हाइपोकैलिमिया (शरीर में पोटेशियम की कमी): संकेत, कारण, उपचार। रक्त में पोटेशियम के स्तर में वृद्धि या कमी का क्या मतलब है? लैटिन में रक्त में पोटेशियम की कमी

मूत्रवर्धक लेने की संभावना के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें।मूत्रवर्धक या मूत्रवर्धक का उपयोग कभी-कभी पेशाब के माध्यम से अतिरिक्त पोटेशियम को हटाने के लिए किया जाता है। मूत्रवर्धक को मौखिक रूप से 0.5-2 मिलीग्राम की खुराक पर दिन में 1-2 बार या अंतःशिरा में 0.5-1 मिलीग्राम की खुराक पर लिया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो 2-3 घंटों के बाद, डॉक्टर दवा की 2 और खुराकें लिख सकते हैं।

• ध्यान दें कि यह उपचार आपातकालीन मामलों के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है, हालांकि मध्यम उच्च पोटेशियम स्तर प्रभावी हो सकता है।

हेमोडायलिसिस।यदि आपकी किडनी खराब है या आपका पोटेशियम स्तर बहुत अधिक है, तो हेमोडायलिसिस मदद कर सकता है। हेमोडायलिसिस रक्त से अपशिष्ट उत्पादों को कृत्रिम रूप से हटाने की एक प्रक्रिया है, जिसका उपयोग उन मामलों में किया जाता है जहां गुर्दे अपने कार्य का सामना नहीं कर सकते हैं।

उपचार पूरा होने के बाद अपने डॉक्टर से मिलना जारी रखें।हाइपरकेलेमिया के उपचार के उचित कोर्स से गुजरने के बाद, पोटेशियम के स्तर की निगरानी करना बेहद महत्वपूर्ण है ताकि यह सामान्य सीमा के भीतर बना रहे। आमतौर पर, हाइपरकेलेमिया के इलाज के बाद, मरीज़ थोड़े समय के लिए अस्पताल में रहते हैं, जहां उन्हें "हार्ट मॉनिटर" (एक उपकरण जो हृदय की निगरानी करता है) से जोड़ा जाता है। डॉक्टर अन्य तरीकों से रोगी की स्थिति की निगरानी कर सकता है। जब हालत स्थिर हो और चिंता का कारण न हो तो मरीज को घर भेज दिया जाता है।

पोटेशियम हृदय स्वास्थ्य, पाचन और मांसपेशियों के कार्य, हड्डियों के स्वास्थ्य और बहुत कुछ में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। रक्त में पोटेशियम का स्तर सोडियम के स्तर के साथ सही अनुपात में बनाए रखा जाना चाहिए। यदि आप बहुत अधिक सोडियम का सेवन करते हैं, तो आपकी पोटेशियम की आवश्यकता बढ़ जाती है, जो प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में उच्च मात्रा में पाया जाता है।

खनिज और इलेक्ट्रोलाइट पोटेशियम आपकी कोशिकाओं, ऊतकों और अंगों के समुचित कार्य के लिए आवश्यक है।यह हृदय स्वास्थ्य, पाचन और मांसपेशियों के कार्य, हड्डियों के स्वास्थ्य और बहुत कुछ में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

पोटेशियम: खाद्य पदार्थों में क्या होता है?

• पोटेशियम और किसके लिए अच्छा है?

कई सामान्य अमेरिकी खाद्य पदार्थों में पोटेशियम पाया जाता है। ये फल, सब्जियाँ, डेयरी उत्पाद, सैल्मन, सार्डिन और नट्स हैं।हालाँकि, केवल 2 प्रतिशत अमेरिकी वयस्कों को 4,700 मिलीग्राम की अनुशंसित दैनिक भत्ता प्राप्त होता है।

मुश्किल बात यह है कि पोटेशियम एक ऐसा पोषक तत्व है जिसे सोडियम के स्तर के साथ सही संतुलन में रखना आवश्यक है।

बड़ी मात्रा में सोडियम के सेवन से पोटेशियम की आवश्यकता काफी बढ़ जाती है,जो अर्ध-तैयार उत्पादों में बड़ी मात्रा में मौजूद होता है।

क्रोहन रोग जैसे दीर्घकालिक कुअवशोषण सिंड्रोम से पीड़ित लोग या हृदय की दवाएँ (विशेष रूप से लूप डाइयुरेटिक्स) लेने वाले लोगों को कम पोटेशियम स्तर या हाइपोकैलिमिया का खतरा होता है।

हालाँकि, रक्त में पोटेशियम की कमी का खतरा उन लोगों में भी होता है जो कुपोषित हैं।, अत्यधिक मात्रा में प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का सेवन करता है और ताजे, असंसाधित खाद्य पदार्थों की उपेक्षा करता है।

रक्त में पोटेशियम के स्तर के सामान्य होने से रक्तचाप को कम करने में मदद मिलती है

यूएस सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन की एक नई रिपोर्ट के अनुसार, 2000 और 2013 के बीच, उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) के कारण होने वाली मौतों में लगभग 62 प्रतिशत की वृद्धि हुई। फिलहाल, संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 70 मिलियन वयस्क, यानी तीन में से एक, इस बीमारी से पीड़ित हैं।

निदान किए गए केवल 52 प्रतिशत रोगियों का रक्तचाप नियंत्रण में है। संयुक्त राज्य अमेरिका में तीन में से एक वयस्क प्रीहाइपरटेंशन से पीड़ित है, जो पूर्ण उच्च रक्तचाप में विकसित हो सकता है।

हालाँकि, अधिकांश लोग यह नहीं जानते सोडियम और पोटेशियम का गलत अनुपात उच्च रक्तचाप का कारण बन सकता है, क्योंकि उच्च पोटेशियम सामग्री रक्तचाप पर अतिरिक्त नमक के प्रभाव को कम कर सकती है।

एक हालिया मेटा-विश्लेषण में पाया गया कि आहार में दैनिक पोटेशियम अनुपूरण से उच्च रक्तचाप वाले रोगियों में रक्तचाप कम हो गया। शोधकर्ता ध्यान दें:

“रक्तचाप में कमी मूत्र में सोडियम और पोटेशियम के दैनिक अनुपात में कमी और मूत्र में पोटेशियम की बढ़ी हुई सामग्री से जुड़ी है। उच्च रक्तचाप वाले मरीजों को नियंत्रित या कम सोडियम सेवन के साथ-साथ पोटेशियम के सेवन में वृद्धि से लाभ हो सकता है।

इसी तरह, चार वर्षों तक चले एक अवलोकन अध्ययन (एक संभावित शहरी-ग्रामीण महामारी विज्ञान अध्ययन) में 17 देशों के 100,000 से अधिक लोगों को शामिल किया गया, जिसमें पाया गया कि पोटेशियम सोडियम के नकारात्मक प्रभावों को दूर करने में मदद करता है, जिसकी उच्च सामग्री उच्च जोखिम के साथ जुड़ी हुई है। दबाव।

अध्ययन में, हृदय की समस्याओं या किसी भी कारण से मृत्यु के सबसे कम जोखिम वाले लोगों ने प्रति दिन तीन से छह ग्राम सोडियम का सेवन किया, जो कि अमेरिका द्वारा अनुशंसित दैनिक सीमा से काफी अधिक है। सोडियम और रक्तचाप के बीच संबंध रैखिक नहीं है, क्योंकि पोटेशियम इसमें एक भूमिका निभाता है।

उच्च रक्तचाप के लिए नमक कम करने की तुलना में पोटेशियम बढ़ाना अधिक महत्वपूर्ण हो सकता है

लेखकों का सुझाव है कि इसके कारण रक्तचाप में कमी सहित जनसंख्या के स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण सुधार हासिल किया जा सकता है। अध्ययन के लेखकों में से एक, मैकमास्टर विश्वविद्यालय के डॉ. मार्टिन ओ'डॉनेल ने कहा:

“आलू, केला, एवोकाडो, पत्तेदार सब्जियाँ, मेवे, खुबानी, सैल्मन और मशरूम में पोटेशियम की मात्रा अधिक होती है। लोगों के लिए अपने आहार में नमक हटाने की तुलना में नए खाद्य पदार्थों को शामिल करना कहीं अधिक आसान है।"

तुलना के लिए, न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन में "द पैलियोलिथिक डाइट" शीर्षक से 1985 के एक लेख के अनुसार, हमारे प्राचीन पूर्वजों को प्रतिदिन लगभग 11,000 मिलीग्राम पोटेशियम और 700 मिलीग्राम सोडियम मिलता था। इसमें सोडियम से 16 गुना अधिक पोटैशियम होता है।

वहीं, स्टैंडर्ड अमेरिकन डाइट के अनुसार पोटेशियम का दैनिक सेवन लगभग 2500 मिलीग्राम और सोडियम - 3600 मिलीग्राम है।

वैज्ञानिकों ने यह भी निर्धारित किया कि पोटेशियम का औसत सेवन प्रति दिन अनुशंसित 4,700 मिलीग्राम तक बढ़ाने से सिस्टोलिक रक्तचाप 1.7-3.2 मिमीएचजी तक कम हो जाएगा। कला। देश की पूरी आबादी के बीच.

उनका तर्क है कि यह कमी उस कमी के बराबर है जो तब होगी जब अमेरिकियों ने अपने नमक का सेवन प्रति दिन 4 ग्राम तक कम कर दिया हो। बेशक, मेरा मतलब यह नहीं है कि आप जितना चाहें उतना नमक खा सकते हैं, खासकर जब प्रसंस्कृत नमक की बात आती है।

प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों के लगातार सेवन से सोडियम और पोटेशियम की मात्रा में असंतुलन जल्दी पैदा हो सकता है,जो अपनी कम पोटेशियम सामग्री और उच्च प्रसंस्कृत नमक सामग्री के लिए जाने जाते हैं।

पोटेशियम स्ट्रोक के जोखिम को कम कर सकता है

पर्याप्त पोटेशियम प्राप्त करना न केवल स्वस्थ रक्तचाप को बनाए रखने का मामला है, बल्कि स्ट्रोक के जोखिम को कम करने का भी मामला है (जो समझ में आता है, क्योंकि उच्च रक्तचाप स्ट्रोक का एक बड़ा खतरा है)।

अध्ययन से पता चला कि जो महिलाएं उच्च रक्तचाप से पीड़ित नहीं थीं और अधिक पोटेशियम (लगभग 3200 मिलीग्राम / दिन) का सेवन करती थीं, उनमें स्ट्रोक का खतरा 21 प्रतिशत कम था।

इसके अलावा, जिन महिलाओं ने अधिक पोटेशियम का सेवन किया, उनमें अध्ययन के दौरान स्ट्रोक होने और मरने की संभावना उन लोगों की तुलना में 12 प्रतिशत कम थी, जिन्होंने कम पोटेशियम का सेवन किया था।

अध्ययन के प्रमुख शोधकर्ता ने कहा:

“पोटेशियम मस्तिष्क की रक्त वाहिका कार्यप्रणाली को बेहतर बनाने में भूमिका निभा सकता है। इससे मस्तिष्क के ऊतकों का बेहतर ऑक्सीजनीकरण सुनिश्चित होगा और मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी के कारण होने वाली मस्तिष्क के ऊतकों की मृत्यु को रोका जा सकेगा... हालांकि, स्ट्रोक के कम जोखिम पर पोटेशियम के सेवन का प्रभाव स्वस्थ आहार की पसंद पर भी निर्भर हो सकता है। हमने अपने अध्ययन में इस कारक पर विचार नहीं किया।

एक अलग अध्ययन से यह भी पता चला है प्रतिदिन 1000 मिलीग्राम पोटेशियम का सेवन बढ़ाने से स्ट्रोक का खतरा 11 प्रतिशत कम हो जाता है. "आहार में पोटेशियम का सेवन स्ट्रोक, विशेष रूप से इस्केमिक स्ट्रोक के जोखिम से विपरीत रूप से संबंधित है।" (इस्किमिक स्ट्रोक सबसे आम प्रकार का स्ट्रोक है, जो मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति करने वाली नली में रुकावट के कारण होता है।)

आहार में पोटेशियम सेवन का महत्व

भोजन से पोषक तत्व प्राप्त करने की सलाह दी जाती है, भोजन की खुराक से नहीं। पोटेशियम का सेवन कोई अपवाद नहीं है। फलों और सब्जियों में पाया जाने वाला पोटैशियम या तो पोटैशियम साइट्रेट या पोटैशियम मैलेट है। पूरक आहार में पाया जाने वाला पोटेशियम आमतौर पर पोटेशियम क्लोराइड होता है।

आहार पोटेशियम में साइट्रेट, मैलेट और अन्य पदार्थ, विशेष रूप से सब्जियों और फलों में, आपके शरीर को क्षार का उत्पादन करने में मदद करते हैं, जो मजबूत हड्डियों को बढ़ावा देता है और आपकी उम्र के अनुसार गुणवत्तापूर्ण मांसपेशियों को भी बनाए रख सकता है। टफ्ट्स यूनिवर्सिटी के शोधकर्ता डॉ. बेस डावसन-ह्यूजेस ने न्यूट्रिशन एक्शन जर्नल में निम्नलिखित बातें कही हैं:

"यदि आपके पास सामान्य अमेरिकी आहार में पाए जाने वाले अनाज और प्रोटीन से एसिड लोड को संतुलित करने के लिए पर्याप्त क्षार नहीं है, तो आप मूत्र में कैल्शियम खो देते हैं, जिससे हड्डियों का नुकसान होता है ...

जब शरीर में स्वतंत्र रूप से उत्सर्जित करने की क्षमता से अधिक एसिड होता है, तो हड्डी की कोशिकाओं को एक संकेत मिलता है कि शरीर को क्षार के साथ एसिड को बेअसर करने की आवश्यकता है ... हड्डी क्षार का भंडार है। इसलिए, शरीर की क्षारीयता को बढ़ाने के लिए शरीर कुछ हड्डियों को पतला कर देता है।

हड्डियों के नष्ट होने से हड्डियाँ नाजुक हो सकती हैं और समय के साथ ऑस्टियोपोरोसिस भी हो सकता है। ध्यान रखें कि आहार अनुपूरकों में पोटेशियम क्लोराइड के विपरीत, फलों और सब्जियों में पोटेशियम हड्डियों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।

डॉसन-ह्यूजेस अध्ययन में पाया गया कि अपेक्षाकृत स्वस्थ एसिड-बेस बैलेंस वाले लोग स्वस्थ हड्डियों और मांसपेशियों को बनाए रखने के लिए प्रति दिन 5.5 सर्विंग अनाज के साथ फलों और सब्जियों की आठ से अधिक सर्विंग का सेवन करते हैं।

परिणामों को पूर्णांकित करने पर पता चला कि अनाज की खपत फलों और सब्जियों की तुलना में आधी थी। कई अमेरिकियों के लिए, एसिड को कम करते हुए क्षार (और पोटेशियम) बढ़ाने की सरल सिफारिश अधिक सब्जियां और कम अनाज खाना है।

पोटेशियम और किसके लिए अच्छा है?

बिना किसी संदेह के, पोटेशियम हृदय स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है, उच्च रक्तचाप और स्ट्रोक के खतरे को कम करता है। यह हृदय रोग के खतरे को कम करने में भी मदद करता है। यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड मेडिकल सेंटर निम्नलिखित नोट करता है:

"अध्ययनों से पता चला है कि उच्च सोडियम और पोटेशियम अनुपात वाले लोगों में हृदय रोग और समग्र मृत्यु दर विकसित होने की अधिक संभावना होती है। अन्य अध्ययनों से पता चला है कि पहले दिल के दौरे और रक्त में पोटेशियम के मध्यम स्तर वाले रोगियों में मृत्यु का जोखिम कम होता है।

यह भी देखा गया है कि पोटेशियम युक्त आहार हड्डियों के स्वास्थ्य में सुधार करता है, खासकर वृद्ध महिलाओं में, और संभवतः ऑस्टियोपोरोसिस के खतरे को कम करता है। कम पोटेशियम के लक्षणों में कमजोरी, ऊर्जा की कमी, मांसपेशियों में ऐंठन, पेट की परेशानी, हृदय संबंधी अतालता और असामान्य ईसीजी (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम - एक परीक्षण जो हृदय की कार्यप्रणाली को मापता है) शामिल हैं।

यदि आप अपने पोटेशियम के स्तर के बारे में सोच रहे हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से रक्त परीक्षण के लिए कहें।

क्या आपका सोडियम और पोटेशियम का अनुपात सामान्य है?

यदि आप बहुत अधिक प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और कम सब्जियां खाते हैं, तो आपके सोडियम और पोटेशियम के स्तर के गलत अनुपात की संभावना अधिक है। यदि आप अनिश्चित हैं, तो निःशुल्क माई फिटनेस पाल ऐप आज़माएं, जो आपको आपके द्वारा उपभोग किए जाने वाले खाद्य पदार्थों को जोड़ने की अनुमति देता है और स्वचालित रूप से अनुपात की गणना करता है।

• शुरुआत के लिए, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ खाना बंद कर दें। तैयार खाद्य पदार्थों में प्रसंस्कृत नमक की मात्रा अधिक होती है और पोटेशियम और अन्य पोषक तत्व कम होते हैं
• सर्वोत्तम और संतुलित आहार के लिए प्राकृतिक और जैविक खाद्य पदार्थ खाएं। इन खाद्य पदार्थों में सोडियम से कहीं अधिक पोटेशियम होता है
• यदि आप अपने भोजन में नमक जोड़ते हैं, तो प्राकृतिक नमक का उपयोग करें। मुझे लगता है कि हिमालयन नमक सबसे उपयुक्त हो सकता है, अन्य नमक की तुलना में इसमें सोडियम कम और पोटैशियम अधिक होता है।

मैं सोडियम और पोटेशियम असंतुलन को ठीक करने के लिए पोटेशियम की खुराक लेने की सलाह नहीं देता। इसके बजाय, बेहतर होगा कि आप अपना आहार बदलें और उसमें पोटेशियम युक्त संपूर्ण खाद्य पदार्थ शामिल करें।

हरी सब्जियों का रस यह सुनिश्चित करने का एक शानदार तरीका है कि आपको इष्टतम स्वास्थ्य परिणामों के लिए पर्याप्त पोषक तत्व मिलें। इस जूस के एक गिलास में 300 से 400 मिलीग्राम पोटैशियम होता है।

कुछ पोटेशियम युक्त स्रोत हैं:

• लीमा बीन्स (955 मिलीग्राम/कप)
• शीतकालीन स्क्वैश (896 मिलीग्राम/कप)
• उबला हुआ पालक (839 मिलीग्राम/कप)
• एवोकैडो (प्रति सेवारत 500 मिलीग्राम)

अन्य पोटेशियम युक्त फल और सब्जियों में शामिल हैं:

• फल- पपीता, आलूबुखारा, खरबूजा और केला। (याद रखें कि केले में चीनी की मात्रा अधिक होती है और हरी सब्जियों के बराबर मात्रा में पोटैशियम की मात्रा आधी होती है। केले में पोटैशियम की मात्रा अधिक होना एक मिथक है। हरी सब्जियों में पोटैशियम की मात्रा दोगुनी होती है।)
• सब्ज़ियाँ- ब्रोकोली, ब्रुसेल्स स्प्राउट्स, एवोकैडो, शतावरी, कद्दू, चार्ड और चुकंदर साग।प्रकाशित।

सामग्री केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है। याद रखें, स्व-दवा जीवन के लिए खतरा है, किसी भी दवा और उपचार के उपयोग पर सलाह के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।

जोसेफ मर्कोला

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हम हाइपोकैलिमिया के कारणों, सुरक्षा के साधनों और इस खनिज की कमी से प्रकट होने वाले जोखिमों का पता लगाएंगे, जो शरीर के कई कार्यों के लिए आवश्यक है, विशेष रूप से मांसपेशियों और तंत्रिका तंत्र के स्तर पर। सामान्य पोटेशियम स्तर को बहाल करने के लिए अक्सर आहार को समायोजित करना ही पर्याप्त होता है।

रक्त में पोटेशियम का निम्न स्तर

पोटैशियम है इलेक्ट्रोलाइटजो हमारे शरीर की कोशिकाओं के अंदर मौजूद होता है। यह कई शारीरिक कार्यों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से हृदय सहित शरीर की सभी मांसपेशियों के संकुचन और तंत्रिकाओं के स्वास्थ्य के लिए।

रक्त में पोटेशियम की सांद्रतायह मुख्य रूप से गुर्दे द्वारा मूत्र में इलेक्ट्रोलाइट के अधिक या कम उत्सर्जन के माध्यम से नियंत्रित होता है।

आइए देखें कि मान क्या हो सकते हैं:

• रक्त में पोटेशियम का सही स्तर 3.5 और 5.0 मिलीग्राम/लीटर की रेंज में हैं।
• जब मान 3.5 मिलीग्राम/लीटर से नीचे चला जाता है, तो वे रक्त में कम पोटेशियम और हाइपोकैलिमिया के बारे में बात करते हैं।

एक अन्य इलेक्ट्रोलाइट, सोडियम, अक्सर पोटेशियम के साथ खो जाता है, क्योंकि सोडियम/पोटेशियम अनुपात शरीर के जलयोजन का एक अच्छा संकेतक है, इसके सही मान हैं:

• सही सोडियम मान पुरुषों के लिए 0.85-0.90 और महिलाओं के लिए 0.9-1.0 के बीच है।
• 0.6 से नीचे सोडियम/पोटेशियम अनुपात निर्जलीकरण को इंगित करता है।
• दूसरी ओर, 1.6 से ऊपर सोडियम/पोटेशियम अनुपात, अत्यधिक जलयोजन की स्थिति को इंगित करता है।

पोटैशियम की कमी के लक्षण एवं परिणाम

रक्त में पोटैशियम की कमी होनाऐसे लक्षण पैदा हो सकते हैं जो हल्के से लेकर बहुत गंभीर तक हो सकते हैं। हाइपोकैलिमिया के लक्षण पोटेशियम की शारीरिक भूमिका से निर्धारित होते हैं और इसलिए इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, जो पोटेशियम के स्तर में कमी के साथ विकसित होता है।

