालिक (16 सप्ताह), संरचित और मार्गदर्शक होती है। उदाहरण के लिए, ग्राहक को जर्नल रखने या कार्य चार्ट का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है। चिकित्सक ग्राहक के साथ सहयोगात्मक रूप से काम करता है, व्यवहार पैटर्न बदलने और वैकल्पिक समस्या-समाधान रणनीतियों को सिखाने पर ध्यान केंद्रित करता है। बचपन के व्यवहार, सामाजिक प्रभावों और एक वयस्क के रूप में ग्राहक पर उनके प्रभाव के बीच संबंधों को समझने पर भी ध्यान दिया जाता है।

डांस मूवमेंट थेरेपी

डांस मूवमेंट थेरेपी मनोचिकित्सा का एक अभिव्यंजक रूप है जो इस विश्वास पर आधारित है कि शरीर और दिमाग आपस में जुड़े हुए हैं। गतिविधि और नृत्य के माध्यम से, ग्राहक को रचनात्मक तरीके से भावनात्मक, संज्ञानात्मक, शारीरिक और सामाजिक एकता का पता लगाने का अवसर मिलता है।

चिकित्सक इस सिद्धांत पर काम करते हैं कि गतिविधियां प्रत्येक व्यक्ति की सोच और भावना प्रक्रियाओं को प्रतिबिंबित करती हैं। ग्राहक की गतिविधियों को पहचानकर और उचित ठहराकर, चिकित्सक उसे कुछ अनुकूली गतिविधियों के माध्यम से प्राप्त नए भावनात्मक अनुभवों को विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करता है जो मनोवैज्ञानिक समस्याओं को हल करने में योगदान करते हैं।

डांस मूवमेंट थेरेपी का अभ्यास किसी चिकित्सक के साथ व्यक्तिगत रूप से या समूह में किया जा सकता है। इस प्रकार की चिकित्सा से लाभ पाने के लिए ग्राहक को प्रशिक्षित नर्तक होने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि गति हमारे अस्तित्व का एक अभिन्न अंग है।

नाटक चिकित्सा

ड्रामा थेरेपी में नाटकीय तकनीकों जैसे रोल-प्लेइंग, ड्रामा गेम, पैंटोमाइम, कठपुतली शो, भाषण तकनीक, मिथक, अनुष्ठान, कहानी कहने और अन्य सुधार-आधारित तकनीकों का जानबूझकर उपयोग शामिल है जो रचनात्मकता, कल्पना, सीखने के कौशल, सहज समझ और व्यक्तिगत को बढ़ावा देते हैं। विकास। यह अत्यधिक विविध दृष्टिकोण एक अभिव्यंजक चिकित्सा प्रदान करता है जिसका उपयोग अस्पतालों, स्कूलों, मानसिक स्वास्थ्य क्लीनिकों, जेलों और संगठनों सहित विभिन्न प्रकार की सेटिंग्स में किया जा सकता है।

ड्रामा थेरेपी व्यक्तियों या समूहों को रचनात्मक सेटिंग में व्यक्तिगत और/या सामाजिक मुद्दों का पता लगाने, मौजूदा मान्यताओं, दृष्टिकोण और भावनाओं पर शांति से विचार करने और कार्रवाई के वैकल्पिक पाठ्यक्रम खोजने के अवसर प्रदान करती है। चिकित्सक ग्राहकों को आत्मनिरीक्षण करने, चिंतन करने और अपने और दूसरों के बारे में भावनाओं को व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करता है।

अस्तित्वपरक मनोचिकित्सा

अस्तित्वगत मनोचिकित्सा ग्राहक को बहादुरी से सामना करने की इच्छा और उससे जुड़ी समस्याओं के माध्यम से जीवन के अर्थ का एहसास करने में मदद करती है। अस्तित्वगत दृष्टिकोण से, जीवन में कोई आवश्यक या पूर्वनिर्धारित अर्थ नहीं है, एक व्यक्ति पूरी तरह से स्वतंत्र है और हर चीज के लिए जिम्मेदार है, इसलिए अर्थ अवश्य खोजा या बनाया जाना चाहिए। इससे जीवन में अर्थहीनता की भावना पैदा हो सकती है, इसलिए इस प्रकार की थेरेपी ग्राहक की मानवीय स्थिति के अनुभव की पड़ताल करती है और मूल्यों और विश्वासों के बारे में व्यक्ति की समझ को स्पष्ट करने का प्रयास करती है, जो पहले अनकही थी उसे सीधे व्यक्त करती है। मानव जीवन की सीमाओं और विरोधाभासों को स्वीकार करते हुए ग्राहक को अधिक प्रामाणिक और उद्देश्यपूर्ण ढंग से जीने का अवसर दिया जाता है।

इस प्रकार की चिकित्सा को एक व्यक्ति की सामान्य स्थिति का गंभीर अन्वेषण माना जाता है, और इसमें अक्सर मानव जीवन के उन पहलुओं का सीधे सामना करने की एक दर्दनाक प्रक्रिया शामिल होती है जिनसे लोग आमतौर पर बचने की कोशिश करते हैं।

पारिवारिक चिकित्सा

फैमिली थेरेपी मनोचिकित्सा की एक शाखा है जो विशेष रूप से पारिवारिक रिश्तों पर केंद्रित है। यह इस आधार पर बनाया गया है कि समस्या पूरे परिवार में है, न कि परिवार में किसी एक व्यक्ति के साथ। इस प्रकार की चिकित्सा में युगल चिकित्सा और प्रणालीगत पारिवारिक चिकित्सा भी शामिल है।

पारिवारिक चिकित्सा परिवर्तन और विकास तथा पारिवारिक संघर्षों और समस्याओं के सहयोगात्मक समाधान को प्रोत्साहित करती है। मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य और कल्याण के लिए मजबूत परिवारों के महत्व पर जोर देते हुए इस बात पर जोर दिया गया है कि परिवार एक-दूसरे के साथ कैसे बातचीत करते हैं। भले ही समस्या का स्रोत क्या है या इसमें कौन शामिल है, चिकित्सक अच्छे समाधान तक पहुंचने की प्रक्रिया में पूरे परिवार को शामिल करने का प्रयास करता है, रचनात्मक तरीकों की तलाश करता है जिसमें परिवार के सदस्य प्रत्यक्ष भागीदारी के माध्यम से एक-दूसरे का समर्थन कर सकें। एक अनुभवी चिकित्सक व्यापक आर्थिक, सामाजिक, सांस्कृतिक, राजनीतिक और धार्मिक संदर्भ जिसमें परिवार रहता है और विभिन्न विचारों को ध्यान में रखते हुए, समग्र रूप से परिवार की ताकत और ज्ञान का सर्वोत्तम उपयोग करने के लिए बातचीत को प्रभावित करने में सक्षम है। विश्वास, दृष्टिकोण और प्रत्येक व्यक्तिगत सदस्य की व्यक्तिगत कहानियाँ।

(इस मामले में, परिवार का तात्पर्य परिवार के भीतर दीर्घकालिक सक्रिय संबंधों से है, जिनके संबंध खून के हो सकते हैं या नहीं)।

गेस्टाल्ट थेरेपी

गेस्टाल्ट एक जर्मन शब्द है जिसका अर्थ है संपूर्ण और सभी भागों का योग, तत्वों का प्रतीकात्मक रूप या संयोजन जो संपूर्ण को बनाते हैं।

गेस्टाल्ट थेरेपी एक मनोचिकित्सा पद्धति है जो इस विश्वास पर बनाई गई है कि लोगों में स्वास्थ्य की स्वाभाविक इच्छा होती है, लेकिन पुराने व्यवहार पैटर्न और प्रमुख विचार ऐसे अवरोध पैदा कर सकते हैं जो कल्याण के प्राकृतिक चक्र को बाधित करते हैं, जिससे दूसरों के साथ बातचीत होती है।

गेस्टाल्ट थेरेपी किसी निश्चित समय पर क्या हो रहा है, इसका पता लगाती है, जिससे व्यक्ति के अपने बारे में विचार, उसकी प्रतिक्रियाएँ और अन्य लोगों के साथ बातचीत जागरूक हो जाती है। यह विश्वास कि पूरी तरह से यहीं और अभी में रहने से ग्राहक में जीवन को पूरी तरह से जीने के लिए आगे के अनुभव, उत्साह और साहस की संभावना पैदा होती है। इस पद्धति के साथ काम करने वाला चिकित्सक यह देखता है कि ग्राहक यहां और अभी के संपर्क से कैसे बचते हैं, वे परिवर्तनों और कुछ ऐसे व्यवहारों या लक्षणों से कैसे बचते हैं जिन्हें ग्राहक अवांछित या असंतोषजनक मानते हैं। संचार के दौरान, एक अनुभवी गेस्टाल्ट चिकित्सक प्रभावी संकेत देता है जो ग्राहक को न केवल क्या हो रहा है और कहा जा रहा है, बल्कि यह भी जानने में मदद करता है कि शारीरिक भाषा क्या संचार कर रही है और दमित भावनाओं को कैसे व्यक्त किया जाता है। गेस्टाल्ट तकनीकों में अक्सर परिदृश्यों का अभिनय और स्वप्न का विश्लेषण शामिल होता है।

समूह विश्लेषण

समूह विश्लेषण मनोविश्लेषणात्मक विश्लेषण के परिणामों को सामाजिक संदर्भ में पारस्परिक संपर्क के अध्ययन के साथ जोड़ता है। थेरेपी का लक्ष्य ग्राहक का उसके रिश्तों के नेटवर्क, यानी परिवार, टीम और समाज में बेहतर एकीकरण प्राप्त करना है। समूह विश्लेषण का जोर व्यक्ति और समूह के बाकी सदस्यों के बीच संबंधों पर है, जो एक संवादात्मक दृष्टिकोण के माध्यम से मानव अनुभव की सामाजिक प्रकृति पर जोर देता है। समूह विश्लेषण को मानवीय संबंधों के कई क्षेत्रों में लागू किया जा सकता है, जैसे शिक्षण, सीखना और संगठनात्मक परामर्श।

सिद्धांत इस आधार पर आधारित है कि सावधानीपूर्वक चयनित समूह के भीतर गहरे और स्थायी परिवर्तन हो सकते हैं जिनकी समग्र संरचना सामाजिक मानदंडों को दर्शाती है। समूह विश्लेषण समूह को एक संपूर्ण इकाई के रूप में देखता है और चिकित्सक की भूमिका सक्रिय भूमिका निभाने के बजाय समूह का समर्थन करना है। समूह एक गतिशील, स्वतंत्र संपूर्ण बन जाता है और सामाजिक-सांस्कृतिक संदर्भ में कार्य करता है, जो बदले में प्रक्रिया को प्रभावित करता है।

समूह मनोचिकित्सा

समूह मनोचिकित्सा मनोचिकित्सा की एक शाखा है जो उन लोगों की मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई है जो जीवन की कठिनाइयों और समस्याओं से निपटने की अपनी क्षमता में सुधार करना चाहते हैं, लेकिन समूह स्थिति में।

