रक्त वाहिकाओं के लिए पूरक. सिर की वाहिकाओं के लिए प्रभावी औषधियाँ: SosudInfo की ओर से एक औषधीय समीक्षा

हृदय दिन के 24 घंटे बिना ब्रेक या छुट्टी के काम करता है। क्या आपको लगता है कि उसके लिए इस तरह हमारी छाती पर हाथ फेरना, खून को आगे-पीछे धकेलना आसान है? नहीं, यह बिल्कुल भी आसान नहीं है. इसलिए, समय के साथ, विभिन्न बीमारियाँ उसे परेशान करने लगती हैं, वाहिकाएँ कमजोर हो जाती हैं, लोच खो देती हैं और कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े से भर जाती हैं। हृदय और रक्त वाहिकाओं के लिए उच्च गुणवत्ता वाले आहार अनुपूरक हृदय प्रणाली को मजबूत कर सकते हैं।

हृदय को किन विटामिनों की आवश्यकता होती है?

हृदय के लिए अच्छे आहार अनुपूरक चुनते समय, आपको उनकी संरचना का अध्ययन करने की आवश्यकता है। इसका चयन इस बात को ध्यान में रखते हुए किया जाना चाहिए कि हृदय की मांसपेशियों और संवहनी तंत्र को क्या चाहिए, साथ ही निर्धारित खुराक को भी ध्यान में रखना चाहिए।

दृष्टि से हृदय और रक्त वाहिकाओं के लिए आहार अनुपूरक में सभी आवश्यक विटामिन, खनिज और हर्बल तत्व शामिल हैं:

• विटामिन ए - एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकता है और चयापचय में सुधार करता है;
• सी - रक्त प्रवाह में सुधार करता है और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है;
• बी विटामिन (बी1, बी6) - रक्त परिसंचरण और रक्त वाहिकाओं की सामान्य स्थिति को सामान्य करते हैं;
• ई - रक्त के थक्कों और एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े के गठन को रोकता है;
• Q10- इसके कारण हृदय में ऊर्जा उत्पन्न होती है;
• मैग्नीशियम - रक्तचाप को नियंत्रित करता है;
• सेलेनियम - मुक्त कणों के प्रभाव को बेअसर करता है;
• पोटेशियम - हृदय की मांसपेशियों के संकुचन के लिए आवश्यक;
• ओमेगा-3 पीयूएफए - हृदय और संवहनी स्वास्थ्य के लिए आवश्यक;
• अंगूर पोमेस अर्क - एक शक्तिशाली प्राकृतिक हृदय रक्षक;
• औषधीय पौधा जिन्को बिलोबा - रक्त वाहिकाओं को रक्त के थक्के बनने और रक्त वाहिकाओं में रुकावट से बचाता है।

हृदय प्रणाली के लिए आहार अनुपूरक के लाभ

बहुत से लोगों को संदेह है कि क्या हृदय के लिए आहार अनुपूरक लेना संभव है? ये संदेह उचित हैं, क्योंकि कुछ फार्मास्युटिकल दवाएं एलर्जी भड़का सकती हैं और कुछ बीमारियों को बढ़ा सकती हैं।

विज़न द्वारा उच्च गुणवत्ता वाले और सुरक्षित उत्पाद तैयार किए जाते हैं। उनके कई फायदे हैं:

1. वे प्राकृतिक पौधों की सामग्री पर आधारित हैं;
2. वे शरीर द्वारा पूरी तरह से अवशोषित होते हैं;
3. अधिक मात्रा में न लें;
4. उनमें हानिकारक योजक नहीं होते हैं;
5. सभी उत्पाद उन राज्यों के स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा प्रमाणित होते हैं जहां वे प्रस्तुत किए जाते हैं;
6. प्रत्येक दवा का निर्माण GMP और ISO22000 मानकों की आवश्यकताओं के अनुसार किया जाता है।

रूसी चिकित्सा विज्ञान अकादमी का पोषण संस्थान। उन्हें। विज़न आहार अनुपूरकों के लिए उनके सही उपयोग के लिए सेचेनोव अनुशंसाएँ विकसित की गई हैं।

यह विज़न ही है जो हृदय के लिए सर्वोत्तम आहार अनुपूरक तैयार करता है जो वास्तव में मदद करता है। उनके लिए धन्यवाद, वे प्रभावी ढंग से रक्त वाहिकाओं को साफ करते हैं और उन्हें मजबूत करते हैं, हृदय गति को नियंत्रित करते हैं, रक्तचाप को सामान्य करते हैं और हृदय रोग के जोखिम को कम करते हैं।

हृदय संबंधी आहार अनुपूरकों की सूची

• हमारे ऑनलाइन स्टोर की सूची विभिन्न प्रस्तुत करती है। उनमें से:
• नसों के लिए आहार अनुपूरक (वैरिकाज़ नसों, घनास्त्रता और अन्य बीमारियों की संभावना कम करें);
• हृदय ताल गड़बड़ी (और टैचीकार्डिया) के लिए आहार अनुपूरक;
• कोएंजाइम Q10 के साथ हृदय और रक्त वाहिकाओं के लिए आहार अनुपूरक;
• रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए विटामिन;
• कैल्शियम और विटामिन K2 के साथ हृदय की कार्यप्रणाली में सुधार के लिए आहार अनुपूरक;
• तनाव-विरोधी परिसर।

इन्हें लेने का सबसे अच्छा प्रभाव तब देखा जाता है जब रक्त वाहिकाओं के लिए आहार अनुपूरक एक साथ लिए जाते हैं। एक तालमेल प्रभाव प्रकट होता है - सक्रिय घटक एक दूसरे की क्रिया को बढ़ाते हैं।

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नसों और रक्त वाहिकाओं के लिए आहार अनुपूरक आपके दिल और जीवन प्रत्याशा के स्वास्थ्य में सबसे अच्छे निवेशों में से एक है।

