खुश लड़की दौड़ने के लिए बोली। मैं खुश हूं: उद्धरण
अपने दिल की रफ़्तार तेज़ मत करो - ख़ुशी ने हमें धोखा दिया है। भिखारी भागीदारी की माँग करता है - अब हम दर्द नहीं सह सकते।
मैं सचमुच खुश हूं. मेरी रोजमर्रा की छोटी-छोटी चिंताएँ ऐसा करती हैं; यहाँ तक कि रोजमर्रा की जिंदगी भी मुझे खुश और प्रेरणादायक बनाती है। मेरी आत्मा रूलाडे गाती है - मैं हर किसी से प्यार करता हूं, मैं हर किसी को दोस्ती प्रदान करता हूं।
मैं तुम्हें दर्द तक पहुंचने से, उस खुश पक्षी तक पहुंचने से नहीं रोक रहा हूं जो बंद है। मैं वांछित पीड़ा से मर रहा हूं - मुझे कोई नहीं बचा सकता।
मेरी ख़ुशी के पल. आप बज रहे हैं. फ़ोन पर आपका नाम है - मैं इसकी प्रशंसा करता हूँ, लेकिन उत्तर नहीं देता। डार्लिंग, चिंता, चिंता, कॉल, चिंता। मैं संतुष्ट हूं।
खुशी का अस्तित्व प्रत्याशा के एक मिनट में लाखों जुनून से साबित होता है।
कान से कान तक मुस्कुराहट, कूल्हे से चलना, फ्रांसीसी आत्माएं, एक ऊँची एड़ी और एक ईर्ष्यालु फुसफुसाहट: "खुशी के लिए बहुत कम की आवश्यकता होती है।"
एक खुश व्यक्ति हमेशा जानता है कि उसे अपनी आंतरिक दुनिया, अपने परिवार, देश, सूर्यास्त, नदियों और बादलों के लिए किसे धन्यवाद देना है।
अंधविश्वास एक नाजुक मामला है और इसमें गोपनीयता की आवश्यकता होती है। सकारात्मक भावनाओं और सफलताओं का घमंड नहीं किया जा सकता। कहो कि तुम सुखी हो - राज्य मिट जायेगा और चला जायेगा।
पृष्ठों पर प्रसिद्ध सूक्तियों और उद्धरणों की निरंतरता पढ़ें:
मेरे पास असीमित टैरिफ है व्यक्तिगत खुशी!
कुछ भी नहीं कुछ भी नहीं! वे ख़ुशी से नहीं मरते!
मैं खुश हूं क्योंकि आप भी खुश हैं. मैं बेहद खुश हूं. जब मैं जागता हूं और जब सोता हूं तो आप और केवल आप ही मेरे दिमाग में होते हैं
दिल में प्यार, आत्मा और सड़क पर वसंत, चेहरे पर मुस्कान और आँखों में! ख़ुशी के लिए और क्या चाहिए?!
मैं खुश हूं! - क्या हुआ है? - कुछ नहीं। - आप खुश क्यों हो? -सिर्फ इसलिए कि मेरे पास दुखी होने का कोई कारण नहीं है...
मैं खुश हूँ!.. आँखों में फिर मुस्कान और चमक है... बस आगे!!! ख़ुशी की ओर...
मैं खुश हूं! मैं वही कर रहा हूं जो मुझे पसंद है...
ख़ुशी शांत है, छोटी-छोटी चीज़ों का निरंतर आनंद! छोटी चीजों का आनंद लें! उनमें चुपचाप आत्मा में अपना रास्ता बनाने की अद्भुत क्षमता होती है।
दुनिया की सबसे बड़ी खुशी यह विश्वास है कि आपसे प्यार किया जाता है!
मैं खुश हूं! मैं एक बच्चे की उम्मीद कर रहा हूँ! मैं खुश हूं! मैं खुश हूं!!!
कड़क कॉफ़ी, हेडफ़ोन पर पसंदीदा संगीत, मेरी आत्मा में खुशी और कोमलता... पहले की तरह खुश!
हमें खुश रहने के लिए क्या चाहिए इसकी सूची बनाते समय हम अक्सर खुद को शामिल करना भूल जाते हैं। - लेस्ज़ेक कुमोर
ख़ुशी तब होती है जब इच्छाएँ पूरी होने से पहले ही आपके पास उन्हें पूरा करने का समय हो...
खुशी के साथ, स्थिति घड़ी के समान ही है: तंत्र जितना सरल होगा, उतनी ही कम बार यह खराब होगा। - निकोला चामफोर्ट
लोग कहते हैं अहंकार दूसरी ख़ुशी है! आप खुशी के बिना कैसे रह सकते हैं? - तो तुम्हें ढीठ होना पड़ेगा
वे कहते हैं कि दुर्भाग्य एक अच्छा विद्यालय है; शायद। लेकिन खुशी सबसे अच्छा विश्वविद्यालय है. - अलेक्जेंडर पुश्किन
और फिर भी मैं खुश हूं. हाँ मैं खुश हूँ। इससे कोई इनकार नहीं कर सकता. उनके पास कोई सबूत नहीं है!
परेशान मत हो...खुशी मिल गई...
मैं खुश हूं। तुमने मेरे दिल को फिर से जीवन दे दिया।
ख़ुशी उस चीज़ का मालिक होना नहीं है जो आप चाहते हैं... बल्कि वह चाहना है जो आपके पास है
ख़ुशी कोई लक्ष्य नहीं, बल्कि जीवन जीने का एक तरीका है।
मैंने बाहर रोशनी बढ़ाने के लिए परदे खोल दिये। यह मैं ख़ुशी से चमक रहा हूँ।
मैंने धोखा दिया... बदल रहा हूँ... और मैं बदल दूंगा...... बेहतरी के लिए आपका जीवन!
किसी व्यक्ति को खुश करने का कार्य दुनिया के निर्माण की योजना का हिस्सा नहीं था। - सिगमंड फ्रायड
हैप्पीनेस मौजूद है। उसे पहचानती हूँ। मैं उसका फोन नंबर, उसकी आदतें, उसकी आंखों का रंग जानता हूं। वे सुंदर हैं।
खुशी अच्छा स्वास्थ्य और बुरी याददाश्त है। - अल्बर्ट श्वित्ज़र
खुश रहने का मतलब है दूसरों को ईर्ष्यालु बनाना। लेकिन हमेशा एक ऐसा व्यक्ति होता है जो हमसे ईर्ष्या करता है। मुख्य बात यह पता लगाना है कि वह कौन है। - जूल्स रेनार्ड
खुशी तितली की तरह है. जितना पकड़ोगे, उतना ही फिसलेगा। लेकिन अगर आप अपना ध्यान दूसरी चीजों पर लगाएंगे तो वह आपके कंधे पर आकर चुपचाप बैठ जाएगी।
अपनी बुरी आदतों पर शर्मिंदा न हों. धूम्रपान, शराब, जुनून के आवेग - बेशक, जीवन को छोटा करते हैं, लेकिन खुशी के क्षणों को बढ़ा सकते हैं।
खुशी के नशे में धुत होना शराब के नशे में धुत्त होने से कहीं अधिक अच्छा है!
मैं बहुत खुश हूं! हां हां हां! और जो कोई मेरा मूड खराब करेगा, मैं उस पर चप्पल फेंक दूंगी!
मैं अपने तरीके से खुश हूं, लेकिन ध्यान रखें, मैं खुश हूं!
मेरा दिल खुशी की लय में धड़कता है और इसे कोई नहीं रोक सकता...
जिस व्यक्ति के पास एक ऐसा स्थान है जहां उसे प्यार किया जाता है और अपेक्षा की जाती है वह पहले से ही खुश है।
लोग तभी खुश रह सकते हैं जब वे खुशी को जीवन का लक्ष्य न मानें। - जॉर्ज ऑरवेल
जो कोई कहता है कि आप खुशियाँ नहीं खरीद सकते, उसने कभी एक पिल्ला नहीं खरीदा।
यहाँ तक कि मेरे जीवन की काली धारियाँ भी चॉकलेट से बनी हैं!!! ख़ुशी है...पास ही है!
मैं डिफ़ॉल्ट रूप से खुश हूँ! कृपया सेटिंग्स में हस्तक्षेप न करें!
क्या आप जानते हैं कि मेरे लिए ख़ुशी क्या है? ख़ुशी सरल है... यह आप और मैं हैं!
ख़ुशी केवल घिसे-पिटे रास्ते पर ही पाई जा सकती है। - फ्रांकोइस रेने डे चेटौब्रिआंड
जीवन की सबसे बड़ी खुशी यह विश्वास है कि आपसे प्यार किया जाता है
मैं खुश हूं! मुझे अच्छा लगता है कि हमारी प्रेम कहानी घर-घर चलती है...
आपको किसी का हाथ थामकर अपने सपने की ओर चलने की जरूरत है।
लड़कियों, वह मुझसे प्यार करता है!!! मैं सबसे ज्यादा खुश हूं.
जब मैं स्कूल गया तो उन्होंने मुझसे पूछा कि मैं बड़ा होकर क्या बनना चाहता हूं। मैंने खुश लिखा. उन्होंने मुझसे कहा: तुम कार्य को नहीं समझते, मैंने उन्हें उत्तर दिया - तुम जीवन को नहीं समझते
मैं सच्चाई से प्यार करता हूं, लेकिन फिर भी खुशी पसंद करता हूं...
