एक महिला में थ्रश का इलाज करने के बाद कौन सी सपोसिटरी माइक्रोफ्लोरा को बहाल करती है। योनि के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के तरीके

योनि डिस्बिओसिस अक्सर स्पष्ट लक्षणों के बिना होता है और इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं - गर्भावस्था के दौरान बांझपन या जटिलताएँ। योनि के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए सपोसिटरीज़ ऐसी स्थितियों से बचने में मदद करती हैं, और, उनके हल्के प्रभाव के कारण, निवारक उद्देश्यों के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

महिलाओं में माइक्रोफ़्लोरा को बहाल करने के लिए सपोसिटरी की आवश्यकता क्यों है?

डिस्बिओसिस के लिए सपोजिटरी का उपयोग केवल डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बाद ही किया जा सकता है, जो बीमारी के कारणों का निर्धारण करेगा। इस मामले में, विशेषज्ञ महिला को एंटीबायोटिक्स लिखता है, जो जननांग अंगों की दीवारों पर बसे रोगजनक वनस्पतियों (कवक) को नष्ट कर देता है। थ्रश के लिए सपोजिटरी गोलियों की तुलना में अधिक लोकप्रिय हैं क्योंकि उनमें सक्रिय अवयवों की सांद्रता कम होती है और उनका चिकित्सीय प्रभाव अधिक हल्का होता है।

चूँकि थ्रश सहित अधिकांश स्त्री रोग संबंधी विकृति के लिए जटिल उपचार की आवश्यकता होती है, एंटीबायोटिक्स और सपोसिटरीज़ जो योनि के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करते हैं, बिना असफलता के निर्धारित की जाती हैं। स्थानीय दवाओं के उपयोग का मुख्य लाभ पैथोलॉजी की साइट (इस मामले में, रोगजनकों) पर उनका सीधा प्रभाव है। इसके अलावा, डिस्बिओसिस के लिए सपोसिटरी का उपयोग करना आसान है और यह किसी महिला के स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाता है, क्योंकि इनका वस्तुतः कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। गर्भवती महिलाओं के लिए भी उपयुक्त।

थ्रश के उपचार के बाद माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए सपोजिटरी सुरक्षित हैं और बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध हैं, लेकिन उनके साथ स्व-उपचार की अनुशंसा नहीं की जाती है। केवल एक डॉक्टर ही सटीक निदान करने और डिस्बिओसिस का कारण स्थापित करने में सक्षम है। संक्रमण का निदान केवल सामग्री (योनि स्मीयर) की जांच करके किया जा सकता है। परिणाम प्राप्त करने के बाद, डॉक्टर उपचार का चयन करता है, जिसमें एंटीबायोटिक्स लेना शामिल होता है। कोर्स पूरा होने पर, सपोसिटरी का उपयोग शुरू होता है जो जननांग अंगों और आंतों की वनस्पतियों को बहाल करता है।

स्त्री रोग विज्ञान में डिस्बिओसिस के विरुद्ध सपोजिटरी कैसे काम करती हैं?

स्त्री रोग में माइक्रोफ्लोरा के सपोजिटरी में अलग-अलग अनुपात में लैक्टोबैसिली और बिफीडोबैक्टीरिया होते हैं, इसलिए डिस्बिओसिस के लिए दवा चुनते समय, आपको महिला योनि वातावरण में उनकी संख्या पता होनी चाहिए। केवल एक डॉक्टर ही यह पता लगा सकता है कि परीक्षा परिणामों के आधार पर, बीमारी को ठीक करने में मदद करने के लिए दवाएं कौन लिखेगा। थ्रश के लिए सपोसिटरी की क्रिया का तंत्र सरल है:

• सपोसिटरी को योनि में डाला जाता है, जहां तापमान के प्रभाव में कैप्सूल पिघल जाता है और सक्रिय पदार्थ अंग की दीवारों के साथ फैल जाते हैं;
• चूंकि योनि में कई रक्त वाहिकाएं प्रवेश करती हैं, 15 मिनट के बाद दवा संचार प्रणाली में प्रवेश करती है और कैंडिडा बीजाणुओं को नष्ट कर देती है;
• दवा का एक प्रभावी स्थानीय प्रभाव भी होता है, जो अंग के अम्लीय वनस्पतियों को बहाल करता है (हालांकि, थ्रश समाप्त होने के बाद विकार का इलाज करना उचित है, क्योंकि लैक्टिक एसिड कवक के विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियां बना सकता है)।

महिलाओं में माइक्रोफ़्लोरा को सामान्य करने के लिए कौन सी सपोसिटरी चुनें

आधुनिक फार्मास्यूटिकल्स थ्रश के बाद योनि वनस्पति को बहाल करने के लिए दवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला की पेशकश करते हैं: ऐसे उत्पाद अंग के श्लेष्म झिल्ली में सूक्ष्मजीवों के संतुलन को सामान्य करने में मदद करते हैं। किसी भी दवा का चयन डॉक्टर द्वारा पैथोलॉजी के रूप और गंभीरता और सहवर्ती संक्रमणों की उपस्थिति के आधार पर किया जाना चाहिए। एक नियम के रूप में, माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करने के लिए, प्रोबायोटिक्स निर्धारित किए जाते हैं, जिसमें लैक्टोबैसिली शामिल है।

चूंकि जननांग अंगों की सूजन प्रक्रिया या संक्रमण के दौरान उपकला की ऊपरी परत नष्ट हो जाती है, लाभकारी पदार्थों का योनि के अंदर रहना असंभव होगा और एक सप्ताह के बाद उन्हें शरीर से निकाल दिया जाता है। अकेले प्रोबायोटिक्स लेने से समस्या का समाधान नहीं होगा, इसलिए आपको जटिल प्रभाव वाली दवाओं का उपयोग करना चाहिए जो एक साथ स्वस्थ सूक्ष्मजीवों की आपूर्ति करेगी और जननांग अंगों के उपकला को बहाल करेगी। इस प्रकार, लैक्टोबैसिली बरकरार झिल्ली पर पैर जमाने में सक्षम हो जाएगा और योनि का माइक्रोफ्लोरा बहाल हो जाएगा।

लैक्टोबैसिली के साथ सपोजिटरी

लैक्टोबैसिली युक्त योनि प्रोबायोटिक्स का उत्कृष्ट चिकित्सीय प्रभाव होता है। इस मामले में, डिस्बिओसिस के खिलाफ केवल जटिल दवाएं उपयुक्त हैं, जो जननांग अंगों के उपकला को बहाल करेंगी और योनि को स्वस्थ सूक्ष्मजीवों से भर देंगी। उपयुक्त दवाओं की सूची जिनका उपयोग थ्रश के इलाज और बीमारी को रोकने के लिए किया जाता है:

• गाइनोफ्लोर (इसमें एस्ट्रिऑल हार्मोन होता है);
• लैक्टोगिन;
• इकोफेमिन;
• वागिलक।

यदि, एक सप्ताह के चिकित्सीय पाठ्यक्रम के बाद, पैथोलॉजी के लक्षण दूर नहीं हुए हैं, तो डॉक्टर वैजिनोर्म एस सपोसिटरीज़ लिख सकते हैं, जो योनि के एसिड-बेस संतुलन को प्रभावी ढंग से सामान्य करता है, जिसके कारण स्वस्थ माइक्रोफ्लोरा विकसित होता है। वैजिनोर्म सी के साथ उपचार का कोर्स कम से कम एक सप्ताह तक चलता है। इसके अतिरिक्त, सपोजिटरी बिफिडुम्बैक्टेरिन या लैक्टोबैक्टीरिन का उपयोग किया जा सकता है, जिनका उपचार 10 दिनों के लिए किया जाता है, प्रतिदिन रात में 1 सपोसिटरी लगाकर। नवीनतम सपोसिटरीज़, जो थ्रश के बाद माइक्रोफ्लोरा को बहाल करती हैं, साथ ही महिला की स्थानीय प्रतिरक्षा को बढ़ाती हैं।

लैक्टिक एसिड सपोजिटरी

योनि के वातावरण को सामान्य करने और महिला के स्थानीय सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाने के लिए, लैक्टिक एसिड युक्त विशेष सपोसिटरी का उपयोग किया जाता है। कार्रवाई की संरचना और तंत्र के आधार पर, दवाओं का उपयोग रात में या सुबह में किया जा सकता है। सपोसिटरी के अलावा, स्त्रीरोग विशेषज्ञ माइक्रोफ्लोरा में सुधार के लिए आंतरिक बिफीडोबैक्टीरियल कॉन्संट्रेट का उपयोग करने की सलाह देते हैं। अपने डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करके, आप बीमारी के दोबारा होने का जोखिम 10-12 गुना कम कर देंगे। थ्रश के उपचार के बाद माइक्रोफ़्लोरा को बहाल करने के लिए कौन सी सपोसिटरी का उपयोग किया जाता है:

1. वैजिनोर्म एस. उत्पाद अम्लता के स्तर को बहाल करने में मदद करता है। वैजिनोर्म सी का मुख्य घटक एस्कॉर्बिक एसिड है, जो रोगजनक बैक्टीरिया को दबाता है और स्वस्थ सूक्ष्मजीवों के विकास को उत्तेजित करता है। एक नियम के रूप में, सपोसिटरी का उपयोग 6-7 दिनों के लिए किया जाता है, रात में 1 सपोसिटरी पेश की जाती है। दवा की कीमत रोगियों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए उपलब्ध है।
2. फेमिलेक्स। सपोसिटरीज़ रोगजनक वनस्पतियों के विकास को दबाते हैं, रोगजनक और सशर्त रूप से रोगजनक सूक्ष्मजीवों के स्तर को कम करते हैं। फेमिलेक्स का सक्रिय घटक लैक्टिक एसिड है, जो एक एसिड रिजर्व बनाता है जो संक्रामक रोगों के कारण माइक्रोफ्लोरा के क्षारीकरण की स्थिति में कवक के विकास को रोकता है।
3. लैक्टोबैक्टीरिन। थ्रश के बाद योनि पीएच को बहाल करने, स्थानीय प्रतिरक्षा बढ़ाने और चयापचय को सामान्य करने के लिए दवा का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इसका फायदा इसकी कम कीमत है.

