मानव जीवन की प्राथमिकताएँ। जीवन में सही ढंग से प्राथमिकताएँ देना कैसे सीखें
क्या आप जानते हैं कि फोर्ब्स पत्रिका के अनुसार 100 सबसे अमीर रूसियों में से 99 के बच्चे हैं?? मैं आपको इसके बारे में नीचे और अधिक बताऊंगा।
क्या आप अपने काम, पारिवारिक रिश्तों, स्वास्थ्य, आंतरिक स्थिति से संतुष्ट हैं?? हर व्यक्ति के जीवन में कई तरह की समस्याएं आती हैं, लेकिन अगर जीवन में सही मूल्यों के अनुरूप आचरण किया जाए तो कई कठिनाइयों से बचा जा सकता है।
अब मैं 8 जीवन मूल्यों के बारे में बात करूंगा और उनकी संतुष्टि खुशी के स्तर को कैसे प्रभावित करती है।
8 जीवन मूल्य
1. आध्यात्मिक विकास.यह है आपकी नैतिक स्थिति एवं कर्म, जीवन मूल्यों की समझ।
2. परिवार, प्रियजन।आपके महत्वपूर्ण अन्य, रिश्तेदारों, दोस्तों के साथ आपका रिश्ता।
3. स्वास्थ्य, खेल।आपकी भलाई. सामान्य परीक्षाओं में नियमितता का श्रेय भी इस खंड को दिया जा सकता है, क्योंकि कई बीमारियाँ अंतिम चरण तक स्पर्शोन्मुख हो सकती हैं।
4. वित्तीय स्थिति.आर्थिक स्थिति से संतुष्टि.
5. कैरियर.कैरियर और वित्त अलग-अलग हैं क्योंकि कई लोगों के लिए, कैरियर में आत्म-प्राप्ति आय से अधिक महत्वपूर्ण है; दूसरों के लिए, यह दूसरा तरीका है।
6. आराम, भावनाएँ।
7. आत्म विकास.
8. पर्यावरण.वे लोग जिनसे आप काम पर और अन्य सामाजिक परिवेश में अक्सर बातचीत करते हैं।
आप चाहें तो इसमें अपने अन्य जीवन मूल्य भी जोड़ सकते हैं।
जीवन मूल्यों में प्राथमिकताएँ
अधिकतम दक्षता और अनुभवी खुशी का स्तर 2 शर्तों के तहत हासिल किया जाता है:
आपके जीवन मूल्य सही हैं;
आप सभी जीवन मूल्यों की समान संतुष्टि के यथासंभव करीब हैं।
आइए अब इन 2 स्थितियों का थोड़ा विश्लेषण करें और पहली से शुरू करें: सही जीवन मूल्य। प्रत्येक जीवन मूल्य की अपनी प्राथमिकता होती है।
जीवन में मुख्य मूल्य आध्यात्मिक विकास है, यानी आपकी नैतिक स्थिति. महत्व यह है कि नकारात्मक कार्यों का जीवन के सभी क्षेत्रों पर बुरा प्रभाव पड़ता है: स्वास्थ्य, अवकाश, वित्त आदि। बुरे कार्य स्वयं के साथ, या यूँ कहें कि, आपके विवेक के साथ संघर्ष पैदा करते हैं. याद रखें कि लड़ाई के बाद आपको कैसा महसूस हुआ था। चिड़चिड़ापन, सिरदर्द, तनाव आदि किसी भी नकारात्मक भावना का परिणाम हैं।
सभी बुरे कार्य आपके विवेक के साथ टकराव करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप तनाव हार्मोन का उत्पादन होता है, जो आपकी प्रतिरक्षा को कम करता है, आपके मूड को खराब करता है, आदि। यदि, नैतिक दृष्टिकोण से, आप अच्छे कर्म करते हैं, तो खुशी के हार्मोन उत्पन्न होते हैं, जो शरीर की ताकत को मजबूत करते हैं और आपके मूड में सुधार करते हैं, जो बदले में, अन्य सभी को प्रभावित करते हैं। जीवन के क्षेत्र.
