टूमेन घास की उपचार भूमि, सुरीना एल.एन. द्वारा पुस्तक। और बारानोवा ए.ए.

सुरीना लिडिया नेस्टोरोव्ना

सुरीना लिडिया नेस्टोरोव्ना(मार्च 16, 1931, ओम्स्क - 30 अक्टूबर, 2017, टूमेन) - जैविक विज्ञान के उम्मीदवार, हर्बल चिकित्सा सलाहकार, स्थानीय पौधों के औषधीय गुणों पर पुस्तकों के लेखक।

1957 से, जीवन और कार्य टूमेन क्षेत्र से जुड़े हुए हैं। उन्होंने स्थानीय विद्या के सालेकहार्ड संग्रहालय में और एक शाम के स्कूल में एक शिक्षिका के रूप में काम किया। 1975 में उन्होंने गर्भनिरोधक औषधीय पौधों पर अपने शोध प्रबंध का बचाव किया।

1960 से वह टूमेन में रहीं। क्षेत्र के सभी इलाकों का दौरा किया. उन्होंने टूमेन स्टेट यूनिवर्सिटी और टूमेन स्टेट मेडिकल अकादमी में वनस्पति विज्ञान पढ़ाया।

वह नेनेट्स, खांटी और मानसी की लोक चिकित्सा में पौधों के उपयोग में रुचि रखती थीं। उन्होंने 1990 में प्राग में विश्व कांग्रेस में इस विषय पर बात की थी। पांच यूरोपीय कांग्रेसों में भागीदार, साथ ही 2004 में सेंट पीटर्सबर्ग में आयोजित एक्स इंटरनेशनल कांग्रेस "वीमेन चेंजिंग द वर्ल्ड", 2006 में सोची में रूसी पत्रकारों का IX महोत्सव, 2007 में मॉस्को में पत्रकारों की कांग्रेस, आई. 2008 में मास्को में हर्बलिस्टों की अखिल रूसी कांग्रेस, 2010 में स्वास्थ्य पर्यटन पर अल्ताई में विश्व कांग्रेस।

अन्य देशों में चिकित्सा में पौधों का उपयोग करने के लिए, उन्होंने बुल्गारिया, हंगरी, जर्मनी, चेक गणराज्य, फिनलैंड, भारत, वियतनाम और चीन का दौरा किया।

1993 में उन्हें टूमेन में होम्योपैथी पर अंतर्राष्ट्रीय संगोष्ठी में उनके भाषण के लिए डिप्लोमा से सम्मानित किया गया था।

"हीलिंग हर्ब्स ऑफ द टूमेन रीजन" (1974), "हीलिंग हर्ब्स" (स्कूली बच्चों और छात्रों के लिए, 1990), "हीलिंग लैंड्स ऑफ टूमेन ग्रास" (2003) पुस्तकों के लेखक। पुस्तकों के सह-लेखक पति ए. ए. बारानोव, पुत्र एस. वी. लेवित्स्की, पुत्री एस. वी. कुंचेवा हैं। पुस्तकों का कुल प्रसार 400 हजार प्रतियों का था। उन्होंने 10 वर्षों तक समाचार पत्र "ट्युमेन रीजन टुडे" में ए. ए. बारानोव के साथ मिलकर "एल. एन. सुरीना की सलाह" कॉलम का नेतृत्व किया।

शहर के निवासियों के स्वास्थ्य की रक्षा करने और वनस्पतियों के उपचार गुणों को लोकप्रिय बनाने में उनके महान व्यक्तिगत योगदान के लिए 27 जून, 1996 के टूमेन सिटी ड्यूमा नंबर 35 के निर्णय द्वारा "ट्युमेन शहर के मानद नागरिक" की उपाधि से सम्मानित किया गया था। साइबेरियाई क्षेत्र.

2008 में उन्हें "रूस के हीलर" की उपाधि से सम्मानित किया गया, 2010 में - "ट्युमेन क्षेत्र के मानद कार्यकर्ता"।

पुस्तकें

साइबेरियन हर्बलिस्ट का विश्वकोश / ए. ए. बारानोव, एल. एन. सुरीना, एस. वी. सुरिन-लेवित्स्की। - दूसरा संस्करण, रेव। और अतिरिक्त - टूमेन: शीर्षक, 2014. - 517 पी। : बीमार।

जीवन की ऊर्जा: उपचार के पारंपरिक तरीकों और अधिक के बारे में एक किताब... - दूसरा संस्करण, अतिरिक्त। - टूमेन: टूमेन स्टेट यूनिवर्सिटी, 2013। -391 पी।

स्वास्थ्य के स्रोत: हर्बल दवा / एल.एन. सुरीना, एस.वी. कुंचेवा-सूरीना। - टूमेन: टूमेन प्रिंटिंग हाउस, 2009. - 232 पी। : बीमार। - हुक्मनामा। औषधीय पौधे: एस. 217-222.

जेडटूमेन घास के उपचारात्मक बीज / एल.एन. सुरीना, ए.ए. बारानोव, एस.वी. सुरिन-लेवित्स्की। - तीसरा संस्करण, संशोधित। - टूमेन: स्लोवो, 2003. - 584 पी।

हीलिंग जड़ी-बूटियाँ / एल.एन. सुरीना; ईडी। एम. ई. चुप्र्यकोवा। - स्वेर्दलोव्स्क: मध्य यूराल पुस्तक। पब्लिशिंग हाउस, 1991. - 192 पी।

टूमेन क्षेत्र के उपचारात्मक पौधे / एल.एन.सूरीना, एम.आई.सूरीना; ईडी। Z. I. Rozhnova। - स्वेर्दलोव्स्क: मध्य यूराल पुस्तक। पब्लिशिंग हाउस, 1974. - 144 पी।

संग्रह से लेख

2014

महत्वपूर्ण बात यह है कि आप स्वयं लोगों को क्या दे सकते हैं / एल. सुरीना, जी. कुत्सेव [आदि] // लाइक। - 2014. - नंबर 7. - पी. 4-13. - (इतिहास के पहलू। टूमेन - 427 वर्ष पुराना)।

समाचार पत्रों से लेख

2017

मनुष्य का मित्र, सैनिक का मित्र... // टूमेन न्यूज़। - 2017. - 13 मई. - पी. 13.

नमक की उपचार शक्ति // टूमेन समाचार। - 2017. - 21 जनवरी. - क्रमांक 10 (6612)।

कामचटका की सड़क // टूमेन समाचार। - 2016. - 17 सितंबर. - पी. 13.

सीलोन में टूमेन व्यापारी // टूमेन समाचार। - 2016. - 27 अगस्त। - पी. 13.

इवान स्लोवत्सोव टोबोल्स्क के आसपास क्यों चले // टूमेन समाचार। - 2016 - 13 अगस्त। - पी. 13.

2013

प्राकृतिक फार्मेसी. औषधीय पौधों की तैयारी, भंडारण और उपयोग की विधियाँ / टूमेन समाचार। - 2013. - नंबर 183. - 17 अक्टूबर.

हीलिंग हर्बेरियम

पिरामिडनुमा चिनार किसे पसंद नहीं आया? // टूमेन समाचार। - 2013. - 22 अगस्त। - पी. 9.

शुरुआत से // टूमेन समाचार। - 2013. - नंबर 180. - 16 मई.

स्वयं स्वस्थ होना इलाज कराने से बेहतर है! / वी. एल्किन; तैयार एल. एन. सुरीना // टूमेन समाचार। - 2012. - 9 फरवरी। - पी. 11.

कैसे न केवल स्मार्ट बनें, बल्कि स्वस्थ भी बनें // टूमेन न्यूज़। - 2012. - नंबर 218. - 6 दिसंबर।

क्या आपको अपना रात्रि भोजन अपने दुश्मन को देना चाहिए? // टूमेन समाचार। - 2012. - नंबर 176. - 4 अक्टूबर.

स्वादिष्ट! लेकिन यह हमेशा उपयोगी नहीं होता... // टूमेन समाचार। - 2012 - 7 जुलाई। - पी. 6.

खुद पर, डॉक्टर और प्रकृति पर भरोसा रखें: ट्यूमर की रोकथाम और उपचार // टूमेन समाचार। - 2011. - 21 जुलाई। - पी. 11.

जिसने दिल खो दिया वह गायब हो गया // टूमेन क्षेत्र आज। - 2010. - 18 नवंबर। - पी. 16.

कहीं ऐसा न हो कि हम विशालकाय प्राणियों की तरह मर जाएँ! // टूमेन समाचार। - 2007. - 22 नवंबर। - पी. 22.

एल्वोकॉकोसिस, या इस्सिक-कुल जड़ की आवश्यकता क्यों है? // टूमेन क्षेत्र आज। - 2007. - 13 जनवरी. - पी. 5.

नौमोवा, वी. लिडिया सुरीना की यात्रा पर, या एक अच्छी याददाश्त के लाभों के बारे में / वेरोनिका नौमोवा // टूमेन समाचार। - 2017. - 21 जनवरी. - क्रमांक 10 (6612)।

लिडिया सुरीना का स्कूल // टूमेन समाचार। - 2016. - 16 मार्च। - पी. 1.

डोब्रीन्स्काया, अलविना। मरहम लगाने वाले सुरिन / ए डोब्रीन्स्काया // साइबेरियाई धन। - 2013. - नंबर 8. - पी. 38-48.

कोश्कारोवा, ऐलेना। स्नेह में और अधिक उदार बनो! / ई. कोश्कारोवा // टूमेन सत्य। - 2012 - 7 जुलाई। - पी. 3.

नौमोवा, वेरोनिका। नए साल के पेड़ पर देश का इतिहास / वी. नौमोवा // टूमेन समाचार। - 2012. - 13 जनवरी। - पी. 7.

लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टैनिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की की पुस्तक "साइबेरियन हर्बलिस्ट का विश्वकोश" लेखकों की एक ही टीम की पुस्तक का एक संशोधित और विस्तारित संस्करण है - लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टैनिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की - "द हीलिंग" टूमेन जड़ी-बूटियों की भूमि" ने अत्यधिक लोकप्रियता हासिल की है और इसे कई संस्करणों में पुनः प्रकाशित किया गया है।
लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की के अद्भुत लेखक अग्रानुक्रम द्वारा "साइबेरियन हर्बलिस्ट के विश्वकोश" का नया मुद्रित संस्करण रूस में उपचार के लिए 200 से अधिक प्रकार की औषधीय जड़ी-बूटियों के उपयोग के विवरण और तरीके प्रदान करता है। सामान्य मानव रोग. हर्बल चिकित्सा पर विशेष ध्यान दिया जाता है, जो विभिन्न प्रकार के ट्यूमर और नियोप्लाज्म के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप से बचने की अनुमति देता है।
लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की की पुस्तक "एनसाइक्लोपीडिया ऑफ द साइबेरियन हर्बलिस्ट" में आत्म-निदान के लिए आवश्यक सबसे आम बीमारियों के लक्षण और लक्षण, उनकी घटना के कारण और रोकथाम के तरीकों का वर्णन किया गया है।
हिप्पोक्रेटिक सिद्धांत की पुष्टि करते हुए कि यह डॉक्टर नहीं है जो ठीक करता है, बल्कि प्रकृति है, लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की की पुस्तक "एनसाइक्लोपीडिया ऑफ द साइबेरियन हर्बलिस्ट" इस विचार को विकसित करती है कि रोगी स्वयं इसके बारे में बहुत कुछ जान सकता है और उसे जानना चाहिए। किसी और की तुलना में उसका स्वास्थ्य. या.
रोगों की प्रकृति के आधार पर, "साइबेरियन हर्बलिस्ट के विश्वकोश" में लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की मानव प्रणालियों और अंगों की सफाई के तरीके प्रदान करते हैं जिन्हें उपचार से पहले किया जाना चाहिए।
लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की की पुस्तक "एनसाइक्लोपीडिया ऑफ द साइबेरियन हर्बलिस्ट" से आप सीखेंगे कि हमारे आसपास कौन से औषधीय खाद्य पौधे उगते हैं और उनमें कौन से औषधीय गुण हैं। लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की की पुस्तक "एनसाइक्लोपीडिया ऑफ द साइबेरियन हर्बलिस्ट" में विशेष रूप से स्थानीय पौधों, विशेष रूप से बगीचे में उगने वाले पौधों के उपयोग की आवश्यकता पर ध्यान आकर्षित किया गया है, वे स्थानीय परिस्थितियों के अनुकूल होने और बढ़ने में मदद करते हैं। रोग प्रतिरोधक क्षमता।
हमारी मातृभूमि की प्रकृति अपनी पौधों की विविधता में बहुत समृद्ध है। खाद्य और औषधीय पौधे, साथ ही पारंपरिक चिकित्सा, व्यक्ति को इन परिस्थितियों के अनुकूल होने की अनुमति देते हैं। "एनसाइक्लोपीडिया ऑफ द साइबेरियन हर्बलिस्ट" के लेखक लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की के अनुसार, एक स्थानीय प्राकृतिक फार्मेसी आपके स्वास्थ्य के लिए अधिक मूल्यवान है और आपके बटुए के लिए आसान है।
“हम अक्सर मानते हैं कि हमें पौधों के भोजन की नहीं, बल्कि जानवरों के भोजन की ज़रूरत है। हम यह भी ध्यान देना बंद कर देते हैं कि पौधे हमें किसी भी रसायन से बेहतर तरीके से ठीक करते हैं,'' हम लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की द्वारा लिखित "साइबेरियन हर्बलिस्ट के विश्वकोश" में पढ़ते हैं।
और आगे: "घरेलू फार्मेसी के लिए, प्रत्येक परिवार यह तय कर सकता है कि कौन से पौधे चाय की पत्तियों (इन्फ्यूजन) के रूप में दैनिक उपयोग के लिए तैयार करने के लिए उपयोगी हैं और कौन से पौधे सबसे अधिक बार-बार होने वाली बीमारियों के मामले में उपलब्ध होने चाहिए।"
लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की द्वारा लिखित "साइबेरियन हर्बलिस्ट के विश्वकोश" से, आप सीखेंगे कि एक ही पौधा, भले ही कई बीमारियों पर गहरा प्रभाव डालता हो, लंबे समय तक लगातार नहीं लेना चाहिए। समय और अन्य पौधों से अलगाव में। बीमारी के प्रत्येक मामले में, हम एक अलग घाव से नहीं, बल्कि एक जीवित प्रणाली से निपट रहे हैं जिसे जीव कहा जाता है। हमारा शरीर, पौधों के शरीर की तरह, एक यांत्रिक उपकरण नहीं है, बल्कि एक जटिल स्व-प्रजनन प्रणाली है। "खराबी" का कारण खोजने का प्रयास करते हुए, व्यवस्थित तरीकों का उपयोग करके सिस्टम को ठीक किया जाना चाहिए।
कुछ मामलों में, लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की द्वारा लिखित "साइबेरियन हर्बलिस्ट के विश्वकोश" में, लेखक बीमारी का नाम देते हैं और इसे उस प्रणाली में शामिल करते हैं जिसे ठीक करने की आवश्यकता होती है, और अन्य मामलों में रोग अलग खड़ा है, और लेखक एक फाइटोथेरेप्यूटिक उपचार योजना का वर्णन करते हैं। साथ ही, उपयोग की जाने वाली विधियों और पौधों की एक पूरी श्रृंखला दी गई है, क्योंकि किसी विशेष निदान के लिए उपयोग किए जाने वाले समान पौधे और विधियां एक रोगी को तुरंत मदद करती हैं, जबकि दूसरे को पौधों और विधियों की एक अलग संरचना का चयन करना पड़ता है।
"एनसाइक्लोपीडिया ऑफ द साइबेरियन हर्बलिस्ट" के लेखक लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की का मानना ​​है कि पौधों की मदद हमारे लिए अच्छी है क्योंकि पौधों और मनुष्यों की जैविक प्रणालियों में पदार्थों के चयापचय में बहुत समानता है।
साइबेरियन हर्बलिस्ट के विश्वकोश में लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की कहते हैं, "प्रकृति में कुछ भी विशिष्ट रूप से हानिकारक नहीं है।" - यहां तक ​​कि खेती वाले पौधों के सबसे बुरे दुश्मन, खरपतवार, पुनर्ग्रहण श्रमिकों के पहले सहायक हैं जो बंजर भूमि को वापस जीवन में लाते हैं। ...कोई बेकार पौधे नहीं हैं, अज्ञात हैं या ऐसे पौधे हैं जिनका वस्तुनिष्ठ मूल्यांकन नहीं हुआ है। आधुनिक पारिस्थितिकी के प्रकाश में, प्रत्येक जानवर और पौधा अपने तरीके से उपयोगी और आवश्यक है।
लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की द्वारा लिखित "साइबेरियन हर्बलिस्ट के विश्वकोश" से आप सीखेंगे कि:
मानवता की सभी खाद्य और ऊर्जा आवश्यकताओं का 98% पादप प्रकाश संश्लेषण के माध्यम से प्रदान किया जाता है;
लोग 5,000 से अधिक वर्षों से औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग कर रहे हैं;
पौधे महसूस करने में सक्षम हैं;
किंडरगार्टन में से एक में औषधीय जड़ी-बूटियों के उपयोग से इसमें घटनाएँ आधी से कम हो गईं;
डॉक्टरों के लिए चिकित्सा शिक्षा की रूसी प्रणाली वनस्पति ज्ञान में कोई पाठ्यक्रम प्रदान नहीं करती है।
लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की द्वारा लिखित "साइबेरियन हर्बलिस्ट के विश्वकोश" का एक पूरा अध्याय बीमारियों के कारणों के लिए समर्पित है। इन कारणों को दूर करने के लिए सिफारिशें, स्वस्थ भोजन, जीवनशैली और हर दिन के लिए सलाह भी यहां दी गई है। उदाहरण के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले अपने पैरों को क्रीम या वनस्पति तेल से चिकना करने की सलाह दी जाती है - ताकि चलने पर दर्दनाक संवेदनाओं से "उम्र" का एहसास न हो।
कला आपको स्वस्थ रहने में कैसे मदद कर सकती है? और इस प्रश्न का उत्तर लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की ने "साइबेरियन हर्बलिस्ट के विश्वकोश" में दिया है। कला की जादुई ऊर्जा का परिचय लोगों की आत्मा पर भारी प्रभाव डालता है, जिससे उनके बायोफिल्ड की ऊर्जा बढ़ती है।
लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की की पुस्तक "एनसाइक्लोपीडिया ऑफ द साइबेरियन हर्बलिस्ट" का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा जड़ी-बूटियों से इलाज कैसे करें और क्या नहीं करना चाहिए, इसका अध्याय है। जड़ी-बूटियों को कैसे एकत्रित करें ताकि उनका प्रभाव यथासंभव प्रभावी हो, मिश्रण कैसे बनाएं, जड़ी-बूटियों से औषधीय आसव और काढ़ा कैसे तैयार करें, औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग कैसे करें, पौधों की विस्तृत विशेषताएं - यह सब आपको इस पुस्तक में मिलेगा .
इसे पढ़ने के बाद आप समझ जाएंगे कि यह किताब आपके घर में एक डेस्कटॉप किताब बन जानी चाहिए। लिडिया सुरीना, अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव सुरिन-लेवित्स्की द्वारा लिखित "साइबेरियन हर्बलिस्ट का विश्वकोश" सबसे अच्छा उपहार है जिसे आप अपने परिवार और दोस्तों को दे सकते हैं जिनके स्वास्थ्य और कल्याण की आप परवाह करते हैं।

बौद्धिक अधिकारों की सुरक्षा पर रूसी संघ के कानून द्वारा संरक्षित। प्रकाशक की लिखित अनुमति के बिना पूरी किताब या उसके किसी भी हिस्से का पुनरुत्पादन निषिद्ध है। कानून का उल्लंघन करने के किसी भी प्रयास पर मुकदमा चलाया जाएगा।

प्रस्तावना

थोड़ा इतिहास

मनुष्य प्रकृति का एक हिस्सा है और उसका जीवन वनस्पतियों और जीवों से निकटता से जुड़ा हुआ है। जीवन भर, एक व्यक्ति अधिक से अधिक आश्वस्त हो जाता है कि प्रकृति में ही न केवल व्यक्तिगत बीमारियों की घटना से संबंधित कई मुद्दों का समाधान है, बल्कि उनसे छुटकारा पाने का भी तरीका है। मानव जाति द्वारा व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली वनस्पति और पशु औषधियाँ इस बात का पुख्ता प्रमाण हैं कि हमें बीमारियों से छुटकारा पाने के लिए प्रकृति में अवसरों की तलाश करनी चाहिए। जानवरों की दुनिया का अवलोकन करते हुए, आदिम लोगों ने न केवल सबसे स्वादिष्ट और पौष्टिक पौधों का चयन करना सीखा, बल्कि उनमें से उन पौधों पर भी ध्यान दिया जो इस या उस बीमारी से छुटकारा पाने में मदद करते थे।

पशु केवल प्रकृति से उपचार शक्तियाँ प्राप्त करते हैं। यह ज्ञात है कि बिल्लियाँ और कुत्ते, कुछ बीमारियों के मामले में, घास खाते हैं - मुख्य रूप से अनाज की पत्तियाँ, जिनमें मनुष्यों के अनुसार औषधीय गुण नहीं होते हैं।

एक काफी लोकप्रिय औषधीय पौधा, मराल रूट (या ल्यूजिया) का नाम स्थानीय निवासियों की टिप्पणियों के कारण पड़ा है। बूरीट शिकारियों ने देखा कि हिरण, इस जड़ को खाकर, अपनी ताकत वापस पा लेते हैं। और घायल हिरण लाल लौंग खाते हैं, जिन्हें स्थानीय लोग हेमोस्टैटिक एजेंट के रूप में जानते हैं।

एक चरवाहे द्वारा कॉफी के पेड़ की फलियों के औषधीय गुणों की खोज के बारे में एक अरब किंवदंती है, जिसने देखा कि उसकी बकरियां, इस पेड़ की फलदार शाखाएं खा रही थीं, बहुत अच्छे मूड में थीं और उनके पास सोने के लिए समय नहीं था।

नृवंशविज्ञान और पुरातात्विक आंकड़ों से पता चलता है कि मानव प्राचीन काल से ही औषधीय पौधों का उपयोग करता रहा है। ऑस्ट्रेलियाई जनजातियाँ, मध्य और दक्षिण अफ्रीका की कुछ जनजातियाँ, अमेजोनियन भारतीयों की जनजातियाँ औषधीय पौधों को जानती थीं और उनके साथ व्यवहार किया जाता था। पुरातत्वविदों को उपचार औषधि को पीसने और उबालने के लिए विशेष व्यंजन मिले हैं।

पहले लिखित स्रोत हमें और भी अधिक जानकारी देते हैं। असीरिया में खोजी गई प्राचीन मिट्टी की गोलियों में औषधीय पौधों के बारे में जानकारी है, जो बताती है कि पौधे का उपयोग किन बीमारियों और किस रूप में किया जाना चाहिए। अश्शूरियों ने औषधीय पौधों के बारे में अपनी जानकारी सुमेरियों और बेबीलोनियों से उधार ली थी; असीरियन शास्त्रियों द्वारा संकलित गोलियों में असीरियन, बेबीलोनियाई और सुमेरियन भाषा में औषधीय पौधों के नाम शामिल हैं। यह ज्ञात है कि असीरिया की राजधानी नीनवे में एक बगीचा था जहाँ विशेष रूप से औषधीय पौधे उगाए जाते थे।

हमारे युग से चार हजार साल पहले मिस्रवासियों ने मिस्र में इस्तेमाल होने वाले औषधीय पौधों का एक सुसंगत विवरण संकलित किया था। इन फार्माकोपियाज़ का उल्लेख पपीरस पर बने अभिलेखों में पाया जाता है, और उनकी छवियां मिस्र के मंदिरों और पिरामिडों की दीवारों पर काफी आम हैं।

मिस्रवासियों द्वारा उपयोग किए जाने वाले कई पौधे अभी भी हमारी फार्मेसियों में बेचे जाते हैं, उदाहरण के लिए अरंडी का तेल।

अपने मिथकों में, यूनानियों ने औषधीय पौधों के साथ अपने परिचित को काकेशस के साथ जोड़ा, जहां, कथित तौर पर देवी आर्टेमिस के संरक्षण में, जहरीले और औषधीय पौधों के साथ एक जादुई उद्यान था। और वास्तव में, कुछ पौधों को काकेशस (कोलचिस से) से ग्रीस तक निर्यात किया गया था। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि प्राचीन ग्रीक शब्द "फार्माकोन" का अर्थ उस समय न केवल "दवा" था, बल्कि जहर भी था।

अरब मेडिकल स्कूल के उत्कृष्ट प्रतिनिधियों में सबसे पहले अबू अली इब्न सिना का नाम लिया जाना चाहिए, जो मूल रूप से ताजिक हैं, जिन्हें यूरोप में लैटिन नाम एविसेना के तहत जाना जाता है। उनका कार्य "द कैनन ऑफ़ मेडिकल साइंस" न केवल अरब बल्कि यूरोपीय डॉक्टरों के लिए भी सदियों तक एक संदर्भ पुस्तक रहा। इब्न सीना ने अपनी पुस्तक में लगभग 900 औषधियों और उनके प्रयोग की विधियों का वर्णन किया है।

इब्न बेतार, एक स्पेनिश अरब, ने लगभग 1,400 औषधीय पौधों का विवरण संकलित किया, जिससे एविसेना की सूची पूरक हो गई। अरबी फार्माकोपिया ने विभिन्न अनुपातों में कई अलग-अलग जड़ी-बूटियों से युक्त जटिल व्यंजनों का व्यापक उपयोग किया। पश्चिमी यूरोपीय चिकित्सा में ऐसे नुस्खे लोकप्रिय हो गए हैं। इस जटिल सूत्रीकरण के कारण फार्मासिस्टों के विशेष पेशे का उदय हुआ। एक दर्जन जड़ी-बूटियों से एक जटिल नुस्खा तैयार करने के लिए, आपके पास एक विशेष कौशल होना चाहिए।

यूरोपीय फार्मेसी अरब मॉडल के अनुसार बनाई गई थी और सबसे पहले इसमें मुख्य रूप से आयातित अरबी कच्चे माल का उपयोग किया जाता था।

मध्यकालीन यूरोपीय हर्बलिस्ट आमतौर पर डायोस्कोराइड्स, गैलेन, इब्न सिना, इब्न बेतार और अन्य ग्रीक, लैटिन और अरबी लेखकों के लेखों का संकलन करते थे।

इस प्रकार, पश्चिमी और दक्षिणी यूरोप, उत्तरी अफ्रीका और पश्चिमी एशिया और भारत के लगभग सभी औषधीय पौधों को यूरोपीय चिकित्सा पद्धति में शामिल किया गया।

तिब्बती चिकित्सा पद्धति का संबंध भी भारतीय चिकित्सा से है। भारतीय चिकित्सा के फार्माकोपिया में स्थानीय पौधों को शामिल किया गया और चीनी परंपराओं को भी अपनाया गया।

तिब्बती चिकित्सा उत्तर-पूर्व एशिया के काफी बड़े क्षेत्र में फैल गई।

जड़ी-बूटियों पर पहली चीनी पुस्तक (बेन काओ) 2600 ईसा पूर्व की है। पुस्तक में लगभग 900 प्रकार के औषधीय पौधों को उनके उपयोग के विस्तृत विवरण के साथ सूचीबद्ध किया गया है। ऐसी पुस्तकों को कई शताब्दियों के दौरान पुनर्मुद्रित किया गया है, और 16वीं शताब्दी की नवीनतम किताबों में से एक में पहले से ही 1892 औषधीय पौधों की सूची है।