समूह चिकित्सा के संदर्भ में, एक या अधिक चिकित्सक एक समय में ग्राहकों के एक छोटे समूह के साथ काम करते हैं। हालाँकि यह समूह मूल रूप से लागत कम करने और उत्पादकता बढ़ाने के लिए बनाया गया था, प्रतिभागियों को जल्द ही सकारात्मक चिकित्सीय प्रभावों का एहसास होता है जो एक चिकित्सक के साथ एक-पर-एक काम में हासिल नहीं किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, समूह के भीतर पारस्परिक समस्याओं को अच्छी तरह से निपटाया जाता है। समूह चिकित्सा एक मनोचिकित्सीय सिद्धांत पर नहीं, बल्कि कई पर आधारित है, और अक्सर बातचीत के इर्द-गिर्द घूमती है। इसमें अन्य दृष्टिकोण भी शामिल हो सकते हैं जैसे साइकोड्रामा, मूवमेंट कार्य, शरीर मनोचिकित्सा या नक्षत्र।

समूह मनोचिकित्सा का लक्ष्य भावनात्मक कठिनाइयों के समाधान का समर्थन करना और समूह के सदस्यों के बीच व्यक्तिगत विकास को प्रोत्साहित करना है। चिकित्सीय समूह के बाहर पिछले अनुभवों और अनुभवों की समग्रता, साथ ही समूह के सदस्यों और चिकित्सक के बीच की बातचीत, उस सामग्री का निर्माण करती है जिस पर चिकित्सा आधारित है। ऐसी बातचीत जरूरी नहीं कि पूरी तरह से सकारात्मक हो, क्योंकि ग्राहकों के दैनिक जीवन में जो समस्याएं हैं, वे अनिवार्य रूप से समूह के संचार में प्रतिबिंबित होंगी। हालाँकि, यह चिकित्सीय सेटिंग में ऐसी समस्याओं के माध्यम से काम करने के लिए मूल्यवान अवसर प्रदान करता है, जहां अनुभवों को सामान्यीकृत किया जाता है, जिसे बाद में वास्तविक जीवन में व्याख्या किया जा सकता है। एक अनुभवी चिकित्सक जानता है कि समूह प्रक्रिया का समर्थन करने के लिए सही समूह सदस्यों का चयन कैसे किया जाए।

मानवतावादी अभिन्न मनोचिकित्सा

मानवतावादी अभिन्न मनोचिकित्सा हस्तक्षेपों की एक पूरी श्रृंखला के साथ काम करती है जो व्यक्ति के विकास और दूसरों और समाज के साथ उसके संबंधों को बढ़ावा देती है।

मानवतावादी अभिन्न मनोचिकित्सा के दौरान, ग्राहक और मनोचिकित्सक दोनों सक्रिय रूप से परिणामों के मूल्यांकन, सुधार और विश्लेषण की प्रक्रियाओं के निर्माण में लगे हुए हैं। यह दृष्टिकोण परिवर्तन की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए ग्राहक के पास स्व-नियमन, आत्म-बोध, जिम्मेदारी और विकल्प की क्षमता रखने के महत्व पर केंद्रित है। मनोचिकित्सक ग्राहक को उसकी क्षमता का एहसास कराने में मदद करता है। अनुभव के सामाजिक, सांस्कृतिक और राजनीतिक क्षेत्रों के महत्व का आकलन करते समय चिकित्सक ग्राहक की आंतरिक दुनिया पर बाहरी दुनिया के प्रभाव पर भी विचार करता है।

मानवतावादी अभिन्न मनोचिकित्सा सार्वजनिक, निजी और स्वैच्छिक क्षेत्रों में उपलब्ध है और व्यक्तियों, जोड़ों, बच्चों, परिवारों, समूहों और संगठनों के लिए उपयुक्त है।

सम्मोहन चिकित्सा

सम्मोहन चिकित्सा विश्राम और परिवर्तित चेतना की गहरी स्थिति उत्पन्न करने के लिए सम्मोहन का उपयोग करती है जिसके दौरान अचेतन मन विशेष रूप से नई या वैकल्पिक संभावनाओं और विचारों को समझने में सक्षम होता है।

सम्मोहन चिकित्सा के क्षेत्र में, अचेतन मन को कल्याण प्राप्त करने और रचनात्मकता विकसित करने के लिए एक संसाधन माना जाता है। सम्मोहन के माध्यम से मन के इस क्षेत्र का आकलन करने से शरीर में स्वास्थ्य अभिविन्यास के निर्माण के अवसर खुलते हैं।

सम्मोहन चिकित्सा का उपयोग ग्राहक के व्यवहार, दृष्टिकोण और भावनाओं को बदलने के साथ-साथ व्यक्तिगत विकास को बढ़ावा देने के लिए दर्द, चिंता, तनाव से संबंधित बीमारियों और व्यसनों के इलाज के लिए किया जा सकता है।

ब्रिटिश काउंसिल फॉर साइकोथेरेपी हिप्नोथेरेपी को हिप्नोसाइकोथेरेपी का एक उपधारा मानता है। इसका मतलब यह है कि ब्रिटिश काउंसिल फॉर साइकोथेरेपी के साथ पंजीकृत कोई भी पेशेवर उन समस्याओं के साथ काम करने के लिए योग्य है जो एक सम्मोहन चिकित्सक के दायरे में हैं, लेकिन अधिक जटिल भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक समस्याओं के साथ गहरे स्तर पर काम करने के लिए अतिरिक्त प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है।

जुंगियन विश्लेषण

जुंगियन विश्लेषण मनोचिकित्सा का एक विशेष रूप है जो अचेतन मन के साथ काम करता है। इस क्षेत्र में काम करने वाले विश्लेषक और ग्राहक मनोवैज्ञानिक संतुलन, सद्भाव और पूर्णता की ओर बढ़ने के लक्ष्य के साथ ग्राहक की चेतना का विस्तार करने के लिए मिलकर काम करते हैं। जुंगियन विश्लेषण ग्राहक के मानस, विचारों और कार्यों में गहरी प्रेरणाओं का मूल्यांकन करता है जो सचेत जागरूकता से परे हैं। विश्लेषक ग्राहक के व्यक्तित्व में गहरे और अधिक स्थायी परिवर्तन प्राप्त करने का प्रयास करता है। वे सत्र के दौरान और ग्राहक के जीवन के आंतरिक और बाहरी अनुभवों पर जोर देकर ऐसा करते हैं। जुंगियन विश्लेषण नए मूल्यों के निर्माण और मनोवैज्ञानिक दर्द और पीड़ा के साथ काम करने के लिए सचेत और अचेतन विचारों को सिंक्रनाइज़ करना चाहता है।

न्यूरोलिंग्विस्टिक मनोचिकित्सा और परामर्श

न्यूरोलिंग्विस्टिक मनोचिकित्सा का विकास न्यूरोलिंग्विस्टिक प्रोग्रामिंग के आधार पर किया गया था। न्यूरोभाषाई मनोचिकित्सा सार्वभौमिक है और मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा के कई क्षेत्रों पर आधारित है। यह सिद्धांत इस विश्वास पर आधारित है कि हम स्वयं अपने अनुभव और हम इसकी कल्पना कैसे करते हैं, इसके आधार पर अपनी वास्तविकता (दुनिया का व्यक्तिगत मानचित्र) का एक मॉडल बनाते हैं। प्रत्येक व्यक्ति जीवन में अपना मार्गदर्शन करने के लिए अपने स्वयं के मानचित्र का उपयोग करता है। उपयोग किए गए मॉडल ऐसे परिवर्तन ला सकते हैं जो कार्यान्वयन और सफलता को बढ़ावा देते हैं, लेकिन अन्य मामलों में सीमित और बाधित हो सकते हैं।

न्यूरोभाषाई मनोचिकित्सा समस्याओं या लक्ष्यों के पीछे विचार पैटर्न, विश्वास, मूल्यों और अनुभवों की पड़ताल करती है। यह लोगों को अपनी दुनिया को पुनर्गठित करने के लिए उचित समायोजन करने में मदद करता है, जो सीमित विश्वासों और निर्णयों की संख्या को कम करता है, अटकी हुई भावनात्मक और व्यवहारिक स्थितियों को दूर करने में मदद करता है, और मौजूदा कौशल आधार के विस्तार के माध्यम से नए संसाधन उत्पन्न करता है। इससे व्यक्ति को अधिक नियंत्रण की भावना मिलती है और परिणामस्वरूप, अपनी इच्छानुसार जीवन बनाने की अधिक क्षमता मिलती है।

न्यूरोलिंग्विस्टिक मनोचिकित्सक मनोवैज्ञानिक समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ काम करते हैं, और वे यह निर्धारित करते हैं कि एक अद्वितीय चिकित्सीय कार्यक्रम को एक साथ कैसे रखा जाएगा, चिकित्सा की एक व्यक्तिगत प्रणाली जो अक्सर, यदि आवश्यक हो, उपचार के परिणामों को बढ़ाने के लिए विभिन्न चिकित्सीय दृष्टिकोणों को जोड़ती है।

वस्तु संबंध थेरेपी

ऑब्जेक्ट रिलेशन थेरेपी इस सिद्धांत पर आधारित है कि अहंकार केवल अन्य वस्तुओं, आंतरिक या बाहरी, के संबंध में मौजूद होता है। वस्तु संबंधों में, स्वयं को मुख्य रूप से माता-पिता के साथ, बल्कि घर, कला, राजनीति, संस्कृति आदि को ध्यान में रखते हुए, संबंधों के संदर्भ में स्वयं को विकसित और विद्यमान के रूप में देखा जाता है। यह सिद्धांत इस विश्वास पर आधारित है कि मनुष्य एक सामाजिक प्राणी है। नतीजतन, दूसरों के साथ संपर्क एक बुनियादी आवश्यकता है, और हमारी आंतरिक दुनिया एक बदलती गतिशील प्रक्रिया है, जिसमें अपरिवर्तनीय और गतिशील पैटर्न, चेतन और अचेतन शामिल हैं। ये गतिशीलता हमारे वास्तविकता को समझने और अनुभव करने के तरीके को प्रभावित करती है।

इस क्षेत्र में काम करने वाला चिकित्सक सक्रिय रूप से ग्राहक के साथ बातचीत करता है, चिकित्सक और ग्राहक के बीच वास्तविक संबंधों को सक्रिय रूप से अनुभव करके तर्कहीन विचारों को खत्म करने में उसका समर्थन करता है। यह हानि, अंतरंगता, नियंत्रण, निर्भरता, स्वायत्तता और विश्वास जैसे आवश्यक संबंध मुद्दों पर फिर से विचार करने का अवसर प्रदान करता है। यद्यपि विभिन्न व्याख्याएं और टकराव उत्पन्न हो सकते हैं, मुख्य लक्ष्य ग्राहक की भावनात्मक दुनिया के अंतर्निहित तर्कहीन घटकों के माध्यम से काम करना है।

व्यक्तिगत परामर्श

व्यक्तिगत परामर्श इस आधार पर आधारित है कि किसी समस्या में सहायता चाहने वाला व्यक्ति एक चिकित्सक के साथ एक खुले रिश्ते में प्रवेश करता है जो ग्राहक को अपनी भावनाओं और संवेदनाओं को स्वतंत्र रूप से व्यक्त करने की अनुमति देता है। इस प्रकार की चिकित्सा को ग्राहक-केंद्रित मनोचिकित्सा या रोजर्स थेरेपी भी कहा जाता है।

इस प्रकार की चिकित्सा किसके लिए उपयुक्त है?