आइए ऊपर से मुख्य जीवन मूल्य को नामित करें।
दूसरा सबसे महत्वपूर्ण मूल्य है परिवार। परिवार में समस्याएँ, साथ ही "आध्यात्मिक विकास" का मूल्य, जीवन के सभी क्षेत्रों को बहुत प्रभावित करता है, सिद्धांत लगभग समान है।
तीसरा सबसे महत्वपूर्ण मूल्य: स्वास्थ्य, जो बाकी सभी चीज़ों को भी प्रभावित करता है। आपके व्यक्तित्व प्रकार के आधार पर अन्य मूल्यों की प्राथमिकताएँ भिन्न हो सकती हैं।
सफलता के बारे में फोर्ब्स से सहायक तथ्य
कई लोगों को उपरोक्त प्राथमिकताओं के बारे में संदेह हो सकता है, इसलिए मैं तथ्य प्रस्तुत करूंगा। फोर्ब्स पत्रिका को हर कोई जानता है, जो सालाना दुनिया के सबसे अमीर लोगों की सूची प्रकाशित करती है। एक पत्रिका में मुझे निम्नलिखित दिलचस्प तथ्य मिले: फोर्ब्स के अनुसार 100 सबसे अमीर रूसियों की सूची में, मैंने केवल 9 तलाकशुदा पुरुषों की गिनती की, 1 अविवाहित, बाकी सभी विवाहित हैं। लेकिन सबसे दिलचस्प बात यह है कि 100 में से 99 के बच्चे हैं, यहां तक कि तलाकशुदा, गोद लिए हुए या उनके अपने भी। वहीं, रूस में सभी शादीशुदा पुरुषों का औसत डेटा काफी कम है, यह आप खुद ही समझें।
यह पता चला है कि सबसे सफल पुरुष शादीशुदा हैं और उनके बच्चे भी हैं। यह एक सांख्यिकीय तथ्य है.
आपको यह व्यवस्था कैसी लगी?ऐसा लगता है कि यह दूसरा तरीका होना चाहिए, आधुनिक मनुष्य के तर्क के अनुसार, जितना अधिक आप सफलता प्राप्त करने के लिए काम करेंगे, उतना ही कम समय आपके पास बाकी सभी चीजों के लिए होगा। एकल पुरुषों और महिलाओं के लिए सफल होना इतना कठिन क्यों है? उन्हें अधिक मेहनत क्यों करनी पड़ती है और कम हासिल होता है?
तो, आंकड़ों के मुताबिक, शादी में आपको अपनी इच्छाओं का एहसास होने की अधिक संभावना होती है। लेकिन आइए यह समझने की कोशिश करें कि ऐसा क्यों होता है, क्योंकि परिवार और बच्चों को समय, देखभाल और प्रयास की आवश्यकता होती है!
हम इस तरह से डिज़ाइन किए गए हैं अच्छे कर्म करते समय, आनंद हार्मोन (डोपामाइन, सेरोटोनिन, आदि) रक्त में जारी होते हैं।. याद रखें कि जब आपने किसी अन्य व्यक्ति को अमूल्य सहायता प्रदान की थी तो आपको कैसा महसूस हुआ था। आप धर्मार्थ संस्थाओं में काम करने वाले लोगों के चेहरों को देख सकते हैं, तस्वीरों से भी यह तुरंत स्पष्ट हो जाता है कि वे दूसरों की तुलना में कहीं अधिक खुश महसूस करते हैं।
दूसरों की देखभाल, विशेष रूप से परिवार और बच्चों की, तनाव की संवेदनशीलता को बहुत कम कर देती है, क्योंकि हमारा मस्तिष्क एक साथ कई स्थितियों के बारे में नहीं सोच सकता है, यह क्रमिक रूप से काम करता है। इसका अर्थ क्या है? और जब हम किसी की मदद करना चाहते हैं तो मदद के सकारात्मक विचार नकारात्मक भावनाओं को विकसित होने से रोकते हैं। यदि अपने पड़ोसी की मदद करने के बारे में कोई विचार नहीं है, तो खालीपन चिंताओं और नकारात्मक भावनाओं से भर जाएगा।
यही कारण है कि तलाक के बाद, अक्सर लोग शराब पीना शुरू कर देते हैं और अन्य हानिकारक बीमारियों में फंस जाते हैं, वे नकारात्मकता के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाते हैं। और इसके विपरीत, परिवार के लोग कम घमंडी, नाराज और बीमार होते हैं; ऐसा इसलिए होता है क्योंकि जब कोई व्यक्ति किसी की देखभाल करता है, तो उसकी नैतिक स्थिति में सुधार होता है।