हमारे पास पोटेशियम की कमी के सबसे आम लक्षण हैं:

• मांसपेशियों की समस्या: पोटेशियम की कमी से मांसपेशियों में ऐंठन, टेटैनिक मरोड़, मांसपेशियों में कमजोरी, सजगता में कमी और अंगों में थकान होती है।
• आंत्र संबंधी समस्याएं: लकवाग्रस्त आन्त्रावरोध और मतली, उल्टी, कब्ज और सूजन की भावना जैसे हल्के लक्षण विकसित होते हैं।
• हृदय की समस्याएं: पोटेशियम की कमी से हृदय में समस्याएं होती हैं, जैसे हृदय गति में बदलाव, जिससे व्यक्ति टैचीकार्डिया, एक्सट्रैसिस्टोल और वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन से पीड़ित हो जाता है।
• गुर्दे के लक्षण: पोटेशियम की कमी से पॉल्यूरिया हो सकता है, यानी 24 घंटे के भीतर मूत्र का अत्यधिक उत्पादन और उत्सर्जन (दो लीटर से अधिक), और परिणामस्वरूप, लगातार प्यास लगना।
• दबाव की समस्या: परिवर्तित सोडियम/पोटेशियम अनुपात के कारण पोटेशियम की कमी से उच्च रक्तचाप हो सकता है जो सोडियम के पक्ष में असंतुलित है। लेकिन हाइपोकैलिमिया इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन के कारण निम्न रक्तचाप को भी परिभाषित कर सकता है।
• मनोवैज्ञानिक लक्षण: पोटेशियम की कमी के कारण होने वाले इलेक्ट्रोलाइटिक असंतुलन से अवसादग्रस्तता की स्थिति या प्रलाप, मन की भ्रमित स्थिति या मतिभ्रम हो सकता है।

हाइपोकैलिमिया के कारण - पैथोलॉजिकल और गैर-पैथोलॉजिकल

अब देखते हैं क्या हो सकता है रक्त में पोटेशियम की कमी के कारण, इस इलेक्ट्रोलाइट की कमी से कौन सी बीमारियाँ होती हैं और कौन सी गैर-रोग संबंधी स्थितियाँ पोटेशियम के स्तर में कमी पर प्रभाव डाल सकती हैं।

हाइपोकैलिमिया के पैथोलॉजिकल कारण

जिन बीमारियों से हाइपोकैलिमिया हो सकता है उनमें ये हैं:

• उल्टी और दस्त:दस्त के लगातार एपिसोड और लंबे समय तक उल्टी के कारण शरीर निर्जलित हो जाता है, जिससे बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ और इसलिए पोटेशियम सहित इलेक्ट्रोलाइट्स का नुकसान होता है। उल्टी और दस्त कई बीमारियों के गैर-विशिष्ट लक्षण हैं। गर्भावस्था के दौरान उल्टी से हाइपोकैलिमिया की स्थिति पैदा हो सकती है, खासकर पहली तिमाही में।
• बार्टर सिंड्रोम: यह एक दुर्लभ आनुवांशिक विकृति है जिसमें गुर्दे के मोड़ के स्तर पर सोडियम, पोटेशियम और क्लोरीन पुनर्अवशोषण प्रणाली की परिवर्तित कार्यप्रणाली के परिणामस्वरूप मूत्र के माध्यम से तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स का अत्यधिक उत्सर्जन होता है।
• लिडल सिंड्रोम: यह एक आनुवांशिक बीमारी है जिसमें वृक्क नलिकाओं के स्तर पर सोडियम पुनर्अवशोषण में दोष के कारण उच्च रक्तचाप और पोटेशियम के स्तर में कमी होती है।
• मधुमेह: मधुमेह मेलेटस में पोटेशियम के स्तर में कमी देखी जा सकती है। रक्त ग्लूकोज मूल्य में वृद्धि, वास्तव में, इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन और पोटेशियम के स्तर में कमी की ओर ले जाती है।
• भोजन विकार: बार-बार उल्टी होने के कारण बुलिमिया और एनोरेक्सिया जैसी बीमारियों से हाइपोकैलिमिया हो सकता है।
• हाइपरल्डोस्टेरोनिज़्म: यह एक विकृति है जिसमें हार्मोन एल्डोस्टेरोन के स्राव में दोष होता है, जो अत्यधिक मात्रा में उत्पन्न होता है और रक्त में पोटेशियम के स्तर में कमी का कारण बनता है।
• कुशिंग सिंड्रोम: यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें, विभिन्न कारणों से, ग्लुकोकोर्तिकोइद हार्मोन का अत्यधिक स्राव विकसित होता है। इससे शरीर में इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन हो जाता है, जिसमें पोटेशियम के स्तर में कमी आ जाती है।
• गंभीर जलन: अत्यधिक गर्मी के कारण शरीर के गंभीर निर्जलीकरण के कारण गंभीर जलने से शरीर में तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स की हानि होती है, और इसलिए यह हाइपोकैलिमिया के विकास को निर्धारित कर सकता है।

पोटेशियम हानि के गैर-विकृति संबंधी कारण

वहाँ कई हैं हाइपोकैलिमिया के कारणजो पैथोलॉजिकल नहीं हैं:

• पोषण: अनुचित आहार के कारण पोटेशियम की कमी हो सकती है, लेकिन ऐसा बहुत कम होता है, क्योंकि पोटेशियम कई खाद्य पदार्थों में पाया जाता है
• सर्जिकल ऑपरेशन: कुछ सर्जरी के बाद रक्त में पोटेशियम के स्तर में कमी हो सकती है। उदाहरण के लिए, पोषक तत्वों के अवशोषण को कम करने के उद्देश्य से मोटापा-विरोधी सर्जरी बाद में हाइपोकैलिमिया के साथ रक्त में पोटेशियम के स्तर को कम कर सकती है।
• दवाएं: कई दवाएं हाइपोकैलिमिया के विकास का कारण बन सकती हैं, क्योंकि वे शरीर के इलेक्ट्रोलाइटिक संतुलन को प्रभावित करती हैं। उनमें से मूत्रवर्धक हैं, जो शरीर से तरल पदार्थों को हटाने में तेजी लाते हैं, और इसलिए इलेक्ट्रोलाइट्स भी; जुलाब, जिसके कारण मल के साथ पानी और आयनों की हानि बढ़ जाती है; कुछ एंटीबायोटिक्स जैसे जेंटामाइसिन और पेनिसिलिन; इंसुलिन थेरेपी.
• पसीना आना: अत्यधिक पसीना, उदाहरण के लिए, लंबी कसरत के बाद, उचित पुनर्जलीकरण के बिना, पोटेशियम की कमी का कारण बन सकता है, क्योंकि आप पसीने के साथ बहुत सारे नमक और खनिज खो देते हैं।
• तेज़: हाइपोकैलिमिया कभी-कभी देखा जा सकता है, जो आहार संबंधी मान्यताओं, धार्मिक मान्यताओं या तनाव, चिंता या बीमारी के कारण भूख की कमी के कारण विकसित होता है।
• हर्बल चाय: आमतौर पर उपयोग की जाने वाली हर्बल चाय जैसे स्लिमिंग क्लींजिंग चाय और मूत्रवर्धक चाय तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स के अत्यधिक नुकसान के माध्यम से पोटेशियम के स्तर को कम कर सकती हैं।

पोटैशियम की कमी को दूर करना

यदि पोटेशियम का स्तर सामान्य से थोड़ा ही कम है, तो सुधार केवल भोजन के स्तर पर ही किया जा सकता है, यदि स्तर बहुत कम है, तो अंतःशिरा इंजेक्शन की आवश्यकता होगी। हाइपोकैलिमिया का कारण निर्धारित करना भी आवश्यक है, यदि यह किसी बीमारी के कारण होता है, तो उपचार इस बीमारी के उन्मूलन के साथ शुरू होना चाहिए।

थोड़ा कम पोटेशियम स्तर वाले लोग इसका उपयोग कर सकते हैं पोषक तत्वों की खुराक. पोटेशियम कई खाद्य पदार्थों में पाया जाता है, लेकिन उनमें से कुछ इस खनिज से विशेष रूप से समृद्ध हैं।

हाइपोकैलिमिया के लिए कोई मानक आहार नहीं है, लेकिन आप अपने आहार में पोटेशियम युक्त खाद्य पदार्थ शामिल कर सकते हैं, जैसे:

• ताज़ा फल: कुछ फल जैसे केले (499मिलीग्राम/100ग्राम), खुबानी (259मिलीग्राम/100ग्राम) और कीवी (312मिलीग्राम/100ग्राम)।
• सूखे मेवे: जैसे सूखे खजूर (656 मिलीग्राम/100 ग्राम), हेज़लनट्स (680 मिलीग्राम/100 ग्राम), आलूबुखारा (732 मिलीग्राम/100 ग्राम) और सूखे चेस्टनट (986 मिलीग्राम/100 ग्राम)।
• सब्ज़ियाँ: कुछ सब्जियां जैसे चुकंदर (762मिलीग्राम/100ग्राम), पालक (558मिलीग्राम/100ग्राम), मशरूम (448मिलीग्राम/100ग्राम) और स्क्वैश (459मिलीग्राम/100ग्राम)।
• मछली: जैसे स्मोक्ड सैल्मन (960 मिलीग्राम/100 ग्राम), सार्डिन (630 मिलीग्राम/100 ग्राम), ट्राउट (450 मिलीग्राम/100 ग्राम) और मैकेरल (446 मिलीग्राम/100 ग्राम)।
• फलियां: काली फलियाँ (1483 मिलीग्राम/100 ग्राम), ताज़ी फलियाँ (1332 मिलीग्राम/100 ग्राम) और मटर (875 मिलीग्राम/100 ग्राम)

आप पोटेशियम सप्लीमेंट भी ले सकते हैं। ये योजक बाज़ार में विभिन्न रूपों में उपलब्ध हैं:

• खनिज लवणों पर आधारित पेय: इसमें पोटेशियम सहित खनिजों का मिश्रण होता है, जिसका उपयोग मुख्य रूप से शारीरिक परिश्रम के बाद किया जाता है, जिससे अत्यधिक पसीना आता है।
• जल्दी घुलने वाली गोलियाँ: पानी में घुल जाते हैं और, एक नियम के रूप में, उनकी संरचना में कई अन्य खनिज होते हैं।

गंभीर कमी के मामलों में पोटेशियम क्लोराइड

हाइपोकैलिमिया के उपचार के लिए, वहाँ हैं वास्तविक औषधियाँशरीर में पोटेशियम की पूर्ति करने और रक्त में इसके स्तर को बढ़ाने के लिए। पोषक तत्वों की खुराक और पोटेशियम आहार के अलावा, तरल या माइक्रोएन्कैप्सुलेटेड पोटेशियम क्लोराइड लेकर पोटेशियम के स्तर को बहाल किया जा सकता है।

पहले मामले में, खुराक 25-50 मिलीग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए, क्योंकि कड़वे स्वाद और आंतों के अल्सर के संभावित गठन के कारण यह रोगियों द्वारा खराब रूप से सहन किया जाता है। दूसरे मामले में, कैप्सूल में लगभग 8-10 मिलीग्राम होता है। प्रवेश की खुराक और समय डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।

