किस दिशा में सिर करके सोना चाहिए. अपने सिर के बल कहाँ सोयें: प्राचीन स्लावों के लक्षण

हर कोई सोने के लिए सही पोजीशन चुन सकता है। इस मामले में, कोई उस राय पर भरोसा कर सकता है जो सदियों से बनी हुई है, जो प्राचीन शिक्षाएँ हमें प्रदान करती हैं। और आप बिस्तर पर जा सकते हैं जैसा आपका शरीर और दिमाग आपको बताता है। किस प्रकार सोना चाहिए, इस प्रश्न पर योगियों की शिक्षा फेंगशुई के उत्तर दीजिए; वास्तु में सोने के तरीके के बारे में सुझाव दिए गए हैं। सदियों से लोग इस बात की जानकारी जुटाते रहे हैं कि सिर की दिशा क्या होनी चाहिए, ताकि नींद न केवल ताकत लौटाए, बल्कि जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में सफलता भी मिले। विचार करें कि नींद के दौरान सिर की कौन सी स्थिति विभिन्न स्कूल हमें प्रदान करते हैं।

चीनी दर्शन आपको बताएगा कि आपको सिर और पैरों की स्थिति के लिए दुनिया का कौन सा पक्ष चुनना है। फेंगशुई के अनुसार, घर में सभी फर्नीचर और आंतरिक वस्तुओं को ठीक से व्यवस्थित किया जाना चाहिए ताकि अच्छी ऊर्जा के प्रवाह में बाधा न आए और नकारात्मक ऊर्जा की उपस्थिति को रोका जा सके। किस दिशा में सिर करके सोना बेहतर है, चीनियों ने भी सोचा। कार्डिनल बिंदुओं के अनुसार लोगों का वितरण होता है: पश्चिमी और पूर्वी प्रकार। अपने विशिष्ट प्रकार को निर्धारित करने के लिए, आपको गुआ संख्या की गणना करने की आवश्यकता है। हम इसे इस प्रकार करते हैं:

• हम कागज के एक टुकड़े पर अपने जन्म का वर्ष लिखते हैं, अंतिम 2 अंक जोड़ते हैं, यदि राशि दो अंकों की हो जाती है, तो संख्याओं को फिर से जोड़ें।
• प्राप्त परिणाम को वयस्क पुरुषों द्वारा 10 से घटाया जाता है, और लड़के जो 2000 और बाद में पैदा हुए थे - 9 से। महिलाओं को आंकड़े में 5 जोड़ने की जरूरत है, और लड़कियों को 6. महिलाओं के लिए, परिणाम दो अंकों का हो सकता है, इस मामले में, पहला और दूसरा अंक जोड़ा जाना चाहिए।
• पूर्वी लोगों को अंत में 9, 4, 3 या 1 मिलता है। पश्चिमी लोगों को 8, 7, 6 या 2 मिलता है।
• यदि अंतिम संख्या 5 है, तो इसे पुरुषों द्वारा 2 से और महिलाओं द्वारा 8 से प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए; फेंगशुई में, व्यक्ति के प्रकार को निर्धारित करने के लिए संख्या 5 मौजूद नहीं है।

एक महत्वपूर्ण बारीकियां! आपको अपना जन्मदिन चंद्र मास पर आधारित चीनी कैलेंडर के अनुसार लेना चाहिए। इसमें नया साल हमारे जैसे ही शुरू नहीं होता है, यह 20 जनवरी से 20 फरवरी के बीच संख्याओं पर पड़ सकता है। यदि आपका जन्म इनमें से किसी एक दिन हुआ है, तो पूछें कि उस समय चीन में कौन सा वर्ष था, इससे आपको सही गणना करने में मदद मिलेगी।

ओरिएंटल प्रकार के लिए पक्ष

उत्तरी प्रकार के लिए पक्ष

• पश्चिम।
• दक्षिण पश्चिम.
• ईशान कोण।
• उत्तर पश्चिम।

सामान्य फेंगशुई नियम

गुआ संख्या के अनुसार किस दिशा में सोना चाहिए, इसकी विशिष्ट सिफारिशों के अलावा, पूर्वी ज्ञान स्थिति चुनने पर सामान्य सलाह भी देता है। जीवन के इस चरण में आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है, इसके आधार पर आप यह तय कर सकते हैं कि आपको कहाँ सिर करके सोना है।

इस बात पर विचार करें कि कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए बिस्तर पर खुद को सर्वोत्तम स्थिति में कैसे रखा जाए:

1. यदि आप उत्तर की ओर सिर करके लेटते हैं, तो आप अपनी भलाई में सुधार कर सकते हैं, अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं, स्थिरता और मानसिक शांति प्राप्त कर सकते हैं, परिवार में सद्भाव प्राप्त कर सकते हैं।
2. युवा और सक्रिय लोगों के लिए पूर्व की ओर सिर करके सोना सही है, इससे उनमें जीवंतता का संचार होता है, ऊर्जा का संचार होता है और महत्वपूर्ण निर्णय लेने में नए क्षितिज खुलते हैं।
3. जिन लोगों का काम रचनात्मकता से जुड़ा है उन्हें पश्चिम की ओर सिर करके सोना चाहिए, यह व्यवस्था भावनात्मक उत्थान देती है और प्रेरणा देती है।
4. अच्छे करियर परिणाम उस व्यक्ति का इंतजार करते हैं जो दक्षिण की ओर सिर करके सोने का आदी है।

यदि आप सोच रहे हैं कि आपको कहाँ सिर करके सोने की ज़रूरत है, तो आप योगियों की सलाह सुन सकते हैं, जिनकी इस मामले पर अपनी राय है। उनका मानना ​​है कि ऊर्जा के सर्वोत्तम नवीनीकरण के लिए, एक व्यक्ति को अपना सिर उत्तर की ओर रखना चाहिए, कम से कम उत्तर पूर्व की ओर। यह इस तथ्य के कारण है कि स्लीपर और पृथ्वी का चुंबकीय क्षेत्र सुसंगत है।

हमारे ग्रह का चुंबकीय क्षेत्र दक्षिण से उत्तर की ओर बढ़ता है। व्यक्ति का अपना चुंबकीय क्षेत्र भी होता है, यह सिर के शीर्ष से लेकर पैरों के तलवों तक निर्देशित होता है। यदि आप लेट जाएं ताकि चुंबकीय क्षेत्र एक दिशा में चले जाएं, तो जागृति आसान होगी, व्यक्ति अपनी आंतरिक शक्ति को पूरी तरह से बहाल करने में सक्षम होगा।

इसके अलावा, यह स्थिति पारिवारिक संबंधों को मजबूत करती है, पति-पत्नी के बीच एक विशेष लगाव पैदा करती है और भौतिक कल्याण के अधिग्रहण में योगदान देती है।

