टेंजेरीन आवश्यक तेल: चेहरे, बाल और शरीर के लिए गुण और उपयोग। कीनू आवश्यक तेल के साथ व्यंजन

मंदारिन रुए परिवार का एक पेड़ है; यह वहां उगता है जहां की जलवायु गर्म और आर्द्र होती है, लेकिन यह अन्य जलवायु क्षेत्रों में काफी सामान्य रूप से फल देता है: दक्षिणी यूरोप में - इटली और स्पेन में; भूमध्यसागरीय देशों, काकेशस, ब्राज़ील और कैलिफ़ोर्निया, जापान और निश्चित रूप से, चीन में - इस देश को मंदारिन का जन्मस्थान कहा जाता है।

आवश्यक तेल, जो अपने औषधीय और कॉस्मेटिक गुणों के लिए जाना जाता है, कच्चे फलों से - उनके छिलके से प्राप्त किया जाता है।

इस तेल को प्राप्त करने की पारंपरिक विधियाँ भाप आसवन और शीत दबाव हैं।

कीनू तेल की रासायनिक संरचना

कीनू तेल की रासायनिक संरचना अन्य खट्टे तेलों के समान है। इसमें बड़ी मात्रा में टेरपीन हाइड्रोकार्बन लिमोनेन, साथ ही अन्य टेरपीनोइड्स और टेरपीन एल्डिहाइड शामिल हैं, लेकिन मुख्य घटकों को पादप पदार्थ मिथाइल एंथ्रानिलेट माना जाता है, जिसका उपयोग इत्र, कॉस्मेटोलॉजी और खाद्य उद्योग और फेनोलिक पदार्थ थाइमोल में किया जाता है। इसका उपयोग कच्चे माल के साथ-साथ दवा, औषध विज्ञान, मधुमक्खी पालन आदि में भी किया जाता है। - ये पदार्थ कीनू तेल की अनूठी सुगंध निर्धारित करते हैं।

3 किलो आवश्यक तेल प्राप्त करने के लिए, आपको एक टन कीनू के छिलके की आवश्यकता होगी। इस छिलके का उपयोग प्राचीन काल से पूर्वी चिकित्सा में खांसी, श्वसन पथ की सूजन, पाचन विकारों और कम भूख के लिए किया जाता रहा है; फलों को चयापचय में सुधार के लिए निर्धारित किया गया था; विटामिन की कमी, स्कर्वी और फंगल रोगों के मामलों में, उनके रस को त्वचा में रगड़ा जाता था।

टेंजेरीन छिलके के अल्कोहल टिंचर के उपयोग से खांसने पर थूक निकलने में सुविधा होती है, आंतों में किण्वन और सड़न बंद हो जाती है और सूजन से राहत मिलती है; मौखिक गुहा की सूजन संबंधी बीमारियों के लिए कुल्ला के रूप में उपयोग किया जाता है, मसूड़ों से रक्तस्राव बंद हो जाता है; सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करता है - यह सब आवश्यक तेल की उच्च सामग्री के कारण होता है।

टेंजेरीन ऑयल में एंटीस्पास्मोडिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीसेप्टिक, कोलेरेटिक, मूत्रवर्धक, कार्मिनेटिव, हल्का रेचक, हल्का हाइपोटेंशन, पुनर्स्थापनात्मक, शामक, टॉनिक, शामक प्रभाव, साथ ही साइटोफिलेक्टिक होता है - यह त्वचा कोशिकाओं को पुनर्स्थापित करता है और उनके विकास को उत्तेजित करता है। यह विषाक्त पदार्थों को निकालता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने में मदद करता है और शरीर की रूपरेखा को समान बनाता है, त्वचा को लोचदार और मजबूत बनाता है, यही कारण है कि कॉस्मेटोलॉजिस्ट अक्सर इसे खुशी के साथ उपयोग करते हैं। यह थकी हुई त्वचा को तरोताजा और टोन करता है, खिंचाव के निशान और सेल्युलाईट से लड़ता है और उम्र के धब्बों को खत्म करता है। इसे एक सुगंधित एडाप्टोजेन भी माना जाता है, जो शरीर की सुरक्षा और संक्रमण के प्रतिरोध को बढ़ाता है।

आवश्यक तेल का प्रयोग

कीनू का तेल सर्दियों में उपयोग करने के लिए उपयोगी होता है, जब सूरज की रोशनी कम होती है - यह एक उत्कृष्ट सौर ऊर्जा संचायक है। तेल की सुगंध मूड में सुधार करती है, चिंता कम करती है और अवसाद से निपटने में मदद करती है; अनुचित भय की भावनाओं से छुटकारा दिलाता है। छोटे बच्चों के कमरे में, यदि वे बेचैन हैं और अकेले सोने से डरते हैं, तो इस तेल से हवा को सुगंधित किया जाता है। सामान्य तौर पर, बंद स्थानों में यह हवा को पूरी तरह से ख़राब कर देता है और हानिकारक रोगाणुओं को नष्ट कर देता है।

कीनू के तेल से उपचार

ऐसा माना जाता है कि कीनू का तेल यकृत के कार्य में सुधार करता है और वसा के टूटने को बढ़ावा देता है; पेट और आंतों में शूल से राहत देता है, एनोरेक्सिया, नाराज़गी, अपच को कम करता है; असुविधाजनक खाद्य पदार्थों से परेशान आंतों को शांत करता है और गैस बनना कम करता है।

इसका हल्का प्रभाव होता है: इसका उपयोग छोटे बच्चों द्वारा किया जा सकता है - छोटी खुराक में, और गर्भवती महिलाओं द्वारा, और यहां तक ​​कि उन लोगों द्वारा भी जो अन्य आवश्यक तेलों के प्रति अतिसंवेदनशील होते हैं। गर्भवती महिलाओं के लिए इसका प्रयोग सुबह के समय करना अच्छा रहता है; यह मासिक धर्म से पहले भी मदद करता है - यह स्फूर्ति देता है और तनाव से राहत देता है, ताकत बहाल करता है - प्रभाव को बढ़ाने के लिए आप इसे अन्य खट्टे तेलों के साथ मिला सकते हैं। स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए, कीनू का तेल स्तन के दूध के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करता है।

कैमोमाइल, गुलाब, पेटिटग्रेन, काली मिर्च, पामारोसा, नेरोली, मार्जोरम, नींबू, नीबू, लैवेंडर, धनिया, अंगूर, बरगामोट, तुलसी के तेल के साथ अच्छी तरह से मेल खाता है।

लैवेंडर और नेरोली तेल के संयोजन में, यह प्रसवोत्तर टांके और निशान को अच्छी तरह से अवशोषित करता है।

तीव्र और जीर्ण रोगों के उपचार में कीनू के तेल का प्रयोग विभिन्न प्रकार से किया जाता है।

तो, माइग्रेन सहित व्यवस्थित सिरदर्द के लिए, निम्नलिखित मिश्रण का उपयोग करें: टेंजेरीन और जेरेनियम तेल - 2 बूंदें, नारंगी और बरगामोट - 1 बूंद प्रत्येक, बेस ऑयल के साथ मिश्रित - बादाम, खुबानी, आदि - 15 बूंदें, मिश्रण को गर्म करें अपने हाथों और अपनी कनपटी पर गोलाकार गति में मालिश करें।

यदि आपको अनिद्रा है, तो कीनू के तेल वाले भाप कमरे में जाने से मदद मिलती है: आप इसमें 7-10 मिनट से अधिक नहीं रह सकते हैं।