अगर पोटैशियम की गंभीर कमी है तो यह जरूरी है इस खनिज को अंतःशिरा द्वारा प्रशासित करें. इस उपाय का उपयोग तब किया जाता है जब:

• रक्त में पोटैशियम की मात्रा 3 mg/l से कम होती है।
• पोटेशियम की तेजी से हानि होती है जिसे पोषक तत्वों की खुराक से पूरा नहीं किया जा सकता है या रोगी मौखिक दवाओं पर प्रतिक्रिया नहीं करता है।
• गंभीर लक्षण प्रकट होते हैं, जैसे अतालता, पक्षाघात और श्वसन विफलता।

आमतौर पर, पोटेशियम रोगी के शरीर में विशेष रूप से भोजन के साथ प्रवेश करता है और उसी के अनुसार उत्सर्जित होता है। ऐसी प्रक्रिया हाइपरकेलेमिया के विकास का कारण नहीं बनती है, क्योंकि यह संतुलित है और इसमें अतिरिक्त कणों का तेजी से निपटान शामिल है। इस प्रकार, पोटेशियम के स्तर की समस्याएं अक्सर गंभीर चिकित्सा स्थितियों के कारण होती हैं।

शरीर में पोटेशियम के कार्य और मानदंड

पोटेशियम शरीर में कई महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं के सामान्य कामकाज में योगदान देता है:

1. तंत्रिका तंत्र (मस्तिष्क संकेतों के संचरण में योगदान देता है)।
2. हृदय प्रणाली (हृदय ताल का सामान्यीकरण सुनिश्चित करता है)।
3. मांसपेशियों की संरचना (गतिविधि और त्वरित प्रतिक्रिया करने की क्षमता को बढ़ावा देती है)।

शरीर में पोटेशियम के स्तर के साथ समस्याएं निम्नलिखित कठिनाइयों का कारण बन सकती हैं (विकृति विकसित होने पर घटना के क्रम में सूचीबद्ध):

• हृदय गति पर बहुत कम प्रभाव;
• महत्वपूर्ण परिवर्तन;
• गंभीर हृदय ताल समस्याएं;
• दिल की धड़कन रुकना।

पोटेशियम बढ़ने से मांसपेशियों की संरचना पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, जिससे अलग-अलग गंभीरता का पक्षाघात हो सकता है। शरीर की ऐसी समस्याओं को किसी भी सूरत में नजरअंदाज करना नामुमकिन है।

पोटेशियम के मानदंड और उनसे विचलन की डिग्री इस प्रकार हैं:

गंभीर रूप में हाइपरकेलेमिया के लिए तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, यह मृत्यु सहित सबसे खतरनाक परिणाम पैदा कर सकता है।

हाइपरकेलेमिया के लक्षण और कारण

हाइपरकेलेमिया उत्पन्न होने का मुख्य संकेत हृदय ताल गड़बड़ी है, जो समय के साथ अधिक से अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है। वे ईसीजी पर तभी प्रतिबिंबित होने लगेंगे जब बीमारी कम से कम मध्यम गंभीरता तक पहुंच जाएगी।

इस लक्षण के अलावा, कुछ अन्य लक्षण भी हैं जो हमेशा प्रकट नहीं होते हैं:

• मतली की इच्छा;
• नियमित थकान और सुस्ती;
• मांसपेशियों की कमजोरी का विकास;
• साँस लेने में कठिनाई;
• छाती में दर्द;
• पेट में ऐंठन;
• उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया की गति में कमी;
• अंग सुन्नता का विकास.

हाइपरकेलेमिया का विकास आमतौर पर कई अन्य बीमारियों की घटना से जुड़ा होता है।

कारण ये हो सकते हैं:

1. गुर्दे की विफलता (हाइपरकेलेमिया की घटना का सबसे आम कारण, क्योंकि उनके साथ समस्याएं शरीर से पोटेशियम को हटाने में बाधा डालती हैं)।
2. सिगरेट और शराब का बहुत अधिक और नियमित उपयोग।
3. पोटेशियम की खुराक का लंबे समय तक नियमित सेवन।
4. कीमोथेरेपी.
5. जलता है.
6. चोटें और सर्जरी.
7. लाल रक्त कोशिकाओं की समस्या.
8. ट्यूमर का बढ़ना.
9. मधुमेह का विकास.
10. मूत्र पथ की समस्या.

निदान, एक नियम के रूप में, हाइपरकेलेमिया की विशेषता ईसीजी छवि की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। इस मामले में, रोगी को अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके गुर्दे की जांच के लिए भेजा जाता है। यही बात मूत्र पथ के रोगों से पीड़ित रोगियों पर भी लागू होती है।

उपचार के तरीके

हाइपरकेलेमिया के इलाज के लिए पहला उपाय सभी पोटेशियम युक्त दवाओं को तुरंत बंद करना और उन्हें शरीर से निकालने के लिए एक रेचक का उपयोग करना है। यदि पोटेशियम का स्तर बहुत अधिक है, तो इसकी आपातकालीन सफाई के लिए हेमोडायलिसिस सहित ड्रॉपर का उपयोग करना आवश्यक हो सकता है। उसी समय, हृदय गतिविधि को सामान्य करने वाली दवाओं का उपयोग किया जाता है।

जब हल्के हाइपरकेलेमिया (लक्षण) का पता चलता है, तो लोक उपचार के साथ उपचार की भी अनुमति दी जाती है।

निम्नलिखित सिद्धांतों को याद रखना महत्वपूर्ण है:

1. कई प्रकार की जड़ी-बूटियों से बचना चाहिए, भले ही उनका उपयोग अन्य सहवर्ती स्थितियों के उपचार में किया गया हो। इनमें अल्फाल्फा, डेंडिलियन, हॉर्सटेल, बिछुआ शामिल हैं। ये सभी पौधे शरीर में पोटेशियम के स्तर में वृद्धि का कारण बन सकते हैं।
2. आपको अपना आहार बदलना चाहिए। इसमें से कुछ खाद्य पदार्थों को हटाना होगा, अन्य का उपयोग बढ़ाना बेहतर है।

खट्टे फल और जामुन

गेहूँ और उस पर आधारित उत्पाद

आपको धूम्रपान, शराब पीना बंद कर देना चाहिए।

1. शरीर में पोटैशियम को संतुलित करने के लिए व्यायाम जरूरी है। दिन में कम से कम आधा घंटा.
2. हर्बल चाय से बहुत लाभ होगा, जिसके अनिवार्य घटक होने चाहिए: हरी चाय, कैमोमाइल।

इन्हें लेने से पहले गर्भवती महिलाओं के लिए अपने उपस्थित विशेषज्ञ से अलग से परामर्श करना जरूरी है। किसी पोषण विशेषज्ञ से संपर्क करने से आप हर दिन के लिए संपूर्ण आहार बना सकेंगे।

हाल ही में खून में हीमोग्लोबिन बढ़ने की समस्या सामने आई है। निःसंदेह, मैं तुरंत नहीं समझ पाया। लक्षणों में हृदय गति की समस्याएँ थीं। एक डॉक्टर से सलाह लेने के बाद, जिसने मुझे अपना आहार बदलने और काम का बोझ कम करने की सलाह दी, मैंने लगातार परीक्षण कराना शुरू किया और समय के साथ, पोटेशियम की मात्रा सामान्य हो गई। अपनी सेहत का ख्याल रखना!

कृपया मुझे बताएं - किफायती और सरल तरीकों से रक्त में पोटेशियम को कम करने के लिए, क्या आप पोटेशियम को संतुलित करने के लिए कोई शारीरिक व्यायाम कर सकते हैं या क्या हाइपरकेलेमिया की रोकथाम और उपचार के लिए कोई विशेष परिसर है?

हाइपरकेलेमिया (शरीर में अतिरिक्त पोटेशियम): कारण, संकेत, उपचार

यह अहसास कि पूरे शरीर में रोंगटे खड़े हो रहे हैं या हाथ या पैर अचानक "अकड़ने" लगे हैं, शायद ही सुखद लग सकता है। जब ऐसी स्थिति लगभग अभ्यस्त हो जाती है, तो व्यक्ति कारण की तलाश शुरू कर देता है। अक्सर, ऐसे रोगियों में पहले से ही किसी प्रकार की विकृति होती है - गुर्दे की समस्या, मधुमेह मेलेटस या कुछ और, यानी वे आमतौर पर "क्रोनिक" का एक समूह बनाते हैं। हालाँकि, हर चीज़ को किसी पुरानी बीमारी के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जाना चाहिए, ऐसी परेशानियों का कारण जैव रासायनिक विश्लेषण द्वारा स्थापित किया जा सकता है, जो रक्त में पोटेशियम की बढ़ी हुई सामग्री को प्रकट कर सकता है।

हाइपरकेलेमिया विभिन्न कारणों से प्रकट होता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में यह गंभीर बीमारियों से जुड़ा होता है, जिसके परिणामस्वरूप यह हुआ।

शरीर में पोटेशियम की उच्च सांद्रता के कारण

व्यायाम शारीरिक हाइपरकेलेमिया का एक संभावित कारण है

तीव्र शारीरिक गतिविधि को छोड़कर, रक्त सीरम में पोटेशियम के स्तर में वृद्धि के कारण, जो क्षणिक हाइपरकेलेमिया देता है, आमतौर पर बीमारियाँ हैं, जिनमें से कई हैं:

1. गंभीर चोटें.
2. परिगलन।
3. इंट्रासेल्युलर और इंट्रावास्कुलर हेमोलिसिस, जो आम तौर पर लगातार होता है, क्योंकि लाल रक्त कोशिकाएं "उम्र" हो जाती हैं और नष्ट हो जाती हैं, हालांकि, संक्रामक, विषाक्त, ऑटोइम्यून, दर्दनाक प्रकृति की कई रोग स्थितियों के मामले में, लाल रक्त कोशिकाओं का टूटना तेजी से होता है, और रक्त में पोटैशियम की मात्रा बहुत अधिक होती है।
4. भुखमरी।
5. जलता है.
6. ट्यूमर का पतन;
7. परिचालनात्मक हस्तक्षेप.
8. सदमा (चयापचय एसिडोसिस के जुड़ने से इसका कोर्स काफी बढ़ जाता है)।
9. ऊतकों की ऑक्सीजन भुखमरी।
10. चयाचपयी अम्लरक्तता।
11. हाइपरग्लेसेमिया में इंसुलिन की कमी.
12. प्रोटीन या ग्लाइकोजन का टूटना बढ़ जाना।
13. बाहरी कोशिका झिल्लियों की पारगम्यता में वृद्धि, पोटेशियम को कोशिका छोड़ने की अनुमति देती है (एनाफिलेक्टिक शॉक के साथ)।
14. उत्सर्जन प्रणाली द्वारा पोटेशियम आयनों का उत्सर्जन कम होना (गुर्दे की क्षति - तीव्र गुर्दे की विफलता और पुरानी गुर्दे की विफलता, मूत्राधिक्य में कमी - ओलिगुरिया और औरिया)।
15. हार्मोनल विकार (अधिवृक्क प्रांतस्था की कार्यात्मक क्षमताओं का उल्लंघन);

