लिगामेंट टूटना (पूर्ण या आंशिक)। मोच

लिगामेंट टूटना मस्कुलोस्केलेटल चोट के सबसे आम प्रकारों में से एक है। लिगामेंट का टूटना अनिवार्य रूप से गति संबंधी विकारों को जन्म देता है। इन विकारों की गंभीरता लिगामेंट टूटने की डिग्री और स्थान पर निर्भर करती है, साथ ही इस क्षति का इलाज कैसे और किन तरीकों से किया जाता है।

कारण और तंत्र

हड्डियों, उपास्थि और कैप्सूल के साथ स्नायुबंधन को कलात्मक संरचनाओं के रूप में वर्गीकृत किया गया है। वे जोड़ बनाने वाली हड्डियों को जोड़ते हैं और अतिरिक्त रूप से ठीक भी करते हैं। इस प्रकार वे टेंडन से भिन्न होते हैं (वे टूट भी सकते हैं), जो मांसपेशियों को हड्डी से जोड़ने का काम करते हैं। स्नायुबंधन रेशेदार संयोजी ऊतक होते हैं, जो बड़ी संख्या में कोलेजन और लोचदार फाइबर का एक जाल है। इसके अलावा, कोलेजन फाइबर स्नायुबंधन को ताकत प्रदान करते हैं, और लोचदार फाइबर खिंचाव क्षमता प्रदान करते हैं। हालांकि, आम धारणा के विपरीत, स्नायुबंधन बहुत खराब तरीके से खिंचते हैं और छोटे बाहरी प्रभावों से भी फट जाते हैं।

जैसा कि आप जानते हैं, प्रत्येक जोड़ में गति की सीमा सख्ती से सीमित होती है। सीमित कारक हड्डी की जोड़दार सतहें और स्नायुबंधन हैं जो जोड़ को मजबूत और ठीक करते हैं। लिगामेंट टूटना तब होता है जब जोड़ में अनुमेय स्तर से अधिक अत्यधिक हरकत करने का प्रयास किया जाता है। यह लचीलेपन और विस्तार, घूर्णन (रोटेशन) के रूप में अचानक झटकेदार आंदोलनों के साथ होता है। अक्सर, किसी प्रभाव या गिरावट के दौरान जोड़ पर सीधे यांत्रिक प्रभाव के कारण लिगामेंट का टूटना होता है। यह खेल, औद्योगिक और घरेलू चोटों, गंभीर शारीरिक परिश्रम और बार-बार रूढ़िवादी गतिविधियों (दौड़ना, भारी वस्तुओं को उठाना और ले जाना, भारोत्तोलन, फुटबॉल, रोइंग, टेनिस) के साथ होता है।

इस चोट की गंभीरता अलग-अलग डिग्री की हो सकती है। इस संबंध में, वे भेद करते हैं:

• माइक्रोटियर उसकी समग्र अखंडता का उल्लंघन किए बिना लिगामेंट के व्यक्तिगत तंतुओं का टूटना है। बहुत से लोग गलती से इसे मोच समझ लेते हैं, हालाँकि, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, स्नायुबंधन व्यावहारिक रूप से खिंचाव नहीं करते हैं।
• आंशिक स्नायुबंधन टूटना या टूटना। लिगामेंट के एक विशिष्ट टुकड़े का टूटना, लेकिन लिगामेंट के क्रॉस-सेक्शन के पूर्ण विनाश के बिना।
• लिगामेंट का पूरा टूटना. क्रॉस सेक्शन में इसकी अखंडता के पूर्ण विघटन के साथ लिगामेंट को नुकसान। अनिवार्य रूप से, लिगामेंट दो टुकड़ों में टूट जाता है - एक केंद्र के करीब (समीपस्थ), दूसरा परिधि (डिस्टल) की ओर।

अक्सर, लिगामेंट टूटना अधिक गंभीर चोटों के साथ जोड़ा जाता है - अव्यवस्था, हड्डी फ्रैक्चर, संयुक्त कैप्सूल का टूटना (संयुक्त गुहा में रक्तस्राव)। कभी-कभी, स्नायुबंधन के साथ, हड्डियों के वे हिस्से जिनसे वे जुड़े होते हैं, टूट सकते हैं। इन मामलों में, वे एवल्शन फ्रैक्चर के साथ लिगामेंटस आंसू की जटिलता के बारे में बात करते हैं।

लक्षण

सैद्धांतिक रूप से, लिगामेंटस टूटना किसी भी जोड़ में हो सकता है। व्यवहार में, अक्सर स्नायुबंधन ऊपरी और निचले छोरों - टखने, कंधे और कलाई के बड़े और मध्यम आकार के जोड़ों में फट जाते हैं। यहीं पर लिगामेंट टूटने के लक्षण सबसे अधिक देखे जाते हैं। इन संकेतों में शामिल हैं:

• दर्द। लिगामेंटस ऊतक को प्रचुर मात्रा में संवेदी तंतुओं की आपूर्ति होती है। इसलिए, लिगामेंट टूटने के तुरंत बाद तेज, तीव्र दर्द होता है। इसके बाद, क्षतिग्रस्त लिगामेंट में सूजन आ जाती है और लिगामेंटाइटिस विकसित हो जाता है। और लिगामेंट टूटने की लंबी अवधि में, दर्द न केवल दर्दनाक होता है, बल्कि प्रकृति में सूजन भी होता है।
• सूजन. जोड़ में दर्दनाक क्षति और बाद में सूजन के कारण छोटी रक्त केशिकाओं की पारगम्यता बढ़ जाती है। रक्त का तरल भाग, प्लाज्मा, केशिकाओं को आसपास के ऊतकों में छोड़ देता है।
• रक्तगुल्म. जब बड़े जोड़ क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो हेमर्थ्रोसिस विकसित होता है और रक्त कोमल ऊतकों को सोख लेता है। जब स्नायुबंधन टूट जाते हैं और बाद में रक्तस्राव होता है, तो पैथोलॉजिकल क्षेत्र की मात्रा बढ़ जाती है, त्वचा नीली और छूने पर गर्म हो जाती है।
• गतिशीलता की सीमा. लिगामेंटस तंत्र को नुकसान, संयुक्त संरचना में व्यवधान, हेमेटोमा, दर्द। यह सब जोड़ में गति की सीमा में कमी की ओर जाता है। हालाँकि, यदि लिगामेंट के टूटने को इंट्रा-आर्टिकुलर फ्रैक्चर के साथ जोड़ दिया जाता है, तो जोड़ में पैथोलॉजिकल गतिशीलता देखी जा सकती है। घुटने और टखने में फटे स्नायुबंधन चलना असंभव नहीं तो मुश्किल बना देते हैं।

टखने के स्नायुबंधन का टूटना। विशिष्ट लक्षण कोमल ऊतकों की सूजन और रक्तगुल्म, हेमर्थ्रोसिस हैं

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मोच के लक्षण, चाहे वे कुछ भी हों, टूटन के विस्तृत निदान के लिए उपयुक्त नहीं हैं। वाद्य अध्ययन आवश्यक हैं, और यहाँ लक्षण केवल सहायक भूमिका निभाते हैं। एक्स-रे भी टूटन की गंभीरता का निर्धारण नहीं कर सकते - यह केवल फ्रैक्चर और अव्यवस्था की उपस्थिति को बाहर करता है। और लिगामेंट टूटने की डिग्री को अधिक सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए, कंप्यूटेड टोमोग्राफी या (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग) आवश्यक है।

इलाज

लिगामेंट टूटने के तुरंत बाद सहायता प्रदान करके इसका उपचार तुरंत शुरू किया जाना चाहिए। ठीक होने की गति इस बात पर निर्भर करेगी कि प्राथमिक चिकित्सा कितनी समय पर और सही ढंग से प्रदान की जाती है। सबसे पहले, क्षतिग्रस्त जोड़ को स्थिर - स्थिर किया जाना चाहिए। स्थिरीकरण एजेंट का चुनाव टूटने की सीमा और उसके स्थान पर निर्भर करता है। सरल माइक्रोटीयर्स के लिए, जोड़ पर दबाव पट्टी लगाना पर्याप्त है। हेमर्थ्रोसिस की उपस्थिति के साथ घुटने के जोड़ के पूर्ण रूप से टूटने पर प्लास्टर स्प्लिंट के उपयोग की आवश्यकता होती है।

लिगामेंट टूटने की स्थिति में स्थिरीकरण के लिए इलास्टिक पट्टी भी काफी उपयुक्त साधन है

सच है, हाल ही में स्प्लिंट और पट्टियों दोनों को नए कार्यात्मक आर्थोपेडिक उपकरणों द्वारा सफलतापूर्वक बदल दिया गया है -। स्थिरीकरण के अलावा, सूजन, सूजन और दर्द को कम करने के लिए स्थानीय ठंड आवश्यक है। इस क्षमता में, आप कपड़े की एक परत के माध्यम से एक नियमित आइस पैक का उपयोग कर सकते हैं, जिसे पहले 1-2 दिनों में समस्या क्षेत्र पर लगाया जाता है। इस समय संभावित इंट्रा-आर्टिकुलर रक्तस्राव को रोकने के लिए, हेमोस्टैटिक एजेंटों (विकाससोल, डायसीनॉन, एटमज़िलाट) के इंजेक्शन की सिफारिश की जाती है।

अगले दिनों में, चल रहे स्थिरीकरण की पृष्ठभूमि के खिलाफ, वे ठंडा करने से गर्म करने और उपयोग करने की ओर बढ़ते हैं, जिनमें डिक्लाक जेल, केटोप्रोफेन, वोल्टेरेन एमुलगेल शामिल हैं। ये मलहम दर्द से राहत देते हैं और सूजन को खत्म करते हैं। स्थानीय रूप से परेशान करने वाले मलहम (एपिज़ार्ट्रॉन, फ़ाइनलगॉन) स्थानीय रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और सूजन वाले फ़ोकस के पुनर्वसन को बढ़ावा देते हैं। लेकिन इन मलहमों से स्थानीय रक्तस्राव को रोकने और सूजन को कम करने के बाद ही इलाज किया जा सकता है।

