हार्मोन और मानव जीवन में उनकी भूमिका। हार्मोनल स्तर में सुधार के उपाय

जैसा कि आप जानते हैं, हार्मोन हमारे शरीर में होने वाली सभी प्रक्रियाओं में अग्रणी भूमिका निभाते हैं। इसलिए, आइए हमारे जीवन में उनकी भूमिका को पूरी तरह से समझने के लिए इस बात पर ध्यान दें कि हमारे शरीर में होने वाली कुछ प्रक्रियाओं के लिए कौन से हार्मोन जिम्मेदार हैं।

हार्मोन क्या हैं

हार्मोन जैविक रूप से सक्रिय संकेत देने वाले रसायन हैं जो सीधे शरीर में अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा स्रावित होते हैं और पूरे शरीर पर या उसके कुछ लक्षित अंगों और ऊतकों पर दूरस्थ, जटिल और बहुमुखी प्रभाव डालते हैं। हार्मोन विभिन्न अंगों और प्रणालियों में कुछ प्रक्रियाओं के ह्यूमरल (रक्त-जनित) नियामक के रूप में कार्य करते हैं। हार्मोन का उपयोग शरीर में होमोस्टैसिस को बनाए रखने और कई कार्यों को विनियमित करने के लिए किया जाता है, जैसे कि वृद्धि, विकास, चयापचय और पर्यावरणीय परिस्थितियों में परिवर्तन के प्रति प्रतिक्रिया। यह भी ध्यान देने योग्य है कि हार्मोन न केवल हमारे शरीर में होने वाली सभी प्रक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं, बल्कि वे हमारे व्यवहार के लिए भी जिम्मेदार होते हैं। इसके अलावा हमारी भावनाएं जैसे प्यार, आत्मीयता की चाहत, स्नेह, परोपकारिता, आत्म-बलिदान, रोमांस भी पूरी तरह से हार्मोन पर निर्भर होती हैं।

हार्मोन और उनका उद्देश्य

एस्ट्रोजन स्टेरॉयड हार्मोन के एक उपवर्ग के हार्मोन हैं जो मुख्य रूप से महिलाओं में अंडाशय के कूपिक तंत्र द्वारा निर्मित होते हैं। एस्ट्रोजेन पुरुषों में वृषण द्वारा और दोनों लिंगों में अधिवृक्क प्रांतस्था द्वारा कम मात्रा में उत्पादित होते हैं। महिलाओं में यौवन की शुरुआत से लेकर रजोनिवृत्ति की शुरुआत तक अंडाशय द्वारा एस्ट्रोजेन का उत्पादन होता है। एस्ट्रोजन कोशिका नवीकरण को तेज करता है, रक्त वाहिकाओं को कोलेस्ट्रॉल जमा होने से बचाता है, त्वचा का घनत्व बढ़ाता है, त्वचा के जलयोजन को बढ़ावा देता है और वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को नियंत्रित करता है।

अन्य बातों के अलावा, यह हड्डियों की मजबूती बनाए रखता है और नई हड्डी के ऊतकों के निर्माण को उत्तेजित करता है। शरीर में एस्ट्रोजन की अधिकता के परिणामस्वरूप अक्सर कूल्हों और पेट के निचले हिस्से में परिपूर्णता हो जाती है, और यह गर्भाशय फाइब्रॉएड के विकास को भी भड़काता है; इसकी कमी से हाथ, पैर, चेहरे पर बाल बढ़ने के साथ-साथ तेजी से उम्र बढ़ने लगती है। प्रोजेस्टेरोन अंडाशय के कॉर्पस ल्यूटियम का एक हार्मोन है; इसकी रासायनिक संरचना एक स्टेरॉयड हार्मोन है। प्रोजेस्टेरोन अंडाशय द्वारा महत्वपूर्ण मात्रा में निर्मित होता है और यह मस्तिष्क में कई न्यूरोस्टेरॉयड का अग्रदूत भी है। गर्भावस्था के दौरान, भ्रूण के नाल द्वारा बड़ी मात्रा में प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन होता है; नाल द्वारा उत्पादित प्रोजेस्टेरोन की मात्रा गर्भावस्था के पहले से तीसरे तिमाही तक उत्तरोत्तर बढ़ती है, फिर जन्म से कुछ दिन पहले तेजी से गिरती है। प्रोजेस्टेरोन, गर्भाशय को गर्भावस्था के लिए तैयार करता है, ऐसा कार्य करता है कि वह लगातार आराम की स्थिति में रहता है।

इसके अलावा, प्रोजेस्टेरोन भूख और प्यास की भावनाओं को कम कर सकता है, साथ ही भावनात्मक स्थिति को भी प्रभावित कर सकता है। टेस्टोस्टेरोन मुख्य पुरुष सेक्स हार्मोन, एण्ड्रोजन है। यह पुरुषों में वृषण की कोशिकाओं द्वारा और महिलाओं में अंडाशय द्वारा थोड़ी मात्रा में, साथ ही दोनों लिंगों में अधिवृक्क प्रांतस्था द्वारा स्रावित होता है। टेस्टोस्टेरोन जैविक रूप से निष्क्रिय है और एण्ड्रोजन रिसेप्टर्स से कमजोर रूप से बंधता है। टेस्टोस्टेरोन आपको यौन इच्छा का अनुभव कराता है, और एक महिला में जितना अधिक टेस्टोस्टेरोन होता है, वह उतनी ही तेजी से मांसपेशियों का निर्माण करती है, लेकिन अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन के साथ, चरित्र अधिक आक्रामक हो जाता है, और त्वचा पर मुँहासे दिखाई दे सकते हैं। ऑक्सीटोसिन अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा निर्मित होता है और बच्चे के जन्म के बाद बड़ी मात्रा में रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है। यह गर्भाशय के संकुचन को बढ़ावा देता है, साथ ही माँ-बच्चे के स्नेह के उद्भव को भी बढ़ावा देता है। इंसुलिन एक पेप्टाइड हार्मोन है जिसका लगभग सभी ऊतकों में चयापचय पर बहुमुखी प्रभाव पड़ता है।

इंसुलिन का मुख्य प्रभाव रक्त में ग्लूकोज की सांद्रता को कम करना है, यह ग्लूकोज के लिए प्लाज्मा झिल्ली की पारगम्यता को बढ़ाता है, ग्लाइकोलाइसिस के प्रमुख एंजाइमों को सक्रिय करता है, यकृत और मांसपेशियों में ग्लूकोज से ग्लाइकोजन के गठन को उत्तेजित करता है, और संश्लेषण को बढ़ाता है। वसा और प्रोटीन. यदि आवश्यकता से कम इंसुलिन का उत्पादन होता है, तो शरीर में अतिरिक्त ग्लूकोज रह जाता है और मधुमेह विकसित हो जाता है। बेशक, मानव शरीर में बड़ी संख्या में विभिन्न हार्मोन होते हैं जो कुछ कार्यों के लिए जिम्मेदार होते हैं, लेकिन इन कुछ उदाहरणों से भी यह स्पष्ट हो जाता है कि वे हमारे लिए कितने महत्वपूर्ण हैं और हार्मोनल असंतुलन स्वास्थ्य को क्या नुकसान पहुंचा सकता है।

हार्मोन- ये कार्बनिक संरचना के यौगिक हैं जो कुछ ग्रंथियों द्वारा निर्मित होते हैं और मानव शरीर के कुछ कार्यों को नियंत्रित, विनियमित और समन्वयित करने और विशेष रूप से उसके व्यवहार और चरित्र लक्षणों को प्रभावित करने के लिए होते हैं।

इन पदार्थों का उत्पादन विशेष रूप से किया जाता है।

हार्मोन हमारे व्यवहार को कैसे प्रभावित करते हैं? हम यह भी नहीं देखते कि हमारी कितनी गतिविधियां, गतिविधियां, प्रतिक्रियाएं हमारे शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों का प्रतिबिंब हैं।

हार्मोन का महत्व

थाइरोइड ट्राईआयोडोथायरोनिन और टेट्राआयोडोथायरोनिन हार्मोन का उत्पादन करता है या सभी अंगों के काम के समन्वय और विनियमन में भाग लेता है, और शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है।

• थायराइड हार्मोन की कमी या अधिकता से व्यक्ति अस्वस्थ (कमजोरी, थकावट) महसूस करता है, चयापचय प्रक्रिया बाधित हो जाती है, महिलाओं में मासिक धर्म चक्र बाधित हो जाता है, याददाश्त और सोच खराब हो जाती है और प्रतिक्रियाओं की गति कम हो जाती है।
  

  बच्चों में, इस ग्रंथि के हाइपोफ़ंक्शन से मानसिक मंदता होती है - क्रेटिनिज़्म।

• इस ग्रंथि (ग्रेव्स रोग) के हाइपरफंक्शन के साथ, एक व्यक्ति का चरित्र गर्म स्वभाव वाला और चिड़चिड़ा हो जाता है, जो सबसे सरल स्थितियों पर तेजी से प्रतिक्रिया करता है। (बाहरी अभिव्यक्तियाँ भी हैं - एक बड़ा "गण्डमाला" और "उभरी हुई आँखें")

में गुर्दों का बाह्य आवरण हार्मोन के तीन समूह संश्लेषित होते हैं - नॉरपेनेफ्रिन और सेक्स हार्मोन।

एड्रेनालाईनबुलाया तनाव हार्मोन.

जब कोई व्यक्ति तनाव में होता है, तो मस्तिष्क अधिवृक्क ग्रंथियों को एक संकेत भेजता है। हार्मोन एड्रेनालाईन का उत्पादन शुरू होता है, जो सभी प्रतिक्रियाओं को तेज करता है, तुरंत स्थिति (उत्तेजना) का विश्लेषण करता है और प्रतिक्रिया का चयन करता है, कार्रवाई की विधि जो सबसे अधिक लागू होती है और इस मामले में अस्तित्व सुनिश्चित करती है।

इसका एक नकारात्मक प्रभाव भी है - बड़ी मात्रा में एड्रेनालाईन काम को रोकता है (वाहिकासंकीर्णन होता है) और इस प्रकार शरीर में तेजी से टूट-फूट सुनिश्चित होती है।

सेक्स हार्मोन: महिला और पुरुष.

कुछ वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि एक व्यक्ति अपने व्यवहार को नियंत्रित करने में असमर्थ है, विपरीत लिंग के साथ उसके संबंध शरीर की हार्मोनल पृष्ठभूमि से निर्धारित होते हैं। ऐसा कैसे?

महिला हुड़दंग एस्ट्रोजन - एक महिला के शरीर में सबसे महत्वपूर्ण, और इसका प्रजनन अंडाशय में होता है।

• एस्ट्रोजन एक लड़की के बड़े होने के लिए जिम्मेदार है, यह उसे यौन जीवन के लिए तैयार करता है, उसे माँ बनने में मदद करता है;
• वैज्ञानिक पढ़ते हैं कि यह इसकी मात्रा पर ही निर्भर करता है कि मातृ प्रवृत्ति की ताकत, एक महिला की अपनी संतानों को सुरक्षित रखने की इच्छा, निर्भर करती है;
• एस्ट्रोजन एक महिला की जवानी और सुंदरता को बनाए रखता है; यदि इस हार्मोन के उत्पादन में गड़बड़ी होती है, तो महिला अधिक उम्र की, बदतर दिखने लगती है, और इसलिए अक्सर जीवन के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण का अनुभव करती है। सहमत हूँ, महिलाओं के व्यवहार और चरित्र पर एस्ट्रोजन का प्रभाव बहुत अधिक है!
• उसका मोटापा महिला के शरीर में एस्ट्रोजन की मात्रा पर भी निर्भर करता है, इसलिए पतलापन हमेशा स्वास्थ्य का संकेतक नहीं होता है।

प्रोलैक्टिन का उत्पादन किया जा रहा है.