मरोड़ क्षेत्र का प्रभाव

अपने सिर के साथ सोने के लिए दुनिया के किस तरफ का चयन करते समय, आपको पृथ्वी के मरोड़ क्षेत्र के व्यक्ति पर प्रभाव को ध्यान में रखना होगा। यह वह क्षेत्र है जो ग्रह की घूर्णन गति के कारण उसकी सतह के ऊपर बनता है। वैज्ञानिकों का दावा है कि इसका व्यक्ति पर भी गहरा प्रभाव पड़ता है और यह कार्डिनल बिंदुओं के संबंध में सही ढंग से सोने के तरीके को प्रभावित करता है।

विचार करें कि रात्रि विश्राम के दौरान सिर की कुछ दिशाएँ क्या परिणाम देती हैं:

• पूर्वी दिशा एक व्यक्ति में आध्यात्मिक घटक विकसित करती है, उसे ईश्वर के करीब आने में मदद करती है, उसके सर्वोत्तम व्यक्तिगत गुणों को विकसित करती है।
• दक्षिणी दिशा दीर्घायु और स्वास्थ्य समस्याओं की अनुपस्थिति का वादा करती है।
• पश्चिमी दिशा प्रबल आत्मविश्वास और यहां तक ​​कि स्वार्थ के विकास का कारण बन सकती है।
• उत्तर दिशा सोने वाले व्यक्ति में तर्कसंगत सोच विकसित करती है, धीरे-धीरे व्यक्ति व्यावहारिक बन जाता है।

वास्तु के अनुसार सोएं

वास्तु की प्राचीन भारतीय शिक्षा सिर की स्थिति को देवता की पूजा से जोड़ती है। इसके स्थान के लायक होने के लिए, आपको कार्डिनल बिंदुओं के संबंध में शरीर के एक निश्चित स्थान की आवश्यकता होती है। हालाँकि, यह चुनना कि कैसे सोना है, इतना आसान नहीं है, क्योंकि पश्चिम के अनुसार, एक व्यक्ति आराम के दौरान एक साथ दो मौलिक रूप से अलग-अलग दिशाओं (एक के साथ - सिर, और दूसरे के साथ - पैर) के साथ बातचीत करता है।

यही कारण है कि आपको यह चुनने की ज़रूरत है कि किस दिशा में सोना बेहतर है, विशेष रूप से सावधानी से। सबसे सफल दिशाएँ दक्षिण और पूर्व हैं, हम पश्चिम की भी अनुमति देते हैं, लेकिन उत्तर से बचना चाहिए।

वैज्ञानिक दृष्टिकोण

अक्सर हम सोचते हैं: "अगर मैं गलत तरीके से लेट गया, तो मेरे जीवन में सब कुछ बुरा होगा।" हालाँकि, आपको विभिन्न शिक्षाओं पर पूरी तरह से भरोसा नहीं करना चाहिए, प्रत्येक व्यक्ति व्यक्तिगत है, इसलिए हर किसी की सोने के लिए अपनी आदर्श स्थिति होगी।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि जिस दिशा में सिर घुमाया जाएगा उसकी पसंद के संबंध में हमारी प्राथमिकताएं भावनात्मक पृष्ठभूमि, चुंबकीय तूफान, थकान के स्तर और अन्य कारकों पर निर्भर करती हैं।

नींद को व्यवस्थित करने के लिए सामान्य सिफारिशें भी हैं:

• डॉक्टर गीले सिर के साथ सोने से मना करते हैं, क्योंकि इससे सर्दी, बालों को नुकसान और अन्य परेशानियां हो सकती हैं।
• यदि आपको कमरे में बिस्तर को दुनिया के एक निश्चित पक्ष की ओर रखना है, तो एक कंपास या एक विशेष स्मार्टफोन एप्लिकेशन का उपयोग करें जिसमें यह फ़ंक्शन हो।
• अक्सर ऐसा होता है कि आपको अच्छी नींद नहीं आती है और आप आधी रात में उठ जाते हैं, जिसके कारण आप पूरा दिन थकान महसूस करते हैं। इस मामले में, विचार करें कि क्या आप बिस्तर को खिड़की से दूर ले जा सकते हैं, काले पर्दे खरीद सकते हैं और रात में खिड़की बंद कर सकते हैं ताकि सड़क का शोर आपको जगा न सके।
• सामने के दरवाज़े से दूर सोने की कोशिश करें और बड़े हेडबोर्ड वाले बिस्तर चुनें।

निष्कर्ष के तौर पर

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कोई व्यक्ति कार्डिनल बिंदुओं के संबंध में कैसे सोता है, स्थिति चुनने में मुख्य कार्य अच्छी नींद लेना है। आप प्राचीन शिक्षाओं में वर्णित युक्तियों के साथ प्रयोग कर सकते हैं, या आप बस स्वयं यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपके लिए आराम करना सबसे सुविधाजनक कैसे होगा।

यदि आपको सोने में परेशानी हो रही है और बिस्तर बदलने से कोई फायदा नहीं हो रहा है, तो अपने डॉक्टर से अवश्य मिलें।

हम फेंगशुई, योग, वास्तु शास्त्र, वेद, पश्चिमी जादुई परंपराओं, इस्लाम, रूढ़िवादी, वैज्ञानिकों और अपने स्वयं के अनुभव की शिक्षाओं के आधार पर दुनिया की दिशा चुनते हैं जहां सिर करके सोना है।

फेंगशुई

सिर की इष्टतम स्थिति यहां से पाई जा सकती है:

• 1, 9, 3, 4 - उत्तर, दक्षिण, दक्षिण-पूर्व, पूर्व;
• 2, 6, 7, 8 - उत्तर पूर्व, उत्तर पश्चिम, पश्चिम, दक्षिण पश्चिम।

यदि बिस्तर दो लोगों के लिए है, और शुभ दिशाएँ मेल नहीं खाती हैं, या इस समय आपको किसी निश्चित व्यवसाय में अच्छे भाग्य की आवश्यकता है, तो दिशाओं के अर्थ से निर्देशित रहें:

• उत्तर - अंतर्ज्ञान का विकास;
• उत्तर पूर्व - मस्तिष्क गतिविधि की सक्रियता और निर्णय लेने में आसानी;
• पूर्व उन लोगों के लिए है जो अनिद्रा से पीड़ित हैं;
• दक्षिणपूर्व - दृढ़ता और दृढ़ता का विकास;
• दक्षिण और उत्तर पश्चिम - संचार कौशल का विकास;
• दक्षिण पश्चिम - निजी जीवन में सुधार होगा;
• पश्चिम - बच्चों के लिए योजना बनाना।

अनुकूल दिशा जो भी हो, मुख्य नियम यह है:

किसी भी स्थिति में आपको अपना सिर खिड़की की ओर, चेहरा दर्पण की ओर और पैर दरवाजे की ओर करके नहीं सोना चाहिए।

योग

आपको उत्तर, पूर्व या उत्तर पूर्व की ओर सिर करके सोना चाहिए।

योगियों का मानना ​​\u200b\u200bहै कि किसी व्यक्ति के विद्युत चुम्बकीय ध्रुव सिद्धांत के अनुसार स्थित हैं: दक्षिण - पैर, उत्तर - सिर। उन्हें पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र से मेल खाना चाहिए। इसलिए प्रभावी नींद के लिए सिर उत्तरी भाग में और पैर क्रमशः दक्षिण दिशा में होने चाहिए।

