हृदय गति बढ़ने के कारण और उपचार। वीडियो - दिल की तेज़ धड़कन

तचीकार्डिया या तेज़ नाड़ी एक सामान्य लक्षण है जो हृदय प्रणाली या अन्य अंगों की खराबी का संकेत देता है। यह हृदय गति में सामान्य से अधिक वृद्धि के परिणामस्वरूप होता है और इससे उस पर तनाव बढ़ जाता है। किन मामलों में टैचीकार्डिया एक सामान्य स्थिति है, और कब यह रोग संबंधी स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत देता है? आइए इस मुद्दे पर अधिक विस्तार से विचार करें।

तचीकार्डिया - हृदय गति में वृद्धि

किस हृदय गति को सामान्य माना जा सकता है?

शारीरिक दृष्टिकोण से, नाड़ी रक्त वाहिकाओं की दीवारों का कंपन है। वे तब होते हैं जब हृदय सिकुड़ने पर वाहिकाओं के अंदर रक्तचाप बढ़ जाता है।

उम्र, शारीरिक विशेषताओं और जीवनशैली के आधार पर, विभिन्न लोगों के लिए हृदय गति संकेतक 50 से 100 बीट प्रति मिनट तक भिन्न होते हैं। इस पैरामीटर को शांत अवस्था में, बैठकर या लेटकर मापा जाना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि इससे पहले व्यक्ति शारीरिक गतिविधि न करे और मजबूत भावनात्मक अनुभवों (सकारात्मक या नकारात्मक, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता) का अनुभव न करे। आपको एक मिनट के लिए अपनी नाड़ी मापने की आवश्यकता है। इसे 30 सेकंड तक मापने और फिर परिणाम को 2 से गुणा करने की तकनीक गलत है। यह वस्तुनिष्ठ डेटा प्राप्त करने की अनुमति नहीं देता है।आपकी नाड़ी को मापने का आदर्श समय सुबह उठने के बाद, बिस्तर से उठे बिना है।

हम हृदय गति में वृद्धि के बारे में बात कर सकते हैं, जब शांत अवस्था में संकुचन की संख्या 100 बीट से अधिक हो जाती है। यदि यह संकेतक 120 बीट से अधिक है, तो यह तीव्र टैचीकार्डिया है, जो शरीर के लिए एक बड़ा खतरा है।

शैशवावस्था में एक बच्चे की सामान्य हृदय गति 100-120 बीट प्रति मिनट मानी जाती है। जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है यह पैरामीटर धीरे-धीरे कम होता जाता है। 7 साल के बाद बच्चे की धड़कन 100 बीट से ज्यादा नहीं होनी चाहिए।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि टैचीकार्डिया एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है। यह एक लक्षण है जो अन्य अंगों के कामकाज में समस्याओं का संकेत देता है।

शांत अवस्था में नाड़ी को मापना आवश्यक है

हृदय गति बढ़ने के कारण

तीव्र नाड़ी को भड़काने वाले कारणों के आधार पर, टैचीकार्डिया को 2 प्रकारों में विभाजित किया गया है:

1. शारीरिक (साइनस)) - शारीरिक गतिविधि, विशेष रूप से कार्डियो और मजबूत भावनात्मक अनुभवों का परिणाम है। यह चाय, कॉफी, कुछ दवाओं और अन्य उत्तेजक पदार्थों के सेवन से भी होता है। इस अवस्था को सामान्य माना जाता है, क्योंकि उत्तेजना गायब होने के बाद और व्यक्ति खुद को शांत अवस्था में पाता है, नाड़ी की दर स्थिर हो जाती है। इलाज की कोई जरूरत नहीं है.
2. पैथोलॉजिकल (पैरॉक्सिस्मल)- एक बीमारी का लक्षण, जिसकी उपस्थिति तब मानी जा सकती है जब नाड़ी आराम के समय 100 बीट से अधिक हो। इसके साथ हृदय क्षेत्र में दर्द, चक्कर आना, सामान्य कमजोरी और मतली होती है।

निम्नलिखित कारण पैथोलॉजिकल टैचीकार्डिया को भड़का सकते हैं:

• हृदय की शिथिलता, विशेष रूप से ऊपरी कक्षों की समस्याएं;
• थायराइड रोग;
• फेफड़ों की समस्याएं, विशेष रूप से वातस्फीति;
• उच्च शरीर का तापमान - जब सर्दी, संक्रामक या वायरल बीमारी के परिणामस्वरूप शरीर का तापमान बढ़ जाता है;
• न्यूरोजेनिक विकार - तंत्रिका तंत्र के रोग;
• ऑन्कोलॉजिकल रोग।

लगातार तनाव, अधिक काम, अनिद्रा और अधिक वजन के कारण भी दिल की धड़कन तेज हो जाती है।

टैचीकार्डिया का निदान करते समय, इस लक्षण का कारण स्थापित करना महत्वपूर्ण है। यदि आप समय पर उपचार शुरू नहीं करते हैं, तो गंभीर परिणाम संभव हैं: सभी अंगों को रक्त की आपूर्ति में गिरावट से लेकर दिल का दौरा और इस्किमिया तक।

लगातार तनाव आपके हृदय गति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है

क्या करें और तेज़ हृदय गति को कैसे कम करें?

उच्च हृदय गति को सामान्य स्तर तक कम किया जाना चाहिए। टैचीकार्डिया के इलाज की विधि इसकी घटना के कारण पर निर्भर करती है।

शारीरिक गतिविधि या भावनात्मक तनाव के बाद नाड़ी को सामान्य करने के लिए, उन उत्तेजनाओं के संपर्क को रोकने के लिए पर्याप्त है जो हृदय गति में वृद्धि को उत्तेजित करती हैं, और यह स्थिर हो जाएगी।

यदि किसी व्यक्ति की हृदय गति आराम के समय लगातार बढ़ी हुई है, तो उसे पूर्ण निदान से गुजरना होगा। यदि किसी ऐसी बीमारी की पहचान की जाती है जो टैचीकार्डिया को भड़काती है, तो उपचार का उद्देश्य इसे खत्म करना होना चाहिए।

टैचीकार्डिया के लिए सबसे आम उपचार विकल्प हैं:

• एनीमिया के लिए, दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो शरीर में आयरन की सांद्रता को बढ़ाती हैं;
• संक्रमण, सर्दी के लिए, तापमान कम करना महत्वपूर्ण है, तभी नाड़ी की दर स्थिर हो जाएगी;
• यदि लक्षण थायरॉइड डिसफंक्शन के कारण होता है, तो उपचार का उद्देश्य हार्मोनल स्तर को स्थिर करना है;
• जब लक्षण का कारण एक तंत्रिका संबंधी विकार होता है, तो उपचार का उद्देश्य तंत्रिका तंत्र के कामकाज को स्थिर करना होता है।

ऐसी दवाएं जो विशेष रूप से हृदय गति को कम करती हैं, चरम मामलों में निर्धारित की जाती हैं जहां स्थिति जीवन के लिए खतरा हो सकती है। तब व्यक्ति औषधीय औषधियां लेता है।

रोगी की वर्तमान स्थिति के आधार पर डॉक्टर जो दवाएं लिखते हैं:

• हार्मोनल डिसफंक्शन के लिए, बीटा ब्लॉकर्स - प्रोप्रानोलोल, एटेनोलोल;
• एड्रेनालाईन के अत्यधिक उत्पादन के साथ, एड्रीनर्जिक अवरोधक मदद करते हैं - फेंटोलामाइन;
• तंत्रिका तंत्र के विकारों के साथ-साथ वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया, शामक - हर्बल (पर्सन, वेलेरियन, नोवो-पासिट) या सिंथेटिक (फेनोबार्बिटल, डायजेपाम);
• हृदय संबंधी अतालता के लिए, एंटीरैडमिक गोलियों और बूंदों की आवश्यकता होती है - एडेनोसिन, प्रोप्रानोलोल, वेरापामिल, फ्लेकेनाइड।

प्रोप्रानोलोल हृदय गति को स्थिर करने में मदद करता है

आप केवल अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं ले सकते हैं जो आपकी नाड़ी को स्थिर करती हैं। स्व-दवा सख्त वर्जित है, क्योंकि जो दवाएं कुछ प्रकार के टैचीकार्डिया के लिए प्रभावी हैं वे अन्य रूपों के लिए बेकार या खतरनाक भी हैं।

सबसे कठिन मामलों में, जब टैचीकार्डिया ट्यूमर, थायरॉयड ग्रंथि की अत्यधिक गतिविधि या हृदय की मांसपेशियों की खराबी के कारण होता है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप की सिफारिश की जाती है। ऑपरेशन के बाद, पैरामीटर स्थिर हो जाते हैं।

जब हृदय गति बढ़ने के कारण आपका स्वास्थ्य खराब हो जाता है, तो आपको तुरंत बाहर जाने या ताजी हवा लेने के लिए खुली खिड़की के पास जाने की आवश्यकता होती है। अपनी शर्ट के कॉलर को खोलना महत्वपूर्ण है ताकि आप आसानी से सांस ले सकें। आपको अपना चेहरा ठंडे पानी से धोना होगा, अपने माथे पर एक गीला तौलिया और पानी की एक बोतल लगानी होगी। अपनी सांस रोककर छोटे घूंट में एक गिलास ठंडा पानी पीने की भी सलाह दी जाती है। यदि ऐसे उपाय नाड़ी को कम करने में मदद नहीं करते हैं, तो तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करें, खासकर अगर हमला रात में हुआ हो जब व्यक्ति शांत था।

सामान्य रक्तचाप के साथ हृदय गति में वृद्धि

यदि आप देखते हैं कि आपकी नाड़ी तेज़ हो गई है, लेकिन सामान्य बनी हुई है, तो यह गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। अधिकतर, यह स्थिति इंगित करती है:

• थायरॉइड डिसफंक्शन के कारण हार्मोनल असंतुलन:
• नशा;
• फेफड़े और हृदय की विकृति;
• संक्रामक रोग।

अगर आप समय रहते डॉक्टर से सलाह नहीं लेंगे तो बीमारी बढ़ती जाएगी।

यदि आपका रक्तचाप सामान्य है और आपकी नाड़ी ऊंची है, तो डॉक्टर से परामर्श लें।

निम्न रक्तचाप और हृदय गति में वृद्धि

यदि निम्न रक्तचाप की पृष्ठभूमि में नाड़ी की दर मानक से अधिक हो जाती है, तो यह गंभीर रक्त हानि का संकेत दे सकता है, जो अक्सर दुर्घटनाओं या चोटों के बाद होता है। जब कोई बाहरी रक्तस्राव नहीं होता है, तो यह आंतरिक हो सकता है। इसके अलावा, निम्न रक्तचाप सदमे की स्थिति, अंतःस्रावी तंत्र के रोगों और वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया में अत्यधिक तेज़ दिल की धड़कन के साथ होता है।

ऐसे लक्षण चक्कर आना, मतली, बढ़ती चिंता और अनुचित भय के साथ होते हैं। अपनी स्थिति में तत्काल सुधार के लिए, आप वेलेरियन और मदरवॉर्ट का अर्क पी सकते हैं, लेकिन जांच कराना बेहद जरूरी है।
निम्न रक्तचाप और उच्च हृदय गति के कारण चक्कर आते हैं

हृदय गति में वृद्धि और रक्तचाप में वृद्धि

अक्सर, नाड़ी और रक्तचाप में एक साथ वृद्धि शारीरिक परिश्रम या मजबूत भावनात्मक अनुभवों या उत्तेजक पदार्थों के सेवन के बाद होती है। ऐसे मामलों में उपचार की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह शरीर की प्रतिपूरक प्रतिक्रिया है। शरीर के शांत अवस्था में पहुंचने के बाद नाड़ी की गति स्थिर हो जाती है।

यदि शांत अवस्था में नाड़ी और दबाव एक साथ बढ़ते हैं, तो यह हृदय विकृति (कोरोनरी स्केलेरोसिस, वाल्व पैथोलॉजी, अतालता), थायरॉयड ग्रंथि, फेफड़े, ऑन्कोलॉजी या एनीमिया की समस्याओं की उपस्थिति का संकेत हो सकता है। एक जांच से सटीक कारण निर्धारित करने में मदद मिलेगी।

यदि आपका रक्तचाप और नाड़ी सामान्य परिस्थितियों में बढ़ी हुई है, तो यह हृदय की समस्याओं का संकेत हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान हृदय गति में वृद्धि

गर्भावस्था के दौरान शरीर में बड़े बदलाव होते हैं। हार्मोनल परिवर्तन, बढ़ती शारीरिक गतिविधि और न केवल आपके शरीर, बल्कि भ्रूण को भी पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्रदान करने की आवश्यकता के कारण हृदय गति में वृद्धि होती है। एक गर्भवती माँ के लिए, आराम के समय प्रति मिनट 110-115 दिल की धड़कन का मानक है, खासकर गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में। कोई गंभीर असुविधा नहीं होनी चाहिए.

यदि हृदय गति में वृद्धि के साथ मतली, हृदय दर्द, चक्कर आना या नकारात्मक भावनात्मक स्थिति हो, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक शारीरिक गतिविधि और नकारात्मक भावनात्मक अनुभवों से बचना ज़रूरी है।

गर्भावस्था के दौरान शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं।

मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

यदि आप तेज नाड़ी से पीड़ित होने लगते हैं, तो आप इस लक्षण को नजरअंदाज नहीं कर सकते हैं या स्व-दवा के तरीकों का उपयोग करके घर पर ही इससे छुटकारा पाने का प्रयास नहीं कर सकते हैं।जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से परामर्श लेना महत्वपूर्ण है।

इस मुद्दे को संबोधित किया जा सकता है:

• हृदय रोग विशेषज्ञ;
• एंडोक्राइनोलॉजिस्ट;
• चिकित्सक.

