धूम्रपान गर्भावस्था को कैसे प्रभावित करता है? गर्भावस्था और धूम्रपान - यह बुरी आदत भ्रूण के लिए खतरनाक क्यों है? गर्भधारण से कितने समय पहले आपको धूम्रपान छोड़ देना चाहिए?

हम सभी ने धूम्रपान के खतरों के बारे में बार-बार सुना है। और स्कूल में हमें लंबे-लंबे लेक्चर दिए जाते थे और सिगरेट के पैकेट पर डरावनी तस्वीरें छापी जाती थीं, लेकिन फिर भी ज्यादातर धूम्रपान करने वाले अपनी आदत छोड़ना नहीं चाहते। हालाँकि सभी ने सुना है कि निकोटीन जीवन छोटा कर देता है और कैंसर विकसित कर सकता है...

लड़कियाँ और महिलाएँ आमतौर पर पीले दाँतों, सफ़ेद त्वचा और बच्चे पैदा करने में होने वाली समस्याओं से "डरी हुई" रहती हैं। धूम्रपान करने वालों की संख्या क्यों नहीं घट रही? लेकिन कई महिलाएं, गर्भवती होने के बाद भी और अच्छी तरह से जानती हैं कि गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करने से अजन्मे बच्चे पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, धूम्रपान नहीं छोड़ पाती हैं। इसके अलावा, ऐसे लोग भी हैं जो कहते हैं कि वास्तव में सब कुछ इतना बुरा नहीं है, यदि आप दिन में 1-2 सिगरेट पीते हैं, तो कुछ भी बुरा नहीं होगा, आदि। आइए गर्भावस्था और धूम्रपान जैसे मुद्दे को समझने की कोशिश करें: क्या यह संभव है या नहीं, मिथक और सच्चाई, यह खतरनाक क्यों है...

धूम्रपान गर्भावस्था को कैसे प्रभावित करता है?

यह ज्ञात है कि धूम्रपान मानव स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। कम से कम एक अंग प्रणाली को याद रखना मुश्किल है जो साँस के तम्बाकू के धुएँ से पीड़ित न हो: यह श्वसन, पाचन, संचार प्रणाली, मस्तिष्क, त्वचा को नुकसान पहुँचाता है...

लेकिन गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान दोगुना हानिकारक होता है, क्योंकि मां के शरीर में प्रवेश करने वाले सभी जहरीले पदार्थ बच्चे तक भी पहुंचते हैं, लेकिन बहुत अधिक मात्रा में। नवजात जीव हर सिगरेट में मौजूद "आवर्त सारणी" का सामना नहीं कर सकता: निकोटीन, कार्बन मोनोऑक्साइड, टार, बेंजोपाइरीन, कार्सिनोजेनिक पदार्थ...

जब एक माँ सिगरेट का कश लेती है, तो उसके गर्भ में पल रहे बच्चे का दम घुटने लगता है - वाहिका-आकर्ष होता है, जिससे ऑक्सीजन की कमी हो जाती है। यही कारण है कि धूम्रपान करने वाली महिलाओं में धूम्रपान न करने वाली महिलाओं की तुलना में समय से पहले बच्चों को जन्म देने की संभावना अधिक होती है, जिनके शरीर का वजन 2.5 किलोग्राम से कम होता है, और अन्य पैरामीटर - सिर और छाती की परिधि, शरीर की लंबाई - विकास संबंधी देरी का संकेत देते हैं।

कहने की जरूरत नहीं है कि ऐसे बच्चे बहुत बीमार होते हैं, बार-बार सर्दी-जुकाम और विभिन्न प्रकार की एलर्जी से पीड़ित होते हैं?

लेकिन यहां, निश्चित रूप से, कई लोगों को व्यक्तिगत अनुभव से कुछ उदाहरण याद होंगे, जब एक दोस्त/पड़ोसी पूरे 9 महीनों तक धूम्रपान करता रहा, और अंततः एक स्वस्थ बच्चे को जन्म दिया। इसका मतलब यह नहीं है कि गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान के खतरे काल्पनिक हैं। सबसे पहले, यह कहना जल्दबाजी होगी कि क्या गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करने से 1-2 साल की उम्र में बच्चे पर असर पड़ता है या नहीं।

नकारात्मक परिणाम 6 और 7 साल की उम्र में सामने आ सकते हैं, जब बच्चा स्कूल जाता है और उसे साधारण कविताएँ और बच्चों के गाने भी सीखने में कठिनाई होती है, और नई जानकारी को याद रखना भी मुश्किल होता है। और दूसरी बात, गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान किसी भी मामले में जोखिम है: इसकी क्या गारंटी है कि आप भाग्यशाली होंगी? और क्या ऐसा "रूसी रूलेट" केवल उस महिला की कमजोरी के कारण आवश्यक है जो सिगरेट नहीं छोड़ सकती?

गर्भावस्था पर धूम्रपान का प्रभाव: मिथक और भ्रांतियाँ

हमने पहले ही सबसे आम मिथकों में से एक को खारिज कर दिया है - गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान इतना खतरनाक नहीं है: यह अभी भी खतरनाक है, इसलिए गर्भधारण से पहले इस आदत को छोड़ देना बेहतर है।

एक और ग़लतफ़हमी: आपको गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान नहीं छोड़ना चाहिए, क्योंकि माना जाता है कि शरीर खुद को साफ़ करना शुरू कर देता है, जो भ्रूण से भी गुजरता है, जो उसे बहुत नुकसान पहुंचा सकता है। हालाँकि, डॉक्टर एकमत हैं: धूम्रपान जारी रखना कहीं अधिक खतरनाक है!

