ब्लैकहैड कॉमेडोन. कॉमेडोन हटाने के तरीके

बंद कॉमेडोन कई लोगों की परिचित समस्या है। वे चेहरे पर दिखाई देते हैं और पीठ तक भी फैल सकते हैं। उनकी घटना का कारण तनाव, आंतरिक अंगों के रोग हो सकते हैं, लेकिन अक्सर किशोर उनसे पीड़ित होते हैं जब उनके शरीर में हार्मोनल उछाल का अनुभव होता है, साथ ही गर्भावस्था के दौरान महिलाएं, रजोनिवृत्ति और जब मासिक धर्म चक्र में व्यवधान होता है।

सीबम त्वचा के नीचे जमा हो जाता है और एक छोटी गांठ में बदल जाता है। वे अक्सर छोटे और लगभग ध्यान देने योग्य नहीं होते हैं, लेकिन कभी-कभी वे काफी बड़े होते हैं और दर्द भी पैदा करते हैं। त्वचा के नीचे होने के कारण, उन्हें अंततः पकने और बाहर आने का अवसर नहीं मिलता है; और यदि कोई संक्रमण ऐसे कॉमेडोन में प्रवेश करता है, तो गंभीर सूजन विकसित होने की उच्च संभावना है। उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए? आइए इसका पता लगाएं।

खुले और बंद कॉमेडोन - क्या अंतर है?

त्वचा पर चकत्ते, जिन्हें कॉमेडोन कहा जाता है, दो प्रकारों में विभाजित होते हैं - खुले और बंद कॉमेडोन। पहले तब बनते हैं जब कूप के मुंह की सामग्री त्वचा की सतह पर दिखाई देती है। इस प्रकार को सबसे अधिक ध्यान देने योग्य माना जाता है, क्योंकि यह दृश्य रूप से काले बिंदुओं का प्रतिनिधित्व करता है। ऐसी संरचनाओं को घर पर भी हटाना आसान है।

बंद कॉमेडोन से छुटकारा पाना इतना आसान नहीं है। पारंपरिक यांत्रिक निष्कासन का प्रयास केवल इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि वे सफेद टिप के साथ लाल, सूजन वाले फुंसियों में बदल जाते हैं। इस प्रकार के कॉमेडोन को लोकप्रिय रूप से "बाजरा" कहा जाता है क्योंकि वे बाजरा अनाज के समान दिखते हैं। त्वचाविज्ञान में, उन्हें परिभाषित करने के लिए "मिलिया" शब्द का उपयोग किया जाता है।

कौन से कारण चेहरे की त्वचा पर बंद कॉमेडोन की उपस्थिति को जन्म देते हैं? इसका मुख्य कारण वसामय ग्रंथियों में अधिक मात्रा में स्रावित स्राव का जमा होना है। छिद्रों में स्राव जारी करने में असमर्थता त्वचा की एक पतली परत (चमड़े के नीचे मुँहासे) के नीचे स्थित छोटे सफेद नोड्यूल के गठन में योगदान देती है।

बंद कॉमेडोन के कई कारणों में से, उनकी उपस्थिति के मुख्य कारक अनुचित त्वचा देखभाल (विशेष रूप से तैलीय या शुष्क त्वचा) हैं, साथ ही सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग भी है जो बंद कॉमेडोन का कारण बनते हैं।

बंद कॉमेडोन के कारण

बंद कॉमेडोन की उपस्थिति का मुख्य कारण विभिन्न हार्मोनल विकार हैं, लेकिन डॉक्टर कई अन्य कारकों पर ध्यान देते हैं:

1. वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि।
2. अनुचित त्वचा देखभाल या व्यक्तिगत स्वच्छता की पूर्ण उपेक्षा, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा के छिद्र बंद हो जाते हैं।
3. कुछ मामलों में, इसका कारण कुछ दवाओं का उपयोग हो सकता है।
4. एक आनुवंशिक प्रवृत्ति, जिसके परिणामस्वरूप कॉमेडोन उन लोगों में भी दिखाई दे सकता है जो अपनी त्वचा की स्थिति की निगरानी करते हैं।
5. पुरुषों में, शरीर में टेस्टोस्टेरोन की अत्यधिक मात्रा भी कॉमेडोन की उपस्थिति का कारण बनती है।
6. असाधारण मामलों में, कॉमेडोन की उपस्थिति पर्यावरण प्रदूषण से प्रभावित हो सकती है। परिणामस्वरुप धूल, गंदगी और विभिन्न यौगिकों के कणों से त्वचा के छिद्र बंद हो जाते हैं, जिससे बंद कॉमेडोन की उपस्थिति होती है।

हार्मोनल विकारों के परिणामस्वरूप, कॉमेडोन अक्सर गर्भवती महिलाओं में दिखाई देते हैं, भले ही सभी स्वच्छता आवश्यकताओं को पूरा किया गया हो। अंतःस्रावी रोग और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं भी ऐसे मुँहासे के गठन की संभावना को बढ़ाती हैं।

बंद कॉमेडोन कैसा दिखता है, फोटो

बंद कॉमेडोन छोटे मांस के रंग के या सफेद उभार होते हैं जो त्वचा की सतह से थोड़ा ऊपर उभरे होते हैं। बाहर से वे पूरी तरह से अदृश्य हो सकते हैं और केवल स्पर्श से ही महसूस किए जा सकते हैं यदि आप त्वचा पर अपना हाथ फिराते हैं। उन्हें हल्का खुरदरापन या असमानता जैसा महसूस होता है।

दवा से इलाज

बंद कॉमेडोन का व्यापक रूप से इलाज करने की आवश्यकता है। सबसे पहले, उनकी उपस्थिति के कारण की पहचान करना और उन्हें ठीक करना आवश्यक है, और फिर कॉस्मेटिक त्वचा दोषों से निपटना आवश्यक है।

मुँहासे और कॉमेडोन के उपचार की तैयारी का उद्देश्य वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को कम करना, कॉमेडोन और त्वचा दोषों को उनकी घटना से समाप्त करना है। दवाएँ आंतरिक और बाह्य दोनों उपयोग के लिए हो सकती हैं।

कॉमेडोन के लिए सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली दवाएं:

1. ज़र्कालिन (मरहम) एंटीबायोटिक दवाओं से संबंधित एक उत्पाद है। उत्पादन - क्रोएशिया. त्वचा पर मुँहासे और अन्य समान संरचनाओं का इलाज करने में सक्षम। प्रभावी रूप से कॉमेडोन से लड़ता है।
2. Roaccutane (कैप्सूल में) मुँहासे और कॉमेडोन को दबाने के उद्देश्य से एक दवा है। स्विट्जरलैंड में निर्मित. इसमें मोम, सोयाबीन तेल शामिल है। दवा छोटी खुराक से शुरू की जानी चाहिए और धीरे-धीरे बढ़ाई जानी चाहिए।
3. ज़िन्क्टरल (गोलियाँ) - चयापचय प्रक्रियाओं को उत्प्रेरित करता है। निर्माता पोलैंड.
4. सौंदर्य प्रसाधनों की श्रृंखला - हॉलीलैंड। यह समस्याग्रस्त त्वचा के उपचार के लिए मलहम, लोशन और मास्क के रूप में दवाओं का उत्पादन करता है। दवाओं का उत्पादन इज़राइल में किया गया था।

किसी भी दवा के दुष्प्रभाव या अन्य दवाओं के साथ असंगति हो सकती है। दवाओं का उपयोग करने से पहले, आपको उनके उपयोग की उपयुक्तता के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

त्वचा की सफाई

सबसे पहले, घर पर, आपको स्पंज या स्पंज का उपयोग करके एक विशेष कॉस्मेटिक उत्पाद से अपने चेहरे की त्वचा को अच्छी तरह से साफ करने की आवश्यकता है। स्वच्छ देखभाल की शुरुआत नम त्वचा पर क्लींजिंग मिश्रण लगाने, फिर बिना दबाव के बुलबुले दिखाई देने तक रगड़ने और गीले स्पंज से हटाने से होती है। यह वसा के कणों, मृत कोशिकाओं की परतों और गंदगी से एपिडर्मिस को साफ करने में मदद करता है।

हर हफ्ते आपको मृत कोशिकाओं की त्वचा को साफ करने के लिए फलों के एसिड से एक्सफोलिएट करने या स्क्रब का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। बॉडीएगा या क्ले वाले मास्क भी छिद्रों का विस्तार करने और एपिडर्मिस को नवीनीकृत करने में मदद करते हैं। हालाँकि, छिलके या स्क्रब का उपयोग करते समय, उन्हें सप्ताह में केवल एक बार ही किया जा सकता है। यदि बंद कॉमेडोन के खिलाफ लड़ाई में मास्क ही एकमात्र तरीका है, तो एक या दो दिन में।

घर पर, गाजर, खीरे, तोरी और सेब से बने सब्जी मास्क बंद कॉमेडोन से निपटने में मदद करेंगे। सब्जियों को कद्दूकस या ब्लेंडर का उपयोग करके बारीक पीस लिया जाता है, और यदि उनमें एसिड नहीं होता है, तो नींबू का रस मिलाया जाता है। रचना को वनस्पति तेल के साथ पूरक किया जाता है, अक्सर जैतून का तेल। लेकिन कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सलाह और कई महिलाओं की समीक्षाओं में आप पढ़ सकते हैं कि यह तेल रोमछिद्रों को बंद कर सकता है। इस मामले में, आपको अपनी त्वचा के लिए उपयुक्त कॉस्मेटिक वनस्पति तेल का उपयोग करने की आवश्यकता है।

लोक उपचार

पारंपरिक चिकित्सा इस समस्या से निपटने में मदद करेगी। हर्बल काढ़े और प्राकृतिक अवयवों से बने विभिन्न मास्क का त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जो महंगे फार्मास्युटिकल उत्पादों से भी बदतर नहीं है।

बंद कॉमेडोन के विरुद्ध प्रभावी उपाय:

1. कैमोमाइल. सूखे कैमोमाइल के 2 बड़े चम्मच लें, उसमें थोड़ी मात्रा में उबलता पानी डालें। 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें, छान लें, पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं, 15 मिनट तक रखें, ऐसा हर दिन करें। एक सप्ताह के बाद, आप देखेंगे कि कॉमेडोन का आकार कम हो गया है, और समय के साथ, घास पूरी तरह से गायब हो जाएगी।
2. प्रोटीन उपचार. एक ताजा मुर्गी का अंडा लें, उसकी जर्दी से सफेद अंडा अलग कर लें, 1 चम्मच चीनी के साथ फेंटें, मिश्रण को 2 बराबर भागों में बांट लें। पहले आधे हिस्से को अपने चेहरे पर लगाएं, इसके पूरी तरह सूखने तक प्रतीक्षा करें, फिर द्रव्यमान के दूसरे आधे हिस्से के साथ भी ऐसा ही करें। मास्क को ठंडे पानी से धो लें और प्रक्रिया के बाद त्वचा को पौष्टिक क्रीम से चिकनाई देना न भूलें। इस तरह के जोड़-तोड़ अशुद्धियाँ दूर करते हैं, छिद्रों को साफ़ करते हैं, और कणों के खुलने को बढ़ावा देते हैं;
3. विटामिन मास्क. गाजर, तोरी, खीरे को (समान मात्रा में) कद्दूकस कर लें, मिश्रण में 1 बड़ा चम्मच मिला लें। जैतून का तेल का चम्मच, अच्छी तरह मिलाएं। परिणामी पेस्ट को अपने चेहरे पर एक पतली परत में फैलाएं, 10-15 मिनट प्रतीक्षा करें, फिर गर्म पानी से धो लें;
4. नमक। एक गिलास उबला हुआ पानी लें, उसमें जीवाणुरोधी साबुन का एक बारीक कसा हुआ टुकड़ा पतला करें, 1 बड़ा चम्मच बारीक नमक मिलाएं। समाधान में एक कपास पैड भिगोएँ, इसे त्वचा पर समस्या वाले क्षेत्रों में तीन मिनट से अधिक न रगड़ें, इसे ज़्यादा न करें, इस विधि का उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए ताकि त्वचा को नुकसान न पहुंचे;
5. साइट्रस टॉनिक. 1 गिलास उबले हुए पानी में 1 चम्मच नींबू या अंगूर का रस मिलाएं। इस उत्पाद से एक कॉटन पैड को गीला करें और उन क्षेत्रों को पोंछ लें जहां दाने जमा होते हैं। इस उपाय का प्रयोग सुबह-शाम करें।

इन नुस्खों से बिजली की तेजी से असर की उम्मीद न करें; उच्च गुणवत्ता वाले परिणामों के लिए, इसमें 2-3 सप्ताह लगने चाहिए। यदि अन्य सभी क्षेत्रों की तुलना में आपकी नाक को साफ़ होने में अधिक समय लगता है, तो चिंतित न हों; यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है।

लेजर से इलाज

इस प्रक्रिया से न केवल दाग या निशान के रूप में कोई परिणाम होता है, बल्कि यह पूरी तरह से दर्द रहित भी है।

ऐसे लेज़र पीलिंग तीन प्रकार के होते हैं:

1. स्पंदित लेजर. उपचार के दौरान, बैक्टीरिया मर जाते हैं और वसामय ग्रंथियों का स्राव कम हो जाता है। स्राव की तीव्रता में इस कमी के परिणामस्वरूप, कम सीबम का उत्पादन होता है, जो बैक्टीरिया के लिए प्रजनन स्थल है। परिणामस्वरूप, पुराने कॉमेडोन घुल जाते हैं और नए कॉमेडोन बनने की संभावना कम हो जाती है।
2. ब्लू लेजर उपचार (आवृत्ति 405-420 एनएम)। यह प्रक्रिया त्वचा की गहराई में स्थित बैक्टीरिया को नष्ट कर देती है और कॉमेडोन के पुनर्जीवन को बढ़ावा देती है।
3. डायोड लेजर. पिछले प्रकार के विपरीत, यह प्रक्रिया सीबम के स्राव को पूरी तरह से रोकने में मदद करती है। यह मुँहासे के उपचार में काफी प्रभावी है, जब चेहरे की पूरी सतह पर कॉमेडोन बड़ी मात्रा में बन जाते हैं।

यह प्रभावी विधि आपको पहली प्रक्रिया के बाद दृश्यमान परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देती है, और प्रवेश की गहराई को समायोजित करने की क्षमता के लिए धन्यवाद, विशेषज्ञ आसपास के ऊतकों को प्रभावित किए बिना समस्या क्षेत्रों के साथ विशेष रूप से काम कर सकता है।

दवा मदद क्यों नहीं करती?

कई मरीज़ अनुशंसित दवा के साथ कई हफ्तों के उपचार के बाद त्वचा विशेषज्ञों और कॉस्मेटोलॉजिस्ट से यह अधीर प्रश्न पूछते हैं। डॉक्टर आमतौर पर समझाते हैं कि किसी दवा को अप्रभावी मानने के कई कारण होते हैं:

• दवा लगातार और संकेतित खुराक में ली गई थी;
• उपयोग दवा से जुड़े निर्देशों के अनुरूप है;
• यदि इसका उपयोग केवल उस स्थान पर किया गया हो जहां मुँहासे दिखाई देते हैं;
• दवा का उपयोग करते समय, सभी स्वच्छता नियमों का पालन किया गया।

यदि दवा लेना शुरू करने के एक सप्ताह बाद भी नाक या चेहरे के अन्य हिस्से पर कॉमेडोन गायब नहीं हुए हैं, तो यह काफी स्वाभाविक है। पहले चरण में, दवा नए मुँहासे की उपस्थिति को रोकती है। पुराने अपने आप गायब हो जाते हैं, लेकिन इसमें समय लगता है, कम से कम एक महीना। एलर्जी की प्रतिक्रिया होने पर ही दवाएँ बदलने की सलाह दी जाती है।

कोई विशेष दवा कितनी प्रभावी है इसका आकलन दो महीने से पहले नहीं किया जा सकता है। आपको एक ही समय में दो दवाएं नहीं लेनी चाहिए, क्योंकि यह जानना मुश्किल है कि उनमें से कौन सी वास्तव में फायदेमंद है। और हम उपचार की अप्रभावीता के बारे में केवल दो महीने के बाद ही बात कर सकते हैं, जब यह स्पष्ट हो जाता है कि कोई सुधार नहीं हुआ है और मुँहासे के नए फॉसी दिखाई देते हैं। ऐसे में आपको दोबारा डॉक्टर से सलाह लेने की जरूरत है।

आपको इसे लगातार याद रखने की आवश्यकता है और दवाओं, सौंदर्य प्रसाधनों या लोक उपचारों के साथ उपचार के पूरे दौरान निम्नलिखित सरल अनुशंसाओं का पालन करें।

1. चेहरे के क्लींजर (दूध, टोनर, लोशन) का प्रतिदिन, स्क्रब या गोम्मेज का साप्ताहिक उपयोग करें।
2. कॉमेडोन को स्वयं निचोड़ना सख्त वर्जित है, जिससे 95% मामलों में उनकी सूजन हो जाती है, जिसका इलाज एंटीबायोटिक दवाओं से किया जाना चाहिए।
3. त्वचा की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधनों की सही श्रृंखला चुनें।
4. रात भर अपने चेहरे पर सजावटी सौंदर्य प्रसाधन न छोड़ें।
5. अपने आहार में वसायुक्त, तले हुए, मसालेदार, मसालेदार, नमकीन, मीठे, मैदा वाले खाद्य पदार्थों की मात्रा सीमित करें।
6. दवाओं का लंबे समय तक उपयोग बंद करें।
7. यदि आप बहुत अधिक धूम्रपान करते हैं या शराब का दुरुपयोग करते हैं तो कॉमेडोन से लड़ना बेकार है। समस्याग्रस्त त्वचा के लिए बुरी आदतों को अलविदा कहने का समय आ गया है।
8. तनावपूर्ण स्थितियों से प्रभावित होने की संभावना कम करने का प्रयास करें।
9. पेट की मौजूदा बीमारियों का इलाज करें.
10. बेहतर पर्यावरणीय स्थिति वाले क्षेत्र में जाएँ।

ये सभी उपाय न केवल कॉमेडोन के खिलाफ एक प्रभावी लड़ाई हैं, बल्कि इस कॉस्मेटिक दोष की रोकथाम भी हैं। अपनी जिंदगी बदलना आसान नहीं होगा, लेकिन अगर आप खूबसूरत दिखना चाहती हैं तो यह जरूरी है।

कॉमेडोन मुँहासे की अभिव्यक्तियों में से एक है। सौंदर्य उद्योग में मुँहासे और मुँहासे के लिए कई उपचारों के उपयोग के बावजूद, इस बीमारी से पीड़ित लोगों की संख्या हर दिन बढ़ रही है। आंकड़ों के अनुसार, 90% किशोरों और 25% वयस्कों की त्वचा इस अप्रिय कॉस्मेटिक दोष से प्रभावित होती है।

कॉमेडोन क्या हैं?

चेहरे पर कॉमेडोन पहली बार में एक साधारण चीज़ की तरह लगते हैं। "आप इसे बढ़ा देंगे," माता-पिता अपने बच्चों की मुँहासे के बारे में शिकायतों को दूर कर देते हैं, जो किशोरों के माथे और नाक को उदारतापूर्वक "सजाते" हैं। लेकिन यह एक सामान्य गलती है जो वयस्क करते हैं। आख़िरकार, यदि कॉमेडोन का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह जल्दी और आत्मविश्वास से एक कॉस्मेटिक समस्या से एक चिकित्सीय समस्या में विकसित हो जाता है। ये संरचनाएं सीबम के थक्के हैं जो बालों के रोम में जमा हो जाते हैं। कॉमेडोन को एक प्रकार का सिस्ट भी कहा जाता है; उनकी उपस्थिति अक्सर गंदगी और वसा के कारण होती है।

एक शब्द में, प्रत्येक व्यक्ति की बाह्य त्वचा पर छिद्र होते हैं जिसके माध्यम से वह सांस लेता है। जब वे अवरुद्ध हो जाते हैं, तो प्रक्रिया बाधित हो जाती है - कॉमेडोन दिखाई देते हैं। ये सीबम, मृत एपिडर्मल कोशिकाओं और धूल के साथ त्वचा नलिकाओं के दूषित होने के परिणाम हैं, जो एक प्लग बनाते हैं जो कूप के सामान्य कामकाज में हस्तक्षेप करते हैं। स्थिर वसा रोगाणुओं और विषाक्त पदार्थों के उद्भव के लिए उपजाऊ भूमि बन जाती है। यह तिकड़ी एक चिपचिपे पदार्थ में बदल जाती है। जब बालों के रोम में इसके लिए पर्याप्त जगह नहीं होती है, तो यह बाहर निकलता है और कॉमेडोन बनाता है।

कारण

उनमें से काफी संख्या में हैं. सबसे पहले, यदि आपके चेहरे की त्वचा पर मुँहासे दिखाई देते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपको इस बीमारी की आनुवंशिक प्रवृत्ति है। यदि माता-पिता को किशोर मुँहासे थे, तो बच्चे भी आमतौर पर पीड़ित होते हैं।

