बच्चे के जन्म के बाद आपका मासिक धर्म कब आना चाहिए? बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म को बहाल करना

बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी अक्सर एक महिला को आश्चर्यचकित कर देती है, क्योंकि कभी-कभी ये तब भी आते हैं जब वह स्तनपान कर रही होती है। बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की प्रकृति थोड़ी बदल सकती है। इसलिए, सामान्यता को विकृति विज्ञान से अलग करने में सक्षम होना आवश्यक है।

बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी कैसी होनी चाहिए?

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म का न आना शरीर में प्रोलैक्टिन के बढ़े हुए स्तर के कारण होता है। यह हार्मोन, जो स्तनपान के लिए जिम्मेदार है, डिम्बग्रंथि समारोह को दबा देता है। ओव्यूलेशन नहीं होता है और मासिक धर्म नहीं होता है।

बच्चे के जन्म के बाद की पहली अवधि अक्सर पहले जितनी दर्दनाक नहीं होती है

यदि कोई महिला स्तनपान करा रही है, तो उसे स्तनपान समाप्त होने तक मासिक धर्म नहीं हो सकता है। लेकिन अगर बच्चा पहले से ही एक वर्ष का है, तो स्तनपान के दौरान अंडाशय की कार्यप्रणाली बहाल हो जाएगी। यदि बच्चे को बोतल से दूध पिलाया जाता है, तो जन्म के लगभग तीन महीने बाद मासिक धर्म की उम्मीद की जानी चाहिए।

मासिक धर्म प्रवाह को लोहिया के साथ भ्रमित न करें। लोचिया एक प्रसवोत्तर स्राव है जो 5 सप्ताह तक रह सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी कितने समय तक चलती है? एक नियम के रूप में, उनके पास एक महिला से परिचित चरित्र है - वे 5-7 दिनों तक चलते हैं, उन्हें कम या बहुत प्रचुर मात्रा में नहीं कहा जा सकता है। लेकिन कभी-कभी कुछ बदलाव हो जाते हैं. यह चक्र की लंबाई से संबंधित है, जो कुछ दिन छोटा या, इसके विपरीत, लंबा हो सकता है।

महिलाएं अक्सर ध्यान देती हैं कि बच्चे को जन्म देने के बाद मासिक धर्म कम दर्दनाक हो जाता है। पहले कुछ महीनों में, चक्र थोड़ा "कूद" सकता है - उदाहरण के लिए, एक महीने में मासिक धर्म अचानक नहीं आता है। इसे आदर्श का एक प्रकार माना जाता है - बच्चे के जन्म के बाद शरीर होश में आता है।

ऐसे संकेत हैं जिनसे एक महिला को सचेत हो जाना चाहिए। यहां बताया गया है कि आपको डॉक्टर से कब मिलना है:

• लोचिया की समाप्ति के तुरंत बाद मासिक धर्म शुरू हो जाता है और इसमें तेज, अप्रिय गंध होती है। यह नाल के अवशेषों के कारण गर्भाशय के अंदर सूजन का संकेत दे सकता है।
• स्राव बहुत प्रचुर मात्रा में हो गया। यह जांचना जरूरी है कि क्या यह एंडोमेट्रियोसिस या एंडोमेट्रियल हाइपरप्लासिया का लक्षण है।
• इस तथ्य के बावजूद कि महिला स्तनपान नहीं कराती है, उसका मासिक धर्म शुरू नहीं होता है। यह हार्मोनल सिस्टम में असंतुलन का संकेत है।

भले ही बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म अभी तक फिर से शुरू नहीं हुआ हो, फिर भी सावधानीपूर्वक अपनी सुरक्षा करना आवश्यक है। यह लोकप्रिय धारणा कि स्तनपान के दौरान आप गर्भवती नहीं हो सकतीं, इसका कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है। यह अनुमान लगाना असंभव है कि ओव्यूलेशन किस बिंदु पर होगा।

बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी कब आती है, वे क्या होती हैं और उनकी तीव्रता किस हद तक हो सकती है, इस बारे में सवाल न केवल पहली बार मां बनने वाली माताओं को चिंतित करते हैं। प्रत्येक जन्म अपने तरीके से होता है, जिससे शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जो महत्वपूर्ण दिनों की उपस्थिति में योगदान करते हैं। यह पता लगाने के लिए कि बच्चे के जन्म के बाद आपका पहला मासिक धर्म कब आने वाला है, आपको यह समझकर शुरुआत करनी चाहिए कि वे पिछली अवधि के दौरान अनुपस्थित क्यों थे।

गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद आपको मासिक धर्म क्यों नहीं आते?

यह स्वयं प्रकृति द्वारा सुविधाजनक है, जिसने निषेचित अंडे से छुटकारा पाने के तरीके के रूप में महत्वपूर्ण दिनों की "कल्पना" की, यदि यह निषेचित नहीं है, और एंडोमेट्रियम, जिससे इसे गर्भावस्था के दौरान जोड़ा जाना चाहिए। जब ऐसा होता है, तो एंडोमेट्रियम मोटा होना शुरू हो जाता है, और मासिक धर्म की आवश्यकता गायब हो जाती है। केवल अत्यंत दुर्लभ मामलों में ही गर्भावस्था के दौरान मासिक धर्म को सामान्य माना जाता है; अधिकतर वे विसंगतियों का संकेत देते हैं। जहां तक ​​बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म होने की बात है, तो उनकी अनुपस्थिति हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन के कारण होती है। यह लैक्टेशन के निर्माण के लिए जिम्मेदार है और ओव्यूलेशन की शुरुआत को रोकता है। यह पता चला है कि प्रकृति स्वयं स्तनपान पर पहरा देती है, शरीर की सभी शक्तियों को दूध उत्पादन के लिए निर्देशित करती है, न कि अगली गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए। लेकिन यह हार्मोन केवल उन मामलों में प्रभावी होता है जहां बच्चे को कम से कम हर तीन घंटे में स्तन से लगाया जाता है। प्रोलैक्टिन को बनाए रखने के लिए रात और सुबह का भोजन भी कम महत्वपूर्ण नहीं है। यहां अंतराल थोड़ा लंबा हो सकता है, लेकिन अगर मां अपनी नींद बनाए रखने की कोशिश में रात में बच्चे को बोतल से दूध पिलाना पसंद करती है, तो उसके मासिक धर्म आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा। यदि बच्चे को विशेष रूप से माँ का दूध पिलाया जाता है, तो संभावना है कि स्तनपान के दौरान बच्चे के जन्म के बाद का चक्र 6 महीने में पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत से पहले या उसके बाद भी बहाल हो जाएगा, काफी अधिक है।

