औषधीय पौधे। कैमोमाइल सुगंधित (कैमोमाइल सुगंधित, कैमोमाइल गैर-भाषी, कैमोमाइल हरा)

मैट्रिकेरिया डिस्कोइडिया
टैक्सोन: एस्टर परिवार ( एस्टरेसिया)
अन्य नामों: सुगंधित कैमोमाइल, जीभ रहित कैमोमाइल, हरी कैमोमाइल, कैमोमाइल
अंग्रेज़ी: अनानास खरपतवार

विवरण

एक वार्षिक पौधा जो 20-30 सेमी की लंबाई तक पहुंचता है और इसमें एक मजबूत सुखद गंध होती है। तने अत्यधिक शाखायुक्त होते हैं, विशेष रूप से शीर्ष पर, और घनी पत्ती वाले होते हैं। पत्तियाँ सीसाइल, वैकल्पिक, दोगुनी पिननुमा विच्छेदित, संकीर्ण रैखिक नुकीली लोब्यूल वाली होती हैं। फूलों की टोकरियाँ पत्तियों में छुपे हुए बहुत छोटे डंठलों पर बैठती हैं, जिससे कच्चे माल का संग्रह बहुत जटिल हो जाता है, जिसमें उनकी अशुद्धियाँ नहीं होनी चाहिए। टोकरी में सभी फूल ट्यूबलर, पीले-हरे, उत्तल पात्र पर स्थित हैं। अन्य डेज़ी की तरह सीमांत सफेद ईख के फूल नहीं होते हैं, यही कारण है कि इस प्रजाति को गैर-रीड कैमोमाइल कहा जाता है। फल आयताकार भूरे-हरे अचेन्स होते हैं।

प्रसार

सुगंधित कैमोमाइल रूस, साइबेरिया, सुदूर पूर्व, काकेशस, क्रीमिया, बाल्टिक राज्यों और मध्य एशिया के यूरोपीय भाग में आम है। यह आंगनों, सब्जियों के बगीचों और बगीचों में सूखी पथरीली और बजरी वाली मिट्टी पर, सड़क के किनारे, कूड़े वाले स्थानों पर, खरपतवार के रूप में उगता है। संस्कृति से परिचित कराया।

संग्रह एवं तैयारी

कैमोमाइल के लिए औषधीय कच्चे माल फूलों की टोकरियाँ हैं; उन्हें फूलों की शुरुआत में 1 सेमी से अधिक लंबे पेडुनकल के अवशेषों के साथ काट दिया जाता है, जब दबाने पर वे उखड़ते नहीं हैं। एकत्र किए गए पुष्पक्रमों को, बिना संघनन किए, टोकरियों में रखा जाता है। संग्रह के तुरंत बाद, अच्छी तरह हवादार अटारी में या ड्रायर में सुखाएं, कच्चे माल को 40-50 डिग्री सेल्सियस से ऊपर गर्म करने से बचें। कच्चे माल को ज़्यादा सुखाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे ट्यूबलर फूल आसानी से उखड़ जाएंगे और कच्चे माल की गुणवत्ता में तेजी से कमी आएगी। 1 वर्ष तक कपड़े या कागज की थैलियों में रखें।

औषधीय गुण

जीभ के बिना कैमोमाइल में सूजन-रोधी, एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है।

औषधि में कैमोमाइल का उपयोग

कोलाइटिस, गैस्ट्रिटिस, गैस्ट्रिक और ग्रहणी संबंधी अल्सर के उपचार में एक विरोधी भड़काऊ, एंटीस्पास्मोडिक एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है; इसे एक उपाय के रूप में भी अनुशंसित किया जाता है।
बाह्य रूप से संपीड़न, कुल्ला, एनीमा के रूप में, चोट, सूजन, के लिए उपयोग किया जाता है...
केवल मुंह, गले, स्वरयंत्र की श्लेष्म झिल्ली की सूजन के लिए बाहरी कुल्ला के रूप में, लोशन, स्नान, बवासीर के लिए एनीमा, पैरों के पसीने, आर्टिकुलर गठिया के लिए उपयोग किया जाता है।
इस प्रकार का कैमोमाइल एक विकल्प है, लेकिन पूरी तरह से पूर्ण नहीं है, क्योंकि इसमें आवश्यक तेल में एज़ुलीन नहीं होता है।

कैमोमाइल औषधियाँ

कैमोमाइल आसव: 2 गिलास ठंडा पानी 3 बड़े चम्मच डालें। पुष्पक्रम के चम्मच, 12 घंटे के लिए छोड़ दें, दिन में 3-4 बार 0.5 कप लें।

खेत में प्रयोग करें

कैमोमाइल से आवश्यक तेल प्राप्त होता है, जिसका उपयोग कैमोमाइल शैम्पू बनाने के लिए इत्र में किया जाता है।

तस्वीरें और चित्र

कैमोमाइल सुगंधित (कैमोमाइल सुगंधित, कैमोमाइल गैर-भाषी, कैमोमाइल हरा)

मैट्रिकेरिया डिस्कोइडिया एल.

कैमोमाइलसफेद पंखुड़ियों के बिना, एक सुखद सुगंध वाला एस्टेरसिया परिवार का एक वार्षिक जड़ी-बूटी वाला पौधा है। यह हर जगह सड़कों के पास, बंजर भूमि में, नदी के किनारे और खेतों में पाया जाता है। फूलों की टोकरियाँ औषधीय कच्चे माल के रूप में काम करती हैं। इनमें आवश्यक तेल, कड़वे पदार्थ, बलगम, गोंद, प्रोटीन और अन्य पदार्थ होते हैं (अफोनासयेवा, 1981)। वैज्ञानिक चिकित्सा में इसका उपयोग एंटीस्पास्मोडिक, शामक, एनाल्जेसिक, डायफोरेटिक, कार्मिनेटिव, एंटी-इंफ्लेमेटरी, कीटाणुनाशक और कोलेरेटिक एजेंट के रूप में किया जाता है।

और अगर आपको सर्दी लग जाए,
खांसी हो जाएगी और बुखार बढ़ जाएगा।
मग को अपनी ओर खींचें, जिसमें
धूम्रपान
थोड़ा कड़वा सुगंधित काढ़ा!
सूरज। क्रिसमस

सफेद पंखुड़ियों और पीले केंद्र वाले बड़े फूलों को हर कोई जानता है। वास्तव में, कैमोमाइल, सभी एस्टेरसिया की तरह, एक फूल नहीं है, बल्कि एक पुष्पक्रम-टोकरी है। इसकी खूबसूरत सफेद पंखुड़ियाँ बाँझ हैं - इनका उपयोग कीड़ों को आकर्षित करने के लिए किया जाता है। और पुंकेसर और स्त्रीकेसर वाले बीच के फूल परागण के बाद बीज पैदा करते हैं। यह निव्यानिक, या पॉपोवनिक है। लेकिन हमें इस कैमोमाइल की नहीं, बल्कि एक औषधीय कैमोमाइल की जरूरत है। इसका तना नंगा, शाखित, पत्तियाँ धागे जैसी, तथा फलक उत्तल, सफेद पंखुड़ियाँ नीचे की ओर झुकी हुई होती हैं।

साइबेरिया में, सफेद पंखुड़ियों के बिना और बहुत सुखद सुगंध वाली छोटी कैमोमाइल अधिक आम है। यह रासायनिक संरचना में कैमोमाइल के समान है, इसका उपयोग चाय और दवा दोनों में किया जा सकता है।

वह अमेरिका से हमारे पास आई थी. 19वीं सदी के चालीसवें दशक में, इसे सेंट पीटर्सबर्ग बॉटनिकल गार्डन में दुर्लभ वस्तु के रूप में दिखाया गया था। लेकिन सत्तर के दशक से यह पूरे रूस में फैल गया है। इसे रेलमार्गों द्वारा परिवहन किए गए अनाज के साथ दुर्घटनावश लाया गया था, और जल्द ही रेलमार्ग के तटबंध घास से ढक गए थे जो पहले कभी यहां नहीं देखा गया था।

सूखे फूलों की टोकरियों का काढ़ा और आसवबढ़ती उत्तेजना, जिगर की सूजन, गर्भाशय रक्तस्राव, ऐंठन, खांसी, बच्चों में डायथेसिस, एलर्जी के लिए पियें। अत्यधिक पसीने के लिए कैमोमाइल स्नान का उपयोग किया जाता है। कैमोमाइल तेल केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को उत्तेजित करता है, हृदय गति बढ़ाता है और मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं को फैलाता है।

अज़ुलीन, शामिलआवश्यक तेल की संरचना में, एक विशिष्ट एंटी-एलर्जी प्रभाव होता है।

कुछ यूरोपीय देशों और संयुक्त राज्य अमेरिका में, क्रीम के साथ कैमोमाइल चाय परोसने की प्रथा है। बुल्गारिया में यह चाय "लाइका" नाम से बेची जाती है। इसे अलग-अलग बैग में पकाने के लिए पैक किया जाता है। रात को एक गिलास इस चाय को पीने से आरामदायक नींद आती है और पाचन क्रिया बेहतर होती है। इंग्लैण्ड में वातहर औषधि के रूप में डिल के पानी के स्थान पर एक माह की आयु से बच्चों को यह चाय दी जाती है।

लोक चिकित्सा में इसका उपयोग किया जाता हैमाइग्रेन, अनिद्रा, पेट की सर्दी, श्लेष्मा झिल्ली की सूजन, कंठमाला, दांत दर्द, त्वचा रोग, मूत्राशय के रोग, नसों का दर्द, डिप्थीरिया, पित्ताशय की थैली के रोग, प्रसव के बाद, कोलाइटिस, आंत्रशोथ, पेट फूलना, मासिक धर्म में देरी, गर्भावस्था के दौरान सामान्य मजबूती के लिए। आंखों की सूजन, पेट में दर्द और ऐंठन, आंतों में दर्द, अल्सरेटिव कोलाइटिस, न्यूरोलॉजिकल दर्द, गुर्दे की बीमारी, कान की बीमारी, एरिसिपेलस, गैस्ट्रिटिस, फ्लक्स, अल्सर, एक्जिमा, चोट, खुजली, सर्दी। काढ़ा (3:40) 2-3 बड़े चम्मच दिन में 3-4 बार लें। टिंचर - ज़राज़ की 30 बूँदें प्रति दिन। पाउडर (कुचल फूल और पत्तियां) - 2 चुटकी दिन में 3 बार (पोपोव, 1973)।

