जल्दी बीमार कैसे पड़ें यह कई लोगों के लिए एक अहम सवाल है। घर पर वास्तव में बुखार से जल्दी बीमार कैसे पड़ें: तरीके

ताकि आपके माता-पिता को विश्वास हो कि आप वास्तव में बीमार हैं और आपको कुछ समय के लिए स्कूल न जाकर घर पर बैठने की अनुमति दें।

यह लेख विशेष रूप से इस प्रश्न के लिए समर्पित है कि आप कैसे दिखावा करें कि आप बीमार हैं और ताकि आपके आस-पास के सभी लोग यह मानें कि आप वास्तव में बीमार हैं। इसके अलावा, हम आपको बताएंगे कि आप घर पर गले में खराश या फ्लू से कैसे जल्दी बीमार हो सकते हैं।

दरअसल, बीमार होने का दिखावा करने के कई तरीके हैं, और हाल ही में कई लड़के और लड़कियां स्कूल न जाने के लिए बीमारी का बहाना करने के और भी तरीके लेकर आए हैं। इसलिए, सुबह स्कूल न जाने के लिए ठंड में बर्फ के टुकड़े या आइसक्रीम खाना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है - नीचे आपको 1 मिनट में बीमार होने के सर्वोत्तम तरीके मिलेंगे... ठीक है, चरम मामलों में, 5 मिनट में, बस घर पर एक बीमारी का अनुकरण करके।

एक मिनट में जल्दी बीमार कैसे हो जाएं

तो, चलिए शुरू करते हैं:

विधि संख्या 1

अपने पास पिसी हुई काली मिर्च का एक जार रखें और जैसे ही कोई वयस्क आपके पास आए, चुपचाप जार खोलें और काली मिर्च को सूंघें। आपकी आंखें लाल हो जाएंगी और आप इतनी छींकेंगे कि बड़े लोग सोचेंगे कि आप सचमुच बीमार हैं। यह तरीका लड़कों के लिए अधिक उपयुक्त है। एक मिनट में कोई लड़की कैसे बीमार हो सकती है?

विधि संख्या 2

अगला तरीका लड़कियों के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। यदि आप रंगी हुई पलकों से अपनी आंखों को जोर से रगड़ेंगे, तो उनमें लगे काजल से वे लाल हो जाएंगी और पानी जैसी हो जाएंगी। आपके घरवाले सोचेंगे कि आपको सर्दी हो गई है और आपकी नाक बहने लगी है। उन्हें बताएं कि आपको चक्कर आ रहा है और आप अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं। "मुझे सर्दी है" नाटक के 5 मिनट और कुछ दिनों के लिए पाठ के लिए स्कूल न जाएँ!

विधि संख्या 3

एक विकल्प जो आपको 5 मिनट में बीमार होने में मदद करेगा... या यूँ कहें कि घर पर ही सर्दी या फ्लू के लक्षण पैदा करेगा। अपने घर में तापमान को जल्दी से कैसे "बढ़ाएँ"? एक सरल तरकीब हमें थर्मामीटर को धोखा देने में मदद करेगी - तापमान मापते समय, चुपचाप अपनी बांह के नीचे से थर्मामीटर (पारा) को बाहर निकालें, इसे कपड़े में लपेटें और जल्दी से उस पर गर्म हवा डालें। एक विकल्प के रूप में, आप अपना तापमान मापने से पहले अपनी कांख को नमक से रगड़ सकते हैं। लेकिन इसे ज़्यादा मत करो - बस तापमान को ठंड की तरह 37 डिग्री तक बढ़ाएँ।

आगे क्या करना है? सर्दी से बीमार होने का नाटक करें। यदि आप अपने माथे को लैंप या हेअर ड्रायर से गर्म करते हैं, तो आपको उच्च तापमान का प्रभाव मिलेगा। सुबह के समय सुस्त और उदासीन होने का दिखावा करें। खट्टा मुँह बनाओ और कहो कि तुम खाना नहीं चाहते और तुम बीमार महसूस करते हो। समय-समय पर बाथरूम की ओर दौड़ें, छत से शौचालय में पानी डालें, गैगिंग की आवाजें निकालें। आपको इस दिन स्कूल न जाने की गारंटी दी जाती है!

विधि संख्या 4

जल्दी बीमार कैसे बनें? 5 मिनट में बीमार होने का एक विश्वसनीय और सिद्ध तरीका है। यह विधि तापमान को शीघ्रता से बढ़ा सकती है, हालाँकि यह शीघ्र ही सामान्य हो जाएगा। किसी भी स्थिति में, आप कठिन परीक्षा को छोड़ सकते हैं। तो, ब्रेड का एक छोटा टुकड़ा लें और उस पर आयोडीन की कुछ बूंदें डालें। जो कुछ बचा है वह उसे पूरी तरह से नंगा करना और उसे निगलना है।

घर पर वास्तव में बीमार कैसे पड़ें

विधि संख्या 5

यह और इसके बाद के तरीके आपको बीमारी की नकल करने में नहीं, बल्कि वास्तव में बीमार होने में मदद करेंगे, लेकिन हल्के रूप में। ये विकल्प उन छात्रों के लिए उपयोगी हैं जो पढ़ाई से बहुत थक गए हैं और एक सप्ताह के लिए घर पर आराम करना चाहते हैं। लेकिन याद रखें! मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें और हमारे निर्देशों का पालन करें - आख़िरकार, हम स्कूल से छुट्टी लेना चाहते हैं, न कि किसी गंभीर बीमारी से पीड़ित होना...