वे आवश्यक निदान लिखेंगे: रक्त और मूत्र परीक्षण, इकोकार्डियोग्राम, हृदय और थायरॉयड ग्रंथि का अल्ट्रासाउंड, हृदय का एक्स-रे, होल्टर निगरानी। प्राप्त परिणामों के आधार पर, डॉक्टर निदान करता है और फिर उचित उपचार निर्धारित करता है।

तेज़ नाड़ी को नज़रअंदाज नहीं किया जा सकता, खासकर अगर यह लक्षण उच्च या निम्न रक्तचाप के साथ हो। इस पैरामीटर की नियमित रूप से निगरानी करना महत्वपूर्ण है, जो लगातार बदल रहा है। जब टैचीकार्डिया के पहले मामले शांत अवस्था में दिखाई दें, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें। यह किसी जटिल विकृति विज्ञान का पहला लक्षण हो सकता है। यदि आप प्रारंभिक चरण में चिकित्सा का कोर्स शुरू करते हैं, तो स्थिति ठीक होने और सामान्य होने की संभावना बढ़ जाती है।

नाड़ी हृदय की मांसपेशियों के संकुचन के कारण होने वाली धमनी की दीवारों का दोलन है। इसे सतह के जितना करीब संभव हो उतनी जगहों पर अपनी उंगलियों से बड़ी धमनियों को दबाकर निर्धारित किया जा सकता है: कलाई क्षेत्र में रेडियल धमनी पर, गर्दन में गुजरने वाली कैरोटिड धमनी पर। जागने के तुरंत बाद, बिस्तर से बाहर निकले बिना, अपनी नाड़ी की दर को मापने की सिफारिश की जाती है। एक स्वस्थ वयस्क में, सामान्य मान साठ से अस्सी बीट प्रति मिनट तक होता है।

पैथोलॉजिकल कारणों की अनुपस्थिति में भी, कई कारकों के प्रभाव में नाड़ी मान बदल सकते हैं, जिनमें से मुख्य हैं:

• आयु समूह - जीवन के पहले वर्ष के बच्चों में, पैरामीटर सामान्य रूप से लगभग 110-120 होता है, किशोरावस्था तक यह धीरे-धीरे कम होकर एक वयस्क के स्तर तक पहुँच जाता है। वृद्ध लोगों में, धड़कन फिर से कुछ अधिक बार हो जाती है।
• शारीरिक गतिविधि - जो लोग नियमित रूप से व्यायाम करते हैं और आराम के समय उच्च स्तर की शारीरिक फिटनेस रखते हैं, उनकी नाड़ी दर उन लोगों की तुलना में कम होती है, जो दिन का अधिकांश समय बिना हिले-डुले बिताते हैं।
• लिंग - पुरुषों में टैचीकार्डिया होता है, यानी। हृदय गति में वृद्धि, निष्पक्ष सेक्स की तुलना में कम बार होती है।
• गर्भावस्था, विशेषकर अंतिम तिमाही।
• प्रबल सकारात्मक या नकारात्मक भावनाएँ।

नाड़ी का आकलन करने के लिए, कई संकेतकों का मूल्यांकन किया जाता है:

• आवृत्ति- प्रति मिनट झटके की संख्या. माप के समय व्यक्ति लेटा हुआ है या खड़ा है, प्रक्रिया दिन के किस समय की जाती है और अन्य कारकों के आधार पर मूल्य बदल सकता है।
• वोल्टेज- स्पर्शन के लिए आवश्यक प्रयास पर निर्भर करता है और सीधे रक्तचाप के स्तर पर निर्भर करता है।
• लय- आम तौर पर, धड़कनों के बीच समान समय बीतना चाहिए, अन्यथा अतालता का निदान किया जाता है।

किन कारणों से बढ़ता है रेट?

बिना कारण अपने स्वास्थ्य के बारे में चिंता न करने के लिए या, इसके विपरीत, सावधान रहने और डॉक्टर से मिलने के लिए, आपको यह जानना होगा कि आपकी नाड़ी तेज क्यों हो जाती है।

सबसे सटीक परिणाम प्राप्त करने के लिए, नाड़ी को पंद्रह या तीस नहीं, बल्कि साठ सेकंड मापा जाना चाहिए, अर्थात। पूरा एक मिनट. अन्यथा, यदि किसी व्यक्ति को अतालता है, तो अविश्वसनीय मूल्य प्राप्त होंगे।

तचीकार्डिया निम्नलिखित कारकों के कारण हो सकता है:

• तनावपूर्ण स्थितियां।
• रक्तचाप का स्तर बढ़ना।
• शरीर का अतिरिक्त वजन.
• नींद संबंधी विकार, अनिद्रा.
• संचित थकान।
• व्यसन - मादक पेय पदार्थों, नशीली दवाओं का सेवन।
• यौन क्रिया को बढ़ाने वाली दवाओं का उपयोग।
• अवसादरोधी दवाएं और कुछ अन्य दवाएं लेना।

तीव्र नाड़ी जैसी स्थिति के और क्या कारण हैं? तेज़ दिल की धड़कन ऐसे विकारों के लक्षणों में से एक है:

• कार्डियोपैथोलॉजी - मायोकार्डिटिस, रूमेटिक कार्डिटिस, हृदय विफलता, मायोकार्डियल रोधगलन, आदि।
• उच्च रक्तचाप.
• न्यूरोसर्क्युलेटरी डिस्टोनिया।
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्यों की विकार।
• हृदय के ऊतकों की आवेग चालकता में परिवर्तन।
• प्राणघातक सूजन।
• विभिन्न प्रकृति का एनीमिया।
• संक्रामक और सूजन संबंधी प्रक्रियाएं.
• नशा.
• श्वसन अंगों की विकृति।
• अंतःस्रावी विकार - थायरॉयड ग्रंथि के विकार।
• हार्मोनल स्तर में परिवर्तन.
• फ्लू, एआरवीआई, सर्दी के साथ शरीर के तापमान में वृद्धि।

यह कैसे प्रकट होता है?

नाड़ी दर में वृद्धि टैचीकार्डिया के मुख्य लक्षणों में से एक है, जो इसके कारण होने वाले कारणों के आधार पर विभाजित है:

1. साइनस- शारीरिक कारणों से (भावनात्मक तनाव, शारीरिक कार्य, खेल)। कारण समाप्त होने के बाद एक सौ बीट से अधिक की धड़कन थोड़े समय में सामान्य हो जाती है।
2. कंपकंपी- एक नियम के रूप में, यह हृदय की शिथिलता के कारण होता है और अचानक हमले की प्रकृति में होता है। संकेतक 140 - 220 तक बढ़ जाता है, व्यक्ति को गंभीर चक्कर आना, हृदय में दर्द, मतली, कमजोरी, सांस लेने में कठिनाई का अनुभव होता है और वह चेतना खो सकता है।

बदले में, पैरॉक्सिस्मल टैचीकार्डिया को इसमें विभाजित किया गया है:

1. अलिंद- सामान्य लय बनाए रखते हुए, मायोकार्डियल हाइपोक्सिया विकसित होता है। रक्तचाप बढ़ना, सांस फूलना, सांस फूलना और सीने में भारीपन महसूस होना इसके विशिष्ट लक्षण हैं।
2. निलय- मायोकार्डिटिस, विभिन्न प्रकार के इस्किमिया, हृदय दोष के मामले में विकसित होता है। यह स्थिति बेहद खतरनाक है और इससे फुफ्फुसीय एडिमा, सदमा या कार्डियक अरेस्ट हो सकता है।

आइए अब विभिन्न रक्तचाप स्तरों वाले मामलों को देखें और जानें कि विकारों का इलाज कैसे किया जाए।

सामान्य रक्तचाप रीडिंग के साथ बार-बार नाड़ी

यह स्थिति केवल अधिक खाने या भरे हुए कमरे में रहने के कारण हो सकती है, लेकिन साथ ही, यह गंभीर हृदय संबंधी विकृति के विकास का संकेत देती है जिसके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। लेकिन अक्सर, नाड़ी दर में वृद्धि एक प्रतिपूरक प्रतिक्रिया के रूप में कार्य करती है और थोड़े समय तक रहती है। इसके अलावा, एक समान स्थिति लगातार तनाव, काम पर या घर पर तनावपूर्ण मनोवैज्ञानिक माहौल, हृदय रोग के पुराने रूपों और संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियों के साथ देखी जाती है।

ऐसी शिकायतों के साथ डॉक्टर के पास जाने पर, रोगी को निम्नलिखित परीक्षाओं के लिए भेजा जाता है:

• सामान्य रक्त और मूत्र विश्लेषण, हार्मोन के स्तर का निर्धारण।
• हृदय की अल्ट्रासाउंड जांच.

