एक मनोवैज्ञानिक की सलाह और सिफ़ारिशें: अतिसक्रिय बच्चे के माता-पिता को क्या करना चाहिए? एडीएचडी के लिए नैदानिक ​​मानदंड. शिक्षा

वर्तमान में, अधिक से अधिक माता-पिता इस प्रश्न का उत्तर ढूंढ रहे हैं कि यदि डॉक्टरों ने "अतिसक्रिय बच्चे" का निदान किया है तो क्या करें। दुर्भाग्य से, अत्यधिक गतिविधि बच्चे को सामान्य जीवन जीने से रोकती है, इसलिए उन वयस्कों को व्यावहारिक सलाह देने की आवश्यकता है जो बच्चों में इस विकृति का सामना करते हैं।
वैज्ञानिकों ने अतिसक्रियता को अन्य विकृतियों से अलग किया है और "अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर" (एडीएचडी) को परिभाषित किया है। हालाँकि, मानस में इस तरह के विचलन का अभी तक पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है।

एक अतिसक्रिय बच्चे को एक साधारण फिजूलखर्ची से अलग करने के लिए, आपको निम्नलिखित विशेषताओं पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

• एक सक्रिय बच्चे की संज्ञानात्मक रुचि बहुत अधिक होती है और वह अपनी बेचैनी का उपयोग नए ज्ञान प्राप्त करने के लिए करता है। अतिसक्रिय रूप से आक्रामक बच्चे के विपरीत, जो दूसरों की राय की उपेक्षा करता है, वह वयस्कों की टिप्पणियाँ सुनता है और खुशी-खुशी खेल में शामिल हो जाता है।
• फिजूलखर्ची शायद ही कभी मजबूत भावनाएं दिखाते हैं; अपरिचित परिस्थितियों में वे शांत व्यवहार करते हैं।
• सक्रिय बच्चों को उकसाने की प्रवृत्ति का अभाव उन्हें अन्य बच्चों के साथ संघर्ष-मुक्त संबंध बनाने में मदद करता है, जो अति सक्रिय बच्चों के नियंत्रण से परे है।
• बिना मानसिक विकलांगता वाले बच्चे अच्छी नींद लेते हैं, वे ऊर्जावान लेकिन आज्ञाकारी होते हैं।

यह विकार दो वर्ष की आयु में प्रकट होता है। हालाँकि, अतिसक्रिय बच्चे के कुछ लक्षण हैं जिन्हें एक वर्ष की उम्र में भी देखा जा सकता है। अक्सर बच्चे के बड़े होने तक वयस्क इस पर ध्यान नहीं देते हैं। तब वे उससे अधिक स्वतंत्रता की अपेक्षा करने लगते हैं। हालाँकि, मानसिक विकास संबंधी विकारों के कारण बच्चा इसे व्यक्त करने में असमर्थ है।

लड़कों में अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है। उनकी संख्या 22% तक पहुँच जाती है, और एडीएचडी वाली लड़कियों की संख्या केवल 10% है।

बच्चा अतिसक्रिय क्यों है?

इस विकार के कई कारण हैं। उनमें से सबसे आम हैं:

• कम उम्र में बच्चों को होने वाली संक्रामक बीमारियाँ।
• गर्भावस्था के दौरान तनाव, माँ का कठिन शारीरिक श्रम।
• माँ का नशीली दवाओं और शराब का सेवन।
• प्रसव के दौरान सिर में चोट लगना।
• कठिन या समय से पहले प्रसव पीड़ा.
• शिशु के लिए ख़राब या गलत आहार।
• यह रोग आनुवंशिक स्तर पर प्रसारित हो सकता है।
• परिवार में कलह.
• अधिनायकवादी पालन-पोषण शैली.

किस प्रकार के बच्चे को अतिसक्रिय कहा जा सकता है?

यदि किसी बच्चे में निम्नलिखित लक्षण प्रदर्शित हों तो चिकित्सा विशेषज्ञ उसे अतिसक्रिय श्रेणी में रखते हैं:

• किसी कार्य के प्रति जुनून 10 मिनट से अधिक नहीं रहता। किसी भी व्याकुलता के साथ, उसका ध्यान बदल जाता है।
• बच्चा लगातार उत्तेजित और असावधान रहता है। कक्षाओं या पाठों के दौरान, वह स्थिर नहीं बैठ सकता, लगातार हिलता-डुलता रहता है।
• उसका व्यवहार शर्मीलेपन से नहीं बिगड़ता। अपरिचित स्थानों पर भी अवज्ञा दिखाता है।
• बहुत सारे प्रश्न पूछता है, लेकिन उन्हें उनके उत्तर की आवश्यकता नहीं है। कभी-कभी वह पूरा वाक्य सुने बिना ही उत्तर दे देता है। खेल के दौरान, वह चाहता है कि हर कोई अपने व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित करे।
• वाणी तेज हो जाती है, शब्दों के अंत को निगल जाती है। जो काम उसने शुरू किया था उसे पूरा किए बिना अक्सर एक कार्य से दूसरे कार्य में कूद जाता है।
• बेचैनी भरी नींद अतिसक्रिय बच्चे के लक्षणों में से एक है। बुरे सपने और मूत्र असंयम होता है।
• साथियों के साथ लगातार टकराव आपको दोस्त बनाने से रोकता है। वह शांति से नहीं खेल पाता और दूसरे लोगों के खेल में हस्तक्षेप करता है। पाठ के दौरान, वह अपनी सीट से चिल्लाता है और उसके व्यवहार में हस्तक्षेप करता है।
• अतिसक्रिय बच्चे अक्सर स्कूली पाठ्यक्रम में महारत हासिल नहीं कर पाते।
• सूचना संसाधित करते समय मस्तिष्क के कामकाज में विचलन। कार्यों को पूरा करते समय उसे अक्सर कठिनाइयों का अनुभव होता है।
• ऐसा लगता है कि बच्चा वह नहीं सुनता जो वयस्क उसे बताते हैं।
• अनुपस्थित-मन, व्यक्तिगत सामान, स्कूल की आपूर्ति, खिलौने खो देता है।
• अतिसक्रिय बच्चे की हरकतों में अनाड़ीपन अक्सर चोटों और चीजों को नुकसान का कारण बनता है।
• ठीक मोटर कौशल की समस्या है: बटन लगाने, जूते के फीते बांधने और सुलेख करने में कठिनाई होती है।
• वयस्कों की टिप्पणियों, निषेधों या दंडों पर प्रतिक्रिया नहीं देता।
• उसे बार-बार सिरदर्द रहता है और घबराहट की शिकायत रहती है।

याद रखें कि केवल एक डॉक्टर ही एडीएचडी का निदान कर सकता है। और केवल तभी जब डॉक्टर ने अतिसक्रिय बच्चे के कम से कम 8 लक्षण खोजे हों। निदान मस्तिष्क के एमआरआई, ईईजी और रक्त परीक्षण के परिणामों के आधार पर किया जाता है। पर्याप्त रूप से विकसित मानसिक क्षमताओं के साथ, ऐसे बच्चों को बोलने, ठीक मोटर कौशल और कम संज्ञानात्मक रुचि की समस्या होती है। औसत दर्जे की सीखने की क्षमता और शैक्षिक गतिविधियों के लिए कमजोर प्रेरणा हमारे असावधान, अतिसक्रिय बच्चों को उच्च स्तर की शिक्षा प्राप्त करने की अनुमति नहीं देती है।

यदि आपके बच्चे में इसका निदान किया गया है, तो आपको डरना नहीं चाहिए और हार मान लेनी चाहिए। यह आशा करने की कोई आवश्यकता नहीं है कि समस्या अपने आप हल हो जायेगी। एक अतिसक्रिय बच्चे को वास्तव में माता-पिता की सहायता और विशेषज्ञों की सिफारिशों की आवश्यकता होती है।

अतिसक्रिय बच्चे के माता-पिता को क्या करना चाहिए?

समस्या को हल करने के लिए अतिसक्रिय बच्चों के माता-पिता को निम्नलिखित युक्तियों पर विचार करना चाहिए:

• अपनी दिनचर्या का ध्यान रखें. दैनिक अनुष्ठानों के बारे में न भूलें: सोते समय कहानी का व्यवस्थित रूप से पढ़ने या सुबह के व्यायाम से बच्चे की अत्यधिक उत्तेजना ख़त्म हो जाएगी। कोशिश करें कि नियमित क्षणों में बदलाव न करें। यह उसे शाम के नखरे से बचाएगा और उसकी नींद को और अधिक शांतिपूर्ण बना देगा।
• घर में मौसम. परिवार में मैत्रीपूर्ण और संघर्ष-मुक्त रिश्ते विनाशकारी गतिविधि को कम करेंगे। शोर-शराबे वाली छुट्टियों और अप्रत्याशित मेहमानों से बचें।
• अनुभाग. खेल गतिविधियाँ एक जीवंत व्यक्ति की ऊर्जा को सकारात्मक दिशा में ले जाएंगी। कक्षाओं में अपनी नियमित उपस्थिति की निगरानी करें; अतिसक्रिय बच्चे के लिए यह महत्वपूर्ण है। प्रतिस्पर्धी खेलों से बचें. एरोबिक्स, स्कीइंग, तैराकी चुनना बेहतर है। शतरंज खेलने से बच्चे की सोच के विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। शतरंज के खेल के दौरान, दोनों गोलार्ध एक साथ काम करते हैं, जिसका मानसिक क्षमताओं के विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• ऊर्जा का विमोचन. अगर बच्चों का व्यवहार दूसरों को परेशान नहीं करता तो उन पर लगाम लगाने की कोई जरूरत नहीं है। उन्हें अपनी भावनाएं व्यक्त करने दीजिए. इस तरह की "आत्म-शुद्धि" के बाद बच्चा शांत हो जाएगा।
• सज़ा. जब शैक्षिक प्रभावों की आवश्यकता हो, तो ऐसे दंडों का चयन न करने का प्रयास करें जिनमें छोटे बच्चे को लंबे समय तक शांत बैठना पड़े। उनके लिए ये असंभव काम है.
• बीच का रास्ता। फ़िज़िट पर ज़्यादा दबाव डालने की ज़रूरत नहीं है। अतिसक्रिय बच्चे के पालन-पोषण में अत्यधिक माँगें और कठोरता केवल नुकसान ही पहुंचाएगी। लेकिन आपको ऐसे बच्चे की अत्यधिक देखभाल से सावधान रहना चाहिए। बच्चे वयस्कों की कमजोरी को समझ जाते हैं और जल्दी से हेरफेर करना सीख जाते हैं। फिर अति सक्रिय बच्चों का पालन-पोषण अनियंत्रित हो जाता है।
• पोषण। ऐसे बच्चों का भोजन स्वास्थ्यवर्धक होना चाहिए। मिठाइयों, कृत्रिम योजक वाले खाद्य पदार्थों, सॉसेज और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचें। आप ऑफ-सीजन में विटामिन कॉम्प्लेक्स का सेवन करके मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में सुधार कर सकते हैं। दैनिक मेनू में सब्जियाँ और फल शामिल होने चाहिए। अपने आहार में कैल्शियम, आयरन और मैग्नीशियम युक्त खाद्य पदार्थों को अवश्य शामिल करें।
• अतिरिक्त इंप्रेशन. लोगों की अत्यधिक भीड़-भाड़ वाली जगहें अतिसक्रिय बच्चे को उत्तेजित करती हैं। सुपरमार्केट और सार्वजनिक परिवहन में एक साथ जाने से बचें।
• एक टेलीविजन। आक्रामक सामग्री वाले टीवी कार्यक्रम देखना सीमित करें। हालाँकि, दिन में कुछ अच्छे कार्टून मदद करेंगे। टीवी देखते समय, फ़िज़ेट दृढ़ता को प्रशिक्षित करता है।
• प्रोत्साहन. अत्यधिक सक्रिय बच्चों के लिए प्रशंसा के शब्द न छोड़ें। उनके लिए यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि वे नकारात्मकता पर विजय की राह पर हैं।