इस प्रकार, शरीर में पोटेशियम की अधिकता या तो कोशिकाओं के टूटने के कारण होती है, जिससे उनमें पोटेशियम की अत्यधिक रिहाई होती है, या किसी गुर्दे की विकृति में गुर्दे द्वारा पोटेशियम के उत्सर्जन में कमी होती है, या (कुछ हद तक) अन्य कारणों से ( पोटेशियम की खुराक, दवा, आदि का प्रशासन)।

हाइपरकेलेमिया के लक्षण

हाइपरकेलेमिया के लक्षण रक्त में पोटेशियम के स्तर पर निर्भर करते हैं: यह जितना अधिक होगा, रोग संबंधी स्थिति के लक्षण और नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ उतनी ही मजबूत होंगी:

• मांसपेशियों की कमजोरी, जो कोशिकाओं के विध्रुवण और उनकी उत्तेजना में कमी के कारण होती है।
• हृदय संकुचन की लय का उल्लंघन।
• रक्त में पोटेशियम का बहुत अधिक स्तर श्वसन की मांसपेशियों के पक्षाघात का कारण बन सकता है।
• हाइपरकेलेमिया की स्थिति से हृदय संबंधी गतिविधि बंद होने का खतरा होता है, जो अक्सर डायस्टोल में होता है।
• तत्व का कार्डियोटॉक्सिक प्रभाव ईसीजी में परिलक्षित होता है। इस मामले में, इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम रिकॉर्डिंग में, कोई पीक्यू अंतराल के लंबे समय तक बढ़ने और क्यूआरएस कॉम्प्लेक्स के विस्तार की उम्मीद कर सकता है, एवी चालन बाधित होता है, और पी तरंग रिकॉर्ड नहीं की जाती है। विस्तारित क्यूआरएस कॉम्प्लेक्स टी तरंग के साथ विलीन हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप एक साइनसॉइड जैसी रेखा बनती है। इन परिवर्तनों से वेंट्रिकुलर फ़िब्रिलेशन और ऐसिस्टोल होता है। हालाँकि, हाइपोकैलिमिया की तरह, बढ़े हुए रक्त पोटेशियम का ईसीजी असामान्यताओं के साथ कोई स्पष्ट संबंध नहीं है, अर्थात, कार्डियोग्राम हमें इस तत्व के कार्डियोटॉक्सिक प्रभाव की डिग्री का पूरी तरह से न्याय करने की अनुमति नहीं देता है।

कभी-कभी, प्रयोगशाला परीक्षणों के परिणाम प्राप्त करते समय, एक पूरी तरह से स्वस्थ व्यक्ति रक्त सीरम में पोटेशियम एकाग्रता की अधिकता को नोटिस करता है (आमतौर पर उच्च मूल्यों को लाल रंग में रेखांकित किया जाता है)। अपने लिए निदान करना बेहद अवांछनीय है, क्योंकि प्रयोगशाला में इस विश्लेषण को "मज़बूत" के रूप में वर्गीकृत किया गया है। गलत वेनिपंक्चर (टाइट टूर्निकेट, रक्त वाहिकाओं को हाथ से रोकना) या लिए गए नमूने की आगे की प्रक्रिया (हेमोलिसिस, सीरम को अलग करने में देरी, रक्त का लंबे समय तक भंडारण) से स्यूडोहाइपरकेलेमिया हो सकता है, जो केवल टेस्ट ट्यूब में मौजूद होता है, न कि अंदर मानव शरीर, इसलिए कोई लक्षण या संकेत नहीं देता है।

हाइपरकेलेमिया का उपचार

यह ध्यान में रखते हुए कि रक्त में पोटेशियम के स्तर में वृद्धि अन्य बीमारियों के कारण होती है, हाइपरकेलेमिया के उपचार में कारण का उन्मूलन अंतिम स्थान नहीं है। थेरेपी में मिनरलोकॉर्टिकोइड्स का उपयोग, मेटाबोलिक एसिडोसिस के खिलाफ लड़ाई, पोटेशियम की कमी वाले आहार की नियुक्ति शामिल है।

दुर्भाग्य से, कभी-कभी पोटेशियम सांद्रता नियंत्रण से बाहर हो जाती है, और ऐसी स्थितियाँ निर्मित होती हैं जब इस तत्व की अधिकता जीवन के लिए खतरा बन जाती है (प्लाज्मा में K + 7.5 mmol / l से ऊपर)। गंभीर हाइपरकेलेमिया के लिए त्वरित प्रतिक्रिया और आपातकालीन उपायों की आवश्यकता होती है, जिसका उद्देश्य रोगी के रक्त में पोटेशियम के स्तर को सामान्य स्तर तक नियंत्रित करना है, जिसमें कोशिकाओं में K+ का परिवहन और गुर्दे के माध्यम से इसका उत्सर्जन शामिल है:

1. यदि रोगी को इस तत्व से युक्त या शरीर में इसके संचय में योगदान देने वाली दवाएं मिलीं, तो उन्हें तुरंत रद्द कर दिया जाता है।
2. हृदय की मांसपेशियों की रक्षा के लिए, 10% कैल्शियम ग्लूकोनेट को 10 मिलीलीटर की खुराक पर धीरे-धीरे अंतःशिरा में इंजेक्ट किया जाता है, जिसका प्रभाव 5 मिनट के बाद (ईसीजी पर) दिखाई देना चाहिए और एक घंटे तक रहना चाहिए। यदि ऐसा नहीं होता है, यानी 5 मिनट के बाद ईसीजी रिकॉर्ड में कोई बदलाव नहीं होता है, तो कैल्शियम ग्लूकोनेट को उसी खुराक पर फिर से प्रशासित किया जाना चाहिए।
3. पोटेशियम आयनों को कोशिकाओं में जाने के लिए मजबूर करने और इस प्रकार इसकी प्लाज्मा सामग्री को कम करने के लिए, हाइपोग्लाइसीमिया को रोकने के लिए ग्लूकोज के साथ तेजी से काम करने वाले इंसुलिन (20 आईयू तक) का उपयोग किया जाता है (यदि रक्त शर्करा अधिक है, तो ग्लूकोज को हटा दिया जाता है)।
4. अंतर्जात इंसुलिन के उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए केवल ग्लूकोज की शुरूआत से K+ को कम करने में मदद मिलेगी, लेकिन यह प्रक्रिया लंबी है, इसलिए यह तत्काल उपायों के लिए बहुत उपयुक्त नहीं है।
5. पोटेशियम आयनों की गति β-2-एड्रीनर्जिक उत्तेजक और सोडियम बाइकार्बोनेट द्वारा सुगम होती है। कम दक्षता और सोडियम के साथ शरीर पर अधिक भार पड़ने के खतरे के कारण क्रोनिक रीनल फेल्योर में उपयोग के लिए उत्तरार्द्ध अवांछनीय है।
6. लूप और थियाजाइड मूत्रवर्धक शरीर से पोटेशियम (गुर्दे के कार्य को संरक्षित रखते हुए), कटियन एक्सचेंज रेजिन (मौखिक रूप से या एनीमा में सोडियम पॉलीस्टीरिन सल्फोनेट) को हटाने में मदद करते हैं।
7. गंभीर हाइपरकेलेमिया से शीघ्रता से निपटने का सबसे प्रभावी तरीका माना जाता है हीमोडायलिसिस. इस पद्धति का उपयोग किए गए उपायों की विफलता के मामले में किया जाता है और तीव्र या पुरानी गुर्दे की विफलता वाले रोगियों के लिए संकेत दिया जाता है।

अंत में, मैं एक बार फिर उन रोगियों का ध्यान आकर्षित करना चाहूंगा जो लंबे समय से पोटेशियम-बख्शते मूत्रवर्धक प्राप्त कर रहे हैं, जो हाइपरकेलेमिया का खतरा पैदा करते हैं, खासकर यदि रोगी को गुर्दे की कमी है, इसलिए इस तत्व को प्राप्त करने वाली दवाओं के उपयोग को बाहर रखा जाना चाहिए , और बड़ी मात्रा में इसमें मौजूद खाद्य पदार्थों का उपयोग - सीमा।

इन खाद्य पदार्थों से बचना सबसे अच्छा है:

घर पर, प्रयोगशाला परीक्षण हमेशा उपलब्ध नहीं होते हैं, और अपने आप पोटेशियम को जल्दी से निकालना संभव नहीं हो सकता है, भले ही आपातकालीन देखभाल के लिए सभी आवश्यक दवाएं उपलब्ध हों। बात बस इतनी सी है कि कभी-कभी दिल फेल हो जाता है...

हाइपरकेलेमिया के साथ रक्त में पोटेशियम के स्तर को कम करने में क्या मदद मिलेगी?

हाइपरकेलेमिया सहित शरीर में पोटेशियम चयापचय के विकारों का मुख्य कारण क्रोनिक किडनी रोग है।

हाइपोकैलिमिया रोगियों में काफी दुर्लभ है और आमतौर पर बहुत कम सोडियम सेवन, जबकि मूत्रवर्धक के उपयोग के कारण होता है।

एक अधिक सामान्य समस्या हाइपरकेलेमिया है, जिसकी विशेषता सीरम पोटेशियम सांद्रता 5.5 mmol/L से ऊपर है।

हाइपरकेलेमिया के कारण

क्रोनिक रीनल फेल्योर से पीड़ित लोगों में, गुर्दे के स्राव में कमी के परिणामस्वरूप, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के माध्यम से पोटेशियम का निष्कासन बढ़ जाता है। इन व्यक्तियों में, हाइपरकेलेमिया आम है।

केले का त्याग करना होगा।

हाइपरकेलेमिया के कारणों में शामिल हैं:

• गुर्दे की कमी वाले रोगियों में आहार में पोटेशियम का अत्यधिक सेवन;
• गुर्दे के माध्यम से पोटेशियम उत्सर्जन का उल्लंघन;
• पोटेशियम के इंट्रासेल्युलर परिवहन का उल्लंघन;
• क्षतिग्रस्त कोशिकाओं से पोटेशियम की बड़े पैमाने पर रिहाई, क्रश सिंड्रोम;
• पानी और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन का उल्लंघन;
• तीव्र प्रोटीन अपचय;
• ऊतक हाइपोक्सिया;
• हेमोलिसिस।

रोग का सबसे आम रूप दवा-प्रेरित हाइपरकेलेमिया है जो दवाओं के कारण होता है जो रेनिन-एंजियोटेंसिन-एल्डोस्टेरोन प्रणाली को प्रभावित करते हैं। एक नियम के रूप में, इन दवाओं का व्यापक रूप से उच्च रक्तचाप के उपचार में उपयोग किया जाता है, वे गुर्दे में सोडियम चैनलों को अवरुद्ध करते हैं।

एसीई अवरोधकों, एंजियोटेंसिन रिसेप्टर ब्लॉकर्स, या गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के उपयोग के माध्यम से रेनिन उत्पादन को रोकने से दवा-प्रेरित हाइपरकेलेमिया भी हो सकता है।