बिफिडुम्बैक्टेरिन के साथ माइक्रोफ़्लोरा को कैसे पुनर्स्थापित करें

एक बार मानव श्लेष्म झिल्ली पर, बिफीडोबैक्टीरिया सक्रिय रूप से गुणा करना शुरू कर देता है, धीरे-धीरे रोगजनक कवक को विस्थापित करता है। बिफिडुम्बैक्टेरिन में उनकी सांद्रता के लिए धन्यवाद, योनि में अम्लीय वातावरण तेजी से बढ़ता है और शरीर प्रभावी रूप से रोग का प्रतिरोध करता है, और माइक्रोफ्लोरा अपने आप साफ हो जाता है। यह दवा थ्रश के प्रभावों के इलाज के लिए एकदम सही है।

हालाँकि, स्त्री रोग संबंधी जांच और डॉक्टर के नुस्खे के बाद ही दवा लेने की अनुमति है: यदि लक्षणों का कारण कैंडिडिआसिस नहीं है, तो उपचार गार्डनरेलोसिस या बैक्टीरियल वेजिनोसिस की अभिव्यक्ति को भड़का सकता है। दवा की अनुशंसित दैनिक खुराक 2 सपोसिटरी (सोने से पहले और जागने के तुरंत बाद) है। चिकित्सा का कोर्स कम से कम 10 दिनों तक चलता है।

निस्टैटिन के साथ सपोजिटरी

सपोसिटरी का उपयोग शुरू करने से पहले, दवा के सक्रिय घटक के प्रति कवक की संवेदनशीलता निर्धारित करने के लिए स्रावों का संवर्धन करना आवश्यक है। कभी-कभी निस्टैटिन अप्रभावी होता है, और दवा के साथ उपचार समय बर्बाद करने के अलावा कुछ नहीं करेगा, जिसके दौरान रोग बढ़ेगा। यह उपाय अपेक्षाकृत नाजुक है और न केवल योनि के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने में मदद करता है, बल्कि पैथोलॉजी के प्रेरक एजेंटों - कैंडिडा को भी नष्ट करता है।

निस्टैटिन का उपयोग थेरेपी और थ्रश की रोकथाम दोनों के लिए किया जा सकता है, हालांकि, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए इन सपोसिटरी के साथ इलाज करना अवांछनीय है। एक और विपरीत संकेत दवा के घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता है। मासिक धर्म के बाद सपोसिटरी का उपयोग करना बेहतर होता है, और उपचार 2 सप्ताह तक चलता है। अनुशंसित खुराक प्रति दिन 2 सपोसिटरी है, दवा की कीमत सस्ती है।

योनि के माइक्रोफ्लोरा के उल्लंघन ने हर महिला को उसके जीवन में कम से कम एक बार परेशान किया है। जो लड़कियां कभी यौन रूप से सक्रिय नहीं रही हैं उन्हें भी इस बीमारी का सामना करना पड़ता है। रोग स्पर्शोन्मुख है, लेकिन सूजन प्रक्रिया के साथ सबसे गंभीर परिणाम पैदा कर सकता है। स्त्रीरोग विशेषज्ञ इस विकृति को डिस्बिओसिस या डिस्बैक्टीरियोसिस कहते हैं।

डिस्बिओसिस क्या है?

डिस्बिओसिस को योनि पर्यावरण के माइक्रोफ्लोरा के उल्लंघन के रूप में परिभाषित किया गया है। यदि इलाज नहीं किया गया, तो रोग बढ़ता जाएगा, जिससे कई बहुत ही नकारात्मक परिणाम होंगे।

योनि के माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन पहले चरण में किसी भी तरह से प्रकट नहीं होता है। स्राव थोड़ा ही बदलता है। सामान्य अवस्था में, एक महिला के पास ये नहीं होते हैं, और यदि होते हैं, तो वे कम मात्रा में होते हैं। स्वस्थ माइक्रोफ़्लोरा के साथ, संभोग के दौरान कोई चुभन, दर्द, गंध, जलन, सूखापन या असुविधा नहीं होती है।

एक अप्रिय गंध और मात्रा में वृद्धि योनि के माइक्रोफ्लोरा के उल्लंघन जैसी विकृति की उपस्थिति का संकेत देती है। ऐसा क्यों हो रहा है? इस पर आगे चर्चा की जाएगी.

सामान्य माइक्रोफ्लोरा में 90% लैक्टोबैसिली और 9% बिफीडोबैक्टीरिया होते हैं। शेष 1% वे हैं जो शायद ही कभी किसी बीमारी को भड़काते हैं। एक महिला का शरीर छोटे-मोटे बदलावों को आसानी से सहन कर सकता है, खासकर अच्छी रोग प्रतिरोधक क्षमता के साथ। गंभीर विकारों के मामले में, जहां संख्या कम हो जाती है और अवसरवादी सूक्ष्मजीवों का प्रतिशत बढ़ जाता है, प्रजनन प्रणाली विफल हो सकती है। परिणामस्वरूप, हानिकारक बैक्टीरिया जैसे फंगस, गार्डनेरेला, स्ट्रेप्टोकोकस, प्रोटीस, ई. कोली, क्लैमाइडिया आदि बढ़ जाते हैं। योनि डिस्बिओसिस होता है और, परिणामस्वरूप, एक सूजन प्रक्रिया होती है। प्रतिरक्षा प्रणाली रोगजनक बैक्टीरिया से लड़ना जारी रखती है, लेकिन उपचार के बिना, शरीर के सुरक्षात्मक कार्य वांछित प्रभाव प्रदान नहीं करते हैं।

सबसे आम प्रकार की बीमारियों में शामिल हैं:

• बैक्टीरियल वेजिनोसिस;
• कैंडिडिआसिस;
• थ्रश

यदि डिस्बिओसिस अव्यक्त रूप में होता है, तो स्पष्ट लक्षण शायद ही कभी देखे जाते हैं। परीक्षण और डॉक्टर की जांच के बिना, इस प्रकार की बीमारी को पहचानना मुश्किल हो सकता है। इसलिए, महिलाओं को साल में दो बार स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने की सलाह दी जाती है।

योनि के माइक्रोफ़्लोरा गड़बड़ी के कारण

डिस्बिओसिस की उपस्थिति को प्रभावित करने वाले कई कारक हैं:

• एकल और निरंतर हाइपोथर्मिया, जो प्रतिरक्षा को कम करता है और डिस्बैक्टीरियोसिस के विकास में योगदान देता है।
• हार्मोनल स्तर में परिवर्तन. अव्यवस्थित यौन जीवन, रजोनिवृत्ति, गर्भावस्था, प्रसव, गर्भपात, मासिक धर्म संबंधी अनियमितताएं, आदि।
• जलवायु क्षेत्रों का परिवर्तन।
• तनावपूर्ण स्थितियां।
• अव्यवस्थित यौन जीवन. यौन साझेदारों का बार-बार बदलना। गर्भनिरोधक तरीकों की अनदेखी करना।
• सूजन और श्रोणि.
• संभोग के बाद प्राप्त संक्रमण।
• एंटीबायोटिक दवाओं के साथ दीर्घकालिक उपचार।
• आंत्र रोग.
• मासिक धर्म टैम्पोन का अनुचित सम्मिलन और उपयोग।

ये सभी और अन्य कारण योनि के माइक्रोफ्लोरा में व्यवधान का कारण बनते हैं।

रोग के लक्षण

रोग के लक्षण समय रहते योनि के माइक्रोफ्लोरा के उल्लंघन को पहचानने में मदद करेंगे। हालाँकि कई मामलों में, विशेषकर बीमारी के प्रारंभिक चरण में, वे बिल्कुल अनुपस्थित होते हैं। यदि बैक्टीरियोसिस बढ़ना शुरू हो जाए, तो निम्नलिखित हो सकता है:

• सफेद और पीला स्राव;
• बदबू;
• जननांग क्षेत्र में असुविधा;
• सेक्स के दौरान सूखापन;
• जननांग क्षेत्र में जलन, खुजली और दर्द।

