एक रूढ़िवादी ईसाई के लिए सिर झुकाकर कहाँ सोना चाहिए। पारंपरिक विचारों और विज्ञान की दृष्टि से किस प्रकार सिर करके सोना चाहिए

हर व्यक्ति जानता है कि अच्छी और पूरी नींद स्वास्थ्य की अहम गारंटी मानी जाती है। इसलिए, लोगों को अपनी नींद की गुणवत्ता की निगरानी करनी चाहिए ताकि इससे अप्रिय स्वास्थ्य समस्याएं न हों। हालाँकि, बहुत से लोग शायद यह नहीं सोचते कि सकारात्मक ऊर्जा से तरोताजा होने और अच्छा आराम पाने के लिए ठीक से कैसे सोएँ।

अपनी भौतिक और आध्यात्मिक स्थिति में सुधार करने, सुखद सपने देखने और अपने स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए, आपको यह पता लगाना होगा कि आपको कहाँ सिर करके सोना चाहिए और किस दिशा में नहीं सोना चाहिए? इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, आपको प्रत्येक दिशा और संस्कृति की परंपराओं का अध्ययन करने के साथ-साथ उनके सकारात्मक और नकारात्मक पहलुओं का मूल्यांकन करने की आवश्यकता है।

यह शिक्षा बहुत प्राचीन मानी जाती है - इसकी पहचान सबसे पहले भारतीय जनजातियों में हुई थी। इसके अध्ययन के लिए धन्यवाद, आप यह समझ पाएंगे कि कोई व्यक्ति जीवन को कैसे लम्बा खींच सकता है, साथ ही सही तरीके से बिस्तर पर कैसे जा सकता है।

आयुर्वेद मानव शरीर के कुछ "घटकों" के एकीकरण को बढ़ावा देता है, अर्थात्:

• आत्मा;
• शरीर;
• इंद्रियों।

परिणामस्वरूप, ऐसी शिक्षा मानव शरीर को ब्रह्मांड और उसके चारों ओर के वातावरण के साथ एक कर देती है। यदि कोई व्यक्ति बीमार हो जाता है, तो यह आत्मा और शरीर के बीच सामंजस्य की हानि का संकेत देता है, जिसे तत्काल ठीक किया जाना चाहिए।

आयुर्वेद की राय कहती है कि रात के आराम के दौरान एक व्यक्ति अंतरिक्ष से ऊर्जा से भर जाता है, बुद्धिमान हो जाता है, और वह ताकत हासिल कर लेता है जिसकी उसे जागने पर आवश्यकता होगी। हालाँकि, शरीर पर ऐसा सकारात्मक प्रभाव तभी संभव होगा जब कोई व्यक्ति रात के आराम के दौरान शरीर और सिर को सही ढंग से रखे। तो आपको किस दिशा में सिर करके सोना चाहिए?

शिक्षण सलाह देता है कि लोगों के लिए उत्तर दिशा की ओर सिर करके लेटना बेहतर है, जो व्यक्ति को परमात्मा के करीब लाने में मदद करेगा, और उसके समग्र स्वास्थ्य पर भी लाभकारी प्रभाव डालेगा। पूर्वी दिशा भी अनुकूल मानी जाती है, विशेषकर विश्वासियों के लिए, क्योंकि इसके कारण:

• मन का विकास;
• व्यक्ति के आध्यात्मिक झुकाव में सुधार;
• अंतर्ज्ञान और बुद्धि का विकास।

आयुर्वेद का ज्ञान बताता है कि अपना सिर पूर्व दिशा की ओर रखना बेहतर है क्योंकि वहीं पर सूर्योदय होता है और पहली धूप दिखाई देती है। प्राचीन लोगों का मानना ​​था कि सूर्य की पहली किरणों की मदद से व्यक्ति उस ऊर्जा से भर जाता है जो उसे कहीं और से प्राप्त नहीं हो सकती।

सूर्य की किरणों और सिर और बिस्तर की सही स्थिति की मदद से कई बीमारियों को ठीक किया जा सकता है - आध्यात्मिक और शारीरिक दोनों।

आयुर्वेद की शिक्षाओं के अनुसार, सिर की गलत स्थिति आपके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है, इसलिए आपको ऐसी शारीरिक स्थिति नहीं अपनानी चाहिए जहां आपका सिर दक्षिण-पूर्व या दक्षिण-पश्चिम में हो - शिक्षण के प्रतिनिधि केवल पूर्व की ओर सिर करके सोने की सलाह देते हैं।

यह स्थिति किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य, आध्यात्मिक और मानसिक विकास पर सबसे अच्छा प्रभाव डालेगी, और उसके शरीर को ऊर्जा और जीवन शक्ति से भी भर देगी।

ध्यान! जापान के डॉक्टरों ने पाया है कि सुबह के समय चयापचय में तेज बदलाव होता है - यह निश्चित रूप से सकारात्मक दिशा में होता है।

साथ ही, भारतीय चिकित्सा का कहना है कि इस समय रक्त की संरचना भी बदल सकती है, इसलिए व्यक्ति के लिए बिस्तर और सिर का स्थान महत्वपूर्ण है।

शिक्षण यह भी सलाह देता है कि आप दक्षिण की ओर सिर करके लेट सकते हैं, लेकिन पश्चिम की ओर जहां सूर्यास्त होता है, वहां सोना वर्जित है, क्योंकि इससे व्यक्ति की ऊर्जा खत्म हो जाती है, और बीमारी और गंभीर थकान भी होती है।

वास्तु

भारत में बनाई गई यह विद्या स्वास्थ्य के लिए भी महत्वपूर्ण मानी जाती है, क्योंकि इसकी रचना बहुत पहले हुई थी। वास्तु का अध्ययन कई दशकों से किया जा रहा है, जिसके परिणामस्वरूप इसके प्रतिनिधि शरीर और प्रकृति के बीच सामंजस्य बनाने में कामयाब रहे हैं। यह दिशा विशेष रूप से कुछ राष्ट्रीयताओं के करीब होगी।

