पूर्ण दाँत क्षय: संभावित कारण और उपचार सुविधाएँ। दांतों के इनेमल के क्षरण का खतरा क्या है और विनाश को कैसे रोका जाए

दांतों के इनेमल का क्षरण एक गैर-हिंसक रोग है जो धीरे-धीरे होता है। यह रोग अक्सर दांत की बाहरी सतह के अधिक उत्तल भाग पर दिखाई देता है और एक गोल दोष जैसा दिखता है।

यह सब इनेमल की ऊपरी परत को नुकसान से शुरू होता है। साथ ही, यह अधिक फीका हो जाता है, कटाव वाले घाव का निचला भाग चिकना और कठोर दिखता है। भोजन करते समय या ठंडी हवा के संपर्क में आने पर दर्द के कारण व्यक्ति को असुविधा का अनुभव होता है।

अक्सर यह माना जाता है कि दांतों का क्षरण एक कॉस्मेटिक समस्या है, लेकिन अगर समय पर चिकित्सीय उपाय नहीं किए गए, तो दोष अनिवार्य रूप से बढ़ेगा, क्षरण गहरा होना शुरू हो जाएगा और न केवल इनेमल, बल्कि डेंटिन को भी प्रभावित करेगा।

समय के साथ, कटाव से प्रभावित सतहों का रंग बदल जाता है और वे भूरी-पीली हो जाती हैं। ज्यादातर मामलों में, ऊपरी जबड़े के कृन्तक, केंद्र में और किनारों पर स्थित, साथ ही कैनाइन और छोटे दाढ़, क्षरण के अधीन होते हैं। अगर समय पर इलाज नहीं हुआ तो बचे हुए दांत भी नुकसान की प्रक्रिया में शामिल हो जाएंगे।

क्या कारण हो सकता है?

इनेमल क्षरण क्यों होता है इसके कारणों को पूरी तरह से समझा नहीं गया है, हालांकि, रोग की घटना के मुख्य जोखिम कारकों की पहचान की जा सकती है:

क्षरण के परिणाम भयंकर होते हैं

कटाव मुख्यतः मध्यम आयु वर्ग के लोगों को प्रभावित करता है। यह प्रक्रिया एक दीर्घकालिक पाठ्यक्रम की विशेषता है और 10 से 15 वर्षों तक चल सकती है। दाँत के इनेमल को क्षति के निम्नलिखित परिणामों की पहचान की जा सकती है:

1. दांतों का घिसना तेज हो जाता है.
2. डेंटिन एक्सपोज़र के दौरान दांतों का रंग बदल जाता है, वे गहरे हो जाते हैं।
3. जैसे-जैसे इनेमल घिसता जाता है दांतों की संवेदनशीलता बिगड़ जाती हैआंतरिक और बाहरी सतहों से, यानी जीभ और होंठ दोनों को छूने से असुविधा होती है। डेंटिन एक नरम ऊतक है, इसलिए हवा के संपर्क में आने, चबाने और भोजन में मौजूद खाद्य एसिड के संपर्क में आने पर दर्द अनिवार्य रूप से होगा।
4. सामने के दांतों का किनारा अधिक पारदर्शी दिखाई दे सकता है.

विनाश के विकास के चरण और चरण

विकार को न केवल विकास के चरणों के आधार पर, बल्कि चरणों के आधार पर भी वर्गीकृत किया जाता है:

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि कुछ मामलों में रोग एक चरण से दूसरे चरण में स्थानांतरित हो सकता है।

रोग के विकास के 3 चरण हैं:

• प्रारंभिक, तामचीनी की विशुद्ध रूप से ऊपरी परत को नुकसान होता है;
• औसत, इनेमल इतनी गहराई से प्रभावित होता है कि क्षरण डेंटिन तक पहुंच जाता है;
• गहरा, इनेमल पूरी तरह से प्रभावित होता है, और डेंटिन की ऊपरी परत भी प्रभावित होती है।

चरण के आधार पर क्षरण की अभिव्यक्तियाँ

रोग के विकास की प्रक्रिया बहुत तेज़ और खतरनाक है, क्योंकि यह क्षरण के साथ-साथ विकसित होती है।

यह बीमारी पुरानी है, जो समय के साथ बढ़ती जाती है और स्वस्थ दांतों को प्रभावित करती है।

विनाश बढ़ने पर लक्षण:

1. प्राथमिक स्तर परदाँत की सतह के एक निश्चित क्षेत्र में दाँत के इनेमल की चमक कम हो जाती है। इस समय, क्षरण विकास की प्रक्रिया की पहचान करना लगभग असंभव है। यह केवल दांत की सतह को हवा की धारा से सुखाकर या प्रभावित क्षेत्र पर आयोडीन लगाकर किया जा सकता है, ऐसी स्थिति में कटाव वाला क्षेत्र भूरा हो जाएगा। प्रारंभ में, कटाव दोष एक चिकनी तल के साथ अंडाकार या गोल आकार का होगा। कटाव का रंग सफेद होता है। दर्द नहीं होता है।
2. दूसरे चरण मेंप्रभावित क्षेत्र में असुविधा और मलिनकिरण दिखाई देने लगता है।
3. अंतिम चरण मेंखाने और दांत साफ करने के दौरान ध्यान देने योग्य दर्द दिखाई देता है। प्रभावित क्षेत्रों का रंजकता बदल जाता है। दाँत की सतह पर भूरे धब्बे ध्यान देने योग्य हो जाते हैं।

निदान के तीन चरण

दंत परीक्षण के दौरान निदान किया जाता है:

1. कटाव दोष के स्थानीयकरण की पहचानदांत की सतह को हवा की धारा से सुखाने और आयोडीन लगाने से होता है।
2. विभेदन की प्रक्रियाप्राथमिक चरण से क्षरण. क्षरण से होने वाले क्षरण को घाव के स्थान और आकार के साथ-साथ चिकनी सतह से पहचाना जा सकता है; क्षरण के साथ, सतह खुरदरी हो जाती है। पच्चर के आकार का दोष आकार और स्थान में भी भिन्न होगा। यह दाँत की जड़ के क्षेत्र में पाया जाता है।
3. के लिए अंतःस्रावी तंत्र के सहवर्ती विकृति की पहचान करें, एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा एक परीक्षा की जाती है, थायरॉयड ग्रंथि का एक अल्ट्रासाउंड निर्धारित किया जाता है, और थायरॉयड ग्रंथि का एक हार्मोनल विश्लेषण किया जाता है।

फोटो में दिखाया गया है कि सामने के दांतों का इनेमल कहां घिस गया है।

पुनर्वास चिकित्सा

दांतों के इनेमल के क्षरण के उपचार में रोग को सक्रिय चरण से स्थिर चरण में स्थानांतरित करने के लिए स्थानीय और सामान्य प्रक्रियाओं की नियुक्ति शामिल है। साथ ही दांतों के कठोर ऊतकों का नुकसान रुक जाएगा।

यदि इनेमल पहले ही खराब हो चुका है, तो निम्नलिखित निर्धारित हैं:

क्षरण के मामले में, यह हमेशा प्रभावी नहीं होगा, क्योंकि भरने वाली सामग्री के आसंजन का उल्लंघन हो सकता है, जिससे भरने के आसपास एक दोष का निर्माण हो सकता है।