उपचार के लिए, पौधे की उत्पत्ति के हल्के शामक (मदरवॉर्ट, वेलेरियन, शामक हर्बल मिश्रण के टिंचर), शामक (एडेप्टोल), β-ब्लॉकर्स (बिसोप्रोलोल) का उपयोग किया जाता है।

निम्न रक्तचाप के साथ धड़कन बढ़ना

यह स्थिति तब देखी जाती है जब:

• गंभीर नशा.
• तीव्रगाहिता संबंधी सदमा।
• भारी रक्तस्राव.
• हृद्पेशीय रोधगलन।
• न्यूरोसर्क्युलेटरी डिस्टोनिया।
• बच्चे को जन्म देने की अवधि को प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में रक्त वाहिकाओं के संकुचन और साथ ही संवहनी बिस्तर के माध्यम से बहने वाले रक्त की मात्रा में वृद्धि द्वारा समझाया गया है।

रोगी को हृदय में दर्द, छाती में भारीपन, कनपटी और पश्चकपाल क्षेत्र में तेज़ सिरदर्द और मानसिक उत्तेजना का अनुभव होता है।

उपचार का उद्देश्य विकार के कारण को खत्म करना है। यदि गर्भावस्था के दौरान ऐसी स्थिति विकसित होती है, तो महिला को बिस्तर पर अधिक समय बिताने, दैनिक दिनचर्या का पालन करने, रात में कम से कम नौ से दस घंटे सोने और आहार में कुछ समायोजन करने की आवश्यकता होती है। वैलोकॉर्डिन या कोरवालोल लेने की सलाह दी जाती है।

तीव्र उत्तेजना, चिंता या शारीरिक गतिविधि से नाड़ी की दर बढ़ सकती है। ऐसे मामलों में, यह शरीर की एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है: मस्तिष्क की ऑक्सीजन और ग्लूकोज की आवश्यकता काफी बढ़ जाती है और, उनकी कमी की भरपाई के लिए, मायोकार्डियम अधिक बार सिकुड़ने लगता है और रक्त प्रवाह बढ़ जाता है।

तचीकार्डिया और उच्च रक्तचाप

हृदय गति में एक साथ वृद्धि और रक्तचाप में वृद्धि तीव्र तंत्रिका उत्तेजना और शारीरिक परिश्रम की विशेषता है जो शरीर के लिए बहुत भारी है। इसे ऐसे मामलों में एड्रेनालाईन की रिहाई से समझाया जाता है, जिससे हृदय गति बढ़ जाती है और रक्तचाप बढ़ जाता है। उच्च रक्तचाप के साथ उच्च नाड़ी देखे जाने पर क्या करें? सबसे पहले, आपको खेलों में जाना चाहिए, अपनी शारीरिक फिटनेस में सुधार करना चाहिए और ताजी हवा में अधिक समय बिताना चाहिए। आपको कैफीन युक्त पेय भी यथासंभव कम पीना चाहिए: मजबूत कॉफी, चाय, ऊर्जा पेय। इसके अलावा, दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो रक्तचाप को कम करने में मदद करती हैं, अक्सर β-ब्लॉकर्स (एनाप्रिलिन)। किसी भी मामले में, आपको एक डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए जो आपको जांच के लिए रेफर करेगा, पैथोलॉजी के कारण का पता लगाएगा और इसे खत्म करने के लिए एक उपचार आहार का चयन करेगा।

आमतौर पर मनो-भावनात्मक और शारीरिक तनाव से हृदय गति बढ़ जाती है। ऐसे मामलों में यह घटना सामान्य मानी जाती है और अपने आप दूर हो जाती है। लेकिन कभी-कभी आवृत्ति में वृद्धि किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य, मुख्य रूप से उसके हृदय प्रणाली के साथ समस्याओं का संकेत देती है।

पल्स को एक महत्वपूर्ण हेमोडायनामिक संकेतक माना जाता है, क्योंकि इसके मापदंडों के आधार पर, हम हृदय और संवहनी प्रणाली के स्वास्थ्य या विकृति के बारे में बात कर सकते हैं।

चिकित्सा शब्दावली में पल्स संवहनी दीवारों का दोलन है, जो तब होता है जब उनमें रक्तचाप बढ़ जाता है। आराम के समय एक स्वस्थ व्यक्ति की सामान्य हृदय गति 50 से 70 बीट प्रति मिनट के बीच होती है। ये धड़कनें हृदय की मांसपेशियों के संकुचन की संख्या से मेल खाती हैं।

हृदय गति निम्नलिखित कारकों पर भी निर्भर करती है:

• लिंग। पुरुषों के लिए यह दर महिलाओं की तुलना में थोड़ी कम है।
• आयु मानदंड. शिशुओं में हृदय गति में 120 बीट प्रति मिनट तक की वृद्धि देखी जाती है; जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, यह काफ़ी कम हो जाती है।
• शारीरिक विशेषताएं. कुछ स्थितियों में नाड़ी तेज हो जाती है, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान।
• शारीरिक विकास। शारीरिक निष्क्रियता के साथ, आराम करने वाली हृदय गति एथलीटों की तुलना में अधिक होती है।

इस विशेषता के अलावा, नाड़ी की भराई, लय और तनाव का भी आकलन किया जाता है। यह सामान्य है जब नाड़ी पूर्ण, लयबद्ध और मध्यम तनाव वाली हो।

आमतौर पर नाड़ी को हाथ के पास उलनार या रेडियल धमनी के क्षेत्र में मापा जाता है। इसके अलावा, कैरोटिड धमनी का उपयोग करके संकेतक का आकलन किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, गर्दन के किनारे, अर्थात् निचले जबड़े के कोने में नाड़ी की जाँच करें।

हृदय गति बढ़ने के कारण

हृदय गति में शारीरिक वृद्धि निम्नलिखित मामलों में होती है:

1. शारीरिक श्रम के दौरान.
2. मनो-भावनात्मक तनाव के दौरान (उत्साह, खुशी, भय और अन्य भावनाओं की प्रतिक्रिया के रूप में)।
3. खेल प्रशिक्षण के दौरान.
4. गरिष्ठ भोजन करते समय।

इन स्थितियों में, हृदय गति लगभग दोगुनी हो सकती है, लेकिन शारीरिक या मनोवैज्ञानिक तनाव के बाद कुछ समय के लिए यह सामान्य हो जाती है।

हालाँकि, हृदय गति में वृद्धि अक्सर होती है, जो प्रकृति में रोगविज्ञानी है।

यह तब होता है जब आराम के समय किसी व्यक्ति की नाड़ी की दर एक सौ बीट से अधिक होती है। चिकित्सा में इस घटना को कहा जाता है। यह इंगित करता है कि हृदय रक्त को ठीक से पंप करने में सक्षम नहीं है।

हृदय गति में पैथोलॉजिकल वृद्धि निम्नलिखित विकृति का संकेत दे सकती है:

• मायोकार्डिटिस
• दिल की धड़कन रुकना
• कार्डियोन्यूरोसिस
• इस्केमिक रोग
• हृदय दोष
• अन्तर्हृद्शोथ
• आमवाती हृदयशोथ
• थायरोटोक्सीकोसिस
• रक्ताल्पता
• उच्च रक्तचाप