अतिसक्रिय बच्चे का उपचार और सुधार

अतिसक्रिय बच्चे के इलाज के लिए कई व्यावहारिक सुझाव हैं:

• मासोथेरेपी। निर्धारित मालिश मांसपेशियों के तनाव को दूर करने, बच्चे को शांत करने और उसे आराम देने में मदद करेगी।
• फिजियोथेरेपी. दवाओं के साथ वैद्युतकणसंचलन सेरेब्रल कॉर्टेक्स में रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है।
• मनोवैज्ञानिक परामर्श. प्ले थेरेपी व्यवहार को सही करने और आवेगी आवेगों पर लगाम लगाना सीखने में मदद करेगी। मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक के साथ कक्षाएं बच्चे के भाषण का विकास करती हैं और अतिसक्रिय बच्चे के ठीक मोटर कौशल में सुधार करती हैं। व्यवस्थित अभ्यास से ध्यान में सुधार होता है।
• चिकित्सीय जिम्नास्टिक, स्विमिंग पूल। इनकी मदद से तंत्रिका तंत्र मजबूत होता है और अतिरिक्त ऊर्जा दूर हो जाती है।
• अलेक्सेव तकनीक, ऑटोजेनिक प्रशिक्षण, शुल्त्स मॉडल। व्यायाम के ये सेट मांसपेशियों को आराम देने के लिए उपयोगी होंगे और उसे शांति से सोने में मदद करेंगे। सबसे पहले, अतिसक्रिय बच्चे के साथ ऐसा चिकित्सीय कार्य किसी विशेषज्ञ की देखरेख में ही किया जाता है।

मनोवैज्ञानिक अतिसक्रिय बच्चों के माता-पिता को निम्नलिखित सलाह देते हैं:

• अपने बच्चे की सक्रियता की अभिव्यक्तियों को कमियों के रूप में नहीं, बल्कि उसके चरित्र की विशेषताओं के रूप में मानें।
• तैयार रहें कि ऐसा बच्चा पहली बार आपके अनुरोधों को नहीं सुनेगा, धैर्य रखें और उन्हें कई बार दोहराएं।
• बेचैन व्यक्ति पर चिल्लाओ मत. आपकी उत्तेजना आपके नन्हें बच्चे पर बुरा प्रभाव डालेगी, वह अपनी भावनाओं पर नियंत्रण खो देगा। बेहतर होगा कि आप बच्चे को अपने पास रखें, उसे प्यार से सहलाएं, फिर शांत स्वर में पूछें कि उसे क्या हुआ। दोहराए गए वाक्यांश शांत हो जाते हैं और बेचैनी को शांत करते हैं।
• संगीत बच्चे को शांत, सकारात्मक मूड में रखने में मदद करता है। अधिक बार शास्त्रीय संगीत बजाएं या उसे संगीत विद्यालय में दाखिला दिलाएं।
• कोशिश करें कि अपने नन्हे-मुन्नों को एक साथ बहुत सारे खिलौने न दें। बच्चे को अपना ध्यान किसी एक वस्तु पर केंद्रित करना सीखने दें।
• एक अतिसक्रिय बच्चे के पास अपना स्वयं का आरामदायक कोना होना चाहिए जिसमें वह नकारात्मक भावनाओं पर अंकुश लगाएगा और अपने होश में आएगा। तटस्थ रंग की दीवारों वाला आपका अपना कमरा इसके लिए उपयुक्त है। इसमें पसंदीदा चीजें और खिलौने होने चाहिए जो उसे अतिरिक्त घबराहट से राहत दिलाने में मदद करें।
• अपने बच्चे के व्यवहार की सावधानीपूर्वक निगरानी करें। बढ़ती आक्रामकता के पहले संकेत पर, उसका ध्यान किसी अन्य गतिविधि पर लगा दें। प्रारंभिक चरण में हिस्टेरिकल हमलों को रोकना आसान होता है।

अतिसक्रिय बच्चे को कैसे शांत करें?

आप निम्न का उपयोग करके घर पर अतिसक्रिय बच्चे का इलाज कर सकते हैं:

• दवाइयाँ. इस विधि का उपयोग अंतिम उपाय के रूप में किया जाना चाहिए। डॉक्टर हर्बल सामग्री के आधार पर शामक दवाएं लिख सकते हैं। नॉट्रोपिक दवाएं सेरेब्रल कॉर्टेक्स में चयापचय प्रक्रियाओं पर लाभकारी प्रभाव डालती हैं, बच्चे की याददाश्त और ध्यान में सुधार करती हैं। आपको अतिसक्रिय बच्चों के लिए शामक दवाओं से त्वरित परिणाम की उम्मीद नहीं करनी चाहिए; दवाएं कुछ महीनों के बाद ही काम करना शुरू कर देंगी।
• आरामदायक स्नान. सोने से पहले, आप प्रतिदिन सुखदायक स्नान का उपयोग कर सकते हैं। पानी का तापमान 38 से अधिक नहीं होना चाहिए। पानी में हॉप शंकु और पाइन सुइयों का अर्क मिलाएं।
• लोक उपचार. तनाव दूर करने के लिए सुखदायक जड़ी-बूटियों के काढ़े का उपयोग किया जाता है। इन्हें दिन में दो बार आधा गिलास लिया जाता है। आप तंत्रिका तंत्र को मजबूत करने के लिए मुसब्बर के साथ क्रैनबेरी, मांस की चक्की में घुमाकर, शहद के साथ मिश्रण तैयार कर सकते हैं। यह स्वादिष्ट पोषण मिश्रण छह महीने के कोर्स में दिन में तीन बार दिया जाता है।

एक अतिसक्रिय बच्चे के बारे में डॉक्टर कोमारोव्स्की

प्रसिद्ध यूक्रेनी बाल रोग विशेषज्ञ एवगेनी कोमारोव्स्की का मानना ​​है कि:

• जिस बच्चे को स्कूल या किंडरगार्टन में दोस्तों के साथ संवाद करने में समस्या होती है, उसे अतिसक्रिय माना जा सकता है। यदि टीम छोटे को स्वीकार नहीं करती है, और स्कूल के पाठ्यक्रम को आत्मसात नहीं किया जाता है, तो हम बीमारी के बारे में बात कर सकते हैं।
• एक अतिसक्रिय बच्चे को आपकी बातें सुनने के लिए सबसे पहले आपको उसका ध्यान आकर्षित करना होगा। जब बच्चा किसी चीज़ में व्यस्त होता है, तो वह माता-पिता के अनुरोध का जवाब देने की संभावना नहीं रखता है।
• आपको अपना निर्णय बदलने की कोई आवश्यकता नहीं है. यदि आप किसी चीज़ का निषेध करते हैं तो यह निषेध लगातार लागू रहना चाहिए, समय-समय पर नहीं।
• फ़िज़ेट्स वाले परिवार में सुरक्षा सबसे पहले आनी चाहिए। अतिसक्रिय बच्चों के लिए रहने की जगह को व्यवस्थित करना आवश्यक है ताकि वह खेलते समय खुद को घायल न कर सकें। न केवल बच्चे से, बल्कि खुद से भी संयम और सटीकता की मांग करें।
• किसी जीवित व्यक्ति से जटिल कार्य करने के लिए कहने की कोई आवश्यकता नहीं है। ऐसे काम को सरल चरणों में विभाजित करने का प्रयास करें, इस तरह आप बेहतर परिणाम प्राप्त करेंगे। चित्रों में कार्य योजना का उपयोग करें.
• आपको हर अवसर पर प्रशंसा करने की आवश्यकता है। भले ही छोटे कलाकार ने चित्र में पूरा रंग न भरा हो, फिर भी उसकी सटीकता और परिश्रम के लिए उसकी प्रशंसा करें।
• आपको अपने आराम का ख़्याल ख़ुद रखना होगा। जब भी संभव हो माता-पिता को आराम करना चाहिए। आप रिश्तेदारों की मदद ले सकते हैं और उन्हें बच्चे के साथ थोड़ा टहलने के लिए कह सकते हैं। अतिसक्रिय बच्चों का पालन-पोषण करते समय उनके माता-पिता की शांति और संतुलन बहुत महत्वपूर्ण है।

आपके विशेष बच्चे को इसमें कोई संदेह नहीं होना चाहिए कि उसके माता-पिता उससे बहुत प्यार करते हैं। अतिसक्रिय बच्चे के पालन-पोषण में माता-पिता का सही व्यवहार इस समस्या का समाधान कर देगा। अपने नन्हे-मुन्नों पर ध्यान दें, विशेषज्ञों की सलाह मानें।

अतिसक्रिय बच्चा कोई बीमारी नहीं है। सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं; वे अक्सर शारीरिक विकास की गति, झुकाव, चरित्र और स्वभाव में भिन्न होते हैं। कुछ बच्चे चुपचाप अपने खिलौनों, किताबों और रंग भरने वाली किताबों के साथ अकेले समय बिता सकते हैं, जबकि अन्य पाँच मिनट भी अकेले नहीं रह सकते। ऐसे बच्चे हैं जिन्हें किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल लगता है, जो लंबे समय तक एक ही स्थान पर रहने में असमर्थ होते हैं - उदाहरण के लिए, हेयरड्रेसर की कुर्सी पर बैठना, किंडरगार्टन में कक्षाओं के दौरान या स्कूल में, और नज़र रखना समस्याग्रस्त है उन्हें खेल के मैदान पर.