रूस में पहले डॉक्टर ग्रीक जॉन सेमर थे, जिन्हें व्लादिमीर मोनोमख ने कीव में आमंत्रित किया था। औषधियाँ - सूखी जड़ी-बूटियाँ - कॉन्स्टेंटिनोपल और क्रीमिया में जेनोइस उपनिवेशों से लाई गईं। हालाँकि, बहुत जल्द, कई मठों में, रूसी विद्वान भिक्षुओं ने स्थानीय औषधीय जड़ी-बूटियों को इकट्ठा करना और सुखाना शुरू कर दिया - मुख्य रूप से वे जो यूनानी जड़ी-बूटियों में वर्णित थीं या उनके समान थीं - और उनके साथ बीमारों का इलाज करना शुरू कर दिया। स्थानीय जड़ी-बूटियों के अस्तित्व के बारे में जानकारी कुछ लिखित स्रोतों में पाई जा सकती है, लेकिन दुर्भाग्य से, जड़ी-बूटी विशेषज्ञ स्वयं खो गए हैं। प्राचीन रूसी चिकित्सा का उल्लेख प्राचीन रूसी साहित्य के हस्तलिखित स्मारकों में पाया जा सकता है। इसका प्रमाण "द टेल ऑफ़ पीटर एंड फेवरोनिया" है। यह कहानी बताती है कि कैसे मुरम के राजकुमार पीटर एक सांप से लड़ते हुए पपड़ी से भर गए और लंबे समय तक ठीक नहीं हो सके। एक साधारण रियाज़ान लड़की फ़ेवरोनिया ने उसकी मदद की। इलाज के लिए भुगतान के रूप में, फेवरोनिया ने मांग की कि प्रिंस पीटर उससे शादी करें। दवा देते समय, उन्होंने मुझे एक को छोड़कर सभी पपड़ियों पर इसे लगाने की सलाह दी। राजकुमार ठीक हो गया, लेकिन उसने शादी करने से इनकार कर दिया। लेकिन बिना अभिषेक के छोड़ी गई पपड़ी ने नई पपड़ी दे दी और प्रिंस पीटर को फेवरोनिया को अपनी पत्नी के रूप में लेना पड़ा। वे लंबे समय तक जीवित रहे और प्रेम में रहे। फ़ेवरोनिया ने राजकुमार पीटर को जड़ी-बूटियों से युक्त जंगली शहद से ठीक किया।

लोक उपचार के अभ्यास के आधार पर, रूसी फार्माकोपिया ने धीरे-धीरे ताकत हासिल की। इसका प्रमाण बाद के हर्बल विशेषज्ञों में उन स्थानीय औषधीय पौधों के संदर्भ से मिलता है जो प्राचीन फार्माकोपिया में नहीं पाए गए थे। ये हैं, उदाहरण के लिए, हॉर्सरैडिश और प्याज के साथ उपचार के मूल तरीके, "बाथ मोल्ड" के साथ प्युलुलेंट अल्सर का उपचार। फ्लेमिंग द्वारा पेनिसिलिन की खोज से सात शताब्दी पहले रूसी चिकित्सकों ने स्वतंत्र रूप से इस कवक की जीवाणुरोधी गतिविधि की स्थापना की थी।

अनुवादित हस्तलिखित हर्बल पुस्तकें, तथाकथित "वर्टोग्रैड्स" दिखाई देने लगीं।

रूस में औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग ज़ार अलेक्सी मिखाइलोविच के तहत विशेष रूप से व्यापक पैमाने पर हुआ, जब एक विशेष "एपोथेकरी ऑर्डर" बनाया गया, जो न केवल शाही दरबार में, बल्कि सेना को भी औषधीय जड़ी-बूटियों की आपूर्ति करने का प्रभारी था।

"एपोथेकरी गार्डन" बनाए गए - ऐसे बगीचे जहां औषधीय पौधे उगाए जाते थे। पारंपरिक चिकित्सा से डेटा एकत्र करने में रुचि है। विशेष "कुकहाउस" में पौधों से दवाओं का उत्पादन व्यवस्थित किया जाने लगा।

आज प्रकृति के उपहारों से उपचार

मेरे पूर्वजों ने अपना पूरा जीवन औषधीय जड़ी-बूटियाँ इकट्ठा करने, उनसे अपना इलाज करने और हमें उनका उपयोग करने का तरीका सिखाने में बिताया।

मेरी दादी ने मुझे सिखाया था, और अब मैं अपने पोते-पोतियों को सिखा रही हूं: गोलियों के चक्कर में मत पड़ो, हमारे आसपास बहुत सारे औषधीय पौधे हैं। उनका अध्ययन करें, मानव शरीर पर उनके प्रभाव का निरीक्षण करें, और आपका स्वास्थ्य ठीक हो जाएगा।

प्राचीन काल से, रूसी लोगों का इलाज जड़ी-बूटियों से किया जाता रहा है, जैसा कि अब किया जाता है। यदि हमें सिरदर्द या गले में खराश, खांसी का दौरा, बुखार या आंतों की समस्या है, तो हम सबसे पहले प्रकृति के उपहारों का सहारा लेते हैं। हम बुखार के लिए नींबू वाली चाय पीते हैं, सर्दी के लिए रसभरी वाली चाय पीते हैं, काली चाय की पत्तियां चबाते हैं, दस्त के लिए अनार की छाल का काढ़ा पीते हैं। ये सभी आसान उपाय कभी-कभी अस्थायी रूप से मदद करते हैं, क्योंकि ये अक्सर किसी गंभीर बीमारी के संकेत होते हैं। लेकिन जब राहत मिले तो हम शांति से डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं। जहां शरीर की सुरक्षा स्वयं किसी प्रारंभिक बीमारी से निपटने में सक्षम होती है, ऐसे पौधे जिनमें डायफोरेटिक, ज्वरनाशक, टॉनिक, कफ निस्सारक, मूत्रवर्धक, सोकोगोनल या एंटीटॉक्सिक प्रभाव होते हैं, उपयोगी हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले आपको भारी भोजन (कच्चा स्मोक्ड सॉसेज, तला हुआ मांस, आदि) खाना पड़ता था। और सुबह - पेट में भारीपन या दर्द महसूस होना, भूख न लगना। ऐसे मामलों में, नाश्ते से पहले डिल के बीज से बनी चाय या डिल के साथ हरी चाय पीना पर्याप्त है। कमजोरी और सामान्य अस्वस्थता (थकान, पेट खराब, गले में खराश, बुखार) की स्थिति से राहत पाने के लिए, कभी-कभी फलों के रस, सिरप, बगीचे के जैम और जंगली फलों और जामुन के साथ हर्बल चाय या मजबूत पीसा हुआ काली चाय मदद करती है। यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, जब कारण स्पष्ट नहीं है, तो नींबू और शहद मदद करते हैं।

प्राचीन पारंपरिक चिकित्सा मुख्य सिद्धांत पर आधारित थी - प्रकृति के करीब! प्राचीन चिकित्सकों ने फलों, जामुनों, सब्जियों और पौधों के औषधीय गुणों का व्यापक रूप से औषधि के रूप में उपयोग किया। हर चीज़ की अधिक मात्रा हानिकारक हो सकती है। बड़ी मात्रा में कोई भी फल, सब्जियाँ या साग मानव शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। यह याद रखना चाहिए कि न केवल उत्पाद की खुराक मायने रखती है, बल्कि प्रशासन का समय भी मायने रखता है। उदाहरण के लिए, भोजन से पहले बड़ी मात्रा में नाशपाती, सेब, खुबानी, अंगूर और खीरे खाने से कई लोगों में पेट खराब हो जाता है। नाशपाती और खरबूजे को भारी खाद्य पदार्थ माना जाता है और इन्हें अन्य खाद्य पदार्थों के साथ नहीं मिलाया जाना चाहिए। इन्हें खाली पेट नहीं बल्कि अलग-अलग खाना बेहतर है। खाली पेट और रात के समय एक सेब खाना अच्छा होता है। यहां तक ​​कि एक स्वस्थ व्यक्ति भी बड़ी मात्रा में फल और सब्जियां खाने के बाद गंभीर आंतों के दर्द से पीड़ित हो सकता है। अनार, ख़ुरमा और ब्लूबेरी के अत्यधिक सेवन से कब्ज हो सकता है। यदि आप बिस्तर पर जाने से पहले बड़ी मात्रा में मजबूत चाय या कॉफी, साथ ही प्याज और लहसुन पीते हैं, तो सो जाना बहुत मुश्किल होगा।

हर किसी को पता होना चाहिए कि कौन से फल, सब्जियां, जामुन और कितनी मात्रा में उसका शरीर अच्छी तरह से पचता है, और कौन से खाद्य पदार्थ उसका शरीर सहन नहीं कर सकता है। इन सरल नियमों का पालन करने से आप स्वस्थ रहेंगे और दीर्घायु होंगे। आपको अपने स्वास्थ्य का गहन अध्ययन करना चाहिए, अपनी बीमारियों को जानना चाहिए और पौधों और जानवरों के खाद्य पदार्थों का सेवन करते समय उन्हें याद रखना चाहिए। ऐसी बीमारियाँ हैं जिनके लिए कुछ दवाओं का संकेत दिया जाता है और दूसरों के लिए बिल्कुल विपरीत संकेत दिया जाता है। उदाहरण के लिए, हाइपरएसिड गैस्ट्रिटिस के रोगियों के लिए, नींबू, अजवायन, काली मिर्च, जीरा, अर्थात, जो हाइपेसिड गैस्ट्रिटिस के लिए उपयोगी है, वर्जित हैं। बवासीर के रोगियों के लिए, साथ ही तीव्र और पुरानी हेपेटाइटिस के लिए, काली और लाल मिर्च, कड़वा प्याज, लहसुन और सरसों को वर्जित किया गया है। हाइपोटोनिक रोगियों को धनिया, डिल (विशेष रूप से इसके बीज), या उच्चतम ग्रेड की हरी चाय नहीं लेनी चाहिए। जिन लोगों को दिल का दौरा पड़ा है, साथ ही घनास्त्रता और थ्रोम्बोफ्लेबिटिस के साथ, रायखोन (तुलसी), धनिया (सिलेंट्रो), एंजेलिका, चोकबेरी को वर्जित किया गया है, क्योंकि वे रक्त के थक्के को बढ़ाते हैं।

उपचार एजेंटों के रूप में पौधों का उपयोग करने का अनुभव सदियों से जमा हुआ है और पारंपरिक चिकित्सा के उद्भव का कारण बना है। लोक चिकित्सा में न केवल पौधों से उपचार के कई उपयोगी और तर्कसंगत तरीके हैं। मधुमक्खी पालकों का उपचार मधुमक्खी उत्पादों से किया जाता है - शहद, बीब्रेड, रॉयल जेली, मोम, प्रोपोलिस, मधुमक्खी का जहर।

पारंपरिक चिकित्सक कई बीमारियों का इलाज फॉर्मिक अल्कोहल, जोंक, मुमियो, जो तलहटी में एकत्र होता है, सभी प्रकार के जानवरों के पित्त और वसा, बच्चों के मूत्र (बीमार लोगों के मूत्र का उपयोग नहीं किया जा सकता), और सिका हिरण के सींग से करते हैं।

मानवता पांच हजार वर्षों से भूख से खुद को ठीक कर रही है। अपने शरीर का अवलोकन करते हुए, व्यक्ति इस निष्कर्ष पर पहुंचा कि भोजन को पचाने में बड़ी मात्रा में ऊर्जा खर्च होती है, जो बीमारी से लड़ने के लिए आवश्यक है - इसे ठीक होने पर खर्च करना बेहतर है।

यह ज्ञात है कि विभिन्न धर्मों के पंथ के कारण उपवास की अवधि के दौरान, कई रोगियों को उनकी बीमारियों से छुटकारा मिला। भूख के दौरान जहर, विषाक्त पदार्थ और अतिरिक्त नमक पानी के साथ शरीर से बाहर निकल जाते हैं। न केवल लीवर और किडनी साफ होते हैं, बल्कि जोड़ भी साफ होते हैं। भोजन से अस्थायी परहेज करने से जीवन शक्ति में वृद्धि होती है, सामान्य स्वास्थ्य में सुधार होता है, याददाश्त, ध्यान और दृष्टि तेज होती है, रक्तचाप सामान्य होता है, हृदय गति में कमी आती है, दर्द, हाइपोक्सिया और अतालता से राहत मिलती है और यौन गतिविधि में सुधार होता है।

सामान्य सुदृढ़ीकरण, विटामिन की तैयारी

मेरा परिवार इस सिद्धांत पर रहता है - अपनी माँ की तरह, प्रकृति से मदद मांगो।

शरीर को मजबूत बनाने के कई तरीके हैं। उदाहरण के लिए, यदि मैं चाय पीता हूँ, तो वह दूध के साथ होनी चाहिए, और मैं एक चम्मच शहद मिलाना नहीं भूलूँगा। यह चाय ताकत बढ़ाती है।

मैं गाजर का जूस पीता हूं और इसमें एक चम्मच शहद मिलाना भी नहीं भूलता। पाचन में सुधार होता है और सांस लेना आसान हो जाता है।

मैं बगीचे में जाऊँगा, मैं सिंहपर्णी और बिछुआ के पास से नहीं गुज़रूँगा, ख़ासकर युवा लोगों के पास से - मैं उन्हें चुनूँगा और सलाद बनाऊँगा। युवा सिंहपर्णी की पत्तियों को कड़वा होने से बचाने के लिए उन्हें आधे घंटे के लिए नमक के पानी में डुबो देना चाहिए, फिर उबले हुए पानी से धोकर बारीक काट लेना चाहिए। बिच्छू बूटी के पत्तों को धोकर बारीक काट लीजिए. मैं इसे दस्ताने के साथ करता हूं और कैंची से काटता हूं - बिछुआ काटता है। मैं नमक, टेबल सिरका या नींबू और वनस्पति तेल की कुछ बूँदें मिलाता हूँ। विटामिन की कमी के लिए एक उत्कृष्ट उपाय। बिछुआ शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ करेगा और अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि में सुधार करेगा।

यह सलाद युवा स्प्रिंग प्रिमरोज़ पत्तियों से बनाया जा सकता है। विटामिन की कमी तथा शक्ति हानि में उपयोगी।

पके आंवले संक्रामक रोगों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं और यदि आप प्रतिदिन 100 ग्राम इन अद्भुत जामुनों का सेवन करते हैं तो एस्कॉर्बिक एसिड की दैनिक आवश्यकता का एक तिहाई प्रदान करते हैं।

