बट पर मुंहासों से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं? आपातकालीन उपाय। अगर आपके बट पर मुंहासे निकल आएं तो क्या करें?
चकत्ते और फुंसियाँ शरीर के किसी भी हिस्से पर दिखाई दे सकती हैं और इनसे निपटने की आवश्यकता होती है। नितंबों पर दाने उनके मालिकों के लिए बहुत परेशानी का कारण बनते हैं, खासकर उन लोगों के लिए जो गतिहीन जीवन शैली जीते हैं। ऑक्सीजन की कमी के कारण त्वचा में पसीना और खुजली होने लगती है, जिससे संक्रमण नए क्षेत्रों में फैल जाता है।
नितंबों पर मुँहासे के कारण
- शुष्क त्वचा;
- बार-बार तापमान में बदलाव;
- हाइपोथर्मिया के परिणाम;
- हार्मोनल असंतुलन;
- एलर्जी की प्रतिक्रिया;
- तेज गर्मी के कारण दाने निकलना;
- विटामिन की कमी;
- अनुचित देखभाल;
- त्वचा की खराब स्व-सफाई;
- सिंथेटिक अंडरवियर का उपयोग;
- तंग और गैर-सांस लेने योग्य कपड़े;
- निष्क्रिय जीवनशैली;
- पाचन तंत्र के विकार;
- संक्रमणकालीन आयु;
- मासिक धर्म.
निवारक कार्रवाई
- अपनी त्वचा को नियमित रूप से साफ़ करें। शॉवर लेते या स्नान करते समय, अपने नितंबों को टॉयलेट साबुन के साथ मिलाकर एक सख्त वॉशक्लॉथ से उपचारित करें। यह विधि चमड़े के नीचे की वसा के अत्यधिक स्राव को रोकेगी, जिससे मुँहासे दिखाई देना बंद हो जाएंगे। एक विकल्प बॉडी स्क्रब या छिलका है; यदि कोई फुंसियाँ न हों तो इनका प्रतिदिन उपयोग करें। अन्यथा, आपको संक्रमण होने का खतरा है।
- शुष्क त्वचा अक्सर चकत्तों के प्रति संवेदनशील होती है क्योंकि यह बहुत कमज़ोर होती है। अपने नितंबों को रोजाना क्रीम, लोशन या तेल से मॉइस्चराइज़ करें। आप विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं या फार्मेसी से बेबी क्रीम खरीद सकते हैं।
- हाइपोथर्मिया से बचें; नंगे कंक्रीट या ठंडे लोहे के बेंच पर न बैठें। इस तथ्य के अलावा कि नितंबों पर दाने दिखाई देते हैं, जननांग अंगों की सूजन का भी खतरा होता है।
- चकत्ते का इलाज करते समय, प्राकृतिक रेशों से बने अंडरवियर पहनें जो आपके बट को पूरी तरह से ढक दें। कपास और लिनन उत्पादों को प्राथमिकता दें। अपना लिनेन प्रतिदिन बदलें। यदि आपकी त्वचा पर बहुत अधिक पसीना आता है, तो फार्मेसी से बिना खुशबू वाला या कैमोमाइल युक्त बेबी टैल्कम खरीदें; यह पूरी तरह से नमी को अवशोषित कर लेता है। अपनी त्वचा को सांस लेने का मौका देने के लिए बिना अंडरवियर के सोने की कोशिश करें।
- गतिहीन जीवन शैली जीने वाले लोगों को एक विशेष लकड़ी की कुर्सी चटाई खरीदने की सलाह दी जाती है। यदि आप बहुत गाड़ी चलाते हैं, तो ग्रिल-स्टाइल सीट अटैचमेंट खरीदें। इससे हवा का संचार हो सकेगा। जिनके अपार्टमेंट में बहुत सारे चमड़े के फर्नीचर हैं, उन्हें इसे प्राकृतिक कपड़े से ढंकना चाहिए।
- अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए तिमाही में एक बार मल्टीविटामिन का कोर्स लें। अपने आहार को संतुलित करें, अपने मेनू में अधिक मांस, मछली और सब्जियां शामिल करें और अस्थायी रूप से शराब छोड़ दें। प्रति दिन पर्याप्त तरल पदार्थ पियें (कम से कम 2.3 लीटर)।
- यदि आप एक रिसॉर्ट शहर में रहते हैं, तो समुद्र तट पर अपने बट को अधिक बार धूप सेंकें। विटामिन डी सूजन और चकत्ते से लड़ने में बहुत अच्छा है। सूर्य का एक विकल्प धूपघड़ी हो सकता है, लेकिन आपको वहां बार-बार नहीं जाना चाहिए। प्रति सप्ताह 5-7 मिनट के लिए 1-2 यात्राएँ पर्याप्त हैं।
क्या नितंबों पर मुहांसे निकलना संभव है?
