आंतों के इलाज के लिए सेंट जॉन पौधा कैसे पियें। "सेंट जॉन पौधा: औषधीय गुण, तैयारी और प्रशासन, मतभेद"

यह पौधा जठरांत्र संबंधी मार्ग और तंत्रिका तंत्र के रोगों के उपचार में सबसे प्रभावी में से एक माना जाता है। सेंट जॉन पौधा के लाभकारी गुण कई शताब्दियों से ज्ञात हैं, इसका उपयोग टिंचर, कंप्रेस और चाय बनाने के लिए किया जाता है। उल्लिखित रचनाओं का उपयोग रोगनिरोधी एजेंटों के रूप में भी किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा कैसे उपयोगी है?

पौधे में फ्लेवोन यौगिक, एसिड - एस्कॉर्बिक और निकोटिनिक, कैरोटीन, आवश्यक तेल, टैनिन और रेजिन होते हैं। सूचीबद्ध सभी घटक तंत्रिका तंत्र के कामकाज को सामान्य करने में मदद करते हैं, पेट की परत पर शांत प्रभाव डालते हैं, भोजन के पाचन को बढ़ावा देते हैं और चयापचय प्रक्रियाओं को बहाल करते हैं। इन्फ्लूएंजा महामारी की अवधि के दौरान निवारक उपाय के रूप में इस जड़ी बूटी के साथ चाय पीने की सिफारिश की जाती है। सेंट जॉन पौधा, जिसके लाभ शरीर को ज्ञात हैं, वे हैं:

• मुक्त कणों से सुरक्षा के लिए आवश्यक विटामिन ई की उपस्थिति;
• कैरोटीन की सामग्री में, जो दृष्टि के लिए फायदेमंद है;
• फाइटोनसाइड्स, प्राकृतिक रोगाणुरोधी यौगिकों की उपस्थिति में।

सेंट जॉन पौधा - महिलाओं के लिए लाभकारी गुण

निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि पौधे का उपयोग न केवल औषधीय उत्पाद के रूप में करते हैं, बल्कि कॉस्मेटिक संरचना के रूप में भी करते हैं। हर्बल अर्क से प्राप्त बर्फ का उपयोग चेहरे और गर्दन की त्वचा को पोंछने के लिए किया जाता है, इससे झुर्रियों और उम्र बढ़ने के संकेतों से छुटकारा मिलता है। महिलाओं के लिए सेंट जॉन पौधा का लाभ इसमें हाइपरिसिन की उच्च सामग्री में भी निहित है, जिसका हल्का अवसादरोधी प्रभाव होता है। पीएमएस या रजोनिवृत्ति के लक्षणों से पीड़ित लड़कियां अगर इस पौधे की चाय पीएं तो उन्हें जल्द ही इससे छुटकारा मिल सकता है।

सेंट जॉन पौधा - पुरुषों के लिए लाभकारी गुण

मजबूत लिंग के प्रतिनिधियों को भी इस जड़ी बूटी पर आधारित उत्पादों से इनकार नहीं करना चाहिए। उनमें मौजूद हाइपरोसाइड नसों, धमनियों और केशिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, जिससे दिल के दौरे और स्ट्रोक सहित हृदय संबंधी बीमारियों के विकास का खतरा कम हो जाता है। लेकिन यह पुरुषों के लिए सेंट जॉन पौधा का एकमात्र लाभ नहीं है, डॉक्टर निम्नलिखित लाभों पर भी प्रकाश डालते हैं:

1. इस जड़ी बूटी वाली चाय महाधमनी धमनीविस्फार के जोखिम को कम करने में मदद करती है। यह बीमारी अक्सर पुरुषों में खराब स्वास्थ्य और कुछ मामलों में मृत्यु का कारण बनती है। हृदय रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि 40 साल के बाद आहार में सेंट जॉन पौधा वाली चाय शामिल करें, इससे इस बीमारी के विकसित होने की संभावना कम हो जाएगी।
2. रुटिन और फाइटोनसाइड्स जननांग प्रणाली में सूजन प्रक्रियाओं से छुटकारा पाने में मदद करते हैं, जो अक्सर 35 साल के बाद पुरुषों में होती हैं।

सेंट जॉन पौधा के उपचार गुण और इसका उपयोग

सूचीबद्ध पदार्थों के अलावा, जड़ी-बूटी में मानव शरीर के लिए आवश्यक अन्य घटक भी होते हैं, जिनके गुण अन्य पौधों के साथ मिश्रित होने पर सबसे अधिक स्पष्ट हो जाते हैं। सेंट जॉन पौधा न केवल औषधीय उत्पाद का आधार होने पर, बल्कि एक अतिरिक्त घटक के रूप में उपयोग करने पर भी लाभकारी गुण प्रदर्शित करता है। उदाहरण के लिए, उल्लिखित पौधे और लिंगोनबेरी की पत्तियों के साथ चाय पीना सबसे उचित है, और यदि आप टिंचर और शहद को मिलाते हैं, तो आप जल्दी से फ्लू या गले की खराश से छुटकारा पा सकते हैं। सेंट जॉन पौधा, जब अन्य जड़ी-बूटियों के साथ प्रयोग किया जाता है, तो लाभ बढ़ जाता है, विशेष रूप से:

• पुदीने के साथ मिलाकर यह गैस्ट्राइटिस के कारण होने वाले पेट दर्द से राहत दिलाने में मदद करेगा;
• जब कैमोमाइल के साथ मिलाया जाता है, तो यह सूजन प्रक्रियाओं के इलाज में अधिक प्रभावी होता है;
• ओक की छाल के साथ संयोजन में मसूड़ों से खून आने से राहत मिलती है।

सेंट जॉन पौधा से अवसाद का उपचार

यदि आप इस पौधे का टिंचर 1 महीने, 1 बड़ा चम्मच पीते हैं तो अनिद्रा, चिंता और इस बीमारी के अन्य लक्षण बहुत तेजी से दूर हो जाएंगे। एल को 50 मिलीलीटर पानी में मिलाएं। अवसाद के लिए सेंट जॉन पौधा से उपचार सहायक है; यह डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं को रद्द नहीं करता है। विशेषज्ञ को सूचित किया जाना चाहिए कि पारंपरिक तरीकों और फार्मास्युटिकल उपचारों को संयोजित करने की योजना बनाई गई है, अन्यथा स्थिति और खराब हो सकती है। डॉक्टरों का कहना है कि टिंचर बीमारी के साथ के लक्षणों को खत्म करने में मदद करता है। सेंट जॉन पौधा, जिसके लाभकारी गुणों का उपयोग उपचार में किया जाता है

• अवसाद, इसमें योगदान देता है:
• नींद का सामान्यीकरण;
• चिंता और उदासीनता में कमी;
• बेहतर भूख और पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव।

आंतों के इलाज के लिए सेंट जॉन पौधा कैसे पियें?

कब्ज को खत्म करने के लिए भोजन के तुरंत बाद या भोजन से आधे घंटे पहले हर्बल काढ़े का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यह पेट को शांत करेगा और भोजन को पचाने में मदद करेगा; टैनिन इसमें योगदान देगा। उत्पाद को गर्म पिया जाता है, इसे उपयोग से तुरंत पहले तैयार किया जाना चाहिए, अन्यथा यह फायदे की बजाय नुकसान अधिक करेगा। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस विधि का उपयोग गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली माताओं द्वारा नहीं किया जा सकता है। सेंट जॉन पौधा का काढ़ा, जिसके उपयोग से कब्ज और बढ़े हुए गैस गठन में मदद मिलती है, का उपयोग इस प्रकार किया जाता है:

• उपचार 2 सप्ताह तक किया जाता है;
• काढ़ा दिन में 3 बार, आधा गिलास पियें;
• उपचार को दवाओं के साथ संयोजित करने की अनुमति है।

सेंट जॉन पौधा चाय के क्या फायदे हैं?

इस ड्रिंक को रोजाना पिया जा सकता है, लेकिन संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को गर्मियों में इससे बचना चाहिए। सेंट जॉन पौधा वाली चाय प्रकाश संवेदनशीलता को बढ़ाती है, यानी पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आने पर एपिडर्मिस की प्रतिक्रिया। उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों को सलाह दी जाती है कि वे पेय की खपत प्रति दिन 200 मिलीलीटर तक सीमित करें, अन्यथा दबाव बढ़ सकता है। बाकी सभी के लिए, ऐसा उपाय नींद और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करेगा, साथ ही शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देगा।

सेंट जॉन पौधा वाली चाय - लाभ:

• शरीर को विटामिन ई, सी, पीपी से संतृप्त करना;
• बेहतर दृष्टि;
• तनाव और दीर्घकालिक थकान के नकारात्मक प्रभावों को कम करना।

सेंट जॉन पौधा टिंचर - नुस्खा

इस जड़ी-बूटी से उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको इसे फार्मेसी में खरीदना होगा या इसे पर्यावरण के अनुकूल जगह पर स्वयं इकट्ठा करना होगा और सुखाना होगा। इसके बाद, आप सामग्री को स्वयं मिलाना शुरू कर सकते हैं। सेंट जॉन पौधा वाले उत्पादों के लिए सबसे लोकप्रिय व्यंजन नीचे दिए गए हैं। इनमें से कोई भी बनाते समय नियम न तोड़ें, तभी रचना उपयोगी और सुरक्षित होगी।

सेंट जॉन पौधा (वोदका टिंचर) - नुस्खा

सामग्री:

• सूखी घास (1 भाग);
• वोदका या अल्कोहल (7 भाग)।

तैयारी:

1. पौधे को पीसकर सामग्री मिला लें.
2. मिश्रण के साथ कंटेनर को 3 दिनों के लिए एक अंधेरी और ठंडी जगह पर हटा दें।

सेंट जॉन पौधा वाली चाय

सामग्री:

• 1 चम्मच। सूखा पौधा;
• उबला पानी।

तैयारी:

1. चायदानी को भाप से गर्म किया जाता है।
2. इसमें सेंट जॉन पौधा डाला जाता है और 200 मिलीलीटर उबलता पानी डाला जाता है।
3. पेय को 15 मिनट के लिए डाला जाता है।

हर्बल काढ़ा

यदि आप सेंट जॉन पौधा से चाय बनाना सीख लेंगे तो आत्मा गाएगी और शरीर स्वस्थ हो जाएगा। उपचारात्मक काढ़ा प्रतिरक्षा प्रणाली और तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है, शरीर को फिर से जीवंत करने और हार्मोनल स्तर को सामान्य करने में मदद करता है। यदि आप सेंट जॉन पौधा का सही तरीके से सेवन करते हैं, व्यापक स्वास्थ्य सुधार के लिए इसके औषधीय गुणों का बुद्धिमानी से उपयोग करते हैं, तो आपकी रगों में "अच्छा रक्त" चमक उठेगा।

सेंट जॉन वॉर्ट वाली चाय स्वास्थ्य का एक हर्बल अमृत है। रूस में, यह माना जाता था कि यह पौधा बुरी आत्माओं को दूर करने में सक्षम था, क्योंकि यह फटे पंख और फायरबर्ड के खून की बूंदों से विकसित हुआ था। मध्ययुगीन चिकित्सकों ने उदासी के गंभीर रूप से पीड़ित रोगियों को सेंट जॉन पौधा पुष्पक्रम का काढ़ा निर्धारित किया - शारीरिक कारणों से होने वाली मानसिक पीड़ा कम तीव्र हो गई। और स्टेपी चिकित्सकों ने शुद्ध घावों के इलाज के लिए पौधे के ताजे रस का उपयोग किया और पत्तियों से कीटाणुनाशक कंप्रेस बनाए।

हर्बल चाय के प्रशंसक जानते हैं कि सेंट जॉन पौधा कई औषधीय अर्क का आधार बनता है, जो उन्हें इसके गुणों का विस्तार से अध्ययन किए बिना पौधा लेने की अनुमति देता है। हालाँकि, हर्बल चाय न केवल लाभ लाती है, बल्कि इसमें मतभेद भी हो सकते हैं। आपको ऐसा पेय नहीं पीना चाहिए जिसके बारे में आप 100% आश्वस्त न हों कि वह हानिरहित है।

सेंट जॉन पौधा पेय के लाभ

व्यक्तिगत असहिष्णुता की अनुपस्थिति में आप सेंट जॉन पौधा को मध्यम खुराक में सुरक्षित रूप से ले सकते हैं। केवल ताजा काढ़े का उपयोग किया जाता है - सही जलसेक में थोड़ी ध्यान देने योग्य कड़वाहट होनी चाहिए, जो संग्रह में अन्य जड़ी-बूटियों के स्वाद को पूरी तरह से कवर कर देगी। अपने "शुद्ध रूप" में, अत्यधिक ताकत से बचने के लिए पेय को पानी में पतला करके छोटे भागों में लिया जाता है।

पौधे के औषधीय लाभ इसकी प्रभावशाली संरचना से निर्धारित होते हैं:

• आवश्यक तेल (हाइपरिसिन), कैरोटीन और टैनिन;
• फ्लेवोनोइड्स (प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट, रोगाणुरोधी एजेंट);
• एसिड (एस्कॉर्बिक, निकोटिनिक, आइसोवालेरिक);
• विटामिन (समूह सी, पी और पीपी), टोकोफ़ेरॉल (विटामिन ई) और कोलीन (विटामिन बी4);
• सेरिल अल्कोहल और एल्कलॉइड।

सेंट जॉन पौधा चाय अगर मध्यम खुराक में लगभग दो से तीन सप्ताह तक ली जाए तो कई समस्याओं से राहत मिलती है। पुरानी बीमारियों का इलाज करते समय, एक सप्ताह के ब्रेक और डॉक्टर के साथ समझौते के बाद, पाठ्यक्रम दोहराया जाता है। एलर्जी से ग्रस्त संवेदनशील लोगों को दैनिक खुराक को 1 कप कमजोर काढ़ा तक कम करना चाहिए।

सेंट जॉन पौधा किससे बचाता है?