इस शिक्षा के समर्थक और पुराने विश्वासी अपना सिर पूर्व या दक्षिण की ओर रखने की सलाह देते हैं, जो सबसे सुरक्षित माना जाता है और स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। यह ज्ञात है कि पृथ्वी के दो चुंबकीय ध्रुव हैं - उत्तर और दक्षिण। ऐसे ध्रुवों के बीच मरोड़ और विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र होते हैं।

विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र दक्षिणी ध्रुव को छोड़कर उत्तर की ओर बढ़ते हैं, इसलिए यदि कोई व्यक्ति उत्तर की ओर सिर करके स्थिति लेता है, तो शरीर इस गति का विरोध करेगा। परिणामस्वरूप, व्यक्ति अधिक बार बीमार पड़ेगा, और उसकी आत्मा, स्वास्थ्य और मानसिक स्थिति बिगड़ने लगेगी।

इसलिए वास्तु प्रतिनिधि उत्तर दिशा में पैर रखने की सलाह देते हैं। परंतु आकाश में पिंडों की गति के अनुसार सिर पूर्व दिशा की ओर रखना चाहिए।

ध्यान! रूढ़िवादी परंपरा के अनुसार, पूर्व की ओर सिर करके सोना सही ढंग से आवश्यक है।किसी व्यक्ति को अपने स्वास्थ्य और आध्यात्मिक स्थिति में सुधार करने के लिए, यह आवश्यक है कि बिस्तर को खिड़की, कमरे से बाहर निकलने और दरवाजे के बगल में न रखें, क्योंकि संकेतों के अनुसार यह असफलताओं और स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनेगा।

साथ ही, वास्तु शिक्षाओं के प्रतिनिधियों का मानना ​​है कि दर्पण के बगल में सोना भी इसके लायक नहीं है, क्योंकि इससे शरीर को ऊर्जा प्राप्त करने से रोका जा सकेगा।

योग

पूरी तरह से आराम करने और ताकत हासिल करने के लिए एक योगी को अपना सिर कहाँ रखना चाहिए? यह दिशा लोगों को अपना सिर दक्षिण दिशा में रखने की सलाह देती है। यह इस तथ्य के कारण है कि मानव शरीर की तुलना एक चुंबक से की जा सकती है - उत्तर सिर की ओर है, और दक्षिण पैरों की ओर है।

शरीर की इस स्थिति के लिए धन्यवाद, जो चुंबकीय रेखाओं के साथ स्थित है, आप ऊर्जा से रिचार्ज करने, कायाकल्प करने और शरीर की ताकत को फिर से भरने में सक्षम होंगे।

इसके अलावा, रूढ़िवादी और अन्य धर्म अक्सर पूर्व की ओर सिर करके सोते हैं, क्योंकि यह किसी भी दिशा या बाइबिल द्वारा निषिद्ध नहीं है। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, यह इस तथ्य के कारण है कि सूर्य इसी स्थिति में उगता है।

फेंगशुई

यह लंबे समय से ईसाई लोगों और अन्य धर्मों के लोगों के जीवन का एक हिस्सा बन गया है। जैसा कि यह शिक्षण कहता है, आप गुआ संख्या के अनुसार शयनकक्ष में बिस्तर का स्थान सही ढंग से चुन सकते हैं। यह एक विशेष संख्या है जिसे उस वर्ष के अंतिम 2 अंकों को जोड़कर पहचाना जा सकता है जिसमें व्यक्ति का जन्म हुआ था।

पश्चिमी समूह से संबंधित लोगों के लिए संख्याएँ 2, 6, 7, 8 इत्यादि हैं; पूर्वी समूह के लिए - 1.3, 4, 9 इत्यादि। इस प्रकार, यह समझा जा सकता है कि फेंगशुई के अनुसार, आपको अपना सिर पूर्व या पश्चिम दिशा में रखना होगा, जिससे व्यक्ति के स्वास्थ्य और उसके समग्र विकास पर अच्छा प्रभाव पड़ेगा।

कभी-कभी स्लाव और अन्य लोगों को उत्तर या दक्षिण में सोने की अनुमति दी जाती है, क्योंकि ऐसी दिशाएं व्यक्ति के स्वास्थ्य और वित्तीय स्थिति के लिए लाभकारी प्रभाव लाती हैं।

गुआ संख्या निर्धारित करने के अलावा, इस शिक्षण के नियमों के अनुसार यह भी अनुमत है:

• बिस्तर को दरवाजे के पास न रखें;
• अपने सिर को दरवाजे की ओर और अपने पैरों को खिड़की की ओर करके सोना बेहतर है;
• रात में दर्पण के पास लेटना या उसमें देखना वर्जित है;
• तकिया को नीचा चुना जाना चाहिए ताकि मानव शरीर एक सीधी रेखा बना सके;
• ऐसे बिस्तर पर सोना वर्जित है जिसमें बैकरेस्ट न हो, क्योंकि यह व्यक्ति को रात में नकारात्मक ऊर्जा से बचाता है।

जैसा कि कई वीडियो दिखाते हैं, नींद के दौरान मानव शरीर की पूर्वी स्थिति में कई सकारात्मक स्वास्थ्य प्रभाव पड़ते हैं। इसमे शामिल है:

• युवा;
• अच्छा स्वास्थ्य;
• किसी व्यक्ति के साथ सफलता;
• जीवन में कल्याण.

लेकिन पश्चिमी पक्ष में ऐसे सकारात्मक गुण नहीं हैं, हालांकि, पश्चिमी गुआ संख्या वाले लोगों को अभी भी इस शारीरिक स्थिति को अपनाने की आवश्यकता है, क्योंकि यह लोगों में ताकत और ऊर्जा पैदा करता है। लेकिन इस सकारात्मक प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, आपको अपार्टमेंट में फर्नीचर को सही ढंग से व्यवस्थित करने की आवश्यकता है।

एक काफी व्यापक राय है कि मुख्य दिशाओं के सापेक्ष आराम और नींद के दौरान मानव शरीर जो स्थिति लेता है वह आंतरिक सद्भाव, अच्छे स्वास्थ्य और यहां तक ​​​​कि वास्तविक पारिवारिक खुशी की पूर्ण भावना के लिए हमेशा बहुत महत्वपूर्ण होता है। सोने की आदर्श स्थिति उत्तर की ओर सिर करके सोना है...