यह ज्ञात है कि त्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट चेहरे और शरीर दोनों पर मुंहासों को निचोड़ने की सलाह नहीं देते हैं। यदि आप ऐसा साहसिक कार्य करने का निर्णय लेते हैं, तो बुनियादी सावधानियां बरतें। अपने हाथों को साबुन से धोएं, पहले उन्हें तौलिए से अच्छी तरह सुखाएं, फिर स्वाभाविक रूप से उन्हें एंटीसेप्टिक से उपचारित करें। दस्ताने पहनें या अपनी उंगलियों को सूती रुमाल में लपेटें, सूजन वाले हिस्से को शराब या वोदका से पोंछें, फिर फुंसी की जड़ में दबाएं। प्रक्रिया के बाद, सूजन को फिर से कीटाणुरहित करें। यह समझना महत्वपूर्ण है कि कच्चे लाल फुंसियों को निचोड़ा नहीं जा सकता, ठीक फोड़े की तरह (स्टैफिलोकोकल सूजन, तुरंत डॉक्टर से मिलें!)। केवल उन्हीं क्षेत्रों का उपचार करें जहां फोड़ा स्पष्ट रूप से दिखाई दे।
औषधियों से उपचार
- जब आपको अपने नितंब पर फुंसी दिखे, तो आपको तुरंत उसे ठीक करने की आवश्यकता है। इन उद्देश्यों के लिए, अल्कोहल, वोदका, कैलेंडुला टिंचर, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, क्लोरग्रेक्सिडिन या एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड (पतला) का उपयोग करें। उत्पाद को कॉटन पैड या कॉस्मेटिक स्वैब पर लगाएं और फुंसी को पोंछ लें। फिर हेरफेर दोहराएं, लेकिन मिश्रण को सूजन पर थोड़ी देर तक रखें।
- जहां तक क्रीम की बात है, सैंथोमाइसिन मरहम, इचिथोल जेल और सैलिसिलिक जिंक की तैयारी को प्राथमिकता दें। बाज़ीरॉन क्रीम भी उपयुक्त है, यह संक्रमण को अंदर से ख़त्म कर देती है और फोड़े को सुखा देती है। निर्देशों में वर्णित सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है, उत्पाद त्वचा को बहुत शुष्क कर देता है।
- बट पर पिंपल्स का इलाज ब्रिलियंट ग्रीन और आयोडीन जैसी "रंगीन" तैयारी से किया जा सकता है। एकमात्र चीज जिससे आपको सावधान रहने की जरूरत है वह है लिनेन, इस पर दाग लग सकता है। ज़ेलेंका उस संक्रमण को नष्ट कर देता है जो पिंपल्स और फुंसियों के निर्माण का कारण बनता है। इसका उपयोग संवेदनशील त्वचा पर भी किया जा सकता है; यह अकारण नहीं है कि इस उत्पाद का उपयोग नवजात शिशुओं की नाभि के उपचार के लिए किया जाता है।
- आयोडीन जलने का कारण बन सकता है, इसलिए इसे संभालते समय आपको सावधान रहने की आवश्यकता है। यदि दवा किसी खुले फुंसी में चली जाती है, तो यह त्वचा की आंतरिक परतों को सुखा देगी, जिससे निशान बन जाएगा। उत्पाद को रुई के फाहे पर लगाने और केवल किनारों का उपचार करने की अनुशंसा की जाती है। सूजन के आसपास की एपिडर्मिस का हिस्सा पानी खो देगा, इसलिए सूजन नहीं बढ़ेगी। यदि आपके पास चमड़े के नीचे का दाना है, तो आपको इसे पूरी तरह से ढंकना होगा। पृथक मामलों में आयोडीन का उपयोग किया जाता है; बड़े पैमाने पर घावों के मामले में, यह विधि एपिडर्मिस को बहुत शुष्क कर देती है।
- पोटेशियम परमैंगनेट का उपयोग अक्सर नितंबों पर मुँहासे से छुटकारा पाने के साधन के रूप में किया जाता है। यह स्वस्थ त्वचा को प्रभावित किए बिना केवल सूजन वाले क्षेत्रों का इलाज करता है। उत्पाद को रुई के फाहे पर लगाएं, अवशोषण की प्रतीक्षा करें या बोतल के किनारे पर अतिरिक्त निचोड़ लें, फिर फोड़े को ठीक करें। प्रक्रिया के बाद, आपको 6 घंटे तक धूप सेंकना नहीं चाहिए या धूपघड़ी में नहीं जाना चाहिए।
- कैलेंडुला काढ़ा. 45 जीआर लें. कैलेंडुला फूल और उनके ऊपर 160 मिलीलीटर डालें। उबलता पानी, 1 घंटा प्रतीक्षा करें। समाप्ति तिथि के बाद, शोरबा को छान लें, इसमें एक कॉस्मेटिक स्वाब भिगोएँ और प्रभावित क्षेत्रों को पोंछ लें। यह जानना महत्वपूर्ण है कि उत्पाद स्थानीय रूप से लगाया जाता है, इसलिए कोशिश करें कि स्वस्थ एपिडर्मिस को न छुएं। प्रक्रिया की आवृत्ति दिन में 5 बार है।
- एलोवेरा जूस.तीन साल पुराने पौधे के 2 तने लें और 1 सप्ताह के लिए रेफ्रिजरेटर में रखें। इसके बाद, रस निचोड़ें और दिन में 4 बार इससे मुंहासों को पोंछें। यह विधि उन लोगों के लिए विशेष रूप से प्रभावी है जो अक्सर नितंबों पर चकत्ते की समस्या से पीड़ित होते हैं। एलो को हमेशा रेफ्रिजरेटर में रखें, समय-समय पर तनों को नवीनीकृत करते रहें।
- औषधीय पौधों से आसव. 35 ग्राम लें. सन्टी छाल, 30 मिली। बिर्च सैप और 30 जीआर। समझदार 180 मिलीलीटर जड़ी बूटियों का काढ़ा। उबलते पानी, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर बर्च सैप में डालें। घोल में एक कॉटन पैड भिगोएँ और समस्या वाले क्षेत्रों का इलाज करें। प्रक्रिया की अनुशंसित आवृत्ति हर 2.5 घंटे है।
- जड़ी बूटियों से स्नान. 10 लीटर पानी में 200 ग्राम मिलाएं। कैमोमाइल फूल, 100 जीआर। कैलमस ग्रीन्स, 140 जीआर। मेंहदी और 180 जीआर। नागफनी, रचना को पानी के स्नान में उबालें और स्नान में डालें। आवश्यक मात्रा में पानी डालें, फिर 40 मिनट के लिए आराम करें।
कम समय में अपने नितंबों पर मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए नियमित स्वच्छता अपनाएं। प्राकृतिक रेशों से बने साफ अंडरवियर पहनें और ठंडी बेंचों पर न बैठें। अपनी त्वचा को रोजाना मॉइस्चराइज़ करें, स्क्रब का उपयोग करना न भूलें। अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट में हमेशा आयोडीन, शानदार हरा और कम से कम एक औषधीय मलहम रखें।
वीडियो: बट पर मुंहासों से कैसे छुटकारा पाएं
लेख की सामग्री:
मुँहासे त्वचा का सबसे आम दोष है। और यदि चेहरे पर उनकी उपस्थिति बहुत अधिक चिंता का कारण बनती है, तो अन्य स्थानों पर वे कम ध्यान देने योग्य होते हैं, लेकिन फिर भी व्यक्ति को चिंतित करते हैं। एक नियम के रूप में, किसी न किसी स्थान पर पिंपल्स का दिखना एक विशिष्ट समस्या का संकेत देता है। उदाहरण के लिए, कंधों पर अत्यधिक दाने अक्सर हार्मोनल असंतुलन का संकेत दे सकते हैं। साथ ही, इस मामले में बट जैसी अंतरंग जगह पर भी पिंपल्स दिखाई देने लगते हैं। लेकिन हार्मोनल असंतुलन ही इस अप्रिय समस्या का एकमात्र कारण नहीं है। उनमें से कई हो सकते हैं; हम उनके बारे में नीचे अधिक विस्तार से बात करेंगे।
नितंबों पर मुँहासे के कारण
- अक्सर वे इस तथ्य के कारण प्रकट होते हैं कि शरीर त्वचा की स्वयं-सफाई का कार्य पर्याप्त रूप से नहीं करता है। इससे रोमछिद्र बंद हो जाते हैं, जो बाद में दाने के रूप में सामने आते हैं।
- मुँहासों का सबसे आम कारण घमौरियाँ हैं, जो अत्यधिक गर्मी में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य होती हैं। गर्मियों में बहुत ज्यादा टाइट या प्राकृतिक न होने वाले कपड़े जलन पैदा करते हैं, जो लाल और दर्दनाक फुंसियों की तरह दिखते हैं। इसके अलावा, ये ठंड के मौसम में भी हो सकते हैं। हाइपोथर्मिया के कारण कभी-कभी त्वचा के किसी न किसी हिस्से पर दाने निकल आते हैं।
- वे अक्सर किसी घटक से एलर्जी के परिणामस्वरूप प्रकट होते हैं। उदाहरण के लिए, चिड़चिड़ाहट का कारण आमतौर पर वह साबुन हो सकता है जिसे आप हर दिन इस्तेमाल करते हैं, आदि।
- वे लोग जिनकी गतिविधियां मुख्य रूप से बैठने की स्थिति में होती हैं, उनके बट पर पिंपल्स निकलने का खतरा रहता है। अधिकतर ये कार्यालय कर्मचारी, ड्राइवर आदि होते हैं।
- खराब पोषण, जिसके परिणामस्वरूप शरीर में लाभकारी विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की कमी के कारण मुंहासे होते हैं। एक नियम के रूप में, ऐसे मामलों में वे एक ही समय में कई स्थानों (चेहरे, पैर, कंधे, बट) पर दिखाई देते हैं।
बट पर मुँहासे के उपचार के तरीके
बेशक, नितंबों पर चकत्ते का इलाज करने से पहले मुख्य बात उनकी उपस्थिति का कारण पता लगाना है। और इसी के आधार पर इलाज शुरू होना चाहिए. सामान्य तौर पर, ऐसे सुरक्षित और सिद्ध तरीके हैं जो स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना मुँहासे हटाने में मदद करेंगे:
- उपचारात्मक स्नान.उन्हें तैयार करने के लिए, आपको एक बेसिन में गर्म पानी डालना होगा और जड़ी-बूटियों का काढ़ा डालना होगा, उदाहरण के लिए, कैमोमाइल, कैलेंडुला, स्ट्रिंग। नितंबों को पूरी तरह से पानी में रखना चाहिए और 15-20 मिनट तक इंतजार करना चाहिए। लाभकारी जड़ी-बूटियों की बदौलत त्वचा की जलन दूर हो जाएगी और मुंहासे तेजी से ठीक हो जाएंगे।
- आयोडीन या लेवोमेकोल मरहम।उपचार की यह विधि तब उपयुक्त होती है जब दाने बहुत अधिक सूजन वाले या दर्दनाक हों। यदि आप आयोडीन का उपयोग करते हैं, तो आपको इसे रुई के फाहे से पोंछना चाहिए और फिर समस्या क्षेत्र को पोंछना चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि यह प्रक्रिया नहाने या शॉवर लेने के बाद ही करें, दिन में एक बार से अधिक नहीं। आपको खुराक को लेकर बहुत सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि आप अपनी त्वचा को जला सकते हैं। लेवोमेकोल को सभी पिंपल्स पर एक गैर-चिकना परत में कपास झाड़ू के साथ लगाया जाता है। आवेदन के बाद, कुछ मिनट इंतजार करने की सलाह दी जाती है ताकि उत्पाद अच्छी तरह से अवशोषित हो जाए।
- कपड़े धोने का साबुन।यह मुँहासे सहित सभी समस्याओं के लिए एक लोकप्रिय और किफायती उपाय है। इसका उपयोग दिन में कई बार मुंहासों वाले क्षेत्रों को धोकर किया जा सकता है। आप बस साबुन भी लगा सकते हैं और 10-15 मिनट तक रख सकते हैं, फिर गर्म पानी से धो सकते हैं। चूँकि यह साबुन त्वचा को थोड़ा सुखा देता है, अप्रिय उत्तेजनाओं से बचने के लिए, हर चीज़ के बाद कोई भी मॉइस्चराइज़र लगाएँ, और भी बेहतर अगर यह बच्चों के लिए हो। इस प्रक्रिया से सूजन से राहत मिलेगी और दाने जल्द ही गायब हो जाएंगे।
- मुखौटे.कॉस्मेटिक मिट्टी से बना एक उत्कृष्ट मुँहासे रोधी मास्क, आप इसे किसी भी फार्मेसी में खरीद सकते हैं। अक्सर ऐसे मास्क चेहरे पर मुंहासों के लिए भी बनाए जाते हैं, ये रूखी त्वचा को अच्छे से मॉइस्चराइज करते हैं और साफ करते हैं। आप जैतून के तेल और अंडे की जर्दी से भी अपना मास्क बना सकते हैं। ये तत्व त्वचा पर कोमल होते हैं, मुंहासों को सुखाते हैं और उनके उपचार को बढ़ावा देते हैं।
- झाड़ियाँ।दाने से निपटने के लिए, हर रसोई में पाए जाने वाले सामान्य तत्व मदद करेंगे - नमक और सोडा। उन्हें समान अनुपात में मिश्रित करने की आवश्यकता है, किसी भी आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें और उस क्षेत्र पर लागू करें जहां मुँहासे हैं। कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और गर्म पानी से धो लें। ऐसी प्रक्रियाओं के नियमित कार्यान्वयन से बट पर मुँहासे को प्रभावी ढंग से हटाने में मदद मिलेगी।
- टिंचर।उन्हें तैयार करने के लिए, आपको एक या औषधीय जड़ी-बूटियों (कैमोमाइल, कैलेंडुला, स्ट्रिंग, सेंट जॉन पौधा, केला, आदि) के मिश्रण के ऊपर उबलता पानी डालना होगा और 1-2 दिनों के लिए छोड़ देना होगा। इसके बाद, परिणामी उत्पाद से नितंबों (जहां दाने दिखाई देते हैं) को पोंछ लें। इस टिंचर को रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत करने और 3 दिनों से अधिक समय तक इसका उपयोग न करने की सलाह दी जाती है।
बट पर मुँहासों को रोकना
बेशक, बट पर पिंपल्स जैसी समस्या का सामना न करने के लिए आपको अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, सरल नियमों को याद रखना महत्वपूर्ण है जो आपको न केवल मुँहासे से बचने में मदद करेंगे, बल्कि आपकी स्थिति में भी काफी सुधार करेंगे:
- आपको एक सही जीवनशैली अपनाने की जरूरत है। अपने आहार पर ध्यान दें, इसमें हानिकारक या निम्न गुणवत्ता वाले उत्पाद नहीं होने चाहिए। नियमित रूप से खाएं और बार-बार डाइटिंग करने से बचें।
- खेलकूद के लिए जाएं, खासकर उन लोगों के लिए जो पूरा दिन कंप्यूटर मॉनिटर या टीवी के सामने बिताते हैं।
- कभी भी जमीन या अन्य ठंडी सतह पर न बैठें, यह याद रखें
खासकर महिलाओं के स्वास्थ्य पर इसका नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। - विभिन्न उत्पाद (लोशन, क्रीम, दूध और बॉडी ऑयल) नितंबों पर त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करेंगे; वे एपिडर्मिस की अत्यधिक सूखापन से बचने में मदद करेंगे, जो अक्सर जलन और फिर दाने का कारण बनता है।
- अपनी त्वचा को "सांस लेने" की अनुमति देने के लिए, केवल प्राकृतिक कपड़ों से बने कपड़ों का उपयोग करें, विशेषकर अंडरवियर का।
नितंबों पर मुंहासों से कैसे छुटकारा पाएं, इस बारे में अधिक जानकारी के लिए यह वीडियो देखें:
मुँहासा अपने आप में एक बहुत ही अप्रिय घटना है, लेकिन जब यह बट पर दिखाई देता है, तो यह और भी बदतर होता है। दर्द, खुजली, खरोंचने में असमर्थता - यही नितंब पर फुंसियों के साथ होता है। निःसंदेह आप जानना चाहेंगे कि उन्हें कैसे हटाया जाए। लेकिन इससे पहले कि आप उनसे लड़ने की कोशिश करें, आपको उनकी घटना के कारणों को समझने की जरूरत है।
- शुष्क त्वचा। "पांचवें बिंदु" पर व्यावहारिक रूप से कोई वसामय ग्रंथियां नहीं होती हैं, और उनके कुछ प्रतिनिधि अधिक सीबम का स्राव नहीं करते हैं। बट पर सूखी त्वचा, जो अक्सर बाहरी जलन पैदा करने वाले पदार्थों के संपर्क में रहती है, आसानी से सूज जाती है। ऑक्सीजन की कमी, वस्तुओं (सोफे, कुर्सियाँ, आर्मचेयर, लिनेन) के खिलाफ लगातार घर्षण से बढ़ने से लगातार मुँहासे होते हैं।
- उन्नत केराटिनाइजेशन. इस शब्द का अर्थ है त्वचा की स्व-सफाई कार्य का उल्लंघन; बंद छिद्रों के कारण त्वचा पर मृत परतें बनी रहती हैं। निष्क्रिय जीवनशैली
- निष्क्रिय जीवनशैली. ऐसे में मुंहासे भी अधिक दिखने लगते हैं।
- हार्मोनल समस्याएं, व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पादों से एलर्जी की प्रतिक्रिया।
- घमौरियों का प्रकट होना।
- अल्प तपावस्था।
बट पर मुंहासे अक्सर यौन संचारित रोगों से जुड़े होते हैं। हां, यह कई एसटीडी का लक्षण है, लेकिन जरूरी नहीं कि यह आपको बीमार भी करे। त्वचा कई कारकों पर चकत्ते के साथ प्रतिक्रिया कर सकती है, भोजन से लेकर सौंदर्य प्रसाधनों के रासायनिक घटकों तक, और यहां तक कि कपड़ों के रेशों पर भी विकसित हो सकते हैं। लेकिन कारण पता चलने के बाद भी आपको चीजों को यूं ही नहीं छोड़ना चाहिए। अक्सर, मुँहासे शरीर में गंभीर समस्याओं का संकेत दे सकते हैं - इसलिए डॉक्टर आंतरिक अंगों की जांच की सलाह देते हैं।
बट पर मुंहासों से कैसे छुटकारा पाएं?
- सबसे पहले आप अपना ध्यान दीजिये. "जंक" भोजन के पाचन के दौरान निकलने वाले सभी विषाक्त पदार्थ त्वचा पर बाहरी निशान छोड़ देते हैं, जिससे मुँहासे पैदा होते हैं। मसालेदार और वसायुक्त भोजन की मात्रा कम करें, अक्सर यह सूजन को अपने आप दूर करने के लिए पर्याप्त होता है।
- यदि आप अपने बच्चे के निचले हिस्से पर पिंपल्स के बारे में चिंतित हैं, तो बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। एक अनुभवी डॉक्टर से परामर्श आपको सर्वोत्तम उपचार चुनने में मदद करेगा।
- अपनी अलमारी में से देखो. ऐसे तंग कपड़ों से बचें जो आपकी जांघों की त्वचा तक हवा का प्रवाह नहीं होने देते। "संदिग्ध" वस्तुओं के लेबल का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। क्या वे पैंट सचमुच शुद्ध ऊनी हैं? या हो सकता है कि उनमें सिंथेटिक्स हों, जो प्रतिक्रिया का कारण बने?
यदि आप अपने कपड़ों की गुणवत्ता को लेकर आश्वस्त हैं और सही आहार का पालन करते हैं, लेकिन फिर भी सोच रहे हैं कि अपने बट पर मुंहासों से कैसे छुटकारा पाया जाए, तो आप निम्नलिखित तरीकों को आजमा सकते हैं। वैसे, विभिन्न दवाओं पर बहुत अधिक पैसा खर्च करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है - आप अत्यधिक सूखापन का कारण बनेंगे। इस बात से डरने की कोई ज़रूरत नहीं है कि दाने नितंबों की पूरी सतह पर फैल जाएंगे - आमतौर पर बट पर चकत्ते अलग-थलग होते हैं।
बट पर मुँहासे के उपचार के तरीके
- एक रुई का फाहा लें, उसमें डुबोएं और मुंहासों पर चिकनाई लगाएं। बहुत अधिक बहकावे में न आएं; यदि आप बहुत अधिक उत्सुक हैं, तो आप उपकला को जला सकते हैं। लेकिन अगर सही तरीके से (दिन में 2 बार) इस्तेमाल किया जाए तो आपको अच्छे परिणाम मिलेंगे।
- इसमें रुई का फाहा डुबोएं और समस्या वाले क्षेत्रों का दिन में 2 बार इलाज करें। यह विधि उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिन्हें आयोडीन से एलर्जी नहीं है। एक बहुत अच्छी विधि, विशेष रूप से "ताजा" चकत्ते के लिए।
- शरीर के किसी भी क्षेत्र पर. यह जल्दी से अवशोषित हो जाता है, रोगजनक सूक्ष्मजीवों को मारता है और त्वचा को शुष्क नहीं करता है।
- औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े से स्नान। एक कटोरे में गर्म पानी डालें, एक गिलास कैमोमाइल काढ़ा डालें (आप श्रृंखला का उपयोग कर सकते हैं या)। ऐसे बैठें कि आपके नितंब पानी में डूब जाएं, 15 मिनट तक ऐसे ही बैठें। अपनी त्वचा को बिना धोए तौलिए से थपथपाकर सुखाएं। उपकला की ऊपरी परत को परेशान या सुखाए बिना जड़ी-बूटियों का उपचार प्रभाव पड़ता है।
- . मिट्टी को पानी से पतला करें, इसमें गेहूं के बीज के तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। आधे घंटे के लिए त्वचा पर लगाएं, धो लें। सप्ताह में एक बार मास्क बनाएं।
अपने बट पर पिंपल्स को निकलने से रोकने के लिए क्या करें?