कभी-कभी स्पिरोनोलैक्टोन जैसे पोटेशियम-बख्शने वाले मूत्रवर्धक के उपयोग के परिणामस्वरूप रक्त में पोटेशियम के स्तर में वृद्धि हो सकती है।

रक्त में पोटेशियम आयनों की सांद्रता में वृद्धि में भी योगदान होता है: निर्जलीकरण, स्ट्राइकिन नशा, साइटोस्टैटिक एजेंटों के साथ उपचार, अधिवृक्क प्रांतस्था का हाइपोफंक्शन (एडिसन रोग), हाइपोएल्डोस्टेरोनिज़्म, लगातार हाइपोग्लाइसीमिया या मेटाबोलिक एसिडोसिस।

हाइपरकेलेमिया के लक्षण

हाइपरकेलेमिया को चिकित्सकीय रूप से अलग करें:

रोग के लक्षण अक्सर गंभीर हाइपरकेलेमिया के साथ ही प्रकट होते हैं, और इसमें मुख्य रूप से कंकाल की मांसपेशी, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और हृदय की हानि शामिल होती है।

हाइपरकेलेमिया के लक्षणों में मांसपेशियों में कमजोरी या पक्षाघात, झुनझुनी सनसनी और भ्रम भी शामिल हैं। हाइपरकेलेमिया हृदय की मांसपेशियों की कार्यप्रणाली को भी ख़राब कर देता है और ब्रैडीकार्डिया या अतिरिक्त धड़कन जैसी जीवन-घातक अतालता का कारण बन सकता है जिसे ईसीजी रिकॉर्डिंग से आसानी से पहचाना जा सकता है।

ईसीजी पर, आप अक्सर टी तरंग के आयाम, साथ ही इसके पच्चर के आकार में वृद्धि देख सकते हैं। बीमारी के उच्च चरण के मामले में, पीआर अंतराल चौड़ा हो जाता है, साथ ही क्यूआरएस की अवधि भी बढ़ जाती है। इसके अलावा, पी तरंगें चपटी हो जाती हैं और वेंट्रिकुलर चालन कमजोर हो जाता है। क्यूआरएस और टी तरंग अंततः विलीन हो जाती हैं, और ईसीजी तरंग एक साइनसॉइड का आकार ले लेती है।

ऐसे में कैमरों के टिमटिमाने और इसके परिणामस्वरूप रक्त संचार धीमा होने का खतरा रहता है। रोग का निदान रक्त सीरम में पोटेशियम के स्तर की नैदानिक ​​तस्वीर और प्रयोगशाला माप के आधार पर किया जाता है।

हाइपरकेलेमिया का उपचार

हाइपरकेलेमिया के उपचार में इसके कारणों को बाहर करना शामिल है, उदाहरण के लिए, इसका कारण बनने वाली दवाओं को वापस लेना, साथ ही ऐसी दवाएं लेना जो रक्त सीरम में पोटेशियम की एकाग्रता को कम करती हैं।

रक्त सीरम में पोटेशियम की सांद्रता कम हो जाती है: कैल्शियम, इंसुलिन के साथ ग्लूकोज, बाइकार्बोनेट, बीटा-मिमेटिक्स, आयन एक्सचेंजर्स, जुलाब और हेमोडायलिसिस। जब कोई उपाय उपलब्ध न हो तो आप एनीमा का उपयोग कर सकते हैं।

हाइपरकेलेमिया के उपचार में, 10% कैल्शियम ग्लूकोनेट का एक मिलीलीटर या 10% कैल्शियम क्लोराइड का 5 मिलीलीटर उपयोग किया जाता है। कैल्शियम नमक की आपूर्ति के लिए ईसीजी की निरंतर निगरानी की आवश्यकता होती है। इंसुलिन के साथ ग्लूकोज को अंतःशिरा द्वारा प्रशासित किया जाना चाहिए या जलसेक का उपयोग करना चाहिए।

गुर्दे की बीमारी अक्सर एसिडोसिस के साथ होती है। इसके होने की स्थिति में बाइकार्बोनेट का सेवन कई लाभ पहुंचाता है। क्षारमयता से बचने के लिए, पीएच स्तर की लगातार निगरानी करना सबसे अच्छा है। जब व्यक्ति को पहले से ही फुफ्फुसीय एडिमा, हाइपोकैलिमिया या हाइपरनेट्रेमिया हो तो बाइकार्बोनेट नहीं दिया जाना चाहिए।

आयन एक्सचेंज रेजिन को मौखिक या मलाशय रूप से प्रशासित किया जाता है, और मानक खुराक जी है। वे बृहदान्त्र में पोटेशियम बनाए रखते हैं, जिससे पूरे शरीर में पोटेशियम की सांद्रता में कमी आती है। जुलाब के प्रयोग से मल की मात्रा बढ़ जाती है। इस प्रकार, जठरांत्र पथ के माध्यम से उत्सर्जित पोटेशियम की मात्रा भी बढ़ जाती है।

बी2 मिमेटिक्स के समूह की एक दवा का उपयोग साल्बुटामोल की चिकित्सीय खुराक के अंतःश्वसन के माध्यम से किया जाता है, जो रक्त कोशिकाओं में पोटेशियम के संक्रमण का कारण बनता है। यदि ये उपचार अपेक्षित परिणाम नहीं लाते हैं, और हाइपरकेलेमिया को उच्च स्तर (6.5 mmol / l से अधिक) पर रखा जाता है, तो हेमोडायलिसिस करने की सिफारिश की जाती है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, हाइपरकेलेमिया का इलाज करने के कई तरीके हैं, और किसी विशेष व्यक्ति में क्या प्रभावी होगा, सबसे पहले, यह रोगी की नैदानिक ​​स्थिति पर निर्भर करता है। रोग की रोकथाम में आहार में पोटेशियम की मात्रा को कम करना, पोटेशियम के स्तर को बढ़ाने वाली दवाओं को लेना और फ़्यूरोसेमाइड जैसे मूत्रवर्धक लेना बंद करना शामिल है। उपचार के इस या उस तरीके पर निर्णय डॉक्टर की नियुक्ति पर किया जाना चाहिए।

रक्त में पोटेशियम का बढ़ना: एकाग्रता कम होना

रक्त की संरचना अत्यंत विविध है। इसका प्रत्येक तत्व कुछ प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है। रक्त में आयन सेलुलर प्रतिक्रियाओं के पाठ्यक्रम को नियंत्रित करते हैं। आयनों के बीच एक महत्वपूर्ण भूमिका पोटेशियम द्वारा निभाई जाती है, जो हृदय के कामकाज को सुनिश्चित करने में शामिल है। यह जैव रासायनिक स्तर पर मस्तिष्क की प्रक्रियाओं और पाचन अंगों के काम में भी भाग लेता है। जब किसी व्यक्ति में पोटेशियम की मात्रा बढ़ जाती है, तो ये सभी प्रणालियाँ विफल हो जाती हैं।

पोटेशियम सांद्रता में वृद्धि के लक्षण

हाइपरकेलेमिया (रक्त में पोटेशियम का बढ़ना) के लक्षण विशिष्ट नहीं हैं। इसके साथ, हृदय के काम में विकार, बायोइलेक्ट्रिक कार्डियक गतिविधि का गायब होना, दबाव का उल्लंघन, प्लेगिया और पक्षाघात होता है। साथ ही, इस बीमारी से पीड़ित लोगों में अतिसक्रियता, उत्तेजना, चिड़चिड़ापन, पेट का दर्द होने का खतरा होता है।

हाइपरकेलेमिया, इस पर निर्भर करता है कि प्लाज्मा में पोटेशियम सामान्य से कितना अधिक है, टैचीकार्डिया, सामान्य कमजोरी, श्वसन संबंधी शिथिलता और अन्य समान रूप से खतरनाक स्थितियों का कारण बनता है जो मृत्यु का कारण बन सकती हैं।

दबाव और श्वसन क्रियाओं में संभावित परिवर्तन

हाइपरकेलेमिया के कारण

हाइपरकेलेमिया के मुख्य कारण बाहरी परिस्थितियों में छिपे होते हैं या आंतरिक विकारों का परिणाम होते हैं। डॉक्टरों का कहना है कि भोजन का दुरुपयोग, जिसमें बहुत अधिक पोटेशियम होता है, हाइपरकेलेमिया (रक्त में पोटेशियम के स्तर में वृद्धि) का कारण बनता है।

इन उत्पादों में शामिल हैं:

लेकिन यह रोग तब विकसित होता है जब रोगी के गुर्दे का उत्सर्जन कार्य ख़राब हो जाता है। हाइपरकेलेमिया की स्थिति निम्न कारणों से भी हो सकती है:

• हेमोलिसिस;
• ट्यूमर का पतन;
• लंबे समय तक संपीड़न के दौरान ऊतकों का अपघटन;
• अम्ल और क्षारीय संतुलन का उल्लंघन;
• इंसुलिन की कमी;
• रक्त हाइपरोस्मोलैरिटी;
• हाइपरकेलेमिक पक्षाघात;
• गुर्दे और अधिवृक्क अपर्याप्तता.

महत्वपूर्ण: मानव शरीर पोटेशियम को संग्रहित करने में सक्षम नहीं है। यदि इस तत्व के आउटपुट का किसी तरह उल्लंघन किया जाता है, तो सभी प्रणालियों में कलह शुरू हो जाती है।

एक अन्य स्रोत है जो हाइपरकेलेमिया का कारण बनता है - ये दवा कारण हैं, जब कोई व्यक्ति ऐसी दवाएं लेता है जिससे पोटेशियम की अधिकता हो जाती है। इनमें शामिल हैं: ट्रायमटेरेन, स्पिरोनोलैक्टोन। "मैनिटोल", "हेपरिन"।

निदान के तरीके

यदि किसी व्यक्ति को संदेह है कि उसके रक्त में पोटेशियम की मात्रा बढ़ गई है, तो वह स्वयं का सही निदान नहीं कर पाएगा। आप प्रयोगशालाओं में शोध की मदद से इस विकार की पहचान कर सकते हैं।

निदान स्थापित करने के लिए, आपको निम्नलिखित परीक्षणों से गुजरना होगा:

• रक्तदान। विश्लेषण के लिए धन्यवाद, यह पता लगाना संभव है कि सीरम में इस तत्व की सामग्री पार हो गई है या नहीं;
• पेशाब करने से आप शरीर से निकलने वाले पोटेशियम की मात्रा का पता लगा सकते हैं;
• ईसीजी. ईसीजी पर हाइपरकेलेमिया को वेंट्रिकुलर कॉम्प्लेक्स की टी तरंग के आयाम में वृद्धि से दिखाया गया है।

हाइपरकेलेमिया को ईसीजी से देखा जा सकता है

उपचारात्मक उपाय

हाइपरकेलेमिया का उपचार, इस तथ्य के कारण कि यह एक बहुत ही गंभीर बीमारी है, निदान स्थापित होने के तुरंत बाद शुरू होता है। दवा उपचार में शामिल हैं: पोटेशियम ब्लॉकर्स, डायलिसिस, जुलाब का अंतःशिरा प्रशासन - यह सब आंतों में धनायनों को बनाए रखने और मल के साथ शरीर से उनके निष्कासन के लिए निर्देशित है।