स्थानीय रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए, अर्ध-अल्कोहल सेक प्रभावी है। इसे बनाने के लिए 1:1 अल्कोहल और साफ पानी मिलाएं। इसके बाद, इस घोल में भिगोया हुआ कपड़ा या पट्टी जोड़ पर लगाई जाती है। शीर्ष पर का क्षेत्र पॉलीथीन से ढंकना चाहिए, फिर रूई की एक परत के साथ, और यह सब एक पट्टी के साथ तय किया जाना चाहिए। हॉर्स चेस्टनट के आधार पर बना एस्किन जेल कोमल ऊतकों की स्थानीय सूजन से बहुत अच्छी तरह राहत दिलाता है। टूटना की गंभीरता के आधार पर, स्थिरीकरण और सूजनरोधी उपचार की अवधि 3 सप्ताह तक होती है। 2 महीने तक

अगला चरण क्षतिग्रस्त लिगामेंटस तंत्र और समग्र रूप से जोड़ का पुनर्वास (बहाली) है। इस संबंध में, शारीरिक प्रक्रियाओं का संकेत दिया गया है (चुंबक, यूएचएफ, इलेक्ट्रिक पल्स थेरेपी, ओज़ोकेराइट)। आप चिकित्सीय अभ्यासों के माध्यम से अपनी गति की सीमा का विस्तार कर सकते हैं। पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान भार (चलना, हाथ या पैर उठाना) धीरे से, सुचारू रूप से किया जाना चाहिए और किसी भी स्थिति में दर्द नहीं होना चाहिए। लिगामेंट टूटने के उचित उपचार के साथ, वे एक साथ बढ़ते हैं, और टूटने के स्थान पर एक निशान बन जाता है। साथ ही, टूटने के नकारात्मक परिणामों की गंभीरता की भरपाई करने के लिए, स्नायुबंधन के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों की लोच बढ़ जाती है।

अपवाद घुटने के जोड़ के क्रूसिएट लिगामेंट्स का टूटना है। वे अपने आप ठीक नहीं होते; सर्जरी की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, विकसित लिगामेंटाइटिस के कारण फटे हुए लिगामेंट्स को सिलना हमेशा संभव नहीं होता है। इन मामलों में, एंडोस्कोपिक एक्सेस (एक विशेष फाइबर ऑप्टिक ट्यूब का उपयोग करके) का उपयोग करके, टूटे हुए स्नायुबंधन की मरम्मत नीकैप के स्वयं के स्नायुबंधन या विशेष आत्म-अवशोषित सिंथेटिक बायोपॉलिमर का उपयोग करके की जाती है।

लेख प्रकाशन दिनांक: 08/13/2016

लेख अद्यतन दिनांक: 12/05/2018

टखने के स्नायुबंधन का टूटना स्नायुबंधन के तंतुओं की अखंडता का उल्लंघन है जो पैर की हड्डियों के साथ निचले पैर की हड्डियों के जोड़ को स्थिर स्थिति में रखते हैं।

टखने के लिगामेंट टूटने के प्रकार

टखने के स्नायुबंधन की चोटें अन्य जोड़ों में दूसरी सबसे आम हैं - केवल घुटने के स्नायुबंधन सबसे अधिक प्रभावित होते हैं।

टखने की लगभग 20% चोटें लिगामेंट के फटने के कारण होती हैं। उनकी अभिव्यक्तियाँ और परिणाम रोगियों को अलग-अलग तरीकों से चिंतित करते हैं (तंतुओं को नुकसान की डिग्री के आधार पर): आंशिक रूप से टूटने के साथ, घायल पैर पर मामूली दर्द और लंगड़ाहट होती है; टखने के स्नायुबंधन के पूरी तरह से टूटने से गंभीर जलन होती है; रोगी न केवल चल सकता है, बल्कि अपने पैरों पर खड़ा भी नहीं हो सकता है।

सामान्य मोटर गतिविधि को बहाल करने में 2-5 सप्ताह लगते हैं। इस पूरे समय, रोगी वह काम करने में असमर्थ होता है जिसके लिए पैरों पर तनाव की आवश्यकता होती है, और उसे बैसाखी या बेंत के सहारे चलने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

टखने के जोड़ के क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन, किसी भी अन्य की तरह, जटिल रूढ़िवादी उपचार (जोड़ का निर्धारण, दवाएं, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं) से पूरी तरह से बहाल हो जाते हैं। पृथक मामलों में सर्जरी की आवश्यकता होती है: पूर्ण रूप से टूटने के लिए जो मानक उपचार के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

इस बीमारी का इलाज एक आर्थोपेडिक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है।

इस लेख में, आप सीखेंगे कि टखने के लिगामेंट का टूटना किस प्रकार का होता है, वे क्यों और कैसे होते हैं, उनके संकेत और लक्षण क्या हैं, और उनका सही तरीके से इलाज कैसे करें।

टखने के लिगामेंट टूटने का सार और प्रकार

टखने के क्षेत्र में तीन प्रकार के स्नायुबंधन स्थित होते हैं:

बाहरी समूह - बाहरी टखने से जुड़ा हुआ;

आंतरिक समूह - आंतरिक टखने से जुड़ा हुआ;

इंटरोससियस लिगामेंट - टिबिया और फाइबुला हड्डियों के बीच फैला हुआ।

टखने के क्षेत्र में स्नायुबंधन के प्रकार

"टखने के स्नायुबंधन का टूटना" के निदान में उनके एक या अधिक समूहों की अखंडता का उल्लंघन शामिल है। स्नायुबंधन की अखंडता के उल्लंघन की डिग्री के आधार पर, टूटने का प्रकार और गंभीरता निर्धारित की जाती है। क्षति की विशेषताएं सभी प्रकार के जोड़ों के लिए समान हैं, उन्हें तालिका में दिखाया गया है:

क्षति स्तर	लिगामेंट और जोड़ में परिवर्तन के प्रकार
पहला है स्ट्रेचिंग.	तंतु खिंचते हैं और अपनी लोच खो देते हैं, लेकिन टूटते नहीं हैं और जोड़ को एक साथ पकड़कर रखते हैं।
दूसरा आंशिक टूटना है	लिगामेंट तंतुओं के हिस्से की अखंडता (चौराहा) बाधित हो जाती है। घायल जोड़ की स्थिरता कम हो जाती है।
तीसरा पूर्ण विराम है	सभी संयोजी ऊतक तंतु फट जाते हैं। जोड़ अस्थिर (ढीला) हो जाता है क्योंकि यह एक निश्चित क्षेत्र में पूरी तरह से अपना निर्धारण खो देता है।
ऑस्टियोएपिफिसिओलिसिस एक विशेष प्रकार की लिगामेंटस चोट है	संयोजी ऊतक तंतु क्षतिग्रस्त या थोड़े खिंचे हुए नहीं होते हैं। हड्डी का वह किनारा टुकड़ा जिससे वे जुड़े होते हैं, फट जाता है। टखने के स्नायुबंधन का पूरी तरह से टूटना इस चोट की गंभीरता के समान है।

टखने के स्नायुबंधन को तीन डिग्री की क्षति

कारण

चोट लगने के कारण किसी भी जोड़ में लिगामेंट टूट जाता है।टखने के जोड़ के लिए यह है:

• पैर को अंदर या बाहर की ओर मोड़ना, जो असमान इलाके पर चलने, दौड़ने या शारीरिक कार्य करने पर होता है;
• पैर को स्थिर रखते हुए निचले पैर के निचले हिस्से पर सीधा (आगे या पीछे) और पार्श्व (दाएं या बाएं) वार करना या, इसके विपरीत, निचले पैर को स्थिर रखते हुए पैर पर वार करना;
• पैर का पीछे की ओर हाइपरएक्सटेंशन, जब कोई व्यक्ति चलते या दौड़ते समय पैर की उंगलियों के पिछले भाग से किसी ऊंचाई या बाधा को छूता है।

चारित्रिक लक्षण

निम्नलिखित संकेत और लक्षण आपको टखने के स्नायुबंधन, साथ ही किसी अन्य जोड़ के स्नायुबंधन के टूटने का संदेह करने की अनुमति देते हैं:

• दर्द;
• सूजन और रक्तगुल्म;
• जोड़ की शिथिलता (हिलने-डुलने में असमर्थता या दर्द);
• चोट की प्रकृति और तंत्र.

विशेष रूप से टखने के लिगामेंटस तंत्र को नुकसान पहुंचाने वाले लक्षणों का विवरण तालिका में दिया गया है:

(यदि तालिका पूरी तरह से दिखाई नहीं दे रही है, तो दाईं ओर स्क्रॉल करें)

संकेत और लक्षण	विवरण
	यह अचानक तब होता है जब कोई व्यक्ति चलते या दौड़ते समय अपने पैर पर गलत तरीके से खड़ा हो जाता है या उसे मोड़ लेता है। दर्द तीव्र है, जलन की तरह, अधिकतम स्थानीयकरण का स्थान क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन के स्थान से मेल खाता है। दर्द की गंभीरता से क्षति की सीमा का अनुमान लगाना कठिन है।
	चोट लगने के बाद पहले घंटों में, यह क्षतिग्रस्त लिगामेंट की जगह पर स्थित होता है, लेकिन इसकी कोई स्पष्ट रूपरेखा नहीं होती है। कुछ घंटों के बाद, यह पूरे टखने के क्षेत्र को प्रभावित करता है, मुख्य रूप से टखने के क्षेत्र को। जितनी अधिक सूजन, उतना बड़ा टूटना। चोट लगने के बाद सूजन 3-4 सप्ताह तक बनी रहती है।
हेमेटोमा (चोट, चमड़े के नीचे रक्तस्राव)	टखने के स्नायुबंधन के पूर्ण रूप से टूटने के साथ। जब तंतु खिंच जाते हैं या आंशिक रूप से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो हेमेटोमा नगण्य या अनुपस्थित होता है। चोट लगने के बाद जितनी जल्दी यह प्रकट होती है और इसका आकार जितना बड़ा होता है, टूटना उतना ही अधिक गंभीर होता है।
टखने की शिथिलता	जब मोच आ जाती है, तो मरीज दर्द के कारण घायल पैर पर चलने या लंगड़ाने में असमर्थ हो जाते हैं। आंशिक और पूर्ण रूप से टूटने के साथ, पैर पर खड़े होने का प्रयास भी अत्यधिक दर्दनाक होता है। क्षतिग्रस्त क्षेत्र का स्पर्शन (महसूस) भी दर्द के साथ होता है।

उपचार के तरीके

टखने सहित किसी भी जोड़ के लिगामेंटस तंत्र की क्षति का इलाज सामान्य सिद्धांतों के अनुसार किया जाता है:

• चोट लगने के बाद पहले दिन क्षतिग्रस्त क्षेत्र को ठंडा करना;
• आराम सुनिश्चित करने के लिए जोड़ का निर्धारण;
• दवा से इलाज;
• पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान फिजियोथेरेप्यूटिक और थर्मल प्रक्रियाएं;
• भौतिक चिकित्सा और मालिश.