ऐसा माना जाता है कि उच्च गुणवत्ता वाली सिगरेट शरीर को कम नुकसान पहुंचाती है। खैर, हां, जैसा कि मजाक में कहा गया है: "मैं महंगी सिगरेट खरीदता हूं, मैं अपने स्वास्थ्य पर कंजूसी नहीं कर सकता!" अक्सर, महंगे तम्बाकू का तेज़ स्वाद सुगंधित योजकों द्वारा बाधित होता है; उन्हें धूम्रपान करना अधिक सुखद होता है, लेकिन प्रभाव समान होता है।

कुछ गर्भवती माताएँ, गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान के सभी नुकसानों को महसूस करते हुए, अभी भी पूरी तरह से धूम्रपान नहीं छोड़ पाती हैं और हल्की सिगरेट का सेवन नहीं कर पाती हैं, उम्मीद करती हैं कि इस तरह से उनके शरीर में कम टार और निकोटीन प्रवेश करेंगे।

लेकिन वास्तव में, ऐसा ही होता है: रक्त में निकोटीन के सामान्य स्तर को फिर से भरने की चाहत में, धूम्रपान करने वाला अधिक "हल्की" सिगरेट पीता है, या गहरे कश लेता है। इसलिए, हल्की सिगरेट पर स्विच करना अप्रभावी है, जैसे धीरे-धीरे धूम्रपान छोड़ना: सिगरेट को तुरंत छोड़ना बेहतर है, इसलिए आपका शरीर बहुत तेजी से खुद को साफ कर लेगा।

वैसे, मंचों पर समीक्षाओं को देखते हुए, कई महिलाएं गर्भावस्था के कारण ही धूम्रपान छोड़ने में कामयाब रहीं - उन्हें इस एहसास से मदद मिली कि अब वे न केवल खुद को, बल्कि अपने होने वाले बच्चे को भी नुकसान पहुंचा रही हैं।

प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान

एक विवादास्पद मुद्दा धूम्रपान और प्रारंभिक गर्भावस्था है। एक ओर, हमारी अधिकांश गर्भावस्थाएँ, दुर्भाग्य से, अभी भी सहज और अनियोजित हैं, इसलिए महिला, अभी तक अपनी "दिलचस्प स्थिति" से अवगत नहीं है, अपनी सामान्य जीवन शैली का नेतृत्व करना जारी रखती है।

दूसरी ओर, डॉक्टरों का कहना है कि गर्भावस्था के पहले हफ्तों में धूम्रपान का भ्रूण पर सबसे अधिक नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि इस समय यह अभी तक नाल द्वारा संरक्षित नहीं है, जिसका अर्थ है कि यह किसी भी नकारात्मक बाहरी प्रभाव के खिलाफ रक्षाहीन है।

और, इसके अलावा, गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, बच्चे के सभी महत्वपूर्ण अंग बनते हैं, इसलिए कोई भी प्रतिकूल कारक घातक हो सकता है। गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में धूम्रपान करने से विभिन्न बीमारियाँ हो सकती हैं जो किसी व्यक्ति के अंतर्गर्भाशयी विकास के दौरान विकसित होती हैं (उदाहरण के लिए, हृदय या कंकाल प्रणाली की विकृति जो आनुवंशिक विकारों के कारण नहीं होती हैं)।

देर से गर्भावस्था में धूम्रपान

गर्भावस्था के दौरान दूसरी-तीसरी तिमाही में धूम्रपान करना भी सुरक्षित नहीं है। इस तथ्य के अलावा कि यह भ्रूण के विकास में किसी भी असामान्यता का कारण बन सकता है, नाल का समय से पहले परिपक्व होना और समय से पहले जन्म भी संभव है।

इसके अलावा, यदि कोई महिला इस अवधि के दौरान 5-10 या अधिक सिगरेट पीती है, तो प्लेसेंटल एब्डॉमिनल की संभावना अधिक होती है - यह प्रसव की विकृति है, जिसमें गंभीर रक्तस्राव होता है, और इसे केवल सर्जरी द्वारा ही रोका जा सकता है। इस तरह के ऑपरेशन के बाद, भ्रूण शायद ही कभी जीवित रहता है, क्योंकि प्लेसेंटल एब्डॉमिनल के दौरान यह तीव्र हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन की कमी) का अनुभव करता है।

इसके अलावा, देर से गर्भावस्था में धूम्रपान, शराब के सेवन और विभिन्न संक्रमणों के साथ, अंतर्गर्भाशयी भ्रूण की मृत्यु और मृत जन्म के कारणों में से एक बन सकता है।

धूम्रपान और स्तनपान

यदि गर्भावस्था के दौरान आपके पास धूम्रपान छोड़ने की ताकत नहीं है, तो स्तनपान के दौरान ऐसा करने की संभावना नहीं है। स्तनपान कराने वाली महिला द्वारा धूम्रपान करने के 2 नकारात्मक पहलू हैं: सबसे पहले, यह साबित हो चुका है कि निकोटीन हार्मोन प्रोलैक्टिन की गतिविधि को दबा देता है, जो स्तन के दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है (यदि आप वास्तव में सिगरेट नहीं छोड़ सकते हैं, तो धूम्रपान न करें)। कम से कम रात 9 बजे से सुबह 9 बजे तक, जब प्रोलैक्टिन विशेष रूप से सक्रिय रूप से स्रावित होता है)।

दूसरे, तम्बाकू में मौजूद सभी पदार्थ स्तन के दूध में प्रवेश करते हैं, जिसका अर्थ है कि बच्चे को धूम्रपान करने वाली माँ के समान सभी कैंसरकारी और रेडियोधर्मी पदार्थ प्राप्त होते हैं। बात बस इतनी है कि एक वयस्क शरीर के लिए उनसे निपटना आसान होता है, लेकिन एक बच्चे का शरीर ऐसा नहीं कर सकता...

गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान से संबंधित प्रश्न समय-समय पर Mama.ru फोरम पर आते रहते हैं। कई महिलाएं इस बात में रुचि रखती हैं कि क्या गर्भावस्था की पुष्टि होते ही उन्हें तुरंत धूम्रपान छोड़ देना चाहिए, या क्या यह शरीर और अजन्मे बच्चे के लिए बहुत अधिक तनाव होगा? हमने गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान के बारे में कई मिथकों को दूर करके इस और अन्य सवालों का जवाब देने का फैसला किया।

1. अचानक धूम्रपान छोड़ने से आपके बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

पहले, यह माना जाता था कि परीक्षण में दो लाइनें दिखाई देने पर अचानक सिगरेट छोड़ने से भ्रूण को नुकसान हो सकता है। हालाँकि, इस राय का समर्थन करने के लिए फिलहाल कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। इसके विपरीत, जितनी जल्दी गर्भवती माँ धूम्रपान छोड़ देगी, सहज गर्भपात और समय से पहले जन्म का जोखिम उतना ही कम होगा।

एक और बात यह है कि रात भर धूम्रपान छोड़ना खुद महिला के लिए मुश्किल हो सकता है। फिर उसे न केवल अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से, बल्कि एक चिकित्सक से भी परामर्श करने की आवश्यकता है जो उसे माँ और बच्चे के लिए निकोटीन की लत से छुटकारा पाने का सबसे कम सुरक्षित तरीका चुनने में मदद करेगा।

2. कम धूम्रपान करने से गर्भावस्था संबंधी जटिलताओं का खतरा कम हो जाता है

यह सच नहीं है: गर्भवती माँ और भ्रूण के लिए निकोटीन की कोई सुरक्षित खुराक नहीं है। बेशक, गर्भावस्था के पहले महीनों के दौरान आपके द्वारा पी जाने वाली सिगरेट की संख्या कम करना एक अच्छी शुरुआत है, लेकिन यह रणनीति गर्भावस्था की पूरी अवधि के लिए उपयुक्त नहीं है। गर्भवती धूम्रपान करने वाली महिला का अंतिम लक्ष्य यथाशीघ्र पूरी तरह से निकोटीन छोड़ना होना चाहिए। आपको गर्भावस्था के दौरान या उसके बाद धूम्रपान नहीं करना चाहिए - सिगरेट गर्भ में पल रहे बच्चे और पहले से पैदा हुए बच्चे दोनों को नुकसान पहुंचाती है।

3. हल्की सिगरेट उतनी हानिकारक नहीं होती

कोई भी सिगरेट खतरनाक पदार्थों का मिश्रण होती है जो महिला और उसके अजन्मे बच्चे दोनों को नुकसान पहुंचाती है। सिगरेट के प्रकार, ब्रांड, लंबाई और मोटाई के बावजूद, ये सभी गर्भावस्था के दौरान प्लेसेंटल एब्डॉमिनल, कम वजन वाले बच्चे, समय से पहले जन्म और अन्य जटिलताओं और समस्याओं का खतरा पैदा करते हैं। आंकड़ों के मुताबिक, धूम्रपान करने वाली महिला में प्रतिकूल विकास और गर्भावस्था पूरी होने की संभावना उस महिला की तुलना में दोगुनी होती है जो धूम्रपान नहीं करती है या जिसने योजना चरण में सिगरेट छोड़ दी है।

4. धूम्रपान करने वालों के लिए बच्चे को जन्म देना आसान होता है क्योंकि उनके बच्चे बड़े नहीं होते हैं।

यह शुद्ध कल्पना है. धूम्रपान करने वाला या तो कम वजन वाले बच्चे को जन्म दे सकता है या अधिक वजन वाले बच्चे को। किसी भी मामले में, शिशु के लिए कम वजन या अधिक वजन एक गंभीर खतरा है। विभिन्न कारणों से, ऐसे शिशुओं के गहन देखभाल इकाई में जाने की संभावना अधिक होती है: कुछ का जन्म शरीर के तापमान को स्थिर बनाए रखने में असमर्थ होता है, जबकि अन्य में कम (या, इसके विपरीत, उच्च) रक्त शर्करा के स्तर का निदान किया जाता है।

5. मैं स्वस्थ हूं, मेरे बड़े बच्चे स्वस्थ हैं - धूम्रपान में कोई बुराई नहीं है

शायद जब आपकी मां आपके साथ गर्भवती थीं, तब उन्होंने धूम्रपान किया था और आप स्वस्थ पैदा हुए थे। या हो सकता है कि आपकी सहेली ने धूम्रपान किया हो और उसने एक सुंदर, स्वस्थ बच्चे को जन्म दिया हो। या जब आप अपने सबसे बड़े बच्चे को जन्म दे रही थीं तब आप स्वयं धूम्रपान करती थीं - और वह पूरी तरह से सामान्य पैदा हुआ था। हालाँकि, आप और आपके मित्र सर्वाधिक वस्तुनिष्ठ आँकड़े नहीं हैं। कोई नहीं जानता कि किसी खास बच्चे पर उसकी मां की बुरी आदत का कितना और कितना गंभीर प्रभाव पड़ेगा। तथ्य यह है: निकोटीन की लत भ्रूण की विकृतियों का कारण बन सकती है और अक्सर बच्चे के खराब स्वास्थ्य का कारण बनती है, क्योंकि निकोटीन और अन्य खतरनाक (रेडियोधर्मी सहित) पदार्थ प्लेसेंटल बाधा को पार कर जाते हैं। एक बार फिर बच्चे की सेहत को जोखिम में क्यों डालें?