आख़िरकार, मैं सातवें आसमान पर हूँ। मैं तुम्हें चेतावनी दे रहा हूं, सीढ़ी लगाने की कोई जरूरत नहीं है, मैं किसी भी तरह नीचे नहीं उतरूंगा
जो व्यक्ति ख़ुशी पर निर्भर रहता है उसे कभी भी भाग्यशाली न समझें! – सेनेका
अधिकांश लोग केवल उतने ही खुश होते हैं जितना वे होना तय करते हैं। - अब्राहम लिंकन
हर अगली कुतिया के बाद, तुम्हें मुझसे प्यार हो जाता है... और मैं तुम्हारे लिए हर प्रियजन को छोड़ देता हूँ...
भाड़ में जाए गुलाबी रंग का चश्मा - वे मुझ पर सूट नहीं करते, भाड़ में जाए अतीत - यह मुझे वर्तमान में खुश होने से रोकता है... भाड़ में जाए वह सब कुछ जो घटित हुआ - मैं खुश हूँ!
खुशी पश्चाताप के बिना खुशी है. - लेव टॉल्स्टॉय
यदि आप खुश हैं तो आप पूरी दुनिया को खुश कर सकते हैं।
यदि आप खुश रहना चाहते हैं, तो खुश रहें! - कोज़मा प्रुतकोव
जीवन एक व्यक्ति को, अधिक से अधिक, एक अनोखा क्षण देता है, और खुशी का रहस्य इस क्षण को जितनी बार संभव हो दोहराना है। - ऑस्कर वाइल्ड
जीवन एक खुश व्यक्ति को आईने में देखने के लायक है।
ख़ुशी तो आएगी ही.. उसका भी मन है
मुझे खुशी है कि हर दिन मैं अपना भविष्य और अधिक स्पष्ट रूप से देखता हूं... उसके बगल में...
और जब मेरी शादी होगी तो क्या तुम मुझे बुलाओगे? - नहीं, मैं आपको अगले कमरे से चिल्लाऊंगा: "मेरे प्रिय, हमारे बेटे को पहले ही सुला दो।"
मैं डिफ़ॉल्ट रूप से खुश हूं 🙂 कृपया सेटिंग्स को न छुएं!
मैं सातवें आसमान से बस एक आसमान दूर था...
खुश रहने के लिए आपके पास अच्छा पेट, बुरा दिल और ज़रा भी विवेक नहीं होना चाहिए।
एक मेरे दिल में है, दूसरा मेरे विचारों में है, तीसरा मेरे फ़ोन स्क्रीनसेवर पर है... मैं खुश हूँ!
थोड़ी सी महिला खुशी एक बड़े पुरुष प्रयास के लायक है...
मैंने बस एक सपने पर विश्वास किया... और मेरा सपना सच हो गया।
मैं खुश हूं! मेरा बेटा सेना से लौट आया है! हुर्रे!
परेशान मत हो...खुशी मिल गई...
मैं खुश हूं! मुझे भाग्य की सभी बारीकियों और उतार-चढ़ाव की परवाह नहीं है। मैं खुश हूं, अगर सिर्फ इसलिए कि मैं एक व्यक्ति से बहुत प्यार करता हूं... जिसे मैं हर दिन आईने में देखता हूं
आपके चेहरे पर मुस्कान. और आगे बढ़ो, बेबी. उन्हें यह जानना होगा कि आप खुश हैं...
पहले तो मैं एक अच्छी लड़की थी... और फिर हमने बत्तियाँ बुझा दीं!
एक खूबसूरत मुस्कान, आत्मविश्वास भरी चाल, इत्र की एक बूंद, ऊँची एड़ी के जूते और उसके पीछे एक फुसफुसाहट: "आखिरकार वह खुश है।"
और मुझे किसी और की ख़ुशी की ज़रूरत नहीं है... मैं अपनी ख़ुशी अपने हाथों में रखना चाहता हूँ...
अपने आप से पूछें कि क्या आप खुश हैं और आप खुश रहना बंद कर देंगे। - जॉन स्टुअर्ट मिल
यदि वे ख़ुशी का घर बना रहे होते, तो सबसे बड़े कमरे को प्रतीक्षा कक्ष के रूप में उपयोग करना पड़ता। - जूल्स रेनार्ड
मैंने बाहर रोशनी बढ़ाने के लिए परदे खोल दिये। यह मैं ख़ुशी से चमक रहा हूँ।
संभवतः मेरे शरीर में किसी प्रकार की खुशी की रुकावट है। मैं नहीं जानता कि यह चीज़ कैसे बंद हो जाती है, लेकिन यह निश्चित रूप से बंद हो जाती है!
हमें खुशी पैदा किए बिना उसका उपभोग करने का कोई अधिकार नहीं है। - जॉर्ज बर्नार्ड शॉ
सफ़ेदी में कई शेड्स होते हैं। खुशियाँ, वसंत की तरह, हर बार अपना रूप बदलती हैं। -आंद्रे मौरोइस
मैं सबसे खुश महिला हूं. मैं अपनी जिंदगी में खुश हूं. क्यों? शायद इसलिए क्योंकि मैं ऐसा ही बनने के लिए पैदा हुआ हूं।'
उसके कोमल हाथ हैं और वह भव्य रूप से मुस्कुराता है!
इंसान कभी भी उतना दुखी नहीं होता जितना वह सोचता है, या उतना खुश नहीं होता जितना वह चाहता है। - फ्रेंकोइस ला रोशेफौकॉल्ड
मैं बस इस बात से खुश हूं कि तुम मेरे पास हो... यही खुशी है।
मैं बहुत खुश हूं कि अब मुझे कुछ भी सजाने की जरूरत नहीं है!
मैं खुश हूं! मुझे भाग्य की सभी बारीकियों और उतार-चढ़ाव की परवाह नहीं है। मैं खुश हूं, अगर केवल इसलिए कि मैं वास्तव में एक व्यक्ति से प्यार करता हूं जिसे मैं हर दिन दर्पण में देखता हूं।
मुझे एहसास हुआ कि ब्रह्मांड में केवल एक ही व्यक्ति नहीं है जो मुझे खुश कर सकता है।
व्यक्ति में सुख की चाहत इतनी अधिक होती है कि वह कई लोगों को दुखी करने में सक्षम होता है। - तादेउज़ गिट्ज़गर
ख़ुशी के बारे में उद्धरण... कभी-कभी हम सभी को वास्तव में उनकी ज़रूरत होती है, है ना? व्यक्तिगत रूप से, मैं उन्हें अपने कैलेंडर में खाली जगह पर लिखना पसंद करता हूँ। वे हमारे दिमाग को मोड़ देते हैं ताकि हम जीवन में सभी अच्छी चीजों को बेहतर ढंग से देख सकें। खुशी के बारे में उद्धरण ज्ञान के मोती हैं जो सदियों से हमारे पास आए हैं... और कभी-कभी वे इतने हास्य से भरे होते हैं कि वे हमें मुस्कुराने पर मजबूर कर देते हैं। चलो देखते हैं तुम मुस्कुराते हो या नहीं.