कुछ लोगों को यह सब बिना किसी आधार के बेवकूफी भरा लगता है। हालाँकि, जो लोग फेंगशुई की पूर्वी शिक्षाओं का पालन करते हैं, वे निश्चित रूप से योगियों के दृष्टिकोण से सहमत होने या इसका खंडन करने के लिए खुद पर सब कुछ आज़माना चाहेंगे।

योगियों के अनुसार, एक व्यक्ति के पास है विद्युत चुम्बकीय।शरीर एक प्रकार का कम्पास है, जिसमें उत्तर दिशा सिर का शीर्ष है, लेकिन पैरों के तलवे पैर हैं। रात को अच्छी नींद लेने और सुबह प्रसन्न होकर और अच्छे मूड में आराम करने के लिए, आपको अपने क्षेत्र को संपूर्ण पृथ्वी के सामान्य विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र के साथ समन्वयित करने की आवश्यकता है।

सोते समय व्यक्ति का सिर इसी ओर होना चाहिए उत्तर या उत्तर पूर्व की ओर, यह शरीर की सबसे सही स्थिति मानी जाती है, जिससे स्वास्थ्य को लाभ होता है और सेहत में सुधार होता है। यदि शयनकक्ष को दोबारा डिज़ाइन नहीं किया जा सकता है तो बिस्तर का सिरहाना पूर्व दिशा की ओर कर देना चाहिए।

चार्ल्स डिकेंस ने योगियों के इस सिद्धांत का पालन किया, जो हमेशा अपने बिस्तर को सही ढंग से रखने के लिए कम्पास का उपयोग करता था, अर्थात्, ताकि उसका सिर उत्तर की ओर निर्देशित हो, और नींद के दौरान चुंबकीय क्षेत्र रेखाएं उसके शरीर से होकर गुजरें।

फेंगशुई के अनुसार किस दिशा में सिर करके सोना चाहिए

फेंगशुई शिक्षाएँ- रहने की जगह को डिजाइन करने की कला, जिसका उद्देश्य घर में रहने वाले लोगों द्वारा सफलता प्राप्त करना है। निःसंदेह, यदि कोई घर अभी बन रहा है, तो शयनकक्ष की व्यवस्था के लिए इस शिक्षण द्वारा अनुशंसित सभी विचारों को लागू करना बहुत आसान है। लेकिन ध्यान रखें कि कभी-कभी फर्नीचर की थोड़ी सी पुनर्व्यवस्था आपके रहने की जगह को फेंगशुई के दृष्टिकोण से यथासंभव सही ढंग से सजाने के लिए पर्याप्त होती है।

पूर्वी दर्शन और चिकित्सा के अनुयायियों का मानना ​​​​है कि भौतिक अवधारणाओं और घटनाओं के अलावा जिन्हें सुना, सूंघा, चखा, देखा या छुआ जा सकता है, विद्युत चुम्बकीय ऊर्जा का एक अदृश्य प्रवाह भी है। पूर्व में, इस ऊर्जा को अलग-अलग नामों से जाना जाता है: चीन में - क्यूई, भारत में - प्राण, और जापान में - की।

फेंगशुई के अनुसार दो तरीके हैं जो आपके जीवन को बेहतर बना सकते हैं:

1. नींद के दौरान, एक व्यक्ति को शरीर की स्थिति इस तरह से लेनी चाहिए कि इमारत से गुजरने वाली ऊर्जा का एक शक्तिशाली प्रवाह व्यक्ति की क्यूई ऊर्जा पर सकारात्मक प्रभाव डाले। यह उन कमरों को उचित रूप से डिज़ाइन करके प्राप्त किया जा सकता है जिनमें कोई व्यक्ति सबसे अधिक समय बिताता है। घर में, यदि परिवार के सदस्य अपने खाली समय में वहां आराम करना पसंद करते हैं तो यह शयनकक्ष या बैठक कक्ष है। दुर्भाग्य से, इस सिद्धांत के अनुसार कार्यस्थल को सुसज्जित करना शायद ही संभव है, और यह काम पर है कि एक व्यक्ति हर दिन बहुत समय बिताता है।
2. ऊर्जा का मार्ग बदलना संभव है ताकि यह घर में रहने वाले लोगों की सबसे महत्वपूर्ण जरूरतों को पूरा कर सके। लोगों के अलग-अलग लक्ष्य और इच्छाएँ होती हैं। बेशक, मुख्य हैं स्वास्थ्य और आंतरिक सद्भाव। लेकिन आपको यह जानने की जरूरत है कि सभी प्रमुख दिशाएं, चार मुख्य और चार मध्यवर्ती दिशाएं, विभिन्न प्रकार की क्यूई ऊर्जा उत्पन्न करती हैं, और यह सोने और आराम करने वाले व्यक्ति की ऊर्जा को खिलाती है।

उत्तर की ओर सिर करके सोयें

सोने की आदर्श स्थिति उत्तर की ओर सिर करके सोना है,यह स्थिरता, अच्छी समृद्धि लाता है, स्वास्थ्य में सुधार करता है और बीमारियों से जल्दी ठीक होता है। शरीर की यह स्थिति व्यक्ति को अच्छी नींद और मानसिक शांति देती है; विवाहित जोड़ों में यह अधिक स्नेह को बढ़ावा देती है।

पूर्व दिशा की ओर सिर करके सोयें

हालाँकि, युवा और सक्रिय लोगों के लिए यह दिशा बहुत शांत है, यह उम्र से संबंधित आवश्यकताओं के अनुरूप नहीं है। उनके लिए, अधिक उपयुक्त स्थिति वह होती है जब सिर को निर्देशित किया जाता है पूर्व में, आकाशीय पिंडों के क्रम के अनुसार। पूर्व की ऊर्जा किसी भी व्यवसाय को जन्म देती है, सुबह उत्साह देती है, जीवन की गति को तेज करने की इच्छा देती है, क्योंकि पूर्व को हमेशा आध्यात्मिक सिद्धांत और आत्मा की स्वतंत्रता और मन के प्रवाह का केंद्र माना गया है।