प्रथम मासिक धर्म और प्रसवोत्तर स्राव के बीच अंतर

अक्सर महिलाएं पहली माहवारी को प्राकृतिक समझकर भ्रमित हो जाती हैं लोकिया नामक स्राव. ये स्राव अलग-अलग प्रकृति के होते हैं, हालाँकि दिखने में ये मासिक धर्म के समान होते हैं, जो एक ही रक्त का प्रतिनिधित्व करते हैं। हर महिला को बच्चे के जन्म के बाद लोकिया होता है, भले ही उसने खुद बच्चे को जन्म दिया हो या बच्चे का जन्म सिजेरियन सेक्शन से हुआ हो। भोजन का प्रकार भी महत्वपूर्ण नहीं है, क्योंकि प्रसवोत्तर स्राव गर्भाशय के लिए नाल और उपकला के कणों से छुटकारा पाने का एक तरीका है जो गर्भाशय के संकुचन के दौरान गर्भाशय से बाहर आते हैं। लोचिया की अवधि 4 से 8 सप्ताह तक भिन्न होती है, यह शरीर की बहाली और संभावित बाद के गर्भधारण के लिए गर्भाशय की तैयारी के लिए आवंटित समय है। इसलिए, जब आप यह सोचते हैं कि बच्चे के जन्म के कितने समय बाद मासिक धर्म होता है, तो आपको पता होना चाहिए कि वे लोचिया के अंत से पहले नहीं हो सकते हैं। उत्तरार्द्ध को मासिक धर्म के साथ भ्रमित करना काफी मुश्किल है: लोचिया जन्म के बाद पहले दिन से बंद नहीं होता है, धीरे-धीरे तीव्रता की डिग्री और निर्वहन की छाया में बदल जाता है, गायब हो जाता है। मासिक धर्म की शुरुआत और प्रसवोत्तर स्राव के अंत के बीच कम से कम एक न्यूनतम अंतराल माना जाता है।

मासिक धर्म चक्र की बहाली और बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की विशेषताओं को प्रभावित करने वाले कारक

• गर्भावस्था की प्रगति.
• प्रसव का कोर्स (जटिलताओं की उपस्थिति या अनुपस्थिति)।
• प्रसव पीड़ा में महिला की उम्र और उसके स्वास्थ्य की स्थिति।
• जीवनशैली, तंत्रिका तंत्र की स्थिति।
• नींद का पैटर्न, उचित पोषण और आराम की उपस्थिति या अनुपस्थिति।
• पुराने रोगों।

इस संबंध में, बच्चे के जन्म के बाद की पहली माहवारी, जिसके बारे में आप नीचे जान सकते हैं, न केवल स्तनपान पर निर्भर करती है, हालाँकि बाद वाले को एक मूलभूत कारक माना जा सकता है।

जहां तक ​​बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की उपस्थिति, प्रचुरता या दर्द का सवाल है, तो सब कुछ अलग-अलग होता है। चक्र थोड़ा बदल सकता है, छोटा या लंबा हो सकता है, साथ ही तीव्रता में भी बदलाव हो सकता है। यह किस दिशा में घटित होगा और होगा भी या नहीं, इसकी भविष्यवाणी करना असंभव है। इसके अलावा, बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म सांकेतिक नहीं है, एक या दो चक्रों के बाद एक स्पष्ट चक्र स्थापित किया जा सकता है। हालाँकि, यदि स्राव बहुत अधिक है या एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक नहीं रुकता है, तो आपको डॉक्टर के पास जाने में देरी नहीं करनी चाहिए, क्योंकि ऐसा रक्तस्राव स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत देता है।

अनुमानित तिथियाँ

यह याद रखना चाहिए कि मासिक धर्म चक्र की बहाली काफी हद तक हार्मोनल स्तर से जुड़ी होती है। यदि असंतुलन बच्चे के जन्म से पहले मौजूद था, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि यह मासिक धर्म के बाद बाद में बहाल हो जाएगा, लेकिन यह केवल पूर्ण स्तनपान के साथ ही संभव है। हालाँकि यह मासिक धर्म की अनुपस्थिति की गारंटी नहीं देता है। ऐसे मामले हैं जब मासिक धर्म लोचिया की समाप्ति के एक सप्ताह बाद शुरू हुआ। तो अगर, जन्म देने के एक महीने बाद, मासिक धर्म शुरू हो गया, और इस बिंदु तक लोचिया पहले ही समाप्त हो चुका था, तो, सिद्धांत रूप में, यह एक प्रकार का आदर्श है। जो कुछ बचा है वह इस बात का पछतावा है कि उस समय को बढ़ाना संभव नहीं था जब आपको पैड के बारे में याद नहीं रखना पड़ता।

क्या मासिक धर्म की अनुपस्थिति को गर्भनिरोधक पर बचत का एक कारण माना जा सकता है?