• प्राकृतिक अवसाद रोधी. सेंट जॉन पौधा के लाभ विशेष रूप से न्यूरोसिस, पुरानी थकान या अवसादग्रस्तता विकारों के मामलों में ध्यान देने योग्य हैं। आपको इससे अधिक सकारात्मक चाय नहीं मिल सकती है; यह आमतौर पर संकट की स्थितियों में ली जाती है। खुराक को प्रति दिन 5 कप तक बढ़ाया जाता है, जिससे कोर्स एक सप्ताह तक कम हो जाता है। दवा मानसिक थकावट को रोकती है और तंत्रिका तंत्र को शांत करती है।
• हार्मोनल नियंत्रण. युवा लड़कियां मासिक धर्म की अपेक्षित शुरुआत से एक सप्ताह पहले सेंट जॉन पौधा ले सकती हैं - पौधा दर्द को कम करता है, हार्मोनल उतार-चढ़ाव की तीव्रता को कम करता है और चक्र को सामान्य करने में मदद करता है। रजोनिवृत्ति का अनुभव करने वाली महिलाओं के लिए सेंट जॉन पौधा भी कम उपयोगी नहीं है। स्लाव जादूगरनियाँ इसे "ब्लडबेरी" या "लाल घास" कहती थीं, जो नींबू बाम, सेंट जॉन पौधा और हॉप्स का संतुलित (समान अनुपात में) हर्बल काढ़ा लेने की सलाह देती थीं।
• मानसिक गतिविधि. स्कूली उम्र के बच्चों और बौद्धिक कार्यों में लगे पुरुषों को सुबह सेंट जॉन पौधा (नींबू बाम के साथ आधा पतला) लेना चाहिए। चाय के जादुई गुण एकाग्रता में सुधार करेंगे, मानसिक तनाव से राहत देंगे और आपको स्पष्ट रूप से सोचने में मदद करेंगे। यदि आप पेय को शहद के साथ मीठा करते हैं, तो इसे पीने में आनंद आएगा!
• दबाव का सामान्यीकरण. जिम्मेदार पदों पर आसीन पुरुषों और महिलाओं के लिए, सेंट जॉन पौधा तनाव के कारण होने वाले सिरदर्द (इंट्राक्रैनियल दबाव को सामान्य करके) से निपटने में मदद करता है। यदि अधिक काम करने के कारण चक्कर आना या माइग्रेन होता है, तो तनावपूर्ण अवधि के दौरान सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल आदि का स्वस्थ काढ़ा पीना उचित है।
• पाचन के लिए प्राथमिक उपचार. गैस्ट्रिटिस, अल्सर और उच्च अम्लता के लिए सेंट जॉन पौधा लेने से ठोस लाभ देखे गए हैं। हल्का एंटीऑक्सीडेंट होने के कारण, यह पौधा पूरे पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार करता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है और दर्द के लक्षणों को कम करता है। इसके औषधीय गुण इसे आहार में उपयोग करना संभव बनाते हैं - पौधा चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है, जो वजन घटाने को बढ़ावा देता है।
• सर्दी. सेंट जॉन पौधा के जीवाणुरोधी गुण ओटिटिस, राइनाइटिस, खांसी और गले में खराश के इलाज के लिए इसका सफलतापूर्वक उपयोग करना संभव बनाते हैं। यदि आप पहले लक्षणों पर हर्बल काढ़े (बाहरी और आंतरिक रूप से) का उपयोग करते हैं तो सर्दी का कोई निशान नहीं होगा। हाई स्कूल उम्र के बच्चों के लिए सेंट जॉन पौधा चाय के लाभ अमूल्य हैं - काढ़ा प्रतिरक्षा प्रणाली को पूरी तरह से मजबूत करता है और फ्लू महामारी से बचना आसान बनाता है।
• दांतों की समस्या. दंत चिकित्सा में, सेंट जॉन पौधा चाय को स्टामाटाइटिस और पेरियोडोंटाइटिस के उपचार में एक सहायक एजेंट के रूप में लिया जाता है। सूजन से राहत और दर्द को कम करने के लिए पौधे का एक मजबूत काढ़ा मुंह को कुल्ला करने के लिए उपयोग किया जाता है।

ऐसी चाय के लाभ स्पष्ट हैं, लेकिन आपको इसे सही तरीके से लेने की आवश्यकता है - एक मध्यम खुराक रखते हुए, बुद्धिमानी से इसे अन्य औषधीय पौधों के साथ मिलाएं।

सेंट जॉन पौधा पर आधारित पेय के नुकसान

सेंट जॉन पौधा से होने वाला नुकसान व्यक्तिगत असहिष्णुता, अधिक मात्रा या अनुचित शराब बनाने के कारण हो सकता है। सेंट जॉन पौधा से वांछित लाभ प्राप्त करने और नुकसान न पहुंचाने के लिए सभी मतभेदों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

• ओवरडोज़। साधारण चाय कभी भी बहुत अधिक नहीं होती है, लेकिन औषधीय टिंचर के लिए बेहद मध्यम खपत की आवश्यकता होती है। लंबे समय तक उपयोग से जड़ी-बूटी से नुकसान हो सकता है, इसलिए उपचार के पाठ्यक्रम को सीमित करें: हल्की स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए एक सप्ताह, पुरानी या गंभीर बीमारियों के लिए दो से तीन सप्ताह।
• बच्चों के लिए। यदि काढ़ा उन बच्चों के लिए तैयार किया जाता है, जिनका शरीर औषधीय पौधों के प्रति अधिक तीव्र प्रतिक्रिया करता है, तो आपको बेहद सावधान रहने की आवश्यकता है। छोटे बच्चों के लिए हर्बल चाय रेसिपी की खुराक वयस्कों की तुलना में 2-3 गुना कम होनी चाहिए। और विरोधाभासों को देखते हुए, इसे पूरी तरह से लेने से इनकार करना या बाल रोग विशेषज्ञ के परामर्श के बाद ही इसे लेना सबसे अच्छा है। एक नियम के रूप में, सेंट जॉन पौधा से हर्बल चाय की पैकेजिंग 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए प्रतिबंध का संकेत देती है।
• बासी पेय. यदि आप बासी, अधिक पीया हुआ पेय पीते हैं तो सेंट जॉन पौधा चाय बहुत हानिकारक हो सकती है। जब इसे संक्रमित किया जाता है, तो पौधा पानी में अतिरिक्त मात्रा में टैनिन, एसिड और रंग छोड़ता है, जिससे एलर्जी का झटका, गंभीर आंत्र विकार, या यकृत और गुर्दे को नुकसान हो सकता है।

सेंट जॉन पौधा केवल ताज़ा ही पिया जा सकता है। एक दिन से अधिक समय तक बेकार खड़े रहने के बाद, पेय आंतरिक उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है। हालाँकि, आप समस्याग्रस्त त्वचा को पोंछने या घावों के लिए सेक बनाने के लिए "ओवरस्टेड" तरल का उपयोग कर सकते हैं।

• संवेदनशीलता में वृद्धि. सेंट जॉन पौधा चाय गोरी त्वचा वाले लोगों को असामान्य नुकसान पहुंचाती है - पौधा सौर विकिरण के प्रति संवेदनशीलता बढ़ाता है। क्या आप समुद्र तट पर छुट्टी पर जा रहे हैं या देश में लंबे दिन तक काम करने की योजना बना रहे हैं? सनबर्न, उम्र के धब्बे या एलर्जी संबंधी चकत्ते के रूप में त्वचा को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाने से बचने के लिए सेंट जॉन पौधा वाली चाय से बचें।
• शक्ति में कमी. सेंट जॉन पौधा के लंबे समय तक उपयोग से पुरुषों को कुछ असुविधा होती है - शक्ति में अस्थायी कमी और यौन इच्छा में कमी होती है। नुकसान अस्थायी है और उपयोग बंद करने के एक सप्ताह या डेढ़ सप्ताह के भीतर पूरी तरह से गायब हो जाता है।
• गर्भावस्था और स्तनपान. सेंट जॉन पौधा विकासशील भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकता है क्योंकि इसका चयापचय और हार्मोनल प्रक्रियाओं पर नियामक प्रभाव पड़ता है। स्तनपान करते समय, बच्चे को माँ के दूध के माध्यम से सेंट जॉन पौधा में निहित पदार्थ प्राप्त होते हैं, जो एलर्जी प्रतिक्रिया या विषाक्तता का कारण बन सकते हैं।
• उच्च रक्तचाप. सेंट जॉन पौधा अपने टॉनिक गुणों से प्रभावित करता है, जो कॉफी से 5-6 गुना अधिक मजबूत होता है। इसीलिए डॉक्टर सलाह देते हैं कि उच्च रक्तचाप के मरीज़ इसका उपयोग बंद कर दें - उच्च रक्तचाप वाले लोगों को स्फूर्तिदायक चाय से केवल नुकसान ही होगा।
• दवाओं के साथ असंगति. सेंट जॉन पौधा लेते समय चिकित्सीय मतभेदों को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। यह पौधा कुछ दवाओं के साथ संयोजन में हानिकारक हो सकता है - पारंपरिक उपचार के साथ हर्बल दवा का संयोजन करते समय, डॉक्टर की मंजूरी की आवश्यकता होती है।

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सेंट जॉन पौधा के साथ हर्बल चाय की रेसिपी

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सेंट जॉन पौधा पेय में औषधीय गुण होते हैं, इसलिए सबसे शांत विकल्पों को प्राथमिकता देते हुए सावधानीपूर्वक व्यंजनों का चयन करना आवश्यक है।

मूल सेंट जॉन पौधा चाय नुस्खा

मानक शराब बनाने की विधि में पौधे के सूखे फूलों या पत्तियों का उपयोग करना शामिल है। फार्मेसी संग्रह उपयुक्त है, हालाँकि यदि संभव हो तो इसे स्वयं एकत्र करना और सुखाना बेहतर है।

1. एक चीनी मिट्टी या चीनी मिट्टी के चायदानी को उबलते पानी से धो लें।
2. 1:40 के अनुपात का पालन करते हुए सेंट जॉन पौधा काढ़ा बनाएं - एक चम्मच औषधीय जड़ी बूटी (लगभग 5 ग्राम) प्रति गिलास उबलते पानी (लगभग 200 मिली)। सुगंधित औषधीय चाय की एक सर्विंग तैयार है।
3. पेय को 5-10 मिनट तक ऐसे ही रहने दें, और फिर औषधीय पौधे की अत्यधिक सांद्रता को रोकने के लिए इसे एक छलनी (धुंधले कपड़े) से छान लें।

यदि आप शरीर की प्रतिक्रियाओं को नजरअंदाज करते हैं तो स्वास्थ्यवर्धक चाय पीना नुकसान में बदल सकता है। क्या चाय बहुत कड़वी है? अपने आप पर दबाव न डालें - पानी से पतला करें और शहद/चीनी से मीठा करें।

शरीर और आत्मा के लिए हर्बल चाय

सभी लोगों को सेंट जॉन पौधा का शुद्ध स्वाद पसंद नहीं है, इसलिए पौधे को अक्सर विभिन्न हर्बल तैयारियों में शामिल किया जाता है। जड़ी-बूटियों का उपयोग करने में जल्दबाजी न करें - यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई एलर्जी प्रतिक्रिया न हो, लगभग 4-5 दिनों तक शुद्ध सेंट जॉन पौधा चाय पियें। और फिर प्रयोग करना शुरू करें और पेय में अन्य जड़ी-बूटियाँ मिलाएँ।

सर्दीरोधी चाय

मीठे गुलाब और कड़वे सेंट जॉन पौधा का संयोजन एक उत्कृष्ट ठंड-विरोधी चाय बनाता है। पेय 2:1 के अनुपात के आधार पर बनाया जाता है, अर्थात। 200 मिलीलीटर गुलाब कूल्हों के लिए, आपको 100 मिलीलीटर सेंट जॉन पौधा तैयार करना होगा। चायदानी में एक चम्मच सूखा सेंट जॉन पौधा डालें, फिर 2 बड़े चम्मच सूखे गुलाब के कूल्हे डालें और मिश्रण के ऊपर 300-350 मिलीलीटर उबलता पानी डालें। लगभग आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें और परिणामस्वरूप चाय को दूसरे कंटेनर में डालें।

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सेंट जॉन पौधा (सामान्य) सेंट जॉन पौधा परिवार (लैटिन हाइपरिकैसी) का एक जड़ी-बूटी वाला पौधा है।
वानस्पतिक नाम - हाइपरिकम।
सामान्य नाम सेंट जॉन पौधा है।

सामान्य नाम हैं हरे का खून, सेंट जॉन पौधा, पीला सेंट जॉन पौधा, सेंट जॉन पौधा, लाल जड़ी बूटी, क्रोविएट्स, क्रोवत्सा, थॉर्नवॉर्ट, स्वेटोजन्सकोए पोशन।

सेंट जॉन पौधा 80 सेमी तक ऊंची एक जड़ी बूटी है जिसमें शाखित पतली प्रकंद और कई साहसी जड़ें होती हैं। तने सीधे, पतले, द्विध्रुवीय, शाखित, चिकने होते हैं।

पत्तियाँ विपरीत, छोटी, अंडाकार या तिरछी, पूरी, काले बिंदुओं के रूप में पारभासी ग्रंथियों वाली, सेसाइल वाली होती हैं। फूल काले धब्बों के साथ सुनहरे-पीले, घने कोरिंबोज पुष्पक्रम में होते हैं।

फल एक त्रिकोणीय कैप्सूल है, जो तीन दरवाजों से खुलता है, जिसमें छोटे बीज होते हैं।

सेंट जॉन पौधा जून-अगस्त में खिलता है। यह घास के मैदानों, जंगल के किनारों, विरल पर्णपाती और देवदार के जंगलों में रेतीले ढलानों, साफ-सुथरी जगहों, परती भूमि, जंगल के दक्षिणी आधे हिस्से में सड़कों के पास और उत्तरी गोलार्ध के वन-स्टेपी क्षेत्रों में उगता है।

सेंट जॉन पौधा की कई प्रजातियाँ रूस में पाई जाती हैं, जिनमें से यूरोपीय रूस में सबसे आम हैं सेंट जॉन पौधा (हाइपरिकम पेरफोराटम एल.) और सेंट जॉन पौधा (हाइपरिकम क्वाड्रैंगुलम एल.)।