ताजी और खट्टी पत्तागोभी लोक चिकित्सा में बहुत लोकप्रिय है। मैं अपनी भूख बढ़ाने और पाचन में सुधार के लिए कच्ची पत्तागोभी खाता हूं और इससे सभी प्रकार के सलाद बनाता हूं। खट्टी पत्तागोभी विटामिन सी का स्रोत है।

मैंने अपने परिवार को वाइबर्नम के फलों से जेली और कॉम्पोट बनाना सिखाया। शरीर में विटामिन की कमी होने पर यह अपरिहार्य है। इसके अलावा, यह रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है। ऐसा करने के लिए, इसे मांस की चक्की के माध्यम से चीनी के साथ पीसना और दिन में 3 बार एक चम्मच खाना बेहतर है।

मेरे पोते-पोतियों को लिंगोनबेरी बहुत पसंद है। अगर आपको विटामिन की कमी है तो एक गिलास लिंगोनबेरी खाना फायदेमंद होता है। आप इसमें ठंडा पानी भरकर छोड़ दें और इसके नीचे का पानी पी लें।

हर दिन, एक परिवार के रूप में, हम 100 ग्राम काले करंट को चीनी के साथ मसलकर खाते हैं, या 1 - 2 नींबू का रस, या 2 गिलास टमाटर का रस पीते हैं। ऐसा करने से हमारे शरीर को विटामिन सी मिलता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।

क्या आप स्वस्थ हृदय पाना चाहते हैं? सुबह खाली पेट और शाम को रात में एक सेब खाएं। दिन में 5 सूखे खुबानी और 2 अखरोट खाएं।

100-150 मिलीलीटर ताजा निचोड़ा हुआ अनार का रस दिन में 3 बार लें।

हर दिन आपको आधा गिलास गाजर का जूस पीना चाहिए; रस में थोड़ा सा शहद मिलाने की सलाह दी जाती है।

नींबू बाम की पत्तियों से ताजा निचोड़ा हुआ रस, 50 बूँदें दिन में 5 बार लें; इस रस को शहद और दूध के साथ लें।

कैपिटुला ऑफिसिनैलिस जड़ी बूटी का ताजा निचोड़ा हुआ रस, 1 चम्मच पियें। दिन में 3 बार (शहद के साथ); फूल आने की अवधि के दौरान घास के ऊपरी हिस्से से रस निचोड़ा जाता है।

मैं उत्तेजक पदार्थों को भी नहीं भूलता - उच्च आकर्षक पौधे के प्रकंदों का अल्कोहल टिंचर, भोजन से पहले दिन में 3 बार 30 बूँदें; रोडियोला रसिया जड़ का अल्कोहल टिंचर, प्रत्येक 20 बूँदें, या एलेउथेरोकोकस सेंटिकोसस टिंचर, 20 बूँदें प्रत्येक, या अरालिया मंचूरियन जड़ों का टिंचर, 30 बूँदें प्रत्येक, या पैनाक्स जिनसेंग की जड़ों या पत्तियों का टिंचर, 20 बूँदें प्रत्येक, या मराल का टिंचर जड़, प्रत्येक 20 बूँदें।

एक सरल उपाय सर्दियों में और बीमारी के बाद शरीर को पूरी तरह से टोन करता है: सोने से पहले, एक गिलास गर्म दूध में 9 - 12 बूंद लहसुन का रस मिलाएं।

मैं जंगल में ब्लूबेरी इकट्ठा करता हूं और उन्हें छाया में सुखाता हूं, और सर्दियों में मैं उनका आसव बनाता हूं। सूखे ब्लूबेरी फलों को मूसल से हल्का सा मैश करना है, फिर 1 बड़ा चम्मच लें। एल कच्चे माल में 1 कप उबलता पानी डालें और ढक्कन के नीचे एक तौलिये में अच्छी तरह लपेटकर कम से कम आधे घंटे के लिए छोड़ दें, चीज़क्लोथ या छलनी से छान लें। मैं अपने परिवार को भोजन से पहले पूरे दिन इस जलसेक को कई खुराक में देता हूं। एक उत्कृष्ट विटामिन उपाय.

सामान्य हॉप शंकु का आसव लेना उपयोगी है। 1 छोटा चम्मच। एल सूखे कच्चे माल को एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाना चाहिए और 1.5 - 2 घंटे के लिए एक सील कंटेनर में छोड़ दिया जाना चाहिए, तनाव। भोजन से एक चौथाई घंटे पहले दिन में 3 बार 50 मिलीलीटर पियें।

हो सके तो ओट्स का काढ़ा शहद के साथ पीएं। यह काढ़ा वसंत ऋतु में विशेष रूप से उपयोगी होता है, जब शरीर कमजोर हो जाता है। सबसे पहले, आपको बिना छिलके वाले जई को बहते पानी में अच्छी तरह से धोना होगा, 1 कप धुले हुए जई लें, 5 कप पानी डालें और धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक कि आधा शोरबा वाष्पित न हो जाए, धुंध की दो से तीन परतों के माध्यम से छान लें, 4 डालें। छोटा चम्मच. प्रिये, एक बार उबाल लें, ठंडा होने दें। इस उपाय को भोजन के बीच दिन में 3 बार 1 गिलास पियें।

मैं बहुत सारा साहित्य पढ़ता हूं और न केवल औषधीय जड़ी-बूटियों से बीमारियों को ठीक करने के नुस्खे एकत्र करता हूं। मैंने बगीचे में एक मधुमक्खी पालन गृह शुरू किया, और मैंने उस क्षेत्र में फूलों वाली जड़ी-बूटियों के साथ सब्जियों की फसलें बोईं। वसंत ऋतु में, जब सब कुछ खिल रहा होता है (जड़ी-बूटियाँ और बगीचे दोनों), मेरी मधुमक्खियाँ काम पर होती हैं।

मुझे विश्वास था कि रॉयल जेली शरीर को अच्छी तरह मजबूत बनाती है और बीमारी के बाद ताकत बहाल करती है। भोजन से एक घंटे पहले शुद्ध मधुमक्खी जेली को टेबल चाकू की नोक पर अपनी जीभ के नीचे रखें और दिन में 3-5 बार पूरी तरह से घुलने तक रखें।

या 1 भाग रॉयल जेली को 20 भाग वोदका के साथ मिलाएं। शरीर की थकावट और समय से पहले बूढ़ा होने के लिए भोजन से एक घंटे पहले दिन में 3-5 बार टिंचर की 15 बूंदें प्रति चम्मच गर्म उबले पानी, चाय, दूध के साथ लें।

आपका बोगदान व्लासोव

औषधीय पौधे तैयार करने की विधियाँ

आपको औषधीय पौधों के बारे में सब कुछ अच्छे से पता होना चाहिए और उसके बाद ही उनका संग्रहण करना चाहिए। आपको यह जानना होगा कि जड़ी-बूटियाँ कब एकत्रित करनी हैं, कलियाँ कब एकत्रित करनी हैं, छाल कब एकत्रित करनी हैं, आदि।

पेड़ों और झाड़ियों से कलियाँ शुरुआती वसंत में एकत्र की जानी चाहिए, जब वे सूज जाती हैं और खिलने वाली होती हैं, लेकिन अभी तक बढ़ना शुरू नहीं हुई हैं। इस समय, बढ़ा हुआ रस प्रवाह शुरू हो जाता है, पौधा सर्दियों के बाद जाग जाता है और उसका सक्रिय जीवन शुरू हो जाता है। ऐसा आमतौर पर मार्च-अप्रैल में होता है। बर्च और पाइन कलियों को फरवरी में जल्दी काटा जा सकता है।

शुरुआती वसंत में, आप पेड़ की छाल भी इकट्ठा कर सकते हैं। किसी शाखा या पतले तने पर आधा मीटर तक लंबे कई अनुदैर्ध्य कट लगाकर और उन्हें अनुदैर्ध्य कटों से जोड़कर इसे पेड़ों से तोड़ना आसान है। कटी हुई छाल को ऊपरी सिरे से उठाकर ट्यूब के रूप में पूरा टुकड़ा आसानी से निकाल सकते हैं। सबसे पहले छाल को लाइकेन की वृद्धि से साफ़ करना चाहिए। आमतौर पर हटाई गई छाल को एक ट्यूब में लपेटा जाता है। ट्यूबों को एक दूसरे के अंदर डालने की कोशिश न करें, क्योंकि वे अभी भी नम हैं और फफूंदीयुक्त हो सकते हैं, और इससे आपका संग्रह बर्बाद हो जाएगा।

फल लगने से पहले, फूलों की अवधि के दौरान पत्तियों और हरी टहनियों को एकत्र किया जाना चाहिए। इस अवधि के दौरान, पौधों के हरे हिस्से विकास के लिए ताकत हासिल करते हैं; इस समय वे सबसे रसदार होते हैं और इसलिए सबसे उपयोगी होते हैं। पत्तियाँ, घास और फूल केवल शुष्क मौसम में ही एकत्र किए जाने चाहिए, विशेषकर सुबह ओस सूखने के बाद। यदि पौधों को बारिश के बाद एकत्र किया जाता है या ओस से ढक दिया जाता है, तो वे जल्दी काले हो जाएंगे और खराब हो जाएंगे। जिन टोकरियों में पौधे एकत्र किए गए थे, उन्हें ढीले ढंग से रखा जाना चाहिए - कसकर रखी गई टोकरियाँ जल्दी गर्म हो जाती हैं और काली हो जाती हैं। लोकप्रिय मान्यताओं के अनुसार, कुछ पौधों को रात में, ठीक आधी रात को, कुछ को - हमेशा पूर्णिमा के दौरान, अन्य को - चंद्रमा की अनुपस्थिति में काटा जाना चाहिए। दिन के अलग-अलग समय में व्यक्ति का कोई न कोई अंग सक्रिय रहता है। जाहिर है, पौधे भी दिन के निश्चित समय में कोई न कोई उपयोगी पदार्थ उत्पन्न करते हैं। और प्रकाश व्यवस्था एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। कुछ पौधों को कमजोर चांदनी पसंद होती है। पौधों से पत्तियों को हाथ से हटाना बेहतर है। एक पूर्ण विकसित पत्ता एकत्र किया जाता है, और हमेशा ताज़ा रहता है। जो पत्तियाँ मुरझा गई हैं, मुरझा गई हैं, या कीड़ों द्वारा खा ली गई हैं, उन्हें एकत्र नहीं किया जाता है - वे पूर्ण औषधि प्रदान नहीं करेंगी। लेकिन कुछ पौधों में - वर्मवुड, मदरवॉर्ट, सेंट जॉन पौधा - आप 20 सेमी तक लंबे फूलों के शीर्ष को दरांती से काट सकते हैं, या पार्श्व फूल वाली शाखाओं को मैन्युअल रूप से तोड़ सकते हैं।

फूलों को फूल आने की शुरुआत में एकत्र किया जाना चाहिए, जब फूल "पूरी सुंदरता" में हो और मुरझाने के कोई लक्षण न हों। इस अवधि के दौरान, फूलों में अधिकतम उपयोगी पदार्थ होते हैं, भंडारण के दौरान कम उखड़ते हैं, सूखने का बेहतर सामना करते हैं और अपना रंग बरकरार रखते हैं। फूलों को हाथ से तोड़कर इकट्ठा करना बेहतर होता है।

फल पूरी तरह पकने पर तोड़े जाते हैं, बाद में नहीं। इस अवधि के दौरान फल अपनी उपयोगिता में सबसे शक्तिशाली होते हैं। फल, पत्तियों की तरह, शुष्क मौसम में काटे जाते हैं। बिना डंठल के हाथ से एकत्रित किया गया। रोवन और जीरा के लिए, जहां फल छतरियों में स्थित होते हैं, उन्हें एक साथ तोड़ लिया जाता है, और सूखने के बाद, उन्हें सावधानीपूर्वक डंठल से अलग कर दिया जाता है। गुलाब के कूल्हों को कैलीक्स के अवशेषों के साथ एकत्र किया जाता है, जो फल के शीर्ष पर रहता है। इस कप को सूखने के बाद फलों को हाथों से रगड़ कर हटा दिया जाता है। कृमियुक्त एवं सड़े-गले फलों का संग्रहण नहीं किया जाता है। रसदार फल - ब्लूबेरी, रसभरी, स्ट्रॉबेरी - चुनना विशेष रूप से कठिन है। उन्हें अंदर कपड़े से ढकी एक टोकरी में रखा जाता है, और प्रत्येक परत को टहनियों से बिछाया जाता है ताकि फल केक न लगें और एक-दूसरे पर न दबें।

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यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि साइट के लिए, सामग्री जो शायद ही पुस्तकालयों में पाई जा सकती है, बहुत मूल्यवान हैं, अर्थात्, थीसिस, शोध प्रबंध, मोनोग्राफ और आपके अन्य कार्य जो पाठ्यपुस्तकों, प्रसिद्ध कार्यों के विपरीत, मुद्रित प्रकाशनों में बड़ी मात्रा में वितरित नहीं किए जाते हैं। , वगैरह। हालाँकि, इसका काफी वैज्ञानिक मूल्य भी है और, परिणामस्वरूप, पूरी मानवता के लिए मूल्य है।

हर्बलिस्ट लिडिया नेस्टरोव्ना सूरीना

लिडिया नेस्टरोव्नाएक बहुत ही हँसमुख, जीवंत, ऊर्जावान महिला। मैंने अपने जीवन में कभी भी एक भी गोली या एक भी सिंथेटिक विटामिन नहीं लिया है। "फ़ायरवीड के साथ चाय पिएं और आपको लगभग सभी विटामिन प्रदान किए जाएंगे, और साधारण नमक के बजाय, समुद्री नमक का उपयोग करें, केवल अपरिष्कृत वनस्पति तेलों का उपयोग करें, और गुड़ के साथ ब्राउन शुगर का उपयोग करें" - ये उनकी युक्तियां हैं।

"यकृत सुंदरता और यौवन के लिए जिम्मेदार है।" और लिडिया नेस्टरोव्ना यह विश्वास करना चाहती है कि एक स्वस्थ जीवन शैली एक साधारण वाक्यांश नहीं है, बल्कि सुंदरता और यौवन का एक रहस्य है जो वास्तव में काम करता है, और यह थोड़े समय के लिए नहीं, बल्कि लगातार काम करता है। अगर हम सही खान-पान करें, जितना हो सके उतना शारीरिक श्रम करें और अच्छी चीजों के बारे में सोचें, तो हमें किसी प्लास्टिक सर्जरी या डॉक्टर की जरूरत नहीं पड़ेगी।