दूसरे, तैलीय त्वचा, जिसे विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, भी इसके लिए जिम्मेदार है। जब आप गलत सौंदर्य प्रसाधन चुनते हैं, तो समस्या, जैसा कि वे कहते हैं, स्पष्ट है। अगर किसी व्यक्ति में टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ा हुआ है तो भी परेशानी होती है। इसलिए, तैलीय त्वचा वाले युवा या पुरुष को सबसे पहले खतरा होता है। बहुत बार, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाएं, रजोनिवृत्ति का अनुभव करने वाली महिलाएं, कॉमेडोन की शिकायत करती हैं। इसका मतलब यह है कि उनकी उपस्थिति भी परिवर्तित हार्मोनल स्तर के कारण होती है।

तीसरा, आंतों की कार्यप्रणाली में गड़बड़ी के कारण भी मुंहासे होते हैं। इस मामले में, आपको आहार का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने, वसायुक्त और स्मोक्ड खाद्य पदार्थ, पके हुए सामान और पके हुए सामान, शराब और कैफीन को बाहर करने की आवश्यकता है। ये खाद्य पदार्थ अक्सर पाचन तंत्र में समस्याएं पैदा करते हैं। चौथा, सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कॉमेडोन का एक और सामान्य कारण है। यदि यह खराब गुणवत्ता का है या आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप नहीं है, तो आप मुँहासे से सुरक्षित नहीं हैं।

अन्य कारक

हमने नफरत वाले कॉमेडोन की उपस्थिति के सबसे सामान्य कारणों का नाम दिया है। इसमें कुछ और कारक जोड़ना बाकी है जो त्वचा पर पिंपल्स और ब्लैकहेड्स की उपस्थिति को ट्रिगर कर सकते हैं:

• एपिडर्मिस की व्यक्तिगत शारीरिक विशेषताएं, उदाहरण के लिए, छोटा छिद्र व्यास।
• अंतःस्रावी तंत्र के कार्यों का विकार: मधुमेह मेलेटस, यौन ग्रंथियों के विकार, हाइपर- या हाइपोथायरायडिज्म।
• तंत्रिका तंत्र के रोग, साथ ही बार-बार तनाव, न्यूरोसिस, अवसाद, नींद संबंधी विकार।
• दवाएँ लेना, विशेषकर हार्मोनल दवाएं।
• बुरी आदतें: नियमित शराब पीना, धूम्रपान करना।
• खराब पारिस्थितिकी, प्रदूषित वातावरण, हवा में भारी धातु आयनों और रसायनों की बढ़ी हुई सामग्री।

चेहरे पर कॉमेडोन थोड़े समय के लिए और लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने के बाद दिखाई दे सकते हैं। इसलिए, समुद्र तट पर जाने से पहले और बाद में, आपको हमेशा एक सुरक्षात्मक क्रीम लगानी चाहिए।

कॉमेडोन: मुख्य प्रकार

यह जानने के लिए कि कॉमेडोन से कैसे छुटकारा पाया जाए, आपको सबसे पहले उनके प्रकार को निर्धारित करना होगा। कॉस्मेटोलॉजिस्ट दो प्रकार के मुँहासे में अंतर करते हैं:

1. खुला। वे सामान्य मुँहासे की तरह दिखते हैं - नाक, गाल, माथे पर काले बिंदु। जब रोमों में जमा सीबम एपिडर्मिस की गंदगी और मृत त्वचा कोशिकाओं के साथ मिल जाता है, तो इसकी ऊपरी परत ऑक्सीजन द्वारा ऑक्सीकृत हो जाती है। जो वसायुक्त पदार्थ निकलता है वह रंग बदलता है, चेहरे पर दर्द भरी परिचित काली संरचनाओं में बदल जाता है। खुले ब्लैकहेड्स सबसे कम खतरनाक प्रकार के होते हैं।
2. बंद कॉमेडोन. ये वही मुँहासे हैं. वे नोड्स या गेंदों की तरह दिखते हैं जो एपिडर्मिस की सतह से ऊपर उठते हैं। वे मुँहासे से भिन्न होते हैं क्योंकि वे त्वचा के नीचे रहते हैं और बाहर निकलने का कोई रास्ता नहीं होता है। और यह स्थिति पहले से ही अधिक गंभीर है, क्योंकि बंद पिंपल्स फंगल संक्रमण, स्टेफिलोकोसी के प्रसार के लिए एक आदर्श स्थान हैं। उनके चारों ओर की त्वचा सूज जाती है, प्युलुलेंट संरचनाएँ दिखाई देने लगती हैं, जो न केवल भद्दी लगती हैं, बल्कि बहुत दर्दनाक भी होती हैं। इसके बाद, वे फोड़े-फुन्सियों, निशानों और असमान त्वचा की उपस्थिति को भड़का सकते हैं।

जो भी कॉमेडोन हैं, उनका इलाज किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको त्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए।

इलाज

पहली चीज़ जो कोई विशेषज्ञ सुझाएगा वह है नियमित रूप से गर्म पानी से धोना। दिन में दो बार इसे जीवाणुनाशक साबुन या फोम के साथ मिलाना चाहिए। इस प्रक्रिया के बाद, त्वचा को लोशन में भिगोए हुए रुई के फाहे से पोंछना सुनिश्चित करें जिसमें अल्कोहल न हो - इस तरह आप एपिडर्मिस को सूखने से बचाएंगे। यदि इसके बाद भी आप कॉमेडोन से पीड़ित रहते हैं, तो उपचार को सैलिसिलिक एसिड के साथ पूरक किया जा सकता है। आपको इससे त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों को पोंछने की ज़रूरत है: पदार्थ वसामय प्लग को पूरी तरह से नरम करता है, स्क्रब के रूप में काम करता है, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है।

Cetaphil, Clearasil Ultra, Sebium और अन्य श्रृंखलाओं के जैल और लोशन का अच्छा प्रभाव पड़ता है। इनमें जीवाणुरोधी और सूजन-रोधी गुण होते हैं। यदि स्थिति गंभीर है, तो डॉक्टर एंटीबायोटिक्स या हार्मोनल दवाएं लिखते हैं। चूंकि इन दवाओं के कई दुष्प्रभाव होते हैं, इसलिए इनका उपयोग किसी विशेषज्ञ की देखरेख में ही होता है। रोगी को मीठे, मैदा और वसायुक्त खाद्य पदार्थों की कम मात्रा वाले आहार की सिफारिश की जा सकती है। लेकिन बड़ी मात्रा में मछली और मुर्गी, सब्जियां और फल, दूध और अनाज खाना फायदेमंद होगा।

लोक उपचार

कॉमेडोन की खोज के बाद, उपचार तुरंत शुरू होना चाहिए, अन्यथा त्वचा संबंधी समस्याएं व्यापक हो सकती हैं। पारंपरिक चिकित्सा भी इसमें मदद करती है, जिसमें त्वचा के लिए कई प्रभावी और लाभकारी मास्क हैं:

• प्रोटीन. एक अंडे की सफेदी में एक बड़ा चम्मच चीनी मिलाएं और अपनी उंगलियों से थपथपाते हुए अपने चेहरे पर लगाएं। मास्क त्वचा को गहराई से साफ करता है, छिद्रों से सभी प्रकार की अशुद्धियों को बाहर निकालता है।
• सोडा। 4 ग्राम सोडा और नमक लें, इन्हें मिला लें और कुछ बूंदें पानी की डाल दें। परिणामी मिश्रण का उपयोग त्वचा के कॉमेडोन वाले क्षेत्रों का इलाज करने के लिए करें, इसे पूरी सतह पर रगड़ें। नमक की जगह आप कटा हुआ दलिया डाल सकते हैं.
• चावल। 50 ग्राम चावल के ऊपर 0.3 लीटर उबलता पानी डालें। तुम सारी रात जिद करते हो. सुबह पानी निकाल दें और चावल को मैश करके प्यूरी बना लें। पेस्ट लगाएं, 20 मिनट के लिए छोड़ दें और धो लें। पानी का एक विकल्प केफिर है, जो वसा को तेजी से घोलता है।

अब आप जानते हैं कि तात्कालिक साधनों का उपयोग करके कॉमेडोन से कैसे छुटकारा पाया जाए। न केवल मुंहासों और मुंहासों के इलाज के लिए, बल्कि निवारक उद्देश्यों के लिए भी मास्क का सक्रिय रूप से उपयोग करें। किसी समस्या को बाद में खत्म करने के लिए बहुत अधिक प्रयास और पैसा खर्च करने से बेहतर है कि उसे रोक दिया जाए।

रोकथाम

यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण हथियार है जो मुंहासों को कम से कम कर देगा। ऐसे कई उत्पाद हैं जो कॉमेडोन को सहन नहीं करते हैं। पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट और आम लोगों की समीक्षाओं से पता चलता है कि सबसे प्रभावी एक साधारण स्क्रब है - इसे सप्ताह में एक बार इस्तेमाल किया जाना चाहिए। व्यक्तिगत स्वच्छता के बुनियादी नियमों का अनुपालन और क्रीम और जैल के साथ चेहरे की नियमित मॉइस्चराइजिंग से भी मदद मिलती है। महीने में एक बार आप एपिडर्मिस की यांत्रिक सफाई के लिए ब्यूटी सैलून में जा सकते हैं - एक विशेषज्ञ द्वारा की जाने वाली प्रक्रिया।

यदि त्वचा छिद्रपूर्ण और तैलीय है, तो आप जीवाणुरोधी और टॉनिक लोशन का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन निश्चित रूप से अल्कोहल वाले नहीं। यह वांछनीय है कि वे हरी चाय, मुसब्बर, जुनिपर, कैमोमाइल और पाइन सुइयों के अर्क के आधार पर बनाए जाएं। आवश्यक तेलों की भी सिफारिश की जाती है: नींबू, लौंग, नीलगिरी, मेन्थॉल, देवदार, चाय के पेड़। वे सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति को रोकते हैं और मौजूदा घावों से अच्छी तरह छुटकारा दिलाते हैं।

क्या कॉमेडोन को बाहर निकालना संभव है?