हृदय गति के बारे में अधिक जानकारी वीडियो में पाई जा सकती है:

अन्य स्थितियाँ जो हृदय गति में वृद्धि का कारण बनती हैं उनमें शामिल हैं:

1. वातस्फीति।
2. थायराइड की शिथिलता.
3. दमा।

तेज़ नाड़ी का कारण शरीर का नशा, ऊंचे तापमान के साथ संक्रामक रोग भी हो सकते हैं। इसके अलावा, यह स्थिति कुछ दवाओं (यूफिलिन, एड्रेनालाईन, एफेड्रिन, एट्रोपिन, साथ ही हार्मोनल दवाओं) के उपयोग के कारण होती है।

अक्सर, बिना शारीरिक और मानसिक-भावनात्मक तनाव वाले लोगों में हृदय गति में वृद्धि देखी जाती है। तब यह स्थिति न्यूरोकिर्युलेटरी डिस्टोनिया का संकेत दे सकती है। इस मामले में टैचीकार्डिया न्यूरोजेनिक है।

महिलाओं में रजोनिवृत्ति के साथ-साथ गर्भावस्था के दौरान भी नाड़ी बढ़ जाती है, खासकर गर्भावस्था की तीसरी तिमाही में।

लक्षणों में बाएं उरोस्थि में तेज़ दिल की धड़कन की भावना, कमजोरी, सांस की तकलीफ, टिनिटस या आंखों का अंधेरा होना शामिल है। कभी-कभी यह स्थिति चक्कर आना, सिरदर्द, गर्म चमक, चक्कर आना और अधिक पसीना आने का कारण बन सकती है। इसके अलावा, घबराहट के दौरे, डर और चिंता की भावनाएँ भी आम हैं।ऐसे मामलों में, पल्स दर को मापना महत्वपूर्ण है, और यदि यह अधिक है, तो एम्बुलेंस को कॉल करें।

हालत का ख़तरा

पैथोलॉजिकल प्रकृति की बढ़ी हुई हृदय गति मानव स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरनाक हो सकती है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि टैचीकार्डिया रोगी की सामान्य स्थिति को प्रभावित करता है।

हृदय गति में वृद्धि सीने में दर्द के विकास में योगदान करती है, जिससे प्रदर्शन में कमी, उदासीनता और चिड़चिड़ापन होता है।

यदि नाड़ी लंबे समय तक बढ़ती है, तो यह कोरोनरी और सामान्य प्रकृति के हेमोडायनामिक विकारों को प्रभावित कर सकती है। बार-बार टैचीकार्डिया के साथ, कोरोनरी वाहिकाओं में आवश्यक पोषक तत्वों की कमी हो जाती है। इसका परिणाम आमतौर पर कार्डियोपैथी होता है।

जब हृदय की मांसपेशियों को नुकसान होने के कारण हृदय गति में वृद्धि होती है, तो यह स्थिति हृदय विफलता जैसी जटिलता से भरी होती है।

पीड़ित लोगों में हृदय गति का मान काफी अधिक होता है।हृदय गति बढ़ने से अतालता सदमा या कार्डियक अस्थमा हो सकता है।

मस्तिष्क रक्त आपूर्ति में भी व्यवधान हो सकता है। इस घटना को इस तथ्य के कारण खतरनाक माना जाता है कि इससे स्ट्रोक हो सकता है।वेंट्रिकुलर फ़िब्रिलेशन को टैचीकार्डिया का एक खतरनाक परिणाम माना जाता है, जिसके लिए पुनर्जीवन प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है।

हृदय गति को सामान्य करने के उपाय

हृदय गति में पैथोलॉजिकल वृद्धि को सामान्य करने के लिए जटिल चिकित्सा आवश्यक है। सबसे पहले, इसका उद्देश्य अंतर्निहित बीमारी का इलाज करना होना चाहिए, जिसका लक्षण टैचीकार्डिया है।

नाड़ी को सामान्य करने के लिए निम्नलिखित उपायों का उपयोग किया जाता है:

1. धूम्रपान बंद करें।
2. मादक पेय पदार्थों और कैफीन युक्त उत्पादों का सेवन सीमित करें।
3. हृदय गति बढ़ाने वाली दवाओं का उपयोग बंद करें।
4. अनावश्यक भार हटा दें.

इसके अलावा, टैचीकार्डिया के लिए दवाओं के निम्नलिखित समूह आमतौर पर निर्धारित किए जाते हैं:

• ग्लाइकोसाइड्स। ये दवाएं आपकी हृदय गति को कम कर देती हैं। इस समूह में प्रभावी दवाएं इज़ोलानाइड, डिगॉक्सिन, डिगिटॉक्सिन हैं।
• . इस संबंध में एनाप्रिलिन को अक्सर निर्धारित दवा माना जाता है।
• शामक. टैचीकार्डिया के लिए, फाइटो-आधारित दवाएं लेने की सिफारिश की जाती है, उदाहरण के लिए, मदरवॉर्ट और वेलेरियन के टिंचर। वैलोकॉर्डिन, कोरवालोल, वैलोसेर्डिन का भी उपयोग किया जाता है।
• साइनस नोड पर काम करने वाली दवाएं। इनमें अनिलिडिन या फेलिपामिल टैबलेट शामिल हैं। इनका उपयोग आमतौर पर तब किया जाता है जब बीटा ब्लॉकर्स का उपयोग वर्जित होता है।
• घर पर, कुछ साँस लेने के व्यायाम और नेत्रगोलक और कैरोटिड साइनस की मालिश की मदद से नाड़ी को कम किया जा सकता है, जो निचले जबड़े के क्षेत्र में, अर्थात् इसके कोण में स्थित है।
• जब रक्तचाप में वृद्धि रक्तचाप में वृद्धि के कारण होती है, तो मेटोप्रोलोल, फ़्यूरोसेमाइड और वेरापामिल का उपयोग किया जाता है।
• तनावपूर्ण स्थिति के कारण होने वाले टैचीकार्डिया के लिए, मालिश और अरोमाथेरेपी का संकेत दिया जाता है। घर पर औषधीय पौधों के काढ़े और चाय का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जिनका शामक प्रभाव होता है। इनमें दूध या शहद मिलाने की सलाह दी जाती है।

यदि बिना किसी स्पष्ट कारण के नाड़ी बहुत तेज़ है, तो आपको चिकित्सा सहायता के लिए कॉल करने की आवश्यकता है। एम्बुलेंस आने से पहले मैग्नीशियम बी6 और वैलिडोल लेने की सलाह दी जाती है। आप रोगी को दूध मिलाकर कमजोर चाय दे सकते हैं।

नाड़ी हृदय की मांसपेशियों के संकुचन के कारण रक्त वाहिकाओं में बार-बार होने वाली धड़कन है। यह दबाव की तरह ही धमनी, शिरापरक और केशिका हो सकता है। निदान के लिए, सबसे अधिक जानकारीपूर्ण धमनी नाड़ी है। यह कई संकेतकों का उपयोग करके हृदय के कार्य का मूल्यांकन करना संभव बनाता है। उदाहरण के लिए, चीनी चिकित्सा नाड़ी की लगभग 100 विशेषताओं का वर्णन करती है, जिनका उपयोग मानव रोगों के निदान के लिए किया जाता है।