ये दोनों पौधे लगातार प्रकंद वाली बारहमासी जड़ी-बूटियाँ हैं। दूसरा प्रकार चतुष्फलकीय तने द्वारा पहचाना जाता है। दोनों प्रजातियों को लोग औषधीय मानते हैं, और इन पौधों की तैयारी का उपयोग कई बीमारियों के लिए किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी का संग्रह

सेंट जॉन पौधा की कटाई तब की जाती है जब यह पूरी तरह खिल जाता है (मध्य ग्रीष्म दिवस पर - 24 जून को)। वे इसे जमीन के पास से काटते हैं, गुच्छों में बांधते हैं और छायादार जगह पर हवा में सुखाते हैं। पौधे के पूरे उपरी भाग का उपयोग दवाएँ बनाने में किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा की संरचना, औषधीय गुण और उपयोग

प्राचीन काल में लोगों ने सेंट जॉन पौधा के उपचार गुणों पर ध्यान दिया था। ऐसा माना जाता है कि शब्द "सेंट जॉन वॉर्ट", जो रूसी लोगों के लिए अधिक समझ में आता है, की उत्पत्ति कज़ाख "डेजेरोबॉय" - "घावों का उपचारक" से हुई है।

सेंट जॉन पौधा के सभी भागों में रंगीन पदार्थ, साथ ही (1% तक) फ्लेवोनोइड होते हैं। आवश्यक तेल (1% से अधिक) और 13% तक टैनिन। इसमें कार्बनिक अम्ल होते हैं, विशेष रूप से आइसोवालेरिक अम्ल।

इसके अलावा, सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी विटामिन से भरपूर है: एस्कॉर्बिक एसिड, निकोटिनिक एसिड, विटामिन पी और पीपी, साथ ही कैरोटीन। जड़ी-बूटी में सेरिल अल्कोहल, कोलीन और एल्कलॉइड के अंश होते हैं।

सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी में एक स्पष्ट जीवाणुनाशक प्रभाव होता है।

लोक और वैज्ञानिक चिकित्सा दोनों में, सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी की तैयारी का उपयोग कसैले, विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक एजेंटों के रूप में किया जाता है जो क्षतिग्रस्त ऊतकों के तेजी से पुनर्जनन को बढ़ावा देते हैं।

जठरांत्र संबंधी मार्ग की सूजन संबंधी बीमारियों के लिए सेंट जॉन पौधा की तैयारी (जलसेक, काढ़े) मौखिक रूप से ली जाती है। स्टामाटाइटिस, मुंह और गले में सूजन के लिए कुल्ला करने के साथ-साथ सूजन के दौरान मसूड़ों को चिकनाई देने के लिए उपयोग किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा की तैयारी व्यापक रूप से बाहरी रूप से उपयोग की जाती है, विशेष रूप से व्यापक और गहरी जलन (I और II डिग्री) के लिए, घावों और अन्य विभिन्न प्रकार की त्वचा क्षति के उपचार के लिए:, फोड़े, अल्सर, मास्टिटिस, नाक के म्यूकोसा की सूजन।

बहुत पहले की नही चिकित्सा वैज्ञानिक सेंट जॉन पौधा की एक और संपत्ति की खोज की। नैदानिक ​​​​परीक्षणों के परिणामस्वरूप, सेंट जॉन पौधा ध्यान का अवसादरोधी प्रभाव और तंत्रिका तंत्र पर इसका सकारात्मक प्रभाव स्थापित किया गया था।

इस खोज का एक बड़ा लाभ यह था कि उन मतभेदों और दुष्प्रभावों का अभाव था जो रासायनिक अवसादरोधी दवाओं के निरंतर साथी बन जाते हैं। दवा "गेलेरियम", जो सेंट जॉन पौधा सांद्रण पर आधारित है, हल्के और मध्यम अवसाद के उपचार के लिए संकेतित है।

लोक चिकित्सा में सेंट जॉन पौधा का उपयोग करने की विधि

सेंट जॉन पौधा के जल आसव का रंग लाल होता है; पहले यह माना जाता था कि यह "अच्छी तरह से किया गया" या "खरगोश का खून" था। प्राचीन हर्बल पुस्तकों में से एक में हम पढ़ते हैं:

सेंट जॉन पौधा - अच्छा किया रक्त-घास, इसके आसव का उपयोग चोट, खरोंच, बाहरी फोड़े और घावों के लिए लोशन के रूप में किया जाता है।

रूस में, सेंट जॉन पौधा इतना लोकप्रिय था कि लोग इसे (और बिना कारण नहीं) "99 बीमारियों का इलाज" कहते थे। सेंट जॉन पौधा चाय विशेष रूप से पसंदीदा थी - इसे विभिन्न बीमारियों के लिए उबालकर पिया जाता था, और बस एक सुखद पेय के रूप में। लोगों ने कहा:

जैसे आप आटे के बिना रोटी नहीं बना सकते, वैसे ही आप सेंट जॉन पौधा के बिना कई बीमारियों का इलाज नहीं कर सकते।

सर्दी, दिल के दर्द और एक सामान्य टॉनिक के रूप में सेंट जॉन पौधा का अर्क पिया जाता था।

सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी से कुछ काढ़े और आसव के लिए व्यंजन विधि।

गठिया, गैस्ट्रिक और ग्रहणी संबंधी अल्सर, दस्त, आंत्रशोथ, मूत्राशय के रोग, बच्चों में मूत्र असंयम, बवासीर, गठिया और तपेदिक के लिए काढ़ा तैयार करें: 10 ग्राम जड़ी बूटी लें, 1 गिलास गर्म पानी डालें, धीमी आंच पर 30 मिनट तक उबालें। , 10 मिनट तक ठंडा करें, छानें और निचोड़ें।

परिणामी काढ़ा भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 3 बार ⅓ गिलास लिया जाता है।

जिगर और पित्ताशय की बीमारियों के लिए 10 ग्राम सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी, 15 ग्राम फूलों का मिश्रण लें, 10 ग्राम व्हीटग्रास जड़ें और 20 ग्राम हिरन का सींग की छाल। इस मिश्रण को ½ लीटर गर्म पानी में डाला जाता है, धीमी आंच पर 10 मिनट तक उबाला जाता है, डाला जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और दिन में 5 बार 100 ग्राम लिया जाता है।

काढ़े और अर्क की तैयारी के लिए इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जो नल के पानी के विपरीत, कई हानिकारक अशुद्धियों से रहित है।

सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी टिंचर 1:5 के अनुपात में 40% अल्कोहल के साथ तैयार किया गया। इसे मसूड़ों और मुंह के लिए एक कसैले और सूजनरोधी कुल्ला के रूप में लें (30-40 बूंद प्रति ½ गिलास पानी)। कभी-कभी टिंचर आंतरिक उपयोग (40-50 बूँदें) के लिए निर्धारित किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा रस से, आधे से वाष्पित होकर, 1:4 के अनुपात में मक्खन में एक मरहम तैयार किया जाता है और ठंडे स्थान पर संग्रहीत किया जाता है। मरहम का उपयोग विभिन्न त्वचा घावों के लिए किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा वाली चाय एक टॉनिक और स्वास्थ्यवर्धक पेय है। सर्दियों में इसे पीना अच्छा होता है, इस चाय का कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है और मुख्य रूप से तंत्रिका तंत्र पर आराम प्रभाव पड़ता है। सेंट जॉन पौधा चाय सर्दी के लिए पी जाती है, क्योंकि यह कमजोर प्रतिरक्षा को बहाल करने में मदद करती है, यह पाचन विकारों के लिए भी उपयोगी है।

सेंट जॉन पौधा से बना चाय पेय अवसाद, भय और तंत्रिका चिंता और खराब नींद के लिए एक प्रभावी उपाय है।

स्वाभाविक रूप से, ठोस परिणाम प्राप्त करने के लिए, अनिवार्य ब्रेक के साथ कई हफ्तों तक चाय का उपयोग करना आवश्यक है।

सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी से बनी चाय भी स्नान के बाद अच्छी होती है, जब रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और इसके साथ ही शरीर द्वारा उपयोगी और औषधीय पदार्थों को आत्मसात करने की गहन प्रक्रिया होती है।

सेंट जॉन पौधा चाय की विधि बहुत सरल है।: इसे चीनी मिट्टी के चायदानी में पकाने की सलाह दी जाती है; उपयोग करने से पहले, इसे उबलते पानी से उबालना चाहिए। चाय तैयार करने के लिए, आपको लगभग 10 ग्राम सूखे पत्ते और सेंट जॉन पौधा के फूल लेने होंगे और उनके ऊपर 200 मिलीलीटर उबलता पानी डालना होगा, कुछ मिनट के लिए छोड़ देना होगा और चाय तैयार है। पेय को हमेशा ताज़ा पीने की सलाह दी जाती है।

इसके अलावा, चाय के रूप में सेंट जॉन पौधा अक्सर कई जड़ी-बूटियों के साथ मिलाया जाता है - उदाहरण के लिए पुदीना,, गुलाब के कूल्हे, कैमोमाइल, करंट की पत्तियां,. अच्छा शहद न केवल इस पेय में तीखी सुगंध लाएगा, बल्कि इसके फायदे भी बढ़ाएगा।

सेंट जॉन पौधा तेल

तेल अर्क तैयार करने के लिए, 20-25 ग्राम ताजा कुचले हुए सेंट जॉन पौधा के पत्ते और फूल लें, 200-250 ग्राम जैतून का तेल डालें (इसके लिए आप सूरजमुखी या अलसी का तेल भी उपयोग कर सकते हैं), 2-3 के लिए छोड़ दें एक गर्म स्थान पर हफ्तों तक रखें, लगातार हिलाते रहें, और फिर धुंध की 2-3 परतों के माध्यम से छान लें। उत्पाद को एक अंधेरी बोतल में रखें।

जैतून (सूरजमुखी, अलसी) तेल और वाइन से तैयार सेंट जॉन पौधा तेल का भी उपयोग किया जाता है। सेंट जॉन पौधा के 500 ग्राम ताजे फूल और पत्तियां लें, 1 लीटर सूरजमुखी तेल और 0.5 लीटर सूखी सफेद शराब डालें, सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और 3 दिनों के लिए डालें। फिर शराब वाष्पित हो जाती है।

तेल का उपयोग लंबे समय तक ठीक न होने वाले घावों, अल्सर और घावों पर पट्टी बांधकर इलाज करने के लिए किया जाता था। पेट के अल्सर के इलाज के लिए भी इस उपाय का सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है। इसके लिए तेल का अर्क 1 बड़ा चम्मच लिया गया। 1-2 महीने तक खाली पेट या भोजन के 3-4 घंटे बाद चम्मच।

सेंट जॉन पौधा तेल का उपयोग दंत चिकित्सा में स्टामाटाइटिस के इलाज के लिए भी किया जाता है। वैसे, इसमें परेशान करने वाले गुण नहीं हैं।

सेंट जॉन पौधा घास - वीडियो

सेंट जॉन पौधा के लिए मतभेद

सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी उपयोगी भी हो सकती है और इसमें कई प्रकार के मतभेद भी हो सकते हैं। इस पौधे से उपचार करते समय इन मतभेदों को ध्यान में रखा जाना चाहिए। सेंट जॉन पौधा थोड़ा विषाक्त माना जाता है, इसलिए, जड़ी बूटी के लंबे समय तक उपयोग के साथ, यकृत क्षेत्र में एक अप्रिय सनसनी और मुंह में कड़वाहट की भावना विकसित हो सकती है।

इसके अलावा, आपके उपचार में काढ़े, चाय और अर्क का लंबे समय तक उपयोग रक्तचाप बढ़ा सकता है और रक्त वाहिकाओं में संकुचन पैदा कर सकता है। इसलिए, उच्च रक्तचाप और संवहनी रोगों से पीड़ित लोगों को जड़ी-बूटी लेने की खुराक और अवधि कम करने की आवश्यकता है।

यह औषधीय पौधा गर्भवती महिलाओं और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है। दूध पिलाने वाली माताओं में दूध का स्वाद कड़वा हो सकता है।

यदि आप एंटीबायोटिक्स ले रहे हैं, तो बेहतर होगा कि आप सेंट जॉन वॉर्ट लेना बंद कर दें। सेंट जॉन पौधा ऑप्टिक तंत्रिका को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। और साथ ही, गर्भनिरोधक का उपयोग करने वाली महिलाओं को यह जानना आवश्यक है कि सेंट जॉन पौधा में शामिल कुछ घटक दवाओं के प्रभाव को कम कर सकते हैं।

सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी के लंबे समय तक उपयोग से कब्ज और भूख कम हो सकती है।

यह सेंट जॉन पौधा परिवार की एक बारहमासी जड़ी बूटी है। लोक परंपरा इस पौधे को इस प्रकार जानती है: सेंट जॉन पौधा, ब्लडवर्म, स्वेतोजांसको पोशन, हरे का खून. सेंट जॉन पौधा का लैटिन सामान्य नाम है हाइपरिकम- इसकी कई व्याख्याएँ हैं। शब्द की उत्पत्ति का एक संस्करण यह है कि सेंट जॉन पौधा को अशुद्ध ताकतों, बुरी आत्माओं का विरोध करने की जादुई संपत्ति का श्रेय दिया गया था, और नाम को दो अर्थों के संयोजन के रूप में समझाया गया है: अति("ऊपर") और ईकोन("छवि", "भूत")। " सेंट जॉन का पौधा", बदले में, है या विकृत" जेरेम्बई", मतलब क्या है " घाव भरने वाला"(जैसा कि औषधीय जड़ी-बूटी को खानाबदोश लोगों द्वारा कहा जाता था) या इस तथ्य से जुड़ा है कि सेंट जॉन पौधा में कुछ पदार्थ, जब चराई के दौरान पशुओं द्वारा खाए जाते हैं, तो जानवरों की धूप के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है और कोशिश करते समय उनमें आत्म-नुकसान होता है प्रभावित क्षेत्रों पर कंघी करना।

वनस्पतिशास्त्री सेंट जॉन वॉर्ट प्रजाति का प्रतिनिधित्व करने वाली 458 प्रजातियों को जानते हैं, जिनमें से सबसे अधिक अध्ययन और व्यापक रूप से निम्नलिखित हैं:

1. 1 सेंट जॉन पौधा या सेंट जॉन पौधा- पूरे यूरेशिया में, उत्तरी अफ्रीका में, द्वीपों (अज़ोरेस, कैनरी द्वीप) पर बढ़ता है, पौधे ने न्यूजीलैंड में, जापानी द्वीपों पर, उत्तरी अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया में जड़ें जमा ली हैं। सबसे पुराने और सबसे लोकप्रिय औषधीय पौधों में से एक, एक उत्पादक शहद का पौधा। खाद्य और शराब उद्योगों में और प्राकृतिक डाई के रूप में उपयोग किया जाता है;
2. 2 सेंट जॉन का पौधा– एशिया, अफ़्रीका, यूरोपीय देशों में पाया जाता है। अन्य पौधों के साथ संयोजन में हेजेज बनाने के लिए उपयोग किया जाता है। भूदृश्य-चित्रण में सामान्य;
3. 3 सेंट जॉन पौधा कैलीक्स- ग्रीस, तुर्की और बुल्गारिया में बढ़ता है। ऑस्ट्रेलियाई मुख्य भूमि और न्यूजीलैंड में खेती के लिए सफलतापूर्वक अनुकूलित। यूरोपीय देशों में इसकी खेती पार्क और उद्यान संस्कृति प्रणाली में एक सजावटी पौधे के रूप में की जाती है;
4. 4 सेंट जॉन पौधा कामचटका- कामचटका, कुरील द्वीप और सखालिन में वितरित। होन्शू और होक्काइडो के जापानी द्वीपों पर भी पाया जाता है। सजावटी मूल्य है. इस प्रजाति ने स्थानीय लोगों के खाना पकाने में आवेदन पाया है: पौधे की जड़ी-बूटी का उपयोग चाय बनाने के लिए किया जाता है, युवा अंकुर खाए जाते हैं;
5. 5 सेंट जॉन का पौधा- दक्षिणी यूरोपीय क्षेत्र में, ट्यूनीशिया, साइप्रस और माल्टा में, तुर्की में, सिनाई प्रायद्वीप के उत्तर में, इज़राइल और जॉर्डन में पाया जाता है। यह पौधा पूर्वी चिकित्सा में लोकप्रिय है;
6. 6 सेंट जॉन पौधा खींचा गया- प्रजातियों का निवास स्थान चीन, मंगोलिया, कोरिया और रूस के एशियाई क्षेत्र को कवर करता है। इस प्रजाति में औषधीय गुण हैं; जड़ी बूटी में एन्थ्रेकियन, हाइपरिसिन और टैनिन होते हैं। पारंपरिक चिकित्सक इस पौधे का उपयोग सिरदर्द, चक्कर आना, रक्तस्राव, तंत्रिका संबंधी घावों, एक्लम्पसिया, स्तनदाह और गठिया के हमलों के उपचार में करते हैं;
7. 7 सेंट जॉन पौधा देखा गया- प्रजाति यूरोप की वनस्पतियों का प्रतिनिधित्व करती है और औषधीय पौधों से संबंधित है;
8. 8 सेंट जॉन का पौधा- यूरोप और काकेशस में पाया जाता है। यह लिथुआनिया में संरक्षित है और बेलारूस में रेड बुक में सूचीबद्ध है। पौधे के फूलों का उपयोग औषधीय कच्चे माल तैयार करने के लिए किया जाता है;
9. 9 सेंट जॉन का पौधा- ग्रीस, तुर्की, सीरिया और बाल्कन में बढ़ता है। एक सजावटी फसल के रूप में उगाया गया;
10. 10 सेंट जॉन पौधा लम्बा है- शक्तिशाली औषधीय क्षमता वाला एक पौधा, जिसका व्यापक रूप से लोक औषधीय अभ्यास में उपयोग किया जाता है। उद्योग में रंग पदार्थ का स्रोत। उत्तरी अफ्रीका, मध्य एशिया, क्रीमिया, ग्रीक द्वीपों और स्पेन में बढ़ता है;
11. 11 सेंट जॉन का पौधा- अरब क्षेत्र और भूमध्य सागर के लिए स्थानिक। इज़राइल में, प्रजाति रेड बुक में सूचीबद्ध है। मध्य पूर्व के लोक चिकित्सकों द्वारा लंबे समय से इसका उपयोग किया जाता रहा है;
12. 12 सेंट जॉन का पौधा- मध्य एशिया, मध्य पूर्व और अल्ताई में बढ़ता है। औषधीय पौधे और प्राकृतिक रंग।

सेंट जॉन पौधा (सामान्य) एक बारहमासी पौधा है, एक जड़ी बूटी जिसकी ऊंचाई 0.3 से 1 मीटर है। प्रकंद खराब विकसित और थोड़ा शाखाबद्ध है। तने, जो हर साल बढ़ते हैं, डायहेड्रल होते हैं, ऊपर की ओर कई शाखाओं में फैलते हैं। पत्ती की व्यवस्था विपरीत है, पत्तियाँ सीसाइल, चिकनी, अंडाकार या लम्बी होती हैं, जो कई पारभासी धब्बों - "छेद" से ढकी होती हैं। फूल चमकीले, गहरे पीले रंग के होते हैं, जो कोरिंबोज पुष्पगुच्छों में एकत्रित होते हैं। फूलों की अवधि ग्रीष्म ऋतु है। फल छोटे भूरे बीजों वाला एक कैप्सूल है जो शुरुआती शरद ऋतु में पकना शुरू हो जाता है।

सेंट जॉन पौधा खेतों की सड़कों के किनारे, घने जंगलों में, साफ-सुथरी जगहों पर, वन बेल्टों में, ढलानों और घास के मैदानों में उगता है।

बढ़ती स्थितियाँ

अच्छी रोशनी वाले क्षेत्र रोपण के लिए उपयुक्त होते हैं। बुवाई से पहले, मिट्टी को खरपतवारों से साफ किया जाता है और जुताई की जाती है, खनिज और जैविक उर्वरकों से समृद्ध किया जाता है (जिससे उपज में अतिरिक्त 20-30% की वृद्धि संभव हो जाती है)। शीर्ष ड्रेसिंग के रूप में पीट खाद और नाइट्रोजन, पोटेशियम और फास्फोरस उर्वरकों की सिफारिश की जाती है।

सर्दियों की अवधि की पूर्व संध्या पर बुवाई प्रारंभिक स्तरीकरण के बिना की जाती है, पंक्तियों के बीच 0.45 मीटर की दूरी बनाए रखते हुए और प्रति 100 एम 2 क्षेत्र में 30-40 ग्राम बीज सामग्री की दर से। यदि सेंट जॉन पौधा वसंत ऋतु में बोया जाता है, तो बीजों को रेत के साथ मिलाकर और कम से कम 60 दिनों तक कम तापमान पर रखकर स्तरीकृत किया जाता है। अंकुर निकलने के बाद पंक्तियों की निराई-गुड़ाई करना और उन्हें ढीला करना जरूरी है। पौधों की खेती के पहले वर्ष में, गर्मियों के दौरान इन प्रक्रियाओं को 3 या 4 बार दोहराया जाता है। बाद के वर्षों में, क्षेत्र को मृत तनों से साफ़ कर दिया जाता है और मिट्टी को रेक का उपयोग करके जुताई की जाती है।

सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी की कटाई फूलों के चरण में, कच्चे फल आने से पहले की जाती है। घास को दरांती से काटा या काटा जाता है, जिससे पौधे के शीर्ष भाग 0.3 मीटर की ऊंचाई पर अलग हो जाते हैं। नंगे पत्ती रहित भागों को एकत्र नहीं किया जा सकता है। पहली कटाई के 30-45 दिन बाद, विकास का मौसम पूरी तरह से दोहराया जाता है और फूल आना फिर से शुरू हो जाता है। पौधे की फिर से कटाई की जाती है। तीसरे वर्ष में फसलों की उपज दूसरे वर्ष में वृक्षारोपण की तुलना में काफी अधिक होती है। जड़ी-बूटी को अच्छी तरह हवादार क्षेत्रों में (या बाहर, बशर्ते कि वर्षा न हो और छायादार जगह पर) सुखाया जाता है, एक पतली परत में फैलाया जाता है और व्यवस्थित रूप से मिलाया जाता है। सेंट जॉन पौधा को छाया में गुच्छों में लटकाकर भी सुखाया जा सकता है। कच्चे माल की तत्परता तनों की नाजुकता की डिग्री से निर्धारित होती है। उचित रूप से सूखे पदार्थ में हल्की लेकिन विशिष्ट बाल्समिक सुगंध होती है। अनुमत भंडारण अवधि 3 वर्ष तक है।

संग्रह के दौरान, अपर्याप्त रूप से अनुभवी हर्बलिस्ट सेंट जॉन पौधा के साथ भ्रमित हो जाते हैं भटकटैया, फलियां परिवार का एक सदस्य। यह एक कम झाड़ीदार पौधा है, पत्तियां रैखिक या लांसोलेट होती हैं, तने नंगे या कम यौवन वाले होते हैं, कीट प्रकार के पीले अनियमित फूल लंबे रेसमोस पुष्पक्रम में एकत्र होते हैं। फल थोड़े घुमावदार आकार वाली लम्बी फलियाँ हैं।

बिजली का सर्किट

भौंरे और मधुमक्खियाँ सेंट जॉन पौधा के फूलों से पराग इकट्ठा करते हैं। होवर मक्खियाँ और भृंग सेंट जॉन पौधा पराग पर भोजन करते हैं। पौधे के चमकीले फूल ततैया और तितलियों को भी आकर्षित करते हैं, जिनका लक्ष्य अमृत है, लेकिन सेंट जॉन पौधा के फूल व्यावहारिक रूप से अमृत का उत्पादन नहीं करते हैं। तितली प्रजाति के कैटरपिलर स्ट्रीमोन मेलिनससेंट जॉन पौधा के बीज और इस प्रजाति की तितलियों के कैटरपिलर खाते हैं नेड्रा रामोसुला– पत्ते.

सेंट जॉन पौधा के उपयोगी गुण

रासायनिक संरचना और पोषक तत्वों की उपस्थिति

वास्तव में क्या उपयोग किया जाता है और किस रूप में

जड़ी बूटी सेंट जॉन पौधा आंतरिक और बाहरी उपयोग दोनों के लिए निर्धारित टिंचर, काढ़े, जलसेक, अर्क की तैयारी के लिए आधार के रूप में कार्य करता है। सेंट जॉन पौधा विभिन्न प्रकार की हर्बल तैयारियों में शामिल है। सेंट जॉन पौधा वाली चाय उपयोगी है। पौधे की जड़ी-बूटी भी इमानिन का एक स्रोत है और कई मलहमों का एक घटक है। सेंट जॉन पौधा होम्योपैथी में लोकप्रिय है। सेंट जॉन पौधा तेल का उपयोग तेल कंप्रेस के रूप में जलने और घावों के उपचार में सफलतापूर्वक किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा के औषधीय गुण

सेंट जॉन पौधा (सामान्य) जड़ी बूटी में फ्लेवोनोइड्स (हाइपरोसाइड, रुटिन, क्वेरसेटिन, क्वेरसिट्रिन, आइसोक्वेरसिट्रिन), वाष्पशील तेल होते हैं, जिनमें टेरपेन्स, सेस्क्यूटरपेन्स (एज़ुलीन), नेफ्थोडियनथ्रोन (हाइपरिसिन, स्यूडोहाइपरिसिन, हाइपरिन या हाइपरिसिन, हेमेटोपोर्फिरिन के करीब, संवेदनशील) होते हैं। सूरज की रोशनी के लिए; यह कुछ इंट्रासेल्युलर प्रतिक्रियाओं के लिए एक प्रकार का उत्प्रेरक है, महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं का नियामक है, घातक ट्यूमर से प्रभावित अंगों में जैव रासायनिक प्रक्रियाओं को प्रभावित करता है, पराबैंगनी किरणों के प्रति त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ाता है), आइसोवालेरिक एसिड एस्टर (एक शांत प्रभाव पड़ता है) ), टैनिन, बैक्टीरियोस्टेटिक राल पदार्थ, सेरिल अल्कोहल, निकोटिनिक एसिड, एंटीबायोटिक, कैरोटीन और एस्कॉर्बिक एसिड।

सेंट जॉन पौधा का उपयोग पाचन तंत्र के रोगों के उपचार में किया जाता है। सेंट जॉन पौधा की तैयारी आंतों की ऐंठन को कम करती है, रक्त वाहिकाओं को फैलाती है, गैस्ट्रिक ग्रंथियों के कामकाज में सुधार करती है, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है, पाचन तंत्र के श्लेष्म झिल्ली में सूजन से राहत देती है, एक कसैले और बैक्टीरियोस्टेटिक के रूप में कार्य करती है, और पित्त में ऐंठन से राहत देती है। नलिकाएं

सेंट जॉन पौधा पित्त संबंधी डिस्केनेसिया, पित्त ठहराव, हेपेटाइटिस, कोलेसिस्टिटिस के लिए प्रभावी है, और कोलेलिथियसिस, हाइपोएसिड गैस्ट्रिटिस (कम अम्लता के साथ गैस्ट्रिटिस), पेट फूलना, तीव्र और पुरानी कोलाइटिस, आंतों के विकार और बवासीर के प्रारंभिक चरणों में निर्धारित किया जाता है। गुर्दे की पथरी के प्रारंभिक चरण में, सेंट जॉन पौधा का उपयोग मूत्रवर्धक के रूप में किया जाता है और गुर्दे की निस्पंदन क्षमता कम होने पर इसे निर्धारित किया जाता है। सेंट जॉन पौधा टिंचर का उपयोग हेल्मिंथिक संक्रमण (एंटरोबियासिस, हाइमेनोलेपियासिस) के लिए किया जाता है। पौधे-आधारित तैयारी केशिकाओं को मजबूत करती है और शिरापरक परिसंचरण में सुधार करती है। रक्तप्रवाह में ठहराव की प्रवृत्ति के साथ, परिधीय परिसंचरण के विकारों के लिए सेंट जॉन पौधा लिखने की सलाह दी जाती है। पौधे के फोटोसेंसिटाइज़िंग गुण और इसके घटकों के बीच हाइपरिसिन की उपस्थिति का उपयोग विटिलिगो जैसे रोगों के उपचार में किया जाता है। सेंट जॉन पौधा तंत्रिका तंत्र के विकारों, बच्चों में एन्यूरिसिस, माइग्रेन और न्यूरोडिस्टोनिया के लिए निर्धारित है। सेंट जॉन पौधा का बाहरी उपयोग इसके कसैले, बैक्टीरियोस्टेटिक और विरोधी भड़काऊ गुणों द्वारा समझाया गया है। सेंट जॉन पौधा तेल जलने, मसूड़े की सूजन, चेहरे के पितृदोष, पैर के अल्सर और घाव भरने के लिए प्रभावी है। दंत चिकित्सा में, सेंट जॉन पौधा के हर्बल भाग के टिंचर या अर्क का उपयोग मुंह को धोने, सूजन वाले मसूड़ों के उपचार और स्टामाटाइटिस के लिए किया जाता है। स्त्री रोग विज्ञान में सेंट जॉन पौधा का उपयोग योनि की सूजन के लिए वाउचिंग के लिए हर्बल जलसेक के रूप में किया जाता है, और सेंट जॉन पौधा तेल गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण के उपचार में सकारात्मक प्रभाव डालता है।