इस कॉस्मेटिक दोष से पीड़ित लोगों का एक बहुत लोकप्रिय प्रश्न। कोई भी कॉस्मेटोलॉजिस्ट आपको बताएगा कि कॉमेडोन को केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ ही हटा सकता है। प्रक्रिया स्वयं करने से, आप अपने चेहरे को दाग-धब्बों से "सजाने" का जोखिम उठाते हैं - उन्हें हटाना सामान्य मुँहासे की तुलना में कहीं अधिक कठिन होगा। यदि किसी महत्वपूर्ण बैठक से पहले अचानक कॉमेडोन उभर आते हैं और आपके पास किसी पेशेवर से मिलने का समय नहीं है, तो नींबू का रस और हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करें। तरल में डूबा हुआ कपास झाड़ू से त्वचा को पोंछें - इससे संरचनाओं का रंग फीका पड़ जाएगा और वे कम ध्यान देने योग्य हो जाएंगी।

जब चेहरे पर कॉमेडोन पूरे बिखराव नहीं बनाते हैं, लेकिन अलग-थलग होते हैं, तो उन्हें निचोड़ा जा सकता है। लेकिन इस मामले में आपको यथासंभव स्वच्छता के नियमों का पालन करने की आवश्यकता है ताकि परिणामी घाव में संक्रमण न हो। सबसे पहले, अपने हाथ धोएं, अपना चेहरा साफ़ करें और इसे एक कटोरी हर्बल इन्फ्यूजन पर भाप दें। दूसरे, प्रक्रिया के बाद, अपनी त्वचा को लोशन से कीटाणुरहित करें और ठंडे उबले पानी से धो लें। तीसरा, सुखदायक मास्क लगाएं। अगले दो दिनों तक सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों और अल्कोहल-आधारित चेहरे की देखभाल वाले उत्पादों का उपयोग करने से बचें। स्वस्थ और सुंदर रहें!

- सीबम और डिसक्वामेटेड कोशिकाओं द्वारा बालों के रोम के मुंह के संचय या रुकावट के कारण छोटे त्वचा सिस्ट बनते हैं। कॉमेडोन सफेद गांठों (व्हाइटहेड्स, बंद कॉमेडोन) या ब्लैकहेड्स (ब्लैकहेड्स, खुले कॉमेडोन) के रूप में प्रकट हो सकते हैं। वे तैलीय और छिद्रपूर्ण त्वचा पर अधिक बार होते हैं। कॉमेडोन के कारणों का निदान और उन्मूलन त्वचा विशेषज्ञों, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है। सक्षम और नियमित स्वच्छ त्वचा देखभाल और कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं (त्वचा की सफाई, रासायनिक और यांत्रिक छीलने, आदि) समस्या को हल करने में महत्वपूर्ण हैं।

सामान्य जानकारी

कॉमेडोन कुछ त्वचा रोगों के साथ-साथ जठरांत्र संबंधी मार्ग, यकृत और अंतःस्रावी विकारों के लक्षण हैं। सीबम, गंदगी और डीस्क्वैमेटेड एपिडर्मल कोशिकाएं छिद्रों को बंद कर देती हैं, जिसके परिणामस्वरूप कॉमेडोन का निर्माण होता है। कॉमेडोन सभी आयु समूहों में होते हैं, लेकिन किशोरावस्था में यौवन के दौरान और महिलाओं में, विशेष रूप से हार्मोनल स्तर में परिवर्तन (मासिक धर्म की अनियमितता, गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति) के साथ, कॉमेडोन अधिक आम हैं। अभिव्यक्ति की अलग-अलग डिग्री के कॉमेडोन 12 से 24 वर्ष के आयु वर्ग के 85% लोगों में पाए जाते हैं। अधिक उम्र में, सीबम उत्पादन में प्राकृतिक कमी के कारण, कॉमेडोन का निदान कम बार किया जाता है।

कॉमेडोन के कारण

कॉमेडोन का मुख्य कारण बाल कूप के मुंह पर सीबम का संचय है, जो त्वचा कोशिकाओं और धूल कणों के प्लग से भरा होता है। यानी सीबम को फॉलिकल से अपने आप बाहर नहीं निकाला जा सकता है और धीरे-धीरे इसमें जमा हो जाता है। त्वचा के छिद्रों के माध्यम से निकाले जाने वाले विषाक्त पदार्थ सीबम के साथ परस्पर क्रिया करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप एक गाढ़ा चिपचिपा द्रव्यमान बनता है। बाह्य रूप से, कॉमेडोन तब ध्यान देने योग्य हो जाता है जब सीबम, विषाक्त पदार्थों और बैक्टीरिया के साथ मिश्रित होकर, कूप के संकीर्ण मुंह से आंशिक रूप से बाहर निकलता है और, ऑक्सीजन के प्रभाव में, एक गहरे रंग का हो जाता है।

कॉमेडोन का मुख्य कारण चेहरे और शरीर की त्वचा की अनुचित देखभाल है। वसा-आधारित सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग, मेकअप का उपयोग और अपना चेहरा धोए बिना बिस्तर पर जाने की आदत से चेहरे की त्वचा पर मृत कोशिकाएं, कठोर सीबम, धूल, बैक्टीरिया और नमक क्रिस्टल (पसीने से) जमा हो जाते हैं। . यदि चेहरे की त्वचा तैलीय है, तो उपरोक्त कारकों में से एक या अधिक कॉमेडोन के निर्माण के लिए पर्याप्त हैं। आनुवंशिक प्रवृत्ति भी कॉमेडोन के कारणों में से एक है, क्योंकि जिन महिलाओं के करीबी रिश्तेदारों के चेहरे की त्वचा पर कॉमेडोन था या है, उनमें घटना दर अधिक होती है।

टेस्टोस्टेरोन का बढ़ा हुआ स्तर, विशेष रूप से मुँहासे से ग्रस्त लोगों में, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को उत्तेजित करता है; इसके अलावा, बाल कूप के उद्घाटन को अस्तर देने वाली उपकला कोशिकाएं समय पर नहीं गिरती हैं, जो सबसे पहले वाहिनी के संकुचन का कारण बनती है, और फिर इसकी पूरी रुकावट, जिसके बाद एक कॉमेडोन बनता है। दुर्लभ मामलों में, कुछ दवाओं को साइड इफेक्ट के रूप में लेने से कॉमेडोन की उपस्थिति हो सकती है, जो दवा बंद करने के बाद अपने आप चले जाते हैं।

तनावपूर्ण स्थितियों में, सीबम की संरचना भी बदल जाती है; तनाव के दौरान, लोग स्वच्छता और चेहरे की देखभाल पर कम ध्यान देते हैं, जिससे अप्रत्यक्ष रूप से कॉमेडोन का निर्माण होता है। सामान्य जीवनशैली बहाल करने और उचित त्वचा देखभाल के साथ, इस कारण से उत्पन्न होने वाले कॉमेडोन अपने आप दूर हो जाएंगे। आर्द्र जलवायु और वायु प्रदूषण त्वचा पर गंदगी के सूक्ष्म कणों के संचय में योगदान करते हैं और कॉमेडोन के निर्माण को भड़काते हैं।

कॉमेडोन की नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ

कॉमेडोन के पहले लक्षण, जब त्वचा पर अभी तक कोई अभिव्यक्ति नहीं हुई है, त्वचा का खुरदरा होना और बढ़े हुए छिद्र हैं। तैलीय त्वचा, लेकिन छिलने का खतरा भी एक नैदानिक ​​अभिव्यक्ति है जो कॉमेडोन से पहले होती है। त्वचा का रंग अस्वस्थ हो जाता है, भूरे, कभी-कभी हरे रंग की टिंट के साथ। सौंदर्य प्रसाधन अच्छे से टिकते नहीं हैं, क्योंकि उनमें तेल की मात्रा बढ़ जाने के कारण वे त्वचा से "टपक" जाते हैं। इस स्तर पर, थेरेपी सबसे प्रभावी है, क्योंकि अभी तक कोई कॉमेडोनल नोड्यूल नहीं हैं या वे उस चरण में हैं जब कूप का मुंह पूरी तरह से बंद हो जाता है। कुछ सीबम को अभी भी कूप से निकाला जा सकता है, लेकिन इसका कुछ हिस्सा अंदर ही रहता है, इसलिए आप त्वचा पर छोटे-छोटे उभार देख सकते हैं, जिन्हें बड़ी संख्या में वसामय ग्रंथियों (टी-) वाले चेहरे के क्षेत्रों को सहलाने पर अच्छी तरह से महसूस किया जा सकता है। चेहरे और ठुड्डी का क्षेत्र)।

इसके बाद, खुले कॉमेडोन दिखाई देते हैं, जो सीबम के सतह भाग के ऑक्सीकरण के कारण बाहरी रूप से एक ब्लैकहेड के साथ एक नोड्यूल जैसा दिखता है। बंद कॉमेडोन त्वचा के नीचे स्थित होते हैं, और इसलिए, सामग्री को बाहर निकालने की क्षमता के बिना, वे अक्सर सूजन हो जाते हैं। बाह्य रूप से वे गुलाबी या लाल धब्बों की तरह दिखते हैं जिनके ऊपर अपरिवर्तित या सूजी हुई त्वचा होती है।

कॉमेडोन को स्वतंत्र रूप से हटाने से निशान बनते हैं और पायोडर्मा के विकास के साथ एक शुद्ध प्रकृति का द्वितीयक संक्रमण भी जुड़ जाता है। इसलिए, रोगियों की त्वचा पर खुले कॉमेडोन और पुष्ठीय दाने दोनों होते हैं; कभी-कभी निचोड़े हुए कॉमेडोन के स्थान पर सीरस और खूनी परतें होती हैं।

कॉमेडोन का निदान और उपचार

निदान दृश्य परीक्षण और रोगियों से पूछताछ के आधार पर किया जाता है। जठरांत्र संबंधी मार्ग और अंतःस्रावी विकारों के लगभग हमेशा सहवर्ती रोग होते हैं। इसलिए, कॉमेडोन वाले रोगियों को गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

कॉमेडोन का उपचार व्यापक होना चाहिए। चिकित्सा करना आवश्यक है, और यदि असंभव हो तो अंतर्निहित बीमारी का सुधार करना आवश्यक है। सीबम उत्पादन को सामान्य करने और मृत कोशिकाओं को बाहर निकालने के उद्देश्य से की जाने वाली कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं त्वचा को ठीक करने और उसे उसकी सामान्य स्थिति में वापस लाने में मदद करती हैं। व्यक्तिगत स्वच्छता पर अधिक ध्यान देना आवश्यक है, दिन में 2 बार से अधिक डिटर्जेंट से न धोएं, अपने चेहरे की त्वचा को अपने हाथों से जितना संभव हो उतना कम छूएं और अपने बालों को अपने चेहरे पर न गिरने दें।