महिलाओं के लिए मासिक धर्म को यौवन और गर्भावस्था और प्रसव के लिए शरीर की तैयारी का संकेत मानना ​​काफी स्वाभाविक है। इसकी एक तरह की पुष्टि गर्भावस्था के दौरान मासिक धर्म का न आना है। यह एक आम ग़लतफ़हमी को जन्म देता है कि यदि आपके पास मासिक धर्म नहीं है, तो आपको सेक्स के दौरान सुरक्षा का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि गर्भावस्था नहीं होगी। सिद्धांत रूप में, यह मामला होना चाहिए: एमनियोटिक अंडा परिपक्व नहीं होता है, इसलिए गर्भाधान नहीं होना चाहिए। लेकिन व्यवहार में, सब कुछ थोड़ा अलग दिखता है, और जब बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म होता है, तो इसका बाद की गर्भावस्था की संभावना पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। इसके लिए स्पष्टीकरण काफी सरल है: मासिक धर्म की शुरुआत से पहले भी ओव्यूलेशन हो सकता है, यानी, एक महिला तब तक गर्भवती हो जाती है जब तक, सैद्धांतिक रूप से, एक अनिषेचित अंडा रक्त के साथ गर्भाशय छोड़ देगा। मासिक धर्म की अनुपस्थिति को हल्के में लिया जाता है, क्योंकि आपकी गोद में एक बच्चा है, इसलिए यह समझ कि जल्द ही परिवार में एक नया सदस्य आएगा, बहुत देर से आता है, कभी-कभी भ्रूण की पहली हलचल के साथ ही। इसलिए यदि आप एक ही उम्र के बच्चे पैदा नहीं करना चाहते हैं, तो आपको मासिक धर्म के अभाव में गर्भनिरोधक पर कंजूसी नहीं करनी चाहिए।

किस बात पर ध्यान देना है

इस बात पर ध्यान दिए बिना कि जन्म देने के कितने समय बाद आपको मासिक धर्म आता है, निम्नलिखित परिस्थितियाँ डॉक्टर के पास जाने का कारण होनी चाहिए:

• डिस्चार्ज बहुत अधिक है, जो एंडोमेट्रियोसिस का संकेत हो सकता है;
• उन्हें गर्भावस्था से पहले की तुलना में कहीं अधिक दर्द महसूस होता है।

यदि लोचिया की प्रक्रिया के दौरान और जन्म के क्षण से कई हफ्तों के बाद भारी रक्तस्राव शुरू हो गया है, तो यह पता लगाने की कोई आवश्यकता नहीं है कि यह मासिक धर्म है या प्रसवोत्तर निर्वहन की निरंतरता है। इस मामले में, आपको तत्काल डॉक्टर के पास जाने की ज़रूरत है, क्योंकि ऐसी स्थिति गर्भाशय में प्लेसेंटा या एपिथेलियम के टुकड़ों की उपस्थिति का संकेत दे सकती है। इस समस्या का एक लक्षण स्राव की विशिष्ट और तीखी गंध है।

प्रसव के बाद पहली माहवारी के बाद स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने की भी सिफारिश की जाती है। डॉक्टर गर्भाशय और अंडाशय की स्थिति का आकलन करने और निगरानी करने में सक्षम होंगे कि क्या शरीर ठीक हो रहा है जैसा कि होना चाहिए। यदि बच्चे के जन्म के बाद की पहली अवधि काफी हद तक स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करती है, यह आखिरी भी हो जाती है, या महिला ने स्तनपान बंद कर दिया है और चक्र बहाल नहीं हुआ है, तो केवल एक डॉक्टर ही हार्मोनल समस्याओं से निपट सकता है। और इसमें कोई संदेह नहीं है कि वे मौजूद हैं, क्योंकि महिलाओं के स्वास्थ्य का एक संकेतक एक अच्छी तरह से काम करने वाला मासिक धर्म चक्र है, जिसमें कोई डाउनटाइम या आमूल-चूल परिवर्तन नहीं होना चाहिए।

बच्चे को जन्म देने के बाद मासिक धर्म को बहाल करना हर माँ के स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण कारक है। युवा माताओं की दिलचस्पी इस बात में होती है कि बच्चे के जन्म के बाद उनके मासिक धर्म कब शुरू होते हैं।

मासिक धर्म की बहाली एक महत्वपूर्ण बिंदु है जिस पर ध्यान देने की आवश्यकता है। आख़िरकार, बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म को जन्म देने वाली माँ के स्वास्थ्य के लिए मुख्य मानदंड माना जाता है।

गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल बदलाव के कारण महिलाओं को मासिक धर्म नहीं आता है। बच्चे के जन्म के बाद, महिला का शरीर धीरे-धीरे ठीक हो जाता है, और मासिक धर्म 3-7 दिनों के भीतर अपने सामान्य पैटर्न पर लौट आता है। वे अलग-अलग समय पर नवीनीकृत होते हैं।

यह बताना असंभव है कि मासिक धर्म किस तारीख के बाद शुरू होता है। यह हर जन्म देने वाली माँ के लिए अलग होता है। अक्सर माँ द्वारा अपने बच्चे को स्तनपान कराना बंद करने के तुरंत बाद मासिक धर्म शुरू हो जाता है। यह सब इस तथ्य के कारण है कि भोजन के दौरान शरीर प्रोलैक्टिन नामक हार्मोन का उत्पादन करता है।

