बढ़ी हुई आंतों की गतिशीलता का इलाज कैसे करें। आंतों की गतिशीलता में वृद्धि

आंतों की क्रमाकुंचन संकुचन दीवारों का एक तरंग-निर्माण संकुचन है जो भोजन को पाचन तंत्र के माध्यम से गुदा तक ले जाती है। पेरिस्टलसिस का दमन एक खतरनाक लक्षण है जो लकवाग्रस्त आंत्र रुकावट का संकेत दे सकता है। इस लेख में हम देखेंगे कि आंतों की गतिशीलता में सुधार कैसे किया जाए।

आंतों का लयबद्ध संकुचन

ध्यान! रोगों के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण, 10वें संशोधन में, पैरालिटिक इलियस को कोड K56 द्वारा नामित किया गया है।

आंत्र क्रमाकुंचन क्या है?

चिकनी पेशी कोशिकाओं की समकालिक गतिविधि के परिणामस्वरूप खोखले अंगों की गतिविधियों को क्रमाकुंचन कहा जाता है। विशिष्ट हलचलें लहरदार होती हैं, जिनमें मांसपेशियों के संकुचन और विश्राम के चरण बारी-बारी से होते हैं। आंतों की क्रमाकुंचन आंत की अनुदैर्ध्य और गोलाकार मांसपेशियों के संकुचन और विश्राम पर आधारित है। संकुचन पूरी आंत में होता है, यानी छोटी आंत और बड़ी आंत दोनों में। इस कार्य के लिए आंत में एक विशेष दीवार संरचना होती है।

आंतों की दीवार की भीतरी परत श्लेष्मा झिल्ली होती है। इस म्यूकोसा पर एक पेशीय परत होती है, जो गोलाकार और अनुदैर्ध्य होती है। आंत की सबसे बाहरी परत को ट्यूनिका एडिटिटिया कहा जाता है। केवल अनुदैर्ध्य और गोलाकार मांसपेशियों के माध्यम से ही आंतों की गतिशीलता संभव है।

एन्तेरोच्य्तेस

आंत में, प्रणोदक और गैर-प्रणोदक क्रमाकुंचन होते हैं। गैर-प्रणोदक क्रमाकुंचन मांसपेशियों के संकुचन की गोलाकार, स्थानीय रूप से होने वाली तरंगों से उत्पन्न होता है। गैर-प्रणोदक क्रमाकुंचन आंतों में भोजन को मिलाने में मदद करता है।

प्रणोदक क्रमाकुंचन के मामले में, गोलाकार मांसपेशियां भी सिकुड़ती हैं, लेकिन अनुदैर्ध्य मांसपेशियों की भागीदारी के साथ गति जारी रहती है। इसे आंतों की मांसपेशियों का टॉनिक निरंतर संकुचन कहा जाता है। भोजन को गुदा तक पहुंचाने के लिए प्रणोदक क्रमाकुंचन की आवश्यकता होती है। आंतों के पेरिस्टलसिस के इन दो रूपों के अलावा, प्रतिगामी और ऑर्थोगोनल पेरिस्टलसिस को प्रतिष्ठित किया जाता है।

ऑर्थोगोनल पेरिस्टलसिस के साथ, आंतों की सामग्री को सही दिशा में, यानी मलाशय की ओर ले जाया जाता है। प्रतिगामी क्रमाकुंचन के साथ, गति की दिशा उलट जाती है।

पेरिस्टलसिस का मुख्य कार्य भोजन को हिलाना और गुदा तक पहुंचाना है। पेरिस्टलसिस को विशेष पेसमेकर कोशिकाओं द्वारा नियंत्रित किया जाता है। वे क्रमाकुंचन की लय स्थापित करते हैं।

जठरांत्र पथ की चिकनी मांसपेशियों की कोशिकाओं को काजल (आईसीसी) की अंतरालीय कोशिकाएं भी कहा जाता है। ये स्पिंडल के आकार की कोशिकाएं हैं जो आंत की अनुदैर्ध्य मांसपेशी परत में स्थित होती हैं। वे मांसपेशियों की कोशिकाओं और आंतों की उत्तेजक और निरोधात्मक तंत्रिका कोशिकाओं के बीच मध्यस्थ के रूप में कार्य करते हैं।

आंतों की मांसपेशियों में काजल कोशिकाओं का एक और समूह होता है। वे अनुदैर्ध्य और गोलाकार मांसपेशियों के बीच एक शाखित संबंध बनाते हैं और वास्तविक तीर बनाते हैं। कोशिकाएँ तथाकथित ऑउरबैक प्लेक्सस के साथ घनिष्ठ संबंध में हैं। ऑउरबैक प्लेक्सस आंतों की दीवार में नसों का एक नेटवर्क है और पेरिस्टलसिस के लिए जिम्मेदार है। पेसमेकर कोशिकाएं, बदले में, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित होती हैं।

पेरिस्टाल्टिक रिफ्लेक्स खाने के बाद आंतों के पेरिस्टलसिस को तेज करने के लिए जिम्मेदार है। पेट और आंतों की दीवार के अंदर मैकेनोरिसेप्टर होते हैं जो खिंचाव पर प्रतिक्रिया करते हैं। यांत्रिक खिंचाव के कारण आंत्र तंत्रिका तंत्र की कोशिकाएं सेरोटोनिन छोड़ती हैं। यह पेसमेकर कोशिकाओं सहित आंतों की दीवार में अन्य तंत्रिका कोशिकाओं को उत्तेजित करता है। यह, बदले में, आंतों की मांसपेशियों की कोशिकाओं में मांसपेशियों के संकुचन का कारण बनता है।

उल्लंघन के कारण

बिगड़ा हुआ आंत्र संकुचन विभिन्न रोगों में होता है। पैरालिटिक इलियस में, एक कार्यात्मक विकार के कारण क्रमाकुंचन पूरी तरह से बंद हो जाता है, जो अंततः आंतों के पक्षाघात का कारण बनता है। परिणामस्वरूप, मल और भोजन का मलबा आंतों में जमा हो जाता है। पैरालिटिक इलियस का सबसे आम कारण पेट में सूजन (एपेंडिसाइटिस या अग्नाशयशोथ) है।

संवहनी अवरोध, गर्भावस्था, या विभिन्न दवाएं जैसे ओपियेट्स, अवसादरोधी दवाएं, और पार्किंसंस रोग के लिए दवाएं भी लकवाग्रस्त आन्त्रावरोध का कारण बन सकती हैं।

यांत्रिक रुकावट के मामले में, आंतों का मार्ग यांत्रिक रुकावट से अवरुद्ध हो जाता है। यांत्रिक रुकावट विदेशी निकायों, पित्त पथरी और जन्मजात आंत्र विकृति के कारण होती है। यांत्रिक रुकावट वंक्षण हर्निया की जटिलता के रूप में भी विकसित हो सकती है। मैकेनिकल इलियस के साथ, आंतें भोजन का परिवहन करने का प्रयास करती हैं। इसलिए, आंतों की गतिशीलता बढ़ जाती है।