सिर की वाहिकाओं के लिए प्रभावी औषधियाँ: SosudInfo की ओर से एक औषधीय समीक्षा

ऊपर वर्णित एथेरोस्क्लेरोसिस सहित कई बीमारियों में, लेकिन माइग्रेन में भी, / चोटों के बाद, मस्तिष्क संवहनी शिथिलता के कारण लगातार ऑक्सीजन की कमी का अनुभव करता है। ऐसा महसूस होता है कि सिर दर्द कर रहा है, दर्द हो रहा है और फट रहा है। और यह सब इसलिए क्योंकि मस्तिष्क के कुछ हिस्सों में प्रवेश करने वाली छोटी केशिकाएं पोषण की आवश्यकता वाली तंत्रिका कोशिकाओं को लाल रक्त कोशिकाओं की पर्याप्त आपूर्ति प्रदान नहीं करती हैं। कुछ समय के लिए, शरीर विभिन्न वाहिकाओं के बीच रक्त प्रवाह को पुनर्वितरित करके इस कमी की भरपाई करता है। लेकिन उपचार के बिना, मस्तिष्क पोषण की कमी के नकारात्मक परिणाम बढ़ जाते हैं। निरंतर सेलुलर भुखमरी के कारण, न्यूरॉन्स की आंशिक मृत्यु होती है, जो कि सेनेइल डिमेंशिया के विकास में व्यक्त की जाती है।

आप देखते हैं कि यथासंभव लंबे समय तक एक पूर्ण और स्वस्थ व्यक्ति बने रहने के लिए मस्तिष्क वाहिकाओं के स्वास्थ्य को बनाए रखना कितना महत्वपूर्ण है।

सौभाग्य से, मस्तिष्क को आपूर्ति करने वाले सहित संवहनी रोगों का इलाज किया जा सकता है। ऐसी दवाएं विकसित की गई हैं और उनका सफलतापूर्वक उपयोग किया जा रहा है जो एथेरोस्क्लोरोटिक प्लाक के आकार को कम कर सकती हैं और हटा सकती हैं। संवहनी दीवार पर सीधे कार्य करने के अलावा, रक्त की विशेषताओं में सुधार करना, इसकी चिपचिपाहट और रक्त के थक्के बनाने की क्षमता को कम करना संभव है।

आइए मस्तिष्क वाहिकाओं के लिए सबसे आम दवाओं पर नजर डालें।

रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करने के उद्देश्य से दवाएं

इन दवाओं का औषधीय प्रभाव मस्तिष्क में रक्त की आपूर्ति को बढ़ाना है। इसके अतिरिक्त, कोशिकाओं के ऊर्जा चयापचय में सुधार होता है।

कैल्शियम विरोधी

इस समूह की मस्तिष्क वाहिकाओं के लिए सभी दवाएं धमनियों को आराम देती हैं और व्यावहारिक रूप से नसों के स्वर को नहीं बदलती हैं। रक्त प्रवाह बढ़ता है और मस्तिष्क में ऑक्सीजन युक्त रक्त प्रवाहित होता है।इन दवाओं का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, और ऐसी दवाओं की तीसरी पीढ़ी विकसित की जा रही है।

इन सभी दवाओं का उपयोग पूरे शरीर में संवहनी विकारों को ठीक करने के लिए किया जाता है। चूँकि इन्हें लेने पर दुष्प्रभाव हो सकते हैं, इसलिए इन्हें डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही लेना चाहिए।

पहली पीढ़ी का उत्पादन:

• फेनिलएल्काइलामाइन डेरिवेटिव - वेरापामिल (आइसोप्टिन, फिनोप्टिन नामक दवाएं);
• डायहाइड्रोपाइरीडीन डेरिवेटिव - सक्रिय पदार्थ निफ़ेडिपिन (दवाएं फेनिगिडाइन, एडलट, कोरिनफ़र, कॉर्डैफेन, कॉर्डिपिन) है;
• डिल्टियाजेम (डायजेम, डिल्टियाजेम) पदार्थ पर आधारित बेंजोथियाजेपाइन डेरिवेटिव।

इन दवाओं की दूसरी पीढ़ी में, उनकी सीमा का विस्तार हुआ, जैसे:

• इसराडिपिन (लोमिर);
• गैलोपामिल, अनिपामिल, फ़ैलिपामिल;
• एम्लोडिपिन (नॉरवास्क), फेलोडिपिन (प्लेंडिल), नाइट्रेंडिपाइन (ऑक्टिडिपाइन), निमोडिपिन (निमोटोप), निकार्डिपाइन, लैसिडिपाइन (लैट्सिपिल), रियोडिपिन (फोरिडॉन);
• क्लेंटियाज़ेम।

अगली पीढ़ी को पहले से जारी दवाओं की तुलना में उल्लेखनीय लाभ हैं जो समान सिद्धांत पर काम करती हैं:

1. सबसे पहले, उनका प्रभाव अधिक लंबे समय तक रहता है;
2. दूसरे, वे एक्सपोज़र की उच्च चयनात्मकता प्रदर्शित करते हैं;
3. तीसरा, इनके नकारात्मक दुष्प्रभाव कम होते हैं।

यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि कैल्शियम प्रतिपक्षी दवाओं के बीच जो धमनियों के लुमेन को बढ़ाती हैं, ऐसी दवाएं भी हैं जो अन्य वाहिकाओं को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित किए बिना, मस्तिष्क के जहाजों पर प्रमुख प्रभाव डालती हैं।

इस दृष्टिकोण से मस्तिष्क वाहिकाओं के लिए सबसे प्रभावी:

• निमोडिपिन;
• सिनारिज़िन.