प्रोलैक्टिन अच्छे दूध उत्पादन को बढ़ावा देता है और साथ ही अंडाशय को सामान्य रूप से काम करने से रोकता है। इसी कारण से मासिक धर्म नहीं होता है। यदि लंबे समय तक स्तनपान कराया जाए तो बच्चे के जन्म के एक वर्ष बाद मासिक धर्म की शुरुआत फिर से शुरू हो जाती है। औसतन, यह छह महीने के बाद होता है, जब पूरक आहार देना शुरू किया जाता है।

बच्चे के जन्म के बाद की अवधि

बच्चे के जन्म के बाद जब मासिक धर्म शुरू होता है तो माताएं चिंतित हो जाती हैं। इस प्रश्न का कोई निश्चित उत्तर नहीं है, क्योंकि प्रत्येक जीव अलग-अलग है। प्रसव के बाद मासिक धर्म जल्दी ठीक हो जाता है और पहले जैसा हो जाता है। केवल पहले महीनों में, मासिक धर्म समय से पहले या देरी से हो सकता है।

मासिक धर्म चक्र के बारे में कई अफवाहें हैं। उनका कहना है कि मासिक धर्म की बहाली सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करती है कि बच्चे का जन्म कैसे हुआ। लेकिन वास्तव में, मासिक धर्म की शुरुआत का इस बात से कोई लेना-देना नहीं है कि किस प्रकार का जन्म हुआ था।

कुछ महिलाएं, बच्चे को जन्म देने के बाद, ध्यान देती हैं कि उनके मासिक धर्म उतने दर्दनाक नहीं हैं जितने पहले थे। इन घटनाओं को शारीरिक रूप से समझाया जा सकता है। पहले, दर्द गर्भाशय के लचीलेपन के कारण होता था, जो अक्सर अच्छे रक्त प्रवाह को बाधित करता था। शरीर में बच्चे के जन्म के बाद कुछ अंग अपना स्थान बदल लेते हैं और मोड़ सीधा हो जाता है। इस कारण मासिक धर्म के दौरान होने वाला दर्द दूर हो जाता है।

वे कब शुरू होते हैं?

बहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि बच्चे के जन्म के कितने समय बाद मासिक धर्म शुरू होता है। लेकिन यह सूचक विशेष रूप से स्तनपान पर निर्भर करता है।

सामान्य प्रोलैक्टिन उत्पादन के लिए, एक महिला को अपने बच्चे को लगातार दूध पिलाना चाहिए। इस स्थिति में, आपका मासिक धर्म शुरू नहीं होगा। यदि स्तनपान कम हो जाता है, तो हार्मोन का उत्पादन कम हो जाता है और इससे मासिक धर्म की बहाली हो जाती है।

वास्तव में वे दोबारा कब शुरू हो सकते हैं, इसके लिए कोई विशिष्ट समय सीमा नहीं है, क्योंकि प्रत्येक शरीर अलग-अलग प्रतिक्रिया करता है। इसके अलावा, हार्मोनल दवाएं लेना और चिकित्सीय प्रसव शरीर में उन प्रक्रियाओं को बाधित कर सकता है जो प्रकृति द्वारा निर्धारित की गई थीं।

मासिक धर्म का समय कई कारकों से प्रभावित होता है:

• तनावपूर्ण स्थितियां;
• हार्मोन का स्तर;
• विभिन्न रोग.

स्तनपान कराते समय

स्तनपान के दौरान बच्चे के जन्म के बाद की सामान्य अवधि पूरी स्तनपान अवधि के दौरान अनुपस्थित रहेगी। एक वर्ष के बाद बच्चे को दूध पिलाना एक अपवाद हो सकता है। इस मामले में, मासिक धर्म फिर से प्रकट हो सकता है।

यदि पर्याप्त स्तन दूध नहीं है और माँ को फार्मूला दूध का उपयोग करना पड़ता है, तो महिलाओं को चार महीने के बाद मासिक धर्म फिर से शुरू हो सकता है। ऐसा प्रोलैक्टिन उत्पादन में कमी के कारण होता है।

कृत्रिम आहार के साथ

कृत्रिम आहार अब आम हो गया है। कुछ महिलाएँ अपने स्वास्थ्य के कारण स्तनपान नहीं करा पाती हैं, जबकि अन्य मना कर देती हैं। प्रत्येक मामले में, बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी दो महीने के भीतर होती है, हालांकि अन्य विकल्प भी संभव हैं।

मासिक धर्म क्यों नहीं होता?

इसका एक कारण हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया माना जाता है - प्रोलैक्टिन का उच्च स्तर। यह रोग थायरॉयड ग्रंथि के खराब कामकाज या विभिन्न संरचनाओं के होने के कारण होता है। रोग, एक नियम के रूप में, इलाज योग्य हैं; आपको बस पहले डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है।

मासिक धर्म न आने का कारण शीहान सिंड्रोम भी हो सकता है। पिट्यूटरी ग्रंथि में परिवर्तन के कारण ऐसा होता है। इस कारण से, मासिक धर्म अनुपस्थित हो सकता है या स्पॉटिंग के रूप में प्रकट हो सकता है। इस रोग के साथ निम्नलिखित लक्षण भी होते हैं:

• अत्यधिक थकान;
• सूजन;
• हाइपोटेंशन.