बाद में रोकने की तुलना में इसे रोकना आसान है

इसके विपरीत, क्षरण का गठन मौखिक देखभाल के लिए स्वच्छ उपायों के गैर-अनुपालन से जुड़ा नहीं है।

हालाँकि, यह बीमारी एक खतरनाक प्रक्रिया के विकास का कारण बन सकती है।

रोकथाम के उद्देश्य से, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

दाँत तामचीनी के क्षरण के विकास को रोकने के लिए, उपचार समय पर और उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए। रोग के सक्रिय से स्थिर चरण में संक्रमण के बाद, रोगी को एक विशेषज्ञ द्वारा व्यवस्थित निगरानी से गुजरना चाहिए।

हमारे दांत हर दिन विनाशकारी शक्तियों के संपर्क में आते हैं। उनकी स्थिति पर्यावरण, उनके द्वारा खाए जाने वाले भोजन, बुरी आदतों, खराब स्वच्छता और बहुत कुछ से प्रभावित होती है।

मुख्य कारणों को जानकर आप अपने दांतों को नकारात्मक प्रभाव से बचा सकते हैं और उन्हें स्वस्थ रख सकते हैं।

लक्षण

दांतों की सड़न कई चरणों में होती है, प्रत्येक चरण के अपने लक्षण होते हैं। विवरण में जाए बिना हम विनाश के मुख्य लक्षणों की पहचान कर सकते हैं:

• मुकुट स्थानों में या पूरी तरह से भूरे या भूरे रंग का हो जाता है। यह इनेमल के पतले होने के कारण होता है, जिसके माध्यम से डेंटिन निकलता है, जिसका रंग गहरा होता है। इनेमल परत जितनी पतली होगी, ताज का पीला रंग उतना ही अधिक स्पष्ट होगा;
• विनाश के स्थान पर इनेमल खुरदरा हो जाता है, जो इसके नरम होने का संकेत देता है;
• दांत गर्म और ठंडे पर तीव्र प्रतिक्रिया करने लगते हैं। इस लक्षण की गंभीरता इनेमल के पतले होने की डिग्री पर भी निर्भर करती है;
• सतह पर धीरे-धीरे चिप्स या दरारें दिखाई देने लगती हैं। बाहरी उत्तेजनाओं की प्रतिक्रिया में दर्द लंबे समय तक दूर नहीं होता है;
• कोरोनल भाग में, उभरे हुए किनारों के साथ क्षरण बनते हैं, जिससे डेंटिन खुल जाता है;
• डेंटिन में रिक्त स्थान दिखाई देते हैं जो गूदे और तंत्रिका नलिकाओं को उजागर करते हैं। खाने के साथ-साथ आराम करते समय भी गंभीर दर्द देखा जाता है;
• दाँत का आकार बदल जाता है। सतह की गोलाई और शीर्ष का कुछ छोटा या संकीर्ण होना दिखाई दे सकता है।

मुख्य प्रभावित करने वाले कारक

इनेमल का विनाश कई कारकों से प्रभावित होता है, जिन्हें 2 समूहों में विभाजित किया गया है: बाहरी और आंतरिक।

बाहरी

बाह्य कारक कई प्रकार के होते हैं, जिन्हें उनकी उत्पत्ति की प्रकृति के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है। बाहरी कारकों के मुख्य प्रकार:

• तापमान. बहुत बार, यह इस प्रकार का कारक है जो इनेमल के विनाश के लिए मौलिक है। ऑपरेटिंग तापमान में विरोधाभास के कारण इनेमल में दरारें बन जाती हैं, जिससे रोगाणु दांत की गहरी परतों में प्रवेश कर जाते हैं और उसके बाद नष्ट हो जाते हैं;
• यांत्रिक. मूल रूप से ये प्रभाव, मजबूत दबाव आदि हैं। दांत में घर्षण या विकृति उत्पन्न होना;
• रासायनिक. रासायनिक उत्पत्ति के कारकों को सबसे आक्रामक और हानिकारक माना जाता है, जिससे दांतों का तेजी से विनाश होता है, खासकर अगर इनेमल कमजोर हो;
• स्वच्छ. कठोर ऊतकों की स्थिति को प्रभावित करने वाले मुख्य कारक मौखिक स्वच्छता के अनुचित रूप से चयनित तरीके या इसकी कमी हैं।

घरेलू

आंतरिक कारकों में शामिल हैं:

• पोषण से जुड़े चयापचय संबंधी विकार। मुख्य रूप से इनेमल और डेंटिन के विखनिजीकरण का कारण बनता है;
• वंशागति। इस कारक की अभिव्यक्ति दोनों में देखी जा सकती है प्रारंभिक अवस्था, और वयस्कता में। इसके अलावा, विनाश को खत्म करने के काम के बावजूद, पैथोलॉजी अभी भी प्रगति करेगी, केवल धीमी गति से;
• हार्मोनल विकार;
• दवाओं या चिकित्सीय प्रक्रियाओं के संपर्क में आना।

सामान्य कारक

फोटो: गलत काटने से अनिवार्य रूप से दांत खराब हो जाते हैं

दांतों में सड़न विभिन्न उम्र और लिंग के लोगों में आम है। ऐसे कारण हैं जो बच्चों के लिए अद्वितीय हैं, केवल पुरुषों या महिलाओं के लिए। लेकिन 70% मामलों में दोनों के कारण एक जैसे होते हैं।

सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• malocclusion. बट बाइट की उपस्थिति में, सतह पर भार असमान रूप से वितरित होता है, जिससे इनेमल गंभीर रूप से पतला हो जाता है। अक्सर, इस मामले में निचले जबड़े के कृन्तक विनाश के अधीन होते हैं;
• . इस बीमारी के साथ, न केवल इनेमल का पतला होना संभव है, बल्कि काटने की सतह पर चिप्स की उपस्थिति भी संभव है;
• आनुवंशिक प्रवृतियां. इनेमल की गुणवत्ता इस बात पर भी निर्भर करती है कि माता-पिता के पास किस प्रकार का इनेमल है। इसके अलावा, दंत आनुवंशिकता कम उम्र में दूध के दांतों के निर्माण के चरण में और वयस्कता में भी प्रकट हो सकती है;
• सूक्ष्म तत्वों की कमी. यह हमेशा असंतुलित आहार पर निर्भर नहीं होता है। इनेमल की गुणवत्ता कैल्शियम और फास्फोरस की कमी से प्रभावित होती है, जो विभिन्न कारणों से शरीर में अवशोषित नहीं होते हैं (अंतःस्रावी और प्रतिरक्षा रोग, कमी, उदाहरण के लिए डी);
• दंत रोग. अनुपचारित दंत रोग हमेशा विनाश का कारण बनते हैं;
• खराब गुणवत्ता वाली मौखिक देखभाल. अनियमित या असामयिक देखभाल से इनेमल की स्थिति खराब हो जाती है। इनेमल की गुणवत्ता सही सफाई प्रक्रिया (सफाई का समय, दबाव, प्रक्रिया) से काफी प्रभावित होती है। उचित रूप से चयनित पेस्ट और ब्रश एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं;
• असंतुलित आहार. इस प्रकृति के आहार से सूक्ष्म तत्वों की भारी कमी हो जाती है, जो सीधे इनेमल और डेंटिन की संरचना को प्रभावित करते हैं। यदि वे अपर्याप्त हैं, तो दांतों की स्थिति खराब हो जाती है, पूर्ण नुकसान तक।

बच्चों में

इनेमल का विनाश न केवल वयस्कों के लिए, बल्कि बच्चों के लिए भी विशिष्ट है। दो वर्ष की आयु के बच्चों में सक्रिय विनाश पहले से ही देखा गया है.