इसीलिए परिवार न केवल ख़ुशी वाले हार्मोन: एंडोर्फिन की रिहाई में मदद कर सकता है, बल्कि नकारात्मक विचारों को सकारात्मक विचारों से बदलकर तनाव हार्मोन के उत्पादन को भी कम कर सकता है।
सफलता और मनोबल
सफलता का आधार आपका मनोबल है। हर कोई समझता है कि लोग घमंडी, अभिमानी, दुष्ट लोगों के साथ सहयोग करने से बचते हैं और इसके विपरीत, शांत, विनम्र, दयालु लोगों के साथ बातचीत करने के लिए आकर्षित होते हैं। इसलिए, सबसे महत्वपूर्ण मूल्य आध्यात्मिक विकास है, जो आपके मनोबल में सुधार करता है और नकारात्मक व्यवहार को कम करता है। परिणामस्वरूप, अंतरात्मा के साथ संघर्ष कम होता है और नकारात्मक विचार कम होते हैं जो तनाव हार्मोन की रिहाई के माध्यम से नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
मैं अपना अनुभव साझा करूंगा: मैं रूढ़िवादी चर्चों में जाता हूं, नियमित रूप से पाप स्वीकार करता हूं और साम्य प्राप्त करता हूं। इससे मनोबल बढ़ता है, नकारात्मक विचार दूर होते हैं और ख़ुशी महसूस होती है।
परिवार व्यक्ति को तीव्र आध्यात्मिक विकास का अवसर देता है, क्योंकि पड़ोसी की देखभाल करने से व्यक्ति बेहतर बनता है, उसकी नैतिक स्थिति में सुधार होता है और उसके कार्य सही हो जाते हैं। इसलिए, परिवार और प्रियजनों के साथ रिश्ते जीवन में दूसरे सबसे महत्वपूर्ण मूल्य हैं।
प्राथमिकताएँ आपको अधिक सटीक विश्लेषण करने की अनुमति देती हैं और आपको यह बेहतर ढंग से समझने में मदद करती हैं कि आपके जीवन को बेहतर बनाने के लिए क्या करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, आपकी वित्तीय स्थिति से संतुष्टि आपके आध्यात्मिक विकास से संतुष्टि से अधिक नहीं होनी चाहिए। या कैरियर की संतुष्टि पारिवारिक रिश्तों की संतुष्टि से अधिक नहीं होनी चाहिए। अर्थात्, जीवन के पहिये पर आपको न केवल अपनी ढीली ज़रूरतों को कसने की ज़रूरत है, बल्कि यह भी सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि निम्न-प्राथमिकता वाले जीवन मूल्य उच्च-प्राथमिकता वाले जीवन मूल्यों से अधिक न बढ़ें।
अक्सर लोग वहीं काम करते हैं जहां उनका मन नहीं लगता. और हर दिन एक नापसंद नौकरी अधिक से अधिक निराशा और खराब मूड लाती है। अक्सर इसका कारण न तो खराब नौकरी और न ही खराब कर्मचारी होता है, बल्कि यह तथ्य होता है कि वे एक-दूसरे के लिए उपयुक्त नहीं हैं। यदि आप अपने काम और जीवनशैली के चुनाव को अपने जीवन मूल्यों के अनुरूप अपनाएंगे तो आप किसी भी क्षेत्र में अधिक सफल होंगे।
जीवन मूल्यों का मूल्यांकन कैसे करें?
जीवन में सफलता की कसौटी खुशी का अनुभव का स्तर है. शायद हर कोई खुश रहना चाहता है. आप जीवन में अपने मूल्यों को जितना अधिक संतुष्ट करेंगे, आपको उतनी ही अधिक खुशी महसूस होगी।. लेकिन यह समझने के लिए कि कहां से शुरुआत करें, आपको यह जानना होगा कि आपके वर्तमान जीवन मूल्य संतुष्टि के किस स्तर पर हैं।
अब जीवन में अपने मूल्यों का मूल्यांकन करने का समय आ गया है। शुरू करने के लिए, कागज का एक टुकड़ा लें और एक वृत्त बनाएं, फिर केंद्र से 4 रेखाएं खींचकर इसे 8 भागों में विभाजित करें। वृत्त के केंद्र में एक शून्य रखें - यह आपका प्रारंभिक बिंदु है। 8 अक्षों में से प्रत्येक को 10 भागों में विभाजित करें, अंकों के साथ स्नातक करें। वृत्त के केंद्र में एक शून्य होगा, और किनारों पर 10 होगा जहां रेखाएं वृत्त को काटती हैं।