व्यक्तिगत परामर्श उन ग्राहकों के लिए उपयुक्त है जो विशिष्ट मनोवैज्ञानिक आदतों या विचार पैटर्न पर काम करना चाहते हैं। चिकित्सक मानता है कि ग्राहक अपने अनुभव का सबसे अच्छा न्यायाधीश है और इसलिए वह विकास और समस्या समाधान की अपनी क्षमता हासिल करने में सक्षम है। चिकित्सक, व्यक्तिगत परामर्श के संदर्भ में काम करते हुए, बिना शर्त सकारात्मक सम्मान और सहानुभूतिपूर्ण समझ के माध्यम से ऐसी क्षमता को उभरने में सक्षम बनाने के लिए एक सक्षम वातावरण प्रदान करता है, जो ग्राहक को नकारात्मक भावनाओं के साथ आने और ताकत और स्वतंत्रता के आंतरिक संसाधनों की खोज करने में सक्षम बनाता है। आवश्यक परिवर्तन करें.

मनोविश्लेषण

मनोविश्लेषण मन के अध्ययन से संबंधित है, यह मानव व्यवहार के बारे में ज्ञान का एक व्यवस्थित निकाय है और मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक बीमारियों के इलाज की एक विधि है।

नियमित मनोविश्लेषण सत्र एक ऐसा वातावरण बनाते हैं जिसमें अचेतन पैटर्न को बदलने के लिए चेतन स्तर पर लाया जा सकता है। विश्लेषक के साथ ग्राहक का संबंध ग्राहक के अचेतन व्यवहार पैटर्न पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव डालता है और स्वयं केंद्रीय फोकस बन जाता है जिसमें ग्राहक के व्यवहार पैटर्न को वास्तविक समय सत्रों में रिश्ते के संदर्भ में उजागर किया जाता है।

फ्रायडियन मनोविश्लेषण एक विशेष प्रकार का मनोविश्लेषण है जिसमें मनोविश्लेषण से गुजरने वाला व्यक्ति मुक्त संगति, कल्पनाओं और सपनों जैसे तरीकों के माध्यम से विचारों को शब्दों में व्यक्त करता है। विश्लेषक ग्राहक के जीवन में महत्वपूर्ण मुद्दों और समस्याओं के समाधान का सही प्रतिनिधित्व करने के लिए उनकी व्याख्या करता है।

इस प्रकार की चिकित्सा किसके लिए उपयुक्त है?

फ्रायड का मानना ​​था कि बचपन के अवांछित विचार अचेतन मन द्वारा दबा दिए जाते हैं लेकिन हमारी भावनाओं, विचारों, भावनाओं और व्यवहार को प्रभावित करते रहते हैं। ये दमित भावनाएँ अक्सर वयस्कता में संघर्ष, अवसाद आदि के साथ-साथ सपनों और रचनात्मक गतिविधियों के रूप में फिर से उभर आती हैं। विश्लेषक के हस्तक्षेप के माध्यम से सत्रों में इन अचेतन पहलुओं का पता लगाया जाता है, जो ग्राहक की दर्दनाक रक्षात्मक प्रतिक्रियाओं, इच्छाओं और अपराध की भावनाओं के बारे में खुलकर बात करता है।

मनोगतिक मनोचिकित्सा

साइकोडायनामिक मनोचिकित्सा एक शब्द है जिसमें विश्लेषणात्मक प्रकृति की चिकित्सा के प्रकार शामिल हैं। मूलतः, यह गहन मनोविज्ञान का एक रूप है जो वर्तमान व्यवहार को निर्धारित करने के लिए अचेतन और पिछले अनुभवों पर ध्यान केंद्रित करता है।

ग्राहक को अपने माता-पिता और महत्वपूर्ण अन्य लोगों के साथ अपने बचपन के संबंधों के बारे में बात करने के लिए कहा जाता है। मानसिक तनाव को कम करने के प्रयास में मुख्य जोर ग्राहक के मानस की अचेतन सामग्री को उजागर करने पर है। चिकित्सक अपने व्यक्तित्व को तस्वीर से बाहर करने की कोशिश करता है, अनिवार्य रूप से एक खाली कैनवास बन जाता है जिस पर ग्राहक अपने, माता-पिता और अपने जीवन के अन्य महत्वपूर्ण पात्रों के बारे में गहरी भावनाओं को स्थानांतरित और प्रोजेक्ट करता है। चिकित्सक ग्राहक और चिकित्सक के बीच की गतिशीलता पर ध्यान केंद्रित करना जारी रखता है।

मनोविश्लेषणात्मक मनोचिकित्सा आम तौर पर मनोविश्लेषण की तुलना में कम तीव्र और संक्षिप्त होती है, और यह गहन मनोविज्ञान के अन्य रूपों की तुलना में ग्राहक और चिकित्सक के बीच पारस्परिक संबंधों पर अधिक निर्भर करती है। इस क्षेत्र का उपयोग व्यक्तिगत मनोचिकित्सा, समूह मनोचिकित्सा, पारिवारिक मनोचिकित्सा के साथ-साथ संगठनात्मक और कॉर्पोरेट वातावरण को समझने और काम करने के लिए किया जाता है।

मनोसंश्लेषण

मनोसंश्लेषण किसी के स्वयं के "मैं" को जगाने के संदर्भ में अतीत की भागीदारी पर आधारित है। मनोसंश्लेषण को आध्यात्मिक लक्ष्यों और अवधारणाओं के साथ अस्तित्ववादी मनोविज्ञान का एक रूप माना जाता है और कभी-कभी इसे "आत्मा का मनोविज्ञान" के रूप में वर्णित किया जाता है।

मनोसंश्लेषण चेतना के उच्च, आध्यात्मिक स्तर को उस स्तर के साथ एकीकृत या संश्लेषित करने का प्रयास करता है जिस स्तर पर विचारों और भावनाओं का अनुभव किया जाता है। ड्राइंग, मूवमेंट और अन्य तकनीकों के माध्यम से व्यक्तित्व के अन्य पहलू प्रकट और अभिव्यक्त होते हैं। असागियोली ने मानस के उस क्षेत्र का वर्णन करने के लिए "अतिचेतना" शब्द का उपयोग किया जिसमें हमारी सबसे बड़ी क्षमताएं, विकास के हमारे व्यक्तिगत पथ का स्रोत शामिल है। उनका मानना ​​था कि इस क्षमता का दमन बचपन के आघातों के दमन जितना ही दर्दनाक मनोवैज्ञानिक विकारों को जन्म दे सकता है। असागियोली ने जोर देकर कहा कि मनोविज्ञान की अनुभवात्मक समझ में मनोसंश्लेषण को शामिल किया जाना चाहिए, और आध्यात्मिक अनुभव के एकीकरण के साथ-साथ तर्कसंगत और सचेत चिकित्सीय कार्यों के बीच संतुलन बनाए रखने की मांग की।

मनोचिकित्सा और संबंध मनोविश्लेषण

संबंध मनोचिकित्सा मानव प्रेरणा और चिकित्सा प्रक्रिया को समझने का एक व्यापक तरीका है। इस दृष्टिकोण का उपयोग करने वाले चिकित्सक समझते हैं कि पारस्परिक संबंध लोगों की मुख्य प्रेरणाओं में से एक हैं, लेकिन परिणामस्वरूप वे कई लोगों को चिकित्सा के लिए भी लाते हैं।

कहा जा सकता है कि चिकित्सक, विभिन्न तौर-तरीकों का उपयोग करते हुए, एक संबंधपरक दृष्टिकोण के भीतर चिकित्सा प्रदान करते हैं यदि वे अपने ग्राहकों के दूसरों के साथ संबंधों को प्राथमिकता देते हैं क्योंकि वे अपने स्वयं के व्यक्तित्व को समझने के लिए काम करते हैं। यह समझने के महत्व के अलावा कि पिछले संबंधों ने वर्तमान संबंधों को कैसे प्रभावित किया, चिकित्सक संचार की ऐसी रेखा की वकालत करता है, जब चिकित्सक और ग्राहक के बीच संबंधों के परिणामस्वरूप, एक स्थान बनता है जहां रिश्ते की गतिशीलता उत्पन्न होती है, जो बाद में होती है चर्चा की, समझा और समायोजित किया गया। चिकित्सक ग्राहक के रिश्ते में गतिशीलता पर अधिक प्रकाश डालने के लिए चिकित्सीय संबंध के भीतर अनायास उत्पन्न होने वाली गतिशीलता का उपयोग कर सकता है और इसलिए उसे खुद को बेहतर ढंग से समझने में मदद कर सकता है। रिश्ते में अपनी स्थिति को लेकर चिकित्सक थेरेपी पर कितना भरोसा करता है, यह काफी हद तक उसके अपने व्यक्तित्व और योग्यता पर निर्भर करता है। हालाँकि, रिश्ते में विशेषाधिकार आमतौर पर ग्राहक को दिया जाता है।

संबंध परामर्श

संबंध परामर्श लोगों को मौजूदा रिश्ते के संदर्भ में चिंताजनक मतभेदों और संकट के आवर्ती पैटर्न को पहचानने और उन पर काम करने या हल करने में मदद करता है। चिकित्सक ग्राहक को बातचीत में शामिल करके, समस्याओं के समाधान पर चर्चा करके और विकल्पों और नई संभावनाओं की खोज करके ग्राहक की भावनाओं, मूल्यों और अपेक्षाओं का पता लगाता है।

इस प्रकार की चिकित्सा किसके लिए उपयुक्त है?

संबंध परामर्श परिवार के सदस्यों, जोड़ों, कर्मचारियों या कार्य सेटिंग में नियोक्ताओं, पेशेवरों और उनके ग्राहकों के लिए उपयुक्त है।

समाधान केंद्रित संक्षिप्त चिकित्सा

समाधान-केंद्रित संक्षिप्त चिकित्सा एक विशिष्ट समस्या के साथ काम करती है और समस्या या पिछली समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय सकारात्मक बदलाव को बढ़ावा देती है। ग्राहकों को इस बात पर सकारात्मक रूप से ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है कि वे क्या अच्छा करते हैं, उनकी ताकत और संसाधन क्या हैं, और लक्ष्य निर्धारित करें और उन्हें प्राप्त करें। यह विधि समस्याओं को सुलझाने के बजाय समाधान खोजने पर केंद्रित है। इस प्रकार की थेरेपी अल्पकालिक होती है, केवल तीन से चार सत्र ही पर्याप्त होते हैं।

प्रणालीगत चिकित्सा

सिस्टमिक थेरेपी थेरेपी के उन क्षेत्रों के लिए एक सामान्य शब्द है जो लोगों के साथ उनके संबंधों, समूह इंटरैक्शन, समूह पैटर्न और गतिशीलता में काम करते हैं।

प्रणालीगत चिकित्सा की जड़ें पारिवारिक चिकित्सा और प्रणालीगत पारिवारिक चिकित्सा में हैं, लेकिन यह विश्लेषणात्मक के बजाय व्यावहारिक रूप से समस्याओं के साथ काम करती है। इसका उद्देश्य कारण निर्धारित करना या निदान प्रदान करना नहीं है, बल्कि किसी समूह या परिवार में व्यवहार के अस्थि-पंजर पैटर्न की पहचान करना और उनके साथ सीधे काम करना है। प्रणालीगत चिकित्सा में चिकित्सक की भूमिका संबंधपरक प्रणाली में परिवर्तन को बढ़ावा देने के लिए रचनात्मक संकेत देना है, अवचेतन आवेगों या बचपन के आघात जैसे कारणों का विश्लेषण करने के बजाय मौजूदा संबंधपरक पैटर्न पर ध्यान देना है।

इस प्रकार की चिकित्सा किसके लिए उपयुक्त है?