10 वर्ष की आयु के बच्चों की जांच से पता चला कि 60% में विनाश की उपस्थिति है। दंत चिकित्सकों ने विकृति विज्ञान के विकास के मुख्य कारणों की पहचान की है जिसमें दांत के ऊतक नष्ट हो जाते हैं।

आइए इनेमल और डेंटिन के विनाश के कारणों पर विचार करें, जो केवल बच्चों की विशेषता हैं।

कृत्रिम पोषण

यदि बच्चे को स्तनपान कराना असंभव हो तो कृत्रिम दूध के विकल्प का उपयोग किया जाता है। ऐसे मिश्रण हमेशा अत्यधिक अनुकूलनीय नहीं होते हैं और इनमें बड़ी मात्रा में कार्बोहाइड्रेट होते हैं।

बच्चे के मुंह में कार्बोहाइड्रेट टूट जाते हैं और कार्बनिक अम्ल बनाते हैं। कम उम्र में, बच्चे का इनेमल अभी भी बहुत कमजोर होता है; एसिड इसे आसानी से नष्ट कर देता है, जो शीघ्र विनाश में योगदान देता है।

विखनिजीकरण का पता लगाना काफी कठिन है, क्योंकि यह प्रक्रिया इनेमल के उपसतह भाग में होती है।

अंतर्गर्भाशयी विकास की प्रतिकूल परिस्थितियाँ

जब गर्भावस्था के दौरान चयापचय संबंधी विकार होते हैं, तो न केवल मां बल्कि बच्चे को भी नुकसान होता है। दांत कोई अपवाद नहीं हैं, क्योंकि अस्थायी दांतों की शुरुआत अंतर्गर्भाशयी विकास के दौरान ही बनती है।

विकारों के सबसे आम कारण: गर्भवती महिला का अनुचित पोषण, पिछली बीमारी, स्पष्ट प्रारंभिक विषाक्तता। अंतर्गर्भाशयी विकास की प्रतिकूल परिस्थितियाँ इनेमल के अविकसित होने या पूर्ण अनुपस्थिति और मुकुट के असामान्य विकास का कारण बनती हैं।

खराब स्वच्छता

दंत विकृति का एक सामान्य कारण है माता-पिता से बच्चे में कुछ प्रकार के स्ट्रेप्टोकोकस बैक्टीरिया का स्थानांतरण. दो वर्ष से कम उम्र के बच्चों में आवश्यक मात्रा में सुरक्षात्मक इम्युनोग्लोबुलिन नहीं होते हैं, इसलिए बैक्टीरिया तुरंत जड़ें जमा लेता है और न केवल दांतों, बल्कि मसूड़ों की भी गंभीर बीमारियों का कारण बनता है।

संक्रमण के मुख्य तरीके: शांत करनेवाला चाटना, कटलरी साझा करना.

लार बफर क्षमता

वयस्कों के विपरीत, एक बच्चे की लार में कमजोर क्षारीय मान होता है, यानी इसमें कठोर ऊतकों की स्थिति के लिए जिम्मेदार तत्वों की कमी होती है। यह लार को अपना खनिज कार्य करने से रोकता है, जिससे इनेमल को जल्दी नुकसान हो सकता है।

पुरुषों में

पुरुषों में कठोर दंत ऊतकों का सक्रिय विनाश लगभग 40 वर्ष की आयु तक जारी रहता है, जिसके बाद एक महत्वपूर्ण गिरावट देखी जाती है। ऊपर सूचीबद्ध सामान्य कारणों के अलावा, कुछ ऐसे कारण भी हैं जो अक्सर पुरुषों में पाए जाते हैं।

यांत्रिक क्षति के कारण विनाश

इस तरह की क्षति के साथ, माइक्रोक्रैक और चिप्स बनते हैं, जिसमें रोगजनक सूक्ष्मजीव जमा होते हैं, जिससे ऊतक विरूपण होता है। ऐसी चोटों को पेशे की बारीकियों, कुछ खेलों के प्रति जुनून और कुछ मामलों में आक्रामक व्यवहार द्वारा समझाया जाता है।

दूसरा सामान्य कारण ढक्कन खोलने और बीज या मेवों को कुतरने की आदत है।

धूम्रपान और शराब पीना

धूम्रपान करने और शराब युक्त पेय पीने से लार का संतुलन बिगड़ जाता है, जिससे यह अधिक अम्लीय हो जाता है।

यह इनेमल को विखनिजीकृत करता है, कठोर ऊतकों की सरंध्रता को बढ़ाता है और ग्रीवा तथा सबजिवल क्षेत्र में कठोर जमाव को बढ़ावा देता है। यह पहलू इनेमल के क्रमिक विनाश की गारंटी देता है।

महिलाओं के बीच

महिलाओं में, पुरुषों की तुलना में दंत ऊतक अधिक बार नष्ट होते हैं।. इसके न केवल सामान्य कारण हैं, बल्कि व्यक्तिगत कारण भी हैं, जो केवल महिलाओं के लिए विशिष्ट हैं। ऐसे कई कारण हैं.

गर्भावस्था

गर्भावस्था के दौरान, शरीर का जबरदस्त पुनर्गठन होता है। सभी प्रक्रियाओं का उद्देश्य भ्रूण का पूर्ण विकास करना है। भ्रूण के निर्माण के दौरान, महिला के शरीर में पाए जाने वाले सभी सूक्ष्म तत्व माँ के रक्त से बच्चे को आपूर्ति किए जाते हैं।

यदि ये तत्व रक्त में पर्याप्त नहीं हैं, तो ये शरीर की अन्य प्रणालियों से बाहर निकल जाते हैं। इन्हीं प्रणालियों में से एक है डेंटिशन।

गर्भावस्था के दौरान, इनेमल महत्वपूर्ण सूक्ष्म तत्वों - मैग्नीशियम और फास्फोरस से वंचित हो जाता है, जिससे ताज की सतह नरम हो जाती है और यह अधिक नाजुक हो जाती है। गर्भावस्था के दौरान लार की अम्लता बढ़ जाती है और कठोर ऊतकों के सक्रिय विनाश को भड़काती है।

यदि गर्भावस्था से पहले किसी महिला को मौखिक विकृति थी जिसे वह ठीक नहीं कर पाई, तो वे तेजी से बढ़ती हैं। यह बात न केवल दंत रोगों पर लागू होती है, बल्कि मसूड़ों की बीमारियों पर भी लागू होती है।

दांत का क्षरण

यह रोग अधिकतर महिलाओं में होता है। अधिकतर ये मध्यम आयु वर्ग की महिलाएं हैं। उपचार के अभाव में, पहले इनेमल की ऊपरी परतें प्रभावित होती हैं, फिर गहरी परतें प्रभावित होती हैं, जिससे डेंटिन उजागर हो जाता है। एक स्पष्ट मुकुट दोष प्रकट हुआ है।