गर्म साँस लेना: एक कटोरी गर्म पानी में तेल की 1-2 बूँदें डालें, कटोरे के ऊपर झुकें, एक मोटे तौलिये से ढँक दें और 5-7 मिनट तक गहरी साँस लें। ठंडी साँस लेना सुविधाजनक है: एक नैपकिन या कपड़े पर तेल की 1-2 बूँदें डालें और 5-10 मिनट के लिए इसकी सुगंध को गहराई से लें; आप सुगंध पदक पहन सकते हैं - इसमें 1-2 बूंदें भी टपकाई जाती हैं।

यदि रगड़ने या संपीड़ित करने की आवश्यकता होती है, तो सोने से पहले उन्हें करना बेहतर होता है ताकि आप तुरंत गर्म बिस्तर पर जा सकें।

टेंजेरीन तेल को मौखिक रूप से भी लिया जा सकता है, लेकिन केवल किसी विशेषज्ञ की सिफारिश पर - यह किसी भी आवश्यक तेल पर लागू होता है। यह खराब मूड के लिए, पित्ताशय, पेट और आंतों के कामकाज को सामान्य करने के लिए, पेट में दर्द और भारीपन की भावना के लिए, रक्त संरचना में सुधार के लिए, डकार और निगलने में कठिनाई, घबराहट, पेट फूलना, अग्नाशयशोथ और कोलेसिस्टिटिस के लिए निर्धारित है।

आमतौर पर हर्बल चाय या 1 चम्मच के साथ दिन में 2 बार 2-3 बूँदें लेने की सलाह दी जाती है। शहद, जैम; आप बिस्कुट और कुकीज़ पर तेल टपका सकते हैं, इसे जूस या दही से धो सकते हैं। आप भोजन के बाद दिन में 3-4 बार 5 बूंदें भी ले सकते हैं, हल्के गर्म ताजे फलों के रस या ताजी बनी हर्बल (हरी) चाय में तेल मिलाकर - आपको तैयार पेय तुरंत पीना चाहिए।

अपने शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ करने के लिए, आप अपने आप को महीने में 2 बार "आराम का दिन" दे सकते हैं: नाश्ते और दोपहर के भोजन के बिना करें, और इसके बजाय कीनू का तेल पियें? चम्मच शहद, अम्लीय पानी से धोया गया - सुबह 3 बूँदें, दोपहर के भोजन पर 4। शुद्ध पानी के अलावा, आपको उस दिन कुछ और पीने की ज़रूरत नहीं है, और रात के खाने के लिए कुछ हल्का खाएं: कच्ची सब्जियों, फलों का सलाद या किण्वित दूध उत्पाद। यदि आप हर हफ्ते ऐसे दिन बिताते हैं, तो आप धीरे-धीरे अतिरिक्त वजन से छुटकारा पा सकते हैं।

रक्तस्राव और दंत रोगों के लिए, मसूड़ों पर लगाएं: गुलाब और गेहूं के बीज के तेल की 10 बूंदों में टेंजेरीन की 5 बूंदें मिलाएं।

कॉस्मेटोलॉजी में कीनू तेल का उपयोग

कॉस्मेटोलॉजी में, संवेदनशील, उम्र बढ़ने वाली और तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए टेंजेरीन तेल का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है; बढ़े हुए छिद्रों को कसता है, अल्सर और मुँहासे का इलाज करता है।

इसे तैयार सौंदर्य प्रसाधनों में जोड़ा जाता है - बेस के प्रति 10-15 मिलीलीटर में 5-8 बूंदें; मालिश के लिए - प्रति 15 मिलीलीटर बेस ऑयल में 6-7 बूंदें।

गर्भावस्था के दौरान, खिंचाव के निशान को रोकने के लिए निम्नलिखित मिश्रण का उपयोग किया जाता है: 10 मिलीलीटर गेहूं के बीज का तेल और 40 मिलीलीटर बादाम के तेल में, नेरोली और मैंडरिन तेल - 5 बूंदें प्रत्येक, और लैवेंडर - 10 बूंदें मिलाएं। पेट की मालिश दिन में 1-3 बार की जाती है।

बेस ऑयल (एवोकाडो, जोजोबा, ऑलिव) के साथ कीनू तेल का मिश्रण त्वचा को झुर्रियों से अच्छी तरह बचाता है और मौजूदा झुर्रियों को चिकना करता है। 1 चम्मच में अवश्य मिलायें। टेंजेरीन बेस ऑयल की 1-2 बूंदें मिलाएं और हल्के मालिश आंदोलनों के साथ चेहरे और गर्दन की साफ त्वचा पर रगड़ें।

बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों में टेंजेरीन तेल मिलाया जाता है: शैम्पू या कंडीशनर की प्रति सर्विंग में 3-5 बूँदें। पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग हेयर मास्क: 1 बड़ा चम्मच तक। जोजोबा (बादाम) तेल, टेंजेरीन तेल की 3-5 बूंदें मिलाएं, खोपड़ी में रगड़ें, फिल्म और एक तौलिया के साथ कवर करें। 2 घंटे के लिए छोड़ दें और गर्म पानी और अपने शैम्पू से धो लें।

स्नान करने के लिए, तेल की 5-7 बूंदों को एक इमल्सीफायर (क्रीम, दूध, शहद, समुद्री या नियमित नमक) में घोलकर 37-38 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर पानी में मिलाया जाता है। 15-20 मिनट तक स्नान करें।

टेंजेरीन तेल का उपयोग सुगंध, खाद्य और दवा उद्योगों में, मादक और गैर-अल्कोहल पेय के उत्पादन में, सुगंध और स्वाद बढ़ाने वाले एजेंट के रूप में किया जाता है।

खाना पकाने में, इसे आटे, सलाद ड्रेसिंग और मांस और मछली के व्यंजनों के सॉस में मिलाया जाता है। आप पिसी हुई चीनी में कीनू का तेल मिला सकते हैं और इसे गर्म पके हुए माल पर छिड़क सकते हैं: बन्स, चीज़केक, मीठे पाई आदि।

कीनू से अर्क कोल्ड प्रेसिंग तकनीक द्वारा प्राप्त किया जाता है, जो कि उन फलों के छिलके पर प्रेस की क्रिया है जो परिपक्वता तक पहुँच चुके हैं और ताज़ा हैं। प्राचीन काल से, नाजुक, मीठे और खट्टे एम्बर के साथ इस नारंगी रंग के तरल का उपयोग विभिन्न उद्देश्यों के लिए किया जाता रहा है: खाना पकाने में, लोक चिकित्सा में और सौंदर्य के लिए। आज, यह उत्पाद अपनी लोकप्रियता नहीं खोता है, और इसके अनुप्रयोग का दायरा केवल बढ़ रहा है।

कॉस्मेटोलॉजी में तेल के गुण और उपयोग

टेंजेरीन आवश्यक तेल में इसकी संरचना के कारण गुण होते हैं। यह लिमोनेन, मायरसीन, कैरियोफिलीन, कैम्फीन, पाइनेंस, लिनालूल, गेरानियोल, नेरोल से भरपूर है।

तेल में विटामिन और खनिज, मोनो- और डिसैकराइड और कार्बनिक अम्ल होते हैं। कॉस्मेटिक प्रभाव वाला यह अनूठा उत्पाद सुस्त, थकी हुई त्वचा को अच्छी तरह से टोन और ताज़ा कर सकता है।

इसके अलावा, एक राय है कि इसमें एपिडर्मिस की राहत को बराबर करने की शक्ति है। टेंजेरीन आवश्यक तेल का उपयोग उतना ही व्यापक है जितना कि इसके प्रभाव की सीमा। इसकी मदद से, आप एपिडर्मिस को उसकी पूर्व दृढ़ता और लोच में बहाल कर सकते हैं, सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम कर सकते हैं, और रंजकता को कम दिखाई दे सकते हैं।