- नितंब क्षेत्र को सूखने से बचाएं। जब भी आप नहाएं या शॉवर लें तो मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें। अच्छी तरह से नमीयुक्त त्वचा सूजन के खिलाफ सबसे अच्छी गारंटी है। मृत त्वचा की परतें हटाने के लिए स्क्रब एक उत्कृष्ट उपकरण है। लेकिन इनका उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए, विशेष रूप से पीपयुक्त मुँहासे के लिए।
- अपनी त्वचा पर पसीना आने से बचें और सूती अंडरवियर पहनें। इसे हर दिन बदलें! लड़कियों को सिंथेटिक और फिशनेट पैंटी को अलविदा कहना होगा। इस तरह त्वचा सांस लेगी.
- यदि आपको अक्सर पसीना आता है, तो नियमित बेबी पाउडर आपकी मदद करेगा। इसमें एक पैसा खर्च होता है, लेकिन इसके उपयोग के परिणाम आपको तुरंत दिखाई देंगे। पाउडर अतिरिक्त नमी को सोख लेता है और ब्लैकहेड्स आपको अपनी उपस्थिति से परेशान नहीं करेंगे।
- देखें कि आप क्या और कैसे बैठते हैं। आपको चमड़े के उत्पादों पर ज्यादा देर तक नहीं बैठना चाहिए। यदि तकनीकी रूप से संभव हो, तो अपने बट के नीचे एक सूती कपड़ा रखने का प्रयास करें।
यदि आप इन सरल नियमों का पालन करते हैं, तो आपके बट पर मुँहासे आपको परेशान करना बंद कर देंगे, और आप साफ त्वचा का आनंद लेते हुए राहत की सांस लेंगे।
त्वचा पर दाने हमेशा उनके मालिकों के बीच बहुत सारी नकारात्मक भावनाओं का कारण बनते हैं, खासकर अगर वे बट पर दाने हों। ऐसा प्रतीत होता है कि नितंबों पर मुंहासे ज्यादा चिंता का कारण नहीं होने चाहिए, लेकिन ऐसी नाजुक जगह पर चकत्ते ही वास्तविक समस्या बन सकते हैं। सबसे पहले, यहां की त्वचा विशेष रूप से नाजुक होती है और कपड़ों, निचोड़ने और ज़्यादा गर्म होने से लगातार चिढ़ती रहती है। दूसरे, उपरोक्त सभी के कारण बट पर मुंहासों से छुटकारा पाना कहीं अधिक कठिन है, और तीसरा, हममें से अधिकांश लोग ऐसी असुविधा के बारे में बात नहीं करना पसंद करते हैं, जो अतिरिक्त कठिनाइयाँ भी पैदा करती है। आप घर पर अपने बट पर मुंहासों से कैसे छुटकारा पा सकते हैं?
बट पर पिंपल्स क्यों निकलते हैं?
बट पर पिंपल्स एक बहुत ही आम समस्या है। शिशुओं, किशोरों, प्रजनन आयु के पुरुषों और महिलाओं की त्वचा पर चकत्ते दिखाई देते हैं। वृद्ध लोग ऐसे चकत्तों से कम पीड़ित होते हैं, लेकिन वे इस तरह की "सजावट" की उपस्थिति से प्रतिरक्षित नहीं होते हैं।
कारणमुँहासा उपस्थिति:
- शुष्क त्वचा - इस क्षेत्र में कुछ वसामय ग्रंथियां होती हैं, यही कारण है कि त्वचा आसानी से चिढ़ और सूजन हो जाती है, खासकर जब बाहरी जलन के संपर्क में आती है - सिंथेटिक कपड़े से बने बहुत मोटे, तंग कपड़े या अंडरवियर पहनना;
- अत्यधिक पसीना आना - वयस्कों में सिंथेटिक, बहुत गर्म या तंग अंडरवियर पहनने और बच्चों में डिस्पोजेबल डायपर के लगातार संपर्क में रहने से नितंबों में पसीना बढ़ जाता है, जिससे त्वचा पर जलन और फिर सूजन हो जाती है;
- गतिहीन जीवन शैली - लगभग सभी कार्यालय कर्मचारी, कंप्यूटर वैज्ञानिक और अन्य व्यवसायों के प्रतिनिधि जो गतिहीन जीवन शैली जीते हैं, देर-सबेर बट पर मुंहासों की समस्या का सामना करते हैं। बढ़ते पसीने और घर्षण के कारण लगातार जलन के कारण मुंहासे होने लगते हैं, जिनसे केवल अपनी जीवनशैली में बदलाव करके ही छुटकारा पाया जा सकता है;
- हार्मोनल असंतुलन - किशोरों, गर्भवती महिलाओं और रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं के शरीर में हार्मोनल संतुलन में बदलाव के कारण चेहरे, पीठ और नितंबों पर मुँहासे दिखाई देने लगते हैं। ऐसे मुंहासे आमतौर पर आसानी से सूज जाते हैं और इनसे छुटकारा पाना बहुत मुश्किल होता है;
- त्वचा की सफाई प्रक्रियाओं का उल्लंघन - यदि केराटिनाइजेशन बाधित हो जाता है, तो मृत उपकला कण त्वचा से नहीं हटते हैं, लेकिन छिद्र बंद हो जाते हैं, जिससे प्राकृतिक सफाई प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप होता है। वसामय और पसीने की ग्रंथियों के उत्सर्जन नलिकाओं में रुकावट से नितंबों की त्वचा पर दाने और सूजन दिखाई देती है;
- चयापचय संबंधी विकार - खराब आहार, मोटापा, अंतःस्रावी अंगों, पाचन तंत्र और अन्य अंगों के रोग चयापचय संबंधी विकारों का कारण बन सकते हैं, जिसमें त्वचा बहुत शुष्क या तैलीय हो जाती है और उस पर नियमित रूप से चकत्ते दिखाई देते हैं;
- एलर्जी - भोजन, घरेलू रसायनों या प्रसाधन सामग्री से एलर्जी, जो बट पर फुंसियों की उपस्थिति से प्रकट होती है, जीवन के पहले वर्ष के बच्चों के लिए विशिष्ट है। मिलिरिया, जो बच्चे की त्वचा की अनुचित देखभाल के कारण होता है, बच्चे का लगातार डायपर में रहना या अंडरवियर के दुर्लभ परिवर्तन से छोटे लाल दाने दिखाई दे सकते हैं, लेकिन खाद्य एलर्जी या वाशिंग पाउडर, कुल्ला सहायता या डाई से एलर्जी हो सकती है। कपड़ों का रंग त्वचा की गंभीर लालिमा और नितंबों की पूरी सतह को कवर करने वाले विपुल चकत्ते से प्रकट होता है;