विशेषज्ञ इस प्रकार गले में खराश के हल्के रूप की उपस्थिति को भड़काते हैं: बालकनी पर हल्की शर्ट में 5 मिनट बिताएं या बाथरूम में 10 मिनट तक बर्फ के पानी में लेटें। इनमें से एक प्रक्रिया के बाद एक गिलास ठंडा पानी पियें। 5 मिनट का काम और उसके बाद होमवर्क और स्कूल के पाठों से एक सप्ताह का आराम...

विधि संख्या 6

पिछले वाले के समान एक विधि. आधे घंटे तक ठंड में पतले कपड़े पहनकर घूमें और फिर घर पर एक गिलास ठंडा पानी पिएं। यदि रेफ्रिजरेटर में बर्फ के टुकड़े हैं, तो उन्हें एक कपड़े पर रखें और अपने नंगे पैर उसके ऊपर खड़े हो जाएं। इसके बाद एक और गिलास ठंडा पानी पी लें. सुबह आपको परिणाम महसूस होगा।

विधि संख्या 7

घर पर हल्की वायरल बीमारी को पकड़ने का एक बहुत ही प्रभावी तरीका। ठंड में बिना टोपी के 5 मिनट तक खड़े रहें। फिर किसी ऐसे दोस्त से मिलने जाएँ जिसे पहले से ही वायरल सर्दी है। आप दो उपयोगी काम करेंगे - आप किसी मित्र से मिलेंगे और उससे सर्दी का वायरस पकड़ लेंगे। अपने बीमार दोस्त के साथ देर तक बातें करें, उसके साथ एक ही गिलास में चाय पियें... शाम तक आप बिस्तर पर चले जायेंगे और कम से कम एक सप्ताह के लिए स्कूल से मुक्त हो जायेंगे।

विधि संख्या 8

गले में खराश को तुरंत दूर करने का एक और सिद्ध विकल्प। बाहर ठंड होनी चाहिए. उत्साहित हो जाओ - दौड़ो, कूदो, बर्फ़ के बहाव में चढ़ो। फिर बस 10 मिनट के लिए ठंड में खड़े रहें और हिमलंब को थोड़ा चबाएं। इस दिन भूलकर भी घर का खाना न खाएं

जब मैं वाक्यांश "मुझे बीमार होने की ज़रूरत है" सुनता हूं, तो मैं खुद को थोड़ा स्तब्ध पाता हूं। बीमार होने की इच्छा अस्पष्ट रूप से आत्महत्या करने की इच्छा की याद दिलाती है। विभिन्न मंचों को पढ़ने के बाद, मुझे निम्नलिखित बात का एहसास हुआ। स्कूली बच्चे जो पढ़ना नहीं चाहते और "स्कूल भाग्य" के प्रहार को स्वीकार नहीं करना चाहते, वे असफलता से बचने की रणनीति चुनते हैं। क्या यह संभव है कि हमारी स्कूली शिक्षा प्रणाली लोगों को "लगभग" आत्महत्या की ओर प्रेरित कर रही है... मैं विश्वास करना चाहूंगा कि ऐसा नहीं है।

लेकिन यह लेख मेरी चौंकाने वाली प्रतिक्रियाओं के बारे में नहीं है। लेख का उद्देश्य एक सप्ताह तक 5 मिनट में बीमार होने के तरीके बताना है। आइये देखें क्या किया जा सकता है.

एक सप्ताह तक घर पर बीमार रहना

जल्दी बीमार कैसे पड़ें, इस पर बड़ी मात्रा में सलाह मौजूद हैं। और ये बहुत प्रभावशाली हैं. लेकिन याद रखें, यदि आप अभी भी हमारे लेख में दी गई जानकारी का उपयोग करके बीमार पड़ने का प्रबंधन करते हैं, तो तुरंत उपचार शुरू करें।