प्रणालीगत चिकित्सा का उपयोग कॉर्पोरेट सेटिंग्स में भी किया जा सकता है और अब इसे शिक्षा, राजनीति, मनोचिकित्सा, सामाजिक कार्य और पारिवारिक चिकित्सा के क्षेत्र में व्यापक रूप से लागू किया जा रहा है।

लेनदेन संबंधी विश्लेषण

लेन-देन विश्लेषण दो अवधारणाओं पर आधारित मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा में एक अभिन्न दृष्टिकोण है। एरिक बर्न का मानना ​​था कि, सबसे पहले, हमारा व्यक्तित्व तीन भागों या तीन अहंकार अवस्थाओं में विभाजित है: बच्चा, वयस्क और माता-पिता। दूसरे, ये हिस्से लेन-देन (संचार की इकाइयाँ) में एक-दूसरे के साथ संवाद करते हैं, और प्रत्येक सामाजिक लेन-देन के भीतर एक हिस्सा हावी होता है। इसलिए, इन भूमिकाओं को पहचानकर, ग्राहक चुन सकता है कि किस भाग का उपयोग करना है और इस प्रकार वह अपने व्यवहार को समायोजित कर सकता है। चिकित्सा के एक रूप के रूप में बर्न का लेन-देन विश्लेषण बचपन से अधूरी जरूरतों का वर्णन करने के लिए "आंतरिक बच्चे" शब्द के साथ काम करता है।

पारस्परिक मनोचिकित्सा

ट्रांसपर्सनल मनोचिकित्सा किसी भी प्रकार की परामर्श या मनोचिकित्सा को संदर्भित करती है जो मानव अनुभव के ट्रांसपर्सनल, पारलौकिक या आध्यात्मिक पहलुओं पर जोर देती है। ट्रांसपर्सनल मनोचिकित्सा को अक्सर मनोविज्ञान के अन्य विद्यालयों, जैसे मनोविश्लेषण, व्यवहारवाद और मानवतावादी मनोविज्ञान की एक साथी तकनीक के रूप में देखा जाता है।

ट्रांसपर्सनल मनोचिकित्सा आध्यात्मिक आत्म-विकास, रहस्यमय अनुभव, ट्रान्स अनुभव और जीवन में अन्य आध्यात्मिक अनुभवों जैसे पहलुओं पर केंद्रित है। मनोसंश्लेषण की तरह, ट्रांसपर्सनल मनोचिकित्सा का मुख्य लक्ष्य न केवल पीड़ा से राहत देना है, बल्कि ग्राहक की भलाई के शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक पहलुओं को एकीकृत करना भी है। थेरेपी में ग्राहक की क्षमता की खोज करना और उस पर जोर देना, आंतरिक संसाधनों और रचनात्मकता को विकसित करना शामिल है।

यद्यपि बाल चिकित्सक बच्चे के साथ काम करता है, फिर भी ग्राहक को माता-पिता माना जाता है। वयस्कों के साथ काम करने से यह एक बुनियादी अंतर है। वयस्क स्वयं आता है और जिम्मेदार होता है। बच्चे को, एक नियम के रूप में, माता-पिता द्वारा लाया जाता है, और ज़िम्मेदारी उसी पर होती है। कानूनी तौर पर भी, बाल मनोचिकित्सा केवल माता-पिता या अभिभावक की सहमति से ही संभव है।

इसके अलावा, बच्चा स्वतंत्र रूप से, अलग-अलग नहीं रहता है। उसके साथ जो कुछ भी घटित होता है वह किसी न किसी पारिवारिक संदर्भ में घटित होता है। इसलिए, माता-पिता के सहयोग के बिना बाल मनोचिकित्सा वास्तव में सफल नहीं हो सकती, जिन्हें यह समझना होगा कि उनके बच्चे के साथ क्या हो रहा है। और एक चिकित्सक के लिए, माता-पिता के साथ बातचीत आपको यह समझने की अनुमति देती है कि चिकित्सीय सत्र के बाहर कुछ बदल रहा है या नहीं। समय-समय पर आपको "अपने कार्ड जांचने" की आवश्यकता होती है।

साथ ही गोपनीयता बनाए रखने का भी काम है. मैं अपने माता-पिता को विशिष्ट बातें नहीं बताता, मैं उनसे इस बारे में बात करता हूं कि क्या हो रहा है। अक्सर मैं उन खेलों के बारे में बात भी नहीं करता जो हम खेलते हैं।

जब तक माता-पिता, किसी न किसी तरह, स्वयं ही इसका सामना करते हैं, उन्हें मनोचिकित्सक की आवश्यकता नहीं है। वे तब आते हैं जब वे भ्रमित और शक्तिहीन महसूस करते हैं। बुरे माता-पिता, असामाजिक परिवार होते हैं। लेकिन ये लोग बाल मनोचिकित्सक के पास स्वेच्छा से नहीं आते हैं। और जो लोग आते हैं वे वे लोग होते हैं जो अपने बच्चे में रुचि रखते हैं, भले ही वे उससे बहुत नाराज़ हों। यह क्रोध ठंडी गणना से नहीं, बल्कि शक्तिहीनता और पीड़ा से है।

बच्चे में भय और चिंता के संबंध में हमसे संपर्क करें। यह वास्तव में एक मनोचिकित्सक का क्षेत्र है; वह मदद कर सकता है। यद्यपि कभी-कभी एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ संयुक्त कार्य की आवश्यकता होती है, एक सक्षम मनोचिकित्सक इसे देखेगा और आपको समानांतर परीक्षा के लिए डॉक्टर के पास भेजेगा।

मनोचिकित्सा के माध्यम से व्यवहार संबंधी समस्याओं को भी उपयोगी ढंग से संबोधित किया जा सकता है। बच्चे में आक्रामक व्यवहार, संचार संबंधी कठिनाइयाँ। आप इसके साथ काम कर सकते हैं और करना भी चाहिए.

सीखने में आने वाली समस्याओं का भी समाधान किया जाता है। लेकिन मनोचिकित्सक बौद्धिक क्षेत्र से नहीं निपटेगा, बच्चे की स्मृति या ध्यान को देखेगा; इसके लिए अन्य विशेषज्ञ भी हैं। मनोचिकित्सक इस बात की तलाश करेगा कि बच्चे को अच्छी तरह से पढ़ाई करने से क्या रोक रहा है, जैसा कि स्कूल में उसकी समस्याओं से पता चलता है।

वे तब भी आते हैं जब बच्चा बोलता नहीं है, हालांकि स्पीच थेरेपिस्ट और न्यूरोलॉजिस्ट को कोई बाधा नहीं दिखती है। इसके पीछे अक्सर मनोवैज्ञानिक कारण भी होते हैं। उदाहरण के लिए, जब किसी बच्चे के परिवार में बात करने के लिए कोई न हो या उसके पास बात करने का कोई कारण न हो।

एक मनोचिकित्सक मनोदैहिक समस्याओं से भी निपट सकता है। उदाहरण के लिए, डॉक्टरों का कहना है कि एन्यूरिसिस के लगभग आधे मामलों में शारीरिक कारण नहीं होते हैं, और मनोवैज्ञानिक कारणों से निपटना आवश्यक है। यह गैस्ट्राइटिस, अस्थमा या कोई अन्य बीमारी हो सकती है। यदि परीक्षाओं में शरीर के स्तर पर कुछ भी पता नहीं चलता है, तो मानसिक स्तर पर कारणों की तलाश करना उपयोगी होता है।

मनोचिकित्सीय सहायता उस बच्चे के लिए उपयोगी हो सकती है जो खुद को एक कठिन जीवन स्थिति (माता-पिता का तलाक, प्रियजनों की हानि, गंभीर बीमारी या बच्चे या उसके किसी करीबी को शारीरिक चोट) में पाता है।

प्रत्येक अनुरोध की एक व्यक्तिगत स्थिति होती है। इसलिए, ये प्रारंभिक अनुरोध शीघ्र ही पृष्ठभूमि में फीके पड़ जाते हैं। हर बार हम एक बिल्कुल अनोखे मामले से निपटते हैं, जिससे निपटा जाना चाहिए। चिकित्सक अनिवार्य रूप से हमेशा एक ही काम करता है। वह अपने अनुभवों में एक व्यक्ति का साथ देता है, भावनात्मक क्षेत्र के साथ काम करता है। और बाह्य रूप से, ये भावनात्मक समस्याएं व्यवहारिक, बौद्धिक, संचार कठिनाइयों आदि जैसी दिख सकती हैं। एक विशेषज्ञ बच्चे की कुछ विशेषताओं को अनुकूलित करने में मदद कर सकता है यदि उन्हें बदला नहीं जा सकता है - किसी प्रकार की बीमारी या, उदाहरण के लिए, हकलाना। वह बच्चे को इसके साथ रहना सिखाएगा, न कि अपनी विशिष्टताओं में अलग-थलग पड़ जाना।

मैं एक बच्चे का पालन-पोषण नहीं करता, मैं उसे नहीं बदलता, लेकिन मैं उसका समर्थन करता हूं, उसके साथ मिलकर ऐसे तरीकों की तलाश करता हूं कि वह कैसे अधिक जीवंत बन सके और दूसरों के साथ अधिक सफलतापूर्वक संवाद कर सके। मैं गैर-निर्देशक तरीके से काम करता हूं, मैं उस पर नज़र रखना पसंद करता हूं जो बच्चा कर रहा है और उसके अंदर के मजबूत हिस्सों - भावनाओं की अभिव्यक्ति, समझ का समर्थन करता हूं।

मनोचिकित्सक आमतौर पर किसी भी औपचारिक निदान पर अधिक ध्यान नहीं देते हैं, उदाहरण के लिए, न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट या भाषण चिकित्सक करते हैं। सभी निदान बातचीत और अवलोकन मोड में होते हैं। बस कुछ बिंदु हैं जिन पर मनोचिकित्सक पहली बैठक में ध्यान देता है। सामान्य तौर पर, कार्य योजना बहुत भिन्न हो सकती है, यह मनोचिकित्सक के व्यक्तित्व और उसकी पेशेवर प्राथमिकताओं पर निर्भर करती है। पहली बैठक बच्चे और माता-पिता के साथ संयुक्त रूप से की जाती है। या शायद केवल माता-पिता के साथ। मैं हमेशा माता-पिता से पूछता हूं कि क्या वे अपने बच्चे को मेरे पास लाने से पहले मुझसे अलग से मिलना चाहते हैं, अगर कोई ऐसी बात है जिसके बारे में वे मुझसे अकेले में बात करना चाहते हैं। पहली मुलाकात में, मैं बच्चे के जीवन के बारे में विस्तार से सब कुछ पूछता हूँ - उसका जन्म कैसे हुआ, परिवार में वह किस प्रकार का बच्चा था, परिवार में क्या हुआ और क्या हो रहा है, माता-पिता के बीच संबंध के बारे में, इत्यादि।

