आंख बहुत जोर से फड़कती है. दायीं और बायीं आंखों की ऊपरी पलकें क्यों फड़कती हैं?

हर कोई मांसपेशियों या उनके व्यक्तिगत तंतुओं के अनैच्छिक संकुचन का अनुभव करता है। आमतौर पर यह एक हानिरहित और जल्दी से गुजरने वाली घटना है, लेकिन कभी-कभी एक चिकोटी व्यक्ति को बताती है कि यह उसके स्वास्थ्य की देखभाल करने का समय है। अक्सर लोगों की निचली पलकें फड़कती हैं। आइए आंखों के आसपास की मांसपेशियों के अनैच्छिक संकुचन के कारणों और उपचार का निर्धारण करें और जानें कि भविष्य में निचली पलक के दर्द को कैसे रोका जाए।

जब निचली पलक फड़कती है, तो वे कहते हैं कि घबराहट की टिक शुरू हो गई है। "नर्वस" - क्योंकि समस्या तंत्रिका तंत्र से संबंधित है। आमतौर पर हम पहले किसी कार्य को "अपने सिर में" करने का निर्णय लेते हैं, और उसके बाद ही मस्तिष्क मांसपेशियों तक जाने वाले तंत्रिका तंतुओं के साथ एक विद्युत संकेत भेजता है। परिणाम एक कमी है. लेकिन टिक के साथ, संकुचन संकेत व्यक्ति की चेतना की भागीदारी के बिना आता है, इसलिए एक अनैच्छिक झटका होता है। विभिन्न कारणों से तंत्रिका आवेगों का संचरण ख़राब हो जाता है। आइए उन पर नजर डालें.

घबराहट भरी थकान

यदि आंख के नीचे फड़कन हो, तो इस स्थिति का नंबर 1 कारण तंत्रिका संबंधी थकावट है। इससे ये होता है:

• तनाव;
• अवसाद;
• नींद की कमी;
• चिंताएँ और भय.

गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाएं, साथ ही मेगासिटी के निवासी, जिनके जीवन की लय अनियमित है, अक्सर तंत्रिका थकान का अनुभव करते हैं। निवास स्थान बदलना, काम करना, अप्रिय लोगों से संवाद करना - यह सब जलन पैदा करता है। यदि इसे हटाया नहीं जाता है, तो यह जमा हो जाता है और नर्वस टिक्स जैसे लक्षणों से प्रकट होता है।

परिवार में तनाव की स्थिति होने पर निचली पलक फड़क सकती है। इसके अलावा, यह न केवल वयस्कों, बल्कि बच्चों को भी प्रभावित कर सकता है, जो हकलाना भी शुरू कर सकते हैं।

आंखों की थकान

आंख के नीचे फड़कने का एक और कारण दृश्य अंगों पर अत्यधिक भार है। आंखों की थकान का कारण:

1. कंप्यूटर पर काम करना;
2. टीवी देखना और वीडियो गेम खेलना;
3. मंद प्रकाश में पढ़ना या छोटे प्रिंट को देखना;
4. छोटे भागों के साथ दीर्घकालिक कार्य;
5. हस्तलेखन से संबंधित कार्य;
6. वह कार्य जिसमें आंखों के ठीक सामने स्थित वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है।

जो लोग दूरदृष्टिदोष या निकटदृष्टिदोष से पीड़ित हैं, लेकिन जो चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस से दृष्टि सुधार से इनकार करते हैं, उनकी आंखों पर भी दबाव पड़ता है।

अतिउत्साहित अवस्था

जब तंत्रिका तंत्र अत्यधिक उत्तेजित होता है, तो विद्युत आवेगों के संचरण की गति बढ़ जाती है। लेकिन साथ ही वे अव्यवस्थित हो जाते हैं, इसलिए नर्वस टिक विकसित हो जाती है। अतिउत्साहित अवस्था निम्न कारणों से होती है:

• उच्च भावनात्मक तनाव;
• कॉफ़ी का बार-बार सेवन;
• तेज़ चाय का दुरुपयोग;
• मादक पेय पीना;
• ऊर्जा पेय के प्रति जुनून.

इसके विपरीत, कभी-कभी पेय आपको खुश करने में मदद करते हैं, लेकिन उनका दुरुपयोग तंत्रिका तंत्र की समस्याओं से भरा होता है।

अविटामिनरुग्णता

तंत्रिका तंत्र के समुचित कार्य के लिए, बी विटामिन आवश्यक हैं, विशेष रूप से पाइरिडोक्सिन - विटामिन बी 6 के लिए। पर्याप्त मात्रा में मैग्नीशियम का सेवन करना भी महत्वपूर्ण है। लेकिन आधुनिक लोग उचित पोषण के बारे में नहीं सोचते हैं, वे खुद को आहार से थका देते हैं या इसके विपरीत, अस्वास्थ्यकर लेकिन स्वादिष्ट भोजन खाना पसंद करते हैं। यह निचली पलक फड़कने का एक कारण है।

रोग

यदि थकान, अतिउत्तेजना या विटामिन की कमी से निपटना अपेक्षाकृत आसान है, तो अन्य बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हुई नर्वस टिक का इलाज करना मुश्किल है। सबसे पहले आपको यह समझने की जरूरत है कि आंख के नीचे की नस क्यों फड़कती है, और फिर उन कारणों को खत्म करें जिनके कारण आंख का समय-समय पर फड़कना होता है। पुरानी बीमारियों को ठीक होने में कई सप्ताह, यहां तक ​​कि कई महीने भी लग सकते हैं।

यदि आपकी आंख लगातार फड़कती है, तो निम्नलिखित स्थितियों की जांच करवाएं:

• एलर्जी. यह शरीर पर दाने, नाक बहने या नेत्रश्लेष्मलाशोथ, या तीनों द्वारा एक साथ व्यक्त किया जा सकता है। यदि एलर्जी की प्रतिक्रिया आंख की श्लेष्मा झिल्ली को प्रभावित करती है, तो उनकी जलन से आंख के आसपास की मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है। बायीं और दायीं आंख दोनों फड़क सकती हैं। दोनों आँखें शायद ही कभी फड़कती हों।
• क्रोनिक टॉन्सिलिटिस. ऐसा प्रतीत होता है, टॉन्सिल की सूजन और समय-समय पर आँखें फड़कने के बीच क्या संबंध है? लेकिन यह वहां है. गंभीर गले में खराश के साथ, एक व्यक्ति अक्सर निगल जाता है, जिससे चेहरे की मांसपेशियों में ऐंठन हो जाती है, जिसमें आंख के नीचे की मांसपेशियां भी शामिल होती हैं। उदाहरण के लिए, यदि क्रोनिक टॉन्सिलिटिस के कारण दाहिनी आंख फड़कती है, तो टॉन्सिल हटा दिए जाने के बाद निचली पलक की टिक भी दूर हो जाती है।
• मस्तिष्क वाहिकाओं के कार्बनिक घाव. एथेरोस्क्लेरोसिस और अन्य मस्तिष्क संवहनी रोग संचार संबंधी विकारों को जन्म देते हैं। यदि समस्याएं आंख के आसपास की मांसपेशियों को सिकोड़ने और आराम देने के लिए जिम्मेदार विभागों को प्रभावित करती हैं, तो उनमें अनैच्छिक मरोड़ का अनुभव हो सकता है। इसके अलावा, यदि दाहिनी आंख की निचली पलक फड़कती है, तो मस्तिष्क के बाएं लोब की वाहिकाएं प्रभावित होती हैं, और इसके विपरीत।
• अक्षिदोलन. यह एक नेत्र रोग का नाम है जिसमें नेत्रगोलक की एक तरफ अनैच्छिक दोलन गति होती है। इस विकार के कारण पेरीओकुलर मांसपेशियों में ऐंठन होती है। निस्टागमस एकतरफा या द्विपक्षीय हो सकता है। यह बताता है कि यदि रोग बायीं ओर है तो बायीं आंख की निचली पलक क्यों फड़कती है, और दाहिनी आंख प्रभावित होने पर दाहिनी पलक क्यों फड़कती है।
• चेहरे का हेमिस्पाज्म. इस बीमारी की विशेषता चेहरे की नसों में से एक को नुकसान पहुंचाना है। परिणामस्वरूप, चेहरे का आधा हिस्सा फड़कने लगता है। यह एक कारण है कि बायीं या दायीं आंख के नीचे फड़कन हो सकती है।

महत्वपूर्ण!यदि सिर पर चोट लगने के बाद आपकी आंख फड़कती है, तो आपको मस्तिष्क में चोट लग सकती है। चोट के नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए तुरंत डॉक्टर से मिलें।

निचली पलक के नर्वस टिक्स का उपचार

आपकी आंख के नीचे की मांसपेशियां फड़क रही हैं, ऐसे में आपको क्या करना चाहिए? यदि आप नकारात्मक विचारों से चिंतित हैं तो सबसे पहले शांत होने का प्रयास करें और फिर आराम करें। हल्की शामक दवाएं, आराम देने वाली प्रक्रियाएं, आराम और नींद इसमें आपकी मदद करेंगे। कुछ समय के लिए टॉनिक और मादक पेय लेना बंद कर दें। यदि नर्वस टिक कुछ दिनों में दूर नहीं होता है, तो किसी न्यूरोलॉजिस्ट से मिलें। मरोड़ के संभावित कारण की पहचान करने के लिए शरीर की व्यापक जांच कराने की सलाह दी जाती है। यदि टिक पुरानी बीमारियों के कारण होता है, तो सबसे पहले आपको उन्हें ठीक करने की आवश्यकता है।

तंत्रिका तंत्र को राहत

आंखों के नीचे नर्वस टिक से कैसे छुटकारा पाएं यदि यह नर्वस वातावरण की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है? आपको शांत होने और आराम करने की जरूरत है। यहां कुछ तरीके दिए गए हैं:

• सपना. तंत्रिका तंत्र को राहत देने का सबसे आसान तरीका यह है कि जागने तक आपके शरीर को जितनी जरूरत हो उतनी नींद लें। यदि आपको सोने में परेशानी हो रही है, तो नींद की गोली या शामक दवा लें। अक्सर दवाएं दोनों प्रभावों को एक साथ जोड़ती हैं। यदि आप निम्नलिखित उपायों में से कोई एक लेते हैं तो सो जाना आसान हो जाएगा: कोरवालोल, नोवो-पासिट, फिटोसेडन, प्रसेन, डोनोर्मिल, मेलाक्सेन।
• आरामदायक स्नान. नहाते समय लौंग, अजवायन, लैवेंडर या साइट्रस एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें मिलाएं। समुद्री नमक से नहाने पर आरामदेह प्रभाव पड़ता है।
• मालिश. एक आरामदायक मालिश आपकी नसों को शांत करने में मदद करेगी। इसका चिकित्सीय होना जरूरी नहीं है, बस कुछ ऐसा ही काफी है जो आपको अच्छा महसूस कराए। लेकिन मालिश किसी दूसरे व्यक्ति से करानी चाहिए जिसके प्रति आपके मन में नकारात्मक भावना न हो।
• ताजी हवा. शहर की कष्टप्रद हलचल से बचने के लिए, पार्क में टहलने जाएँ, या इससे भी बेहतर, जंगल में, अधिमानतः देवदार के जंगल में जाएँ। चीड़ के जंगल में हवा हमेशा ताज़ा रहती है, जैसे आंधी के बाद, क्योंकि यह ओजोन से भरी होती है।
• खेल. तनाव भावनात्मक अतिभार का परिणाम है। इसे शारीरिक गतिविधि के जरिए दूर किया जा सकता है। आधे घंटे की दौड़ या शक्ति प्रशिक्षण आपको कुछ देर के लिए अपनी समस्याओं के बारे में भूला देगा। जिम के बाद अब आप उनके बारे में बिल्कुल भी सोचना नहीं चाहेंगे, क्योंकि शारीरिक आराम ही आपकी एकमात्र इच्छा होगी।

आराम करने और तंत्रिका तंत्र को शांत करने के बाद, पलक का फड़कना बंद हो जाना चाहिए।

आँखों को आराम

यदि लंबे समय तक कंप्यूटर पर काम करने या पढ़ने के बाद आंख के नीचे की मांसपेशियां फड़कती हैं, तो आपको एक व्यायाम करने की ज़रूरत है जो आंख के आसपास की मांसपेशियों को आराम देता है - पामिंग:

• मेज पर अपनी पीठ सीधी करके बैठें। गर्दन और रीढ़ को एक सीधी रेखा बनानी चाहिए;
• अपने हाथों को अपने सामने रखें, मेज पर झुकें;
• अपनी हथेलियों को आपस में तब तक रगड़ें जब तक आपको गर्माहट महसूस न हो;
• अपनी हथेलियों को क्रॉस करके अपनी बंद आंखों पर रखें;
• सुनिश्चित करें कि आपके चेहरे और हथेलियों के बीच कोई गैप न हो और आपकी नाक खुलकर सांस ले सके।

इस स्थिति में कम से कम 5 मिनट तक रहने की सलाह दी जाती है। गर्मी और अंधेरा फड़कती हुई आंख को प्रभावित करेगा, जिससे ऐंठन बंद हो जाएगी।