चोट, सूजन, बवासीर के लिए कंप्रेस, रिंस, एनीमा के रूप में उपयोग किया जाता है (श्पिलेन्या, 1989)।

बेलारूस में इसका उपयोग पैरों में पसीना लाने और पेरिनेम को धोने के लिए किया जाता है (गेस, 1976)।

टोकरियाँ एकत्रित करनाकैमोमाइल केवल धूप वाले दिनों में, 35 डिग्री के तापमान पर सुखाए जाते हैं।

बबूने के फूल की चाय: प्रति गिलास एक चम्मच लें। काढ़ा बनाएं और 3-5 मिनट तक खड़े रहने दें। यदि आप अतिउत्तेजित हैं तो रात में या सुबह पियें।

कैमोमाइल एक खरपतवारयुक्त जड़ी-बूटी वाला पौधा है जो खेतों में स्वतंत्र रूप से उगता है। न केवल पारंपरिक चिकित्सा में, बल्कि पारंपरिक चिकित्सा में भी इसकी काफी मांग है। यह बड़ी संख्या में उपयोगी गुणों के कारण है। यदि आप रासायनिक संरचना का अध्ययन करते हैं और प्रकृति के उपहारों का उचित उपयोग करना जानते हैं, तो आप उनका उपयोग कई स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने के लिए कर सकते हैं। सुगंधित कैमोमाइल: औषधीय गुण, विवरण और अनुप्रयोग आज के लेख का विषय है।

पंखुड़ियों के बिना कैमोमाइल: विशेषताएं और विवरण

बिना पंखुड़ियों वाली कैमोमाइल के अलग-अलग नाम हो सकते हैं: सुगंधित, हरा, पंखुड़ी रहित, कैमोमाइल, लैटिन में इसे मैट्रिकेरिया डिस्कोइडिया कहा जाता है। कंपोजिट परिवार के वार्षिक, शाकाहारी पौधों से संबंधित है। पौधा 30 सेमी की ऊंचाई तक पहुंच सकता है। पत्ती के ब्लेड में एक पंखदार विच्छेदित आकार होता है। पुष्पक्रम पीले-हरे रंग में बनते हैं। फूल आने के बाद भूरे-हरे रंग के बीज बनते हैं। इस किस्म का सबसे आम नाम सुगंधित कैमोमाइल है, क्योंकि फूल आने के दौरान फसल से सुखद सुगंध निकलती है।

कैमोमाइल

उत्तरी अमेरिका और पूर्वी एशिया को औषधीय पौधे का जन्मस्थान माना जाता है। रूस में, यह साइबेरिया, चुकोटका, सुदूर पूर्व, आर्कटिक और काकेशस के कुछ क्षेत्रों के पश्चिमी और दक्षिणी हिस्सों में व्यापक है। आप बेलारूस, मोल्दोवा और कजाकिस्तान में भी खरपतवार पा सकते हैं।

उसे खाली स्थान, नदी और झील के किनारे, रेलमार्ग और गहरी खाइयाँ जैसी खाली जगहें पसंद हैं।

वनस्पति प्रजातियों की एक विशिष्ट विशेषता प्रचुर मात्रा में और लंबे समय तक चलने वाले फूल हैं, जो मई के दूसरे या तीसरे दशक से देखे जाते हैं और सितंबर के अंत तक रहते हैं। फूलों में एक विशिष्ट लेकिन सुखद सुगंध होती है।

टिप्पणी!फार्माकोग्नॉसी ने आधिकारिक तौर पर कैमोमाइल को एक खरपतवार के रूप में मान्यता दी है। इसके बावजूद इसे आधिकारिक तौर पर औषधीय जीएफ के रूप में भी मान्यता प्राप्त है।

कैमोमाइल: लाभ और मतभेद

उपचार और रोकथाम के लिए न केवल फूलों, बल्कि पत्तियों का भी उपयोग किया जाता है। उनके पास एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक प्रभाव है। फिर भी, यह पुष्पक्रम ही हैं जो चिकित्सा में लोकप्रिय हैं। कैमोमाइल अनटॉन्ग और इसके लाभकारी चिकित्सीय गुण:

• त्वचा रोगों के उपचार में औषधीय स्नान के लिए उपयोग किया जाता है।
• इसमें एक स्पष्ट जीवाणुरोधी गुण है, जो तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और तीव्र श्वसन संक्रमण के उपचार में मदद करता है।
• कृमिनाशक के रूप में उपयोग किया जाता है।
• यदि आवश्यक हो तो रेचक के रूप में उपयोग किया जा सकता है।
• पित्तशामक प्रभाव होता है।
• इसका उपयोग गठिया के लिए कंप्रेस और अनुप्रयोगों के रूप में किया जाता है।
• मूत्राशय और गुर्दे की विकृति के लिए इसे नियमित रूप से उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
• पेट फूलने के मामलों में उपयोग के लिए संकेत दिया गया।
• कॉस्मेटोलॉजी में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त।
• बालों के रोमों को मजबूत करता है और उनके विकास को उत्तेजित करता है।
• इसका स्पष्ट शांत प्रभाव होता है और इसका उपयोग तंत्रिका तंत्र के रोगों के इलाज के लिए किया जाता है।
• मासिक धर्म के दौरान इसका एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।
• सिस्टिटिस में सूजन से राहत मिलती है।
• सिरदर्द का इलाज करता है.
• इसका उपयोग प्रजनन प्रणाली के रोगों के इलाज के लिए सक्रिय रूप से किया जाता है।
• इसका व्यक्ति की मनो-भावनात्मक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

कैमोमाइल की अधिक मात्रा से गंभीर सिरदर्द होता है, जो मतली, मांसपेशियों में कमजोरी, दस्त और तनाव के साथ होता है।

ऐसी बीमारियों की एक सूची भी है जिनके दौरान सुगंधित कैमोमाइल का उपयोग अवांछनीय है:

• एनासिडिक गैस्ट्रिटिस मानव शरीर में हाइड्रोक्लोरिक एसिड की कमी के कारण होता है।
• तंत्रिका तंत्र के कामकाज में विकार।
• दर्दनाक और भारी मासिक धर्म प्रवाह।
• अतिसार, अतिसार की प्रवृत्ति।
• गर्भावस्था के दौरान इसे सख्ती से वर्जित किया गया है।
• आप दवाओं को सुगंधित कैमोमाइल अर्क और होम्योपैथिक उपचार के साथ नहीं जोड़ सकते।

टिप्पणी! प्राकृतिक उत्पत्ति का प्रत्येक उत्पाद न केवल लाभ पहुंचा सकता है, बल्कि मानव शरीर को नुकसान भी पहुंचा सकता है। उपयोग से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

कैमोमाइल से तुलना

इन दोनों पौधों को अलग करना काफी सरल है: सुगंधित कैमोमाइल में फार्मास्युटिकल के विपरीत, सफेद पंखुड़ियाँ नहीं होती हैं। लेकिन उन्हें गंध से अलग करना लगभग असंभव है: फूलों के दौरान, दोनों प्रजातियां एक सुखद, विशिष्ट गंध का उत्सर्जन करती हैं।

रासायनिक संरचना और लाभकारी गुण एक दूसरे के समान हैं। इन किस्मों के तेलों की रासायनिक संरचना में शामिल हैं:

• Coumarins;
• फ्लेवोनोइड्स;
• टेरपीनोइड्स।

संरचना में टैनिन, कैरोटीन और सैलिसिलिक एसिड की उच्च सांद्रता भी होती है।

कैमोमाइल से तुलना

सही तरीके से तैयारी कैसे करें

औषधीय प्रयोजनों के लिए, पेडुनेल्स के अवशेषों के साथ व्यक्तिगत फूलों की टोकरियाँ अक्सर उपयोग की जाती हैं। संग्रहण मैन्युअल रूप से किया जाना चाहिए; इसे फूल आने के तुरंत बाद शुरू किया जा सकता है - जून की पहली तिमाही में। पूरे बढ़ते मौसम के दौरान, 4-5 संग्रह किये जा सकते हैं।

सबसे पहले पत्तियों और तनों को हटा देना चाहिए। इसके बाद, उन्हें एक परत में सूखने के लिए बिछा दिया जाता है। वर्कपीस को 45 डिग्री से अधिक नहीं के तापमान पर सुखाया जाना चाहिए। आप फसल को अटारी और अच्छे वेंटिलेशन वाले कमरों में भी सुखा सकते हैं।

महत्वपूर्ण!पौधे को अत्यधिक सुखाने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है। अन्यथा, यह न केवल उखड़ जाएगा, बल्कि बड़ी संख्या में लाभकारी गुण भी खो देगा।

उचित रूप से तैयार कच्चे माल में कड़वी-मसालेदार सुगंध होती है। आप सूखे कैमोमाइल को ऐसे कमरे में स्टोर कर सकते हैं जहां हवा में नमी 14% से अधिक न हो। भंडारण अवधि एक वर्ष से अधिक नहीं है. कागज की थैलियों या कपड़े की थैलियों में संग्रहित किया जाना चाहिए।

कैमोमाइल, इस तथ्य के बावजूद कि यह एक खरपतवार है, अगर कुशलता से उपयोग किया जाए तो यह स्वास्थ्य पर बेहद लाभकारी प्रभाव डाल सकता है। संस्कृति सरल है, इसलिए इसे घर पर या बगीचे के भूखंडों में उगाया जा सकता है, बाद के मामले में, इसके प्रसार की बारीकी से निगरानी की जानी चाहिए।

फार्मास्युटिकल कैमोमाइल (औषधीय) हमारे अक्षांशों में एक बहुत प्रसिद्ध और व्यापक पौधा है। यह एक वार्षिक पौधा है जो जीनस मैट्रिकेरिया, एस्टेरसिया परिवार से संबंधित है, और उत्तरी अमेरिका, यूरेशिया और अन्य अतिरिक्त उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों के विभिन्न क्षेत्रों में पाया जाता है। लैटिन से अनुवादित, पौधे के नाम का अर्थ है "गर्भाशय घास।" तथ्य यह है कि पहले इसका उपयोग मुख्य रूप से महिला रोगों के इलाज के लिए किया जाता था।

पहले, कैमोमाइल मुख्य रूप से जंगली में उगाया जाता था, लेकिन अब इस औषधीय जड़ी बूटी की सक्रिय रूप से खेती की जाती है। आख़िरकार, कैमोमाइल फूल एक मूल्यवान औषधीय कच्चा माल है, जो मांग में है और कई बीमारियों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। यह कई दवाओं में एक सक्रिय घटक के रूप में शामिल है, और कॉस्मेटोलॉजी में क्रीम, साबुन, शैंपू आदि में एक घटक के रूप में भी इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

औसतन, यह 20-40 सेमी तक बढ़ता है। यदि किसी जड़ी-बूटी वाले पौधे का तना बहुत लंबा है, तो यह उस अवधि के दौरान सूर्य के प्रकाश की कमी का प्रमाण है जब वह सक्रिय रूप से बढ़ रहा था। तना सीधा, काफी पतला, अंदर से खोखला होता है।

पत्तियाँ 2-5 सेमी लंबी होती हैं, वे तने पर बारी-बारी से स्थित होती हैं। संकीर्ण-रैखिक पत्ती में तेज खंडों के साथ विच्छेदन होता है। जड़ पतली, जड़युक्त होती है, वस्तुतः कोई शाखा नहीं होती। फूलों की टोकरियाँ छोटी होती हैं, किनारों के चारों ओर सफेद पंखुड़ियाँ और पीले फूल होते हैं।

औषधीय कैमोमाइल अपनी अन्य किस्मों से किस प्रकार भिन्न है?