• अपने बाल धोएं और बाहर टहलने जाएं - सबसे अधिक संभावना है कि आपको सर्दी है, लेकिन यह मेनिनजाइटिस भी हो सकता है, यानी मस्तिष्क की झिल्लियों की सूजन - एक बहुत गंभीर बीमारी।
• गंभीर और असहनीय खांसी पाने के लिए, आपको प्लास्टिक में आग लगाने और धुएं में सांस लेने की ज़रूरत है - आपको 39 डिग्री तक का तापमान और गैस विषाक्तता मिलेगी - कब्र से ज्यादा दूर नहीं है।
• पसीना निकालने के लिए पर्याप्त समय तक कठोर शारीरिक गतिविधि में संलग्न रहें। इसके बाद, आप उन्हीं कपड़ों में थोड़ी देर के लिए ठंड में बाहर जा सकते हैं - आपको सर्दी, फ्लू, किसी प्रकार की सूजन आदि हो जाएगी।
• पिछली विधि के समान एक विधि - स्नान के बाद, भाप लेते हुए बाहर जाएं - समान परिणाम।
• आप विभिन्न तरीकों से जहर पा सकते हैं, उदाहरण के लिए, बासी चेरी का रस पीना - पेट में जहर, अल्सर, गैस्ट्राइटिस और कई समस्याएं आपके लिए तय हैं।
• डॉक्टर को धोखा देने का एक शातिराना तरीका है. दो या तीन कप कॉफ़ी पियें, फिर अपने डॉक्टर को घर बुलाएँ, और बताएं कि आपको उच्च रक्तचाप है। डॉक्टर सावधान लोग हैं. संभवतः वे आपको कक्षाओं से डेढ़ सप्ताह का आराम लेने के लिए कहेंगे। लेकिन याद रखें, कॉफी की यह मात्रा आपके दिल को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकती है।
• आइए फिर से शीतलन प्रक्रियाओं पर लौटें। आइसक्रीम खाएं, फिर मजबूत मिंट गम चबाएं, और फिर से आइसक्रीम खाएं - आपको गले की लाल खराश के प्रभाव की गारंटी है।
• अपने शरीर के साथ कुछ भी न करें. बस थर्मामीटर को बैटरी पर दबाएं और तापमान अपने आप ख़ुशी से शीर्ष पर पहुंच जाएगा। अपने प्रियजनों से झूठ बोलना सबसे बुरा काम है जो आप कर सकते हैं।
• काफी प्रसिद्ध तकनीक है. चीनी के एक टुकड़े पर आयोडीन की एक बूंद डालें और इसे खा लें। परिणाम एक उच्च तापमान है, जिसके साथ आप गहन देखभाल में पड़ सकते हैं।
• ठंड में 50-60 बड़ी सांसें लें। न्यूनतम गले में लाल खराश है। सबसे ज्यादा मौत निमोनिया से होती है.
• रात को खिड़की खुली और ड्राफ्ट में सोएं। सुबह - सर्दी के लक्षण।
• एक नियमित पेंसिल लें और उसमें से कुछ सीसा हटा दें। लेखनी खाओ. थोड़ी देर बाद आपको चालीस डिग्री तक का तापमान महसूस होगा और आप तुरंत गहन चिकित्सा इकाई में चले जाएंगे।
• आप किसी भी जलाशय में तैर सकते हैं। अधिमानतः ठंड के मौसम में। या सिर्फ रात में. आप परिणाम की कल्पना कर सकते हैं.
• कुछ लोग ख़ुरमा को दूध के साथ खाने की सलाह देते हैं। परिणाम अज्ञात हैं, लेकिन मेरा मानना ​​है कि वे विनाशकारी से भी अधिक हैं।
• किसी वायरस से संक्रमित होने का प्रयास करें. आपके आस-पास शायद कुछ लोग होंगे जो फ्लू जैसी किसी बीमारी से पीड़ित हों। उनसे आप पर छींकने के लिए कहें। फ़्लू एक बहुत ही खतरनाक बीमारी है, क्योंकि इसके बाद होने वाली जटिलताएँ पूरी तरह से अप्रत्याशित होती हैं।

यह कोई रहस्य नहीं है कि स्वास्थ्य से जुड़े चुटकुलों का अंत आमतौर पर बहुत अप्रिय होता है। यदि आप एक सप्ताह तक नहीं जानते कि 5 मिनट में बीमार कैसे पड़ें, तो पता भी न लगाएं। जो आपके सामने है उससे आप निपटना नहीं चाहते - इसे सीधे और खुले तौर पर कहें। आपके शरीर को आपके अपरिपक्व दिमाग की मूर्खतापूर्ण हरकतें सहन करने की ज़रूरत नहीं है। याद करना! स्वास्थ्य ही हमारे पास एकमात्र वास्तविक चीज़ है। बाकी सब भ्रम है.