यह हार्मोन यौवन के दौरान स्तन ग्रंथियों की वृद्धि और विकास सुनिश्चित करता है,

और स्तनपान के दौरान दूध उत्पादन के लिए भी जिम्मेदार है।

कई मायनों में, एक महिला के वक्ष का आकार, और इसलिए एक महिला का आत्म-सम्मान, अपने और दुनिया के प्रति उसका दृष्टिकोण, इस पर निर्भर करता है। हालाँकि, हर सुंदरता का अपना पारखी होता है।

• प्रोलैक्टिन को तनाव हार्मोन भी कहा जाता है, क्योंकि इसका उत्पादन शारीरिक गतिविधि, मनोवैज्ञानिक आघात आदि के दौरान बढ़ जाता है।

प्रोजेस्टेरोन गर्भावस्था की शुरुआत और उसके दौरान के लिए जिम्मेदार है, और यह हार्मोन कॉर्पस ल्यूटियम, अधिवृक्क ग्रंथियों और प्लेसेंटा द्वारा पुन: उत्पन्न होता है।

इस हार्मोन का काम इतना सरल है, मातृ वृत्ति इसके उत्पादन पर निर्भर करती है, जैसा कि कई वैज्ञानिक मानते हैं: यह बिना कारण नहीं है कि नरम खिलौने, "प्यारे" बिल्ली के बच्चे और निश्चित रूप से, प्यारे, घुंघराले और ऐसे नहीं, बच्चे अक्सर होते हैं महिलाओं में खुशी और दर्दनाक भावनाएं पैदा करें। यह सहज प्रवृत्ति है.

दौरान गर्भावस्था एक महिला के शरीर में "हार्मोनल बूम" होता है।

इस अवधि की कठिनाई यह है कि माँ का शरीर, उसके हार्मोन के अलावा, भ्रूण के हार्मोन से भी प्रभावित होता है। एक महिला के शरीर की संपूर्ण कार्यप्रणाली शिशु के समुचित विकास पर निर्भर करती है। यह ध्यान में रखते हुए कि एक महिला के पूरे शरीर में परिवर्तन होते हैं, उसके हार्मोनल स्तर में परिवर्तन, लगातार और कभी-कभी अप्रत्याशित, अपरिहार्य हैं। और यहां गर्भवती मां की हार्मोनल पृष्ठभूमि की निगरानी करना महत्वपूर्ण है, न केवल इसलिए कि इस अवधि के दौरान अंतःस्रावी ग्रंथियों की कार्यप्रणाली में कुछ बदलाव होते हैं, बल्कि इसलिए भी क्योंकि एक महिला का अच्छा स्वास्थ्य और मानसिक स्थिति सुचारू गर्भावस्था की कुंजी है। और आसान प्रसव.

टेस्टोस्टेरोन पुरुष हार्मोन है.

इस हार्मोन का दूसरा नाम आक्रामकता हार्मोन है। खैर, यह अन्यथा कैसे हो सकता है, अगर यह एक पुरुष हार्मोन है, क्योंकि यह वह है जो एक आदमी में भोजन प्राप्त करने, खिलाने और अपने घर, अपनी संतानों की रक्षा करने की इच्छा पैदा करता है।

• अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा पुनरुत्पादित और। जैसे ही लड़के के शरीर में हार्मोन का स्तर बढ़ता है, लड़का निषेचन के लिए तैयार पुरुष में बदल जाता है।
• टेस्टोस्टेरोन मनुष्य की खुद को अंतरिक्ष में उन्मुख करने की क्षमता को प्रभावित करता है (यही कारण है कि "स्थलाकृतिक क्रेटिनिज्म" पुरुषों में कम आम है), और बालों के विकास और गहरी आवाज के लिए जिम्मेदार है। वैसे, कुछ वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि किसी पुरुष की आवाज जितनी कम होगी, उसके शरीर में प्रोजेस्टेरोन का स्तर उतना ही अधिक होगा और उसकी कामुकता, क्रूरता और विपरीत लिंग के प्रति आकर्षण उतना ही अधिक होगा। बेशक यह एक विवादास्पद दृष्टिकोण है, लेकिन फिर भी। यह उतना ही विवादास्पद है जितना यह दृष्टिकोण कि गोरे बालों वाली महिलाएं पुरुषों के लिए अधिक आकर्षक होती हैं क्योंकि उनके शरीर में महिला हार्मोन अधिक होता है (जो आंशिक रूप से उनके गोरेपन को निर्धारित करता है)। और प्रजनन के उद्देश्य से जैविक रूप से उपजाऊ महिलाएं पुरुषों के लिए अधिक आकर्षक होती हैं। वैसे, हम ध्यान दें (स्वस्थ जीवन शैली के लिए लड़ने के लिए) कि यदि कोई पुरुष धूम्रपान करता है और शराब पीता है, तो उसके रक्त में टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो जाता है, जिसका अर्थ है कि संतान के पिता के रूप में एक महिला के प्रति उसका आकर्षण भी कम हो जाता है। टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कमी 60-80 वर्ष की आयु में होती है, जो तब होता है जब एक व्यक्ति एक अद्भुत दादा बन जाता है जो अपने पोते-पोतियों के साथ छेड़छाड़ करना पसंद करता है।

एण्ड्रोजनटेस्टोस्टेरोन सहित (सामान्य हार्मोन) भी महिला शरीर में उत्पादित होते हैं। हार्मोनल असंतुलन के साथ, एक महिला के शरीर में इस हार्मोन का स्तर बढ़ सकता है, जिससे शरीर पर बालों की वृद्धि बढ़ जाती है और आवाज की लय में कमी आती है। एक महिला की सेहत ख़राब हो जाती है और उसका आत्म-सम्मान अक्सर कम हो जाता है।

महिलाओं में रजोनिवृत्ति के दौरान एस्ट्रोजन का स्तर कम हो जाता है और टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ जाता है। रजोनिवृत्ति के दौरान एक महिला अधिक आक्रामक हो सकती है, जिससे तनाव के प्रति उसकी संवेदनशीलता पहले से ही बढ़ जाती है।

खुशी के हार्मोन विज्ञान में इसका एक नाम है - एंडोर्फिन.

• उनका एनाल्जेसिक प्रभाव होता है;
• सेक्स के दौरान उत्पन्न होते हैं, यहां, निश्चित रूप से, वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि सेक्स का पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यहां अच्छा मूड और अद्भुत अहसास है।' सेक्स करते समय, एड्रेनालाईन और कोर्टिसोन का उत्पादन होता है, जो मस्तिष्क के कार्य, रचनात्मक सोच को उत्तेजित करता है और व्यक्ति का ध्यान और याददाश्त बढ़ाता है। इसके अलावा, नियमित सेक्स से जीवन प्रत्याशा बढ़ती है। लेकिन आपको यह समझना चाहिए कि हम स्थायी साझेदारों के बारे में बात कर रहे हैं - पति या पत्नी, और अच्छे सेक्स की कुंजी दोनों भागीदारों का प्यार है।
• ऐसा माना जाता है कि चॉकलेट, मिठाइयाँ अपनी सर्वोत्तम अभिव्यक्ति में, खुशी के हार्मोन के उत्पादन में योगदान करती हैं। चॉकलेट अपने आप में उपयोगी है, शरीर और मस्तिष्क के लिए ऊर्जा के स्रोत के रूप में और अच्छे मूड की गारंटी के रूप में। बाकी सभी चीजों के अलावा, चॉकलेट बेहद स्वादिष्ट होती है।

आइए ध्यान दें कि पारिवारिक रिश्ते भी आंशिक रूप से हमारे हार्मोनल स्तर से नियंत्रित होते हैं। यहाँ महत्वपूर्ण है पति और पत्नी में पुरुष और महिला हार्मोन के स्तर का अनुपात: मानव शरीर में टेस्टोस्टेरोन सामग्री की एक या दूसरी डिग्री संघर्ष, आक्रामकता, रियायतें देने की क्षमता, मुखरता, यानी सुनिश्चित करती है। मानव मानस के लचीलेपन के लिए जिम्मेदार है।

इस लेख में हमने यथासंभव हमारे शरीर के कई हार्मोनों पर विचार करने का प्रयास किया है।

किसी व्यक्ति के चरित्र और व्यवहार पर हार्मोन का प्रभाव बहुत बड़ा और विविध होता है: मानसिक प्रक्रियाओं का कार्य (स्मृति, ध्यान, सोच, भाषण, आदि), हमारी भावनाएं और स्थिति, मनोदशा और बाहरी दुनिया के प्रति प्रतिक्रियाएं - सभी, एक डिग्री या दूसरा, हार्मोनल हार्मोन से प्रभावित। मानव शरीर की पृष्ठभूमि।

- जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ। इनका उत्पादन अंतःस्रावी ग्रंथियों की विशेष कोशिकाओं में होता है।

प्राचीन ग्रीक से अनुवादित, शब्द "हार्मोन" का अर्थ है "उत्तेजित करना" या "उत्तेजित करना।"यह वह क्रिया है जो उनका मुख्य कार्य है: जब कुछ कोशिकाओं में उत्पन्न होता है, तो ये पदार्थ अन्य अंगों की कोशिकाओं को कार्य करने के लिए प्रेरित करते हैं, उन्हें संकेत भेजते हैं।

अर्थात्, मानव शरीर में, हार्मोन एक अद्वितीय तंत्र की भूमिका निभाते हैं जो सभी महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं को ट्रिगर करता है जो अलग से मौजूद नहीं हो सकते हैं।

मनुष्य जीवन भर हार्मोन का उत्पादन करता है। फिलहाल, विज्ञान अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा उत्पादित 100 से अधिक पदार्थों को जानता है, जो हार्मोनल गतिविधि की विशेषता रखते हैं और जो चयापचय प्रक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं।

कहानी

शब्द "हार्मोन" का प्रयोग पहली बार 1902 में अंग्रेजी शरीर विज्ञानी डब्ल्यू. बेलिस और ई. स्टार्लिंग के कार्यों में किया गया था, और अंतःस्रावी ग्रंथियों और हार्मोनों का सक्रिय अध्ययन 1855 में अंग्रेजी चिकित्सक टी. एडिसन द्वारा शुरू किया गया था।

एंडोक्रिनोलॉजी के एक अन्य संस्थापक फ्रांसीसी चिकित्सक सी. बर्नार्ड हैं, जिन्होंने आंतरिक स्राव और शरीर की संबंधित ग्रंथियों की प्रक्रियाओं का अध्ययन किया - वे अंग जो रक्त में कुछ पदार्थों का स्राव करते हैं।

इसके बाद, एक अन्य फ्रांसीसी डॉक्टर, सी. ब्राउन-सेक्वार्ड ने विज्ञान की इस शाखा में अपना योगदान दिया, उन्होंने कुछ बीमारियों के विकास को अंतःस्रावी ग्रंथियों के कार्य की अपर्याप्तता से जोड़ा और दिखाया कि संबंधित ग्रंथियों के अर्क का सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है। इन बीमारियों का इलाज.