गंभीर संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस के मामले में, इन दवाओं के बिना करना असंभव है। एक ही समय में, इस समूह की सभी दवाओं को स्व-दवा की गोलियों के रूप में नहीं माना जाना चाहिए. हृदय रोग विशेषज्ञ और न्यूरोलॉजिस्ट से अवश्य मिलें; डॉक्टर आपके लिए आवश्यक दवाओं का चयन और निर्धारण करेंगे। इन्हें अक्सर एक स्थायी दवा के रूप में निर्धारित किया जाता है जो जीवन भर ली जाती है।

पादप एल्कलॉइड पर आधारित तैयारी

पेरीविंकल पर आधारित तैयारी

मस्तिष्क परिसंचरण पर सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव एक आम बगीचे के पौधे - पेरीविंकल के अल्कलॉइड के डेरिवेटिव द्वारा डाला जाता है। यह वह पदार्थ है जो शरीर में एंटीस्पास्मोडिक के रूप में कार्य करता है, मस्तिष्क वाहिकाओं को आराम देता है। इस प्रभाव के अलावा, विंका एल्कलॉइड मस्तिष्क के ऊतकों में चयापचय में सुधार करता है। साथ ही, प्लेटलेट्स को आपस में चिपकने से रोककर, यह पदार्थ मस्तिष्क की वाहिकाओं में रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन को बढ़ाता है, जिससे तंत्रिका कोशिकाओं को पर्याप्त पोषण मिलता है।

मस्तिष्क वाहिकाओं के लिए विनपोसेटिन जैसी प्रसिद्ध दवा वास्तव में इसी अल्कलॉइड का व्युत्पन्न है। इसी उत्पाद के अन्य नाम हैं:

• ब्रैविंटन;
• वेरो-विनपोसेटिन;
• विनपोसेटिन;
• विन्सेटिन;
• कैविंटन;
• कैविंटन फोर्टे;
• टेलेक्टोल।

इस उपाय का व्यापक रूप से विज्ञापन किया गया है और इसमें इतने कम मतभेद हैं कि इसे बड़ी संख्या में रोगियों को निर्धारित किया जाता है। कृपया ध्यान दें कि डॉक्टर की सलाह के बिना कैविंटन और विनपोसेटिन का स्व-प्रशासन अभी भी अस्वीकार्य है। यह दवा अंतःशिरा इंजेक्शन के लिए गोलियों और समाधानों में उपलब्ध है। इंजेक्शन के कोर्स के रूप में ड्रिप प्रशासन अधिक प्रभावी है। आपकी स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर, आपका डॉक्टर आपको इस दवा के साथ इष्टतम उपचार का सुझाव देगा।

गिंग्को बिलोबा की तैयारी

एक अनोखा अवशेष पौधा लोगों को मस्तिष्क में रक्त की आपूर्ति पर जटिल प्रभाव डालने वाली दवाएं देता है। गिंग्को की तैयारी लेते समय, संवहनी ऐंठन से एक साथ राहत मिलती है, रक्त की तरलता में परिवर्तन होता है, माइक्रोसिरिक्युलेशन और संवहनी दीवार की पारगम्यता बढ़ जाती है। इसके अतिरिक्त, अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण, गिंग्को बिलोबा दवाएं नसों और धमनियों की दीवारों को मजबूत करती हैं और मुक्त कणों को नष्ट करती हैं। और इतना ही नहीं - इन दवाओं का मस्तिष्क के स्तर पर एक स्पष्ट एंटी-एडेमेटस प्रभाव होता है और तंत्रिका ऊतक के चयापचय में सुधार होता है। गिंग्को बिलोबा अर्क में औषधीय उत्पाद शामिल हैं जैसे

• तनाकन;
• बिलोबिल;
• गिंगियम;
• जिन्कोर किला एट अल।

ये उत्पाद ओवर-द-काउंटर उपलब्ध हैं और इन्हें आप स्वयं ले सकते हैं। लेकिन आपको मतभेदों को ध्यान से पढ़ने की जरूरत है और सेरेब्रल रक्तस्राव के बढ़ते जोखिम के कारण एस्पिरिन के साथ गिंग्को की तैयारी को न मिलाएं।

निकोटिनिक एसिड डेरिवेटिव

इन दवाओं का बड़ी वाहिकाओं पर फैलने वाला प्रभाव नहीं होता है। केशिका स्तर पर, निकोटिनिक एसिड में अभी भी वैसोडिलेटिंग, दूसरे शब्दों में, वैसोडिलेटिंग प्रभाव होता है। निकोटिनिक एसिड लेने से होने वाला एक दुष्प्रभाव, त्वचा का लाल होना, ठीक इसी गुण से संबंधित है।

इस समूह की दवाएं रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर जमा होने में मदद करती हैं। इसलिए, डॉक्टर संवहनी दुर्घटनाओं को रोकने के लिए, संवहनी दीवार को मजबूत करने सहित एक जटिल प्रभाव के लिए निकोटिनिक एसिड निर्धारित करते हैं। अक्सर, चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत इंजेक्शन के रूप में उपचार किया जाता है।

दवाओं के इस समूह की गोलियाँ:

• निकोटिनिक एसिड, एंड्यूरेटिन, निकोस्पान नुस्खे द्वारा उपलब्ध हैं, क्योंकि इनके अनियंत्रित उपयोग से लीवर के स्वास्थ्य को काफी नुकसान हो सकता है।

वीडियो: वैसोडिलेटर दवाओं पर विशेषज्ञ की राय

दवाएं जो रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करती हैं

ये उत्पाद रक्त वाहिकाओं की लोच बनाए रखते हैं। वे केशिका पारगम्यता पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं और रक्त वाहिकाओं की दीवारों में चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं। सबसे पहले, वे इसी तरह कार्य करते हैं। इनके अतिरिक्त कुछ सूक्ष्म तत्वों की भी आवश्यकता होती है।

• विटामिन पी,केशिकाओं के अच्छे कामकाज के लिए आवश्यक सबसे महत्वपूर्ण तत्व पौधों में निहित जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों का एक पूरा समूह है, अन्यथा ये बायोफ्लेवोनोइड्स और पॉलीफेनोल्स हैं, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण हैं रुटिन, एंथोसायनिन, फ्लेवोन, फ्लेवोनोल्स, कैटेचिन, एक सौ से अधिक और कुल मिलाकर पचास. विटामिन सी के साथ संयोजन में, जिसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो मुक्त कणों के अत्यधिक गठन के कारण कोशिका विनाश को रोकते हैं, विटामिन पी का प्रभाव अधिक मजबूत होता है। सबसे सरल और सबसे प्रसिद्ध दवा जिसमें ये विटामिन होते हैं वह एस्कॉर्टिन है।एंथोसायनिन सभी डार्क बेरीज, जैसे ब्लूबेरी और सर्विसबेरी में पाए जाते हैं। इसलिए, उन पर आधारित आहार अनुपूरक, उदाहरण के लिए ब्लूबेरी फोर्ट, मस्तिष्क वाहिकाओं के स्वास्थ्य के लिए निस्संदेह लाभ लाएंगे।
• पोटेशियम, सिलिकॉन, सेलेनियम।मस्तिष्क सहित रक्त वाहिकाओं के लिए सबसे अधिक फायदेमंद विटामिन कॉम्प्लेक्स हैं जिनमें अतिरिक्त खनिज भी होते हैं। उनके अलावा, एडाप्टोजेन पौधों वाले खाद्य योजक और आहार अनुपूरक संवहनी दीवारों को मजबूत करते हैं।
• डायहाइड्रोक्वेरसिन,इस समूह की सबसे प्रभावी दवाओं में से एक में साइबेरियाई या डौरियन लर्च से बायोफ्लेवोनॉइड्स शामिल हैं।