ऐसे बच्चों को सीखने में कठिनाई होती है - यह अति सक्रियता है। अतिसक्रिय बच्चे के मस्तिष्क को ध्यान केंद्रित करने और जानकारी समझने में कठिनाई होती है। अतिसक्रिय बच्चे जल्दी से अपनी गतिविधि का क्षेत्र बदल लेते हैं, वे आवेगी और बेचैन होते हैं, वयस्कों और साथियों के साथ संवाद करने, अपनी प्रतिभा दिखाने में विशिष्ट होते हैं। आइए समस्या के सार को विस्तार से समझने का प्रयास करें और इसे हल करने के तरीके बताएं।

अतिसक्रिय बच्चे एक काम पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाते; उन्हें शांत गतिविधियों में दिलचस्पी लेना और उन्हें शांत करना मुश्किल होता है

अतिसक्रियता के कारण

बच्चों में अति सक्रियता मुख्य रूप से एक शारीरिक विचलन नहीं है, बल्कि एक व्यवहारिक विकास संबंधी विकार है। अतिसक्रियता का चिकित्सीय नाम ADHD () है। आधुनिक चिकित्सा का मानना ​​है कि यह सिंड्रोम बच्चों के प्रतिकूल अंतर्गर्भाशयी विकास और कठिन प्रसव के कारण होता है। इसलिए, यदि गर्भवती मां को गंभीर और दीर्घकालिक विषाक्तता है, और भ्रूण को अंतर्गर्भाशयी श्वासावरोध का निदान किया गया है, तो अतिसक्रिय बच्चा होने का जोखिम तीन गुना बढ़ जाता है। प्रसव के दौरान कोई भी सर्जिकल हस्तक्षेप या गहन देखभाल में नवजात शिशु की उपस्थिति भी एडीएचडी सिंड्रोम के विकास में योगदान करती है।

अतिसक्रियता के लक्षण

प्रिय पाठक!

यह लेख आपकी समस्याओं को हल करने के विशिष्ट तरीकों के बारे में बात करता है, लेकिन प्रत्येक मामला अद्वितीय है! यदि आप जानना चाहते हैं कि अपनी विशेष समस्या का समाधान कैसे करें, तो अपना प्रश्न पूछें। यह तेज़ और मुफ़्त है!

अतिसक्रिय बच्चे के लक्षण क्या हैं? आप कैसे बता सकते हैं कि आपका शिशु सक्रिय और ऊर्जावान है, जैसा कि एक स्वस्थ बच्चे को होना चाहिए, या क्या उसमें ध्यान आभाव सक्रियता विकार विकसित हो रहा है?

विशिष्ट लक्षण 2-3 वर्ष की आयु में पहचाने जाने लगते हैं। आप किंडरगार्टन में पहले से ही निदान कर सकते हैं, क्योंकि यह वहाँ है कि प्रवृत्तियाँ सबसे अधिक सक्रिय रूप से प्रकट होती हैं - शिक्षक के साथ संचार में, समूह के अन्य बच्चों के साथ।

बच्चों में अतिसक्रियता कैसे प्रकट होती है?

• इसके लिए कोई गंभीर कारण न होने पर भी चिंता और चिंता;
• भावनात्मक अस्थिरता, अशांति, अत्यधिक भेद्यता और प्रभावशालीता;
• अनिद्रा, बहुत हल्की नींद, रोना और नींद में बात करना;
• भाषण संबंधी समस्याएं;
• संचार में कठिनाइयाँ;
• निषेधों, सामाजिक मानदंडों और नियमों की अनदेखी - सीधे शब्दों में कहें तो बच्चा बहुत शरारती है;
• आक्रामकता के हमले;
• शायद ही कभी, टॉरेट सिंड्रोम अनुचित और आपत्तिजनक शब्दों का अनियंत्रित चिल्लाना है।

आपके बच्चे में ये सभी अभिव्यक्तियाँ और संकेत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने का एक कारण होना चाहिए। एक न्यूरोलॉजिस्ट और मनोवैज्ञानिक सिफारिशें लिखेंगे और सलाह देंगे कि बच्चे को ठीक से कैसे पाला जाए, उसे कैसे शांत किया जाए और समाज द्वारा नकारात्मक धारणा की संभावना को कम किया जाए।

अपनी गतिविधि और बातूनीपन के बावजूद, एक अतिसक्रिय बच्चा अक्सर अन्य बच्चों द्वारा गलत समझा जाता है और संचार में महत्वपूर्ण कठिनाइयों का अनुभव करता है।

अतिसक्रिय बच्चे का उपचार - क्या यह आवश्यक है?

एक अतिसक्रिय बच्चा अक्सर अनियंत्रित भावनाओं से बहुत थक जाता है, हमेशा पर्याप्त व्यवहार नहीं करने के कारण अपनी दैनिक दिनचर्या और योजनाओं को बदल देता है, और अपने माता-पिता को सामान्य जीवन शैली जीने की अनुमति नहीं देता है। वयस्कों के लिए इसे सहना कठिन है, क्योंकि उनके पास हिस्टीरिया से निपटने के लिए हमेशा समय या शारीरिक और नैतिक शक्ति नहीं होती है।

केवल बहुत धैर्यवान और बहुत व्यस्त न होने वाले माता-पिता या नानी ही एक अतिसक्रिय बच्चे की निगरानी कर सकते हैं ताकि वह बाहरी दुनिया के प्रति पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया कर सके और जान सके कि अन्य लोगों के साथ कैसे व्यवहार करना है, और बिना किसी कारण के बिना सोचे-समझे अपनी ऊर्जा बर्बाद न करें, रोएं और हंसें नहीं। बच्चे के व्यवहार में सुधार का सहारा लेना अक्सर आवश्यक होता है - इसमें दवा उपचार और मनोवैज्ञानिक, भाषण चिकित्सक, सुखदायक मालिश, खेल खेलना और विभिन्न रचनात्मक क्लबों का दौरा दोनों शामिल हो सकते हैं। डॉक्टर बच्चे की जांच और जांच के बाद दवा उपचार लिखते हैं।

एडीएचडी सिंड्रोम वाले बच्चों के अतिसक्रिय व्यवहार के जैविक कारणों का पता लगाने और इंट्राक्रैनियल दबाव को मापने के लिए मस्तिष्क का एक इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम होना चाहिए (हम पढ़ने की सलाह देते हैं:)। यदि सभी संकेतक सामान्य हैं, तो डॉक्टर अक्सर होम्योपैथिक शामक दवाएं लिखते हैं। एक शामक आपके बच्चे को बेहतर नींद में मदद करेगा और हिस्टीरिया और घबराहट के दौरे की संख्या को कम करेगा।

कुछ आधुनिक डॉक्टरों का मानना ​​है कि 4 साल की उम्र से पहले अति सक्रियता का इलाज करना असंभव है, क्योंकि इस उम्र में अधिकांश बच्चे अभी तक नहीं जानते हैं कि अपनी भावनाओं से कैसे निपटें, वे ऊर्जा से भरे हुए हैं और इसे किसी भी तरह से बाहर फेंकने की कोशिश करते हैं।

अतिसक्रिय बच्चे से कैसे निपटें?

अतिसक्रिय बच्चे का पालन-पोषण कैसे करें? कई माता-पिता भ्रमित हो जाते हैं, खासकर जब बच्चा किंडरगार्टन जाता है, या स्कूल में सीखने और समाज से संबंधित कई समस्याओं का सामना करता है। एक अतिसक्रिय बच्चा हमेशा शिक्षक, शिक्षक और बाल मनोवैज्ञानिक के विशेष सम्मान में रहता है। सबसे पहले, माता-पिता को उसकी मदद करनी चाहिए - ऐसे बच्चों के पालन-पोषण के लिए धैर्य, ज्ञान, इच्छाशक्ति और भावना की आवश्यकता होती है। अपने आप को टूटने न दें, अपने बच्चे पर आवाज़ न उठाएँ या उसके ख़िलाफ़ हाथ न उठाएँ (हम पढ़ने की सलाह देते हैं:)। यदि उसने ऐसा कुछ किया है जिससे अन्य लोगों को नुकसान पहुँचा है, तो ही आप ऐसे कठोर तरीकों का उपयोग कर सकते हैं।

यदि माता-पिता टूट जाते हैं और चिल्लाने, धमकी देने या शारीरिक प्रदर्शन का सहारा लेते हैं, तो इससे स्थिति और भी बदतर हो जाती है। बच्चा अपने आप में सिमट जाता है और और भी अधिक बेकाबू हो जाता है

"फिजेट" कैसे बढ़ाएं?