आधुनिक शोध के अनुसार, यह विश्वसनीय रूप से स्थापित किया गया है कि हार्मोन का अपर्याप्त या अत्यधिक संश्लेषण शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं के नियमन में अंतर्निहित आणविक तंत्र को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, और यह बदले में, अंतःस्रावी ग्रंथियों के लगभग सभी रोगों के विकास में योगदान देता है। .

हार्मोन कैसे काम करते हैं

किसी न किसी प्रकार की बाहरी या आंतरिक उत्तेजनाएं शरीर के रिसेप्टर्स को प्रभावित करती हैं और उनमें आवेग उत्पन्न करती हैं जो पहले केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और फिर हाइपोथैलेमस में प्रवेश करती हैं।

मस्तिष्क के इस हिस्से में, दूरस्थ हार्मोनल क्रिया के प्राथमिक सक्रिय पदार्थ उत्पन्न होते हैं - तथाकथित रिलीजिंग कारक, जो बदले में, पिट्यूटरी ग्रंथि को भेजे जाते हैं। रिलीजिंग कारकों के प्रभाव में, पिट्यूटरी ट्रोपिक हार्मोन का उत्पादन और रिलीज या तो तेज हो जाता है या धीमा हो जाता है।

प्रक्रिया के अगले चरण में, हार्मोन संचार प्रणाली के माध्यम से कुछ अंगों या ऊतकों (तथाकथित "लक्ष्य") तक पहुंचाए जाते हैं। इसके अलावा, प्रत्येक हार्मोन का अपना रासायनिक सूत्र होता है, जो यह निर्धारित करता है कि कौन सा अंग लक्ष्य बनेगा। यह ध्यान देने योग्य है कि लक्ष्य एक अंग नहीं, बल्कि कई हो सकते हैं।

वे विशेष रिसेप्टर्स से सुसज्जित कोशिकाओं के माध्यम से लक्षित अंगों पर कार्य करते हैं जो केवल कुछ हार्मोनों को ही समझ सकते हैं। इनका रिश्ता चाबी और ताले की तरह होता है, जहां रिसेप्टर कोशिका ताले की तरह काम करती है, जिसे हार्मोन चाबी से खोला जाता है।

रिसेप्टर्स से जुड़कर, हार्मोन आंतरिक अंगों में प्रवेश करते हैं, जहां, रासायनिक क्रिया का उपयोग करके, वे उन्हें कुछ कार्य करने के लिए मजबूर करते हैं, जिसके कारण, वास्तव में, हार्मोन का अंतिम प्रभाव महसूस होता है।

अपना कार्य पूरा करने के बाद, हार्मोन या तो लक्ष्य कोशिकाओं में या रक्त में टूट जाते हैं, यकृत में ले जाए जाते हैं जहां वे टूट जाते हैं, या अंत में मुख्य रूप से मूत्र के माध्यम से शरीर से बाहर निकल जाते हैं (उदाहरण के लिए, एड्रेनालाईन)।

स्थान चाहे जो भी हो, रिसेप्टर और हार्मोन के बीच हमेशा एक स्पष्ट संरचनात्मक और स्थानिक पत्राचार होता है।

हार्मोन के उत्पादन में वृद्धि या कमी, साथ ही हार्मोनल रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता में कमी या वृद्धि और हार्मोनल परिवहन में व्यवधान से अंतःस्रावी रोग होते हैं।

मानव शरीर में हार्मोन की भूमिका

हार्मोन का अत्यधिक जैविक महत्व है, उनकी मदद से सभी अंगों और प्रणालियों के काम का समन्वय और समन्वय होता है:

• इन पदार्थों के लिए धन्यवाद, प्रत्येक व्यक्ति की एक निश्चित ऊंचाई और वजन होता है।
• हार्मोन किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करते हैं।
• जीवन भर, हार्मोन कोशिका वृद्धि और टूटने की प्राकृतिक प्रक्रिया को उत्तेजित करते हैं।
• वे प्रतिरक्षा प्रणाली के निर्माण, उसे उत्तेजित या बाधित करने में भाग लेते हैं।
• अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा उत्पादित पदार्थ शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं।
• हार्मोन के प्रभाव में, शरीर शारीरिक गतिविधि और तनावपूर्ण स्थितियों को अधिक आसानी से सहन कर सकता है।
• जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की सहायता से, यौवन, प्रसव और रजोनिवृत्ति सहित एक निश्चित जीवन चरण की तैयारी होती है।
• कुछ पदार्थ प्रजनन चक्र को नियंत्रित करते हैं।
• हार्मोन के प्रभाव में व्यक्ति को भूख और तृप्ति की भावना का भी अनुभव होता है।
• हार्मोन के सामान्य उत्पादन और उनके कार्य के साथ, यौन इच्छा बढ़ती है, और रक्त में उनकी एकाग्रता में कमी के साथ, कामेच्छा कम हो जाती है।
• हार्मोन होमियोस्टैसिस को बनाए रखते हैं।

हार्मोन की क्रिया के मूल गुण और विशेषताएं

1. उच्च जैविक गतिविधि.हार्मोन बहुत कम सांद्रता में चयापचय को नियंत्रित करते हैं - 10-8 से 10-12M की सीमा में।
2. कार्रवाई की दूरी.हार्मोन अंतःस्रावी ग्रंथियों में संश्लेषित होते हैं, और अन्य लक्ष्य ऊतकों में जैविक प्रभाव डालते हैं।
3. क्रिया की उत्क्रमणीयता.यह स्थिति और हार्मोन निष्क्रियता के बाद के तंत्र के लिए पर्याप्त मात्रा में रिलीज द्वारा सुनिश्चित किया जाता है। हार्मोन की क्रिया की अवधि भिन्न होती है:

• पेप्टाइड हार्मोन: सेकंड - मिनट;
• प्रोटीन हार्मोन: न्यूनतम-घंटे;
• स्टेरॉयड हार्मोन: घंटे;
• आयोडोथायरोनिन: 24 घंटे।

1. जैविक क्रिया की विशिष्टता(प्रत्येक हार्मोन एक विशिष्ट रिसेप्टर कोशिका के माध्यम से एक विशिष्ट अंग या ऊतक पर एक विशेष प्रभाव डालता है)।
2. pleiotropy(विभिन्न) क्रियाएँ। उदाहरण के लिए, कैटेकोलामाइन को अल्पकालिक तनाव हार्मोन के रूप में देखा गया है। तब यह पता चला कि वे मैट्रिक्स संश्लेषण और जीनोम द्वारा निर्धारित प्रक्रियाओं के नियमन में शामिल हैं: स्मृति, सीखना, विकास, विभाजन, कोशिका विभेदन।
3. नियमों का द्वैतवाद(द्वैत). इस प्रकार, एड्रेनालाईन रक्त वाहिकाओं को संकुचित और फैलाता है। बड़ी खुराक में आयोडोथायरोनिन प्रोटीन अपचय को बढ़ाते हैं, छोटी खुराक में वे उपचय को उत्तेजित करते हैं।

हार्मोनों का वर्गीकरण

हार्मोनों का वर्गीकरण इसके अनुसार किया जाता है रासायनिक संरचना, जैविक कार्य, शिक्षा का स्थानऔर कार्रवाई की प्रणाली.

रासायनिक संरचना द्वारा वर्गीकरण

हार्मोनों को उनकी रासायनिक संरचना के अनुसार निम्नलिखित समूहों में विभाजित किया जाता है:

1. प्रोटीन-पेप्टाइड यौगिक.ये हार्मोन शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए जिम्मेदार होते हैं। और इनके उत्पादन के लिए सबसे महत्वपूर्ण घटक प्रोटीन है। पेप्टाइड्स में अग्न्याशय द्वारा उत्पादित इंसुलिन और ग्लूकागन और पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा उत्पादित वृद्धि हार्मोन शामिल हैं। उनमें विभिन्न प्रकार के अमीनो एसिड अवशेष हो सकते हैं - 3 से 250 या अधिक तक।
2. अमीनो एसिड डेरिवेटिव.ये हार्मोन अधिवृक्क ग्रंथियों और थायरॉयड ग्रंथि सहित कई ग्रंथियों द्वारा निर्मित होते हैं। और उनके उत्पादन का आधार टायरोसिन है। इस प्रकार के प्रतिनिधि एड्रेनालाईन, नॉरपेनेफ्रिन, मेलाटोनिन और थायरोक्सिन हैं।
3. स्टेरॉयड.ये हार्मोन अंडकोष और अंडाशय में कोलेस्ट्रॉल से उत्पन्न होते हैं। ये पदार्थ सबसे महत्वपूर्ण कार्य करते हैं जो किसी व्यक्ति को शरीर को सजाने वाले आवश्यक भौतिक रूप को विकसित करने और प्राप्त करने के साथ-साथ संतानों को पुन: उत्पन्न करने की अनुमति देते हैं। स्टेरॉयड में प्रोजेस्टेरोन, एण्ड्रोजन, एस्ट्राडियोल और डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन शामिल हैं।
4. एराकिडोनिक एसिड डेरिवेटिव- ईकोसैनोइड्स (कोशिकाओं पर स्थानीय प्रभाव पड़ता है)। ये पदार्थ उन अंगों के पास स्थित कोशिकाओं पर कार्य करते हैं जो उनके उत्पादन में शामिल हैं। इन हार्मोनों में ल्यूकोट्रिएन्स, थ्रोम्बोक्सेन और प्रोस्टाग्लैंडिंस शामिल हैं।

पेप्टाइड (प्रोटीन)

1. कॉर्टिकोट्रोपिन
2. सोमेटोट्रापिन
3. थायरोट्रोपिन
4. प्रोलैक्टिन
5. लुट्रोपिन
6. ल्यूटिनकारी हार्मोन
7. फॉलिकल स्टिम्युलेटिंग हॉर्मोन
8. मेलोनोसाइट-उत्तेजक हार्मोन
9. वैसोप्रेसिन
10. ऑक्सीटोसिन
11. पैराथाएरॉएड हार्मोन
12. कैल्सीटोनिन
13. इंसुलिन
14. ग्लूकागन

अमीनो एसिड डेरिवेटिव

1. एड्रेनालाईन
2. नॉरपेनेफ्रिन
3. ट्राईआयोडोथायरोनिन (T3)
4. थायरोक्सिन (T4)

'स्टेरॉयड

1. ग्लुकोकोर्तिकोइद
2. मिनरलोकॉर्टिकोइड्स
3. एण्ड्रोजन
4. एस्ट्रोजेन
5. प्रोजेस्टिन
6. कैल्सिट्रिऑल

कुछ अंगों की कोशिकाएं जो अंतःस्रावी ग्रंथियों (जठरांत्र पथ की कोशिकाएं, गुर्दे की कोशिकाएं, एंडोथेलियम, आदि) से संबंधित नहीं हैं, वे हार्मोन जैसे पदार्थ (ईकोसैनोइड्स) भी स्रावित करती हैं, जो उनके गठन के स्थानों पर कार्य करते हैं।