ये योनि के माइक्रोफ्लोरा के उल्लंघन के मुख्य लक्षण हैं। यदि डिस्बिओसिस का इलाज नहीं किया जाता है, तो एंडोमेट्रैटिस, उपांगों, गर्भाशय ग्रीवा या योनि की दीवारों की सूजन हो सकती है। यदि संक्रामक प्रक्रिया जननांग अंगों और मूत्रमार्ग को प्रभावित करती है, तो, एक नियम के रूप में, सिस्टिटिस या मूत्रमार्ग विकसित होता है।

गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद योनि के माइक्रोफ्लोरा के विकार

गर्भावस्था और हार्मोनल परिवर्तन योनि डिस्बिओसिस की तीव्र अवस्था को भड़का सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान रोग के लक्षण बिगड़ जाते हैं। जननांग क्षेत्र में प्रचुर मात्रा में स्राव, एक अप्रिय गंध, खुजली और जलन होती है और सेक्स के दौरान दर्द होता है।

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के लिए कई दवाएं वर्जित हैं, इसलिए यहां पूर्ण उपचार करना संभव नहीं है। सभी क्रियाएं केवल लक्षणों के अस्थायी उन्मूलन के उद्देश्य से होती हैं, और प्रसव के बाद एंटीबायोटिक दवाओं के साथ आवश्यक उपचार किया जाता है।

माइक्रोफ्लोरा विकार हो सकता है। इस स्थिति में रोगी का इलाज कैसे करें? इस मुद्दे का निर्णय केवल एक डॉक्टर ही कर सकता है। अक्सर, युवा माताओं में थ्रश का निदान किया जाता है, जो यीस्ट के कारण होता है। यह प्रक्रिया शरीर में हार्मोनल परिवर्तनों के साथ-साथ कई दवाओं से प्रभावित होती है जिन्हें जन्म देने वाली महिला को लेने के लिए मजबूर किया जाता है।

इस मामले में, प्रोबायोटिक्स के साथ संयोजन में एंटिफंगल एजेंटों के साथ चिकित्सा की जाती है, जो योनि के माइक्रोफ्लोरा पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं और रोग की द्वितीयक उपस्थिति को रोकते हैं।

योनि डिस्बिओसिस और यौन साथी

अक्सर, योनि के माइक्रोफ्लोरा में असंतुलन महिला के यौन जीवन को प्रभावित नहीं करता है और उसके यौन साथी के लिए कोई विशेष समस्या पैदा नहीं करता है। अपवाद डिस्बिओसिस का उन्नत चरण है। इस मामले में, आदमी में बालनोपोस्टहाइटिस या गैर-विशिष्ट मूत्रमार्गशोथ के लक्षण विकसित हो सकते हैं, और तब ही जब मजबूत सेक्स में इस बीमारी की संभावना हो।

एक नियम के रूप में, यौन साथी की बीमारियाँ महिला के योनि वातावरण को प्रभावित नहीं करती हैं; बेशक, हम यौन संचारित रोगों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं।

योनि डिस्बिओसिस का उपचार केवल महिलाओं में, किसी साथी की भागीदारी के बिना किया जाता है, जब तक कि विकृति यौन संचारित संक्रमण के कारण न हो।

यदि एसटीडी होते हैं, तो वे गंभीर डिस्बिओसिस के साथ होते हैं। योनि के वातावरण में असंतुलन पैदा करना। वे एक सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति को भड़काते हैं और योनि के माइक्रोफ्लोरा को बाधित करते हैं। हालाँकि, ऐसी कोई स्थितियाँ नहीं हैं जहाँ प्रेरक एजेंट केवल यौन संचारित संक्रमण हो। बीमारी हमेशा शरीर में नकारात्मक परिवर्तनों के साथ होती है। बीमारी के खिलाफ लड़ाई में इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए। यहां, अकेले एंटीबायोटिक्स लेने से मदद मिलने की संभावना नहीं है, क्योंकि यह माइक्रोफ्लोरा के सामान्य स्तर को बहाल नहीं करेगा।

उपचार का कोर्स हमेशा प्रीबायोटिक्स के साथ समाप्त होना चाहिए जो योनि के वातावरण को बहाल करते हैं। क्लैमाइडिया और ट्राइकोमोनास के कारण होने वाली गंभीर समस्याओं को जीवाणुरोधी चिकित्सा के माध्यम से हल किया जाता है, जिसके बाद माइक्रोफ्लोरा को बहाल करना आवश्यक होता है। इन पाठ्यक्रमों को विभाजित करके एक के बाद एक लिया जाना चाहिए।

ऐसी स्थितियों में जहां रोग हल्का हो, मूत्रजननांगी निदान किया जाना चाहिए। और आवश्यक पृष्ठभूमि को यौन संचारित संक्रमणों के उन्मूलन के साथ-साथ बहाल किया जा सकता है।

लड़कियों में डिस्बैक्टीरियोसिस

योनि के माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन उन लड़कियों में भी होता है जिन्होंने कभी संभोग नहीं किया है। यहां विभिन्न प्रकार के कारक काम करते हैं। इनमें यौवन के दौरान शरीर में हार्मोनल परिवर्तन, हाइमन की संरचना, स्वच्छता नियमों का पालन न करना (जननांगों की अनुचित धुलाई सहित), और एंटीबायोटिक दवाओं और अन्य दवाओं का उपयोग शामिल हैं। इस मामले में कारण यौन रूप से सक्रिय महिलाओं में डिस्बिओसिस के विकास में योगदान देने वाले कारकों के समान हैं। लेकिन बारीकियां भी हैं.

महिलाओं के विपरीत, लड़कियों को शायद ही कभी भारी स्राव का अनुभव होता है, क्योंकि हाइमन इसे पूरी तरह से योनि से बाहर आने की अनुमति नहीं देता है। उनका एक निश्चित हिस्सा श्रोणि में जमा हो जाता है, जो सूजन प्रक्रिया का कारण बनता है। साथ ही, लड़कियों में यौन क्रिया के विकास की शुरुआत में, बहुत सारे बैक्टीरिया योनि से मूत्रमार्ग में प्रवेश करते हैं, जो "हनीमून सिस्टिटिस" का कारण बन सकते हैं।

कुंवारी लड़कियों में डिस्बिओसिस के लिए थेरेपी काफी जटिल है, क्योंकि हाइमन योनि के संपूर्ण उपचार की अनुमति नहीं देता है। कुछ मामलों में, हाइमनेक्टॉमी का भी संकेत दिया जाता है, जिसमें हाइमन टूट जाता है।

डिस्बिओसिस और आंतों के वातावरण का विकास

अक्सर, पेट और आंतों की कुछ बीमारियों के कारण आंतों की दीवारों और योनि दोनों में माइक्रोफ्लोरा में व्यवधान होता है।

मलाशय योनि गुहा के निकट संपर्क में है, परिणामस्वरूप, बैक्टीरिया आसानी से अंगों की दीवारों से गुजर जाते हैं। जब आंतों की डिस्बिओसिस विकसित होती है और बढ़ती है, तो इस बीमारी का कारण बनने वाले बैक्टीरिया (एस्चेरिचिया कोली, एंटरोकोकी, आदि) आसानी से योनि की दीवारों में प्रवेश कर जाते हैं, जहां वे पृष्ठभूमि को भी परेशान करते हैं। ऐसी स्थिति में क्या करें? बेशक, किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें, किसी भी स्थिति में "शौकिया" और लोक उपचार की मदद का सहारा न लें।

इस मामले में योनि के माइक्रोफ्लोरा विकारों का उपचार एक जटिल प्रक्रिया है, क्योंकि एक नए संक्रमण की संभावना काफी अधिक है। यहां योनि और आंत दोनों की एक साथ चिकित्सा करनी चाहिए। यह डिस्बिओसिस का सबसे गंभीर रूप है।

डिस्बैक्टीरियोसिस का निदान

उपचार के परिणाम देने के लिए, रोग का सही निदान होना चाहिए। सबसे पहले मरीज की स्त्री रोग संबंधी जांच की जाती है। फिर परीक्षण निर्धारित हैं। आमतौर पर यह है:

• पीसीआर डायग्नोस्टिक्स, जो आपको यौन संचारित संक्रमणों की अनुपस्थिति या उपस्थिति को सत्यापित करने की अनुमति देता है;
• वनस्पतियों पर एक धब्बा, जो योनि के माइक्रोफ्लोरा की स्थिति का संकेत देता है;
• योनि स्राव की संस्कृति;
• रोगी की एंटीबायोटिक दवाओं के प्रति संवेदनशीलता निर्धारित की जाती है।

प्राप्त प्रयोगशाला डेटा हमें बीमारी का कारण और इसकी जटिलता की डिग्री स्थापित करने की अनुमति देता है।

डिस्बिओसिस का उपचार

योनि के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के चिकित्सीय उपायों को कई चरणों में विभाजित किया गया है:

• इस बीमारी का कारण बनने वाले रोगजनक बैक्टीरिया को नष्ट करना।
• योनि के माइक्रोफ्लोरा की बहाली।
• रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना.