अनियंत्रित रूप से अचानक वजन कम होना

यह मुख्य रूप से नियमित आहार और उनके उन्नत चरणों (एनोरेक्सिया) के साथ होता है। इस मामले में, चयापचय बाधित हो जाता है, जिससे दांत आंशिक रूप से नष्ट हो जाते हैं या पूरी तरह नष्ट हो जाते हैं।

अंतःस्रावी कारण

रजोनिवृत्ति और थायराइड समारोह (थायरोटॉक्सिकोसिस) में वृद्धि के दौरान होता है। इन मामलों में, गंभीर हार्मोनल परिवर्तन होते हैं जो लार ग्रंथियों, चयापचय और प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज को बाधित करते हैं।

इन सभी पहलुओं से इनेमल और डेंटिन की नाजुकता बढ़ जाती है।

परिणाम और रोकथाम

मौखिक गुहा में सड़ते दांतों की उपस्थिति के कई परिणाम होते हैं। सबसे पहले, सौंदर्य उपस्थिति खो जाती है। दूसरे, सड़ने वाला क्षेत्र रोगजनक जीवों के लिए प्रजनन स्थल है जो जटिलताओं (दांतों और मसूड़ों की विकृति) का कारण बनता है।

जटिलताओं से संपूर्ण मौखिक गुहा को नुकसान हो सकता है, दांत की जड़ प्रणाली की अस्थिरता हो सकती है या इसका पूरा नुकसान हो सकता है।

इनेमल के विनाश से बचने और इसकी मजबूती बनाए रखने के लिए रोकथाम करना आवश्यक है।

बुनियादी नियम:

• मौखिक स्वच्छता बनाए रखें और नियमित रूप से दंत चिकित्सक के पास जाएँ;
• अपने दांतों को अनावश्यक यांत्रिक तनाव (धागा काटना, नट तोड़ना, कॉर्क या ढक्कन खोलना आदि) से छुटकारा दिलाएं;
• यदि विनाश के पहले लक्षण दिखाई दें, तो तुरंत अपने दंत चिकित्सक से संपर्क करें।

इनेमल की मजबूती के बावजूद, यह पता चला है कि इसके नष्ट होने के कई कारण हैं। दांतों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आपको इन्हें ध्यान में रखना होगा और इनसे बचने का प्रयास करना होगा। चूंकि "दांतों की गुणवत्ता में कमी" का इलाज करने की तुलना में इसे रोकना आसान है।

और दांतों की सड़न के कई और कारण निम्नलिखित वीडियो में बताए गए हैं:

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बहुत से लोग अपने दांतों की इनेमल कोटिंग में बदलाव का अनुभव करते हैं। घर पर दांतों के इनेमल को कैसे बहाल करें, क्या दरारें, घर्षण और चिप्स को खत्म करने के लिए इसे मजबूत करना संभव है? आइए इसे जानने का प्रयास करें।

इनेमल डेंटिन और पल्प को माइक्रोफ्लोरा और अन्य परेशानियों के रोगजनक प्रभाव से बचाता है। नकारात्मक पक्ष यह है कि यह स्वयं संरचना को पुनर्स्थापित करने में सक्षम नहीं है।

यदि कोई चोट लगती है या कोई हिंसक प्रक्रिया होती है, जिससे दांत के आवरण की अखंडता का उल्लंघन होता है, तो दांत में गहराई से प्रवेश करने वाले सूक्ष्मजीव लुगदी कक्ष की ओर बढ़ते हुए, दंत परत को नष्ट कर देते हैं।

दाँत इनेमल की संरचना

इनेमल दाँत के दृश्य भाग को ढक देता है, जिससे आंतरिक संरचनाएँ बाहरी प्रभावों से मज़बूती से सुरक्षित रहती हैं। इसमें बड़ी मात्रा में अकार्बनिक पदार्थ (97% तक) होता है, साथ ही पानी की मात्रा भी सबसे कम होती है, इसलिए दांतों को ढकने वाला ऊतक शरीर का सबसे कठोर पदार्थ होता है।

इसमें विभिन्न घटक शामिल हैं।

1. कैल्शियम हाइड्रॉक्सीपैटाइट - 75% तक।
2. पानी - 2-3%।
3. फास्फोरस, फ्लोरीन, मैग्नीशियम जैसे खनिज और रासायनिक तत्व।
4. कार्बनिक पदार्थ - 1-2%।

आम तौर पर, इनेमल दाँत की सभी सतहों पर स्थित होता है। यह ट्यूबरकल के क्षेत्र में अपनी अधिकतम मोटाई तक पहुंचता है, जहां तामचीनी परत 2 मिमी है। सबसे पतला क्षेत्र दांत की गर्दन के क्षेत्र में स्थित होता है, जहां यह आसानी से पतला हो जाता है और जड़ को ढकने वाले सीमेंट में बदल जाता है।

विनाश के कारण

वृद्ध लोगों में उम्र से संबंधित इनेमल का शारीरिक घिसाव होता है, क्योंकि जीवन भर दांतों को रोजाना भोजन चबाने और पीसने से जुड़े तनाव का सामना करना पड़ता है।

युवा लोगों में, क्षतिग्रस्त तामचीनी संरचना दरारें जैसी दिखती है। प्रारंभ में, यह स्थिति असुविधा का कारण नहीं बनती है, लेकिन समय के साथ, डेंटिन के उजागर क्षेत्र सभी प्रकार की परेशानियों पर तेजी से प्रतिक्रिया करना शुरू कर देते हैं, जिससे खाना मुश्किल हो जाता है।

इनेमल का विनाश क्यों होता है? निम्नलिखित कारक इसे प्रभावित करते हैं:

• आनुवंशिकता - कुछ लोगों में इनेमल परत अधिक मोटी होती है, इसलिए इसे नष्ट करना अधिक कठिन होता है;
• बुरी आदतें - जब कोई व्यक्ति अक्सर पेंसिल, नाखून काटता है, बीज या मेवे तोड़ता है, या दांत का दांत फाड़ देता है, तो दांतों की सतह पर गड्ढा या चिप्स बन जाते हैं;
• दांतों का टूटना - जब पंक्ति में रिक्त स्थान होते हैं, तो भार असमान रूप से वितरित होता है, यही कारण है कि कुछ दांतों पर बल बढ़ जाता है;
• अंतःस्रावी विकार - रोग जो चयापचय को बाधित करते हैं, पूरे शरीर और दाँत तामचीनी की स्थिति दोनों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं;
• कुपोषण - कम मात्रा में कैल्शियम, फ्लोरीन और अन्य तत्वों के सेवन से क्रिस्टल जाली का विनाश होता है;
• स्वच्छता वस्तुएं - टूथब्रश (?) के कठोर ब्रिसल्स और अत्यधिक अपघर्षक पेस्ट यांत्रिक रूप से तामचीनी सतह को नष्ट कर देते हैं;
• एसिड - खट्टे फलों का अत्यधिक सेवन, खतरनाक उद्योगों में काम करना, साथ ही बार-बार उल्टी होना - यह सब दांतों के क्षरण का कारण बनता है।