टखने के लिगामेंट के टूटने का यह जटिल उपचार सभी रोगियों के लिए इंगित किया गया है, क्षति के प्रकार और डिग्री की परवाह किए बिना। 10-15% मामलों में, आपको अतिरिक्त आवश्यकता हो सकती है:

• नशीली दवाओं की नाकाबंदी;
• टखने का पंचर;
• शल्य चिकित्सा।

घायल क्षेत्र को ठंडा करना

चोट लगने के तुरंत बाद या पहले घंटों में टखने पर बर्फ या ठंड का कोई अन्य स्रोत लगाने से दर्द कम हो जाता है और सूजन को बढ़ने से रोका जा सकता है। शीतलन की प्रभावशीलता 14-18 घंटों तक बनी रहती है।

स्थिरीकरण और निर्धारण

जिस जोड़ में स्नायुबंधन टूट गया है उसे स्थिर करना चाहिए। निम्नलिखित निर्धारण विधियाँ टखने के लिए उपयुक्त हैं:

इलास्टिक पट्टी: मोच के लिए और आंशिक या पूर्ण आँसू के बाद पुनर्प्राप्ति अवधि में, जब कोई व्यक्ति चलना शुरू करता है (चोट के 2-4 सप्ताह बाद);

टखने के जोड़ के लिए एक विशेष ऑर्थोसिस - इसका उपयोग लोचदार पट्टी के समान सिद्धांतों के अनुसार किया जाता है;

प्लास्टर कास्ट या स्प्लिंट - इसे 2-4 सप्ताह के लिए लगाया जाता है।

टूटे हुए टखने के लिगामेंट को ठीक करना आवश्यक है ताकि क्षतिग्रस्त ऊतक एक ही स्थिति में रहें - इस तरह वे ठीक हो जाते हैं और तेजी से ठीक हो जाते हैं। यदि स्थिरीकरण गलत है या पर्याप्त समय तक नहीं है, तो इससे पुनर्प्राप्ति समय बढ़ जाएगा।

टखने को ठीक करने के तरीके

दवाइयाँ

टखने के लिगामेंटस तंत्र (साथ ही किसी अन्य जोड़) के टूटने के लिए दवाएं द्वितीयक महत्व की हैं। दर्द से राहत पाने, सूजन और सूजन को कम करने के लिए, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं निर्धारित की जाती हैं:

• इंजेक्शन: केतनोव, डिक्लोबरल, मोवालिस, रेवमॉक्सिकैम;
• गोलियाँ और कैप्सूल: डिक्लोफेनाक, निमिड, इमेट, लारफिक्स;
• घायल क्षेत्र पर लगाने के लिए जैल और मलहम: डिक्लाक, डोलोबीन, रेमिसिड, फैनिगन, फास्टम, डीप रिलीफ, गेपाट्रोम्बिन।

फिजियोथेरेपी और व्यायाम चिकित्सा

लिगामेंट टूटने की घटना के 3 दिनों के भीतर, थर्मल या अन्य फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं वर्जित हैं। भविष्य में, वे उपयोग करते हैं: यूएचएफ, चुंबकीय चिकित्सा, पैराफिन और ओज़ोकेराइट अनुप्रयोग, वैद्युतकणसंचलन, फोनोफोरेसिस, अल्कोहल या डाइमेक्साइड के साथ गर्म संपीड़ित।

डाइमेक्साइड से संपीड़ित करें

चिकित्सीय शारीरिक शिक्षा को धीरे-धीरे शुरू किया जाना चाहिए: अभिघातजन्य अवधि के पहले दिन के बाद पैर की उंगलियों के लचीलेपन-विस्तार आंदोलनों से लेकर सक्रिय व्यायाम तक जिसमें पूरा पैर शामिल होता है (चलने सहित)।

यदि टखने के जोड़ का कार्य बहाल नहीं हुआ है और रोगी चल नहीं सकता है, तो इसकी आवश्यकता है:

• सर्जरी (स्नायुबंधन के पूरी तरह से फट जाने पर टांके लगाना);
• संयुक्त पंचर - हेमर्थ्रोसिस (संयुक्त गुहा में रक्त का संचय) के लिए;
• ग्लूकोकार्टोइकोड्स (डिपरोस्पैन, बीटास्पैन, हाइड्रोकार्टिसोन) के साथ औषधीय नाकाबंदी - गंभीर और लंबे समय तक सूजन के साथ।

फटे हुए स्नायुबंधन को सिलने के लिए सर्जरी

फटे टखने के स्नायुबंधन 2-3 सप्ताह से 2-3 महीने की अवधि में बहाल हो जाते हैं, बशर्ते कि उपचार के सभी नियमों का पालन किया जाए। इसे याद रखें और किसी भी परिस्थिति में विशेषज्ञों की सिफारिशों की उपेक्षा न करें!

साइट और सामग्री का स्वामी और जिम्मेदार: अफिनोजेनोव एलेक्सी.

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सबसे आम प्रकार की चोटों में से एक मोच है।

कुछ लोग गलती से स्नायुबंधन को टेंडन समझ लेते हैं। इन संयोजी ऊतक संरचनाओं के बीच कुछ समानताओं के बावजूद, मौलिक शारीरिक और कार्यात्मक अंतर हैं।

कण्डरामांसपेशियों को हड्डियों से जोड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया। स्नायुबंधन की तरह, वे भी खिंचे या फटे हो सकते हैं।

स्नायुबंधन, इंट्रा-आर्टिकुलर संरचनाएं होने के नाते, हड्डी की आर्टिकुलर सतहों को जोड़ती हैं और ठीक करती हैं, और इस तरह मांसपेशियों और आर्टिकुलर कैप्सूल के साथ-साथ जोड़ को और मजबूत करती हैं, इसे क्षति से बचाती हैं। हालाँकि, स्नायुबंधन के साथ जोड़ के स्थिर होने से आर्टिकुलर जोड़ में गति की कुछ सीमाएँ हो जाती हैं।

स्नायुबंधन रेशेदार संयोजी ऊतक से बने होते हैं और इसमें लोचदार और कोलेजन फाइबर शामिल होते हैं। जैसा कि उनके नाम से पता चलता है, लोचदार फाइबर स्नायुबंधन को लोच प्रदान करते हैं, और कोलेजन फाइबर उनकी ताकत प्रदान करते हैं।

यह उल्लेखनीय है कि स्नायुबंधन की लोच बहुत कम है, वे खराब रूप से फैलते हैं, और यहां तक ​​कि मामूली भार के साथ भी फटे हुए हैं.

लिगामेंट टूटने की डिग्री और उदाहरण

और इस बारे में एक और आम ग़लतफ़हमी है.

यह एक मोच से जुड़ा हुआ है, जो वास्तव में मोच नहीं है, बल्कि व्यक्तिगत लिगामेंट फाइबर को नुकसान पहुंचाने वाला एक सूक्ष्म घाव है।

स्थापित परंपराओं को तोड़ना शायद ही इसके लायक है, भले ही वे गलत हों। इसलिए, इस लेख के शेष भाग में, माइक्रोफ़्रेक्चर को तनाव के रूप में संदर्भित किया जाता रहेगा। लिगामेंट में मोच और टूटने के कई विशिष्ट तंत्र हैं:

जोड़ पर सीधा बाहरी प्रभाव (झटका, धक्का);

किसी जोड़ पर गिरना;

जोड़ में तेज़ अचानक हलचलें - लचीलापन, विस्तार, घुमाव (रोटेशन);

मजबूत नहीं, लेकिन जोड़ में लंबे समय तक नीरस हरकतें (दौड़ना, लंबे समय तक चलना, बाहों को फड़फड़ाना, आदि);

किसी बल के जोड़ पर प्रभाव, जिसकी दिशा इस जोड़ में सामान्य शारीरिक गतिविधियों की दिशा से मेल नहीं खाती है।

इन सभी स्थितियों में, बाहरी प्रभावों का बल स्नायुबंधन की ताकत से अधिक हो जाता है, जिससे उनकी क्षति होती है। विभिन्न प्रकार की घरेलू, औद्योगिक और खेल चोटों में मोच अक्सर देखी जाती है।

मोच के लक्षण

जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, मुख्य रूप से बड़े और मध्यम आकार के जोड़ प्रभावित होते हैं - कंधे, घुटने, टखने। यह ये जोड़ हैं जो सबसे बड़े स्थैतिक और गतिशील भार का अनुभव करते हैं, और इसलिए यहां स्नायुबंधन मुख्य रूप से क्षतिग्रस्त होते हैं। घुटने के जोड़ में, पूर्वकाल और पीछे के क्रूसिएट स्नायुबंधन, साथ ही संपार्श्विक स्नायुबंधन, सबसे अधिक प्रभावित होते हैं।

टखने में, एक नियम के रूप में, बाहर स्थित स्नायुबंधन क्षतिग्रस्त हो जाते हैं - कैल्केनोफिबुलर, और पूर्वकाल और पीछे के टैलोफिबुलर।

मोच की डिग्री

3 विमानों में किए गए ऊपरी अंग के व्यापक आंदोलनों के कारण कंधे का जोड़ पूरी तरह से शारीरिक रूप से ढीला है। यहां, कोराकोब्राचियल लिगामेंट के खिंचाव को संयुक्त कैप्सूल के खिंचाव के साथ जोड़ा जाता है।

मोच के विशिष्ट लक्षणों में शामिल हैं:

दर्द।चोट के समय, दर्द स्नायुबंधन को सीधे नुकसान के कारण होता है, जिसमें तंत्रिका अंत प्रचुर मात्रा में होता है। इसके बाद, स्नायुबंधन या लिगामेंटाइटिस (लैटिन लिगामेंटम - लिगामेंट) की सूजन विकसित होती है, जो दर्द के रूप में भी प्रकट होती है।