औषधीय किस्म की फूलों की टोकरी पर, पंखुड़ियाँ या तो क्षैतिज रूप से व्यवस्थित होती हैं या नीचे की ओर झुकी होती हैं। पात्र का आकार शंक्वाकार, उत्तल होता है। फूल का सिर खोखला होता है।

रासायनिक संरचना

फूलों में निम्नलिखित रसायन होते हैं:

• बायोफ्लेवोनोइड्स डेरिवेटिव apigenin , क्वेरसेटिन और ल्यूटोलिन ;
• Coumarins (अम्बेलिफ़ेरोन, हर्निओरिन);
• असंबंधित कार्बनिक अम्ल -चिरायता का , आइसोवालेरिक , एंथेमिसोवाया , कैप्रिलिक ;
• पॉलिसैक्राइड ;
• फाइटोस्टेरॉल ;
• विटामिन ( , );
• टैनिन;
• प्रोटीन पदार्थ;
• कैरोटीन ;
• बलगम, गोंद, कड़वाहट.

सूखी टोकरियों में 0.1 से 0.8% तक आवश्यक तेल होता है, इसे कैमोमाइल कहा जाता है। यह तेल नीले रंग का होता है और इसमें कई घटक होते हैं। उनमें से सबसे मूल्यवान है एज़ुलीन चामाज़ुलीन (तेल में यह लगभग 1-9% है)। चामाज़ुलीन को लैक्टोन मैट्रिक्सिन और मैट्रिकैरिन से कच्चे माल के भाप आसवन द्वारा संश्लेषित किया जाता है। एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ, एंटी-एलर्जेनिक, बैक्टीरियोस्टेटिक प्रभाव पैदा करता है।

तेल की लगभग आधी संरचना कई अन्य सेस्क्यूटरपीनोइड्स से बनी है: बिसाबोलोल , फ़ार्नेसीन और आदि।

कैमोमाइल के औषधीय गुण

यह तथ्य कि इस पौधे में औषधीय गुण हैं, प्राचीन काल में ही ज्ञात था। हिप्पोक्रेट्स और डायोस्कोराइड्स ने भी इसका प्रयोग दूर करने के लिए किया था बरामदगी और दर्द से राहत. एविसेना का मानना ​​था कि यह पौधा एक उत्कृष्ट टॉनिक है। लेकिन यदि किसी व्यक्ति को सांप ने काट लिया हो तो प्लिनी द एल्डर कैमोमाइल को मारक औषधि के रूप में इस्तेमाल करते थे और इसके काढ़े का उपयोग मूत्रवर्धक के रूप में किया जाता है।

वर्तमान में, सूखे फूल (काढ़े और अर्क तैयार करने के लिए) और आवश्यक तेल दोनों का चिकित्सा में बहुत व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

कैमोमाइल फूल - औषधीय गुण

• सूजनरोधी;
• कीटाणुनाशक;
• दर्दनिवारक;
• पित्तशामक;
• शामक;
• ऐंठनरोधी;
• आक्षेपरोधी;
• कसैला (कमजोर);
• एलर्जी विरोधी;
• वातहर;
• हेमोस्टैटिक

आवश्यक तेल के उपचार गुण

• कीटाणुरहित करता है;
• एक स्फूर्तिदायक प्रभाव प्रदान करता है;
• गैस बनना कम कर देता है;
• पाचन प्रक्रिया को सक्रिय करता है, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कार्यों में सुधार करता है;
• सहित दर्द की गंभीरता को कम करता है माइग्रेन ;
• सूजन प्रक्रियाओं की तीव्रता कम कर देता है;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है, तनाव को कम करते हुए लक्षणों को कम करता है;
• एक जीवाणुरोधी प्रभाव है;
• उन वाहिकाओं को चौड़ा करता है जिनके माध्यम से रक्त मस्तिष्क में प्रवेश करता है;
• चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करता है।

औषधीय कैमोमाइल के लाभकारी गुणों को विभिन्न देशों के वैज्ञानिकों ने अनुसंधान के दौरान सिद्ध किया है। एक विशेष अध्ययन किया गया, जिसके दौरान यूके के वैज्ञानिकों ने निर्धारित किया कि कैमोमाइल रक्त वाहिकाओं, साथ ही चिकनी मांसपेशियों को आराम देने में सक्षम है। और अमेरिकी शोधकर्ताओं ने पुष्टि की है कि पौधे का उत्पाद चिंता-विरोधी और अवसादरोधी प्रभाव पैदा करता है। इसके अलावा, वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि पौधे के तने, पत्तियों और फूलों में रेडियोप्रोटेक्टिव गुण होते हैं।

अन्य अध्ययन भी किए गए, जिसके दौरान वैज्ञानिकों को इस पौधे के उपचार गुणों के साक्ष्य प्राप्त हुए। कैमोमाइल के फायदे और इसका उपयोग किन बीमारियों में किया जाता है, इसकी चर्चा नीचे की जाएगी।

उपयोग के संकेत

चिकित्सा में, कैमोमाइल के उपयोग के लिए निम्नलिखित संकेत परिभाषित हैं:

• सूजन संबंधी त्वचा रोग, जिनमें शामिल हैं बर्न्स , शुद्ध घाव;
• पित्ताशय का रोग;
• पेट के रोग, पुरानी और तीव्र, जिसमें श्लेष्म झिल्ली की सूजन प्रक्रिया विकसित होती है ( जठरविकृति );
• श्वसन प्रणाली के रोग, जिसमें चिंता होती है, ब्रांकाई की ऐंठन, श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली की सूजन;
• श्लेष्म झिल्ली की सूजन प्रक्रियाएं;
• आंतरिक अंगों की सूजन, विशेष रूप से जननांग प्रणाली;
• एलर्जी जठरशोथ, और अन्य बीमारियाँ जो शरीर की बढ़ती संवेदनशीलता के परिणामस्वरूप विकसित होती हैं;
• संयोजी ऊतक क्षति;
• दर्द, दांत दर्द सहित और माइग्रेन .

कैमोमाइल के साथ उपचार तीन महीने तक चल सकता है; कैमोमाइल की तैयारी की आदत और उनका उपयोग करते समय एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ, एक नियम के रूप में, नहीं देखी जाती हैं।

चूंकि कैमोमाइल के औषधीय गुण बहुत विविध हैं, इसलिए इसका उपयोग विभिन्न बीमारियों और स्थितियों के लिए किया जाता है। कैमोमाइल फूल, जिनके औषधीय गुण ऊपर वर्णित हैं, का उपयोग जलसेक, काढ़े आदि के रूप में किया जाता है।

आंतरिक रूप से उनका उपयोग निम्नलिखित मामलों में दर्शाया गया है:

• पाचन तंत्र के रोगों के लिए - , आंत्रशोथ, साथ ही पित्त पथ;
• पेट में ऐंठन, यकृत रोगों के लिए;
• उच्च शरीर का तापमान;
• श्वसन प्रणाली, ईएनटी अंगों की सूजन प्रक्रियाएं;
• गर्भाशय से रक्तस्राव, बच्चे के जन्म के बाद मेट्रोरेजिया;
• मासिक दर्द;
• श्वासप्रणाली में संक्रमण;
• गंभीर थकान;
• उच्च उत्तेजना;
• भूख में कमी।

बाहरी रूप से कैमोमाइल जलसेक का उपयोग अभ्यास किया जाता है:

• मौखिक गुहा के रोगों के लिए कुल्ला के रूप में (, मसूड़े की सूजन , मसूड़ों की सूजन), दांत दर्द, ;
• फोड़े, अल्सर, चकत्ते, शीतदंश, जलन, घावों के लिए लोशन या सेक के रूप में जिन्हें ठीक करना मुश्किल है;
• के लिए माइक्रोएनिमा के रूप में;
• पैरों और हाथों के भारी पसीने को पोंछने के लिए;
• आंख के म्यूकोसा की सूजन प्रक्रियाओं के दौरान धोने के लिए;
• कील-मुंहासों को पोंछने और धोने के साधन के रूप में;
• चोट के निशानों के लिए पुल्टिस के रूप में, , .