6. गर्भावस्था पहले से ही लंबी है, इसलिए छोड़ने का कोई मतलब नहीं है।

बेशक, इसका हमेशा एक अर्थ होता है - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप गर्भावस्था के चौथे या 30वें सप्ताह में हैं। निकोटीन छोड़ने से आपके बच्चे को अधिक ऑक्सीजन मिल सकेगी, वह जन्म के लिए बेहतर ढंग से तैयार हो सकेगा (आखिरकार, इससे उसे बहुत ताकत और ऊर्जा मिलेगी) और नाल के माध्यम से उस तक पहुंचने वाले हानिकारक पदार्थों की मात्रा कम हो जाएगी। इसके अलावा, यदि आप जन्म देने से एक सप्ताह पहले भी धूम्रपान छोड़ देती हैं, तो आपके लिए संकुचन सहना और, सबसे महत्वपूर्ण बात, सांस लेना बहुत आसान हो जाएगा, जो इस महत्वपूर्ण अवधि के दौरान महत्वपूर्ण है।

धूम्रपान और गर्भावस्था असंगत अवधारणाएँ हैं। हालाँकि, सभी महिलाएँ अपने स्वयं के धूम्रपान और निष्क्रिय धूम्रपान दोनों से अजन्मे बच्चे के लिए जोखिम को नहीं समझती हैं। और इस बुरी आदत का नुकसान न केवल बच्चे पर पड़ सकता है, बल्कि गर्भधारण की प्रक्रिया में भी बाधा उत्पन्न हो सकती है। आइए इस पर करीब से नज़र डालें कि माँ के गर्भधारण से पहले और साथ ही गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान बच्चे के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है, और आप सिगरेट को जल्दी और दर्द रहित तरीके से कैसे भूल सकते हैं।

गर्भधारण से पहले धूम्रपान

किसने सोचा होगा, लेकिन धूम्रपान बांझपन के कारणों में से एक है। यह कथन किस पर आधारित है? तथ्य यह है कि वैज्ञानिकों ने पाया है कि जो महिला धूम्रपान करती है उसके अंडे अधिक बार नष्ट हो जाते हैं। यह पॉलीसाइक्लिक एरोमैटिक हाइड्रोकार्बन के नकारात्मक प्रभावों के कारण होता है, जो तंबाकू के धुएं के साथ शरीर में प्रवेश करते हैं। गर्भधारण की संभावना लगभग आधी हो जाती है (यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपने गर्भावस्था से पहले कितनी बार धूम्रपान किया था)।

इस बुरी आदत वाली महिलाओं में मासिक धर्म की अनियमितताओं का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है, ओव्यूलेशन कम बार होता है, और रजोनिवृत्ति तेजी से होती है।

वैसे, गर्भावस्था से पहले धूम्रपान न केवल गर्भवती मां के लिए, बल्कि पिता के लिए भी खतरनाक है। जो पुरुष धूम्रपान करते हैं, उनके शुक्राणु की गुणवत्ता ख़राब हो जाती है (इसमें कम व्यवहार्य शुक्राणु होते हैं), उनमें नपुंसकता से पीड़ित होने की अधिक संभावना होती है (यह उन पुरुषों के लिए विशेष रूप से सच है जो न केवल धूम्रपान करते हैं, बल्कि उच्च रक्तचाप से भी पीड़ित हैं)।

गर्भावस्था की पहली तिमाही में धूम्रपान

यदि कोई महिला बच्चे की योजना नहीं बना रही है और विशेष रूप से अपने मासिक चक्र की निगरानी नहीं करती है, तो उसे तुरंत पता नहीं चलेगा कि वह पहले से ही गर्भवती है। इस प्रकार, गर्भावस्था से पहले आदतन धूम्रपान शुरू होने के बाद भी जारी रहता है। इसका अर्थ क्या है? जैसा कि आप जानते हैं, भ्रूण के विकास के पहले सप्ताह विभिन्न अंतर्गर्भाशयी विकृति के विकास के साथ-साथ गर्भपात और गर्भावस्था के लुप्त होने की संभावना के मामले में सबसे खतरनाक होते हैं। यहां तक ​​कि जलवायु या तनाव में अचानक परिवर्तन भी सहज गर्भपात को ट्रिगर कर सकता है, धूम्रपान का तो जिक्र ही नहीं, खासकर अगर यह अक्सर होता है (प्रति दिन 5 से अधिक सिगरेट)। धूम्रपान का नुकसान काफी हद तक धूम्रपान की जाने वाली सिगरेट की संख्या, साथ ही गर्भकालीन आयु और अन्य प्रतिकूल कारकों पर निर्भर करता है। इस प्रकार, धूम्रपान उन बच्चों में विकास संबंधी दोष पैदा कर सकता है जिनकी माताएं (धूम्रपान करने वाली) 35 वर्ष से अधिक उम्र की हैं, क्योंकि इस उम्र में, धूम्रपान के बिना भी, दोषपूर्ण बच्चा होने का खतरा बढ़ जाता है। इस उम्र के लिए, धूम्रपान और गर्भावस्था एक बहुत ही खतरनाक संयोजन है, क्योंकि बच्चे को जन्म देना हृदय प्रणाली पर एक बड़ा बोझ है, और धूम्रपान केवल इस बोझ को बढ़ाता है, पुरानी बीमारियों को बढ़ाता है और नई बीमारियों को जन्म देता है।

सिगरेट पीने के दौरान और उसके कुछ समय बाद तक भी रक्त वाहिकाएं संकुचित अवस्था में रहती हैं। इस प्रकार, इस अवधि के दौरान, बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं मिल पाते हैं, जिससे उसकी मृत्यु हो सकती है, अगर हम शुरुआती चरणों की बात करें। बाद के वर्षों में क्रोनिक हाइपोक्सिया जन्मजात बीमारियों का कारण बन जाता है। वैसे, यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि धूम्रपान करने वाली माताओं में कटे तालु, कटे होंठ आदि जैसे विकासात्मक दोष वाले बच्चों को जन्म देने की अधिक संभावना होती है। उनका कहना है कि यह अंतर्गर्भाशयी जीवन के दौरान ऑक्सीजन की कमी से सटीक रूप से समझाया गया है। हालाँकि इन दोषों का इलाज अब शल्य चिकित्सा द्वारा किया जा सकता है, यदि आप धूम्रपान नहीं करते हैं तो आप शल्य चिकित्सा के बिना भी ऐसा कर सकते हैं...