जैविक क्रियाओं के अनुसार हार्मोनों का वर्गीकरण

हार्मोनों को उनके जैविक कार्यों के अनुसार कई समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

मेज़। जैविक क्रियाओं के अनुसार हार्मोनों का वर्गीकरण।

विनियमित प्रक्रियाएं
कार्बोहाइड्रेट, लिपिड, अमीनो एसिड का चयापचय	इंसुलिन, ग्लूकागन, एड्रेनालाईन, कोर्टिसोल, थायरोक्सिन, सोमाटोट्रोपिन
जल-नमक चयापचय	एल्डोस्टेरोन, वैसोप्रेसिन
कैल्शियम और फॉस्फेट चयापचय	पैराथाइरॉइड हार्मोन, कैल्सीटोनिन, कैल्सीट्रियोल
प्रजनन कार्य	एस्ट्रोजेन, एण्ड्रोजन, गोनैडोट्रोपिक हार्मोन
अंतःस्रावी ग्रंथि हार्मोन का संश्लेषण और स्राव	पिट्यूटरी ग्रंथि के ट्रॉपिक हार्मोन, हाइपोथैलेमस के लिबरिन और स्टैटिन

यह वर्गीकरण मनमाना है, क्योंकि एक ही हार्मोन अलग-अलग कार्य कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एड्रेनालाईन लिपिड और कार्बोहाइड्रेट चयापचय के नियमन में शामिल है और इसके अलावा, रक्तचाप, हृदय गति और चिकनी मांसपेशियों के संकुचन को नियंत्रित करता है। एस्ट्रोजेन न केवल प्रजनन कार्य को नियंत्रित करते हैं, बल्कि लिपिड चयापचय को भी प्रभावित करते हैं और रक्त जमावट कारकों के संश्लेषण को प्रेरित करते हैं।

शिक्षा के स्थान के अनुसार वर्गीकरण

निर्माण के स्थान के अनुसार हार्मोनों को निम्न में विभाजित किया जाता है:

क्रिया के तंत्र द्वारा वर्गीकरण

क्रिया के तंत्र के अनुसार, हार्मोन को 3 समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

1. हार्मोन जो कोशिका में प्रवेश नहीं करतेऔर झिल्ली रिसेप्टर्स (पेप्टाइड, प्रोटीन हार्मोन, एड्रेनालाईन) के साथ बातचीत करते हैं। सिग्नल इंट्रासेल्युलर मैसेंजर (दूसरे मैसेंजर) का उपयोग करके सेल के अंदर प्रसारित किया जाता है। मुख्य अंतिम प्रभाव एंजाइम गतिविधि में परिवर्तन है;
2. हार्मोन जो कोशिका में प्रवेश करते हैं(स्टेरॉयड हार्मोन, थायराइड हार्मोन)। उनके रिसेप्टर्स कोशिकाओं के अंदर स्थित होते हैं। मुख्य अंतिम प्रभाव जीन अभिव्यक्ति के माध्यम से एंजाइम प्रोटीन की मात्रा में परिवर्तन है;
3. झिल्ली अभिनय हार्मोन(इंसुलिन, थायराइड हार्मोन)। हार्मोन झिल्ली परिवहन प्रणालियों का एक एलोस्टेरिक प्रभावकारक है। एक हार्मोन के झिल्ली रिसेप्टर से जुड़ने से झिल्ली आयन चैनलों की चालकता में परिवर्तन होता है।

हार्मोन के कामकाज को प्रभावित करने वाले प्रतिकूल कारक

मुख्य मानव हार्मोन जीवन भर शरीर की स्थिरता सुनिश्चित करते हैं। कुछ कारकों के प्रभाव में, प्रक्रिया की स्थिरता बाधित हो सकती है। उनकी एक नमूना सूची इस प्रकार दिखती है:

• विभिन्न रोग;
• तनावपूर्ण स्थितियां;
• जलवायु परिस्थितियों में परिवर्तन;
• प्रतिकूल पर्यावरणीय स्थिति;
• शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तन। (पुरुषों के शरीर में, हार्मोन का उत्पादन महिलाओं की तुलना में अधिक स्थिर होता है। महिला शरीर में, स्रावित हार्मोन की मात्रा मासिक धर्म चक्र, गर्भावस्था, प्रसव और रजोनिवृत्ति के चरण सहित विभिन्न कारकों के आधार पर भिन्न होती है।

निम्नलिखित संकेत बताते हैं कि हार्मोनल असंतुलन हो सकता है:

• शरीर की सामान्य कमजोरी;
• अंगों में ऐंठन;
• सिरदर्द और कानों में घंटियाँ बजना;
• पसीना आना;
• आंदोलनों का बिगड़ा हुआ समन्वय और धीमी प्रतिक्रिया;
• स्मृति हानि और चूक;
• मनोदशा और अवसाद में अचानक परिवर्तन;
• शरीर के वजन में अनुचित कमी या वृद्धि;
• त्वचा पर खिंचाव के निशान;
• पाचन तंत्र में व्यवधान;
• उन जगहों पर बाल उगना जहां यह नहीं होना चाहिए;
• विशालवाद और नैनिज़्म, साथ ही एक्रोमेगाली;
• त्वचा की समस्याएं, जिनमें बढ़े हुए तैलीय बाल, मुँहासे और रूसी शामिल हैं;
• मासिक धर्म की अनियमितता.

हार्मोन का स्तर कैसे निर्धारित किया जाता है?

यदि इनमें से कोई भी स्थिति व्यवस्थित रूप से प्रकट होती है, तो आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए। केवल एक डॉक्टर, विश्लेषण के आधार पर, यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि कौन से हार्मोन अपर्याप्त या अत्यधिक मात्रा में उत्पन्न होते हैं और सही उपचार निर्धारित करते हैं।

हार्मोनल संतुलन कैसे प्राप्त करें

हल्के हार्मोनल असंतुलन के लिए, जीवनशैली में बदलाव का संकेत दिया जाता है:

दैनिक दिनचर्या बनाए रखना।काम और आराम के बीच संतुलन बनाकर ही शरीर की प्रणालियों का पूर्ण कामकाज संभव है। उदाहरण के लिए, सो जाने के 1-3 घंटे बाद सोमाटोट्रोपिन का उत्पादन बढ़ जाता है। इस मामले में, 23 घंटे से पहले बिस्तर पर जाने की सिफारिश की जाती है, और नींद की अवधि कम से कम 7 घंटे होनी चाहिए।

शारीरिक गतिविधि।शारीरिक गतिविधि आपको जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों के उत्पादन को प्रोत्साहित करने की अनुमति देती है। इसलिए, सप्ताह में 2-3 बार आपको डांसिंग, एरोबिक्स या अन्य तरीकों से अपनी गतिविधि बढ़ाने की ज़रूरत है।

संतुलित आहारप्रोटीन का सेवन बढ़ाने और वसा का सेवन कम करने के साथ।

पीने के शासन का अनुपालन।दिन में आपको 2-2.5 लीटर पानी पीने की जरूरत है।

यदि अधिक गहन उपचार की आवश्यकता होती है, तो हार्मोन की एक तालिका का अध्ययन किया जाता है, और ऐसी दवाओं का उपयोग किया जाता है जिनमें उनके सिंथेटिक एनालॉग होते हैं। हालाँकि, केवल एक विशेषज्ञ को ही उन्हें लिखने का अधिकार है।

मानव शरीर एक जटिल प्रणाली है जो बड़ी संख्या में ऑपरेशन करती है। मानव शरीर के समुचित संगठन में हार्मोन महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। ये जैव रासायनिक प्रक्रियाओं के लिए उत्प्रेरक हैं जो अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा निर्मित होते हैं। हार्मोन विभिन्न प्रकार के होते हैं और उनमें से प्रत्येक का एक विशिष्ट कार्य होता है।

हार्मोनों का वर्गीकरण

रासायनिक संरचना के आधार पर, इस प्रकार के हार्मोन को प्रतिष्ठित किया जाता है। प्रोटीन-पेप्टाइड समूह पिट्यूटरी ग्रंथि, हाइपोथैलेमस, अग्न्याशय और पैराथाइरॉइड हार्मोन जैसी ग्रंथियों के स्राव को जोड़ता है। इस प्रकार में कैल्सीटोनिन भी शामिल है, जो थायरॉयड ग्रंथि द्वारा निर्मित होता है। दूसरे समूह में अमीनो एसिड (नॉरपेनेफ्रिन और एड्रेनालाईन, थायरोक्सिन, आदि) के डेरिवेटिव शामिल हैं। स्टेरॉयड प्रकार के हार्मोन भी होते हैं। वे मुख्य रूप से जननग्रंथियों, साथ ही अधिवृक्क ग्रंथियों (एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन) में संश्लेषित होते हैं। पहले दो समूहों के हार्मोन मुख्य रूप से हमारे शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार होते हैं। स्टेरॉयड हार्मोन शारीरिक विकास और प्रजनन की प्रक्रिया को नियंत्रित करते हैं। स्राव से कोशिकाओं तक सिग्नल ट्रांसमिशन की विधि के आधार पर, लिपोफिलिक और हाइड्रोफिलिक हार्मोन को प्रतिष्ठित किया जाता है। पहला आसानी से कोशिका झिल्ली को उसके केंद्रक में प्रवेश करा देता है। उत्तरार्द्ध संरचनात्मक तत्व की सतह पर रिसेप्टर्स से बंधता है, तथाकथित मध्यस्थ अणुओं के संश्लेषण को ट्रिगर करता है। यह विशिष्ट है कि हाइड्रोफिलिक हार्मोन रक्तप्रवाह के माध्यम से ले जाए जाते हैं, जबकि लिपोफिलिक हार्मोन इसके प्रोटीन से जुड़ जाते हैं और इस तरह से ले जाए जाते हैं।

मानव अंतःस्रावी तंत्र

यह मानव शरीर में सभी ग्रंथियों और अंगों की समग्रता को दिया गया नाम है जो विशेष जैविक रूप से सक्रिय तत्वों - हार्मोन का स्राव करते हैं। अंतःस्रावी तंत्र शरीर के सामान्य विकास को सुनिश्चित करते हुए कई प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है। यह रासायनिक प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करता है, ऊर्जा उत्पन्न करता है और किसी व्यक्ति की मनो-भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करता है। अंतःस्रावी तंत्र में थायरॉयड, पैराथायराइड, अग्न्याशय, पिट्यूटरी और पीनियल ग्रंथियां, अधिवृक्क ग्रंथियां और हाइपोथैलेमस शामिल हैं। इसमें अंडकोष और अंडाशय जैसे अंग भी शामिल हैं। सभी हार्मोन सीधे रक्त या लसीका में प्रवेश करते हैं। मानव अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज में कोई भी गड़बड़ी गंभीर बीमारियों (मधुमेह मेलेटस, ट्यूमर प्रक्रियाएं, मोटापा, हाइपर- और हाइपोथायरायडिज्म) का कारण बन सकती है।
).