माँ अक्सर आती है. लेकिन हाल ही में माता-पिता दोनों अधिक बार आने लगे हैं, जो काफी बेहतर है, क्योंकि ये हमेशा दो अलग-अलग विचार होते हैं। इसके अलावा, इस बैठक में तुरंत आप यह तय कर सकते हैं कि क्या उन्हें किसी प्रकार की सहायता की आवश्यकता है (हम पारिवारिक चिकित्सा के बारे में बात कर रहे हैं), या क्या जिन कठिनाइयों ने उन्हें मुझसे संपर्क करने के लिए मजबूर किया, वे विशेष रूप से बच्चे से संबंधित हैं।

इसके बाद बच्चे से पहली मुलाकात होती है, जहां उसके साथ काम किया जाता है। लेकिन यह अक्सर माता-पिता की उपस्थिति में भी किया जाता है (यदि बच्चा 5 वर्ष से कम उम्र का है, तो माता-पिता हमेशा बाद की बैठकों में उपस्थित होते हैं)। मैं हमेशा बच्चे से पूछता हूं कि वह खुद उस स्थिति को कैसे देखता है जिसका वर्णन उसके माता-पिता करते हैं। इन पहली बैठकों में हम एक प्रकार का अनुबंध समाप्त करते हैं। हम इस बात पर सहमत हैं कि हम आगे क्या काम करेंगे, हम क्या हासिल करने की कोशिश करेंगे।

किसी बैठक में, मैं बच्चे को कुछ दे सकता हूँ - किसी प्रकार का व्यायाम या खेल। लेकिन अगर वह इनकार करता है, तो मैं जिद नहीं करूंगा, बल्कि इस समस्या को किसी तरह अलग तरीके से हल करने की कोशिश करूंगा। बेशक, एक बाल मनोचिकित्सक बच्चे के साथ सबसे अधिक खेलता है - खिलौनों, रोल-प्लेइंग और आउटडोर गेम्स के साथ। खैर, वह बात करता है, बेशक, वह बात करता है, खासकर बड़े बच्चे के साथ। कभी-कभी हम चित्र भी बनाते हैं.

एक बहुत अच्छा प्रश्न यह है कि माता-पिता स्वयं यह सब क्यों नहीं कर सकते - खेलना, चित्र बनाना, बातचीत करना। सिद्धांत रूप में, यह हो सकता है, लेकिन यहां कम से कम एक महत्वपूर्ण बिंदु है। मनोचिकित्सकीय बैठक के दौरान बच्चे को अधिकतम स्वतंत्रता देना बहुत महत्वपूर्ण है। वास्तव में, माता-पिता के पास आमतौर पर ऐसा अवसर नहीं होता है, और उस समय को अलग करना बहुत मुश्किल होता है जब सब कुछ संभव हो और जब बहुत कुछ संभव न हो। यही मुख्य समस्या है. लेकिन आप स्वयं अपने माता-पिता को तरीके समझा सकते हैं, और वे बैठक से कुछ तत्वों को अपने जीवन में भी अपना सकते हैं। उदाहरण के लिए, कैसे खेलें ताकि खेल बच्चे के लिए मनोचिकित्सकीय हो। यह माता-पिता को सिखाया जा सकता है।

यह भी महत्वपूर्ण है कि यह घंटा आवंटित किया गया है। उसे ऐसे ही काम के लिए आवंटित किया जाता है, इस समय मुख्य जिम्मेदारी मनोचिकित्सक की होती है, और माता-पिता स्वयं भी अधिक स्वतंत्र हो सकते हैं। रोजमर्रा की जिंदगी में माता-पिता को ऐसा अवसर कम ही मिलता है, उनके पास हमेशा कुछ अन्य कार्य होते हैं। हमारी बैठक में, उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा कोई घोटाला करता है, तो मेरे पास उससे निपटने के लिए बहुत समय और अवसर होता है, लेकिन एक माँ, भले ही वह जानती हो कि एक मनोचिकित्सक इस जगह पर क्या करेगा, अक्सर उसके पास ऐसा नहीं होता है एक अवसर - उसका एक और बच्चा हो सकता है, उसे बस के लिए देर हो सकती है इत्यादि...

यह कहा जाना चाहिए कि मनोचिकित्सीय कार्य अक्सर दीर्घकालिक होता है, परामर्श के विपरीत, इसमें कम से कम 10 बैठकें शामिल होती हैं। इष्टतम आवृत्ति सप्ताह में एक बार होती है। एक सलाहकार एक मनोचिकित्सक से इस मायने में भिन्न होता है कि उसका लक्ष्य और स्थिति थोड़ी अलग होती है। परामर्श एक ऐसी प्रक्रिया है जहां सलाहकार और ग्राहक किसी समस्या पर विचार करते हैं और समाधान के बारे में सोचते हैं। सलाहकार आपको कुछ मनोवैज्ञानिक तंत्रों के बारे में बताएगा और वे आपकी विशिष्ट स्थिति में कैसे काम करते हैं, और इसके लिए अक्सर एक बैठक पर्याप्त होती है। मनोचिकित्सा एक बच्चे को उसके अनुभवों में साथ देने की एक प्रक्रिया है; इसके तरीके और विशेषज्ञ की स्थिति भी तदनुसार भिन्न होती है।

मनोचिकित्सक को खोजने का हमारा सबसे अच्छा तरीका अभी भी मौखिक जानकारी ही है। शायद ये सामान्य है. लेकिन मैं एक एकीकृत दृष्टिकोण की पूरी तरह से अनुशंसा कर सकता हूं, जो उदाहरण के लिए, मनोवैज्ञानिक, चिकित्सा और सामाजिक केंद्रों में उपलब्ध है। आखिरकार, यह तुरंत समझना संभव नहीं है कि बच्चे को किस विशेषज्ञ की आवश्यकता है, और वहां, प्रारंभिक नियुक्ति पर, बच्चे की जांच आमतौर पर एक साथ कई विशेषज्ञों द्वारा की जाती है, और प्रत्येक यह इंगित करता है कि उसके क्षेत्र में कोई समस्या है या नहीं .

एक मनोचिकित्सक की तुलना में एक मनोवैज्ञानिक अधिक सामान्य विशेषता है। मनोचिकित्सा में संलग्न होने के लिए, आपको बुनियादी मनोवैज्ञानिक और अतिरिक्त मनोचिकित्सीय शिक्षा दोनों की आवश्यकता होती है, विशेष रूप से बाल मनोचिकित्सा में।

आपको यह ध्यान रखने की आवश्यकता है कि यह एक बहुत अच्छा विशेषज्ञ हो सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से आपके लिए उपयुक्त नहीं होगा। यह डॉक्टर की तरह काम नहीं करेगा - मुझे वह व्यक्ति पसंद नहीं है, लेकिन मैं उसे अपना हाथ दिखाऊंगा। आत्मा इतनी आसानी से प्रकट नहीं होगी. इसलिए, अपने आप पर, अंतर्ज्ञान पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है।

मनोचिकित्सा मनोवैज्ञानिक अभ्यास की एक वैज्ञानिक दिशा है। मनोचिकित्सा का लक्ष्य रोगी को व्यक्तिगत समस्याओं के कारणों को समझने और उन्हें हल करने के लिए संसाधन खोजने में मदद करना है। इस लक्ष्य को विभिन्न तरीकों का उपयोग करके प्राप्त किया जा सकता है; मनोचिकित्सा के कई स्कूल हैं। मैं सबसे लोकप्रिय शिक्षाओं पर विचार करने का प्रस्ताव करता हूं: मनोविश्लेषण, प्रणालीगत पारिवारिक मनोविज्ञान, तंत्रिका-भाषाई प्रोग्रामिंग, संज्ञानात्मक व्यवहार मनोचिकित्सा, गेस्टाल्ट थेरेपी।

मनोचिकित्सा का सबसे पुराना, पहला प्रकार। इसकी नींव 1895 में एस. फ्रायड ने रखी थी। अब तक, अवधारणा में कुछ बदलाव आए हैं, लेकिन अभी भी मनोचिकित्सा के सिद्धांत और व्यवहार में अग्रणी दिशा बनी हुई है। अन्य सभी शिक्षाओं का आधार बन गया।

मनोविश्लेषण का सार:

• दिशा का आधार मुक्त संघ की विधि है। मनोविश्लेषण का मूल नियम कहता है: मनोचिकित्सक को सत्र के दौरान उत्पन्न होने वाले अपने सभी विचारों, भावनाओं, यादों, कल्पनाओं के बारे में बताएं।
• विशेषज्ञ, बदले में, इन छवियों और साहचर्य प्रवाह में बाधाओं के संबंध में रोगी की भावनाओं की व्याख्या करता है। फ्रायड ने ग्राहकों के सपनों की व्याख्या पर विशेष ध्यान दिया।
• मनोचिकित्सक ग्राहक के अचेतन और चेतन के बीच संबंध के बारे में धारणाओं को ज़ोर से बोलता है।

यही कारण है कि दमित घटनाओं को अवचेतन से बाहर निकालने के लिए मनोचिकित्सा सत्रों की आवश्यकता होती है। हालाँकि, फ्रायड ने न केवल चेतन, अवचेतन, बल्कि अचेतन को भी प्रतिष्ठित किया। इस क्षेत्र में भूली हुई, लेकिन अभी तक दबी हुई यादें नहीं हैं। आप किसी विश्लेषक की सहायता के बिना, उन्हें स्वयं चेतना के स्तर पर वापस ला सकते हैं।

मनोविश्लेषण की कठिनाइयाँ:

• अचेतन का प्रतिरोध, उपचार को रोकना और समस्याओं की पहचान करना।
• ग्राहक की ओर से मनोविश्लेषक के प्रति स्थानांतरण प्रतिक्रिया। अचेतन लोगों के उद्देश्य से ग्राहक की मानसिक और व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं का विशेषज्ञ के पास स्थानांतरण होता है। उदाहरण के लिए, माता-पिता या पति पर गुस्सा मनोविश्लेषक के प्रति क्रोध और आक्रामकता में बदल जाता है।
• प्रतिसंक्रमण प्रतिक्रिया, यानी विशेषज्ञ के अचेतन से स्थानांतरण और ग्राहक के स्थानांतरण की प्रतिक्रिया।

उपचार हेतु मनोविश्लेषण विधि का प्रयोग किया जाता है। न्यूरोसिस का कारण व्यक्ति की नैतिकता, नैतिकता और बुद्धि का आंतरिक विरोधाभास है। मनोविश्लेषक को इस संघर्ष को खोजने और इसे हल करने में मदद करनी चाहिए।