मंदारिन अर्क उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों से लड़ता है, त्वचा के रंग और समग्र स्थिति में सुधार करता है। इस उत्पाद का उपयोग बालों की समस्याओं के लिए भी किया जाता है। यह नमी की कमी और रूखे बालों को रोकता है, साथ ही खोपड़ी को ठीक करता है।

इसके प्रभाव में, बाल मजबूत, अधिक जीवंत हो जाते हैं और दोमुंहे बालों की संख्या कम हो जाती है। इन खट्टे फलों के अर्क का उपयोग मालिश के लिए किया जाता है, जिसे वनस्पति आधार तेलों के साथ मिलाया जाता है, और यह उत्पाद अरोमाथेरेपी के मुख्य घटकों में से एक है, जिसका उद्देश्य शरीर की प्रतिरक्षा रक्षा, सामान्य स्वर को बढ़ाना और तनाव के प्रभावों को खत्म करना है।

बालों का तेल

टेंजेरीन तेल का उपयोग गंभीर मामलों में भी किया जाता है जब संरचना में मौलिक क्षति होती है और रोमों की गंभीर खराबी होती है। आवश्यक अर्क विकास कार्य को सक्रिय करता है और सक्रिय रूप से खालित्य से लड़ता है।

यह तैलीय और शुष्क सेबोरिया, बालों की सुस्ती को खत्म कर सकता है, उपयोगी घटकों के साथ कर्ल को पोषण दे सकता है, जिससे "रेशम" प्रभाव पैदा हो सकता है। इस खट्टे फल के अर्क को शैम्पू या कंडीशनर के साथ मिलाने की अनुशंसा नहीं की जाती है; मास्क, अरोमाथेरेपी और सिर की मालिश सबसे बड़ा लाभ ला सकती है।

1. कीनू, कैमोमाइल, धूप और चंदन के अर्क को बराबर भागों में मिलाएं।
2. गर्म करें, जड़ों में रगड़ें और गर्म सूती कपड़े में लपेटें।
3. एक घंटे के बाद, अपने सामान्य डिटर्जेंट का उपयोग करके शॉवर के पानी से धो लें।

मजबूती और रेशमी चमक के लिए नुस्खा

1. 1 बड़े चम्मच में. एल आधार - बादाम या नारियल का तेल, मंदारिन आवश्यक अर्क की 5-7 बूंदें मिलाएं।
2. लगभग 30 मिनट के लिए बालों पर लगा रहने दें और फिर सामान्य तरीके से हटा दें।

त्वचा का तेल

इसके एंटीसेप्टिक प्रभाव के कारण, टेंजेरीन आवश्यक तेल का व्यापक रूप से चेहरे की अत्यधिक तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए उपयोग किया जाता है, जो कि बढ़े हुए छिद्रों की विशेषता है।
इस पर आधारित मास्क, टॉनिक और इमल्शन आपको त्वचा को पूरी तरह से साफ करने, बढ़े हुए छिद्रों को संकीर्ण करने और फुंसियों के कारण होने वाली सूजन को खत्म करने की अनुमति देते हैं।

लेकिन परिपक्व, उम्रदराज़ चेहरे की त्वचा वाले लोग इसका उपयोग अपनी पूर्व सुंदरता, ताजगी और लोच को बहाल करने, अपने रंग में सुधार करने और एपिडर्मिस की अधिक चिकनाई प्राप्त करने के लिए कर सकते हैं। अर्क संवेदनशील त्वचा को आराम देगा और जलन और खुजली से राहत देगा। खैर, जिनके चेहरे पर उम्र के धब्बे हैं, वे कीनू के तेल के इस्तेमाल से आसानी से इनसे छुटकारा पा सकते हैं।

मास्क रेसिपी:

• आप समुद्री हिरन का सींग तेल के साथ त्वचा को रगड़कर और टेंजेरीन अर्क की कुछ बूंदों को शामिल करके झाइयों और रंजकता को हल्का कर सकते हैं;
• 1 बड़ा चम्मच तक. एल एवोकैडो तेल, टेंजेरीन अर्क की 3-4 बूंदें मिलाएं और इस मिश्रण का उपयोग मास्क के रूप में, चेहरे पर 30-60 मिनट के लिए लगाने और नाइट क्रीम के रूप में करें।

कीनू तेल के साथ व्यंजन

जैसा कि आप जानते हैं, अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई व्यापक तरीके से की जाती है, जो शरीर को अंदर और बाहर दोनों तरफ से प्रभावित करती है। सुगंध स्नान इस प्रक्रिया की दक्षता को बढ़ाने में मदद करेगा, साथ ही "संतरे के छिलके", खिंचाव के निशान और सूजन की स्पष्ट अभिव्यक्तियों को खत्म करेगा। गर्म पानी के स्नान में टेंजेरीन आवश्यक तेल की 10-15 बूंदें डालना और गंध और सक्रिय प्रभाव का आनंद लेना पर्याप्त है।

कीनू तेल के लाभकारी गुणों को सबसे पहले पौधे की मातृभूमि - चीन में सराहा गया। प्राचीन काल में भी, चीनी चिकित्सक इससे स्थानीय निवासियों का कई बीमारियों का इलाज करते थे। कीनू के पेड़ के फल कुलीन चीनी रईसों, तथाकथित मंदारिनों को भेंट किए जाते थे, जिसे सम्मान और आदर की सर्वोच्च अभिव्यक्ति माना जाता था।

समय के साथ, गर्म जलवायु वाले कई देशों में कीनू के पेड़ उगाये जाने लगे। उनके फल बेहद स्वादिष्ट, स्वास्थ्यवर्धक और बहुत लोकप्रिय हैं, जो कई बच्चों और वयस्कों का पसंदीदा फल हैं। मंदारिन ईथर का विशेष महत्व है, जिसने जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में आवेदन पाया है।

विशेषताएँ और उपयोगी गुण

आवश्यक तेल एक तरल पदार्थ की तरह दिखता है हल्की बहती स्थिरता, में चित्रित सुनहरा पीला या पीला-नारंगीरंग। पदार्थ में अद्भुत सुगंध होती है। यह समृद्ध, मधुर और पुष्प-फलएक स्पष्ट कड़वे साइट्रस नोट के साथ।

यह उत्पाद पके फलों के छिलके को ठंडा करके दबाने से प्राप्त होता है। इसकी उपज लगभग 0.3% है, अर्थात 3 ग्राम उत्पाद प्राप्त करने के लिए लगभग 1 किलोग्राम कच्चे माल की आवश्यकता होती है। इसकी संरचना में मुख्य स्थान घटकों का है मिथाइल एन्थ्रानिलेट और थाइमोल. वे ही टेंजेरीन की अनूठी सुगंध निर्धारित करते हैं। टेंजेरीन आवश्यक तेल भी इसमें समृद्ध है:

• लाइमीन
• myrcene
• टेरपीनीन
• यलांगेन
• थुजेन
• बर्गमोटीन
• लिनालूल
• गेरानियोल
• नेरोल
• टेरपिनोल, आदि

सक्रिय प्राकृतिक अवयवों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए धन्यवाद, उत्पाद का शरीर पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है: कार्रवाई:

• मज़बूत कर देनेवाला
• सूजनरोधी
• सीडेटिव
• एंटीसेप्टिक
• antispasmodic
• रेचक
• पित्तशामक
• हल्का हाइपोटेंसिव