मनोवैज्ञानिक की सलाह:

1. सही ढंग से निषेध करें. निषेध तैयार करें ताकि वाक्य में "नहीं" और "असंभव" शब्द अनुपस्थित हों। यह कहना अधिक प्रभावी है, "ट्रैक पर चलो," यह कहने की तुलना में, "गीली घास पर मत दौड़ो।" हमेशा अपने निषेधों को प्रेरित करें, उन्हें उचित ठहराएं। उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा शाम को खेल का मैदान छोड़ना नहीं चाहता है, तो कहें: "मैं सोने से पहले आपके पसंदीदा कार्टून चरित्र के बारे में एक दिलचस्प कहानी पढ़ना चाहता था, लेकिन अगर आप लंबे समय तक चलते हैं, तो मैं ऐसा नहीं करूंगा।" इसे करने का समय है।”
2. अपने लक्ष्य स्पष्ट रूप से निर्धारित करें. ऐसे बच्चे लंबे वाक्यों के माध्यम से दी गई जानकारी को ठीक से समझ नहीं पाते हैं। संक्षेप में बोलें.
3. अपने कार्यों और शब्दों में सुसंगत रहें। उदाहरण के लिए, यह कहना अनुचित है: "जाओ दादी से एक कप ले आओ, फिर मेरे लिए एक पत्रिका लाओ, अपने हाथ धो लो और रात के खाने के लिए बैठ जाओ।" व्यवस्था बनाए रखें.
4. अपने समय पर नियंत्रण रखें. एडीएचडी वाले बच्चे का समय पर नियंत्रण ख़राब होता है; यदि उसे किसी चीज़ का शौक है, तो वह उसे लंबे समय तक कर सकता है और अन्य चीज़ों के बारे में भूल सकता है।
5. शासन का पालन करें. दैनिक दिनचर्या एक अतिसक्रिय बच्चे के जीवन का एक बहुत ही महत्वपूर्ण पहलू है; यह बच्चे को शांत करने और उसे आदेश देने में मदद करेगा (हम पढ़ने की सलाह देते हैं:)।
6. एक बच्चे का पालन-पोषण करने का अर्थ है वफादारी से व्यवहार करना और उसके साथ संवाद करते समय सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखना, खुद को, उसे और अपने आस-पास के लोगों को सकारात्मक बनाना। संघर्ष की स्थितियों को सुलझाएं, जीत की प्रशंसा करें, इस बात पर ज़ोर दें कि शिशु ने आपकी बात सुनकर विशेष रूप से अच्छा व्यवहार किया है।
7. अपने बच्चे को उपयोगी गतिविधियों में व्यस्त रखें। बच्चों के पास ऊर्जा बिखेरने के लिए एक सकारात्मक आउटलेट होना चाहिए - यह एक रचनात्मक या स्पोर्ट्स क्लब हो सकता है, साइकिल या स्कूटर पर चलना, घर पर पॉलिमर क्ले या प्लास्टिसिन से मॉडलिंग करना।
8. घर में आरामदायक स्थितियाँ बनाएँ। बच्चे को न केवल कम टीवी देखना चाहिए और कंप्यूटर गेम खेलना चाहिए, बल्कि यह भी देखना चाहिए कि दूसरे ऐसा कैसे करते हैं। कार्यस्थल अनावश्यक वस्तुओं एवं पोस्टरों से मुक्त होना चाहिए।
9. यदि आवश्यक हो, तो अतिसक्रिय बच्चे को होम्योपैथिक शामक दवा दें, लेकिन दवाओं का अति प्रयोग न करें।

जब कोई बच्चा उन कक्षाओं में जाता है जो उसके लिए दिलचस्प हैं - खेल, रचनात्मक, तो वह वहां जमा हुई ऊर्जा को बाहर निकाल सकता है और अधिक शांति से घर आ सकता है

अगर हिस्टीरिक्स शुरू हो जाए तो कैसे मदद करें?

अतिसक्रिय बच्चे को कैसे शांत करें? ऐसे समय में जब बच्चे उन्मादी हों और आज्ञा न मानें, आप इनमें से कोई एक विकल्प चुनकर कार्य कर सकते हैं:

1. दूसरे कमरे में जाना। दर्शकों के ध्यान से वंचित, बच्चा रोना बंद कर सकता है।
2. अपना ध्यान बदलो. कैंडी पेश करें, खिलौना दिखाएं, अपने टैबलेट या फोन पर कार्टून या गेम खेलें। जोर-जोर से उसे रोने के लिए नहीं, बल्कि कुछ दिलचस्प करने के लिए आमंत्रित करें - उदाहरण के लिए, बाहर यार्ड में जाएं और वहां खेलें, बाहर दौड़ें।
3. पानी, मीठी चाय या सुखदायक जड़ी-बूटियों का अर्क दें।

बच्चों के दैनिक जीवन में, उनके तंत्रिका तंत्र का समर्थन करें। यदि बच्चा छोटा है तो स्नान में और यदि हम स्कूली बच्चे के बारे में बात कर रहे हैं तो चाय में जोड़ने पर सुखदायक हर्बल मिश्रण अच्छी तरह से मदद करता है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :)। सोने से पहले किताबें पढ़ें, ताजी हवा में टहलें। अपने बच्चे को कम आक्रामकता और नकारात्मकता दिखाने का प्रयास करें। प्रकृति का अध्ययन करें, पेड़ों, आकाश और फूलों को अधिक देखें।

अतिसक्रिय स्कूली छात्र

एक अतिसक्रिय बच्चे के साथ एक विशेष रूप से कठिन स्थिति एक शैक्षणिक संस्थान में विकसित होती है। बेचैनी, भावुकता, ध्यान केंद्रित करने और सूचना के प्रवाह को समझने में कठिनाई इस तथ्य में योगदान कर सकती है कि बच्चा स्कूल में पिछड़ जाएगा और उसे साथियों के साथ एक आम भाषा खोजने में कठिनाई होगी।

इसके लिए मनोवैज्ञानिक के साथ निरंतर परामर्श, शिक्षकों की ओर से धैर्य और समझ और माता-पिता के समर्थन की आवश्यकता होती है। याद रखें कि यह आपके बच्चे की गलती नहीं है कि उसे कोई विशेष व्यवहार संबंधी विकार है।

क्या आप अपने बच्चों को बेहतर ढंग से समझना चाहते हैं? एक वीडियो आपकी मदद करेगा, जहां प्रसिद्ध रूसी बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. कोमारोव्स्की सलाह देते हैं, जिनके लिए एक अतिसक्रिय बच्चा मानसिक विकास की अपनी विशेषताओं के साथ समाज का पूर्ण सदस्य है। उसके साथ संवाद करते समय आपको धैर्यवान और शांत रहने की जरूरत है, प्रतिभाओं और रचनात्मक झुकावों को उजागर करने और विकसित करने की जरूरत है। बच्चे को पीछे न हटने दें, बल्कि आगे बढ़ने दें, क्योंकि अतिसक्रियता मानव विकास में बाधा नहीं बननी चाहिए। यह किसी गंभीर विचलन का नहीं, बल्कि एक विशिष्ट व्यक्तित्व का प्रतिनिधित्व करता है।

क्लिनिकल और पेरिनैटल मनोवैज्ञानिक, क्लिनिकल मनोविज्ञान में डिग्री के साथ मॉस्को इंस्टीट्यूट ऑफ पेरिनाटल साइकोलॉजी एंड रिप्रोडक्टिव साइकोलॉजी और वोल्गोग्राड स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी से स्नातक की उपाधि प्राप्त की।

आवेगशील और सक्रिय बच्चों को अक्सर अतिसक्रिय कहा जाता है। हालाँकि, बच्चों की गतिविधि, जो सामान्य है, को अति सक्रियता के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए, जो एक न्यूरोलॉजिकल समस्या है। बाद वाले को अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) कहा जाता है। और आज यह काफी सामान्य निदान है।
सक्रिय और अतिसक्रिय दोनों प्रकार के बच्चे अधीरता, बेचैनी और तीव्र उत्तेजना दिखा सकते हैं। शोर मचाओ, मनमौजी बनो, दौड़ो और कूदो - एक शब्द में, "अपने कानों पर खड़े रहो।" लेकिन फिर भी, ऐसे कई संकेत हैं जो किसी बच्चे के चरित्र लक्षण को गंभीर न्यूरोलॉजिकल समस्या से अलग करने में मदद करेंगे।

सक्रिय बच्चा

1. पागलों की तरह इधर-उधर घूमता है, एक जगह नहीं बैठ सकता, सक्रिय खेल पसंद करता है। हालाँकि, अगर उसकी रुचि हो तो वह शांति से कुछ कर सकता है।

2. रुचि और जिज्ञासा दिखाता है, लगातार बातें करता है, हर बात पर टिप्पणी करता है, बहुत सारे प्रश्न पूछता है।

3. दिन भर सक्रियता के बावजूद रात को अच्छी नींद आती है।

4. स्थिति के अनुकूल ढल जाता है, हर जगह एक ही हद तक सक्रियता नहीं दिखाता है (उदाहरण के लिए, घर पर वह "छोटी मोटर" वाला व्यक्ति है, लेकिन किंडरगार्टन में वह पूरी तरह से शांत बच्चा है)।

5. आक्रामकता नहीं दिखाता, लेकिन साथ ही अपने हितों की रक्षा भी कर सकता है।

अतिसक्रिय बच्चा

1. निरंतर गतिशील रहता है और सभी स्थितियों में समान रूप से सक्रिय रहता है। वह घर और दुकान, मेहमानों या स्कूल दोनों जगह उछलेगा और शोर मचाएगा। इसके अलावा, वह रुक नहीं सकता, भले ही वह बहुत थका हुआ हो। लगभग अनियंत्रित - कोई तर्क काम नहीं करता, उसके साथ किसी समझौते पर आना असंभव है।

2. बहुत बातें करता है, भावुक हो जाता है, एक विचार से दूसरे विचार की ओर बढ़ता है, अंत को "निगल" लेता है या शब्दों को छोड़ देता है। दूसरों की बात नहीं सुन सकते.