यदि डिस्बिओसिस यौन संचारित संक्रमणों के कारण होता है, तो रोग के प्रेरक एजेंट को पहले एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स निर्धारित करके समाप्त किया जाता है। यदि योनि के माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन किसी अन्य कारण से होता है, तो एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग नहीं किया जा सकता है। और यदि ऐसी चिकित्सा निर्धारित की जाती है, तो यह पांच दिनों से अधिक की अवधि के लिए नहीं होती है।

डिस्बिओसिस के मामले में बाहरी प्रक्रियाएं करना बहुत महत्वपूर्ण है। ये विभिन्न स्नान और टैम्पोन हैं। ऐसे उपाय रोगजनक सूक्ष्मजीवों के विकास को रोकते हैं और प्रतिरक्षा को बहाल करते हैं। एंटीसेप्टिक्स के साथ योनि के माइक्रोफ्लोरा विकारों का उपचार - इस मामले में उनका उपयोग शीर्ष पर किया जाता है - एंटीबायोटिक दवाओं की तुलना में बहुत अधिक प्रभावी है, और उनके प्रभाव का क्षेत्र बहुत व्यापक है। लगभग सभी बैक्टीरिया उनके प्रभाव के प्रति संवेदनशील होते हैं। एंटीसेप्टिक्स योनि की दीवारों की प्रतिरक्षा विकसित करने और इसके माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करने में भी मदद करते हैं। रोगजनक बैक्टीरिया के प्रसार को रोकता है।

डिस्बिओसिस के उन्नत रूप को केवल इम्यूनोमॉड्यूलेटरी थेरेपी से ठीक करना मुश्किल है; इसके अलावा, एंटीबायोटिक्स लगभग हमेशा निर्धारित की जाती हैं।

डिस्बिओसिस के उपचार के लिए दवाएं

योनि के माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन (दवाएं आमतौर पर मलहम, सपोसिटरी, योनि टैबलेट और क्रीम के रूप में निर्धारित की जाती हैं) एक जटिल बीमारी है जिसके लिए अक्सर एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

डालात्सिन क्रीम, जो व्यापक स्पेक्ट्रम क्रिया वाला एक एंटीबायोटिक है, अक्सर डिस्बिओसिस के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। सक्रिय घटक क्लिंडामाइसिन फॉस्फेट 2% है। यह योनि के माइक्रोफ्लोरा को तीव्रता से प्रभावित करता है। योनि के माइक्रोफ्लोरा में गड़बड़ी जैसी विकृति के मामले में डालाट्सिन सपोसिटरी भी पृष्ठभूमि को प्रभावी ढंग से बहाल करती है। इनमें 100 मिलीग्राम तक एंटीबायोटिक होता है।

फ्लैगिल सपोसिटरीज़ योनि डिस्बिओसिस के लिए अच्छे परिणाम प्रदान करती हैं। दवा का उपयोग दिन में एक बार, रात में किया जाता है। इसके अलावा, बीमारी के इलाज के लिए डॉक्टर हेक्सिकॉन का उपयोग करने की सलाह देते हैं - ये क्लोरहेक्सिडिन युक्त सपोसिटरी हैं। उन्हें दिन में एक बार योनि गुहा में डाला जाता है। कोर्स - 10 दिन.

योनि डिस्बिओसिस के इलाज के लिए, आज कई लोग बीटाडाइन और टेरझिनन सपोसिटरीज़ का चयन करते हैं। मेट्रोनिडाज़ोल जेल भी अच्छा प्रभाव देता है।

यदि रोग बढ़ गया है, और केवल सामयिक दवाओं का उपयोग नहीं किया जा सकता है, तो मौखिक प्रशासन के लिए गोलियाँ निर्धारित की जाती हैं। यह:

• "ऑर्निडाज़ोल"।
• "नक्सोजिन।"
• "मेराटिन"।
• "तिबरल"।
• "टिनिडाज़ोल।"
• "ट्राइकोपोल" या "मेट्रोनिडाज़ोल"।
• "क्लिंडामाइसिन।"

एक सप्ताह तक दवा ली जाती है. यह याद रखना चाहिए कि मौखिक दवाओं का उपयोग करते समय शराब का सेवन निषिद्ध है। यह ट्राइकोपोलम के लिए विशेष रूप से सच है।

माइक्रोफ़्लोरा को सामान्य करने के लिए अन्य दवाओं के संयोजन में, निम्नलिखित निर्धारित हैं: "लाइनक्स", "प्रोबिफ़ोर", "बिफिडुम्बैक्टेरिन", "बिफिफ़ॉर्म", "बिफिडिन" या "बिफिलिज़"। योनि के वातावरण में लैक्टोबैसिली की संख्या बढ़ाने के लिए एसिलैक्ट, लैक्टोबैक्टीरिन, एसेपोल आदि निर्धारित हैं। जीवाणुरोधी एजेंट लेने के दूसरे दिन से शुरू करके दवा को एक कोर्स में लेने की सलाह दी जाती है। वे प्रतिरक्षा बनाए रखने के लिए दवाएं भी लिखते हैं - "इम्यूनल", "साइक्लोफेरॉन", आदि।

यदि माइक्रोफ्लोरा गड़बड़ी का कारण संभोग है, तो यौन साथी की भी जांच और इलाज किया जाना चाहिए।

निवारक उपायों के बारे में

डिस्बिओसिस के उपचार में चार सप्ताह तक का समय लग सकता है। कुछ मामलों में, इस बीमारी को रोकना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि बीमारी का वास्तविक कारण स्थापित करना मुश्किल है। एकमात्र चीज जो एक महिला कर सकती है वह है अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना और स्वच्छता के आवश्यक नियमों का पालन करना।

योनि के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के बाद, आपको एक साल तक हर तीन महीने में स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलना चाहिए। समय रहते पुनरावृत्ति का पता लगाने और उचित उपाय करने के लिए यह आवश्यक है। भविष्य में, सामान्य परिस्थितियों में, आप वर्ष में एक बार डॉक्टर से मिल सकते हैं।

हर दूसरी महिला डिस्बिओसिस से पीड़ित है, जो योनि के माइक्रोफ्लोरा का एक विकार है। अक्सर यह रोग लक्षणहीन होता है और अंततः गंभीर जटिलताएँ विकसित करता है। रोग की पहचान करने के लिए किन संकेतों का उपयोग किया जा सकता है और दवाओं के साथ योनि के माइक्रोफ्लोरा को कैसे बहाल किया जा सकता है।

डिस्बिओसिस के कारण

एक स्वस्थ महिला में, योनि वनस्पतियों का प्रतिनिधित्व 99% लैक्टोबैसिली और बिफीडोबैक्टीरिया द्वारा किया जाता है और केवल 1% अवसरवादी सूक्ष्मजीवों द्वारा किया जाता है।

यह प्रतिशत सामान्य माना जाता है, यह नुकसान नहीं पहुंचाता है और किसी भी बीमारी के विकास को उत्तेजित नहीं करता है।

लेकिन कमजोर और संवेदनशील योनि माइक्रोफ्लोरा को बड़ी संख्या में प्रतिकूल बाहरी और आंतरिक कारकों से खतरा है। उनके प्रभाव में, अवसरवादी सूक्ष्मजीवों (कवक, गार्डनेरेला, स्ट्रेप्टोकोकी, स्टेफिलोकोसी, प्रोटिया, ई. कोली, क्लैमाइडिया) की कॉलोनियां लैक्टोबैसिली और बिफीडोबैक्टीरिया को "विस्थापित" करती हैं। एक खराबी होती है और योनि की सूजन के साथ डिस्बिओसिस विकसित होता है - योनिशोथ। जीवन के एक निश्चित समय में हर महिला को देर-सबेर इस बीमारी का सामना करना पड़ता है।

ऐसा कब होता है और यह कैसे प्रकट होता है? यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि रोगजनक रोगज़नक़ कितना मजबूत है और इस अवधि के दौरान महिला की प्रतिरक्षा रक्षा कितनी मजबूत है। डिस्बिओसिस का विकास निम्न कारणों से हो सकता है:

1. गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन. एक स्वस्थ महिला को डिस्चार्ज का अनुभव या वृद्धि हो सकती है। इनके साथ संभोग के दौरान खुजली और जलन, दर्द भी होता है। इस अवधि के दौरान योनि के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए जीवाणुरोधी और प्रतिरक्षा सुधारात्मक दवाएं निर्धारित नहीं की जाती हैं। केवल स्थानीय उपचार का संकेत दिया गया है और यदि आवश्यक हो, तो इसे एक से अधिक बार भी किया जा सकता है।
2. सामान्य और यौन संचारित संक्रामक रोग। हमेशा डिस्बिओसिस के साथ। यौन संचारित संक्रमणों के रोगजनक सूक्ष्मजीव, अवसरवादी माइक्रोफ्लोरा के साथ मिलकर, गंभीर सूजन का कारण बनते हैं, जिसे विशेष जीवाणुरोधी दवाओं से राहत मिल सकती है।
3. एंटीबायोटिक उपचार के बाद योनि के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करना आवश्यक है, क्योंकि रोगजनक सूक्ष्मजीवों के अलावा, योनि के लैक्टो- और बिफीडोबैक्टीरिया मर जाते हैं। सामान्य संक्रामक रोगों का एंटीबायोटिक दवाओं से उपचार करने पर एक ही परिणाम मिलता है।
4. माइक्रोफ्लोरा असंतुलन के साथ जठरांत्र संबंधी रोग। शारीरिक रूप से, मलाशय और योनि की दीवारें पास-पास स्थित होती हैं। निकटता रोगजनक सूक्ष्मजीवों (एस्चेरिचिया कोलाई, एंटरोकोकस) को इस बाधा को आसानी से पार करने की अनुमति देती है।