विटामिन और खनिज न केवल मस्तिष्क समारोह में उभरते विकारों के उपचार के लिए उपयोगी हैं, बल्कि उनकी रोकथाम के लिए भी उपयोगी हैं। निर्माताओं द्वारा अनुशंसित खुराक को ध्यान में रखते हुए, इन दवाओं को स्वतंत्र रूप से लिया जा सकता है।

होम्योपैथिक औषधियाँ

इन दवाओं की क्रिया अत्यंत कम सांद्रता में उनमें मौजूद औषधीय पदार्थों की ऊर्जा-सूचनात्मक विशेषताओं के रोगी के शरीर में स्थानांतरण पर आधारित है। एक नियम के रूप में, होम्योपैथी में दीर्घकालिक उपयोग और प्रत्येक रोगी के लिए उपचार का व्यक्तिगत चयन शामिल होता है। मामले में, आप फार्मेसी में होम्योपैथिक ड्रॉप्स खरीद सकते हैं। याददाश्त में सुधार, चक्कर आना और अन्य अप्रिय अभिव्यक्तियों को कम करने के लिए सेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए उपयोग की जाने वाली एडास-138 और सेरेब्रलिक जैसी दवाओं ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है। होम्योपैथिक उपचार फार्मेसियों में बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध हैं; आप निर्देशों का पालन करते हुए उन्हें स्वयं ले सकते हैं।

माइग्रेन के उपचार के लिए औषधियाँ

अलग से, आपको उन दवाओं पर विचार करना चाहिए जो हमलों से राहत देती हैं। हालाँकि यह रोग संचार प्रणाली के विघटन से भी जुड़ा है, यहाँ रोग संबंधी स्थिति पूरी तरह से अलग है। माइग्रेन अटैक के पांच चरण होते हैं।

हृदय क्षेत्र में दर्द और परेशानी के साथ उच्च रक्तचाप, याददाश्त और ध्यान में कमी, पैरों में ठंडक और दर्द के साथ असुविधा, आराम करने और चलने पर, मायोकार्डियल रोधगलन के बाद रिकवरी। या निचले छोरों या मस्तिष्क के जहाजों में एथेरोस्क्लेरोसिस, इस्केमिक या उच्च रक्तचाप, पुरानी हृदय विफलता। या इन बीमारियों के लिए एक वंशानुगत प्रवृत्ति, जब करीबी रिश्तेदार उनसे पीड़ित होते हैं, या सर्जिकल हस्तक्षेप की तैयारी, या रक्त वाहिकाओं और हृदय पर ऑपरेशन के बाद पुनर्वास। इनमें से किसी भी घटना की स्थिति में या उनकी रोकथाम के लिए प्राकृतिक सहायता प्रदान की जाएगी हृदय के लिए आहार अनुपूरक.

वे तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव डालते हैं, दर्द को कम करते हैं, व्यवधानों को खत्म करते हैं और हृदय ताल गड़बड़ी के जोखिम को कम करते हैं, संवहनी ऐंठन को कम करते हैं और नींद को सामान्य करते हैं। हृदय के लिए आहार अनुपूरकों के उपयोग से कोरोनरी रक्त प्रवाह बढ़ता है, हृदय को रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है, इसकी सिकुड़न बढ़ती है और हृदय की मांसपेशियों के ऊर्जा भंडार का विस्तार होता है। शारीरिक गतिविधि या बुढ़ापे से जुड़े अपक्षयी विकारों की स्थिति में हृदय की कार्यक्षमता बढ़ने से कार्डियक आउटपुट और सहनशक्ति में वृद्धि होती है।

लिपिड चयापचय में सुधार करके, हृदय की खुराक स्क्लेरोटिक घटनाओं को कम करती है, कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड के स्तर में कमी लाती है, लिपोप्रोटीन की गुणवत्ता सामग्री को प्रभावित करती है, लाभकारी उच्च-घनत्व के स्तर को बढ़ाती है, हानिकारक कम-घनत्व के स्तर को कम करती है। हृदय के लिए बायोएक्टिव सप्लीमेंट के नियमित उपयोग से रक्त की चिपचिपाहट में कमी, रक्त वाहिकाओं का विस्तार, संभावित ऐंठन का उन्मूलन और रक्त प्रवाह में उल्लेखनीय सुधार होता है, और आंतरिक दीवारों पर एंडोथेलियम की स्थिति पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। रक्त वाहिकाएँ और उनकी लोच बढ़ जाती है।

अपर्याप्त संतुलित आहार के साथ, मायोकार्डियम को अतिरिक्त विटामिन, माइक्रोलेमेंट्स और एंटीऑक्सीडेंट की आवश्यकता हो सकती है। इस प्रयोजन के लिए, विभिन्न रचनाओं के आहार अनुपूरक का उपयोग किया जाता है। इन उत्पादों को सीधे निर्माताओं से फार्मेसी श्रृंखला या ऑनलाइन स्टोर में खरीदना सबसे अच्छा है।

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हृदय के लिए आहार अनुपूरक की आवश्यकता कब और किसे होती है?