ऊतक हार्मोन, उनके प्रकार और कार्य

इस प्रकार के हार्मोन शरीर के ऊतकों में उत्पन्न होते हैं और उनका प्रभाव आमतौर पर स्थानीय होता है। कभी-कभी ऐसे हार्मोन रक्त में प्रवेश कर सकते हैं। हिस्टामाइन एक ऐसा पदार्थ है जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं की घटना में एक बड़ी भूमिका निभाता है। सक्रिय अवस्था में, यह रक्त वाहिकाओं के फैलाव का कारण बनता है और उनकी पारगम्यता को बढ़ाता है। हिस्टामाइन आंतों की मांसपेशियों के संकुचन को भी बढ़ावा देता है और ब्रांकाई में ऐंठन पैदा कर सकता है। सेरोटोनिन का निम्नलिखित प्रभाव होता है: रक्त वाहिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं, उनकी पारगम्यता कम हो जाती है। इसे खुशी का हार्मोन भी कहा जाता है। यदि इसका उत्पादन सामान्य है, तो व्यक्ति अच्छे मूड में होता है, उसे ताकत का उछाल महसूस होता है। हिस्टामाइन और सेरोटोनिन दोनों मस्तिष्क में आवेगों के संचरण में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं। किनिन्स एक अन्य ऊतक हार्मोन है। इनके प्रकार एवं कार्य इस प्रकार हैं। नैनोपेप्टाइड, कैलिडिन, टी-किनिन, ब्रैडीकाइनिन (रक्तचाप को कम करता है) - ये सभी, जब रक्त में प्रवेश करते हैं, तो सूजन प्रक्रिया के लक्षण पैदा करते हैं। ये हार्मोन जैविक रूप से सक्रिय ऊतक स्राव की एक अन्य श्रेणी - प्रोस्टाग्लैंडीन में शामिल हैं। वे अंगों की चिकनी मांसपेशियों को प्रभावित करते हैं और गैस्ट्रिक जूस के स्राव को कम करते हैं। केलोन्स जैसे पदार्थ कोशिका विभाजन को नियंत्रित करते हैं। एक अन्य प्रकार के ऊतक हार्मोन गैस्ट्रिन, सेक्रेटिन हैं।

थायराइड. हार्मोन के प्रकार और उनके कार्य

यह अंग तितली के आकार का होता है और गर्दन (सामने) में स्थित होता है। इसका वजन अपेक्षाकृत छोटा है - लगभग 20 ग्राम। प्रजनन (प्रजनन) प्रणाली, पाचन तंत्र, चयापचय प्रक्रियाओं के कार्यों का विनियमन, एक सामान्य मनो-भावनात्मक स्थिति बनाए रखना - यह सब थायराइड हार्मोन द्वारा नियंत्रित किया जाता है। इनके प्रकार इस प्रकार हैं. थायरोक्सिन, ट्राईआयोडोथायरोनिन मानव स्वास्थ्य के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण रहस्य हैं। इनके बनने के लिए शरीर में आयोडीन का पर्याप्त सेवन आवश्यक है। इन हार्मोनों की क्रिया समान होती है, लेकिन ट्राईआयोडोथायरोनिन अधिक सक्रिय होता है। सबसे पहले, ये पदार्थ ऊर्जा चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेते हैं। वे हृदय की मांसपेशियों, आंतों और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज को भी प्रभावित करते हैं। साथ ही, इस प्रकार के हार्मोन पूरे जीव के विकास और प्रजनन प्रणाली की परिपक्वता में भाग लेते हैं। कैल्सीटोनिन रक्त में कैल्शियम के स्तर के लिए जिम्मेदार है और पानी और इलेक्ट्रोलाइट चयापचय में भी भाग लेता है। अपर्याप्त उत्पादन से मानव में तेजी से थकान, सुस्ती आती है और सभी चयापचय प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं। यदि इनका उत्पादन अधिक मात्रा में हो तो अत्यधिक सक्रियता एवं उत्तेजना देखी जा सकती है।

थायरॉयड ग्रंथि द्वारा उत्पादित हार्मोन का विश्लेषण

यदि कोई व्यक्ति वजन में उतार-चढ़ाव (अचानक वजन बढ़ना या घटना), यौन इच्छा में समस्या, मासिक धर्म की समाप्ति, बच्चों में विकासात्मक देरी (मनोवैज्ञानिक) जैसे परिवर्तनों का अनुभव करता है, तो थायरॉयड ग्रंथि द्वारा उत्पादित हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण की आवश्यकता होती है। इसे पास करने के लिए आपको खास तरीके से तैयारी करनी होगी. परीक्षण से एक रात पहले किसी भी शारीरिक गतिविधि को सीमित करना सबसे अच्छा है। यह शराब, कॉफी, तंबाकू (कम से कम 24 घंटे पहले) को खत्म करने के लायक भी है। रक्त का नमूना सुबह खाली पेट लिया जाता है। थायराइड हार्मोन या तो बाध्य या मुक्त हो सकते हैं। इसलिए, अध्ययन के दौरान, मुक्त थायरोक्सिन, मुक्त ट्राईआयोडोथायरोनिन, थायरोट्रोपिन की मात्रा, साथ ही थायरॉयड पेरोक्सीडेज और थायरोग्लोबुलिन के प्रति एंटीबॉडी का स्तर निर्धारित किया जाता है। आमतौर पर, अध्ययन में एक दिन लगता है। प्राप्त परिणामों के आधार पर हम किसी न किसी बीमारी के बारे में बात कर सकते हैं।

और उसके रहस्य

थायरॉयड ग्रंथि की पिछली सतह पर छोटी-छोटी ग्रंथियां होती हैं, जिन्हें पैराथायराइड ग्रंथियां भी कहा जाता है। वे शरीर में कैल्शियम और फास्फोरस के आदान-प्रदान में सीधे शामिल होते हैं। व्यक्ति की विशेषताओं के आधार पर, ग्रंथि जालीदार प्रकार, वायुकोशीय या ठोस द्रव्यमान के रूप में हो सकती है। यह पैराथाइरॉइड हार्मोन को संश्लेषित करता है, जो कैल्सीटोनिन की तरह कैल्शियम चयापचय में भाग लेता है। यह कंकाल प्रणाली, आंतों और गुर्दे को भी प्रभावित करता है। यदि पैराथाइरॉइड हार्मोन का उत्पादन ख़राब हो जाता है, तो मानसिक विकार, हड्डियों की समस्याएं, आंतरिक अंगों और रक्त वाहिकाओं का कैल्सीफिकेशन संभव है। हाइपोपेराटेरियोसिस के साथ, मांसपेशियों में ऐंठन दिखाई देती है, हृदय गति बढ़ जाती है और सिरदर्द हो सकता है। यदि ये संकेत मौजूद हैं, तो पैराथाइरॉइड हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है। उनकी उच्च सामग्री रक्त में कैल्शियम के स्तर को बढ़ाती है, और परिणामस्वरूप, हड्डी के ऊतकों की नाजुकता का कारण बनती है।

हार्मोन अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा निर्मित होते हैं

अधिवृक्क ग्रंथियाँ युग्मित अंग हैं जो गुर्दे के ऊपर स्थित होती हैं। इस प्रकार के हार्मोन और उनके कार्य इस प्रकार हैं। ग्रंथियों की कॉर्टिकल परत ऐसे पदार्थों का उत्पादन करती है जो पोषक तत्वों और खनिजों के आदान-प्रदान को नियंत्रित करते हैं। इस प्रकार के हार्मोन ग्लूकोज के स्तर को भी नियंत्रित करते हैं। अधिवृक्क मज्जा एड्रेनालाईन और नॉरपेनेफ्रिन का संश्लेषण करता है। वे अक्सर तीव्र भावनात्मक विस्फोट (भय, खतरा) के दौरान उत्पन्न होते हैं। जब ये हार्मोन रक्त में प्रवेश करते हैं, तो रक्तचाप बढ़ जाता है, हृदय गति बढ़ जाती है और दृष्टि और श्रवण के अंगों में रिसेप्टर्स की उत्तेजना बढ़ जाती है। इस प्रकार, शरीर तनावपूर्ण स्थिति को सहने की आवश्यकता के लिए तैयार होता है। अधिवृक्क ग्रंथियां ग्लुकोकोर्तिकोइद हार्मोन (कोर्टिसोल) का उत्पादन करती हैं, जो कार्बोहाइड्रेट चयापचय को नियंत्रित करती हैं। उनकी एकाग्रता दिन के समय पर निर्भर करती है: कोर्टिसोल की अधिकतम मात्रा लगभग 6 बजे देखी जाती है। मिनरलोकॉर्टिकॉइड हार्मोन (एल्डोस्टेरोन) नमक चयापचय को नियंत्रित करते हैं। उनके लिए धन्यवाद, शरीर में तरल पदार्थ बरकरार रहता है। अधिवृक्क ग्रंथियां एंड्रोस्टेनडायोन और डीहाइड्रोएपियनड्रोस्टेरोन (डीएचईए) जैसे एण्ड्रोजन का भी स्राव करती हैं। वे वसामय ग्रंथियों के कामकाज को नियंत्रित करते हैं और कामेच्छा बनाते हैं। अधिवृक्क हार्मोन के लिए एक रक्त परीक्षण डीएचईए के स्तर की जांच करता है। इसकी उच्च सामग्री ग्रंथि ट्यूमर की उपस्थिति का संकेत दे सकती है। इसके अलावा, इस हार्मोन की अधिकता से गर्भावस्था के दौरान गंभीर परिणाम होते हैं (गर्भपात, बच्चे का कुपोषण, प्लेसेंटा के साथ समस्याएं)। यदि बालों के बढ़ने, जल्दी यौवन, मासिक धर्म की अनियमितता, मांसपेशियों में कमजोरी की शिकायत है, तो कोर्टिसोल के लिए रक्त परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है।

अग्न्याशय. हार्मोन के प्रकार और उनके कार्य

पाचन प्रक्रिया में सक्रिय भाग लेने के अलावा, यह हार्मोन भी पैदा करता है जो शरीर के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक हैं। ये सभी सीधे मानव रक्त में प्रवेश कर जाते हैं। यह अंग निम्नलिखित प्रकार के हार्मोन उत्पन्न करता है: इंसुलिन, सी-पेप्टाइड, ग्लूकागन। इंसुलिन का मुख्य कार्य शर्करा के स्तर को नियंत्रित करना है। यदि इसके संश्लेषण की प्रक्रिया बाधित हो जाती है, तो मधुमेह मेलेटस विकसित हो सकता है। इंसुलिन जठरांत्र संबंधी मार्ग में सक्रिय पदार्थों के उत्पादन और एस्ट्रोजन के संश्लेषण को भी प्रभावित करता है। यह शरीर में स्वतंत्र और बाध्य रूप में पाया जा सकता है। यदि इंसुलिन की मात्रा अपर्याप्त है, तो ग्लूकोज को वसा और ग्लाइकोजन में परिवर्तित करने की प्रक्रिया बाधित हो जाती है। उसी समय, शरीर में विषाक्त पदार्थ (उदाहरण के लिए, एसीटोन) जमा हो सकते हैं। ग्लूकागन भी हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी तत्व है। यह वसा के टूटने की प्रक्रिया को सक्रिय करता है और रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाने में मदद करता है। यह रक्त में कैल्शियम और फास्फोरस के स्तर को कम करने में भी मदद करता है। अग्नाशयी हार्मोन की क्रिया के प्रकार आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़े हुए हैं। उनका संयुक्त प्रभाव इष्टतम ग्लूकोज स्तर सुनिश्चित करता है।