एक ध्यान योग अभ्यास में, यह संकेत दिया गया है कि आपको पृथ्वी के घूर्णन के विपरीत लेटने की ज़रूरत है, यानी पूर्व की ओर सिर करके। साथ ही, आपको यह कल्पना करने की आवश्यकता है कि पृथ्वी की ऊर्जा सिर से होते हुए पूरे शरीर में कैसे गुजरती है। आपको इसे महसूस करना सीखना होगा।

यदि आप इन दोनों सिद्धांतों को जोड़ते हैं, तो यह पता चलता है कि सिर के लिए इष्टतम दिशा उत्तर-पूर्व है।

वास्तु शास्त्र (इमारत और डिजाइन का हिंदू विज्ञान)

इसे योग की तरह ध्रुवों के कारण समझाया गया है। केवल वास्तु-शास्त्र का मानना ​​है कि बहुध्रुवीयता के सिद्धांत का पालन करना आवश्यक है, क्योंकि योग की तरह एकध्रुवीयता स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है।

पृथ्वी के घूर्णन के विरुद्ध निद्रा का सिद्धांत पूर्णतः योग के समान ही है। वास्तुशास्त्रियों का मानना ​​है कि जब सिर पूर्व दिशा की ओर किया जाता है, तो व्यक्ति की ऊर्जा पतले मरोड़ क्षेत्रों के कारण चार्ज हो जाती है।

वेद

आपको दक्षिण या पूर्व की ओर सिर करके सोना चाहिए।

उनकी राय में, यह इस स्थिति में है कि शरीर को क्रमशः सांसारिक ऊर्जा मिलती है, एक व्यक्ति को बेहतर नींद मिलती है और दिन के दौरान वह अधिक ऊर्जावान रहता है।

पश्चिमी जादुई परंपराएँ

आपको उत्तर या दक्षिण की ओर सिर करके सोना चाहिए।

इस मामले में, पृथ्वी की चुंबकीय रेखाएं व्यक्ति के साथ-साथ चलती हैं। इसका मतलब है कि व्यक्ति की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ेगी और नसें मजबूत होंगी।

इसलाम

आपको मस्जिद की ओर मुंह करके सोना होगा।

ओथडोक्सी

बिल्कुल भी विनियमित नहीं.

वैज्ञानिक

आपको उत्तर या पूर्व की ओर सिर करके सोना चाहिए।

रूसी वैज्ञानिकों ने एक प्रयोग किया। स्वयंसेवक फर्श पर सोते थे, इसलिए रात के दौरान वे स्वतंत्र रूप से अपनी स्थिति बदल सकते थे ताकि शरीर अपने लिए सही स्थिति चुन सके।

प्रयोग के दौरान, यह पता चला कि यदि आप थके हुए बिस्तर पर जाते हैं, तो आपको पूर्व की ओर सिर करके सोने की ज़रूरत है, और यदि आप उत्साहित हैं, तो पूर्व की ओर सिर करके।

अपना अनुभव

नतीजा: मुख्य दिशा के सापेक्ष सिर की दिशा का स्वास्थ्य, उतावलेपन, जोश आदि पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता।

हालाँकि, यदि आप खिड़की की ओर सिर करके सोते हैं (यह हमेशा वेंटिलेशन के लिए खुला रहता है), तो रात में जागने की संख्या काफी बढ़ जाती है, और सुबह नींद की कमी होती है। अगर आप शीशे की तरफ मुंह करके सो जाते हैं तो नींद आने में दिक्कत होती है। दरवाजे की ओर पैर करके सोना सामान्य से अलग नहीं है, लेकिन अगर दरवाजे से हवा आती है तो समस्या हो सकती है। इसलिए, फेंगशुई नियम सच्चाई के करीब निकला।

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प्रत्येक व्यक्ति ने अपने जीवन में कम से कम एक बार यह प्रश्न पूछा है कि "सही ढंग से सिर रखकर कहाँ सोना चाहिए"?

अक्सर ये वे लोग होते हैं जिन्होंने हाल ही में अपना निवास स्थान बदला है या पुनर्व्यवस्था करने का निर्णय लिया है, उदाहरण के लिए, मेरी तरह, इसलिए मैंने आपको विस्तार से बताने का फैसला किया कि ठीक से कैसे सोएं और क्यों।

नींद के दौरान सही स्थिति और बिस्तर के स्थान के बारे में आपको क्या जानना चाहिए?

हम अपने जीवन का एक तिहाई हिस्सा नींद में बिताते हैं और इसलिए शरीर की सही स्थिति बहुत महत्वपूर्ण है। बहुत से लोग बिस्तर से उठे बिना पढ़ना, टीवी देखना और यहां तक ​​कि खाना भी पसंद करते हैं, जबकि उनका कहना है कि वे इससे बाहर निकले बिना अपना आधा जीवन बिताने के लिए तैयार हैं। लेकिन सबसे पहले यह समझना जरूरी है कि शरीर का स्थान क्या होना चाहिए। अक्सर आप और भी अधिक थके हुए उठ सकते हैं और इसका कारण यह है कि आप क्या करके सो जाते हैं और कैसे सोते हैं। यदि आप लगातार करवट लेकर बैठे रहते हैं, तो आपका सिर सोफे की सख्त पीठ पर टिक जाता है या इससे भी बदतर, बिस्तर से थोड़ा नीचे लटक जाता है। ऐसे में पूरे दिन अच्छे हालात की बात करना जरूरी नहीं है. ऐसे सपने के दौरान शरीर में ऑक्सीजन की कमी होने लगती है, गर्दन लगातार तनाव में रहती है और अपने लिए अप्राकृतिक स्थिति ले लेती है। भविष्य में, सब कुछ गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं में विकसित हो सकता है।

रात की अच्छी नींद एक सफल दिन की कुंजी है।

यदि आपके पास पहले से ऑर्थोपेडिक गद्दे वाला बिस्तर नहीं है तो बेहतर होगा कि आप आर्थोपेडिक गद्दे वाला बिस्तर खरीदें। एक समान स्थिति में सोने की कोशिश करें, यह एक बड़ा लाभ होगा। बिस्तर का स्थान भी महत्वपूर्ण है. कई पुरानी लोक मान्यताएं कहती हैं कि यदि आप इसका सिर दक्षिण दिशा की ओर रखेंगे तो आपको उत्कृष्ट प्रतिष्ठा, पर्याप्त सम्मान और सम्मान मिलेगा। उत्तर की ओर - अंतर्ज्ञान लगातार विकसित होगा, पूर्व की ओर - आपको एक स्वस्थ, आरामदायक नींद की गारंटी है। पश्चिम का अर्थ समृद्धि है। इसलिए, निर्धारित करें कि आप क्या खो रहे हैं, और जो आप चाहते हैं उसे पाने के लिए बिस्तर को खोलना शुरू करें।