ऊपर वर्णित वृत्त के साथ रेखा के प्रत्येक प्रतिच्छेदन को 8 जीवन मूल्यों के साथ लेबल करें।
अपने आप से पूछें: क्या आप अपने स्वास्थ्य, अपने परिवार के साथ संबंधों आदि को बेहतर बनाने के लिए किए गए काम से संतुष्ट हैं। प्रत्येक आइटम के लिए, अपनी संतुष्टि के स्तर को 10-बिंदु पैमाने पर रेट करें और प्रत्येक अक्ष पर चिह्नित करें।
यह जोड़ना महत्वपूर्ण है कि प्रश्न सामान्यतः संतुष्टि से संबंधित नहीं पूछा जाना चाहिए, बल्कि यह पूछा जाना चाहिए कि आपने प्रत्येक क्षेत्र में कैसे काम किया। यह अंतिम लक्ष्य नहीं है जो महत्वपूर्ण है, बल्कि आपकी इच्छा और उसके प्रति गति है।
मैं समझाऊंगा क्यों: जीवन लगातार हमें किसी न किसी तरह से सीमित करता है और ऐसी स्थितियाँ भी आती हैं जब हम जो चाहते हैं उसे हासिल करना असंभव होता है, लेकिन हम जो काम करते हैं उससे संतुष्टि प्राप्त कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति के पास एक पैर नहीं है, बेशक, हर कोई पूर्ण विकसित अंगों वाला होना चाहेगा, लेकिन अभी के लिए यह असंभव है, इसलिए यदि ऐसा व्यक्ति हमेशा स्वास्थ्य धुरी को कम परिणाम के रूप में इंगित करता है, तो यह हतोत्साहित होगा उसे, क्योंकि वह चाहता है, लेकिन नहीं कर सकता।
और यदि आप जीवन के पहिये पर लक्ष्य की ओर अपना आंदोलन डालते हैं, उदाहरण के लिए, बिना पैर वाला व्यक्ति कृत्रिम पैर पर यथासंभव प्राकृतिक महसूस करने के लिए हर दिन प्रशिक्षण लेता है और स्वास्थ्य धुरी पर उच्च संख्या का संकेत देता है, तो यह उसे प्रेरित करेगा आगे के प्रशिक्षण के लिए. इसलिए, प्रत्येक अक्ष पर 10 अंक अधिकतम परिणाम का मूल्य है जिसे आप, और कोई और नहीं, किसी दिए गए जीवन स्थिति में प्राप्त कर सकते हैं।
परिणामस्वरूप, आपको एक वृत्त के समान एक आकृति मिलनी चाहिए। यदि इससे बात नहीं बनी तो जीवन के तमाम शिथिल पड़े क्षेत्रों पर नजर डालें। सबसे पहले जीवन में सबसे पिछड़े मूल्यों को संतुष्ट करना आवश्यक है, क्योंकि... उच्च स्तर की तुलना में आधार स्तर को संतृप्त करना हमेशा आसान होता है, यानी एक समान सर्कल प्राप्त करना. साथ ही व्यक्ति के लिए जीवन में संतुलन बेहद जरूरी है। संतुलित जीवन ही खुशहाली लाएगा।
अब आप जानते हैं कि आपके जीवन मूल्य वास्तविक स्थिति से कितने मेल खाते हैं और सबसे पहले क्या बदलने की जरूरत है।
आपको अपने जीवन मूल्यों को नियमित रूप से निर्धारित करने की आवश्यकता है; महीने में कम से कम एक बार, अधिमानतः सप्ताह में एक बार जीवन का चक्र बनाएं।
जिस आकृति के लिए आपको प्रयास करने की आवश्यकता है वह एक वृत्त है।जब आप अपने जीवन मूल्यों और उनके कार्यान्वयन की डिग्री निर्धारित करते हैं, तो आपकी गतिविधियों को प्राथमिकता देना बहुत आसान हो जाएगा, आपका जीवन अधिक संतुलित हो जाएगा, और आप अधिक खुशी महसूस करेंगे।
पी.एस.यदि आपके द्वारा पढ़े गए लेख के साथ-साथ विषयों के बारे में कठिनाइयाँ या प्रश्न हैं: मनोविज्ञान (बुरी आदतें, अनुभव, आदि), बिक्री, व्यवसाय, समय प्रबंधन, आदि तो मुझसे पूछें, मैं मदद करने का प्रयास करूंगा। स्काइप के माध्यम से परामर्श भी संभव है.