अधिकांश मामलों में रोगियों में हृदय और संवहनी रोगों को रोकने के लिए आहार अनुपूरक के उपयोग की सिफारिश की जाती है जिनमें पैथोलॉजी के कोई लक्षण नहीं हैं, लेकिन जोखिम हैं:

• वंशानुगत प्रवृत्ति के साथ - करीबी रिश्तेदारों में हृदय रोग, या से शीघ्र मृत्यु के मामले थे;
• 50 वर्ष की आयु के बाद - संवहनी दीवार अपनी लोच खो देती है;
• जब रजोनिवृत्ति होती है, तो सेक्स हार्मोन का सुरक्षात्मक प्रभाव खो जाता है;
• - निकोटीन प्रगति को बढ़ावा देता है;
• शरीर का अतिरिक्त वजन होना - वसा और कार्बोहाइड्रेट चयापचय बाधित होता है, हृदय पर भार बढ़ता है;
• कम शारीरिक गतिविधि के साथ - प्रतिदिन 30 मिनट से भी कम समय शारीरिक गतिविधि के लिए आवंटित किया जाता है;
• जो लोग अधिक तनाव का अनुभव कर रहे हैं - धमनियों में ऐंठन और रक्तचाप में वृद्धि का कारण बनते हैं;
• अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थ चुनना - अतिरिक्त पशु वसा, फास्ट फूड, मिठाई, कन्फेक्शनरी, विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर पौधों के खाद्य पदार्थों की कमी, असंतृप्त वसा (मछली, वनस्पति तेल, नट्स);
• की उपस्थिति में ।

इसके अलावा, ठंडे या अत्यधिक गर्म जलवायु वाले क्षेत्रों में रहने वाले लोगों, मौसम में अचानक बदलाव, हानिकारक परिस्थितियों में काम करने वाले, किशोरों, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं (केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श के बाद) के लिए सूक्ष्म तत्वों के साथ विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने की सिफारिश की जाती है। जिन्हें गंभीर बीमारियाँ या ऑपरेशन हुए हों।

आंतरिक अंगों और अंतःस्रावी तंत्र की सहवर्ती बीमारियों के साथ, सख्त आहार की अवधि के दौरान हृदय की मांसपेशियों को अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता हो सकती है।

सर्वोत्तम आहार अनुपूरक-विटामिन

विटामिन-खनिज परिसरों में दवाएं और आहार अनुपूरक दोनों शामिल हैं। कभी-कभी वही दवा पंजीकरण प्रमाणपत्र की समाप्ति के बाद आहार अनुपूरक के रूप में खुदरा बिक्री में रह सकती है। सबसे प्रभावी साधन महत्वपूर्ण घटकों की उपस्थिति से निर्धारित किया जा सकता है। हृदय प्रणाली के कामकाज के लिए आवश्यक है:

• विटामिन ए, डी, ई, सी और समूह बी, पी;
• सूक्ष्म तत्व - मैग्नीशियम, पोटेशियम, जस्ता, सेलेनियम;
• - बायोफ्लेवोनोइड्स, डायहाइड्रोक्वेरसेटिन;
• कोएंजाइम - कोएंजाइम Q10 (यूबिकिनोन);
• असंतृप्त वसीय अम्ल - ओमेगा 3,6,9 अम्ल;
• पौधे के अर्क - जिन्कगो बिलोबा, अंगूर के बीज, सोफोरा, ब्लूबेरी, लहसुन, नींबू बाम, वेलेरियन;
• सूक्ष्म शैवाल स्पिरुलिना।

आहार अनुपूरकों के साथ विटामिन कॉम्प्लेक्स जिनका हृदय की मांसपेशियों पर सबसे अधिक सकारात्मक प्रभाव पड़ता है उनमें शामिल हैं:

सबसे अधिक विज्ञापित उत्पाद

मायोकार्डियल फ़ंक्शन का समर्थन करने और रक्त वाहिकाओं में एथेरोस्क्लेरोटिक परिवर्तनों को रोकने के लिए, कई आहार अनुपूरक तैयार किए जाते हैं। सबसे प्रसिद्ध निर्माताओं में एवलर (रूस), न्यूवेज़ (यूएसए), सोलगर (यूएसए) हैं।

एवलार

यह हर्बल-आधारित दवाओं का उत्पादन करता है, जिनमें से कई का उपयोग हृदय को मजबूत करने के लिए किया जाता है। एटेरोक्लेरोफिट बीआईओ दवा में लाल तिपतिया घास, नागफनी, निकोटिनिक और एस्कॉर्बिक एसिड, विटामिन पी के अर्क होते हैं। ये यौगिक रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को सामान्य करते हैं, वसा चयापचय में सुधार करने में मदद करते हैं और शरीर से अतिरिक्त वसा को हटाते हैं।

हृदय के लिए विटामिन में एस्पार्टिक एसिड लवण के रूप में पोटेशियम और मैग्नीशियम शामिल हैं। ये सूक्ष्म तत्व हृदय की लय और मायोकार्डियम में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने में मदद करते हैं। विटामिन बी1, बी2 और बी6 इस्केमिक प्रक्रियाओं के दौरान अपर्याप्त ऑक्सीजन आपूर्ति के परिणामों से मायोकार्डियम की रक्षा करते हैं।

नागफनी का अर्क हृदय की सिकुड़न और चालकता में सुधार करता है, मांसपेशी फाइबर की उत्तेजना को बहाल करता है। जिन्कगो बिलोबा और गुलाब के कूल्हे एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं और कोशिका क्षति को रोकते हैं।

हार्ट बाम टेल्स ऑफ़ अल्ताई एक स्पष्ट कार्डियोप्रोटेक्टिव प्रभाव (नागफनी, तिपतिया घास, अजवायन, मदरवॉर्ट और नींबू बाम) वाली जड़ी-बूटियों के आधार पर बनाया गया है। यह फ्लेवोनोइड्स और आवश्यक तेलों से भरपूर है। मुख्य चिकित्सीय प्रभाव:

• शांत करनेवाला;
• रक्तचाप कम करना;
• हृदय की मांसपेशियों को टॉनिक प्रदान करना;
• अतालतारोधी;
• लिपिड चयापचय को बहाल करना;
• ऐंठनरोधी;
• अत्यधिक परिश्रम और तनाव के दौरान हृदय में होने वाले दर्द से राहत।

नेवेज़

आहार अनुपूरक रेवेनॉल में एंटीऑक्सीडेंट गुणों वाले पौधे शामिल हैं - कोको बीन्स, अंगूर के बीज, हल्दी, पाइन छाल, जिन्कगो बिलोबा और विटामिन ए, ई और सी। ये सभी घटक धमनी की दीवारों के विनाश को रोकते हैं, एथेरोस्क्लेरोसिस और उम्र बढ़ने को रोकते हैं। शरीर। उपचार के एक कोर्स के बाद, माइक्रोसिरिक्युलेशन बहाल हो जाता है, ऊतकों में सूजन और जमाव कम हो जाता है।