जैसा कि आप स्वयं देख सकते हैं, रात के लिए अपने आवास की जगह को सही ढंग से रखना महत्वपूर्ण है, हेडबोर्ड को उस दिशा में निर्देशित करने का प्रयास करें जिसमें केवल अच्छे सपने देखे जाएंगे। केवल इसी तरह से आप शांति पा सकते हैं, पिछले दिन की सभी समस्याओं और कठिनाइयों से आराम पा सकते हैं। निस्संदेह, स्वस्थ नींद को रद्द नहीं किया गया है। अगर आप अकेले रहते हैं तो ये सब अच्छा है. हमेशा ऐसा नहीं होता कि जो स्थान आपके लिए अच्छा हो, वह दूसरे व्यक्ति को खुशी दे सके, खासकर रात के आराम के लिए। आपके ऊर्जा क्षेत्र एक दूसरे से भिन्न हो सकते हैं और नींद के दौरान शरीर की स्थिति पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकते हैं।

सुझाव: एक अच्छी तरह से चुना गया बिस्तर न केवल आरामदायक नींद प्रदान कर सकता है, बल्कि शांतिपूर्ण जीवन भी प्रदान कर सकता है।

इससे पहले कि आप एक नया बिस्तर खरीदें, यह पता लगा लें कि आपने अपने लिए क्या लक्ष्य निर्धारित किया है। यदि इससे कार्य में सफलता मिले तो यह चौकोर होना चाहिए और इसका पिछला भाग लकड़ी का होना चाहिए। धातु या गोलाकार बिस्तर वाला बिस्तर व्यवसाय में सौभाग्य लाएगा। इसे देखकर आप जरूर खरीदें, यकीन मानिए आपको पछताना नहीं पड़ेगा। यदि आत्मा रचनात्मकता, प्रसिद्धि, समृद्धि की ओर बढ़ती है - तो आपको एक लहरदार पीठ की आवश्यकता है। त्रिकोण के आकार में हेडबोर्ड वाला बिस्तर देखकर पलट जाएं और निकल जाएं, इंटीरियर में ऐसी वस्तु बेकार है।

प्रश्न का उत्तर "ठीक से कैसे सोयें और अपना सिर घुमाना कहाँ बेहतर है?" भारतीय ऋषि दे सकते हैं। मुख्य सलाह जो आप उनसे सुनेंगे वह चुंबकीय क्षेत्र के सिद्धांत पर ध्यान देना है। यदि यह पूरी तरह से सुसंगत है, तो बिस्तर को हेडबोर्ड के साथ या तो उत्तर या उत्तर-पूर्व में रखा जाना चाहिए। भारत में, यह माना जाता है कि हमारे पूरे ग्रह की तरह, प्रत्येक व्यक्ति का अपना विशिष्ट विद्युत आवेश होता है। इसलिए, प्राचीन ज्ञान कहता है कि उत्तर सिर पर और दक्षिण क्रमशः पैरों पर स्थित है। भारत में रहने वाले लोग सभी नियमों का सख्ती से पालन करते हैं और रात में अच्छे आराम के लिए वे अपने ऊर्जा ध्रुव के आकर्षण को सुनिश्चित करने का प्रयास करते हैं। यदि आपको सही संयोजन मिलता है, तो सुबह आप ऊर्जा से भरपूर होंगे, आप अविश्वसनीय अच्छी आत्माओं को महसूस कर सकते हैं।

आरामदायक नींद के लिए बिस्तर जरूरी है।

हमारे ग्रह का विद्युत चुम्बकीय उत्तर भूगोल में दक्षिण में है, चुंबकीय दक्षिण के अनुसार - उत्तर में। जब आप बिस्तर पर जाएं तो आपका सिर भौगोलिक उत्तर दिशा की ओर होना चाहिए। लेकिन अगर शयनकक्ष इस तरह से बनाया गया है कि उसमें बिस्तर लगाना असंभव है, तो इसे पूर्व दिशा की ओर मोड़ने का प्रयास करें।

फेंगशुई शिक्षण, क्या यह आपको बता सकता है कि सही ढंग से बिस्तर पर कैसे जाना है, अपना सिर कहाँ घुमाना है?

संपूर्ण सभ्य विश्व हाल ही में फेंगशुई नामक चीनी शिक्षा के प्रभाव में रहा है। यह इसमें है कि आप लगभग किसी भी प्रश्न का उत्तर पा सकते हैं, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह रहने की जगह के किस क्षेत्र से संबंधित है। अक्सर, हर कोई घर में वस्तुओं की सही व्यवस्था के बारे में जानना चाहता है और वास्तव में, ठीक से कैसे सोना है। आप इस शिक्षा को लेकर संशयपूर्ण, विडम्बनापूर्ण हो सकते हैं, लेकिन दुनिया के विभिन्न हिस्सों के कई लोग इसके नियमों का स्पष्ट और जिम्मेदारी से पालन करते हैं। उनके विश्वास में बहुत ताकत है.

नींद के दौरान शरीर कैसा होना चाहिए, इसे लेकर अलग-अलग लोगों की अपनी-अपनी मान्यताएं हैं।

युक्ति: आप फेंगशुई के अनुसार अपने सिर के बल पूरी तरह से अलग-अलग तरीकों से सो सकते हैं, अपने बिस्तर पर कैसे बैठें और इसका अधिकतम लाभ कैसे उठाएं, इसके लिए बड़ी संख्या में विकल्प हैं।

ठीक से सोने के लिए शीर्ष 5 फेंगशुई नियम, जिन्हें मैंने व्यक्तिगत रूप से आज़माया है:

1. अपने सिर और पैरों को सामने के दरवाजे की ओर करके बिस्तर पर न जाएं, शयनकक्ष का एक छोटा आरामदायक कोना चुनें
2. सिर खिडकियों की ओर नहीं होना चाहिए
3. दर्पण के सामने सोना भी लाभदायक नहीं होगा।
4. जब आप सो जाएं तो आपको अपना प्रतिबिंब नहीं देखना चाहिए।
5. बिस्तर के हेडबोर्ड को आपकी नींद के आराम में बाधा नहीं डालनी चाहिए, आपको उन पर अपना सिर या पैर रखने की ज़रूरत नहीं है।

आमतौर पर फेंगशुई में सभी क्षेत्रों को दो समूहों में बांटा गया है:

1. ओरिएंटल
2. वेस्टर्न

यदि आप चीन में रहे हैं या रहेंगे, तो कृपया ध्यान दें कि कुछ घरों के अग्रभाग दीवारों की विशालता से अलग होते हैं। यह यांग का किनारा है - पानी, और दूसरा किनारा - यिन, इसे पर्वत का किनारा भी कहा जाता है, इसे इमारत के पीछे से देखा जा सकता है। यहीं पर शांति और शांति का क्षेत्र स्थित है, और बिस्तर का सिरहाना इसके पास रखा जाना चाहिए। लेकिन नई इमारतों में आर्किटेक्ट हमेशा इस सुविधा को ध्यान में नहीं रखते हैं। राष्ट्र अधिकाधिक यूरोपीय होता जा रहा है, प्राचीन रीति-रिवाजों से दूर होने लगा है।