दांतों के इनेमल को बहाल करना: दंत चिकित्सा पद्धतियां

इनेमल परत को बहाल करने के लिए दंत चिकित्सकों के पास अपने शस्त्रागार में कई तरीके हैं:

• फ्लोराइडेशन दांत की सतह पर फ्लोराइड यौगिकों से युक्त तैयारी का अनुप्रयोग है। मानक विधि के साथ, दांत को व्यवस्थित रूप से फ्लोराइड युक्त पदार्थ से लेपित किया जाता है, जबकि फ्लोराइड इनेमल में गहराई तक प्रवेश नहीं करता है, बल्कि केवल सतह पर जमा होता है। गहरे फ्लोराइडेशन में फ्लोरीन कणों के साथ-साथ कैल्शियम युक्त जैल का वैकल्पिक उपयोग शामिल होता है;
• पुनर्खनिजीकरण तामचीनी संरचना को मजबूत करने की एक विधि है, जो फॉस्फोरस और कैल्शियम की तैयारी के साथ-साथ कुछ विटामिनों के अनुप्रयोग पर आधारित है। नुकसान उपचार के दौरान की अवधि है;
• दोषों को दूर करने के लिए फिलिंग एक मानक दंत चिकित्सा पद्धति है। इनेमल पर विश्वसनीय आसंजन के लिए, फोटो-इलाज योग्य सामग्रियों से बनी फिलिंग लगाना बेहतर होता है;
• इनेमल इम्प्लांटेशन दंत चिकित्सा में बायोकंपोजिशन को प्रत्यारोपित करके दंत संरचना को बहाल करने की एक नई विधि है, जबकि इनेमल प्रिज्म और एक विदेशी पदार्थ का संलयन आणविक स्तर पर होता है। तकनीक की एक विशिष्ट विशेषता यह है कि कृत्रिम तामचीनी बाहरी मापदंडों में प्राकृतिक तामचीनी से अप्रभेद्य है।
• डेंटल ओनले - विनीर्स और ल्यूमिनियर्स का उपयोग आपको व्यावहारिक रूप से एक उत्कृष्ट कॉस्मेटिक प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देता है। जब लिबास लगाया जाता है, तो एक छोटी सी इनेमल परत हटा दी जाती है, और एक सिरेमिक परत दांत की बाहरी सतह पर लगा दी जाती है। ल्यूमिनेयर बेहतरीन सिरेमिक उत्पाद हैं, इसलिए उनके उपयोग के लिए दांत पीसना आवश्यक नहीं है।

आपको हमेशा दांत की प्राकृतिक संरचना को यथासंभव संरक्षित करने का प्रयास करना चाहिए और ऊपर सूचीबद्ध तरीकों का उपयोग करके इसे बहाल करना चाहिए।

घर पर दांतों का इनेमल कैसे बहाल करें?

अपने दम पर इनेमल की खोई हुई अखंडता को बहाल करना लगभग असंभव है, क्योंकि इनेमल में पुनर्योजी क्षमता नहीं होती है, हालांकि, पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके उच्च गुणवत्ता वाली रोकथाम करना और विनाश के प्रारंभिक चरणों में इनेमल परत को मजबूत करना संभव है। और रेसिपी.

• संतुलित आहार - विटामिन, सब्जियां, फल, डेयरी उत्पाद और मांस का सेवन दांतों की संरचना को आवश्यक घटकों से समृद्ध करता है, जिससे इनेमल मजबूत होता है;
• मसूड़ों की मालिश - कोमल ऊतकों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाती है, जिससे दांतों के पोषण में सुधार होता है और इसकी संरचना में सुधार होता है। इसे प्रतिदिन 2-3 बार किया जाता है। साफ उंगलियों को मसूड़े पर रखा जाता है और एक घेरे में गति की जाती है;
• स्वस्थ इनेमल की राह पर एक उपयुक्त टूथब्रश एक महत्वपूर्ण सहायक है। यह इतना नरम होना चाहिए कि इस दौरान दांतों में घर्षण न हो;
• टूथपेस्ट को मजबूत बनाना - विभिन्न प्रकार के स्वच्छता उत्पाद आपको फ्लोराइड आयनों के साथ-साथ कैल्शियम और फास्फोरस युक्त पेस्ट चुनने की अनुमति देते हैं। अधिक प्रभाव के लिए, इसे कुछ मिनटों के लिए दांतों पर छोड़ने की अनुमति है, जो इनेमल को आवश्यक सूक्ष्म तत्वों को अवशोषित करने की अनुमति देगा।

आपको दंत चिकित्सक से स्पष्ट स्पष्टीकरण के बिना घर पर पुनर्खनिजीकरण के लिए पेशेवर जैल और तरल पदार्थों का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि दवाओं का अनियंत्रित उपयोग शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है, विशेष रूप से फ्लोराइड समाधानों का उपयोग, जो इच्छित खुराक बढ़ने पर विषाक्तता का कारण बन सकता है।

इनेमल को मजबूत करने के लिए क्या करना होगा?

क्षतिग्रस्त दांतों के इलाज के अलावा, सबसे अच्छा निवारक उपाय एक संपूर्ण और संतुलित आहार है, जो इनेमल परत की संरचना को मजबूत करेगा और भविष्य में इसके साथ होने वाली समस्याओं से बचाएगा। दांतों के लिए स्वस्थ मेनू में मैक्रो- और सूक्ष्म पोषक तत्वों की पूरी श्रृंखला होनी चाहिए।

1. डेयरी उत्पाद - केफिर, दूध और किण्वित पके हुए दूध में बड़ी मात्रा में फ्लोराइड और कैल्शियम होता है, जो इनेमल की ताकत पर लाभकारी प्रभाव डालता है।
2. कच्चा भोजन - गाजर, सेब, कच्ची सब्जियाँ - न केवल शरीर को विटामिन से संतृप्त करते हैं, बल्कि दांतों की सतह को स्वयं साफ करने में भी मदद करते हैं, जिससे दांतों को प्लाक और माइक्रोबियल एक्सपोज़र से बचाया जाता है।
3. अंडे - इनमें मौजूद विटामिन डी हड्डियों की संरचना पर लाभकारी प्रभाव डालता है।
4. मछली और मांस शरीर को प्रोटीन से समृद्ध करते हैं, जो शरीर को रोगजनक माइक्रोफ्लोरा से लड़ने की ताकत देता है, और मछली में मौजूद फास्फोरस क्रिस्टल जाली की संरचना में निर्मित होता है, जो दांतों के इनेमल को बहाल करता है।

यदि आप एक बर्फ-सफेद मुस्कान पाना चाहते हैं, तो आप इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना घर पर अपने दांतों को सफेद करने के तरीके पर लेख पढ़ सकते हैं। सफ़ेद करने की सबसे प्रभावी विधियाँ सूचीबद्ध हैं।

वीडियो: दांतों के इनेमल को कैसे बहाल करें? स्वास्थ्य विद्यालय.