गर्भनिरोधक मुद्दे

कई दंपत्तियों का मानना ​​है कि अगर बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म नहीं होगा तो खुद को सुरक्षित रखने की कोई जरूरत नहीं है। हालाँकि, हकीकत में ऐसा बिल्कुल भी नहीं है। पूरी बात यह है कि प्रसव के बाद महिला का शरीर बच्चे को जन्म देने में सक्षम होता है।

अक्सर इस अवधि के दौरान मासिक धर्म नहीं होता है और माताएं मासिक धर्म की कमी का कारण स्तनपान को बताती हैं। जब माता-पिता को गर्भावस्था के बारे में पता चलता है, तो वे इस खबर से चौंक जाते हैं, क्योंकि युवा शरीर अभी गर्भावस्था के लिए तैयार नहीं होता है।

दो साल के बाद ही अपने दूसरे बच्चे के जन्म की योजना बनाना सबसे अच्छा है, ताकि शरीर को आराम करने का समय मिल सके।

आपको डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?

यदि जन्म देने के बाद बच्चे को कृत्रिम रूप से खिलाया जाता है, और मासिक धर्म नहीं आता है, तो यह स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने का एक कारण हो सकता है। आखिरकार, ऐसा तथ्य जननांग अंगों के रोगों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। स्तनपान समाप्त होने के बाद कुछ समय तक मासिक धर्म भी नहीं हो सकता है। इसके कारण ये हैं:

• विकृति विज्ञान;
• हार्मोनल असंतुलन;
• अंडाशय की सूजन.

सूजन प्रक्रियाओं और अन्य बीमारियों के विकास को रोकने के लिए, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निगरानी रखने की आवश्यकता है।

अगर ऐसा है तो आपको किसी विशेषज्ञ से मिलने की भी जरूरत है। अगर आपको एक घंटे में एक पैड बदलना पड़े तो इसे ब्लीडिंग माना जाना चाहिए। आपको खून के गहरे रंग और दुर्गंध पर भी ध्यान देने की जरूरत है।

मासिक धर्म शुरू होने के 3 महीने बाद चक्र ठीक हो जाना चाहिए। यदि यह अनियमित है तो इसे विचलन माना जा सकता है। यह हार्मोनल असंतुलन के कारण होता है। इसके अलावा, कुछ महिलाओं की शिकायत है कि यह अधिक स्पष्ट हो गया है।

डॉक्टर से परामर्श करना अनिवार्य है यदि:

• डिस्चार्ज के दौरान शरीर का तापमान बढ़ जाता है;
• उपस्थित ;
• स्तनपान पूरा होने के बाद एक वर्ष से अधिक समय तक मासिक धर्म नहीं होता।

प्रसव के बाद मासिक धर्म के बारे में वीडियो

नियमित मासिक धर्म चक्र को मुख्य संकेत माना जाता है कि जिस महिला ने बच्चे को जन्म दिया है उसका शरीर सामान्य रूप से ठीक हो रहा है। ज्यादातर महिलाएं जो बच्चे को जन्म देती हैं, शुरुआत में अपना सारा ध्यान बच्चे पर देती हैं, लेकिन एक समय ऐसा आता है जब वे अपने स्वास्थ्य के बारे में सोचने लगती हैं। वहीं, कई नई माताएं इसलिए चिंतित नहीं हैं कि उनके पीरियड्स वापस आ गए हैं, बल्कि इसलिए कि अब से वे फिर से गर्भवती हो सकती हैं। यह समझने के लिए कि बच्चे को जन्म देने वाली महिला का मासिक धर्म किस समय शुरू होता है, उसके शरीर की विशेषताओं के बारे में अधिक जानना आवश्यक है।

बच्चे के जन्म के बाद आपका मासिक धर्म कब आता है?

लगभग सभी डॉक्टरों का कहना है कि स्तनपान बंद होने के बाद मासिक धर्म चक्र पूरी तरह से सामान्य हो जाता है। यह पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है जो उस समय देखी गई जब महिलाएं अपने बच्चे को 2 और यहां तक ​​कि 3 साल तक स्तनपान कराती थीं। साथ ही उन्होंने बच्चे को मांगने पर ही खाना खिलाया। लगभग 20 साल पहले, स्तनपान कराने वाली माताएं लंबे समय तक अपने मासिक धर्म के बारे में पूरी तरह से भूल सकती थीं।

आज ज्यादातर मामलों में चीजें इस प्रकार हैं:

• 6 या 12 महीने तक स्तनपान;
• शिशुओं के लिए भोजन का एक विशाल चयन है;
• पूरक आहार की शीघ्र शुरुआत की जाती है।

इसके अलावा, यह तथ्य कि महिला अंतःस्रावी तंत्र "असामान्य रूप से" कार्य करना शुरू कर देता है, औषधीय प्रसव, हार्मोनल गर्भ निरोधकों और अन्य कारकों से प्रभावित हो सकता है जो एक साथ प्रसव के बाद मासिक धर्म की शुरुआत के क्षण को प्रभावित कर सकते हैं, इसलिए यह कहना व्यावहारिक रूप से संभव है कि कब यह एक सप्ताह तक की सटीकता के साथ होगा। असंभव। प्रत्येक मामले में यह व्यक्तिगत है. हालाँकि, यदि मासिक धर्म बच्चे के जन्म के 4 महीने या 2 साल बाद शुरू हुआ, तो दोनों ही मामलों में यह सामान्य माना जाता है।

जिस महिला ने बच्चे को जन्म दिया है उसका शरीर कितनी जल्दी ठीक हो जाएगा, यह कई कारकों से प्रभावित होता है, जैसे:

• महिला की उम्र कितनी है;
• उसके स्वास्थ्य की स्थिति क्या है;
• स्तनपान की विशेषताएं क्या हैं, और क्या महिला स्तनपान करा रही है;
• बच्चे को जन्म देने की अवधि और बच्चे के जन्म की प्रक्रिया कैसे आगे बढ़ी;
• क्या कोई सहवर्ती रोग हैं?