पी.पी.एस.आप ऑनलाइन प्रशिक्षण "1 घंटे का अतिरिक्त समय कैसे प्राप्त करें" भी ले सकते हैं। टिप्पणियाँ और अपने अतिरिक्त लिखें;)
 |
|
अपने आप से एक प्रश्न पूछें - आप वास्तव में जीवन में क्या चाहते हैं? आप अपनी इच्छाओं को एक कागज के टुकड़े पर भी लिख सकते हैं, फिर उनका विश्लेषण कर सकते हैं। इच्छाएँ अलग-अलग हो सकती हैं, लेकिन एक चीज़ उन्हें एकजुट करती है - अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के बाद, आप वास्तव में खुशी महसूस करेंगे।
खुशी ही किसी भी व्यक्ति का मुख्य लक्ष्य है - भले ही उसे खुद इस बात की जानकारी न हो। इसलिए जीवन में प्राथमिकता देते समय इस बात को जरूर ध्यान में रखना चाहिए। यदि आप अभी जो कर रहे हैं वह आपको खुशी के करीब नहीं ला रहा है, तो आपके जीवन में कुछ बदलाव की जरूरत है।
यह बिंदु बहुत महत्वपूर्ण है. ख़ुशी की राह कठिन है, और ज्यादा समय नहीं है। इसलिए, हर कदम आपके लक्ष्य की ओर जाना चाहिए। वह सब कुछ जो आपको आपके चुने हुए रास्ते से, आपके लक्ष्य से दूर ले जाता है, उसे त्याग देना चाहिए। या कम से कम पृष्ठभूमि में धकेल दिया गया।
अन्य लोगों के हित
कई लोगों के लिए, उनके जीवन में सबसे महत्वपूर्ण प्राथमिकताएँ प्रियजनों की खुशी, स्वास्थ्य और कल्याण हैं। कम से कम, कई लोग तो यही कहेंगे कि उनके लिए भी यही स्थिति है। हालाँकि, यह एक गलती है. हां, लोगों को अपने माता-पिता, भाई-बहन, बच्चों का ख्याल रखना चाहिए। यदि आवश्यक हो तो उन्हें उनके लिए अपनी जान देने के लिए भी तैयार रहना चाहिए। साथ ही, आपको यह समझने की ज़रूरत है कि आपके सबसे करीबी लोग भी आपको आपके सपने से वंचित करने का अधिकार नहीं रख सकते हैं - चाहे वह कुछ भी हो।
एक व्यक्ति दूसरों के लिए जी सकता है - यदि यह उसका मार्ग है, उसकी पसंद है। अगर इससे उसे खुशी मिलती है. लेकिन अगर कर्तव्य और जिम्मेदारी की भावना के कारण कोई व्यक्ति खुद को अपने सपनों से वंचित कर देता है, तो यह पहले से ही गलत है। लोग खुश होने के लिए इस दुनिया में आते हैं। अपने आप को खुशियों से वंचित करने का अर्थ है अपना जीवन व्यर्थ जीना।
इसीलिए अपने करीबी लोगों सहित किसी को भी अपने साथ छेड़छाड़ करने की अनुमति न दें। आपके अपने लक्ष्य हैं, अपना मार्ग है। अपने प्रियजनों की मदद करें, उनका ख्याल रखें। लेकिन उन्हें अपने सपनों से वंचित न होने दें।
प्राथमिकता
कुछ लोगों की प्राथमिकता सूची में कई चीज़ें होती हैं। यह गलत है - आप विशालता को गले नहीं लगा सकते। यदि आपने ऐसी कोई सूची बनाई है, तो उसमें से तीन सबसे महत्वपूर्ण वस्तुओं को छोड़कर बाकी सभी चीजें काट दें। यह आपको तय करना है कि कौन सी वस्तुएँ छोड़नी हैं। लेकिन तीन से ज्यादा नहीं होने चाहिए. इन तीन प्राथमिकता वाले लक्ष्यों पर ही आप अपना सारा ध्यान केंद्रित करते हैं।
केवल तीन अंक ही क्यों, अधिक क्यों नहीं? क्योंकि ये वास्तविकताएं हैं - एक व्यक्ति एक ही समय में तीन से अधिक कार्यों पर प्रभावी ढंग से काम नहीं कर सकता है। यदि इनकी संख्या अधिक हो तो कार्य की दक्षता तेजी से गिरती है और परिणामस्वरूप कहीं भी अच्छा परिणाम प्राप्त करना संभव नहीं हो पाता है। इसलिए कुछ तो त्याग करना ही पड़ेगा. मुख्य चीज़ के लिए अनावश्यक को त्यागना सीखें।
प्राथमिकताएँ बदलना
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि प्राथमिकताएँ समय के साथ बदल सकती हैं। यह सामान्य है - जैसे-जैसे व्यक्ति बड़ा होता है, उसके मूल्य बदलते हैं। साथ ही, प्राथमिकताओं में परिवर्तन, यदि होता है, तो प्रकृति में विकासवादी होना चाहिए और व्यक्ति के आध्यात्मिक विकास के अनुरूप होना चाहिए। और यह बहुत बुरा होता है जब कोई व्यक्ति बिना यह जाने कि वह वास्तव में क्या चाहता है, जीवन भर भागता रहता है। इस मामले में, आपको शुरुआत में वापस जाने और खुद से पूछने की ज़रूरत है: खुश रहने के लिए मुझे क्या चाहिए?