फलों के अम्लीय छिलके और माइक्रोडर्माब्रेशन मृत कोशिकाओं की ऊपरी परत को हटा देते हैं। जिसके बाद चेहरे पर एंटी-कॉमेडोजेनिक गुणों वाली कॉस्मेटिक दवाएं लगाने की सलाह दी जाती है। सूजन वाले क्षेत्रों को सैलिसिलिक घोल से पोंछा जाता है और जीवाणुरोधी जैल लगाया जाता है। वसायुक्त और मीठे खाद्य पदार्थों के अपवाद के साथ विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना और हाइपोएलर्जेनिक आहार का पालन करना अनिवार्य है। जब कोई द्वितीयक संक्रमण होता है, तो जीवाणुरोधी दवाओं का संकेत दिया जाता है।

चेहरे पर कॉमेडोन क्या होते हैं? शब्द "कॉमेडोन्स" स्वयं लैटिन भाषा से आया है, और इसका शाब्दिक अनुवाद "ग्लूटन्स" है। हालाँकि, यदि शब्द के आधुनिक अर्थ का अधिक खाने से कोई लेना-देना है, तो यह अप्रत्यक्ष है। लेकिन उस पर बाद में।

चेहरे पर कॉमेडोन एक कॉस्मेटिक दोष है, त्वचा से जुड़ा एक त्वचा रोग है। एक नियम के रूप में, वे स्वास्थ्य के लिए सीधा खतरा पैदा नहीं करते हैं, लेकिन वे उपस्थिति को खराब करते हैं, कभी-कभी बहुत गंभीरता से।

इसीलिए बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि कॉमेडोन का इलाज कैसे किया जाए। हम इस लेख में इस बारे में बात करेंगे।

चेहरे पर कॉमेडोन क्या होते हैं?

कॉमेडोन मूलतः मुँहासे या मुहांसे के समान ही होते हैं। उनके गठन का तंत्र लंबे समय से ज्ञात है।

बालों के रोम के आसपास की ग्रंथियां सीबम का उत्पादन करती हैं, जिसका कार्य त्वचा के छिद्रों से मृत त्वचा के कणों और अन्य गंदगी को हटाना है। हालाँकि, कभी-कभी ग्रंथियाँ अत्यधिक काम करने लगती हैं और फिर सीबम छिद्रों में जमा हो जाता है और उन्हें बंद कर देता है।

अक्सर, कॉमेडोन चेहरे के कुछ क्षेत्रों पर स्थित होते हैं: नाक के पंखों पर, ठुड्डी और माथे पर। हालाँकि, वे चेहरे के किसी भी हिस्से, गर्दन, कंधों, पीठ के ऊपरी हिस्से और कभी-कभी छाती पर भी दिखाई दे सकते हैं।

अधिकांश भाग में, वे स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं हैं, लेकिन ऐसे विकार वाला व्यक्ति अप्रिय दिखता है। यह किसी व्यक्ति के व्यक्तिगत जीवन और मानसिक स्थिति को प्रभावित कर सकता है: जटिलताएँ, आत्म-संदेह और कभी-कभी अवसाद भी उत्पन्न होता है।

कॉमेडोन को आसानी से निचोड़ने का एक बड़ा प्रलोभन है, खासकर जब से यह करना काफी आसान है। हालाँकि, परिणामस्वरूप, परिणामी घाव में संक्रमण का खतरा होता है।

परिणामस्वरूप, निचोड़े हुए फुंसी के स्थान पर नए दाने उभर सकते हैं, या अन्य प्रकार की सूजन विकसित हो सकती है।

2 प्रकार के कॉमेडोन

कॉमेडोन को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है:

• खुला;
• बंद किया हुआ।

वे सबसे पहले, गठन की विधि में और, परिणामस्वरूप, उपस्थिति में भिन्न होते हैं।

खुले कॉमेडोन त्वचा पर ब्लैकहेड्स की तरह दिखते हैं। इन्हें खुला इसलिए कहा जाता है क्योंकि रोमछिद्रों में जमा गंदगी हवा के सीधे संपर्क में रहती है।

वैसे, यही संपर्क बिंदु के काले रंग की व्याख्या करता है: वसामय ग्रंथियों का स्राव ऑक्सीकरण होता है और इस रंग को प्राप्त करता है।

चेहरे पर ऐसी संरचनाएं बंद कॉमेडोन की तुलना में बहुत अधिक आम हैं, लेकिन वे किसी भी जटिलता का कारण भी बहुत कम बनती हैं।

बंद कॉमेडोन वहां विकसित होते हैं जहां किसी कारण से त्वचा के छिद्रों से बाहर निकलना अवरुद्ध हो जाता है।

सीबम त्वचा के नीचे गुहा में जमा हो जाता है। बाह्य रूप से, वे सफेद सिर वाली त्वचा पर एक उभार की तरह दिखते हैं।

इस मामले में, सीबम ऑक्सीजन के संपर्क में नहीं आता है और ऑक्सीकरण नहीं करता है।

त्वचा के नीचे जमा हुए द्रव्यमान में बैक्टीरिया विकसित होना शुरू हो सकता है, जिससे सूजन हो सकती है। यही कारण है कि बंद कॉमेडोन अक्सर विभिन्न जटिलताओं का कारण बनते हैं।

समस्या के 7 कारण

कारण को ख़त्म किए बिना, कॉमेडोन का उपचार अक्सर अप्रभावी होता है। और, यहां और अभी सूजन से राहत पाना संभव है, लेकिन समस्या बार-बार उत्पन्न होगी।

इसलिए, उपचार शुरू करने से पहले, आपको यह पता लगाना होगा कि वास्तव में आपको कॉमेडोन क्यों हो रहा है।

इस रोग के कारण बहुत विविध हो सकते हैं:

1. वंशागति।
2. खराब पोषण।
3. अनुचित त्वचा देखभाल.
4. जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग।
5. हार्मोनल विकार.
6. कुछ दवाएँ लेना।
7. लगातार तनाव.

सभी कारणों में से केवल पहला ही अपरिवर्तनीय है - आनुवंशिकता। यदि माता-पिता कॉमेडोन से पीड़ित हैं, तो बच्चों को भी इस समस्या का सामना करने की संभावना है। ऐसे में आप सिर्फ बचाव पर ही ज्यादा ध्यान दे सकते हैं।

गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के दौरान किशोरों और महिलाओं को अक्सर हार्मोनल विकारों का अनुभव होता है।

ऐसे कई रोग भी हैं जो अंतःस्रावी ग्रंथियों के कामकाज में गड़बड़ी पैदा करते हैं।

वैसे, कुछ दवाएँ समान विकार पैदा कर सकती हैं। इस मामले में, आपको उपचार के पाठ्यक्रम में बदलाव के लिए अपने डॉक्टरों से चर्चा करने की आवश्यकता है।

यदि कारण बीमारी है, तो कॉमेडोन से छुटकारा पाने से पहले, आपको बीमारी के कारण का इलाज करने की आवश्यकता है।

प्रश्न जवाब

यदि वे प्रकट होते हैं, तो कुछ समस्याएं होती हैं। ये न केवल विकृति विज्ञान हो सकते हैं, बल्कि साधारण अनुचित देखभाल भी हो सकते हैं। इसलिए आपको अपनी त्वचा की बेहतर देखभाल शुरू कर देनी चाहिए, यही स्थिति को सुधारने का एकमात्र तरीका है।
और कॉमेडोन के अपने आप दूर होने की संभावना नहीं है।

सभी तरीकों के अपने फायदे हैं। लेकिन लेजर, अल्ट्रासोनिक सफाई और रासायनिक छिलके विशेष लोकप्रियता का दावा कर सकते हैं।

इलाज

कॉमेडोन के उपचार के कई क्षेत्र हैं:

• विभिन्न चेहरे की सफाई;
• दवाओं के साथ उपचार;
• चिकित्सीय सौंदर्य प्रसाधन;
• लोकविज्ञान.

चेहरे की सफाई (5 प्रक्रियाएँ)

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, संक्रमण के जोखिम के कारण आप स्वयं कॉमेडोन को बाहर नहीं निकाल सकते हैं। हालाँकि, इस संबंध में, यह पूरी तरह से सुरक्षित है, क्योंकि यह बाँझ परिस्थितियों में हाथों से नहीं, बल्कि विशेष उपकरणों के साथ किया जाता है।

सबसे पहले, ग्राहक के चेहरे को भाप दी जाती है, और फिर एक विशेष स्पैटुला से छिद्रों को ब्लैकहेड्स और बंद कॉमेडोन से साफ किया जाता है।

हालाँकि, यह प्रक्रिया काफी दर्दनाक है। अब कई अधिक प्रभावी और अधिक आरामदायक तरीके मौजूद हैं।

ऐसी सैलून सफ़ाई भी हैं:

विकल्प	तस्वीर	सार
अल्ट्रासोनिक सफाई		अल्ट्रासाउंड एक्सफोलिएट करता है त्वचा की ऊपरी परतें साफ हो जाती हैं वे इस प्रक्रिया से प्रेरित होते हैं कोशिका पुनर्जनन. यह प्रक्रिया कारगर है और इतना दर्दनाक नहीं यांत्रिक सफाई की तरह.
वैक्यूम साफ करना		एक विशेष उपकरण बनाता है निम्न दबाव क्षेत्र एक विशेष ट्यूब के अंदर. इसे चेहरे की त्वचा के ऊपर से गुजारा जाता है, और वसामय प्लग बाहर चूसे जाते हैं डिवाइस के अंदर. हालाँकि, ऐसे तकनीक कम प्रभावी है, अल्ट्रासोनिक सफाई की तुलना में.
		इसे सबसे असरदार माना जाता है और इसलिए सबसे लोकप्रिय. वह इसे दर्द रहित तरीके से हटा देती है न केवल कॉमेडोन, बल्कि मृत भी त्वचा कोशिकाएं, जो रोकती हैं नई संरचनाओं का उद्भव.
वाष्पीकरण		नवीनतम विकासों में से एक. यह तकनीक टाइट का उपयोग करती है सफाई के लिए पानी की पतली धारें खुले कॉमेडोन से त्वचा.
छीलना		रासायनिक चेहरे की सफाई - छीलने के साथ फल अम्ल. वे घुल जाते हैं मृत त्वचा के टुकड़े और वसामय प्लग.

आप चेहरे की सफाई का जो भी तरीका चुनें, आपको अनिवार्य रूप से दुष्प्रभावों का सामना करना पड़ेगा: त्वचा की लालिमा और हल्की सूजन। प्रक्रिया के 24 घंटे के भीतर वे चले जाएंगे।

हालाँकि, प्रक्रिया के लिए समय चुनते समय इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए, ताकि आपको इस रूप में सार्वजनिक रूप से उपस्थित न होना पड़े।

दवाएं

कोई भी दवा काफी मजबूत होती है। हां, वे प्रभावी हैं, तथापि, आपको उनका उपयोग उनके इच्छित उद्देश्य के बिना नहीं करना चाहिए। त्वचा गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो सकती है.