गर्भाशय के विपरीत विकास में मंदी के कई कारण हैं:

• शरीर कमजोर हो गया है;
• यह पहला जन्म नहीं है;
• 30 वर्ष से अधिक उम्र की माँ ने पहली बार जन्म दिया;
• श्रम इतिहास जटिल है;
• प्रसवोत्तर आहार के नियमों का उल्लंघन;
• स्तनपान.

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म कैसे शुरू होता है?

कई महिलाएं जिन्होंने बच्चे को जन्म दिया है, उनके लिए नियमित मासिक धर्म चक्र को सामान्य होने में अपेक्षाकृत कम समय लगता है। जब पहले 2 महीनों में मासिक धर्म की शुरुआत अपेक्षा से पहले होती है या, इसके विपरीत, देरी होती है, तो इसे आदर्श माना जाता है।

मासिक धर्म चक्र और इसके ठीक होने में लगने वाले समय के बारे में बहुत सी अटकलें हैं। कई महिलाओं की राय है कि मासिक धर्म चक्र को सामान्य करने की प्रक्रिया जिस तरह से आगे बढ़ती है वह बच्चे के जन्म के तरीके से प्रभावित होती है। बहरहाल, मामला यह नहीं। मासिक धर्म की शुरुआत का इस बात से कोई संबंध नहीं है कि सिजेरियन सेक्शन हुआ था या जन्म प्राकृतिक था।

बच्चे के जन्म के बाद होने वाले मासिक धर्म में महिला के गर्भवती होने से पहले की तुलना में दर्द से जुड़ी परेशानी कम होती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि मासिक धर्म के दौरान दर्द का सीधा संबंध गर्भाशय की वक्रता से होता है, जो रक्त के सामान्य बहिर्वाह में व्यवधान का कारण बनता है। एक महिला के जन्म देने के बाद पेट के अंग कुछ हद तक अपना स्थान बदल लेते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि तह पूरी तरह से सीधी हो जाती है। इसलिए, मासिक धर्म के दौरान दर्द व्यावहारिक रूप से महसूस नहीं होता है।

बड़ी संख्या में महिलाएं लोचिया जैसे स्राव को मासिक धर्म समझ लेती हैं। लोचिया रक्त के थक्कों के साथ मिश्रित बलगम है। ऐसा स्राव गर्भाशय की परत पर चोट लगने के कारण प्रकट होता है। वे प्रचुर मात्रा में होते हैं और जन्म के बाद पहले कुछ दिनों में ही उनका रंग गहरा लाल होता है। 7 दिनों के बाद, डिस्चार्ज काफी कम हो जाता है और इसका रंग बदलकर भूरा हो जाता है। हर दिन स्रावित लोचिया की मात्रा कम हो जाती है क्योंकि गर्भाशय की श्लेष्मा ठीक हो रही है। एक नियम के रूप में, लोचिया की रिहाई 1.5-2 महीने तक रह सकती है, जिसके बाद वे गायब हो जाते हैं।

एक महिला जिसने बच्चे को जन्म दिया है और स्तनपान करा रही है, मासिक धर्म के अभाव में भी गर्भवती हो सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि रक्तस्राव होने से लगभग 14 दिन पहले परिपक्व अंडा अंडाशय छोड़ना शुरू कर देता है। गर्भावस्था ओव्यूलेशन से कुछ दिन पहले या बाद में हो सकती है।

जिस महिला ने बच्चे को जन्म दिया है उसमें मासिक धर्म की शुरुआत इस बात का संकेत नहीं है कि उसका शरीर दूसरी गर्भावस्था के लिए तैयार है। इसे पूरी तरह से ठीक होने में कम से कम 2 साल का समय लगता है। विशेषज्ञ इतने समय के बाद ही अगली गर्भावस्था की योजना बनाने की सलाह देते हैं। इसलिए, गर्भनिरोधक का उपयोग तब भी किया जाना चाहिए, भले ही प्रसवोत्तर मासिक धर्म अभी तक शुरू न हुआ हो।

मासिक धर्म चक्र कैसे बहाल होता है

एक महिला जिसने बच्चे को जन्म दिया है, उसके शरीर की सभी प्रणालियाँ और अंग धीरे-धीरे गर्भावस्था से पहले की तरह ही काम करना शुरू कर देते हैं। पहले 1.5-2 महीनों में, कई प्रणालियों में परिवर्तन होते हैं, उदाहरण के लिए, हृदय, प्रजनन, अंतःस्रावी, तंत्रिका में। और स्तन ग्रंथियों में भी परिवर्तन होते हैं।

मासिक धर्म चक्र को सामान्य करने के लिए, यह आवश्यक है कि गर्भाशय के रिवर्स विकास (इनवॉल्यूशन) की प्रक्रिया पूरी हो। शामिल होने का क्रम:

• पहले 10-12 दिन - गर्भाशय कोष का कम होना;
• 1.5-2 महीने के भीतर - गर्भाशय के आकार में कमी;
• पहला सप्ताह - गर्भाशय के वजन में 400 से 50 ग्राम की कमी;
• पहले 1.5 सप्ताह - आंतरिक ओएस का गठन;
• 3 सप्ताह के भीतर - बाहरी ग्रसनी को बंद करने में इतना समय लगता है, जबकि यह अपना आकार बेलनाकार से भट्ठा जैसा बदलता है;
• 1.5-2 महीने के भीतर - एंडोमेट्रियम की बहाली।

गर्भाशय के विपरीत विकास की प्रक्रिया की गति महिला के स्वास्थ्य, उसकी उम्र, गर्भावस्था कैसे आगे बढ़ी और जन्म कैसे हुआ, बच्चे को दूध पिलाने की विधि आदि पर निर्भर करती है। यह प्रक्रिया धीमी हो जाती है जब:

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की शुरुआत

विभिन्न बीमारियों की उपस्थिति, हार्मोन का स्तर, तनाव की आवृत्ति और कई अन्य कारण पहले प्रसवोत्तर मासिक धर्म के समय को प्रभावित कर सकते हैं। लेकिन यहां सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि स्तनपान कितना पूर्ण होता है। पहली बार, प्रसवोत्तर अवधि लगभग शुरू हो सकती है:

1. यदि स्तनपान पूरा हो गया है और अतिरिक्त पूरक आहार का उपयोग नहीं किया जाता है, तो स्तनपान की अवधि समाप्त होने के बाद पहली माहवारी शुरू होगी। हालाँकि, जब बच्चा 1 वर्ष का हो जाता है और स्तनपान जारी रखता है, तब मासिक धर्म की शुरुआत हो सकती है।
2. यदि दूध बहुत कम है और बच्चे को फार्मूला दूध दिया जाता है, तो पहली बार मासिक धर्म 4-5 महीने के बाद हो सकता है, भले ही स्तनपान बंद न किया गया हो। इस मामले में, कम प्रोलैक्टिन का उत्पादन होता है और अंडाशय पर इसका प्रभाव बहुत कमजोर होता है।
3. पूर्णतः कृत्रिम आहार बहुत आम है। कुछ माताएँ स्वयं स्तनपान नहीं कराना चाहतीं और कुछ को कुछ स्वास्थ्य समस्याएँ होती हैं। इस मामले में, पहला प्रसवोत्तर मासिक धर्म 6-8 सप्ताह के बाद होता है।
4. यदि बच्चे का जन्म सिजेरियन सेक्शन के परिणामस्वरूप हुआ है, तो पहले मासिक धर्म का समय सीधे स्तनपान पर निर्भर करता है, बशर्ते कि महिला को कोई जटिलता न हो। पहला प्रसवोत्तर मासिक धर्म स्तनपान बंद करने के बाद या पूरक आहार शुरू करने के बाद शुरू होगा।

इसके अलावा, पहले प्रसवोत्तर मासिक धर्म की अवधि के दौरान, अन्य कारक भी प्रभावित हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, क्या शासन का सही ढंग से पालन किया जाता है, भोजन की विविधता और उपयोगिता, पुरानी बीमारियाँ, उम्र, मनो-भावनात्मक स्थिति। और जन्म देने वाली महिला के शरीर की विशेषताएं भी कम महत्वपूर्ण नहीं हैं। इस संबंध में, यहां तक ​​कि एक योग्य विशेषज्ञ भी यह नहीं कह सकता कि वास्तव में आपको पहली प्रसवोत्तर माहवारी कब आने की उम्मीद करनी चाहिए।

कृत्रिम आहार और स्तनपान चक्र को कैसे प्रभावित करते हैं?

जब मासिक धर्म चक्र सामान्य हो जाता है तो शरीर की प्रजनन करने की क्षमता पूरी तरह से बहाल हो जाती है। इसका मतलब है कि महिला अब दोबारा गर्भवती हो सकती है। आपके बच्चे को जिस तरह से खाना खिलाया जाता है उसका सीधा असर उसके चक्र पर पड़ता है। क्या स्तनपान मांग पर होता है, या शायद एक कार्यक्रम के अनुसार होता है? या शायद उसे खिलाने के लिए फार्मूला दूध का उपयोग किया जाता है? बच्चे के जन्म के बाद स्तनपान और फार्मूला फीडिंग के दौरान पहली माहवारी किस समय होती है:

संभावित जटिलताएँ

1. प्रसवोत्तर मासिक धर्म का अभाव।

यदि स्तनपान बंद कर दिया गया है या बच्चे को बोतल से दूध पिलाया गया है लेकिन मासिक धर्म नहीं हो रहा है, तो यह स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। यह प्रजनन प्रणाली के विभिन्न रोगों के कारण हो सकता है, उदाहरण के लिए: एंडोमेट्रियोसिस, प्रसवोत्तर विकृति, ट्यूमर, अंडाशय की सूजन, आदि। यह इस तथ्य के कारण भी हो सकता है कि महिला फिर से गर्भवती हो गई। यह याद रखना चाहिए कि मासिक धर्म चक्र बहाल होना इस बात का संकेत नहीं है कि शरीर गर्भधारण के लिए तैयार है। नई गर्भावस्था के कारण अक्सर माँ का शरीर थक जाता है और भ्रूण को भी नुकसान हो सकता है। सभी डॉक्टर पिछले जन्म के 2-3 साल बाद ही दोबारा गर्भवती होने की सलाह देते हैं। इस मामले में, शरीर को पूरी तरह से ठीक होने का समय मिलेगा। यदि आप पहले से ही सुरक्षा का ध्यान रखें तो गर्भधारण के जोखिम को कम किया जा सकता है। यह न भूलें कि स्तनपान गर्भनिरोधक का कोई तरीका नहीं है।

1. बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की अनियमितता।

बच्चे को जन्म देने वाली प्रत्येक महिला के शरीर की बहाली अलग-अलग तरीके से होती है। यदि मासिक धर्म की शुरुआत अनियमित है, तो यह हार्मोनल परिवर्तन का संकेत देता है। एक नियम के रूप में, 2 या 3 चक्रों के बाद सब कुछ सामान्य हो जाता है। तीसरे चक्र के बाद मासिक धर्म की अनियमितता मासिक धर्म की पूर्ण अनुपस्थिति के समान ही बीमारियों की उपस्थिति का संकेत देती है। ऐसा हार्मोनल असंतुलन के कारण भी हो सकता है। यदि देरी होती है, तो यह संभावित गर्भधारण का संकेत देता है।