पारंपरिक चिकित्सा भी पॉलीआर्थराइटिस, कटिस्नायुशूल, गाउट, फुफ्फुसीय तपेदिक, मास्टोपैथी और फोड़े के उपचार में सेंट जॉन पौधा का उपयोग करती है।

आधिकारिक चिकित्सा में सेंट जॉन पौधा का उपयोग

• सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी;
• सेंट जॉन पौधा टिंचर;
• इमानिन, पाउडर के रूप में एक जीवाणुरोधी दवा। इमैनिन के एक प्रतिशत घोल का उपयोग संक्रमित घावों, त्वचा की दरारें, जलन, मास्टिटिस, फोड़े, कफ, तीव्र राइनाइटिस, लैरींगाइटिस, साइनसाइटिस, प्युलुलेंट ओटिटिस के इलाज के लिए किया जाता है। इमानिन फंगल संक्रमण को प्रभावित नहीं करता है;
• novoimanin, एक प्रतिशत अल्कोहल एंटीबायोटिक समाधान। दंत रोगों के लिए आसुत जल में 0.1% घोल, आइसोटोनिक सोडियम क्लोराइड घोल, 0.25% एनेस्थेसिन घोल या 10% ग्लूकोज घोल का उपयोग करें, साँस लेने के लिए - फोड़ा निमोनिया, न्यूमोथोरैक्स के लिए; प्युलुलेंट ओटिटिस और साइनसाइटिस के लिए, आसुत जल में 0.01-0.1% घोल का उपयोग करें। प्रक्रिया से तुरंत पहले समाधान तैयार करें;
• peflavite, केशिका विषाक्तता, तीव्र ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए निर्धारित।

लोक चिकित्सा में सेंट जॉन पौधा का उपयोग

• हाइपोएसिड गैस्ट्रिटिस (कम अम्लता) के लिए, साथ ही पित्त और मूत्राधिक्य के प्रवाह को बढ़ाने के लिए, सेंट जॉन पौधा का उपयोग भाप के रूप में किया जाता है: कटी हुई जड़ी बूटी का एक बड़ा चमचा 200 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है और 10 मिनट तक पकने दिया जाता है। . भोजन के बाद दिन में 1-2 बार छोटे घूंट में 100 मिलीलीटर पियें।
• सेंट जॉन पौधा चाय आंतों के विकारों के लिए उपयोगी है: एक गिलास उबलते पानी में सेंट जॉन पौधा फूल और पत्तियों का एक बड़ा चमचा 10 मिनट के लिए डालें। दिन भर में भोजन के बाद 2 गिलास पियें। इलाज का कोर्स लंबा है. क्रोनिक डायरिया के लिए खुराक को प्रतिदिन 3-4 गिलास तक बढ़ाने की सलाह दी जाती है।
• जिगर की बीमारियों के लिए (कब्ज के साथ), 2:3:2 के अनुपात में सेंट जॉन पौधा, जीरा और हिरन का सींग की छाल के मिश्रण का एक बड़ा चमचा 200 मिलीलीटर पानी में डाला जाता है, लगभग 10 मिनट तक उबाला जाता है और कम से कम पिया जाता है। प्रति दिन 5 गिलास।
• पीठ के निचले हिस्से में दर्द और भारी शारीरिक श्रम के कारण होने वाली सामान्य कमजोरी के लिए, एक नुस्खा सुझाया जाता है: 2 बड़े चम्मच सेंट जॉन पौधा के फूलों को 4 बड़े चम्मच नरम ताजा गाय के मक्खन, स्वाद के लिए नमक के साथ पीस लिया जाता है और इस मिश्रण का एक बड़ा चम्मच 2 में मिलाया जाता है। बीयर के गिलास. पूरे दिन दवा पियें।
• मानसिक तनाव, तंत्रिका थकावट और नींद संबंधी विकारों के लिए, एक उपाय उपयोगी है: 200 मिलीलीटर उबलते पानी और सेंट जॉन पौधा, आम यारो और एंजेलिका ऑफिसिनैलिस रूट के मिश्रण का एक बड़ा चमचा तैयार करें, जिसे 30 मिनट पहले पिया जाए। सोने का समय इस मिश्रण में मौजूद सेंट जॉन पौधा तंत्रिकाओं को मजबूत और पुनर्जीवित करता है, अनिद्रा और न्यूरोसिस का इलाज करता है। यह मानसिक थकान और तंत्रिका तंत्र की कार्यात्मक थकावट के लिए एक उत्कृष्ट औषधि है।
• सेंट जॉन पौधा कीड़े से मदद करता है: प्रति 100 मिलीलीटर उबलते पानी में 15 ग्राम सेंट जॉन पौधा की दर से एक जलसेक तैयार करें। 3 दिनों के लिए प्रतिदिन तीन बार 90-150 मिलीलीटर लें (एक से सात वर्ष के बच्चों के लिए), प्रशासन के अंतिम दिन वे एक रेचक नमक देते हैं, और यह उपचार एक चक्र में, तीन चरणों में, अंतराल के साथ किया जाता है। दस दिन।

बाह्य रूप से:

• सेंट जॉन पौधा तेल का उपयोग दूसरी और तीसरी डिग्री के शीतदंश के घावों को ठीक करने, जलने और फटे निपल्स को चिकनाई देने के लिए किया जाता है।
• सेंट जॉन पौधा तेल का उपयोग एक बाम बनाने के लिए किया जाता है जो खरोंच, कट को ठीक करता है और मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द के लिए उपयोगी है। उत्पाद तैयार करने के लिए आपको चाहिए: आधा कप सेंट जॉन पौधा तेल का अर्क, आधा कप अदरक के तेल का अर्क, 30 ग्राम मोम, एक बड़ा चम्मच गुलाब के बीज का तेल और विटामिन ई का एक तेल का घोल, लैवेंडर की 20 बूंदें और अदरक आवश्यक तेल. सेंट जॉन पौधा और अदरक के तेल के अर्क को मिलाएं, मोम जोड़ें। हर्बल तेलों और मोम के मिश्रण को पानी के स्नान में तब तक गर्म करें जब तक यह पूरी तरह से घुल न जाए। एक सजातीय, गर्म द्रव्यमान में विटामिन ई, गुलाब के बीज का तेल, लैवेंडर और अदरक के आवश्यक तेल मिलाएं। जल्दी और अच्छी तरह हिलाएं और तैयार बाम को जार में डालें जब तक कि मोम सख्त न होने लगे। बाम को सूखी, अंधेरी और ठंडी जगह पर कसकर बंद करके रखें। ऐसी दवा की शेल्फ लाइफ 2 से 3 साल तक होती है।
• मसूड़ों को मजबूत करने के लिए शुद्ध घावों का इलाज करने और मुंह को कुल्ला करने के लिए, भाप का उपयोग किया जाता है: मुट्ठी भर सेंट जॉन पौधा फूलों को 0.5 लीटर उबलते पानी में उबाला जाता है। एक साफ, कीटाणुरहित कपड़े को ठंडी भाप में भिगोया जाता है और घावों पर लगाया जाता है।
• विटिलिगो के लिए सेंट जॉन पौधा: प्रभावित क्षेत्रों पर ताजा सेंट जॉन पौधा का रस लगाया जाता है और एक चौथाई घंटे के बाद, सूरज की किरणों के संपर्क में लाया जाता है। प्रथम सूर्यातप की अवधि 30 मिनट से अधिक नहीं है। इस तरह के उपचार की अवधि के दौरान, ताजा निचोड़ा हुआ सेंट जॉन पौधा रस (पत्तियों और फूलों से) की 30-50 बूंदें भी दिन में 2-3 बार पानी से धोकर मौखिक रूप से ली जाती हैं। ब्रेक के साथ छोटे सत्रों के लिए धूप में रहना आवश्यक है। विटिलिगो के लिए इस तरह के उपचार का कोर्स लगभग 60 दिनों का है, जिसमें हर 3 सप्ताह के बाद 3 दिन का ब्रेक होता है।

पूर्वी चिकित्सा में सेंट जॉन पौधा का उपयोग

एविसेना ने विभिन्न मूल के घावों को ठीक करने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय के रूप में सेंट जॉन पौधा की सिफारिश की; कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के लिए एक एनाल्जेसिक, एक मूत्रवर्धक के रूप में इसका अभ्यास किया गया और घातक अल्सर के उपचार में इसका उपयोग किया गया।

उज़्बेकिस्तान के पारंपरिक चिकित्सकों के व्यंजनों में, सेंट जॉन पौधा का उपयोग यकृत और पेट के कैंसर के उपचार में एक विशिष्ट उपाय के रूप में किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी का उपयोग लंबे समय से चीनी पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता रहा है।

वैज्ञानिक अनुसंधान में सेंट जॉन पौधा

हर्बल विज्ञान के अग्रदूतों में से एक, ब्रिटिश निकोलस कल्पेपर, एक वनस्पतिशास्त्री और फार्मासिस्ट, ने सेंट जॉन पौधा को "धूप", "उग्र" पौधे के रूप में वर्णित किया।

अपनी प्रसिद्ध हर्बल पुस्तक (द कम्प्लीट हर्बल, 1653) में, कल्पेपर ने लिखा: सेंट जॉन पौधा “घावों के उपचार में इस्तेमाल किया जाने वाला एक प्रभावशाली पौधा है।” वाइन का काढ़ा पीने से अंदरूनी चोट और दर्द ठीक हो जाता है। सेंट जॉन पौधा मरहम त्वचा पर फफोले का इलाज करता है, ट्यूमर के पुनर्जीवन को बढ़ावा देता है, घावों के किनारों को कसता है और उन्हें ठीक करता है। वाइन में सेंट जॉन पौधा की जड़ी-बूटियों, फूलों और बीजों का काढ़ा उल्टी, हेमोप्टाइसिस में मदद करता है, किसी जहरीले जीव द्वारा काटे गए लोगों का इलाज करता है, और इसमें मूत्रवर्धक गुण होता है। सेंट जॉन पौधा के बीजों का पाउडर, थोड़ी मात्रा में शोरबा में घोलकर, पित्त को फैलाता है... पत्तियों और बीजों का गर्म काढ़ा, मलेरिया के हमले की पूर्व संध्या पर लिया जाता है, रोग के पाठ्यक्रम को कम करता है। मिर्गी, पक्षाघात के रोगियों और त्रिकास्थि में दर्द से पीड़ित लोगों के लिए सेंट जॉन पौधा के बीज की सिफारिश की जाती है।"

सेंट जॉन पौधा के औषधीय गुणों पर आधुनिक शोध गहन है और औषधीय जड़ी-बूटियों के बारे में ज्ञान की प्रणाली का लगातार विस्तार कर रहा है।

चिकित्सा में सेंट जॉन पौधा के महत्व और इसकी औषधीय क्षमता का अध्ययन के.एम. क्लेमोव, ई. बार्टलो, जे. क्रॉफर्ड और अन्य द्वारा किया गया था।

कुछ दवाओं के साथ सेंट जॉन पौधा की परस्पर क्रिया और उनके एक साथ उपयोग के संभावित नकारात्मक परिणाम एस. सुलेमानी, आर. बहरामसोल्तानी, आर. राइमी के वैज्ञानिक शोध का विषय हैं।

ए. ओलिवेरा, सी. पिन्हो, बी. सारमेंटो और ए. डियाज़ ने सेंट जॉन पौधा और इसके व्यक्तिगत घटकों के न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभावों के विश्लेषण के परिणाम प्रदान किए।

पी. बोंगियोर्नो और पी. लो गाइडिस के बड़े पैमाने के वैज्ञानिक कार्य का उद्देश्य अवसादग्रस्त स्थितियों के उपचार में सेंट जॉन पौधा पर आधारित दवाओं के प्रभाव का अध्ययन करना है।

हर्बल कच्चे माल सेंट जॉन पौधा से बने आधुनिक खुराक रूपों की न्यूरोट्रोपिक गतिविधि का अध्ययन वी. कुर्किन, ए. डुबिशचेव, ओ. प्रवदीत्सेवा और एल. ज़िमिना के वैज्ञानिक कार्य का विषय है।

रुडोमेटोवा एन., निकिफोरोवा टी., किम आई. के अध्ययन में सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी से छिद्रित सक्रिय पदार्थ हाइपरिसिन के निष्कर्षण की बारीकियों पर प्रकाश डाला गया है।

खाना पकाने में सेंट जॉन पौधा

सेंट जॉन पौधा की जड़ी-बूटी और फूल, सूखे और ताजे, व्यंजन (विशेष रूप से मछली) के लिए मसाला के रूप में, विभिन्न पेय की तैयारी के लिए, एक मसाले के रूप में उपयोग किए जाते हैं जो भोजन को थोड़ा कड़वा, तीखा और बाल्समिक नोट देता है।