बुरी आदतों का उन्मूलन

यदि शराब या कॉफी का सेवन करने के बाद पलक जोर से फड़कती है, तो अतिउत्साहित अवस्था के कारण तंत्रिका चालन संभवतः प्रभावित होता है। दिन में दो कप से ज्यादा कॉफी न पिएं, दोपहर के भोजन से पहले ऐसा करना बेहतर है, ताकि शाम को आपको सोने में परेशानी न हो। बेहतर है कि पूरी तरह से शराब छोड़ दें, या छुट्टी के समय खुद को एक गिलास वाइन तक सीमित रखें। एनर्जी ड्रिंक और भी अधिक नुकसान पहुंचाते हैं क्योंकि ये न केवल तंत्रिका तंत्र, बल्कि पेट पर भी असर डालते हैं।

उचित पोषण

आपकी आंख के नीचे की आंख फड़कती रहती है: यदि यह विटामिन की कमी का परिणाम है तो आपको क्या करना चाहिए? उचित पोषण पर स्विच करें. विटामिन बी से भरपूर खाद्य पदार्थों पर विशेष ध्यान दें। अपने आहार में शामिल करें:

• अनाज;
• बीज;
• मेवे;
• मांस और ऑफल (विशेषकर यकृत);
• केले.

यह सुनिश्चित करने के लिए कि विटामिन शरीर द्वारा अच्छी तरह से अवशोषित हो जाएं, मैग्नीशियम से भरपूर खाद्य पदार्थों को न भूलें। यह नट्स (अखरोट और पाइन नट्स, मूंगफली, बादाम) के साथ-साथ हरी सब्जियों (पालक, अजमोद) में सबसे अधिक पाया जाता है।

महत्वपूर्ण!यदि विटामिन बी और मैग्नीशियम की अत्यधिक कमी है, तो विटामिन-खनिज कॉम्प्लेक्स लें। मैग्ने-बी6 एक विशेष रूप से लोकप्रिय दवा है जो तंत्रिका तंत्र के कामकाज को शांत और सामान्य करती है।

अगर आपकी आंखों में टिक है तो चिंता की कोई बात नहीं है। समस्या आपको परेशान करना बंद कर दे इसके लिए पर्याप्त आराम करें। लेकिन अगर पलकें नियमित रूप से फड़कने लगें तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। वह पूरी जांच करेगा, जिसके बाद वह निदान करेगा और उपचार लिखेगा। तंत्रिका तंत्र की स्थिति को सामान्य करने और पलक के अनैच्छिक संकुचन से छुटकारा पाने के लिए आपको ड्रग थेरेपी का कोर्स करना पड़ सकता है।

पलकों का फड़कना (मायोकिमिया) ऑर्बिक्युलिस ओकुलि मांसपेशी का क्रमिक अनैच्छिक संकुचन है। दवा ऐसे मांसपेशियों के संकुचन को हाइपरकिनेसिस के रूप में संदर्भित करती है, और इस घटना का लोकप्रिय नाम नर्वस टिक है। ऊपरी या निचली पलक के अनैच्छिक फड़कने के कारण अलग-अलग हो सकते हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में यह किसी अनुभव या तनाव के कारण तंत्रिका तंत्र का विकार है। पलक का फड़कना स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं है, लेकिन इससे व्यक्ति को एक प्रकार की मनोवैज्ञानिक परेशानी होती है।

बहुत ही दुर्लभ मामलों में, यह घटना दर्द का कारण बन सकती है। खासकर अगर पलक काफी लंबे समय तक फड़कती रहे। लगातार होने वाले संकुचन के कारण, आंख की मांसपेशियां अत्यधिक तनावग्रस्त हो जाती हैं, थक जाती हैं और बाद में प्रत्येक मरोड़ दर्दनाक हो जाती है।

ऐसे कई कारण हैं जो अनैच्छिक आंख फड़कने का कारण बन सकते हैं। आइए उनमें से कुछ पर नजर डालें:

स्वाभाविक रूप से, यह संभावित कारणों की पूरी सूची नहीं है जो पलक के अनैच्छिक फड़कने का कारण बन सकते हैं।

यदि आप अपने आप में इस घटना का पता लगाते हैं, जो लंबे समय तक दूर नहीं होती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। एक विशेषज्ञ पलक फड़कने का कारण निर्धारित करने में मदद करेगा और इस असुविधाजनक घटना को खत्म करने के तरीके के बारे में सिफारिशें देगा।

नर्वस टिक्स के उपचार के तरीके

बायीं (दाहिनी) आंख की पलक फड़कती है: क्या करें?

आप इच्छाशक्ति के बल पर अपनी आंख को न फड़कने के लिए मजबूर नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप कुछ जोड़-तोड़ करने की कोशिश कर सकते हैं जो नर्वस टिक की अभिव्यक्तियों से निपटने में मदद करेंगे। उनमें से कुछ यहां हैं:

रोकथाम के लिए क्या किया जा सकता है?

अगर नर्वस टिक बार-बार होती है तो इस समस्या को नजरअंदाज करना बिल्कुल गलत होगा। पहला कदम उन संभावित कारणों का विश्लेषण करना है जिनके कारण यह असुविधाजनक घटना घटित हुई। यहां डॉक्टर के पास जाने से बहुत मदद मिलेगी।

हालाँकि, कारणों का निर्धारण करने और (यदि आवश्यक हो) सक्षम उपचार करने के अलावा, आपको अपने जीवन की लय और प्राथमिकताओं पर मौलिक रूप से पुनर्विचार करना चाहिए।

ऐसे परिवर्तनों में कई बिंदु शामिल होने चाहिए जो अनिवार्य हैं, अर्थात्:

1. सबसे पहला उपाय है कॉफी और मादक पेय पदार्थों को खत्म करना और धूम्रपान को भी पूरी तरह से बंद करना।
2. यदि किसी व्यक्ति के पास व्यस्त कार्यसूची है, जो लगातार मनोवैज्ञानिक अधिभार से जुड़ी है। कम से कम एक छोटी छुट्टी का आयोजन करना और पर्यावरण को बदलना (समुद्र, पहाड़ों, जंगल में जाना) समझ में आता है। यदि इस समय यह विकल्प संभव नहीं है, तो यह एक विशेष विश्राम केंद्र का दौरा करने और स्पा उपचार की एक श्रृंखला लेने के लायक है जिसका उद्देश्य विश्राम और विश्राम होगा।
   यह आपकी मानसिक स्थिति को सामान्य करने में मदद करेगा और कुछ हद तक पूरे शरीर की टोन में सुधार करेगा।
3. आपको हल्के शामक औषधियों का पूरा कोर्स लेना चाहिए। इस मामले में, मदरवॉर्ट, वेलेरियन या पेओनी का टिंचर पर्याप्त हो सकता है। अपने आहार में पुदीना और कैमोमाइल चाय, साथ ही नींबू और शहद के साथ जेरेनियम और केला टिंचर शामिल करें।
4. हरी या काली चाय के साथ-साथ कैमोमाइल, नींबू बाम और काले करंट की पत्तियों से घर पर तैयार किया गया आंखों के लिए कंप्रेस बहुत मददगार होता है।
5. अपने आहार में ताजा या जमे हुए ब्लूबेरी शामिल करें। इस बेरी में उच्च सांद्रता में मौजूद पदार्थ आंखों के लिए फायदेमंद होते हैं, और पलक की मांसपेशियों को भी मजबूत कर सकते हैं और उनके खिंचाव को रोक सकते हैं।
6. सक्रिय गतिविधि की अवधि और अच्छी नींद को संतुलित करते हुए, अपने लिए रात के आराम की सही व्यवस्था व्यवस्थित करें। रात की नींद 7-9 घंटे (शरीर की ज़रूरतों के आधार पर) तक चलनी चाहिए।
7. यदि किसी व्यक्ति को अपने काम के कारण कंप्यूटर मॉनीटर के सामने लंबा समय बिताना पड़ता है, तो उसे छोटे-छोटे ब्रेक (5-10 मिनट) जरूर लेने चाहिए, जिससे उसकी आंखों को आराम करने का मौका मिलेगा।
8. यदि कोई व्यक्ति अपने जीवन के तनावपूर्ण दौर में है, जो काम में परेशानी या परिवार में समस्याओं से जुड़ा है, तो मनोवैज्ञानिक से मिलने की सलाह दी जाएगी। विशेषज्ञ आपको सक्षम रूप से बताएगा कि मनो-परेशान करने वाले कारकों पर कैसे प्रतिक्रिया देनी है।
9. और, निश्चित रूप से, पारंपरिक सिफारिश: एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करें, एक स्पोर्ट्स क्लब, एक स्विमिंग पूल का दौरा करें, और ताजी हवा में सैर की भी व्यवस्था करें।

आई टिक (हाइपरकिनेसिस), जो अक्सर तनाव के दौरान होता है, एक लक्षण है न कि कोई अलग बीमारी, जैसा कि कई लोग गलती से सोचते हैं। इस तरह, शरीर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (इसके बाद सीएनएस के रूप में संदर्भित) के कामकाज में गड़बड़ी का संकेत देने वाले संकेत भेजता है। मांसपेशियों के ऊतकों की ऐसी अनैच्छिक हरकतें असुविधा पैदा करती हैं और चिंता का कारण बनती हैं, इसलिए उन कारणों को निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि आंख क्यों फड़कती है।

नर्वस टिक्स के कारण

मानसिक उथल-पुथल, संघर्ष और तनावपूर्ण पारिवारिक स्थिति आम हैं, लेकिन नर्वस टिक की घटना के साथ जुड़े एकमात्र कारक नहीं हैं।

इस लक्षण के बिगड़ने के निम्नलिखित कारण हो सकते हैं:

• , अर्थात्, ग्लाइसिन, मैग्नीशियम और कैल्शियम की कमी, जो न केवल आंखों की जलन को भड़का सकती है, बल्कि अचानक शरीर में कंपकंपी और अन्य मांसपेशियों में ऐंठन भी पैदा कर सकती है;
• पिछले संक्रामक रोगों, जैसे तीव्र श्वसन संक्रमण और तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण के कारण कमजोर प्रतिरक्षा;
• नींद की कमी, कम रोशनी में साहित्य पढ़ने या कई घंटों तक कंप्यूटर और अन्य डिजिटल उपकरणों का उपयोग करने के कारण आंखों की थकान;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के घाव (अक्सर ध्यान घाटे की सक्रियता विकार वाले बच्चों में);
• ब्लेफेराइटिस, नेत्रश्लेष्मलाशोथ और अन्य स्थानीय बीमारियाँ, जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति को बार-बार अपनी आँखें झपकाने के लिए मजबूर होना पड़ता है;
• सिर पर चोट लगने या आंखों को रगड़ने से उत्पन्न जन्म संबंधी चोटें या अन्य यांत्रिक चोटें;
• ऐसे पदार्थों और वस्तुओं के साथ लंबे समय तक संपर्क जो आंखों की श्लेष्मा झिल्ली (लेंस, दवाएं) को परेशान करते हैं;
• मस्तिष्क की कार्यप्रणाली को प्रभावित करने वाली दवाओं के प्रति प्रतिकूल प्रतिक्रिया का प्रकट होना।

हमलों की आवृत्ति के आधार पर, हाइपरकिनेसिस को दो प्रकारों में वर्गीकृत किया गया है:

• प्राथमिक (थोड़े समय के लिए अनैच्छिक आंख फड़कने की दुर्लभ अभिव्यक्तियाँ);
• माध्यमिक (लंबे समय तक नियमित रूप से दोहराई जाने वाली आँख की टिक, घंटों तक नहीं रुक सकती)।

आँख फड़कना: क्या करें और किससे संपर्क करें

10 में से 9 मामलों में, नर्वस टिक प्रकृति में गैर-प्रणालीगत होता है और अधिक काम या भावनात्मक टूटने का परिणाम होता है। यदि आप आंख फड़कने के लक्षण अनुभव करते हैं, तो निम्न कार्य करें:

• 2 मिनट तक लगातार पलकें झपकाएं, जिससे आपकी मांसपेशियों को आराम मिलेगा और टिक्स से छुटकारा मिलेगा;
• उन पर चाय का सेक लगाने के बाद, अगले 15 मिनट अपनी आँखें बंद करके बिताएँ;
• मतभेदों की अनुपस्थिति में, कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा और मदरवॉर्ट या वेलेरियन के जलसेक का एक कोर्स पीना समझ में आता है;
• अपने आहार और कार्यसूची पर पुनर्विचार करें - शरीर को आराम और विविध आहार की आवश्यकता होती है, जिसमें कैल्शियम और मैग्नीशियम से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल हैं;
• आपको अल्कोहल युक्त उत्पादों, कॉफी पेय और मजबूत चाय का सेवन सीमित करना चाहिए।

महत्वपूर्ण: नियमित नेत्र जिम्नास्टिक में बहुत अधिक व्यक्तिगत समय नहीं लगता है, लेकिन यह एक उत्कृष्ट निवारक उपाय है जो हाइपरकिनेसिस की उपस्थिति को रोकता है।

यदि कोई टिक व्यवस्थित रूप से प्रकट होता है, तो आपको एक चिकित्सा सुविधा से संपर्क करना चाहिए और एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ अपॉइंटमेंट लेना चाहिए, जो समस्या के सटीक कारणों को निर्धारित करने में मदद करेगा।

ऊपरी पलक क्यों फड़कती है?