इलेयुस

आंत्र रुकावट के विशिष्ट लक्षण: उल्टी मल, सूजन, पेट फूलना। यदि आंतें गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हैं, तो बैक्टीरिया पेट की गुहा में प्रवेश कर सकते हैं। परिणाम पेरिटोनियम (पेरिटोनिटिस) की जीवन-घातक सूजन है।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के साथ, आंतों का संकुचन लगभग हमेशा बाधित होता है। IBS को सबसे आम आंत्र रोग माना जाता है। IBS एक दीर्घकालिक कार्यात्मक विकार है। इसके लक्षण बहुत विविध हैं। कमजोर आंतों की गतिशीलता के कारण दस्त (दस्त) होता है, जो बारी-बारी से कब्ज, पेट दर्द और सूजन के साथ होता है। शौच अक्सर दर्दनाक होता है। खासकर तनावपूर्ण स्थितियों में मरीज़ों की हालत ख़राब हो जाती है। IBS आंतों को कम गतिशील बनाता है।

गतिहीन जीवनशैली आंतों के लिए खराब है और संकुचन को कम करती है। यह मानव जठरांत्र संबंधी मार्ग को बाधित कर सकता है। इस मामले में शारीरिक गतिविधि आंतों की गतिशीलता को बढ़ाने में मदद करती है। कुछ उच्च कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थ पेरिस्टलसिस को भी कम करते हैं।

पैदल चलना, थोड़ा भोजन करना, समय पर पानी पीना निवारक उपायों की एक सूची है जो पुरुषों और महिलाओं दोनों में घर पर आंतों को मजबूत बनाएगी।

चारित्रिक लक्षण

एक बच्चे और एक वयस्क रोगी में कमजोर क्रमाकुंचन के लक्षण और संकेत:

• कब्ज़;
• पेट दर्द (विशेषकर बुढ़ापे में);
• गैस गठन में वृद्धि;
• बढ़ा हुआ अंतर-पेट दबाव;
• अधूरा मल त्याग महसूस होना।

कब्ज़

राहत और पुनर्प्राप्ति के लिए दवाएं

बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि पेरिस्टलसिस को पूरी तरह से कैसे बहाल किया जाए? अध्ययनों से पता चला है कि दवाओं (प्रिस्क्रिप्शन दवाओं) का संयोजन जिसमें अकेले बुपीवाकेन होता है या ओपिओइड के साथ संयोजन होता है, पोस्टऑपरेटिव इलियस से राहत देता है। पेट की सर्जरी के बाद लगातार अंतःशिरा लिडोकेन पोस्टऑपरेटिव रुकावट की अवधि को कम कर देता है।

एक यादृच्छिक परीक्षण में पोस्टऑपरेटिव रोगियों में प्लेसबो इन्फ्यूजन के साथ प्रणालीगत लिडोकेन इन्फ्यूजन की तुलना की गई। लिडोकेन समूह के मरीजों में रुकावट के लक्षण कम दिखाई दिए। सिस्टमिक लिडोकेन ने ऑपरेशन के बाद के दर्द को कम कर दिया। हालांकि, वैज्ञानिक पोस्टऑपरेटिव रोगियों में प्रणालीगत लिडोकेन जलसेक का मूल्यांकन करने के लिए आगे के अध्ययन की सलाह देते हैं।

परिधीय रूप से चयनात्मक ओपिओइड प्रतिपक्षी घटी हुई क्रमाकुंचन के उपचार के लिए एक विकल्प हैं। लकवाग्रस्त आन्त्रावरोध के उपचार के लिए मिथाइलनाल्ट्रेक्सोन और एल्विमोपैन गोलियाँ खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वारा अनुमोदित हैं। ये एजेंट परिधीय म्यू-ओपियोइड रिसेप्टर्स को रोकते हैं और ओपियोइड के प्रतिकूल गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल प्रभावों को उलट देते हैं।

वे रक्त-मस्तिष्क बाधा को पार नहीं करते हैं और इसलिए ओपिओइड के एनाल्जेसिक प्रभाव को ख़राब नहीं करते हैं। वे अन्य अंगों की कार्यप्रणाली को भी धीमा नहीं करते हैं।

प्रशामक देखभाल प्राप्त करने वाले उन्नत रोग वाले रोगियों में ओपियोइड-प्रेरित कब्ज के लिए मिथाइलनाल्ट्रेक्सोन का संकेत दिया जाता है। 14 स्वस्थ स्वयंसेवकों के एक अध्ययन में बढ़ती खुराक में मॉर्फिन प्लस ओरल मिथाइलनाल्ट्रेक्सोन के उपयोग का मूल्यांकन करते हुए, मिथाइलनाल्ट्रेक्सोन ने मॉर्फिन-प्रेरित कब्ज को काफी कम कर दिया। एक अन्य अध्ययन में बताया गया है कि चमड़े के नीचे का मिथाइलनाल्ट्रेक्सोन ओपिओइड-प्रेरित कब्ज वाले रोगियों में दस्त उत्पन्न करने में प्रभावी था। चूँकि मिथाइलनाल्ट्रेक्सोन को अपेक्षाकृत हाल ही में FDA अनुमोदन प्राप्त हुआ है, इसलिए अधिक कठोर परीक्षण की आवश्यकता है।

मिथाइलनाल्ट्रेक्सोन

एक अन्य चरण III, मल्टीसेंटर, डबल-ब्लाइंड, प्लेसीबो-नियंत्रित अध्ययन में पाया गया कि मिथाइलनाल्ट्रेक्सोन 12 मिलीग्राम और 24 मिलीग्राम ने रुकावट की अवधि को कम नहीं किया। यद्यपि अंतःशिरा मिथाइलनाल्ट्रेक्सोन की उपयोगिता का प्रदर्शन नहीं किया गया है, लेकिन कोलेक्टॉमी से गुजरने वाले रोगियों में इसे अच्छी तरह से सहन किया जाता है।

अलविमोपन आंतों के कार्य को बहाल करने और पश्चात की अवधि में सर्जरी के परिणामों को कम करने में मदद करता है। मिथाइलनाल्ट्रेक्सोन की तुलना में इसकी क्रिया की अवधि लंबी है। शोधकर्ताओं ने प्लेसबो या अल्विमोपान प्राप्त करने के लिए यादृच्छिक रूप से 78 पोस्टऑपरेटिव रोगियों का अध्ययन किया। पंद्रह रोगियों को आंशिक कोलेक्टॉमी से गुजरना पड़ा और शेष 27 को रेडिकल हिस्टेरेक्टॉमी से गुजरना पड़ा। सभी मरीज़ मॉर्फ़ीन पर थे।

प्लेसिबो लेने वाले रोगियों की तुलना में, इस दवा वाले रोगियों ने अपना पहला मल त्याग 2 दिन पहले किया था और 2 दिन पहले घर लौट आए थे। अन्य पूर्ण किए गए अध्ययनों में एल्विमोपैन की तुलना प्लेसबो से करने वाला मेटा-विश्लेषण शामिल है। एक अध्ययन आयोजित किया गया था जिसमें शोधकर्ताओं ने पाया कि उम्र, लिंग, नस्ल या सहवर्ती दवाओं की परवाह किए बिना, अलविमोपन ने आंत्र उच्छेदन के बाद गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रिकवरी को तेज कर दिया।

प्रोकेनेटिक एजेंटों के उपयोग ने मिश्रित परिणाम दिखाए हैं। यादृच्छिक परीक्षणों ने आंतों के आन्त्रावरोध के उपचार के लिए कोलोनिक रेचक बिसाकोडिल के कुछ लाभ देखे हैं।