"यदि आपको आराम करने का समय नहीं मिल पाता है, तो आपको जल्द ही ठीक होने के लिए समय निकालना होगा।"(जॉन वेनमेकर)

प्रत्येक पर्याप्त उत्तरदाता उत्तर देगा: "बेशक, स्वास्थ्य!" आखिरकार, यदि कोई व्यक्ति अस्वस्थ है, हर चीज दर्द देती है, और एक भी दवा मदद नहीं करती है, तो सफेद दुनिया उसके लिए अच्छी नहीं है, और कोई भी पैसा मदद नहीं करेगा। स्वास्थ्य वह अवस्था है जब आप दौड़ना, कूदना, जी-जान से गाना, दिल खोलकर हंसना और नाचना चाहते हैं।

फिर भी, अजीब तरह से, ऐसी स्थितियाँ उत्पन्न होती हैं जब एक पूरी तरह से स्वस्थ व्यक्ति बीमार होना चाहता है: जल्दी और लंबे समय तक। अक्सर, वयस्कों के साथ ऐसा नहीं होता है, जिन्हें किसी प्रकार की बीमारी होने की संभावना के डर का एहसास होता है। आख़िरकार, व्यक्ति जितना बड़ा होता जाता है, उसकी चेतना उतनी ही शुद्ध होती है।

यह जंगली इच्छा मुख्य रूप से स्कूली बच्चों में पैदा होती है, जो विभिन्न कारणों से स्कूल नहीं जाना चाहते हैं: एक और परीक्षा, सहपाठियों या शिक्षकों के साथ तनावपूर्ण रिश्ते, या देर से सोने की आदिम इच्छा।

तो, आप 5 मिनट में बीमार कैसे हो सकते हैं? स्कूल जाने से बचने में आपकी मदद के लिए यहां कुछ "बुरी" युक्तियां दी गई हैं।

ठंडा। एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक चलता है

• बर्फीले तापमान पर 1-2 गिलास पूर्ण वसा वाला दूध छोटे घूंट में पियें। दूध की चर्बी आपके गले को ढक लेती है, और जल्द ही आपको गले में खराश और फिर खांसी महसूस होगी। गारंटीकृत परिणामों के लिए, गर्म स्नान करने के तुरंत बाद दूध पियें। आपके लिए गले की खराश की व्यवस्था की जाएगी।
• एक वैकल्पिक विकल्प ठंड, हवा वाले मौसम में गीले सिर के साथ बाहर जाना है। परिणाम निमोनिया है या, इससे भी बेहतर, प्यारे नाम "मेनिनजाइटिस" के तहत सेरेब्रल कॉर्टेक्स की सूजन है। वैसे, उत्तरार्द्ध, मृत्यु का कारण बन सकता है।
• ठंडी हवा में आइसक्रीम खाएं, फिर सुपर मिंट गम चबाएं, गहरी और तीव्रता से सांस लें। फिर एक बार और दोहराएँ. परिणामस्वरूप, आपका गला लाल हो जाएगा और दर्द होने लगेगा और आपका तापमान बढ़ जाएगा।
• पूरी रात खिड़की खुली रखकर ड्राफ्ट में सोएं। सुबह आपको महसूस होगा कि ठंड आप पर हावी हो गई है।
• सर्दियों में बर्फ के छेद में तैरें।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल "बदमाशी"। "बीमारी" की अवधि - 1-2 दिन

5 मिनट में बीमार कैसे पड़ें? शौचालय पर कुछ दिनों का "आसान जीवन" आपको प्रदान करेगा:

• सस्ता और प्रभावी (मैग्नीशिया), जिसका एक बड़ा चम्मच एक गिलास पानी में घोलना चाहिए। एक पेय तैयार करें, अन्यथा "कॉकटेल" का स्वाद बहुत खराब होगा।
• ताज़े दूध के साथ मसालेदार खीरा या ख़ुरमा खायें और खूब खायें। हालांकि परिणाम शरीर की स्थिति पर निर्भर करता है।
• आप अधिक एक्सपायर्ड, फफूंदयुक्त और खट्टे खाद्य पदार्थ खा सकते हैं और अप्रिय पेट दर्द हो सकता है।

इस प्रकार, आपको न केवल 1-2 दिनों के लिए, बल्कि जीवन के कई वर्षों तक भी समस्याएँ हो सकती हैं। 5 मिनट में बीमार पड़ना आसान है, लेकिन उसके बाद ठीक होना काफी मुश्किल है।

दबाव के साथ "क्रूर इरादे"। अवधि - कई घंटे - 1 दिन

• आप 2-3 कप बहुत तेज़ कॉफ़ी से अपना रक्तचाप बढ़ा सकते हैं।
• आप इसे विशेष दवाओं से कम कर सकते हैं, लेकिन दवा की खुराक और प्रभावशीलता को जाने बिना, दबाव खतरनाक, गंभीर स्तर तक गिर सकता है।

विशिष्ट विधियाँ जिनके कारण थर्मामीटर स्केल का स्तर बढ़ जाता है। अवधि - कई घंटे

5 मिनट में बीमार होने का नाटक कैसे करें? बीमारी की उपस्थिति पैदा करने के कई तरीके हैं, इनका उपयोग करें:

• यह लेखनी को चबाने लायक नहीं है।
• परिष्कृत चीनी के एक टुकड़े पर आयोडीन की कुछ बूँदें डालें या आयोडीन का घोल पियें।
• प्लास्टिक को आग लगा दें, फिर पिघली हुई सामग्री से निकलने वाले धुएं को सांस के साथ अंदर लें। इस तथ्य के अलावा कि तापमान 39 डिग्री तक बढ़ जाएगा, आपको गैस से भी जहर दिया जाएगा।