कॉमेडोन के इलाज के लिए निम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है:

1. इचथ्योल मरहम: इसका उपयोग बिस्तर पर जाने से पहले कॉमेडोन को चिकनाई देने के लिए किया जाना चाहिए। यह सस्ता होने के साथ-साथ काफी प्रभावी भी है। हालाँकि, अप्रिय गंध कई लोगों को इसका उपयोग करने से रोकती है।
2. : पाउडर में बेचा जाता है। इसे उबलते पानी के साथ मलाईदार स्थिरता तक पतला किया जाना चाहिए और कॉमेडोन पर इसके साथ चिकनाई करके लगभग 15 मिनट तक रखा जाना चाहिए।
3. लैक्टिक एसिड: इसे उबले हुए पानी के साथ बराबर भागों में पतला किया जाता है, इस मिश्रण में कॉटन पैड को गीला किया जाता है और समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाया जाता है।
4. सैलिसिलिक एसिड: लैक्टिक एसिड की तरह ही उपयोग किया जाता है।
5. मलहम की एक पूरी परत, जैसे रेटिनोइक, जिंक, स्किनोरेन, डिफरिन और अन्य।
6. विशेष रूप से कठिन मामलों में, एंटीबायोटिक-आधारित मलहम की आवश्यकता हो सकती है।

कॉस्मेटोलॉजी उत्पाद

ये उपाय दवाओं की तुलना में कुछ हद तक कम प्रभावी हैं, लेकिन इनका उपयोग चिकित्सकीय देखरेख के बिना किया जा सकता है। इसके अलावा, उनके कम दुष्प्रभाव और अप्रिय परिणाम होते हैं।

नीली मिट्टी में एक स्पष्ट कीटाणुनाशक और सफाई करने वाला गुण होता है। इस पर आधारित मास्क कॉमेडोन और चेहरे पर अन्य सूजन से निपटने में पूरी तरह मदद करते हैं। इसी समय, मिट्टी के एक बैग की कीमत अधिक नहीं है - लगभग 20 रूबल।

आप चाय के पेड़ के तेल जैसे आवश्यक तेलों वाले सौंदर्य प्रसाधनों का भी उपयोग कर सकते हैं। हालाँकि, आपको ईथर का उपयोग उसके शुद्ध रूप में नहीं करना चाहिए; आप गंभीर रासायनिक जलन का शिकार हो सकते हैं।

और भी महंगे सौंदर्य प्रसाधन हैं। जानी-मानी कंपनियों के विभिन्न लोशन और टॉनिक। ऐसे औषधीय सौंदर्य प्रसाधनों की कीमत प्रति पैकेज हजारों रूबल से शुरू होती है।

उनमें से निम्नलिखित फंडों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• पवित्र भूमि लोशन;
• टैपुच से कॉमेडोन को नरम करने के लिए अर्क के साथ बूँदें;
• एक्सफोलिएक से अहा क्रीम।

कॉमेडोन के लिए सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग में मुख्य बात नियमितता है।

पारंपरिक चिकित्सा (5 सर्वोत्तम नुस्खे)

पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके पूर्ण उपचार असंभव है, लेकिन प्राकृतिक अवयवों से बने मास्क और लोशन के साथ उपचार का समर्थन और पूरक करने की पूरी तरह से अनुमति है।

यहां मुख्य बात, जैसा कि कॉस्मेटिक उत्पादों के साथ उपचार के मामले में, नियमितता है। अन्यथा, उनका कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा। यहां कुछ प्रभावी नुस्खे दिए गए हैं:

1. सबसे प्रभावी लोक तरीकों में से एक प्रोटीन मास्क है। अंडे की सफेदी को चीनी के साथ मिलाया जाता है। मिश्रण को 2 भागों में बांटा गया है. सबसे पहले चेहरे पर लगाया जाता है और सूखने तक छोड़ दिया जाता है। इसमें आमतौर पर लगभग 3 मिनट लगते हैं. फिर बचे हुए मिश्रण को सूखे मास्क के ऊपर हल्के से थपथपाते हुए लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद मास्क को अवश्य धोना चाहिए।
2. एक और बढ़िया उपाय है कैमोमाइल मास्क। इसे तैयार करने के लिए आपको 2 बड़े चम्मच कैमोमाइल फूलों की आवश्यकता होगी। गाढ़ा पेस्ट बनाने के लिए उन पर उबलता पानी डालना चाहिए। इसमें आपको 2 बूंद नींबू का रस और एक चम्मच राई का आटा मिलाना है। सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाएं और समस्या वाले क्षेत्रों पर 15 मिनट के लिए लगाएं।
3. बेकिंग सोडा और ओटमील से बना मास्क एक बहुत ही प्रभावी उपाय है। इसे तैयार करने के लिए आपको 5 ग्राम सोडा और 15 ग्राम ओटमील को पीसकर आटा बनाना होगा। इन्हें एक साथ मिलाया जाता है और 10 मिलीलीटर पानी मिलाया जाता है। रचना को 10 मिनट के लिए त्वचा पर लगाया जाता है, जिसके बाद इसे गर्म पानी से धो दिया जाता है।

सभी मास्क सप्ताह में एक बार लगाना चाहिए, इससे अधिक बार नहीं लगाना चाहिए, इससे त्वचा को नुकसान हो सकता है। लेकिन आप कई तरह के मास्क को मिला सकते हैं।

प्राकृतिक सामग्रियों पर आधारित टोनर भी कॉमेडोन के लिए अच्छे उपचार हैं। उदाहरण के लिए, नींबू या अंगूर के रस से बना टॉनिक।

टॉनिक बनाने के लिए एक चम्मच नींबू के रस को एक चौथाई गिलास पानी में मिलाया जाता है, और अंगूर के टॉनिक के लिए आपको प्रति चम्मच रस में एक गिलास पानी की आवश्यकता होती है। इस रचना का उपयोग कॉमेडोन को दिन में दो बार पोंछने के लिए किया जाना चाहिए।

कॉमेडोन की रोकथाम

यदि आप जोखिम में हैं या आपने पहले कॉमेडोन का सामना किया है, तो निवारक उपायों पर ध्यान देना समझ में आता है:

सलाह	चित्र
दैनिक चेहरे की सफाई लोशन और ट्यूनिक्स का उपयोग करना, क्लॉगिंग को रोकने के लिए मृत त्वचा के खुरचने वाले छिद्र और प्रसाधन सामग्री।
मेकअप लगाकर बिस्तर पर न जाएं मुख पर।
चयन पर विशेष ध्यान दें कॉस्मेटिक लाइन, यह होनी चाहिए अपनी त्वचा के प्रकार से मेल खाएं और बनें उच्च गुणवत्ता।
अपना आहार समायोजित करें: कम करें वसायुक्त और मीठे खाद्य पदार्थों का सेवन, पके हुए माल, नमकीन और मसालेदार भोजन।
बुरी आदतें छोड़ें: धूम्रपान और शराब का दुरुपयोग।
तनावपूर्ण स्थितियों से बचें.

इन उपायों के अनुपालन से आपके चेहरे को साफ और तरोताजा बनाने में मदद मिलेगी और सामान्य तौर पर शरीर के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

विशेषज्ञ की राय

मिशेल एलर्न

अभ्यासरत कॉस्मेटोलॉजिस्ट-त्वचा विशेषज्ञ

कॉमेडोन दिखाई देने पर सबसे पहली चीज़ जो आपको करनी चाहिए वह है एक परीक्षा से गुजरना। अगर कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है तो आपको त्वचा की देखभाल पर अधिक समय देना चाहिए। ऐसे में कोई कॉस्मेटोलॉजिस्ट मदद कर सकता है। मैं आपको लेजर रिसर्फेसिंग या अल्ट्रासोनिक सफाई पर ध्यान देने की सलाह दूंगा।

कॉमेडोन अक्सर किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक स्थिति पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं। वे तनाव और जटिलताओं का एक अतिरिक्त स्रोत बन जाते हैं। और इससे न केवल जीवन की गुणवत्ता खराब होती है, बल्कि नए कॉमेडोन के विकास को भी बढ़ावा मिलता है। वास्तविक दुष्चक्र में फंसने का जोखिम है।

ब्लैकहेड्स एक प्रकार के दाने होते हैं जो त्वचा के बंद रोमछिद्रों में होते हैं।

छिद्र खोलने के लिए प्लग गाढ़े वसामय ग्रंथि स्राव, मृत उपकला कोशिकाओं और गंदगी का मिश्रण है। प्रारंभ में, इन संरचनाओं में कोई सूजन प्रक्रिया नहीं होती है, लेकिन उचित देखभाल के बिना, संक्रमण और जटिलताएं दिखाई देंगी।

किसी भी परिस्थिति में आपको स्वयं कॉमेडोन से त्वचा को साफ़ करने का प्रयास नहीं करना चाहिए - संक्रमण खुले छिद्रों में प्रवेश कर सकता है। इसके अलावा, अपने नाखूनों या उंगलियों से मुंहासों के आसपास की त्वचा को दबाने से रोमछिद्र और भी अधिक फैल जाते हैं और विकृत हो जाते हैं, और भी अधिक गंदे हो जाते हैं।

कॉमेडोन की उपस्थिति शरीर में खराबी का संकेत है, या चेहरे की अनुचित देखभाल का संकेत है।

तस्वीर

बंद कॉमेडोन

त्वचा के अंदर सीबम का संचय होता है, एक ट्यूबरकल दिखाई देता है, जो समय के साथ सूजन होने लगता है और गंभीर संक्रमण का कारण बनता है। बंद कॉमेडोन को व्हाइटहेड्स या ब्लैकहेड्स भी कहा जाता है; उन्हें निचोड़ा नहीं जा सकता; उपचार जटिल है, कभी-कभी औषधीय भी।

कॉमेडोन खोलें

इसे अक्सर ब्लैकहेड्स कहा जाता है। इसमें सीबम का क्रमिक संचय होता है, जो गंदगी और मृत कोशिकाओं के थक्के के साथ छिद्रों के अवरुद्ध होने के कारण स्वाभाविक रूप से बाहर नहीं निकलता है। इस प्रकार के कॉमेडोन का इलाज करना आसान है। खुले कॉमेडोन की रोकथाम - व्यक्तिगत स्वच्छता और नियमित सफाई प्रक्रियाओं के नियमों का पालन करना।

कॉमेडोन के लक्षण

कॉमेडोन छोटे ब्लैकहेड्स होते हैं और अधिकतर किशोरों में होते हैं।

कॉमेडोन के लक्षणों में शामिल हैं:

• बेरंग त्वचा;
• बढ़े हुए छिद्र;
• त्वचा का खुरदुरा होना.