पश्चिम दिशा की ओर सिर करके सोयें

कला के लोग एक बिस्तर पर सोते हैं पश्चिम की ओर जाएंरचनात्मक क्षमताओं को और विकसित करने में मदद करता है। और करियर के शौकीनों के लिए दक्षिण दिशा आदर्श है। ऐसा माना जाता है कि नींद के दौरान इस स्थिति में रहने से आप करियर की सीढ़ियां तेजी से चढ़ सकते हैं और प्रसिद्धि भी हासिल कर सकते हैं, लेकिन यह स्थिति भावुक लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है।

उत्तर-पश्चिम दिशा की ओर सिर करके सोयें

नॉर्थवेस्टर्नयह दिशा परिपक्व, बल्कि बुजुर्ग लोगों के लिए भी उपयुक्त है, जिन्हें अपनी जीवन शक्ति बहाल करने के लिए बहुत समय की आवश्यकता होती है। पूर्वोत्तर विश्राम के लिए उपयुक्त नहीं है, लेकिन यह लड़ाई की भावना लाता है और जीवन में एक उद्देश्य खोजने में मदद करता है।

दक्षिण-पूर्व दिशा की ओर सिर करके सोयें

यदि आप दक्षिण-पूर्व की ओर सिर करके सोते हैं,आप जटिलताओं से उबर सकते हैं और नया व्यवसाय शुरू करने के लिए ऊर्जा को बढ़ावा दे सकते हैं। ऐसा माना जाता है कि दक्षिण-पश्चिम की ओर सिर करके सोते समय शरीर की स्थिति सामंजस्य स्थापित करने में मदद करती है।
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, इस सिद्धांत के प्रति दृष्टिकोण अस्पष्ट है। हालाँकि, जैसा कि वे कहते हैं, यह एक कोशिश के काबिल है!

लोग अक्सर इस सवाल के बारे में सोचते हैं कि "सिर के बल सोने की सही जगह कहाँ है?" यह सवाल अक्सर नए घर में जाने के बाद या फर्नीचर को दोबारा व्यवस्थित करने से पहले उठता है। एक व्यक्ति अपने जीवन का लगभग एक तिहाई हिस्सा सोता है, और नींद भलाई, मनोदशा और स्वास्थ्य का आधार है। नींद की स्वच्छता, बिस्तर और शयनकक्ष के फर्नीचर के सही चयन के बारे में बहुत कुछ लिखा गया है। कई लोग मानते हैं कि शरीर की उचित स्थिति भी रात के आराम के परिणाम निर्धारित करती है। कुछ लोग इस कारक की उपेक्षा करते हैं, हालाँकि कई संस्कृतियाँ इसे विशेष महत्व देती हैं। इस मुद्दे पर ज्ञात अनुशंसाओं को जानना उपयोगी है।

प्राचीन योगियों के विचारों के अनुसार, संपूर्ण ग्रह की तरह, प्रत्येक व्यक्ति का अपना विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र होता है। मानव क्षेत्र का उत्तर सिर में और दक्षिण पैरों में स्थित है। उत्तरी चुंबकीय ध्रुव दक्षिणी भौगोलिक ध्रुव के पास है, और दक्षिणी चुंबकीय ध्रुव उत्तरी भौगोलिक ध्रुव के पास है। ग्रह और मनुष्य के विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र सुसंगत होने चाहिए। कई भारतीय रात में खुद को ऐसी स्थिति में रखने की कोशिश करते हैं ताकि मानव ध्रुव पृथ्वी के ध्रुवों की ओर आकर्षित हों। इस स्थिति में, शरीर में ऊर्जा सिर से पैरों की ओर प्रवाहित होगी।

यदि सोने का स्थान उत्तर दिशा में सिर करके स्थित हो तो रात्रि विश्राम आपको स्फूर्ति, उत्कृष्ट स्वास्थ्य, अच्छा मूड और दूसरों के साथ सौहार्दपूर्ण संबंध देगा। यदि शयन क्षेत्र की ख़ासियत के कारण बिस्तर को इस प्रकार रखना संभव नहीं है, तो आप इसे पूर्व दिशा की ओर कर सकते हैं।

संस्कृत में हिंदू धर्म के प्राचीन पवित्र ग्रंथ, जो वैदिक दर्शन का आधार बनते हैं, इस प्रश्न का अलग ढंग से उत्तर देते हैं: "आपको अपना सिर कहाँ रखकर सोना चाहिए?" वेदों के अनुसार उत्तर दिशा की ओर सिर करके लेटना अस्वीकार्य है, क्योंकि इससे शरीर की ऊर्जा क्षमताएं कम हो जाती हैं। अपने सिर को पश्चिम की ओर रखने से जीवन शक्ति का प्रवाह रुक जाता है। यदि आप वेदों पर विश्वास करते हैं, तो दिन के दौरान बर्बाद हुई ऊर्जा को नवीनीकृत करने के लिए, रात में आराम करते समय व्यक्ति को अपना सिर पूर्व (या दक्षिण) की ओर रखना चाहिए। शरीर की इस व्यवस्था के साथ, ग्रह की ऊर्जा धीरे-धीरे व्यक्ति के चारों ओर प्रवाहित होती है और इष्टतम ऊर्जा पुनःपूर्ति प्रदान करती है।

वास्तु की भारतीय शिक्षा घर में अनुकूल ऊर्जा पैदा करने के तरीकों की खोज करती है। तकनीक में रात में आराम करते समय किसी व्यक्ति पर सिर की दिशा के प्रभाव के बारे में निम्नलिखित सिफारिशें शामिल हैं।

1. पूर्व की ओर सिर करके सोने से आत्म-विकास, आध्यात्मिक मूल्यों के निर्माण पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और व्यक्ति की आंतरिक दुनिया में सामंजस्य स्थापित होता है।
2. दक्षिण दिशा में - जीवन प्रत्याशा बढ़ती है और स्वास्थ्य में सुधार होता है।
3. पश्चिम की ओर - स्वार्थ और संकीर्णता बढ़ती है।
4. उत्तर की ओर - क्रूरता और लालच के विकास की ओर ले जाता है।