देर से गर्भावस्था में धूम्रपान

यदि आप गर्भावस्था के दौरान एक दिन में 5-10 से अधिक सिगरेट पीती हैं, तो यह न केवल बच्चे के लिए, बल्कि उसकी माँ के लिए भी जीवन-घातक विकृति को भड़का सकता है, जैसे कि प्लेसेंटल एब्डॉमिनल। जब प्लेसेंटल एबॉर्शन होता है, तो गंभीर रक्तस्राव शुरू हो जाता है, जिसे केवल सर्जरी से ही रोका जा सकता है। लंबे समय तक, डॉक्टर आपातकालीन सिजेरियन सेक्शन का सहारा लेते हैं, लेकिन दुर्लभ मामलों में बच्चे को बचाया जा सकता है, और जो बच जाते हैं वे अक्सर विकलांग हो जाते हैं, क्योंकि जब प्लेसेंटा टूट जाता है, तो भ्रूण तीव्र हाइपोक्सिया का अनुभव करता है। कल्पना कीजिए कि आपका मुंह और नाक ढंका हुआ है, आप ऑक्सीजन के बिना कितने समय तक जीवित रह सकते हैं?

यदि ऐसा होता है तो गर्भावस्था और इसके साथ धूम्रपान उच्च रक्तचाप को बढ़ा देता है। लेकिन यदि नहीं भी, तो धूम्रपान पहला पक्षी हो सकता है जो देर से विषाक्तता (प्रीक्लेम्पसिया) के विकास का कारण बनेगा - यह भी एक बहुत ही गंभीर जटिलता है जो समय पर उपचार न करने पर एक महिला के जीवन को खतरे में डालती है।

यदि आप गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करती हैं, तो आप डॉक्टर द्वारा बताई गई अवधि तक बच्चे को जन्म नहीं दे सकती हैं। बहुत बार, धूम्रपान करने वाली माताएं, चाहे वे पहली बार बच्चे को जन्म दे रही हों या नहीं, समय से पहले जन्म का अनुभव करती हैं। हमें नहीं लगता कि समय से पहले जन्मे बच्चे की देखभाल की कठिनाई के बारे में बात करना उचित है... और बहुत कम समय से पहले जन्मे बच्चे स्वास्थ्य की दृष्टि से बहुत कम ही स्वस्थ होते हैं। इसके अलावा, धूम्रपान करने वाली महिलाओं को सिगरेट में मौजूद हानिकारक पदार्थों के नकारात्मक प्रभाव के कारण प्लेसेंटा में डिस्ट्रोफिक परिवर्तन का अनुभव होता है। इस प्रकार, एक खराब कार्यशील प्लेसेंटा बच्चे को सामान्य मात्रा में पोषक तत्व और ऑक्सीजन प्रदान नहीं कर सकता है, और इसलिए, समय पर पैदा हुए बच्चे का वजन और ऊंचाई भी औसत से कम होती है।

गंभीर मामलों में, गर्भावस्था के अंत में भी मृत बच्चे पैदा हो सकते हैं। फिर, धूम्रपान यहां एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो अन्य प्रतिकूल कारकों, उदाहरण के लिए, शराब पीने, संक्रमण और अन्य बीमारियों के संयोजन में, अंतर्गर्भाशयी भ्रूण की मृत्यु का कारण बन सकता है। शोध से पता चलता है कि जो महिलाएं दिन में 4 सिगरेट पीती हैं उनमें भी मृत बच्चे के जन्म का जोखिम अधिक होता है, और इससे वास्तव में कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह हल्की या तेज़ सिगरेट है।

जन्म के बाद

यद्यपि हमारे लेख का विषय गर्भावस्था और धूम्रपान है, फिर भी यह वर्णन करना उचित है कि उन बच्चों का क्या होता है जिनके रक्त में उनकी माताओं द्वारा पी गई सिगरेट से हानिकारक पदार्थ प्राप्त होते हैं। ऐसे बच्चों में विभिन्न फुफ्फुसीय रोग - अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और निमोनिया की प्रवृत्ति विकसित होने का खतरा अधिक होता है। यह जोखिम तब और भी अधिक हो जाता है यदि जन्म के बाद बच्चा निष्क्रिय धूम्रपान करने वाला बन जाए।

निश्चित रूप से आपने शिशु की अचानक मृत्यु जैसी घटना के बारे में सुना होगा। 1 वर्ष तक की उम्र में, कुछ बच्चों का दिल अज्ञात कारणों से धड़कना बंद कर देता है... इस भयानक घटना के सटीक कारण डॉक्टरों को ज्ञात नहीं हैं, लेकिन अध्ययनों से पता चला है कि धूम्रपान करने वाली मां वाले परिवारों में ऐसा अक्सर होता है।

लेकिन भले ही धूम्रपान के परिणाम तुरंत ध्यान देने योग्य न हों, आपको अपने दोस्तों को यह नहीं बताना चाहिए कि यह आदत बच्चों के स्वास्थ्य पर किसी भी तरह से प्रभाव नहीं डालती है। शायद आप भाग्यशाली थे, या हो सकता है कि परिणाम बाद में सामने आएं, जब बच्चा किंडरगार्टन और स्कूल जाएगा। असावधानी, संघर्ष, आक्रामक व्यवहार, ख़राब याददाश्त - यह संभावित समस्याओं की पूरी सूची नहीं है।

क्या मुझे छोड़ देना चाहिए?