एक सटीक निदान स्थापित करने के लिए, एक त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें जो एक बाहरी परीक्षा आयोजित करेगा, परीक्षणों की एक श्रृंखला लिखेगा और उचित उपचार का चयन करेगा।

कॉमेडोन से कैसे छुटकारा पाएं

एक नियम के रूप में, कॉमेडोन सहवर्ती अंतःस्रावी रोगों और जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के साथ होते हैं। उपचार जटिल है - सहवर्ती रोगों के लिए चिकित्सा जो कॉमेडोन की उपस्थिति का कारण बनती है।

मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और सीबम जारी करने के लिए मरीजों को नियमित कॉस्मेटिक उपचार की आवश्यकता होती है। त्वचा की देखभाल नियमित और संपूर्ण होनी चाहिए। दिन में दो बार अपने चेहरे को क्लींजर से धोएं, जितना हो सके अपने हाथों से अपने चेहरे को छुएं और सुनिश्चित करें कि आपके बाल आपकी त्वचा को न छुएं।

मृत कोशिकाओं की परत को हटाने के लिए फलों के एसिड और माइक्रोडर्माब्रेशन से छिलके उतारे जाते हैं। इस प्रक्रिया के बाद, अपने चेहरे पर एक उपाय लागू करें जो कॉमेडोन के विकास को रोकता है। यदि त्वचा के कुछ क्षेत्रों में सूजन है, तो सैलिसिलिक एसिड समाधान और रोगाणुरोधी जेल के साथ उपचार की आवश्यकता होती है।

कॉमेडोन के लिए मुझे किन डॉक्टरों से परामर्श लेना चाहिए?

कॉमेडोन का उपचार

कॉमेडोन का इलाज करने से पहले, आपको त्वचा विशेषज्ञ, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श लेना होगा। यदि आपको कोई बीमारी है तो सबसे पहले आपको उचित उपचार की आवश्यकता होगी। एक नियम के रूप में, पहचाने गए कारण को समाप्त करने के बाद, कॉमेडोन अपने आप गायब हो जाएंगे।

कॉमेडोन के प्रभावी उपचार में निम्नलिखित घटक शामिल हैं:

• अतिरिक्त सीबम का उन्मूलन;
• त्वचा उत्पादों का उपयोग;
• त्वचा का नियमित छिलना।

इसके अलावा, त्वचा विशेषज्ञ कॉमेडोन के इलाज के लिए सामयिक और मौखिक एंटीबायोटिक दवाओं के साथ-साथ महिलाओं के लिए मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग करते हैं।

त्वचा की सफाई

यह सीखना महत्वपूर्ण है कि अपनी त्वचा को स्वयं ठीक से कैसे साफ़ किया जाए। त्वचा को व्यवस्थित सफाई की आवश्यकता होती है। आपको मृत त्वचा कोशिकाओं के बारे में भी नहीं भूलना चाहिए, जो छिद्रों के बंद होने और कॉमेडोन के निर्माण को प्रभावित करती हैं।

उपचार में छिलके, स्क्रब और कॉस्मेटिक एक्सफोलिएंट का उपयोग किया जाता है, जिसका उद्देश्य त्वचा की ऊपरी, मृत परत को खत्म करना है, जो यह सुनिश्चित करेगा कि बंद मुँहासे त्वचा की सतह पर अपने आप आ जाएं। फिर भी, यह दृष्टिकोण तब प्रभावी होता है जब कॉमेडोन की संख्या कम होती है।

मैनुअल सफाई

मैन्युअल सफ़ाई एक लंबी प्रक्रिया है. साफ की गई चेहरे की त्वचा को पहले से भाप दिया जाता है और फिर रोगाणुहीन नैपकिन में लपेटी गई उंगलियों से ब्लैकहेड्स को एक-एक करके निचोड़ा जाता है। फिर कॉस्मेटोलॉजिस्ट त्वचा को एक विशेष कीटाणुनाशक लोशन से पोंछता है, और प्रक्रिया के अंत में एक कसने वाला और सुखदायक मास्क बनाता है।

वैक्यूम साफ करना

वैक्यूम पोर क्लीनर एक छोटे वैक्यूम क्लीनर की तरह, वसामय ग्रंथियों से संचित स्राव को बाहर निकालता है। सफाई प्रक्रिया को चरणों में विभाजित किया गया है। सबसे पहले, क्लीन्ज़र का उपयोग करके गंदगी और सौंदर्य प्रसाधन हटा दिए जाते हैं। फिर छिद्रों को खोलने के लिए त्वचा को भाप से सींचा जाता है। फिर वे वैद्युतकणसंचलन द्वारा एक विघटन प्रक्रिया करते हैं, जिसके दौरान वसामय ग्रंथियों से स्राव द्रवीकृत होता है, और नलिकाओं से निकास को अवरुद्ध करने वाली केराटाइनाइज्ड कोशिकाएं आंशिक रूप से हटा दी जाती हैं।

जब त्वचा तैयार हो जाती है, तो इसे वैक्यूम सफाई उपकरण के संपर्क में लाया जाता है। 15-20 मिनट तक वैक्यूम क्लीनर का उपयोग करके त्वचा की मालिश की जाती है, जो छिद्रों से सामग्री को बाहर निकालता है। प्रक्रिया के बाद, साफ किए गए क्षेत्रों पर एक मास्क लगाया जाता है, खुले छिद्रों को संकीर्ण कर दिया जाता है ताकि संक्रमण उनके माध्यम से न पहुंच सके और त्वचा को मॉइस्चराइज किया जा सके। प्रक्रियाओं के सेट में 1-1.5 घंटे लगते हैं।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट के हाथों की तुलना में वैक्यूम क्लीनिंग त्वचा पर अधिक कोमल होती है; इस प्रक्रिया की तुलना अक्सर आरामदायक मालिश से की जाती है। यह सफाई विधि दर्द रहित है, यह त्वचा पर घर्षण के रूप में निशान नहीं छोड़ती है, लेकिन जिस बल के साथ छिद्रों की सामग्री बाहर खींची जाती है वह कभी-कभी संकीर्ण नलिकाओं के लिए पर्याप्त नहीं होती है। इन मामलों में, प्रक्रिया को मैन्युअल सफाई के साथ पूरक किया जाता है।

फल अम्ल

एएचए - फलों के एसिड - का उपयोग करके रासायनिक चेहरे की सफाई एक अपेक्षाकृत नई तकनीक है। मास्क छिद्रों को खोलने में मदद करेगा और इस प्रकार भाप स्नान की जगह ले लेगा। फिर चेहरे पर एक मिश्रण लगाया जाता है, जो त्वचा को गर्म करता है और नरम भी करता है और आंशिक रूप से वसायुक्त कोर को भी घोलता है। प्रक्रिया रोमछिद्रों को कसने वाले प्रभाव वाले सुखदायक मास्क द्वारा पूरी की जाती है।

पेशेवर: सफाई विधि को आधिकारिक तौर पर गैर-दर्दनाक के रूप में मान्यता दी गई है; पुनर्प्राप्ति अवधि न्यूनतम हो गई है। चूंकि फलों के एसिड कोशिका नवीकरण को उत्तेजित करते हैं, इसलिए ऐसी सफाई के बाद त्वचा ताज़ा दिखती है। विपक्ष: फलों के एसिड का उपयोग करके 100% ब्लैकहेड्स को हटाना असंभव है; संवेदनशील त्वचा पर कभी-कभी जलन होने लगती है।

आयनीकरण

त्वचा की स्थिति के आधार पर, मास्क या लोशन का उपयोग करके त्वचा का विसंक्रमण, या आयनीकरण। मुँहासे से प्रभावित क्षेत्रों पर लगाई जाने वाली एक विशेष तैयारी में सूजनरोधी, घाव भरने वाले और अन्य घटक होते हैं, जिसका प्रभाव गैल्वेनिक करंट द्वारा बढ़ाया जाता है। इस मामले में, छिद्रों की सामग्री द्रवीभूत हो जाती है और बाहर निकल जाती है। पेशेवर: गैर-दर्दनाक और दर्द रहित। विपक्ष: परिणाम प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को कई बार दोहराया जाता है। और यह आनंद सस्ता नहीं है.

कॉमेडोन हटाना

जब बड़े कॉमेडोन की बात आती है, तो डॉक्टर हटाने की सलाह देते हैं। यह प्रक्रिया निम्नलिखित विधियों का उपयोग करके की जाती है:

इसके अलावा, आवश्यक तेलों का उपयोग करके आयुर्वेदिक उपचार विधियां व्यापक हो गई हैं। घरेलू उपयोग के लिए क्रीम और अन्य त्वचा देखभाल उत्पाद आवश्यक तेलों से बनाए जाते हैं।

प्राकृतिक तेलों की कॉमेडोजेनेसिटी की एक तालिका विकसित की गई है। इस सूची में, तेलों को एक सूचकांक (0-5) प्राप्त हुआ, जो कॉमेडोजेनेसिटी के स्तर को इंगित करता है। तो, शून्य मूल्य पर, तेल छिद्रों को बंद नहीं करता है, लेकिन मूल्य जितना अधिक होगा, यह उतना ही मजबूत होगा।

कॉमेडोन के उपचार के लिए लोक उपचार

लोक उपचार कॉमेडोन के उपचार में मदद करते हैं। हालाँकि, त्वचा विशेषज्ञ के साथ किसी विशेष नुस्खे के उपयोग पर चर्चा करना बेहतर है।

चावल साफ़ करने वाला मास्क

शाम को 50 ग्राम चावल पकाकर धो लें, फिर एक गिलास पानी डालें। अगली सुबह, चावल को छानकर मैश कर लें। मास्क को पहले से साफ किए गए चेहरे पर एक मोटी परत में लगाया जाता है।

अंगूर का मुखौटा

2 बड़े चम्मच ओटमील को पीसकर एक गिलास अंगूर के रस में 1 से 10 पानी मिलाकर मिलाएं। प्रभावित क्षेत्रों को मास्क से दो मिनट तक रगड़ें और धो लें, फिर रोजाना हल्की क्रीम लगाएं।