उन्होंने अपने पति के साथ मिलकर जड़ी-बूटियों के बारे में कई किताबें लिखीं।

मैं आपका ध्यान किताबों के कुछ महत्वपूर्ण बिंदुओं की ओर आकर्षित करना चाहूंगा।

लिडिया नेस्टरोव्ना सुरीना की पुस्तकें

उन लोगों के लिए स्थानीय जड़ी-बूटियों को जानना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो अन्य जलवायु क्षेत्रों से दूसरे क्षेत्र में आते हैं, क्योंकि यह स्थानीय जड़ी-बूटियाँ ही हैं जो निवास के नए स्थान के अनुकूल होने में मदद करती हैं। प्रत्येक पादप क्षेत्र का अपना भोजन और औषधीय पौधे हैं, साथ ही अपनी पारंपरिक चिकित्सा भी है, जो व्यक्ति को इन परिस्थितियों के अनुकूल होने में मदद करती है।

लिडिया सुरीना अपनी किताबों में लिखती हैं कि रासायनिक पदार्थों की तुलना में हर्बल औषधीय पदार्थों का लाभ यह है कि रासायनिक पदार्थों का निर्माण जीवित कोशिका में होता है। इसलिए, हमारे शरीर में प्रवेश करने वाले पौधों के जहरीले पदार्थ भी मानव और पशु शरीर की कोशिकाओं की जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं की पूरी प्रणाली को उतना बाधित नहीं करते हैं जितना कि रासायनिक तरीकों से प्राप्त दवाएं करती हैं।

यह जानना उपयोगी है कि एक ही पौधा, भले ही वह कई बीमारियों पर गहरा प्रभाव डालता हो, उसे लगातार लंबे समय तक और अन्य पौधों से अलग करके नहीं लेना चाहिए।

लिडिया नेस्टरोव्ना वास्तव में चाहती हैं कि युवा पीढ़ी कम उम्र से ही अपने पैरों के नीचे पलने वाली चीज़ों के जीवन के मूल्य को समझे, ताकि वे पृथ्वी के प्रति आभारी हों और अपने स्वास्थ्य की खातिर इसकी मदद करें।

लिडिया नेस्टरोव्ना सुरीनाईश्वर की ओर से औषधि विशेषज्ञ। उनकी किताबें पढ़ने के बाद, मैं यह विश्वास करना चाहता हूं कि जड़ी-बूटियां अधिकांश बीमारियों के लिए सबसे हानिरहित और प्रभावी उपचार हैं।

बदले में, मैं पौधों और जड़ी-बूटियों से प्राप्त जीवित उत्पादों के बारे में जानकारी का उपयोग करने का सुझाव देता हूं जो शरीर को शुद्ध करेंगे, कोशिका को पोषण देंगे और एसिड-बेस संतुलन को बहाल करेंगे। इस सब के लिए धन्यवाद, शरीर स्वयं लड़ना शुरू कर देगा और अंगों के कामकाज में उल्लंघन को ठीक करेगा और स्वस्थ हो जाएगा। हर्बल उपचार की तरह, पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया लंबी है, लेकिन पहले परिणाम आमतौर पर 1-2 सप्ताह के उपयोग के बाद दिखाई देते हैं। यह उत्पाद 100% प्राकृतिक है और इसमें वस्तुतः कोई मतभेद नहीं है।

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पृष्ठों की संख्या। 582

विवरण:

पुस्तक में टूमेन क्षेत्र और रूस में उगने वाले पौधों की 200 से अधिक प्रजातियों का वर्णन किया गया है। पौधों के रूसी और लैटिन नामों के अलावा, उनके नाम तातार, खांटी, मानसी और नेनेट्स भाषाओं में भी दिए गए हैं। विभिन्न रोगों के लिए औषधीय जड़ी-बूटियों के उपयोग और उनसे बनी तैयारी के नुस्खे दिए गए हैं।

लेखक के बारे में

8.10.2007 - 13:37 समाचार पत्र "ट्युमेन क्षेत्र"

टूमेन के मानद नागरिक, शिक्षक, जैविक विज्ञान के उम्मीदवार, नॉलेज सोसाइटी में व्याख्याता, औषधि विशेषज्ञ, पत्नी, माँ, दादी। यह सब लिडिया सुरीना के बारे में है। शायद सभी नहीं... वह साटन सिलाई का उपयोग करके कढ़ाई करती है। वह किताबें भी लिखते हैं? - प्रकृति के साथ कैसे सामंजस्य बिठाएं और अपने लंबे जीवन भर स्वस्थ और खुश रहें, इसके बारे में किताबें। वह रोगियों को प्राप्त करती है: काढ़े, अर्क, चूर्ण लिखती है, जिससे हम सभी को यह एहसास होता है कि हमारा इलाज एक गोली से नहीं, बल्कि प्राकृतिक दवाओं से किया जा सकता है जो हमारे आसपास प्रचुर मात्रा में हैं। बस झुकें और इसे ले लें।

लिडिया नेस्तोरोव्ना रूस और विदेशों दोनों में विभिन्न मंचों पर भाग लेते हुए, मानव स्वास्थ्य मुद्दों से जुड़े अन्य विशेषज्ञों के साथ संपर्क बनाए रखती हैं। कई साल पहले, सेंट पीटर्सबर्ग में अंतर्राष्ट्रीय कांग्रेस "वीमेन चेंजिंग द वर्ल्ड" में उन्होंने "स्वास्थ्य एक आर्थिक कारक के रूप में" विषय पर एक प्रस्तुति दी थी। उसकी रचनात्मक क्षमता उसे आगे बढ़ने, नए विचार और परियोजनाएँ उत्पन्न करने में सक्षम बनाती है। वह टूमेन के किंडरगार्टन में से एक में एक निवारक कार्यक्रम विकसित और कार्यान्वित करती है, जिसके परिणामस्वरूप बचपन की बीमारियों की घटनाओं में काफी कमी आई है।

इस बुद्धिमान महिला ने अपने बच्चों को प्रकृति से प्यार करना और समझना सिखाया। जानिए घास की कौन सी पत्ती सर्दी में मदद करेगी, घाव पर क्या लगाएं, दर्द या खुजली से कैसे राहत पाएं। वह खुद 30 से अधिक वर्षों से आधुनिक समाज के लिए पारंपरिक सिंथेटिक दवाओं के बिना काम कर रही हैं। प्रकृति उसे स्वस्थ, प्रसन्न रहने और उसके आसपास के लोगों की मदद करने में मदद करती है। वह? - बड़े अक्षर वाली एक मरहम लगाने वाली, यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि उसका नाम "हीलर्स ऑफ रशिया" पुस्तक में शामिल है।

आज, चीन, जापान और कोरिया जैसे पूर्वी देश उपचार के पारंपरिक तरीकों में अग्रणी स्थान पर हैं," लिडिया नेस्तोरोव्ना ने कहानी शुरू की। - पारंपरिक वे उपचार विधियां हैं जो लोक परंपराओं पर आधारित हैं और जिनके उपयोग में हजारों वर्षों का अनुभव है। उन्होंने सब कुछ बचा लिया, दुर्भाग्य से हमने सब कुछ खो दिया। हमने जादू-टोना, षडयंत्र और बदनामी को बकवास समझा और नहाने के पानी के साथ बच्चे को बाहर फेंक दिया। हम अनैतिकता, क्रूरता पर आ गए हैं, हम ईसाई आज्ञाओं को याद नहीं रखते हैं, और धर्म की हानि के साथ हमने बहुत सी अच्छी चीजें खो दी हैं।

आधुनिक फार्मास्युटिकल उद्योग की दवाएं इतनी खराब क्यों हैं?

हमारी दवा आज 200 में से 136वें स्थान पर है। हाल ही में, सिंथेटिक दवाओं से मृत्यु दर के मामले में हम 16वें स्थान पर थे, लेकिन अब हम चौथे स्थान पर हैं। हर चौथी मौत एक दवा से होती है... जिस गोली से व्यक्ति ठीक होने की उम्मीद करता है, वह मौत की ओर ले जाती है ! चिकित्सा विश्वविद्यालयों में चिकित्सा संकायों से वनस्पति विज्ञान विषय को हटा दिया गया है। 1936 तक, चिकित्सा विश्वविद्यालयों के छात्रों ने यह जानने के लिए एक संदर्भ हर्बेरियम एकत्र किया कि कोई विशेष पौधा कैसा दिखता है, किन बीमारियों के लिए, किस रूप में, उम्र के आधार पर कौन सी खुराक निर्धारित की जाती है। एक पौधा औषधि है, वह भी जो देश में उगता है।

मेरे पिता पौधों को बहुत अच्छी तरह से जानते थे और जब हम उनके साथ चले तो उन्होंने दिखाया और बताया कि कहाँ, कौन से पौधे और क्यों। और मेरी माँ एक डॉक्टर थीं, लेकिन एक विचारशील डॉक्टर थीं। जब सिंथेटिक विटामिन पहली बार सामने आए, तो उसने सख्ती से मुझे उन्हें आज़माने से भी मना कर दिया। प्राकृतिक रूप से प्राप्त प्राकृतिक विटामिन एक बात है, और रसायन शास्त्र दूसरी बात है। एक बार मैं और मेरे पति चीन में थे, और एक चीनी डॉक्टर ने कहा: “रूसियों, तुम क्या कर रहे हो? आप सिंथेटिक विटामिन सी पीते हैं, और यहां तक ​​कि आवश्यकता से कहीं अधिक मात्रा में भी। इससे कैंसर, मधुमेह, नेफ्रैटिस, नेफ्रोसिस, गैस्ट्रिक अल्सर, अल्जाइमर, पार्किंसंस और हेमोक्रोमैटोसिस (आयरन जमाव) हो जाएगा। आपके पास इतनी खुली जगह है, और आप नहीं जानते कि किन पौधों में विटामिन सी होता है?! वे पौधों का उपयोग करके विटामिन और एंटीबायोटिक्स का उत्पादन नहीं करते हैं। यह बात हमारे डॉक्टर को नहीं पता.

आधुनिक स्कूली शिक्षा में सुधार के लिए क्या आवश्यक है?

मेरा पोता वनस्पति विज्ञान अच्छी तरह से जानता है, वह आपको बता सकता है कि फर्न किससे उगता है और भी बहुत कुछ। लेकिन वह बिल्कुल नहीं जानता कि जापानी फ़र्न क्यों खाते हैं, अकेले टोक्यो शहर के निवासी इस पौधे का 300 टन प्रति वर्ष क्यों खाते हैं। वह नहीं जानता कि फ़र्न में क्या है, इसे कब चुनना है, या यह खाना अच्छा क्यों है। अगर यह जीवित रहने में मदद नहीं करता तो ऐसा विज्ञान क्यों? कोई भी विज्ञान आवश्यकता की संतान है। आज जिस तरह से वनस्पति विज्ञान पढ़ाया जाता है वह कूड़ा-कचरा, बेकार ज्ञान है जिसकी कोई आवश्यकता नहीं है! यहाँ तक कि मेंडेलीव ने जीवन के लिए उपयोगिता की दृष्टि से वनस्पति विज्ञान को विज्ञानों में प्रथम स्थान पर रखा। आप सड़क पर चल रहे हैं, आपको एक केला दिखाई देता है, और आपको पता होना चाहिए कि इसका उपयोग किस लिए किया जाता है। इसीलिए मैंने विशेष रूप से स्कूली बच्चों के लिए एक किताब लिखी।

यदि लोग जड़ी-बूटी को जानते, तो वे कभी भी वुडलाइस को एक खरपतवार नहीं मानते, बल्कि इसका उपयोग थायरॉयड ग्रंथि, एंटरोकोलाइटिस और अन्य बीमारियों के इलाज के लिए करते। यह मिट्टी को सूखने से बचाता है और इसमें नींबू की तुलना में चार गुना अधिक विटामिन सी होता है। आप इसका जूस बना सकते हैं, सूप और सलाद में डाल सकते हैं. बिल्लियाँ और कुत्ते व्हीटग्रास क्यों खाते हैं? वे उनकी हड्डियों को मजबूत करते हैं और उनकी रक्त वाहिकाओं को साफ करते हैं। व्हीटग्रास सिलिकॉन का एक अमूल्य स्रोत है; यह आर्थ्रोसिस, गठिया से बचाता है और गैस्ट्राइटिस का इलाज करता है। जर्मन व्हीटग्रास से बीयर बनाते हैं, कोसैक इसके प्रकंदों से रोटी बनाते हैं। यह प्राचीन काल से ज्ञात है कि अजमोद गुर्दे की पथरी को घोलता है, और कोल्टसफूट खांसी को शांत करता है।

मेरा यह भी मानना ​​है कि प्रत्येक स्थानीय इतिहास संग्रहालय में औषधीय पौधों के स्टैंड होने चाहिए, जहां आगंतुक न केवल वनस्पतियों और जीवों से परिचित हो सकें, बल्कि यह भी जान सकें कि वहां कौन से औषधीय पौधे उगते हैं। स्कूल बच्चे को बहुत सारा अनावश्यक ज्ञान देता है; इसे लागू नहीं किया जाता है और यह जीवन में उपयोगी नहीं होगा। लेकिन आपके जीवन में पौधों का उपयोग: ताकि वह जान सके कि कौन सा पौधा जहरीला है, कौन सा भोजन के लिए उपयोग किया जा सकता है, और कौन सा उपचार किया जा सकता है, यह बहुत आवश्यक है। ऐसा ज्ञान किंडरगार्टन से शुरू किया जाना चाहिए, जब बच्चा पहले से ही अपने आसपास की दुनिया के बारे में सक्रिय रूप से सीख रहा हो। लोगों को मौसम के अनुसार, पौधों के प्रकट होने की अवधि के दौरान, उनकी उपयोगिता और जीवन में उनके उपयोग के तरीकों से सभी मीडिया के माध्यम से परिचित कराने की आवश्यकता है।

आप अन्य लोगों के खाद्य उत्पादों, फलों के विरोधी हैं, क्यों?