निःसंदेह, 5 मिनट में बीमार कैसे पड़ें, इसके लिए कई विकल्प हैं। आप अपनी मदद कर सकते हैं, या आप निकटतम अस्पताल के संक्रामक रोग विभाग में जा सकते हैं, वार्डों में घूम सकते हैं, और हर उस व्यक्ति से पूछ सकते हैं जो आप पर खांसना और छींकना चाहता है। और यदि आप संक्रमित होने का प्रबंधन करते हैं, तो निश्चिंत रहें कि आपको यह "उपहार" प्राप्त हुआ है, संभवतः, जीवन भर के लिए!

इससे पहले कि आप अपने अभी तक पूरी तरह से मजबूत नहीं हुए शरीर को चोट पहुंचाना शुरू करें, सिमुलेशन विकल्प आज़माएं।

• आपको अपनी बगलों को नमक, लहसुन से चिकना करने की जरूरत है, नहीं तो तापमान 38 डिग्री तक बढ़ जाएगा।
• कठोर सतह पर थर्मामीटर (पीछे की ओर) को टैप करें (सावधानीपूर्वक ताकि यह टूट न जाए), इस प्रकार वांछित तापमान को "टैपिंग" करें।
• थर्मामीटर को बैटरी पर रखें, या उस पर अपनी उंगलियों को बहुत गर्म करें, फिर गर्म उंगलियों से थर्मामीटर के पतले हिस्से को दबाएं।
• जब आप टोनोमीटर से अपना रक्तचाप मापने वाले हों, तो आपको अपने पैरों को 20 सेकंड के लिए बहुत जोर से तनाव देना होगा। इस तरह की कार्रवाइयों से ऊपरी मूल्य में 150-160 तक की वृद्धि होगी।
• छींक लाने वाले पदार्थों का प्रयोग करें: काली मिर्च, जेरेनियम की पत्तियां, कलौंचो। ऐसा करने के लिए, बस उनसे अपनी नासिका को उदारतापूर्वक चिकनाई दें।

अंत में

अब आप जानते हैं कि 5 मिनट में बीमार कैसे पड़ें, लेकिन क्या आपको इसकी ज़रूरत है? किसी भी स्थिति में, उपरोक्त सभी तरीके दूसरों के साथ बेईमानीपूर्ण व्यवहार हैं। आमतौर पर जो लोग "हानिकारक" सलाह का उपयोग करते हैं वे कमजोर लोग होते हैं जो कठिनाइयों से डरते हैं। और जीवन भर आगे कितनी कठिनाइयाँ होंगी! इसलिए बेहतर होगा कि अभी से तड़का लगाना शुरू कर दिया जाए। लेख पढ़ना समाप्त करें और अपना होमवर्क करने के लिए बैठ जाएं! और स्वास्थ्य आपके साथ रहे!

निश्चित रूप से, अपने जीवन में कम से कम एक बार, प्रत्येक व्यक्ति ने सोचा है कि फ्लू से जल्दी कैसे बचा जाए, सर्दी से बचने के सबसे सिद्ध तरीके क्या हैं? अगर आप चाहें तो आपको 5 मिनट में फ्लू हो सकता है, ऐसा कैसे करें, इस लेख में पढ़ें।

1. एयर कंडीशनर को न्यूनतम तापमान पर चालू करें और उसके करीब खड़े रहें। रेफ्रिजेरेटेड कमरे में 20 मिनट तक रहना पर्याप्त है और गंभीर सर्दी आने में देर नहीं लगेगी। इस तरह से आपको ब्रोंकाइटिस आसानी से हो सकता है।
2. यदि घर में एयर कंडीशनिंग नहीं है, तो ड्राफ्ट बनाएं या पंखे के नीचे 20-30 मिनट तक खड़े रहें।
3. ठंडा दूध पीना गले में खराश और रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होने का एक त्वरित उपाय है।
4. मौसम के अनुसार कपड़े पहनें ताकि आप ठंड से बच सकें।
5. यदि बाहर बारिश हो रही है, तो अपने पैरों को गीला करने के लिए पोखरों के माध्यम से चलें।
6. स्नान करें और फिर 15-20 मिनट के लिए खिड़की खोल दें।
7. किसी ऐसे व्यक्ति के पास खड़े होकर बात करें जिसे सर्दी है। यदि वह आपके बगल में खांसता या छींकता है, तो आप निश्चित रूप से संक्रमित हो जाएंगे। महामारी के बीच में, आप "संक्रमण के केंद्र" - क्लिनिक में आ सकते हैं। बीमार लोगों के बगल में कतार में खड़े रहें, और फ्लू या एआरवीआई वायरस आप पर चिपक जाएंगे।
8. फ़्लू का टीका लगवाएं और फिर सावधान न रहें - उदाहरण के लिए, खुले में घूमें। तो आप गहन देखभाल में पड़ सकते हैं।
9. गर्मियों में, कार की खिड़कियां खोलें और हवा के साथ सवारी करें।
10. टाइल्स या टाइल्स पर नंगे पैर चलें। इसके अलावा, आपका मूत्राशय और गुर्दे ठंडे हो जाएंगे।
11. पुदीना गम चबाएं, ठंड में बाहर जाएं और बड़े घूंट में हवा अंदर लेना शुरू करें।
12. सर्दियों में बाहर आइसक्रीम खाएं या कार्बोनेटेड पेय पिएं।
13. फल, सब्जियां, मांस और मछली उत्पाद कम खाएं। प्रोटीन और विटामिन आपके शरीर में प्रवेश करना बंद कर देंगे, आप बर्बाद होने लगेंगे, और कोई भी छोटा सा ड्राफ्ट आपको सर्दी दे देगा। ध्यान रखें कि विटामिन की कमी का इलाज होने में लंबा समय लगता है, जिससे गंभीर चयापचय संबंधी विकार होते हैं और उपस्थिति प्रभावित होती है, उदाहरण के लिए, बाल झड़ने लगते हैं।