यह स्पष्ट है कि यदि आप गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करेंगी तो क्या होगा। लेकिन उनका कहना है कि फेंकने से बच्चे के शरीर पर सकारात्मक असर नहीं पड़ेगा. यह दोधारी तलवार है. यदि माँ बहुत अधिक धूम्रपान करती है - दिन में एक पैक से अधिक, तो बच्चा भी निकोटीन पर निर्भर हो जाता है और इस मामले में इसे अचानक छोड़ना उचित नहीं है; धीरे-धीरे, व्यवस्थित रूप से धूम्रपान की जाने वाली सिगरेट की संख्या को कम करना बेहतर है। अगर शुरुआत में इनकी संख्या काफी कम हो तो मना कर देना ही बेहतर है। आपको पछतावा नहीं होगा! यहां तक ​​कि अगर आप काफी समय से धूम्रपान कर रहे हैं, तो याद रखें कि निकोटीन की लत कुछ ही दिनों में गायब हो जाती है, और मनोवैज्ञानिक लत सिर्फ यह महसूस करने से दूर हो जाएगी कि बच्चा अब अच्छा है, लेकिन जब वह धूम्रपान करता था तो वह खराब था। यदि आप महिलाओं के मंच पढ़ते हैं, तो आप देख सकते हैं कि जब आप एक दिलचस्प स्थिति में हों तो इस बुरी आदत से छुटकारा पाना सबसे आसान होता है। ज़िम्मेदारी + विषाक्तता के बारे में जागरूकता आपको जल्दी और बिना तनाव के सिगरेट छोड़ने की अनुमति देती है। लेकिन गर्भावस्था से पहले धूम्रपान के बारे में भूल जाना बेहतर है, इससे आपको आसानी होगी और बच्चे को भी नुकसान नहीं होगा।

आंकड़ों के मुताबिक, हाल के वर्षों में दुनिया में धूम्रपान करने वाली महिलाओं की संख्या में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है। उनमें से कई लोग गर्भावस्था के दौरान भी इस खतरनाक और हानिकारक आदत को छोड़ना नहीं चाहते हैं। बहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि गर्भवती होने पर धूम्रपान क्यों नहीं करना चाहिए और यह भ्रूण की स्थिति को कैसे प्रभावित करेगा।

गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान से होने वाले नुकसान

गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में, ऐसे समय में जब बच्चा विकसित हो रहा होता है और उसके बाद उसके सभी अंग और प्रणालियाँ विकसित हो रही होती हैं, धूम्रपान करने से बच्चे के विकास में विभिन्न विकृतियाँ हो सकती हैं।

धूम्रपान खतरनाक हो सकता है:

• समय से पहले बच्चे का जन्म;
• नवजात मृत्यु दर का बढ़ा जोखिम;
• शारीरिक विकृति;
• सहज गर्भपात का खतरा;
• जन्मजात बीमारियों का खतरा;
• बच्चे के मानसिक और बौद्धिक विकार।

विकार तुरंत या अधिक उम्र में प्रकट हो सकते हैं। एक गर्भवती महिला और बच्चे का शरीर एक हो जाता है, और जब वह धूम्रपान करती है, तो इससे एक स्मोक स्क्रीन का निर्माण होता है, जिससे बच्चे की रक्तवाहिकाओं की ऐंठन और ऑक्सीजन की कमी का खतरा होता है। इस मामले में, नाल अधिक गोल हो जाती है और बहुत पतली हो जाती है। डॉक्टरों की राय स्पष्ट है कि गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करना बच्चे की स्थिति के लिए बहुत हानिकारक और खतरनाक है, भले ही महिला गर्भावस्था के किसी भी चरण में धूम्रपान करती हो।

धूम्रपान करने वाली लड़की के लिए गर्भवती होना बहुत मुश्किल होता है, क्योंकि उसकी प्रजनन क्षमता लगभग आधी हो जाती है।

आंकड़े बताते हैं कि धूम्रपान करने वाली लड़की के लिए आईवीएफ की मदद से भी गर्भवती होना कहीं अधिक कठिन होता है। इसीलिए, गर्भावस्था की योजना बनाते समय, आपको अपने आखिरी मासिक धर्म के क्षण से धीरे-धीरे धूम्रपान छोड़ना होगा, क्योंकि इससे सफल गर्भाधान की संभावना काफी बढ़ जाती है। रक्त से निकोटीन की पूर्ण सफाई कई हफ्तों में होती है। शरीर से संचित विषाक्त पदार्थों को पूरी तरह से बाहर निकालने में कम से कम छह महीने लगेंगे।

गर्भावस्था की योजना बनाने से पहले, आपको लगभग एक महीने के लिए सिगरेट छोड़ देनी चाहिए, क्योंकि निकोटीन संभावित गर्भधारण की संभावना को काफी कम कर देता है। यह ध्यान देने योग्य है कि तंबाकू की लत से निपटने के लिए गोलियां लेना, निकोटीन पैच या च्यूइंग गम का उपयोग केवल गर्भावस्था से पहले ही करने की अनुमति है। निकोरेटे पैच या च्यूइंग गम अच्छी तरह से मदद करते हैं, जैसे कि टैबेक्स टैबलेट, क्योंकि वे निकोटीन की लालसा को कम करते हैं। धूम्रपान छोड़ने के बाद महिलाएं जल्दी और सफलतापूर्वक गर्भवती हो जाती हैं और स्वस्थ बच्चा होने की संभावना काफी बढ़ जाती है। गर्भावस्था की शुरुआत में कई महिलाओं को इसके बारे में पता भी नहीं चलता और इसलिए वे धूम्रपान करना जारी रखती हैं।

इसके ऐसे परिणाम हो सकते हैं:

• बच्चे के आंतरिक अंगों का गलत गठन;
• भ्रूण के तंत्रिका तंत्र पर नकारात्मक प्रभाव;
• भ्रूण की मृत्यु और गर्भपात का खतरा।