एरिथ्रोमाइसिन, एक मोटिलिन रिसेप्टर एगोनिस्ट, का उपयोग कार्यात्मक आंत्र रुकावट के इलाज के लिए किया गया है। मेटोक्लोप्रमाइड, एक डोपामिनर्जिक प्रतिपक्षी, में वमनरोधी और प्रोकेनेटिक गतिविधि होती है, लेकिन सबूतों से पता चला है कि दवाएं वास्तव में इलियस को खराब कर सकती हैं।

पेट की प्रमुख सर्जरी से गुजर रहे 210 रोगियों के एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण में, पेरिऑपरेटिव कम खुराक वाले सेलेकॉक्सिब को डाइक्लोफेनाक की तुलना में लकवाग्रस्त इलियस के विकास को स्पष्ट रूप से कम करने के लिए दिखाया गया था। प्रभाव नशीली दवाओं के उपयोग से स्वतंत्र था और पश्चात की जटिलताओं की संख्या में वृद्धि से जुड़ा नहीं था।

डाईक्लोफेनाक

ब्रिटिश वैज्ञानिकों द्वारा पोस्ट-ऑपरेटिव इलियस के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं के मेटा-विश्लेषण और यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों की समीक्षा प्रकाशित की गई है। शोधकर्ताओं ने तीन मेटा-विश्लेषणों और 18 नैदानिक ​​​​परीक्षणों की जांच की। रुकावट को रोकने में केवल अल्विमोपन को प्रभावी दिखाया गया है।

पेरिस्टलसिस में सुधार के अन्य तरीके

एक परिधीय म्यू-ओपियोइड रिसेप्टर अवरोधक क्रमाकुंचन को बढ़ाने में मदद करता है। दवा आंत में म्यू-ओपियोइड रिसेप्टर्स को बांधती है, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ़ंक्शन पर नकारात्मक ओपियोइड प्रभावों को चुनिंदा रूप से रोकती है। 2500 से अधिक रोगियों से जुड़े पांच नैदानिक ​​अध्ययनों ने प्लेसबो की तुलना में एल्विमोपैन के साथ ऊपरी और निचले गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल फ़ंक्शन की त्वरित वसूली का प्रदर्शन किया। प्लेसिबो की तुलना में दवा समूह में बीमार दिनों की लंबाई में कमी देखी गई।

आंकड़ों के मुताबिक, विकसित शहरों के कई लोग पाचन तंत्र की बीमारियों से पीड़ित हैं।

धीरे-धीरे, आंत्र नलिका अपनी कार्यक्षमता खो देती है। यह अपर्याप्त आंत्र गतिशीलता से प्रभावित होता है।

मोटर फ़ंक्शन की अवधारणा

कई रोगियों ने आंतों की गतिशीलता क्या है इसके बारे में बहुत कुछ सुना है। लेकिन इस अवधारणा में क्या शामिल है और क्या यह प्रक्रिया वास्तव में शरीर के लिए आवश्यक है?

आंतों की गतिशीलता आंतों की नलिका की दीवारों का एक लहर जैसा संकुचन है। यह प्रक्रिया भोजन के बोलस को अंग के ऊपरी हिस्से से निचले हिस्से तक धकेलने की अनुमति देती है।

आंत्र पथ की क्रमाकुंचन एक प्रमुख भूमिका निभाती है। यह भोजन को पचाने, परिवहन करने और मल के रूप में प्राकृतिक रूप से उत्सर्जित करने की अनुमति देता है।

इस घटना में चिकनी मांसपेशी संरचनाएं शामिल होती हैं, जो आंतों में दो परतों में स्थित होती हैं। प्रारंभिक परत में मांसपेशियों की संरचनाएं अनुदैर्ध्य रूप से स्थित होती हैं, दूसरी परत में वे गोलाकार होती हैं। सभी आंदोलन समन्वित हैं। यह क्रमाकुंचन तरंग का निर्माण सुनिश्चित करता है। ऐसे आंदोलनों की आवृत्ति भिन्न-भिन्न हो सकती है।

मरीजों को अक्सर खराब क्रमाकुंचन का अनुभव होता है। यह लाभकारी घटकों के अवशोषण को धीमा कर देता है, भोजन के मार्ग को बाधित करता है और शरीर से अपशिष्ट उत्पादों को निकालने की प्रक्रिया को जटिल बनाता है।

इस पृष्ठभूमि में, रोगी को कब्ज, दस्त, पेट में दर्द और मतली की शिकायत होने लगती है। इससे अल्सर और पॉलीप्स की उपस्थिति हो सकती है।

बिगड़ा मोटर कार्यक्षमता के कारण

आंतों की गतिशीलता में सुधार कैसे करें? यह प्रश्न अधिकांश लोगों को चिंतित करता है जो इस समस्या का सामना करते हैं। लेकिन इससे पहले कि आप कोई उपाय करना शुरू करें, आपको बीमारी के कारण की पहचान करनी होगी।

वयस्कों में कमजोर क्रमाकुंचन के कारण निम्न हैं:

यदि ये विकृति मौजूद है, तो उपचार तुरंत शुरू किया जाना चाहिए। यदि कोई उपाय नहीं किया गया तो प्रतिकूल परिणाम होंगे।

शिशुओं और छोटे बच्चों में सुस्त क्रमाकुंचन हो सकता है।

भोजन के पाचन को धीमा करने वाले कारण इस प्रकार हैं:

• वंशानुगत प्रवृत्ति की उपस्थिति;
• तनावपूर्ण स्थितियां;
• पोषण परिवर्तन. यह प्रक्रिया तब देखी जाती है जब पूरक आहार दिया जाता है या दूध छुड़ाने के दौरान;
• थोड़ी मात्रा में पानी का प्रवाह.

इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए नवजात या शिशु को मालिश की जरूरत होती है। घूर्णी गति दर्द को कम करती है और पाचन नलिका की कार्यक्षमता को बहाल करती है।

वृद्धावस्था में पेरिस्टलसिस की कमी बहुत आम है, इसका कारण उम्र के कारण लोच में कमी है।

उदर गुहा पर किया गया सर्जिकल हस्तक्षेप भी एक निर्णायक कारक हो सकता है। इस मामले में, कैमोमाइल एनीमा आंतों की गतिशीलता को बढ़ाता है।

लक्षण

यदि आंतों की गतिशीलता कम हो गई है, तो लक्षण स्वयं प्रकट होंगे:

• पेट क्षेत्र में लगातार दर्द होना। उनकी तीव्रता अलग-अलग हो सकती है. कुछ लोग हल्की असुविधा की शिकायत करते हैं, अन्य तीव्र ऐंठन की;
• पेट फूलना और सूजन;
• मल विकार. कमजोर मोटर कार्यक्षमता के साथ, लंबे समय तक कब्ज रहेगा;
• शरीर के वजन में वृद्धि;
• कमजोरी, चिड़चिड़ापन, अनिद्रा के रूप में शरीर के नशे के कारण सामान्य स्थिति में गिरावट;
• एलर्जी प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति।

यदि रोगी ऐसे लक्षणों से परेशान है, तो डॉक्टर से मिलने की तत्काल आवश्यकता है।

कुछ मामलों में, विपरीत स्थिति देखी जाती है - आंतों की गतिशीलता में वृद्धि। यह प्रक्रिया निरंतर मल त्याग के साथ होती है, जिसकी मात्रा प्रति दिन आठ बार तक पहुंच सकती है।