3. नींद आने में कठिनाई, ख़राब नींद आना।

4. आक्रामक हो सकता है या अन्य बच्चों को भड़का सकता है। यदि वह तीव्र भावनाओं का अनुभव करता है, तो वह स्वयं पर नियंत्रण नहीं रख पाता।

बेशक, ये केवल बाहरी संकेत हैं जिनके द्वारा एडीएचडी को साधारण गतिविधि से अलग किया जा सकता है। विशेषज्ञ - बाल न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट और मनोचिकित्सक - के पास अधिक विस्तृत मूल्यांकन मानदंड हैं। केवल एक डॉक्टर ही यह निदान कर सकता है, और पूरी तरह से जांच के बाद, जिसमें परीक्षण, मस्तिष्क का एक एन्सेफेलोग्राम और एक न्यूरोसाइकियाट्रिस्ट द्वारा दीर्घकालिक (कम से कम छह महीने) अवलोकन शामिल है।

भले ही बच्चे की बढ़ी हुई गतिविधि एक पुष्टिकृत निदान है या सिर्फ एक विशेषता है, यह माता-पिता ही हैं जो बच्चे को व्यवहार संबंधी समस्याओं से निपटने में मदद कर सकते हैं। उत्तेजित (सक्रिय और अतिसक्रिय दोनों) बच्चों के जीवन को कुछ नियमों का पालन करना चाहिए।

सक्रिय और अतिसक्रिय बच्चों के लिए 7 नियम

1. स्पष्ट "सीमाएँ" निर्धारित करना सुनिश्चित करें जिनका किसी भी परिस्थिति में उल्लंघन नहीं किया जा सकता (निषेध, समय सीमा, घर और सड़क पर व्यवहार के नियम, आदि)। इससे बच्चे को अपने पैरों के नीचे ज़मीन महसूस होगी, जिसका अर्थ है कि वह अधिक एकत्रित और शांत हो जाएगा।

2. नियमित दिनचर्या व्यवस्थित करें. एक शेड्यूल पर रहना, इसकी पूर्वानुमेयता के कारण, बच्चे को भी शांत करेगा। उत्साहित और सक्रिय बच्चों के लिए उचित आराम पाना बेहद जरूरी है: रात की नींद कम से कम 10-12 घंटे तक चलनी चाहिए, और प्रीस्कूलर और प्राथमिक स्कूली बच्चों को दिन के आराम की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। दिन की घटनाओं के अनुक्रम को याद रखना आसान बनाने के लिए, शेड्यूल को किसी दृश्यमान स्थान पर लटकाएँ।

3. ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जिनका तंत्रिका तंत्र पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है (चॉकलेट, कैफीन युक्त पेय)।

4. लोड और इंप्रेशन की खुराक लें। शोर-शराबे वाले खेलों और मेलजोल का अधिक प्रयोग न करें। सक्रिय गतिविधियों को शांत गतिविधियों के साथ वैकल्पिक करना सुनिश्चित करें।

5. अपने बच्चे की शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता को पूरा करें - उसे किसी खेल अनुभाग या स्विमिंग पूल में नामांकित करें ताकि वह अतिरिक्त ऊर्जा बाहर निकाल सके।

6. विशेष अभ्यासों का उपयोग करके अपना ध्यान प्रशिक्षित करना सुनिश्चित करें। बाल चिकित्सा न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट से संपर्क करें - वह घरेलू व्यायामों के लिए एक कॉम्प्लेक्स की सिफारिश करेगा जो आपके बच्चे के लिए उपयुक्त हो।

7. अपने कंप्यूटर, टैबलेट या फोन पर कार्टून देखना और गेम खेलना सीमित करें। एक प्रीस्कूलर बिना किसी नुकसान के प्रतिदिन 30-40 मिनट से अधिक समय तक टीवी देख सकता है या कंप्यूटर पर रह सकता है, अधिमानतः ब्रेक के साथ; एक छोटे स्कूली बच्चे के लिए - एक घंटे से अधिक नहीं।

महत्वपूर्ण: केवल एक डॉक्टर ही एडीएचडी वाले बच्चे का निदान कर सकता है! आपको उन शिक्षकों या प्रशिक्षकों की बात पर विश्वास नहीं करना चाहिए जो आपको बताते हैं कि आपका बच्चा अतिसक्रिय है। इसके अलावा, आपको स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए - इससे केवल नुकसान हो सकता है। उदाहरण के लिए, एडीएचडी वाले बच्चे के लिए, शामक दवाएं न केवल बेकार हैं, बल्कि वर्जित भी हैं। तंत्रिका प्रतिक्रियाओं की गति पर निरोधात्मक प्रभाव डालकर, वे स्मृति और ध्यान के विकास में बाधा डालते हैं।

यदि आपको संदेह है और आपको संदेह है कि आपके बच्चे में अति सक्रियता है, तो बाल चिकित्सा न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट के पास जाकर शुरुआत करें - विशेष तकनीकों का उपयोग करके, वह एडीएचडी के संदेह की पुष्टि या खंडन करने में मदद करेगा, यदि आवश्यक हो, तो आपको डॉक्टर के पास भेजेंगे, और गतिविधियों की एक प्रणाली भी सुझाएंगे। इससे आपके बच्चे को दृढ़ता और ध्यान विकसित करने में मदद मिलेगी।
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कोरकुनोवा मारिया, डीबाल चिकित्सा न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट

आजकल बच्चे तेजी से हाइपरएक्टिविटी के बारे में बात करने लगे हैं। बहुत से लोग इस शब्द का अर्थ पूरी तरह से नहीं समझते हैं और इसे सभी मोबाइल और सक्रिय बच्चों पर लागू करते हैं। हालाँकि, अतिसक्रियता केवल शिशु की बढ़ी हुई गतिविधि नहीं है, यह बिगड़ा हुआ मस्तिष्क कार्य से जुड़ी बच्चे की व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं का उल्लंघन है।

वह किस प्रकार का अतिसक्रिय बच्चा है? ऐसे बच्चे के माता-पिता को क्या करना चाहिए? आख़िरकार, उन्हें बहुत सारी समस्याओं का सामना करना पड़ेगा, अपने बच्चे के व्यवहार को सही करना सीखना होगा, और उसे स्कूल के अनुकूल बनाने में मदद करनी होगी, और यह आमतौर पर बहुत कठिन होता है।

"अतिसक्रियता" शब्द का अर्थ ही किसी व्यक्ति की अत्यधिक बढ़ी हुई गतिविधि और उत्तेजना है।अतिसक्रियता बच्चों में सबसे आम है, क्योंकि उनका अपनी भावनाओं पर नियंत्रण कम होता है।

अति सक्रियता के साथ, तंत्रिका तंत्र आमतौर पर असंतुलित होता है। बच्चे में व्यवहार संबंधी विकार विकसित हो जाते हैं जिनमें सुधार की आवश्यकता होती है।आधुनिक दुनिया में, अधिक से अधिक बच्चे इस विकार से पीड़ित हैं।

आमतौर पर, एक अतिसक्रिय बच्चे में निम्नलिखित विकार होते हैं:

• किसी भी कार्य पर अधिक देर तक ध्यान केन्द्रित नहीं कर पाता। यह विशेष रूप से अक्सर स्कूल में समस्याओं का कारण बनता है।

आख़िरकार, एक बच्चे के लिए पाठ के दौरान बैठना, शिक्षक की बात सुनना और असाइनमेंट पूरा करना कठिन होता है। ऐसे बच्चे भुलक्कड़ और अन्यमनस्क होते हैं। यहां तक ​​कि लंबे समय तक टीवी के सामने बैठना भी ऐसे बच्चों के लिए समस्याग्रस्त होता है।

• भावुकता एवं आवेग में वृद्धि।

अतिसक्रिय बच्चे अक्सर अपनी भावनाओं पर नियंत्रण नहीं रख पाते, उन्हें दूसरों पर प्रकट कर देते हैं और अप्रत्याशित आवेगपूर्ण कार्य कर बैठते हैं।

• माप से परे मोटर गतिविधि।

कई बच्चे, विशेषकर प्रीस्कूल और प्राइमरी स्कूल उम्र में, काफी सक्रिय होते हैं। हालाँकि, अतिसक्रिय बच्चे अपनी पृष्ठभूमि के बावजूद भी अलग दिखते हैं। वे स्थिर नहीं बैठ सकते, यदि उन्हें बैठा दिया जाए तो वे सचमुच नाचने लगते हैं। उनके हाथ और पैर हरकत में हैं, उनकी आंखें घूम रही हैं, उनके चेहरे के भाव बदल जाते हैं।

यदि किसी बच्चे में उपरोक्त विकारों में से एक या दो हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि ये केवल उम्र से संबंधित व्यवहार संबंधी विशेषताएं हैं। उम्र के साथ, बच्चा अपनी भावनाओं को बेहतर ढंग से नियंत्रित करना सीख जाएगा और उसका व्यवहार संतुलित हो जाएगा। हालाँकि, यदि शिशु में सूचीबद्ध सभी विकार हैं, तो यह किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने का एक कारण है।

इस विकार पर समय रहते संदेह करना और उसका निदान करना महत्वपूर्ण है, बजाय इसके कि बाद में आपको अपने बच्चे को ग़लतफ़हमी का फल भुगतना पड़े।

चिकित्सीय दृष्टिकोण से, अतिसक्रियता - हाइपरडायनामिक सिंड्रोम - एक निदान है। इसे किसी न्यूरोलॉजिस्ट या न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा स्थापित किया जा सकता है। अक्सर, यह निदान मस्तिष्क की न्यूनतम शिथिलता और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की शिथिलता से जुड़ा होता है।

अगले वीडियो में डॉ. कोमारोव्स्की आपको बताएंगे कि अतिसक्रियता क्या है:

जब यह प्रकट होता है

ऐसा माना जाता है कि हाइपरडायनामिक एक्टिविटी सिंड्रोम प्रीस्कूल (4-5 वर्ष) और प्राथमिक विद्यालय की आयु (6-8 वर्ष) में सबसे स्पष्ट रूप से प्रकट होता है। बच्चा बच्चों के समूह में समाप्त हो जाता है और सीखने की आधुनिक गति का सामना नहीं कर पाता है।

उसकी अतिसक्रियता के सभी लक्षण तुरंत प्रकट होते हैं: शिक्षक या शिक्षक बच्चे के साथ सामना नहीं कर सकता, वह पाठ्यक्रम और उसके व्यवहार संबंधी विकारों की अन्य समस्याओं में महारत हासिल नहीं करता है।

हालाँकि, हाइपरडायनामिक सिंड्रोम के पहले लक्षणों का पता शैशवावस्था में लगाया जा सकता है। ऐसे बच्चे बहुत सक्रिय और भावुक होते हैं: वे अपने डायपर से चिपक जाते हैं, गिर जाते हैं, यदि आप बस एक पल के लिए भी दूसरी ओर मुड़ जाते हैं, तो उन्हें अच्छी नींद नहीं आती है, उनकी नींद सतही और बेचैन करने वाली होती है और वे पूरी रात बिना किसी कारण के चिल्ला सकते हैं।

जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, अतिसक्रिय बच्चों का व्यवहार उनके माता-पिता को "प्रसन्न" करता रहता है: वे प्लेपेन और घुमक्कड़ी से बाहर निकलते हैं, अक्सर गिरते हैं, हर चीज में घुस जाते हैं और हर चीज को तोड़ देते हैं।

बच्चे पहले से ही 1-2 साल के हैं और सक्रिय और अत्यधिक गतिशील हैं; माताएँ मुश्किल से उनके साथ रह पाती हैं। उन्हें उन खेलों में कोई दिलचस्पी नहीं है जहाँ आपको सोचने, जोड़ने, निर्माण करने की ज़रूरत है। एक अतिसक्रिय बच्चे के लिए परियों की कहानी सुनना या कार्टून देखना मुश्किल होता है; वह शांत नहीं बैठ सकता।

यदि माता-पिता को संदेह हो कि उनके बच्चे में अति सक्रियता विकार है तो उन्हें क्या करना चाहिए?