बड़ी मात्रा में कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों के साथ असंतुलित आहार से भी डिस्बिओसिस विकसित हो सकता है। इसके अलावा, डिस्बिओसिस के सामान्य कारणों में से एक अंतरंग स्वच्छता के बुनियादी नियमों का उल्लंघन है।

नैदानिक ​​तस्वीर

योनि डिस्बिओसिस तीन रूपों में होता है: सुस्त, तीव्र, जीर्ण।

यह रोग लंबे समय तक विशिष्ट लक्षण नहीं दिखाता है, और वे महिलाएं जिनका शरीर अपने आप इसका सामना नहीं कर पाता, वे डॉक्टर के पास जाती हैं। सबसे पहले, एक महिला को सफेद या भूरे रंग के तरल स्राव का अनुभव होता है। बाद में वे गाढ़ी स्थिरता के साथ गहरा पीला रंग प्राप्त कर लेते हैं। तीव्र अवधि में, एक महिला को असुविधा, खुजली और जलन के साथ मध्यम दर्द की शिकायत हो सकती है। यदि उपचार नहीं किया जाता है, तो रोग पुराना हो जाता है, और तीव्रता छूट के साथ वैकल्पिक हो जाती है। लैक्टोबैसिली की मृत्यु और अवसरवादी वनस्पतियों की अत्यधिक वृद्धि से गंभीर परिणाम होते हैं - गर्भाशय और उपांगों का आरोही संक्रमण, मूत्रमार्गशोथ, सिस्टिटिस।

ऐसे लक्षण जिन्हें नज़रअंदाज नहीं किया जाना चाहिए और स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने का एक कारण होना चाहिए:

• स्राव की मात्रा सामान्य से अधिक हो गई है;
• स्राव ने गहरा पीला रंग प्राप्त कर लिया है;
• योनि की दीवारें "सूखी" हो गई हैं, संभोग के दौरान लगातार असुविधा महसूस होती है;
• बाहरी जननांगों की सूखापन, खुजली और जलन के बारे में चिंता;
• स्राव में एक अप्रिय, विशिष्ट गंध होती है।

निदान करने के लिए, डॉक्टर जांच के बाद पीएच-मेट्री, माइक्रोस्कोपी और बैक्टीरियल स्मीयर कल्चर और अमीन परीक्षण लिखेंगे।

चिकित्सीय कार्यक्रम

आधुनिक स्त्री रोग विज्ञान में, योनि के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करने का कार्यक्रम तीन चरणों से गुजरता है:

1. रोगजनक जीवाणु वनस्पतियों का उन्मूलन (जीवाणुरोधी उपचार)।
2. योनि वनस्पतियों की बहाली.
3. स्वस्थ माइक्रोफ्लोरा का समर्थन करें।

जीवाणुरोधी दवाएं, यदि रोग संक्रमण की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हुआ है, तो सुमामेड, ट्राइकोपोलम, एमोक्सिक्लेव, डॉक्सीसाइक्लिन, मेट्रोनिडाजोल, टिबर्टल, ऑर्निडाजोल निर्धारित हैं।

उपचार में योनि के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए टैम्पोन, स्नान, योनि गोलियाँ, सपोसिटरी शामिल हैं। स्थानीय प्रक्रियाओं का उद्देश्य रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को दबाना, स्थानीय प्रतिरक्षा को सामान्य करना और बिफीडोबैक्टीरिया और लैक्टोबैसिली की सामान्य संख्या की बहाली को सक्षम करना है।

उपचार के लिए उपयोग करें:

• डालासिन (क्रीम और योनि सपोसिटरी के रूप में) मुख्य सक्रिय घटक क्लिंडामाइसिन फॉस्फेट के साथ एक जीवाणुरोधी दवा है।
• मुख्य सक्रिय घटक मेट्रोनिडाजोल के साथ योनि सपोसिटरी फ्लैगिल।
• योनि सपोसिटरीज़ हेक्सिकॉन (क्लोरहेक्सिडिन पर आधारित)।

दूसरे चरण में, वनस्पतियों को बहाल करने के लिए, योनि की दीवारों की स्थानीय प्रतिरक्षा को ठीक किया जाता है। इम्यूनल और साइक्लोफ़ेरॉन गोलियाँ निर्धारित हैं।

योनि के लाभकारी माइक्रोफ्लोरा की मात्रा बढ़ाने के लिए, जीवित एसिडोफिलिक लैक्टोबैसिली के उपभेदों के साथ दवाएं निर्धारित की जाती हैं: नॉर्मोफ्लोरिन एल, बी, डी (तरल ध्यान), एसेपोल (कैप्सूल); सपोसिटरीज़ एसिलैक्ट, लैक्टोनॉर्म किफ़रॉन, बिफिडुम्बैक्टेरिन।

वेजिनोसिस के इलाज के लिए सबसे लोकप्रिय और प्रभावी दवाओं में से एक लैक्टोबैक्टीरिन है, जिसका घोल तैयार करने के लिए गोलियां और पाउडर दिया जाता है।

इंट्रावैजिनल उपचार चक्र के 10वें दिन से शुरू होकर 10 दिनों तक चलता है। यदि मासिक धर्म प्रवाह शुरू हो जाता है, तो दवाएं नहीं दी जाती हैं।

यदि उपचार में पर्याप्त मात्रा में ताजा, "जीवित" किण्वित दूध उत्पादों वाला आहार शामिल किया जाए तो योनि के माइक्रोफ्लोरा का सामान्यीकरण तेजी से होगा।

कैंडिडिआसिस

यदि, योनि डिस्बिओसिस के साथ, कैंडिडा कवक के रूप में वनस्पति प्रबल होती है, तो यह थ्रश है, जो सबसे आम प्रकार की बीमारी है।

कैंडिडिआसिस के लक्षण स्पष्ट हैं: तेज़ रूखा स्राव, खुजली के साथ जलन, पेशाब करते समय दर्द, संभोग के दौरान असुविधा।

थ्रश कई कारणों से विकसित हो सकता है: हार्मोनल असंतुलन, हाइपोथर्मिया, असंतुलित पोषण, विशिष्ट उपचार (इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स, कीमोथेरेपी दवाएं)। लेकिन अधिकतर यह एंटीबायोटिक उपचार का परिणाम बन जाता है।

स्त्री रोग विज्ञान में पर्याप्त उपकरण और तकनीकें हैं, लेकिन थ्रश के बाद माइक्रोफ्लोरा को बहाल करना दो कारणों से काफी कठिन काम है। पहला: योनि कैंडिडिआसिस अक्सर दोबारा होता है। दूसरा: जो महिलाएं स्व-चिकित्सा करती हैं, अज्ञानता और दवा का गलत विकल्प केवल स्थिति को बढ़ाता है।

थ्रश के बाद माइक्रोफ़्लोरा को सही तरीके से कैसे पुनर्स्थापित करें:

1. प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज को सामान्य करें।
2. स्थानीय अभिव्यक्तियों को दूर करें.
3. पुनरावृत्ति को रोकने के लिए, प्रणालीगत चिकित्सा का उपयोग करें।

कैंडिडा कवक सामान्य मानव माइक्रोफ्लोरा के कई प्रतिनिधियों में से एक है। अत: उपचार का कार्य मारना नहीं, बल्कि उसके प्रजनन को सीमित एवं नियंत्रित करना है।

कैंडिडिआसिस का उपचार

उपचार के पुनर्स्थापनात्मक पाठ्यक्रम में स्थानीय दवाएं (मोमबत्तियाँ), प्रणालीगत दवाएं (गोलियाँ, कैप्सूल) शामिल हैं। गंभीर कैंडिडिआसिस के बाद, इंजेक्शन वाली दवाओं का संकेत दिया जाता है।

थ्रश के बाद वनस्पतियों को कैसे पुनर्स्थापित करें:

• क्लोट्रिमेज़ोल (कैनेस्टेन), इकोनाज़ोल (गिनोट्राजेन), माइक्रोनाज़ोल (क्लिओन-डी) पर आधारित दवाओं के साथ एंटिफंगल थेरेपी।
• नैटामाइसिन, निस्टैटिन, लेवोरिन युक्त दवाओं के साथ रोगाणुरोधी चिकित्सा।

थ्रश के उपचार के बाद, माइक्रोफ़्लोरा को बहाल करने के लिए सपोसिटरी, योनि गोलियाँ, मलहम और सामयिक समाधान का संकेत दिया जाता है।

स्थानीय उपचार का उपयोग नियमित रूप से, दिन में 1-2 बार और कम से कम दो सप्ताह तक किया जाना चाहिए।

प्रत्येक स्थानीय उपचार की अपनी विशेषताएं हैं:

• लिवरोल प्राथमिक कैंडिडिआसिस के लिए प्रभावी है। कम से कम मतभेदों और दुष्प्रभावों के साथ लक्षणों को शीघ्रता से समाप्त करता है।
• केटोकोनाज़ोल सभी प्रकार के फंगल संक्रमणों के लिए संकेत दिया जाता है। अनेक प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है।
• क्रोनिक कैंडिडिआसिस के लिए निस्टैटिन का संकेत दिया गया है। न्यूनतम दुष्प्रभाव के साथ, स्वस्थ माइक्रोफ़्लोरा को दबाता नहीं है।
• गिनेसोल का उपयोग एक निवारक और एंटी-रिलैप्स दवा के रूप में किया जाता है।
• बीटाडीन की कार्रवाई का एक विस्तृत स्पेक्ट्रम है: कैंडिडिआसिस, योनि संक्रमण। प्रीऑपरेटिव और पोस्टऑपरेटिव प्रसूति उपचार के लिए उपयोग किया जाता है। मासिक धर्म के दौरान उपचार के लिए दवा को मंजूरी दी गई है।
• पिमाफ्यूसीन उन कुछ दवाओं में से एक है जो गर्भावस्था के दौरान स्वीकृत होती है और जटिलताओं या प्रतिकूल प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनती है।

दवाओं के साथ उपचार के अच्छे परिणाम देने और श्लेष्मा झिल्ली के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए, कई कारकों के प्रभाव को खत्म करना या कम करना आवश्यक है: बुरी आदतों को छोड़ दें, जीवाणुरोधी और हार्मोनल दवाओं का बुद्धिमानी से और तदनुसार उपयोग करें। चिकित्सीय नुस्खे के अनुसार, तर्कसंगत रूप से भोजन करें और स्वच्छता का सख्ती से पालन करें।

केवल अगर सभी शर्तें पूरी होती हैं, तो डिस्बिओसिस का उपचार सकारात्मक परिणाम देगा और दोबारा होने से रोकेगा।

चिकित्सा और फार्मास्युटिकल उद्योग के विकास, अधिकांश लोगों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार और हाल के दशकों में स्वच्छता स्थितियों में सुधार ने कई संक्रामक रोगों के गायब होने में योगदान दिया है। अत्यधिक जीवाणुरोधी और हर साल लाखों लोगों की जान बचाता है। लेकिन बैक्टीरिया के खिलाफ लड़ाई के प्रति मानव जाति के आकर्षण ने एक नई बीमारी के विकास को जन्म दिया है: इस स्थिति को अभी तक एक बीमारी नहीं माना जाता है, हालांकि कई लोग इससे पीड़ित हैं, और इस पर ध्यान न देने के परिणाम गंभीर हो सकते हैं। इसलिए, निम्नलिखित विषय हाल के वर्षों में प्रासंगिक हो गया है: "आंतों का माइक्रोफ़्लोरा - बहाली।" इसके लिए अलग-अलग दवाएं मौजूद हैं, इसलिए डॉक्टर से सलाह लेकर आप जरूरी इलाज चुन सकते हैं।

आंतों का माइक्रोफ्लोरा क्या है

मानव शरीर में कई प्रक्रियाएं लाभकारी बैक्टीरिया द्वारा नियंत्रित होती हैं। वे भोजन को पचाने और उससे पोषक तत्वों को अवशोषित करने में मदद करते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करते हैं और चयापचय में भाग लेते हैं। इन सूक्ष्मजीवों की सहायता से मानव जीवन के लिए आवश्यक अधिकांश विटामिन का उत्पादन होता है। वे आंत में स्थित होते हैं, जो अक्सर रोगजनक बैक्टीरिया का आश्रय स्थल भी होता है।

मानव शरीर में सूक्ष्मजीवों के बीच संतुलन को माइक्रोफ़्लोरा कहा जाता है। यदि यह बाधित हो जाए तो लाभकारी बैक्टीरिया अपना काम नहीं कर पाते? और विभिन्न स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो जाती हैं। तब एक व्यक्ति को एक तीव्र प्रश्न का सामना करना पड़ता है: आंतों का माइक्रोफ्लोरा - बहाली। इसके लिए अलग-अलग दवाएं हैं, लेकिन पहले आपको इस स्थिति के कारणों को समझने की जरूरत है, जिसे डिस्बिओसिस कहा जाता है।

आंतों का माइक्रोफ्लोरा क्यों बाधित होता है?

अधिकतर ऐसा निम्नलिखित कारणों से होता है:

• कुछ दवाएँ, विशेष रूप से एंटीबायोटिक्स लेने के कारण, जो किसी भी बैक्टीरिया को नष्ट कर देती हैं, यहाँ तक कि लाभकारी बैक्टीरिया को भी;
• खराब पोषण के कारण, भोजन के सेवन का अनुपालन न करना, चलते-फिरते फास्ट फूड और स्नैक्स की लत;

• कम प्रतिरक्षा के कारण, विशेष रूप से संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियों या पुरानी बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ;
• सर्जरी, विषाक्तता या बीमारी के कारण जठरांत्र संबंधी मार्ग में व्यवधान से: गैस्ट्रिटिस, अल्सर और अन्य;
• तनाव, गतिहीन जीवनशैली और बुरी आदतें भी आंतों के माइक्रोफ्लोरा में व्यवधान का कारण बन सकती हैं।

इस स्थिति के साथ कौन से लक्षण होते हैं?

जब आंतों का माइक्रोफ़्लोरा परेशान होता है, तो निम्नलिखित सबसे अधिक बार देखे जाते हैं:

• आंत्र विकार - कब्ज या दस्त;
• पेट फूलना, नाराज़गी, सूजन, गैस गठन में वृद्धि;
• पेटदर्द;

• मुँह से बदबू आना;
• भूख में कमी, प्रदर्शन में गिरावट;
• प्रतिरक्षा में कमी;
• उन्नत मामलों में, हृदय ताल में गड़बड़ी और अन्य अंगों के कामकाज में विचलन देखा जाता है।

आंतों का माइक्रोफ़्लोरा: बहाली

जीवित बैक्टीरिया और उनके प्रजनन के लिए माध्यम युक्त तैयारी इस बीमारी के इलाज का सबसे आम साधन है। लेकिन उन्हें डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, क्योंकि जटिल चिकित्सा अधिक प्रभाव देती है। सस्पेंशन तैयार करने के लिए टैबलेट या कैप्सूल, सिरप या पाउडर के रूप में तैयारी होती है। लेकिन ऐसा माना जाता है कि पेट से गुजरते समय कुछ सूक्ष्मजीव मर जाते हैं, इसलिए ऐसे उत्पादों को माइक्रोएनीमा या सपोसिटरी के रूप में उपयोग करना अधिक प्रभावी होगा।

माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए आप लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, शहद के साथ सूखे खुबानी और प्रून का मिश्रण, सेंट जॉन पौधा, कैलेंडुला, यारो, नीलगिरी या केला का काढ़ा या अर्क। लिंगोनबेरी, लहसुन और कसा हुआ खट्टा सेब खाना उपयोगी है।

उपचार का एक अनिवार्य चरण वसायुक्त, मसालेदार और डिब्बाबंद भोजन, फास्ट फूड और सोडा को छोड़कर पौष्टिक आहार होना चाहिए। किण्वित दूध उत्पादों का सेवन आंतों के माइक्रोफ्लोरा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसके अलावा, वे प्राकृतिक होने चाहिए, और आपको उन्हें दिन में कम से कम आधा लीटर पीना होगा।

कुछ मामलों में, अत्यधिक गुणित रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को नष्ट करने के लिए जीवाणुरोधी दवाओं का उपयोग किया जा सकता है: पेनिसिलिन, टेट्रासाइक्लिन, सेफलोस्पोरिन या मेट्रोनिडाज़ोल। लेकिन इनके साथ प्रोबायोटिक्स भी जरूर लेना चाहिए।

डिस्बिओसिस के उपचार के लिए दवाओं के प्रकार

1. प्रोबायोटिक्स ऐसी दवाएं हैं जिनमें जीवित बिफीडोबैक्टीरिया या लैक्टोबैसिली होते हैं। वे एक एकल दवा हो सकते हैं, जिसमें केवल एक जीवाणु होता है, या सभी लाभकारी सूक्ष्मजीवों के साथ आंतों को उपनिवेशित करने के लिए एक जटिल उत्पाद हो सकता है। इनमें "लाइनएक्स", "बिफिडुम्बैक्टेरिन", "एसिपोल" और अन्य शामिल हैं।

2. ऐसी दवाएं भी हैं जो शरीर को अपने स्वयं के बैक्टीरिया - प्रीबायोटिक्स - का उत्पादन करने में मदद करती हैं। अक्सर उनमें लैक्टुलोज होता है, जो उनके लिए है। ये हैं "लैक्टुसन", "नॉर्मेज़", "डुफलाक" और अन्य।

3. लेकिन आंतों के माइक्रोफ्लोरा की सबसे प्रभावी बहाली सहजीवी है। उनमें जीवित बैक्टीरिया और उनके विकास के लिए पदार्थ दोनों होते हैं। इनमें "बायोवेस्टिन लैक्टो", "बिफीडोबैक" और अन्य शामिल हैं।

सबसे प्रसिद्ध दवाओं की सूची

हाल के वर्षों में, सबसे लोकप्रिय प्रश्नों में से एक बन गया है: "आंतों के माइक्रोफ्लोरा - बहाली।" इसके लिए विभिन्न और प्रभावी दवाएं हैं, लेकिन उन्हें केवल डॉक्टर की सिफारिश पर ही लिया जाना चाहिए। उनमें से कौन सबसे आम हैं?