खुशी के बारे में कभी मत भूलना. आप बहुत बड़ी संपत्ति अर्जित कर सकते हैं और फिर भी बहुत दुखी व्यक्ति हो सकते हैं। पैसा अवसर तो देता है, लेकिन ख़ुशी की जगह नहीं ले सकता। इसलिए इन्हें एक उपकरण ही समझें, इससे ज्यादा कुछ नहीं। प्रतिष्ठा, करियर, फैशन का पीछा न करें - अपना रास्ता खुद तलाशें। वह जहां आप प्रेरित, शक्ति और ऊर्जा से भरपूर महसूस करेंगे। यदि आप हर नए दिन का स्वागत खुशी के साथ करते हैं, यदि आप लक्ष्य को स्पष्ट रूप से देखते हैं और उसकी ओर बढ़ते हैं, चाहे कुछ भी हो, तो आपने अपनी प्राथमिकताएं सही ढंग से निर्धारित कर ली हैं और सही रास्ते पर हैं।
"प्राथमिकता" की अवधारणा का प्रयोग जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में किया जाता है। अक्सर नियोक्ताओं द्वारा कॉल में इसका उपयोग किया जाता है: "अपनी प्राथमिकताएँ निर्धारित करें!" इसका मतलब यह है कि किसी विशेष पेशेवर क्षेत्र में किसी विशेषज्ञ की गतिविधियाँ एक ही विचार से व्याप्त होनी चाहिए और एक विशिष्ट उद्देश्य की पूर्ति करनी चाहिए।
"प्राथमिकता" शब्द का अर्थ
शब्द "प्राथमिकता" का मूल लैटिन है और इसका अर्थ "वरिष्ठ" है। जीवन में इसकी उपस्थिति एक व्यक्ति को मुख्य को माध्यमिक से अलग करने, अपने करियर में सही दिशा चुनने और व्यक्तिगत क्षेत्र में मुख्य मूल्यों की परिभाषा को सही ढंग से समझने की अनुमति देती है।
यदि आप चारों ओर देखें, तो आप देख सकते हैं कि "प्राथमिकता" की अवधारणा का दार्शनिक अर्थ रोजमर्रा की जिंदगी में लगातार मौजूद है। आख़िरकार, प्रत्येक घटना, पैमाने और महत्व की परवाह किए बिना, संबंधित व्यक्तियों की प्राथमिकताओं के कारण घटित होती है, अर्थात्, वे लोग जिनके निर्णय लेने से किसी विशेष प्रक्रिया की गति की दिशा निर्धारित होती है।
प्रत्येक देश की राज्य नीति में भी मुख्य प्राथमिकताएँ होती हैं (आर्थिक विकास, कृषि, शिक्षा आदि की दिशाएँ निर्धारित होती हैं)। लोगों की आपसी गतिविधियों से संबंधित रिश्तों में, प्राथमिकताओं के बिना ऐसा करना भी असंभव है। वे सहानुभूति और विरोध, सहयोग और प्रतिद्वंद्विता, मित्रता और घृणा के निर्माण का कारण हैं। प्राथमिकताओं के बिना, व्यावसायिक योजनाएँ बनाना असंभव हो जाता है जो व्यवसाय विकास की दिशा निर्धारित करती हैं।
प्राथमिकताएँ निर्धारित करने की क्षमता किसी व्यक्ति के विकासशील व्यक्तित्व और सार्वजनिक नीति दोनों के लिए सबसे महत्वपूर्ण विशेषताओं में से एक है।
जीवन की प्राथमिकताएँ
यदि हम इस शब्द को किसी एक व्यक्ति पर लागू करते हैं, तो प्राथमिकता परस्पर जुड़े जीवन कथनों का एक समूह है, जिसके बारे में सोचने और उसका पालन करने में काफी समय लगता है। इसके अलावा, व्यक्ति, अपनी पहल पर, एक विशिष्ट प्रकार की गतिविधि या विचार की ट्रेन को प्राथमिकता देता है, क्योंकि उसके लिए यह मूल्यवान है और समग्र रूप से उसके संपूर्ण जीवन पथ को निर्धारित करता है।
प्राथमिकता पारिवारिक कल्याण, वित्तीय सुरक्षा, एक निश्चित प्रकार का शौक या कैरियर की सीढ़ी पर आगे बढ़ना हो सकती है। इस प्रकार की प्राथमिकताएँ किसी व्यक्ति के चरित्र, उसकी जीवनशैली और व्यवहार संबंधी विशेषताओं को निर्धारित करती हैं।
राज्य कानूनी नीति की प्राथमिकताएँ
कानूनी नीति में, प्राथमिकता प्राथमिकता वाले कार्यों का एक समूह है, जिसका समाधान तुरंत और निकट भविष्य में किया जाना चाहिए।
कानूनी नीति के सबसे महत्वपूर्ण गुणों में से एक इसकी अनिवार्य प्रकृति है, इस तथ्य के कारण कि यह कानून पर आधारित है और इसके कार्यान्वयन के लिए सभी प्रक्रियाएं गतिविधियों के अधीन हैं।