यदि आप किसी फार्मेसी में कैमोमाइल फूल खरीदते हैं, तो उपयोग के निर्देशों में जड़ी-बूटी को काढ़े या जलसेक के रूप में तैयार करने के तरीके के बारे में सिफारिशें शामिल होंगी।

काढ़ा बनाने का कार्य

काढ़े के लिए आपको 4 बड़े चम्मच लेने होंगे। एल फूल और उनके ऊपर 300 मिलीलीटर उबलता पानी डालें। आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में रखें, फिर ठंडा करें और निचोड़कर छान लें। भोजन के बाद दिन में 3 बार पियें। आपको कैमोमाइल काढ़े में शहद मिलाना चाहिए।

आसव

आपको 4 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। एल फूल, उन्हें थर्मस में डालें और 200 मिलीलीटर डालें। उबला पानी 3 घंटे के लिए छोड़ दें। आपको बराबर मात्रा में दिन में 4 बार पीना होगा।

काढ़े और जलसेक को रेफ्रिजरेटर में 2 दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जाता है।

सुखदायक चाय

शांतिदायक और वातनाशक प्रभाव वाली चाय तैयार करने के लिए, निम्नलिखित सामग्रियों का उपयोग करें: कैमोमाइल (3 भाग), जीरा (5 भाग), वेलेरियन जड़ (2 भाग)। सामग्री को मिलाने के बाद दो बड़े चम्मच मिश्रण लें और दो बड़े चम्मच डालें। उबला पानी 20 मिनट तक डालने के बाद छान लें। 100 मिलीलीटर शाम और सुबह पियें।

वजन घटाने के लिए चाय

1 चम्मच। फूलों को 200 मिलीलीटर पानी से भरकर 10 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए। पूरे दिन में आपको 4-5 गिलास चाय पीने की जरूरत है। पाठ्यक्रम दो सप्ताह से अधिक नहीं चलना चाहिए।

स्नान

स्नान तैयार करने के लिए, पौधे का पूरा जमीन से ऊपर का हिस्सा लें। एक स्नान के लिए आपको 500 ग्राम ऐसे कच्चे माल की आवश्यकता होगी, 2 लीटर पानी डालें और 10 मिनट तक उबालें। शोरबा को छान लें और स्नान में डालें। ऐसे स्नान दो सप्ताह तक हर दूसरे दिन किये जाते हैं। प्रक्रिया 30 मिनट तक चलती है। इन्हें निम्नलिखित बीमारियों और स्थितियों के लिए अनुशंसित किया जाता है:

• चर्म रोग - , घाव;
• बढ़ी हुई घबराहट, ख़राब नींद;
• त्वचा का छिलना और शुष्क होना;
• पिंडली की मांसपेशियों में ऐंठन;
• जिगर के रोग;
• फटी एड़ियाँ;
• एक्स-रे एक्सपोज़र के परिणाम;
• पैर में गंभीर थकान.

मलाई

ऐसा उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको पानी के स्नान में 50 ग्राम अधिक वसायुक्त मक्खन और 3 बड़े चम्मच पिघलाने की जरूरत नहीं है। एल वनस्पति तेल। 1 चम्मच डालें. , 2 जर्दी, 30 मिली कपूर अल्कोहल, 50 मिली कैमोमाइल आसव, 2 बड़े चम्मच। एल शहद पूरी तरह मिलाने के बाद, सभी चीजों को एक कांच के कंटेनर में डालना होगा। स्व-तैयार इस उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में छह महीने तक संग्रहीत किया जा सकता है।

कैमोमाइल क्रीम का उपयोग निम्नलिखित मामलों में किया जाना चाहिए:

• गंभीर शुष्क त्वचा के साथ;
• जब त्वचा छिलती हो या दरारें दिखाई देती हों;
• त्वचा की शिथिलता और मरोड़ के मामले में;
• लाली और जलन के साथ.

डाउचिंग

घोल तैयार करने के लिए 1 चम्मच. फूलों को 200 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ डालना चाहिए और आधे घंटे के लिए छोड़ देना चाहिए। छने हुए घोल को एक सिरिंज में लिया जाता है और रात में योनि को साफ किया जाता है। इन्हें एक सप्ताह तक हर दिन करने की आवश्यकता है। डाउचिंग धीरे-धीरे की जाती है। यह प्रक्रिया निम्नलिखित मामलों में इंगित की गई है:

• हालाँकि, सूजन प्रक्रियाएँ तीव्रता के दौरान नहीं होती हैं;
• , निरर्थक और विशिष्ट।

ऐसी प्रक्रियाएं निम्नलिखित मामलों में वर्जित हैं:

• 40 वर्ष की आयु के बाद, चूंकि इस उम्र में श्लेष्मा झिल्ली की नमी कम हो जाती है, और डूशिंग से स्थिति बढ़ सकती है;
• दौरान ;
• तीव्र सूजन प्रक्रियाओं के दौरान;
• स्त्री रोग संबंधी हस्तक्षेप के बाद पहले महीने में।

टैम्पोन

गर्भाशय ग्रीवा के क्षरण के इलाज की प्रक्रिया में, कैमोमाइल वाले टैम्पोन का उपयोग किया जाता है। टैम्पोन को भिगोने के लिए जलसेक तैयार करने के लिए, आपको 20 ग्राम फूल लेने और 1 लीटर पानी जोड़ने की जरूरत है, फिर एक दिन के लिए थर्मस में छोड़ दें। इसके बाद, आपको 2 दिनों से रेफ्रिजरेटर में रखी एलोवेरा की पत्तियां लेनी हैं, उन्हें पीसकर पेस्ट बना लें और निचोड़ लें। इन सामग्रियों को समान मात्रा में मिला लें। तैयार घोल में एक हाइजीनिक टैम्पोन डुबोएं और इसे रात भर योनि में रखें।

उपयोग के लिए मतभेद डौशिंग के लिए मतभेद के समान हैं।

कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए उपयोग करें

झाइयों के लिए

कैमोमाइल झाइयों से छुटकारा पाने और आपके चेहरे की त्वचा को गोरा करने में मदद कर सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको 20 ग्राम फूल लेने होंगे और उनके ऊपर 500 मिलीलीटर उबलता पानी डालना होगा। थोड़ी देर बाद छान लें, इस तरल में 2 नींबू का रस और आधा लीटर दही मिलाएं। इन सबको अच्छे से मिलाना है. परिणामी घोल में धुंध पैड भिगोएँ और उन्हें त्वचा के उन क्षेत्रों पर रखें जहाँ बहुत अधिक झाइयाँ हैं और उन्हें एक घंटे के लिए वहाँ रखें। फिर आपको उत्पाद को ठंडे पानी से धोना होगा और अपने चेहरे पर एक रिच क्रीम लगानी होगी। ये मास्क हफ्ते में तीन बार बनाए जाते हैं.

जब चेहरा लाल हो

त्वचा की लालिमा और जलन की गंभीरता को कम करने के लिए निम्नलिखित उपाय तैयार करें। एक बड़ा चम्मच. एल कैमोमाइल फूलों को एक गिलास उबलते पानी के साथ डालना होगा। एक घंटे तक भिगोने के बाद, छान लें, 1 बड़ा चम्मच डालें। मैं प्रिये. घोल में गॉज पैड भिगोएँ और त्वचा पर लगाएं। आधे घंटे तक रखें. जब नैपकिन सूख जाए तो उसे गीले नैपकिन से बदल लें।

मुँहासे के लिए

दाने की गंभीरता को कम करने के लिए 2 बड़े चम्मच लें। एल कैमोमाइल फूल और 1 बड़ा चम्मच। एल कलैंडिन को सुखा लें और इस मिश्रण में 1 लीटर उबलता पानी डालें। उत्पाद को आधे दिन तक लगाए रखने के बाद, इसे फ़िल्टर किया जाता है और उन क्षेत्रों को पोंछने के लिए उपयोग किया जाता है जहां मुँहासे लगातार दिखाई देते हैं। ऐसा दिन में कम से कम 5 बार जरूर करना चाहिए।

भंगुर और सूखे बालों के लिए

आपको 4 बड़े चम्मच डालना होगा। एल कैमोमाइल 0.5 लीटर उबलते पानी। आधे घंटे बाद छान लें. अंडे की जर्दी मिलाएं और इस घोल को अपने बालों पर लगाएं, ध्यान से पूरी लंबाई में फैलाएं। आधे घंटे के बाद आपको अपने बालों को अच्छी तरह से धोना होगा। यह प्रक्रिया सप्ताह में 2-3 बार की जाती है। एक महीने के लिए। दिलचस्प बात यह है कि अगर गोरे लोग इस घोल का उपयोग करते हैं, तो उनके बाल हल्के हो जाएंगे और उनमें चमक आ जाएगी।

इस उपाय का प्रयोग विभिन्न प्रयोजनों के लिए भी किया जाता है।

अरोमाथेरेपी के लिए

चूँकि इस तेल में बहुत तीखी और असहनीय गंध नहीं होती है, इसलिए यह बच्चों और बुजुर्गों दोनों को बहुत पसंद आता है। यह तेल प्रभावी ढंग से हवा को कीटाणुरहित करता है और पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। हालाँकि, कुछ लोगों का कहना है कि इस तेल का स्वाद कड़वा होता है। सकारात्मक प्रभाव सुनिश्चित करने के लिए, सुगंध दीपक में तेल की कुछ बूँदें मिलाई जाती हैं और शाम को लगभग 20 मिनट तक ऐसा सत्र चलाया जाता है।

मौखिक उपयोग

तेल का उपयोग शहद के साथ आंतरिक रूप से किया जाता है - एक चम्मच। शहद - 2 बूँदें। सुबह-शाम पियें, कोर्स- एक सप्ताह। मधुमेह, भूख कम लगना, गैस्ट्रिटिस, अल्सर (तीव्र तीव्रता को छोड़कर) की समस्याओं के मामले में यह उपाय शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। इसे मासिक धर्म संबंधी अनियमितताओं के लिए भी लेने का संकेत दिया गया है। उत्पाद चिड़चिड़ापन को कम करने और सामान्य भावनात्मक पृष्ठभूमि को बहाल करने में मदद करता है। इसके सेवन से मानसिक गतिविधियों पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। हालाँकि, आपको पता होना चाहिए कि गर्भवती माताओं, स्तनपान के दौरान महिलाओं और छह साल से कम उम्र के बच्चों को मौखिक रूप से तेल नहीं लेना चाहिए।

बाहरी उपयोग

यदि आवश्यक हो, तो तेल को पहले पतला किए बिना त्वचा पर लगाया जा सकता है। लेकिन इसे बिंदुवार लागू किया जाना चाहिए: समस्या क्षेत्र पर तेल के साथ एक कपास पैड को कई मिनट तक लगाएं। तेल का यह उपयोग निम्नलिखित स्थितियों और बीमारियों के लिए किया जाता है:

• एलर्जी प्रतिक्रियाओं से जुड़े रोग -,;
• सूरज या थर्मल जलन के कारण सूजन प्रक्रियाएं - उपचार अवधि के दौरान;
• कीड़े के काटने के बाद;
• अल्सर, खराब उपचार वाले घाव;
• , मुंहासा;
• छोटी झुर्रियाँ;
• अंतर्वर्धित नाखून - सर्जरी के बाद;
• , - बालों की जड़ों में रगड़ें;
• rosacea