पिट्यूटरी हार्मोन के कार्य

पिट्यूटरी ग्रंथि एक अंतःस्रावी ग्रंथि है जिसमें पूर्वकाल और पश्च लोब के साथ-साथ उनके बीच एक छोटा सा क्षेत्र होता है। इस अंग का वजन केवल 0.5 ग्राम है, लेकिन यह काफी महत्वपूर्ण कार्य करता है। पिट्यूटरी ग्रंथि निम्नलिखित प्रकार के मानव हार्मोन का संश्लेषण करती है। एड्रेनोकोर्टिकोट्रोपिक हबब एड्रेनल कॉर्टेक्स को उत्तेजित करता है। यह मेलेनिन के निर्माण को भी प्रभावित करता है। प्रजनन प्रणाली के समुचित कार्य को प्रभावित करता है। इसके लिए धन्यवाद, ओव्यूलेशन उत्तेजित होता है और एण्ड्रोजन का उत्पादन होता है। थायराइड-उत्तेजक हार्मोन थायरॉयड ग्रंथि के जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों के स्राव का समन्वय करता है। सोमाटोट्रोपिन शरीर के विकास और प्रोटीन संश्लेषण में सक्रिय भाग लेता है। यह ग्लूकोज के स्तर और लिपिड टूटने को भी प्रभावित कर सकता है। यह हार्मोन मानव शरीर के सामान्य शारीरिक विकास के लिए जिम्मेदार है। इसका स्तर बढ़ने से विशालता उत्पन्न होती है। यदि सोमाटोट्रोपिन सामान्य से कम है (बच्चों में), तो छोटा कद देखा जाता है। वैसे, बौनेपन के खिलाफ लड़ाई में और एथलीटों में वजन बढ़ाने के लिए विभिन्न प्रकार के ग्रोथ हार्मोन (सिंथेटिक) का उपयोग किया जाता है। प्रोलैक्टिन महिलाओं में दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार मुख्य हार्मोन है। साथ ही, स्तनपान के दौरान इसके उत्पादन के कारण दूसरी गर्भावस्था नहीं होती है। मेलानोट्रोपिन का उत्पादन मध्य लोब में होता है। पश्च लोब ऑक्सीटोसिन और वैसोप्रेसिन जैसे मानव हार्मोन का उत्पादन करता है। पहला गर्भाशय के संकुचन को बढ़ावा देता है, कोलोस्ट्रम का उत्पादन होता है। वैसोप्रेसिन आंतों, गर्भाशय और रक्त वाहिकाओं जैसे अंगों की मांसपेशियों को उत्तेजित करता है।

यौन ग्रंथियाँ

अंडाशय और वृषण सेक्स हार्मोन का उत्पादन करते हैं। इनके प्रकार इस प्रकार हैं. सबसे पहले, उन्हें महिलाओं और पुरुषों में विभाजित किया गया है। हालाँकि, वे विपरीत लिंग में भी कम मात्रा में मौजूद हो सकते हैं। टेस्टोस्टेरोन के प्रकार, एंड्रोस्टेरोन, डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन, एंड्रोस्टेनेडिओल। ये सभी प्राथमिक और माध्यमिक दोनों यौन विशेषताओं के विकास को सुनिश्चित करते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उनका स्तर महिलाओं के स्राव की तुलना में इस तरह के उतार-चढ़ाव को सहन नहीं करता है। टेस्टोस्टेरोन के लिए धन्यवाद, वीर्य द्रव का उत्पादन होता है और विपरीत लिंग के प्रति आकर्षण उत्तेजित होता है। मांसपेशियाँ और कंकाल भी एक विशेष तरीके से विकसित होते हैं, और आवाज़ का एक विशिष्ट पुरुष स्वर प्रकट होता है। अन्य प्रकार के स्टेरॉयड हार्मोन (विशेष रूप से, डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन) पुरुष व्यवहार, साथ ही एक विशिष्ट उपस्थिति प्रदान करते हैं: कुछ क्षेत्रों में बालों का विकास, शरीर की संरचना। महिला हार्मोन के प्रकार हैं: प्रोजेस्टेरोन, एस्ट्रोजन, प्रोलैक्टिन (पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा निर्मित)।
प्रोजेस्टेरोन का निर्माण कॉर्पस ल्यूटियम द्वारा होता है। यह ग्रंथि ओव्यूलेशन के बाद बनती है। निम्नलिखित कार्य करता है: गर्भाशय के विकास को बढ़ावा देता है, अंडे (निषेचित) को उसकी गुहा से जुड़ने का अवसर प्रदान करता है। प्रोजेस्टेरोन एक महिला को गर्भावस्था के लिए तैयार करता है और बच्चे को जन्म देने में भी योगदान देता है। यदि हार्मोन की मात्रा अपर्याप्त है, तो मासिक धर्म चक्र बाधित हो जाएगा और रक्तस्राव हो सकता है। प्रोजेस्टेरोन का निम्न स्तर भावनात्मक स्थिति को भी प्रभावित करता है: एक नियम के रूप में, एक महिला अचानक मूड परिवर्तन से पीड़ित होती है। हार्मोन का बढ़ा हुआ स्तर गर्भावस्था या ट्यूमर प्रक्रिया का संकेत दे सकता है। एस्ट्रोजेन महिलाओं में पाए जाने वाले विशेष प्रकार के हार्मोन हैं। इनमें एस्ट्राडियोल, एस्ट्रोन, एस्ट्रिऑल शामिल हैं। ये पदार्थ महिला आकृति के निर्माण, त्वचा की टोन और लोच बढ़ाने के लिए जिम्मेदार हैं। इसके अलावा, इस प्रकार के हार्मोन मासिक धर्म के सामान्य पाठ्यक्रम में योगदान करते हैं। वे रक्त वाहिकाओं को लिपिड प्लाक के संचय से भी बचाते हैं, हड्डी के ऊतकों के विकास को बढ़ावा देते हैं और इसमें कैल्शियम और फास्फोरस को बनाए रखते हैं। यदि एस्ट्रोजन का स्तर अपर्याप्त है, तो पुरुष प्रकार के बालों का विकास देखा जाता है, त्वचा की उम्र पहले बढ़ जाती है, पेट, कूल्हों में अतिरिक्त वजन जमा हो जाता है और हड्डियाँ अधिक नाजुक हो जाती हैं।

सेक्स हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण

हार्मोन परीक्षणों के प्रकारों में यह निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण शामिल है कि इसमें यौन स्राव शामिल है या नहीं। यदि निम्नलिखित विकार होते हैं तो यह निर्धारित किया जाता है: मासिक धर्म चक्र के साथ समस्याएं, एक बच्चे को गर्भ धारण करने में असमर्थता, गर्भपात, आदि। पुरुषों के लिए, इस तरह के विश्लेषण को संदिग्ध ट्यूमर प्रक्रियाओं या बांझपन के मामलों में संकेत दिया जाता है। रक्तदान सुबह के समय करना चाहिए, आप पहले से कुछ नहीं खा सकते। एक दिन पहले, आपको तंबाकू, शराब और भारी शारीरिक गतिविधि छोड़ देनी चाहिए। एक महिला को परीक्षण के लिए सही समय चुनने की आवश्यकता होती है, क्योंकि हार्मोन का स्तर मासिक धर्म चक्र के दिन पर निर्भर करता है। कई संकेतकों की एक साथ जांच की जाती है। अधिकतम संख्या में सामग्री ओव्यूलेशन की शुरुआत को इंगित करती है। पुरुषों में, यह हार्मोन वीर्य नलिकाओं के विकास को बढ़ावा देता है और टेस्टोस्टेरोन की एकाग्रता को प्रभावित करता है। बांझपन का निदान करते समय ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन पर विशेष ध्यान दिया जाता है। महिलाओं में, यह कूप की परिपक्वता, ओव्यूलेशन और कॉर्पस ल्यूटियम जैसी ग्रंथि के निर्माण के लिए जिम्मेदार है। यदि गर्भवती होना असंभव है, तो संयोजन में कूप-उत्तेजक और ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन के संकेतकों की जांच की जाती है। प्रोलैक्टिन की एक निश्चित मात्रा की उपस्थिति निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण भी किया जाता है। यदि मानक से विचलन हैं, तो ओव्यूलेशन की शुरुआत अधिक कठिन हो जाती है। टेस्टोस्टेरोन के लिए रक्त का भी परीक्षण किया जाता है। यह दोनों लिंगों के शरीर में मौजूद होता है। यदि पुरुषों में इसका स्तर सामान्य से कम हो तो शुक्राणु की गुणवत्ता ख़राब हो जाती है। यह शक्ति पर भी नकारात्मक प्रभाव डालता है। महिलाओं में, अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन गर्भपात का कारण बन सकता है।

मानव शरीर में विशेष पदार्थ होते हैं - हार्मोन, जो एक सामंजस्यपूर्ण प्रणाली की विभिन्न रासायनिक प्रक्रियाओं में भाग लेते हैं और कुछ अंगों की गतिविधि के लिए एक प्रकार का प्रोत्साहन होते हैं। महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए हार्मोन की भूमिका इतनी महत्वपूर्ण क्यों है? हार्मोन स्राव में असंतुलन के कारण क्या हो सकता है? इन सवालों का जवाब देने के लिए आपको यह समझना होगा कि हार्मोन क्या हैं?