चुकंदर और सेंट जॉन पौधा सलाद

सलाद तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी: 4 छोटे अच्छी तरह से धोए गए कच्चे चुकंदर, 2 सेब, एक नींबू का रस, ताजी जमीन काली मिर्च और धनिया के बीज, आधा कप बारीक कटा हुआ अजमोद, आधा कप सेंट जॉन पौधा फूल। छिले हुए चुकंदर और सेब को कद्दूकस कर लें। एक कटोरे में रखें और नींबू का रस डालें। काली मिर्च और धनियां पीस कर मिला दीजिये. सलाद पर अजमोद और सेंट जॉन पौधा के फूल छिड़कें।

सेंट जॉन पौधा के साथ पके हुए आलू

आवश्यक सामग्री: 8 मध्यम आकार के आलू, 4 बड़े चम्मच नरम मक्खन, स्वाद के लिए समुद्री नमक और काली मिर्च, 2 कीमा बनाया हुआ लहसुन लौंग, 2-4 चम्मच कसा हुआ जायफल, 200 मिलीलीटर क्रीम, 200 मिलीलीटर दूध, एक कप सेंट जॉन पौधा फूल, पंखुड़ियों में विभाजित किया गया और बाह्यदलों से अलग किया गया।

आलू को छीलकर पतले टुकड़ों में काट लीजिए. एक बेकिंग डिश को तेल से चिकना करें, कुचला हुआ लहसुन छिड़कें, आलू, नमक और काली मिर्च डालें, कसा हुआ जायफल और सेंट जॉन पौधा की पंखुड़ियाँ छिड़कें, बचे हुए तेल के साथ आलू के स्लाइस छिड़कें। दूध और क्रीम को फेंट लें और मिश्रण को आलू के ऊपर डालें। आलू के पकने और सुनहरा भूरा होने तक, लगभग डेढ़ घंटे तक 180 डिग्री पर बेक करें।

सेंट जॉन पौधा से भरा एवोकैडो

आपको जिन उत्पादों की आवश्यकता होगी: 2 बड़े पके एवोकैडो, नींबू का रस, डिब्बाबंद सार्डिन (एक जार), एक छोटा प्याज, अच्छी तरह से कटा हुआ, एक कप कुचले हुए सेंट जॉन पौधा फूल, बाह्यदल से छीलकर, नमक और काली मिर्च।

एवोकैडो को आधे में काटें, गुठली से अलग करें, ध्यान से प्रत्येक आधे से गूदा हटा दें और एक ब्लेंडर में कांटे या प्यूरी के साथ मैश करें। शुद्ध मिश्रण को नींबू के रस के साथ उदारतापूर्वक छिड़कें, सार्डिन के साथ मिलाएं, चिकना होने तक बारीक कटा हुआ, बारीक कटा हुआ प्याज, समुद्री नमक, काली मिर्च और सेंट जॉन पौधा फूल। एवोकैडो के खाली हिस्सों को परिणामी "कीमा बनाया हुआ मांस" से भरें, फिर से नींबू का रस छिड़कें और भरवां एवोकैडो को सेंट जॉन पौधा के फूलों से सजाएं। सलाद के पत्तों पर परोसें।

कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग करें

सेंट जॉन पौधा के उपचार गुणों का उपयोग चेहरे, शरीर और बालों की त्वचा की देखभाल के लिए पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन बनाने और घरेलू सौंदर्य प्रसाधन व्यंजनों में सक्रिय रूप से किया जाता है। सेंट जॉन पौधा क्रीम, लोशन, मास्क, शैंपू और हेयर रिन्स में शामिल है। सेंट जॉन पौधा समस्याग्रस्त और तैलीय त्वचा में मदद करता है, बालों को मजबूत करने और रूसी के खिलाफ व्यापक लड़ाई में उपयोग किया जाता है। सेंट जॉन पौधा से बने अधिकांश त्वचा देखभाल सौंदर्य प्रसाधन तेल पर आधारित होते हैं, जिन्हें घर पर तैयार किया जा सकता है।

सेंट जॉन पौधा तेल कैसे तैयार करें?सूरजमुखी के तेल (200 मिली) में 20 ग्राम ताजा सेंट जॉन पौधा दो सप्ताह तक डालें, फिर छान लें। सेंट जॉन पौधा तेल बालों के मास्क को पोषण देने में बहुत अच्छा काम करता है और शुष्क खोपड़ी और बालों के झड़ने में मदद करता है।

अन्य उपयोग

एक दवा " नोवोइमैनिन", सेंट जॉन पौधा के आधार पर बनाया गया, इसका उपयोग कृषि में सब्जी की फसलों को प्रभावित करने वाले जीवाणु रोगों से निपटने के लिए किया जाता है। "नोवोइमैनिन" का उपयोग तब भी किया जाता है जब तंबाकू के बागान तथाकथित तंबाकू मोज़ेक वायरस से प्रभावित होते हैं।

उद्योग में, पीले, भूरे, सुनहरे और लाल रंग सेंट जॉन पौधा की पत्तियों और फूलों (कभी-कभी पूरे पौधे से) से निकाले जाते हैं।

कैथोलिक परंपरा में, सेंट जॉन पौधा को "जॉन द बैपटिस्ट की जड़ी-बूटी" कहा जाता है, और एक किंवदंती के अनुसार, यह पौधा मारे गए संत के खून की बूंदों से विकसित हुआ था जो जमीन पर गिरी थीं।

ऐसी मान्यता है: यदि जॉन द बैपटिस्ट (24 जून) के दिन से पहले की रात को कोई व्यक्ति अपने तकिये के नीचे सेंट जॉन पौधा की एक टहनी छिपाता है, तो सपने में उसे दिखाई देने वाला संत उसे स्वास्थ्य और समृद्धि के लिए धन्यवाद देगा। साल भर।

सेंट जॉन पौधा के खतरनाक गुण और मतभेद

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ दवाओं के साथ सेंट जॉन पौधा का संयोजन स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकता है, क्योंकि सेंट जॉन पौधा और एक विशिष्ट दवा का एक साथ उपयोग कुछ दवाओं के अवशोषण में व्यवधान उत्पन्न करता है।

सेंट जॉन पौधा एंटीकोआगुलंट्स की क्रिया के प्रति शरीर की संवेदनशीलता को कम कर देता है और इस तरह उन्हें लेने की प्रभावशीलता कम कर देता है। सेंट जॉन पौधा मौखिक गर्भ निरोधकों की प्रभावशीलता को भी कम कर देता है (अनियोजित गर्भधारण के मामले दर्ज किए गए हैं)। सिंथेटिक एंटीडिपेंटेंट्स और कई अन्य दवाओं के साथ सेंट जॉन पौधा का एक साथ उपयोग अस्वीकार्य है।

यदि पौधे के घटकों के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता है, तो व्यक्ति में तीव्र एलर्जी प्रतिक्रिया और लालिमा, एलर्जी संबंधी चकत्ते, सांस की तकलीफ और सूजन जैसी स्थितियां विकसित हो सकती हैं।

अत्यधिक खुराक में सेंट जॉन पौधा के लंबे समय तक उपयोग से मुंह में कड़वाहट, कब्ज हो सकता है, सुधार नहीं हो सकता है, लेकिन भूख में कमी हो सकती है और यकृत क्षेत्र में भारीपन महसूस हो सकता है। डॉक्टरों के अनुसार, उच्च रक्तचाप से पीड़ित मरीजों को सेंट जॉन पौधा विशेष रूप से हर्बल तैयारियों के हिस्से के रूप में लेना चाहिए, यानी अन्य जड़ी-बूटियों के साथ संयोजन में जो शरीर पर इसके प्रभाव को संतुलित करते हैं, क्योंकि सेंट जॉन पौधा रक्तचाप बढ़ाता है।

प्रशासन किसी नुस्खे, सलाह या आहार का उपयोग करने के प्रयास के लिए जिम्मेदार नहीं है, और यह भी गारंटी नहीं देता है कि प्रदान की गई जानकारी मदद करेगी और आपको व्यक्तिगत रूप से नुकसान नहीं पहुंचाएगी। होशियार रहें और हमेशा अपने उचित चिकित्सक से परामर्श लें!

सेंट जॉन का पौधा

अक्सर, हर्बल उपचार के लिए व्यंजनों का वर्णन करते समय, हमारे सामने सेंट जॉन पौधा का नाम आता है, यह किस प्रकार की जादुई जड़ी-बूटी है, जिसके बिना कई हर्बल तैयारियां प्रभावी नहीं होंगी या उन्हें एक साथ इकट्ठा करने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि सेंट। जॉन पौधा उपचार में मुख्य घटक है;

• रोगसूचक और प्रतिक्रियाशील अवसाद,
• चिंता की स्थिति
• जिगर और पित्ताशय के रोग,
• नींद संबंधी विकारों के लिए,
• फेफड़ों के रोगों के उपचार में,
• पेट, आंतें और पित्ताशय,
• दस्त और तंत्रिका संबंधी विकारों के लिए,
• मायोकार्डिटिस के साथ,
• अन्तर्हृद्शोथ,
• कृमिनाशक के रूप में,
• अंतर्जात अवसाद के लिए एक अतिरिक्त उपाय के रूप में (विशेषकर रजोनिवृत्ति के दौरान),
• एक सूजनरोधी एजेंट के रूप में,
• गठिया के उपचार में,
• जोड़ संबंधी गठिया,
• फेफड़े का क्षयरोग,
• सिरदर्द और चक्कर के लिए,
• पेट और ग्रहणी का पेप्टिक अल्सर,
• गुर्दे की पथरी की बीमारी,
• कटिस्नायुशूल,
• फुरुनकुलोसिस,
• मुंहासा

लोकप्रिय रूप से, सेंट जॉन पौधा को अक्सर कहा जाता है: सेंट जॉन पौधा, सेंट जॉन पौधा, छेदा हुआ सेंट जॉन पौधा (या छेदा हुआ पत्ता), सेंट जॉन पौधा, कौवा पौधा, मूर्ख पौधा, हरे का खून, इवान का खून, इवान की घास , ब्लडवॉर्ट, अम्बिलिकल ग्रास, स्वितॉयनस्कॉय पोशन, सेवनफोल्ड ब्लड, सिकवॉर्ट, चैटोगोन, बाम-ऑफ-वॉरियर - योद्धाओं का बाम, ग्रेस-ऑफ-गॉड - ग्रेस ऑफ गॉड (अंग्रेजी), जोहानिसब्लुट - सेंट जॉन का रक्त (जर्मन), डिज़्यूराविएक पोस्पोलिटी (पोलिश), भगवान का खून, स्टोक्रिवत्सिया, स्वेन्टोजन्स्के ज़िला (यूक्रेनी)।

किंवदंती के अनुसार, जड़ी बूटी सेंट जॉन पौधा में बदल गई, जिस पर पैगंबर जॉन द बैपटिस्ट के खून की बूंदें गिरीं, जिनका राजा हेरोदेस के आदेश से सिर काट दिया गया था। दिलचस्प बात यह है कि सेंट जॉन पौधा फूलों के सुनहरे कोरोला में रक्त के समान एक चमकदार लाल रंग होता है - एक प्रकार का प्राकृतिक रंग। सेंट जॉन पौधा के विविध उपचार गुणों का उपयोग पारंपरिक और लोक चिकित्सा दोनों में किया जाता है; वे घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों में भी अपरिहार्य हैं।

सवाल उठता है: "सेंट जॉन पौधा" क्यों? यह पता चला है कि यह लंबे समय से देखा गया है कि सफेद और सफेद धब्बेदार जुगाली करने वाले धूप के दिनों में त्वचा की खुजली से पीड़ित होते हैं, और फिर त्वचा के अल्सर और त्वचा की सूजन से पीड़ित होते हैं। कभी-कभी, जब वे सेंट जॉन पौधा अधिक मात्रा में खाते हैं, तो उनकी मृत्यु हो जाती है। यहीं से यह नाम आया. यह पौधा, जब खाया जाता है, तो गैर-रंजित जानवरों की सीधी धूप के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है।

निम्नलिखित तथ्य दिलचस्प है. सेंट जॉन पौधा, जो यहां बहुत लोकप्रिय है, ऑस्ट्रेलिया, उत्तरी अमेरिका और न्यूजीलैंड के चरागाहों में एक हानिकारक खरपतवार माना जाता है। इन देशों में किसानों की चिंता का कारण यह है कि यह पौधा पशुओं में गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है। भेड़ और घोड़े इसके प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं।

पौधे के नाम के लिए कम से कम दो और स्पष्टीकरण हैं।

1. यह नाम कज़ाख शब्द "जेराबाई" से आया है, जिसका अर्थ है "घावों को भरने वाला"।
2. सेंट जॉन पौधा भी "जानवरों को हरा सकता है," विशेषकर अल्बिनो को। सफेद और धब्बेदार-सफेद जानवरों (ज्यादातर भेड़, लेकिन कभी-कभी गाय और घोड़े) के गैर-रंजित क्षेत्रों (आमतौर पर कान, मुंह की परिधि, पलकें) में, त्वचा पर सूजन, खुजली, दरारें और अल्सर दिखाई देते हैं, जानवरों का वजन कम हो जाता है , बुखार विकसित होता है, कभी-कभी - पीलिया। हालाँकि, अँधेरे कमरे में बीमारी दूर हो जाती है।

सेंट जॉन पौधा लोक चिकित्सा में बेहद लोकप्रिय है। एक समय एम.ए. नोसल ने लिखा: “...यह पौधा हमारे लिए ज्ञात सभी औषधीय पौधों में सबसे महत्वपूर्ण है। मेरा मानना ​​है कि हमारी वनस्पतियों में, इस अर्थ में सेंट जॉन पौधा के समान कोई पौधा नहीं है... जिस प्रकार आटे के बिना रोटी नहीं बनाई जा सकती, उसी प्रकार सेंट जॉन पौधा के बिना लोगों और जानवरों की कई बीमारियों का इलाज करना असंभव है। ”

सेंट जॉन पौधा के कई प्रकार औषधीय हैं। आमतौर पर, औषधीय प्रयोजनों के लिए, पौधे की जड़ी-बूटी को फूल आने की शुरुआत में उसके पुष्पक्रम के साथ काटा जाता है। काट दिया सबसे ऊपर का हिस्सापौधे (20-40 सें.मी.), किसी भी परिस्थिति में उन्हें उखाड़ें नहीं। एकत्रित कच्चे माल को बंडलों में बांधा जाता है और एक छत्र के नीचे खुली हवा में सुखाया जाता है। कच्चे माल का शेल्फ जीवन 3 वर्ष है। सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी के ब्रिकेट विशेष फार्मेसियों में बिक्री के लिए उपलब्ध हैं।