मौलिक व्यक्तिगत अधिकारों के लगातार उल्लंघन के संबंध में, आज मुख्य राज्य प्राथमिकता इष्टतम स्थितियों का निर्माण और संरक्षण है जो प्रत्येक नागरिक को सभी बुनियादी अधिकार (जीवन, स्वास्थ्य, सुरक्षा, आदि) प्राप्त करने की गारंटी देती है।
सबसे महत्वपूर्ण प्राथमिकताओं में सरकारी संरचनाओं में व्यवस्था बहाल करने के उपायों का विकास और कार्यान्वयन शामिल है।
कानून के नियमों का कड़ाई से पालन करने का कार्य बिना शर्त कहा जा सकता है। इसे सभी निकायों, संस्थानों, अधिकारियों और नागरिकों के स्तर पर किया जाना चाहिए।
कानूनी शून्यवाद और आदर्शवाद की घटनाओं पर काबू पाने के लिए गतिविधियों का विकास एक महत्वपूर्ण प्राथमिकता है। वे समान रूप से राज्य में कानूनी संस्कृति के निर्माण में एक गंभीर बाधा के रूप में कार्य करते हैं।
हमें जीवन में प्राथमिकताओं की आवश्यकता क्यों है? कल्पना करें कि प्राथमिकताएँ आपके दिशानिर्देश हैं, जीवन के महासागर में उछाल हैं। उन पर भरोसा करते हुए, आप अपने रास्ते पर बने रहते हैं और उन दिशाओं में नहीं भटकते जिनकी आपको ज़रूरत नहीं है। यदि कोई प्लव नहीं है, तो आप ध्यान नहीं दे पाएंगे कि आप खतरनाक रूप से गहरे पानी में बह गए हैं या फंस गए हैं। व्यवहार में, प्राथमिकता का मुद्दा तब उठता है जब किसी व्यक्ति की रुचि होती है। हममें से प्रत्येक समय-समय पर महत्वहीन गतिविधियों या हमारी योजनाओं में शामिल नहीं होने वाली गतिविधियों पर समय बर्बाद करता है, इसे वास्तव में महत्वपूर्ण मामलों से दूर ले जाता है। प्राथमिकताएँ निर्धारित करके, आप अपने जीवन को व्यवस्थित करने और न केवल अपने समय, बल्कि अपने प्रयासों को भी प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में सक्षम होंगे। यह जानने से कि क्या निवेश करने लायक है और क्या नहीं, आप अपनी गतिविधियों को अनुकूलित करेंगे, जिससे गति बढ़ेगी और आपको उनके रास्ते पर कम विचलित होने की अनुमति मिलेगी।
एक व्यक्ति के जीवन में कई महत्वपूर्ण क्षेत्र होते हैं, वे भिन्न हो सकते हैं, लेकिन, सामान्य तौर पर, वे हम में से अधिकांश के लिए समान होते हैं:
परिवार. इसमें परिवार, बच्चे और व्यक्तिगत रिश्ते शामिल हैं।
काम. इसमें कर्तव्यों का प्रत्यक्ष प्रदर्शन, सहकर्मियों के साथ संचार और अंशकालिक कार्य शामिल हैं।
अध्ययन करते हैं. शिक्षा, प्रशिक्षण और सेमिनार, उन्नत प्रशिक्षण प्राप्त करना।
समाज. दोस्तों, समान विचारधारा वाले लोगों, पड़ोसियों और परिचितों के साथ।
यदि आपको यह निर्धारित करना मुश्किल लगता है कि कौन से क्षेत्र आपके लिए उच्च प्राथमिकता वाले हैं और कौन से निम्न, तो एक योजनाकार का उपयोग करके प्राथमिकताएं निर्धारित करने की विधि का उपयोग करें। यह इस प्रकार है: प्रत्येक दिन के अंत में, आपको दिन की मुख्य घटना को एक नोटबुक या नोटपैड में लिखना होगा। बस दिन के दौरान जो कुछ भी हुआ उसे याद रखें, आपको घटनाओं को नकारात्मक या सकारात्मक रेटिंग देने की ज़रूरत नहीं है, बस सबसे महत्वपूर्ण को चुनें और उसे लिख लें। इसके आगे जीवन का वह क्षेत्र रखें जिससे इसका संबंध है। एक महीने के लिए डायरी रखते समय, सप्ताह की मुख्य घटना चुनें, और फिर - पूरा महीना। जीवन के वे क्षेत्र जिनमें सबसे अधिक संख्या में बड़ी घटनाएँ घटीं (2-3) आपकी प्राथमिकता हैं।
आप अपने समय का प्रबंधन कैसे करते हैं, इसकी कमजोरियों की पहचान करने के लिए, हम दिन, सप्ताह और महीने की सबसे निरर्थक गतिविधि चुनने की भी सलाह देते हैं। अर्थहीन गतिविधि वह है जो "समय की बर्बादी" की परिभाषा में फिट बैठती है। तो, केवल एक महीने में आपको जीवन के प्राथमिकता वाले क्षेत्र और उप-क्षेत्र प्राप्त होंगे जिनके लिए आपको अधिकतम समय और प्रयास समर्पित करने की आवश्यकता है, और कम महत्वपूर्ण क्षेत्र जहां से समय "छीन लिया जा सकता है" और लिया जाना चाहिए। इसे कैसे करना है?