सभी जीवित चीज़ें प्रकृति में उनके पैरों के नीचे उगने वाली चीज़ों पर भोजन करती हैं। जहां मैं रहता हूं वहां की जलवायु के अनुकूल ढलने के लिए, मुझे वही खाना चाहिए जो यहां उगता है, और समुद्र के पार नहीं। अनानास, संतरे, कीनू अन्य लोगों की जानकारी रखते हैं। बेशक, कभी-कभी इन्हें खाया जा सकता है, लेकिन आयातित भोजन कुल मानव आहार का 10% से अधिक नहीं होना चाहिए। आज हम जो मांस खाते हैं उसका 65% हिस्सा स्थानीय नहीं है। विदेशी गाय अलग-अलग घास खाती है और अलग-अलग पानी पीती है।

मुझे आश्चर्य हुआ कि सालेकहार्ड संग्रहालय में स्थानीय वनस्पतियों की एक भी प्रदर्शनी नहीं है! पाइंस और स्प्रूस के पेड़ - इन्हें व्यावहारिक रूप से पूरी तरह से स्वास्थ्य और भोजन दोनों के लिए उपयोग किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, खांटी आटे में छाल पीसकर मिलाते थे। यह रक्त वाहिकाओं और ब्रांकाई को साफ करता है। आप युवा शंकु और युवा पाइन सुइयों से जैम बना सकते हैं, या चीनी के साथ लार्च छिड़क सकते हैं और परिणामस्वरूप रस का उपयोग कर सकते हैं। मैंने विशेष रूप से ट्युमेन इवान चाय की तुलना नींबू से की, तो पता चला कि इसमें 6 गुना अधिक विटामिन सी होता है, और सालेकहार्ड चाय में नींबू की तुलना में 20 गुना अधिक होता है। हमारे उत्तरी पौधे सोना हैं, न कि केवल तेल और गैस। यहां तक ​​कि सबसे प्रबुद्ध रूसी राजाओं में से एक, इवान द टेरिबल ने भी 1580 में कहा था: “यदि आप किसी देश को जीतना चाहते हैं, तो अन्य लोगों के उत्पाद वहां लाएँ। ऊर्जा का बहिर्प्रवाह होगा, लोग बीमार पड़ जायेंगे, बीमार दासों का प्रबंधन करना आसान हो जायेगा।”

आपको कौन से स्थानीय राजनेता पसंद हैं?

वे लोग जो इस क्षेत्र का नेतृत्व करते हैं, उनके विचार और कर्म। व्लादिमीर फेडोरोविच क्राम्स्कोय के प्रति मेरे मन में बहुत सम्मान है। मैं उस पर बहुत भरोसा करता हूं क्योंकि मैं ठोस मामले देखता हूं। वह संस्कृति, लोगों की आध्यात्मिकता में सुधार, शिक्षा के लिए बहुत कुछ करता है और अपने सभी कर्मचारियों को शिक्षा प्राप्त करने के लिए भुगतान करता है। डिप्टी अपना वेतन अनाथालय में स्थानांतरित कर देता है। व्लादिमीर फेडोरोविच एक मिलनसार, उदार व्यक्ति हैं और समझते हैं कि हमारे जीवन को बेहतर बनाने के लिए कहां निवेश करना है। लियोनिद इवानोविच केन्सज़ोव, जिन्हें मैं कई वर्षों से जानता हूं और उनका बहुत सम्मान करता हूं। ये लोग अपने जीवन प्रमाण के कारण मेरे लिए आकर्षक हैं। इसलिए मैं उनके साथ हूं.

आज रूस में 10 में से 9 लोगों को कोई न कोई पुरानी बीमारी है। इसलिए, लिडिया नेस्टरोव्ना का एक बड़ा सपना और एक महत्वपूर्ण विचार है। उनका मानना ​​है कि अब समय आ गया है जब विश्वविद्यालयों, माध्यमिक विद्यालयों और अन्य संस्थानों में स्वास्थ्य विद्यालय बनाना और लोगों को स्वस्थ और सामंजस्यपूर्ण व्यक्ति बने रहना सिखाया जाना आवश्यक है। और हमें बचपन से शुरुआत करनी होगी.

टूमेन ग्रास पब्लिशिंग हाउस की उपचार भूमि। तीसरा, संशोधित आईएसबीएन 5-93030-042-9 5-93030-061-5

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लिडिया नेस्टरोव्ना एक बहुत ही हंसमुख, जीवंत, ऊर्जावान महिला हैं। मैंने अपने जीवन में कभी भी एक भी गोली या एक भी सिंथेटिक विटामिन नहीं लिया है। "फ़ायरवीड के साथ चाय पिएं और आपको लगभग सभी विटामिन प्रदान किए जाएंगे, और साधारण नमक के बजाय, समुद्री नमक का उपयोग करें, केवल अपरिष्कृत वनस्पति तेलों का उपयोग करें, और गुड़ के साथ ब्राउन शुगर का उपयोग करें" - ये उनकी युक्तियां हैं। "यकृत सुंदरता और यौवन के लिए जिम्मेदार है।" और लिडिया नेस्टरोव्ना यह विश्वास करना चाहती है कि एक स्वस्थ जीवन शैली एक साधारण वाक्यांश नहीं है, बल्कि सुंदरता और यौवन का एक रहस्य है जो वास्तव में काम करता है, और यह थोड़े समय के लिए नहीं, बल्कि लगातार काम करता है। अगर हम सही खान-पान करें, जितना हो सके उतना शारीरिक श्रम करें और अच्छी चीजों के बारे में सोचें, तो हमें किसी प्लास्टिक सर्जरी या डॉक्टर की जरूरत नहीं पड़ेगी। उन्होंने अपने पति के साथ मिलकर जड़ी-बूटियों के बारे में कई किताबें लिखीं। लिडिया नेस्टरोव्ना सुरीना की पुस्तकें उन लोगों के लिए स्थानीय जड़ी-बूटियों को जानना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो अन्य जलवायु क्षेत्रों से दूसरे क्षेत्र में आते हैं, क्योंकि यह स्थानीय जड़ी-बूटियाँ हैं जो निवास के नए स्थान के अनुकूल होने में मदद करती हैं। प्रत्येक पादप क्षेत्र का अपना भोजन और औषधीय पौधे होते हैं, साथ ही अपनी पारंपरिक औषधि भी होती है, जो व्यक्ति को इन परिस्थितियों के अनुकूल होने में मदद करती है। अपनी पुस्तकों में, लिडिया सुरीना लिखती हैं कि रासायनिक पदार्थों की तुलना में हर्बल औषधीय पदार्थों का लाभ यह है कि पूर्व एक जीवित कोशिका में बनता है। इसलिए, हमारे शरीर में प्रवेश करने वाले पौधों के जहरीले पदार्थ भी मानव और पशु शरीर की कोशिकाओं की जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं की पूरी प्रणाली को उतना बाधित नहीं करते हैं जितना कि रासायनिक तरीकों से प्राप्त दवाएं करती हैं। यह जानना उपयोगी है कि एक ही पौधा, भले ही वह कई बीमारियों पर गहरा प्रभाव डालता हो, उसे लगातार लंबे समय तक और अन्य पौधों से अलग करके नहीं लेना चाहिए। लिडिया नेस्टरोव्ना वास्तव में चाहती हैं कि युवा पीढ़ी कम उम्र से ही अपने पैरों के नीचे पलने वाली चीज़ों के जीवन के मूल्य को समझे, ताकि वे पृथ्वी के प्रति आभारी हों और अपने स्वास्थ्य की खातिर इसकी मदद करें। लिडिया नेस्टरोव्ना सुरीना ईश्वर की ओर से एक औषधि विशेषज्ञ हैं। उनकी किताबें पढ़ने के बाद, मैं यह विश्वास करना चाहता हूं कि जड़ी-बूटियां अधिकांश बीमारियों के लिए सबसे हानिरहित और प्रभावी उपचार हैं।

सुरीना लिडिया नेस्टरोवना एक प्रसिद्ध हर्बलिस्ट, चिकित्सा विज्ञान की उम्मीदवार, रूस में मानव स्वास्थ्य के बारे में पुस्तकों की लेखिका हैं। टूमेन शहर में रहता है। हमारे क्षेत्र में उगने वाले पौधों के औषधीय गुणों पर व्याख्यान देते हैं। प्राग में हर्बल मेडिसिन डॉक्टरों के सम्मेलन में भाग लेता है। सुरीना लिडिया नेस्टरोवना पारंपरिक चिकित्सा से ही उपचार के तरीकों को पहचानती हैं। लिडिया सुरीना की युक्तियाँ 1. इस विश्वास के साथ हर्बल उपचार शुरू करें कि इससे आपको मदद मिलेगी। 2. गंभीर बीमारी के दौरान जड़ी-बूटियों का सेवन करना चाहिए, और यदि आवश्यक हो, तो शरीर को कीमोथेरेपी के नकारात्मक दुष्प्रभावों से बचाने के लिए कीमोथेरेपी के साथ संयोजन में लेना चाहिए। पुरानी बीमारियों का इलाज जड़ी-बूटियों की मदद से करने की सलाह दी जाती है। 3. याद रखें कि जड़ी-बूटियाँ रातोरात काम नहीं करतीं। इसलिए, उनके आवेदन में धैर्यवान, चौकस और सुसंगत रहें। अल्पकालिक तीव्रता से डरो मत - यह शरीर की सुरक्षा के पुनरुद्धार का संकेत देता है। 4. मांस का सेवन और भोजन का ताप उपचार कम से कम करें। अपने आहार में शाकाहार को अपनाना बेहतर है। कोशिश करें कि आयातित उत्पाद न खाएं (वे हमें विदेशी जानकारी देते हैं), साबुत रोटी खाएं, चीनी की जगह जैम या शहद लें, अपरिष्कृत वनस्पति तेल का उपयोग करें। 5. बीमारी के बारे में कम सोचें, इससे रिकवरी में तेजी आएगी; डर के आगे न झुकें, संदेह न करें, झगड़ों और अशिष्टता से बचें - यह आपके स्वयं के बायोफिल्ड को नुकसान पहुंचाता है और महत्वपूर्ण ऊर्जा के रिसाव में योगदान देता है, जो आपकी प्रतिरक्षा का आधार है। मन की शांति पाने का प्रयास करें। उद्धरण "एडवाइस फ्रॉम लिडिया सुरीना" पुस्तक से है। हर्बलिस्ट लिडिया सुरीना की सलाह निःशुल्क डाउनलोड करें। पुस्तक में आपको हृदय, थायरॉयड ग्रंथि, मधुमेह, यकृत, त्वचा और अन्य विभिन्न रोगों के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग और उपचार मिलेगा। महिलाओं के लिए एंटी-एजिंग पौधों के बारे में एक लेख पढ़ना उपयोगी होगा। यह पता चला है कि सुदूर उत्तर में, ध्रुवीय टुंड्रा में, हम पौधों की 70 से अधिक प्रजातियाँ पा सकते हैं जो मानव स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं। पुरुषों के लिए, हर्बलिस्ट ने एक लेख लिखा था "पुरुष शक्ति पौधों के बीजों में है।" नपुंसकता एक बीमारी है। यह मधुमेह, मोटापा, थकावट और विभिन्न मस्तिष्क रोगों के परिणामस्वरूप प्रकट हो सकता है। यदि मुख्य कारण समाप्त हो जाए तो यौन नपुंसकता दूर हो जाती है। उपचार मुख्य रूप से तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने और सामान्य शांति से जुड़ा है। जड़ी-बूटियों के बारे में कुछ ज्ञान की आवश्यकता होगी, और उपचार भी आनंददायक होगा। मैं आपको एल.एन. की पुस्तक "द हीलिंग लैंड्स ऑफ टूमेन ग्रास" खरीदने की भी सलाह देता हूं। सुरीना, ए.ए. बारानोव, एस.वी. सुरिन-लेवित्स्की, 2001. यह पुस्तक टूमेन क्षेत्र में उगने वाले पौधों की 200 से अधिक प्रजातियों का वर्णन करती है। विभिन्न रोगों के लिए औषधीय जड़ी-बूटियों के उपयोग और उनसे बनी तैयारी के नुस्खे दिए गए हैं। पारंपरिक चिकित्सा क्या उपचार करती है, इसके बारे में और पढ़ें।

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लिडिया नेस्टरोव्ना एक बहुत ही हंसमुख, जीवंत, ऊर्जावान महिला हैं। लिडिया नेस्टरोव्ना सुरीना की पुस्तकें लिडिया नेस्टरोव्ना सुरीना ईश्वर की ओर से एक औषधि विशेषज्ञ हैं।

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बारानोव एस.वी. सुरिन लेवित्स्की एस.वी. डाउनलोड, 5.05 पढ़ें। उपयोगकर्ताओं द्वारा डाउनलोड किया गया. टूमेन हर्बलिस्ट फाइटोथेरेपिस्ट लिडिया नेस्टरोव्ना सुरीना। और अब ये जड़ी-बूटी विशेषज्ञ सुरीना जिंदा हैं. टूमेन हर्बलिस्ट लिडिया सुरीना की युक्तियाँ। सर्वोत्तम मॉडल. लिडिया नेस्टरोव एक प्रसिद्ध हर्बलिस्ट, कैंडिडेट हैं।

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हर्बलिस्ट लिडिया नेस्टरोव्ना सुरीना बुक्स

साइबेरियाई औषधि विशेषज्ञ स्वस्थ जीवन शैली और मानव जीवन में जड़ी-बूटियों की भूमिका के बारे में बहुत मूल्यवान सलाह देते हैं। सुरीना लिडिया नेस्टरोव्ना जैविक विज्ञान की उम्मीदवार, औषधि विशेषज्ञ, तीन यूरोपीय कांग्रेसों और प्राग में फाइटोथेरेपी चिकित्सकों की द्वितीय विश्व कांग्रेस में भागीदार, 40 वर्षों के अनुभव वाली एक औषधि विशेषज्ञ हैं। 1993 में, उन्हें टूमेन में होम्योपैथी पर अंतर्राष्ट्रीय संगोष्ठी में उनके भाषण के लिए डिप्लोमा से सम्मानित किया गया था। लिडिया सुरीना ने स्थानीय पौधों के औषधीय गुणों के बारे में कई किताबें प्रकाशित की हैं।

उन्होंने अपने पति के साथ मिलकर जड़ी-बूटियों के बारे में कई किताबें लिखीं। लिडिया नेस्टरोव्ना सुरीना की पुस्तकें। विशेष रूप से लिडिया नेस्टरोव्ना सूरीना ईश्वर की ओर से एक औषधि विशेषज्ञ हैं।

सुरीना लिडिया नेस्टरोवना एक प्रसिद्ध हर्बलिस्ट, चिकित्सा विज्ञान की उम्मीदवार, रूस में मानव स्वास्थ्य के बारे में पुस्तकों की लेखिका हैं। टूमेन शहर में रहता है। पढ़ रहे है।

लिडिया नेस्टोरोव्ना सुरीना - टूमेन में होम्योपैथी में जैविक विज्ञान की उम्मीदवार। लिडिया सुरीना ने कई पुस्तकें प्रकाशित कीं।

साइबेरियाई औषधि विशेषज्ञ सुरीना लिडिया नेस्टरोव्ना की सलाह

लिडिया नेस्टरोव्ना एक बहुत ही हंसमुख, जीवंत, ऊर्जावान महिला हैं। मैंने अपने जीवन में कभी भी एक भी गोली या एक भी सिंथेटिक विटामिन नहीं लिया है। "फ़ायरवीड के साथ चाय पिएं और आपको लगभग सभी विटामिन प्रदान किए जाएंगे, और साधारण नमक के बजाय, समुद्री नमक का उपयोग करें, केवल अपरिष्कृत वनस्पति तेलों का उपयोग करें, और गुड़ के साथ ब्राउन शुगर का उपयोग करें" - ये उनकी युक्तियां हैं। "यकृत सुंदरता और यौवन के लिए जिम्मेदार है।"

लिडिया नेस्टरोव्ना सुरीना। 2015 में वह 84 साल की हो जाएंगी. उनकी पुस्तक द हीलिंग लैंड्स ऑफ टूमेन ग्रास सुरीना एल.एन. बारानोव एस.वी..