- सच्चा खुश व्यक्ति वह है जो अपने रास्ते से भटकने और रास्ते बदलने पर भी दृश्यों का आनंद लेता है। - लेखक अनजान है
- हम सभी ने अचानक खुशी का अनुभव किया है जो तब आया जब दुनिया में किसी ने भी इसकी भविष्यवाणी नहीं की थी - एक खुशी इतनी रोमांचक कि, भले ही वह पीड़ा से उत्पन्न हुई हो, हमने पीड़ा को भी कोमलता के साथ याद किया। - एंटोनी सेंट एक्सुपरी
- खुश रहो। बुद्धिमान बनने का यह एक तरीका है. -सिडोनी गेब्रियल
- भले ही ख़ुशी आपको थोड़ा भूल जाए, लेकिन इसे पूरी तरह से कभी न भूलें। - जैक्स प्रिवर्ट
- हर मिनट जब आप क्रोधित होते हैं, तो आप साठ सेकंड की खुशी खो देते हैं। - लेखक अनजान है
ये सभी लोग समृद्ध जीवन जीते थे, और उनमें निश्चित रूप से गंभीर अवसाद और निराशा के दौर थे, और फिर भी उन्हें प्रेरणा और सकारात्मकता के स्रोत मिले, और खुशी के बारे में उनकी बातें अब सदियों में हमेशा के लिए अंकित हो गई हैं। बुद्धिमान शब्द जो सुनने, पढ़ने और गहराई से जानने लायक हैं, न केवल इलेक्ट्रॉनिक पृष्ठ को तिरछे रूप से सरकाते हैं, बल्कि गहरे अर्थ के साथ खुशी के बारे में इन कथनों को महसूस करते हैं।
हमने आपके लिए ख़ुशी के बारे में सूत्रों का सबसे शानदार चयन चुना है, जो निश्चित रूप से आपकी आत्मा में छिपे तारों को छू लेगा, आपको बस चित्रों के साथ पोस्ट देखने में सामान्य से थोड़ा अधिक समय बिताने की ज़रूरत है।
खुशी के बारे में कुछ छोटे लेकिन संक्षिप्त वाक्यांश आपको मुस्कुराने पर मजबूर कर देंगे, और कुछ, इसके विपरीत, आपको कुछ चीजों और लोगों को अधिक गंभीरता से लेने पर मजबूर कर देंगे जो आपके आस-पास हैं, लेकिन जिन्हें आप अपने जीवन में महत्व नहीं देते हैं, ठीक तब तक जब तक वे गायब नहीं हो जाते। और तभी आप समझ पाते हैं कि यह उनका अस्तित्व ही था जिसने आपकी व्यक्तिगत खुशी में योगदान दिया।
- खुशी सूर्यास्त की तरह है - यह हर किसी के लिए है, लेकिन हममें से ज्यादातर लोग दूसरी तरफ से देखते हैं और इसे नहीं देख पाते हैं। - मार्क ट्वेन
- ख़ुशी बहुत कम और बहुत अधिक के बीच के रास्ते पर एक स्टेशन है। - चैनिंग पोलक
- ख़ुशी एक तितली की तरह है जिसे पीछा करते हुए पकड़ा नहीं जा सकता। लेकिन अगर आप शांति से बैठें तो यह आप पर हावी हो सकता है। - नथानिएल हॉथोर्न
- अधिकांश लोग खुश रहने का जोखिम उठाने के बजाय खुद को केवल दुखी मानना पसंद करेंगे। -रॉबर्ट एंथोनी
- शायद ये तारे नहीं हैं, बल्कि आकाश में खुले द्वार हैं जिनके माध्यम से हमारे खोए हुए प्रियजनों का प्यार चमकता है और हम पर बरसता है और हमें बताता है कि वे खुश हैं। – एस्किमो कहावत
आप अपने दोस्तों या प्रियजनों को वे तस्वीरें भेजकर दार्शनिकता और चर्चा भी कर सकते हैं जो आपको पसंद आईं और जिनसे आपके चेहरे पर मुस्कान आ गई। या आप उन्हें अपने व्यक्तिगत उपयोग और अपने डेस्कटॉप पर एक व्यक्तिगत फ़ोल्डर में खुशी के बारे में उद्धरणों की समझ के लिए सहेज सकते हैं, ताकि जब घर पर इंटरनेट गायब हो जाए (और ऐसा अक्सर होता है, प्रदाताओं को धिक्कार है!), आप अपना मनोरंजन कर सकते हैं अर्थपूर्ण सुंदर और बुद्धिमान उद्धरण पढ़कर, और एक सुंदर डिज़ाइन में भी।
- कुछ लोग खुशी का पीछा करते हैं, जबकि अन्य इसे बनाते हैं। - लेखक अनजान है
- कभी-कभी आपकी खुशी आपकी मुस्कान का स्रोत होती है, लेकिन कभी-कभी आपकी मुस्कान ही आपकी खुशी का स्रोत हो सकती है। -सिह नहत हान
- सफलता प्रसन्नता की कुंजी नहीं है। खुशहाली सफलता की कुंजी है। यदि आप जो करते हैं उससे प्यार करते हैं, तो आप सफल होंगे। - अल्बर्ट श्वित्ज़र
- किसी व्यक्ति के लिए खुश विचार रखने का सबसे अच्छा तरीका उसकी प्रार्थनाओं को गिनना है, न कि उसके पैसों को। - लेखक अनजान है
- मूर्ख दूर से सुख ढूंढ़ता है, परन्तु बुद्धिमान उसे अपने पांवों के नीचे उगाता है। -जेम्स ओपेनहेम
- लोगों के लिए खुश रहना इतना कठिन होने का कारण यह है कि वे हमेशा अतीत को उससे बेहतर, वर्तमान को उससे भी बदतर और भविष्य को उससे कम व्यवस्थित देखते हैं। - मार्सेल पैग्नोल
आप हमारे अस्तित्व के इस महत्वपूर्ण घटक के बारे में महान लोगों से खुशी के बारे में कोई भी उद्धरण बिल्कुल मुफ्त डाउनलोड कर सकते हैं, बिना इस डर के कि आपको अर्थ के साथ छोटे लेकिन सुंदर वाक्यांशों के लिए भुगतान करना होगा, या अपने व्यक्तिगत डेटा को इंगित करना होगा, जो कि युग में इंटरनेट वास्तव में मूल्यवान हो गया है।
- कृतज्ञता एक सुखी जीवन की कुंजी है जो हमारे हाथों में है, क्योंकि यदि हम आभारी और प्रशंसनीय नहीं हैं, तो चाहे हमारे पास कितना भी हो, हम खुश नहीं होंगे - क्योंकि हम हमेशा कुछ न कुछ चाहेंगे... फिर और अधिक। -डेविड स्टिंडल-रास्ट
- ख़ुशी हमेशा छोटी लगती है जब आप उसे अपने हाथों में पकड़ते हैं। लेकिन जैसे ही आप इसे जाने देंगे, आपको तुरंत पता चलेगा कि यह कितना विशाल और कीमती है। – एम. गोर्की
- ख़ुशियाँ हमारे अपने चूल्हों में उगती हैं, उन्हें दूसरों के बगीचों से तोड़ने की ज़रूरत नहीं होती। -डगलस जेरोल्ड
- सतत ख़ुशी एक बीज है; साझा खुशियाँ फूल हैं. - लेखक अनजान है
- ख़ुशी कोई जगह नहीं बल्कि एक दिशा है. - सिडनी जे. हैरिस
नमस्कार प्रिय पाठकों!
आज हमने आपके लिए खुशी के बारे में सर्वोत्तम कथनों का चयन तैयार किया है।
प्रत्येक वाक्यांश को सकारात्मकता और प्रेरणा के लिए सावधानीपूर्वक नियंत्रित और परीक्षण किया गया था :)। इसलिए, ये वास्तव में खुशी के बारे में सबसे अच्छी बातें हैं।
हम वास्तव में आशा करते हैं कि ये वाक्यांश आपको खुशी का मार्ग दिखाएंगे।
खुशी तब होती है जब वे आपसे प्यार करते हैं जिनसे आप प्यार करते हैं!
याद रखें कि ख़ुशी इस बात पर निर्भर नहीं करती कि आप कौन हैं या आपके पास क्या है; यह पूरी तरह इस पर निर्भर करता है कि आप क्या सोचते हैं। डेल कार्नेगी
ख़ुशी वह स्टेशन नहीं है जिस पर आप पहुँचते हैं, बल्कि यह वह तरीका है जिससे आप यात्रा करते हैं।
अपनी ख़ुशी के बारे में चिल्लाने की कोई ज़रूरत नहीं है...भले ही आप सच में चिल्लाना चाहें...बस चुपचाप उस व्यक्ति को धन्यवाद देना काफी है जिसने आपको यह ख़ुशी दी है
हर मिनट जब आप किसी पर क्रोधित होते हैं, तो आप 60 सेकंड की ख़ुशी खो देते हैं जो आपको कभी वापस नहीं मिलेगी।
यदि हम अपनी समस्याओं का आविष्कार स्वयं करते हैं, तो हम अपनी खुशी का भी आविष्कार कर सकते हैं।
ख़ुशी का कोई कल नहीं होता, उसके पास कल नहीं होता, वह अतीत को याद नहीं रखती, भविष्य के बारे में नहीं सोचती, उसके पास वर्तमान है - और वह एक दिन नहीं, बल्कि एक पल है...
ख़ुशी कोई लक्ष्य नहीं, बल्कि जीवन जीने का एक तरीका है।
जीवन में ख़ुशी के तीन भव्य नियम हैं - 1) आपको कुछ करना है, 2) आपको किसी से प्यार करना है, 3) आपको किसी चीज़ की आशा करनी है। जोसेफ एडिसन
इस जीवन में खुशी पाने के लिए, आपको सबसे पहले इसमें खुद को ढूंढना होगा।
बचपन को जीवन में उतारकर ही खुशियां लाई जा सकती हैं। फ्रायड सिगमंड
हमारी ख़ुशी इस बात पर अधिक निर्भर करती है कि हम अपने जीवन की घटनाओं का सामना कैसे करते हैं न कि घटनाओं की प्रकृति पर। अलेक्जेंडर हम्बोल्ट
ख़ुशी की कुंजी नहीं. खुशी सफलता की सबसे महत्वपूर्ण कुंजी है। यदि आप जो करते हैं वह आपको पसंद है, तो आप निश्चित रूप से सफलता प्राप्त करेंगे। अल्बर्ट श्वित्ज़र
आपकी ख़ुशी आपके लिए पैसा और सफलता लाती है, इसके विपरीत नहीं।
खुशी एक विकल्प है। और नाखुशी बिल्कुल एक गलत विकल्प है...
ख़ुशी पैदा करने के लिए हमारे पास चार उपकरण हैं: विचार, भावनाएँ, शब्द और कार्य। हर आविष्कारी चीज़ सरल है.