इस उत्पाद का एक और लाभकारी प्रभाव है साइटोफिलेक्टिक, अर्थात्, नई कोशिकाओं के विकास को उत्तेजित करना, त्वचा को नवीनीकृत करना और शरीर को फिर से जीवंत करना। इसके अलावा, यह है adaptogen, विभिन्न संक्रमणों के प्रति प्रतिरोधक क्षमता और प्रतिरोध बढ़ाना।

कीनू के तेल के अर्क का नियमित उपयोग, एक उत्कृष्ट कॉस्मेटिक उत्पाद त्वचा और बालों के लिए, बढ़ावा देता है शरीर को ठीक करना और रूप-रंग में सुधार करना. और कीनू की सुगंध अद्भुत काम करती है।

अरोमाथेरेपी गुण

ईथर सबसे अधिक घबराए हुए, चिंतित या चिड़चिड़े स्वभाव को भी शांत कर सकता है। इसका सिट्रस एम्बर एक उत्कृष्ट उपाय है अवसाद, निराशा, निराशा और उदासीनता के विरुद्ध. स्फूर्तिदायक टेंजेरीन गंध मस्तिष्क को सक्रिय बनाती है, गतिविधि और रचनात्मकता को प्रोत्साहित करती है और नवीन समाधान खोजने में मदद करती है। एक ताज़ा और मीठी खट्टे सुगंध से व्यक्ति के जीवन का आनंद और भविष्य को आशावाद के साथ देखने की क्षमता बहाल हो जाती है। यह वृद्ध लोगों और गंभीर बीमारी से उबर रहे बच्चों और गर्भवती माताओं के लिए विशेष रूप से मूल्यवान है, जिन्हें खट्टे फलों से एलर्जी नहीं है। यदि आप लगभग 15 वर्ग मीटर के कमरे में गर्म पानी में कीनू के तेल की 3-5 बूंदों के साथ एक सुगंधित दीपक जलाते हैं, तो अधिक काम, अनिद्रा या चिड़चिड़ापन का कोई निशान नहीं होगा।

औषधीय गुण एवं उपयोग

कीनू का तेल कई स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने में मदद करता है। बहुआयामी कार्रवाई और सुविधा की सुरक्षाआपको इसे विभिन्न बीमारियों के इलाज में उपयोग करने या, इसके विपरीत, खुद को उनसे बचाने की अनुमति देता है। कीनू के तेल के अर्क के औषधीय गुणों की सूची काफी लंबी है। यह एक जादुई उपाय है:

• प्रतिरक्षा बढ़ाता है, विटामिन और सूक्ष्म तत्वों के अवशोषण में मदद करता है;
• रोगजनकों से लड़ता है;
• भोजन के बेहतर पाचन को बढ़ावा देता है, भूख बढ़ाता है;
• आंतों की ऐंठन से राहत देता है, नाराज़गी और डकार से राहत देता है, गैस बनना कम करता है;
• विषाक्त पदार्थों को हटाता है, चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है;
• जिगर और पित्ताशय के लिए अच्छा है;
• मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द को कम करता है;
• रक्तस्राव और सूजन से पीड़ित मसूड़ों का इलाज करता है;
• तंत्रिकाओं को शांत करता है, अनिद्रा से बचाता है।

कीनू तेल के महत्वपूर्ण गुणों में से एक इसकी क्रिया की सौम्यता और न्यूनतम मतभेद हैं।

तेल का उपयोग बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है अंदर, उपयोग साँस लेना, कुल्ला करना, संपीड़ित करना, रगड़ना, सुगंध स्नान के साथ।

जब मौखिक रूप से लिया जाता हैउत्पाद की 2 या 3 बूंदें हर्बल चाय, एक चम्मच शहद या फलों के रस में मिलाई जाती हैं और दिन में 4 बार तक ली जाती हैं। यह पेय वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए सामान्य पाचन, तंत्रिकाओं को शांत करने और आम तौर पर शरीर को मजबूत बनाने के लिए उपयोगी है।

गले की खराश और मसूड़ों की बीमारी के लिएकुल्ला का उपयोग किया जाता है (प्रति गिलास पानी में 3 बूंदें), और इनहेलेशन का उपयोग करके खांसी और अन्य श्वसन रोगों का इलाज किया जाता है। ऐसा करने के लिए, आपको गर्म पानी में तेल की 3 बूंदें डालनी होंगी और एक तौलिये से ढककर 10 मिनट तक भाप के ऊपर सांस लेनी होगी।
पारंपरिक चिकित्सा बॉक्स से कीनू तेल से उपचार के लिए कुछ और नुस्खे:

• सिर दर्द से छुटकारा.टेंजेरीन की 2 बूंदें, जेरेनियम की कुछ बूंदें, बरगामोट और संतरे की एक बूंद और किसी भी वनस्पति तेल की 15 बूंदें लें। इन सबको मिलाएं और इस मिश्रण से व्हिस्की की मालिश करें।

• शरीर की सफाई.प्रत्येक 30 दिन में एक बार, निम्नानुसार उपवास दिवस की व्यवस्था करें। नाश्ता, दोपहर का भोजन या चाय (कॉफ़ी) न पियें। सुबह एक चम्मच शहद के साथ कीनू के तेल की 3 बूंदें लें, दोपहर में - 4 बूंदें। दवा को नींबू के रस से अम्लीकृत पानी के साथ लें। शाम को - हल्का डिनर। इस तरह आप न सिर्फ शरीर को साफ कर सकते हैं, बल्कि वजन भी कम कर सकते हैं।

• होठों पर दाद का इलाज.शुद्ध कीनू का तेल सूजन वाली जगह पर दिन में कई बार लगाएं।

• मसूड़ों पर लगाना.एक रुई के फाहे को 5 बूंद टेंजेरीन और 10 मिलीलीटर गुलाब के तेल के मिश्रण में भिगोएँ।

• कीनू स्नानतंत्रिका तनाव दूर करने और अनिद्रा से छुटकारा पाने के लिए। 200 मिलीलीटर क्रीम या पूर्ण वसा वाले दूध में टेंजेरीन की 4 बूंदें घोलें और इसे लगभग 38 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर पानी से भरे बाथटब में डालें। सवा घंटे से ज्यादा न नहाएं। उपचार का कोर्स 3 सप्ताह है।

कॉस्मेटोलॉजी में आवेदन

कीनू का तेल महिलाओं द्वारा सबसे पसंदीदा सौंदर्य प्रसाधनों में से एक है। इसके हल्के प्रभाव के कारण, यह त्वचा की बहुत सावधानीपूर्वक देखभाल करता है और झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करता है। चेहरे और शरीर के तेल का उपयोग अक्सर प्राकृतिक मास्क, टॉनिक और क्रीम में किया जाता है। इससे समृद्ध घरेलू सौंदर्य प्रसाधन अद्भुत काम करते हैं।

यह एक जादुई उपाय है त्वचा को ताज़ा करता है,उसे देता है लोच, झुर्रियों को चिकना करता है, रंग में सुधार करता है. यह खूबसूरत है नमीसूखी परतदार त्वचा, चिकना और पुनर्जीवित करता हैपिलपिला और बूढ़ा और तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त.