कार्डियोल कैप्सूल में कोएंजाइम Q10 होता है, जो कोशिकाओं में ऊर्जा उत्पादन की दर को बढ़ाता है। यह क्षति के बाद झिल्लियों की संरचना को पुनर्स्थापित करता है, रक्त संरचना में सुधार करता है और चयापचय को सामान्य करता है। इसका प्रभाव सबसे अधिक मायोकार्डियम और लीवर पर पड़ता है। इस उपाय के प्रभाव में, व्यायाम सहनशीलता, मानसिक प्रदर्शन और संक्रमण और तनाव के प्रति प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है।

सोलगर

कार्डियो सपोर्ट प्लस कॉम्प्लेक्स का उपयोग विटामिन, माइक्रोलेमेंट्स और एंटीऑक्सिडेंट के स्रोत के रूप में किया जा सकता है। इसमें अमीनो एसिड (टॉरिन), आइसोफ्लेवोनोइड्स, मैग्नीशियम, ग्लाइसिन, काली मिर्च और अंगूर के बीज का अर्क, कोएंजाइम Q10 शामिल हैं।

एथेरोस्क्लेरोसिस में शारीरिक गतिविधि में सुधार के लिए, हृदयाघात, सर्जरी और तनाव के बाद, संचार विफलता के साथ रोगियों के पुनर्वास के लिए संकेत दिया गया है। रजोनिवृत्ति के दौरान शरीर में होने वाले परिवर्तनों के दौरान वृद्ध लोगों के लिए इसकी अनुशंसा की जाती है।

आहार अनुपूरक लिपोट्रोपिक फैक्टर में तीन घटक होते हैं जो धमनियों की दीवारों में कोलेस्ट्रॉल के जमाव को रोकते हैं - अमीनो एसिड कोलीन, मेथिओनिन और इनोसिटोल। वे यकृत, गुर्दे और आंतों पर कार्य करके वसा चयापचय में सुधार करते हैं। इसके लिए धन्यवाद, वसा का उपयोग कोशिका झिल्ली के निर्माण के लिए किया जाता है, चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल किया जाता है, और शरीर से अतिरिक्त वसा को प्रभावी ढंग से हटा दिया जाता है।

मायोकार्डियम को मजबूत करने के लिए गुणवत्तापूर्ण उत्पाद कहां से खरीदें

आहार अनुपूरकों का नुकसान यह है कि ज्यादातर मामलों में वे आवश्यक नैदानिक ​​​​अध्ययन से नहीं गुजरते हैं, और पैकेजिंग पर बताई गई संरचना हमेशा सक्रिय पदार्थों की वास्तविक सामग्री के अनुरूप नहीं होती है।

बेईमान निर्माताओं से खुद को बचाने के लिए, आपको केवल उन दवाओं को चुनने की ज़रूरत है जो उन उद्यमों द्वारा उत्पादित की जाती हैं जिनके पास फार्मास्युटिकल लाइनें हैं।

भरोसेमंद निर्माताओं में एवलार, डायोड, क्विसर फार्मा, नेचरप्रोडक्ट, सोलगर, वालमार्क, ईआईएम शामिल हैं।

आहार अनुपूरक खरीदने के लिए, आप किसी फार्मेसी या निर्माता के ऑनलाइन स्टोर या उसके आधिकारिक प्रतिनिधि से संपर्क कर सकते हैं। विदेशी दवाएं विशेष iHerb वेबसाइट पर खरीदी जा सकती हैं।

हृदय संबंधी विकृति के जोखिम वाले रोगियों के लिए हृदय प्रणाली को बनाए रखने के लिए आहार अनुपूरक का संकेत दिया जाता है। वे असंतुलित आहार के कारण विटामिन, सूक्ष्म तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट की कमी को पूरा करने में मदद करते हैं।

औषधीय गुणों के बिना, ये दवाएं बीमारियों को रोकने और शरीर के समग्र स्वर को बढ़ाने और चयापचय प्रक्रियाओं को बहाल करने में मदद करती हैं। गुणवत्तापूर्ण उत्पाद खरीदने के लिए, आपको फार्मेसियों या निर्माताओं और आधिकारिक वितरकों की वेबसाइटों का उपयोग करना होगा।

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दिल को कैसे मजबूत किया जाए इसके विकल्प मुख्य रूप से उसकी स्थिति पर निर्भर करते हैं। ये रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं को भी प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, बुढ़ापे में व्यायाम हृदय की मांसपेशियों को सहारा देगा। दिल का दौरा पड़ने के बाद, अतालता के लिए लोक उपचार निर्धारित किए जा सकते हैं।

कार्निटाइन हृदय के लिए अक्सर निर्धारित किया जाता है। इसका मुख्य लाभ ऊर्जा देना है। मायोकार्डियम पर प्रभाव भी कई दिशाओं में होता है। एल-कार्निटाइन बच्चों, वयस्कों और बूढ़ों के लिए निर्धारित है।

कभी-कभी हृदय के लिए विटामिन, इसकी गतिविधि को बनाए रखने के लिए दवाएं लेना आवश्यक होता है। उनमें से सर्वश्रेष्ठ बच्चों और वयस्कों की मदद करते हैं, अतालता के मामले में मायोकार्डियम, साथ ही रक्त वाहिकाओं, मस्तिष्क और हृदय के कामकाज को सामान्य करते हैं। उनकी क्या आवश्यकता है? पोटेशियम और मैग्नीशियम के क्या फायदे हैं?