खुशी और सद्भाव के मुख्य लक्षणों में से एक किसी को कुछ साबित करने की आवश्यकता का पूर्ण अभाव है। नेल्सन मंडेला
ख़ुशियों को कल पर मत टालो। आज, अभी, इसी क्षण जीने, देखने, महसूस करने, आनंद लेने की जल्दी करें।
ख़ुशी की एक परिभाषा है: वह अवस्था जिसमें व्यक्ति अधिकांश समय सकारात्मक विचार रखता है। नतालिया ग्रेस
कर्म सदैव सुख नहीं लाता, परंतु कर्म के बिना सुख नहीं मिलता। बेंजामिन डिज़रायली
ख़ुशी ऐसे कपड़े नहीं हैं जिन्हें किसी दुकान में खरीदा जा सके या स्टूडियो में सिल दिया जा सके। खुशी आंतरिक सद्भाव है. इसे बाहर से हासिल करना असंभव है। सिर्फ अंदर से. एंजेल डी कोइटियर्स
ख़ुशी वास्तव में चार चीजों से बनी है: नियंत्रण की भावना, प्रगति की भावना, जुड़ाव (आपके रिश्तों की संख्या और गहराई), और दृष्टि/अर्थ (ऐसा महसूस करना कि आप किसी बड़ी चीज़ का हिस्सा हैं)। टोनी हसिह
किसी व्यक्ति को केवल वह ही दुखी या सुखी बनाता है, न कि बाहरी परिस्थितियाँ। वह अपने विचारों पर नियंत्रण रखकर अपनी ख़ुशी पर नियंत्रण रखता है।
हमारी एक जिम्मेदारी है - खुश रहना। रे ब्रैडबरी
हमारा एक कर्तव्य है जिसकी हम किसी भी अन्य कर्तव्य से अधिक उपेक्षा करते हैं: खुश रहना हमारा कर्तव्य है। रॉबर्ट लुई स्टीवेन्सन
7जीवन में एकमात्र गंभीर विफलता यह है कि आपने कभी खुश रहना नहीं सीखा। सेलीन डियोन
उद्धरण और सूत्र 05.04.2018
प्रिय पाठकों, सहमत हूँ, हम सभी खुश रहना चाहते हैं - शायद यही मुख्य मानवीय इच्छा है। लेकिन क्या कोई ख़ुशी की सटीक परिभाषा दे सकता है? आख़िरकार, हम सभी अलग-अलग हैं और सबकी अपनी-अपनी खुशियाँ हैं।
कुछ लोगों के लिए, ख़ुशी तब होती है जब कोई गहरी इच्छा पूरी हो जाती है। कुछ लोग परिवार के बिना खुद को खुश नहीं देख पाते। दूसरों के लिए, एक सफल करियर के बिना खुशी असंभव है, जबकि अन्य खुश हैं क्योंकि वे प्यार में हैं। इसके अलावा, जीवन के अलग-अलग समय में, एक ही व्यक्ति के लिए खुशी अलग-अलग चीजों में हो सकती है, कभी-कभी पूरी तरह से विपरीत चीजों में भी। और यह सब खुशी के बारे में सूक्तियों में परिलक्षित होता है।
फिल्म "वी विल लिव अनटिल मंडे" की नायिका की खुशी के बारे में उद्धरण याद है? "ख़ुशी की व्याख्या करना असंभव है... यह सूरज की किरण को कागज़ पर बांधने जैसा है..." लेकिन हम फिर भी कोशिश करेंगे।
मुझे ऐसा लगता है कि खुशी की अवधारणा व्याख्यात्मक शब्दकोशों की सूखी परिभाषाओं में नहीं, बल्कि खुशी के बारे में उद्धरणों और सूक्तियों में सबसे अच्छी तरह से प्रकट होती है।
ख़ुशी पर महान लोगों के विचार
कई संतों और कलाकारों ने सोचा है कि खुशी क्या है और इसे कैसे प्राप्त किया जाए। बेशक, वे सभी एक राय पर सहमत थे - मनुष्य अपनी खुशी का निर्माता खुद है और यह केवल हम पर निर्भर करता है कि हम खुश रह सकते हैं या नहीं। खुशी के बारे में महान लोगों के उद्धरण हमें यह विचार भी देते हैं कि कभी-कभी हमारी खुशी जितना हम सोचते हैं उससे कहीं अधिक करीब होती है।
"जीवन में एक बार, खुशी हर किसी के दरवाजे पर दस्तक देती है, लेकिन अक्सर हर कोई अगले शराबखाने में बैठता है और दस्तक नहीं सुनता।"
मार्क ट्वेन
"खुशी तब है जब आपको समझा जाए, बड़ी खुशी तब है जब आपसे प्यार किया जाए, असली खुशी तब है जब आप प्यार करें।"
कन्फ्यूशियस
“ख़ुशी उन्हें मिलती है जो इसकी तलाश करते हैं और इसके बारे में सबसे कम सोचते हैं। ख़ुशी कोई खोजी जाने वाली वस्तु नहीं है; यह सिर्फ एक राज्य है. आपको ख़ुशी का अनुसरण करने की आवश्यकता नहीं है, उसे आपका अनुसरण करना चाहिए। इसे आप पर कब्ज़ा करना चाहिए, न कि आपको इस पर।”
जॉन बरोज़
"खुशी के साथ स्थिति घड़ी के समान ही है: तंत्र जितना सरल होगा, उतनी ही कम बार यह खराब होगा।"
"खुशी की आशा, भले ही भ्रामक हो, किसी व्यक्ति को कभी नुकसान नहीं पहुँचाती, क्योंकि यह जीवन को आसान बनाती है।"
लोप डी वेगा
"अगर वे ख़ुशी का घर बना रहे होते, तो सबसे बड़े कमरे को प्रतीक्षालय के रूप में इस्तेमाल करना होता।"
जूल्स रेनार्ड
"एक व्यक्ति की असाधारण खुशी उसके निरंतर पसंदीदा व्यवसाय में रहना है।"
व्लादिमीर नेमीरोविच-डैनचेंको
"खुशी अधीर लोगों को बहुत सी चीजें बेचती है जो वह रोगी को मुफ्त में देती है।"
फ़्रांसिस बेकन
मिखाइल प्रिशविन
“मेरा मानना है कि खुशी हम जीवन से जो चाहते हैं और जिस वास्तविकता में हम मौजूद हैं, उसके बीच सामंजस्य है। जब हमारी अपेक्षाएं और वास्तविकता मेल खाती है तो हम खुश होते हैं। लेकिन हल्के ढंग से कहें तो वे हमेशा मेल नहीं खाते।''
व्लादिमीर याकोवलेव
जरा इन पंक्तियों को पढ़िए... ये सिर्फ खूबसूरत शब्द नहीं हैं। ख़ुशी के ये सार्थक उद्धरण निश्चित रूप से आपको सोचने पर मजबूर कर देंगे।
"ख़ुशी की शुरुआत दुर्भाग्य से घृणा से होती है, हर उस चीज़ के प्रति शारीरिक घृणा से होती है जो किसी व्यक्ति को विकृत और विरूपित करती है, हर उस चीज़ से आंतरिक जैविक विकर्षण के साथ जो दर्द, कराह, आह भरती है..."
मक्सिम गोर्की
“भाग्य कभी-कभी मनुष्यों के साथ इसी तरह खेलता है: यह या तो उन्हें ऊपर उठाता है, या उन्हें रसातल में फेंक देता है। और दुनिया ऐसे ही चलती है कि कभी-कभी खुशी में पहले से ही बड़ा दुर्भाग्य शामिल होता है।
पियरे कॉर्नेल
"ख़ुशी कभी किसी इंसान को इतनी ऊंचाई पर नहीं रखती कि उसे किसी दोस्त की ज़रूरत न पड़े।"
लुसियस एनेयियस सेनेका
"खुश लोग सफलता हासिल नहीं करते: वे खुद के साथ इतने शांत रहते हैं कि उन्हें किसी और चीज़ में कोई दिलचस्पी नहीं होती है।"
अगाथा क्रिस्टी
"खुश वह है जो सामान्य चीजों में सुंदरता देख सकता है, जहां दूसरों को कुछ भी नहीं दिखता।"
केमिली पिजारो
"और तुम्हारी आत्मा में ऐसा सन्नाटा है कि लगता है खुशी से तुम्हारा दम घुट जाएगा..."
एल्डर रियाज़ानोव
"एक खुश व्यक्ति के दरवाजे के पीछे एक खटखटाने वाला व्यक्ति होना चाहिए, जो लगातार दस्तक देता रहे और उसे याद दिलाता रहे कि दुखी लोग हैं और थोड़े समय की खुशी के बाद दुर्भाग्य आता है।"
एंटोन पावलोविच चेखव
"शायद मौत की दहलीज पर भी खुशी की एक घोड़े की नाल ठोंक दी जाती है।"
स्टानिस्लाव जेरज़ी लेक
“खुशी में बुढ़ापा शामिल नहीं है। जो सुंदरता देखने की क्षमता रखता है वह बूढ़ा नहीं होता।”
फ्रांज काफ्का
क्या आपको ख़ुशी की वह तीव्र अनुभूति याद है जिसका अनुभव आपको केवल बचपन में होता है? यह तब था जब इसका एहसास सबसे अधिक तीव्र और उज्ज्वल था। बच्चों और ख़ुशी के बारे में उद्धरण हमें इस समय को याद रखने में मदद करेंगे।
“जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हम कई महत्वपूर्ण गुण खो देते हैं। और उनमें से एक है ऐसे ही खुश रहने का उपहार। छोटी-छोटी खुशियों को कैद में रखना और उन्हें लंबे समय तक खुशी से देखना।
नादेया यास्मिंस्का
"बच्चे तुरंत और स्वाभाविक रूप से खुशी के आदी हो जाते हैं, क्योंकि अपने स्वभाव से वे आनंद और खुशी हैं।"
विक्टर ह्युगो
"आप किसी व्यक्ति को खुश रहना नहीं सिखा सकते, लेकिन आप उसे बड़ा कर सकते हैं ताकि वह खुश रहे।"
एंटोन मकारेंको
“खुशी एक काल्पनिक स्थिति है जो पहले पूर्वजों के लिए निर्धारित थी; अब वयस्क आमतौर पर इसका श्रेय बच्चों को देते हैं, और बच्चे वयस्कों को।"
थॉमस स्ज़ाज़
दुर्भाग्य से, अपने आप बचपन में लौटना असंभव है। लेकिन हमारे बच्चे थोड़े समय के लिए हमें इसमें लौटा सकते हैं। आख़िरकार, एक बच्चे के लिए प्यार खुशी के सबसे तीव्र और अविस्मरणीय क्षणों में से एक है।
"एक माँ के लिए खुशी एक बच्चे की मुस्कान है जिसे वह महीनों तक अपने दिल में रखती है।"
"एक महिला का सबसे महंगा हार उसे गले लगाते बच्चे की बांहें होती हैं।"
"जब बच्चे पैदा होते हैं, तो घर में व्यवस्था, पैसा, शांति, आराम गायब हो जाता है - और खुशी आती है।"
"बच्चों को अच्छा बनाने का सबसे अच्छा तरीका उन्हें खुश करना है।"
ऑस्कर वाइल्ड
सच्ची मुस्कान खुशी की निशानी है
जब हम खुश होते हैं तो मुस्कुराते हैं। ऐसी मुस्कान को विनम्र या स्वागत करने वाली मुस्कान के साथ भ्रमित नहीं किया जा सकता। ऐसी मुस्कान से आँखें चमक उठती हैं और व्यक्ति बदल जाता है। मुस्कुराहट और खुशी के बारे में उद्धरण इसे बहुत सटीक रूप से दर्शाते हैं।
“मुस्कुराएँ, भले ही आपको बहुत बुरा लगे, दर्द हो और आप रोना चाहते हों, सचमुच मुस्कुराएँ, सच्ची खुशी के साथ, अपने कंधे सीधे करें और सीधे हो जाएँ, जैसे कि आप खुश और गौरवान्वित हैं और खुशी के साथ गाना चाहते हैं। शरीर विश्वास करेगा और आनन्दित होगा, शायद तुरंत नहीं, लेकिन बहुत जल्दी, वह नहीं जानता कि जब आप ईमानदारी से मुस्कुराते हैं तो वास्तव में कैसे पीड़ित होना है। और शरीर के बाद आत्मा फिर आनन्द करेगी..."