मंदारिन तेल का अर्क लड़ता है सेल्युलाईटऔर रोक सकते हैं खिंचाव के निशानपेट पर, गर्भावस्था के दौरान दिखाई देना। मुक्ति कील-मुंहासों, उम्र के धब्बों, सूजन, दाग-धब्बों और झाइयों के हल्के होने से- इस अद्भुत उत्पाद की गतिविधि का एक अन्य क्षेत्र।

टेंजेरीन आवश्यक तेल अत्यंत उपयोगी है। यह सूखे बालों, धीमी वृद्धि और बालों के झड़ने, दोमुंहे बालों, तैलीय और शुष्क सेबोरिया से आसानी से निपटता है। 1 महीने के कोर्स के लिए चमत्कारी तेल का नियमित उपयोग बालों को मान्यता से परे बदल देता है। वे मोटे, चमकदार, रेशमी और स्वस्थ हो जाते हैं।

देखभाल उत्पादों में मंदारिन आवश्यक तेल का उपचार प्रभाव बढ़ जाता है यदि मिश्रण को 28-30 डिग्री सेल्सियस तक थोड़ा भाप दिया जाता है।

त्वचा और बालों के लिए लोक सौंदर्य नुस्खे:

• झाइयों और उम्र के धब्बों को हल्का करना. समस्या वाले क्षेत्रों को चिकनाई देने के लिए टेंजेरीन की कुछ बूंदों और आधा चम्मच समुद्री हिरन का सींग तेल के मिश्रण का उपयोग करें।

• सूजन, पिंपल्स, ब्लैकहेड्स, दाग-धब्बों का खात्मा।त्वचा की स्थिति में सुधार होने तक समस्या वाले क्षेत्रों पर रोजाना बिना पतला कीनू का तेल लगाएं।

• ढीली और उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए मास्क. सामग्री: कीनू की 3-4 बूंदें, 2 बड़े चम्मच दूध और आधा एवोकाडो का गूदा। सोने से पहले इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं (एक घंटे के बाद धो लें)।

• कायाकल्प करने वाला मुखौटा। 4 बूंद टेंजेरीन और 7 मिलीलीटर एवोकाडो तेल का मिश्रण चेहरे की त्वचा पर लगाएं और 50 मिनट बाद धो लें।

• सेल्युलाईट और स्ट्रेच मार्क्स के खिलाफ मसाज क्रीमगर्भावस्था के दौरान पेट पर. बादाम (10 मिली) और गेहूं के बीज के तेल (2 मिली) के साथ टेंजेरीन, नेरोली और लैवेंडर के आवश्यक तेलों को बूंद-बूंद करके मिलाएं। मिश्रण को एक कांच के कंटेनर में रखें और इसे रेफ्रिजरेटर में रखें, इसका उपयोग समस्या वाले क्षेत्रों पर मालिश करने के लिए करें।

• कमजोर बालों का उपचार.कीनू की 6 बूंदों और एक चम्मच नारियल या जैतून के तेल से तैयार अमृत को हल्का गर्म करें, बालों में फैलाएं और फिर सिर को गर्म कपड़े में लपेट लें। आधे घंटे के बाद अपने बालों को शैम्पू या हेयर सोप से धो लें।

• तैलीय बालों के लिए मास्क.मंदारिन, चंदन, कैमोमाइल और लोबान के आवश्यक तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। इस मिश्रण को बालों की जड़ों में लगाएं और 50 मिनट बाद धो लें।

टेंजेरीन अर्क के साथ मेकअप रिमूवर कैसे तैयार करें:

घर पर खाना बनाना

कीनू का तेल वनस्पति तेल से बनाया जा सकता है। यह वांछनीय है कि यह गंधहीन हो। नुस्खा बहुत सरल है:

1. कीनू को अच्छी तरह धो लें, छिलका काट लें, कांच के कंटेनर में रखें और वनस्पति तेल भर दें। जार को टाइट ढक्कन से बंद करें और 3 दिनों के लिए किसी अंधेरी जगह पर रख दें।
2. समाप्ति तिथि के बाद, ढक्कन को थोड़ा खोलकर तेल वाले कंटेनर को पानी के स्नान में आधे घंटे के लिए रखें।
3. मिश्रण को ठंडा करें और छान लें, छिलका निचोड़ना न भूलें। हमारा तेल तैयार है. इसे पाक व्यंजनों में जोड़ा जा सकता है और देखभाल प्रक्रियाओं में उपयोग किया जा सकता है।

संयोजन

कीनू की सुगंध के पूरक हैं गंध और शंकुधारी पौधे. मंदारिन भी तेलों के साथ अच्छी तरह मेल खाता है:

• नेरोली
• petitgrain
• नींबू
• लैवेंडर
• bergamot
• कारनेशन
• गुलबहार
• धनिया
• palmarosa
• धूप
• बासीलीक
• कुठरा
• चंदन
• जायफल

मतभेद

आवश्यक तेल उल्लेखनीय है क्योंकि इसमें न्यूनतम मतभेद हैं। दुर्भाग्य से, सिफारिश नहीं की गईकीनू तेल का उपयोग:

• यदि आपको खट्टे फलों से एलर्जी है;
• व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ.

गर्भवतीमहिलाओं के साथ-साथ शिशुओं की देखभाल करने वालों के लिए भी उत्पाद का उपयोग करना उचित है कम मेंखुराक. अन्य आवश्यक तेलों की तरह, टेंजेरीन के उपयोग के लिए त्वचा की एलर्जी प्रतिक्रिया की उपस्थिति के लिए प्रारंभिक परीक्षण की आवश्यकता होती है।

कीनू का तेल फोटोटॉक्सिक होता है, इसलिए इसे धूप में जाने से एक या दो घंटे पहले इस्तेमाल करना चाहिए।

खाना बनाना

टेंजेरीन आवश्यक तेल मीठे पके हुए माल, केक और पेस्ट्री के लिए क्रीम और फलों के मूस के लिए एक अद्भुत सुगंधित अतिरिक्त है। इसके अलावा, इसे अक्सर लिकर, लिकर और होममेड वाइन (1 या 2 बूंद प्रति 1 लीटर) में मिलाया जाता है।

अन्य उपयोग

टेंजेरीन तेल, जिसके गुण इतने विविध हैं, किसी भी घरेलू दवा कैबिनेट में उपयोगी है। यह कीड़ों को दूर भगाता है और घर में हवा को पूरी तरह सुगंधित और शुद्ध करता है. आपको बस इस उत्पाद की कुछ बूंदें पानी की कटोरी में डालनी हैं और कमरे की गीली सफाई के लिए इस घोल का उपयोग करना है।

उद्योग में, मंदारिन ईथर का उपयोग किया जाता है फार्मास्युटिकल सुगंधऔर स्वाद बढ़ाने के लिएसाबुन, एयर फ्रेशनर, डिओडोरेंट, क्रीम और लोशन, घरेलू रसायनों के उत्पादन में।

खुराक

• सौंदर्य प्रसाधनों के लिए योजक - प्रति 10-15 मिलीलीटर 5 से अधिक बूंदें नहीं;
• सुगंध दीपक - प्रति 15 वर्ग मीटर कमरे में 8 से 10 बूँदें;
• सुगंध लटकन - 3 बूंदों से अधिक नहीं;
• मालिश के लिए - मालिश उत्पाद के प्रति 10 मिलीलीटर 1 से 5 बूंदों तक;
• गर्म तेल सेक - वनस्पति तेल के प्रति 5 मिलीलीटर में 7 बूंदें;
• सुगंध स्नान - पानी के स्नान में एक तिहाई गिलास नमक, क्रीम, दूध, मट्ठा के साथ 3 से 5 बूंदें मिलाएं।

भंडारण

इसे कसकर बंद करके और गहरे रंग के कांच के कंटेनर में 2 साल से अधिक समय तक संग्रहित नहीं किया जाना चाहिए। देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधन जिनमें यह शामिल है उन्हें रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए।

प्राकृतिक आवश्यक तेल कैसे चुनें?