फेंगशुई इस मुद्दे को लेकर विशेष रूप से गंभीर है।

आपके और परिवार के प्रत्येक सदस्य के लिए व्यक्तिगत रूप से, आप गुआ संख्या की गणना कर सकते हैं, इससे पता चलेगा कि आप किस प्रकार के व्यक्ति हैं। ऐसा करने के लिए, अपने जन्म वर्ष के अंतिम दो अंक जोड़ें, यदि आपको दो अंकों की संख्या मिलती है, तो फिर से संक्षेप करें। अब आपको 10 घटाना होगा यदि आप एक पुरुष हैं, यदि आप एक लड़का हैं जिसका जन्म 2000 के बाद हुआ है - 9। महिलाओं को 5 जोड़ना होगा, लड़कियों को - 6। यदि अंत में आपको संख्या 5 मिलती है, लेकिन यह मौजूद नहीं है, तो इसे पुरुषों के लिए 2, महिलाओं के लिए 8 से बदल दिया जाता है। पश्चिमी: 2, 6, 7, 8, उत्तर-पूर्व, उत्तर-पश्चिम, दक्षिण-पश्चिम या पश्चिम दिशा में सोयें।

कार्डिनल दिशा-निर्देश - वे नींद को कैसे प्रभावित करते हैं?

यह प्रश्न किसी भी प्राचीन शिक्षा या धर्म में उठाया जाता है, लेकिन क्या होगा यदि उन पर भरोसा करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, बल्कि केवल यह प्रश्न पूछें: "अपना सिर करके सोना कहाँ सही है: पश्चिम या पूर्व की ओर?" हमारे शरीर में ऊर्जा चेतना की सहायता से चार्ज होती है और सिर से पैर तक दिशा में जाती है। विभिन्न शिक्षाओं की सिफारिशों के आधार पर, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि सभी प्रमुख बिंदुओं का क्या अर्थ है:

1. उत्तर। स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है, जीवन में समृद्धि और सौभाग्य ला सकता है। यह पारिवारिक जीवन में परेशानियों, समस्याओं को भूलने में मदद करता है, इस तरह सोते हुए, आप आंतरिक स्वतंत्रता और सद्भाव पा सकते हैं। यह परिवारों और वयस्कों दोनों के लिए बिल्कुल उपयुक्त है।
2. पश्चिम। एक सपने में सिर की ऐसी स्थिति रचनात्मकता को खोलने, जीवन से पूर्ण संतुष्टि प्राप्त करने और सकारात्मक ऊर्जा का प्रभार प्राप्त करने में मदद करेगी। कलाकार, संगीतकार, रचनात्मक पेशे के लोग - यह आपके लिए है।
3. पूर्व। यह जादुई ऊर्जा प्राप्त करने का वादा करता है, रात बिताने और खुद को इस तरह से स्थापित करने के बाद, आप अधिक उद्देश्यपूर्ण, अधिक सक्रिय हो जाएंगे, नई चीजों का कोई डर आपको डरा नहीं सकता है, क्योंकि उच्च शक्तियां बचाव में आएंगी। उन लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प जो लगातार काम करते हैं, सक्रिय जीवनशैली जीते हैं।
4. दक्षिण। यदि आप करियर की सीढ़ी पर शीर्ष पर रहना चाहते हैं तो यह अचूक समाधान है। प्रतिदिन इस स्थिति में सोने से आप हमेशा अपने आप में आश्वस्त रहेंगे, रात भर शरीर ऊर्जा से भरपूर रहेगा, जिससे दिन के दौरान सौभाग्य आकर्षित होगा।
5. बुजुर्गों के लिए ईशान कोण आदर्श स्थान है। ऐसा माना जाता है कि इस तरह से अगले दिन ऊर्जा और शक्ति बहाल हो जाती है, यदि आप उदास हैं, तो यह स्थिति आपको स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोजने में मदद करेगी।
6. दक्षिण पूर्व. क्या आप जटिलताओं और भय पर काबू पाना चाहते हैं? यह पोजीशन आपके लिए बिल्कुल सही है.

धर्म और उचित निद्रा

दुनिया में कई अलग-अलग धर्म हैं और प्रत्येक की नींद, उसके अर्थ और निश्चित रूप से रात बिताने की सही स्थिति की अपनी विशेष व्याख्या है। आइए जानें कि ठीक से कैसे सोएं और ईसाई तरीके से सिर झुकाकर कहां लेटें। इस पंथ ने कभी भी इस प्रकार के मुद्दों पर ध्यान केंद्रित नहीं किया है।

लाइफ रिएक्टर में हम अभी भी यही सोचते हैं कि शरीर की सही स्थिति आरामदायक होती है।

ऐसा माना जाता है कि प्रत्येक व्यक्ति को अपने लिए सुविधाजनक तरीके से सोने का अधिकार है, मुख्य बात खुद के साथ एकता महसूस करना है। लेकिन इसके बावजूद, धर्म के अस्तित्व के सहस्राब्दियों में, कुछ राय विकसित हुई हैं:

1. उत्तर दिशा की ओर सिर करके सोने की जरूरत नहीं है। एक सपने में, आप भगवान, उच्च शक्तियों से संपर्क खो सकते हैं।
2. पूर्वी स्थिति लेने के बाद, आप बिल्कुल सही काम करेंगे, इसलिए सर्वशक्तिमान के साथ आपका संबंध और मजबूत हो जाएगा।
3. सोते समय अपना सिर दक्षिण की ओर रखकर आप दीर्घायु होने के एक कदम और करीब पहुंच सकते हैं।
4. पश्चिम की ओर सिर करके सोने से अहंभाव का विकास होता है।

अब आप जानते हैं और आप स्वयं निर्णय ले सकते हैं कि ईसाई तरीके से सिर रखकर सोना कहाँ अधिक सही होगा। लेकिन सबकी अपनी-अपनी आस्था है. रूढ़िवादी ईसाई धर्म की तीन दिशाओं में से एक है, जिसका शाब्दिक अनुवाद "सही शिक्षण" है। इसलिए, रूढ़िवादी तरीके से उचित नींद के तरीके ऊपर वर्णित तरीकों से बहुत भिन्न नहीं हैं। लेकिन ऐसे लोक संकेत भी हैं जो अक्सर इस धर्म से जुड़े होते हैं। वे सदियों पुराने अंधविश्वासों के परिणामस्वरूप प्रकट हुए जिनका आविष्कार हमारे पूर्वजों ने किया था। मैं आपको मुख्य बातें बताऊंगा, और आप स्वयं तय करें कि उन पर विश्वास करना है या नहीं।

पहली और सबसे महत्वपूर्ण चेतावनी: आप दरवाजे की ओर पैर करके नहीं घूम सकते, ऐसा माना जाता है कि केवल मृतकों को ही इसी तरह बाहर निकाला जाता है। इसके अलावा, यदि सिर दर्पण की ओर निर्देशित है, तो आप सभी असफलताओं और बीमारियों को अपनी ओर आकर्षित करना शुरू कर देते हैं। लेकिन उत्तर दिशा स्वास्थ्य और दीर्घायु का वादा करती है, दक्षिण - आक्रामकता, चिड़चिड़ापन। पश्चिम की ओर सिर करके सोने से कोई अप्रत्याशित बीमारी सामने आ सकती है। और अगर इसे दरवाजे की ओर निर्देशित किया जाता है - यह एक आदर्श स्थिति है, ऐसा सपना जीवन शक्ति को छीनता नहीं है, बल्कि उन्हें जोड़ता है। इसलिए हमने पता लगाया कि ठीक से सोने के लिए आपको कहाँ सिर करके लेटने की ज़रूरत है।