वास्तु में उत्तर, उत्तर-पश्चिम और उत्तर-पूर्व दिशा में सिर रखना वर्जित है, क्योंकि शरीर की इस स्थिति से व्यक्ति की ऊर्जा बर्बाद होती है।

पिछले बीस वर्षों में, फेंगशुई नामक एक चीनी शिक्षा ने लोकप्रियता हासिल की है। शिक्षण विभिन्न प्रकार के प्रश्नों के उत्तर प्रदान करता है, और सबसे लोकप्रिय रहने की जगह में वस्तुओं की सही व्यवस्था पर सिफारिशें हैं। कुछ लोग इस शिक्षा को संदेह की नजर से देखते हैं, लेकिन विभिन्न देशों में फेंगशुई के कई अनुयायी हैं जो इस शिक्षा के नियमों का सख्ती से पालन करते हैं। फेंगशुई इस प्रश्न की विस्तार से जांच करता है कि आपको दुनिया के किस तरफ सिर करके सोना चाहिए।

• सामने के दरवाज़े की ओर अपना सिर या पैर रखने की कोई ज़रूरत नहीं है;
• यदि सोते हुए व्यक्ति का सिर खिड़कियों की ओर हो तो यह अवांछनीय है;
• आप दर्पणों के सामने सो नहीं सकते;
• बिस्तर दो दरवाजों के बीच या दरवाजे और खिड़की के बीच नहीं होना चाहिए;
• बिस्तर का पिछला हिस्सा सिर के पीछे होना चाहिए, लेकिन अपने पैरों या सिर को हेडबोर्ड पर रखना उचित नहीं है।

फेंगशुई की शिक्षाओं के अनुसार, अलग-अलग सिर स्थिति में सोने की अनुमति है। किसी भी व्यक्ति के लिए, रात्रि विश्राम के दौरान शरीर की स्थिति के लिए कई अनुकूल विकल्प संभव हैं।

फेंगशुई पूर्वी और पश्चिमी प्रकार के लोगों के बीच अंतर करता है। प्रत्येक व्यक्ति के लिए गुआ नंबर ढूंढना आसान है, जो किसी विशेष व्यक्ति के प्रकार को दर्शाता है। व्यक्ति के जन्म वर्ष के अंतिम दो अंकों का योग करना आवश्यक है। यदि राशि दो अंकों की संख्या बन जाती है, तो संख्याएँ जोड़ दी जाती हैं। पुरुषों के लिए, परिणामी संख्या को दस से घटा दिया जाता है, और 2000 के बाद पैदा हुए लड़कों और युवाओं के लिए, उत्तर को नौ से घटा दिया जाता है। महिलाओं के लिए, परिणामी राशि में पांच जोड़ा जाता है, और लड़कियों के लिए, छह। यदि दो अंकों की संख्या प्राप्त होती है, तो संख्याओं को दोबारा जोड़ा जाता है। यदि परिणाम संख्या पांच है, तो इसे पुरुषों के लिए दो से और महिलाओं के लिए आठ से बदल दिया जाता है।

यदि परिणाम 1, 3, 4 या 9 है तो व्यक्ति पूर्वी प्रकार का होता है, यदि परिणाम 2, 6, 7 या 8 है तो व्यक्ति पश्चिमी प्रकार का होता है।

पूर्वी प्रकार के लोगों के लिए सोने की उपयुक्त दिशाएँ: दक्षिण, पूर्व, दक्षिण-पूर्व, उत्तर। पश्चिमी देशों के लोगों को पश्चिम, दक्षिण-पश्चिम, उत्तर-पश्चिम या उत्तर-पूर्व दिशा में सिर करके सोना चाहिए। सटीक गणना सुनिश्चित करने के लिए, जन्म का वर्ष चीनी सौर-चंद्र कैलेंडर के अनुसार निर्धारित किया जाना चाहिए।

रूढ़िवादी धर्म इस बात पर विचार नहीं करता कि सिर के बल सही ढंग से कैसे सोना चाहिए। बाइबल में इस मामले पर कोई निर्देश नहीं है। रूढ़िवादी धर्म ऐसे मुद्दों पर ध्यान केंद्रित नहीं करता है। एक व्यक्ति किसी भी आरामदायक स्थिति में आराम कर सकता है जो खुद के साथ शांति, शांति और एकता प्रदान करता है। रूढ़िवादी में लोकप्रिय मान्यताओं को आमतौर पर अंधविश्वास के रूप में मान्यता दी जाती है।

मुसलमानों के लिए विपरीत स्थिति का एहसास होता है, क्योंकि इस्लाम मानव जीवन में लगभग सभी स्थितियों को नियंत्रित करता है। एक मुसलमान मुख्य मंदिर - मक्का की ओर सिर करके सोता है। आप पेट के बल नहीं लेट सकते, सोने का स्थान ऊँचा नहीं होना चाहिए।

नींद के नियमों के बारे में कई लोक अंधविश्वास कभी-कभी गलती से रूढ़िवादी से जुड़े होते हैं। आप दरवाजे की ओर पैर करके नहीं लेट सकते, क्योंकि केवल मृत लोगों को ही पहले पैर बाहर निकाला जाता है। दर्पण की ओर सिर करके सोने से व्यक्ति को परेशानियों और बीमारियों का सामना करना पड़ता है।

लोकप्रिय ज्ञान के अनुसार, सिर को इस ओर उन्मुख करके रात्रि विश्राम:

विभिन्न राष्ट्रीयताओं के लोक संकेत और मान्यताएँ कभी-कभी एक-दूसरे का खंडन करती हैं, लेकिन आमतौर पर उत्तरी और पूर्वी दिशाओं को अनुकूल माना जाता है।

वैज्ञानिकों की राय एवं तर्कसंगत दृष्टिकोण

वैज्ञानिक सोने की स्थिति चुनते समय अपनी भावनाओं पर भरोसा करने की सलाह देते हैं। लेकिन एक व्यक्ति अक्सर प्राचीन शिक्षाओं या गुप्त विज्ञान की सिफारिशों पर ध्यान केंद्रित करता है।

सोम्नोलॉजिस्ट गहरी और स्वस्थ नींद के लिए निम्नलिखित स्थितियों की पहचान करते हैं:

• व्यक्तिगत रूप से सुसज्जित सोने की जगह;
• शयन क्षेत्र का पर्याप्त वेंटिलेशन;
• शांत, शान्त वातावरण.