टेंजेरीन आवश्यक तेल चुनते समय, विश्वसनीय निर्माताओं पर भरोसा करना सबसे अच्छा है जिन्होंने बाजार पर अच्छी समीक्षा अर्जित की है। तेल की बिक्री में विशेषज्ञता वाले बड़े स्टोरों से उत्पाद खरीदने की सलाह दी जाती है। एक नियम के रूप में, वे अपनी प्रतिष्ठा को महत्व देते हैं और एक सभ्य वर्गीकरण पेश करने का प्रयास करते हैं। दुर्भाग्य से, फार्मेसियाँ इस बात का दावा नहीं कर सकतीं, जहाँ आपको कम गुणवत्ता वाला तेल मिल सकता है।

अधिक आश्वस्त होने के लिए, आप खरीदारी के बाद एक सरल परीक्षण कर सकते हैं। आपको कागज के एक टुकड़े पर थोड़ी मात्रा में तेल डालना होगा और धैर्य रखना होगा। यदि आधे घंटे के बाद शीट पर कोई चिकना दाग नहीं बचा है, तो इसका मतलब है कि आपने सही तेल खरीदा है।

कीमतों

रूसी निर्माता 110 से 270 रूबल प्रति 10 मिलीलीटर तक की कीमतों पर तेल की पेशकश करते हैं। जर्मनी, जॉर्डन और अन्य देशों की विदेशी कंपनियों के उत्पाद के लिए आपको प्रति 10 मिलीलीटर 580 से 880 रूबल का भुगतान करना होगा। यदि तेल की कीमत निर्दिष्ट न्यूनतम मात्रा से कम है, तो चुनते समय, आपको यह सोचना चाहिए कि क्या यह नकली है।

- नारंगी या गहरे नारंगी रंग का एक तरल, कभी-कभी बहुत ही नाजुक, मीठी, खट्टे सुगंध के साथ लाल-पीला रंग।

इस फल की मातृभूमि दक्षिणी चीन और दक्षिणी वियतनाम है। यह रुटेसी परिवार का एक सदाबहार वृक्ष है, जिसकी ऊंचाई 4 मीटर से अधिक नहीं होती है। इसमें चमकदार छोटी पत्तियाँ, सुगंधित फूल और रसीले फल होते हैं। पेड़ को इसका नाम इस तथ्य के कारण मिला कि इसके उत्तम और स्वादिष्ट फल केवल कीनू - देश के शासकों को परोसे जाते थे। टेंजेरीन यूरोप में 19वीं शताब्दी की शुरुआत में ही दिखाई दिए। वर्तमान में, वे अल्जीरिया, स्पेन, फ्रांस में काफी आम हैं, इंडोचीन के देशों का तो जिक्र ही नहीं। ट्रांसकेशिया उनके लिए भी प्रसिद्ध है।

प्राचीन काल से, पूर्वी देशों में पाचन और भूख में सुधार करने, गले और ब्रांकाई में सूजन से राहत देने और दम घुटने वाली खांसी को कम करने के लिए कीनू के छिलके का उपयोग दवा में किया जाता रहा है।

आज, इसकी संरचना और लाभकारी गुणों के लिए धन्यवाद, कीनू आवश्यक तेलइनका व्यापक रूप से न केवल चिकित्सा में, बल्कि कॉस्मेटोलॉजी में भी उपयोग किया जाता है।

मंदारिन आवश्यक तेल की संरचना

कीनू का तेलताजे, पके फलों के छिलके को दबाकर, ठंडे दबाव से प्राप्त किया जाता है। इसमें लिमोनेन, मायरसीन, कैरियोफिलीन, ?- और ?-पिनेन, कैम्फीन, ?- और ?-तत्व, ?- और ?-हुमुलीन (टेरपीन हाइड्रोकार्बन की कुल मात्रा लगभग 90% है), लिनालूल, गेरानियोल, नेरोल और अन्य शामिल हैं। घटक , तेल को न केवल दवा और कॉस्मेटोलॉजी में, बल्कि भोजन और इत्र योज्य के रूप में भी उपयोग करने की अनुमति देता है।

कीनू तेल के गुण

- सूर्य की कमी वाले शीत काल के दौरान उत्कृष्ट स्वास्थ्य की गारंटी। यह अकारण नहीं है कि अमेरिका में वे इसे "सनी हार्ट" कहते हैं। यह विटामिन को अवशोषित करने में मदद करता है, शरीर के सुरक्षात्मक गुणों को बढ़ाता है, भूख बढ़ाता है, पाचन में सुधार करता है और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करता है।

इसके अलावा, यह यकृत समारोह को उत्तेजित करने, चयापचय प्रक्रियाओं और वसा के टूटने को विनियमित करने में सक्षम है, पित्त के स्राव का उल्लेख नहीं करने में। कीनू का तेलएंटीसेप्टिक, एंटीस्पास्मोडिक, एंटीस्कॉर्ब्यूटिक, एंटीफंगल और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव द्वारा विशेषता। यह रक्त परिसंचरण को महत्वपूर्ण रूप से अनुकूलित करता है, मसूड़ों की सूजन और रक्तस्राव को समाप्त करता है। इसके अलावा, यह अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई में बहुत प्रभावी है, क्योंकि यह किलोग्राम के संचय को रोकता है, अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालता है और सेल्युलाईट का सक्रिय रूप से प्रतिकार करता है।

महत्वपूर्ण कीनू तेल के गुणइसकी कोमलता है. यह अपने सौम्य प्रभाव के लिए व्यापक रूप से जाना जाता है, और इसलिए गर्भवती महिलाएं, बच्चे और एलर्जी से ग्रस्त लोग भी इसका उपयोग करने से डरते नहीं हैं।

मनो-भावनात्मक क्षमताएं विशेष ध्यान देने योग्य हैं कीनू आवश्यक तेल. चिड़चिड़ापन, बढ़ी हुई थकान और अत्यधिक परिश्रम के लिए यह बस अपूरणीय है। इसका शांत प्रभाव वयस्कों और बच्चों की नींद और व्यवहार पर लाभकारी प्रभाव डालता है। कीनू का तेल किसी बीमारी या मानसिक संकट से तेजी से उबरने में मदद करता है। तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करके, यह डर की भावनाओं से राहत देता है। इस तेल का एक और निस्संदेह लाभ रोजमर्रा की जिंदगी की धूसर दिनचर्या में सुगंधित ताजगी का स्पर्श है, जिसके लिए एक हंसमुख मूड और जोश की गारंटी होती है।

कीनू आवश्यक तेल का उपयोग
कीनू के तेल से उपचार

औषधीय प्रयोजनों के लिए कीनू आवश्यक तेलविभिन्न क्षेत्रों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। रोग के आधार पर, तेल से साँस लेना, रगड़ना, स्नान या ट्रे का उपयोग किया जा सकता है, आंतरिक उपयोग संभव है, साथ ही घर के अंदर छिड़काव भी किया जा सकता है।

साँस लेना: सर्दी, खांसी, ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण के लिए, साँस लेने के लिए कुछ बूंदों का उपयोग करें कीनू का तेल. गहरी, समान साँस लेने और साँस लेने के समय (10 मिनट से अधिक नहीं) के बारे में मत भूलना।

तेल का चूल्हा: थकान, अत्यधिक तनाव, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन के लिए, कीनू के तेल की 3-5 बूंदों के साथ एक सुगंध दीपक जलाएं।

सुगंध स्नान: अतिरिक्त वजन, सेल्युलाईट, सूजन, खिंचाव के निशान, शरीर में विषाक्त पदार्थों के खिलाफ लड़ाई के साथ-साथ शक्ति और ऊर्जा को बढ़ावा देने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय। नहाने के लिए बस 3-5 बूंद तेल की लें।