1. मोनोकंपोनेंट प्रोबायोटिक्स:

- "बैक्टिसुबटिल"।

- "विटाफ्लोर"।

- "कोलीबैक्टीरिन"।

- "प्रोबिफ़ोर"।

- "लैक्टोबैक्टीरिन"।

- "नोर्मोफ़्लोरिन।"

2. बहुघटक प्रोबायोटिक्स:

- "बिफॉर्म"।

- "एसिलैक्ट"।

- "लाइनक्स"।

- "बिफिलिज।"

- "पॉलीबैक्टीरिन"।

- "नारायण।"

- "एसीपोल।"

3. प्रीबायोटिक्स:

- "लैक्टुसन"।

- "उत्साह"।

- डुफलाक।

4. सहजीवी:

- बायोवेस्टिन लैक्टो।

- "बिफीडोबक"।

- "बिफिडुम्बैक्टेरिन मल्टी"।

- "लैमिनोलैक्ट"।

- "हिलाक फोर्ट"।

प्रोबायोटिक्स के लक्षण

आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए ये सबसे लोकप्रिय दवाएं हैं। प्रोबायोटिक्स की सूची लंबी है, लेकिन उन सभी की अपनी-अपनी विशेषताएं हैं। इसलिए डॉक्टर से सलाह लेकर ही दवा का चयन करना बेहतर है। प्रोबायोटिक्स प्राकृतिक उपचार हैं और इनमें बैक्टीरिया होते हैं जो मानव आंत में मौजूद होते हैं। ये दवाएं सुरक्षित हैं और इनका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। उनका उपयोग जठरांत्र संबंधी मार्ग के पुराने और संक्रामक रोगों के जटिल उपचार के लिए किया जाता है और ऐसे मामलों में जहां एंटीबायोटिक दवाओं के बाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करना आवश्यक होता है। इस समूह की दवाओं को तीन प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:

बिफीडोबैक्टीरिया युक्त दवाएं: "बिफिडुम्बैक्टीरिन", "बिफिफॉर्म" और अन्य। ये सूक्ष्मजीव मानव आंत में सबसे आम हैं। वे ही हैं जो रोगजनक बैक्टीरिया की गतिविधि को दबाने में सक्षम हैं। इसलिए, ऐसी दवाएं साल्मोनेलोसिस, पेचिश और एलर्जी संबंधी बीमारियों के खिलाफ प्रभावी हैं।

जीवित लैक्टोबैसिली के साथ तैयारी: "लैक्टोबैक्टीरिन", "बायोबैक्टन", "एसिलैक्ट" और अन्य। आंतों के माइक्रोफ्लोरा की रक्षा के लिए एंटीबायोटिक उपचार के दौरान इनका उपयोग करना अच्छा होता है। लेकिन चूंकि उनमें केवल एक प्रकार का सूक्ष्मजीव होता है, इसलिए वे जटिल डिस्बैक्टीरियोसिस के खिलाफ मदद नहीं करते हैं।

बहुघटक उत्पाद: "लाइनक्स", "एसिपोल", "बिफिलिज़", "फ्लोरिन फोर्ट", "बिफिकोल" और अन्य। इनमें एडिटिव्स होते हैं जो बैक्टीरिया के प्रभाव को बढ़ाते हैं।

सबसे अच्छी लैक्टुलोज-आधारित दवाएं

ऐसी दवाओं का प्रभाव इस पदार्थ के आंतों में कम आणविक भार वाले कार्बनिक अम्लों में टूटने के गुण पर आधारित होता है। वे गतिविधि को रोकते हैं और इस तरह लाभकारी बैक्टीरिया को सामान्य रूप से बढ़ने देते हैं। लैक्टुलोज़ डुफलैक, पोर्टलैक, नॉर्मेज़ और कुछ अन्य में निहित है। वे लगभग कोई दुष्प्रभाव नहीं पैदा करते हैं, लेकिन उनके उपयोग पर अभी भी कुछ प्रतिबंध हैं। मधुमेह के रोगियों या जिन्हें आंतों में रक्तस्राव हो, उनके लिए ऐसी दवाओं का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

जटिल औषधियाँ

बहुत से लोग मानते हैं कि आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए सबसे अच्छी दवा हिलक फोर्ट है। लैक्टोबैसिली के अलावा, इसमें लैक्टिक और अन्य कार्बनिक एसिड होते हैं, जो क्षतिग्रस्त उपकला कोशिकाओं पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।

वे जठरांत्र संबंधी मार्ग में अम्लता को भी बहाल करते हैं। इन बूंदों का उपयोग किसी भी उम्र में किया जा सकता है; वे अच्छी तरह से सहन की जाती हैं और पेट दर्द, पेट फूलना और मल विकारों से प्रभावी ढंग से राहत दिलाती हैं। लैमिनोलैक्ट भी एक लोकप्रिय दवा है। यह स्वादिष्ट ड्रेजेज के रूप में आता है। लाभकारी बैक्टीरिया के अलावा, उनमें वनस्पति प्रोटीन, जई और समुद्री शैवाल होते हैं, जो सूक्ष्मजीवों के विकास के लिए पोषक माध्यम के रूप में काम करते हैं।

बच्चों में माइक्रोफ्लोरा की बहाली

एक बच्चे की आंतें केवल 11 साल की उम्र तक ही लाभकारी बैक्टीरिया से पूरी तरह भर जाती हैं। इसलिए, डिस्बिओसिस उनमें बहुत अधिक आम है। तनाव, अपरिचित भोजन, संक्रामक रोग - यह सब लाभकारी सूक्ष्मजीवों की मृत्यु और रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रसार का कारण बनता है। एंटीबायोटिक दवाओं के बाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा की बहाली विशेष रूप से अक्सर आवश्यक होती है। सभी दवाएं बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं हैं, इसलिए उपचार केवल डॉक्टर द्वारा ही निर्धारित किया जाना चाहिए। और जिस बच्चे को मां का दूध दिया जाता है, उसे डिस्बिओसिस का इलाज करने की बिल्कुल भी अनुशंसा नहीं की जाती है। माँ के लिए मुख्य बात यह है कि वह सही भोजन करे और बच्चे को और अधिक भोजन न दे। लेकिन कठिन मामलों में और कृत्रिम खिला के साथ, आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए अभी भी विशेष दवाओं की आवश्यकता होती है। ये सभी बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं हैं:

- पाउडर के रूप में "लाइनएक्स" बच्चों को जन्म से ही दिया जा सकता है। इसे पानी या मां के दूध में मिलाया जाता है। लेकिन दवा में लैक्टोज होता है, इसलिए इसे हर किसी को नहीं दिया जा सकता है।

- "प्राइमाडोफिलस" भी किसी तरल में पतला पाउडर है। आपको बस अपने डॉक्टर द्वारा सुझाई गई खुराक का पालन करना होगा।

दवा "हिलाक फोर्ट" बूंदों में उपलब्ध है। इसकी ख़ासियत यह है कि यह डेयरी उत्पादों के साथ असंगत है।

- "बिफिडुम्बैक्टेरिन" भोजन के साथ लिया जाता है। पाउडर के रूप में इस दवा को किसी तरल पदार्थ में भी घोला जा सकता है।

यदि कोई बच्चा पेट के दर्द, मल विकार और सूजन से पीड़ित है, उसका वजन ठीक से नहीं बढ़ रहा है और अक्सर रोता है, तो उसे निश्चित रूप से आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने की आवश्यकता है।

औषधियाँ: सबसे आम औषधियों की समीक्षाएँ

हाल ही में, आंतों के माइक्रोफ़्लोरा विकार तेजी से आम हो गए हैं। और सभी मरीज़ इस बारे में डॉक्टर से सलाह नहीं लेते हैं। दोस्तों या फार्मासिस्टों की सलाह पर दवाएँ लेने से अक्सर उन्हें वांछित परिणाम नहीं मिलता है। लेकिन ऐसे उपाय भी हैं जो हर किसी को पसंद आते हैं और डॉक्टर अक्सर उन्हें ही लिखते हैं। ये हिलक फोर्ट और लाइनएक्स हैं। उनमें कोई मतभेद नहीं है और वे अच्छी तरह से सहन किए जाते हैं। इन दवाओं, विशेषकर लाइनक्स कैप्सूल को पीना सुविधाजनक है। और कई लोगों को "हिलाका फोर्ट" का खट्टा स्वाद पसंद आता है। आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए कौन सी दवाएं रोगियों के लिए बहुत उपयुक्त नहीं हैं? मूल रूप से, ये वे हैं जिन्हें रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत करने और पानी से पतला करने की आवश्यकता होती है। यह काफी असुविधाजनक है, हालाँकि यह फॉर्म छोटे बच्चों के लिए अधिक स्वीकार्य है। लेकिन किसी भी स्थिति में, आपको केवल अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं ही लेनी चाहिए।