मारिया सेमेनोवा
“मत रोओ क्योंकि यह ख़त्म हो गया है। मुस्कुराओ क्योंकि यह होता है।"
गेब्रियल गार्सिया मार्केज़
"चेहरे पर प्रसन्न भाव धीरे-धीरे आंतरिक दुनिया में परिलक्षित होता है।"
इम्मैनुएल कांत
खुशी के बारे में संक्षेप में
कभी-कभी आपकी खुशी के दृष्टिकोण का वर्णन करने के लिए बहुत अधिक शब्दों की आवश्यकता नहीं होती है। इसका प्रमाण खुशी के बारे में छोटे उद्धरण हैं - बहुत संक्षिप्त, लेकिन साथ ही गहरे अर्थ में।
"यह सोचना कि कोई और आपको खुश या दुखी कर सकता है, बिल्कुल हास्यास्पद है।"
बुद्धा
"बुद्धिमान व्यक्ति अपनी खुशी स्वयं बनाता है।"
टाइटस मैकियस प्लॉटस
“श्वेतता में बहुत सारे रंग होते हैं। ख़ुशी, वसंत की तरह, हर बार अपना रूप बदलती है।
आंद्रे मौरोइस
"दुख के मिश्रण के बिना पूर्ण सुख नहीं मिलता।"
विलियम शेक्सपियर
"खुशी स्वास्थ्य की तरह है: जब यह वहां होती है, तो आप इस पर ध्यान नहीं देते हैं।"
माइकल बुल्गाकोव
"प्रसन्नता बिना पछतावे के आनंद है।"
“सबसे दुष्ट आदमी का चेहरा चमक उठता है जब उसे बताया जाता है कि उसे प्यार किया जाता है। इसलिए, यह खुशी है..."
लेव टॉल्स्टॉय
"दुनिया में शाश्वत सुख से अधिक भयानक कुछ भी नहीं है और हो भी नहीं सकता।"
बर्नार्ड शो
"हमें ख़ुशी कितनी कम मिलती है... कितने अफ़सोस की बात है कि कभी-कभी हम इसे बचा नहीं पाते..."
यूरी कोल्चक
"ख़ुशी कोई आसान चीज़ नहीं है: इसे अपने भीतर पाना कठिन है और इसे अपने से बाहर खोजना आसान नहीं है।"
सेबेस्टियन-रोच निकोलस डी चामफोर्ट
"खुशी की कोई तुलनात्मक डिग्री नहीं होती।"
जोरिस डी ब्रुइन
"न पिघलने वाली बर्फ की तरह पुरानी ख़ुशी जैसी कोई चीज़ नहीं है।"
अलेक्जेंडर हर्ज़ेन
"हमें ख़ुशी की प्यास से उतना कष्ट नहीं होता जितना कि भाग्यशाली कहलाने की इच्छा से।"
फ्रेंकोइस डे ला रोशेफौकॉल्ड
“निरंतर आगे बढ़ने का प्रयास करना ही जीवन का एकमात्र सुख है।”
एमिल ज़ोला
"जो कोई भी पिछली खुशियों को याद नहीं रखता वह आज बूढ़ा आदमी है।"
एपिक्यूरस
खुशी के बारे में अर्थ वाले छोटे उद्धरण एक बार फिर पुष्टि करते हैं कि खुशी और अकेलापन असंगत चीजें हैं।
इसुना हसेकुरा
"एक व्यक्ति वास्तविक जीवन तभी जीता है जब वह दूसरों की खुशी से खुश होता है।"
जोहान वोल्फगैंग गोएथे
“खुशियाँ दूसरों के साथ बाँटने से बढ़ती हैं।”
जूलियन ऑफ़्रेट डी लैमेट्री
"अकेली ख़ुशी ही पूर्ण ख़ुशी नहीं है।"
अलेक्जेंड्रे डुमास पिता
“किसी के लिए ख़ुशी लाना अपने आप में ख़ुशी है।”
ईजी मिकेज
“मनुष्य अपनी ख़ुशी उतनी ही बढ़ाता है जितनी वह दूसरों को देता है।”
जेरेमी बेंथम
"दूसरों की ख़ुशी के लिए प्रयास करके, हम अपनी ख़ुशी पाते हैं।"
प्लेटो
"हमें खुशी पैदा किए बिना उसका उपभोग करने का कोई अधिकार नहीं है।"
बर्नार्ड शो
महिलाओं की खुशी के बारे में
महिलाओं की खुशी क्या है? बच्चे? पसंदीदा व्यक्ति? आजीविका? क्या इसे एक शब्द में वर्णित करना संभव है? आप इसे अकेले नहीं कर सकते. लेकिन कई संभव हैं. ये महिलाओं की खुशी के बारे में कुछ प्रकार के उद्धरण हैं - संक्षिप्त लेकिन सारगर्भित।
"एक पुरुष की ख़ुशी को "मैं चाहता हूँ" कहा जाता है, एक महिला की ख़ुशी को "वह चाहता है!" कहा जाता है।
फ्रेडरिक निएत्ज़्स्चे
“महिलाओं की ख़ुशी एक उम्र से दूसरी उम्र में जाने की क्षमता है। और एक महिला की तीन उम्र होती हैं - बेटी, पत्नी और माँ।
बोरिस अकुनिन
"जब आपको अंततः वह मिल जाता है जो आप चाहते थे, तो पता चलता है कि यह वह नहीं था जो आप चाहते थे।"
गर्ट्रूड स्टीन
“अगर घर में महिला खुश है, तो पूरा परिवार खुश है। अगर एक महिला दुखी है तो कोई भी खुश नहीं है।”
महिलाओं की ख़ुशी पुरुषों से किस प्रकार भिन्न है? खैर, क्लासिक के अलावा "अगर केवल एक प्रिय पास होता"? कभी-कभी पूरी तरह से अप्रत्याशित चीजें एक महिला को खुश कर देती हैं। अर्थ के साथ खुशी के बारे में सूत्र हमें इसे समझने में मदद करेंगे।
"अक्सर एक महिला को ख़ुशी सिर्फ इसलिए नहीं मिलती क्योंकि उसके पास पहनने के लिए कुछ नहीं होता।"
“एक महिला का सबसे खूबसूरत पहनावा खुशी है। इसे बिना उतारे पहन लो!”
"जब आप ऊँची एड़ी के जूते पहनते हैं, तो आप एक आकर्षक महिला की तरह महसूस करते हैं, जब आप उन्हें उतारते हैं, तो आप एक खुश व्यक्ति की तरह महसूस करते हैं।"
“एक वास्तविक महिला को ज़्यादा कुछ नहीं चाहिए। एक असली महिला को हर चीज़ की ज़रूरत होती है!”
“और मैं डिफ़ॉल्ट रूप से खुश हूं। और मेरा सेटिंग बदलने का कोई इरादा नहीं है!”
“एक महिला को कैसे खुश करें? अच्छा प्रश्न है... और यदि आप इसका उत्तर ढूंढ रहे हैं, तो इसे अपनी महिला में खोजें। वह तुम्हें स्वयं सब कुछ बता देगी। नहीं, बिल्कुल, वह इस बारे में उतनी खुलकर बात नहीं करेगी जितना आप चाहेंगे... बस उसकी बात सुनें, बहुत ध्यान से सुनें। वह सब कुछ कहती है, वह सब कुछ जो वह कहना चाहती थी, लेकिन नहीं कहा, वह सब कुछ जो वह कह सकती थी, लेकिन नहीं कहना चाहती थी...