5 मिनट में सर्दी कैसे पकड़ें

• यदि आप सोच रहे हैं कि घर पर फ्लू से और भी तेजी से कैसे बीमार पड़ें, तो निम्नलिखित विधि एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली के प्रतिरोध को भी तोड़ देगी: ठंडा स्नान करें ताकि आप जम जाएं, फिर ड्राफ्ट में खड़े रहें या बाहर जाएं ठंड में बालकनी. आप रेफ्रिजरेटर से एक गिलास पेय पीकर प्रभाव को पूरक कर सकते हैं।
• तुरंत आइसक्रीम खाएं और इसे ठंडे सोडा से धो लें।
• ठंड के मौसम में, बाहर दौड़ने जाएं और पसीना आने के बाद अपने कपड़े खोलें और इत्मीनान से टहलें। अपने मुँह से साँस लें।
• सर्दियों में गीले बालों के साथ 5 मिनट के लिए बालकनी में जाना फ्लू की चपेट में आने का एक निश्चित तरीका है।
• सर्दियों की तुलना में गर्मियों में सर्दी लगना कम आसान नहीं है। लंबे समय तक धूप में रहें, पसीना बहाएं और फिर एयर कंडीशनिंग चलाकर घर के अंदर जाएं। इस विधि ने सबसे अनुभवी जीवों को अस्थिर कर दिया।

ध्यान!फ़्लू को शीघ्रता से प्राप्त करने के तरीके "बुरी सलाह" हैं। उनका पालन करने से शीघ्र ही जीवन-घातक बीमारियाँ - इन्फ्लूएंजा, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, जो घातक हो सकती हैं, को बढ़ावा मिलेगा। अपने स्वास्थ्य और जीवन का ख्याल रखें!

नियमित दैनिक कार्य या अध्ययन से वास्तविक दीर्घकालिक थकान होती है। मैं घर पर एक छोटी छुट्टी लेना चाहता हूं, कुछ दिनों के लिए लेटना चाहता हूं। लगभग हर स्कूली छात्र या छात्रा एक छोटी छुट्टी चाहता है। यहां तक ​​कि अनुभवी वयस्क वर्कहोलिक भी दैनिक दिनचर्या से थक जाते हैं और अपने पसंदीदा टीवी शो देखने में समय बिताना चाहते हैं। यही कारण है कि बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि घर पर जल्दी बीमार कैसे पड़ें।

चाहत सबसे ज्यादा समझदार नहीं लगेगी. लेकिन कुछ मामलों में, उपचार के दौरान घर पर बिताए गए कुछ दिन आपकी नसों को बचा सकते हैं। इस तरह आप एक महत्वपूर्ण परीक्षा से बच सकते हैं, एक सत्र को पुनर्निर्धारित कर सकते हैं, या बस अपने परिवार के साथ समय बिता सकते हैं। लेकिन इस मामले में मुख्य बात कई नियमों का पालन करना है ताकि आपके शरीर को ज्यादा नुकसान न पहुंचे।

आप जल्दी बीमार कैसे पड़ सकते हैं?