सुगंध पदक: 2-3 बूंदें कीनू आवश्यक तेलसुगंध में छिपा पदक आपको पूरे कार्य दिवस के लिए ऊर्जा, आनंद और दृढ़ संकल्प देगा।

तरल पदार्थ, भोजन का स्वाद: आप खाने की प्लेट या पेय के गिलास में तेल की 1-2 बूंदें मिला सकते हैं।

मालिश: 6-7 बूंदें कीनू का तेल, मालिश के दौरान उपयोग किया जाता है, पूरे शरीर के लिए एक पुनर्स्थापनात्मक, टॉनिक और पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव होगा।

मसूड़ों पर लगाना: सूजन और मसूड़ों से खून आने से राहत दिलाने में मदद करेगा। बस 5 बूँदें डालें कीनू का तेल 10 ग्राम गुलाब के तेल या गेहूं के बीज में।

कुल्ला: गले के रोगों के साथ-साथ मौखिक गुहा के रोगों के लिए तेल की 2-3 बूंदों के साथ एक गिलास गर्म पानी अपरिहार्य है।

आंतरिक उपयोग: चिड़चिड़ापन, पेट दर्द, निगलने में कठिनाई के लिए एक चम्मच शहद में 2-3 बूंद तेल मिलाकर लें। वैकल्पिक रूप से, इसे हर्बल चाय में मिलाएं। गैस्ट्रिक और आंतों की गतिविधि की उत्तेजना की गारंटी है।

आप आंतरिक रूप से टेंजेरीन आवश्यक तेल का उपयोग करके भी शरीर को साफ कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको सुबह खाली पेट तेल की 3 बूंदें पीने की ज़रूरत है (आखिरी भोजन 18 घंटे पहले), दोपहर में, कीनू तेल की 4 बूंदों में आधा चम्मच शहद और एक कप अम्लीय पानी मिलाएं। दिन में आपको चाय और कॉफी नहीं पीनी चाहिए और रात का खाना हल्का होना चाहिए। टेंजेरीन आवश्यक तेल का उपयोग करने वाली यह तकनीक आपको शरीर को जल्दी से साफ करने की अनुमति देती है, और इसलिए वजन घटाने में मदद करती है।

कॉस्मेटोलॉजी में टेंजेरीन आवश्यक तेल

टेंजेरीन आवश्यक तेल एक अद्वितीय कॉस्मेटिक उत्पाद है, जो थकी हुई, ढीली त्वचा को आश्चर्यजनक रूप से टोन और ताज़ा कर सकता है। इसके अलावा, इसमें एपिडर्मिस की राहत को बराबर करने की शक्ति है। अक्सर इसका उपयोग त्वचा की लोच और दृढ़ता को बहाल करने, सेल्युलाईट को हटाने और रंजकता को खत्म करने के लिए किया जाता है। कीनू का तेल झुर्रियों को पूरी तरह से दूर करता है और त्वचा के रंग और स्थिति में भी सुधार करता है।

टिप्पणी! आपको बाहर जाने से पहले त्वचा की सतह पर कीनू का तेल नहीं लगाना चाहिए, क्योंकि तेल पर पड़ने वाली धूप से जलन हो सकती है। इसके अलावा, यदि आप तेल के प्रति असहिष्णु हैं तो आपको इसका उपयोग नहीं करना चाहिए।

कॉस्मेटिक तैयारियों का संवर्धन: प्रति 15 ग्राम बेस पर (क्लींजिंग, टोनिंग, मॉइस्चराइजिंग, त्वचा को पोषण देने के दौरान) तेल की 5-8 बूंदें लगाना आवश्यक है।

मालिश: 15 ग्राम ट्रांसपोर्ट ऑयल में कीनू तेल की केवल 5-7 बूंदें, प्रभावी ढंग से और जल्दी से ढीली त्वचा को सेल्युलाईट और खिंचाव के निशान से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकती हैं। गर्भवती महिलाओं में पेट की त्वचा पर खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा: प्रति 10 मिलीलीटर गेहूं के बीज के तेल और 40 मिलीलीटर बादाम के तेल में 5 बूंदें टेंजेरीन तेल, 5 बूंदें नेरोली और 10 बूंदें लैवेंडर की लें। परिणामी मिश्रण से दिन में कम से कम 1-3 बार अपने पेट की मालिश करें।

आंतरिक उपयोग: रस में तेल की 1-2 बूंदें मिलाकर इस्तेमाल करने से जलन नहीं होती है और सुंदर टैन पाने में मदद मिलती है।

- सबसे मूल्यवान और सर्वोत्तम उपहारों में से एक जो प्रकृति ने हमें दिया है। इसके विभिन्न लाभकारी गुण और उपयोग घर पर भी आसानी से और जल्दी से वांछित चिकित्सीय और कॉस्मेटोलॉजिकल प्रभाव प्राप्त करना संभव बनाते हैं।

टेंजेरीन, जो चीन से दुनिया भर में फैल गया, कई देशों में पसंदीदा प्रकार के खट्टे फलों में से एक बन गया है, और रूस में उन्हें व्यावहारिक रूप से आने वाले नए साल का प्रतीक माना जाता है। दरअसल, इन मीठे रसीले फलों की मुख्य फसल तब पकती है जब देश में ठंड का मौसम शुरू हो जाता है। कीनू उत्सव और खुशी की भावना लाता है, और ऐसा माहौल बनाने का काफी श्रेय आवश्यक तेल को जाता है, जो नारंगी फलों के छिलके से प्राप्त होता है।

यह पदार्थ फल के इस रंग और मीठी नाजुक गंध को पूरी तरह से अपने ऊपर ले लेता है, इसलिए इस प्रकार के साइट्रस के तेल को किसी अन्य के साथ भ्रमित नहीं किया जा सकता है। और वे प्राचीन काल में कीनू के आवश्यक तेल के लाभकारी गुणों और उपयोग के बारे में जानते थे और इस बहुमूल्य तरल का उपयोग न केवल कमरों को सुगंधित करने और औषधि के लिए सुगंध के रूप में करते थे, बल्कि पाचन को उत्तेजित करने, सूजन का इलाज करने और नींद में सुधार करने के लिए भी करते थे।

आज, एक अच्छी तरह से शोधित जटिल संरचना के लिए धन्यवाद, हम कीनू तेल के व्यापक चिकित्सा और कॉस्मेटोलॉजिकल उपयोग और उन महत्वपूर्ण लाभों के बारे में बात कर सकते हैं जो यह उत्पाद मानव स्वास्थ्य के लिए ला सकता है। सकारात्मक अभ्यास से परिवार के सभी सदस्यों के स्वास्थ्य के लिए पर्यावरण अनुकूल फलों का उपयोग संभव हो जाता है।

मंदारिन आवश्यक तेल की संरचना

प्राकृतिक पौधों की सामग्री से प्राप्त आवश्यक तेल बेहद मूल्यवान होते हैं और आमतौर पर लाभकारी प्रभावों की एक विस्तृत श्रृंखला होती है। .