आहार कैसा होना चाहिए

हाइपरकेलेमिया वाले मरीजों को विशेष पोषण और ऐसे आहार की सलाह दी जाती है जिसमें पोटेशियम से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल नहीं किया जाता है। अनानास, ब्लूबेरी, अंगूर, गाजर, करंट, शैडबेरी, नींबू, प्याज, कीनू, बेर, गोभी, शतावरी, चावल, अजवाइन, साग जैसे उत्पादों के साथ भोजन में विविधता लाने की सलाह दी जाती है।

पोटेशियम युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करें

हाइपरकेलेमिया (रक्त में उच्च पोटेशियम) से पीड़ित व्यक्ति को पता होना चाहिए कि उसे इन खाद्य पदार्थों का सेवन या अधिक सेवन नहीं करना चाहिए:

बेशक, सभी पोटेशियम युक्त खाद्य पदार्थों के उपयोग से बचना बेहद मुश्किल है। आप एक वफादार विधि का उपयोग कर सकते हैं - किसी निषिद्ध उत्पाद को उतना ही खाएं जितना वह आपके हाथ की हथेली में फिट बैठता है। आप सब्जियों को उबाल सकते हैं और पकाने के दौरान उनमें से पोटैशियम निकल जाएगा। इसके अलावा सामान्य कॉफी की जगह चाय, बीयर और साइडर की जगह ड्राई वाइन, चॉकलेट की जगह ओटमील कुकीज़ खाएं।

टिप: यह याद रखना चाहिए कि कोई भी उपचार बीमारी के मूल कारण के कारण होता है। यदि पोटेशियम में वृद्धि गुर्दे की विफलता के कारण हुई, तो आपको दवा लेनी होगी।

और यदि उल्लंघन पूरी तरह से व्यक्तिगत आदतों और गलत जीवनशैली जीने और खाने की प्राथमिकताओं के कारण हुआ है, तो अपने आहार को समायोजित करके, आप पोटेशियम की एकाग्रता को कम कर सकते हैं। ठीक होने के लिए, आपको पैथोलॉजी के कारणों पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

शरीर में पोटेशियम का स्तर कैसे कम करें

रक्त में पोटेशियम का लगातार बढ़ा हुआ स्तर (हाइपरकेलेमिया) आमतौर पर खराब किडनी कार्य का संकेत है। यह कुछ दवाओं, गंभीर चोट, गंभीर मधुमेह संकट (जिसे "डायबिटिक कीटोएसिडोसिस" कहा जाता है) और अन्य कारणों से भी हो सकता है। पोटेशियम का उच्च स्तर स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरनाक हो सकता है (यदि यह बहुत अधिक है) - ऐसी स्थितियों के लिए डॉक्टर की देखरेख की आवश्यकता होती है।

चरण संपादित करें

2 में से विधि 1:

उच्च पोटेशियम सुधार संपादित करें

विधि 2 का 2:

उच्च पोटेशियम के लक्षण संपादित करें

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रक्त में पोटेशियम के स्तर को कैसे कम करें

मेरे विश्लेषण में दो बार -5.30 की स्वीकार्य दर पर पोटेशियम -5.40 बढ़ा हुआ दिखाया गया, मैं इसे इस स्तर तक कैसे कम कर सकता हूं। सादर, मिखाइल।

उत्तर! अपने आहार से सब्जियाँ और फल सहित सभी हरी सब्जियाँ हटा दें!

अनुशंसित मानदंड से इस तरह के विचलन का सबसे आम कारण दवाएं लेना है, उदाहरण के लिए, पोटेशियम मूत्रवर्धक और कुछ अन्य दवाएं।

इसलिए, आपको अपने द्वारा ली जाने वाली दवाओं की खुराक को समायोजित करने की आवश्यकता है (यदि आप कुछ ले रहे हैं)।

कुछ खाद्य पदार्थों से रक्त में पोटेशियम की वृद्धि हो सकती है।

इसके अलावा, पोटेशियम के स्तर में वृद्धि के साथ-साथ कई बीमारियाँ भी होती हैं। एक नियम के रूप में, इस मामले में, अतिरिक्त लक्षण होते हैं जिनका आप उल्लेख नहीं करते हैं, और फिर एक अतिरिक्त परीक्षा की सिफारिश की जाती है।

सभी मामलों में, कारण की तलाश करना, रक्त में पोटेशियम के स्तर की गतिशीलता का निरीक्षण करना आवश्यक है।

आपके मामले में होम्योपैथी क्यों उपयोगी है - एक व्यक्तिगत रूप से चयनित होम्योपैथिक उपचार अशांत संतुलन को बहाल करता है, इसकी घटना के कारण पर धीरे और हानिरहित तरीके से कार्य करता है।

सादर, होम्योपैथ ऐलेना मत्यश।

दूसरी पंक्ति में सही - पोटेशियम मूत्रवर्धक से पोटेशियम-बख्शते मूत्रवर्धक।

पोटेशियम आवधिक प्रणाली में परमाणु संख्या 19 के साथ समूह I का एक रासायनिक तत्व है। इसे प्रतीक K (lat. Kalium) द्वारा दर्शाया जाता है, यह नाम lat से आया है। कलियम, या अंग्रेजी। पोटाश - पोटाश. 1807 (इंग्लैंड) में जी डेवी द्वारा पहली बार खोला गया और शुद्ध रूप में अलग किया गया।

आलू (429 मिलीग्राम/100 ग्राम), ब्रेड (240 मिलीग्राम/100 ग्राम), तरबूज, तरबूज में बहुत सारा पोटैशियम होता है। फलियां पोटेशियम की एक महत्वपूर्ण सामग्री द्वारा प्रतिष्ठित हैं: सोयाबीन (1796 मिलीग्राम / 100 ग्राम), सेम (1061 मिलीग्राम / 100 ग्राम), मटर (900 मिलीग्राम / 100 ग्राम)। अनाज में बहुत अधिक पोटेशियम होता है: दलिया, बाजरा, आदि। सब्जियां पोटेशियम का एक महत्वपूर्ण स्रोत हैं: गोभी (148 मिलीग्राम / 100 ग्राम), गाजर (129 मिलीग्राम / 100 ग्राम), चुकंदर (155 मिलीग्राम / 100 ग्राम), साथ ही पशु उत्पादों के रूप में; दूध (127 मिलीग्राम/100 ग्राम), गोमांस (241 मिलीग्राम/100 ग्राम), मछली (162 मिलीग्राम/100 ग्राम)। सेब, अंगूर, खट्टे फल, कीवी, केला, एवोकाडो, सूखे मेवे, चाय में भी पोटैशियम भरपूर मात्रा में होता है।

पोटेशियम की अधिकता वाले लोग आमतौर पर आसानी से उत्तेजित होने वाले, प्रभावशाली, अतिसक्रिय, अत्यधिक पसीना आने और बार-बार पेशाब आने से पीड़ित होते हैं।

रक्त में पोटेशियम का संचय, हाइपरकेलेमिया (0.06% से अधिक की सांद्रता पर) गंभीर विषाक्तता की ओर जाता है, साथ में कंकाल की मांसपेशियों का पक्षाघात भी होता है; जब रक्त में पोटेशियम की सांद्रता 0.1% से अधिक हो जाती है, तो मृत्यु हो जाती है। पोटेशियम औषधीय तैयारी के लंबे समय तक निरंतर उपयोग से हृदय की मांसपेशियों की सिकुड़ा गतिविधि कमजोर हो सकती है, इसलिए, ऐसे मामलों में, पोटेशियम की तैयारी के बजाय सोडियम की तैयारी निर्धारित की जाती है। एसिडोसिस हाइपरकेलेमिया के विकास में योगदान देता है।

अतिरिक्त पोटेशियम के मुख्य कारण:

अत्यधिक सेवन (पोटेशियम की तैयारी का लंबे समय तक और अत्यधिक सेवन, "कड़वा" खनिज पानी का सेवन, लगातार आलू आहार, आदि)।

पोटेशियम चयापचय के नियमन का उल्लंघन।

शरीर के ऊतकों के बीच पोटेशियम का पुनर्वितरण।

कोशिकाओं से पोटेशियम की भारी मात्रा में रिहाई (साइटोलिसिस, हेमोलिसिस, टिशू क्रश सिंड्रोम)।

सिम्पैथोएड्रेनल प्रणाली की शिथिलता।

बिगड़ा हुआ गुर्दा कार्य, गुर्दे की विफलता।

इलाज के नए-नए अच्छे तरीके आ गए हैं. संपर्क करना। मैं आपकी मदद करूँगा।

संकेतकों में मामूली वृद्धि किसी व्यक्ति विशेष के लिए आदर्श का एक तत्व हो सकती है। प्रत्येक व्यक्ति का अपना "आदर्श" होता है। अपेक्षाकृत स्वस्थ लोगों के लिए उनके प्रदर्शन के अनुसार सीमाएँ ली जाती हैं। इससे पता चलता है कि कई "स्वस्थ" लोगों में यह आंकड़ा 5.30 से अधिक नहीं था। और कई मरीजों में तो यह इससे भी ज्यादा हो गया.

सबसे पहले, मैं आपका ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित करना चाहता हूं कि किसी भी उपचार की शुरुआत सफाई से होनी चाहिए। हमें बीमारी की जड़ को देखना चाहिए, लक्षणों को नहीं। इसके अलावा, ज्यादातर मामलों में विश्लेषण पूरी और सही तस्वीर नहीं देते हैं।

दूसरे, आंतों की दीवारों पर पुटीय सक्रिय स्केल और फेकल पत्थरों की परत को साफ करने के बाद जड़ी-बूटियों और आहार अनुपूरकों और होम्योपैथी का सेवन कई गुना अधिक प्रभावी होता है।

पोषण स्थापित करना भी आवश्यक है। यहीं से सभी समस्याओं की शुरुआत होती है

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के लक्षण अक्सर शरीर की शिथिलता, पुरानी थकान, विटामिन की कमी, बार-बार होने वाली संक्रामक बीमारियों और अन्य अपेक्षाकृत आसानी से हल होने वाली समस्याओं से जुड़े होते हैं।

तीसरा, शरीर की संपूर्ण सफाई, जिसमें आंतों, यकृत, गुर्दे, लसीका की सफाई भी शामिल है, अन्य से भी मदद मिलेगी

लक्षण, क्योंकि वे अक्सर शरीर के स्लैगिंग से जुड़े होते हैं

चौथा, बाल विश्लेषण, जो आपको यह निर्धारित करने की अनुमति देता है कि आपके पास व्यक्तिगत रूप से कौन से विटामिन और खनिजों की कमी है, कौन से अंग कमजोर हैं, आपको किस भोजन से एलर्जी है, मैं विभिन्न उपेक्षित और पुरानी बीमारियों के लिए इसकी अत्यधिक अनुशंसा करता हूं। यदि आप हमें एक लिफाफे में 20 बाल (2 सेमी तक लंबे) भेजते हैं तो 5 दिनों के लिए, आप 10 दिनों के भीतर परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। भेजने से पहले मुझे 58 पर कॉल करें।

आपकी सहायता करने के लिए मुझे आपकी स्वास्थ्य स्थिति के बारे में अतिरिक्त जानकारी की आवश्यकता है।

खून में पोटैशियम बढ़ने का खतरा क्या है?