बढ़ी हुई क्रमाकुंचन मांसपेशियों की संरचना के सक्रिय कार्य की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है। इसके परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति को पर्याप्त उपयोगी सूक्ष्म तत्व प्राप्त नहीं होते हैं, आवश्यक लवण खो जाते हैं और शरीर गंभीर रूप से निर्जलित हो जाता है।

आंतों की गतिशीलता में वृद्धि कई कारणों से होती है, जिनमें आंतों में संक्रमण और पुरानी बीमारियों का बढ़ना शामिल है। रोगी पेट फूलने और गैस बनने से परेशान हो सकता है। और मल में बलगम या बिना पचे भोजन के अवशेष दिखाई दे सकते हैं।

निदान

यदि आंतों की गतिशीलता का उल्लंघन है और आप स्वयं अप्रिय लक्षणों को समाप्त नहीं कर सकते हैं, तो आपको जल्द से जल्द डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता है।

कई बीमारियाँ इस विकृति के समान होती हैं और इसलिए रोगी की गहन जाँच की आवश्यकता होती है।

घटी हुई या सक्रिय क्रमाकुंचन के कारण की पहचान करने के लिए, आपको डॉक्टर को शिकायतों, संबंधित लक्षणों और बीमारियों की उपस्थिति के बारे में बताना होगा।

इसके बाद, एक निदान निर्धारित किया जाता है, जिसमें शामिल हैं:

• एंडोस्कोपी;
• एक्स-रे निदान;
• सामग्री का ऊतकीय परीक्षण;
• विश्लेषण के लिए रक्त और मल दान करना।

कारण की पहचान करने के बाद, आंतों की गतिशीलता में सुधार के लिए दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

चिकित्सीय जोड़तोड़

आंतों की गतिशीलता कैसे बहाल करें? पैथोलॉजी के उपचार में जटिल क्रियाओं का कार्यान्वयन शामिल है।

दवाई से उपचार

आंतों की गतिशीलता को कैसे मजबूत करें? गतिशीलता के उपचार और बहाली में जुलाब का उपयोग शामिल है जो मल की रिहाई को उत्तेजित करता है।

इन्हें कई प्रकारों में विभाजित किया गया है:

1. आंतों की गतिशीलता में सुधार के साधन, जो संपूर्ण पाचन नलिका को उत्तेजित करते हैं। सबसे मजबूत और सबसे तेजी से काम करने वाले एप्सम और ग्लौबर के लवण हैं। जब इनका सेवन किया जाता है, तो आंतों के लुमेन पर दबाव पड़ता है। बढ़ते प्रभाव द्रव अवशोषण की रुकावट पर आधारित होते हैं। इसका परिणाम एक से दो घंटे के अंदर दिखने लगता है।
2. दवाएं जो छोटी आंत को उत्तेजित करने में मदद करती हैं। इस प्रकार में अरंडी का तेल शामिल है। जब इसका उपयोग किया जाता है, तो आंत्र पथ के माध्यम से सामग्री की गति में सुधार होता है। यह मोटर कौशल के लिए अच्छा है, लेकिन इसे सख्त खुराक का पालन करते हुए सावधानी से लिया जाना चाहिए।
3. दवाएं जो बड़ी आंत के कामकाज को सामान्य करती हैं। इनकी संरचना पादप या कृत्रिम प्रकृति की हो सकती है। उनके प्रभाव का उद्देश्य बृहदान्त्र के स्वर को बढ़ाना है।

आंतों की गतिशीलता विकारों का भी इलाज किया जाता है:

• एंजाइम दवाएं - पैनक्रिएटिन और क्रेओन;
• शर्बत - सक्रिय कार्बन और एस्पुमिज़न। वे गैस के बुलबुले को अवशोषित करते हैं, जो क्रमाकुंचन को सामान्य करता है। टेबलेट के रूप में उपलब्ध है. अगर आपको किसी बच्चे की बीमारी का इलाज करना है तो सिरप खरीदना बेहतर है।

अपने पाचन तंत्र को कैसे सुचारु बनायें? आंतों की गतिशीलता में सुधार के लिए, एंटीसाइकोटिक्स, ट्रैंक्विलाइज़र और एंटीडिपेंटेंट्स निर्धारित किए जा सकते हैं। लेकिन इन्हें डॉक्टर की देखरेख में ही लिया जाना चाहिए।

एक तर्कसंगत मेनू बनाना

यदि आंत्र नलिका काम नहीं करती तो पाचन प्रक्रियाओं को कैसे सुधारें? उचित आहार अंगों की कार्यक्षमता को पूरी तरह से सामान्य कर देता है।

पोषण को सामान्य करने के लिए, मेनू में ऐसे उत्पाद शामिल होने चाहिए जो आंतों की गतिशीलता में सुधार करते हैं:

• ठंडा काढ़ा;
• जामुन और फलों पर आधारित रस;
• खनिज पानी और सफेद शराब;
• खट्टा क्रीम, दही, दही, केफिर के रूप में ताजा खट्टा दूध;
• आइसक्रीम;
• फाइबर की उच्च उपस्थिति वाली सब्जी की फसलें। इनमें पत्तागोभी, मूली, शलजम, मूली, गाजर, चुकंदर शामिल हैं;
• बेरी और फलों की फसलें। इनमें खुबानी, बेर, ख़ुरमा, अंगूर शामिल हैं;
• दलिया, एक प्रकार का अनाज और अंडे से बना दलिया;
• गेहु का भूसा;
• साग और मेवे.

मोटर कार्यक्षमता में सुधार और विभिन्न विकारों से बचने के लिए सब्जियों, फलों और जामुनों का कच्चा सेवन करना चाहिए।

ताजा निचोड़ा हुआ सब्जियों और फलों का रस और वनस्पति तेल बच्चों, वयस्कों और बुजुर्गों के लिए अच्छे उत्तेजक हैं।

मोटर कौशल को कारगर बनाने के लिए चोकर का मिश्रण हमेशा अच्छा रहा है। एक महीने तक रात के आराम के बाद दो चम्मच खाना काफी है।

खाना खाने के बीच का छोटा अंतराल पाचन तंत्र के निरंतर कामकाज में योगदान देता है। लेकिन हिस्से छोटे होने चाहिए. ज़्यादा खाने से बचना चाहिए, नहीं तो ठहराव आ जाएगा।

त्वरित मोटर फ़ंक्शन के लिए, वसायुक्त, तले हुए खाद्य पदार्थ, स्मोक्ड खाद्य पदार्थ, मिठाई, पके हुए सामान और आटा, और डिब्बाबंद भोजन को बाहर करना आवश्यक है।

त्वरित आंतों के कार्य के साथ, बच्चे के आहार में निम्नलिखित उत्पादों को शामिल करना आवश्यक है:

• ताजी सफेद ब्रेड, मक्खन पेस्ट्री;
• चॉकलेट;
• बेरी जेली;
• मोती जौ, चावल, सूजी दलिया;
• चावल का आसव;
• शुद्ध सूप और सब्जी प्यूरी;
• मांस व्यंजन, अंडे और मक्खन;
• फल और जामुन. इसमें रोवन, बर्ड चेरी, नाशपाती और कॉम्पोट्स शामिल हैं।