बिस्तर की अच्छी स्थिति चुनने के लिए, आपको अपने शरीर की बात सुननी होगी। बढ़ी हुई संवेदनशीलता वाले लोग आराम करते समय सहज रूप से शरीर की सर्वोत्तम स्थिति का चयन करते हैं। अगर सुबह के समय किसी व्यक्ति को पर्याप्त नींद नहीं आती है तो उसे अपने बिस्तर की स्थिति बदल लेनी चाहिए। गोल बिस्तर का उपयोग करते समय, शरीर स्वयं सोने वाले की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए इष्टतम स्थिति चुनता है।

यह उत्सुक है कि एक वैज्ञानिक प्रयोग के दौरान, थके हुए लोगों ने अपना सिर पूर्व की ओर रखा, और अत्यधिक उत्साहित लोगों ने सहजता से एक ऐसी स्थिति चुनी जिसमें उनके सिर उत्तर की ओर निर्देशित थे।

जर्मन वैज्ञानिक हाइजेनबर्ग के अनुसार, विकास के काल में मानव शरीर पृथ्वी के चुंबकीय क्षेत्र में समायोजित हो गया है। आधुनिक वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि मनुष्य पृथ्वी के अपनी धुरी पर घूमने से जुड़े वलय क्षेत्रों से प्रभावित होते हैं। कुछ डॉक्टर अनिद्रा से पीड़ित मरीजों को अच्छी और ताजगी भरी नींद के लिए उत्तर दिशा की ओर सिर करके लेटने की सलाह देते हैं। बच्चा पूर्व की ओर सिर करके गहरी नींद सोएगा, यह दुनिया का पक्ष है - नए का प्रतीक।

क्या यह जानना वाकई महत्वपूर्ण है कि किस तरफ सिर करके सोना चाहिए? कोई कहेगा: “बेशक, हाँ! आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि कार्डिनल दिशाओं के सापेक्ष स्थिति सही है। कोई व्यक्ति अविश्वसनीय रूप से अपने कंधे उचकाएगा और शायद उनकी कनपटी पर अपनी उंगली घुमाएगा। आइए जानें कि क्या इसमें कोई मतलब है और अगर है तो कहां सिर करके सोना चाहिए।

ऐसा माना जाता है कि नींद के दौरान व्यक्ति का स्थान और स्थिति उसके स्वास्थ्य और मानसिक आराम, पारिवारिक सद्भाव को प्रभावित करती है।

योगी सिद्धांत के अनुसार, पृथ्वी का चुंबकीय क्षेत्र दक्षिण से उत्तरी ध्रुव की ओर निर्देशित है, और मानव ऊर्जा क्षेत्र सिर से पैर तक निर्देशित है। योगियों की सलाह है कि अपना सिर उत्तर की ओर करके सोएं ताकि मनुष्य और पृथ्वी के विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र मेल खा सकें। उनकी राय में, यदि आप उत्तर की ओर सिर करके सोते हैं, तो आपकी नींद मजबूत और स्वस्थ होगी, पारिवारिक रिश्ते अधिक स्थिर होंगे, और आपकी भौतिक संपत्ति अधिक होगी। यदि उत्तर दिशा की ओर सिर करके बिस्तर लगाना असंभव है, तो आपको अपना सिर पूर्व या उत्तर-पूर्व की ओर करके लेटना होगा।

प्राचीन भारतीय शिक्षा इसके विपरीत बताती है। यदि आप अपना सिर उत्तर, उत्तर-पूर्व या उत्तर-पश्चिम की ओर रखते हैं, तो रात में सोने वाला व्यक्ति अपनी सारी ऊर्जा बर्बाद कर देता है और थका हुआ उठता है।

वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि मनुष्य न केवल चुंबकीय क्षेत्र से प्रभावित होते हैं, बल्कि हमारे ग्रह के घूर्णन के कारण उत्पन्न रिंग फ़ील्ड से भी प्रभावित होते हैं। ये क्षेत्र सोने की स्थिति के आधार पर किसी व्यक्ति को अलग-अलग तरीके से प्रभावित करते हैं:

• पूर्व की ओर सिर करके सोना - व्यक्तिगत गुणों और आध्यात्मिकता के विकास को बढ़ावा देता है;
• दक्षिण की ओर सिर करके सोना दीर्घायु का वादा करता है;
• पश्चिम की ओर सिर करके सोने का अर्थ है स्वार्थ बढ़ना;
• उत्तर की ओर - तर्कसंगतता विकसित होती है, भावुकता गायब हो जाती है।

दिलचस्प बात यह है कि एक वैज्ञानिक प्रयोग के दौरान, थके हुए और अधिक काम करने वाले लोगों ने सहजता से एक ऐसी स्थिति चुनी जिसमें उनका सिर पूर्व की ओर हो। और जो अतिउत्साहित अवस्था में बिस्तर पर गए वे उत्तर की ओर सिर करके लेट गए।

रूढ़िवादी और लोक संकेत

रूढ़िवादी धर्म इस सवाल पर विचार नहीं करता है कि दुनिया के किस दिशा में सिर करके सोना बेहतर है। और यह तथ्य कि आप दरवाजे की ओर पैर करके नहीं सो सकते, एक अंधविश्वास माना जाता है। हालाँकि, कुछ जानकारी लोक संकेतों से प्राप्त की जा सकती है। ऐसा माना जाता है कि ऐसी स्थिति में सिर करके सोना:

• दक्षिण - चिड़चिड़ापन, आक्रामकता का कारण बनता है;
• सोने के लिए पूर्व दिशा सबसे उपयुक्त स्थान है;
• उत्तर - अच्छे स्वास्थ्य और दीर्घायु के लिए;
• पश्चिम - अहंकार के विकास को बढ़ावा देता है।