चीज़ों को ठंडे बस्ते में डालना सीखें
समय और प्रयास को बुद्धिमानी से कैसे खर्च किया जाए, इस बारे में यह एक अजीब शुरुआत है, लेकिन मेरा विश्वास करें, यह दृष्टिकोण, अगर सही ढंग से लागू किया जाए, तो ध्यान देने योग्य परिणाम लाता है। यह कम महत्वपूर्ण चीजों को टालने के बारे में है ताकि आप निष्क्रिय रहने के बजाय अधिक महत्वपूर्ण चीजें कर सकें। उदाहरण के लिए, आप ईमेल और त्वरित संदेश सेवाओं के माध्यम से सोशल नेटवर्क पर दोस्तों और परिचितों के साथ काफी समय बिताते हैं। यदि यह पत्राचार काम से संबंधित नहीं है, तो यह बिना कोई महत्वपूर्ण लाभ लाए आपका समय बर्बाद कर देता है। इस समय को अपने लिए वापस कैसे प्राप्त करें और इसे उपयोगी तरीके से कैसे व्यतीत करें?
- स्काइप या आईसीक्यू का उपयोग न करें, जब तक कि आप पढ़ा नहीं रहे हों। :-) यदि आप हर समय ऑफ़लाइन हैं, तो कोई भी आपको नहीं लिख पाएगा, और आप अपने अगले पत्र-मित्र का अभिवादन करने के लिए प्रलोभित नहीं होंगे।
- सभी संदेशों का नहीं, बल्कि एक व्यक्ति से आने वाले हर पांचवें संदेश का जवाब देने का नियम बनाएं (यदि आप बिल्कुल भी जवाब नहीं दे सकते हैं)। इस तरह आप लोगों से संपर्क नहीं खोएंगे और उन्हें बताएंगे कि आपके पास चैट करने के लिए समय नहीं है।
यदि आपके पास ऐसी गतिविधियाँ हैं जो कोई खुशी या लाभ नहीं लाती हैं, लेकिन एक प्रकार का दायित्व बन गई हैं, जैसे कि रिश्तेदारों से साप्ताहिक मुलाकात या यार्ड में "सबबॉटनिक" का दौरा करना। बस इसे करना बंद करो. इन ज़िम्मेदारियों को एक ऐसे बक्से में डालने से जिससे वे बाहर नहीं निकल सकते, वास्तव में जो मायने रखता है उसके लिए बहुत सारा समय और ऊर्जा बच जाएगी। हम आपको अपने परिवार के बारे में "भूलने" की सलाह नहीं देते हैं, लेकिन आप हर तीन सप्ताह में एक बार भी उन बुजुर्ग रिश्तेदारों से मिलने जा सकते हैं जिनके जीवन में कुछ भी नहीं चल रहा है, इससे कुछ खास बदलाव नहीं आएगा।
और आखिरी बात: यदि आपने पकड़ लिया है और किसी परियोजना पर दिन-रात काम करने के लिए तैयार हैं, अपनी सारी ऊर्जा और समय समर्पित कर रहे हैं, लेकिन दैनिक दिनचर्या की जिम्मेदारियां आपका ध्यान भटकाने की कोशिश कर रही हैं - तो हार न मानें। दोस्तों के साथ पार्टी करना या खिड़कियाँ धोना अगले सप्ताह ख़त्म नहीं होगा, लेकिन प्रेरणा एक मूल्यवान चीज़ है और एक कार्यक्रम के अनुसार नहीं आती है।