स्थानांतरण के दौरान, ग्राहक विशेषज्ञ को किसी न किसी पक्ष के गुणों से संपन्न करता है। स्थानांतरण व्याख्या आपको "यहाँ और अभी" मोड में समस्या का मूल्यांकन करने की अनुमति देती है। संघर्ष का कारण विशेषज्ञ और ग्राहक दोनों के लिए स्पष्ट हो जाता है।

प्रणालीगत पारिवारिक मनोचिकित्सा

"मनोचिकित्सा" शब्द में दृष्टिकोणों और विधियों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है। इनमें एक-पर-एक बातचीत से लेकर थेरेपी सत्र तक शामिल हैं जो मानवीय भावनाओं का पता लगाने में मदद करने के लिए रोल प्ले या नृत्य जैसी तकनीकों का उपयोग करते हैं। कुछ चिकित्सक उन जोड़ों, परिवारों या समूहों के साथ काम करते हैं जिनके सदस्यों को समान समस्याएं होती हैं। मनोचिकित्सा किशोरों, बच्चों और वयस्कों के साथ भी काम करती है। नीचे विभिन्न प्रकार की मनोचिकित्सा और उनके लाभों की सूची दी गई है।

कला चिकित्सा पेंट, क्रेयॉन, पेंसिल और कभी-कभी मॉडलिंग के माध्यम से चिकित्सा और रचनात्मक अन्वेषण को जोड़ती है। तरीकों में नाटकीय प्रदर्शन और कठपुतली थिएटर भी शामिल हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, सैंडवर्किंग में ग्राहकों को लोगों, जानवरों और इमारतों को चित्रित करने वाले खिलौने चुनना और उन्हें सैंडबॉक्स थिएटर के नियंत्रित स्थान पर रखना शामिल है। एक कला चिकित्सक को रचनात्मक प्रक्रिया की मनोवैज्ञानिक समझ और विभिन्न कला सामग्रियों की भावनात्मक विशेषताओं में प्रशिक्षित किया जाता है। इस मामले में कला को हमारी आंतरिक भावनाओं की बाहरी अभिव्यक्ति के रूप में देखा जाता है। उदाहरण के लिए, पेंटिंग में, आकार, आकार, रेखा, स्थान, बनावट, छाया, टोन, रंग और रिक्ति सभी ग्राहक की कथित वास्तविकता को प्रकट करते हैं।

कला चिकित्सा उन ग्राहकों के लिए विशेष रूप से प्रभावी हो सकती है जिन्हें मौखिक रूप से खुद को व्यक्त करने में कठिनाई होती है। कला स्टूडियो और कार्यशालाओं जैसी सेटिंग्स में, रचनात्मक विकास पर जोर देना फायदेमंद हो सकता है, खासकर जब बच्चों और किशोरों के साथ-साथ वयस्कों, जोड़ों, परिवारों और समूहों के साथ काम करना।

कला चिकित्सा आघात का अनुभव करने वाले लोगों और सीखने में कठिनाइयों वाले लोगों दोनों के लिए फायदेमंद हो सकती है।

व्यवहार थेरेपी इस सिद्धांत पर आधारित है कि वर्तमान व्यवहार पिछले अनुभवों की प्रतिक्रिया है और इसे अनसीखा या सुधारा जा सकता है।

बाध्यकारी और जुनूनी विकारों, भय, भय और व्यसनों से पीड़ित लोग इस प्रकार की चिकित्सा से लाभ उठा सकते हैं। ग्राहक को लक्ष्य प्राप्त करने और तनाव या चिंता जैसी समस्याओं के प्रति व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं को बदलने में मदद करने पर जोर दिया जाता है।

संक्षिप्त चिकित्सा विभिन्न प्रकार के मनोचिकित्सा दृष्टिकोणों का उपयोग करती है। यह अन्य चिकित्सीय दृष्टिकोणों से इस मायने में भिन्न है कि यह एक विशिष्ट समस्या पर ध्यान केंद्रित करता है और इसमें एक चिकित्सक का सीधा हस्तक्षेप शामिल होता है जो ग्राहक के साथ अधिक सक्रिय रूप से काम करता है। यह ग्राहक के प्राकृतिक संसाधनों के उपयोग पर जोर देता है, साथ ही नए दृष्टिकोण और कई दृष्टिकोणों पर विचार करने की अनुमति देने के लिए अविश्वास को अस्थायी रूप से निलंबित करता है।

मुख्य लक्ष्य ग्राहक को उसकी वर्तमान परिस्थितियों को व्यापक संदर्भ में देखने में मदद करना है। संक्षिप्त चिकित्सा को मुद्दों के मूल कारणों को देखने के बजाय परिवर्तन में वर्तमान बाधाओं को संबोधित करने के रूप में देखा जाता है। कोई एक विधि नहीं है, लेकिन ऐसे कई तरीके हैं, जो व्यक्तिगत रूप से या संयोजन में, अंततः फायदेमंद हो सकते हैं। संक्षिप्त चिकित्सा आम तौर पर सत्रों की पूर्व निर्धारित संख्या में होती है।

संज्ञानात्मक विश्लेषणात्मक थेरेपी भाषा विज्ञान और सोच के साथ-साथ हमारे कार्य करने के तरीके को प्रभावित करने वाले ऐतिहासिक, सांस्कृतिक और सामाजिक कारकों के बीच संबंध का पता लगाने के लिए सिद्धांतों को जोड़ती है। संज्ञानात्मक विश्लेषणात्मक थेरेपी ग्राहकों को अपने स्वयं के संसाधनों का उपयोग करने और विनाशकारी व्यवहार पैटर्न और सोचने और कार्य करने के नकारात्मक तरीकों को बदलने के लिए कौशल विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करती है।

थेरेपी अल्पकालिक, संरचित और निर्देशात्मक है, उदाहरण के लिए ग्राहक को एक डायरी रखने या प्रगति चार्ट का उपयोग करने के लिए कहा जा सकता है। चिकित्सक ग्राहक के साथ सहयोगात्मक रूप से काम करता है, व्यवहार पैटर्न बदलता है और वैकल्पिक मुकाबला रणनीतियों को सीखता है। बचपन में स्थापित व्यवहार पैटर्न, सामाजिक योगदान और वयस्कता में ग्राहक पर उनके प्रभाव के बीच संबंधों को समझने पर ध्यान दिया जाता है।

ड्रामा थेरेपी रचनात्मकता, कल्पना, सीखने, समझ और व्यक्तिगत विकास को सुविधाजनक बनाने के लिए नाटकीय तकनीकों जैसे रोल-प्लेइंग, नाटक, माइम, कठपुतली, वॉयसओवर, मिथक, अनुष्ठान, कहानी कहने और अन्य कामचलाऊ तकनीकों का उपयोग करती है। अत्यधिक विविध दृष्टिकोण एक अभिव्यंजक चिकित्सा प्रदान करता है जिसका उपयोग अस्पतालों, स्कूलों और मानसिक स्वास्थ्य केंद्रों सहित विभिन्न सेटिंग्स में किया जा सकता है।

ड्रामा थेरेपी व्यक्तियों या समूहों को रचनात्मक वातावरण में व्यक्तिगत और/या सामाजिक मुद्दों का पता लगाने और मौजूदा मान्यताओं, दृष्टिकोण और भावनाओं पर शांति से विचार करने और दुनिया में अभिनय के वैकल्पिक तरीके खोजने का अवसर प्रदान करती है। ड्रामा थेरेपी आत्म-जागरूकता, प्रतिबिंब और स्वयं और दूसरों के प्रति भावनाओं की आत्म-अभिव्यक्ति को प्रोत्साहित करती है।

अस्तित्ववादी मनोचिकित्सा ग्राहक को जीवन में अर्थ खोजने और स्वयं और उसकी समस्याओं का सामना करने की इच्छा खोजने में मदद करती है। अस्तित्वगत विश्वास कि जीवन का कोई तैयार उत्तर या पूर्व निर्धारित महत्व नहीं है और व्यक्ति पूरी तरह से स्वतंत्र है और उसकी पूरी जिम्मेदारी है कि अर्थ अवश्य खोजा जाए या बनाया जाए। इससे जीवन में अर्थहीनता की भावना पैदा हो सकती है, इसलिए थेरेपी ग्राहक के अनुभव, मानवीय स्थिति का पता लगाती है, और इसका उद्देश्य व्यक्तिगत मूल्यों और विश्वासों की समझ को स्पष्ट करना है, जो पहले ज़ोर से नहीं बोला गया है उसका स्पष्ट रूप से नामकरण करना है। ग्राहक मानव होने के अर्थ की सीमाओं और विरोधाभासों को स्वीकार करता है।

पारिवारिक चिकित्सा मनोचिकित्सा की एक शाखा है जिसमें पारिवारिक रिश्तों पर विशेष जोर दिया जाता है। वह इस तथ्य के साथ काम करती है कि समस्या परिवार के भीतर है, न कि किसी एक व्यक्ति के साथ। पारिवारिक चिकित्सा को प्रणालीगत पारिवारिक चिकित्सा भी कहा जाता है।

पारिवारिक चिकित्सा परिवर्तन और विकास को बढ़ावा देती है, और परिणामस्वरूप, पारिवारिक संघर्षों और समस्याओं का समाधान करती है। मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण के लिए परिवार के कामकाज के महत्व पर जोर देते हुए इस बात पर जोर दिया गया है कि परिवार के सदस्य एक-दूसरे के साथ कैसे बातचीत करते हैं। मुद्दे या समस्या की उत्पत्ति के बावजूद, चिकित्सक का लक्ष्य परिवार को प्रत्यक्ष भागीदारी के माध्यम से एक-दूसरे का समर्थन करने के लिए लाभकारी और रचनात्मक समाधान खोजने में परिवार को शामिल करना है। एक अनुभवी पारिवारिक चिकित्सक बातचीत को इस तरह से प्रभावित करने में सक्षम होगा कि वह समग्र रूप से परिवार की ताकत और बुद्धि का उपयोग करेगा, व्यापक आर्थिक, सामाजिक, सांस्कृतिक, राजनीतिक और धार्मिक संदर्भ को ध्यान में रखेगा जिसमें परिवार रहता है, और सम्मान करेगा परिवार के प्रत्येक सदस्य और उनके अलग-अलग विचार, मान्यताएँ, राय।

गेस्टाल्ट का अर्थ है संपूर्ण और सभी भागों की समग्रता, और तत्वों का प्रतीकात्मक विन्यास या रूप जो संपूर्ण को बनाता है।

गेस्टाल्ट थेरेपी एक मनोचिकित्सीय दृष्टिकोण है जो इस विश्वास पर आधारित है कि लोगों में स्वास्थ्य की स्वाभाविक इच्छा होती है, लेकिन पुराने व्यवहार पैटर्न और निश्चित विचार रुकावट पैदा कर सकते हैं।

गेस्टाल्ट थेरेपी इस समय जो हो रहा है उससे शुरू होती है, व्यक्ति की आत्म-छवि, प्रतिक्रियाओं और दूसरों के साथ बातचीत के बारे में जागरूकता लाती है। यहां और अभी मौजूद रहने से ग्राहक में तुरंत अधिक उत्साह, ऊर्जा और जीने का साहस पैदा होने की संभावना पैदा होती है। गेस्टाल्ट चिकित्सक यह देखता है कि व्यक्ति यहाँ और अभी में संपर्क का विरोध कैसे करता है, व्यक्ति परिवर्तन का विरोध कैसे करता है, और ग्राहक किस प्रकार के व्यवहार या लक्षणों को अनुचित या असंतोषजनक मानता है। गेस्टाल्ट चिकित्सक ग्राहक को न केवल क्या हो रहा है और क्या कहा जा रहा है, बल्कि शारीरिक भाषा और दबी हुई भावनाओं के बारे में भी जागरूक होने में मदद करता है।