शरीर पर नाड़ी मापने के लिए कई बिंदु होते हैं. चिकित्सा से जुड़े न रहने वाले आम व्यक्ति के लिए सबसे सुलभ और समझने योग्य कलाई के करीब रेडियल धमनी का खंड है। अंगूठे को छोड़कर, चार उंगलियां रक्त वाहिका के साथ रखी जाती हैं और, हल्के दबाव के साथ, रक्त की धड़कन को महसूस किया जाता है। प्रति मिनट बीट्स की संख्या मापें। यह सबसे इष्टतम है, क्योंकि लय में परिवर्तन हो सकते हैं। आपातकालीन मामलों में, इसे 15 या 30 सेकंड के लिए करें, और परिणाम क्रमशः 4 या 2 से गुणा हो जाता है।

दो अलग-अलग अवधारणाओं को भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए - उच्च हृदय गति और हृदय गति। आवृत्ति प्रति मिनट धड़कनों की संख्या है, और नाड़ी की ऊंचाई धमनी की दीवार के दोलन का अधिकतम आयाम है, जो अक्सर महाधमनी अपर्याप्तता के कारण होता है। दूसरा संकेतक डॉक्टरों के लिए सटीक निदान करने के लिए परिचित और महत्वपूर्ण है। उच्च हृदय गति से सामान्य लोग इसकी उच्च आवृत्ति को समझते हैं।

पहले से उल्लिखित दो संकेतकों के अलावा, अन्य भी हैं: लय, परिपूर्णता, तनाव, समरूपता।

कारण

फिजियोलॉजिकल टैचीकार्डिया, बीमारी से जुड़ा नहीं, और पैथोलॉजिकल टैचीकार्डिया देखा जा सकता है। पहले के कारण निम्नलिखित कारक हैं:

• शरीर का शारीरिक अधिभार।
• तंत्रिका उत्तेजना में वृद्धि.
• भय जैसी प्रबल भावनाएँ।
• विभिन्न तनावपूर्ण स्थितियाँ।
• शराब।
• औषधियाँ।
• कैफीन.
• बहुत अधिक वसा युक्त खाद्य पदार्थ खाना।
• कुछ दवाएँ लेना।

उपरोक्त कारण समाप्त होने के बाद नाड़ी सामान्य हो जाती है। यदि इसका ऊंचा स्तर स्थायी है, तो यह स्थिति मानव शरीर में एक रोग प्रक्रिया के कारण होती है। तब टैचीकार्डिया बीमारियों का संकेत देता है:

• हृदय और रक्त वाहिकाएँ.
• खून।
• तंत्रिका तंत्र।
• ऑन्कोलॉजिकल।
• अंतःस्रावी.
• संक्रामक.

तचीकार्डिया के साथ कमजोरी, बड़ी रक्त धमनियों में धड़कन की अनुभूति, तेज़ दिल की धड़कन और कानों में घंटियाँ बजने की भावना हो सकती है। ऐसा होता है कि आंखों के सामने अंधेरा छा जाता है और शरीर ठंडे पसीने से लथपथ हो जाता है। यदि ऐसी स्थितियों को जन्म देने वाली बीमारियों का इलाज न किया जाए तो सब कुछ ख़त्म हो सकता है:

• मस्तिष्क का आघात।
• तीव्र वेंट्रिकुलर विफलता.
• हृदय संबंधी अस्थमा.
• अतालता सदमा.

इलाज

अगर आप खुद में ऐसे लक्षण पाते हैं तो आपको परेशान नहीं होना चाहिए और घबराना नहीं चाहिए। इसके विपरीत, आपको शांत होने, एक गिलास पानी पीने, कमरे को हवादार करने और लेटने की जरूरत है। लेटने पर आपकी हृदय गति कम हो जाएगी। और फिर जटिल रोग संबंधी परिणामों को बाहर करने के लिए एम्बुलेंस को कॉल करें। खासकर अगर वहाँ था, और कमजोरी दूर नहीं हुई, और शामक दवाओं से सुधार नहीं हुआ।

घर पर, आप निम्नलिखित उपचारों में से एक का उपयोग कर सकते हैं: वेलेरियन टिंचर, मदरवॉर्ट, वैलोकॉर्डिन या उनके एनालॉग्स की 30 बूंदें।

शारीरिक क्षिप्रहृदयता के उपचार की आमतौर पर आवश्यकता नहीं होती है। अपने आहार में ऐसे खाद्य पदार्थों को शामिल करें जो हृदय और रक्त वाहिकाओं के स्वास्थ्य के लिए अच्छे हों। बहुत अधिक वसा न खायें। धूम्रपान और शराब छोड़ने से भी आपकी सेहत में सुधार होगा।

पैथोलॉजिकल प्रक्रियाओं में उन बीमारियों का उपचार शामिल होता है जो तेजी से हृदय गति का कारण बनती हैं। आप यहां डॉक्टरों की मदद के बिना नहीं कर सकते। आपको गहन जांच और व्यापक उपचार की पेशकश की जाएगी।

विकृति विज्ञान की पहचान करने के लिए, आपको निर्धारित किया जा सकता है:

1. विशेष निगरानी अध्ययन (इसमें पूरे दिन शरीर की स्थिति की निगरानी करना शामिल है)।
2. व्यायाम के साथ और व्यायाम के बिना कार्डियोग्राम।
3. हृदय और थायरॉयड ग्रंथि का अल्ट्रासाउंड।
4. रक्त रसायन।
5. कैंसर को बाहर करने के लिए परीक्षाएँ।

उच्च नाड़ी और उच्च रक्तचाप

ऐसा अग्रानुक्रम हृदय और संवहनी रोगों की उपस्थिति को इंगित करता है, जैसे उच्च रक्तचाप. जब रक्त वाहिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं, तो रक्तचाप बढ़ जाता है, हृदय को अधिक काम करना पड़ता है और हृदय गति बढ़ जाती है। केवल एक डॉक्टर ही इस प्रक्रिया के कारणों का पता लगा सकता है। ऐसी स्थितियां उच्च रक्तचाप संकट और अन्य खतरनाक स्थितियों और बीमारियों में देखी जाती हैं। परिणामों की गंभीरता के कारण, आपको किसी विशेषज्ञ से मिलने में संकोच नहीं करना चाहिए। केवल वह ही सही निदान कर सकता है और पर्याप्त उपचार लिख सकता है।

उच्च रक्तचाप और नाड़ी का संयोजन हमेशा विकृति विज्ञान की उपस्थिति का संकेत नहीं देता है। यह अन्य कारणों से भी हो सकता है. स्वस्थ लोगों में, कुछ परिस्थितियों में: तनाव (कोई अंतर नहीं, सकारात्मक या नकारात्मक), अनिद्रा, मजबूत पेय, यह संयोजन भी संभव है।

अन्य हैं - उच्च रक्तचाप और कम नाड़ी दर, कम दबाव और तेज़ नाड़ी, सामान्य रक्तचाप और तेज़ नाड़ी। उच्च नाड़ी और निम्न रक्तचाप भारी शारीरिक और मानसिक तनाव के तहत स्वायत्त प्रणाली के विकार से जुड़े हैं।

हृदय गति और रक्तचाप के बीच कोई सख्त संबंध स्थापित नहीं किया गया है।

विश्राम के समय हृदय गति अधिक क्यों होती है?