आंतों का माइक्रोफ्लोरा सूक्ष्मजीवों का एक परिवार है जिनके महत्वपूर्ण कार्य आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़े हुए हैं। यदि यह परेशान है तो लोक उपचार का उपयोग करके आंतों के माइक्रोफ्लोरा को कैसे बहाल करें? यह प्रश्न अक्सर मरीज़ अपने उपस्थित चिकित्सकों से पूछते हैं, क्योंकि बहुत कुछ आंतों की स्थिति और कार्यप्रणाली पर निर्भर करता है, विशेष रूप से, पेट के सभी अंगों की गतिविधि और किसी व्यक्ति का शारीरिक स्वास्थ्य।

आंतों के माइक्रोफ्लोरा की संरचना और महत्व

सूक्ष्मजीव जठरांत्र संबंधी मार्ग में रहते हैं, मुख्य रूप से मलाशय में रहते हैं। शरीर में बैक्टीरिया की मात्रा काफी बड़ी है - 50 ट्रिलियन से अधिक प्रजातियाँ हैं। आंतों के वनस्पतियों की सामान्य स्थिति को बनाए रखना मानव स्वास्थ्य और आंतरिक अंगों के कामकाज के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। लाभकारी बैक्टीरिया पाचन प्रक्रिया पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, हानिकारक सूक्ष्मजीवों और उनके द्वारा छोड़े गए विषाक्त पदार्थों के विकास पर बेहतर जीवाणुरोधी प्रभाव डालते हैं और सामान्य प्रतिरक्षा बनाए रखते हैं।

असफलता के कारण

• कुछ दवाओं (जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक) का दीर्घकालिक उपयोग।
• आंतों की सफाई करना, जिसमें लाभकारी बैक्टीरिया को धोना शामिल है।
• घरेलू रसायनों, क्रीम और लोशन का बार-बार उपयोग जो लाभकारी सूक्ष्मजीवों को मारते हैं।
• संक्रामक रोगों की घटना, हार्मोनल थेरेपी और विकिरण के उपयोग से जुड़ी प्रतिरक्षा में कमी।
• हार्मोनल असंतुलन (विशेषकर महिलाओं में)।
• न्यूरोसाइकिक बीमारियाँ (जब मानस परेशान होता है, बार-बार तनाव, अवसाद)।
• बड़ी मात्रा में शराब और टॉरिन युक्त पेय पीना।
• खान-पान में त्रुटियाँ और आहार का अनुपालन न करना।

डिस्बिओसिस के लक्षण

आंतों के विकार के कुछ स्पष्ट लक्षणों की उपस्थिति डिस्बिओसिस का संकेत देती है।

• आंत्र विकार (दस्त या कब्ज);
• बढ़ी हुई पेट फूलना;
• पेट क्षेत्र में दर्द की घटना;
• सामान्य अस्वस्थता, थकान, चक्कर आना;
• बार-बार मूड में बदलाव, अवसाद की प्रवृत्ति;
• कॉस्मेटिक दोषों की उपस्थिति - भंगुर नाखून, बालों की खोई हुई चमक और जीवन शक्ति, चेहरे और हाथों की शुष्क त्वचा।

संतुलन बहाल करने में मदद करने के तरीके

दवाएं

आंतों के माइक्रोफ्लोरा का उपचार जीवाणुरोधी चिकित्सा का उपयोग करके किया जाता है, जो रोगजनक सूक्ष्मजीवों और हानिकारक बैक्टीरिया (कवक, स्टेफिलोकोसी, ई. कोली) को नष्ट करने में मदद करता है जो लोगों में अप्रिय बीमारियों का कारण बनते हैं। चिकित्सा के लिए, आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने वाली दवाओं का उपयोग किया जाता है। उनमें से सबसे अच्छा दवा "मेट्रोनिडाज़ोल" (कैप्सूल) और इसके एनालॉग्स माने जाते हैं। रोग के प्रेरक एजेंट पर किए गए परीक्षणों और बैक्टीरियोलॉजिकल डेटा के आधार पर, उपस्थित चिकित्सक द्वारा दवाओं का निर्धारण किया जाता है।

सर्वोत्तम प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स

प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स का उपयोग आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए किया जाता है। प्रोबायोटिक्स सूक्ष्म जीव हैं जो आंतों का हिस्सा होते हैं। प्रीबायोटिक्स ऐसे पदार्थ हैं जो छोटी आंत में अवशोषित नहीं होते हैं, लेकिन बड़ी आंत में सामान्य वनस्पति की स्थिति बनाते हैं। प्रोबायोटिक्स और प्रीबायोटिक्स एक-दूसरे के चिकित्सीय प्रभावों के पूरक हैं और साथ में मानव शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं, जिससे एक अनुकूल आंतों का माइक्रोफ्लोरा बनता है।

प्रीबायोटिक्स बड़ी आंत के सामान्य माइक्रोफ्लोरा के विकास को उत्तेजित करते हैं।

सर्वोत्तम प्रीबायोटिक्स में शामिल हैं: डुफलैक सस्पेंशन, लैक्टोफिल्ट्रम टैबलेट, लैक्टुसन सिरप।प्रीबायोटिक्स लेने से दस्त (दस्त) और एंटीबायोटिक चिकित्सा के बाद आंतों के माइक्रोफ्लोरा की बहाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, पाचन में सुधार होता है, आंतों में गैसों का निर्माण कम होता है और बृहदान्त्र की सतह परत के उपचार में तेजी आती है। आपको प्रीबायोटिक्स युक्त खाद्य पदार्थ खाने चाहिए: लहसुन, प्याज, शतावरी, केला।

पसंदीदा प्रोबायोटिक्स में निम्नलिखित शामिल हैं: बिफिडुम्बैक्टेरिन पाउडर, लैक्टोबैक्टीरिन सपोसिटरीज़, एसिलैक्ट रेक्टल सपोसिटरीज़। प्रोबायोटिक्स प्रतिरक्षा में सुधार कर सकते हैं, माइक्रोफ्लोरा की सामान्य स्थिति को बनाए रख सकते हैं और आंतों के मोटर फ़ंक्शन को बढ़ा सकते हैं। डिस्बिओसिस का इलाज करते समय, आपको पहले लैक्टोबैसिली के साथ दवाओं के प्रभाव की जांच करनी चाहिए, फिर बिफीडोबैक्टीरिया के साथ। लेकिन दवाओं के बजाय, प्रोबायोटिक्स युक्त खाद्य पदार्थ खाना बेहतर है: केफिर, पनीर, सॉकरौट और अन्य मसालेदार सब्जियां।

एंजाइम सहायता

वे पाचन और चयापचय की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं, और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। इनके बिना डिस्बिओसिस का इलाज नहीं किया जा सकता। वयस्कों को निम्नलिखित एंजाइम तैयारी निर्धारित की जाती है: "मेज़िम फोर्ट", "क्रेज़िम", "क्रेओन" - टैबलेट के रूप में उपलब्ध है।

लोक उपचार

1. आलूबुखारा और सूखे खुबानी का मिश्रण। लोक उपचार का उपयोग करके आंतों के माइक्रोफ्लोरा की बहाली सूखे फल - सूखे खुबानी और आलूबुखारा से बनी स्वादिष्ट और मीठी दवा का उपयोग करके की जा सकती है। एक उपचारात्मक व्यंजन तैयार करने के लिए, आपको सूखे मेवों को काटना होगा (ब्लेंडर से बारीक काटना या कुचलना होगा), उनमें थोड़ा सा शहद मिलाएं और मिलाएं। इस उपचारात्मक विनम्रता को 1 चम्मच लेना चाहिए। भोजन से पहले दिन में दो बार।
2. काढ़े और आसव. आंतों के माइक्रोफ्लोरा का समर्थन जड़ी-बूटियों और उनसे तैयार किए गए काढ़े और अर्क से किया जाता है। नुस्खा में निम्नलिखित जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं: कैलमस जड़ और केला। टिंचर बनाने के लिए 2 चम्मच लें. कैलमस जड़ और केला की पत्तियों को एक साथ मिलाएं, उनके ऊपर 0.5 लीटर उबलता पानी डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें। तैयार जलसेक को हर बार भोजन से पहले ¼ गिलास पियें, दिन में लगभग 4-5 बार। उपचार का कोर्स 10 दिन का होगा। डिस्बिओसिस और इसके लक्षण - दस्त के इलाज के लिए एक और उपाय, डिल बीज से काफी जल्दी तैयार किया जा सकता है। 2 बड़े चम्मच लें. एल बीज, 250 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें। 1 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर हर 2 घंटे में डिल इन्फ्यूजन, 2 बड़े चम्मच पियें। एल इस उपाय से छोटे बच्चों का भी इलाज किया जा सकता है।
3. यदि आप प्रति दिन शुद्ध रूप में लहसुन की एक कली का सेवन करते हैं या इसे पके हुए व्यंजनों (सूप, साइड डिश) में जोड़ते हैं तो लहसुन आंतों के वनस्पतियों को बहाल कर सकता है। लहसुन हानिकारक सूक्ष्मजीवों पर हानिकारक प्रभाव डालता है और शरीर के लिए फायदेमंद बिफीडोबैक्टीरिया के प्रसार को बढ़ावा देता है।