महिला हार्मोन के लक्षणों में कमी. महिलाओं में महिला हार्मोन की कमी: लक्षण

एस्ट्रोजन- एक हार्मोन, जिसका संश्लेषण युवावस्था के क्षण से लेकर अगले 25-30 वर्षों तक महिलाओं में लगभग समान स्तर पर रहता है। फिर इसका उत्पादन धीरे-धीरे कम हो जाता है।

एस्ट्रोजेन के प्रभाव में, गठन होता है माध्यमिक यौन लक्षण. सामान्य हार्मोनल पृष्ठभूमि के साथ, महिलाओं का फिगर आनुपातिक होता है, त्वचा पर कोई मुँहासे या अन्य चकत्ते नहीं होते हैं, पतली कमर, उभरे हुए कूल्हे और अतिरिक्त वसा जमा नहीं होती है।

एस्ट्रोजन की कमी

परिणामस्वरूप यह स्थिति उत्पन्न होती है अंडाशय द्वारा हार्मोन का अपर्याप्त संश्लेषण. इसका कारण हार्मोनल असंतुलन (विशेष रूप से, पिट्यूटरी ग्रंथि के कामकाज में विकार) या उम्र से संबंधित परिवर्तन हो सकता है। एस्ट्रोजन की कमी (सापेक्षिक और निरपेक्ष) तब विकसित होती है जब एस्ट्रोजन का उत्पादन कम हो जाता है या पूरी तरह से बंद हो जाता है।

रजोनिवृत्ति- इस स्थिति का शारीरिक कारण। उम्र से संबंधित डिम्बग्रंथि गतिविधि में कमी के कारण ओव्यूलेशन की समाप्ति आनुवंशिक रूप से नियोजित होती है।

अपर्याप्त एस्ट्रोजन उत्पादन के कारण, जो लड़कियां यौवन तक नहीं पहुंची हैं, उन्हें सामान्य अविकसितता और मासिक धर्म नहीं होने का अनुभव होता है। यदि विकृति यौवन के बाद होती है, तो ऐसा होता है रजोरोध, छोटा गर्भाशय और स्तन ग्रंथियां, बांझपन।

जो महिलाएं वजन कम करने, वसायुक्त ऊतक से छुटकारा पाने के लिए भारी प्रयास करती हैं, उन्हें निश्चित रूप से इसका सामना करना पड़ेगा हार्मोनल विकार. हार्मोन के स्तर में कमी धीरे-धीरे दिखाई देती है, लेकिन तुरंत उपस्थिति और स्वास्थ्य को प्रभावित करती है।

एस्ट्रोजन की कमी का प्रकट होना रजोनिवृत्ति के लक्षण हैं. आम तौर पर, यह 45-55 वर्ष की आयु में देखा जाता है; हार्मोन संश्लेषण में कमी के साथ, ऐसे लक्षण उम्र की परवाह किए बिना देखे जाते हैं।

महिला हार्मोन एस्ट्रोजन की कमी के दिखाई देने वाले लक्षण

एस्ट्रोजन की कमी के लक्षणमहिलाओं में अलग तरह से प्रकट हो सकता है:

• दबाव परिवर्तन के बारे में चिंताएँ;
• तेजी से थकान, ताकत की हानि;
• तेजी से त्वचा की उम्र बढ़ने;
• ढीले स्तन.

भार बढ़ना

बिगड़ा हुआ एस्ट्रोजन संश्लेषण इसके साथ है अंतःस्रावी ग्रंथियों की अपर्याप्त या बढ़ी हुई गतिविधि(एक या अधिक)। आंतरिक अंगों और पेट की गुहा में अधिक वसा बनने लगती है। कमर धीरे-धीरे गायब हो जाती है और उस पर चर्बी जमा होने लगती है। दुबलापन दूर हो जाता है.

कुछ मामलों में, परिणामस्वरूप शरीर का वजन बढ़ जाता है "ख़राब" कोलेस्ट्रॉल का बढ़ता स्तरजो मोटापे के अलावा हृदय रोग की ओर भी ले जाता है।

सूजन

पाचन विकार, जो एस्ट्रोजेन की कमी के साथ होता है, सूजन का कारण बनता है। यह आंतों में पदार्थों के अवशोषण के परिणामस्वरूप होता है (यदि उनकी कमी है, तो अवशोषण प्रक्रिया बाधित होती है और डिस्बिओसिस विकसित होता है)।

त्वचा की लोच में कमी के कारण झुर्रियाँ

एस्ट्रोजन की कमी के कारण त्वचा में कोलेजन का उत्पादन कम हो गया. एस्ट्रोजेन के स्तर में कमी त्वचा पर अपना निशान नहीं छोड़ती है:

• यह पतला हो जाता है (चर्मपत्र जैसा दिखता है), पिलपिला हो जाता है;
• नमी और लोच खो देता है;
• खिंचाव के निशान बनते हैं;
• झुर्रियाँ जल्दी दिखाई देती हैं;
• सेल्युलाईट ध्यान देने योग्य हो जाता है;
• युवा रूप हमेशा के लिए गायब हो जाता है।

एस्ट्रोजन की कमी से जुड़ी त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं को झुर्रियों को दूर करने और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के उपचारों का उपयोग करके बहाल नहीं किया जा सकता है। हार्डवेयर या इंजेक्शन तकनीक हमेशा वांछित प्रभाव नहीं देती - समस्या शरीर के अंदर होती है, इसलिए इसकी आवश्यकता होती है प्रतिस्थापन चिकित्सा.

त्वचा का छिलना, नाखून भंगुर होना

एस्ट्रोजन उत्पादन की कमी त्वचा की स्थिति को जल्दी प्रभावित करती है:

• छीलने का उल्लेख किया गया है;
• आसानी से क्षतिग्रस्त (खरोंचें बनी रहती हैं);
• पतला हो जाता है.