कीनू का तेल कोई अपवाद नहीं है। तेल उत्पादन के समय, कीनू के छिलके में 2% तक मूल्यवान तेल जमा हो जाता है, जबकि ठंडे दबाव से प्राप्त उत्पाद सभी सक्रिय पदार्थों को पूरी तरह से बरकरार रखता है।

फल के छिलके में मौजूद पदार्थों में, उदाहरण के लिए, मजबूत सूजनरोधी गुणों वाला लिमोनेन, कैरियोफिलीन, अल्फा और बीटा पाइनेन, मायरसीन और कैम्फीन शामिल हैं। सिट्रल, जो संक्रमण के विकास को भी रोकता है, लिनालूल और नेरोल, गेरानियोल, सुगंधित अल्कोहल और एसिड, एल्डिहाइड और कई अन्य बायोएक्टिव पदार्थ छिलके से तेल में चले जाते हैं। यह बिल्कुल स्वाभाविक है कि, इस संरचना और गुणों के कारण, टेंजेरीन आवश्यक तेल का उपयोग कई चिकित्सा क्षेत्रों, कॉस्मेटोलॉजी और इत्र उद्योग में किया जाता है।

कीनू तेल के उपयोगी गुण और उपयोग

यह दिलचस्प है कि यह सर्दियों में ही होता है, जब किसी व्यक्ति को सूरज की रोशनी, गर्मी और विटामिन की बेहद कमी होती है, तो टेंजेरीन आवश्यक तेल बस एक अनिवार्य सहायक बन जाता है:

• भलाई में सुधार और स्वर में वृद्धि;
• शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों की सक्रियता, विटामिन का बेहतर अवशोषण;
• भूख में वृद्धि और पाचन प्रक्रियाओं की उत्तेजना;
• विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करना।

और ये कीनू तेल के अनुप्रयोग की सभी संभावनाएँ और क्षेत्र नहीं हैं। प्राकृतिक उत्पाद में एक मजबूत एंटीसेप्टिक और एंटीफंगल, दुर्गंधनाशक और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है। तेल चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय कर सकता है, ऊतकों को रक्त की आपूर्ति में सुधार कर सकता है, और अतिरिक्त तरल पदार्थ के संचय को रोककर और शरीर से पानी को निकालकर, अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई में इसका उपयोग किया जा सकता है।

अन्य समान उत्पादों के विपरीत, कीनू तेल का प्रभाव बहुत हल्का होता है और इसमें लगभग कोई मतभेद नहीं होता है।

मध्यम खुराक में, इसका उपयोग गर्भवती महिलाएं भी कर सकती हैं, और बाल चिकित्सा में भी इसका उपयोग किया जा सकता है। टेंजेरीन आवश्यक तेल एक शक्तिशाली अरोमाथेरेपी है जो कम समय में और बिना किसी परिणाम के तनावपूर्ण स्थितियों, मौसमी अवसाद और थकान से निपटने में मदद करता है। एक ओर, तेल का तंत्रिका तंत्र पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है, और दूसरी ओर, यह चिड़चिड़ापन कम करता है और धीरे से स्फूर्ति देता है।

कीनू तेल का उपयोग करने के तरीके

न केवल कीनू तेल के प्रयोग का दायरा व्यापक है, बल्कि इस उत्पाद से लाभ उठाने के कई तरीके भी हैं। मौजूदा बीमारियों और वांछित परिणाम के आधार पर, आवश्यक तेल का उपयोग साँस लेने और स्नान में किया जाता है; इस पदार्थ की मदद से मालिश की जाती है और हेयर मास्क बनाए जाते हैं। ताज़ा, सुखद वातावरण बनाने के लिए कीनू के तेल को आंतरिक रूप से लिया जा सकता है और कमरे में फैलाया जा सकता है। रेडीमेड और घरेलू सौंदर्य प्रसाधन और इत्र इस उपयोगी घटक से समृद्ध होते हैं।

कीनू तेल वाली क्रीम, स्नान नमक और बाल शैंपू अधिक प्रभावी होते हैं।

मुख्य उत्पाद में तेल की कुछ बूंदें मिलाकर मालिश करने से त्वचा में कसाव आता है, सेल्युलाईट की उपस्थिति कम होती है और गर्भवती महिलाओं में खिंचाव के निशान का खतरा कम होता है। टेंजेरीन आवश्यक तेल के गुण अनिद्रा के लिए भी लागू होते हैं। इस मामले में, इस पदार्थ के साथ साँस लेना पाठ्यक्रम बहुत सहायक होते हैं। इसके अलावा, तेल न केवल नींद को सामान्य करता है, बल्कि अधिक काम, शुरुआती तनाव या अवसाद के लक्षणों से भी राहत देता है। साँस के रूप में कीनू के तेल का उपयोग मौसमी सर्दी और वायरल बीमारियों की रोकथाम और उपचार में प्रभावी है।

भूख में सुधार और शरीर की सभी प्रणालियों को सक्रिय करके, यह प्राकृतिक उपचार बीमारी से उबरने में भी अपरिहार्य है।

अगर आप सिरदर्द से परेशान हैं तो सिर पर कीनू का तेल लगाएं। इस घटक, जेरेनियम और बरगामोट तेल के मिश्रण की एक बूंद, तर्जनी पर लगाई जाती है और मंदिरों में रगड़ी जाती है। कीनू सहित खट्टे आवश्यक तेलों को मौखिक रूप से लिया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, जूस, हर्बल इन्फ्यूजन या गर्म चाय में तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। स्वादिष्ट एवं स्वास्थ्यवर्धक चिकित्सा:

• घबराहट से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी;
• पाचन को उत्तेजित करता है;
• मासिक धर्म के दर्द से धीरे-धीरे राहत मिलती है;
• अपच के कारण होने वाली परेशानी और पेट दर्द को कम करता है।

इस तेल को लेने की एकमात्र आवश्यकता अत्यधिक सावधानी और संयम है, क्योंकि पदार्थ की अत्यधिक खुराक श्लेष्म झिल्ली में जलन पैदा कर सकती है।

बालों और त्वचा के लिए कीनू तेल का उपयोग करना

कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए, कीनू तेल का उपयोग निम्न के लिए किया जाता है:

• त्वचा का रंग बनाए रखना;
• सीबम उत्पादन का विनियमन;
• जलन से राहत और सूजन से लड़ना;
• त्वचा की गुणवत्ता में सुधार, जिसमें रंजकता और त्वचा दोषों को दूर करना शामिल है।

तैलीय, परिपक्व और छिद्रपूर्ण त्वचा की देखभाल के लिए टेंजेरीन तेल का उपयोग किया जाता है।

यह उपाय मुँहासे और सूजन, रंजकता विकारों, चेहरे की झुर्रियों और सूजन के उपचार में प्रभावी है। तेल के बाहरी उपयोग का तात्पर्य है:

• इस सक्रिय पदार्थ के साथ कंप्रेस और मास्क का उपयोग;
• तेल से सुगंधित स्नान करना;
• मालिश सत्र आयोजित करना;
• रोजमर्रा की जिंदगी में इस्तेमाल होने वाले उत्पादों, जैसे क्रीम, मेकअप रिमूवर या टोनर में थोड़ी मात्रा में तेल मिलाना।

चूंकि कीनू के तेल का त्वचा पर प्रभाव पड़ता है, इसलिए इस घटक को न केवल चेहरे या शरीर के उत्पादों में, बल्कि बालों के लिए भी शामिल किया जा सकता है। शैम्पू या कंडीशनर की एक खुराक के लिए कुछ बूँदें पर्याप्त हैं।

साथ ही, बालों के लिए कीनू का तेल एक ऐसे उपाय के रूप में उपयोगी है जो अतिरिक्त तैलीयपन से लड़ता है, जड़ों को मजबूत करता है और कवक के प्रसार को रोकता है जो सेबोरहिया का कारण बनता है। आवश्यक तेलों के आधार पर, हेयर मास्क और ताज़ा टॉनिक बनाए जाते हैं, जिनमें कीनू के तेल के अलावा, हर्बल काढ़े और अन्य प्राकृतिक तत्व शामिल होते हैं।

कीनू के तेल से मेकअप रिमूवर तैयार करना - वीडियो