रक्तचाप के लिए आहार अनुपूरक का उपयोग करना काफी स्वीकार्य है, लेकिन अत्यधिक ऊंचे स्तर पर नहीं। वे उच्च प्रदर्शन को सामान्य बनाने में मदद करेंगे। उच्च रक्तचाप को कम करने के लिए गोलियाँ रक्त वाहिकाओं को भी सामान्य करती हैं।

बीमारियों के बाद रोकथाम और सहायता के लिए विभिन्न डोपेल हर्ट्ज़ विटामिन का उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, मैग्नीशियम के साथ एक कॉम्प्लेक्स है जो अतालता, टैचीकार्डिया में मदद करेगा, और एक सक्रिय है जो ऊर्जा बढ़ाएगा।

अधिकांश लोगों का स्वास्थ्य आंतरिक प्रणालियों को बनाए रखने और सक्रिय करने के लिए अतिरिक्त साधनों की ओर मुड़ने के कई कारण देता है। सबसे पहले, हृदय प्रणाली अस्वास्थ्यकर जीवनशैली से ग्रस्त है। हृदय पर नकारात्मक प्रभाव को कम करने के लिए, विटामिन और सूक्ष्म तत्वों के साथ सहायक तैयारी होती है।

भोजन में आहार अनुपूरक (बीएए) प्राकृतिक पदार्थों का सांद्रण होते हैं जो स्वास्थ्य को बनाए रखने और पदार्थों के संतुलन को सामान्य बनाने में मदद करते हैं। ये ऐसी दवाएं हैं जिनका एडाप्टोजेनिक और टॉनिक प्रभाव होता है। मानव शरीर के शारीरिक, मानसिक और मानसिक क्षेत्रों पर एडिटिव्स के उत्तेजक प्रभाव को उनके सूत्र द्वारा समझाया गया है, जिसमें औषधीय पौधों, पशु अंगों, मधुमक्खी उत्पादों, मुमियो और शैवाल के अर्क शामिल हैं।

आहार पूरकों का वर्गीकरण

आहार अनुपूरकों का वर्गीकरण बहुत व्यापक है। आहार अनुपूरकों को कई समूहों में विभाजित किया गया है: संरचना, उपयोग की प्रकृति, विभिन्न स्थितियों के लिए, उत्पादन के स्रोत, शरीर पर प्रभाव और घटकों के आधार पर। आहार अनुपूरकों का वर्गीकरण आपको वांछित दवा फार्मूले की पसंद निर्धारित करने की अनुमति देता है।

हृदय और रक्तवाहिकाओं के लिए आहार अनुपूरक

आपको जितनी जल्दी हो सके अपने दिल की स्थिति के बारे में सोचने की ज़रूरत है, बीमारियों को होने नहीं देना है, बल्कि उन्हें रोकना है। आहार अनुपूरकों के उपयोग के माध्यम से रोकथाम से इसमें मदद मिलती है। हृदय रोग विशेषज्ञ विशेष रूप से अतिरिक्त दवाएं लेने की सलाह देते हैं जो कुछ समूहों के लोगों के लिए हृदय और रक्त वाहिकाओं के कामकाज में सहायता करती हैं:

• एथलीट;
• 35 वर्ष से अधिक आयु के लोग;
• सिर और निचले छोरों की रक्त वाहिकाओं की विकृति वाले रोगी, गंभीर हृदय रोग;
• खतरनाक उद्योगों में श्रमिक और भारी शारीरिक श्रम करने वाले लोग;
• किशोर और बच्चे.

इन श्रेणियों के लोगों को अपने डॉक्टर के परामर्श से पूरक आहार लेना चाहिए। हृदय और संवहनी रोगों की घटना और आहार में कुछ आवश्यक घटकों की कमी के बीच एक स्पष्ट संबंध है, जो ऐसे तत्वों के एक समूह द्वारा दर्शाया गया है:

• एंटीऑक्सीडेंट;
• अमीनो अम्ल;
• पौधे के रेशे;
• औषधीय एवं खाद्य पौधे.

हृदय और रक्त वाहिकाओं के लिए विशेष रूप से आवश्यक एंटीऑक्सीडेंट में शामिल हैं: विटामिन सी, ए, ई, बी1, बी6, एफ, पी, बायोफ्लेवोनोइड्स, कोएंजाइम Q10। विटामिन सी कोलेस्ट्रॉल और प्लाज्मा ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करता है। बायोफ्लेवोनॉइड्स के साथ मिलकर यह हृदय और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है। विटामिन सी ऑक्सीकृत विटामिन ए और ई के गुणों को सक्रिय करता है। बायोफ्लेवोनॉइड्स विटामिन सी के साथ तालमेल बिठाते हैं, एक दूसरे के प्रभाव को बढ़ाते हैं। वे कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन के स्तर को भी कम करते हैं, कोरोनरी वाहिकाओं को चौड़ा करते हैं और रक्त के थक्कों के गठन को कम करते हैं।

प्लाज्मा और ऊतकों में सबसे प्रभावी एंटीऑक्सिडेंट्स में से एक, कोएंजाइम Q10 के स्तर में कमी से कोरोनरी हृदय रोग होता है। यह मायोकार्डियम को ऊर्जा की आपूर्ति करने में भाग लेता है, एंजाइमों को सक्रिय करता है, झिल्लियों को स्थिर करता है और इसमें एंटीरैडमिक प्रभाव होता है। संवहनी और हृदय स्वास्थ्य के लिए सबसे आम आहार अनुपूरक में कैपिलर, कुडेसन फोर्ट, पोटेशियम और मैग्नीशियम के साथ कुडेसन, जिंकगो के साथ कोएंजाइम Q10, कोएंजाइम के साथ कैपिलर कार्डियो, कार्डियो एक्टिव और कई अन्य दवाएं शामिल हैं।

तियानशी बायोडिटिव्स

टिएन्स कंपनी के ऐसे आहार अनुपूरक हैं जिनका मानव शरीर को मजबूत बनाने पर बहुमुखी प्रभाव पड़ता है। तियान्शी की दवाएं दवाओं के दुष्प्रभावों को बेअसर करती हैं, शरीर की आरक्षित शक्ति को बढ़ाती हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करती हैं। इसके अलावा, तियान्शी आहार अनुपूरक का उपयोग कृमियों के उपचार में किया जाता है। उपचार प्रक्रिया के दौरान, तियान्शी कॉम्प्लेक्स लिया जाता है, जिसमें कई घटकों का एक सेट होता है:

• कॉर्डिसेप्स तियान्शी, जिसका एंटीबायोटिक प्रभाव होता है और यह सीधे कीड़ों पर कार्य करता है;
• चिटोसन, प्रभावित कीड़ों को हटाने में तेजी लाता है;
• एंटी-लिपिड चाय कीड़ों के कारण होने वाले विषहरण को दूर करती है;
• तियान्शी बायोकैल्शियम में एंटीएलर्जिक प्रभाव होता है और प्रतिरक्षा बहाल करता है;
• बायोजिंक कोशिका पुनर्जनन को बढ़ाता है;
• तियान्शी के इकान कैप्सूल लीवर के कार्य को बहाल करते हैं।

मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए आहार अनुपूरक

कुछ मामलों में, वजन और मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए व्यायाम अप्रभावी होते हैं। प्रशिक्षण की तीव्रता बढ़ाने से केवल स्वास्थ्य समस्याएं पैदा होती हैं। ज्यादा खाना खाने से वसा के कारण वजन बढ़ने लगता है, जो शरीर के लिए भी अच्छा नहीं है। ऐसी स्थिति में, आहार अनुपूरक, उदाहरण के लिए, शराब बनानेवाला का खमीर, बचाव के लिए आते हैं।

ब्रूअर यीस्ट में एक अनूठी संरचना होती है जो चयापचय को बहाल करने और वजन बढ़ाने में मदद करती है। बड़ी संख्या में विटामिन और सूक्ष्म तत्वों के अलावा, शराब बनाने वाले के खमीर में मानव स्वास्थ्य के लिए आवश्यक फैटी एसिड, ग्लूकोज, प्रोटीन और अमीनो एसिड होते हैं। पाचन तंत्र की बेहतर कार्यप्रणाली और भूख बढ़ने के परिणामस्वरूप वजन बढ़ता है। रक्त में ग्लूकोज का स्तर स्थिर हो जाता है, जिससे पाचन पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

शराब बनानेवाला का खमीर जिगर पर लाभकारी प्रभाव डालता है, वसा के संचय को रोकता है। शरीर विषाक्त पदार्थों को साफ करता है, अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालता है और ऊर्जा संतुलन को स्थिर करता है। ये सभी प्रक्रियाएं वजन को वापस सामान्य स्थिति में लाती हैं। वजन शरीर की जरूरत के हिसाब से बढ़ता है। आप व्यायाम का चयन करके शरीर के आवश्यक क्षेत्रों में मांसपेशियों के लाभ को नियंत्रित कर सकते हैं। खमीर का सेवन करते समय भूख में वृद्धि को शारीरिक गतिविधि और उचित पोषण के साथ जोड़ा जाना चाहिए। तब वज़न मांसपेशियों के कारण बढ़ेगा, वसा के कारण नहीं।

गेनर और प्रोटीन शेक भी एथलीटों के बीच लोकप्रिय हैं। गेनर्स पेय या बार के रूप में आने वाली दवाएं हैं जो शरीर को ऊर्जा देती हैं और वजन बढ़ाने में मदद करती हैं। प्रोटीन और "धीमी" कार्बोहाइड्रेट का संयोजन वाला एक फार्मूला मांसपेशियों में तेजी से वृद्धि प्रदान करता है। लेकिन आहार अनुपूरकों में प्रोटीन की अधिक मात्रा हृदय, रक्त वाहिकाओं, गुर्दे और यकृत के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। इनके इस्तेमाल से पहले डॉक्टर की सलाह लेना जरूरी है। प्रोटीन शेक स्वयं बनाना आसान है। कम वसा वाले डेयरी उत्पादों को अंडे की सफेदी और शहद और सूखे मेवों के रूप में कार्बोहाइड्रेट के साथ मिलाना पर्याप्त है। आप यहां एल-कार्निटाइन और बी विटामिन मिला सकते हैं।

एलर्जी के लिए आहार अनुपूरक

आहार अनुपूरक में एक ऐसा फार्मूला है जो अस्थमा और राइनाइटिस में हमलों की संख्या को कम कर सकता है, और कुछ एजेंटों के प्रति असहिष्णुता को भी पूरी तरह खत्म कर सकता है। कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली उन एंटीजन से निपटने में असमर्थ होती है जो शरीर में एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं। एलर्जेन को पूरी तरह से खत्म करना अक्सर असंभव होता है; इस मामले में, आपको अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने की आवश्यकता है। वीएमएम, मिंग गोल्ड, एनाटोमिक्स जैसे आहार पूरक हैं। बारह प्राकृतिक एंजाइमों के एक सेट के साथ एक आहार अनुपूरक भी है - डी-ज़ाइम। यह ज्ञात है कि एंजाइम एंटीबॉडी के साथ एंटीजन के प्रोटीन यौगिकों को नष्ट करके शरीर से एलर्जी को दूर करने में मदद करते हैं।

महिलाओं के लिए आहार अनुपूरक

सौंदर्य और स्वास्थ्य के लिए महिलाओं के लिए आहार अनुपूरक विभिन्न सेटों में प्रस्तुत किए जाते हैं। ऐसी दवाओं के फ़ॉर्मूले में प्राकृतिक तत्व, एंटीऑक्सिडेंट, एंजाइम, अमीनो एसिड और विटामिन होते हैं। महिलाओं के लिए आहार अनुपूरक को न्यूट्रास्यूटिकल्स और पैराफार्मास्यूटिकल्स में विभाजित किया गया है। पहले में उपस्थिति और चयापचय में सुधार के लिए पदार्थों का एक सेट होता है। बाद वाले का उपयोग गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के दौरान दवाओं और रोकथाम के अतिरिक्त के रूप में किया जाता है।

आहार अनुपूरकों के प्रति डॉक्टरों का रवैया अस्पष्ट है, क्योंकि ऐसी दवाओं की बिक्री से पहले परीक्षण नहीं किया जाता है और उन्हें दवाओं के रूप में वर्गीकृत नहीं किया जाता है। ऐसे कई मतभेद भी हैं जिनके उपयोग से पहले निर्देशों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता होती है। आपको बड़ी संख्या में नकली सामानों से सावधान रहना चाहिए और केवल विशेष दुकानों में ही आहार अनुपूरक खरीदना चाहिए। लेकिन फिर भी, उनमें से कई की प्रभावशीलता स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करती है।

आहार अनुपूरकों का उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर की सिफारिशों पर भरोसा करना चाहिए।