पुस्तक डाउनलोड करें हर्बलिस्ट (लिडिया नेस्टोरोव्ना सुरीना) स्वस्थ जीवन और हर्बल उपचार पर सलाह देती है, जानकारी प्रासंगिक है और उबाऊ नहीं है। बाद में।

लिडिया सुरीना ने पौधों के औषधीय गुणों के बारे में कई किताबें लिखीं। 1996 में, लिडिया नेस्टरोव्ना को प्रसिद्ध हर्बलिस्ट के लिए "ट्युमेन शहर के मानद नागरिक" की उपाधि मिली, जिन्होंने उन्हें "स्कूल ऑफ सर्वाइवल" प्रस्तुत किया था।

सुरीना लिडिया नेस्टरोवना टूमेन में होम्योपैथी में जीव विज्ञान की उम्मीदवार हैं। लिडिया सुरीना ने कई पुस्तकें प्रकाशित कीं।

रवि, ​​12/09/2010 — 03:46 - साथी

निर्माण का वर्ष: 2006

देश रूस

शैली: संवाद के तत्वों के साथ एकालाप

अवधि: 56 मिनट 40 सेकंड

अनुवाद: आवश्यक नहीं

रूसी उपशीर्षक: नहीं

कलाकार: साइबेरियन हर्बलिस्ट सुरीना एल.एन.

विवरण: हर्बलिस्ट स्वस्थ जीवन और हर्बल उपचार पर सलाह देते हैं, जानकारी प्रासंगिक है और उबाऊ नहीं है। देखने के बाद, आपके पास "पारंपरिक" चिकित्सा के बारे में एक अलग दृष्टिकोण होगा; आप गोलियों पर नहीं, बल्कि खुद पर और अपने ज्ञान और निश्चित रूप से प्रकृति पर भरोसा करना शुरू कर देंगे।

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मैं पुस्तक की भी अनुशंसा करता हूं:

सुरीना एल.एन. टूमेन घास की उपचार भूमि

यह पुस्तक आपको विशाल टूमेन क्षेत्र में उगने वाले पौधों से परिचित कराएगी जो स्वास्थ्य और जीवन के लिए फायदेमंद हैं, और बीमारी की स्थिति में या प्रतिरक्षा में सुधार करने के लिए इन पौधों का उपयोग करने में भी आपकी मदद करेगी।

आप सीखेंगे कि टुंड्रा, वन-टुंड्रा, पर्णपाती वन क्षेत्र और वन-स्टेप क्षेत्र में कौन से उपचारात्मक खाद्य पौधे उगते हैं।

उन लोगों के लिए स्थानीय जड़ी-बूटियों को जानना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो अन्य जलवायु क्षेत्रों - बेलारूस, यूक्रेन, काकेशस से टूमेन क्षेत्र में आए थे, क्योंकि यह स्थानीय जड़ी-बूटियाँ हैं जो उन्हें उनके नए निवास स्थान के अनुकूल होने में मदद करेंगी।

पुस्तक में टूमेन क्षेत्र में उगने वाले पौधों की 200 से अधिक प्रजातियों का वर्णन किया गया है। रूसी और लैटिन नामों के अलावा, उनके उच्चारण तातार, खांटी, मानसी और नेनेट्स भाषाओं में दिए गए हैं। विभिन्न रोगों के लिए औषधीय जड़ी-बूटियों के उपयोग और उनसे बनी तैयारी के नुस्खे दिए गए हैं।

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टूमेन हर्बलिस्ट लिडिया सुरीना की एक नई किताब

पुस्तक “स्वास्थ्य के स्रोत। हर्बलिज्म'' लिडिया सुरीना और स्वेतलाना कुंचेवा-सूरीना द्वारा। टोबोल्स्क ऑनलाइन समाचार पत्र की रिपोर्ट के अनुसार, टोबोल्स्क रिवाइवल पब्लिक फाउंडेशन के फंड से औषधीय और खाद्य पौधों का एक लोकप्रिय संग्रह प्रकाशित किया गया था।

लिडिया नेस्टोरोव्ना सुरीना- जैविक विज्ञान के उम्मीदवार. उन्होंने वनस्पति जगत के औषधीय गुणों को लोकप्रिय बनाने में महान व्यक्तिगत योगदान दिया। उनकी किताबें और लेख केवल प्रसिद्ध साइबेरियाई हर्बलिस्ट की सलाह नहीं हैं, वे उच्च नैतिकता की परंपराओं के आधार पर प्रकृति के साथ संबंधों का एक संपूर्ण दर्शन हैं। 2008 में, लिडिया नेस्टोरोव्ना को "हीलर ऑफ़ रशिया" की उपाधि से सम्मानित किया गया था। 2009 में, उन्हें "ट्युमेन क्षेत्र की मानद पारिस्थितिकीविज्ञानी" की उपाधि मिली।

सार्वजनिक फाउंडेशन "रिवाइवल ऑफ टोबोल्स्क" के निमंत्रण पर, लिडिया सुरीना ने टोबोल्स्क का दौरा किया। उनके प्रदर्शन ने टोबोल्स्क निवासियों के बीच अभूतपूर्व रुचि जगाई। औषधीय जड़ी-बूटियों पर लिडिया सुरीना के प्रकाशनों के पिछले कई संस्करण तुरंत बिक गए और ग्रंथ सूची संबंधी दुर्लभ वस्तु बन गए। और चैरिटी संगठन के स्थायी निदेशक अर्कडी एल्फिमोव ने साइबेरिया की सीमाओं से बहुत दूर जाने जाने वाले एक बुद्धिमान हर्बलिस्ट द्वारा एक और पुस्तक प्रकाशित करने में मदद करने का फैसला किया। यह टूमेन क्षेत्र में सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले जंगली औषधीय पौधों के साथ-साथ उपचार के लोक तरीकों का विवरण प्रदान करता है।

स्वयं स्वस्थ होना इलाज कराने से बेहतर है!

हाल ही में, हमने अपने पाठकों को टूमेन में प्रकाशित पुस्तक "एनसाइक्लोपीडिया ऑफ द साइबेरियन हर्बलिस्ट" (टाइटुल पब्लिशिंग हाउस) को मिली मान्यता के बारे में सूचित किया। इसके लेखक ए. बारानोव, एल. सुरीना और एस. लेवित्स्की-सूरिन हैं। 500 से अधिक पृष्ठों के वजनदार इस खंड में सबसे आम मानव रोगों के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली 200 से अधिक प्रकार की औषधीय जड़ी-बूटियों का सारगर्भित विवरण और उपयोग के सिद्धांत शामिल हैं।
पुस्तक को "पाठकों द्वारा सबसे लोकप्रिय प्रकाशन परियोजना" श्रेणी में क्षेत्रीय प्रतियोगिता "बुक ऑफ द ईयर - 2011" के विजेता के रूप में डिप्लोमा प्राप्त हुआ। और ये कोई आश्चर्य की बात नहीं है. "स्कूल ऑफ़ सर्वाइवल" के पन्नों पर हम दूसरे दशक से हर्बल चिकित्सा के व्यापक महत्व के बारे में बात कर रहे हैं, हमारी सदी में जीवित रहने के लिए इससे मिलने वाले लाभों के बारे में, जो न केवल आधुनिक चिकित्सा की उपलब्धियों के लिए, बल्कि इसके लिए भी कुख्यात है। नकली, सरोगेट दवाओं की शक्तिशाली लहर जो रूसियों के पास है, उसे भी नुकसान होगा... तीन लेखकों की पुस्तक में (जिनमें से एक "स्कूल ऑफ सर्वाइवल" में पाठ पढ़ाता है), उन हर्बल तरीकों पर विशेष ध्यान दिया गया है जो मदद कर सकते हैं व्यक्ति सर्जिकल हस्तक्षेप से बचें। यह आत्म-निदान के लिए आवश्यक सबसे आम बीमारियों के संकेतों और लक्षणों का वर्णन करता है, उनकी घटना के कारण और (महत्वपूर्ण रूप से!) रोकथाम के तरीके बताता है।
रोगी स्वयं अपने स्वास्थ्य के बारे में किसी अन्य की तुलना में अधिक जान सकता है और उसे जानना भी चाहिए! यह नई पुस्तक का मुख्य विचार है, जिसे पाठक ने "मानव स्वास्थ्य के बारे में ज्ञान की भूमि के लिए एक मार्गदर्शक" के रूप में सराहा और "एक वास्तविक जीवनरक्षक" कहा...
इसी बीच एक और खबर आई। "एनसाइक्लोपीडिया ऑफ़ द साइबेरियन हर्बलिस्ट" के बाद एक और पुस्तक प्रकाशित हुई - "एनसाइक्लोपीडिया ऑफ़ मेडिसिनल प्लांट्स"। इसे सेंट पीटर्सबर्ग में जारी किया गया था, लेकिन आप इसे टूमेन में भी खरीद सकते हैं। ऐसा प्रतीत होता है कि औषधीय जड़ी-बूटियों की दुनिया का इन दिनों गहन अध्ययन किया गया है। लेकिन लेखक पहले से ही हमसे परिचित हैं - डॉक्टर ऑफ बायोलॉजिकल साइंसेज, हर्बल मेडिसिन सलाहकार अलेक्जेंडर बारानोव और स्टानिस्लाव लेवित्स्की (हम जोड़ देंगे - उनकी मां लिडिया नेस्टोरोवना सूरीना के एक योग्य छात्र, जो हमेशा हमारे पाठकों की मदद के लिए तैयार रहते हैं) हमें इस अद्वितीय से परिचित कराना जारी रखते हैं। दुनिया। हरा, जीवंत, अंतहीन - वैज्ञानिक और तकनीकी प्रगति की किसी भी "साज़िश" के बावजूद!
विश्वकोश में इसकी "बड़ी बहन" से भी अंतर है: इस पुस्तक में आप चंद्र कैलेंडर के अनुसार उपचार के अनूठे तरीकों के बारे में पढ़ सकते हैं। चंद्र लय क्या हैं, वे जड़ी-बूटियों के संग्रह और उपयोग को कैसे प्रभावित करते हैं, राशि चक्र के संकेतों के साथ सहसंबंध में "घावों" का क्या इलाज किया जा सकता है और क्या किया जाना चाहिए।
व्यावहारिक लाभों के अलावा, पुस्तक आपको पढ़ने का आनंद भी दिलाएगी: यह सरल, सुलभ, आसान भाषा में लिखी गई है। उदाहरण के लिए, इसके एक अध्याय का नाम है: "मकर राशि के तहत, अपने पैर घुमाएँ!"...
क्या नई किताब पाठकों के बीच उतनी ही लोकप्रिय होगी? क्या यह पीपुल्स च्वाइस अवार्ड जीतेगी? समय ही बताएगा। और यह भी - हमारे स्वास्थ्य को गंभीरता से लेने की हमारी तत्परता!
पी.एस. नीचे हम पुस्तक की प्रस्तावना का एक अंश प्रकाशित कर रहे हैं। इसके लेखक हर्बल चिकित्सा के क्षेत्र में अग्रणी रूसी विशेषज्ञों में से एक हैं...

हमारा शरीर "आदेश" क्या देता है?