इन समस्याओं के लिए कैमोमाइल तेल का 10 दिनों तक उपयोग करें। आवश्यक तेल को इस्तेमाल किए गए किसी भी कॉस्मेटिक उत्पाद - लोशन, क्रीम आदि में भी जोड़ा जा सकता है। अनुपात की सही गणना करने के लिए, आपको प्रति 5 मिलीलीटर क्रीम या लोशन में तेल की 3 बूंदें मिलानी होंगी।

आप इसे मालिश के दौरान बेस ऑयल के साथ मिलाकर भी उपयोग कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, जैतून का तेल। 10 मिलीलीटर बेस के लिए 5 बूंदें लें। आवश्यक तेल।

स्नान को सुगंधित करने के लिए, बस 10 बूँदें डालें। तेल

कैमोमाइल तेल को अन्य तेलों के साथ भी मिलाया जा सकता है, क्योंकि कैमोमाइल उनकी प्रभावशीलता को बढ़ाता है। ये संतरे, लैवेंडर, जेरेनियम, सेज, बरगामोट, मार्जोरम आदि के तेल हैं।

बच्चों के लिए कैमोमाइल

बच्चों के लिए कैमोमाइल फूलों का उपयोग करते समय, उनके औषधीय गुणों और मतभेदों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

फार्मेसी कैमोमाइल का उपयोग 1 वर्ष के बाद बच्चों के लिए चाय के रूप में किया जाता है। छोटे बच्चों के लिए, आपको चाय को पानी से पतला करना होगा या विशेष बच्चों की चाय खरीदनी होगी।

लेकिन बाह्य रूप से, जड़ी-बूटी और कैमोमाइल फूलों का उपयोग पहले भी किया जाता है, यहां तक ​​कि बच्चे के एक वर्ष का होने से पहले भी। हालाँकि, काढ़े की सांद्रता कम होनी चाहिए।

छोटे बच्चों के माता-पिता को अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए कि कैमोमाइल फूलों का उचित उपयोग कैसे करें। इसके उपयोग के लाभकारी गुणों और मतभेदों पर शिशुओं के माता-पिता को विशेष रूप से सावधानी से विचार करना चाहिए।

मतभेद

इस तथ्य के बावजूद कि कई लोग इस पौधे को बिल्कुल हानिरहित मानते हैं, कैमोमाइल के लिए मतभेद अभी भी मौजूद हैं। सबसे पहले, महिलाओं के लिए मतभेदों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है - कैमोमाइल गर्भवती महिलाओं के लिए contraindicated है, और नर्सिंग माताओं को इसे सावधानी से पीना चाहिए। पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों के साथ-साथ जो लोग महत्वपूर्ण दवाएं ले रहे हैं, उन्हें काढ़े, अर्क या तेल का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। व्यक्तिगत असहिष्णुता के मामले में भी इसका उपयोग नहीं किया जाता है।

दुष्प्रभाव

जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो निम्नलिखित नकारात्मक प्रभाव हो सकते हैं:

• रक्तचाप में वृद्धि;
• रक्तस्राव का खतरा;
• उल्टी;
• ब्रोंकोस्पज़म - असहिष्णुता वाले लोगों में।

बाहरी उपयोग के लिए:

• एलर्जी संबंधी दाने;

कैसे तैयार करें और स्टोर करें

फूलों की कटाई गर्मियों में की जाती है, ऐसा शुष्क मौसम में किया जाता है। कैमोमाइल में आवश्यक तेल की उच्चतम सांद्रता जून से अगस्त तक देखी जाती है। बाहरी उपयोग के लिए पूरे पौधे का उपयोग किया जाता है, इसलिए इस प्रयोजन के लिए कच्चा माल इस प्रकार तैयार किया जाता है।

आपको कमरे को अच्छी तरह हवादार करते हुए घास को छाया में सुखाना होगा।

ड्रायर का उपयोग करते समय तापमान 40 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। सुखाने की प्रक्रिया के दौरान, पंखुड़ियों को गिरने से बचाने के लिए पौधे को पलटा नहीं जाता है।

सूखे कच्चे माल को कागज या कपड़े की थैलियों में सूखी और अंधेरी जगह पर रखें। पूरे वर्ष उपयोग किया जाता है। चूंकि कैमोमाइल में तेज़ गंध होती है, इसलिए इसे उन खाद्य पदार्थों के पास नहीं रखा जाना चाहिए जो गंध को अवशोषित कर सकते हैं।

कैमोमाइल निम्नलिखित रूपों में निर्मित होता है:

कैमोमाइल अर्क कई सौंदर्य प्रसाधनों, मलहमों और आहार अनुपूरकों में भी शामिल है।

कैमोमाइल का विवरण

यह एक औषधीय पौधा है जिसके बारे में हर कोई जानता है। हालाँकि अक्सर हम उसे उपचार के उद्देश्य से नहीं जानते हैं - प्रेमी भाग्य बताने के लिए डेज़ी का उपयोग करते हैं, और लड़कियाँ ख़ुशी से अपने प्रेमियों से रसीले गुलदस्ते स्वीकार करती हैं। इस समय, मानवता ने लंबे समय से मानव शरीर पर कैमोमाइल के लाभकारी प्रभावों को देखा है। इसलिए, चिकित्सकों और चिकित्सकों ने इसका उपयोग किसी गंभीर बीमारी के बाद रोगी को ताकत वापस पाने में मदद करने के लिए या तंत्रिका संबंधी विकारों वाले व्यक्ति को शांत करने के लिए किया।

यह पता चला कि कैमोमाइल का उपचार प्रभाव इसकी अद्भुत संरचना का परिणाम है, जिसमें रासायनिक तत्वों का एक बड़ा परिसर शामिल है। इसकी संरचना अद्वितीय है, और यह इसे एक चमत्कारी फूल बनाती है। आदर्श अनुपात में, बिसाबोल ऑक्साइड और आवश्यक तेल, कैडिनिन, फ़ार्नेसीन, क्यूमरिन, कोलीन, पॉलीसेकेराइड, फाइटोस्टेरॉल और फैटी एसिड ग्लिसराइड संयुक्त होते हैं। इसकी संरचना में जैविक एसिड के बीच, नॉयल और आइसोवालेरिक एसिड प्रतिष्ठित हैं। इसकी संरचना में फ्लेवोनोइड्स की उपस्थिति के कारण इस फूल में जीवाणुरोधी गुण भी होते हैं। इनमें क्वेरसेटिन, ल्यूटोलिन और एजेनिन शामिल हैं। इन सभी तत्वों की मौजूदगी के कारण ही कैमोमाइल में रोगाणुरोधी और एंटीवायरल गुण होते हैं।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपको कैमोमाइल से पुष्पक्रम (टोकरी) इकट्ठा करने की आवश्यकता है। वे मई से गर्मियों के अंत तक कैमोमाइल की कटाई शुरू करते हैं। कैमोमाइल इकट्ठा करने के लिए, आपको शुष्क और धूप वाला मौसम चुनना होगा। उन पौधों को इकट्ठा करना आवश्यक है जिनमें सफेद ईख के फूल क्षैतिज रूप से स्थित हैं, न कि वे जो पहले से ही मुरझाने लगे हैं। इस अवधि के दौरान, पौधे में जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की सबसे बड़ी मात्रा होती है। यदि पौधे को देर से एकत्र किया जाता है, तो सूखने पर टोकरी बिखर जाएगी और आवश्यक तेल वाष्पित हो जाएगा। पेडुनकल की ऊंचाई तीन सेंटीमीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए। इसे एक वर्ष से अधिक समय तक कसकर बंद कंटेनर में संग्रहित करना सबसे अच्छा है।

कैमोमाइल के लाभकारी गुण

सबसे पहले कैमोमाइल फायदेमंद है शीत वायरल रोगों के उपचार के दौरान. अक्सर इनमें एआरवीआई और तीव्र श्वसन संक्रमण शामिल होते हैं। आंतों में गैस बनने या मांसपेशियों में ऐंठन होने पर भी इसका उपयोग किया जा सकता है। पाचन क्रिया को बेहतर बनाने के लिए यह फूल निस्संदेह उपयोगी है। पाचन तंत्र और आंतों के म्यूकोसा पर हल्के प्रभाव के माध्यम से गैस्ट्रिक जूस के स्राव को उत्तेजित करके, कैमोमाइल भूख बढ़ाता है। यह एक अच्छा अवशोषक है क्योंकि, इसके लाभकारी गुणों के कारण, यह विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करता है।

विशेषज्ञ भी कैमोमाइल की सलाह देते हैं आंतों में गंभीर दर्द के लिए, क्योंकि यह संवेदनशीलता को कम कर सकता है और सूजन से जल्दी राहत दिला सकता है। आधुनिक चिकित्सा कम अम्लता, दस्त, कोलाइटिस और आंतों की ऐंठन वाले रोगियों की मदद के लिए कैमोमाइल के लाभकारी गुणों का उपयोग करती है। इस फूल के लिए धन्यवाद, पित्ताशय की थैली और उसकी नलिकाओं के कार्य ठीक से उत्तेजित होते हैं। इसका लाभकारी प्रभाव किडनी और लीवर पर भी पड़ता है। एक शब्द में, कैमोमाइल हर किसी की मदद करता है - चाहे वह अंतःस्रावी तंत्र की समस्या हो या ऊपरी श्वसन पथ की।

रक्तस्राव का इलाज करने या रोकने के लिए कई दवाएं कैमोमाइल से बनाई जाती हैं। हालाँकि, आपको यह नहीं मानना ​​चाहिए कि कैमोमाइल केवल बीमार लोगों के लिए है - यह स्वस्थ लोगों को भी अच्छी और शांति से सोने में मदद करता है। हममें से प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन में कुछ निश्चित अवधियों में तनाव और तंत्रिका संबंधी तनाव का अनुभव करता है। कैमोमाइल शांत और आराम करने में मदद करता है, जिसका हमारी नींद पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है। कृपया ध्यान दें कि आंतरिक रूप से केवल फार्मास्युटिकल कैमोमाइल का उपयोग किया जाता है।

कैमोमाइल का उपयोग न केवल दवा में, बल्कि कॉस्मेटोलॉजी में भी किया जाता है।बड़ी संख्या में कॉस्मेटिक कंपनियां संवेदनशील त्वचा के लिए विशेष क्रीम बनाने के लिए इस फूल के लाभकारी गुणों का उपयोग करती हैं। अब यह बिल्कुल स्पष्ट हो गया है कि कैमोमाइल से ही एक अच्छी बेबी क्रीम भी क्यों बनाई जाती है। हम इसे टूथपेस्ट या साबुन, शॉवर जेल या शैम्पू में भी देख सकते हैं।