महिलाओं की ख़ुशी के लिए कोई निर्देश नहीं हैं, और अगर होते तो हर महिला के पास अपने-अपने होते। और जो चीज़ एक व्यक्ति को खुश करती है वह दूसरे का हिस्सा बिल्कुल भी नहीं हो सकती है। ऐसे तत्व भी हैं जो सभी रचनाओं का आधार हैं, लेकिन वे बहुत समय पहले पाए गए हैं। ये वो उत्तर हैं जो सतह पर हैं, और आपका काम गहरी इच्छाओं को पहचानना है। यह उसके लिए बहुत महत्वपूर्ण है कि आप समझें, कि आप शब्दों के बीच में सुनें, पंक्तियों के बीच में पढ़ें कि यह क्या है... उसकी खुशी।
ख़ुशी शब्द अपने आप में तुरंत कई प्रश्न उठाता है, जैसे सभी सार्थक शब्द, जैसे कि प्रेम, विनम्रता... और स्वयं जीवन। इस जीवन में केवल खुशियाँ ही महत्वपूर्ण हैं, हर कोई इसकी तलाश में है और हमारा जन्म एक खुशहाल जीवन के लिए हुआ है, लेकिन इसे अपने भाग्य के अनुसार और अपने साथ स्वाभाविक रूप से पालन करना आवश्यक है। ख़ुशी सुखद अनुभवों से आती है, लेकिन ख़ुशी की एक गहरी अनुभूति भी होती है। यदि क्षण बीत जाते हैं और उन्हें पूरी तरह से सुखद अनुभवों से प्रतिस्थापित किया जा सकता है, तो गहरी खुशी जीवन भर और जीवन के किसी भी क्षण में बनी रहती है।
सबसे पहले, आपको खुद को, अपने मूल्यों और प्राथमिकताओं को समझने की ज़रूरत है - हमें वास्तव में क्या चाहिए और क्या महत्व है। और फिर अपने लिए जीवन के सभी घटक पहलुओं को शब्द में समाहित होते हुए देखें ख़ुशी. हम ख़ुशी के बारे में बहुत सारी बातें कर सकते हैं, क्योंकि यह हमारी धारणा पर निर्भर करती है, जो बदले में कई आंतरिक गुणों और जीवनशैली पर निर्भर करती है। और इसलिए आप अंतहीन रूप से दार्शनिकता कर सकते हैं, लेकिन केवल थोड़ा सा समय हमारे युग में, सूचना के निरंतर बढ़ते प्रवाह के साथ। आपको हर बात पर तुरंत और लंबे समय तक बिना सोचे-समझे प्रतिक्रिया देने की जरूरत है, अन्यथा जब तक ऐसा व्यक्ति खुशी के बारे में सोचता रहेगा, वह हमेशा दूर भागती रहेगी। यहां हममें से प्रत्येक को इस व्यापक और गहरी अवधारणा के लिए एक संक्षिप्त सूत्र विकसित करने की आवश्यकता है। इन सूक्तियों में एक सामान्य विचार केंद्रित करने वाले बुद्धिमान लोगों के विचार और कथन बहुत सहायक हो सकते हैं। सूक्तियों का प्रयोग करके आप समस्त मानवता के विचारों का संपूर्ण चित्र बना सकते हैं!
"यदि आप नहीं जानते कि अब संतुष्ट कैसे रहें, जो आपके पास पहले से है, तो आप कभी भी संतुष्ट नहीं होंगे, यहां तक कि अधिकतम लाभ प्राप्त करके भी जिसकी आप अब कल्पना कर सकते हैं।
संतुष्टि किसी निश्चित मात्रा में सामान होने का परिणाम नहीं है, बल्कि हृदय की एक स्थिति है जो संतुष्ट होना और धन्यवाद देना जानती है!
प्रत्येक व्यक्ति, अपने व्यक्तिगत गुणों, भावनाओं और अनुभवों के आधार पर, अपनी खुशी चाहता है, और इसलिए उसका सूत्र किसी न किसी तरह से सही लगता है। क्या सूत्र तैयार करते समय व्यक्ति को स्वयं खुशी महसूस हुई या उसे खुशी महसूस हुई? प्रत्येक सूक्ति एक मील का पत्थर है, कोहरे से ढके सागर में एक प्रकाशस्तंभ है। ख़ुशी के लिए अन्य लोगों के फ़ॉर्मूले को पढ़ने या सुनने के बाद, अपने लिए एक फ़ॉर्मूला बनाना आसान हो जाता है! अचानक, नीचे दिए गए किसी भी उद्धरण को पढ़ने के बाद, आपको अपने दिल के करीब कुछ मिलेगा। और हृदय के अलावा और कौन है जो हमारे पथ, नियति, मंजिल आदि का सूचक है...
तो, खुशी के बारे में बुद्धिमान लोगों के उद्धरण...
- जीने और आनंदित होने के लिए, आपको केवल दो चीजों की आवश्यकता है: पहला, जीना, और दूसरा, आनंदित होनाख़ुशी का कोई रास्ता नहीं है, ख़ुशी ही रास्ता है।खुशी तब होती है जब आपको इस बारे में झूठ नहीं बोलना पड़ता कि आप कैसा महसूस करते हैं।ख़ुशी एक गेंद है जिसका हम चलते समय पीछा करते हैं और जब वह रुकती है तो हम किक मारते हैं। (पियरे ब्यूस्ट)ख़ुशी हमेशा वही करने में नहीं है जो आप चाहते हैं, बल्कि हमेशा वही चाहने में है जो आप करते हैं। (लेव टॉल्स्टॉय)यदि आप खुश रहना चाहते हैं, तो खुश रहें। (कोज़मा प्रुतकोव)ख़ुशी शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिक शांति है। (एपिकुरस)शांति के समान कोई सुख नहीं है। (बुद्ध)खुशी का पीछा मत करो: यह हमेशा आपके भीतर है। (पाइथागोरस)ख़ुशी अच्छे कर्मों और दूसरे लोगों की मदद करने से मिलती है। दूसरों की ख़ुशी के लिए प्रयास करने से हमें अपनी ख़ुशी मिलती है। (प्लेटो)ख़ुशी कमज़ोर दिल वालों का साथ नहीं देती। खुशी के लिए बुद्धिमत्ता निस्संदेह पहली शर्त है। ख़ुशी लापरवाहों की मदद नहीं करती. बुद्धि सुख की मूल जननी है। (सोफोकल्स)जो अधिक खुशी की दृष्टि से परेशान है वह कभी खुश नहीं रह पाएगा। (सेनेका)संसार में कोई खुशी नहीं है, केवल शांति और इच्छाशक्ति है। (पुश्किन ए.एस.)ख़ुशी या दुःख की सर्वोच्च अभिव्यक्ति अक्सर मौन होती है; प्रेमी एक-दूसरे को बेहतर समझते हैं जब वे चुप होते हैं, और कब्र पर बोला गया एक गर्म, भावुक भाषण केवल अजनबियों को छूता है, लेकिन मृतक की विधवा और बच्चों को यह ठंडा और महत्वहीन लगता है। (चेखव ए.पी.)यदि हम इसके बारे में कम परवाह करें तो हम अधिक खुश होंगे। (पियरे ब्यूस्ट)लगभग सभी को विश्वास है कि वे भविष्य में खुश रहेंगे, और आश्वस्त हैं कि वे अतीत में खुश थे। (पियरे ब्यूस्ट)एक खुश इंसान एक रहस्य है, जिसका उत्तर केवल ताबूत के पत्थर पर ही लिखा जा सकता है। (पियरे ब्यूस्ट)ख़ुशी केवल शांति में है, घमंड में नहीं। (ब्लेस पास्कल)इस प्रकार पितृभूमि में अज्ञात भविष्यवक्ता ने इसे सटीक रूप से व्यक्त किया... एक व्यक्ति को खुश होना चाहिए। यदि वह दुखी है तो दोषी वह है। और जब तक वह इस असुविधा या गलतफहमी को दूर नहीं कर लेता तब तक वह खुद पर काम करने के लिए बाध्य है। (टॉल्स्टॉय एल.एन.)जो आपके पास पहले से है उसमें संतुष्ट रहना ही खुशी है। (पाउलो कोइल्हो)ख़ुशी का कोई रास्ता नहीं है. ख़ुशी ही रास्ता है. (वेन डायर)लगातार दुखी महसूस करना एक अप्राप्य विलासिता है। (पाउलो कोइल्हो)खुशी सोने या जीत की तरह नहीं चाही जाती। यह स्वयं उन लोगों द्वारा बनाया गया है जिनके पास पर्याप्त शक्ति, ज्ञान और प्रेम है। (इवान एफ़्रेमोव)सुख और दुःख की मात्रा हमारे अंदर जन्म के साथ ही निर्धारित होती है। वित्तीय उतार-चढ़ाव का उस पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है। (जॉन फॉल्स)अपनी ख़ुशी को त्यागना कीमती पत्थरों को समुद्र में फेंकने के समान है। यह किसी भी पाप से भी बदतर है. (केन फोलेट)ख़ुशी छोटी-छोटी चीज़ों से, छोटी-छोटी तुच्छ खुशियों से आती है। बड़ी ख़ुशी ईंट की तरह आसमान से नहीं गिरती, बल्कि बड़ी मेहनत से बनाई जाती है। (मिर्जाकारिम नोरबेकोव)सुखी वह है जो स्वयं को सुखी मानता है। (जी. फील्डिंग)प्रसन्नता आपका आंतरिक स्वभाव है। इसे किसी बाहरी परिस्थिति की आवश्यकता नहीं है; यह बस है (ओशो)खुशी तब होती है जब आप उनसे प्यार करते हैं जिनसे आप प्यार करते हैंखुशी आपके आस-पास खुश लोगों को बढ़ाने की क्षमता और प्रतिभा है। (सुखोरुकोव एल.