जब कोई व्यक्ति किसी अस्पताल में भर्ती होता है, तो उसे नैदानिक ​​उपायों की एक पूरी श्रृंखला से गुजरना पड़ता है। अन्य प्रयोगशाला डेटा के बीच, डॉक्टर पोटेशियम के स्तर जैसे संकेतक पर ध्यान देते हैं। रोगियों की एक निश्चित श्रेणी में, मुख्य रूप से मूत्र प्रणाली के विकृति विज्ञान के इतिहास वाले, रक्त परीक्षण के जैव रसायन के दौरान, यह स्थापित किया जा सकता है कि रक्त में पोटेशियम बढ़ा हुआ है। इसका मतलब क्या है?

पोटेशियम की भूमिका

शरीर में पोटेशियम की उपस्थिति के महत्व को कम करके आंका नहीं जा सकता है, क्योंकि यह धनायन, सोडियम के साथ बातचीत करके, मांसपेशियों के तंतुओं के संकुचन और तंत्रिका आवेगों के संचरण के लिए स्थितियां बनाना संभव बनाता है। इसके अलावा, यह पोटेशियम है जो जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों के सक्रियण की प्रक्रियाओं में भाग लेता है, पानी-नमक संतुलन बनाए रखता है और शरीर के आंतरिक वातावरण के एसिड संतुलन को निर्धारित करता है।

आदर्श

आम तौर पर, रक्त में पोटेशियम की मात्रा 5.3 mmol/l से अधिक नहीं होती है। इस ट्रेस तत्व की सामान्य सांद्रता को बनाए रखने में मुख्य भूमिका एक विशिष्ट हार्मोन - एल्डोस्टेरोन की होती है। यह हार्मोन शारीरिक तंत्र का शुभारंभ प्रदान करता है जो मूत्र के साथ शरीर से अतिरिक्त पोटेशियम को बाहर निकालता है। आइए शरीर में पोटेशियम के मानदंड की तालिका देखें।

रक्त में पोटेशियम के मानक की तालिका

जब शरीर में हार्मोनल पृष्ठभूमि बदलती है, तो सभी चयापचय प्रक्रियाओं का सामान्य पाठ्यक्रम विफल हो जाता है, सूक्ष्म तत्वों का संतुलन भी गड़बड़ा जाता है, जिससे कोशिका झिल्ली की उत्तेजना में कमी आती है। इन परिवर्तनों के परिणामस्वरूप, सभी शरीर प्रणालियों की रोग संबंधी स्थितियां विकसित होती हैं, मुख्य रूप से हृदय, तंत्रिका और मांसपेशियों में।

गलत सकारात्मक परिणाम

जैव रासायनिक रक्त परीक्षण में पोटेशियम के स्तर में परिवर्तन के कारण सही और गलत हो सकते हैं। नस से रक्त लेने के नियमों के उल्लंघन के निम्नलिखित मामलों में प्रयोगशाला परीक्षण के गलत-सकारात्मक परिणाम हो सकते हैं:

• लंबे समय तक नस में रक्तचाप बढ़ाने के लिए टूर्निकेट लगाना;
• पंचर के दौरान नस का पंचर;
• रोगी को पोटेशियम की तैयारी शुरू करने के तुरंत बाद सामग्री का नमूना लेना;
• रक्त के नमूने संग्रहीत करने के नियमों का अनुपालन न करना;
• रोगी को ऐसी स्थितियाँ होती हैं जिनमें रक्त में प्लेटलेट्स और संवहनी बिस्तर में ल्यूकोसाइट कोशिकाएं बढ़ जाती हैं;
• रोगी के इतिहास में आनुवंशिक रोगों की उपस्थिति, जो रक्त प्लाज्मा में पोटेशियम के निरंतर ऊंचे स्तर की विशेषता है।

कारण

पोटेशियम के स्तर में पैथोलॉजिकल परिवर्तन के उत्तेजक कारक या तो आंतरिक अंगों के रोग या पर्यावरण के नकारात्मक प्रभाव हो सकते हैं, रक्त में पोटेशियम के उल्लंघन के कारण:

• अंतःस्रावी तंत्र के रोग, मुख्य रूप से मधुमेह मेलेटस, जब रोगी के रक्त में इंसुलिन की मात्रा कम हो जाती है;
• एक अम्लीय अवस्था का विकास, जिसमें शरीर के अंदर एसिड संतुलन गड़बड़ा जाता है;
• प्रगतिशील जलन रोग;
• कैंसरयुक्त ट्यूमर का टूटना;
• मांसपेशी फाइबर को महत्वपूर्ण क्षति;
• मूत्र प्रणाली के रोग, जिसमें गुर्दे का उत्सर्जन कार्य ख़राब हो जाता है;
• कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव;
• रक्त शर्करा में वृद्धि;
• गुर्दे की विकृति के विकास के साथ, उच्च पोटेशियम सामग्री वाले खाद्य पदार्थ खाने से रोगी की स्थिति खराब हो सकती है, उदाहरण के लिए, सूखे मेवे, मेवे, केले, मशरूम।

एक वयस्क के रक्त में पोटेशियम का स्तर रोगी के लिंग पर निर्भर नहीं करता है और जनसंख्या के पुरुष और महिला भागों में समान संभावना के साथ बदल सकता है।

लक्षण

एक वयस्क में पोटेशियम की सांद्रता में परिवर्तन के पहले लक्षण मानक से एक महत्वपूर्ण विचलन (7 mmol / l से अधिक) के साथ दिखाई देने लगते हैं।

इस मामले में रोगी में निम्नलिखित लक्षण होते हैं:

मांसपेशियों में कमजोरी

• मांसपेशियों में कमजोरी, बिगड़ा हुआ मोटर गतिविधि की उपस्थिति;
• ऊपरी और निचले छोरों की उंगलियों का संक्रमण परेशान होता है, उनमें सुन्नता, पेरेस्टेसिया दिखाई देता है (रेंगने की भावना "हंसमुख");
• मनोभ्रंश (मनोभ्रंश);
• सुस्ती का विकास, बाहरी उत्तेजनाओं की प्रतिक्रिया को धीमा करना;
• चेतना का उल्लंघन हो सकता है;
• हृदय गतिविधि की ओर से - रक्तचाप में महत्वपूर्ण परिवर्तन, हृदय की क्षिप्रहृदयता, हवा की कमी की भावना।

एक बच्चे में हाइपरकेलेमिया के विकास के पहले लक्षणों में से एक अत्यधिक उत्तेजना, बढ़ी हुई अशांति और मुंह से एसीटोन की एक विशिष्ट गंध की उपस्थिति हो सकती है।

इलाज

रक्त प्लाज्मा में बढ़ा हुआ पोटेशियम खतरनाक क्यों है? पैथोलॉजिकल प्रक्रिया के बढ़ने पर, ऐसिस्टोल हो सकता है - कार्डियक अरेस्ट।

इसीलिए यह आवश्यक है, जब इस विकृति के पहले लक्षण दिखाई दें, तो उसे जल्द से जल्द अस्पताल में भर्ती कराया जाए और उच्च स्तर के पोटेशियम का उपचार शुरू किया जाए:

• अंतःशिरा कैल्शियम तैयारी की नियुक्ति, जो पोटेशियम विरोधी हैं। दवाओं के इस समूह का उपयोग हृदय गतिविधि के सख्त नियंत्रण में किया जाना चाहिए;
• रक्त में इंसुलिन के स्तर में तेज कमी के साथ, रोगी को ग्लूकोज समाधान के साथ संयोजन में अंतःशिरा ड्रिप निर्धारित किया जाता है (बाद वाले समाधान का प्रतिशत प्रयोगशाला रक्त परीक्षण के आंकड़ों के आधार पर डॉक्टर द्वारा गणना की जाती है)। यह चिकित्सीय रणनीति शरीर की कोशिकाओं के भीतर पोटेशियम के संतुलित पुनर्वितरण को बढ़ावा देती है, जिससे प्लाज्मा में इसकी सामग्री धीरे-धीरे कम हो जाती है;
• मूत्रवर्धक मूत्रवर्धक का उपयोग मूत्र के साथ शरीर से अतिरिक्त पोटेशियम के उत्सर्जन को बढ़ाता है;
• सोडा समाधान का अंतःशिरा प्रशासन एसिडोसिस की स्थिति को समाप्त करता है;
• इसके अतिरिक्त, रेचक प्रभाव वाली दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं, जो मल के साथ शरीर से अतिरिक्त धनायन के उत्सर्जन को और बढ़ा देती हैं;
• बीटा-मिमेटिक्स के समूह से दवाओं का उपयोग, उदाहरण के लिए, साल्बुटामोल, कोशिकाओं में पोटेशियम आयनों की गति को बढ़ावा देता है;
• विशेष रूप से गंभीर नैदानिक ​​मामलों में, डायलिसिस निर्धारित किया जा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त शुद्धिकरण होता है।

कैल्शियम की तैयारी

चिकित्सीय उपाय रोगी की वर्तमान स्थिति को सामान्य करने तक सीमित नहीं हैं। संकेतकों को सामान्य स्थिति में वापस लाने के बाद क्या करें? इसके बाद, रोगी को हाइपरकेलेमिया (अतिरिक्त पोटेशियम) के विकास के सही कारणों को स्थापित करने के लिए पूर्ण निदान से गुजरना चाहिए - मौजूदा बीमारी को अलग करने के लिए, ली गई दवाओं की खुराक को बदलने या उन्हें लेने से पूरी तरह से रोकने के लिए।

पोषण

उपस्थित चिकित्सक न केवल रोगी द्वारा ली जाने वाली दवाओं के संबंध में सिफारिशें विकसित करता है, बल्कि स्वस्थ भोजन चुनने, एक संतुलित मेनू विकसित करने में भी मदद करता है, जो रक्त में पोटेशियम एकाग्रता के स्तर को कम करने में भी मदद करेगा। साथ ही, विशेषज्ञ का लक्ष्य है कि रोगी प्रतिदिन तीन ग्राम से अधिक पोटेशियम का सेवन न करे (आमतौर पर, एक स्वस्थ व्यक्ति प्रतिदिन 4 ग्राम का सेवन करता है)।

आहार

ताजे फल और सब्जियों को अपने दैनिक आहार में शामिल करना चाहिए

• आहार से नमक और मिठास का बहिष्कार। इन खाद्य पदार्थों में पोटेशियम की उच्च सांद्रता होती है। आपको मैग्नीशियम युक्त आहार अनुपूरक का चयन करना चाहिए;
• अनाज में से ब्रेड, पास्ता, चावल जैसे उत्पादों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए;
• अपने दैनिक आहार में ताजे फल और सब्जियाँ शामिल करें;
• मांस उत्पादों से पोल्ट्री मांस, अंडे का उपयोग करना वांछनीय है।

खाद्य पदार्थों में पोटेशियम की उल्लेखनीय कमी अनसाल्टेड पानी में उनकी तैयारी सुनिश्चित करती है।