सूजन.एडिमा का कारण चोट के कारण स्थानीय परिसंचरण का उल्लंघन है। जब निचले छोरों के स्नायुबंधन में मोच आ जाती है, तो स्थानीय शिरापरक बहिर्वाह में रुकावट के कारण सूजन विकसित हो जाती है।

गति की सीमा की सीमा.आंदोलन प्रतिबंध कई कारकों पर आधारित हैं - उपर्युक्त दर्द और सूजन, साथ ही क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन की ताकत और लोच में और कमी। जब निचले छोरों के स्नायुबंधन में मोच आ जाती है, तो लंगड़ापन नोट किया जाता है। यहां तक ​​कि हिलने-डुलने की क्षमता पूरी तरह खोना भी संभव है।

इन लक्षणों की गंभीरता स्नायुबंधन को नुकसान की डिग्री पर निर्भर करती है। ये तीन डिग्रियाँ हैं:

1. माइक्रोटियर व्यक्तिगत लिगामेंट फाइबर को होने वाली क्षति है, जिसे मोच कहा जाता है।
2. टूटना लिगामेंट के एक निश्चित टुकड़े को नुकसान के साथ आंशिक रूप से टूटना है, लेकिन इसके पूर्ण अनुप्रस्थ टूटने के बिना।
3. टूटना स्नायुबंधन का पूर्ण अनुप्रस्थ विखंडन है।

लिगामेंटस तंत्र की मोच और टूटन को अक्सर अन्य, अधिक गंभीर चोटों के साथ जोड़ा जाता है - इंट्रा-आर्टिकुलर फ्रैक्चर, डिस्लोकेशन, हेमर्थ्रोसिस (संयुक्त गुहा में रक्तस्राव)।

निदान एवं उपचार

निदान के लिए, जोड़ की रेडियोग्राफी का संकेत दिया जाता है। हालाँकि, एक्स-रे में क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन नहीं दिखता है। रेडियोग्राफी का प्रयोग किया जाता है अव्यवस्थाओं और इंट्रा-आर्टिकुलर फ्रैक्चर को बाहर करने के लिए.

आगे के उपचार का उद्देश्य दर्द, सूजन और संबंधित सूजन को खत्म करना है, साथ ही क्षतिग्रस्त जोड़ में गति की सीमा को बढ़ाना है। इसके अलावा, उपचार के उपाय चोट की अवधि पर निर्भर करते हैं।

जब ताजा हो, नई प्राप्त मोचों को स्थानीय शीतलन की आवश्यकता होती है, जिसके परिणामस्वरूप केशिकाओं में ऐंठन होती है, चोट की जगह पर रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, जिससे दर्द और सूजन में कमी आती है।

एक आइस पैक, या बस कपड़े की एक परत के माध्यम से लगाई गई बर्फ, ठंडक के स्रोत के रूप में काफी उपयुक्त है।

किसी भी परिस्थिति में बर्फ को सीधे त्वचा पर नहीं लगाना चाहिए।

घायल जोड़ का स्थिरीकरण या स्थिरीकरण भी महत्वपूर्ण है। स्थिरीकरण के तरीके लिगामेंट टूटने की डिग्री पर निर्भर करते हैं।

सूक्ष्म-आंसू और मोच के लिए, एक नियमित दबाव 8-आकार की पट्टी काफी उपयुक्त है, लेकिन हेमर्थ्रोसिस और इंट्रा-आर्टिकुलर फ्रैक्चर के साथ बड़े आँसू के लिए, एक तार स्प्लिंट की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, स्प्लिंट को न केवल जोड़ को स्थिर करना चाहिए, बल्कि संपूर्ण अंग.

हाल ही में, दबाव पट्टियों और स्प्लिंट के बजाय, ऑर्थोस का उपयोग किया गया है। ये स्थिरीकरण के लिए विशेष समायोज्य आर्थोपेडिक उपकरण हैं, जो प्राकृतिक या सिंथेटिक सामग्री (चमड़े और चमड़े के विकल्प, हल्की धातु, लकड़ी, पॉलिमर) से बने होते हैं।

पहले 1-2 दिनों के लिए ठंडा करने की सलाह दी जाती है, इससे अधिक नहीं। फिर आपको वार्मअप की ओर बढ़ना चाहिए।

वार्म अप करने का एक अच्छा तरीका सेमी-अल्कोहल कंप्रेस है।

मेडिकल अल्कोहल को समान मात्रा में साफ उबले पानी या फ़्यूरासिलिन के बाँझ घोल के साथ मिलाया जाता है। परिणामी मिश्रण में एक धुंध पैड को गीला किया जाता है और चोट वाली जगह पर लगाया जाता है। नैपकिन को पॉलीथीन और रूई से ढक दिया जाता है और एक पट्टी से सुरक्षित कर दिया जाता है।

वार्मिंग कंप्रेस के अलावा, विभिन्न मलहम और जैल का उपयोग किया जाता है:

एनएसएआईडी (गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं) इंडोमिथैसिन, इबुप्रोफेन, वोल्टेरेन, डिक्लोफेनाक के साथ। वे सूजन, दर्द और सूजन से अच्छी तरह राहत दिलाते हैं।

स्टेरॉयड हार्मोन. हाइड्रोकार्टिसोन और प्रेडनिसोलोन वाले मलहम में भी सूजन-रोधी और सूजन-रोधी प्रभाव होता है।

एस्किन जेल. हॉर्स चेस्टनट पर आधारित एक तैयारी। एक उत्कृष्ट डिकॉन्गेस्टेंट. गंभीर सूजन की स्थिति में एल-लाइसिन एस्किनेट द्वारा इस दवा के प्रभाव को बढ़ाया जा सकता है। यह दवा भी हॉर्स चेस्टनट के आधार पर बनाई जाती है, और अंतःशिरा ड्रिप प्रशासन के लिए बनाई जाती है।

स्थानीय रूप से परेशान करने वाले मलहम. इसमें मौजूद प्राकृतिक अवयवों (कपूर, मधुमक्खी, सांप का जहर) के कारण वे त्वचा में जलन पैदा करते हैं, जिससे स्थानीय रक्त प्रवाह में वृद्धि होती है और सूजन फोकस का पुनर्वसन होता है।

क्लोरोइथाइल. यह कोई मरहम या जेल नहीं है, बल्कि एक वाष्पशील पदार्थ है। जब यह त्वचा के संपर्क में आता है तो तेजी से वाष्पित हो जाता है। इससे स्थानीय ठंडक मिलती है और दर्द से राहत मिलती है। बर्फ की तरह क्लोरएथिल का उपयोग स्ट्रेचिंग के बाद पहली बार ही किया जाना चाहिए।

दर्द, सूजन और सूजन से राहत मिलने के बाद (इसमें 2-3 सप्ताह से 2 महीने तक का समय लगता है), स्थिरीकरण बंद कर दिया जाता है। इस समय, आप विभिन्न शारीरिक प्रक्रियाओं (चुंबक, हाइड्रोकार्टिसोन के साथ फोनोफोरेसिस, पैराफिन उपचार) और भौतिक चिकित्सा के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

इन उपायों के दौरान, सूजन अंततः समाप्त हो जाती है और गति बहाल हो जाती है। लिगामेंट टूटने की जगह पर एक निशान बन जाता है। इसी समय, लिगामेंट के आसन्न अप्रकाशित क्षेत्रों की लोच प्रतिपूरक रूप से बढ़ जाती है।

इसलिए, एक नियम के रूप में, स्नायुबंधन का पूर्ण रूप से टूटना भी रूढ़िवादी तरीके से इलाज किया जाता है और सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है।

अपवाद घुटने के जोड़ के क्रूसियेट स्नायुबंधन है। यदि ये इंट्रा-आर्टिकुलर लिगामेंट्स पूरी तरह से टूट गए हैं तो उनकी अखंडता को बहाल नहीं किया जा सकता है। सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक है - सिंथेटिक एनालॉग्स या पेटेलर लिगामेंट्स के साथ क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन की प्लास्टिक सर्जरी।

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घने ऊतक संरचनाएं जो कंकाल की हड्डियों और व्यक्तिगत अंगों को जोड़ती हैं, स्नायुबंधन कहलाती हैं। उनका कार्य न केवल जोड़ का मार्गदर्शन करना है, बल्कि उसे पकड़ना भी है। अत्यधिक तनाव या अजीब हरकतों से लिगामेंट को नुकसान हो सकता है।

क्षति की डिग्री

लिगामेंट क्षति तीन प्रकार की होती है, जो गंभीरता में भिन्न होती है:

• खिंचाव। सबसे पहले, हल्की डिग्री. व्यक्तिगत तंतुओं के टूटने की विशेषता।
• आंसू। तंतुओं का एक महत्वपूर्ण हिस्सा फट गया है, लेकिन स्नायुबंधन अभी भी एक सहायक कार्य कर सकते हैं।
• अंतर। तीसरी और सबसे गंभीर डिग्री. यह कंधे, घुटने और टखने की कार्यक्षमता की पूर्ण हानि की विशेषता है।

ऊतक अखंडता विकारों के मुख्य लक्षण

लिगामेंट फटने के पहले लक्षण जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए:

• चोट के स्थान पर गंभीर, तीव्र दर्द प्रकट होता है।
• शरीर के क्षतिग्रस्त हिस्से के कार्य में आंशिक व्यवधान उत्पन्न होता है और हिलना-डुलना मुश्किल हो जाता है।
• लिगामेंट के फटने की जगह सूजने लगती है।
• त्वचा गहरे लाल रंग की हो जाती है और हाइपरमिया हो जाता है।

ऊतक के फटने का निदान

मामूली चोट के साथ, दर्द हल्का हो सकता है। ऐसे मरीज़, एक नियम के रूप में, क्षति के कारणों और परिणामों को तुरंत नहीं समझते हैं, इसलिए वे काफी देर से डॉक्टर से परामर्श लेते हैं।

घुटने, कंधे या टखने में फटे लिगामेंट का निदान इस प्रकार होता है:

• डॉक्टर एक दृश्य परीक्षा आयोजित करता है (जोड़ के आकार में परिवर्तन, त्वचा की लालिमा निर्धारित करता है) और क्षतिग्रस्त क्षेत्र को छूता है (तापमान में स्थानीय वृद्धि, दर्द और सूजन की डिग्री निर्धारित की जाती है)।
• एक एक्स-रे लिया जाता है.
• एक अल्ट्रासाउंड जांच की जाती है।
• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग की जाती है।

सभी अध्ययनों के परिणामस्वरूप, फटे घुटने, कंधे या टखने के स्नायुबंधन के लिए उपचार निर्धारित किया गया है।

लिगामेंट की चोटों के लिए प्राथमिक उपचार

जब कंधे या टखने के पहले लक्षणों का पता चले, तो निम्नलिखित उपाय किए जाने चाहिए:

• पहला कदम क्षतिग्रस्त क्षेत्र की आवाजाही को सीमित करना है। ऐसा करने के लिए, आपको उस पर एक दबाव पट्टी लगाने की आवश्यकता है। चोट के स्थान (टखने, घुटने के जोड़ या कंधे) के आधार पर, इसके लगाने का क्रम थोड़ा भिन्न हो सकता है।
• घायल अंग को ऊंचा उठाना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि टखने के स्नायुबंधन फटे हुए हैं, तो पीड़ित को आरामदायक स्थिति (लेटना या बैठना) में रखा जाता है, और पैर के नीचे एक तकिया रखा जाता है।
• सूजन को कम करने में मदद के लिए प्रेशर बैंडेज के ऊपर कुछ ठंडा (जैसे आइस पैक) लगाएं।
• यदि पीड़ित को बहुत तेज़ दर्द महसूस होता है जिसे वह सहन नहीं कर सकता है, तो उसे दर्द निवारक दवाएँ (उदाहरण के लिए, एनलगिन) दी जाती हैं।
• इसके बाद, आपको निश्चित रूप से आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए ताकि वे एक्स-रे ले सकें और उपचार लिख सकें।

घुटने की चोट का उपचार

घुटने के जोड़ का सबसे महत्वपूर्ण कार्य बड़ी संख्या में स्नायुबंधन के कारण फीमर और टिबिया को जोड़ना और सहारा देना है। इस क्षेत्र में चोट के विकल्पों को चार प्रकारों में विभाजित किया गया है:

• आंतरिक पार्श्व (घुटने के बाहरी विचलन जैसे बाहरी लक्षणों की विशेषता);
• बाहरी पार्श्व (सबसे आम कारण एक मुड़ा हुआ पैर है);
• पूर्वकाल क्रूसिएट (घुटने के पिछले हिस्से पर चोट या इस क्षेत्र में दबाव के कारण चोट जब निचला पैर मुड़ी हुई स्थिति में था);
• क्रूसियेट पोस्टीरियर (ऐसी चोट सामने से घुटने पर आघात की स्थिति में या जब अंग अत्यधिक विस्तारित हो तो संभव है)।

घुटने के जोड़ पर असामान्य भार डालने या अचानक हरकत करने से स्नायुबंधन को नुकसान हो सकता है। फटने के दौरान, मांसपेशी ऊतक क्षतिग्रस्त नहीं होता है, लेकिन फिर भी महत्वपूर्ण असुविधा होती है। इसलिए, सबसे पहली चीज़ जो पीड़ित को करने की ज़रूरत है वह प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना है, और फिर उपचार निर्धारित करने के लिए सीधे डॉक्टर से परामर्श करना है। चिकित्सीय उपायों का सार दर्द को शीघ्रता से समाप्त करना और ऊतक अखंडता को बहाल करना है।

घुटने के लिगामेंट के फटने की गंभीरता के आधार पर, उपचार निम्नलिखित रूप ले सकता है:

• पंचर: उन मामलों में किया जाता है जहां जोड़ में बहुत गंभीर सूजन या रक्तस्राव होता है।
• टाइट या प्लास्टर कास्ट लगाना: न केवल घुटने को ठीक किया जाता है, बल्कि टखनों से ऊपरी जांघ तक का पूरा क्षेत्र भी ठीक किया जाता है। यदि प्लास्टर लगाया गया था, तो उसे एक या दो महीने से पहले नहीं हटाया जाना चाहिए, अगर वह पूरी तरह से फट गया हो। आंशिक क्षति के मामले में, स्प्लिंट को कई हफ्तों तक पहनना पर्याप्त है।
• सूजन से राहत पाने के लिए दर्दनिवारक दवाएं लेना और मलहम लगाना।

फटने के गंभीर मामलों में सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। लेकिन चोट लगने के पांच सप्ताह से पहले ऑपरेशन नहीं किया जाता है। सर्जिकल हस्तक्षेप दो प्रकार का हो सकता है: ओपन एक्सेस या आर्थोस्कोपी के माध्यम से।

क्रूसिएट लिगामेंट में टूट-फूट से निदान जटिल हो जाता है, क्योंकि क्षति के दौरान, संयुक्त गुहा में रक्तस्राव होता है। परिणामस्वरूप, रक्त संचय संयुक्त गतिशीलता की डिग्री का पूरी तरह से आकलन करना संभव नहीं बनाता है। ऐसा करने के लिए अतिरिक्त शोध करने की आवश्यकता है।

प्राथमिक उपचार की गति के आधार पर, ऐसे घाव को केवल पट्टी लगाने से ही ठीक किया जा सकता है)। इसे दो महीने तक पहनना चाहिए। क्रूसियेट लिगामेंट के फटने की स्थिति में पुनर्वास क्रियाओं में जोड़ को विकसित करने के उद्देश्य से शारीरिक व्यायाम करना और मालिश पाठ्यक्रम से गुजरना शामिल है।

कंधे की चोट का इलाज

इस स्थान पर स्नायुबंधन की अखंडता दो कारणों से हो सकती है। पहला यह है कि आंसू अत्यधिक शारीरिक परिश्रम, खरोंच, झटका आदि से चोट का परिणाम है। दूसरा यह कि कोई अपक्षयी विकार उत्पन्न हो गया है, जिसका कारण उम्र या जोड़ों का रोग (आर्टिकुलर ट्रॉफिज्म) है।

कुछ मामलों में, क्षति के दृश्य लक्षण नहीं देखे जा सकते हैं। लेकिन हिलने-डुलने और छूने की कोशिश में दर्द जरूर होगा। जोड़ों की सूजन केवल उपचार के दौरान ही प्रकट हो सकती है।

• कई हफ्तों तक टाइट ऑर्थोपेडिक स्प्लिंट लगाना। यह आवश्यक है ताकि क्षतिग्रस्त क्षेत्र ठीक हो जाए और उस पर कोई दबाव न पड़े।
• क्रायोथेरेपी चोट लगने के बाद पहले दिनों में सूजन से राहत पाने के लिए कोल्ड कंप्रेस का उपयोग है। बर्फ को बीस मिनट से अधिक नहीं लगाया जा सकता है। अन्यथा आपको शीतदंश हो सकता है।
• सूजन-रोधी दवाएं लिखना (उदाहरण के लिए, इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन, कैटोरोलैक, आदि)।
• शल्य चिकित्सा। इसे आर्थोस्कोपी विधि का उपयोग करके किया जाता है, जिसमें त्वचा की अखंडता में न्यूनतम व्यवधान शामिल होता है।

चिकित्सा के बाद, कंधे प्रणाली के कार्य को पूरी तरह से बहाल करने के लिए कई पुनर्वास उपाय करना आवश्यक है। उचित शारीरिक व्यायाम करने, फिजियोथेरेपी, मालिश और एक्यूपंक्चर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। क्षतिग्रस्त क्षेत्र में वार्मिंग मलहम रगड़ना और विभिन्न संपीड़न करना उपयोगी होगा।

टखने की चोट का उपचार

टखने के लिगामेंट के फटने का सबसे आम कारण पैर का अंदर या बाहर घूमना है। ऐसा या तो किसी शारीरिक गतिविधि के परिणामस्वरूप या लापरवाही के कारण हो सकता है। लिगामेंट टूटने के सामान्य लक्षणों में निचले पैर के क्षेत्र में ऐंठन वाला दर्द, जोड़ के आसपास सूजन, जो लगातार बढ़ रही है, हड्डियों में सूजन और पैर की गतिहीनता शामिल है। चोट विभिन्न स्थानों पर दिखाई दे सकती है।

फटे टखने के लिगामेंट के उपचार में निम्नलिखित उपाय शामिल हो सकते हैं:

• चोट लगने के पहले दिनों में क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर ठंडी सिकाई (बर्फ) लगाना।
• फिगर-आठ की टाइट पट्टी लगाना। चोट की गंभीरता के आधार पर, पट्टी को दो से तीन सप्ताह के बाद हटाया जा सकता है।
• छिद्र। यह बड़े ट्यूमर और रक्तस्राव की उपस्थिति में किया जाता है।
• यदि टाइट पट्टी लगाने के बाद भी सूजन दूर नहीं होती है तो प्लास्टर कास्ट लगाया जाता है। इसकी मदद से उंगलियों से लेकर घुटने के जोड़ तक के हिस्से को ठीक करना संभव है। इस मामले में लिगामेंट का फटना दो से चार सप्ताह में ठीक हो जाना चाहिए।
• संयुक्त ऊतकों की अखंडता को नुकसान होने के कुछ दिनों बाद, गर्म सेक लगाया जा सकता है।

फटे लिगामेंट के बाद टखने की कार्यक्षमता को बहाल करने के लिए मुख्य शर्त पट्टी का सही अनुप्रयोग है। चोट के स्थान के आधार पर, इसे थोड़ा अलग तरीके से लगाया जाता है:

• यदि लिगामेंटस तंत्र के तत्वों का पूर्वकाल बाहरी समूह क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो पैर एक उच्चारण स्थिति में होना चाहिए, अर्थात, बाहर की ओर लटका हुआ होना चाहिए);
• डिस्टल टिबिओफिबुलर जोड़ को नुकसान होने की स्थिति में, पट्टी को टखने के क्षेत्र में मुड़ी हुई स्थिति में लगाया जाता है;
• यदि आंतरिक समूह क्षतिग्रस्त हो गया है, तो इसे सुपिनेशन स्थिति में, यानी पैर के लटकते हिस्से को अंदर की ओर करके पट्टी करना आवश्यक है।