समूह मनोचिकित्सा एक मनोचिकित्सा है जो उन लोगों की मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई है जो एक समूह के माध्यम से कठिनाइयों और जीवन की समस्याओं से निपटने की अपनी क्षमता में सुधार करना चाहते हैं।

समूह चिकित्सा में, एक या अधिक चिकित्सक ग्राहकों के एक छोटे समूह के साथ काम करते हैं। मनोवैज्ञानिक सकारात्मक चिकित्सीय प्रभावों को पहचानते हैं जिन्हें व्यक्तिगत चिकित्सा में प्राप्त नहीं किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, पारस्परिक समस्याओं का समाधान समूहों में किया जाता है।

समूह मनोचिकित्सा का लक्ष्य कठिन निर्णयों के लिए भावनात्मक समर्थन प्रदान करना और समूह के सदस्यों के व्यक्तिगत विकास को प्रोत्साहित करना है। पिछले अनुभवों और चिकित्सीय समूह के बाहर के अनुभवों का संयोजन, समूह के सदस्यों और चिकित्सक के बीच बातचीत, वह सामग्री बन जाती है जिसके माध्यम से चिकित्सा की जाती है। इन अंतःक्रियाओं को न केवल सकारात्मक माना जा सकता है, क्योंकि ग्राहक को रोजमर्रा की जिंदगी में जिन मुद्दों का सामना करना पड़ता है, वे समूह के साथ बातचीत में अनिवार्य रूप से प्रतिबिंबित होते हैं। यह चिकित्सीय सेटिंग में समस्याओं के माध्यम से काम करने का अवसर प्रदान करता है, ऐसे अनुभव उत्पन्न करता है जिन्हें बाद में "वास्तविक जीवन" में अनुवादित किया जा सकता है।

सम्मोहन चिकित्सा विश्राम की गहरी स्थिति और चेतना में परिवर्तन लाने के लिए सम्मोहन का उपयोग करती है, जिसके दौरान अवचेतन मन नए या वैकल्पिक दृष्टिकोण और विचारों के प्रति ग्रहणशील होता है।

सम्मोहन चिकित्सा के क्षेत्र में, अवचेतन मन को कल्याण और रचनात्मकता के स्रोत के रूप में देखा जाता है। सम्मोहन के माध्यम से मन के इस हिस्से को संबोधित करने से शरीर को स्वस्थ बनाए रखने की संभावनाएं खुलती हैं।

सम्मोहन चिकित्सा का उपयोग व्यवहार, रिश्तों और भावनाओं को बदलने के साथ-साथ दर्द, चिंता, तनाव, बेकार आदतों को प्रबंधित करने, व्यक्तिगत विकास को बढ़ावा देने के लिए किया जा सकता है।

जुंगियन विश्लेषण एक मनोचिकित्सा है जो अचेतन के साथ काम करती है। जुंगियन विश्लेषक और ग्राहक मनोवैज्ञानिक संतुलन, सद्भाव और पूर्णता प्राप्त करने के लिए चेतना का विस्तार करने के लिए मिलकर काम करते हैं। जुंगियन विश्लेषण ग्राहक के मानस, विचारों और कार्यों में गहरे उद्देश्यों की पड़ताल करता है जो अवचेतन में छिपे होते हैं। जुंगियन विश्लेषक व्यक्तित्व में गहरा परिवर्तन लाने का प्रयास करते हैं। सत्रों में क्या होता है, साथ ही ग्राहक के जीवन के आंतरिक और बाहरी अनुभवों पर विशेष ध्यान दिया जाता है। मनोचिकित्सा का उद्देश्य मनोवैज्ञानिक दर्द और पीड़ा को खत्म करने और नए मूल्यों और लक्ष्यों को बनाने के लिए सचेत और अचेतन विचारों में सामंजस्य स्थापित करना है।

न्यूरोलिंग्विस्टिक मनोचिकित्सा न्यूरोलिंग्विस्टिक प्रोग्रामिंग से बनाई गई थी। एनएलपी का आधार व्यापक है और यह मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा के कई क्षेत्रों पर आधारित है। एनएलपी की नींव यह आधार है कि हम अपने अनुभवों के आधार पर वास्तविकता का अपना मॉडल (दुनिया का वैयक्तिकृत मानचित्र) बनाते हैं और हम उन्हें भीतर से कैसे प्रस्तुत करते हैं। प्रत्येक व्यक्ति जीवन में आगे बढ़ने के लिए अपने स्वयं के मानचित्रों का उपयोग करता है। जिन मॉडलों का उपयोग किया जाता है वे परिवर्तन को बढ़ावा दे सकते हैं जो आत्म-बोध और सफलता में सुधार करता है, या कभी-कभी सीमित और अवरोधक हो सकता है।

एनएलपी समस्याओं या लक्ष्यों के पीछे सोच, विश्वास, मूल्यों और अनुभवों के पैटर्न की पड़ताल करता है। यह लोगों को संबंधित विश्व दृष्टिकोण को बदलने के लिए उचित समायोजन करने की अनुमति देता है, जो व्यक्ति के मौजूदा कौशल आधार का विस्तार करके सीमित विश्वासों और निर्णयों को कम करने, भावनात्मक और व्यवहारिक पैटर्न पर काबू पाने और संसाधन बनाने में मदद करता है। इससे व्यक्ति को नियंत्रण की भावना मिलती है और इसलिए अपनी इच्छानुसार जीवन बनाने की अधिक क्षमता मिलती है।

एनएलपी मनोचिकित्सक कई प्रकार की मनोवैज्ञानिक समस्याओं के साथ काम करते हैं।

लेन-देन संबंधी विश्लेषण मनोविज्ञान और मनोचिकित्सा में एक एकीकृत दृष्टिकोण है और यह दो अवधारणाओं पर आधारित है: पहला, हमारे पास व्यक्तित्व के तीन भाग या "अहंकार अवस्थाएं" हैं: बच्चा, वयस्क और माता-पिता। दूसरे, ये हिस्से "लेन-देन" में एक-दूसरे के साथ संवाद करते हैं और, प्रत्येक सामाजिक संपर्क में, एक हिस्सा प्रमुख होता है। इसलिए, इन भूमिकाओं को पहचानकर ग्राहक अपने व्यवहार को नियंत्रित करने में सक्षम होगा। थेरेपी का यह रूप बचपन से अधूरी जरूरतों का वर्णन करने के लिए "आंतरिक बच्चे" शब्द के साथ काम करता है।

थेरेपी स्वीकृति और सलाहकार के साथ एक गैर-निर्णयात्मक संबंध पर आधारित है, यह धारणा कि व्यक्ति समस्या को हल करने में समर्थन मांग रहा है और इससे ग्राहक को अपनी भावनाओं और संवेदनाओं को स्वतंत्र रूप से व्यक्त करने की अनुमति मिलती है। इस थेरेपी को व्यक्ति-केंद्रित थेरेपी या रोजर्स मनोचिकित्सा भी कहा जाता है।

उन ग्राहकों के लिए परामर्श जो विशिष्ट मनोवैज्ञानिक आदतों और विचार पैटर्न को संबोधित करना चाहते हैं। ग्राहक अपने अनुभव के आधार पर परामर्शदाता को सर्वश्रेष्ठ प्राधिकारी मानता है और इसलिए वह विकास और समस्या समाधान की अपनी क्षमता हासिल करने में सक्षम होता है। ग्राहक-केंद्रित परामर्शदाता बिना शर्त स्वीकृति, सकारात्मक सम्मान और सहानुभूतिपूर्ण समझ के माध्यम से ऐसी क्षमता उत्पन्न करने के लिए सक्षम वातावरण प्रदान करता है ताकि ग्राहक नकारात्मक भावनाओं के साथ आ सके और परिवर्तन लाने के लिए आंतरिक संसाधन, शक्ति और स्वतंत्रता विकसित कर सके। .

संयुक्त राज्य अमेरिका और अन्य देशों में किए गए अध्ययनों से पता चलता है कि 14-20% बच्चों में मनोवैज्ञानिक विकार पाए जाते हैं। हर पाँचवाँ या सातवाँ बच्चा। ये दरें लिंग, आयु, जातीय मूल और स्थान के अनुसार भिन्न होती हैं। उदाहरण के लिए, 6-11 वर्ष की आयु के बच्चों में अन्य आयु समूहों की तुलना में व्यवहार संबंधी समस्याएं होने की संभावना अधिक होती है।

बच्चों में मनोवैज्ञानिक विकारों की पहचान विभिन्न तरीकों से की जाती है, जिसमें विभिन्न परीक्षणों का उपयोग करना, विशेष रूप से आयोजित बातचीत (साक्षात्कार) और बच्चे के व्यवहार का अवलोकन करना शामिल है। माता-पिता और शिक्षक जानकारी के महत्वपूर्ण स्रोत हैं। सबसे आम बचपन के विकारों में ध्यान घाटे की सक्रियता विकार, आचरण विकार, विपक्षी विकार (अवज्ञा, नकारात्मकता, उत्तेजक व्यवहार), अत्यधिक चिंता, अलगाव की चिंता (मां या किसी करीबी से अलग होना), अवसाद और सीखने के विकार (सीखने की अक्षमताओं सहित) शामिल हैं। मानसिक मंदता, आत्मकेंद्रित और अन्य सिंड्रोम)। इसके अलावा, बच्चों को मनोवैज्ञानिक विकार न होने पर भी मनोचिकित्सकीय सहायता की आवश्यकता हो सकती है, उदाहरण के लिए, ऐसी स्थितियों में जहां बच्चा यौन उत्पीड़न, तलाक, या माता-पिता द्वारा बच्चे की उपेक्षा का शिकार है।

वयस्कों के विपरीत, जो आमतौर पर स्वयं सहायता मांगते हैं, एक बच्चे को अक्सर माता-पिता या शिक्षकों द्वारा मनोचिकित्सक के पास भेजा जाता है। कई मामलों में, बाल मनोचिकित्सक से अपील इस तथ्य के कारण होती है कि बच्चा किसी तरह से वयस्कों को गंभीर रूप से परेशान कर रहा है, व्यवहार के नियमों का उल्लंघन करता है, या साथियों के साथ खराब संपर्क रखता है। इनमें से अधिकांश बच्चे व्यवहार संबंधी समस्याएं या आवेग, असावधानी और ध्यान अभाव विकार की अन्य अभिव्यक्तियाँ प्रदर्शित करते हैं ( सेमी. अतिसक्रियता). ऐसे बच्चे के व्यवहार संबंधी विकारों का उसके तात्कालिक वातावरण पर गंभीर प्रभाव पड़ता है। इसके विपरीत, चिंता और अवसादग्रस्त विकारों से पीड़ित बच्चे मुख्य रूप से स्वयं ही पीड़ित होते हैं और अक्सर यह नहीं जानते कि उन लोगों का ध्यान कैसे आकर्षित किया जाए जो उनकी मदद कर सकते हैं।

बाल मनोचिकित्सा में शामिल पेशेवरों को मानसिक विकास के सामान्य पाठ्यक्रम का अच्छा ज्ञान होना चाहिए। बचपन की कई ऐसी ही समस्याएं जिन्हें विकार माना जाता है, बिना किसी असामान्यता वाले बच्चों में भी पाई जाती हैं। अंतर समस्या की गंभीरता, आसपास की परिस्थितियों, या किसी दिए गए विकासात्मक चरण के लिए किसी विशेष भावनात्मक स्थिति या व्यवहार की उपयुक्तता में हो सकता है। सामान्य विकास के ढांचे के भीतर व्यवहारिक विविधताओं को ध्यान में रखते हुए बच्चे के सामाजिक अनुकूलन के स्तर का आकलन किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, बचपन में और बाद के समय में बच्चों के डर की प्रकृति अलग-अलग होती है, और एक निश्चित उम्र के लिए कुछ डर की उपस्थिति सामान्य है। बच्चे के परिवार की विशेषताएं भी कम महत्वपूर्ण नहीं हैं; कुछ मामलों में, माता-पिता को ही मदद की ज़रूरत होती है।

मनोचिकित्सा के प्रकार.