नतीजतन तेजी से कैल्शियम हटानाशरीर से, हड्डियों की नाजुकता बढ़ जाती है, नाखून पतले और भंगुर हो जाते हैं, और बाल पतले हो जाते हैं।

पेपिलोमा, मोल्स की उपस्थिति

अल्प समय के लिए शिक्षा (छह माह या एक वर्ष) बड़ी संख्या में पेपिलोमा या तिल(20 टुकड़े तक) शरीर में एस्ट्रोजन की कमी का संकेत देता है।

एस्ट्रोजेन की कमी के ध्यान देने योग्य लक्षण

मुख्य उल्लंघनएस्ट्रोजेन की कमी के साथ विकसित होने वाले , को 3 समूहों में विभाजित किया गया है:

• तीव्र न्यूरो-एंडोक्राइन- अनिद्रा, पसीना, गर्म चमक, स्मृति हानि, एकाग्रता में गिरावट, चिड़चिड़ापन, मूड में बदलाव;
• मध्यवर्ती, मूत्रजननांगी- मूत्रमार्ग सिंड्रोम, कामेच्छा में कमी, जननांग शोष;
• दीर्घकालिक विकार— ऑस्टियोपोरोसिस, एथेरोस्क्लेरोसिस, हृदय प्रणाली की विकृति।

जीर्ण विकार

atherosclerosisगंभीर स्थितियाँ पैदा कर सकता है: जब मस्तिष्क क्षतिग्रस्त हो जाता है, मस्तिष्क परिसंचरण ख़राब हो जाता है, स्मृति हानि, स्ट्रोक, आदि। जब हृदय की धमनियाँ क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो एथेरोस्क्लेरोसिस दिल का दौरा और गंभीर एनजाइना का कारण बन सकता है। गंभीर एस्ट्रोजन की कमी इन प्रक्रियाओं के विकास को तेज कर देती है।

एस्ट्रोजेन संश्लेषण की कमी से हड्डियों का नुकसान होता है और ऑस्टियोपोरोसिस का विकास. प्रजनन आयु के दौरान गर्भवती होने में असमर्थता कम एस्ट्रोजन स्तर का संकेत दे सकती है।

ज्वार

रक्तचाप में परिवर्तन के परिणामस्वरूप, गर्म चमक उत्पन्न होती है (रजोनिवृत्ति के दौरान)। चेहरे, गर्दन, छाती में अचानक गर्मी का एहसास 3-6 मिनट तक रहता है और उसकी जगह ठंड लग जाती है। पसीना बढ़ने, मतली, चक्कर आने और हृदय गति में वृद्धि के साथ हो सकता है। अभिव्यक्तियों रात में बदतर.

गर्म चमक दिन के दौरान एकल या 30-50 बार तक दोहराई जा सकती है। उनकी अवधि कभी-कभी 1 घंटे तक पहुंच जाती है। ऐसे क्षणों में, दिल की धड़कन बढ़ सकती है, छाती में कसाव महसूस हो सकता है, हाथ-पैरों में रक्त संचार ख़राब हो सकता है: पैरों और बांहों में झुनझुनी और सुन्नता का एहसास हो सकता है। यह कार्यात्मक विकार.

लगातार सिरदर्द

अपर्याप्त एस्ट्रोजन संश्लेषण के परिणामस्वरूप सिरदर्द होता है 2 प्रकार:

• साधारण (मुकुट क्षेत्र पर दबाव डालने जैसा एक कुंद घेरा जैसा महसूस होता है);
• तनावपूर्ण (पश्चकपाल क्षेत्र में या गर्दन के ऊपरी भाग में होते हैं, प्रकृति में सुस्त होते हैं, और कंधों तक उतर सकते हैं)।

बढ़ी हृदय की दर

हृदय गति में वृद्धि अपर्याप्त एस्ट्रोजन उत्पादन के परिणामस्वरूप खराब परिसंचरण के कारण होती है। आमतौर पर, गर्म चमक के समय हृदय गति में वृद्धि देखी जाती है। बढ़ी हृदय की दर हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है, आघात।

सेक्स ड्राइव में कमी

एस्ट्रोजन यौन इच्छा के लिए जिम्मेदार होते हैं. इनमें एस्ट्राडिओल प्रमुख है। यह इसका सामान्य स्तर है जो यौन क्रिया को बढ़ाता है और प्यार की इच्छा को बढ़ावा देता है।

एस्ट्रोजन के स्तर में कमी के परिणामस्वरूप जननांग म्यूकोसा पतला हो जाता है, अधिक कोमल हो जाता है। यह बात भगशेफ पर भी लागू होती है; इस क्षेत्र में झुनझुनी सनसनी दिखाई दे सकती है, जिससे असुविधा हो सकती है। प्रसव उम्र की महिलाओं में, एस्ट्रोजन की कमी के साथ मासिक धर्म की अनियमितता, कामेच्छा में कमी और दर्दनाक माहवारी हो सकती है।

यदि कोई महिला यौन रूप से सक्रिय नहीं है, तो उसका विकास शुरू हो जाता है मांसपेशी सिकुड़नयोनि के प्रवेश द्वार के आसपास. संभोग के दौरान तेज दर्द हो सकता है।

रजोनिवृत्ति के दौरानबढ़ी हुई योनि शुष्कता के परिणामस्वरूप कामेच्छा में कमी देखी गई है: संभोग के दौरान असुविधा दिखाई देती है, जिससे यौन संबंध बनाने की इच्छा कम हो जाती है।

मिजाज

उसे लगता है कि एक महिला के लिए आराम करना मुश्किल हो जाता है लगातार भावनात्मक तनाव. निराशा, हानि की भावना आती है, इच्छाएँ गायब हो जाती हैं। ऐसा एस्ट्रोजन की कमी के कारण होता है। सेक्स हार्मोन के सामान्य स्तर वाली महिला को स्वास्थ्य समस्याएं (उनके उच्च या निम्न स्तर के परिणामस्वरूप) नहीं होती हैं, वह मिलनसार और शांत होती हैं।

एस्ट्रोजन का स्तर कम होने से असर पड़ता है परिवर्तन, मूड में घटित होना:

• बढ़ी हुई चिड़चिड़ापन;
• अवसाद;
• कम आत्म सम्मान;
• आतंक के हमले;
• बिना किसी स्पष्ट कारण के आंसू आना।

योनि का सूखापन

यह लक्षण महत्वपूर्ण है क्योंकि एस्ट्रोजन का स्तर स्क्वैमस एपिथेलियम के जलयोजन और मोटाई को प्रभावित करता है। रक्त में एस्ट्रोजन का स्तर कम होने से योनि की श्लेष्मा झिल्ली पतली और शुष्क हो जाती है। संभोग के दौरान होने वाले दर्द के कारण होते हैं यौन जीवन में समस्याएँ(कुछ मामलों में यह असंभव हो जाता है)।

मूत्रमार्ग की श्लेष्मा झिल्ली भी पतली हो जाती है, इसलिए महिलाओं को इसका अनुभव होने की अधिक संभावना होती है मूत्र पथ के संक्रमण.

हार्मोनल असंतुलन की किसी भी अभिव्यक्ति के लिए, आपको समय पर उपचार के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। इससे पैथोलॉजी की प्रगति को रोका जा सकेगा। प्रत्येक मामले में, रोगी के लिए चिकित्सा को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, स्व-दवा अस्वीकार्य है.

...वह हार्मोन जो एक महिला को महिला बनाता है वह एस्ट्रोजन है। एस्ट्रोजेन की कमी को कैसे पहचानें, अधिकता से क्या प्रभावित होता है, और ऐसे हार्मोनल विकारों का इलाज कैसे करें...