अक्सर, मस्तिष्क की गतिविधि पर अत्यधिक भार, उदास स्थिति, नियमित तनाव और तनाव ऊपरी पलक के अचानक फड़कने का कारण बनते हैं। इसके कई कारण हो सकते हैं - कार्य वातावरण या उच्च प्रबंधन में बदलाव, व्यक्तिगत विफलताएं और अन्य घटनाएं जो किसी व्यक्ति की भावनात्मक भलाई को प्रभावित करती हैं। उच्च कार्यभार और नींद की लगातार कमी उसे मानसिक रूप से अस्थिर और कमजोर बना देती है - और यह पहली चीज है जिसे जीवन में ठीक किया जाना चाहिए जब आंख में टिक के लक्षण दिखाई दें।

निचली पलक क्यों फड़कती है?

निचली पलक का सहज फड़कना तंत्रिका थकावट और साधारण आंखों की थकान से जुड़ा हो सकता है। सुबह की कॉफी की भारी खुराक भी लक्षण की अल्पकालिक उपस्थिति को प्रभावित कर सकती है। मादक पेय पदार्थों का एक समान प्रभाव होता है, शरीर में इसकी अधिक मात्रा तंत्रिका तंत्र में व्यवधान पैदा कर सकती है, विशेष रूप से हाइपरकिनेसिस को भड़का सकती है।

आँख क्यों फड़कती है: लोक संकेत

प्रत्येक व्यक्ति स्वयं निर्णय लेता है कि उसे नर्वस टिक्स से जुड़े संकेतों और अंधविश्वासों से कैसे संबंधित होना चाहिए। लेकिन रूस में प्राचीन काल से यह माना जाता था कि दाहिनी आंख फड़कने से लाभ, वित्तीय मामलों में सुधार और सुखद समाचार मिलता है; युवा लड़कियों को दूल्हे से शीघ्र मुलाकात का वादा किया गया। बायां हिस्सा आंसुओं, नुकसान और परेशानियों से जुड़ा है, इसलिए हमने इस बीमारी को जल्द से जल्द ठीक करने की कोशिश की।

तंत्रिका नेत्र टिक्स का उपचार: जटिल चिकित्सा

नर्वस टिक्स मानव शरीर में समस्याओं का पहला संकेत है। अगर आपकी आंख फड़क जाए तो आपको क्या करना चाहिए? अपने स्वास्थ्य पर दोगुना ध्यान देना शुरू करें और इन सिफारिशों का पालन करें:

प्राथमिक हाइपरकिनेसिस का इलाज बिना किसी चिकित्सा सुविधा के घर पर करना काफी आसान है। लेकिन केवल एक अति विशिष्ट विशेषज्ञ ही रोगी की गहन जांच के बाद उस विकार का सटीक निदान कर सकता है जो इस लक्षण का कारण बना। कारण हमेशा स्पष्ट नहीं होता है, और स्व-दवा केवल वर्तमान स्थिति को खराब कर सकती है और आपके समग्र स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।

वीडियो: नर्वस टिक्स का निदान और उपचार

ऐलेना मालिशेवा की भागीदारी के साथ कार्यक्रम "लाइव हेल्दी" के एपिसोड में, आप इस प्रकार के विकार के विकास में आनुवंशिक और मनोवैज्ञानिक कारकों की भूमिका के बारे में, नर्वस टिक्स के इलाज के अन्य तरीकों के बारे में जान सकते हैं।

प्रत्येक व्यक्ति ने अपने जीवन में कम से कम एक बार पलकों का अनियंत्रित रूप से हिलना या झपकना देखा है। चिकित्सा में इस स्थिति को नर्वस टिक कहा जाता है। यह 10 मिनट तक रहता है और, एक नियम के रूप में, अपने आप ठीक हो जाता है, लेकिन कभी-कभी हमला कई दिनों तक रह सकता है। ऐसा क्यों होता है, और अप्रिय संवेदनाओं से कैसे बचा जाए, आप उन कारणों को समझ सकते हैं जिनकी वजह से आंखें फड़कती हैं।

यह क्यों हिलता है

आंख स्वयं हिल या स्पंदित नहीं हो सकती है, इसलिए एक व्यक्ति निचली या ऊपरी पलक की मांसपेशियों की संरचनाओं में अनैच्छिक तीव्र ऐंठन महसूस करता है। नर्वस टिक्स, ब्लेफरोस्पाज्म, हाइपरकिनेसिस या डिस्केनेसिया मांसपेशियों के ऊतकों की तेज, रूढ़िवादी अल्पकालिक हिंसक प्रारंभिक गतिविधियां हैं। एक मांसपेशी या मांसपेशियों के समूह का पैथोलॉजिकल अनैच्छिक संकुचन आमतौर पर मस्तिष्क से एक गलत आदेश के परिणामस्वरूप होता है।

ऐसी स्थिति उत्पन्न होने के कई कारण हो सकते हैं। आंख फड़कना हमेशा किसी खतरनाक बीमारी से जुड़ा नहीं होता है, लेकिन इससे हमेशा परेशानी का एहसास जरूर होता है।

चेहरे पर टिक्स के अलग-अलग कारण हो सकते हैं:

• प्राथमिक (मनोदैहिक)। ऐंठन अचानक होती है और तंत्रिका तनाव, मनोवैज्ञानिक आघात और तनाव का परिणाम होती है। बचपन में, वे अक्सर लड़कों में होते हैं, अनुकूल पूर्वानुमान रखते हैं, सौम्य होते हैं और लगभग स्वतंत्र रूप से चले जाते हैं। वयस्कों में, आंख अक्सर काम पर अधिक काम करने के कारण फड़कती है (खासकर यदि गतिविधि पढ़ते समय, कंप्यूटर पर काम करते समय, अधिक ध्यान देने के साथ विशिष्ट नाजुक काम के साथ लगातार आंखों के तनाव से जुड़ी हो), नींद की व्यवस्थित कमी, अस्वास्थ्यकर और असंतुलित आहार के कारण , कैफीन, शराब पेय और धूम्रपान का दुरुपयोग।
• माध्यमिक या रोगसूचक. पलक का अनैच्छिक फड़कना मस्तिष्क या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (एन्सेफलाइटिस, मेनिनजाइटिस, नशा, मस्तिष्क में बिगड़ा हुआ रक्त आपूर्ति या तंत्रिका तंतुओं का संक्रमण, आंतरिक अंगों की बिगड़ा हुआ कार्यक्षमता) के कार्बनिक, डिस्मेटाबोलिक या दर्दनाक घावों के विकास का परिणाम है। जन्म और अन्य सिर की चोटें, सर्जिकल हस्तक्षेप, इंट्राक्रैनील दबाव में अचानक परिवर्तन, ट्यूमर, न्यूरोसिस, लगातार अवसाद, आदि)। अनियंत्रित और गंभीर आंख का फड़कना नेत्र संबंधी रोगों के साथ भी हो सकता है: आंख का अत्यधिक सूखापन, पलकों की सूजन, प्रकाश के प्रति उच्च संवेदनशीलता, संक्रामक मूल का तीव्र नेत्रश्लेष्मलाशोथ।
• वंशानुगत या जन्मजात. आनुवंशिक दोषों के कारण होने वाले केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकार जो प्रारंभिक बचपन में कई लक्षणों के साथ प्रकट होते हैं। ये हो सकते हैं: चेहरे की यांत्रिक, स्वर संबंधी (स्वर की मांसपेशियों की ऐंठन) या अंगों की जटिल यांत्रिक ऐंठन।