सामान्य या विकृति विज्ञान. झूठी अतिसक्रियता

अक्सर, अतिसक्रियता को बच्चे के सामान्य व्यवहार के साथ भ्रमित किया जाता है, क्योंकि 3-7 वर्ष की आयु के अधिकांश बच्चे काफी सक्रिय और आवेगी होते हैं, और उन्हें भावनाओं को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है। यदि कोई बच्चा बेचैन है और अक्सर विचलित रहता है, तो वे कहते हैं कि वह अतिसक्रिय है। हालाँकि, प्राथमिक विद्यालय के बच्चों के लिए, एकाग्रता की कमी और लंबे समय तक स्थिर बैठने में असमर्थता आमतौर पर आदर्श है। इसलिए, हाइपरडायनामिक सिंड्रोम का निदान करना मुश्किल हो सकता है।

यदि किसी बच्चे को, ध्यान की कमी और बढ़ी हुई गतिविधि के अलावा, साथियों के साथ संबंध स्थापित करने में समस्या होती है, दूसरों की भावनाओं के प्रति असावधान है, अपनी गलतियों से नहीं सीखता है, और यह नहीं जानता कि पर्यावरण के अनुकूल कैसे ढलें, तो ये संकेत संकेत देते हैं एक विकृति - ध्यान आभाव सक्रियता विकार (एडीएचडी)।

न्यूरोलॉजिकल दृष्टिकोण से, यह निदान काफी गंभीर है और बच्चे को उपचार की आवश्यकता है, जितनी जल्दी बेहतर होगा।

निदान

यदि माता-पिता को संदेह है कि उनके बच्चे में एडीएचडी है, तो उन्हें बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। डॉक्टर उचित जांच लिखेंगे जिसे पूरा करना आवश्यक है। दरअसल, हाइपरडायनामिक सिंड्रोम के लक्षणों के नीचे अधिक गंभीर विकृति छिपी हो सकती है।
निदान में तीन चरण शामिल हैं:

1. डॉक्टर बच्चे के व्यवहार और प्रतिक्रियाओं पर डेटा एकत्र करता है, गर्भावस्था और प्रसव की ख़ासियत, पिछली बीमारियाँ, परिवार के सदस्यों की वंशानुगत विकृति के बारे में।
2. विशेष परीक्षण आयोजित करता है और परिणामों का मूल्यांकन करता हैऔर बिताया गया समय, साथ ही इस मामले में बच्चे की प्रतिक्रिया और व्यवहार। आमतौर पर ऐसे परीक्षण 5-6 साल के बच्चों के लिए किए जाते हैं।
3. इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम. यह जांच बच्चे के मस्तिष्क की स्थिति का आकलन करती है। यह दर्द रहित और हानिरहित है.

सभी परिणाम प्राप्त करने के बाद, न्यूरोलॉजिस्ट निदान करता है और अपना निष्कर्ष देता है।

लक्षण

मुख्य संकेत जो बच्चे की अतिसक्रियता को पहचानने में मदद करते हैं:

1. बच्चे की अकारण मोटर गतिविधि बढ़ गई है. वह हर समय घूमता है, कूदता है, दौड़ता है, हर जगह चढ़ता है, भले ही वह जानता हो कि उसे ऐसा नहीं करना चाहिए। इसमें केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में अवरोध की प्रक्रिया का अभाव होता है। वह अपने आप को रोक नहीं पाता।
2. शांत नहीं बैठ सकते, यदि आप उसे बैठाते हैं, तो वह घूमता है, उठता है, लड़खड़ाता है, और स्थिर नहीं बैठ पाता है।
3. बात करते समय, वह अक्सर वार्ताकार को बीच में ही रोक देता है और सवाल नहीं सुनता।अंत तक, विषय से हटकर बोलता है, सोचता नहीं।
4. चुपचाप नहीं बैठा जा सकता. खेलते समय भी वह शोर करता है, चीखता है और बेहोश हरकतें करता है।
5. वह लाइन में खड़ा नहीं हो सकता, वह मनमौजी और घबराया हुआ है।
6. साथियों के साथ बातचीत करने में समस्या आती है. दूसरे लोगों के खेल में हस्तक्षेप करता है, बच्चों को परेशान करता है और दोस्त बनाना नहीं जानता।
7. अन्य लोगों की भावनाओं और जरूरतों को ध्यान में नहीं रखता।
8. बच्चा बहुत भावुक होता है और उसमें सकारात्मक या नकारात्मक भावनाओं को नियंत्रित करने की क्षमता नहीं होती है।. अक्सर घोटालों और उन्माद का कारण बनता है।
9. बच्चे की नींद हराम हो गई है, दिन के दौरान वह अक्सर सोता नहीं है। नींद में वह करवटें बदलता है, एक गेंद की तरह मुड़ जाता है।
10. गतिविधियों में रुचि जल्दी खत्म हो जाती है, एक से दूसरे में कूदना और ख़त्म न होना।
11. बच्चा विचलित और असावधान है, ध्यान केंद्रित नहीं कर पाता और इस वजह से अक्सर गलतियाँ करता है।

अतिसक्रिय बच्चों के माता-पिता को कम उम्र से ही कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। बच्चा अपने माता-पिता की बात नहीं मानता, उसे हर समय नियंत्रित करना, लगातार पास रहना जरूरी है।

आप वीडियो देखकर इस सिंड्रोम के लक्षणों के बारे में अधिक जान सकते हैं:

कारण

विशेषज्ञ निम्नलिखित स्थितियों को मुख्य कारण मानते हैं जो बच्चे के तंत्रिका तंत्र की शिथिलता का कारण बन सकते हैं, और परिणामस्वरूप, अति सक्रियता सिंड्रोम:

• आनुवंशिकता (आनुवंशिक प्रवृत्ति)
• प्रसवपूर्व अवधि में या प्रसव के दौरान मस्तिष्क कोशिकाओं को क्षति।

यह भ्रूण हाइपोक्सिया, संक्रमण, जन्म चोटें हो सकती हैं।

• प्रतिकूल पारिवारिक वातावरण, असामान्य रहने की स्थिति, अनुचित शैक्षणिक प्रक्रिया, जन्म के बाद बीमारियों और चोटों के कारण होने वाले विकार।

सांख्यिकीय आंकड़ों के अनुसार, पुरुष बच्चों में अति सक्रियता से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है।. प्रत्येक पांच लड़कों में से केवल एक लड़की में इस स्थिति का निदान किया जाता है।

ध्यान आभाव सक्रियता विकार का वर्गीकरण

अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) के निम्नलिखित प्रकार हैं:

1. ध्यान की कमी के बिना हाइपरडायनामिक सिंड्रोम।
2. ध्यान अभाव विकार मौजूद है, लेकिन अति सक्रियता के बिना (यह आमतौर पर महिला बच्चों में होता है - ये शांत, अनुपस्थित-दिमाग वाली, शांत लड़कियां होती हैं)।
3. ध्यान आभाव विकार और अतिगतिशीलता का संयोजन।

एडीएचडी प्राथमिक हो सकता है, जो गर्भाशय में होता है, या माध्यमिक (अधिग्रहित), चोट या बीमारी के परिणामस्वरूप जन्म के बाद प्राप्त होता है।

रोग के सरल रूप और जटिल रूप के बीच भी अंतर होता है। एडीएचडी के जटिल रूप में, लक्षणों में अन्य लक्षण भी जुड़ जाते हैं: नर्वस टिक्स, हकलाना, एन्यूरिसिस, सिरदर्द।

इलाज

एडीएचडी के उपचार के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। कुछ प्रक्रियाओं, दवाओं और आहार का उपयोग किया जाता है, लेकिन मुख्य जोर मनोवैज्ञानिक सुधार और अतिसक्रिय बच्चे के पालन-पोषण के लिए सही दृष्टिकोण पर है।

यूरोप और संयुक्त राज्य अमेरिका में, एडीएचडी के इलाज के लिए साइकोस्टिमुलेंट दवाओं का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। ये काफी प्रभावी हैं, लेकिन इनके कई दुष्प्रभाव भी हैं। इनमें से मुख्य हैं पाचन संबंधी विकार, सिरदर्द, अनिद्रा और विकास मंदता। रूस में, एडीएचडी का इलाज नॉट्रोपिक दवाओं से किया जाता है जो मस्तिष्क के कार्य (हॉलिटिलिन, एन्सेफैबोल, कॉर्टेक्सिन) पर सकारात्मक प्रभाव डालती हैं।

ध्यान की कमी के लिए ये उपाय अधिक प्रभावी हैं।
हाइपरडायनामिक सिंड्रोम पर ध्यान केंद्रित करते समय, दवाओं का उपयोग किया जाता है जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (फेंटिबट, पैंटोगम) की निरोधात्मक प्रतिक्रियाओं को प्रभावित करते हैं।

केवल एक डॉक्टर ही दवाएँ लिख सकता है! दवा किसी विशेषज्ञ की देखरेख में ली जाती है। इसके अलावा, विद्युत प्रवाह की कमजोर तरंगों के साथ मस्तिष्क की उत्तेजना से जुड़ी प्रक्रियाओं का उपयोग करना संभव है।

बच्चे का पोषण भी महत्वपूर्ण है. इसलिए, असंतुलित आहार से बच्चों का चयापचय बाधित हो जाता है, जिससे चिड़चिड़ापन और मूड खराब हो सकता है। बढ़ते शरीर को प्रोटीन, विटामिन और खनिजों की आवश्यकता होती है। आहार में ओमेगा 3 वसा के उच्च स्तर वाले खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। लेकिन मिठाई और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा कम करना ही बेहतर है। अपने बच्चे को जामुन और फल देना बेहतर है। आप अपने आहार में थोड़ी सी डार्क चॉकलेट छोड़ सकते हैं।