कई डॉक्टरों का मानना ​​है कि आराम के समय 90 बीट या उससे अधिक की पल्स पैथोलॉजी की उपस्थिति से जुड़ी है। कोरोनरी हृदय रोग और दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है। अक्सर, आराम के समय टैचीकार्डिया हृदय ताल की गड़बड़ी के कारण होता है। नाड़ी प्रति मिनट 200 बीट तक बढ़ सकती है। व्यक्ति को सांस लेने में तकलीफ, सीने में दर्द और चक्कर आने की समस्या होती है। मोटापा और मधुमेह ऐसी स्थितियों में योगदान करते हैं।

लंबे समय तक आराम करने पर उच्च हृदय गति (130 या अधिक)। हृदय की मांसपेशियों को कमजोर करता है।वह खराब काम करने लगती है। बहाल करने के लिए, वे विद्युत उत्तेजना या ड्रग थेरेपी का सहारा लेते हैं।

अन्य मांसपेशियों की तरह हृदय की मांसपेशियों को भी प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है। एथलीटों में, आराम के समय, हृदय गति 60 बीट प्रति मिनट से कम हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान उच्च हृदय गति

गर्भवती महिलाओं में निम्न रक्तचाप के साथ हृदय गति में वृद्धि हो सकती है। उनमें यह अवस्था शारीरिक होती है। यह प्रोजेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि और रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर इसके प्रभाव से जुड़ा है। आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया का भी प्रभाव पड़ता है।

गर्भावस्था के दौरान, अधिक मात्रा में रक्त और बढ़े हुए परिसंचरण की आवश्यकता होती है। हृदय पर भार बढ़ जाता है और वह बार-बार संकुचन करके इसकी भरपाई करता है। एक महिला का शरीर इसके अनुकूल ढल जाता है। आपको अधिक आराम, दैनिक दिनचर्या का पालन और विटामिन के साथ अच्छे पोषण की आवश्यकता है।

प्रत्येक व्यक्ति के स्वास्थ्य के लिए सबसे महत्वपूर्ण है आत्म-नियंत्रण और रोग से बचाव। जो लोग स्वस्थ जीवन शैली का पालन करते हैं वे कम बीमार पड़ते हैं, तनाव और प्रतिकूल कारकों को बेहतर ढंग से सहन करते हैं।

हृदय गति बदलती रहती है, क्योंकि यह विभिन्न मापदंडों पर निर्भर करती है। ऐसे क्षणों में, रोगियों को उच्च और निम्न रक्तचाप दोनों का अनुभव होता है। हृदय गति को कैसे कम किया जाए, इस प्रश्न का उत्तर व्यक्ति के सामान्य स्वास्थ्य, हृदय या संवहनी रोगों के स्थापित निदान की उपस्थिति, साथ ही उन परिस्थितियों पर निर्भर करता है जिनके कारण हृदय गति में वृद्धि हुई। प्रति मिनट 100 बीट की हृदय गति सामान्य नहीं है। 60 सेकंड के भीतर नाड़ी वाहिकाओं में रक्त के 60-90 पल्स के भीतर होनी चाहिए।

उच्च हृदय गति के कारण

हृदय गति में वृद्धि की शिकायत के साथ चिकित्सा संस्थानों में आने वाले रोगियों के मामले असामान्य नहीं हैं। किसी मौजूदा लक्षण को वर्गीकृत करते समय, आपको नाड़ी की ऊंचाई और नाड़ी की दर के बीच अंतर को समझना चाहिए। पहले मामले में, हम धमनी की दीवारों के दोलन की डिग्री के बारे में बात कर रहे हैं, दूसरे में - संकुचन की संख्या के बारे में। नियमित उच्च नाड़ी को एक गंभीर विचलन और बीमारियों की उपस्थिति का संकेत माना जाता है जो मानव मोटर (हृदय) और रक्त वाहिकाओं को एकजुट करती हैं।

धमनियों की दीवारों में उतार-चढ़ाव बढ़ने के कारण निम्नलिखित कारक हैं:

• तचीकार्डिया;
• उच्च रक्तचाप;
• संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस;
• कार्डियक इस्किमिया;
• पेरिकार्डिटिस;
• हृदय वाल्व विकृति;
• शरीर पर शारीरिक तनाव में तेज वृद्धि (भारी वस्तुएं उठाना, तेज दौड़ना, आदि);
• एनीमिया;
• बुखार;
• अधिक वजन (मोटापा);
• थकान;
• गर्भावस्था;
• शराब और धूम्रपान का दुरुपयोग;
• साइकोस्टिमुलेंट दवाओं का अनियंत्रित उपयोग।

हृदय गति कम करने के उपाय

दिल की धड़कन (नाड़ी) की संख्या को कम करने के कई तरीके हैं। विशिष्ट तकनीकों का चुनाव रोगी की उम्र, उसकी सामान्य स्थिति और हृदय गति में वृद्धि के समय रक्तचाप के स्तर को ध्यान में रखकर किया जाना चाहिए। चाहे यह स्थिति नियमित हो या अल्पकालिक बाहरी कारकों के कारण हो, हृदय गति को कम करना आवश्यक है। यह दवाओं, लोक उपचार या विशेष मनोवैज्ञानिक तकनीकों की मदद से किया जा सकता है।

दवाइयाँ

टैचीकार्डिया के लिए गोलियों को पारंपरिक रूप से तीन श्रेणियों में विभाजित किया जाता है - प्राकृतिक, सिंथेटिक दवाएं, एंटीरैडमिक दवाएं। उचित परामर्श के बाद ही कोई भी दवा लेने की सलाह दी जाती है। दवाओं का पहला समूह लक्षणों को खत्म करता है, और दूसरा उन बीमारियों से लड़ने में मदद करता है जिनमें नाड़ी बढ़ने लगती है।

दवाएं जो बढ़ी हुई हृदय गति को कम करने के प्रश्न को हल करने में मदद करती हैं:

• "वेलेरियन" (शामक, प्राकृतिक उपचार)।
• "पर्सन" (शामक प्रभाव वाली एक दवा, शरीर, नाड़ी पर लाभकारी प्रभाव डालती है)।
• "मदरवॉर्ट" (प्राकृतिक अवयवों पर आधारित एक शक्तिशाली शामक दवा, नाड़ी को सामान्य करती है)।
• "फेनोबार्बिटल" (विशेषज्ञों द्वारा निर्धारित नींद की गोली, नींद और तंत्रिका तंत्र के कामकाज को सामान्य करती है)।
• "रिलेनियम" (एक ट्रैंक्विलाइज़र, एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित, खतरनाक लक्षणों की उपस्थिति में लिया जाता है, नाड़ी को निचले (स्वीकार्य) मूल्य पर सामान्य करता है)।

लोक उपचार

तीव्र नाड़ी को कैसे कम किया जाए, इस प्रश्न को हल करने में मदद करने के लिए वैकल्पिक चिकित्सा व्यंजनों के उदाहरण:

• हर्बल मिश्रण (नींबू बाम की पत्तियां, वेलेरियन जड़, हॉप्स और डिल बीज प्रत्येक का 1 चम्मच, उबलते पानी डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, भोजन से 15 मिनट पहले 100 मिलीलीटर दो सप्ताह के लिए दिन में तीन बार लें, उत्पाद का शांत प्रभाव पड़ता है, हृदय क्रिया को सामान्य करता है);
• मदरवॉर्ट और कैलेंडुला का संग्रह (समान मात्रा में मिलाएं, उबलता पानी डालें, छोड़ दें, दोपहर के भोजन से पहले दो सप्ताह तक सेवन करें, नाड़ी सामान्य हो जाती है, तंत्रिका तंत्र शांत हो जाता है);
• गुलाब का काढ़ा (2 बड़े चम्मच कुचले हुए जामुन, 400 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, धीमी आंच पर 10 मिनट तक उबालें, छान लें, दिन में एक बार एक गिलास काढ़ा पियें);
• काले करंट के साथ उपचार (जामुन से जैम बनाना, उन्हें ताजा खाना या सूखे पत्तों से काढ़ा बनाना आसान है, घटक नियमित रूप से आहार में मौजूद होना चाहिए, करंट तंत्रिका तंत्र को शांत कर सकता है, उच्च नाड़ी को धीमा कर सकता है, और कर सकता है) शरीर पर एक सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रभाव);
• वेलेरियन जड़ पर आधारित काढ़ा (एक गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच वेलेरियन जड़ डालें, धीमी आंच पर 30 मिनट तक उबालें, दिन में तीन बार एक बड़ा चम्मच लें, उत्पाद तेजी से नाड़ी को कम करने, तंत्रिका तंत्र को सामान्य करने में मदद करता है, और हृदय पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है)।