दुनिया में सेंट जॉन पौधा की 200 प्रजातियाँ हैं, और 50 प्रजातियाँ रूस में उगती हैं।

इनमें से केवल चार का लोक चिकित्सा में औषधीय महत्व है:

• सेंट जॉन पौधा, या साधारण,
• चित्तीदार, या चतुष्फलकीय,
• किसी न किसी
• बालदार

ये सभी मध्य रूस में पाए जाते हैं और पहली नज़र में एक-दूसरे से बहुत मिलते-जुलते हैं। लेकिन अगर आप बारीकी से देखें, तो आप कुछ विशिष्ट अंतर पा सकते हैं। सेंट जॉन पौधा को इसके चिकने तने, जिसके दो नुकीले किनारे होते हैं, और इसकी पत्तियों से पहचाना जा सकता है। यदि आप सेंट जॉन पौधा की पत्ती के माध्यम से प्रकाश में देखते हैं, तो आप आसानी से छेद देख सकते हैं - आवश्यक तेलों के लिए भंडारण क्षेत्र।

सेंट जॉन पौधा का तना चिकना होता है, लेकिन इसका आकार चतुष्फलकीय होता है। और सेंट जॉन पौधा में एक यौवन तना होता है, जैसे कि झबरा, और एक गोल आकार। इन तीन प्रकार के सेंट जॉन पौधा की पत्तियां और फूल बहुत समान हैं। इसलिए, वे मुख्य रूप से तने के प्रकार से भिन्न होते हैं। चौथी प्रजाति, सेंट जॉन पौधा, को इसका नाम इसकी घनी प्यूब्सेंट पत्तियों के कारण मिला।

सेंट जॉन पौधा का तना गोल और चिकना होता है, जबकि सेंट जॉन पौधा का तना बेलनाकार होता है, लेकिन भारी यौवन वाला होता है, छूने पर खुरदरा होता है - आप इसे अपनी उंगलियों से अच्छी तरह महसूस कर सकते हैं।

सेंट जॉन पौधा (या टेट्राहेड्रल) में एक नंगे तना होता है, यौवन नहीं, लेकिन बेलनाकार नहीं, जैसे सेंट जॉन पौधा और सेंट जॉन पौधा,और चतुष्फलकीय भी बहुत ध्यान देने योग्य है।
सुंदर सेंट जॉन पौधा को सेंट जॉन पौधा से अलग करना अधिक कठिन है - इसका तना भी बेलनाकार और नंगा होता है, लेकिन तने के साथ नीले रंग के धब्बे होते हैं।
शायद, सेंट जॉन पौधा और उसके साथियों के बीच सबसे महत्वपूर्ण अंतर भी है: इसकी पत्तियों में कई पारभासी बिंदु होते हैं, जैसे कि किसी ने जानबूझकर पूरी पत्ती के ब्लेड को पतली सुइयों से छेद दिया हो। सेंट जॉन पौधा की पत्तियों पर हल्के बिंदुओं के बगल में काले बिंदु-धब्बे भी होते हैं। याद रखें कि हमारा सेंट जॉन पौधा पूरे पत्ते के ब्लेड पर ऐसे बिंदुओं से सजाया गया है! यह याद रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि आपको ऐसे पौधे मिल सकते हैं जिनकी केवल पत्तियों के किनारों पर समान बिंदु होते हैं - लेकिन यह अब सेंट जॉन पौधा नहीं है।

मतभेदों को याद रखने की कोशिश करें सेंट जॉन का पौधाअपने भाइयों से, अपने लिए सेंट जॉन पौधा एकत्रित करते समय गलती न करने का प्रयास करें। लेकिन मैं, डॉक्टरों एम.ए. और आई.एम. नोसल में बहुत विश्वास रखता हूं, यह विश्वास रखता हूं कि हमारे अन्य सेंट जॉन्स वॉर्ट्स में भी उपचार शक्तियां हैं - मुख्य बात यह है कि वे एक उपयुक्त जगह पर, खुली धूप वाली जगहों पर उगते हैं, न कि छाया में। और नमी.

सेंट जॉन पौधा के सभी चार प्रकार लगातार प्रकंदों के साथ 80 सेमी तक ऊंची बारहमासी जड़ी-बूटियाँ हैं। वे सूखे, अच्छी रोशनी वाले स्थानों, जंगल के साफ़ स्थानों, जंगल के किनारों, साफ़ स्थानों, ढलानों, बर्च पेड़ों और बंजर भूमि में उगते हैं। सबसे आम है सेंट जॉन पौधा, या नियमित। लोकप्रिय रूप से इसे बहादुर घास, इवान की घास, लाल घास, प्लाकुन-घास, सिकलवॉर्ट, सेंट जॉन पौधा, बहादुर रक्त, खरगोश का खून, काला कौवा भी कहा जाता है। सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी में रंग, फ्लेवोनोइड, आवश्यक तेल और 10% तक टैनिन होते हैं; कैरोटीन, कार्बनिक अम्ल और खनिज लवण।

लोक चिकित्सा में, यह माना जाता है कि सेंट जॉन पौधा निन्यानबे बीमारियों से लड़ने में मदद करता है। इससे बनी दवाओं में कसैला, हेमोस्टैटिक, सूजन-रोधी, एनाल्जेसिक, एंटीसेप्टिक, घाव भरने वाला, मूत्रवर्धक और पित्तशामक प्रभाव होता है। वे तंत्रिका ऊतक के पुनर्जनन को भी बढ़ावा देते हैं, पाचक रसों के स्राव को बढ़ाते हैं और भूख में सुधार करते हैं। बाह्य रूप से, सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी का उपयोग मुश्किल से ठीक होने वाले घावों, अल्सर और जलन के लिए किया जाता है। सेंट जॉन पौधा के गाढ़े अर्क का उपयोग विटिलिगो के उपचार में किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा की संरचना

हवाई भाग - लगभग 0.5% रंगीन पदार्थ (हाइपरिसिन - 0.1-0.4%, स्यूडोहाइपरिसिन, प्रोटोहाइपरिसिन, स्यूडोप्रोटोहाइपरिसिन, कई अन्य), 1% से अधिक हरा आवश्यक तेल, जिसमें टेरपेन्स, सेस्क्यूटरपेन्स, आइसो-वेलेरिक एसिड एस्टर शामिल हैं , 13% टैनिन तक, 55 मिलीग्राम% कैरोटीन तक, 140 मिलीग्राम% विटामिन तक। एस, महत्वपूर्ण नहीं. निकोटिन की मात्रा की मात्रा. (स्रोत 1). इसके अलावा, 1% तक फ्लेवोन ग्लाइकोसाइड्स (फ्लेवोनोइड्स) को अलग किया गया - हाइपरोसाइड, रुटिन, क्वेरसेटिन, मायरिकेटिन, सेडिल अल्कोहल, कोलीन और एल्कलॉइड के निशान। कच्चे माल में रालयुक्त पदार्थ और निकोटिनिक एसिड के अंश भी होते हैं।
हवाई भाग में ये भी शामिल हैं: मैक्रोलेमेंट्स (मिलीग्राम/जी) - पोटेशियम - 16.8, कैल्शियम - 7.3, मैग्नीशियम - 2.2, आयरन - 0.11; ट्रेस तत्व (µg/g) - मैंगनीज - 0.25, तांबा - 0.34, जस्ता - 0.71, कोबाल्ट - 0.21, मोलिब्डेनम - 5.6, क्रोमियम - 0.01, एल्यूमीनियम - 0.02, सेलेनियम - 5.0, निकल - 0.18, स्ट्रोंटियम - 0.1, कैडमियम - 7.2, सीसा - 0.08, बोरान - 40.4; सेंट जॉन पौधा मोलिब्डेनम, सेलेनियम, कैडमियम को केंद्रित करता है और मैंगनीज जमा कर सकता है।

चिकित्सा में सेंट जॉन पौधा का उपयोग।

सेंट जॉन पौधा पौधे को आधिकारिक औषधि के रूप में मान्यता प्राप्त है।

सेंट जॉन का पौधा

हर्बलिस्ट, जब हाथ में कुछ नहीं था, सेंट जॉन पौधा के साथ कटौती और जलन का इलाज करते थे। फूलों और पत्तियों को चबाना और फिर परिणामी गूदे से घाव को ढकना आवश्यक था. प्राचीन रूस में, और बाद में यूक्रेन में, कीट "कीड़ा" जड़ी बूटी सेंट जॉन पौधा की जड़ों से निकाला गया था, और पेंट पहले से ही इससे बनाया गया था: सेंट जॉन पौधा चाकू और नीले बुलबुले के साथ काटा गया था जड़ के ऊपरी भाग में स्थित, जिसमें रंग लगाने वाले कीट स्थित थे, उन्हें एक बर्तन में एकत्र किया गया। लाल रंग को लाल रंग कहा जाता था, और जून का महीना, जब सेंट जॉन पौधा और कीड़े एकत्र किए जाते थे, लाल रंग कहा जाता था। यूक्रेनियन के अलावा, बुल्गारियाई, चेक, स्लोवाक और पोल्स जून को वर्म कहते हैं। प्राचीन समय में, यह पेंट विदेशी व्यापारियों को बहुत अधिक पैसे में बेचा जाता था, जब तक कि मेक्सिको में कैक्टि में रहने वाला एक समान कीट नहीं पाया गया। पेंट निकालने की मैक्सिकन विधि सस्ती और अधिक उत्पादक साबित हुई और प्राचीन रूसी पेंट को भुला दिया गया।

सभी पौधों की तैयारी रक्त वाहिकाओं, विशेष रूप से केशिकाओं की ऐंठन से राहत देती है, और शिरापरक परिसंचरण में सुधार करती है। सेंट जॉन पौधा टिंचर गैस्ट्रिक स्राव को बढ़ाता है और भूख में सुधार करता है।

लोक चिकित्सा में, सेंट जॉन पौधा का उपयोग ट्रॉफिक अल्सर, फुफ्फुसीय तपेदिक, एलर्जी, घातक नवोप्लाज्म, उच्च रक्तचाप, स्त्री रोग संबंधी बीमारियों और बवासीर के लिए किया जाता है। पौधा विभिन्न औषधीय चाय और मिश्रण में शामिल है; इससे कुल्ला करने, सिंचाई करने तथा स्नान करने के लिए आसव तैयार किया जाता है। सेंट जॉन पौधा मरहम और जड़ी बूटी पाउडर का उपयोग घावों और घावों को ठीक करने के लिए किया जाता है।
सेंट जॉन पौधा चाय शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाती है।

ओवरडोज़ के मामले में, सेंट जॉन पौधा मुंह में कड़वाहट महसूस कर सकता है और भूख कम कर सकता है।

रोजमर्रा की जिंदगी में, सेंट जॉन पौधा का उपयोग रंगाई संयंत्र के रूप में किया जाता है, जिससे कपड़ों को पीला और हरा-भूरा (खाकी) रंगा जाता है।

हर्बल काढ़ा.प्रति 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 1.5 बड़े चम्मच कच्चा माल। 15-20 मिनट के लिए उबलते पानी के स्नान में गर्म करें, छान लें, गर्म उबले पानी के साथ मूल मात्रा में लाएं और 30 मिनट में 1/3 कप पी लें। खाने से पहले।

हर्बल टिंचर.कच्चे माल और वोदका का अनुपात 1:5 है, एक सप्ताह के लिए डालें, दिन में 3 बार 40-50 बूँदें पियें।

चेहरे की सूजन वाली त्वचा के लिए क्रीम तैयार करें. सेंट जॉन पौधा के अल्कोहलिक टिंचर के 1 चम्मच को 40 ग्राम मक्खन के साथ मिलाएं और गर्म, सुखदायक सेक के बाद चेहरे पर लगाएं। सोने से पहले अतिरिक्त क्रीम को रुमाल से हटा दें।

चयापचय में सुधार मॉइस्चराइजिंग क्रीम त्वचा की लोच में सुधार करने में मदद करेगी। 2 बड़े चम्मच मिलाएं. सेंट जॉन पौधा के वोदका टिंचर के चम्मच, जैतून का तेल का 1 बड़ा चम्मच, लैनोलिन के 20 ग्राम और उबलते पानी का 1 चम्मच।

चेहरे की रूखी और सामान्य त्वचा के लिए सेंट जॉन पौधा का उपयोग करने वाला मास्क उपयोगी है। 0.5 बड़े चम्मच मिलाएं। सेंट जॉन पौधा के वोदका टिंचर के चम्मच, 1 बड़ा चम्मच पानी, 1 बड़ा चम्मच पिसा हुआ जई, 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल, विटामिन ए और ई की 10 बूंदें। मास्क को 10-15 मिनट के लिए लगाएं। यह चेहरे और गर्दन की त्वचा को पोषण देता है, सूजन और खुजली से राहत देता है।

तैलीय खोपड़ी के लिए सेंट जॉन पौधा का काढ़ा अपने बालों की जड़ों में मलें। 2-3 बड़े चम्मच कुचले हुए फूल और जड़ी-बूटियाँ लें, 1 गिलास उबलता पानी डालें, 10 मिनट तक उबालें, छान लें और थोड़ा ठंडा होने पर खोपड़ी में मलें। अपने सिर को आधे घंटे के लिए गर्म तौलिये में लपेटें (गर्म लपेटें), फिर धो लें
उबले हुए पानी से बाल धोएं.