हार्मोन के बारे में सामान्य जानकारी

विकिपीडिया पर प्रस्तुत संदर्भ सामग्री मानव हार्मोन को "अंतःस्रावी ग्रंथियों की कोशिकाओं में उत्पादित कार्बनिक प्रकृति के जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ" के रूप में वर्णित करती है। किसी विशेष ग्रंथि में उत्पादन के बाद, हार्मोन रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं और मुक्त प्रवाह में या, प्रोटीन से जुड़कर, लक्ष्य तक पहुंचते हैं, अधिक सटीक रूप से, एक विशिष्ट अंग में कोशिकाएं।

लक्ष्य कोशिकाओं में हार्मोन का प्रवेश एक निश्चित रासायनिक प्रतिक्रिया के लिए प्रेरणा के रूप में कार्य करता है, उदाहरण के लिए, सेक्स हार्मोन किशोरावस्था में यौन विशेषताओं का निर्माण करते हैं, या महिला शरीर को गर्भधारण और गर्भधारण के लिए तैयार करते हैं।

शरीर एक विशिष्ट प्रकार के हार्मोन का उत्पादन नहीं करता है, बल्कि विभिन्न प्रकार के हार्मोन का उत्पादन करता है जिनका एक विशिष्ट कार्य होता है।

हार्मोन एक निश्चित स्थिरांक नहीं हैं, क्योंकि आंतरिक और बाहरी प्रक्रियाओं के प्रभाव में हार्मोन की सांद्रता लगातार बदलती रहती है।

ग्रंथि एक विशिष्ट हार्मोन स्रावित करती है और इसे रक्त में छोड़ती है। हार्मोन वांछित बिंदु तक पहुंचता है, अपना कार्य करता है और विभिन्न चैनलों के माध्यम से शरीर से बाहर निकल जाता है। यदि अंतःस्रावी ग्रंथि या शरीर के किसी अन्य भाग में खराबी आ जाती है, तो हार्मोन की एकाग्रता भी बाधित हो जाती है, जो पूरे शरीर के समग्र कामकाज को प्रभावित नहीं कर सकती है। इसलिए मूड में बदलाव, कमजोरी, घबराहट, चयापचय संबंधी विकार, कमजोर शक्ति, स्मृति हानि और भी बहुत कुछ।

शब्द ही "हार्मोन"ग्रीक से अनुवादित, का शाब्दिक अनुवाद "उत्तेजित करना या प्रेरित करना" है, अर्थात, महत्वपूर्ण प्रणालियों को लॉन्च करने का मुख्य तंत्र होना जो अपने आप सक्रिय नहीं हो सकते। हार्मोन के प्रभाव की तुलना तंत्रिका तंत्र में एक न्यूरॉन से दूसरे न्यूरॉन तक प्रसारित आवेग से की जा सकती है। रक्त के माध्यम से केवल हार्मोनल संकेत ही जाते हैं।

हार्मोन के मुख्य जनक मानव शरीर की निम्नलिखित ग्रंथियाँ हैं:

• पिट्यूटरी - मस्तिष्क का एक उपांग, एक ग्रंथि जो आकार में छोटी होती है, लेकिन विकास, चयापचय और प्रजनन प्रणाली के गठन की प्रक्रियाओं पर बड़ा प्रभाव डालती है। यहीं पर हार्मोन उत्पन्न होते हैं जो इन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करते हैं। ग्रंथि अंतःस्रावी तंत्र का केंद्र है, जिसमें अन्य महत्वपूर्ण हार्मोन स्रावित करने वाली ग्रंथियां शामिल हैं।
• हाइपोथेलेमस - मेडुला, एक ग्रंथि जो शरीर में अधिकांश हार्मोन के निर्माण को नियंत्रित करती है।
• थाइरोइड - अंतःस्रावी तंत्र ग्रंथियों के घटकों में से एक। अपने छोटे वजन और आकार के बावजूद, यह पूरे शरीर के सुचारू कामकाज और महत्वपूर्ण हार्मोनों के स्राव में मुख्य स्थान रखता है।
• अधिवृक्क ग्रंथियां - एक युग्मित ग्रंथि जो शरीर के अंतःस्रावी तंत्र का हिस्सा है और महिला और पुरुष दोनों हार्मोन का उत्पादन करती है।
• अग्न्याशय हार्मोन का उत्पादन करता है जो जठरांत्र संबंधी मार्ग को उत्तेजित करता है और शरीर में विभिन्न चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेता है, उदाहरण के लिए, हार्मोन जो शरीर में ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करते हैं।
• पुरुष अंडकोष और महिला अंडाशय - दो प्रकार की अंतःस्रावी ग्रंथियां जो हार्मोन का उत्पादन करती हैं जो शरीर में यौन और प्रजनन कार्यों को प्रभावित करती हैं।

गर्भावस्था के दौरान अंतःस्रावी ग्रंथियों, गुर्दे, यकृत, प्लेसेंटा के अलावा, थाइमस और पीनियल ग्रंथियां हार्मोन के निर्माण में भाग लेती हैं।

शरीर में कई हार्मोन उत्पन्न होते हैं, और सभी प्रकार के हार्मोन और रासायनिक प्रक्रियाओं में उनकी भागीदारी का अभी तक अध्ययन नहीं किया गया है। वैज्ञानिक हार्मोन स्तर की अस्थिरता के साथ विभिन्न बीमारियों और मनोवैज्ञानिक अभिव्यक्तियों के बीच संबंधों का अध्ययन करना जारी रखते हैं।

हार्मोनों का वर्गीकरण

विशेषज्ञों द्वारा खोजे गए और अध्ययन किए गए हार्मोनों को व्यवस्थित करने के लिए, उनके रासायनिक सूत्र, स्राव के स्थान और उद्देश्य के अनुसार हार्मोनों का वर्गीकरण शुरू करने का निर्णय लिया गया। मानव शरीर में हार्मोन निर्माण के स्रोत पहले अध्याय में सूचीबद्ध ग्रंथियाँ हैं।

अब हमें उनकी रासायनिक संरचना के अनुसार हार्मोनों के समूहों पर विचार करने की आवश्यकता है:

हार्मोन का प्रकार	स्राव स्थल	शरीर में भूमिका
पेप्टाइड ( इंसुलिन, ग्लूकागन, वृद्धि हार्मोन)	अग्न्याशय, पिट्यूटरी ग्रंथि	विभिन्न चयापचय प्रक्रियाओं में मदद करता है, जहां प्रोटीन रक्त के माध्यम से सक्रिय पदार्थों को वांछित कोशिका और अंग तक ले जाने के मुख्य घटक के रूप में कार्य करता है।
स्टेरॉयड (टेस्टोस्टेरोन, डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन, एस्ट्राडियोल, एण्ड्रोजन, प्रोजेस्टेरोन)	नर गोनाड (अंडकोष)और महिलाएं (अंडाशय).	यौवन, गर्भधारण और गर्भावस्था की तैयारी, शरीर संरचना, मानव लिंग का निर्धारण। स्टेरॉयड के निर्माण का प्रारंभिक घटक कोलेस्ट्रॉल है।
अमीनो एसिड डेरिवेटिव (एड्रेनालाईन, नॉरपेनेफ्रिन, मेलाटोनिन, थायरोक्सिन, सेरोटोनिन, एल्डोस्टेरोन).	अधिवृक्क ग्रंथियां और थायरॉयड ग्रंथि, पिट्यूटरी ग्रंथि।	हार्मोन के इस समूह के स्राव का आधार टायरोसिन पदार्थ है। वे तनावपूर्ण स्थितियों और बाहरी प्रभावों में भावनात्मक स्थिति और शरीर की प्रतिक्रिया को नियंत्रित करते हैं।
फैटी एसिड डेरिवेटिव या ईकोसैनोइड्स (ल्यूकोट्रिएन, प्रोस्टाग्लैंडीन, थ्रोम्बोक्सेन).	वे उन अंगों से बनते हैं जो हार्मोनल ग्रंथियों के अंतःस्रावी तंत्र का हिस्सा नहीं हैं। उन अंगों की कोशिकाओं को प्रभावित करता है जो सक्रिय पदार्थ को संश्लेषित करते हैं (गुर्दे, यकृत, जठरांत्र संबंधी मार्ग में).	किसी विशिष्ट अंग में रासायनिक प्रक्रियाओं को सक्रिय करने के लिए कोशिकाओं पर स्थानीय प्रभाव। इन्हें शुद्ध हार्मोन नहीं बल्कि उनकी समानता माना जाता है।

वर्गीकरण पर विचार करने के बादहार्मोन की रासायनिक संरचना और उनके स्राव के स्थान के आधार पर, शरीर में हार्मोन के जैविक कार्यों, जिनकी पुष्टि वैज्ञानिक अनुसंधान द्वारा की जाती है, का अध्ययन किया जाना चाहिए।

तालिका आपको स्पष्टता के लिए डेटा को व्यवस्थित करने की अनुमति देती है:

हार्मोन का कार्य	उद्देश्य का विस्तृत विवरण, हार्मोन की सूची
विनियमन	मांसपेशियों में संकुचन, मांसपेशियों की टोन बनाए रखना - एड्रेनालाईन, ऑक्सीटोसिन। शरीर की ग्रंथियों की स्राव स्रावित करने की क्षमता (सक्रियण या स्राव को अवरुद्ध करना) - ACTH (एड्रेनोकोर्टिकोट्रोपिक हार्मोन), TSH (थायराइड-उत्तेजक हार्मोन), स्टैटिन। शरीर की व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं का निर्माण - थायराइड, सेक्स हार्मोन, एड्रेनालाईन का एक समूह। शरीर के विकास को नियंत्रित करें - थायरॉयड, सोमाट्रोपिन। जल-नमक संतुलन का नियंत्रण - एल्डोस्टेरोन, वैसोप्रेसिन। शरीर में फॉस्फेट और कैल्शियम के संतुलन का नियंत्रण - पैराथाइरॉइड हार्मोन, कैल्सीटोनिन, कैल्सीट्रियोल।
एक प्राकृतिक कार्यक्रम का निष्पादन	यौवन और मानव जाति की निरंतरता (गर्भाधान, गर्भावस्था, प्रसव, स्तनपान) - पिट्यूटरी ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियों और सेक्स ग्रंथियों की ग्रंथियों द्वारा गठित हार्मोन की पूरी सूची।
अन्य हार्मोनों की सक्रियता को बनाए रखना	सेक्स हार्मोन और शरीर के विकास की तीव्रता - पदार्थ थायरोक्सिन।

सूचीबद्ध कार्यों के अलावा, कई हार्मोन सार्वभौमिक हैं और विभिन्न भूमिकाएँ निभाते हैं। उदाहरण के लिए:

• एड्रेनालाईन हार्मोन का मुख्य कार्य -मांसपेशियों के संकुचन का नियमन है। इसके अलावा, हार्मोन रक्तचाप और कार्बोहाइड्रेट चयापचय को स्थिर करने में शामिल है।
• एस्ट्रोजन (महिला हार्मोन) की मुख्य भूमिका - प्रजनन कार्य को नियंत्रित करें। इसके अलावा, यह पदार्थ लिपिड चयापचय और रक्त के थक्के जमने में शामिल होता है।

लेकिन मानव शरीर में हार्मोन के कार्यों की पूरी सूची का अभी तक पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है और प्रस्तुत तालिका को समय के साथ नई वस्तुओं के साथ विस्तारित किया जा सकता है।

मानव शरीर में हार्मोन के विभिन्न समूह किसके लिए उत्तरदायी हैं?