इलाज

यदि आंख फड़कने का कारण अस्वास्थ्यकर जीवनशैली है, तो आपको तनावपूर्ण स्थितियों से बचने की कोशिश करनी चाहिए, जिससे पूरे दिन तंत्रिका तंत्र प्रभावित हो सकता है।

सलाह दी जाती है कि अधिक आराम करें, ताजी हवा में चलें, कम से कम 8 घंटे की नींद लें और यदि संभव हो तो सही भोजन करें और व्यायाम करें। आराम करने के लिए आप योग तकनीक, श्वास व्यायाम, ध्यान आदि का उपयोग कर सकते हैं।

इसके अलावा, आपको शामक दवाओं का एक कोर्स लेने की आवश्यकता हो सकती है, उदाहरण के लिए, मदरवॉर्ट या वेलेरियन अर्क, और अस्थायी रूप से कॉफी, मादक पेय और अन्य अस्वास्थ्यकर पेय और खाद्य पदार्थों को अपने दैनिक आहार से बाहर करें।

यदि यह पता चला कि मैग्नीशियम की कमी के कारण आंख फड़कने लगी है, तो आपको अपने मेनू में मछली के व्यंजन, मटर, चॉकलेट और केले को शामिल करना चाहिए। यदि ऊपरी पलक में तेज़ और बार-बार ऐंठन होती है, जो, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, बढ़े हुए इंट्राकैनायल दबाव का परिणाम है, तो ब्लूबेरी-आधारित दवाओं का एक कोर्स लेना या इसे इसके शुद्ध रूप में लेना आवश्यक है।

आंखों के लिए एक विशेष व्यायाम भी ऐंठन से निपटने में मदद करेगा, जिसमें एक दूर के बिंदु पर बारी-बारी से एक आंख से और फिर दूसरी आंख से अपनी नजर को केंद्रित करना शामिल है। आपको दिन में कुछ मिनटों के लिए जल्दी-जल्दी और बार-बार अपनी आँखें झपकाने की ज़रूरत है। कई विशेषज्ञ आंखों के चारों ओर गोलाकार गति में हल्की मालिश के साथ एक्यूप्रेशर की सलाह देते हैं।

जब नर्वस टिक का कारण सूचीबद्ध बीमारियों में से कोई है, तो रोगी को डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और निदान करने और अंतर्निहित विकृति के लिए सही उपचार निर्धारित करने के लिए एक परीक्षा से गुजरना चाहिए।

क्लासिक दवा उपचार में निम्न शामिल हैं:

• एटियोट्रोपिक थेरेपी का उद्देश्य द्वितीयक टिक्स के साथ अंतर्निहित बीमारी को खत्म करना है;
• रोगसूचक उपचार का उद्देश्य अनैच्छिक मरोड़ को स्वयं दबाना है (बोटुलिनम विषाक्त पदार्थ या एंटीसाइकोटिक दवाएं, उदाहरण के लिए, हेलोपरिडोल);
• दवाएं जो मस्तिष्क में मस्तिष्क परिसंचरण और चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करती हैं;
• विटामिन और खनिज परिसरों जिनमें पर्याप्त मात्रा में विटामिन बी, मैग्नीशियम, पोटेशियम, कैल्शियम, आयोडीन, सेलेनियम, आदि शामिल हैं;
• ब्लूबेरी या ताजा जामुन युक्त दवाओं का एक कोर्स (आंखों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है);
• मनोवैज्ञानिक सत्र जो व्यवहार मनोविज्ञान को सही करते हैं, आत्म-नियंत्रण करते हैं, भय, चिंता और आत्म-संदेह को दूर करते हैं।

सभी दवाओं (विशेषकर मनोदैहिक दवाओं) के साथ-साथ उनकी खुराक का निर्धारण केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा किया जाता है। रोग को व्यवस्थित रूप से समाप्त किया जाता है, धीरे-धीरे शामक की खुराक को कम किया जाता है और साथ ही फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं और मनो-प्रशिक्षण का संचालन किया जाता है।

कुछ मामलों में, न्यूरोटॉक्सिक पदार्थों से स्थानीय उपचार भी संभव है। वे तंत्रिका आवेगों को अवरुद्ध करते हैं जो मांसपेशी फाइबर की ओर ले जाते हैं और उनके संकुचन का कारण बनते हैं। अक्सर आंख फड़कने के उपचार के लिए बोटुलिनम टॉक्सिन टाइप ए दवाओं का उपयोग किया जाता है, जिन्हें इंट्रामस्क्युलर रूप से प्रशासित किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान

गर्भावस्था के दौरान, महिला शरीर को विटामिन और खनिजों की बढ़ी हुई आपूर्ति की आवश्यकता होती है, जिसकी कमी हृदय, तंत्रिका तंत्र, पाचन तंत्र, रक्त वाहिकाओं और मांसपेशी फाइबर के कामकाज पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। सांस की तकलीफ, नींद में खलल, निचले अंगों में ऐंठन और मूड में बदलाव चिंता का कारण हो सकते हैं। हार्मोनल परिवर्तन और अपनी स्थिति और बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में लगातार चिंता लगातार तनाव उत्पन्न करती है, जिसके परिणामस्वरूप ऊपरी या निचली पलक में टिक हो सकती है।

अप्रिय संवेदनाओं को खत्म करने के लिए, आपको बस अधिक आराम करने, ताजी हवा में चलने, चिंता न करने की कोशिश करने और यथासंभव सकारात्मक भावनाएं प्राप्त करने की आवश्यकता है। यदि आवश्यक हो, तो उपस्थित चिकित्सक शामक दवाओं का एक छोटा कोर्स लिख सकता है जिसका भ्रूण के विकास पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है।