निश्चित रूप से बीमार छुट्टी पाने के सबसे आम तरीके हैं गले का लाल होना, जहर, नाक बहना और उच्च तापमान। ये सभी चिन्ह अच्छे अभिनय और कुछ तरकीबों की मदद से आपके घर की दीवारों के भीतर ही बनाए जा सकते हैं।

उदाहरण के लिए:

• थर्मामीटर का उपयोग करके, आप आसानी से तापमान प्रदर्शित कर सकते हैं। लेकिन मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें। आख़िरकार, बहुत अधिकता धोखे को धोखा देगी। अगर डॉक्टर आपको अपने सामने नापने को कहे तो आप कुछ ही मिनटों में सरसों या लहसुन से अपनी कांख का अभिषेक कर सकते हैं।
• बहती नाक के लिए, डॉक्टर के पास जाने से पहले बस कुछ मिनट के लिए प्याज काट लें।
• एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए, सर्दी के लक्षणों के लिए उत्तेजक पदार्थ के साथ संपर्क बनाना पर्याप्त है।
• घर पर, आप अपने गले को लाल करने के लिए घरेलू रसायनों या काली मिर्च को सूंघ सकते हैं।
• यदि डॉक्टर आपके रक्तचाप को मापने का निर्णय लेता है, तो आप अपने पैर की मांसपेशियों को 30 सेकंड के लिए तनावग्रस्त कर सकते हैं। इस मामले में, संकेतक सामान्य से अधिक होंगे, और आपको घर भेज दिया जाएगा या बीमार छुट्टी दे दी जाएगी।

यदि आप अभी भी इस बात में रुचि रखते हैं कि वास्तविक सर्दी या यहाँ तक कि निमोनिया को जल्दी से कैसे ठीक किया जाए, तो आपको सभी तरीकों से सावधानी बरतने की आवश्यकता है। उपचार पहले लक्षणों के बाद शुरू होना चाहिए, डॉक्टर को बुलाएं या माता-पिता से शिकायत करें। नहीं तो आप अपने शरीर को काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं।

आप बीमार हो सकते हैं यदि:

1. बहुत ठंड लगना;
2. झिझक;
3. नहाने या नहाने के बाद बाहर जाएँ;
4. इन्फ्लूएंजा, एआरवीआई के रोगियों के साथ दीर्घकालिक संपर्क;
5. ठंडे शॉवर के नीचे खड़े रहें;
6. ठंड के मौसम में तालाब में तैरें;
7. गर्मियों में लंबे समय तक जलाशय में रहता है;
8. एक घूंट में एक लीटर ठंडा पानी पियें;
9. किसी भी गर्म व्यंजन के बाद फ्रीजर से आइसक्रीम खाएं;
10. बारिश में टहलें;
11. नंगे पैर चलें.

घर पर, आप सर्दी लगने के अलावा और भी बहुत कुछ कर सकते हैं। बुखार के साथ खान-पान में गड़बड़ी, आंतों में सूजन और विषाक्तता होना बहुत आसान है।

जल्दी और लंबे समय तक बीमार रहने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:

• आप किसी प्लास्टिक की वस्तु में आग लगा सकते हैं और एक मिनट के लिए उसके धुएं में सांस ले सकते हैं। इस मामले में, गला लाल हो जाएगा, गंभीर विषाक्तता होगी, साथ में तेज बुखार भी होगा।
• किसी भी बासी उत्पाद से आपको जहर मिल सकता है। सबसे आसान विकल्प एक्सपायर्ड डेयरी उत्पाद हैं। यदि आपका पेट तेज़ है, तो आप पुराने केफिर के साथ फल, सब्जियाँ या मसालेदार खीरे और टमाटर धो सकते हैं।
• साथ ही कसैले ख़ुरमा को दूध के साथ खाएं। बुखार के साथ काफी गंभीर विषाक्तता और मतली होगी।
• कृत्रिम विषाक्तता के पुराने लोक तरीकों में से एक है एक गिलास पोटेशियम परमैंगनेट पीना। बेशक, इसे पानी से पतला होना चाहिए। आप निश्चित तौर पर कुछ दिनों तक घर से कहीं बाहर नहीं निकल पाएंगे.

गर्मियों में जल्दी बीमार कैसे पड़ें?

कुछ लोगों का मानना ​​है कि गर्मियों में बीमार पड़ना असंभव है। लेकिन ये ग़लतफ़हमी है. डॉक्टरों ने लंबे समय से माना है कि यदि बीमारी गर्म मौसम में होती है, तो यह सर्दियों की तुलना में बदतर होती है। उपचार में कई सप्ताह लग सकते हैं.

गर्मियों में बीमार होने का सबसे आसान तरीका जहर खा लेना है। गर्म मौसम में, उत्पाद जल्दी से गायब हो जाते हैं, खासकर यदि उन्हें रेफ्रिजरेटर में नहीं रखा जाता है या धूप में संग्रहीत नहीं किया जाता है। यह वह तरीका है जिसका उपयोग आप काम, स्कूल या कॉलेज में कुछ दिन मिस करने के लिए कर सकते हैं।

घर पर बुखार से जल्दी बीमार कैसे पड़ें, इस सवाल का एक आम जवाब एयर कंडीशनर के नीचे लंबा समय बिताना है। गर्मियों में कमजोर सतर्कता के कारण, आपको पता ही नहीं चलता कि कब शरीर शीतलन उपकरण के नीचे जम जाता है। यदि आप जानबूझकर सर्दी से बचना चाहते हैं, तो कम तापमान सेटिंग वाले उपकरण के नीचे आधे घंटे के लिए बैठें।