चमत्कारी काढ़ा या चाय बनाने के लिए आप स्वयं कैमोमाइल फूल एकत्र कर सकते हैं। हालाँकि, कृपया ध्यान दें कि कैमोमाइल की विभिन्न किस्में होती हैं, जो इसके उपयोग के प्रभाव को निर्धारित करती हैं। इसलिए, यदि आपने कभी ऐसा नहीं किया है और अंतर नहीं जानते हैं, तो इसे किसी भी फार्मेसी में खरीदना सबसे अच्छा है। उदाहरण के लिए, यदि आप कैमोमाइल काढ़ा या चाय आंतरिक रूप से लेने की योजना बना रहे हैं, तो आपको निश्चित रूप से फार्मास्युटिकल फूलों की आवश्यकता होगी, और यदि आपको बाहरी रूप से कैमोमाइल का उपयोग करने की सिफारिश की गई थी, तो केवल सुगंधित किस्म ही आपके लिए उपयुक्त होगी।

कैमोमाइल जलसेक के लिए नुस्खा

इसे करने बहुत सारे तरीके हैं।

1 रास्ता. कैमोमाइल फूलों को तुरंत किसी भी सुविधाजनक कंटेनर में उबलते पानी के साथ डाला जा सकता है और लगभग एक घंटे के लिए वहां छोड़ दिया जा सकता है। एक घंटे के बाद आपका काढ़ा उपयोग के लिए तैयार है।

विधि 2. यदि आप एक मजबूत आसव बनाना चाहते हैं, तो आपको अधिक फूलों का उपयोग करना होगा लेकिन कम पानी का। इस मिश्रण को लगभग तीस मिनट तक पानी के स्नान में रखा जाना चाहिए, जिसके बाद आप इसे चीज़क्लोथ के माध्यम से निकाल सकते हैं। यदि आवश्यक हो तो काढ़े को पानी से पतला किया जा सकता है।

3 रास्ता. कैमोमाइल फूलों को एक तामचीनी कटोरे में रखें और पानी से भरें। धीमी आंच पर रखें. आपको बस शोरबा के उबलने का इंतजार करना है और कुछ मिनटों के बाद आप इसे हटा सकते हैं।

नवजात शिशुओं के लिए कैमोमाइल काढ़ा:

यह देखते हुए कि अब आधुनिक लोग वस्तुतः बचपन से ही विभिन्न दवाओं से घिरे हुए हैं, तीन वर्ष से कम उम्र के बच्चों को यथासंभव इससे दूर रखने की आवश्यकता है। इसलिए, यह पता चला है कि यह विशेष समूह दूसरों की तुलना में कैमोमाइल-आधारित काढ़े और चाय का अधिक सक्रिय रूप से उपयोग करता है। आख़िरकार, औषधीय जड़ी-बूटियाँ दवाओं की तुलना में पूरी तरह से हानिरहित हैं।

बहुत लंबे समय से यह परंपरा रही है कि घर में हर मां की दवा कैबिनेट में लिंडेन, कैलेंडुला और, स्वाभाविक रूप से, कैमोमाइल अवश्य होना चाहिए। कैमोमाइल फूलों की कटाई जून-अगस्त में की जानी चाहिए, जब इसमें आवश्यक तेलों की अधिकतम मात्रा होती है। इस तथ्य के बावजूद कि फूल पूरी तरह से तोड़ दिया जाता है, टोकरी के फूल सबसे मूल्यवान और उपयोगी होते हैं। यह न भूलें कि कैमोमाइल को केवल छाया में ही सुखाना चाहिए ताकि आवश्यक तेल अपने गुणों को न खोए। हालाँकि आप घरेलू और औद्योगिक उद्देश्यों के लिए इन उद्देश्यों के लिए विशेष ड्रायर भी पा सकते हैं। बेशक, आधुनिक लोगों के पास इस सब के लिए बहुत कम समय है, इसलिए बच्चों के लिए कभी-कभी फार्मेसी में कैमोमाइल फूल खरीदना सबसे अच्छा होता है। औषधीय पौधे के सूखे फूलों का उपयोग नवजात शिशुओं के स्नान और जलसेक के लिए किया जाता है।

बच्चे को नहलाना.लोक चिकित्सा में औषधीय कैमोमाइल का उपयोग करने का अनुभव हजारों साल पुराना है। आज, यहां तक ​​कि योग्य बाल रोग विशेषज्ञ भी युवा माताओं को कैमोमाइल जलसेक में अपने बच्चे को स्नान करने के लाभों के बारे में सिफारिशें देते हैं। यह सूजन और जलन से पूरी तरह राहत देता है, इसलिए यह नवजात शिशुओं की त्वचा के लिए एक आवश्यक उत्पाद है। इस तरह के जलसेक को तैयार करने में कुछ भी जटिल नहीं है। अपने बच्चे को नहलाने के लिए, आपको एक बड़ा चम्मच कैमोमाइल लेना होगा और उसके ऊपर 1 लीटर उबलता पानी डालना होगा। बाद में कंटेनर को ढक्कन से ढकना न भूलें। जब सारे फूल नीचे आ जाएं तो काढ़ा तैयार माना जाता है। ऐसा करने से पहले जलसेक को छानने के बाद, आप इसे सुरक्षित रूप से पानी में मिला सकते हैं। कैमोमाइल फूलों को संवेदनशील त्वचा के संपर्क में न आने दें। एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के अलावा, कैमोमाइल में शामक गुण भी होते हैं। सभी माताएँ ध्यान देती हैं कि ऐसे स्नान के बाद बच्चे अधिक गहरी नींद सोते हैं। हालाँकि, आपको हर दिन कैमोमाइल का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह अभी भी एक औषधीय पौधा है। जरूरत पड़ने पर ही इसका प्रयोग करें।

बच्चों के लिए कैमोमाइल चाय।कैमोमाइल का अत्यधिक उपयोग न करें। इसका उपयोग करने से पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह अवश्य लें। आख़िरकार, कई लाभकारी गुणों के बावजूद, कैमोमाइल एलर्जी का कारण बन सकता है, इसलिए इससे सावधान रहें। यदि बच्चे को पेट का दर्द है, तो ऐसे मामलों में कैमोमाइल-आधारित हर्बल चाय निर्धारित की जाती है। छोटे बच्चों के लिए, यह एक वास्तविक मोक्ष है - आंतों में सूजन और किण्वन गायब हो जाता है, अप्रिय संवेदनाएं दूर हो जाती हैं। काढ़े की तैयारी: एक चम्मच सूखे कैमोमाइल के लिए, एक गिलास उबलता पानी लें। यह सब लगभग तीस मिनट तक डाला जाना चाहिए। परिणामी तरल को फ़िल्टर किया जाना चाहिए और उबले हुए पानी - 1:1 के साथ पतला किया जाना चाहिए। चाय का रंग हल्का पीला होना चाहिए। बच्चे को इसे भोजन के बाद दिन में तीन से चार बार पीना चाहिए।

एहतियाती उपाय।एक बच्चे को औषधीय जड़ी-बूटियाँ देने का निर्णय जिम्मेदारी से किया जाना चाहिए। आप ख़ुद यह तय नहीं कर सकते कि उसे इसकी ज़रूरत है या नहीं. आख़िरकार, ग़लत खुराक या एकाग्रता न केवल बच्चे को गंभीर रूप से नुकसान पहुँचा सकती है, बल्कि उसके विषाक्तता का आधार भी बन सकती है। हमेशा पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें, जो आपको बता सकता है कि आपके बच्चे को कैमोमाइल की आवश्यकता है या नहीं।

कैमोमाइल जलसेक का उपयोग अब अधिकांश बीमारियों के लिए किया जाता है। आख़िरकार, यह एक एनाल्जेसिक, सूजनरोधी, वातकारक, पित्तशामक, कसैला, वातनाशक है। और अभी यह समाप्त नहीं हुआ है। यदि रोगी को गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल या सर्दी, ऐंठन और पेट दर्द, दस्त, आदि है तो जलसेक लिया जा सकता है और लिया जाना चाहिए। कैमोमाइल जलसेक के उपयोग के लिए कई संकेत हैं। जलसेक का उपयोग प्युलुलेंट फोड़े, अल्सर को धोने, गले में खराश के दौरान गरारे करने आदि के लिए भी किया जा सकता है।

कैमोमाइल कैसे डालें?

कैमोमाइल जलसेक विशेष रूप से आंतरिक उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है।

आरंभ करने के लिए, कैमोमाइल को उबलते पानी के साथ डाला जाता है और कुछ समय के लिए डाला जाता है। परिणामी जलसेक शुद्ध होने के लिए, इसे चीज़क्लोथ के माध्यम से छानना आवश्यक है ताकि फूल के सभी कण पेय में न मिलें। यदि आवश्यक हो तो इस प्रक्रिया को कई बार दोहराया जाना चाहिए। परिणामी जलसेक का उपयोग भोजन से कुछ मिनट पहले किया जाता है।

कैमोमाइल जलसेक के कई संकेतों में गैस्ट्रिटिस (कम अम्लता), आंतों की ऐंठन, पित्ताशय की सूजन और अन्य की उपस्थिति शामिल है। जलसेक में एंटीकॉन्वेलसेंट, एंटीसेप्टिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी, कोलेरेटिक, एनाल्जेसिक, डायफोरेटिक और शामक प्रभाव होते हैं।

कैमोमाइल जलसेक का उपयोग

कैमोमाइल उपाय यकृत रोग, पेट फूलना, गुर्दे और यकृत रोग, मूत्राशय, माइग्रेन और अन्य चीजों के इलाज के लिए उत्कृष्ट है। इस जलसेक का उपयोग गरारे करने और मुंह को कुल्ला करने के लिए किया जा सकता है। इसके अलावा, इसका उपयोग सूजन संबंधी त्वचा रोगों के दौरान कंप्रेस और लोशन के लिए किया जाता है।