नमस्कार प्रिय पाठकों. स्वेतलाना मोरोज़ोवा आपके साथ हैं। आज हमारे पास एक मौलिक रूप से महत्वपूर्ण विषय है: एस्ट्रोजन। आएँ शुरू करें...

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एस्ट्रोजेन की कमी: अभिव्यक्तियाँ

एस्ट्रोजन एक पूर्णतः स्त्री हार्मोन है। सभी अर्थों में. वह अपना "पत्नी-निर्माण" कार्य बचपन में युवावस्था के दौरान शुरू करता है। यह एस्ट्रोजेन के लिए धन्यवाद है कि लड़कियों में जो कुछ भी गोल होना चाहिए वह गोल हो जाता है, आवाज नरम और कोमल हो जाती है, बचकानी उछाल और सहजता को स्त्रीत्व और चरित्र की सौम्यता से बदल दिया जाता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात, बच्चे पैदा करने की क्षमता प्रकट होती है।

यदि यह हार्मोन पर्याप्त नहीं है, तो विभिन्न लक्षण प्रकट होते हैं:

• कमजोरी, सुस्ती, थकान, प्रदर्शन में कमी, भूलने की बीमारी, अन्यमनस्कता, यौन इच्छा में कमी।
• मिजाज। सामान्य तौर पर महिलाओं की भावुकता सीधे तौर पर हार्मोनल स्तर पर निर्भर करती है। बस एक मिनट पहले महिला मीठी मुस्कान दे रही थी, लेकिन उसने पहले ही अपनी मुट्ठियाँ भींच ली थीं और लार छिड़क चुकी थी। क्या आपका सामना किसी कुतिया और उन्मादी महिला से हुआ है? क्या आप स्वयं भी ऐसे बन रहे हैं? यदि यह केवल एक बार की बात है, चाहे कुछ भी हो, हमेशा के लिए अच्छा बने रहना असंभव है। और अगर यह लगातार इस तरह "कवर" करता है, तक, तो हार्मोनल संतुलन गड़बड़ा जाता है, यह 99% है।

वैसे तो यहां अन्योन्याश्रित रिश्ता है. कभी-कभी बसमनोदैहिक एस्ट्रोजेन की कमी के लिए दोषी ठहराया गया

• बाहरी परिवर्तन. अपर्याप्त एस्ट्रोजन संश्लेषणफिगर पर पड़ता है असर : स्तन ढीले हो जाते हैं, कमर पर जमाव तेजी से होता है। त्वचा लोच खो देती है, शुष्क हो जाती है और झुर्रियाँ जल्दी दिखने लगती हैं। बाल बेजान और पतले हो जाते हैं।
  
  
• कैल्शियम की कमी. एस्ट्रोजन हड्डियों द्वारा कैल्शियम के सामान्य अवशोषण में शामिल होता है। यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो क्षय विकसित होता है, और आसन परेशान होता है।
• मासिक धर्म संबंधी विकारचक्र। यह दिखता है , अनियमितता और दर्दनाक माहवारी से लेकर छह महीने तक उनकी पूर्ण अनुपस्थिति तक। इसलिए गर्भवती होने में असमर्थता, बांझपन।
• शीघ्र रजोनिवृत्ति. यहां तक ​​कि युवतियां भी कम हो गई हैंरजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोन की कमी के लक्षण मिलते हैं : धमनियों में उछाल, गर्म चमक, रात को पसीना, धड़कन,।
• जननांग क्षेत्र में विकार: संक्रमण, सिस्टिटिस, योनि का सूखापन, संभोग के दौरान दर्द, गर्भाशय के रोग: फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियोसिस, एंडोमेट्रैटिस -तापमान मलाशय में (बेसल) बढ़ जाता है।
• और मोल्स की बहुतायत - यहाँ भी।

गर्भवती महिला में एस्ट्रोजन की कमी

तो ख़ुशी हुई. और एस्ट्रोजन फिर से काम में आता है: यह गर्भाशय को प्लेसेंटा से जुड़ने के लिए तैयार करता है, फिर यह उसे और भ्रूण को पोषण देने के लिए जिम्मेदार होता है। यह स्तनपान के लिए स्तन की तैयारी के लिए भी जिम्मेदार है।

एस्ट्रोजेन की कमी के लक्षण गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में ही दिखाई देने लगते हैं:

• गंभीर कमजोरी.
• ख़राब मूड, अशांति, चिड़चिड़ापन।
• त्वचा की समस्याएं: रंजकता, खिंचाव के निशान, समस्या क्षेत्रों (आंतरिक जांघों, बगल, नितंबों, गर्दन) में ढीली त्वचा।
• बाल झड़ने लगते हैं, दांत टूटने लगते हैं।
• पीठ के निचले हिस्से में दर्द प्रकट होता है और मुद्रा तेजी से बदलती है।

इसका अर्थ क्या है:

• गर्भपात और समय से पहले जन्म का खतरा;
• अपरा अपर्याप्तता, भ्रूण कुपोषण;
• बच्चे में डाउन सिंड्रोम विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है;
• भ्रूण में अधिवृक्क हाइपोप्लेसिया विकसित होने का खतरा।

जैसा कि आप देख सकते हैं, सब कुछ गंभीर है। इसलिए, पूरी गर्भावस्था के दौरान, गर्भवती माँ हार्मोन परीक्षण सहित परीक्षणों से गुजरती है। और आदर्श से थोड़े से विचलन के साथ भी, बेहतर खाने, गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन और खनिज परिसरों और कभी-कभी हार्मोनल दवाएं लेने की सिफारिश की जाती है, यदि डॉक्टर निर्धारित करते हैं।

अति के बारे में क्या?