बच्चे के पास है

बच्चों में, ज्यादातर मामलों में, एक प्राथमिक तंत्रिका टिक होती है, जो काफी लंबे समय तक रह सकती है। जब तक यह जन्म दोष न हो, आंखें फड़कना आमतौर पर किशोरावस्था के दौरान या तीव्र शारीरिक और भावनात्मक तनाव (पहली कक्षा, हाई स्कूल में संक्रमण) के दौरान होता है। तंत्रिका ऐंठन के कारण वयस्कों के समान ही होते हैं: नींद की कमी, तनाव, चिंता, खराब पोषण, आदि।

एक बच्चे में आँख फड़कने के कारण हैं:

• गलत परवरिश. यह अपर्याप्त या अत्यधिक देखभाल, साथियों या वयस्कों के साथ संचार की कमी, अंतर-पारिवारिक संघर्ष आदि हो सकता है।
• तनाव। तेज़ झटके से अक्सर आंखें फड़कने लगती हैं।
• वंशागति। एक बच्चे को निचली या ऊपरी पलक फड़कने का खतरा हो सकता है और उसे यह विकृति अपने माता-पिता से प्राप्त हो सकती है।
• रोग। ये विभिन्न संक्रमण, जिल्द की सूजन, कीड़े की उपस्थिति, आंखों की सूजन (नेत्रश्लेष्मलाशोथ, आदि), केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज में गड़बड़ी या परिणामस्वरूप मस्तिष्क की चोटें (माध्यमिक टिक्स को संदर्भित करता है) हैं।

एक बच्चे में नर्वस टिक का उपचार इसके होने के कारण पर निर्भर करता है। इसमें मुख्य रूप से निम्नलिखित उपाय शामिल हैं:

• उत्तेजक कारकों का उन्मूलन या सीमा। किसी भी प्रकार के सदमे से बचना, बच्चे की मानसिक शांति सुनिश्चित करना।
• पारिवारिक मनोचिकित्सा का संचालन करना। पालन-पोषण में मौजूदा समस्याओं और अतीत में दर्दनाक घटनाओं की खोज करें।
• किसी विशेषज्ञ से मनोवैज्ञानिक सुधार. इससे बच्चे की योग्यताओं और प्रतिभाओं का विकास होता है और आंतरिक चिंता भी कम होती है।
• दवा से इलाज। इनका उपयोग उन मामलों में किया जाता है जहां ऊपरी पलक का फड़कना किसी गंभीर बीमारी के कारण होता है या अन्य तरीके मदद करने में विफल रहे हैं। सभी दवाएं जांच के बाद डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं। डॉक्टर बच्चों को मनोदैहिक दवाएं देने से बचने की कोशिश करते हैं। होम्योपैथिक (नोटा, डॉर्मिकाइंड, नर्वोहेल, बेबी-सेड, आदि) या प्राकृतिक उपचार (वेलेरियन, पुदीना, यारो, प्लांटैन, पर्सन, नोवो-पासिट, आदि के टिंचर) लेने की सलाह दी जाती है।

लोक उपचार

आप पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके नर्वस टिक को ठीक करने का प्रयास कर सकते हैं:

• एक कॉटन पैड को चाय की मजबूत पत्तियों में भिगोकर अपनी आंखों पर 10-12 मिनट के लिए लगाएं। चाय को कैमोमाइल या वर्मवुड के अर्क के साथ-साथ साधारण शुद्ध पानी से बदला जा सकता है।
• जेरेनियम की पत्तियों को पीसकर पलकों पर दिन में 6 बार 30-40 मिनट तक लगाएं। ऊपर से किसी कपड़े या दुपट्टे से ढक दें।
• निम्नलिखित जलसेक का अच्छा शांत प्रभाव पड़ता है: 3 बड़े चम्मच कैमोमाइल फूल, 2 बड़े चम्मच पुदीने की पत्तियां और 1 बड़ा चम्मच वेलेरियन और नींबू बाम। जड़ी-बूटियों के मिश्रण को 300 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें और लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें। 200 मिलीलीटर सुबह उठने के तुरंत बाद और शाम को सोने से पहले लें।
• नीचे या ऊपर से आंख फड़कने के लिए एक प्रभावी उपाय सौंफ, केला और रुए पर आधारित काढ़ा है। हर्बल मिश्रण (प्रत्येक जड़ी बूटी का 1 बड़ा चम्मच) को 500 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें। तैयार उत्पाद में स्वाद के लिए नींबू और शहद मिलाएं और प्रत्येक भोजन से पहले 100 मिलीलीटर लें।
• पारंपरिक चिकित्सा आंखों की जलन के लिए गुलाब कूल्हों, नागफनी, वाइबर्नम और समुद्री हिरन का सींग से चाय और काढ़ा लेने की सलाह देती है; जड़ी-बूटियाँ थाइम, सेंट जॉन पौधा, पुदीना, नींबू बाम, फायरवीड, केला, अजवायन, हॉप्स, सेंटौरी, बिछुआ; चाय गुलाब, सूरजमुखी, कॉर्नफ्लावर, आदि की पंखुड़ियाँ। कई संग्रह बनाने और उन्हें चाय के बजाय पीने, हर दूसरे सप्ताह बदलने की सलाह दी जाती है।

यदि आपकी आंख अचानक फड़कने लगे, तो सबसे पहले अपना आहार बदलने की सिफारिश की जाती है: मछली, समुद्री भोजन, मटर, बीन्स, दाल, चॉकलेट, केले, खट्टे फल, सूखे फल, ताजे फल और सब्जियां, जामुन के साथ अपनी मेज में विविधता लाएं। ब्लूबेरी, रास्पबेरी, क्रैनबेरी)।

क्या आपने कभी देखा है कि अक्सर छोटी-छोटी चीज़ें ही आपके जीवन में जहर घोल सकती हैं? पलक या आंख के कोनों की मांसपेशियों का फड़कना एक सामान्य घटना है जिससे हममें से ज्यादातर लोग परिचित हैं। अक्सर यह दर्दनाक नहीं होता है, लेकिन अगर स्थिति लंबे समय तक बनी रहती है या नियमित रूप से दोहराई जाती है, तो यह कष्टप्रद, ध्यान भटकाने वाली और थका देने वाली होती है। इस स्थिति को नर्वस टिक कहा जाता है। चूंकि स्थिति से कई लोग परिचित हैं, आइए जानें कि दाहिनी आंख क्यों फड़क सकती है और इस स्थिति में क्या किया जाना चाहिए।