कॉस्मेटोलॉजी में, कैमोमाइल चेहरे की त्वचा के लिए भी एक उत्कृष्ट उपाय है। उदाहरण के लिए, त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार के लिए, चेहरे को धोने और कैमोमाइल जलसेक के साथ दैनिक धोने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, इस पौधे के फूलों का उपयोग सदियों से इत्र बनाने में किया जाता रहा है। कैमोमाइल अर्क क्रीम, शैंपू और लोशन में उपलब्ध है। कई स्पा सैलून और सौंदर्य केंद्र भी अपने उपचार में कैमोमाइल का उपयोग करते हैं।

कैमोमाइल फूलों का अर्क चेहरे के लिए बहुत सारे अच्छे काम कर सकता है:

त्वचा को हल्का करने, मुलायम करने और मुंहासों को दूर करने के लिए कैमोमाइल पर उबलते पानी डाला जाता है। इसे कई मिनटों तक उबाला जाता है, जिसके बाद जलसेक का उपयोग किया जा सकता है। इन्फ्यूजन लगाने के लिए कॉटन पैड का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

शुष्क और तैलीय त्वचा को साफ़ करने और मुँहासों को दूर करने के लिए, कैमोमाइल जलसेक को थोड़ी देर तक उबाला जाता है - लगभग एक चौथाई घंटे। इसके बाद, चेहरे को परिणामी जलसेक पर समान समय के लिए रखा जाना चाहिए, सिर को एक मोटे कपड़े या तौलिये से ढक देना चाहिए।

आंखों के नीचे काले घेरे हटाने के लिए रुई के फाहे को अर्क में भिगो लें। इसे कुछ मिनटों के लिए अपनी आंखों पर लगाएं। इस प्रक्रिया को दिन में दो बार दोहराना सबसे अच्छा है।

आप किसी भी डॉक्टर से सुन सकते हैं कि कैमोमाइल अर्क और काढ़े एक अच्छे रेचक, पित्तशामक और एंटीस्पास्मोडिक एजेंट हैं। और स्त्री रोग विज्ञान के क्षेत्र में उन्हें इसका उत्कृष्ट उपयोग मिला। जो मरीज़ दवाएँ लेने के कारण थ्रश से पीड़ित होते हैं, उन्हें अक्सर कैमोमाइल जलसेक से स्नान करने की सलाह दी जाती है। समय पर उपचार के मामलों में, आप एंटीबायोटिक्स लेने के बिना केवल डौचिंग के साथ ही काम कर सकते हैं। यदि संभव हो तो दवा उपचार से बचना बेहतर है। कैमोमाइल काढ़ा एक प्राकृतिक और पर्यावरण के अनुकूल उपाय माना जाता है, यही वजह है कि ज्यादातर मामलों में इसका उपयोग किया जाता है। अंतरंग स्वच्छता क्रीम के उत्पादन के लिए, कैमोमाइल अर्क मुख्य घटक है। इसकी मदद से आप खुजली और परेशानी से जल्दी और प्रभावी ढंग से छुटकारा पा लेंगे।

आप किन मामलों में कैमोमाइल से स्नान कर सकते हैं?

थ्रश के लिए. लगभग हर महिला को जननांग क्षेत्र की श्लेष्मा झिल्ली और त्वचा में सूजन और जलन की समस्या का सामना करना पड़ता है। यह अक्सर कैंडिडा कवक के कारण होता है, जिसे थ्रश भी कहा जाता है। कैमोमाइल काढ़े की कुछ सीरिंज लेने से इस अप्रिय प्रक्रिया को वास्तव में रोका जा सकता है। रहस्य यह है कि इस काढ़े में सैपोनिन होता है, जो कार्बनिक घटक हैं। इसके कारण, एक शामक और सफाई प्रभाव देखा जाता है, लेकिन इससे सूखापन नहीं होता है।

क्षरण के साथ. बेशक, यदि आप इसे शुरू करते हैं, तो कैमोमाइल जलसेक मदद करने की संभावना नहीं है। हालाँकि, शुरुआती चरणों में ये प्रक्रियाएँ काफी प्रभावी हो सकती हैं।

सिस्टिटिस के लिए. दुर्भाग्य से, अब यह कोई दुर्लभ बीमारी नहीं है। मूल रूप से, इसका उपचार गर्म स्नान की मदद से किया जाता है, लेकिन डूशिंग से भी कोई नुकसान नहीं होता है। इसके अलावा, आप इन प्रक्रियाओं को जोड़ सकते हैं। संक्रमण के किसी अन्य स्रोत को वहां उत्पन्न होने से रोकने के लिए जननांग पथ को साफ करना आवश्यक है।

कैमोमाइल से वाउचिंग कैसे करें?

कैमोमाइल जलसेक तैयार करने के लिए, आपको दो बड़े चम्मच सूखे पुष्पक्रम और एक लीटर पानी लेना होगा। कैमोमाइल को विशेष रूप से तामचीनी कंटेनरों में उबलते पानी के साथ डाला जाता है। इसके बाद घोल को धीमी आंच पर रखकर उबाल लें। कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि इस तरह के काढ़े को एक अन्य विरोधी भड़काऊ एजेंट के साथ जोड़ना सबसे अच्छा है - पुष्पक्रम के साथ। इन्हें काढ़ा बनाने की शुरुआत में ही डाला जाता है। एक चम्मच ही काफी है. इसके बाद, शोरबा को 37 डिग्री तक ठंडा होने दें, जिसके बाद इसे धुंध के माध्यम से फ़िल्टर किया जा सकता है, जिसे तीन से चार बार मोड़ना चाहिए। नतीजतन, हमें एक जलसेक मिलता है जिसे सिरिंज में डाला जाता है।

वाउचिंग प्रक्रिया को ठीक से करने के लिए, आपको एक आरामदायक स्थिति चुनने की आवश्यकता है। शरीर की स्थिति के लिए कई विकल्प हैं - आप क्षैतिज रूप से लेट सकते हैं, और श्रोणि के नीचे एक चिकित्सा पोत रख सकते हैं, या आप सीधे बाथटब में स्नान कर सकते हैं, अपने पैरों को घुटनों पर मोड़कर उसके किनारे पर रख सकते हैं। इसमें कुछ भी जटिल नहीं है, मुख्य बात यह है कि ऐसी स्थिति चुनें जो आपके लिए आरामदायक हो। वाउचिंग प्रक्रिया सही ढंग से आगे बढ़ने के लिए, आपको योनि की मांसपेशियों को जितना संभव हो सके पहले से आराम देने की कोशिश करनी चाहिए। कैमोमाइल जलसेक को अत्यधिक दबाव के बिना सावधानीपूर्वक प्रशासित किया जाता है। कृपया ध्यान दें कि यह गर्भाशय गुहा में समाप्त नहीं होना चाहिए, क्योंकि इससे नई सूजन हो सकती है। इस प्रक्रिया में आपको दस से पंद्रह मिनट लगेंगे। यह सबसे अच्छा है अगर आप सोने से तुरंत पहले स्नान करें।

कैमोमाइल से स्नान करने के लिए मतभेद

वाउचिंग के कुछ लाभों के बावजूद, आपको इसका अत्यधिक उपयोग नहीं करना चाहिए। फिर भी, यह हमारे शरीर के सामान्य माइक्रोफ़्लोरा में एक हस्तक्षेप है, इसलिए आपको नियमित रूप से इसका सहारा नहीं लेना चाहिए। मासिक धर्म के दौरान आपको निश्चित रूप से कैमोमाइल से स्नान नहीं करना चाहिए। 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को भी अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए और उपचार के इस तरीके का सहारा नहीं लेना चाहिए। गर्भावस्था भी वाउचिंग के लिए एक विपरीत संकेत है - समय महत्वपूर्ण नहीं है।

ऐसी अफवाह है कि कैमोमाइल जलसेक गर्भधारण की संभावना को बढ़ा सकता है। हालाँकि, कृपया ध्यान दें कि सभी स्त्री रोग विशेषज्ञ कुछ अलग कहते हैं। सामान्य गर्भाधान केवल सामान्य माइक्रोफ्लोरा में ही संभव है।

कैमोमाइल से बनी चाय में उत्कृष्ट शांतिदायक प्रभाव होता है। खुराक के आधार पर, यह चाय न केवल तनाव से राहत दिला सकती है, बल्कि नींद को भी लम्बा खींच सकती है। इन गुणों के कारण, कठिन, तनावपूर्ण दिनों के बाद दैनिक उपयोग के लिए कैमोमाइल चाय की सिफारिश की जाती है। यदि आपने पहले से ही कोई शामक दवा लेना शुरू कर दिया है, तो आपको कैमोमाइल चाय अधिक सावधानी से पीने की जरूरत है।

इसके अलावा, इस चाय को एक प्रकार का एनाल्जेसिक माना जाता है, इसलिए इसका उपयोग अल्सर और मसूड़ों की सूजन के दौरान मुंह धोने के रूप में भी किया जा सकता है। यदि आप दर्द महसूस करते हैं, तो सबसे अच्छा उपाय ठंडी कैमोमाइल चाय है। कैमोमाइल के लाभकारी गुणों के लिए धन्यवाद, आप आसानी से सूजन, गैस से राहत पा सकते हैं, पेट दर्द का इलाज कर सकते हैं और भी बहुत कुछ कर सकते हैं।

कैमोमाइल में कौमारिन नामक एक घटक होता है, जो पतला करने वाला एजेंट है। कृपया ध्यान दें कि यदि आपने पहले से ही कोई रक्त पतला करने वाली दवा लेना शुरू कर दिया है, तो आपको कैमोमाइल चाय से बेहद सावधान रहने की जरूरत है। यदि आप नियमित रूप से कैमोमाइल चाय पीते हैं, तो आप कैंसर के खतरे को कम कर सकते हैं, सूजन को कम कर सकते हैं, सूजन से राहत दे सकते हैं और रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य कर सकते हैं।

कैमोमाइल चाय की रेसिपी

पकाने की विधि 1. क्लासिक कैमोमाइल चाय।सूखी कैमोमाइल के दो चम्मच उबलते पानी (200 मिलीलीटर) के एक गिलास में डाले जाते हैं। बर्तन को ढक्कन या तश्तरी से ढकना न भूलें। चाय को लगभग बीस से तीस मिनट तक खड़ी रहना चाहिए, जिसके बाद इसे छानकर निचोड़ लेना चाहिए। कैमोमाइल चाय का सेवन शुद्ध रूप में या अन्य प्रकार की चाय के साथ किया जाता है।