प्रस्तावना से

विक्टर एल्किन
TELOS Technologies फाउंडेशन के मुख्य चिकित्सक और उपाध्यक्ष

मास्को

खाद्य पौधे एक ही समय में मानव शरीर के लिए माइक्रोफ्लोरा के आपूर्तिकर्ता हैं फाइबर के आपूर्तिकर्ता - माइक्रोफ्लोरा के कामकाज के लिए आवश्यक कच्चा माल। जब वे हरी सब्जियाँ खाते हैं, तो वे कहते हैं कि वे "विटामिन" खा रहे हैं। लेकिन यहां मुख्य बात यह है कि फाइबर आंतों के माइक्रोफ्लोरा के लिए मुख्य पोषण के रूप में कार्य करता है, जो व्यक्ति को शरीर के "आदेश" के अनुसार उत्पादित विटामिन प्रदान करता है। यह मनुष्यों के साथ आंतों के बैक्टीरिया के सैप्रोफाइटिक सहजीवन का सार है, जो दोनों पक्षों के लिए फायदेमंद है। आंतों के माइक्रोफ्लोरा से रहित एक बाँझ जीव व्यवहार्य नहीं होगा।
कोई भी आहार चिकित्सा, यदि वह मांस या मछली नहीं है, अनिवार्य रूप से हर्बल दवा है। आहार चिकित्सा इस सिद्धांत को लागू करती है "आपकी दवा भोजन होनी चाहिए।" यदि दवा, शरीर में शामिल होने पर, भोजन नहीं है, अर्थात यह शरीर की ताकत को बढ़ाती नहीं है, बल्कि इसे दूर ले जाती है, तो उपचार प्रक्रिया कठिन और धीमी हो जाएगी। "उपचार" "विकृतीकरण" के विपरीत है और अनिवार्य रूप से इसके साथ जुड़ा हुआ है: "हम एक चीज़ का इलाज करते हैं, और दूसरे को विकृत करते हैं।" तो "दवाएँ" हैं। और उपचार के साधन और तरीके किसी भी चीज को पंगु नहीं बनाते हैं।
कल्याण उपचार से कहीं अधिक है।
खाद्य पौधों के साथ फाइटोथेरेपी को आहार में खाद्य जंगली पौधों को शामिल करके और विभिन्न प्रकार के बगीचे के पौधों के अनुपात को बढ़ाकर आहार के विस्तार और संवर्धन के रूप में माना जा सकता है। यदि इसे आहार से अन्य महाद्वीपों और अन्य जलवायु क्षेत्रों के खाद्य पदार्थों के उन्मूलन के साथ जोड़ा जाता है, तो एक स्वस्थ भोजन शैली के निर्माण की दिशा में सुधार प्राप्त होता है, जिसके माध्यम से मानव शरीर और प्राकृतिक पर्यावरण के बीच सही संतुलन प्राप्त होता है। हर्बल औषधि ऐसे संतुलन के चैनल का विस्तार करने का एक तरीका है। कोई भी बीमारी अनुकूलन में व्यवधान है, और जंगली पौधे अनुकूलनजनन में सुधार करते हैं और अनुकूलन की क्षमता को मजबूत करते हैं।
हर्बल चिकित्सा के दौरान, पौधों के जीवों को अलग-अलग पदार्थों के बजाय पूरे अर्क के रूप में मानव शरीर में पेश किया जाता है, हालांकि अर्क पौधों से अर्क का उपयोग करके प्राप्त किया जाता है।
ऑन्कोलॉजी के क्षेत्र में अनुभव रखने वाले टॉम्स्क हर्बलिस्ट प्रोफेसर वी.जी. पशिंस्की ने पाया कि प्रत्येक एंटीट्यूमर पौधे में ऐसे पदार्थ नहीं होते हैं जिनमें एंटीट्यूमर प्रभाव होता है। यदि किसी पौधे से निकाले गए न तो अलग-अलग पदार्थ और न ही उनसे तैयार किए गए कॉकटेल में एंटीट्यूमर प्रभाव होता है, बल्कि पूरा पौधा ऐसा प्रभाव देता है, तो इसका क्या मतलब है? सबसे पहले, किसी पौधे का प्रभाव न केवल उसकी संरचना से निर्धारित होता है, बल्कि उस रूप से भी निर्धारित होता है जो पूरा पौधा, सूखने पर भी, बरकरार रखता है। अखंडता यांत्रिक अखंडता के अर्थ में नहीं है। यहां तक ​​कि किसी पौधे को यांत्रिक रूप से पीसकर पाउडर बनाने से भी उसका आकार ख़राब नहीं होगा: प्रत्येक कण पूरे पौधे का आकार बनाए रखेगा और इसलिए प्रभावी होगा। किसी पौधे से केवल अलग-अलग पदार्थों का रासायनिक निष्कर्षण ही पौधे को नष्ट कर देता है और पौधे को अपना रूप खोना पड़ता है, क्योंकि रूप और संरचना एक-दूसरे से मेल खाते हैं। और इससे प्राप्त रासायनिक पदार्थों को यांत्रिक रूप से मिलाकर पूरे पौधे को एक पौधे के आकार के अनुसार पुन: एकत्रित करना मौलिक रूप से असंभव है।
हर्बल चिकित्सा में पौधों के साथ काम करने के पारंपरिक तरीकों में यह नुकसान नहीं है। यदि अर्क पानी और पानी-अल्कोहल मिश्रण है, तो पौधे का आकार न केवल अपने कणों में संरक्षित होता है, बल्कि सबसे महत्वपूर्ण रूप से, पानी में अंकित होकर भी संरक्षित होता है। यह पौधे का वह रूप है जिसके साथ पानी का संपर्क था (और जानकारी नहीं) जो अंकित है।
हर्बल चिकित्सा पर बहुत सारी किताबें लिखी गई हैं। लेकिन उनमें से हर एक में लेखकों द्वारा अपने व्यक्तिगत अनुभव से प्राप्त, स्वतंत्र रूप से पाई और परीक्षण की गई जानकारी शामिल नहीं है। बेशक, अन्य स्रोतों का उपयोग न केवल स्वीकार्य है, बल्कि आवश्यक भी है। अन्यथा कोई निरंतरता नहीं रहेगी. लेकिन आपको विश्वसनीय स्रोतों से उधार लेना होगा। और आपको अपने व्यक्तिगत अनुभव में उधार की जांच करने की आवश्यकता है। इस पुस्तक के लेखक बिल्कुल यही करते हैं।

चाय बनाना एक सूक्ष्म विज्ञान है

चाय को सही तरीके से कैसे बनाएं? ऐसा लगता है जैसे आजकल हर कोई इसके बारे में जानता है। और फिर भी कई लोग इस महत्वपूर्ण कार्य - चाय बनाना - को बेतरतीब ढंग से करना जारी रखते हैं। आँख से! बर्तनों की गुणवत्ता या पानी की गुणवत्ता पर ध्यान दिए बिना हम उबालने के लिए ले लेते हैं।
जबकि चाय बनाना एक प्राचीन, नाजुक विज्ञान है।
चाय समारोह पूर्व से हमारे पास आया था। रूस में, चाय पीना समाज के सभी स्तरों पर तेजी से लोकप्रिय हो गया - चाय शाही मेज से किसानों की झोपड़ियों में स्थानांतरित हो गई। पहली चाय पार्टी 20 सितंबर, 1638 को हुई, जब मंगोल खान के राजदूतों ने ज़ार मिखाइल फेडोरोविच को चाय पेश की। मस्कोवियों ने निम्नलिखित मूल्यांकन दिया: "पेय अच्छा और बहुत स्वादिष्ट है, आत्मा को मजबूत करता है, दिल को नरम करता है, थकान को दूर करता है, विचार जागृत करता है।"
18वीं शताब्दी तक, चाय केवल मास्को में मेलों में बेची जाती थी। यह महँगा था, हमने इसे छुट्टियों में पिया। चाय की झाड़ी पहली बार 1814 में क्रीमिया के एक वनस्पति उद्यान में उगाई गई थी। आज चाय कई देशों में सबसे लोकप्रिय पेय है। चाय की खुशबू पानी पर निर्भर करती है. बेशक, सबसे अच्छा विकल्प झरने का पानी है। अफसोस, हमारे जीवन में झरने अक्सर नहीं बहते हैं, इसलिए - जितना हो सके हम दुकानों में शुद्ध पानी खरीदते हैं, जल शुद्धिकरण के लिए घरेलू फिल्टर खरीदते हैं। इसका मतलब यह है कि हमारी केतली में पानी की शुद्धता हमारे बटुए की मोटाई पर भी निर्भर करती है। क्लोरीन हटाने के लिए नल का पानी व्यवस्थित होना चाहिए। प्रति लीटर एक चुटकी नमक, चीनी और सोडा मिलाकर पानी को बेहतर बनाया जाता है। इस पानी से बनी चाय अधिक सुगंधित होगी।

चाय बनाने का तापमान बहुत महत्वपूर्ण है। उबलने की प्रक्रिया में तीन चरण होते हैं। सबसे पहले केतली की तली और दीवारों पर बुलबुले का दिखना है। दूसरे चरण में पानी में बुलबुले उठना और बादल छा जाना है, उन्होंने कहा - "सफेद झरने के साथ उबलना।" आपको इसी पानी से चाय बनानी चाहिए। आप इसे उबलते पानी (उबलते पानी) के साथ नहीं बना सकते: ऐसी चाय सुगंधित नहीं होगी। रूस में इस पर कड़ी निगरानी रखी गई।' 60-70 डिग्री के तापमान पर पानी के साथ चाय अधिक स्वादिष्ट और अधिक सुगंधित होती है, और टोन बेहतर होती है। चाय को 7 चम्मच प्रति लीटर की दर से बनाया जाता है और रुमाल से ढककर 5-10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
जापान में चाय इस प्रकार बनाई जाती है (चीनी मिट्टी के कंटेनर में 2 दिनों तक संग्रहीत की जाती है)। अच्छी किस्म की असली चाय व्यक्ति की ताकत को जल्दी बहाल कर देती है (सरोगेट चाय नहीं करती)। नींबू वाली चाय बेहतर प्यास बुझाती है और विटामिन पी, बी1, बी2 के प्रभाव को बढ़ाती है, शरीर के तापमान को 1-2 डिग्री कम करती है, जिससे पसीना आता है। इसीलिए गर्म देशों में गर्म चाय थोड़ी-थोड़ी मात्रा में पीते हैं। कैफीन के प्रभाव को (जिनके लिए यह विशेष रूप से इंगित नहीं किया गया है) चाय में दूध मिलाकर कम किया जा सकता है। अधिक वजन वाले लोगों के लिए दूध में बनी मजबूत चाय उपयोगी होती है, यह भूख को दबा देती है। सुबह इसे पीने से आपका लंबे समय तक कुछ खाने का मन नहीं करेगा और समय के साथ वजन भी कम हो जाएगा।
अपने दचा से अपने लिए कुछ चाय बनाओ! समुद्री हिरन का सींग, स्ट्रॉबेरी, करंट, रास्पबेरी, चेरी, पुदीना और नींबू बाम की पत्तियां इसके लिए उपयुक्त हैं। इन्हें जुलाई-अगस्त में एकत्र करना बेहतर होता है। जंगल में खिले हुए फायरवीड (फायरवीड) की पत्तियां इकट्ठा करें। इस प्रकार की कपूर चाय 18वीं शताब्दी में रूस में प्रसिद्ध थी और भारतीय चाय की प्रतिस्पर्धी थी। यह किण्वित था. ऐसा करने के लिए, फायरवीड की पत्तियों को एक पतली परत में बिखेर दिया गया, 12 घंटे के लिए छोड़ दिया गया, फिर रोल किया गया। के माध्यम से
6 घंटे बाद पत्तियाँ काली पड़ गईं। इन्हें 100 डिग्री के तापमान पर 40 मिनट के लिए ड्रायर में रखा गया। यह चाय शरीर को पूरी तरह से साफ करती है, रक्तचाप को सामान्य करती है, आरामदायक नींद प्रदान करती है, अवसाद से राहत देती है और प्रदर्शन में सुधार करती है, और अंतःस्रावी और प्रतिरक्षा प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालती है। इसे अन्य जड़ी-बूटियों के साथ भी मिलाया जा सकता है।
इस चाय को आप 2-3 बार बना सकते हैं. इसके उपचार गुण संरक्षित हैं। काली चाय की तुलना में, जिसे हम बैग में और थोक में खरीदते हैं, हरी चाय अधिक स्वास्थ्यवर्धक होती है। इसमें अधिक विटामिन होते हैं और इसका जीवाणुनाशक प्रभाव अधिक होता है। यदि आप दिन में कई (5-6) गिलास चाय पीते हैं, तो इससे पेचिश 5 दिनों में ठीक हो जाएगी, लेकिन इसका इलाज दवाओं से एक महीने से अधिक समय तक किया जा सकता है।
चाय बनाने के बाद जो चाय की पत्तियां बच जाती हैं उन्हें जरूर खाना चाहिए। इन्हें दही, सलाद या सैंडविच में डाला जा सकता है। ग्रीन टी शरीर से विकिरण को हटाने में अच्छी है, जो हमें रोजमर्रा की जिंदगी में भी प्राप्त होता है: टीवी, माइक्रोवेव ओवन, सेल फोन से। यह कोलेस्ट्रॉल प्लाक को हटाकर लीवर और संचार प्रणाली को साफ करता है।
चाय की पत्तियों में ब्रेड से 25 गुना अधिक कैलोरी होती है, जो हमें मोटा बनाती है और ये हमें पतला बनाती है। त्वचा अपनी लोच बनाए रखती है और विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं। आपको भोजन से 15-20 मिनट पहले या भोजन के बजाय चाय पीनी चाहिए, लेकिन बिना चीनी के। आप इसमें थोड़ा सा शहद मिला सकते हैं - यह पानी को संरचित बनाता है। अगर आपको ठंड के मौसम में ठंड लगती है तो गर्म चाय पिएं। यह आपको सौना की तुलना में 50 गुना तेजी से गर्म करेगा।
जापानियों का मानना ​​है कि शांत संगीत से चाय का प्रभाव बढ़ता है। यह आत्मा और शरीर को स्वस्थ करता है। और यदि आप एक गिलास चाय में एक चम्मच सेब साइडर सिरका मिलाते हैं, तो यह आपको बिना थकान के प्रशिक्षण में मदद करेगा और आपके रक्त शर्करा के स्तर को कम करेगा। सिरका शरीर में जमा चर्बी और रात में पैरों की ऐंठन से राहत दिलाएगा। यदि आप दिन में कई बार शहद और सेब या अंगूर के सिरके वाली चाय पीते हैं, तो बहती नाक जल्दी ही दूर हो जाएगी। और अगर आप हर घंटे इससे गरारे करते हैं तो इससे गले की खराश ठीक हो जाएगी।

अपने दचा से अपने लिए कुछ चाय बनाओ! समुद्री हिरन का सींग, स्ट्रॉबेरी, करंट, रास्पबेरी, चेरी, पुदीना और नींबू बाम की पत्तियां इसके लिए उपयुक्त हैं। इन्हें जुलाई-अगस्त में एकत्र करना बेहतर होता है। जंगल में खिले हुए फायरवीड (फायरवीड) की पत्तियां इकट्ठा करें।