टमाटर का मास्क

एक पका हुआ टमाटर लें, उसका रस निचोड़ लें और उसमें एक बड़ा चम्मच ओटमील और कसा हुआ अंडे की जर्दी मिलाएं। मिश्रण पर आधारित मास्क को त्वचा के समस्याग्रस्त हिस्से पर आधे घंटे के लिए लगाएं। फिर धो लें और मॉइस्चराइजर लगा लें।

सफेद मिट्टी का मुखौटा

इस मास्क को तैयार करने के लिए आपको मैग्नेशिया, पाउडर बोरिक एसिड, चावल का स्टार्च, सफेद मिट्टी और जली हुई फिटकरी की आवश्यकता होगी। सामग्री को एक बार में एक चम्मच लें, मिलाएं और तीन प्रतिशत हाइड्रोजन पेरोक्साइड घोल डालें। आपको मास्क को आधे घंटे तक लगाए रखना है, फिर अपना चेहरा धो लें और क्रीम लगा लें।

केफिर आधारित मास्क

केफिर को त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं और 20 मिनट के बाद धो लें, जिसके बाद त्वचा को मॉइस्चराइज किया जाता है। केफिर रोमछिद्रों को खोलने और वसा को घोलने में मदद करता है।

साइट्रस मास्क

नींबू के रस को 1 से 3 के अनुपात में पानी के साथ पतला करें और परिणामी तरल को सुबह अपनी त्वचा पर लगाएं।

विटामिन मास्क

गाजर, खीरा और तोरी को कद्दूकस कर लें, फिर नींबू का रस या जैतून का तेल मिलाएं। त्वचा को साफ करने के बाद, परिणामी मिश्रण से अपने चेहरे पर मास्क लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

नमक और सोडा स्क्रब

4 ग्राम नमक और सोडा लें और मिला लें, पानी से थोड़ा पतला कर लें। इसके बाद, प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं, लेकिन तीन पर नहीं। इसे 10 मिनट तक लगा रहने दें और धो लें। यह प्रक्रिया सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं की जा सकती।

अंडे का स्क्रब

एक अंडे को एक गिलास चीनी और दो चम्मच नींबू के रस और एलोवेरा जूस के साथ फेंटें। फेंटें और चेहरे पर लगाएं। इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें और धो लें।

कॉमेडोन के लिए सौंदर्य प्रसाधन

समस्याग्रस्त त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय, विशेष उत्पादों पर ध्यान दें जिनमें शामिल हैं:

• जस्ता;
• चिरायता का तेजाब;
• अमोनियम लैक्टेट;
• रेटिनोल;
• विटामिन ए और ई;
• सल्फर;
• स्किनोरेन;
• ईथर के तेल;
• पौधे का अर्क.

ये उत्पाद त्वचा को साफ़ करेंगे और सूजन से राहत देंगे या रोकेंगे। इसके अलावा, धोने के लिए माइक्रेलर पानी ("एक्सफोलिएक"), विशेष जैल या लोशन का उपयोग किया जाता है:

• "स्वच्छता";
• "क्लेरासिल अल्ट्रा";
• "सीटाफिल";
• "सेबियम"।

तैलीय त्वचा को साफ करने में आवश्यक तेलों से युक्त टॉनिक और लोशन (गैर-अल्कोहल) भी कम प्रभावी नहीं होंगे:

• नींबू;
• मेन्थॉल;
• नीलगिरी;
• चाय का पौधा;
• मुसब्बर पौधे के अर्क;
• कैमोमाइल;
• कैलेंडुला;
• हरी चाय;
• विच हैज़ल।

कॉस्मेटिक ब्रांड विशेष "एंटी-कॉमेडोन" लाइनें पेश करते हैं:

• गार्नियर से "क्लीन लाइन";
• लोरियल से "शुद्ध क्षेत्र";
• न्यूट्रोजेना से "स्पष्ट रूप से स्पष्ट";
• विची से "नॉर्माडर्म"।

नाक क्षेत्र में त्वचा को साफ़ करने के लिए विशेष पट्टियों का उपयोग किया जाता है।

कॉमेडोन के कारण

त्वचा विशेषज्ञ कॉमेडोन की उपस्थिति के निम्नलिखित कारणों की पहचान करते हैं:

• यौवन के दौरान हार्मोनल स्तर में परिवर्तन;
• गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति;
• अंतःस्रावी रोग;
• जठरांत्र संबंधी रोग;
• असंतुलित आहार, आवश्यक विटामिन की अनुपस्थिति में;
• अनियंत्रित दवा का सेवन;
• शराब और धूम्रपान का दुरुपयोग;
• सौंदर्य प्रसाधनों का गलत चयन, जिससे एलर्जी होती है;
• वंशागति।

डॉक्टर यह भी ध्यान देते हैं कि तनावपूर्ण स्थितियाँ और भावनात्मक अधिभार त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं और कॉमेडोन की उपस्थिति का कारण बन सकते हैं।

खाद्य पदार्थ जो कॉमेडोन को ट्रिगर करते हैं

त्वचा विशेषज्ञ लंबे समय से त्वचा के स्वास्थ्य और आहार के बीच संबंध को साबित कर चुके हैं। त्वचा की गुणवत्ता पर नकारात्मक प्रभाव डालने वाले उत्पादों में कॉफी पहले स्थान पर है। समस्याग्रस्त त्वचा वाले लोगों को भी इनके सेवन से बचने की सलाह दी जाती है:

• फास्ट फूड;
• आटा;
• मिठाई;
• शराब।

महिलाओं के लिए यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि रैशेज की समस्या को ठीक करने की तुलना में रोकना आसान है। यदि आप अच्छा दिखना चाहते हैं, तो अपने स्वास्थ्य पर ध्यान दें: दैनिक दिनचर्या का पालन करें और स्वस्थ खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता दें।

कॉमेडोन की रोकथाम

उचित रूप से चयनित सौंदर्य प्रसाधनों का ही प्रयोग करें। उदाहरण के लिए, यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो आपको गाढ़ी और चिपचिपी क्रीम का उपयोग नहीं करना चाहिए या तेल-आधारित सौंदर्य प्रसाधनों का अधिक उपयोग नहीं करना चाहिए।

दैनिक देखभाल के लिए, ऐसे उत्पाद चुनें जो सीबम उत्पादन को कम करते हैं, छिद्रों को कसते हैं, मृत कोशिकाओं को बाहर निकालते हैं और सूजन के विकास को रोकते हैं।

त्वचा को अच्छी तरह साफ करें. तैलीय और मिश्रित त्वचा के लिए, साबुन या अल्कोहल युक्त क्लींजर का उपयोग किए बिना अपने चेहरे को गर्म पानी से धोने की सलाह दी जाती है, जो त्वचा को शुष्क कर देता है और वसामय स्राव के उत्पादन को उत्तेजित करता है।

एपिथेलियम से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए नियमित रूप से नरम स्क्रब और एक्सफोलिएंट का उपयोग करें, साथ ही छिद्रों को साफ करने के लिए मिट्टी और फिल्म मास्क का उपयोग करें।

अपने चेहरे को अपने हाथों से जितना संभव हो उतना कम छुएं; जब प्रदूषित हवा वाले स्थानों पर हों, तो अपने चेहरे को स्कार्फ, पट्टियों या कपड़ों की अन्य वस्तुओं से ढक लें।

"कॉमेडोन्स" विषय पर प्रश्न और उत्तर

सवाल:नमस्ते। मेरे पास निम्नलिखित प्रश्न है: कुछ प्रकाश में, मेरे चेहरे की त्वचा साफ दिखती है, लेकिन जब मैं दिन के उजाले में देखता हूं, तो मुझे कई छोटे, रंगहीन उभार दिखाई देते हैं। अपना चेहरा धोते समय, यदि आप साबुन वाली त्वचा पर अपनी उंगलियाँ फिराते हैं, तो आपको छोटे-छोटे उभार महसूस होंगे। आप मुझे क्या सलाह देंगे? क्या स्किनोरेन या स्किनोनॉर्म का कोई एनालॉग इस समस्या में मदद करता है, या यह केवल मुँहासे वल्गरिस पर कार्य करता है? मैं शाम को सैलिसिलिक एसिड के 2% अल्कोहल घोल से भी अपना चेहरा पोंछता हूं, क्या मैं सही काम कर रहा हूं? चेहरे की देखभाल के लिए आप क्या सुझाव दे सकते हैं?

उत्तर:नमस्ते। आपको अपनी दैनिक देखभाल में एएचए एसिड (जैल, मूस) वाले उत्पादों को शामिल करने की आवश्यकता है; पेशेवर प्रक्रियाओं से, एक कोर्स में रासायनिक छिलके, उदाहरण के लिए, जेसनर, लाइट टीसीए। एज़ेलिक एसिड की तैयारी (स्किनोरेन, एज़ेलिक) इस समस्या को हल करने में प्रभावी हैं, इसलिए इन्हें शाम को धोने के बाद लगाया जा सकता है। चेहरे पर अल्कोहल लोशन का उपयोग न करना बेहतर है, क्योंकि इससे त्वचा की संवेदनशीलता बढ़ सकती है और त्वचा शुष्क हो सकती है।

सवाल:नमस्ते। मैं 20 साल का पुरुष हूँ। पिछले 3 वर्षों से, मुख्य समस्या माथा, नाक है, और सबसे अधिक समस्याग्रस्त क्षेत्र दोनों तरफ ठोड़ी है, सामान्य तौर पर टी-ज़ोन। मुँहासे, मांस के रंग के तथाकथित बंद कॉमेडोन हैं परेशान करने वाला, त्वचा खिंचने पर दिखाई देता है। उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए? वे सूजन वाले लाल फुंसियों को भड़काते हैं।

उत्तर:नमस्ते। सबसे पहले आपको अपनी समस्या का कारण निर्धारित करना होगा। मैं डेमोडेक्स माइट्स के लिए परीक्षण, एक सामान्य रक्त परीक्षण और एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण कराने की सलाह देता हूं। ये अध्ययन कारण स्पष्ट करने में मदद करेंगे, जिससे समस्या से निपटना आसान हो जाएगा और चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए सिफारिशें प्रदान की जाएंगी।

सवाल:नमस्ते। मेरे पास बंद कॉमेडोन हैं, मैं क्रीम और मलहम की मदद से इससे कैसे निपट सकता हूं? सामान्य तौर पर, मेरे चेहरे पर कोई सूजन नहीं होती है, कभी-कभी मुझे फुंसी हो जाती है, मैंने सुना है कि डिफरिन और स्किनोरेन मदद कर सकते हैं? या क्या कुछ बेहतर है?

उत्तर:नमस्ते। आपको त्वचा विशेषज्ञ से व्यक्तिगत परामर्श की आवश्यकता है।