एस.)याद रखें, ख़ुशी एक वैश्या है, उसके साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा वह उचित है। (अलेक्जेंडर डूमा)निरंतर आगे बढ़ते रहना ही जीवन का एकमात्र सुख है। (एमिल ज़ोला)जीवन का लक्ष्य खुशी होना चाहिए, अन्यथा अग्नि पर्याप्त रूप से प्रज्वलित नहीं होगी, प्रेरक शक्ति पर्याप्त मजबूत नहीं होगी - और सफलता पूरी नहीं होगी। (थियोडोर ड्रेइसर)खुशी पश्चाताप के बिना खुशी है. (टॉल्स्टॉय एल.एन.)खुशी से जीने का महान विज्ञान केवल वर्तमान में जीना है। (पाइथागोरस)यदि आप कभी खुशी का पीछा करते हुए इसे पाते हैं, तो आप, उस बूढ़ी औरत की तरह, जो अपना चश्मा ढूंढ रही है, पाएंगे कि खुशी हमेशा आपकी नाक पर थी। (जॉर्ज बर्नार्ड शॉ)जब दिल हल्का होता है, तो अंधेरे कालकोठरी में स्वर्ग चमकता है। जब विचारों में अंधकार हो तो सूर्य के प्रकाश में राक्षस पनपते हैं। (आई. गोएथे)जिन लोगों के लिए दिन एक जैसे होते हैं वे अपने जीवन में होने वाली सभी अच्छी चीजों पर ध्यान देना बंद कर देते हैं। (पी. कोएल्हो)दुर्भाग्य में, भाग्य हमेशा बचने का एक दरवाजा छोड़ देता है। (मिगुएल डे सर्वेंट्स)यदि आप वह नहीं पा सकते जो आप चाहते हैं, तो जो आपके पास है उसे पाना सीखें... खुशी उसी के पक्ष में है जो संतुष्ट है। (अरस्तू)दुःख अपने आप में नहीं, बल्कि हमारी कल्पना में मौजूद है। (सिसेरो)बड़े दुर्भाग्य लंबे समय तक नहीं टिकते, और छोटे दुर्भाग्य ध्यान देने योग्य नहीं होते। (डी. लब्बॉक)सब कुछ बीत जाता है, ये भी बीत जायेगा। (सुलैमान)सबसे अच्छी बात यह है कि सुखों से दूर रहना नहीं, बल्कि उनके अधीन हुए बिना उन पर शासन करना है। (अरिस्टिपस)जैसा कि मैंने सटीक रूप से नोट किया है... हर कोई पहाड़ की चोटी पर रहना चाहता है, लेकिन सारी खुशियाँ, सारा विकास तब होता है जब आप वहाँ चढ़ रहे होते हैं। (पी. कोएल्हो)जो अपने को दुखी मानता है वह दुखी हो जाता है। (सी. हेल्वेटियस)दुःख का इलाज उसके बारे में न सोचना है। जब आप दुर्भाग्य के बारे में सोचते हैं तो वह दूर नहीं होता, बल्कि बढ़ता है। (प्राचीन भारतीय कहावत)ख़ुशी की निरंतर कभी न ख़त्म होने वाली खोज ही वास्तविक जीवन है।खुशी चिंताओं और दुखों के बिना जीवन नहीं है, खुशी मन की एक अवस्था है।कार्य सदैव ख़ुशी नहीं लाते; लेकिन कर्म के बिना कोई खुशी नहीं है. (बेंजामिन डिज़रायली)बेशक, आत्मा दुःख को छिपा सकती है, लेकिन वह गुप्त सुख को बर्दाश्त नहीं कर सकती। (जोहान वोल्फगैंग गोएथे)यदि खुशी शारीरिक सुखों में निहित होती, तो हमें बैलों को तब खुश कहना पड़ता जब उन्हें खाने के लिए मटर मिल जाए। (इफिसुस के हेराक्लीटस)केवल वही व्यक्ति खुशी के योग्य है जो किसी महान उद्देश्य के लिए अपने शरीर, अपनी भलाई, अपने जीवन को जोखिम में डालने के लिए किसी भी समय तैयार है। (थियोडोर रूजवेल्ट)जीवन एक व्यक्ति को, अधिक से अधिक, एक अनोखा क्षण देता है, और खुशी का रहस्य इस क्षण को जितनी बार संभव हो दोहराना है। (ऑस्कर वाइल्ड)सच्ची खुशी अपने स्वभाव से एकांत पसंद करती है; यह शोर और विलासिता का दुश्मन है और मुख्य रूप से आत्म-प्रेम से पैदा हुआ है। (जोसेफ एडिसन)यदि किसी को धन प्राप्त करने के लिए कष्ट सहना पड़े तो धन से सच्ची खुशी कैसे मिल सकती है? (थॉमस एक्विनास)जो लोग भौतिक संपदा प्राप्त करने में खुशी देखते हैं वे कभी भी वास्तव में खुश नहीं हो पाएंगे। (अली अपशेरोनी)जब आपकी आत्मा दुखी होती है, तो किसी और की खुशी को देखना दर्दनाक होता है। (अल्फोंस डौडेट)बिना कारण खुश रहने की तुलना में कारण से दुखी होना बेहतर है। (एपिकुरस)सुखी लोगों के लिए दुखी को शिक्षा देना आसान है। (एस्किलस)यह शारीरिक शक्ति या पैसा नहीं है जो लोगों को खुश करता है, बल्कि धार्मिकता और बहुआयामी ज्ञान है। (डेमोक्रिटस)खुशी की विविध परिभाषा से पता चलता है कि यह हमारे लिए अपरिचित है। (पियरे ब्यूस्ट)जीवन में एक बार ख़ुशी हर किसी के दरवाज़े पर दस्तक देती है, लेकिन अक्सर यह व्यक्ति बगल के शराबखाने में बैठा होता है और उसे दस्तक सुनाई नहीं देती। (मार्क ट्वेन)हे दुर्भाग्य! यह खुशी का स्तंभ है. हे सुख! इसमें दुर्भाग्य समाहित है. उनकी सीमाएं कौन जानता है? उनमें कोई स्थायित्व नहीं है. (लाओ त्सू)सुखी वह है जिसने अपना जीवन बुद्धिमानी से जीया है, जो कुछ भी करने का उसका इरादा था उसे पूरा करने में कामयाब रहा जो अच्छा, अच्छा और उसके और उसके आस-पास के लोगों के लिए उपयोगी था। (अली अपशेरोनी)चिंता से पूर्ण सुख नहीं मिलता; पूर्ण सुख शांत है, जैसे ग्रीष्म मौन के दौरान समुद्र।
(अलेक्जेंडर हर्ज़ेन)
खुशी और आनंद फाटा मोर्गाना से ज्यादा कुछ नहीं हैं, जो केवल दूर से दिखाई देते हैं और पास आते ही गायब हो जाते हैं; इसके विपरीत, पीड़ा और दर्द में वास्तविकता होती है, वे सीधे तौर पर खुद को घोषित करते हैं और उन्हें भ्रम और अपेक्षाओं की आवश्यकता नहीं होती है। (आर्थर शोपेनहावर)ख़ुशी उसी के पक्ष में है जो संतुष्ट है। (अरस्तू)खुशी स्वास्थ्य की तरह है: जब यह मौजूद होती है, तो आप इस पर ध्यान नहीं देते हैं। (माइकल बुल्गाकोव)जो लोग खुशी की तलाश नहीं करते हैं वे इसे दूसरों की तुलना में तेजी से पाएंगे; जो लोग खुशी की तलाश करते हैं वे भूल जाते हैं कि अपने लिए खुशी हासिल करने का सबसे अच्छा तरीका इसे दूसरों के लिए तलाशना है। (मार्टिन लूथर किंग)ख़ुशी सपने से एक कदम पहले है, दुःस्वप्न एक कदम बाद है...विरोधाभासी रूप से, जो व्यक्ति बुराई करता है वह भी खुशी महसूस करना चाहता है। (डीना डीन)खुशी तितली की तरह है. जितना अधिक आप इसे पकड़ते हैं, उतना ही यह फिसल जाता है। लेकिन यदि आप अपना ध्यान अन्य चीजों पर केंद्रित करते हैं, तो यह आपके कंधे पर आकर चुपचाप बैठ जाएगा। (वी. फ्रेंकल)ख़ुशी स्वयं पर विजय पाना, परिस्थितियों का विरोध करना है; सच्ची संभावनाओं को साकार करना है (रूबेन बागौतदीनोव)खुश रहना आसान है! आपको बस इसे चाहने की ज़रूरत है!