इनेमल दांतों के लिए सुरक्षा का काम करता है। यदि यह अचानक क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो दांत विभिन्न बीमारियों के प्रति संवेदनशील हो सकता है, उदाहरण के लिए, क्षय, टार्टर और संक्रमण। इस वजह से सबसे पहली चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है वह है इसका ध्यान रखना।

तो, दाँत का इनेमल कैसे बहाल किया जाता है? लोक उपचार का उपयोग करके इसे दंत चिकित्सक के कार्यालय और घर दोनों में बहाल किया जा सकता है।

व्यावसायिक पुनर्प्राप्ति विधियाँ

ऐसे पेशेवर तरीके हैं जो मदद करेंगे इनेमल को मजबूत और पुनर्स्थापित करें.

पहली चीज़ जो आप कर सकते हैं वह है फिलिंग सामग्री का उपयोग करके दाँत पर एक नई कोटिंग बनाना। यदि दांत की सतह पर कोई दरार है, तो यह सामग्री उसे आसानी से और मजबूती से बंद कर देगी। यदि दांत का कोई हिस्सा नष्ट हो गया हो या टूट गया हो तो भी इस विधि का उपयोग किया जाता है।

दंत चिकित्सक एक ऐसी प्रक्रिया भी करता है जो एक ही समय में दांतों की मरम्मत और उपचार करती है। डॉक्टर दांतों को फ्लोराइड से संतृप्त करते हैं। फ्लोराइड एक बहुत उपयोगी उपाय है; यह इनेमल की रक्षा करने में मदद करता है। इसमें दो तरीके हैं फ्लोराइडेशन किया जाता है:

1. डॉक्टर एक ऐसा उत्पाद लगाता है जो वार्निश जैसा दिखता है। इसमें फ्लोरीन होता है.
2. डॉक्टर कुछ एप्लीकेटर लगाते हैं जो फ्लोराइड युक्त लाभकारी पदार्थों से भरे होते हैं। इस विधि में पहले की तुलना में अधिक समय लगता है। इन प्रक्रियाओं को एक महीने तक रोजाना करना होगा।

एक और विधि है जो क्लिनिकल सेटिंग में की जाती है - दाँत पुनर्खनिजीकरण। दांतों को फ्लोराइड, कैल्शियम और अन्य पदार्थों से "पोषित" किया जाता है जिनका मजबूत प्रभाव पड़ता है। वे क्रिस्टल जाली के रिक्त स्थान को भरने में सक्षम हैं। यह प्रक्रिया निम्नानुसार की जाती है: सतह पर विशेष उत्पाद लगाए जाते हैं। इस विधि की विशेषता पर्याप्त अवधि है, इसके बावजूद यह बहुत प्रभावी है।

यदि कोटिंग पीली हो गई है या ढह गई है, तो लिबास का प्रयोग करें. ये चीनी मिट्टी की पतली प्लेटें होती हैं जो दांतों से जुड़ी होती हैं।

डेंटल इनेमल इम्प्लांटेशन क्लिनिकल सेटिंग में भी किया जा सकता है। यह विधि जटिल लेकिन प्रभावी है. प्रक्रिया कोटिंग की अखंडता को बहाल करने और इसे बर्फ-सफेद रंग देने में मदद करेगी, और गलत स्वाद की समस्या को भी हल करेगी। यह प्रक्रिया आणविक स्तर पर की जाती है।

पेशेवर प्रक्रियाओं के लाभ

उपरोक्त सभी विधियाँ इसके 2 मुख्य लाभ हैं:

यदि दाँत का इनेमल बहुत अधिक क्षतिग्रस्त नहीं है, तो आप इसे घर पर ही बहाल कर सकते हैं। लेकिन यह ठीक होने की 100% गारंटी नहीं देता है। आप इलाज से ज़्यादा रोकथाम पर ख़र्च करेंगे। क्योंकि जिन उत्पादों का आप उपयोग करेंगे उनका निवारक प्रभाव अधिक होगा।

इनेमल को बहाल करने के लिए लोक उपचार

घर पर दांतों के इनेमल को मजबूत करें फ्लोराइड और कैल्शियम युक्त पेस्ट का उपयोग करना. पेस्ट लगाएं

उम्र के साथ दांतों का इनेमल पतला हो जाता है, इसकी प्राकृतिक चमक गायब हो जाती है और पीलापन दिखाई देने लगता है। काले या भूरे रंग के हिंसक धब्बे बन जाते हैं, जो छिद्रों में बदल जाते हैं। रोगी को दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि का अनुभव होता है। ठंडे और गर्म पेय या खाद्य पदार्थ तीव्र दर्द का कारण बनते हैं। दंत चिकित्सक जैल, माउथ गार्ड या विनीर्स का उपयोग करके अप्रिय लक्षणों को खत्म कर देगा। जो लोग डॉक्टरों से डरते हैं वे घर पर दांतों के इनेमल को बहाल करने का प्रयास कर सकते हैं।

बुरी आदतें

धूम्रपान करने वाले की पीली या भूरे रंग की मुस्कान सिगरेट छोड़ने का एक कारण है। निकोटीन के सूक्ष्म कण दांतों के बीच की दरारों में जमा हो जाते हैं, जिससे रोगाणुओं के प्रसार की स्थिति पैदा होती है। सिगरेट और सिगार में मौजूद पदार्थ सभी आंतरिक अंगों, साथ ही मसूड़ों में रक्त परिसंचरण को ख़राब करते हैं। तम्बाकू मौखिक गुहा की स्थानीय प्रतिरक्षा को कम कर देता है। बैक्टीरिया सक्रिय रूप से गुणा करते हैं और नए क्षेत्रों पर आक्रमण करते हैं, नरम ऊतकों में लगातार सूजन हो जाती है। मसूड़ों और दांतों को कम पोषक तत्व मिलते हैं। इनेमल जल्दी से पतला हो जाता है, तंत्रिका अंत उजागर हो जाते हैं और संवेदनशीलता बढ़ जाती है।

माइक्रोक्रैक से दांतों में सड़न होती है। वे अनुचित स्वच्छता उत्पादों के कारण उत्पन्न होते हैं:

• बहुत कठोर ब्रश;
• अपघर्षक कणों के साथ चिपकाता है;
• घर का बना सफेद करने वाले यौगिक।

सूजनरोधी प्रभाव वाले उत्पाद इनेमल के विनाश को रोकने में मदद करेंगे। सफेद करने वाले कणों वाले साधारण टूथपेस्ट को फ्लोराइड युक्त औषधीय विकल्पों से बदल दिया जाता है। कठोर ब्रश के बजाय, जीभ और मसूड़ों के लिए मसाज अटैचमेंट वाले नरम ब्रश का उपयोग करें। संवेदनशील और कमजोर मसूड़ों की देखभाल के लिए डिज़ाइन किया गया पेस्ट, माउथवॉश और डेंटल फ्लॉस के साथ पूरक है। उत्पाद दुर्गम क्षेत्रों को बैक्टीरिया से साफ करते हैं, दांतों की सड़न और इनेमल के विनाश को रोकते हैं।

दांतों और मसूड़ों पर सूजनरोधी घटकों वाला पेस्ट लगाया जाता है। उत्पाद को 2-3 मिनट तक न धोएं ताकि वह अवशोषित हो जाए। मौखिक गुहा को दिन में दो बार साफ किया जाता है। यदि अधिक बार, इनेमल पर माइक्रोक्रैक बन जाते हैं। अनियमित देखभाल से बैक्टीरिया की संख्या बढ़ जाती है, जिससे दांतों में सड़न, संवेदनशीलता में वृद्धि और पीलापन आ जाता है।