हार्मोन क्या हैं और कौन सी ग्रंथियां अपना स्राव उत्पन्न करती हैं, इसका विस्तार से अध्ययन करने के बाद, आपको यह समझने की जरूरत है कि सक्रिय पदार्थों का स्तर सामान्य होने पर कौन सी प्रक्रियाएं सुचारू रूप से काम करती हैं:

1. गर्भाधान के क्षण से हार्मोन शरीर के विकास और वजन बढ़ने को नियंत्रित करते हैं. प्रत्येक कोशिका का विभाजन, टूटना और निपटान अंतःस्रावी तंत्र के कुछ हार्मोनों के सख्त नियंत्रण में होता है।
2. प्रतिरक्षा प्रणाली की ताकत या कमजोरी- यह कुछ हार्मोनों का प्रभाव है। उदाहरण के लिए, पैराथाइरॉइड ग्रंथि, जो पैराथाइरॉइड हार्मोन बनाती है, के स्राव में विफलता से मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, जठरांत्र संबंधी मार्ग और हृदय प्रणाली के कामकाज में गड़बड़ी होती है। यह, बदले में, वायरस या बैक्टीरिया के हमले के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनाता है, जिनसे कमजोर शरीर के लिए लड़ना मुश्किल होता है।
3. शरीर में कुछ हार्मोनों की पर्याप्त मात्रा के कारण कोई भी चयापचय प्रक्रिया संपन्न होती है (इंसुलिन ग्लूकोज को ऊर्जा में बदलने को नियंत्रित करता है).
4. पर्याप्त हार्मोन उत्पादन वाली अंतःस्रावी ग्रंथियाँ किसी व्यक्ति की मनो-भावनात्मक स्थिति को स्थिर करना. जब हार्मोन असंतुलित होते हैं, तो मानसिक और भावनात्मक स्थिरता संबंधी विकार उत्पन्न होते हैं। यह महिलाओं में स्पष्ट रूप से व्यक्त होता है, विशेषकर मासिक धर्म चक्र या रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल स्तर में परिवर्तन के साथ।
5. यदि हार्मोनल स्तर सामान्य सीमा के भीतर है तो शारीरिक गतिविधि और तनाव नकारात्मक परिणाम नहीं देते हैं। कभी-कभी कोई व्यक्ति स्वयं यह नहीं समझ पाता है कि उसने किसी चरम स्थिति का सामना कैसे किया, और यह तब होता है जब हार्मोन का भंडार सक्रिय हो जाता है, जिसे अंतःस्रावी ग्रंथियां पर्याप्त मात्रा में रक्त में छोड़ देती हैं।
6. नींद और आराम करने की क्षमता भी ग्रंथियों द्वारा एक निश्चित स्राव के उत्पादन पर निर्भर करती है। हार्मोन मेलाटोनिन नींद की गुणवत्ता के लिए जिम्मेदार है. इसे युवाओं का हार्मोन भी माना जाता है यदि कोई व्यक्ति नींद के शेड्यूल का पालन करता है और अनिद्रा का कोई कारण नहीं है। यदि शरीर में कोर्टिसोल (तनाव और घबराहट हार्मोन) का स्तर बढ़ जाता है, तो नींद की गुणवत्ता बाधित हो जाती है, जिससे गंभीर विकृति हो जाती है।
7. भूख या तृप्ति की भावना विशेष हार्मोन का काम है, जिसके असंतुलन से मोटापा या एनोरेक्सिया हो सकता है।
8. एक पुरुष और एक महिला की एक दूसरे के प्रति रुचि भी स्रावित हार्मोनों द्वारा नियंत्रित होती है एंडोक्रिन ग्लैंड्स.

कुछ हार्मोनों की सांद्रता व्यक्ति के जीवन भर बदलती रहती है। यदि मानक के सापेक्ष महत्वपूर्ण हार्मोन के स्तर को कम करने या बढ़ाने वाले कोई कारक नहीं हैं, तो शरीर में सभी प्रक्रियाएं निर्बाध रूप से चलती हैं, व्यक्ति ताकत, ऊर्जा महसूस करता है और बहुत कुछ करने में सक्षम होता है।

एक भी प्रकार के हार्मोन के स्राव में गड़बड़ी शरीर की कार्यप्रणाली को अस्थिर कर देती है और धीरे-धीरे कई गंभीर बीमारियों को जन्म देती है, जिनके स्रोत की तह तक जाना कभी-कभी मुश्किल होता है।

ग्रंथि	हार्मोन का प्रकार	शरीर में भूमिका	विकृति जब हार्मोन का स्तर सामान्य से विचलित हो जाता है
थाइरोइड	आयोडीन युक्त T3 और T4।	प्रोटीन का अवशोषण, ऊर्जा चयापचय की सक्रियता, दबाव का विनियमन, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और हृदय के कामकाज को उत्तेजित करता है।	बुद्धि की गतिविधि में कमी, जननांग अंगों की खराबी, चयापचय संबंधी विकार, हृदय गति धीमी हो जाती है, पसीना बढ़ जाता है, चिड़चिड़ापन
पैराथाइरॉइड	पीटीएच (पैराथाइरॉइड हार्मोन)	रक्त में कैल्शियम के अवशोषण को नियंत्रित करता है और गुर्दे में इसकी मात्रा को कम करता है। विटामिन डी3 के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करता है।	हृदय रोग, दौरे, नींद में खलल, तापमान में बदलाव (बुखार/ठंड लगना), हड्डियों की संरचना में बदलाव, स्वस्थ दांतों का नुकसान, बच्चों में विकास मंदता, बार-बार पेशाब आना, गुर्दे में पथरी।
पिट्यूटरी ग्रंथि, हाइपोथैलेमस	फ़ॉलिट्रोपिन, ल्यूट्रोपिन, थायरोट्रोपिन, सोमाट्रोपिन, प्रोलैक्टिन, ऑक्सीटोसिन, वैसोप्रेसिन, मेलानोट्रोपिन।	महिलाओं और पुरुषों में प्रजनन प्रणाली का विकास, स्तनपान के दौरान दूध उत्पादन, चयापचय प्रक्रियाओं की उत्तेजना, नमक और पानी प्रतिधारण, जन्म प्रक्रिया और गर्भाशय संकुचन पर प्रभाव, रक्तस्राव की रोकथाम, त्वचा रंजकता को प्रभावित करता है, स्मृति में सुधार करता है।	विलंबित यौवन, गर्भधारण में समस्या, गर्भपात, अधिक वजन, प्रसव के दौरान रक्तस्राव और भी बहुत कुछ।
अग्न्याशय	इंसुलिन, ग्लूकागन, सोमैटोस्टैटिन, गैस्ट्रिन, अग्नाशयी पेप्टाइड	रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करना, ग्लाइकोजन को ग्लूकोज में और ग्लूकोज को ऊर्जा में परिवर्तित करना। कोशिकाओं के लिए अमीनो एसिड और खनिजों का संवाहक, पाचन तंत्र में एंजाइमों के स्राव पर नियंत्रण।	मधुमेह मेलेटस प्रकार 1 और 2, दौरे, गुर्दे, हृदय, जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकार, अग्न्याशय में रसौली, गैस्ट्रिटिस की उपस्थिति, अल्सर।
अधिवृक्क ग्रंथियां, वृषण, अंडाशय।	ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स, मिनरलोकॉर्टिकॉइड्स, सेक्स हार्मोन (टेस्टोस्टेरोन, एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन), एड्रेनालाईन, नॉरपेनेफ्रिन।	तनाव, बाहरी खतरों, शरीर की गतिशीलता से सुरक्षा। यौन क्रिया का गठन, शक्ति की सक्रियता, कामेच्छा। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, हृदय को उत्तेजित करता है, सहनशक्ति बढ़ाता है। शरीर में जल-क्षार, लवण, कार्बोहाइड्रेट संतुलन का विनियमन। लिंग विशेषताओं का विकास.	महिलाओं और पुरुषों दोनों में प्रजनन प्रणाली के विकार। घबराहट, अवसाद, नपुंसकता. प्रजनन कार्य में समस्याएँ, चयापचय संबंधी विकार।

हार्मोन की भूमिका और इन पदार्थों का उत्पादन करने वाली ग्रंथियों का प्रदर्शन शरीर और मानव संवेदनाओं के स्थिर कामकाज के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

यदि आंतरिक असंगति उत्पन्न होती है, तो यह तुरंत जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करती है। आपको अपनी भावनाओं पर ध्यान देने की ज़रूरत है ताकि हार्मोनल उछाल से न चूकें।

हार्मोन्स को नियंत्रण में रखना जरूरी है

पुरुषों में, अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा हार्मोन का उत्पादन महिलाओं की तुलना में अधिक स्थिर होता है। यह प्रकृति और मनोवैज्ञानिक स्थिरता द्वारा प्रदान किया जाता है।

महिलाएं अधिक आवेगी होती हैं, उनके अंदर अधिक परिवर्तन होते हैं, क्योंकि आंतरिक अंग और ग्रंथियों को मुख्य कार्य करना चाहिए - प्रजनन.

महिला हार्मोन मूड को प्रभावित करते हैं, खासकर मासिक धर्म या रजोनिवृत्ति के दौरान। उपस्थिति काफी हद तक अंतःस्रावी ग्रंथियों की स्थिरता पर भी निर्भर करती है, जो थायरॉयड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियों, अंडाशय और प्लेसेंटा के हार्मोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार हैं।

यदि निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं जो हार्मोनल असंतुलन या हार्मोनल ग्रंथियों में से किसी एक की विकृति का संकेत देते हैं, तो आपको व्यापक जांच के लिए क्लिनिक से संपर्क करना चाहिए:

• शरीर में कमजोरी, जीवन के प्रति उदासीनता।
• मासिक धर्म चक्र में व्यवधान थायरॉयड ग्रंथि और सेक्स हार्मोन के उत्पादन में समस्याओं का संकेत दे सकता है। यह समस्या कैंसर में बदल सकती है।
• टांगों और बांहों में ऐंठन या सुन्नता.
• सिरदर्द, कानों में बाहरी आवाजें आना।
• दबाव और तापमान में वृद्धि.
• सुस्ती, विस्मृति, स्थान और समय में भटकाव की भावना पिट्यूटरी ग्रंथि या हाइपोथैलेमस में समस्याओं का संकेत दे सकती है, जो ग्रंथियां हैं जो महत्वपूर्ण हार्मोन स्रावित करती हैं।
• अप्रत्याशित स्थानों पर बालों का उगना, उदाहरण के लिए, महिलाओं के चेहरे पर बाल उगना, जो महिला और पुरुष हार्मोन के स्राव में खराबी या थायरॉयड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियों, वृषण या अंडाशय में विकृति का कारण हो सकता है।
• मूड में बदलाव, अवसाद.
• पसीना बढ़ना, हाथ-पैर कांपना।

किसी एक ग्रंथि द्वारा हार्मोन के स्राव में असंतुलन के कारण उत्पन्न होने वाले विकारों की सूची लंबे समय तक सूचीबद्ध की जा सकती है। लेकिन मैं आपका ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित करना चाहूंगा कि शरीर के कामकाज में अस्थिरता के किसी भी लक्षण के साथ, आपको खुद पर ध्यान देने और इसका कारण खोजने की जरूरत है। हार्मोन की कमी या अधिकता की भरपाई विशेष चिकित्सा या आहार से की जा सकती है, यदि हार्मोन के संतुलन की स्थिरता के लिए जिम्मेदार ग्रंथियों के कामकाज में कोई गंभीर गड़बड़ी न हो।

शरीर में किसी विशिष्ट हार्मोन के स्तर को निर्धारित करने के लिए प्रयोगशाला परीक्षणों की एक अलग सूची है। थायरॉयड ग्रंथि, अग्न्याशय, पैराथायराइड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियों और अन्य ग्रंथियों के प्रदर्शन का विश्लेषण हार्डवेयर परीक्षा द्वारा किया जा सकता है जो महत्वपूर्ण हार्मोन के स्राव प्रणाली का हिस्सा हैं। अंतःस्रावी तंत्र के मुख्य अंग, थायरॉयड ग्रंथि के हार्मोन का विश्लेषण किसी भी प्रयोगशाला में किया जा सकता है।

यदि आपको अंतःस्रावी ग्रंथियों में हार्मोनल असंतुलन या विकृति का संदेह है तो स्व-दवा खतरनाक है, क्योंकि समय नष्ट हो जाएगा और स्थिति गंभीर हो जाएगी।