हमारी रचना ही ऐसी है कि हर चीज में संतुलन होना चाहिए। और अधिकता उतनी ही हानिकारक है जितनी कमी।

अधिकता के लक्षण मूलतः कमी के समान ही होते हैं। इसका अपना कुछ है:

• . यही मुख्य निशानी है. इसके अलावा, सारी चर्बी निचले हिस्से में जमा होती है: पैर, कूल्हे, नितंब, पेट का निचला हिस्सा;
• बार-बार भूख लगना;
• बढ़ी हुई भावुकता;
• रक्त के थक्के में वृद्धि;
• दर्द मासिक धर्म से जुड़ा नहीं है;
• आक्षेप;
• थायराइड रोग;
• अपच, सूजन;

रजोनिवृत्ति के दौरान औररजोनिवृत्ति के बाद की अधिकता में बहुत कम ही प्रकट होता है, अधिकतर तीव्र कमी होती है।

एस्ट्रोजेन की कमी: हार्मोन को सामान्य करना

भरपाई कैसे करें अपर्याप्त एस्ट्रोजन स्तर?महिलाओं के उपचार में यह आमतौर पर निर्धारित है:

पोषण

कौन से उत्पाद इसकी भरपाई कर सकते हैं एस्ट्रोजन का स्तर? जिनमें इसके पादप समकक्ष होते हैं - फाइटोएस्ट्रोजेन। और हमारे पास यही है:

• फलियाँ। फाइटोएस्ट्रोजेन सामग्री के लिए रिकॉर्ड धारक। मटर, सेम, चना और विशेष रूप से दाल।
• जैतून, काले जैतून. पादप एस्ट्रोजेन के अलावा, इनमें ओमेगा-9 फैटी एसिड भी होता है।
• बैंगन, गाजर, कद्दू, पत्तागोभी।
• खुबानी, पपीता, अनार, आम।
• सोया.
• मेवे, बीज (कद्दू और सूरजमुखी), तिल के बीज, गेहूं के बीज।
• वनस्पति तेल, विशेष रूप से अलसी और जैतून।
• हरी चाय, कोको और यहाँ तक कि बीयर भी, हाँ।

हार्मोनल औषधियाँ

वे हमेशा निर्धारित नहीं होते हैं - यदि असंतुलन मामूली है, तो आप दवाओं के बिना भी काम कर सकते हैं। इसके अलावा, उन्हें अलग-अलग तरीकों से लिया जाता है: मौखिक रूप से, चमड़े के नीचे और सपोसिटरी में। इसलिए बेहतर है कि आप खुद प्रयोग न करें, डॉक्टर पर निर्भर रहें।

कसरत

मूलतः यह योग है. बस एक अपेक्षाकृत युवा शाखा है - हार्मोनल योग। उनके व्यायाम में ऐसे क्षेत्र शामिल होते हैं जो ग्रंथियों में रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और तनाव से राहत दिलाते हैं।

कोई भी खेल जो आपको आनंद देता है उसे औषधि माना जा सकता है। बार-बार अच्छा मूड रहने से कई बीमारियाँ ठीक हो जाती हैं।

जड़ी-बूटियाँ हर किसी का पसंदीदा लोक उपचार हैं। लेकिन मैं आपको कुछ महत्वपूर्ण बात याद दिलाए बिना नहीं रह सकता। किसी कारण से, कई लोगों का मानना ​​है कि उन्हें इच्छानुसार लिया जा सकता है और खुराक पर विशेष ध्यान नहीं दिया जाता है। मुझे आशा है कि आप ऐसा नहीं करेंगे.

क्योंकि अधिकांश औषधीय जड़ी-बूटियों में मतभेद होते हैं। इसके अलावा, आप उन्हें केवल चक्र की एक निश्चित अवधि के दौरान ही ले सकते हैं, अन्यथा आप स्थिति में सुधार नहीं कर सकते, बल्कि इसे और भी बदतर बना सकते हैं। किसी भी स्थिति में डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर होगा। आदर्श रूप से, एक हर्बलिस्ट के साथ।

कौन सी जड़ी-बूटियाँ एस्ट्रोजन संतुलन को बहाल करने में मदद करती हैं:

• हिबिस्कस (हिबिस्कस);
• बिच्छू बूटी;
• केला;
• मुसब्बर;
• समझदार;
• रोवन;
• रास्पबेरी के पत्ते;
• मेंथी;
• तिपतिया घास;
• कूदना;

वैसे ये सभी औषधीय पौधे सिर्फ महिलाओं पर ही नहीं बल्कि पुरुषों पर भी असर करते हैं। लेकिन रिसेप्शन का तरीका अलग है. उदाहरण के लिए, महिलाओं के लिए उपचार का कोर्स औसतन तीन महीने तक चलता है, और पुरुषों के लिए केवल एक महीने का।

जैसा कि उन्होंने कहा: केवल सेक्स और आशावाद ही शरीर को मजबूत बनाते हैं

मुख्य बात यह है कि यह एक प्रियजन है। एक और केवल एक।

खैर, मुझे लगता है कि मैंने आपको सब कुछ बता दिया है। यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो एक टिप्पणी छोड़ें, मुझे उत्तर देने में खुशी होगी!

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एस्ट्रोजेन महिला स्टेरॉयड हार्मोन का सामूहिक नाम है। इनका निर्माण मुख्यतः महिलाओं के अंडाशय द्वारा होता है। अधिवृक्क प्रांतस्था और अन्य एक्स्ट्रागोनैडल ऊतक भी हार्मोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार हैं। एस्ट्रोजेन के 3 अंश हैं: एस्ट्रोन, एस्ट्राडियोल और एस्ट्रिऑल।

एस्ट्रोजन उत्पादन प्रक्रिया

एस्ट्रोजन संश्लेषण इसके पूर्ववर्तियों के बिना असंभव है: टेस्टोस्टेरोन और एंड्रॉस्टेनेडियोन. यह सब एरोमाटेज़ एंजाइम के नियंत्रण में होता है। यदि एस्ट्रोजेन उत्पादन की प्रक्रिया एंजाइम के किसी आनुवंशिक दोष से प्रभावित होती है, तो पुरुष हार्मोन के स्तर में वृद्धि संभव है।

एण्ड्रोजन संश्लेषण के बिना एस्ट्रोजन का उत्पादन असंभव है, जो कोलेस्ट्रॉल के कारण होता है। यही कारण है कि जो महिलाएं कोलेस्ट्रॉल-मुक्त आहार का पालन करती हैं, उन्हें हार्मोनल समस्याओं के रूप में अप्रिय परिणामों का सामना करना पड़ता है।

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, एस्ट्रोजेन का संश्लेषण इसके सहायकों के बिना असंभव है, क्योंकि:

एस्ट्रोजन का कार्य

एस्ट्रोजेन की सक्रिय क्रिया संबंधित रिसेप्टर्स से जुड़ने के बाद शुरू होती है। हार्मोन न केवल विशेष रूप से महिला कार्यों के लिए जिम्मेदार है, इसका पूरे शरीर पर एक जटिल प्रभाव पड़ता है। रजोनिवृत्ति की अवधि, जब एस्ट्रोजन का स्तर तेजी से गिरता है, एक महिला के स्वास्थ्य में गिरावट से जुड़ा होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि हार्मोन इस समय शरीर को रोग प्रक्रियाओं से बचाता रहा है।

रजोनिवृत्ति हृदय रोग, एथेरोस्क्लेरोसिस और प्रजनन प्रणाली के रोगों को भड़का सकती है।

हार्मोन एस्ट्रोजन का मुख्य कार्य, जो महिलाओं के लिए जिम्मेदार है:

अपर्याप्त हार्मोन उत्पादन के लक्षण

एस्ट्रोजन की कमी का कारण-अंडाशय द्वारा अपर्याप्त उत्पादन. यह उम्र से संबंधित परिवर्तनों या पिट्यूटरी ग्रंथि के साथ प्रारंभिक समस्याओं के कारण संभव है, एक ग्रंथि अंग जो सेक्स हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है।

दूसरा कारण टेस्टोस्टेरोन की अधिकता है, एक पुरुष हार्मोन जो आमतौर पर महिला शरीर में कम मात्रा में मौजूद होता है।

महिलाओं में एस्ट्रोजन की कमी. रजोनिवृत्ति के दौरान विकृति विज्ञान के लक्षण:

कम उम्र और परिपक्व उम्र में नैदानिक ​​तस्वीर:

गर्भवती होने में असमर्थता एक महिला को व्यापक जांच से गुजरने के लिए मजबूर करती है, जिससे कुछ हार्मोन की कमी का पता चलता है।

एस्ट्रोजन की कमी निम्नलिखित रोग स्थितियों को भड़काती है:

1. हृद्पेशीय रोधगलन;
2. यूटेरिन प्रोलैप्स;
3. मूत्रजननांगी पथ की पुरानी सूजन संबंधी बीमारियाँ;
4. मधुमेह।

हार्मोन की अधिकता के लक्षण

एस्ट्रोजन प्रभुत्व का संकेत तब मिलता है जब रक्त में हार्मोन की सांद्रता अनुमेय मूल्यों से अधिक हो जाती है।

महिलाओं में अतिरिक्त एस्ट्रोजन, लक्षण:

एस्ट्रोजन की अत्यधिक मात्राप्रजनन प्रणाली की कार्यप्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। यह हार्मोनल उतार-चढ़ाव के सामान्य पाठ्यक्रम को बाधित करता है, जो अंडे की परिपक्वता, समय पर ओव्यूलेशन और, यदि गर्भावस्था नहीं होती है, तो एंडोमेट्रियल म्यूकोसा की अस्वीकृति सुनिश्चित करता है।

अधिक वजन वाली महिलाओं के लिए अतिरिक्त एस्ट्रोजन खतरनाक है। मासिक धर्म के साथ एंडोमेट्रियल म्यूकोसा बाहर आ जाता है, लेकिन हार्मोनल असंतुलन के कारण यह पूरी तरह बाहर नहीं आता है। इससे एंडोमेट्रियम का विकास होता है, जो कैंसर से पहले होने वाली बीमारियों का कारण बनता है।

कैंसर का विकास सीधे तौर पर अधिक वजन पर निर्भर करता है, उदाहरण के लिए, 80 किलोग्राम से अधिक वजन वाली महिलाओं में घातक ट्यूमर की घटना सामान्य वजन वाली महिलाओं की तुलना में 10 गुना अधिक होती है।

एस्ट्रोजेन की अधिकता और कमी के कारण

एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ने के कई कारण हैं:

एस्ट्रोजन को यौवन का हार्मोन कहा जाता है. इसकी तीव्र गिरावट के क्षण से, शरीर बूढ़ा होना शुरू हो जाता है। रजोनिवृत्ति के समय यह एक सामान्य स्थिति है, लेकिन अक्सर, एस्ट्रोजन में गिरावट रजोनिवृत्ति की उम्र से बहुत पहले शुरू हो जाती है।

स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए, एक महिला को अपने शरीर की बात सुननी चाहिए और गंभीर समस्याओं के विकास को रोकने के लिए नियमित जांच करानी चाहिए।

हार्मोन के स्तर को सामान्य कैसे करें

सामान्य एस्ट्रोजन स्तर को बहाल करने के लिए रिप्लेसमेंट थेरेपी का उपयोग किया जाता है हार्मोन थेरेपी. रजोनिवृत्ति के लक्षणों को खत्म करने और मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए रजोनिवृत्ति के दौरान एक महिला को वही उपचार निर्धारित किया जाता है।

आपका डॉक्टर सिंथेटिक हार्मोन युक्त दवाएं लिख सकता है:

महिलाओं में एस्ट्रोजन कैसे बढ़ाएं:

गर्भावस्था के दौरान एस्ट्रोजन का स्तर दस गुना बढ़ जाता है। इस अवधि के दौरान अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श किए बिना किसी भी दवा या लोक उपचार का उपयोग न करें।

आपको अलसी के बीज से सावधान रहना चाहिए, इसके अत्यधिक सेवन से कुछ दवाओं की प्रभावशीलता कम हो जाती है।

एस्ट्रोजन की अधिकता और कमी से महिला के शरीर की स्थिति पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है। लेकिन, निदान की पुष्टि प्रयोगशाला परीक्षण के बाद ही की जा सकती है। यदि आपके पास हार्मोनल असंतुलन के कुछ लक्षण हैं तो क्लिनिक जाने में देरी न करें। जितनी जल्दी समस्या का समाधान किया जाएगा, शरीर को उतना ही कम नुकसान होगा और उतनी ही जल्दी इसे भुलाया जा सकेगा।

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रूस में, विभिन्न उम्र की महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन तेजी से देखा जा रहा है, और निष्पक्ष सेक्स के अधिकांश प्रतिनिधि डॉक्टर के पास एस्ट्रोजन के स्तर में वृद्धि का संकेत देने वाली शिकायतें पेश करते हैं। हालाँकि, कुछ मामलों में उन्हें एस्ट्रोजन के स्तर में कमी जैसे हार्मोनल विकारों से भी जूझना पड़ता है। ज्यादातर मामलों में, इस हार्मोन का निम्न स्तर उन महिलाओं में देखा जाता है जो रजोनिवृत्ति से गुजर रही हैं, या युवा माताओं में जिन्होंने हाल ही में बच्चे को जन्म दिया है। हालाँकि, महिला के शरीर में इस असंतुलन के अन्य कारण भी हैं।

इस लेख में, हम आपको कम एस्ट्रोजन स्तर नामक स्थिति के कारणों, संकेतों, लक्षणों और उपचारों से परिचित कराएंगे। यह लेख महिलाओं को उनके स्वास्थ्य की स्थिति में समय पर बदलाव को नोटिस करने और उन्हें खत्म करने के लिए आवश्यक उपाय करने में मदद करेगा।

कारण

प्रसव के बाद महिलाओं में एस्ट्रोजन का स्तर कम हो सकता है।

एक महिला के शरीर में हार्मोनल असंतुलन के कारण, जो एस्ट्रोजन के स्तर में कमी के साथ होता है, निम्नलिखित कारक हो सकते हैं:

• रजोनिवृत्ति के दौरान उम्र से संबंधित परिवर्तन;
• गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद हार्मोनल असंतुलन;
• शरीर की पुरानी बीमारियाँ और विकृति;
• जीएनआरएच प्रतिपक्षी दवाएं (गोनाडोट्रोपिन-रिलीजिंग हार्मोन) लेने के कारण होने वाली स्थितियां;
• कीमोथेरेपी-प्रेरित डिम्बग्रंथि विफलता;
• अंडाशय पर ऑपरेशन, जिससे उनकी अपर्याप्त कार्यप्रणाली होती है;
• अनियमित यौन जीवन;
• बार-बार तनावपूर्ण स्थितियाँ;
• आसीन जीवन शैली;
• हार्मोनल दवाएं लेना यदि उन्हें गलत तरीके से निर्धारित किया गया था;
• खराब पोषण के कारण तंत्रिका तंत्र संबंधी विकार आदि हो सकते हैं।

बहुत बार, एस्ट्रोजन के स्तर में कमी सूचीबद्ध बिंदुओं में से किसी एक के कारण नहीं, बल्कि कई कारणों से होती है। ऐसे मामलों में, डॉक्टर को रोगी की विस्तृत जांच करनी चाहिए, आगे के उपचार और जीवनशैली को सामान्य बनाने के लिए एक योजना बनानी चाहिए।

लक्षण

जब एस्ट्रोजन का स्तर कम हो जाता है, तो एक महिला को निम्नलिखित स्वास्थ्य परिवर्तन का अनुभव हो सकता है:

• यौन इच्छा में कमी;
• सामान्य संभोग के लिए आवश्यक स्नेहन की कमी;
• बार-बार बृहदांत्रशोथ और महिला जननांग क्षेत्र की अन्य सूजन संबंधी बीमारियाँ;
• योनि की दीवार में परिवर्तन;
• मनोदशा का अचानक परिवर्तन;
• मासिक धर्म चक्र में व्यवधान;
• मासिक धर्म के रक्तस्राव के दौरान पेट के निचले हिस्से में दर्द;
• स्थिति का बिगड़ना: यह शुष्क और परतदार हो जाता है, इस पर चकत्ते दिखाई देने लगते हैं;
• अनिद्रा;
• स्मृति हानि;
• गर्म चमक (रजोनिवृत्त महिलाओं में)।

कभी-कभी किशोर लड़कियों में एस्ट्रोजन का स्तर कम देखा जाता है। ऐसे मामलों में, मरीज़ या उनके माता-पिता निम्नलिखित शिकायतें करते हैं:

• मासिक धर्म की लंबे समय तक अनुपस्थिति;
• लंबे समय तक स्तन वृद्धि का न होना या उसमें कमी आना (यदि लड़की की स्तन ग्रंथि पहले ही विकसित हो चुकी है)।

जब पैल्पेशन या अल्ट्रासाउंड के दौरान जांच की जाती है, तो डॉक्टर लड़की में गर्भाशय के आकार में कमी का पता लगा सकते हैं। यह तथ्य बाद में गर्भधारण करने की क्षमता और गर्भ धारण करने की प्रक्रिया को प्रभावित कर सकता है।

न केवल उपरोक्त संकेतों से एस्ट्रोजन की कमी के स्तर के बारे में पता लगाना संभव है। उनमें से कुछ अन्य बीमारियों में देखे जा सकते हैं और हार्मोनल असंतुलन की स्थिति का संकेत नहीं देते हैं। इसीलिए, निदान को स्पष्ट करने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ एक महिला को सेक्स हार्मोन के स्तर का विश्लेषण करने की सलाह देते हैं।

इलाज

शरीर में एस्ट्रोजन के स्तर को बढ़ाने के लिए, एक डॉक्टर एक महिला को निम्नलिखित गतिविधियों की सिफारिश कर सकता है:

1. पोषण का सामान्यीकरण. आहार में निम्नलिखित उत्पाद शामिल होने चाहिए: फलियां (दाल, सोयाबीन, मटर, बीन्स), अलसी, कद्दू और तिल का तेल, सन बीज, मांस, डेयरी उत्पाद, मछली का तेल, लाल अंगूर, कॉफी, टमाटर, गाजर, आदि। उत्पादों से आप स्वादिष्ट और स्वस्थ व्यंजनों से युक्त एक तर्कसंगत मेनू बना सकते हैं जो एस्ट्रोजन के स्तर को बढ़ाने में मदद करेगा।
2. मोटर गतिविधि का सामान्यीकरण. शारीरिक व्यायाम और खेल में शामिल होने, अधिक बार ताजी हवा में चलने और इससे लड़ने की सलाह दी जाती है। ऐसे मामलों में एक डॉक्टर, एक अनुभवी फिटनेस प्रशिक्षक या ट्रेनर आपको व्यायाम के सेट और शारीरिक गतिविधि की तीव्रता निर्धारित करने में मदद करेगा।
3. पूर्ण यौन जीवन का सामान्यीकरण. अनियमित सेक्स और ऑर्गेज्म की कमी एक महिला के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है और लगातार तंत्रिका तनाव और तनावपूर्ण स्थितियों को जन्म दे सकती है।
4. रोगों का उपचार, जो एस्ट्रोजन के स्तर में कमी में योगदान कर सकता है।
5. एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ाने के लिए प्राकृतिक-आधारित दवाएं. एक महिला फार्मेसी में फाइटोएस्ट्रोजन युक्त पौधों पर आधारित कई अलग-अलग आहार अनुपूरक खरीद सकती है: लाल ब्रश, सन बीज, तिल, सोया, काला कोहोश, हॉप्स, हिबिस्कस, तिपतिया घास, पुदीना और नद्यपान। उन्हीं पौधों का उपयोग पारंपरिक तरीकों से उपचार के लिए किया जा सकता है। इनसे एक महिला चाय बना सकती है और उन्हें व्यंजनों में शामिल कर सकती है। इन दवाओं के अलावा, एक महिला को निम्नलिखित दवाओं की सिफारिश की जा सकती है जो एस्ट्रोजन के स्तर को बढ़ाने में मदद करती हैं: हेमाफेमिन, प्रेमारिन।
6. विटामिन थेरेपी. विटामिन सी, ई और ग्रुप बी लेने की सलाह दी जाती है।
7. एस्ट्रोजन रिप्लेसमेंट थेरेपी. एक महिला को सिंथेटिक एस्ट्रोजन पर आधारित निम्नलिखित दवाएं दी जाती हैं: हॉर्मोप्लेक्स, प्रोगिनोवा, हॉर्मोप्लेक्स, ओवेस्टिन, एस्ट्रोजेल, ओवेपोल।
8. संयुक्त एस्ट्रोजन औषधियाँ. कुछ मामलों में, एस्ट्रोजन के स्तर को स्थिर करने के लिए, जेस्टाजेन (प्रोजेस्टेरोन) और एस्ट्रिऑल (एस्ट्रोजन का एक प्रकार) जैसे सेक्स हार्मोन युक्त दवाओं की सिफारिश की जा सकती है। इनमें शामिल हैं: ट्राई-रेगोल, डायने-35, ओविडॉन, जेनेट, नोविनेट, मर्सिलॉन और अन्य मौखिक गर्भनिरोधक।