ऐसे पोषण संबंधी सिद्धांत मोटर फ़ंक्शन में सुधार करते हैं और सभी प्रक्रियाओं को सामान्य स्थिति में लाते हैं।

पारंपरिक तरीके

पारंपरिक चिकित्सा की मदद से पाचन अंगों की कार्यक्षमता में सुधार किया जा सकता है। लेकिन आपको दवाएँ नहीं छोड़नी चाहिए। यह उपचार पद्धति एक अतिरिक्त पद्धति के रूप में कार्य करती है।

पहला तरीका

रेचक मिश्रण आंतों की गतिशीलता को बढ़ाता है। ऐसा करने के लिए एक चम्मच गेहूं, दो सेब, दो चम्मच दलिया, शहद और नींबू लें।

सेबों को छीलकर बारीक कद्दूकस कर लिया जाता है। अन्य सामग्री के साथ मिलाएं. इसमें दो बड़े चम्मच पानी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।

यह नुस्खा पाचन तंत्र के लिए अच्छा उत्तेजक है, इसलिए इस मिश्रण का सेवन सुबह या सोने से पहले करना बेहतर होता है।

दूसरा तरीका

सूखे मेवों का मिश्रण मोटर फ़ंक्शन को बढ़ाने और गंभीर कब्ज से बचने में मदद करेगा।

औषधि बनाने के लिए 400 ग्राम आलूबुखारा और सूखी खुबानी लें। एक ग्रेटर या ब्लेंडर से गुजारें। द्रव्यमान में सेन्ना घास, शहद और प्रोपोलिस मिलाया जाता है। सभी चीज़ों को अच्छी तरह चिकना होने तक मिलाएँ।

आपको रात में उत्पाद लेना होगा। इससे आंत्र नलिका को आसानी से खाली करने में मदद मिलेगी।

तीसरा तरीका

आंतों की गतिशीलता को कम करने वाले लोक उपचारों से उपचार का प्रयोग बहुत कम किया जाता है। इसके सेवन से मल की मात्रा को कम करना और यह सुनिश्चित करना संभव है कि शरीर उपयोगी तत्वों से संतृप्त है।

इस उपाय में किशमिश का काढ़ा भी शामिल है. इसे बनाने के लिए 100 ग्राम फल लें. उन्हें उबले हुए पानी के एक मग के साथ डाला जाता है और 10-15 मिनट के लिए स्टोव पर रख दिया जाता है। इसके बाद काढ़े को दो से तीन घंटे तक डाला जाता है।

तैयार उत्पाद को भोजन के बाद दिन में तीन बार तक लेना चाहिए। यह नुस्खा पाचन तंत्र की कार्यप्रणाली को शीघ्रता से बहाल कर देगा।

यदि आंतों की गतिशीलता विफल हो जाती है, तो केवल एक डॉक्टर ही उत्तर दे सकता है कि यह क्या है और इस स्थिति से कैसे निपटना है। उचित रूप से चयनित आहार मोटर कौशल में सुधार करता है।

सुपरइम्पोज़्ड सिस्टम लाभकारी तत्वों को बेहतर ढंग से अवशोषित करता है, इसलिए आपको आंत्र पथ के कामकाज की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए।

आंतों की खराबी एक गंभीर समस्या है। बिगड़ा हुआ पेरिस्टलसिस अक्सर किसी अन्य बीमारी का लक्षण होता है, लेकिन स्वतंत्र रूप से भी हो सकता है। सौभाग्य से, आपकी आंत की मांसपेशियों की टोन को बेहतर बनाने के कई तरीके हैं। लेकिन पहले, आइए क्रमाकुंचन नामक प्रक्रिया को देखें।

पेरिस्टलसिस को आमतौर पर आंत की दीवारों (छोटी और मोटी) का तरंग-समान संकुचन कहा जाता है, जिससे भोजन की गति होती है, कैमया एक दिशा में मल. पेरिस्टलसिस एक प्रतिवर्त क्रिया है जिसमें आंतों के मांसपेशी फाइबर शामिल होते हैं। तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित उनकी समन्वित गति एक सिकुड़न तरंग पैदा करती है। आंत के विभिन्न हिस्सों में ऐसी तरंगों के बनने की आवृत्ति अलग-अलग होती है। अंतःपाचन अवधि के दौरान क्रमाकुंचन भी होता है।

पेरिस्टलसिस आंतों की मांसपेशियों का एक लहर जैसा संकुचन है।

सामान्य क्रमाकुंचन

छोटी आंत में मांसपेशियों के संकुचन की दर बड़ी आंत से भिन्न होती है। स्थिति के आधार पर, भोजन का दलिया छोटी आंत की दीवारों के संकुचन की दर से प्रति मिनट 8 से 10 बार तक बढ़ सकता है। बड़ी आंत में, जहां मल बनता है, संकुचन दर धीमी होती है और प्रति मिनट 3 से 4 बार तक होती है। पैथोलॉजिकल परिवर्तन जो तेज या धीमे संकुचन का कारण बनते हैं, मल त्याग (दस्त या कब्ज) में समस्याएं पैदा करते हैं।

बिगड़ा हुआ क्रमाकुंचन किस कारण होता है?

ऐसे कई कारण हैं (मामूली से लेकर गंभीर तक) जो खराब मोटर कौशल का कारण बनते हैं:

• आहार और जल असंतुलन में परिवर्तन;
• लगातार तनाव;
• बुरी आदतें;
• कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव;
• आंतों का संक्रमण;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग पर पिछले ऑपरेशन;
• कृमि संक्रमण;
• गर्भावस्था;
• आंत के ऑन्कोलॉजिकल रोग, आदि।

एक नियम के रूप में, दस्त या कब्ज के रूप में बिगड़ा हुआ क्रमाकुंचन केवल एक बीमारी का लक्षण है। "" तंत्रिका और हास्य विनियमन के उल्लंघन का एक उदाहरण है। इसके साथ, नकारात्मक भावनाओं के प्रभाव में, आंत की मोटर और अवशोषण क्रिया बदल जाती है, जो या तो कब्ज या दस्त के साथ होती है।

लंबे समय तक दस्त एक स्वास्थ्य स्थिति है जो इलेक्ट्रोलाइट्स और तरल पदार्थों की हानि का कारण बनती है, शरीर में खनिज संतुलन को बाधित करती है और निर्जलीकरण में योगदान करती है।

आंतों की कमजोरी या क्रमाकुंचन में कमी

लैटिन से अनुवादित एटोनी का अर्थ स्वर की कमी है। आंतों की कमजोरी मांसपेशियों की टोन के नुकसान से जुड़ी होती है, जिसके परिणामस्वरूप आंतों को अत्यधिक आराम मिलता है, जिससे कब्ज होता है। अक्सर टोन के नुकसान का कारण अपर्याप्त फाइबर सामग्री वाले भोजन खाने में त्रुटियां होती हैं। इसके अलावा, प्रायश्चित और कब्ज के मनोवैज्ञानिक, अंतःस्रावी और विषाक्त कारणों को प्रतिष्ठित किया जाता है।

आंतों की मांसपेशियों की टोन कम होने से क्रमाकुंचन कम हो जाता है

हम आंतों के प्रायश्चित के बारे में बात कर रहे हैं यदि किसी व्यक्ति ने 2 दिनों से अधिक समय तक मल त्याग नहीं किया है। कब्ज के स्पष्ट लक्षणों में शामिल हैं:

• पेट में दर्द;
• सूजन, पेट फूलना;
• सामान्य असुविधा;
• भूख में कमी।

मल प्रतिधारण बिना किसी निशान के दूर नहीं होता है: मल में पथरी बन जाती है और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा बढ़ जाता है। हानिकारक पदार्थ रक्तप्रवाह में प्रवेश कर शरीर में जहर घोलते हैं। कब्ज की पृष्ठभूमि के खिलाफ, आंतों के म्यूकोसा में सूजन हो जाती है, लाभकारी सूक्ष्मजीवों का बायोसिनोसिस बाधित हो जाता है, जो आंतों के कैंसर के विकास का कारण बनता है।

बृहदान्त्र ऐंठन

ग्रीक से अनुवादित "ऐंठन" शब्द का अर्थ ऐंठन है। वास्तव में, आंतों की मांसपेशियों के ऊतकों के लंबे समय तक संपीड़न के साथ होने वाली इस रोग प्रक्रिया को शूल कहा जाता है।

ऐंठन क्रमाकुंचन को बाधित करती है, जिससे आंतों के माध्यम से मल का निकलना मुश्किल हो जाता है।

यदि ऐंठन का कारण मेसेन्टेरिक वाहिकाओं का घनास्त्रता या आंतों में रुकावट है, तो उपरोक्त लक्षण बहुत जल्दी प्रकट होते हैं। इस मामले में, दर्द फैला हुआ है, पूर्वकाल पेट की दीवार तेजी से तनावपूर्ण है। स्थिति को खतरनाक माना जाता है यदि ऐंठन के लक्षणों की पृष्ठभूमि के खिलाफ दर्द गायब हो जाता है, जो संभावित आंतों के परिगलन का संकेत देता है।

क्रमाकुंचन में सुधार कैसे करें

यदि आंतों के स्वास्थ्य में कोई गंभीर परिवर्तन नहीं हैं, तो आप फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों की मदद से आंतों की गतिशीलता में सुधार कर सकते हैं। यह विशेष रूप से ताजे फलों और सब्जियों में प्रचुर मात्रा में होता है। दैनिक आहार में शामिल होना चाहिए: सेब, टमाटर, पत्तागोभी, आदि। सूखे फलों में सूखे खुबानी और आलूबुखारा शामिल हैं। आपको प्रतिदिन कम से कम 1.5 लीटर पानी पीना होगा। किण्वित दूध उत्पाद माइक्रोफ़्लोरा का समर्थन करने में मदद करेंगे।

कब्ज को रोकने के अन्य उपायों में शामिल हैं:

• विशेष जिमनास्टिक व्यायाम, चलना;
• स्वस्थ जीवनशैली और दैनिक दिनचर्या;
• पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग जो आंतों को उत्तेजित करता है।

पेरिस्टलसिस का बिगड़ना एक गंभीर समस्या है, जिससे मल का रुकना और शरीर में स्वयं विषाक्तता हो जाती है। यदि आपको यह लक्षण दिखाई देता है, तो किसी विशेषज्ञ के पास जाने और स्व-चिकित्सा करने में देरी न करें। उपरोक्त सिफ़ारिशें केवल चिकित्सीय नुस्खों के लिए एक अच्छा अतिरिक्त हैं।

- यह उसकी चिकनी मांसपेशियों के काम से जुड़ी मोटर गतिविधि है। मांसपेशियों का नियमित संकुचन और विश्राम पाचन तंत्र के माध्यम से पाचन और सामग्री की गति को बढ़ावा देता है। यदि मोटर फ़ंक्शन ख़राब हो जाता है, तो मल त्याग का पैटर्न बदल जाता है और स्वास्थ्य की स्थिति खराब हो जाती है।

आंत की मांसपेशियों की परत में दो परतें होती हैं, जो तंतुओं की व्यवस्था में भिन्न होती हैं: अनुदैर्ध्य बाहरी और गोलाकार आंतरिक। समन्वित मांसपेशी संकुचन मल त्याग उत्पन्न करते हैं।

शारीरिक संकुचन के प्रकार

विनियमन

आंतों की गतिशीलता हार्मोन, स्वायत्त और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के समन्वित कार्य का परिणाम है।

• आंतों की दीवार के न्यूरोमस्कुलर प्लेक्सस की कोशिकाएं पृष्ठभूमि लयबद्ध गतिविधि प्रदान करती हैं;
• खाद्य विखंडन उत्पादों के प्रभाव से गतिशीलता बढ़ती है;
• रेक्टल ज़ोन रिसेप्टर्स की जलन ऊपरी मोटर कौशल को बाधित करती है;
• भोजन का सेवन पहले प्रतिवर्त रूप से रोकता है, फिर आंत की मोटर गतिविधि को उत्तेजित करता है;
• हार्मोन जो गतिशीलता को बढ़ाते हैं: गैस्ट्रिन, हिस्टामाइन, वैसोप्रेसिन;
• हार्मोन जो गतिशीलता को कम करते हैं: सेक्रेटिन, वासोएक्टिव आंत्र पेप्टाइड।

सामान्य आंत्र मोटर फ़ंक्शन के साथ, पाचन प्रक्रिया 1 से 3 दिनों तक चलती है।

कमजोर मोटर कौशल

गतिशीलता कम होने से मल त्याग अनियमित और अपर्याप्त हो जाता है। पुरानी कब्ज प्रकट होती है।

लक्षण

कारण

उन्नत मोटर कौशल

उच्च आंतों की गतिशीलता के साथ, भोजन शरीर में एक दिन से भी कम समय तक रहता है। इस दौरान उसके पास पूरी तरह से पचने और अवशोषित होने का समय नहीं होता है। उठता है.

लक्षण

कारण

आंतों की गतिशीलता में सुधार

आहार

यदि आपको आंतों में दर्द है, तो नियमित रूप से दिन में कम से कम 4 बार खाएं। प्रति दिन कम से कम 2 लीटर तरल पदार्थ पियें। अपने आहार में रेचक प्रभाव वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करें।

घर के सामान की सूची

अभ्यास का सेट

सुबह व्यायाम करें, आंतों के कार्य को उत्तेजित करने के लिए व्यायाम करें:

ड्रग्स

आंतों की गतिशीलता को कम करना

आहार

त्वरित क्रमाकुंचन के दौरान पोषण कोमल होना चाहिए। वसायुक्त, तले हुए, मसालेदार, खुरदरे खाद्य पदार्थों को हटा दें। छोटे-छोटे हिस्से में दिन में 6 बार तक खाएं। दस्त के लिए, शुद्ध व्यंजन तैयार करें: पुलाव, पुडिंग, सूफले, प्यूरी। आहार का आधार स्थिर प्रभाव वाले खाद्य पदार्थ होने चाहिए।

जब आंतों की दीवारों के संकुचन अपर्याप्त हो जाते हैं, तो वे आंतों की गतिशीलता में कमी की बात करते हैं, और यदि वे बढ़ जाते हैं, तो वे बढ़ी हुई गतिशीलता की बात करते हैं। इन दोनों स्थितियों में सुधार की आवश्यकता है। अक्सर आहार में बदलाव और शारीरिक गतिविधि बढ़ाना ही काफी होता है, लेकिन कुछ मामलों में दवा आवश्यक है।