यदि टखने के लिगामेंट का फटना मांसपेशियों की क्षति, फ्रैक्चर या अव्यवस्था से जटिल है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। इस मामले में, सर्जन हड्डी के टुकड़ों को छोटा और ठीक करता है। वह फटे लिगामेंट्स को भी सिलते हैं। सर्जरी के बाद, घायल टखने पर एक प्लास्टर बैंड लगाया जाता है। इस प्रकार की चोट को ठीक होने में लंबा समय लगता है और ठीक होने की अवधि तीन से छह महीने तक रह सकती है।

जब टखने के जोड़ के स्नायुबंधन फट जाते हैं, तो यूएचएफ जैसी एक प्रकार की थेरेपी काफी प्रभावी होती है (यह मानव शरीर पर विभिन्न आवृत्तियों के साथ विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र के प्रभाव पर आधारित होती है)।

भविष्य में, व्यायाम का एक सेट करना अनिवार्य है जिसमें पैर और निचले पैर की मांसपेशियां और उंगलियां शामिल होंगी। स्नान, मालिश, पैराफिन स्नान और फिजियोथेरेपी सत्र से गुजरने की भी सिफारिश की जाती है।

लोक उपचार के साथ ऊतक अखंडता विकारों का उपचार

विभिन्न प्रकार के लिगामेंट टूटने के उपचार में, हर्बल काढ़े, विभिन्न सब्जियों और पौधों के घी पर आधारित विभिन्न प्रकार के लोशन और मलहम, जो दर्द और सूजन से राहत दिलाने में मदद करते हैं, काफी प्रभावी होते हैं।

इस प्रकार की चोट के लिए सबसे आम पारंपरिक चिकित्सा नुस्खे हैं:

• एक पेस्ट बनाने के लिए सिरका, लाल मिट्टी और कटे हुए सेब को अच्छी तरह मिलाया जाता है। परिणामी मिश्रण को घाव वाली जगह पर लगाया जाता है। इस मरहम का प्रभाव गर्म होता है, और यह गंभीर दर्द से राहत देने में भी मदद करता है और सूजन प्रक्रियाओं के खिलाफ लड़ाई में बहुत सहायक है।
• लहसुन की कलियों को कद्दूकस किया जाता है और फिर कुचली हुई नीलगिरी की पत्तियों के साथ मिलाया जाता है। उपयोग से पहले मरहम को पांच मिनट तक उबालना चाहिए।
• पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को तेज करने के लिए, आलू को बारीक कद्दूकस पर पीसने और क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर लगाने की सिफारिश की जाती है। आप गूदे में कसा हुआ प्याज या पत्तागोभी का पत्ता भी मिला सकते हैं।
• प्याज को बारीक कद्दूकस पर पीस लें और टेबल नमक के साथ मिलाकर एक सजातीय पेस्ट बना लें। फिर परिणामी मिश्रण को पानी के स्नान में थोड़ा गर्म किया जाता है और घायल क्षेत्र पर डेढ़ घंटे के लिए लगाया जाता है। सेक सूजन से राहत दिलाने में मदद करेगा।
• वोदका सेक. यह सूजन से बहुत अच्छी तरह से राहत देता है, लेकिन इसे घुटने या टखने के जोड़ पर आठ घंटे से अधिक समय तक नहीं लगाया जा सकता है।
• कैलेंडुला मरहम सूजन और सूजन को कम करने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, फूलों को कुचल दिया जाता है और नियमित बेबी क्रीम के साथ मिलाया जाता है।
• कंप्रेस बॉडीगा (मीठे पानी के स्पंज) के हर्बल संग्रह से बनाए जाते हैं। यह जड़ी बूटी एक समाधान एजेंट के रूप में कार्य करती है, जो हेमटॉमस, चोट और विभिन्न प्रकार की सूजन के लिए उपयोगी है। हर डेढ़ घंटे में एक बार कंप्रेस लगाया जा सकता है। प्रक्रिया से पहले, क्षतिग्रस्त क्षेत्र को कपड़े धोने के साबुन के घोल से धोना बेहतर होता है। हर बार ताजा काढ़ा बनाया जाता है।
• आटे में समान मात्रा में नमक मिलाया जाता है। फिर वे एक फ्लैटब्रेड बनाते हैं। इसे पूरी रात चोट पर लगाना चाहिए।

याद रखें कि उपरोक्त उपचारों का उपयोग केवल सहायक के रूप में किया जा सकता है। वे प्राथमिक उपचार का स्थान नहीं ले सकते।

उपचार के बाद पुनर्वास

लिगामेंट फटने के बाद ठीक होने का समय चोट के स्थान और गंभीरता पर निर्भर करता है, साथ ही कितनी जल्दी और समय पर चिकित्सा देखभाल प्रदान की गई थी। यदि चिकित्सीय सिफारिशों का पालन किया जाए तो मोटर फ़ंक्शन को फिर से शुरू करने का औसत समय लगभग आठ सप्ताह है। यदि लिगामेंट क्षति बहुत गंभीर थी, तो पुनर्वास अवधि में छह महीने तक का समय लग सकता है।

पुनर्वास अवधि में सभी निर्धारित फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं और हल्के शारीरिक व्यायाम का एक सेट शामिल होता है। सभी क्रियाएं विशेष रूप से क्षतिग्रस्त क्षेत्र को विकसित करने के साथ-साथ लिगामेंटस तंत्र को मजबूत करने के उद्देश्य से हैं।

व्यायाम का एक सेट एक विशेषज्ञ द्वारा व्यक्तिगत रूप से विकसित किया जाता है और यह चोट के प्रकार और व्यक्तिगत रोगी पर निर्भर करता है। जैसे-जैसे आप ठीक होते हैं, शारीरिक गतिविधि बढ़ जाती है। उदाहरण के लिए, यदि घुटने के लिगामेंट में कोई दरार थी, तो आमतौर पर पहले वार्म-अप के रूप में हल्के शारीरिक व्यायाम निर्धारित किए जाते हैं, और फिर व्यायाम मशीनों (ट्रेडमिल) पर व्यायाम जोड़े जाते हैं।

पुनर्वास अवधि को अधिक सफल बनाने के लिए, स्वास्थ्य रिसॉर्ट का दौरा करने की सिफारिश की जाती है। आप अतिरिक्त लोक सलाह का भी उपयोग कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, विभिन्न कंप्रेस, मलहम आदि बनाएं)।

लिगामेंट क्षति की रोकथाम

टखने, घुटने या कंधे के स्नायुबंधन के फटने के जोखिम को कम करने के लिए, आपको कई सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

• चलते समय और विभिन्न शारीरिक गतिविधियाँ करते समय, आपको सावधान और सावधान रहना चाहिए, सड़क की सतह और संभावित बाधाओं (गड्ढे, पत्थर, आदि) पर ध्यान देना चाहिए।
• यह मत भूलिए कि सर्दियों में चोट लगने का खतरा काफी बढ़ जाता है।
• इससे पहले कि आप कोई भी शारीरिक गतिविधि (जिम में वर्कआउट, साइकिल चलाना, दौड़ना आदि) शुरू करें, आपको वार्मअप और व्यायाम करने की आवश्यकता है।
• यदि फटने का खतरा है, तो स्नायुबंधन को मजबूत करने के उद्देश्य से दैनिक व्यायाम करना अनिवार्य है।
• अपने आहार में भरपूर मात्रा में ताज़ी सब्जियाँ और फल शामिल करने से आपके जोड़ों को मजबूत बनाने में मदद मिलती है।

याद रखें कि जो लोग स्वस्थ जीवनशैली अपनाते हैं और उचित व्यायाम करते हैं, उनमें लिगामेंट फटने की संभावना बहुत कम होती है।

स्नायुबंधन संयोजी ऊतक के बंडल होते हैं जो हड्डियों और जोड़ों को जगह पर रखते हैं। उनके लिए धन्यवाद, जोड़ों का विश्वसनीय निर्धारण और गतिशीलता सुनिश्चित की जाती है। लिगामेंट टूटना काफी सामान्य प्रकार की चोट है। यह अक्सर अचानक मुड़ने वाली गतिविधियों के परिणामस्वरूप होता है जब लगाया गया बल स्नायुबंधन की ताकत से अधिक हो जाता है। यह चोट खेल खेलते समय, दुर्भाग्यवश गिरने पर या भारी शारीरिक कार्य करते समय लग सकती है। कभी-कभी चलते समय पैर मुड़ने से लिगामेंट फट सकता है। इस तरह की चोट अक्सर हाई हील प्रेमियों को लगती है।

लक्षण

लिगामेंट टूटने के लक्षण मुख्य रूप से प्रक्रिया के स्थान और क्षति की डिग्री पर निर्भर करते हैं।मूल रूप से, गंभीरता की तीन डिग्री होती हैं:

उपरोक्त लक्षण डॉक्टर से परामर्श करने का एक गंभीर कारण हैं। पर्याप्त उपचार के बिना, गंभीर जटिलताएँ हो सकती हैं। स्व-दवा से जोड़ में अस्थिरता हो सकती है, जिससे भविष्य में इसी तरह की चोटों की पुनरावृत्ति का खतरा बढ़ जाता है।

निदान

सटीक निदान करने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। प्राथमिक निदान में आमतौर पर बाहरी परीक्षण के साथ-साथ स्पर्शन भी शामिल होता है। लेकिन इसके अलावा, डॉक्टर वाद्य निदान विधियों का उपयोग करते हैं जो उन्हें चोट की गंभीरता को अधिक सटीक रूप से निर्धारित करने की अनुमति देते हैं, इनमें शामिल हैं: अल्ट्रासाउंड, एक्स-रे और चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग। पेरीआर्टिकुलर और इंट्राआर्टिकुलर फ्रैक्चर के साथ लिगामेंट टूटने के लक्षण आमतौर पर समान होते हैं, यही कारण है कि हड्डी की क्षति का पता लगाने के लिए एक्स-रे लिया जाता है। सभी अध्ययनों के आधार पर, उपचार निर्धारित किया जाता है; यह या तो रूढ़िवादी या सर्जिकल हो सकता है - यह सब चोट की गंभीरता पर निर्भर करता है।

कंधे के स्नायुबंधन का टूटना

कंधे का जोड़ मानव शरीर में सबसे अधिक गतिशील जोड़ों में से एक है, इसलिए, इसकी प्राकृतिक अस्थिरता के कारण, मोच या फटे स्नायुबंधन के रूप में चोटें अक्सर होती हैं। दरअसल, मोच का मतलब हमेशा स्नायुबंधन का आंशिक रूप से टूटना होता है, यह सूक्ष्म स्तर पर भी हो सकता है। संयुक्त कैप्सूल के सबसे अधिक घायल स्नायुबंधन, स्कैपुलोक्लेविकुलर और स्टर्नोक्लेविकुलर लिगामेंट्स, साथ ही एक्रोमियोक्लेविकुलर जोड़।

इस प्रकार की चोट लगने के मुख्य कारण इस प्रकार हैं:

• खतरनाक खेलों में संलग्न होना;
• अचानक हाथ घूमना;
• फैली हुई भुजाओं पर असफल गिरना;
• कंधे की कमर पर वार;
• धूम्रपान (ऊतक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक);
• बुज़ुर्ग उम्र.