कम एस्ट्रोजन स्तर जैसी स्थिति को खत्म करने की रणनीति प्रत्येक रोगी के लिए डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है। यह महिला की उम्र, सहवर्ती बीमारियों और जीवनशैली पर निर्भर हो सकता है। प्रश्न का उत्तर: "मेरे लिए एस्ट्रोजन का स्तर कैसे बढ़ाया जाए" - आप केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ या स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से ही प्राप्त कर सकते हैं। इस तरह, एक महिला उन गलतियों से बचने में सक्षम होगी जो अक्सर स्व-चिकित्सा करते समय की जाती हैं। इसे याद रखें और स्वस्थ रहें!

मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

यदि आपको एस्ट्रोजन की कमी का संदेह है, तो महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। प्रारंभिक निदान के बाद, उसे स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श दिया जा सकता है। त्वचा विशेषज्ञ, कॉस्मेटोलॉजिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट, चिकित्सक, मनोचिकित्सक और सेक्सोलॉजिस्ट द्वारा अतिरिक्त सहायता प्रदान की जा सकती है।

और वे शरीर की कार्यप्रणाली को नियंत्रित करते हैं। ये रसायन रक्तप्रवाह के माध्यम से यात्रा करते हैं और कुछ कोशिकाओं को उत्तेजित करते हैं। एक महिला के शरीर में हार्मोन की कमी न केवल उसकी उपस्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालती है, बल्कि बहुत गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को भी जन्म देती है।

हार्मोन क्या हैं और उनकी आवश्यकता क्यों है?

शरीर की स्थिरता, उसकी पूर्ण कार्यप्रणाली और, कुछ मामलों में, यहां तक ​​कि मानव जीवन भी हार्मोन पर निर्भर करता है। वे प्रजनन कार्यों के साथ-साथ कोशिकाओं और ऊतकों की वृद्धि और उचित विकास को नियंत्रित करते हैं।

हार्मोन का मुख्य भाग उत्पन्न होता है:

• थाइरॉयड ग्रंथि;
• पैराथाइरॉइड ग्रंथि;
• पीयूष ग्रंथि;

• महिला अंडाशय;
• पुरुष अंडकोष;
• अधिवृक्क ग्रंथियां;
• अग्न्याशय.

सेक्स हार्मोन शरीर के प्रजनन कार्य के लिए जिम्मेदार होते हैं: महिलाओं में यह एस्ट्रोजेन होता है, और पुरुषों में यह होता है।

हार्मोन उत्पादन का मुख्य नियंत्रण अंग है। थायराइड हार्मोन शरीर में सभी रासायनिक प्रक्रियाओं की गति के लिए जिम्मेदार होते हैं, जो मानव जीवन शक्ति और स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार होते हैं।

अधिवृक्क हार्मोन डर और तनाव पर सही ढंग से प्रतिक्रिया करने में मदद करते हैं। निम्नलिखित अंगों की कोशिकाओं में भी हार्मोन का उत्पादन होता है:

• जिगर और गुर्दे;
• नाल;
• मस्तिष्क की पीनियल ग्रंथि;
• जठरांत्र पथ;
• थाइमस.

महिलाओं का स्वास्थ्य या एस्ट्रोजन और अन्य महत्वपूर्ण हार्मोन के बारे में सब कुछ

सबसे महत्वपूर्ण महिला हार्मोन है, जो स्टेरॉयड के समूह का हिस्सा है और हर महिला की सुंदरता, कल्याण, यौवन के लिए जिम्मेदार है और उसकी मां बनने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है। एस्ट्रोजन का उत्पादन अंडाशय द्वारा किया जाता है, और कुछ का उत्पादन पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा किया जाता है। गर्भावस्था के दौरान प्लेसेंटा भी हार्मोन का एक स्रोत हो सकता है।

आधुनिक विशेषज्ञ 30 से अधिक प्रकार के एस्ट्रोजेन जानते हैं। इनमें से, एस्ट्रोन और एस्ट्रिऑल पृथक हैं; वे महिला शरीर के प्रजनन कार्य में प्रमुख भूमिका निभाते हैं। एस्ट्रोजेन निम्नलिखित प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार हैं:

• मासिक धर्म;
• शरीर की हड्डी के कोर्सेट को मजबूत करना;
• जननांग प्रणाली की मांसपेशियों की टोन में वृद्धि;
• त्वचा की स्थिति में सुधार;
• महिला शरीर के प्रकार के अनुसार चमड़े के नीचे की वसा का वितरण;
• योनि के पर्यावरण और प्राकृतिक जलयोजन में सुधार।

• मोटापा;
• बालों का झड़ना;
• साष्टांग प्रणाम;
• उदासीनता;
• सूजन;
• मानसिक गतिविधि में कमी;
• स्मरण शक्ति की क्षति;
• लंबे समय तक उपचार न मिलने पर मृत्यु।

अन्य हार्मोन भी हैं, जिनकी उपस्थिति किसी भी महिला के शरीर के लिए भी महत्वपूर्ण है:

• प्रोजेस्टेरोन बच्चे पैदा करने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है, इस तथ्य के बावजूद कि यह एक पुरुष हार्मोन है;
• यौन इच्छा और शारीरिक गतिविधि के लिए जिम्मेदार;
• स्त्रीत्व, कोमलता, देखभाल प्रदान करता है और शरीर में भावनात्मक पृष्ठभूमि की स्थिति को प्रभावित करता है;
• मानसिक क्षमताओं और शरीर के आकार के विकास पर प्रभाव पड़ता है;
• न केवल साहस और बहादुरी के लिए जिम्मेदार है, इसका रक्त वाहिकाओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और उपस्थिति में सुधार होता है, जिससे शरीर युवा हो जाता है;
• सोमाटोट्रोपिन एक हार्मोन है जो आकृति को आकार देता है, इसे पतला और शारीरिक रूप से लचीला बनाता है;
• इंसुलिन उचित रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है और कार्बोहाइड्रेट से ऊर्जा के उत्पादन को बढ़ावा देता है।

इन सभी हार्मोनों की कमी से बहुत अप्रिय परिणाम हो सकते हैं, इसलिए आपको निश्चित रूप से यह जानना होगा कि उनकी कमी की पहचान कैसे करें।