आंतों की गतिशीलता का शारीरिक आधार

आंत्र क्रमाकुंचन: यह क्या है? अंग की दीवारों की मांसपेशियों के लगातार लहरदार संकुचन, सामग्री को स्थानांतरित करने के लिए आवश्यक हैं।

आंतों के क्रमाकुंचन को स्वायत्त तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित किया जाता है। दीवारों में मांसपेशियाँ दो परतों में स्थित होती हैं: एक में - अनुदैर्ध्य रूप से, दूसरे में - गोलाकार (अंगूठी के आकार की)। उनके संकुचन या विश्राम के बारे में जानकारी तंत्रिका तंतुओं के साथ मस्तिष्क से आती है।

इन अवस्थाओं में लगातार परिवर्तन से भोजन और फिर मल की गुदा तक गति सुनिश्चित होती है। निकासी (शौच) की प्रक्रिया में आंतों की दीवारों की क्रमाकुंचन गति की भी आवश्यकता होती है।

क्रमाकुंचन के लिए धन्यवाद, उपयोगी पदार्थों के अवशोषण और शेष के प्रसंस्करण के लिए आवश्यक पाचन तंत्र में तरल पदार्थों की आपूर्ति सुनिश्चित की जाती है: बहिर्वाह छोटी आंत से होता है, - से। इसलिए, मोटर कौशल न केवल परिवहन के लिए, बल्कि भोजन के पाचन के लिए भी महत्वपूर्ण हैं।

पाचन तंत्र के प्रत्येक भाग में आंतों के क्रमाकुंचन की अपनी विशिष्टताएँ होती हैं। सबसे पहले, सामग्री ग्रहणी में प्रवेश करती है। इसमें मांसपेशियों में संकुचन भोजन के साथ दीवारों की उत्तेजना के जवाब में होता है; वे धीमे, बढ़े हुए या तेज़ हो सकते हैं। आमतौर पर कई प्रकार की क्रमाकुंचन तरंगें एक ही समय में चलती हैं।

जेजुनम ​​​​और इलियम में गतिशीलता कम तीव्र होती है। मोटे हिस्से में भोजन को पचने में काफी समय लगता है। संकुचन दिन में केवल कुछ ही बार होते हैं और सामग्री को गुदा दबानेवाला यंत्र तक ले जाते हैं।

उल्लंघन के कारण

बढ़ी हुई, सक्रिय आंतों की गतिशीलता आंतों के क्रमाकुंचन के प्रकारों में से एक है, जिसमें संकुचन अक्सर होते हैं और भोजन बहुत तेजी से चलता है, अवशोषित होने का समय नहीं होता है।

इस शिथिलता के कारण ये हो सकते हैं:

• पदार्थ जो आंतों की दीवारों को अत्यधिक परेशान करते हैं - दवाएं, खट्टा या मसालेदार भोजन;
• बड़ी मात्रा में भोजन;
• आंतों में सूजन प्रक्रियाएं - एंटरोकोलाइटिस;
• मनो-भावनात्मक अधिभार, तनाव,।

पेरिस्टलसिस में अवरोध या अनुपस्थिति, जब दीवारों का संकुचन दुर्लभ, धीमा या बिल्कुल अनुपस्थित होता है, निम्नलिखित कारणों से होता है:

• उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों का लगातार और अनियंत्रित सेवन;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के पुराने रोग - कोलाइटिस, गैस्ट्रिटिस;
• ट्यूमर - पॉलीप्स, कैंसर;
• पेट की सर्जरी;
• उम्र से संबंधित परिवर्तन - मांसपेशी शोष, हार्मोनल असंतुलन, पुरानी विकृति;
• हाइपोडायनामिक जीवनशैली;
• दवाओं का प्रभाव.

लक्षण

आंतों की गतिशीलता विकारों के लक्षण इसके प्रकार पर निर्भर करते हैं।

मांसपेशियों की दीवारों में बार-बार संकुचन बढ़ने के साथ,:

• आक्षेपिक दर्द. आंतों की दीवारों में जलन और बढ़ी हुई क्रमाकुंचन के कारण इसकी दीवारों में तेज और तीव्र संकुचन होता है। खाने, दवाएँ लेने के बाद लक्षण बढ़ जाता है और नींद के दौरान कम हो जाता है।
• बार-बार मल आना, कभी-कभी पतला (दस्त)।
• गैस निर्माण में वृद्धि, सूजन।
• मल की प्रकृति में परिवर्तन: यह तरल हो जाता है, बलगम दिखाई देता है, और कभी-कभी खून की धारियाँ भी आ जाती हैं।
• शौचालय जाने के बाद ऐसा महसूस होता है कि आंतें पूरी तरह से खाली नहीं हुई हैं।

कमजोर आंत्र गतिशीलता के निम्नलिखित लक्षण होते हैं:

• अलग-अलग स्थानीयकरण और तीव्रता का पेट दर्द। दिन के दौरान, वे खुद को या तो बमुश्किल ध्यान देने योग्य असुविधा या गंभीर ऐंठन के रूप में प्रकट कर सकते हैं। अक्सर यह लक्षण शौच के बाद, गैस निकलने के बाद, नींद के दौरान कम हो जाता है और खाने के बाद तेज हो जाता है।
• अत्यधिक गैस बनना, सूजन होना।
• कब्ज़। इस प्रकार के मल विकार लगातार बने रहते हैं, लेकिन दुर्लभ मामलों में वे दस्त के साथ वैकल्पिक होते हैं, और यदि इलाज न किया जाए तो वे क्रोनिक हो जाते हैं।
• शरीर में पाचन और चयापचय प्रक्रियाओं में गड़बड़ी के कारण वजन बढ़ता है।
• नशे के लक्षण: सामान्य स्वास्थ्य में गिरावट, कमजोरी, सिरदर्द, खराब मूड, एलर्जी प्रतिक्रियाएं, त्वचा पर चकत्ते। आंतों में प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों की लंबे समय तक उपस्थिति से उनमें से विषाक्त पदार्थों का अवशोषण होता है।

निदान

यह जानने के लिए कि आंतों की गतिशीलता को कैसे बहाल और सामान्य किया जाए, विकार की प्रकृति और इसके कारणों का पता लगाना आवश्यक है।

निदान विधियों के न्यूनतम सेट में शामिल हैं:

• उंगलियों की जांच.
• कोप्रोग्राम - अन्य पाचन विकारों की पहचान करने के लिए मल का विश्लेषण।
• एंडोस्कोपी आंत की एक वाद्य जांच है।
• इरिगोस्कोपी एक एक्स-रे परीक्षा है जिसमें आंतों में एक कंट्रास्ट एजेंट डाला जाता है।

कठिन मामलों में, पेट और पैल्विक अंगों का अल्ट्रासाउंड और कंप्यूटेड टोमोग्राफी निर्धारित की जा सकती है। प्राप्त आंकड़ों के परिणामों के आधार पर, डॉक्टर निदान करता है और उपचार निर्धारित करता है।

आंतों की गतिशीलता संबंधी विकार किस कारण उत्पन्न होते हैं?