निम्नलिखित संकेतों के आधार पर कंधे के जोड़ पर चोट का संदेह किया जा सकता है: दर्द, स्थानीय सूजन, स्पर्शन पर कोमलता, गतिशीलता की सीमित या पूर्ण अनुपस्थिति, साथ ही शरीर के तापमान में वृद्धि, और चोट के स्थान पर संभावित हेमटॉमस।

यदि पीड़ित को समय पर चिकित्सा सहायता प्रदान नहीं की गई या व्यक्ति ने डॉक्टर की सिफारिशों को नजरअंदाज कर दिया, तो टेंडन पर वृद्धि और सभी प्रकार की गांठें बन सकती हैं, जो जोड़ के सामान्य कामकाज में बाधा उत्पन्न करेंगी।

चोट लगने के तुरंत बाद रोगी को प्राथमिक उपचार देना चाहिए। सबसे पहले, घायल अंग को पूर्ण आराम प्रदान किया जाता है; पट्टी या अन्य उपलब्ध साधनों का उपयोग करके निर्धारण किया जाता है। घायल कंधे पर बर्फ लगाना चाहिए। दर्द को कम करने के लिए पीड़ित को कोई एनाल्जेसिक दवा लेने की सलाह दी जाती है। प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के बाद व्यक्ति को यथाशीघ्र अस्पताल ले जाना चाहिए।

निदान के लिए रेडियोग्राफी का उपयोग किया जाता है; यह किसी को फ्रैक्चर को बाहर करने या पुष्टि करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, अल्ट्रासाउंड और चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग का उपयोग किया जाता है; ये अध्ययन जोड़ों को नुकसान की डिग्री निर्धारित कर सकते हैं।

यदि स्नायुबंधन पूरी तरह से फटे हुए हैं, तो रोगी की सर्जरी की जाती है और क्षतिग्रस्त ऊतक को एक साथ सिल दिया जाता है। उपचार प्रक्रिया में आमतौर पर लगभग छह सप्ताह लगते हैं। पश्चात की अवधि में, शीघ्र स्वस्थ होने के लिए फिजियोथेरेपी, मालिश उपचार और वार्मिंग क्रीम का उपयोग किया जाता है। आंशिक रूप से टूटने की स्थिति में, रूढ़िवादी उपचार निर्धारित किया जा सकता है, क्षतिग्रस्त जोड़ को स्थिर किया जाता है, चिकित्सक के विवेक पर भौतिक चिकित्सा और अन्य उपचार विधियों का उपयोग किया जाता है।

कोहनी के लिगामेंट का टूटना

इस प्रकार की चोट रोजमर्रा की जिंदगी में आम नहीं है; यह मुख्य रूप से पेशेवर एथलीटों में होती है। यदि स्नायुबंधन का आंशिक रूप से टूटना होता है, लेकिन कोई अव्यवस्था नहीं होती है, तो ऐसी चोट गंभीर नहीं होती है, और मोटर कार्य जल्दी से बहाल हो जाते हैं। गोल्फ खिलाड़ी, टेनिस खिलाड़ी और बेसबॉल खिलाड़ी अक्सर माइक्रोट्रामा का अनुभव करते हैं, जिसके कारण स्नायुबंधन में सूजन हो जाती है और कोहनी और बांह में लगातार दर्द होता है। इससे बचने के लिए एथलीटों को प्रशिक्षण के दौरान अपनी कोहनी को पूरी तरह नहीं फैलाना चाहिए।

एक अलग टूटना कोहनी पर चोट या उसकी चोट के कारण हो सकता है, उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति सीधे हाथ पर गिर जाता है और उसे मोड़ देता है। इस मामले में, कोहनी के पार्श्व स्नायुबंधन घायल हो जाते हैं। और यदि कोई व्यक्ति किसी नुकीली वस्तु पर अपनी कोहनी रखकर गिरता है, तो कुंडलाकार लिगामेंट टूट सकता है।

आप निम्नलिखित लक्षणों के आधार पर लिगामेंट टूटने का संदेह कर सकते हैं:

• दर्द;
• सूजन;
• हाथ की सीमित गतिशीलता;
• कोहनी के जोड़ की विकृति;
• कोमल ऊतकों में रक्तस्राव।

इस मामले में सबसे प्रभावी निदान पद्धति रेडियोग्राफी है। इस अध्ययन का उपयोग करके, आप फ्रैक्चर या अव्यवस्था, यदि कोई हो, की सटीक पहचान कर सकते हैं। लेकिन जोड़ों को नुकसान की डिग्री पर विचार करने के लिए, यह अध्ययन पर्याप्त नहीं होगा, इसके अतिरिक्त चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग का संचालन करना आवश्यक है। यह आपको ऊतक क्षति की सीमा को विस्तार से पहचानने की अनुमति देगा।

जहां तक ​​उपचार की बात है, यह या तो सर्जिकल या रूढ़िवादी हो सकता है। पहले मामले में, लिगामेंट की अखंडता को सिलाई द्वारा बहाल किया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो क्षतिग्रस्त ऊतक के पुनर्निर्माण के लिए ग्राफ्ट का उपयोग किया जा सकता है। यदि सर्जरी समय पर नहीं की जाती है, तो भविष्य में जोड़ों की अस्थिरता जैसी गंभीर जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं।

यदि रूढ़िवादी उपचार निर्धारित किया जाता है, तो रोगी को लगभग दो सप्ताह तक हटाने योग्य पट्टी दी जाती है। इसके अलावा, तेजी से ऊतक पुनर्जनन के उद्देश्य से फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है। समय पर उपचार के साथ, रोग का निदान अक्सर अनुकूल होता है।

कलाई के स्नायुबंधन और उंगली के स्नायुबंधन का टूटना

कंधे के लिगामेंट की चोटों की तुलना में उंगली और कलाई के लिगामेंट का टूटना बहुत कम होता है। मूल रूप से, ऐसी चोटें हाथ पर गिरने के साथ-साथ अचानक हिलने-डुलने पर भी होती हैं। जब स्नायुबंधन टूट जाता है, तो रोगी को गंभीर दर्द महसूस होता है, चोट वाली जगह पर सूजन और हेमेटोमा दिखाई देता है। इसी तरह के लक्षण फ्रैक्चर के साथ भी देखे जा सकते हैं।

यदि उंगली के इंटरफैन्जियल जोड़ के पार्श्व स्नायुबंधन फटे हुए हैं, तो फालानक्स दूसरी दिशा में विक्षेपित हो जाएगा। यदि दोनों स्नायुबंधन फट गए हैं, तो जोड़ों पर उंगली सीधी हो जाएगी। रोगी को गंभीर दर्द महसूस होता है, और घायल उंगली को हिलाना मुश्किल हो जाता है। ऐसी चोटों के मामले में, घायल अंग को स्थिर करना और पीड़ित को अस्पताल ले जाना आवश्यक है।

डॉक्टर चोट की परिस्थितियों का पता लगाएंगे, प्रारंभिक जांच करेंगे और वाद्य अध्ययन लिखेंगे: एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड, एमआरआई और सीटी। प्राप्त परिणामों के आधार पर, निदान किया जाता है और उपचार निर्धारित किया जाता है। मूल रूप से, यह रूढ़िवादी है, जो क्षतिग्रस्त जोड़ का बहुलक स्थिरीकरण प्रदान करता है।

इसके अलावा, दर्द निवारक दवाएं निर्धारित की जाती हैं, और कोल्ड कंप्रेस, जिसे चोट लगने के दो दिनों के भीतर लगाया जाना चाहिए, सूजन से निपटने में मदद करता है। फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं का भी उपयोग किया जा सकता है। यदि रूढ़िवादी उपचार वांछित परिणाम नहीं लाता है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप का उपयोग किया जाता है।

कूल्हे के लिगामेंट का टूटना

कूल्हे का जोड़ मानव शरीर के सबसे बड़े जोड़ों में से एक है। इस जोड़ का कैप्सूल काफी मजबूत होता है, क्योंकि इसका एक महत्वपूर्ण सहायक कार्य होता है। लेकिन, इन सभी विशेषताओं के बावजूद, कूल्हे के स्नायुबंधन के टूटने जैसी चोट अभी भी मौजूद है।

इसके होने के मुख्य कारण निम्नलिखित हैं:

• बहुत ऊंचाई से गिरना;
• खेल चोटें (पोल वॉल्टिंग, अल्पाइन स्कीइंग);
• सड़क दुर्घटनाएं।

स्वाभाविक रूप से, ऐसी दुर्घटना से बचना मुश्किल है जिसमें ऐसी चोट लग सकती है। लेकिन यदि कोई व्यक्ति किसी दर्दनाक खेल में शामिल है, तो निवारक उपाय के रूप में उसे विशेष जूते और कपड़े पहनने चाहिए जो अधिकतम आराम और सुरक्षा प्रदान करेंगे। जोड़ों की समस्या अक्सर मोटे लोगों में होती है, ऐसे में वजन सुधार में संलग्न होना जरूरी है।

जब कूल्हे का जोड़ फट जाता है, तो व्यक्ति को तेज दर्द महसूस होता है, जो कूल्हे को हिलाने की कोशिश करने पर तेज हो जाता है। वह अपने घायल पैर पर कदम नहीं रख सकता। जोड़ में स्पष्ट सूजन और रक्तस्राव होता है, जो कमर के क्षेत्र या जांघ तक चला जाता है। इसके अलावा, क्षतिग्रस्त जोड़ में विकृति देखी जा सकती है, और अव्यवस्था होने पर पैर छोटा हो सकता है।