- वायरल और संक्रामक रोग - कभी-कभी बट पर बड़े और दर्दनाक फुंसियों का दिखना शरीर में वायरस या बैक्टीरियल संक्रमण की उपस्थिति का संकेत देता है। इस तरह के दाने बड़े, दर्दनाक हो सकते हैं और इनके अलावा, रोगी को रोग के अन्य लक्षणों से भी परेशानी होती है - शरीर के तापमान में वृद्धि, सामान्य अस्वस्थता, शरीर के अन्य हिस्सों पर चकत्ते, जननांगों से स्राव, और इसी तरह;
- तापमान में परिवर्तन - हाइपोथर्मिया या अधिक गर्मी के कारण भी नितंबों पर मुँहासे दिखाई दे सकते हैं।
यदि आप अभी भी अपने बट पर मुँहासे का कारण नहीं समझ पा रहे हैं, लेकिन आप जल्द से जल्द उनसे छुटकारा पाना चाहते हैं, तो निम्नलिखित अनुशंसाओं का उपयोग करें:
- चहरे पर दाने निचोड़ा नहीं जा सकता– आप पिंपल को जितना कम छूएंगे, उसे ठीक करना उतना ही आसान होगा। किसी भी परिस्थिति में आपको नितंबों पर फुंसियों को नहीं निचोड़ना चाहिए; इस क्षेत्र में संक्रमण बहुत तेजी से फैलता है और, सबसे अच्छी स्थिति में, निचोड़े हुए फुंसियों के स्थान पर 3 नए फुंसियां दिखाई देंगी; सबसे बुरी स्थिति में, एक नरम ऊतक फोड़ा विकसित हो जाएगा;
- फुंसी के आसपास की त्वचा को कीटाणुरहित करने की आवश्यकता है - इसके लिए आपको नियमित रूप से, दिन में 2-3 बार, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, क्लोरहेक्सिडिन या सैलिसिलिक अल्कोहल के घोल से त्वचा को पोंछना होगा;
- सूजन वाले क्षेत्र को जितना संभव हो उतना कम चोट पहुंचाएं - तंग कपड़े या सिंथेटिक अंडरवियर न पहनें, कोशिश करें कि ज्यादा ठंड न लगे और बैठने में कम समय बिताएं; यदि यह संभव नहीं है, तो आपको अपने साथ एक विशेष पैड रखना चाहिए जो सुरक्षा करेगा घर्षण से नितंब.
आप अपने बट पर मुंहासों से छुटकारा पा सकते हैं:
- टार साबुन- एक उत्कृष्ट सुखाने और एंटीसेप्टिक एजेंट, टार साबुन को नहाने के बाद नितंबों पर लगाया जाता है, पूरी तरह सूखने तक छोड़ दिया जाता है;
- सैलिसिलिक मरहम- इसे चकत्तों पर बिंदुवार दिन में 2-3 बार लगाना चाहिए;
- नमक स्नान- त्वचा को शुष्क करने और सूजन से छुटकारा पाने के लिए आप समुद्री नमक से स्नान तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, गर्म पानी में 2-3 बड़े चम्मच समुद्री नमक घोलें, प्रक्रिया में 10-15 मिनट लगते हैं, जिसके बाद त्वचा को रगड़े बिना नितंबों को सावधानीपूर्वक पोंछना चाहिए और जीवाणुरोधी क्रीम लगाना चाहिए;
- नीली या हरी मिट्टी- सबसे पहले नितंबों को भाप देना चाहिए, फिर त्वचा पर नीली या हरी मिट्टी का मास्क लगाएं और 20-25 मिनट के लिए छोड़ दें। मिट्टी को गर्म पानी से धोएं और त्वचा पर एक जीवाणुरोधी एजेंट लगाएं या नितंबों को लोशन से पोंछें;
- योडा- एक रुई के फाहे को आयोडीन के घोल में गीला करें और इसे सूजन वाली जगह पर दिन में 2-3 बार लगाएं। जैसे सैलिसिलिक मरहम का उपयोग करते समय, आपको सावधान रहना चाहिए, क्योंकि इससे ऊतक जलने का खतरा होता है;
- औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा- उबलते पानी के 1 बड़े चम्मच के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच सूखी कैमोमाइल, कलैंडिन या स्ट्रिंग लेने की जरूरत है, 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर स्नान के लिए गर्म पानी में मिलाएं। प्रक्रिया को प्रतिदिन 15-20 मिनट तक किया जाना चाहिए।
जब आप चिकित्सीय सहायता के बिना नहीं रह सकते
बट पर मुंहासे कोई ऐसी बीमारी नहीं है जिसके लिए आप डॉक्टर के पास जाना चाहें, लेकिन ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब आप चिकित्सकीय सहायता के बिना नहीं रह सकते:
- यदि जीवन के पहले वर्ष में किसी बच्चे के तल पर दाने दिखाई देते हैं, तो बच्चे के तल पर कोई भी दाने डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण होना चाहिए। केवल एक बाल रोग विशेषज्ञ ही उनकी उपस्थिति का कारण सटीक रूप से निर्धारित कर सकता है और उचित उपचार लिख सकता है। यहां तक कि साधारण घमौरियां भी चमड़े के नीचे की वसा के दबने, बच्चे के शरीर के तापमान में वृद्धि, भूख न लगना और वजन कम होने का कारण बन सकती हैं;
- यदि बट पर पिंपल्स नियमित रूप से दिखाई देते हैं, तो लगातार चकत्ते चयापचय संबंधी विकारों, अंतःस्रावी ग्रंथियों की समस्याओं या एलर्जी का संकेत दे सकते हैं;
- जब प्यूरुलेंट मुँहासे दिखाई देते हैं, तो समय पर उपचार शुरू नहीं होने पर बट पर प्यूरुलेंट, दर्दनाक दाने एक गंभीर समस्या बन सकते हैं। कभी-कभी केवल एंटीबायोटिक थेरेपी या सर्जिकल उपचार की मदद से सूजन से छुटकारा पाना संभव होता है।
मुँहासे को रोकना
बट पर पिंपल्स का इलाज करना एक लंबा और काफी श्रमसाध्य कार्य है; जब तक वे दिखाई न दें तब तक इसे होने न दें, बल्कि पहले से ही रोकथाम करें, यह बहुत आसान है।
1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में रोकथाम