मनोवैज्ञानिक तकनीकें

तेज़ नाड़ी को धीमा करना न केवल दवाओं या पारंपरिक चिकित्सा से संभव है, बल्कि मनोवैज्ञानिकों द्वारा विकसित तरीकों से भी संभव है। किसी भी शामक कार्यक्रम का मानस, हृदय या रक्त वाहिकाओं की कार्यप्रणाली पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। मनोवैज्ञानिकों के साथ सत्र में भाग लेने, मनोचिकित्सकों से परामर्श करने और प्रशिक्षण में भाग लेने की सिफारिश की जाती है।

आपातकालीन स्थितियों में

ऐसे मामलों में जहां हाथ में कोई दवा नहीं है, रोगी को प्राथमिक उपचार दिया जाना चाहिए। मानव शरीर को क्षैतिज रूप से रखा जाना चाहिए, ताजी हवा की अधिकतम मात्रा प्रदान करने के लिए खिड़कियां खोलनी चाहिए। यदि कपड़े तंग हैं, तो आपको शीर्ष बटन को खोलना होगा या कपड़ों की वस्तुओं को हटाना होगा जिससे सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। आपातकालीन सेवाओं को यथाशीघ्र बुलाया जाता है।

किसी आपात स्थिति में कार्यों का एल्गोरिथ्म कई चरणों में होता है:

• रोगी के कमरे और कपड़ों के संबंध में प्रारंभिक कार्रवाई;
• धुंध, पट्टी या कपड़े के टुकड़े को ठंडे पानी से गीला करके रोगी के माथे पर लगाना चाहिए;
• हमले के दौरान व्यक्ति को क्षैतिज स्थिति में होना चाहिए;
• रोगी को कुछ सेकंड के लिए अपनी सांस रोकने की सलाह दी जानी चाहिए (प्रक्रिया को कई बार दोहराया जाना चाहिए);
• निर्जलीकरण से बचने के लिए, यदि आवश्यक हो तो पानी (कमरे के तापमान, बिना गैस के) पीने की सलाह दी जाती है;
• रोगी को शांति, शांत वातावरण की आवश्यकता होती है।
• धमनियों (गर्दन के किनारे) के क्षेत्र में गर्दन की मालिश करें;
• मध्यम आयु वर्ग के लोगों को उल्टी कराने की सलाह दी जाती है;
• ऐम्बुलेंस बुलाएं।

अपनी हृदय गति कैसे कम करें

एक स्वस्थ व्यक्ति में हृदय गति बढ़ सकती है। हृदय रोग की अनुपस्थिति में दवाओं के उपयोग के बिना नाड़ी को बहाल करना संभव है। यदि रोगी को उच्च या निम्न रक्तचाप है, गर्भावस्था के दौरान या गंभीर तनाव के बाद हृदय गति में वृद्धि हुई है, तो विशेष दवाओं का उपयोग करके दवा के बिना लक्षण को खत्म करने की सिफारिश की जाती है।

उच्च रक्तचाप के लिए

किसी विशेषज्ञ से पूर्व परामर्श के बाद ऊंचे रक्तचाप के साथ तीव्र नाड़ी को कम करने की सिफारिश की जाती है। ज्यादातर मामलों में, यह संयोजन उच्च रक्तचाप का एक लक्षण है। इस स्थिति में, अंतर्निहित बीमारी को खत्म करना महत्वपूर्ण है, और नाड़ी स्वचालित रूप से सामान्य हो जाती है।

थोड़े पर

निम्न रक्तचाप के साथ सिरदर्द, मतली, उल्टी और डर की भावना जैसे लक्षण भी होते हैं। इस मामले में नाड़ी को कम करने का सबसे प्रभावी तरीका मदरवॉर्ट या वेलेरियन टिंचर लेना है। लेने के लिए सबसे अच्छी दवाएँ वालोकार्डिन या वैलिडोल हैं। यदि आपकी हृदय गति नियमित रूप से बढ़ती है, तो आपको अपने आहार में बदलाव करना चाहिए। इसमें काले किशमिश, गुलाब के कूल्हे, शहद, अनार, डार्क चॉकलेट और अन्य उत्पाद शामिल होने चाहिए जिनमें रक्तचाप बढ़ाने का गुण होता है।

गर्भावस्था के दौरान

महिलाओं को इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि गर्भावस्था के दौरान हृदय गति बदल सकती है। गर्भावस्था के दौरान हृदय गति का तेज़ होना लगातार या अचानक हो सकता है। ऐसे समय में विशेषज्ञ के नुस्खे के बिना दवाएँ लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है। गर्भावस्था के दौरान, आपको अपने आहार पर नियंत्रण रखने, ज़्यादा खाने से बचने और ऐसी सामग्री खाने की ज़रूरत है जो हृदय प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालती है। बढ़ी हुई हृदय गति के हमलों के दौरान, आराम करने, शांत होने और आरामदायक स्थिति लेने की कोशिश करने की सिफारिश की जाती है।

घर पर अपनी हृदय गति कैसे कम करें

घर पर टैचीकार्डिया का उपचार मुश्किल नहीं है। उचित आहार, नियमित शारीरिक गतिविधि और स्वास्थ्य निगरानी वे बारीकियां हैं जो उचित हृदय कार्य की कुंजी हैं। बढ़ी हुई हृदय गति के साथ, बाहरी कारकों की पहचान करना महत्वपूर्ण है जो हृदय प्रणाली को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। तनाव, अवसाद, कुछ खाद्य पदार्थ खाने और आंतरिक बीमारियों की उपस्थिति से हृदय गति बढ़ सकती है।

नियमित रूप से अपनी हृदय गति बढ़ाने पर पालन करने योग्य नियम:

• अतिरिक्त वजन हृदय गति में वृद्धि का कारण बनता है, इसलिए आपके शरीर का वजन नियंत्रित होना चाहिए;
• यदि आप अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, तो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज को स्थिर करने के लिए आपको शामक का उपयोग करने की आवश्यकता है;
• ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन सावधानी से करना आवश्यक है जो हृदय प्रणाली को उत्तेजित करते हैं;
• अनिद्रा को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए (परिणाम स्वास्थ्य स्थिति की जटिलताएं बन सकते हैं);
• नियमित नाड़ी में उतार-चढ़ाव के साथ, आपको बुरी आदतों को छोड़ने की जरूरत है;
• ताजी हवा हृदय और रक्त वाहिकाओं की कार्यप्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालती है;
• लक्षणों के प्रकट होने की प्रतीक्षा किए बिना, रोकथाम के लिए शामक काढ़े का उपयोग किया जाना चाहिए।

वीडियो: टैचीकार्डिया में मदद