खराब आंतों की गतिशीलता मल के ठहराव में योगदान करती है। नतीजतन, बैक्टीरिया वहां सक्रिय रूप से गुणा हो जाते हैं और सड़ने की प्रक्रिया शुरू हो जाती है। परिणामस्वरूप विषाक्त पदार्थ रक्त में अवशोषित हो जाते हैं और विभिन्न अंगों में चले जाते हैं, जिससे उनकी कार्यप्रणाली बाधित होती है।

लीवर सबसे पहले पीड़ित होता है। बढ़ा हुआ भार प्राप्त करने के कारण, यह फ़िल्टरिंग फ़ंक्शन का सामना नहीं कर सकता है। शरीर में नशे के लक्षण बढ़ रहे हैं: सिरदर्द, सुस्ती, उनींदापन, मूड में कमी, त्वचा और बालों का बिगड़ना, मुँहासे और अन्य चकत्ते का दिखना।

छोटी आंत और पेट की उलटी क्रमाकुंचन से डकार और उल्टी हो सकती है। दीवारों का तीव्र और बार-बार संकुचन दस्त को भड़काता है, जो निर्जलीकरण के कारण खतरनाक है।

तरल पदार्थ की बड़ी हानि के साथ, ठंड लगना, क्षिप्रहृदयता और चक्कर आना विकसित होता है। यदि चिकित्सा सहायता प्रदान नहीं की जाती है, तो ये स्थितियां सांस की तकलीफ, ऐंठन, उल्टी और हृदय गति में वृद्धि में विकसित होती हैं।

बढ़ी हुई आंतों की गतिशीलता की एक और जटिलता पोषक तत्वों का अपर्याप्त अवशोषण है, जिससे शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं में व्यवधान हो सकता है।

इलाज

बिगड़ा हुआ आंतों की गतिशीलता के लिए उपचार की आवश्यकता होती है, क्योंकि इससे आपको बुरा महसूस होता है और जटिलताएं पैदा हो सकती हैं। थेरेपी व्यापक रूप से की जाती है और इसमें पोषण में सुधार, विशेष शारीरिक व्यायाम करना और दवाएँ लेना शामिल है। उल्लंघन का कारण स्थापित करने और उनकी प्रकृति का निर्धारण करने के बाद डॉक्टर सभी नुस्खे बनाता है।

सुस्त आंतों और गैस्ट्रिक पेरिस्टलसिस के उपचार का उद्देश्य इसे उत्तेजित करना है। उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर करना आवश्यक है: मिठाई, वसायुक्त खाद्य पदार्थ। गैस निर्माण और किण्वन को बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ भी निषिद्ध हैं: फलियां, उबले अंडे, ताजा पके हुए सामान, ताजा दूध।

दैनिक मेनू का आधार सब्जियां, फल, अनाज, चोकर - फाइबर के स्रोत होने चाहिए। आपको बार-बार और छोटे हिस्से में खाना खाने की ज़रूरत है। दिन भर में लगभग 2 लीटर पानी पियें।

जब आहार में परिवर्तन पर्याप्त नहीं होते हैं, तो डॉक्टर आंतों की गतिशीलता को बढ़ाने के लिए दवाएं लिखते हैं:

• दीवारों की मांसपेशियों की टोन बढ़ाना (वैसोप्रेसिन, प्रोसेरिन);
• जुलाब (एप्सम साल्ट, अरंडी का तेल, सेनेड, रेगुलैक्स, मैग्नीशिया)।

दवाएँ हमेशा डॉक्टर द्वारा निर्धारित नहीं की जाती हैं, क्योंकि रक्त प्रवाह को उत्तेजित करने और पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने के उद्देश्य से पोषण और शारीरिक व्यायाम को सही करके आंतों की गतिशीलता को बढ़ाया जा सकता है।

सुबह के व्यायामों का एक अनुमानित परिसर इस प्रकार हो सकता है:

1. अपनी पीठ के बल लेटकर "साइकिल" व्यायाम करें। 25 बार प्रदर्शन करें.
2. अपनी पीठ के बल लेटकर, अपने पैरों को मोड़ें और उन्हें अपनी छाती तक खींचें, 5 सेकंड के लिए रुकें, प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं। 10-12 बार करें.
3. अपनी पीठ के बल लेटकर, अपने पैरों को सीधा और अपने सिर के पीछे उठाएं, धीरे-धीरे उन्हें नीचे लाएं। 10-12 बार करें.
4. अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई पर फैलाकर खड़े होकर, अपने शरीर को बाएँ और दाएँ मोड़ें। प्रत्येक दिशा में 10-12 बार प्रदर्शन करें।
5. 3-5 मिनट तक उसी स्थान पर टहलें।

आंतों की दीवारों के बढ़े हुए और लगातार संकुचन के साथ, एक और उपचार निर्धारित किया जाता है, क्योंकि इस मामले में क्रमाकुंचन को कम करना आवश्यक है। रोगी की टिप्पणियों के आधार पर, आहार को व्यक्तिगत रूप से संकलित किया जाता है।

यह निर्धारित करना आवश्यक है कि कौन से खाद्य पदार्थ जलन और ऐंठन के विकास का कारण बनते हैं। अक्सर ये मसालेदार, स्मोक्ड, वसायुक्त भोजन, कार्बोनेटेड पेय और शराब और दूध होते हैं। आंतों की गतिशीलता को कम करने वाले उत्पाद - उबली और उबली सब्जियां, चावल, जई, जेली।

बढ़ी हुई आंतों की गतिशीलता को खत्म करने के लिए, दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो इसे धीमा कर देती हैं: इमोडियम, लोपेरामाइड, लोपेडियम, डायरा। चिकित्सीय जिम्नास्टिक का उद्देश्य मांसपेशियों को आराम देना है, शारीरिक व्यायाम को सांस लेने के साथ जोड़ा जाता है। इनका चयन करते समय मुख्य बात यह है कि पेट की मांसपेशियों पर तनाव से बचें।

प्रारंभिक स्थिति: चारों तरफ खड़े होना या अपनी पीठ के बल लेटना। योग, पिलेट्स ("बिल्ली", तिरछी मांसपेशियों को खींचने वाले) के व्यायाम उपयुक्त हैं।

रोकथाम

चूँकि किसी वयस्क में क्रमाकुंचन स्थापित करना अक्सर आसान नहीं होता है, इसलिए इसके उल्लंघन की रोकथाम पर ध्यान देने योग्य है:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों की तुरंत पहचान करने और उन्हें खत्म करने के लिए वर्ष में कम से कम एक बार गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से मिलें;
• मध्यम शारीरिक गतिविधि बनाए रखें - पैदल चलना और साइकिल चलाना, पूल में जाना आदि;
• आहार का पालन करें और स्वस्थ आहार का पालन करें - सामान्य आंतों की गतिशीलता के लिए आहार में उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थ खाना, मिठाई, फलियां, पके हुए सामान, मसालेदार और अनुभवी खाद्य पदार्थों से परहेज करना शामिल है।

आंतों की क्रमाकुंचन दीवारों को लयबद्ध रूप से सिकोड़ने की क्षमता है। यह भोजन को पेट से गुदा तक ले जाने के साथ-साथ उसके पाचन के लिए भी आवश्यक है।

यदि पेरिस्टलसिस परेशान है, तो यह कमजोर या मजबूत हो जाता है। दोनों स्थितियाँ असुविधा, जटिलताएँ लाती हैं और उपचार की आवश्यकता होती है। सामान्य आंत्र कार्यप्रणाली को बहाल करने के लिए, पोषण संबंधी सुधार, दवा और शारीरिक व्यायाम आवश्यक हैं।

आंत्र समारोह को सामान्य करने के बारे में उपयोगी वीडियो