फेंगशुई

पूर्व की शिक्षा, फेंगशुई, सुरक्षा प्रदान करने के लिए बिस्तर के सिरहाने को दीवार के बगल में रखने का सुझाव देती है। यदि आप गुआ संख्या की गणना करते हैं, तो आप प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिगत रूप से सबसे सही दिशा-निर्देश स्थापित कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, हम जन्म के वर्ष के अंतिम दो अंकों को तब तक जोड़ते हैं जब तक हमें एक अंक वाली संख्या नहीं मिल जाती।

यदि आप एक महिला हैं, तो परिणामी संख्या में 5 जोड़ें, यदि आप पुरुष हैं, तो परिणामी संख्या को 10 से घटाएं। गणना के परिणामस्वरूप, हमें एक आंकड़ा मिलेगा जो इंगित करेगा कि आप किस श्रेणी से संबंधित हैं। 5 के बराबर कोई गुआ संख्या नहीं है। इसलिए, यदि गणना का परिणाम संख्या 5 है, तो महिलाओं को इसे 8 से और पुरुषों को 2 से बदलना चाहिए।

अंक 1, 3, 4, 9 यह दर्शाते हैं कि आप प्राच्य वर्ग के व्यक्ति हैं। यदि अंक 2, 5, 6, 7, 8 हैं तो आप पश्चिमी श्रेणी के व्यक्ति हैं। संक्षेप:

1. पूर्वी श्रेणियों को उत्तर, पूर्व, आग्नेय, दक्षिण में सोना चाहिए;
2. पश्चिमी श्रेणियाँ दक्षिण-पश्चिम, पश्चिम, उत्तर-पश्चिम, उत्तर-पूर्व के लिए सबसे उपयुक्त हैं।

यदि, गुआ संख्या की गणना करते समय, यह पता चलता है कि विवाहित जोड़े के पुरुष और महिला विभिन्न श्रेणियों के हैं, तो प्राथमिकता उस व्यक्ति को दी जाती है जो पारिवारिक जीवन में अधिक योगदान देता है - अधिक कमाता है, जिम्मेदार निर्णय लेता है।

1. ऐसी स्थिति से बचना आवश्यक है जिसमें पैर या सिर दरवाजे की ओर निर्देशित हों;
2. आप खिड़की की ओर सिर करके नहीं सो सकते;
3. यदि कमरे में दो दरवाजे हैं, तो बिस्तर उनके बीच नहीं हो सकता;
4. दरवाजे और खिड़की के बीच बिस्तर लगाने की भी सिफारिश नहीं की जाती है;
5. बिस्तर दर्पण के सामने नहीं होना चाहिए;
6. यह वांछनीय है कि बिस्तर पर सिर के पीछे एक हेडबोर्ड हो (सिर को हेडबोर्ड पर आराम नहीं करना चाहिए);
7. सोने की जगह को बीम या छत के बिना, सपाट छत के नीचे रखना बेहतर होता है।

फेंगशुई के अनुसार सिर रखकर सोएं:

• उत्तर - भौतिक संपदा, स्थिरता, आंतरिक सद्भाव, अंतर्ज्ञान और मानसिक गतिविधि के विकास को बढ़ाने के लिए;
• दक्षिण - व्यापार और कैरियर विकास में सफलता के लिए, अच्छी प्रतिष्ठा;
• पश्चिम - रचनात्मक प्रेरणा और भावनात्मक उत्थान के लिए, पारिवारिक जीवन को मजबूत करने के लिए;
• पूर्व - शक्ति की वृद्धि और नए विचारों के विकास के लिए, अनिद्रा और बुरे सपनों से छुटकारा पाने के लिए।

कार्डिनल बिंदुओं के सापेक्ष दिशा के अलावा, फेंगशुई में बिस्तर के सिर के आकार और सामग्री को एक बड़ी भूमिका दी जाती है:

• चौकोर आकार की लकड़ी की पीठ पेशेवर सफलता और करियर में वृद्धि को आकर्षित करेगी;
• एक अंडाकार या अर्धवृत्ताकार धातु हेडबोर्ड व्यावसायिक सफलता में योगदान देता है;
• रचनात्मक लोगों के लिए लहरदार हेडबोर्ड सबसे उपयुक्त है।

त्रिकोणीय हेडबोर्ड वाले बिस्तर पर सोने से बचना बेहतर है।

आइए इसे संक्षेप में बताएं

1. उत्तर। आप अपने स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं, अपनी भौतिक भलाई बढ़ा सकते हैं, सौभाग्य को आकर्षित कर सकते हैं, आंतरिक सद्भाव पा सकते हैं और पारिवारिक रिश्तों को मजबूत कर सकते हैं। सोने की यह दिशा वयस्कों और विवाहित जोड़ों द्वारा सबसे अच्छी तरह चुनी जाती है।
2. दक्षिण। यह दिशा करियर की सीढ़ी चढ़ने के इच्छुक लोगों के लिए आदर्श है। दक्षिण दिशा किसी की ताकत और क्षमताओं में विश्वास दिलाती है, सकारात्मक ऊर्जा का संचार करती है और सौभाग्य को आकर्षित करती है।
3. पश्चिम। छिपी हुई रचनात्मक क्षमता को प्रकट करता है, जीवन में गहरी संतुष्टि की भावना लाता है और सकारात्मक ऊर्जा देता है। यह दिशा रचनात्मक व्यक्तियों - संगीतकारों, कलाकारों - के लिए आदर्श है। इसके अलावा, पश्चिमी दिशा अक्सर उन लोगों द्वारा चुनी जाती है जिनका पेशा जादू से संबंधित है।
4. पूर्व। नया व्यवसाय शुरू करने से पहले दृढ़ संकल्प विकसित करता है और आत्मविश्वास देता है। सक्रिय लोगों के लिए उपयुक्त, जिन्हें बहुत काम करना और संवाद करना पड़ता है।
5. ईशान कोण। उत्तर-पूर्व की ओर सिर करके सोने से ताकत बहाल करने में मदद मिलती है और अवसाद कम होता है। ऐसा माना जाता है कि वृद्ध लोगों के लिए इस स्थिति में सोना विशेष रूप से उपयोगी होता है।
6. दक्षिण पूर्व. इस दिशा में सोने वाले लोग आंतरिक भय और जटिलताओं का आसानी से सामना करते हैं। हालाँकि, यह पद हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है। अगर आप सोने के बाद सुबह बेचैनी महसूस करते हैं तो दक्षिण-पूर्व दिशा आपके लिए नहीं है।