उपचार के दौरान बच्चे के व्यवहार का मनोवैज्ञानिक सुधार अनिवार्य है। मनोवैज्ञानिक बच्चे को उसके कार्यों को बेहतर ढंग से समझने में मदद करता है, और माता-पिता को ऐसे बच्चे के साथ संबंध बनाने और उसे पालने और सिखाने के तरीकों के बारे में सलाह भी देगा।

यदि उनमें कोई जटिलता न हो और उन्हें समय पर उपचार मिल जाए तो अधिकांश बच्चे इस बीमारी से उबर जाते हैं। कुछ मामलों में, एडीएचडी वयस्कता तक जारी रहता है, खासकर अगर बच्चे को समय पर और पर्याप्त सहायता प्रदान नहीं की जाती है।

आप वीडियो से सिंड्रोम के उपचार के बारे में अधिक जान सकते हैं:

ऐसे बच्चों के साथ संचार की विशेषताएं

अतिसक्रिय बच्चे का पालन-पोषण करना कठिन हो सकता है। अपने बच्चे के प्रति गहरा प्यार होने पर भी, माता-पिता हमेशा उसकी सभी चालों का सामना नहीं कर सकते; वे अक्सर टूट जाते हैं और चिल्लाते हैं। और ऐसा होता है कि वे उसे पूरी तरह से उठाना बंद कर देते हैं, यह निर्णय लेते हुए कि "वह बड़ा होगा, वह बड़ा होगा।"

माता-पिता के लिए ऐसे बच्चे में सख्त अनुशासन स्थापित करने की कोशिश करना, उसकी सभी हरकतों और अवज्ञा को बेरहमी से दबा देना कोई असामान्य बात नहीं है। बच्चे को थोड़े से अपराध के लिए दंडित किया जाता है। हालाँकि, इस तरह की परवरिश से बच्चे की व्यवहार संबंधी समस्याएँ और बढ़ जाती हैं। वह अधिक पीछे हटने वाला, असुरक्षित और अवज्ञाकारी हो जाता है।

आपको एडीएचडी वाले बच्चों के संबंध में बहुत दूर नहीं जाना चाहिए, ताकि मौजूदा विकारों में नई समस्याएं न जुड़ जाएं(हकलाना, मूत्र असंयम, आदि)। एडीएचडी वाले प्रत्येक बच्चे के लिए उसकी न्यूरोलॉजिकल विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए एक अलग दृष्टिकोण खोजना आवश्यक है।

माता-पिता, शिक्षकों और शिक्षकों को क्या करना चाहिए?

हाइपरडायनामिक सिंड्रोम वाले बच्चे को माता-पिता के बहुत अधिक ध्यान की आवश्यकता होती है। उसकी बात सुनने की कोशिश करना, कार्यों को पूरा करने में उसकी मदद करना, उसकी दृढ़ता विकसित करना और बाहरी दुनिया के साथ बातचीत करना आवश्यक है। उसे प्रशंसा और पुरस्कार, अनुमोदन और समर्थन, अधिक माता-पिता के प्यार की आवश्यकता है. किसी बच्चे को दंडित करने से पहले, माता-पिता को यह ध्यान रखना चाहिए कि वह बुद्धि में बिल्कुल सामान्य है, लेकिन उसे अपनी मोटर गतिविधि को विनियमित करने में समस्याएं हैं। इसलिए, वह जानबूझकर वह नहीं करता जो उसे मना किया गया था, लेकिन वह खुद को रोक भी नहीं पाता।

अपनी दिनचर्या को सही ढंग से व्यवस्थित करना आवश्यक है। अपने स्वयं के अनुष्ठानों के साथ आओ. अधिक बाहर घूमें। यह सलाह दी जाती है कि अपने बच्चे को खेल अनुभाग में नामांकित करें। तैराकी, जिम्नास्टिक, दौड़ना, घुड़सवारी और खेल नृत्य अच्छे विकल्प हैं। घर में एक स्पोर्ट्स कॉर्नर स्थापित करना भी आवश्यक है ताकि बच्चे को अपनी ऊर्जा बिखेरने के लिए जगह मिल सके।

अपने बच्चे को किंडरगार्टन भेजते समय, आपको पहले से ही एक उपयुक्त विकल्प चुनना होगा, जहां खेलने के अवसर वाले समूह हों, बच्चे सक्रिय रूप से घूमें, कार्यों को पूरा करें और इच्छानुसार उत्तर दें। बच्चे की विशेष ज़रूरतों के बारे में शिक्षक से बात करें।

यदि किसी बच्चे का व्यवहार किंडरगार्टन में संघर्ष का कारण बनता है, तो उसे वहां से बाहर ले जाना बेहतर है। आप बच्चे को दोष नहीं दे सकते कि वह इसके लिए दोषी है, यह कहें कि यह समूह उसे पसंद नहीं आया।

स्कूल में पढ़ाई की भी अपनी कठिनाइयाँ हैं। चर्चा करें कि एक शिक्षक को क्या करना चाहिए ताकि एक अतिसक्रिय बच्चे को आघात न पहुंचे और उसे कक्षा में अनुकूलन करने में मदद मिले। होमवर्क करते समय आपको पहले से तैयारी करनी चाहिए और ध्यान भटकाने से बचना चाहिए। कक्षाएं छोटी लेकिन प्रभावी होनी चाहिए ताकि बच्चे का ध्यान न भटके। में

अपना होमवर्क नियमित रूप से, एक ही समय पर करना महत्वपूर्ण है। बच्चे का निरीक्षण करना और सबसे उपयुक्त समय निर्धारित करना आवश्यक है: भोजन के बाद या शारीरिक गतिविधि के बाद।
अतिसक्रिय बच्चे को दंडित करते समय, आपको उन लोगों का चयन नहीं करना चाहिए जो उसे हिलने-डुलने नहीं देते: उसे एक कोने में बिठा दें, उसे एक विशेष कुर्सी पर बैठा दें।

अतिसक्रिय बच्चों के सकारात्मक गुण

हाइपरडायनामिक सिंड्रोम वाले बच्चों की सभी अप्रिय व्यवहार संबंधी विशेषताओं के बावजूद, उनमें कई सकारात्मक गुण भी होते हैं, जिनके विकास पर माता-पिता को विशेष ध्यान देना चाहिए।

• अतिसक्रिय बच्चे में रचनात्मक, रचनात्मक सोच होती है।

वह बहुत सारे दिलचस्प विचार लेकर आ सकता है, और यदि आपके पास पर्याप्त धैर्य है, तो वह रचनात्मक हो सकता है। ऐसा बच्चा आसानी से विचलित हो जाता है, लेकिन उसके आसपास की दुनिया का एक अनोखा दृश्य होता है।

• अतिसक्रिय बच्चे आमतौर पर उत्साही होते हैं। वे कभी उबाऊ नहीं होते.

वे कई चीज़ों में रुचि रखते हैं और, एक नियम के रूप में, उज्ज्वल व्यक्तित्व वाले होते हैं।

• ऐसे बच्चे ऊर्जावान और सक्रिय होते हैं, लेकिन अक्सर अप्रत्याशित होते हैं।

अगर उनका कोई मकसद हो तो वे हर काम आम बच्चों से ज्यादा तेजी से करते हैं।

• एडीएचडी वाला बच्चा बहुत लचीला, साधन संपन्न होता है, और ऐसा रास्ता खोज सकता है जहां दूसरों का ध्यान न जाए, और किसी समस्या को असामान्य तरीके से हल कर सकता है।

एडीएचडी वाले बच्चों की बुद्धि किसी भी तरह से ख़राब नहीं होती है। अक्सर उनमें उच्च कलात्मक और बौद्धिक क्षमताएं होती हैं।

ऐसे बच्चों के साथ संवाद करने और बातचीत करने के विशिष्ट तरीके निम्नलिखित वीडियो में दिए गए हैं:

मनोवैज्ञानिक ध्यान देते हैं कि यदि किसी बच्चे में अति सक्रियता के लक्षण हैं, तो उन्हें उन्हें खत्म करना शुरू कर देना चाहिए, जितनी जल्दी बेहतर होगा। यह दृष्टिकोण बच्चे के व्यवहार संबंधी विकारों, उसके माता-पिता और आसपास के लोगों और यहां तक ​​कि स्वयं बच्चे की ओर से तनाव और निराशा से उत्पन्न होने वाली कठिनाइयों से बचने में मदद करता है। इसलिए, जब एडीएचडी का निदान स्थापित हो जाता है, तो आपको विशेषज्ञ चिकित्सक और मनोवैज्ञानिक की मदद की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए, ताकि समय बर्बाद न हो।

मनोवैज्ञानिक ध्यान देते हैं कि उचित रूप से व्यवस्थित दैनिक दिनचर्या और अनुकूल पारिवारिक वातावरण एक बच्चे को एडीएचडी के इलाज में मदद करता है। इसके अलावा मनोवैज्ञानिक की सलाह इस प्रकार है:

1. अपने बच्चे को शांत, स्थिर, गैर-उत्तेजक वातावरण प्रदान करें। इससे मजबूत भावनाओं के संचय और विमोचन को कम करने में मदद मिलेगी।
2. उसे आवश्यक सजगता विकसित करनी चाहिए जो उसे दैनिक दिनचर्या का सख्ती से पालन करने में मदद करेगी। उदाहरण के लिए, माँ द्वारा परी कथा पढ़ने या गाना गाने के बाद बिस्तर पर जाएँ।
3. अतिरिक्त शारीरिक गतिविधि से राहत पाने के लिए, खेल अनुभागों में बच्चे के लिए कक्षाएं आयोजित करना आवश्यक है।
4. अतिसक्रिय बच्चे को लंबे समय तक कठिन काम करने या एक ही स्थान पर बैठने के लिए मजबूर न करें। समय-समय पर सक्रिय गतिविधियों को अतिरिक्त ऊर्जा जारी करने की अनुमति दें।

बच्चों में अतिसक्रियता से जुड़ी समस्याओं को दूर करना पूरी तरह संभव कार्य है। मुख्य बात यह है कि बच्चे को अतिरिक्त ऊर्जा बाहर फेंकने का अवसर देना, सीखने की प्रक्रिया में उसकी रुचि जगाना, रचनात्मक क्षमताओं का विकास करना और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे के कार्यों का मूल्यांकन करते समय उसकी विशेषताओं को ध्यान में रखना।

सक्रियता की रोकथाम के लिए कार्टून.