अवसादरोधी गुणपौधों (शायद सेंट जॉन पौधा का सबसे महत्वपूर्ण औषधीय प्रभाव) मुख्य रूप से हाइपरिसिन के माध्यम से किया जाता है, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में सेरोटोनिन के स्तर को प्रभावित करता है। इसलिए, सेंट जॉन पौधा को एक हर्बल एंटीडिप्रेसेंट के रूप में माना जा सकता है और इसका उपयोग स्वतंत्र रूप से और न्यूरोटिक विकारों, अवसाद, रजोनिवृत्ति विकारों आदि से जुड़ी स्थितियों की तैयारी में किया जाता है। जब सेंट जॉन पौधा के साथ इलाज किया जाता है, 4-6 सप्ताह के बाद (और कभी-कभी) बहुत पहले, 5-10 दिनों के बाद) आप मानसिक स्थिति में स्पष्ट सुधार देख सकते हैं। एक एंटीडिप्रेसेंट के रूप में, यह इतना मजबूत नहीं है कि इसका उपयोग गंभीर अंतर्जात अवसाद के इलाज के लिए किया जा सकता है, हालांकि, रोगसूचक और प्रतिक्रियाशील अवसाद और अन्य समान स्थितियों के लिए, सेंट जॉन पौधा बड़े पैमाने पर आधिकारिक दवाओं को प्रतिस्थापित या पूरक कर सकता है। यदि हम मानते हैं कि तथाकथित अव्यक्त (लारवेड) अवसाद 20% तक दैहिक विकारों की नकल कर सकता है, तो पौधे के उपयोग की इतनी विस्तृत श्रृंखला स्पष्ट हो जाती है। वनस्पति डिस्टोनिया के लिए, इसका उपयोग आधिकारिक दवाओं और अन्य उपचारों के अतिरिक्त के रूप में किया जाता है। सेंट जॉन पौधा और सेंट जॉन पौधा युक्त जड़ी-बूटियाँ बिस्तर गीला करने की समस्या का इलाज करती हैं, जो इस तथ्य को देखते हुए काफी उचित है कि इस बीमारी का अक्सर न्यूरोजेनिक आधार होता है।

प्रभावों पर, सेंट जॉन पौधा की एक बड़ी चुटकी लें, 0.5 लीटर उबलते पानी डालें, उबालें। ठंडा करें, एक साफ सूती रुमाल को जलसेक में भिगोएँ और इसे कई परतों में मोड़कर रात भर घाव वाली जगह पर लगाएँ। जलसेक को सूखने से बचाने के लिए, इसे ऊपर से सिलोफ़न और इन्सुलेशन के लिए एक स्कार्फ से ढक दें।

सेंट जॉन पौधा, फूल और घास। 100 ग्राम। प्रति 1 लीटर उबलते पानी में फूलों के साथ सूखी जड़ी-बूटियाँ। आग्रह करें, 2-3 घंटे के लिए लपेटें। मूत्र असंयम के लिए चाय और पानी के बजाय मानक के बिना लें। सोने से पहले ली गई एक गिलास चाय और सेंट जॉन पौधा, बच्चे और वयस्क की रक्षा करता है बिस्तर में पेशाब करने से (अनैच्छिक) एक सपने में।

सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी के साथ चाय . सेंट जॉन पौधा को लकड़ी के ओखली में मूसल से अच्छी तरह कुचल दिया जाता है और इसके साथ चाय पी जाती है। यह बेहतरीन है हल्का कोलेरेटिक एजेंट . सेंट जॉन पौधा की उपस्थिति में, कोई भी जड़ी-बूटी इसके बिना बेहतर तरीके से बनाई जाती है।
सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी के 3-4 बड़े चम्मच 2 लीटर पानी में डाले जाते हैं और 15-20 मिनट तक उबाले जाते हैं, जिसके बाद परिणामी काढ़े का उपयोग थ्रश के लिए वाउचिंग के लिए किया जाता है।

सेंट जॉन पौधा का अल्कोहल टिंचर (अर्क): 100 मिलीलीटर में 4 बड़े चम्मच जड़ी-बूटियाँ डालें। शराब, लगभग 10 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ दें। फिर टिंचर को छान लें, दिन में 3 बार 50 बूंदों से अधिक न लें।
यदि टिंचर वोदका के साथ तैयार किया जाता है, तो खुराक बढ़ा दी जाती है। बाहरी उपयोग (धोने) के लिए, इसे पानी में मिलाया जाता है, प्रति 0.5 कप पानी में 30-40 बूँदें।

सेंट जॉन का पौधा. धोने के बाद बालों को धोने के लिए एक हर्बल अर्क बालों को मजबूत बनाने और बालों के झड़ने को रोकने में मदद करेगा।
सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी का आसव। 15 मिलीलीटर उबलते पानी में 10 ग्राम जड़ी बूटी डालें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। लोशन के लिए उपयोग करें मुँहासे के लिए .

सेंट जॉन पौधा की पत्तियांघावों और घातक अल्सर को ठीक करें, मूत्रवर्धक प्रभाव डालें।

सेंट जॉन पौधा फूल. आसव - खांसी, घुटन, जलोदर, हृदय विफलता के लिए; बाह्य रूप से - गठिया के उपचार के लिए। आवश्यक तेल - जलने, चेहरे के पितृदोष, पैर के अल्सर, पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर के उपचार के लिए। सेंट जॉन पौधा तेल (बाह्य रूप से) - घाव भरने वाले एजेंट के रूप में, मौखिक रूप से - पेट और ग्रहणी के पेप्टिक अल्सर के लिए डॉक्टर की सिफारिश पर।

सेंट जॉन पौधा के बीज एक मजबूत रेचक प्रभाव होता है और जीवाणुरोधी गतिविधि होती है।

इस पौधे का उपयोग करने के कई तरीके हैं - चाय, काढ़ा, टिंचर, तेल, आदि। लेकिन आपको यह याद रखना होगा कि सेंट जॉन पौधा एक जहरीला पौधा है, और इसलिए इसे बड़ी खुराक से परहेज करते हुए आंतरिक रूप से सावधानी से लिया जाना चाहिए। दीर्घकालिक उपयोग.
सेंट जॉन पौधा तैयार करने के कई तरीके यहां दिए गए हैं:

• काढ़ा: 1 छोटा चम्मच। एक चम्मच सूखी जड़ी-बूटियों के ऊपर उबलता पानी डालें और 15 मिनट तक उबालें। शोरबा को पकने दें और ठंडा होने दें, फिर छान लें।
• मिलावट: 15 ग्राम जड़ी बूटी को 10 दिनों के लिए एक गिलास वोदका में डाला जाता है।
• आसव: 1 छोटा चम्मच। 1.5 कप उबलते पानी में एक चम्मच सूखी जड़ी-बूटियाँ डालें, इसे 20-30 मिनट तक पकने दें, छान लें।
• तेल: 200 मिलीलीटर सूरजमुखी, जैतून या अलसी के तेल में 20 ग्राम ताजा सेंट जॉन पौधा फूल डालें और 2-3 सप्ताह के लिए छोड़ दें, समय-समय पर बर्तन को हिलाएं, फिर छान लें। या 1 बड़ा चम्मच. एक चम्मच सूखी जड़ी-बूटियों में 400 मिलीलीटर तेल डालें और 15 मिनट तक उबालें, छान लें। मक्खन को रेफ्रिजरेटर में रखें।
• सेंट जॉन पौधा और जंगली ऋषि की ताजी पत्तियों को (बराबर भाग लें) ताजी चरबी के साथ पीसें, चीज़क्लोथ के माध्यम से निचोड़ें। एक सीलबंद जार में स्टोर करें। घावों और खरोंचों को ठीक करने के लिए मरहम के रूप में उपयोग करें।

जड़ी बूटी के अर्क का एक गंभीर प्रभाव होता है।

सेंट जॉन पौधा लोक चिकित्सा में बाहरी उपयोग के लिए सबसे लोकप्रिय पौधों में से एक है, और ताजा जड़ी बूटी हर्बल तैयारियों से कम प्रभावी नहीं है।
अक्सर पारंपरिक हर्बल चिकित्सा में, सेंट जॉन पौधा का उपयोग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (पेप्टिक अल्सर, गैस्ट्रिटिस, कोलेसिस्टिटिस, पित्त संबंधी डिस्केनेसिया, ओ. गैस्ट्रोएंटेराइटिस (सिर्फ दस्त)) के रोगों के लिए किया जाता है, क्योंकि इसकी तैयारी का पेट, आंतों पर एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है। , पित्त पथ, और, एक ही समय में, उत्तेजक - जठरांत्र पथ के ग्रंथि तंत्र पर। इसका उपयोग सिस्टिटिस और यूरोलिथियासिस के लिए भी किया जाता है।
बुल्गारिया में, सेंट जॉन पौधा के हवाई हिस्से का उपयोग पाचन तंत्र, पित्ताशय की थैली और यकृत रोगों के लिए एक विरोधी भड़काऊ और कसैले के रूप में किया जाता है। सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला काढ़ा सेंट जॉन पौधा है।
उज़्बेकिस्तान की लोक चिकित्सा में इसका उपयोग यकृत और पेट के कैंसर के खिलाफ एक विशिष्ट उपाय के रूप में किया जाता है। अबू अली इब्न सिना ने घाव भरने वाले एजेंट, कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के लिए एक एनाल्जेसिक, एक मूत्रवर्धक और घातक अल्सर के लिए सेंट जॉन पौधा की सिफारिश की।
फ्रांस में, सेंट जॉन पौधा का उपयोग मूत्रवर्धक, हृदय गतिविधि और ऊतक पुनर्जनन को उत्तेजित करने वाले के रूप में किया जाता है। सेंट जॉन पौधा तेल का उपयोग अल्सर और जलन के उपचार में किया जाता है।
पोलैंड में, सेंट जॉन पौधा का उपयोग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, कब्ज, न्यूरस्थेनिया, तंत्रिकाशूल, सिरदर्द और अनिद्रा के रोगों के लिए हेमोस्टैटिक, घाव भरने वाले एजेंट के रूप में किया जाता है।
रूसी लोक चिकित्सा में, सेंट जॉन पौधा का व्यापक रूप से गठिया, कटिस्नायुशूल, गठिया, हेमोप्टाइसिस के साथ फुफ्फुसीय तपेदिक, महिलाओं में रक्तस्राव और ल्यूकोरिया, बवासीर, यकृत रोग, मास्टोपैथी, विभिन्न प्रकार की सूजन प्रक्रियाओं, फोड़े आदि के लिए उपयोग किया जाता है।

पौधे का उपयोग पशु चिकित्सा में किया जाता है।

बुनियादी व्यंजन और तैयारी
अंदर
काढ़ा - 10 ग्राम x 200 ग्राम पानी - 1/3 कप भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 3 बार;
टिंचर - 40% अल्कोहल में 1:5 - 40 बूँदें दिन में 3 - 4 बार (गैस्ट्रिक स्राव बढ़ता है और भूख में सुधार होता है),
आसव - 15 ग्राम x 100 ग्राम उबलता पानी - 1 - 7 वर्ष के बच्चों के लिए कृमिनाशक: 3 दिनों के लिए दिन में 3 बार (तीसरे दिन के अंत में, खारा रेचक लें), 3 चक्र;

फीस
दस्त के लिए संग्रह: सेंट जॉन पौधा और यारो (समान भागों) के मिश्रण का 1 बड़ा चम्मच 1 गिलास उबलते पानी में डाला जाता है, डाला जाता है, खाली पेट पिया जाता है;
तंत्रिका थकावट, अत्यधिक तनाव, अनिद्रा के लिए संग्रह: जड़ी बूटी सेंट जॉन पौधा, यारो, एंजेलिका रूट (समान भाग) - जलसेक 1 बड़ा चम्मच। एल x 30 मिनट में पीने के लिए 200 ग्राम उबलता पानी। सोने से पहले;
भारी भार उठाने के बाद पीठ के निचले हिस्से में दर्द और सामान्य कमजोरी का इलाज: सेंट जॉन पौधा (फूल) 2 टेबल। चम्मच x 4 टेबल। बड़े चम्मच ताजा मक्खन, उबालें, स्वादानुसार नमक, 1 टेबल। एक चम्मच काढ़े को 0.5 लीटर बीयर में मिलाएं और एक दिन पहले पी लें। यदि आवश्यक हो, तो प्रक्रिया को लगातार कई दिनों तक दोहराएं।

बाहर से
सेंट जॉन पौधा तेल - प्रति 200 ग्राम सूरजमुखी तेल में 20 ग्राम ताजा पुष्पक्रम, 14 दिनों के लिए छोड़ दें, तनाव - जलन, ट्रॉफिक अल्सर, खराब घाव, फुरुनकुलोसिस, एक्जिमा, न्यूरोडर्माेटाइटिस, विटिलिगो, सोरायसिस, आदि, टैम्पोन के रूप में - के लिए गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण का उपचार.
सेंट जॉन पौधा मरहम - पौधे का रस, आधे से वाष्पित और 1:4 के अनुपात में मक्खन, साथ ही जड़ी बूटी पाउडर का उपयोग घावों और घावों को ठीक करने के लिए किया जाता है।
प्रति 100 मिलीलीटर पानी या काढ़े में 30-40 बूंदों के अनुपात में पतला टिंचर का उपयोग गले में खराश, ग्रसनीशोथ, मसूड़े की सूजन, सांसों की दुर्गंध, योनि की सूजन संबंधी बीमारियों के लिए वाउचिंग के लिए किया जाता है।
सेंट जॉन पौधा का काढ़ा और आसव भी स्थानीय स्तर पर उपयोग किया जाता है।
अन्य शुल्क, जिसमें सेंट जॉन पौधा शामिल है

मधुमेह के लिए संग्रह,गर्भावस्था के दौरान निवारक संग्रह नंबर 1 और नंबर 2, पित्तशामक संग्रह, कफनाशक और शामक संग्रह; एक्सपेक्टरेंट संग्रह; यकृत और पित्ताशय संख्या 1 (स्रोत 9) के रोगों के लिए संग्रह और यकृत और पित्ताशय संख्या 2 (स्रोत 3) के रोगों के लिए संग्रह; डाउचिंग के लिए संग्रह (स्रोत 10); गंभीर और लगातार दस्त के लिए संग्रह (स्रोत 10); मूत्रवर्धक संग्रह "रक्त को साफ़ करने के लिए" (स्रोत 3); हाइपोएसिड गैस्ट्र्रिटिस के लिए संग्रह; एआरवीआई के लिए संग्रह; भंडारण में संग्रह हेपेटाइटिस, हैजांगाइटिस, कोलेसिस्टिटिस; भंडारण में संग्रह अग्नाशयशोथ; मुँहासे संग्रह नंबर 1; मुँहासे संग्रह संख्या 2; पुष्ठीय त्वचा रोगों के लिए मरहम;