बच्चे के नितंब पर मुंहासों को दिखने से रोकने के लिए, आपको बच्चे की त्वचा की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की ज़रूरत है और लगातार डिस्पोजेबल डायपर का उपयोग नहीं करना चाहिए। उन्हें हर 3-4 घंटे में और शौच के प्रत्येक कार्य के बाद कम से कम एक बार बदलने की आवश्यकता होती है। यह भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि बच्चे को हर दिन अच्छी तरह से धोएं और उसे दिन में कई बार धोएं, और फिर त्वचा को सांस लेने दें, बच्चे को 15-20 मिनट के लिए वायु स्नान के लिए छोड़ दें। बच्चे के कमरे में तापमान शासन का निरीक्षण करना आवश्यक है और उसे बहुत गर्म कपड़े न पहनाएं - इससे घमौरियों की उपस्थिति से बचने में मदद मिलेगी। और यदि सिलवटों में त्वचा अभी भी गीली है, तो आप जलन को कम करने के लिए एक विशेष पाउडर या विभिन्न क्रीम का उपयोग कर सकते हैं।
वयस्कों में मुँहासे की रोकथाम
आप सरल अनुशंसाओं का उपयोग करके अपने बट पर मुँहासे की उपस्थिति से बच सकते हैं:
- आहार का पालन करें - आहार में जितनी अधिक मिठाइयाँ, आटा उत्पाद, संरक्षक और रंग होंगे, आंतों में उतने ही अधिक विषाक्त पदार्थ जमा होंगे और त्वचा की स्थिति उतनी ही खराब होगी। आप केवल आहार का पालन करके अपने चयापचय में सुधार कर सकते हैं, विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पा सकते हैं, छिद्रों को साफ कर सकते हैं और साफ त्वचा पा सकते हैं। आहार में अधिक से अधिक ताज़ी सब्जियाँ और फल, अनाज, डेयरी उत्पाद और यथासंभव कम मिठाइयाँ, सॉस, मसाला और अर्ध-तैयार उत्पाद शामिल होने चाहिए;
- शराब और निकोटीन से बचें - शराब और सिगरेट त्वचा की स्थिति पर बेहद नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। धूम्रपान से रोमछिद्र बंद हो जाते हैं, रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं और त्वचा समय से पहले बूढ़ी हो जाती है, और शराब हानिकारक पदार्थों के साथ शरीर में जहर घोल देती है और कोशिका पुनर्जनन को धीमा कर देती है। कभी-कभी मुंहासों से पूरी तरह छुटकारा पाने के लिए बुरी आदतों को छोड़ देना ही काफी होता है;
- प्राकृतिक कपड़ों से बने आरामदायक कपड़े और अंडरवियर पहनें - बहुत तंग अंडरवियर त्वचा में जलन पैदा करते हैं, ऊतक माइक्रोसाइक्लुलेशन को बाधित करते हैं और ऑक्सीजन की कमी की ओर ले जाते हैं, जिससे सूजन विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। और सिंथेटिक अंडरवियर हवा को गुजरने नहीं देता है और पसीने को अवशोषित नहीं करता है, जिससे "ग्रीनहाउस" प्रभाव होता है और नितंबों की त्वचा में सूजन हो जाती है;
- एक सक्रिय जीवनशैली अपनाएं - यदि मुँहासे का कारण एक गतिहीन जीवन शैली है, तो आपको जितना संभव हो उतना समय घूमने-फिरने में बिताने की ज़रूरत है। यदि आपको अपने कार्यस्थल पर लगातार 6-8 घंटे बिताने की ज़रूरत है, तो आपको एक विशेष मसाज केप खरीदने का ध्यान रखना होगा और हर घंटे कम से कम 5-10 मिनट का नियमित ब्रेक लेना होगा। इससे रक्त के ठहराव, जलन और नितंबों पर त्वचा की अधिक गर्मी से बचने में मदद मिलेगी;
- अपनी त्वचा को साप्ताहिक रूप से साफ करें - सौना या भाप स्नान से छिद्रों को खोलने और मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। समस्या वाले क्षेत्रों की साप्ताहिक भाप लेने से त्वचा की कई समस्याओं से राहत मिलेगी;
- नितंबों की त्वचा का ख्याल रखें - यह न भूलें कि नितंबों पर मुँहासे का सबसे आम कारण शुष्क त्वचा है। नितंबों को नियमित रूप से पौष्टिक क्रीम से चिकनाई देकर, आप न केवल कोमलता प्राप्त कर सकते हैं, बल्कि त्वचा के सूखने और समय से पहले झुर्रियों और मुँहासे की उपस्थिति से भी बच सकते हैं।
बट पर मुंहासे एक बहुत ही अप्रिय घटना है, लेकिन आपको उनकी उपस्थिति को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है - एक बार जब वे दिखाई देते हैं, तो बट पर मुंहासे अपने आप गायब नहीं होते हैं, इसलिए जितनी जल्दी आप उपचार शुरू करेंगे, आपकी संभावना उतनी ही अधिक होगी। इस नाजुक क्षेत्र में त्वचा की पूरी सफाई।
सुंदर, सुडौल त्वचा ध्यान आकर्षित करती है। हम सभी अपनी त्वचा की स्थिति के बारे में चिंतित हैं, और इसकी उपस्थिति सीधे शरीर के समग्र स्वास्थ्य से संबंधित है। हर किसी को, देर-सबेर, शरीर के विभिन्न हिस्सों में त्वचा संबंधी समस्याओं का अनुभव हो सकता है। मुंहासों से निपटने के हर किसी के अपने तरीके होते हैं, लेकिन बट पर मुंहासों से कैसे छुटकारा पाया जाए, इसका रहस्य हर कोई नहीं जानता। समय पर देखभाल, शराब, निकोटीन के हानिकारक प्रभावों से इनकार; संतुलित आहार और नियमित व्यायाम स्वस्थ त्वचा की कुंजी हैं।
बट पर मुँहासे के कारण
मुँहासे के लिए उपचार विधि निर्धारित करने के लिए, आपको इस समस्या के कारणों को समझने की आवश्यकता है। आइए चकत्ते के सामान्य कारणों पर नजर डालें:
- सिंथेटिक कपड़े से बना अंडरवियर, या गलत आकार का अंडरवियर चुना गया।
- आसीन, गतिहीन जीवन शैली.
- शुष्क त्वचा।
- अधिक देर तक ठंड में रहना।
- हार्मोनल असंतुलन।
- डिटर्जेंट असहिष्णुता.