टिप: बिस्तर के पार जागते समय, डरने की कोई जरूरत नहीं है, हमारा शरीर खुद ही सबसे आरामदायक नींद के लिए इष्टतम स्थिति चुन सकता है।

रात में अच्छी नींद लेने से आप पूरे दिन के लिए अपने आप को उत्कृष्ट स्वास्थ्य की गारंटी देते हैं।

दुनिया में हिंदू धर्म के सबसे प्राचीन और पवित्र ग्रंथों का संग्रह संस्कृत में मौजूद है। उन्हें वेद कहा जाता है, जिसका अनुवाद में अर्थ है "ज्ञान" या "शिक्षा"। वे योगियों के सिद्धांत का पूरी तरह से खंडन करते हैं, लेकिन कई लोग उनकी बात निर्विवाद रूप से सुनते हैं। वेदों के अनुसार कहाँ सिर करके सोना चाहिए इस प्रश्न का उत्तर आसानी से दिया जा सकता है, याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि यदि आप उत्तर दिशा में सोते हैं तो पृथ्वी की ऊर्जा व्यक्ति की ऊर्जा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। पश्चिम भी सबसे अच्छा विकल्प नहीं है, क्योंकि आप केवल जीवन शक्ति खो देंगे। दक्षिण और पूर्व - आपको क्या चाहिए! ऐसा माना जाता है कि इस स्थिति में पृथ्वी की ऊर्जा धीरे-धीरे शरीर के चारों ओर प्रवाहित होती है और आवश्यकता पड़ने पर पोषण करती है।

स्वस्थ नींद - सभी महत्वपूर्ण बिंदु

यदि आप अपने पति के साथ पहली बार अपना घर व्यवस्थित कर रही हैं, तो काफी असहमति हो सकती है, खासकर बिस्तर कैसे लगाया जाए इस पर। लेकिन आपको सामान्य ज्ञान के बारे में हमेशा याद रखना चाहिए, इसे कम से कम एक पर हावी होना चाहिए। वैज्ञानिक और धार्मिक सिद्धांतों पर भरोसा करना जरूरी नहीं है, अपनी या अपने साथी की बात सुनने का प्रयास करें। मुख्य बात आराम है. घर एक ऐसी जगह होनी चाहिए जहां आप लौटना चाहते हैं, चाहे दिन में कुछ भी हो जाए। सद्भाव प्राप्त करने के बाद, आप किसी भी तनावपूर्ण स्थिति के संपर्क में नहीं आएंगे, अंतर्ज्ञान 100% काम करना शुरू कर देगा और सही सेटिंग्स और सुझाव देने में सक्षम होगा।

युक्ति: न केवल सिर की स्थिति अनुकूल नींद को प्रभावित करती है, बल्कि इस पर भी निर्भर करती है कि वह किस पर लेटा है - तकिया। इसे खरीदते समय उस सामग्री पर ध्यान दें जिससे यह बना है, आयाम और वजन।

आज आप तीन तरह से अपने लिए परफेक्ट तकिया चुन सकते हैं। उन्हें "स्मृति के साथ" जारी किया जाता है। नवप्रवर्तन का यह चमत्कार सिर की स्थिति को उस लोचदार सामग्री की बदौलत याद रख सकता है जिससे यह बना है। जब आप सोते हैं, तो जब आप आराम करेंगे तो तकिया सीधा होने की कोशिश नहीं करेगा, जिससे आपको परेशानी नहीं होगी। कभी-कभी कमरे का लेआउट, और यहां तक ​​कि इमारत भी, आपको उपरोक्त सुझावों और अपनी इच्छाओं का पालन करते हुए, फर्नीचर की व्यवस्था करने की अनुमति नहीं देती है, इसलिए एक अच्छी तरह से चुना हुआ तकिया बचाता है। इसलिए, इसके बारे में सोचें: शायद आपको नींद के दौरान शरीर की दिशा को इतना अधिक महत्व नहीं देना चाहिए, बल्कि केवल सुविधा पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए।

अच्छा स्वास्थ्य और मीठे सपने!

कभी-कभी आप खुद को मौके पर ही पकड़ने लगते हैं कि आप लगातार चलते परिवहन में अच्छी नींद ले सकते हैं, भले ही वह दुनिया के कुछ हिस्सों के सापेक्ष अपनी दिशा बदल ले। यदि आप स्वयं को एक तर्कसंगत प्रकार का व्यक्ति मानते हैं, तो अपनी भावनाओं और भावनाओं को प्राथमिकता देना बेहतर है। ऐसा करने के लिए, थोड़ी देर के लिए फर्श पर लेट जाएं और दुनिया के विभिन्न हिस्सों के संबंध में शरीर की स्थिति को बदल दें, क्योंकि यह बेहतर होगा, प्रकृति के साथ अंतर्ज्ञान आपके लिए सब कुछ करेगा। यह वैज्ञानिकों द्वारा सिद्ध किया गया है कि मूड उस स्थिति को प्रभावित कर सकता है जिसमें हम सोते हैं। और विभिन्न पूर्वाग्रह, अंधविश्वास हममें से प्रत्येक के जीवन में बड़ी असुविधा पैदा कर सकते हैं, और नींद अपने आप गायब हो जाएगी।

बेशक, अधिकांश लोग फेंगशुई, योगियों और विभिन्न धर्मों की सलाह का सक्रिय रूप से उपयोग करते हैं, जो अच्छा है। लेकिन आपको केवल इतने पर ही नहीं उलझना चाहिए, जीवन में हमेशा उस तरह से बिस्तर लगाना संभव नहीं होगा जैसा कि प्राचीन ग्रंथों में लिखा है। अपना स्थान ढूंढें जहां आप बिल्कुल आरामदायक होंगे, जहां भी आप अपने सिर के साथ सोने जाते हैं, चाहे वह सही हो या गलत। मुख्य बात है सुखद, रंगीन सपने देखना और सुबह अच्छे मूड में उठना।

हमारा जीवन और स्वास्थ्य कई अलग-अलग पर्यावरणीय कारकों से प्रभावित होता है। दर्शन के कुछ क्षेत्र, जैसे फेंगशुई, मानते हैं कि हम कार्डिनल दिशाओं से प्रभावित होते हैं। इसे न केवल घर में बिस्तर स्थापित करने के लिए जगह चुनते समय, बल्कि सोते समय शरीर की स्थिति चुनते समय भी ध्यान में रखा जाना चाहिए। दुनिया की किस दिशा में सिर करके सोना बेहतर है?

दुनिया की किस दिशा में सिर करके सोना बेहतर है?

फेंगशुई के अनुसार सिर रखकर सोने के लिए सबसे अच्छी जगह कौन सी है?