तालाब में तैरना जल्दी और लंबे समय तक बीमार रहने का एक उत्कृष्ट और साथ ही रोमांचक तरीका है। आपको लंबे समय तक पानी में रहने की ज़रूरत है, और फिर अपने आप को तौलिए से न सुखाएं। इस मामले में, आपको सामान्य सर्दी या इससे भी अधिक गंभीर कोई चीज़ हो सकती है।

घर पर जल्दी बीमार कैसे पड़ें

यदि आगे कठिन दिन हैं और आप कार्यालय या शैक्षणिक संस्थान में न जाने का कोई अच्छा कारण ढूंढने का निर्णय लेते हैं, तो सबसे अच्छा तरीका बीमार पड़ना है। इसे घर पर करना बहुत आसान और त्वरित है। कुछ सुझाव हैं.

लेकिन यदि आप अभी भी वास्तव में बहुत अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो आपको तुरंत उपचार शुरू कर देना चाहिए:

• घर पर, आप सक्रिय रूप से खेल या किसी शारीरिक गतिविधि में संलग्न हो सकते हैं। शरीर थका हुआ होना चाहिए और पूरे शरीर से पसीना आना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आप सक्रिय व्यायाम, पुश-अप्स, शक्ति प्रशिक्षण, पूरे अपार्टमेंट को वैक्यूम कर सकते हैं, लयबद्ध रूप से नृत्य कर सकते हैं, इत्यादि। फिर आपको कुछ मिनटों के लिए बालकनी या बाहर चले जाना चाहिए।
• गर्म पानी और भाप का स्नान करें। इस प्रक्रिया के बाद, पिछले संस्करण की तरह, आप कुछ मिनटों के लिए बालकनी या बाहर जा सकते हैं। शरीर भापयुक्त है, छिद्र खुले हैं। सबसे अधिक संभावना है, कुछ ही मिनटों में आपको लंबे समय तक सर्दी हो सकती है।
• घर पर ठंडक प्रदान करने वाली प्रक्रियाओं में से एक है तुरंत आइसक्रीम खाना और मिंट गम का नाश्ता करना। इसके बाद पहले घंटे में ही आपका गला खराब हो सकता है।
• बिस्तर पर जाते समय बस खिड़की खोल दें या खिड़की तोड़ दें। इस प्रकार, एक ड्राफ्ट घर की दीवारों के भीतर त्वरित ठंड सुनिश्चित करेगा।
• जल्दी बीमार कैसे पड़ें यह कई स्कूली बच्चों के लिए वास्तविक रुचि का विषय है। अपना कमरा छोड़े बिना वायरस को पकड़ना आसान है। निश्चित रूप से ऐसे दोस्त या परिचित हैं जो क्वारंटाइन में हैं। आप वायरस के वाहक को अपने घर पर आमंत्रित कर सकते हैं और कुछ घंटों के लिए एक साथ समय बिता सकते हैं। परिणाम उत्तेजना के प्रति शरीर की तत्काल नकारात्मक प्रतिक्रिया है।
• आप घर पर बाल धोने से बीमार हो सकते हैं। जब आपके बाल अभी तक सूखे नहीं हैं, तो आपको तुरंत बालकनी पर जाना चाहिए या कुछ मिनटों के लिए सड़क की खिड़की से बाहर देखना चाहिए। सर्दी की गारंटी है. लेकिन मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें। आख़िरकार, भीषण ठंड से मस्तिष्क की गंभीर बीमारियाँ संभव हैं।
• यदि घर में फर्श पर टाइलें हैं, लेकिन नीचे गर्म फर्श नहीं है, तो नंगे पैर चलने से अपेक्षित प्रभाव मिल सकता है। यदि आपके पैर ठंडे हैं, तो कम से कम सर्दी आपका इंतजार कर रही है।

निमोनिया जल्दी कैसे हो जाए

निमोनिया एक गंभीर बीमारी है। सामान्य सर्दी के बाद यह एक जटिलता बन सकता है। सूजन के उपचार में कई महीने लग सकते हैं।

इस मामले में, एक सक्षम विशेषज्ञ द्वारा रोग की लगातार निगरानी करना आवश्यक है:

• आप ठंड में बाहर आँगन में या बालकनी में जा सकते हैं और हवा में तेजी से साँस ले सकते हैं। फिर कुछ गहरे वाले. ऐसे कार्यों के 10-15 मिनट के बाद, निमोनिया विकसित होने की उच्च संभावना है।
• ठंड के मौसम में आप किसी भी जलाशय में तैर सकते हैं।
• गंभीर शीतदंश के बाद आपको निमोनिया हो सकता है। शरीर का सबसे संवेदनशील हिस्सा पैर होते हैं। यदि वे लंबे समय तक जमे रहते हैं, तो निमोनिया की गारंटी है।
• घर पर आप ढेर सारी आइसक्रीम खा सकते हैं या एक घूंट बर्फ का पानी पी सकते हैं।