निम्नलिखित कार्टून आपके बच्चे को उसकी स्थिति के बारे में अधिक समझने में मदद करेंगे; अपने बच्चे के साथ कथानक और पात्रों पर चर्चा करके, आप उसे इस समस्या से लड़ने में मदद कर सकते हैं।

यहां कार्टूनों की एक सूची दी गई है:

• "फिजेट, मायकिश और नेताक"
• "माशा अब आलसी नहीं है"
• "वह बहुत अनुपस्थित दिमाग वाला है"
• "पंख, पैर और पूंछ"
• "पेट्या पायटोचिन"
• "बंदर"
• "शरारती भालू"
• "मैं नहीं चाहता"
• "ऑक्टोपस"
• "शरारती बिल्ली का बच्चा"
• "फिजेट"

कई माता-पिता इस प्रश्न में रुचि रखते हैं: अतिसक्रियता सिंड्रोम बच्चे के सामान्य विकास से किस प्रकार भिन्न है। कम उम्र के सभी बच्चों में अस्थिरता, बेचैनी और बढ़ी हुई गतिविधि की विशेषता होती है। तो, आपको अलार्म कब बजाना चाहिए?

हाइपरएक्टिविटी सिंड्रोम क्या है?

अक्सर, शोर मचाने वाले, बेचैन, असावधान, अवज्ञाकारी बच्चों, एक निश्चित व्यक्तित्व प्रकार की विशेषता, को अनुचित रूप से अतिसक्रिय के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। लेकिन ऐसे केवल एक विशेषज्ञ ही निदान कर सकता हैइसके बाद अनिवार्य दवा उपचार और मनोवैज्ञानिक सुधार किया जाता है।

एक नियम के रूप में, अति सक्रियता के पहले लक्षण, जो ज्यादातर मामलों में ध्यान की कमी के साथ जुड़े होते हैं, दो या तीन साल की उम्र में दिखाई देते हैं। लेकिन विशेषज्ञों से सहायता के लिए अनुरोधों की सबसे बड़ी संख्या 6-8 वर्ष की आयु में होती है। यह स्कूल के लिए बच्चों की सक्रिय तैयारी के कारण है, जहां सक्रियता और ध्यान की कमी का संपूर्ण लक्षण परिसर स्वयं प्रकट होता है।

तो यह क्या है? ध्यान आभाव सक्रियता विकारएडीएचडी, जिसे संक्षेप में एडीएचडी कहा जाता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का एक विकार है, जो ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई और बढ़ी हुई मोटर गतिविधि से प्रकट होता है।

आज हैं:

ध्यान की हानि के बिना अति सक्रियता;

अतिसक्रियता के बिना ध्यान में अशांति;

बिगड़ा हुआ ध्यान के साथ अति सक्रियता।

सबसे आम अंतिम विकल्प है, जब बच्चे के पास पिछले दो का संयोजन होता है।

कैसे समझें कि बच्चा अतिसक्रिय है?

यह पता लगाने के लिए कि क्या कोई बच्चा अतिसक्रिय है, आपको यह जानना होगा मुख्य लक्षणयह सिंड्रोम, जो लगातार कम से कम 6 महीने तक प्रकट होता है।

एडीएचडी की पहली अभिव्यक्तियाँ नवजात शिशु में देखी जा सकती हैं। ऐसे बच्चे बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। वे तेज़ रोशनी, तेज़ आवाज़ से डर जाते हैं, अच्छी नींद नहीं लेते और बिना किसी स्पष्ट कारण के मनमौजी होते हैं।

जीवन के पहले वर्ष में, बच्चे की गतिविधियाँ लंबे समय तक अराजक, विचारहीन होती हैं। बच्चा अनाड़ी लगता है. साथियों की तुलना में भाषण विकास में देरी होती है।

तीन साल का लंबा संकट, किंडरगार्टन में बच्चे का अनुकूलन, जिससे बच्चे के शरीर पर शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तनाव बढ़ जाता है, जिससे अति सक्रियता लक्षण परिसर की अभिव्यक्तियाँ बढ़ जाती हैं। ऐसे बच्चे शिक्षक के सटीक अनुरोधों को पूरा नहीं कर सकते, एक विषय पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते, या लंबे समय तक बैठे नहीं रह सकते। इस अवधि के दौरान माता-पिता और शिक्षकों का मुख्य कार्य बच्चे को समय पर इस विकार से निपटने में नोटिस करना, पहचानना और मदद करना है।

स्कूल से पहले प्रारंभिक कक्षाओं में भाग लेने पर बच्चे में व्यवहार और असावधानी में महत्वपूर्ण गिरावट प्रकट होती है। इस अवधि के दौरान, मनोवैज्ञानिकों से सहायता और सुधार के लिए अनुरोधों की संख्या सबसे अधिक होती है। इस दौरान बच्चे जल्दी थक जाते हैं। उनके भावनात्मक विकास में देरी होती है और यह नकारात्मकता, जिद और गुस्से में प्रकट होता है। वे अन्य बच्चों के साथ कठिन और लंबे समय तक संबंध बनाते हैं। वे अक्सर झगड़ते रहते हैं। आत्मसम्मान कम है. उच्च बुद्धि स्कोर के साथ भी शैक्षणिक उपलब्धि कम है। वे अक्सर असावधानी के कारण हास्यास्पद गलतियाँ करते हैं। बाहरी उत्तेजनाओं से लगातार विचलित होना। वे स्थिर बैठ नहीं सकते और कक्षा में घूम नहीं सकते। वे वयस्कों की टिप्पणियों का जवाब नहीं देते.

7-8 वर्षों के बाद, सिंड्रोम स्पष्ट लक्षण प्राप्त कर लेता है। शैक्षणिक प्रदर्शन कम है. असावधानी, बेचैनी, किसी कार्य को अंत तक सुनने या पढ़ने में असमर्थता, शुरू किए गए कार्यों को पूरा करने में विफलता, विस्मृति, वैराग्य, इसके बाद आवेग।

यह समस्या क्यों उत्पन्न होती है?

एक बच्चे में अतिसक्रियता सेरेब्रल कॉर्टेक्स की अपरिपक्वता के परिणामस्वरूप प्रकट होती है, जिसके कारण बच्चा बाहरी संकेतों को पर्याप्त रूप से पहचानने में असमर्थ हो जाता है। इससे बच्चा बेचैन, असावधान, चिड़चिड़ा और उधम मचाने लगता है। एडीएचडी के कई कारण हैं, जिनमें से मुख्य हैं:

वंशानुगत कारक;

गर्भावस्था और प्रसव के दौरान जटिलताएँ, जन्म संबंधी चोटें;

बचपन में चोट, सिर में चोट, गंभीर बीमारियाँ;

सामाजिक कारक.

वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि यह विकार विरासत में मिल सकता है। अगर परिवार में किसी करीबी रिश्तेदार को बचपन में यह बीमारी हो तो अटेंशन डिसऑर्डर और हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर की संभावना कई गुना बढ़ जाती है।

ख़राब जीवनशैली, ख़राब आहार, शराब का दुरुपयोग, धूम्रपान, तेज़ दवाएँ लेना, महिलाओं को, विशेष रूप से प्रारंभिक अवस्था में, गर्भावस्था के दौरान, जब बच्चे के मस्तिष्क का बुनियादी निर्माण हो रहा होता है। जटिल प्रसव, नवजात शिशु में श्वासावरोध, प्रसवकालीन एन्सेफैलोपैथी, सिजेरियन सेक्शन और 60% मामलों में जन्म की चोटें बच्चे में ध्यान की कमी और अति सक्रियता के विकास का कारण बनती हैं। सिर की चोटें और चोट, बचपन में हुई गंभीर संक्रामक बीमारियाँ भी समान रूप से महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। और ख़राब पारिवारिक वातावरण बच्चे के समग्र विकास पर नकारात्मक प्रभाव डालता है और स्थिति को और भी अधिक बढ़ा देता है।

अतिसक्रियता को ठीक करने के तरीके और तरीके

लक्षणों की गंभीरता के आधार पर अति सक्रियता को ठीक करने का एक प्रभावी तरीका बच्चे के साथ स्व-अध्ययन या मनोवैज्ञानिक की पेशेवर मदद है। वह दृढ़ता विकसित करने के उद्देश्य से, विभिन्न तकनीकों और परीक्षणों के माध्यम से स्वैच्छिक ध्यान विकसित करते हुए, विभिन्न कार्यों को करने के लिए समय को धीरे-धीरे जटिल और बढ़ाया जा रहा है। शिशु की भावनाओं का सुधार और विकास।

यदि एडीएचडी का निदान किसी न्यूरोलॉजिस्ट या मनोचिकित्सक द्वारा किया जाता है, तो बच्चे को लंबी और गहन जांच के आधार पर दवा दी जाती है। यदि इस विकार की उत्पत्ति मस्तिष्क और उसके प्रांतस्था के कामकाज में समस्याएं हैं, तो विशेषज्ञों द्वारा उचित रूप से चयनित उपचार और सभी सिफारिशों का अनुपालन बच्चे को इस बीमारी से पूरी तरह छुटकारा दिला सकता है।

बच्चे का विकास सीधे तौर पर माता-पिता पर निर्भर करता है। और यदि, स्वतंत्र कारणों से, किसी बच्चे में ध्यान और व्यवहार के विकार का निदान किया जाता है, तो सही और समय पर कार्रवाई से बच्चे को काफी मदद मिल सकती है।

एक व्यवस्थित दैनिक दिनचर्या, अनुशासन, दैनिक कार्यभार का वितरण, उचित आराम, आत्म-सम्मान में वृद्धि और स्वस्थ पोषण से बच्चे के प्रदर्शन में काफी सुधार होगा। एडीएचडी वाले बच्चों को इसकी आवश्यकता है तंत्रिका तंत्र पर तनाव कम करनाटीवी और कंप्यूटर गेम को लंबे समय तक देखने से बचने से, घबराहट के झटके से सुरक्षा मिलती है।

यदि आप स्वयं इस विकार से नहीं निपट सकते हैं, तो आपको विशेषज्ञों की मदद लेने से डरना नहीं चाहिए; उनके निर्देशों का स्पष्ट और सही कार्यान्वयन शीघ्र सुधार सुनिश्चित करेगा।