कई लोगों में घबराहट की समस्या होती है; जब हम सो नहीं रहे होते या काम नहीं कर रहे होते, तो हम कंप्यूटर मॉनिटर, लैपटॉप, टीवी स्क्रीन, गैजेट या फोन को देखने में समय बिताते हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि आंखें थक जाती हैं और अत्यधिक तनावग्रस्त हो जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप पलक अनैच्छिक रूप से फड़कने लगती है। स्रोत: फ़्लिकर (स्किनी बन्नी)।

आँख फड़कने के कारण

अक्सर, आंख की मांसपेशियों के अनैच्छिक संकुचन तंत्रिका तंत्र की खराबी का परिणाम होते हैं। अत्यधिक उत्तेजित न्यूरॉन्स तंत्रिका आवेग भेजते हैं जो हिलने-डुलने का कारण बनते हैं।

यह दिलचस्प है! अधिकतर, ऊपरी पलक इन गैर-कार्यात्मक आवेगों पर प्रतिक्रिया करती है, क्योंकि इसमें निचली पलक की तुलना में अधिक तंत्रिका अंत होते हैं।

टिक अपने आप में कोई बीमारी नहीं है, लेकिन इस तरह शरीर स्पष्ट रूप से संकेत देता है कि हमारे आसपास या हमारे अंदर कुछ गड़बड़ है। इस भावना का कारण बनने वाले बाहरी कारणों में शामिल हैं:

1. थकान या आंखों पर दबाव.
2. पोषण में त्रुटियाँ: मैग्नीशियम या कैल्शियम की कमी, या विटामिन ए, डी, समूह बी की कमी के कारण उनका अपर्याप्त अवशोषण।
3. गंभीर घबराहट सदमा.
4. लंबे समय तक तनावपूर्ण स्थिति.
5. किसी विदेशी वस्तु का आंख में प्रवेश या बाहरी प्रभाव से उसकी श्लेष्मा झिल्ली में जलन।

टिक बीमारियों के लक्षणों में से एक हो सकता है, और बहुत गंभीर भी, और निम्नलिखित विकृति के साथ संभव है:

1. संक्रामक और सूजन संबंधी नेत्र रोग;
2. चेहरे की तंत्रिका की सूजन;
3. संक्रमण के कारण मस्तिष्क क्षति;
4. मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति ख़राब होना,
5. इंट्राक्रैनील दबाव में तीव्र उतार-चढ़ाव,
6. मस्तिष्क का ट्यूमर।
7. पार्किंसंस रोग;
8. एक तरफ के चेहरे का पक्षाघात;
9. टौर्टी का सिंड्रोम।

नर्वस टिक्स की घटना में आनुवंशिकता एक निश्चित भूमिका निभाती है। जिन लोगों के माता-पिता इस विकार से पीड़ित थे, उनमें टिक्स विकसित होने की संभावना अधिक होती है।

इन सभी बातों के अलावा, दाहिनी आंख की पलक फड़कने का कारण प्रतिरक्षा या पाचन तंत्र की खराबी भी हो सकता है।

अगर आपकी दाहिनी आंख फड़कती है तो क्या करें?

अक्सर, यदि टिक काफी जल्दी ठीक हो जाता है, तो यह कोई खतरनाक स्थिति नहीं है और कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है।

जब अत्यधिक परिश्रम के परिणामस्वरूप फड़कन दिखाई देती है, तो यह आपकी आँखों को आराम देने के लिए पर्याप्त है। भविष्य में, तनाव को विश्राम के साथ वैकल्पिक करना सुनिश्चित करें। मॉनिटर से दूर देखना और आंखों का व्यायाम करना बहुत उपयोगी है। इसमें ज्यादा समय नहीं लगता, लेकिन फायदे बहुत हैं।

ऐसे कई संकेत हैं जब आपको डॉक्टर के पास जाने में संकोच नहीं करना चाहिए:

• टिक एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है;
• आँख में सूजन प्रक्रियाएँ होती हैं;
• फड़कने पर आँख बंद हो जाती है;
• आंख के साथ-साथ अन्य मांसपेशियां भी फड़कती हैं;
• झुकी हुई पलक.

होम्योपैथिक उपचार

सबसे पहले, यदि पलक फड़कती है, तो आपको एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है; यदि दृश्य प्रणाली में कोई सूजन या अन्य विकृति नहीं है, तो एक चिकित्सक या न्यूरोलॉजिस्ट से जांच कराएं। डॉक्टर परीक्षा परिणामों के आधार पर आगे का उपचार लिखेंगे। स्रोत: फ़्लिकर (स्टीफ़न विगिन्टन)।

इसका उद्देश्य किसी विशिष्ट बीमारी का नहीं, बल्कि रोगी का इलाज करना है। इसलिए, इसका लक्ष्य लक्षणों को खत्म करना नहीं है, बल्कि शरीर के भंडार को जुटाना है। होम्योपैथी के दृष्टिकोण से, एक बीमारी शरीर से परेशानी के बारे में एक संकेत है, और इसे दबाया नहीं जाना चाहिए, बल्कि इसकी मदद से कारण को समझना चाहिए।

होम्योपैथी में ऐसे कई उपचार हैं जो दाहिनी आंख के फड़कने का इलाज कर सकते हैं, उदाहरण के लिए:

1. (क्यूप्रम मेटालिकम) - अधिक काम और तंत्रिका तनाव के कारण होने वाले अल्पकालिक टिक्स के लिए उपयोग किया जाता है।
2. मायगेल - दाहिनी आंख की टिक।
3. (एल्युमिना) - एकतरफा पलक टिक्स।
4. (ओपियम) - विटामिन या सूक्ष्म तत्वों की कमी के कारण पलक झपकना।
5. (इग्नाटिया) - मनो-भावनात्मक झटके के कारण आँख फड़कना।
6. (एगरिकस मस्केरियस) - तंत्रिका तंत्र में व्यवधान और नसों के दर्द के कारण पलकों का फड़कना।
7. एपोसिनम, हेलिबोरस - दवाएं जो एकतरफा पलक टिक्स को ठीक करती हैं।

टिप्पणी! किसी दवा के विवरण के आधार पर स्वयं उसका चयन करना गलत होगा। दवा चुनते समय, एक होम्योपैथिक डॉक्टर कई विशेषताओं को ध्यान में रखता है।

होम्योपैथी के लिए, एक बीमारी पूरी तरह से व्यक्तिगत विशेषता है, जो किसी विशेष व्यक्ति के विकास का परिणाम है। दवा लिखते समय, किसी विशेष रोगी की विशेषताओं को ध्यान में रखा जाना चाहिए कि वह न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि मनोवैज्ञानिक रूप से भी बीमारी पर कैसे प्रतिक्रिया करता है। यह नाजुक और श्रमसाध्य काम है. इसे कोई होम्योपैथिक डॉक्टर ही कर सकता है।