सोने की आदर्श स्थिति उत्तर की ओर सिर करके सोना है। यह अच्छी नींद और स्वास्थ्य (शारीरिक और आध्यात्मिक) देता है। यदि जोड़े एक-दूसरे के प्रति अपना लगाव मजबूत करना चाहते हैं और अंतरंग संबंधों में सुधार करना चाहते हैं तो उन्हें इस दिशा में सोने की सलाह दी जाती है।

गर्मी के मौसम में पूर्व की ओर सिर करके सोना बेहतर होता है। जो व्यक्ति पूर्व दिशा की ओर सिर करके सोता है, वह सुबह प्रसन्न और शक्ति से भरपूर उठता है। वह आसानी से मन की शांति और सद्भाव पाता है।

रचनात्मकता से जुड़े लोगों के लिए पश्चिम दिशा उपयुक्त है। यह दिशा न केवल प्रेरणा देती है, बल्कि कामुकता को भी बढ़ाती है।

दक्षिण दिशा करियर चाहने वालों और प्रसिद्धि का सपना देखने वाले लोगों के लिए एक दिशा है। यदि आप तनावग्रस्त या उदास हैं तो किसी भी स्थिति में आपको दक्षिण की ओर सिर करके नहीं सोना चाहिए। ऐसे में स्थिति और भी खराब होगी.

इसके अलावा, आइए संक्षेप में उन दिशाओं पर विचार करें जो इतनी महत्वपूर्ण (मध्यवर्ती) नहीं हैं।

• पूर्वोत्तर आपको आराम नहीं करने देगा, लेकिन यह आपको जीवन में एक उद्देश्य खोजने में मदद करेगा। लंबे समय तक इस दिशा में सिर करके सोने की सलाह नहीं दी जाती है।
• वायव्य दिशा तीव्र एवं गहरी नींद देती है। यह दिशा बुजुर्गों के लिए विशेष रूप से अनुकूल है।
• दक्षिणपूर्व जटिलताओं और बाधाओं से छुटकारा पाने में मदद करेगा। अगर आप अपना खुद का बिजनेस शुरू करने जा रहे हैं तो इस तरफ जाना बेहतर है।
• दक्षिण-पश्चिम आपको जीवन में सामंजस्य खोजने में मदद करेगा।

इस जानकारी के आधार पर, वह पक्ष चुनें जो आपके लिए उपयुक्त हो। यदि आप जीवन में कुछ बदलना चाहते हैं तो सपने में धड़ की दिशा को पुनर्व्यवस्थित करने और बदलने में संकोच न करें।

रूढ़िवादी में सिर झुकाकर सोना कहाँ बेहतर है

रूढ़िवादी ईसाइयों के लिए सपने में झूठ कैसे बोलना है, इस सवाल से निपटना बहुत आसान है। इस तथ्य के बावजूद कि यह धर्म रोजमर्रा की जिंदगी सहित जीवन के कई क्षेत्रों को सख्ती से नियंत्रित करता है, यह किस दिशा में सिर करके सोना चाहिए, इस पर कोई सिफारिश नहीं करता है।

पूरब इतना नाजुक मामला है कि वह उन छोटी-छोटी बातों पर भी ध्यान देता है जिन्हें पश्चिम के लोग बिल्कुल भी महत्व नहीं देते। लेकिन धीरे-धीरे संस्कृतियों के बीच की सीमाएँ मिट जाती हैं, और पूर्वी परंपराएँ हमारी पश्चिमी जीवन शैली में प्रवेश करने लगती हैं। उनमें से एक बाहरी दुनिया के साथ सद्भाव के प्राचीन सिद्धांत - फेंग शुई के सिद्धांतों के साथ इंटीरियर का समन्वय था। फेंगशुई के अनुसार कैसे सोना चाहिए, अपना सिर कहाँ घुमाना चाहिए और कहाँ बिस्तर लगाना बेहतर है - आइए इसे एक साथ जानने का प्रयास करें।

फेंगशुई क्या सिखाता है

फेंगशुई की शुरुआत पूर्व में घर के स्थान के चुनाव से ही होती है। फिर इसकी उचित योजना बनाई जाती है, क्योंकि इस परंपरा के अनुसार, शयनकक्ष घर के उत्तर-पश्चिमी भाग में स्थित होना चाहिए, और किसी भी स्थिति में सामने के दरवाजे के सामने नहीं होना चाहिए। यह जीवनसाथी के बीच एक स्थिर, लंबे और सामंजस्यपूर्ण रिश्ते में योगदान देगा।

घर का लेआउट

लेकिन कई लोगों के लिए साइट का चयन और घर या अपार्टमेंट की स्वतंत्र योजना एक अफोर्डेबल विलासिता है, साथ ही सिद्धांत के सभी सिद्धांतों का पालन करना भी है। लेकिन फेंगशुई के अनुसार बिस्तर के लिए जगह और सिर करके सोने की दिशा का चुनाव हर कोई कर सकता है। बेशक, इससे प्रकृति के साथ पूर्ण सामंजस्य नहीं बनेगा, लेकिन प्राचीन शिक्षा के अनुयायियों के अनुसार, इससे नींद की गुणवत्ता में काफी सुधार होगा।

क्यूई ऊर्जा

नियमों का पालन करना आसान बनाने के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि उनका आधार क्या है। फेंगशुई का दावा है कि सार्वभौमिक जीवन शक्ति या ची ऊर्जा लगातार घर में घूम रही है। ऐसा माना जाता है कि वह दरवाजे से अपार्टमेंट में प्रवेश करती है, पूरी जगह भर देती है और खिड़की से बाहर निकल जाती है।

ऊर्जा की गति के रास्ते में लगातार बने रहना इसके लायक नहीं है, यह व्यक्ति को कमजोर कर देगा और उसकी जीवन शक्ति छीन लेगा। लेकिन जब ऊर्जा घर में रुक जाती है, और इससे भी अधिक शयनकक्ष में, तो यह भी बुरा है।

कोई भी कूड़ा-कचरा जो लंबे समय से उपयोग नहीं किया गया है, लेकिन अभी भी घर में है, क्यूई के प्रवाह में देरी करता है। उसे नियमित रूप से इससे छुटकारा पाना होगा।

नुकीले कोने, दर्पण, फव्वारे और अन्य आंतरिक और सजावट तत्व ऊर्जा प्रवाह की दिशा बदल सकते हैं। इसके आंदोलन की तीव्रता कमरे में रंगों और प्रचलित सामग्रियों से भी प्रभावित होती है: धातु, लकड़ी, पत्थर।

पारंपरिक फेंगशुई में, हर चीज़ को ध्यान में रखा जाता है, छोटी से छोटी बात तक। इसलिए, ऐसे विशेषज्ञ की सेवाएँ बहुत महंगी हैं। हम मुख्य रूप से इस बात में रुचि रखते हैं कि सोने वाले व्यक्ति के लिए बिस्तर को सर्वोत्तम तरीके से कैसे व्यवस्थित किया जाए।