अम्लीय खाद्य पदार्थों या पेय पदार्थों का सेवन करने के बाद आपको अपने दाँत ब्रश नहीं करने चाहिए। ब्रश एसिड कणों को इनेमल में रगड़ता है, जो इसे नरम और नष्ट कर देता है। नाश्ते के बाद, मौखिक गुहा को सोडा या समुद्री नमक के घोल से धोया जाता है, और 40-50 मिनट के बाद स्वच्छता प्रक्रियाएं की जाती हैं।

उन लोगों में दांतों का स्वास्थ्य खराब हो जाता है जो पसंद करते हैं:

• तनाव के समय पेंसिल, पेन और अन्य कठोर वस्तुएं चबाएं;
• अपने नाखून या क्यूटिकल्स काटना;
• दांतों से खुली बोतलें;
• धागा काटो;
• कम अल्कोहल और कार्बोनेटेड पेय का दुरुपयोग;
• भय, क्रोध और अन्य प्रबल भावनाओं के कारण दाँत पीसना।

वर्षों से बनी बुरी आदतों को ख़त्म करना आसान नहीं है। लेकिन अगर मरीज स्वस्थ और मजबूत मुस्कान बनाए रखना चाहता है तो उसके पास कोई अन्य विकल्प नहीं है। उत्तेजना के क्षणों में, आप अपने हाथों में एक गेंद निचोड़ सकते हैं, और हमेशा अपने बैग या जेब में एक बीयर बोतल ओपनर रख सकते हैं।

तापमान में परिवर्तन और छिपे हुए संक्रमण

गर्म चाय के साथ आइसक्रीम पीने की आदत इनेमल को नुकसान पहुंचाती है। जब तापमान में तेज बदलाव होता है तो दांतों पर दरारें पड़ जाती हैं, जो धीरे-धीरे बढ़ती हैं और बैक्टीरिया से भर जाती हैं। आप सामान्य संवेदनशीलता के साथ भी, गर्म और ठंडे के बीच तेजी से बदलाव नहीं कर सकते। सभी भोजन और पेय मध्यम गर्म या कमरे के तापमान पर होने चाहिए।

नासॉफिरिन्क्स की पुरानी बीमारियाँ, जैसे टॉन्सिलिटिस, ग्रसनीशोथ या साइनसाइटिस, लार की संरचना को बदल देती हैं और इसे बैक्टीरिया से संतृप्त कर देती हैं। सूक्ष्मजीव लगातार इनेमल पर हमला करते हैं और उसे नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे यह पतला हो जाता है।

पाचन अंगों की पुरानी बीमारियाँ दंत स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं। संक्रमण शरीर को कमजोर कर देता है और रक्त में विटामिन की सांद्रता कम कर देता है, और कैल्शियम और फ्लोराइड के अवशोषण को भी ख़राब कर देता है। लेकिन ये खनिज ही हैं जो दांतों के इनेमल को मजबूत बनाते हैं।

एक खूबसूरत मुस्कान की शुरुआत संक्रमण के स्रोत की पूरी जांच और विनाश से होती है। आप दवाओं से और घर पर भी वायरस से लड़ सकते हैं। मुख्य बात यह है कि सूजन गायब हो जाती है, शरीर विषाक्त पदार्थों से साफ हो जाता है और चयापचय तेज हो जाता है।

मजबूत इनेमल के लिए आहार

दांतों में सड़न पैदा करने वाले बैक्टीरिया को चीनी पसंद है। सूक्ष्मजीव मिठास पर भोजन करते हैं और सक्रिय रूप से गुणा करते हैं। पतले इनेमल वाले मरीजों को किसी भी मिठाई से परहेज करने की सलाह दी जाती है:

• केक और पेस्ट्री;
• चॉकलेट;
• हलवा;
• जेली और मार्शमॉलो;
• शहद;
• मीठी चाय और कॉफ़ी.

जिन लोगों को बार या कुकी खाने से खुद को रोक पाना मुश्किल लगता है, उन्हें सलाह दी जाती है कि वे अपने साथ सोडा-सेलाइन घोल की एक बोतल ले जाएं। घर का बना माउथवॉश आसुत जल, 1 चम्मच से तैयार किया जाता है। पहले और दूसरे योजक की समान मात्रा। प्रत्येक, यहां तक ​​कि छोटे, चॉकलेट और केक परोसने के बाद उत्पाद का उपयोग करें।

मुख्य बात टॉफ़ी, कारमेल, ग्रिल्ड सब्जियाँ और चुपा चिप्स का त्याग करना है। ऐसी मिठाइयाँ बहुत देर तक मुँह में रहती हैं। ग्रिलेज कठोर है, इसलिए यह इनेमल पर खरोंच छोड़ देता है। टाफ़ी के कारण भराव बाहर गिर सकता है।

स्वस्थ मुस्कान का दूसरा दुश्मन खट्टे फल हैं। नींबू, अंगूर और संतरे में फल एसिड होते हैं जो दांत के बाहरी आवरण को नरम करते हैं। खट्टे फलों के नियमित सेवन से व्यक्ति को न केवल गैस्ट्राइटिस हो जाता है, बल्कि इनेमल भी पतला हो जाता है। विटामिन सी के स्रोतों को पूरी तरह से त्यागने की कोई आवश्यकता नहीं है। यह दैनिक भाग को 50-100 ग्राम तक कम करने के लिए पर्याप्त है, और अंगूर या नींबू के प्रत्येक उपयोग के बाद, घरेलू घोल से अपना मुँह कुल्ला करें।

कुछ उत्पाद इनेमल को नष्ट कर देते हैं, जबकि अन्य इसे मजबूत करते हैं। दूसरे समूह में शामिल हैं:

1. कीवी।हरे फल में भी एसिड होता है, लेकिन यह विटामिन सी से भी भरपूर होता है। विदेशी फल मसूड़ों में कोलेजन की सांद्रता बढ़ाते हैं और रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं। और ताकि कीवी इनेमल को नुकसान न पहुंचाए, इसे बारीक काटकर दलिया में मिलाया जाता है। दलिया फलों के एसिड को निष्क्रिय करता है, लेकिन विटामिन सी को बरकरार रखता है।
2. सख्त पनीर।डेयरी उत्पाद कैल्शियम के स्रोत हैं। खनिज इनेमल को अंदर से मजबूत करता है और इसके विनाश को रोकता है। हार्ड चीज में नमक की न्यूनतम मात्रा होती है। उत्पाद शरीर को कैल्शियम और फास्फोरस प्रदान करते हैं, मौखिक गुहा के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करते हैं, बैक्टीरिया के प्रसार को रोकते हैं।
3. अजवाइन और गाजर.कड़ी सब्जियां चबाने वाले व्यक्ति में बहुत अधिक लार उत्पन्न होती है। यह कीटाणुओं को निष्क्रिय करता है। अजवाइन के डंठल, गाजर, चुकंदर और खीरे से मसूड़ों की मालिश होती है, जिससे रक्त संचार तेज होता है। दांतों को अधिक पोषक तत्व मिलते हैं। कमजोर इनेमल के साथ कड़ी सब्जियों को चबाना उपयोगी होता है, साथ ही अजवाइन, गाजर, सेब और पनीर से बने सलाद खाना भी उपयोगी होता है।
4. प्याज़।उत्पाद की विशिष्ट गंध पतले इनेमल वाले लोगों को डराती है, लेकिन वे व्यर्थ ही मना कर देते हैं। मसालेदार सब्जी फाइटोनसाइड्स का एक स्रोत है जिसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं। प्याज मौखिक गुहा को कीटाणुओं से साफ करता है और सूजन को दूर करता है। उत्पाद को सलाद या सैंडविच में जोड़ने की सलाह दी जाती है। यदि रोगी प्याज के बाद अजमोद की एक टहनी या मेन्थॉल की गोली खा ले तो विशिष्ट गंध गायब हो जाएगी।
5. हरी चाय।यह पेय एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है, जो मसूड़ों को फिर से जीवंत करता है और रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है। हरी चाय मौखिक गुहा को कीटाणुरहित करती है और उन रोगाणुओं को नष्ट कर देती है जो क्षय के विकास का कारण बनते हैं। प्रतिदिन 3-4 कप प्राकृतिक एंटीसेप्टिक पीने की सलाह दी जाती है। पेय में कोई चीनी या शहद नहीं मिलाया जाता है। आप इसे दूध के साथ मिला सकते हैं.
6. तिल.भूरे प्लाक और उसमें रहने वाले बैक्टीरिया से दांतों को साफ करने में बीज सेब से भी बदतर नहीं हैं। योजक सूजन से राहत देता है, क्षय के विकास और तामचीनी के पतले होने को रोकता है। तिल में बहुत सारा कैल्शियम होता है, इसलिए इसे शाकाहारियों के लिए अनुशंसित किया जाता है। बीजों को पहले और दूसरे पाठ्यक्रम, सलाद, डेसर्ट और बेक किए गए सामान में मिलाया जाता है।

यदि सॉसेज और मिठाइयों के बजाय फल, सब्जियां, अनाज और उबली हुई मछली आहार में शामिल हो जाएं तो इनेमल मजबूत हो जाएगा। स्वस्थ मुस्कान वाले व्यक्ति के मेनू में समुद्री भोजन शामिल होता है। ये फॉस्फोरस के स्रोत हैं। किण्वित दूध उत्पादों, चिकन अंडे और उबले हुए मांस से दांतों को बहाल किया जाता है। मादक पेय, कॉफी और सोडा इनेमल को नष्ट कर देते हैं।

लोक नुस्खे

पीले या भूरे रंग वाले दांतों को लौंग से सफेद किया जाता है। मसाले को पीसकर पाउडर बनाकर मसूड़ों पर लगाया जाता है। 10 मिनट बाद सोडा के घोल से मुंह धो लें। इसे 5 ग्राम सूखे घटक और एक कप उबले पानी से तैयार किया जाता है। लौंग से हल्की जलन होती है।

लहसुन की कलियाँ और चुकंदर का मिश्रण कीटाणुरहित करता है और कोमल ऊतकों में रक्त परिसंचरण को बहाल करता है। छिली हुई सब्जियों को ब्लेंडर में कुचल दिया जाता है। मसूड़ों का इलाज पेस्ट से किया जाता है। आप चुकंदर-लहसुन के रस से अपना मुँह कुल्ला कर सकते हैं। लेकिन दवा को 1 से 1 के अनुपात में पानी से पतला होना चाहिए। 100 ग्राम चुकंदर के लिए 10-15 ग्राम लहसुन लें।

अतिसंवेदनशीलता वाले मरीजों को ताजी व्हीटग्रास पत्तियां चबाने की सलाह दी जाती है। युवा तने इनेमल को कीटाणुरहित करते हैं, मसूड़ों की सूजन से राहत दिलाते हैं और मौखिक गुहा में एक क्षारीय वातावरण बनाते हैं जिसमें सभी रोगाणु मर जाते हैं।

व्हीटग्रास का एक विकल्प वनस्पति तेल है। 5 मिलीलीटर जैतून या अलसी का घटक लें और इसमें एक चुटकी कुचला हुआ नमक मिलाएं। बड़े मसाले के क्रिस्टल को मोर्टार में पीस लिया जाता है। दानों का व्यास जितना छोटा होगा, दवा की प्रभावशीलता उतनी ही अधिक होगी। तेल स्क्रब को आपकी उंगलियों से मसूड़ों में रगड़ा जाता है, नरम ऊतकों की 10 मिनट तक धीरे से मालिश की जाती है, और फिर आप अपने दांतों को ब्रश करते हैं और कैमोमाइल जलसेक से अपना मुंह कुल्ला करते हैं। नमक की दवा रक्त परिसंचरण को कीटाणुरहित और तेज करती है, क्षय और अतिसंवेदनशीलता से बचाती है।

जिस इनेमल पर काले धब्बे दिखाई देते हैं उसका इलाज कैलमस और सेज के मिश्रण से किया जाता है। एक गिलास उबलते पानी में 15 ग्राम सूखी जड़ी-बूटियाँ मिलाएं और भाप लें। कुल्ला सहायता के स्थान पर छने हुए जलसेक का उपयोग किया जाता है। धुंध के एक टुकड़े को कैलमस और सेज से बने पेय में भिगोया जाता है और 15 मिनट के लिए दांतों पर लगाया जाता है। हर्बल उपचार बैक्टीरिया को मारता है और मसूड़ों पर छोटे घावों और दरारों को ठीक करता है।

मौखिक गुहा में सूजन और बढ़ी हुई संवेदनशीलता के लिए, 100 ग्राम कैलमस जड़ों और एक गिलास शराब का टिंचर तैयार करने की सिफारिश की जाती है। शराब की ताकत - 40%। घटकों को एक जार में मिलाया जाता है, एक गिलास फ़िल्टर्ड पानी डाला जाता है। दूसरे कंटेनर में, एक कप अल्कोहल को 20 ग्राम कसा हुआ प्रोपोलिस के साथ मिलाएं। मिश्रण को आसुत जल से भरें।

दोनों टिंचर्स को एक अंधेरी जगह पर रखा जाता है और 7 दिनों के बाद हटा दिया जाता है। एक गिलास पानी में 30 मिलीलीटर कैलमस औषधि और 15 मिलीलीटर प्रोपोलिस औषधि मिलाएं। इस घोल का उपयोग दांत दर्द, मसूड़ों की सूजन और पतले इनेमल के लिए मुंह को कुल्ला करने के लिए किया जाता है। सोने से पहले टिंचर का उपयोग किया जाता है। उपचार का कोर्स 3 से 5 सप्ताह तक चलता है।

इनेमल को बहाल करना एक जटिल और लंबी प्रक्रिया है। पारंपरिक तरीके छोटे-मोटे बदलावों में मदद करते हैं: पीलापन, बढ़ी हुई संवेदनशीलता और गहरे रंग की पट्टिका। यदि इनेमल बहुत पतला हो गया है और दांत टूटने लगे हैं, तो आहार और फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट अपेक्षित परिणाम नहीं देंगे। केवल एक दंत चिकित्सक ही स्वस्थ और सुंदर मुस्कान लौटा सकता है।

वीडियो: दांतों के इनेमल को कैसे मजबूत करें और संवेदनशीलता कैसे कम करें