- खराब पोषण।
- हाइपोथर्मिया से ठंडे दाने हो सकते हैं।
- वसामय ग्रंथि की रुकावट.
तो, हमारी त्वचा इन सभी कारकों पर तुरंत प्रतिक्रिया करती है। आपको इस समस्या को हल करने में देरी नहीं करनी चाहिए, क्योंकि मुँहासे हमारे शरीर में अधिक गंभीर समस्याओं का भी संकेत दे सकते हैं, जो उचित ध्यान न देने पर जीर्ण होने का खतरा होता है।
घर पर बट और पैरों पर मुंहासे कैसे हटाएं?
पैरों और बट पर मुँहासे दिखाई देने के बाद, हमेशा अस्पताल या ब्यूटी सैलून जाने की इच्छा, अवसर या समय नहीं होता है, इसलिए आप घर पर ही सूजन को ठीक करने का प्रयास कर सकते हैं। आइए सबसे सरल, कम खर्चीले तरीकों पर नजर डालें:
- आयोडीन. आपको एक रुई का फाहा लेना है, इसे आयोडीन के जार में भिगोना है और इसे अपने बट पर सभी सूजन वाले दानों पर लगाना है। यह प्रक्रिया तब तक दोहराई जानी चाहिए जब तक कि मुंहासे सूख न जाएं। समय के साथ, एक पपड़ी बन जाती है, जो अपने आप गायब हो जाती है। यदि त्वचा की सतह असमान रहती है, तो स्क्रब का उपयोग करना बेहतर होता है। स्क्रबिंग प्रक्रिया के बाद, त्वचा को मॉइस्चराइजिंग बॉडी मिल्क से चिकनाई देना सुनिश्चित करें ताकि यह शुष्क न हो जाए।
- घर पर मुंहासों का इलाज करते समय, आप चाय के पेड़ के आवश्यक तेल के बिना नहीं रह सकते। इसकी प्राकृतिक संरचना होने के कारण यह चमत्कारिक रूप से त्वचा की सूजन से राहत दिलाता है। इस मूल्यवान और प्रभावी उत्पाद को बिना पतला किए इस्तेमाल किया जा सकता है, नहाने के बाद इसे रुई के फाहे या उंगली से सीधे फुंसी पर लगाया जा सकता है। शाम के समय तेल लगाना बेहतर होता है। यह सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें कि आवश्यक तेल एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण न बने।
लोक उपचार से मुँहासे का उपचार
एक समय की बात है, हमारी दादी-नानी पारंपरिक तरीकों के अलावा मुंहासों के इलाज का कोई अन्य तरीका नहीं जानती थीं। उन्होंने औषधीय जड़ी-बूटियों के सभी प्रकार के काढ़े के साथ प्रयोग किया और टिंचर तैयार किया। अब लोक उपचार का फैशन लौट रहा है, क्योंकि कई लोग दवा कंपनियों के उत्पादों से थक चुके हैं और प्राकृतिक उपचार की ओर आकर्षित हो रहे हैं। आज तक, मुँहासे के लिए कई प्रभावी लोक उपचार जीवित हैं:
- एगेव (मुसब्बर) की पत्तियों से रस। जूस तैयार करने के लिए आपको धुली और सूखी एलोवेरा की पत्तियों को बारीक काटना होगा। परिणामी द्रव्यमान को एक धुंध बैग में रखें और रस निचोड़ें, जिसका उपयोग आप त्वचा को रोजाना पोंछने के लिए करते हैं।
- केला। केले के पत्तों को नल के नीचे धोकर सुखा लें। फिर एक मांस की चक्की से गुजरें और एक छलनी के माध्यम से परिणामी द्रव्यमान को निचोड़ें। इसके अलावा एलो जूस के साथ बारी-बारी से इस रस से त्वचा को पोंछें।
- सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी का काढ़ा। डिब्बे पर दिए निर्देशों के अनुसार काढ़ा तैयार करें, त्वचा को दिन में दो बार पोंछें।
मुँहासे की रोकथाम
मुँहासे के इलाज के चाहे कितने भी तरीके और साधन ज्ञात हों, हमें रोकथाम के बारे में नहीं भूलना चाहिए:
- हानिकारक व्यसन छोड़ें: धूम्रपान, शराब पीना बंद करें।
- अपने आहार को संतुलित करें, फास्ट फूड, मसालेदार भोजन, सफेद ब्रेड को बाहर करें, ताजी सब्जियों और फलों को प्राथमिकता दें।
- प्राकृतिक अंडरवियर पहनें.
- स्वच्छता का ध्यान रखें, प्राकृतिक त्वचा देखभाल उत्पाद चुनें।
- हर सुबह, अपने ऊपर बारी-बारी से ठंडा और गर्म पानी डालते हुए कंट्रास्ट शावर अवश्य लें।
रोजाना इन नियमों का पालन करने से आप देखेंगे कि आपकी त्वचा में दिन-ब-दिन बदलाव और निखार आता जा रहा है। नियमित शारीरिक गतिविधि हमारी त्वचा के स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। कष्टप्रद और कष्टप्रद पिंपल्स के बिना बट एक वास्तविकता है, लेकिन आपको इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए प्रयास करना होगा।
वीडियो: बट पर मुंहासों से कैसे जल्दी छुटकारा पाएं
क्या आप जानना चाहते हैं कि एक अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट इस बारे में क्या सोचता है कि आप अपने पैरों, जांघों और बट पर लंबे समय तक मुँहासे से कैसे छुटकारा पा सकते हैं? यह वीडियो हर किसी के लिए दिलचस्प होगा, जिसमें एथलीट भी शामिल हैं जो लगातार अपनी त्वचा के लिए तनावपूर्ण स्थिति में रहते हैं - वे प्रशिक्षण के दौरान पसीना बहाते हैं, हर समय विभिन्न प्रकार के डिटर्जेंट का उपयोग करके स्नान करते हैं। वीडियो देखें और आपको अपने सवालों के जवाब मिल जाएंगे:
बट पर मुंहासों से छुटकारा पाने से पहले और बाद की तस्वीरें
प्रस्तुत तस्वीरों में आप ऊपर वर्णित तरीकों का उपयोग करके मुँहासे से छुटकारा पाने का परिणाम देख सकते हैं: आयोडीन के साथ दाग़ना, चाय के पेड़ के आवश्यक तेल के साथ उपचार, सेंट जॉन पौधा काढ़े, मुसब्बर के रस के साथ रगड़ना। आप अपनी आंखों से देख सकते हैं कि ये सभी उपाय हमारे नितंबों की त्वचा को प्रभावित करने वाली बीमारी से लड़ने में कितने प्रभावी हो सकते हैं।