सोने के लिए स्थान एवं स्थितियाँ

फेंगशुई के अनुसार ठीक से सोने के लिए, आपको सबसे पहले शयनकक्ष को इसके सिद्धांतों के अधिकतम अनुपालन में लाना होगा। इसके इंटीरियर में नरम, प्राकृतिक स्वर प्रबल होने चाहिए। मिट्टी के रंग घर में शांति और आराम लाते हैं: भूरा, चॉकलेट, मुलायम तांबा, नाजुक आड़ू।

नीला या हरा रंग सौहार्दपूर्ण संबंधों में योगदान देगा। विवेकशील प्रकाश बकाइन उपचार ऊर्जा को आकर्षित करेगा। गुलाबी रंग रिश्तों को और अधिक रोमांटिक बना देगा।

निम्नलिखित नियमों को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए:

शयनकक्ष को फूलों से सजाएँ, दीवार पर लैंप लटकाएँ, सुंदर लिनेन बनाएँ और सुगंधों का प्रयोग करें।

शीर्ष गंतव्य

निःसंदेह नींद के लिए सर्वोत्तम दिशा मौजूद नहीं है, जैसे वर्ष का कोई सर्वोत्तम समय या सर्वोत्तम तत्व मौजूद नहीं है, सब कुछ व्यक्तिगत है। सिर की स्थिति का चयन इस आधार पर करना आवश्यक है कि बिस्तर को सही ढंग से रखने का अवसर भी है या नहीं। आख़िरकार, यदि इसकी लागत ख़राब है, तो आप जहाँ भी सिर करके सोएँगे, बाकी चीज़ें ख़राब गुणवत्ता की होंगी। प्रत्येक दिशा की ऊर्जा विशेषताओं को ध्यान में रखना भी आवश्यक है।

पश्चिम

यदि शयनकक्ष स्वयं घर के उत्तर-पश्चिमी भाग में स्थित होना सर्वोत्तम है, तो पश्चिम की ओर सिर करके सोना हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है। शरीर की यह स्थिति यौन ऊर्जा के संचय में योगदान करती है और अकेले लोगों के लिए इसका सामना करना मुश्किल होगा।

लेकिन प्यार में पड़े एक जोड़े के लिए, यह बिल्कुल फिट बैठता है - उनका यौन जीवन सक्रिय होगा, और रिश्ता स्वयं सामंजस्यपूर्ण होगा।

उत्तर

यदि हम शरीर की सार्वभौमिक स्थिति लेते हैं, जहां सिर करके सोना बेहतर होता है, तो यह उत्तर है। इसलिए मानव शरीर के चुंबकीय क्षेत्र पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्रों के अनुरूप हैं, और पूरी रात ऊर्जा का सक्रिय संचय होगा।

ऐसा देखा गया है कि जो लोग उत्तर की ओर सिर करके सोते हैं वे दूसरों की तुलना में जल्दी जागते हैं और अच्छी नींद लेते हैं।

पूर्व

जो व्यक्ति पूर्व दिशा की ओर सिर करके सोता है, उससे उसकी आध्यात्मिक क्षमताओं का पता चलता है। यह दिशा अतिरिक्त ऊर्जा देती है और सभी प्रयासों में सफलता में योगदान देती है। दूसरी ओर, यह व्यक्तिगत महत्वाकांक्षा के स्तर को बढ़ाता है। इसलिए बड़े अहंकार वाले लोगों को इस शीर्ष स्थिति से बचना चाहिए।

गर्मी में पूर्व दिशा की स्थिति बहुत उपयोगी होती है - इससे अतिरिक्त ठंडक का एहसास होगा, क्योंकि ऊर्जा अपनी प्राकृतिक दिशा में प्रवाहित होती है।

दक्षिण

दक्षिण में स्थित सिर, सबसे साहसी परियोजनाओं को लागू करने के लिए रात के दौरान ऊर्जा को आकर्षित करेगा। यह स्थिति उन लोगों के लिए बिल्कुल सही है जिनके पास भव्य जीवन योजनाएं हैं। लेकिन यह साझेदारी को बढ़ावा नहीं देता है और महत्वाकांक्षी एकल लोगों के लिए अधिक उपयुक्त है।

इसके अलावा, दक्षिण की ऊर्जा कभी-कभी बहुत गर्म और आक्रामक होती है, यह चिंता और यहां तक ​​कि बुरे सपने भी पैदा कर सकती है।

सिर की मध्यवर्ती स्थितियाँ: उत्तर-पूर्व, उत्तर-पश्चिम और दक्षिण-पूर्व, दक्षिण-पश्चिम घटक दिशाओं की ऊर्जाओं को जोड़ती हैं। किसी व्यक्ति पर उनका प्रभाव नरम और अधिक सामंजस्यपूर्ण होता है। आपके लिए फेंगशुई के अनुसार कैसे सोना है, यह केवल आप ही निर्धारित करते हैं।

नींद की स्वच्छता का महत्व

लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप बिस्तर और अपने शरीर की व्यवस्था कैसे करते हैं, याद रखें कि यदि नींद की स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन नहीं किया जाता है, तो बिस्तर स्वयं असुविधाजनक होता है, और कपड़े चलने में बाधा डालते हैं और शरीर को सांस लेने से रोकते हैं, इस तथ्य की प्रतीक्षा न करें कि आप फेंगशुई के अनुसार सोएंगे।

शिक्षण मानव शरीर की प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रियाओं और विशेषताओं को रद्द नहीं करता है, बल्कि केवल उन्हें पूरक बनाता है।

सामान्य रात्रि विश्राम के लिए मुख्य स्थितियाँ अपरिवर्तित रहती हैं:

• स्वस्थ जीवन शैली;
• उचित मध्यम पोषण;
• बुरी आदतों की अस्वीकृति;
• दैनिक दिनचर्या का अनुपालन;
• नियमित शारीरिक गतिविधि;
• तनाव के प्रति उचित प्रतिक्रिया.

यदि आप इन सिद्धांतों का पालन करते हैं, साथ ही यह तय करते हैं कि फेंगशुई के अनुसार कैसे सोना आपके लिए बेहतर है - सुखद सपनों के साथ एक अच्छी स्वस्थ नींद आपको इंतजार नहीं करवाएगी।

अन्यथा, आप अपार्टमेंट के चारों ओर बिस्तर को कितना भी घुमाएँ और किस दिशा में अपना सिर झुकाएँ, आपके शरीर को अच्छा आराम नहीं मिलेगा। कोई भी फेंगशुई आपको पुरानी थकान और नियमित नींद की कमी के लक्षणों से नहीं बचाएगा।

हालाँकि, फेंगशुई भी यही सिखाता है - बाहरी दुनिया के साथ सामंजस्य सबसे पहले आंतरिक सद्भाव से शुरू होता है। सबसे पहले, हम अपने विचारों और शरीर को व्यवस्थित करते हैं, और उसके बाद ही हम अपने आस-पास की दुनिया को बदलना शुरू करते हैं। बल्कि, वह स्वयं उन नई ऊर्जाओं के अनुसार बदलना शुरू कर देता है जिन्हें आप अपने और अपने घर में आने देते हैं।