पकाने की विधि 2. पुदीना के साथ कैमोमाइल चाय।कैमोमाइल के फूलों और पत्तियों को पहले से कुचलकर सुखा लेना चाहिए। इनका उपयोग समान अनुपात में किया जाता है - प्रत्येक एक चम्मच। यह सब उबलते पानी के एक गिलास के साथ डाला जाता है। - इसी तरह घोल को ऐसे ही रहने दें और छान लें. आप शांत होने के साथ-साथ पित्त पथरी की उपस्थिति को रोकने के लिए इस चाय को पी सकते हैं।

पकाने की विधि 3. नींबू बाम के साथ कैमोमाइल चाय।इस चाय को बनाने की विधि पिछली चाय की तरह ही है। हम बस एक घटक को दूसरे से बदल देते हैं। यकीन मानिए, इसकी बदौलत आप अपने पेट को राहत महसूस करेंगे। यदि आपको सर्दी है तो यह पेय सचमुच मोक्षदायी होगा। इसे दिन में कई बार गर्म करके, एक बार में एक गिलास उपयोग करें। इस चाय को शहद के साथ भी लिया जा सकता है।

पकाने की विधि 4. जड़ी बूटियों के साथ कैमोमाइल चाय।इस चाय में पेपरमिंट, कैमोमाइल और जैसे औषधीय पौधे शामिल हैं। प्रत्येक घटक का एक कॉफी चम्मच लें। एक गिलास में उबला हुआ गर्म पानी भरें और ढक्कन या तश्तरी से ढक दें। जलसेक लगभग आधे घंटे तक खड़ा रहना चाहिए, जिसके बाद इसे व्यक्त किया जा सकता है। इस चाय का सेवन भूख कम करने के साथ-साथ एक कायाकल्प और सफाई एजेंट के रूप में भी किया जाता है।

गर्भवती महिलाओं के लिए कई मतभेद हैं, और यह बात किसी भी जड़ी-बूटी के उपयोग पर भी लागू होती है। सबसे पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करने और उसकी देखरेख में ही जड़ी-बूटियों का उपयोग करने की आवश्यकता है। अनुभवी डॉक्टरों के बीच एक राय है कि कैमोमाइल चाय गर्भवती महिलाओं के लिए बहुत उपयोगी नहीं है। समस्या यह है कि कैमोमाइल एस्ट्रोजन के स्राव को ट्रिगर करता है, जिससे गर्भपात हो सकता है। कैमोमाइल चाय उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से खतरनाक है जो लगातार गर्भपात का अनुभव करती हैं। इसके अलावा, यदि गर्भपात का कोई खतरा है, तो कैमोमाइल चाय वर्जित है।

गर्भवती महिलाओं को कैमोमाइल जलसेक को धोने या स्नान के रूप में उपयोग करने की अनुमति है। आप कंप्रेस और इनहेलेशन का भी उपयोग कर सकते हैं।

आपको कैमोमाइल चाय का अधिक उपयोग नहीं करना चाहिए। यदि गर्भावस्था के दौरान आप इस चाय का सेवन नहीं छोड़ना चाहती हैं, तो आपको इसे कम मात्रा में और कमजोर अर्क के रूप में लेने की जरूरत है। गर्भवती माँ प्रति दिन दो गिलास से अधिक नहीं पी सकती है। लेकिन बेहतर होगा कि आप अपने स्वास्थ्य का परीक्षण न करें और गर्भधारण का जोखिम न उठाएं। जितना संभव हो सके कैमोमाइल चाय की खपत को सीमित करने का प्रयास करें। चूंकि कैमोमाइल समय से पहले जन्म का कारण भी बन सकता है, जो न केवल युवा मां, बल्कि बच्चे पर भी नकारात्मक प्रभाव डालेगा। यहां समस्या एस्ट्रोजेन में है, जिसके उत्पादन को कैमोमाइल चाय द्वारा बढ़ावा दिया जाता है। आप इस सब से बच सकते हैं, बस जितना संभव हो उतना कम कैमोमाइल जलसेक पीने की कोशिश करें। यदि आपको हर्बल चाय पसंद है, तो उनकी संरचना को ध्यान से पढ़ें।

यह ध्यान में रखते हुए कि कैमोमाइल की कई किस्में हैं जिनका मानव शरीर पर अलग-अलग प्रभाव पड़ता है, गर्भवती महिलाओं को जोखिम नहीं लेना चाहिए। आपको इसकी आवश्यकता किसलिए है, इसके आधार पर इसे किसी फार्मेसी से खरीदना सबसे अच्छा है। उदाहरण के लिए, सुगंधित कैमोमाइल का उपयोग विशेष रूप से कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है, और फार्मास्युटिकल कैमोमाइल का उपयोग उपचार और स्नान के लिए किया जाता है। इसलिए किसी भी प्रकार के कैमोमाइल का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लें।

कैमोमाइल का उपयोग कर पारंपरिक चिकित्सा व्यंजन

पहली बार, लोक चिकित्सा में कैमोमाइल के लाभकारी गुणों की सराहना की गई और उन्होंने इसका उपयोग कई बीमारियों के इलाज के लिए करना शुरू कर दिया। आइए कैमोमाइल का उपयोग करके औषधीय मिश्रण तैयार करने की मूल रेसिपी देखें।

तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए चाय। एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच कैमोमाइल डाला जाता है। एक घंटे तक संक्रमित करता है। सोने से पहले चाय पीनी चाहिए। अगर आप अनिद्रा से परेशान हैं तो आप इसमें एक चम्मच शहद मिला सकते हैं।

अगर आपको पेट फूलने की समस्या है तो वातहर चाय पीना आपके लिए फायदेमंद रहेगा। इसके लिए आपको सबसे पहले छह भाग कैमोमाइल, एक भाग जीरा और चार भाग वेलेरियन रूट को मिलाना होगा। इस मिश्रण के एक चम्मच के लिए एक कप उबलता पानी। यह सब बीस मिनट तक डाला जाना चाहिए। आपको दिन में दो बार - शाम और सुबह आधा गिलास लेना चाहिए।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए कैमोमाइल की सलाह देते हैं, जो विशेष रूप से जलन से ग्रस्त होती है। यह शाम को आपके चेहरे को साफ करने के लिए भी एक अच्छा आसव है। कैमोमाइल काढ़े से बने बर्फ के टुकड़े चेहरे और गर्दन की त्वचा को पोंछने के लिए अच्छे होते हैं, वे त्वचा को पूरी तरह से टोन और ताज़ा करते हैं। यदि आपकी त्वचा शुष्क है, तो आप इस ओउ डे टॉयलेट को 70 ग्राम कैमोमाइल जलसेक + 50 ग्राम से तैयार कर सकते हैं। वोदका + 5 ग्राम ग्लिसरीन। इस ओउ डे टॉयलेट को कसकर बंद कंटेनर में और रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए।

कैमोमाइल काढ़ा आंखों से सूजन (उदाहरण के लिए, आँसू के बाद) से राहत देता है। ऐसा करने के लिए, टैम्पोन को कैमोमाइल के काढ़े में भिगोएँ और सूजन वाली पलकों पर 1-2 मिनट के लिए लगाएं, इस प्रक्रिया को 3-4 बार दोहराएं।

बालों की देखभाल के लिए कैमोमाइल भी अपरिहार्य है। कैमोमाइल आपके बाल धोने के बाद उन्हें धोने के लिए अच्छा है। ऐसा करने के लिए, एक लीटर या डेढ़ पानी में कैमोमाइल जलसेक मिलाएं। जलसेक इस प्रकार तैयार किया जाता है: एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच जड़ी-बूटियाँ डालें। ऐसे नहाने के बाद आपके बाल रेशमी हो जाएंगे। सुनहरे बालों के लिए, आप एक मजबूत जलसेक तैयार कर सकते हैं, ऐसा करने के लिए, 0.5 लीटर उबलते पानी के साथ 100 ग्राम जड़ी बूटी काढ़ा करें, 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें और तनाव दें। यह अर्क सुनहरे बालों को रंग देगा और उनमें नई जान डाल देगा। अधिक संतृप्त छाया प्राप्त करने के लिए, आप प्रति 0.5 लीटर उबलते पानी में 200 ग्राम कच्चा माल ले सकते हैं। तौलिए से सुखाए बिना इस अर्क से अपने बालों को गीला करें। इस प्रक्रिया को एक या दो सप्ताह तक दोहराएँ जब तक आपको वांछित शेड न मिल जाए।

बालों को मजबूत बनाने और विकास में सुधार करने के लिए, आप निम्नलिखित जलसेक तैयार कर सकते हैं: पत्तियां, ऋषि, अजवायन की पत्ती और कैमोमाइल फूल बराबर भागों में लें। इस हर्बल मिश्रण का एक बड़ा चम्मच लें, उसमें एक गिलास उबलता पानी डालें और पकने के लिए छोड़ दें। जलसेक ठंडा होने के बाद, इसमें काली ब्रेड का गूदा मिलाएं और मिश्रण को पेस्ट बना लें, जिसे आप फिर खोपड़ी में रगड़ें। अपने सिर पर एक इंसुलेटिंग कैप लगाएं और 1-2 घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद बालों को बिना शैम्पू के धोना चाहिए और बिना तौलिए का इस्तेमाल किए हवा में सुखाना चाहिए।

रात में एक गिलास कैमोमाइल चाय पीने से आपको अच्छी और स्वस्थ नींद मिलेगी। इसे इस तरह तैयार करें: एक गिलास उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच कैमोमाइल फूल डालें, 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें और पी लें।

कैमोमाइल के उपयोग के लिए मतभेद

कैमोमाइल के कई फायदे हैं, लेकिन इसे गर्भवती महिलाओं को नहीं लेना चाहिए और स्तनपान कराने वाली माताओं को इसका उपयोग सावधानी से करना चाहिए। पेट की उच्च अम्लता के लिए कैमोमाइल की भी सिफारिश नहीं की जाती है।

बेशक, कई लोगों के लिए, कैमोमाइल अर्क और काढ़े उपयोगी रहते हैं, लेकिन उनका अति प्रयोग न करें। आख़िरकार, यह एक औषधीय पौधा है।




शिक्षा:एन.आई. पिरोगोव (2005 और 2006) के नाम पर विश्वविद्यालय से प्राप्त सामान्य चिकित्सा और चिकित्सा में डिप्लोमा। मॉस्को पीपुल्स फ्रेंडशिप यूनिवर्सिटी (2008) में हर्बल मेडिसिन विभाग में उन्नत प्रशिक्षण।