सोमनोलॉजिस्ट उगते सूरज से ऊर्जा प्राप्त करने के लिए पूर्व की ओर सिर करके सोने की सलाह देते हैं। अक्सर, लोग परीक्षण और त्रुटि से अपने लिए सर्वोत्तम स्थान चुनते हैं। यदि आप अपने सोने के तरीके से सहज और आरामदायक महसूस करते हैं, तो कुछ भी बदलने में जल्दबाजी न करें। शायद कोई व्यस्त स्थान आपके लिए आदर्श है।

यह बिल्कुल स्पष्ट है कि दिन की गतिविधि का स्तर सीधे रात्रि विश्राम की उपयोगिता पर निर्भर करता है। अनिद्रा से पीड़ित व्यक्ति कभी भी स्वस्थ नींद के खुश मालिक की प्रतिस्पर्धा को हरा नहीं पाएगा। इसलिए, यह तय करना उचित है कि बिस्तर कैसे और कहाँ लगाया जाए। खिड़की या दरवाजे की तरफ सिर करके नहीं सोना चाहिए। और भी नियम हैं

बिस्तर का स्थान. आइए इसका पता लगाएं।

योगी इस प्रश्न का उत्तर देते हैं कि कहाँ सिर करके सोना चाहिए

इस पूर्वी शिक्षा में यह माना जाता है कि व्यक्ति को पृथ्वी के साथ सामंजस्य बिठाना चाहिए। रात्रि विश्राम के दौरान उनका मेल-जोल भी महत्वपूर्ण है। इसलिए, आप बिस्तर पर नहीं जा सकते, कौन जानता है कि कहाँ। उत्तर दिशा की ओर सिर करके सोना सही रहता है। आप बस एक कंपास खरीद सकते हैं और बिस्तर को पुनर्व्यवस्थित कर सकते हैं। फिर यह देखने की सलाह दी जाती है कि जीवन में क्या होगा। योगियों का दावा है कि ग्रह की ऊर्जा के साथ सामंजस्यपूर्ण संपर्क के कारण इसमें लगभग तुरंत सुधार होगा। यदि उत्तर दिशा की ओर सिर करना संभव नहीं है, तो उत्तर-पूर्व दिशा की अनुमति दी जाती है। इस नियम से विचलन व्यक्ति को जीवन में न जाने कहाँ ले जाता है। अपने सिर को चुंबकीय रेखाओं के अनुरूप रखकर सोने की सलाह दी जाती है। तब रात में शरीर की हर कोशिका पृथ्वी के क्षेत्र से रिचार्ज हो सकेगी।

वेदों के अनुसार कहाँ सिर करके सोना चाहिए

यहां एक और राय है, जो कम आधिकारिक नहीं है। साथ ही यह योगियों के सिद्धांत का खंडन करता है। वैदिक शिक्षाओं के अनुसार आपको अपना सिर उत्तर दिशा की ओर नहीं रखना चाहिए। तो पृथ्वी की ऊर्जा आप पर नकारात्मक प्रभाव डालेगी। आपको खुद को पश्चिम की ओर उन्मुख नहीं करना चाहिए, आप ताकत खो देंगे। और कहाँ? आपको अपना सिर दक्षिण या पूर्व की ओर करके सोना चाहिए! क्या मोड़ है! शरीर के इस अभिविन्यास के साथ, ग्रह की ऊर्जा धीरे से आपके चारों ओर बहती है और आवश्यकतानुसार आपको पोषण देती है।

फेंगशुई क्या कहता है?

चीनी शिक्षण आमतौर पर दिशा निर्धारित करने के लिए विशेष गणना करने का सुझाव देता है। यह सामान्य सलाह भी देता है जिसका पालन करना काफी संभव है। उदाहरण के लिए, सोते समय दर्पण में आपकी छवि प्रतिबिंबित होना उचित नहीं है। यह काफी समझने योग्य बात है. न केवल आप भयभीत हो सकते हैं, बल्कि किसी परावर्तक सतह में व्याप्त ऊर्जा भी आप पर दबाव डालेगी। खिड़की के पास बिस्तर लगाना भी अशुभ होता है। और उसकी ओर सिर करके सोना तो और भी बुरा है। जो काफी तार्किक भी है: आपको सर्दी लग सकती है। जीवन के लाभ प्राप्त करने के लिए अपने हेडबोर्ड का उपयोग कैसे करें इस पर एक दिलचस्प युक्ति यहां दी गई है! यदि आप करियरवादी हैं तो चौकोर किनारे वाले बिस्तर पर सोएं। यह तब और भी अच्छा है जब यह लकड़ी का बना हो। एक उद्यमी धातु की पीठ वाले बिस्तर पर आराम करके सफल हो जाएगा, एक रचनात्मक व्यक्ति - लहरदार पीठ वाले बिस्तर पर आराम करके। और त्रिकोणीय हेडबोर्ड वाला बिस्तर खरीदना बिल्कुल भी उपयुक्त नहीं है। आपकी सारी जीवन शक्ति अंतरिक्ष में प्रवाहित हो जाएगी!

तो सोते समय आपको अपनी स्थिति कैसी रखनी चाहिए?

उत्तर बहुत सरल है: जितना संभव हो उतना आरामदायक! यदि आप इसमें विश्वास करते हैं तो आप किसी भी शिक्षण का उपयोग कर सकते हैं। और आपकी ऊर्जा ही आपको स्वस्थ नींद के माध्यम से बताएगी कि उसके लिए क्या अच्छा है और क्या अच्छा नहीं है। इसलिए बेहतर है कि अपने थके हुए दिमाग को अनावश्यक जानकारी से न भरें, बल्कि उस बिस्तर पर सो जाएँ जहाँ आपको सोना पहले आरामदायक लगता था! अपने शरीर की भी सुनें: यह आपको किसी भी शिक्षण से बेहतर बताएगा कि आप क्या गलत कर रहे हैं!