प्राथमिक उपचार के रूप में, रोगी को पैर को स्थिर करना चाहिए, उसे ऊंचे स्थान पर रखना चाहिए और उपलब्ध साधनों का उपयोग करके स्प्लिंट लगाना चाहिए। क्षतिग्रस्त जोड़ पर बर्फ लगाना और रोगी को दर्द निवारक दवा देना भी आवश्यक है। इस प्रकार की चोट के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। निदान पेल्विक एक्स-रे और एमआरआई के आधार पर किया जाता है।

ऐसी चोट का उपचार अस्पताल की सेटिंग में किया जाता है। क्षतिग्रस्त जोड़ को एक विशेष ब्रेस के साथ ठीक किया जाता है। रोगी को बिस्तर पर आराम और फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं। यदि किसी व्यक्ति का कूल्हा विस्थापित है, तो कंकाल कर्षण का संकेत दिया जाता है।

जैसे ही रोगी चलना शुरू करता है, उसे अपनी मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम करने की आवश्यकता होगी, और पानी में तैराकी और जिमनास्टिक भी उपयोगी होगा। कूल्हे के लिगामेंट के टूटने के बाद आर्थ्रोसिस और एवस्कुलर नेक्रोसिस जैसी जटिलताएं हो सकती हैं। पहले मामले में, जोड़ में अपक्षयी परिवर्तन दिखाई देते हैं, और दूसरे में, ऊरु सिर के ऊतकों का परिगलन होता है, क्योंकि चोट के कारण इसकी रक्त आपूर्ति बाधित हो जाती है। यदि जटिलताएँ होती हैं, तो डॉक्टर आवश्यक उपचार लिखेंगे।

घुटने के लिगामेंट का टूटना

यह चोट सबसे गंभीर और आम में से एक मानी जाती है। घुटने का लिगामेंट टूटना मुख्य रूप से किसी तेज़ झटके या शरीर के अचानक घूमने के कारण होता है। यह चोट अक्सर पेशेवर एथलीटों में होती है। मुख्य रूप से मीडियल कोलेटरल लिगामेंट, एन्टीरियर क्रूसिएट लिगामेंट और पोस्टीरियर क्रूसिएट लिगामेंट फटे हुए हैं।

ऐसी चोट के लक्षण बहुत भिन्न हो सकते हैं, यह सब टूटने के स्थान और गंभीरता पर निर्भर करता है। लेकिन किसी भी मामले में, पीड़ित को स्पष्ट दर्द महसूस होगा। जब कोई चोट लगती है तो मरीज को आमतौर पर हल्की सी चटकने की आवाज महसूस होती है। दृष्टिगत रूप से, आप घुटने की सूजन और चोट देख सकते हैं, और क्षतिग्रस्त जोड़ की सीमित गतिशीलता भी विशिष्ट है। चलते समय, रोगी प्रभावित अंग पर अपना वजन पूरी तरह से स्थानांतरित नहीं कर पाता है। इसके अलावा, क्षतिग्रस्त जोड़ का "ढीलापन" देखा जा सकता है। ऐसी चोट वाले व्यक्ति को तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

डॉक्टर को पीड़ित से चोट की परिस्थितियों के बारे में पूरी तरह से पूछताछ करनी चाहिए, साथ ही एक परीक्षा भी आयोजित करनी चाहिए जिससे उसे चोट की गंभीरता का पता चल सके। लेकिन निदान को स्पष्ट करने के लिए आमतौर पर एक्स-रे परीक्षा और एमआरआई का उपयोग किया जाता है। ये अध्ययन आपको घुटने के जोड़ और हड्डियों के ऊतकों की स्थिति का सटीक निर्धारण करने की अनुमति देते हैं।

मूल रूप से, ऐसी चोट के लिए, रूढ़िवादी उपचार निर्धारित किया जाता है, लेकिन यदि घुटने के स्नायुबंधन पूरी तरह से टूट जाते हैं, तो इस मामले में सर्जिकल हस्तक्षेप से बचा नहीं जा सकता है।

रूढ़िवादी उपचार का एक महत्वपूर्ण घटक आराम है। चोट लगने के बाद, रोगी को अतिरिक्त जटिलताओं से बचने के लिए प्रभावित जोड़ को पूरी तरह से स्थिर करने की सलाह दी जाती है। पहले कुछ दिनों में, घुटने पर बर्फ लगाने की सलाह दी जाती है; ठंड से सूजन कम हो जाती है और ऊतकों में रक्तस्राव बंद हो जाता है।

इसके अलावा, क्षतिग्रस्त जोड़ को स्थिर करने के लिए सभी प्रकार की इलास्टिक पट्टियों और पट्टियों का उपयोग किया जाता है। दर्द निवारक दवाएं दर्द को कम करने में मदद करेंगी; गैर-स्टेरायडल सूजन-रोधी दवाओं का मुख्य रूप से उपयोग किया जाता है। चोट लगने के कुछ दिनों बाद, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं और विभिन्न प्रकार की मालिश निर्धारित की जाती हैं, जिनका उद्देश्य क्षतिग्रस्त ऊतकों के पुनर्जनन में तेजी लाना है। आमतौर पर गर्म सेंक और मलहम का उपयोग किया जाता है क्योंकि गर्मी दर्द से राहत दिलाने में मदद करती है। जोड़ को विकसित करने के लिए रोगी को आवश्यक शारीरिक व्यायाम करने की भी आवश्यकता होगी।

यदि लिगामेंट टूटना संयुक्त था, तो पुनर्वास में अधिक समय लगेगा और लंबा समय लगेगा। यदि, रूढ़िवादी उपचार के बाद, संयुक्त अस्थिरता का पता चलता है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक होगा। ऐसी चोट वाला रोगी जितनी जल्दी चिकित्सा सहायता मांगता है, उसके शीघ्र स्वस्थ होने की संभावना उतनी ही अधिक होती है। और यदि आप डॉक्टर के पास जाने में देरी करते हैं, तो गंभीर जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं।

टखने के स्नायुबंधन का टूटना

टखने का जोड़ भारी भार का अनुभव करता है क्योंकि यह लगभग हमेशा गति में रहता है। कभी-कभी एक अजीब हरकत गंभीर चोट पहुंचाने के लिए पर्याप्त होती है, जैसे कि फटा लिगामेंट। यह जोड़ मांसपेशियों के तीन समूहों द्वारा तय किया जाता है; वे टखने तक ताल की सही स्थिति सुनिश्चित करते हैं।

टूटना पूर्ण या आंशिक हो सकता है। लेकिन किसी भी स्थिति में, यदि किसी व्यक्ति को गिरने या चोट लगने के बाद टखने के जोड़ में दर्द होता है, तो उसे प्राथमिक उपचार देने और अस्पताल ले जाने की आवश्यकता होती है। चोट लगने के तुरंत बाद, आपको घायल अंग को स्थिर करना होगा और उस पर बर्फ लगाना होगा।

पेशेवर एथलीटों में टखने के लिगामेंट का टूटना अक्सर होता है। यह शीतकालीन खेलों में शामिल लोगों के लिए विशेष रूप से सच है। लेकिन कभी-कभी आपको रोजमर्रा की परिस्थितियों में ऐसी चोट लग सकती है, उदाहरण के लिए, दुर्भाग्यपूर्ण गिरावट में।

ऐसी चोट के लक्षणों की गंभीरता चोट की गंभीरता पर निर्भर करती है। पूरी तरह से टूटने के साथ, गंभीर सूजन और हेमेटोमा दिखाई देता है। दर्द इतना तेज होता है कि पीड़ित किसी को भी अपने दुखते पैर को छूने नहीं देता। उसकी हरकतें कठिन हैं, कोई व्यक्ति प्रभावित अंग पर कदम नहीं रख सकता।

यदि स्नायुबंधन का आंशिक रूप से टूटना होता है, तो रोगी चल सकता है, लेकिन प्रत्येक चरण में गंभीर दर्द होता है। केवल एक डॉक्टर ही विशेष सरल परीक्षणों का उपयोग करके यह निर्धारित कर सकता है कि स्नायुबंधन का कौन सा समूह क्षतिग्रस्त है। आप पीड़ित के पैर को हिला नहीं सकते या महसूस नहीं कर सकते, अन्यथा आप अंग को और भी अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं।

निदान को स्पष्ट करने के लिए, निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जाता है: रेडियोग्राफी और एमआरआई। पहली विधि आपको फ्रैक्चर को बाहर करने या पुष्टि करने की अनुमति देती है, और दूसरी यह दर्शाती है कि जोड़ कितनी गंभीर रूप से घायल हुए हैं।

यदि स्नायुबंधन आंशिक रूप से टूट गया है, तो जांच के बाद व्यक्ति घर जा सकता है। सच है, रोगग्रस्त अंग को एक विशेष पट्टी से ठीक करना होगा।

चोट लगने के बाद पहले दो दिनों के दौरान दर्द वाले जोड़ पर बर्फ लगाने की सलाह दी जाती है। इसके विपरीत, अन्य दिनों में, घायल अंग को गर्म करना आवश्यक होगा। यदि आप डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करते हैं, तो क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन दो सप्ताह के भीतर ठीक हो जाएंगे।

यदि लिगामेंट फट जाता है, तो प्लास्टर स्प्लिंट लगाना आवश्यक होगा। फिजियोथेरेपी आमतौर पर चोट लगने के तीन दिन बाद निर्धारित की जाती है। उपचार में लगभग तीन सप्ताह लगते हैं।

यदि लिगामेंट्स पूरी तरह से फट गए हैं तो लगभग एक महीने के लिए प्लास्टर कास्ट भी लगाया जाता है। इस मामले में, रोगी को दर्द से राहत की आवश्यकता होती है, क्योंकि दर्द सिंड्रोम स्पष्ट होता है। ऐसी गंभीर चोट के लिए पुनर्वास अवधि लगभग दो महीने है। इस अवधि के दौरान, रोगी को व्यायाम करने और पूल में तैरने की आवश्यकता होती है, मालिश भी उपयोगी होती है।

कौन सा डॉक्टर इलाज करता है