लक्षण जो हार्मोनल असंतुलन का संकेत देते हैं

• पसीना बढ़ जाता है;
• त्वचा तैलीय हो जाती है, मुँहासे दिखाई देते हैं;
• विपरीत लिंग के प्रति रुचि कम हो जाती है।

कामेच्छा के लिए जिम्मेदार कमी इस प्रकार प्रकट हो सकती है:

• मासिक धर्म की अनुपस्थिति या उनकी अनियमितता;
• जननांग अंगों की लगातार पुरानी और संक्रामक बीमारियाँ।

यदि किसी दिलचस्प स्थिति के अभाव के दौरान गर्भवती महिला में हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की कमी हो जाती है, तो निम्नलिखित लक्षण देखे जा सकते हैं:

• मिजाज;
• अनिद्रा या बढ़ी हुई तंद्रा;
• चक्कर आना, बेहोशी;
• रक्तचाप की अस्थिरता;
• आंतों के कार्य में व्यवधान, जिससे कब्ज और पेट फूलना हो सकता है;
• कम या उच्च शरीर का तापमान;
• सूजन;
• स्तन ग्रंथियों में सिस्टिक और रेशेदार परिवर्तन।

हार्मोनल असंतुलन के कारण

असंतुलन के कारण ये हो सकते हैं:

• लगातार तंत्रिका तनाव, तनाव, अधिक काम;
• अनुचित नींद के पैटर्न और नींद की गड़बड़ी;
• खराब पोषण;
• प्रसव;
• रजोनिवृत्ति;
• लगातार आहार या बीमारी के कारण शरीर की थकावट;
• विभिन्न शरीर प्रणालियों के कामकाज में गड़बड़ी;
• जटिल ऑपरेशन या गंभीर बीमारियों से गुजरना;
• गर्भपात;
• बुरी आदतें।

महिला हार्मोन की कमी के मुख्य कारकों में अंडाशय की शिथिलता और मौखिक गर्भ निरोधकों का गलत चयन शामिल हैं।

रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोन की उल्लेखनीय कमी होती है। अपने जीवन के इस महत्वपूर्ण बिंदु पर, एक महिला अपना प्रजनन कार्य खो देती है और यदि वह हार्मोनल दवा नहीं लेती है तो सक्रिय रूप से उम्र बढ़ने लगती है।

सही तरीके से टेस्ट कैसे लें?

शरीर में हार्मोन की कमी की पहचान करने के लिए सबसे पहली और सबसे महत्वपूर्ण निदान पद्धति रक्त परीक्षण है। परीक्षण कब कराना है यह डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, क्योंकि ज्यादातर मामलों में यह प्रक्रिया महिला के मासिक धर्म चक्र पर निर्भर करती है। 24 घंटों के भीतर परीक्षण को सफलतापूर्वक पास करने के लिए निम्नलिखित कारकों से बचने की भी सिफारिश की जाती है:

• कोई भी मादक पेय;
• निकोटीन;
• भारी शारीरिक गतिविधि;
• यौन संबंध;
• ज़्यादा गरम होना या हाइपोथर्मिया.

परीक्षण सुबह खाली पेट लिया जाता है।

विभिन्न महिला हार्मोनों के लिए सही तरीके से परीक्षण कैसे करें, इस पर तालिका

हार्मोन का नाम	डिलिवरी का दिन	peculiarities
एस्ट्रोजन	मासिक धर्म चक्र के 3-5 दिन	20-21 दिनों के लिए पुनः नियुक्त किया गया
प्रोजेस्टेरोन	मासिक धर्म चक्र के 22-23 दिन	ओव्यूलेशन के बाद
एस्ट्राडियोल	पूरा चक्र	ओव्यूलेशन के 24 घंटे बाद अधिक सांद्रता होती है
ह्यूमन कोरिओनिक गोनाडोट्रोपिन	मासिक धर्म 3-5 दिन देर से होना	आप घर पर एक परीक्षण का उपयोग करके विश्लेषण कर सकते हैं
प्रोलैक्टिन	किसी भी समय
फॉलिकल स्टिम्युलेटिंग हॉर्मोन	3-8; मासिक धर्म शुरू होने के 19-21 दिन बाद	अंडाशय की ओव्यूलेट करने की क्षमता निर्धारित करने में मदद करता है
ल्यूटिनकारी हार्मोन	3-8; चक्र के 19-21 दिन	ओव्यूलेशन की शुरुआत निर्धारित करता है

चूंकि महिला का शरीर जीवन भर हार्मोन के नियंत्रण में रहता है, इसलिए कई समस्याओं का कारण निर्धारित करने और सही पर्याप्त उपचार निर्धारित करने के लिए उनकी मात्रा निर्धारित करने के लिए विश्लेषण करना आवश्यक है।

इलाज

महिला शरीर में हार्मोन की कमी का इलाज मुख्य रूप से दवा से किया जाता है, जिसमें विशेष दवाएं दी जाती हैं जो परिणामी कमी की भरपाई के लिए तैयार होती हैं। रक्त परीक्षण मापदंडों, मतभेदों, रोगी की स्थिति और निम्नलिखित मामलों का अध्ययन करने के बाद ही थेरेपी एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती है:

• मासिक धर्म की अनुपस्थिति;
• दोनों अंडाशय को हटाने के बाद;
• यौन विकास संबंधी विकारों के मामले में;

• प्रारंभिक रजोनिवृत्ति के साथ (40 वर्ष तक);
• जब रजोनिवृत्ति को सहन करना बहुत कठिन हो;
• ऑस्टियोपोरोसिस के स्पष्ट जोखिम के साथ।

हार्मोन मुख्य रूप से टैबलेट के रूप में पेश किए जाते हैं, जो उपयोग करने के लिए सबसे सुविधाजनक और प्रभावी है।

रोकथाम

महिला हार्मोन में कमी को रोकने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है:

• उचित और संतुलित भोजन करें;
• तनावपूर्ण स्थितियों और तंत्रिका तनाव की घटना को कम करें;
• व्यायाम;

• दैनिक दिनचर्या बनाए रखें;
• बुरी आदतों से छुटकारा पाएं;
• पूरा आराम करें और अधिक काम न करें;
• समय-समय पर अपने डॉक्टर के पास जाकर अपने हार्मोन के स्तर की निगरानी करें।

महिलाओं का स्वास्थ्य न केवल सुंदरता और यौवन की गारंटी है, बल्कि स्वस्थ बच्चों को जन्म देने का अवसर भी है, जो हर महिला का मुख्य उद्देश्य है। पदार्थों की किसी भी कमी से सभी प्रणालियों में व्यवधान उत्पन्न होता है।