आप हमेशा खुशी को पूंछ से पकड़ सकते हैं, मुख्य बात यह है कि गलत पूंछ न पकड़ें, अन्यथा किसी और की खुशी आपको काट सकती है। (वेनेडिक्ट नेमोव)खुश वह नहीं है जो किसी को वैसा लगता है, बल्कि वह है जो वैसा महसूस करता है। (पब्लियस साइरस)दूसरों की ख़ुशी का ख़याल करके, हम अपनी ख़ुशी ढूंढते हैं। (प्लेटो)सदाचार नेता है, खुशी साथी है. (मार्कस ट्यूलियस सिसेरो)एक व्यक्ति के जीवन में दो काम होते हैं: एक वह जिसे वह चुनता है, दूसरा वह जो उसे चुनता है। खुशी तब होती है जब वे मेल खाते हैं। (इल्या शेवलेव)खुशी की तलाश में आप खुशी खो देते हैं। (गेन्नेडी मैलकिन)ख़ुशी की तलाश में, कभी-कभी आपको बस रुकने और खुश रहने की ज़रूरत होती है।प्रसिद्धि शायद ही कभी खुशी की ओर ले जाती है, और खुशी तो और भी कम ही प्रसिद्धि की ओर ले जाती है। (कॉन्स्टेंटिन मेलिखान)खुद पर छोड़ दिए जाने पर, हमें अपनी खुशी खुद ही तलाशने के लिए मजबूर होना पड़ता है। (ओलिवर गोल्डस्मिथ)हमारी खुशियाँ हमेशा उड़ान में रहती हैं। कोई घोंसला नहीं है, उसके पास केवल पंख हैं। (पी. एलुअर्ड)प्रत्येक व्यक्ति अपनी ख़ुशी का निर्माता स्वयं है, खासकर यदि उसके पास अपना स्वयं का लोहार हो। (लेस्ज़ेक कुमोर)ख़ुशी में संयमित रहें, दुर्भाग्य में उचित रहें। (पेरिएंडर)एक स्वस्थ भिखारी एक बीमार राजा से ज्यादा खुश रहता है। (आर्थर शोपेनहावर)ऐसा लगता है कि खुशियाँ बाँटने के लिए बनी हैं। (जीन रैसीन)मानवीय खुशी स्वतंत्रता और अनुशासन के बीच कहीं है। (इवान पेट्रोविच पावलोव)ख़ुशी में घमंड मत करो, दुर्भाग्य में दीन मत बनो। (लिंडा से क्लियोबुलस (क्लियोबुलस)इंसान अपनी ख़ुशी उतनी ही बढ़ाता है जितनी वह दूसरों को देता है। (जेरेमिया बेंथम)ख़ुशी तब होती है जब आप वास्तव में सुबह काम पर जाना चाहते हैं, और शाम को आप वास्तव में घर जाना चाहते हैं। (नाज़िम हिकमत)अपनी खुशी का पालन करें, और ब्रह्मांड आपके लिए अपने दरवाजे खोल देगा जहां केवल दीवारें थीं।मूर्ख सुख को दूर से ढूंढ़ता है, बुद्धिमान उसे अपने निकट बढ़ाता है। (जेम्स ओपेनहेम)हर कोई अपनी ख़ुशी का लोहार है: कुछ इसे बनाते हैं, दूसरे इसे टाल देते हैं। (इवान चुइको)स्वर्ग में वह कितना सुखी है जो अपनी भलाई से संतुष्ट है और जिसके पास आज्ञाकारी पुत्र और पत्नी है। (चाणक्य पंडित)ख़ुशी का एक ही रास्ता है - उन चीज़ों के बारे में चिंता करना बंद करना जो हमारे नियंत्रण से परे हैं। (एपिक्टेटस)खुशी उचित इच्छाओं और उन्हें संतुष्ट करने की संभावना का संतुलन है। (व्याचेस्लाव शिशकोव)खुशी का नियम: जो कोई भी खुशी की ओर कदम बढ़ाता है, वह सबसे ज्यादा लड़खड़ाता है। (लियोनिद एस. सुखोरुकोव)ख़ुशी हमें फ़ोन पर बुलाती है, हमारा दरवाज़ा खटखटाती है, सड़क पर हमें देखती रहती है... लेकिन हम हमेशा जल्दी में रहते हैं। (कॉन्स्टेंटिन मेलिखान)मनुष्य को खुशी के लिए बनाया गया है, जैसे पक्षी को उड़ान के लिए बनाया गया है। (व्लादिमीर गैलाक्टियोनोविच कोरोलेंको)यदि आप खुश महसूस करते हैं, तो अपनी खुशी का विश्लेषण न करें: यह एक सुंदर तितली को कुचलने जैसा होगा ताकि आप उसकी सुंदरता को बेहतर ढंग से देख सकें। (पी. मंगेगाज़ाजब कोई व्यक्ति खुश रहता है तो वह हमेशा अच्छा रहता है। लेकिन अच्छे लोग हमेशा खुश नहीं रहते. (ऑस्कर वाइल्ड)कायर आत्माओं में खुशी की कोई गुंजाइश नहीं होती. (मिगुएल सर्वेंट्स डी सावेद्रा)जहां हम हैं वहां यह उतना अच्छा नहीं है जितना कि जहां हम हैं वहां यह बुरा है। (गेन्नेडी मैलकिन)और अपनी खुशी के वास्तुकारों को सुरक्षा सावधानियों का पालन करना चाहिए। (लियोनिद क्रेनोव-रिटोव)झूठी खुशी लोगों को निर्दयी और घमंडी बना देती है - यह खुशी कभी दूसरों को नहीं बताई जाती। सच्ची खुशी उन्हें दयालु और संवेदनशील बनाती है - यह खुशी हमेशा दूसरों के साथ साझा होती है। (चार्ल्स लुईस मोंटेस्क्यू)प्रेम खुशी की एक सक्रिय इच्छा है...ख़ुशी कोई स्टेशन नहीं, बल्कि यात्रा करने का एक ज़रिया है।अगर दिल से रुझान नहीं होगा तो खुशी भी नहीं होगी। (जीन बैप्टिस्ट मोलिरे)किसी भी बात पर आश्चर्यचकित न हों... खुश रहने और खुश रहने का लगभग यही एकमात्र तरीका है। (होरेस (क्विंटस होरेस फ्लैकस)।जो दुर्भाग्य को दृढ़ता से सहन कर लेता है, उसके लिए सुख भी स्थिर रहता है। (प्लॉटस (टाइटस मैकियस प्लॉटस)पैसा इंसान को बिगाड़ देता है - वह ख़ुशी भी चाहता है। (बोरिस क्रुटियर)साहस ख़ुशी का आधा हिस्सा है. (बश्किर कहावत)ख़ुशी दूसरों के साथ बांटने से बढ़ती है. (जूलियन ऑफ़्रेट डी ला मेट्री)ख़ुशी अधिकांशतः मेहनती व्यक्ति के पक्ष में होती है, जैसे लहरें और हवा सर्वश्रेष्ठ तैराकों के पक्ष में होती हैं। (सैमुअल मुस्कान)जब ख़ुशी का एक दरवाज़ा बंद होता है तो दूसरा खुल जाता है; लेकिन हम अक्सर बंद दरवाज़े को घूरते हुए इस पर ध्यान नहीं देते। (हेलेन केलर)नशा अवगुणों को जन्म नहीं देता बल्कि उजागर करता है। ख़ुशी नैतिकता को नहीं बदलती: यह उन पर ज़ोर देती है। (सुकरात)वह आदमी दुखी है जो वह नहीं करता जो वह कर सकता है और जो वह नहीं समझता वह अपना लेता है। (जोहान वोल्फगैंग गोएथे)सुखी वह है जो अपने भीतर की आंतरिक संपदा को खोज लेता है। (आर्थर शोपेनहावर)बोरियत खुश लोगों का दुर्भाग्य है। (होरेस वालपोल)ख़ुशी वहीं है जहाँ स्वाभाविकता है। (आंद्रे मौरोइस (एमिल एर्ज़ोग)जो व्यक्ति ख़ुशी पर निर्भर रहता है उसे खुश मत समझो। (सेनेका)खुशी एक नाजुक वस्तु है. इसे सावधानी से संभालें.ख़ुशी हवा में नहीं है, वह कड़ी मेहनत से आती है। (अबू अब्दुल्ला जाफ़र रुदाकी)जीवन खुशी का मार्ग है, लेकिन हर कोई इस मार्ग के सभी चरणों को पार करने में सक्षम नहीं है। (इल्या शेवलेव)पृथ्वी सूर्य के बिना नहीं रह सकती, और मनुष्य खुशी के बिना नहीं रह सकता। (एम. स्टेलमख)एक व्यक्ति को ख़ुशी से जीने के लिए कितनी कम ज़रूरत होती है! इसलिए अपने लिए जरूरत पैदा न करें. (अली अपशेरोनी)जो सुख को महत्व नहीं देता वह दुःख के निकट पहुँच रहा है। (इब्न सिना)ख़ुशी का पैमाना अपने जीवन को दोबारा जीने की चाहत है। (इल्या शेवलेव)जो लोग यह नहीं जानते कि यहां कैसे खुश रहना है वे जाहिर तौर पर वहां हमेशा खुश रहेंगे। (लियोनिद एस. सुखोरुकोव)ख़ुशी तब नहीं है जब यह काम करती है या जब यह काम करती है, बल्कि तब होती है जब यह काम करती है। (आई. गोंचारोव के बारे में) (यू. लोशिट्स)चिंता से पूर्ण सुख नहीं मिलता; पूर्ण सुख शांत है, जैसे ग्रीष्म मौन के दौरान समुद्र। (अलेक्जेंडर इवानोविच हर्ज़ेन)मनुष्य का जन्म खुशी के लिए हुआ है, भले ही उसकी कल्पना मूर्खता से की गई हो। (मिखाइल मैमचिच)इस संसार में केवल एक ही खुशी है - और वह है स्वयं होने की खुशी (ओशो)खुशी का स्रोत भीतर है