बाल मनोचिकित्सा विभिन्न तरीकों का उपयोग करके की जाती है, लेकिन, एक नियम के रूप में, इसमें बच्चे के साथ पारस्परिक संपर्क, भरोसेमंद रिश्ते और मौखिक संचार की स्थापना के साथ-साथ एक निश्चित सैद्धांतिक दृष्टिकोण की उपस्थिति शामिल होती है जो मनोचिकित्सक को उसके काम में मार्गदर्शन करती है। बातचीत, खेल, भूमिका निभाने वाले खेल, अच्छे कार्यों के लिए पुरस्कार, व्यवहार के सकारात्मक उदाहरणों की चर्चा, साथ ही सहायक सामग्री - बोर्ड गेम, शिक्षण सहायक सामग्री, खिलौने - का उपयोग किया जाता है। चिकित्सक का पूरा ध्यान आमतौर पर इस बात पर केंद्रित होता है कि बच्चा कैसा महसूस करता है, सोचता है और कार्य करता है।

बाल मनोचिकित्सा में उपयोग किए जाने वाले दृष्टिकोण उन समस्याओं के प्रकार और मनोचिकित्सीय सहायता की मात्रा दोनों में भिन्न होते हैं; इनमें से मुख्य हैं मनोगतिक चिकित्सा, व्यवहारिक और संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा और पारिवारिक मनोचिकित्सा।

साइकोडायनेमिक थेरेपी, जो अचेतन संघर्षों को हल करने पर केंद्रित थी, सबसे पहले सामने आने वाली थेरेपी में से एक थी। चूंकि छोटे बच्चे के मामले में मौखिक चिकित्सा की संभावनाएं बहुत सीमित हैं, इसलिए प्रभाव के चंचल रूप विकसित किए गए हैं। प्ले थेरेपी दबी हुई भावनाओं को मुक्त करती है और बच्चे को उन भावनाओं को व्यक्त करने की अनुमति देती है जो अन्यथा छिपी रहतीं। बच्चे को चित्र बनाने, खिलौनों से खेलने या कहानियाँ लिखने के लिए आमंत्रित करके, चिकित्सक उसकी दुनिया में प्रवेश करता है, और उस आंतरिक संघर्ष को उजागर करने का हर संभव प्रयास करता है जो व्यवहारिक या भावनात्मक गड़बड़ी का कारण बनता है।

बच्चों के लिए व्यवहारिक मनोचिकित्सा का उद्देश्य बच्चे को व्यवहार के अनुकूल तरीके सिखाना है। ऐसा करने के लिए, चिकित्सक बच्चे को व्यवहार के नए पैटर्न सीखने और अभ्यास करने का अवसर प्रदान करता है, और बच्चे को प्रोत्साहित करने और वांछित व्यवहार के लिए उसे पुरस्कृत करने का भी प्रयास करता है। यह दृष्टिकोण बच्चे की गतिविधि की प्रक्रिया पर केंद्रित है, जिसके दौरान वे नए कौशल पैदा करने, डर पर काबू पाने, अवसाद से राहत पाने या सामाजिक संपर्क को सुविधाजनक बनाने का प्रयास करते हैं। उदाहरण के लिए, बच्चे को मौखिक संचार के लिए तैयार करके और उसे अभ्यास करने का अवसर देकर सार्वजनिक रूप से बोलने के डर को दूर किया जा सकता है। चिकित्सक को बच्चे के कार्यों का निरीक्षण करना चाहिए और प्रतिक्रिया देनी चाहिए, उनके परिणामों का आकलन करना चाहिए और सफलता को पुरस्कृत करना चाहिए।

संज्ञानात्मक-व्यवहार मनोचिकित्सा का उद्देश्य अनुकूली व्यवहार विकसित करना है और इनाम सुदृढीकरण का उपयोग करता है, जैसा कि व्यवहार थेरेपी के लिए विशिष्ट है, लेकिन यह संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं को भी ध्यान में रखता है, अर्थात। किसी दिए गए बच्चे की धारणा और सोच की ख़ासियतें। दूसरे शब्दों में, इस बात पर ध्यान दिया जाता है कि बच्चा मनोचिकित्सा के दौरान प्राप्त जानकारी को कैसे समझता है और संसाधित करता है। संज्ञानात्मक-व्यवहार दृष्टिकोण सीखने की प्रक्रिया, विभिन्न अप्रत्याशित परिस्थितियों के लिए बच्चे की मनोवैज्ञानिक तैयारी और व्यवहार के उदाहरणों के चयन पर केंद्रित है जिनका वह अनुसरण कर सकता है; साथ ही, इस दृष्टिकोण में यह देखना शामिल है कि बच्चे को जो सिखाया जाता है वह उसे कैसे समझता है।

मनोचिकित्सा के लिए पारिवारिक दृष्टिकोण इनमें से किसी भी रणनीति का उपयोग कर सकता है, लेकिन यह केवल बच्चे पर नहीं, बल्कि पूरे परिवार पर ध्यान केंद्रित करता है। साथ ही, बच्चे को परिवार में रिश्तों की संपूर्ण प्रणाली का एक उत्पाद माना जाता है, और यह इस प्रणाली के साथ है कि बच्चे के कुसमायोजन का उद्भव और विकास जुड़ा हुआ है। इस प्रकार उपचार में परिवार के सभी सदस्यों के साथ बातचीत शामिल होती है।

मनोचिकित्सा की आवश्यकता कब होती है?

यहां कोई सख्त नियम नहीं हैं, सिवाय इसके कि निर्णय बच्चे के सर्वोत्तम हित में किया जाना चाहिए। जैसा कि उल्लेख किया गया है, बचपन और किशोरावस्था में होने वाली कई भावनात्मक और व्यवहार संबंधी कठिनाइयाँ सामान्य विकास का हिस्सा होती हैं और चिकित्सीय हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है जब तक कि वे बहुत बार न हों या बच्चे के विकास के किसी विशेष बिंदु पर बहुत गंभीर न हों। केवल जब मनोवैज्ञानिक और व्यवहार संबंधी समस्याओं की गंभीरता मानक की सीमाओं से अधिक हो जाती है, तो कोई यह सोच सकता है कि वे कुरूप हैं, यानी। बच्चे के लिए अवांछनीय परिणाम होंगे। उदाहरण के लिए, यदि दस साल के बच्चे का कोई दोस्त नहीं है, वह फोन पर बात नहीं करता है, अकेले कमरे में सोने से डरता है, और अक्सर स्कूल जाने से इनकार करता है, तो बच्चे के व्यवहार को दुर्भावनापूर्ण माना जा सकता है; ऐसे मामलों में मनोचिकित्सा का संकेत दिया जाता है।

किसी बच्चे को मनोचिकित्सकीय सहायता की आवश्यकता है या नहीं, इसका निर्णय आमतौर पर माता-पिता, मनोचिकित्सक और बच्चे द्वारा संयुक्त रूप से किया जाता है। जब कोई तथ्य स्कूल या परिवार के अन्य सदस्यों जैसे स्रोतों से पता चलता है, तो शिक्षकों और रिश्तेदारों को भी इस मुद्दे की चर्चा में शामिल किया जाना चाहिए। कभी-कभी यह माता-पिता की बच्चे को संभालने में असमर्थता, उनकी व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक समस्याएं या पारिवारिक रिश्तों में समस्याएं होती हैं जो बच्चे के लिए गंभीर कठिनाइयों का कारण बनती हैं। जानकारी के विभिन्न स्रोतों से परामर्श करने से यह निर्धारित करने में मदद मिल सकती है कि उपचार की आवश्यकता है या नहीं और आपको सही मनोचिकित्सीय दृष्टिकोण चुनने में मदद मिलेगी।

उपचार प्रक्रिया.

एक बच्चे का अकेले मनोचिकित्सक के पास जाना वांछित परिणाम नहीं देता है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा चिकित्सक के साथ सहज महसूस करे और उपचार प्रक्रिया में सक्रिय रूप से भाग ले। कई मनोचिकित्सकों का तर्क है कि मनोचिकित्सा प्रक्रिया में बच्चे की भागीदारी उसकी स्थिति में सुधार की कुंजी है।

मनोचिकित्सीय सहायता की प्रकृति बच्चे में उत्पन्न हुए विकार पर निर्भर करती है। व्यवहार संबंधी विकार और विचलित (अपराध-संबंधी) व्यवहार व्यक्तिगत और पारिवारिक मनोचिकित्सा के लिए सर्वोत्तम प्रतिक्रिया देते हैं। इस मामले में, व्यक्तिगत थेरेपी नए व्यवहार कौशल का परिचय देती है, और पूरे परिवार के साथ काम करके पर्यावरणीय परिवर्तन प्राप्त किया जाता है। एक अन्य स्थिति में, बच्चे को साप्ताहिक व्यक्तिगत मनोचिकित्सा सत्र निर्धारित किया जा सकता है, और कभी-कभी विशेष स्कूल कार्यक्रमों में भागीदारी पर्याप्त होती है। कुछ बच्चों को अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता होती है, ऐसी स्थिति में मनोचिकित्सा एक चिकित्सा संस्थान की दीवारों के भीतर की जाती है।

थेरेपी की अवधि अलग-अलग होती है। उदाहरण के लिए, व्यवहारिक या संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी में कई महीने लगते हैं, जबकि साइकोडायनामिक थेरेपी लंबे समय तक चलती है, अक्सर कई वर्षों तक। विभिन्न अध्ययन व्यवहारिक मनोचिकित्सा और संज्ञानात्मक मनोचिकित्सा के साथ इसके संयोजन दोनों की प्रभावशीलता की पुष्टि करते हैं। यह भी स्थापित किया गया है कि जिन बच्चों को मनोचिकित्सा की आवश्यकता होती है उनमें से अधिकांश उपचार के बाद काफी बेहतर महसूस करते हैं।