निकोटीन विशेष रूप से बच्चे की अस्थि मज्जा के लिए हानिकारक है, जिसे अक्सर जन्म के बाद प्रत्यारोपित करना पड़ता है। जब गर्भावस्था होती है, तो एक महिला को अपने बच्चे को जोखिम में नहीं डालना चाहिए, बल्कि तुरंत धूम्रपान बंद कर देना चाहिए और गर्भधारण के क्षण से पहले भी ऐसा करने की सलाह दी जाती है। मशहूर अभिनेत्री काया स्कोडेलारियो को जब पता चला कि वह गर्भवती हैं तो उन्होंने खुद ही धूम्रपान छोड़ दिया। महत्वपूर्ण! बहुत से लोग गर्भावस्था के दौरान हुक्का पीते हैं, उनका मानना ​​है कि इससे बहुत कम नुकसान होता है, हालांकि, ऐसा बिल्कुल नहीं है। धूम्रपान के दौरान, ऑक्सीजन रक्त में बहुत खराब तरीके से प्रवेश करती है, जिससे भ्रूण हाइपोक्सिया का खतरा होता है।

गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान कैसे छोड़ें?

विशेषज्ञों का मानना ​​है कि अचानक धूम्रपान छोड़ना अवांछनीय है, क्योंकि इससे महिला की तनाव की स्थिति और बढ़ सकती है। कुछ डॉक्टरों का मानना ​​है कि अचानक निकोटीन छोड़ने से बच्चे की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव ही पड़ेगा। किसी भी मामले में, आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ की सलाह को ध्यान में रखना होगा, जो इस समस्या का सर्वोत्तम समाधान सुझा सकेगी।

आपको सही तरीके से धूम्रपान छोड़ने की ज़रूरत है, अर्थात्:

• सिगरेट के हल्के ब्रांडों पर स्विच करें;
• कम धूम्रपान करने का प्रयास करें;
• बच्चे के बारे में लगातार सोचते रहें.

गर्भावस्था के पहले महीने में, विभिन्न अतिरिक्त विटामिन की खुराक लेना बहुत महत्वपूर्ण है जो बच्चे पर निकोटीन के हानिकारक प्रभावों को कम करने में मदद करेगा। तुरंत धूम्रपान छोड़ना हमेशा संभव नहीं होता है, हालांकि, केवल "मुर्गियाँ" ही अपने बच्चे के जीवन को जोखिम में डाल सकती हैं, यही कारण है कि गर्भावस्था की शुरुआत से ही धूम्रपान बंद करना आवश्यक है।

क्या गर्भावस्था के दौरान अचानक धूम्रपान छोड़ना संभव है?

हर गर्भवती महिला जानती है कि धूम्रपान करने से क्या होता है, हालाँकि, डॉक्टरों के बीच इस बात पर काफी विवादास्पद राय है कि क्या तुरंत धूम्रपान छोड़ना संभव है और इसके क्या परिणाम हो सकते हैं। यदि किसी महिला को अपनी गर्भावस्था की तारीख नहीं पता है और वह धूम्रपान करना जारी रखती है, तो इससे बच्चे की स्थिति पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है। गर्भावस्था के दौरान आपको निश्चित रूप से धूम्रपान बंद करने की आवश्यकता है, हालाँकि, इसे अचानक करना है या धीरे-धीरे यह महिला पर निर्भर करता है, यह उसकी भावनात्मक स्थिति और इच्छाशक्ति पर निर्भर करता है।

यदि आप तुरंत सिगरेट नहीं छोड़ सकते, तो आपको ऐसा करना होगा:

• लाइटर और ऐशट्रे से छुटकारा पाएं;
• धूम्रपान करने वाली कंपनी से बचें;
• कॉफ़ी पीना बंद करो.

सिगरेट छोड़ने के शुरुआती दिनों में, एक गर्भवती महिला को बच्चे के पिता द्वारा सहारा दिया जा सकता है और कुछ समय के लिए धूम्रपान भी बंद किया जा सकता है। यदि आप धूम्रपान करना चाहते हैं, तो आप सिगरेट की जगह हल्का नाश्ता या सूखे मेवे ले सकते हैं, जिससे तनाव से छुटकारा मिलेगा और शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा।

क्या गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करना संभव है या क्या आपको तुरंत इस आदत से छुटकारा पा लेना चाहिए - ये सवाल अक्सर गर्भवती महिला को परेशान करते हैं। बहुत से लोग मानते हैं कि आप गर्भावस्था की दूसरी तिमाही या बाद में धूम्रपान कर सकती हैं, हालाँकि, यह बिल्कुल सच नहीं है। किसी भी स्थिति में धूम्रपान करने से बच्चे और महिला की स्थिति पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है। धूम्रपान करने वाली महिलाओं के अधिकांश बच्चों में जीवन के साथ असंगत विकृति होती है।

गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करने से निम्नलिखित समस्याएं हो सकती हैं:

• अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता;
• गलत प्लेसेंटा प्रीविया;
• एम्नियोटिक द्रव का जल्दी टूटना;
• अपरा का समय से पहले टूटना।

बहुत बार, अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता होती है, जो सामान्य से वजन और विकास में अंतराल की विशेषता होती है। बच्चे के नीचे प्लेसेंटा का स्थान अपने आप में एक बहुत ही खतरनाक विकृति माना जाता है और अक्सर प्रारंभिक गर्भावस्था या समय से पहले जन्म में गर्भपात का कारण बनता है। इसके अलावा, यदि प्लेसेंटा सही ढंग से मौजूद नहीं है, तो इसकी टुकड़ी होती है, जिससे समय से पहले जन्म का खतरा होता है।

सबसे महत्वपूर्ण मिथकों में से एक यह है कि धूम्रपान बच्चों के लिए बहुत खतरनाक नहीं है। बेशक ये सच नहीं है. आपके द्वारा पी जाने वाली प्रत्येक सिगरेट आपकी गर्भावस्था और आपके अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरा है। इसलिए, गर्भधारण से पहले धूम्रपान छोड़ना आदर्श विकल्प होगा।

यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि उच्च गुणवत्ता वाली सिगरेट कम नुकसान पहुंचाती है। जो लोग इससे निपटते हैं वे बहुत ग़लत हैं। सभी सिगरेटों का असर एक जैसा होता है, यह उनकी कीमत पर निर्भर नहीं करता। यह सिर्फ इतना है कि महंगी सिगरेट में विभिन्न सुगंधित योजक होते हैं; वे धूम्रपान करने में अधिक सुखद होते हैं, लेकिन वे गर्भवती माँ और बच्चे के जीवों को भी नुकसान पहुँचाते हैं।

एक राय है कि आपको गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान नहीं छोड़ना चाहिए। उनका कहना है कि शरीर की सफाई शुरू होती है, यह भ्रूण से होकर गुजरती है और उसे नुकसान पहुंचाती है। लेकिन कोई भी डॉक्टर आपको बताएगा कि धूम्रपान जारी रखना अधिक खतरनाक है।

कुछ गर्भवती महिलाएं समझती हैं कि उनकी बुरी आदत बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है, लेकिन इससे छुटकारा नहीं पा सकतीं। और फिर उन्होंने हल्की सिगरेट पीने का फैसला किया, यह मानते हुए कि इस तरह से कम निकोटीन और टार शरीर में प्रवेश करेंगे। लेकिन इससे जोखिम में कमी पर कोई असर नहीं पड़ता. धूम्रपान करने वाला अधिक धुआँ पीकर या अधिक सिगरेट पीकर शरीर में निकोटीन के स्तर को फिर से भरने का प्रयास करेगा।

धीरे-धीरे धूम्रपान छोड़ने का भी बहुत कम असर होता है। सबसे अच्छी बात जो आप कर सकते हैं वह है तुरंत सिगरेट छोड़ देना। इस तरह शरीर बहुत तेजी से खुद को साफ कर लेगा।

प्रारंभिक गर्भावस्था में धूम्रपान के परिणाम

गर्भावस्था की पहली तिमाही में मानव शरीर के अंगों और प्रणालियों का निर्माण होता है। भविष्य में, वे केवल विकसित होंगे, और भ्रूण का वजन बढ़ेगा और बढ़ेगा।

गर्भावस्था के इस चरण में धूम्रपान करने से सहज गर्भपात या गर्भावस्था का "लुप्तप्राय" हो सकता है। आंकड़े बताते हैं कि धूम्रपान करने वाली गर्भवती महिलाओं में स्वस्थ जीवन शैली जीने वाली महिलाओं की तुलना में गर्भपात होने की संभावना 2 गुना अधिक होती है।

साथ ही, गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में धूम्रपान करने से शिशु के विकास में जन्मजात असामान्यताएं हो सकती हैं। यदि गर्भवती माँ ने अपनी लत नहीं छोड़ी तो बच्चे को न्यूरल ट्यूब, हड्डी और शरीर की अन्य प्रणालियों की विकृति का खतरा होगा।

देर से गर्भावस्था में धूम्रपान के परिणाम

दूसरी तिमाही में, प्लेसेंटा पूरी ताकत से काम करना शुरू कर देता है। इससे बच्चे को ऑक्सीजन और पोषक तत्व मिलते हैं। यदि गर्भवती महिला धूम्रपान करती है, तो बच्चे के शरीर में पर्याप्त ऑक्सीजन प्रवेश नहीं कर पाती है, जिससे तीव्र या दीर्घकालिक हाइपोक्सिया हो सकता है। नाल भी समय से पहले पक सकती है और खराब कार्य कर सकती है।

गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करने से समय से पहले जन्म हो सकता है। जिन माताओं को सिगरेट की लत है, उनमें समय से पहले बच्चे को जन्म देने की संभावना कई गुना अधिक होती है। और समय पर जन्म लेने वाले बच्चों का वजन कम होता है। वैसे, धूम्रपान न केवल गर्भावस्था के दौरान, बल्कि शुरुआत से पहले भी इस पर प्रभाव डालता है।

धूम्रपान करने वाली महिलाओं में मृत बच्चे का जन्म धूम्रपान न करने वाली महिलाओं की तुलना में लगभग 20% अधिक होता है। यदि गर्भवती माँ एक दिन में एक पैकेट से अधिक सिगरेट पीती है, तो यह आंकड़ा 35% तक बढ़ जाता है। लेकिन बहुत कुछ धूम्रपान के तथ्य पर ही नहीं, बल्कि अन्य प्रतिकूल कारकों पर भी निर्भर करता है। यदि किसी महिला को धूम्रपान के अलावा यौन संचारित रोग और अन्य संक्रमण हैं और वह शराब पीती है, तो मृत बच्चे को जन्म देने का जोखिम काफी बढ़ जाता है।

जब बच्चा पहले ही पैदा हो चुका हो

बहुत से लोग मानते हैं कि अगर गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान तुरंत विभिन्न परिणाम नहीं छोड़ता है, तो सब कुछ ठीक है। लेकिन ये बिल्कुल सच नहीं है.

जो माताएं गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान छोड़ने में असमर्थ थीं और ऐसा करना जारी रखती हैं, उनमें दूध कम बनता है और स्वाद कड़वा होता है। इस वजह से, कई बच्चे स्तनपान कराने से इनकार कर देते हैं और उन्हें कृत्रिम रूप से दूध पिलाना पड़ता है।

धूम्रपान करने वाली माताओं के शिशुओं में अचानक हृदय गति रुकने से मरने का खतरा बढ़ जाता है। यह जीवन के पहले वर्ष के शिशुओं में बिना किसी स्पष्ट कारण के होता है। गर्भावस्था के दूसरे और तीसरे तिमाही के दौरान धूम्रपान करने वाली महिलाओं में जोखिम बढ़ जाता है।