1. प्रसवोपरांत भारी मासिक धर्म।

डिस्चार्ज की मात्रा हर महिला में अलग-अलग होती है। आप यह समझ सकते हैं कि क्या उनकी प्रचुरता महिला के गर्भवती होने से पहले होने वाले स्राव की मात्रा से तुलना करके मानक से मेल खाती है। इसके अलावा, मासिक धर्म की 1 सप्ताह से अधिक की अवधि से स्वास्थ्य समस्याओं की उपस्थिति का संकेत दिया जा सकता है। यदि किसी महिला को डेढ़ सप्ताह तक गहरे लाल रक्तस्राव का अनुभव होता है, तो उसे अस्पताल में भर्ती कराया जा सकता है। मासिक धर्म की सामान्य अवधि 3-7 दिन है, और एक महिला को 150 मिलीग्राम से अधिक रक्त नहीं खोना चाहिए।

बच्चे को जन्म देने से पहले ही, एक गर्भवती महिला मासिक धर्म चक्र के बारे में कई सवाल पूछती है। बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म कैसा होना चाहिए, यह कब शुरू होता है, मासिक धर्म की अवधि, संवेदनाएं आदि।

प्रसवोत्तर निर्वहन और मासिक धर्म

कुछ महिलाओं का दावा है कि बच्चे के जन्म के तुरंत बाद उनका मासिक धर्म शुरू हो जाता है। हालाँकि, यह कथन गलत है, क्योंकि प्रसवोत्तर रक्त (लोचिया) और मासिक धर्म में कोई समानता नहीं है। लोचिया 1 - 2 महीने तक रहता है। उनका कार्य महिला शरीर को उपकला और प्लेसेंटा के अवशेषों से साफ करना है, जो गर्भाशय के सिकुड़ने पर होता है। इस प्रकार, गर्भाशय बहाल हो जाता है।

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद निकलने वाला रक्त निम्नलिखित कारकों से प्रभावित नहीं होता है:

• स्तनपान या स्तनपान से इनकार;
• प्राकृतिक जन्म या सिजेरियन सेक्शन।

लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है कि प्रसवोत्तर निर्वहन के अंत तक, अंतरंगता को वर्जित किया जाता है, क्योंकि गर्भाशय अभी तक अपनी प्राकृतिक परिस्थितियों और बाहरी प्रभावों के अनुकूल नहीं हुआ है। लोचिया के साथ यौन संपर्क महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा करता है क्योंकि संक्रमण या चोट से इंकार नहीं किया जा सकता है।

बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म लोचिया की समाप्ति के तुरंत बाद शुरू नहीं होना चाहिए। उनके बीच एक निश्चित अंतराल होता है। "ब्रेक" की सटीक अवधि कई कारकों पर निर्भर करती है।

मासिक धर्म और लोचिया के बीच अंतराल की अवधि को क्या प्रभावित करता है:

• प्रसव पीड़ा में महिला की उम्र;
• गर्भावस्था का कोर्स;
• प्रसव की प्रगति: जटिलताओं के साथ या बिना;
• मातृ स्वास्थ्य स्थिति;
• एक महिला के जीवन का तरीका और परिस्थितियाँ;
• स्तनपान.

इसके अलावा, बच्चे के जन्म के बाद की पहली माहवारी गर्भावस्था से पहले की अवधि और संवेदनाओं में भिन्न हो सकती है। लेकिन बाद में, महिला का चक्र बहाल हो जाएगा यदि प्रसव के कारण कुछ अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं नहीं हुईं।

बच्चे के जन्म के बाद पीरियड्स क्यों नहीं आते?

यहां तक ​​कि डॉक्टर भी पूर्ण निश्चितता के साथ नहीं कह सकते कि महत्वपूर्ण दिन कब शुरू होंगे। लेकिन उनकी अस्थायी अनुपस्थिति स्पष्ट है. यह घटना हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़ी है, क्योंकि एक महिला एक अवस्था से दूसरी अवस्था में जाती है। और यह महत्वपूर्ण है कि उसका शरीर नई परिस्थितियों के अनुकूल बने।

स्तनपान कराने वाली माताओं में, सामान्य दूध उत्पादन के लिए, प्रोलैक्टिन का स्तर बढ़ जाता है, जो अंडाशय के काम पर निरोधात्मक प्रक्रियाओं द्वारा परिलक्षित होता है। तदनुसार, कैलेंडर के लाल दिन के आगमन में कुछ देरी हो सकती है। मां के दूध के अभाव में लड़की जल्दी ही सामान्य जीवन अपना लेती है।

युवा माताओं को, एक नियम के रूप में, अपने पहले जन्म के बाद समय से पहले मासिक धर्म आता है, क्योंकि एक युवा शरीर में कोई भी पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया अधिक उम्र की तुलना में तेजी से होती है।

मुख्य प्रश्न है: "कब?"

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, सटीक तारीख स्थापित नहीं की जा सकती। हालाँकि, अनुमानित समय का अनुमान लगाना संभव है।
मासिक धर्म की शुरुआत का सीधा संबंध महिला के हार्मोन की कार्यप्रणाली से होता है। जब गर्भवती माँ एक बच्चे को जन्म दे रही होती है, तो हार्मोनल स्तर बहुत बदल जाता है और इसलिए मासिक धर्म के बिना गर्भावस्था होती है। बच्चे के जन्म के बाद, हार्मोन वापस समायोजित होने लगते हैं और युवा माँ को डिस्चार्ज होना शुरू हो जाता है।

एक राय है कि जब बच्चे को स्तनपान कराया जाता है, तो माँ को मासिक धर्म बिल्कुल नहीं होगा। हालाँकि, अभ्यास से पता चलता है कि स्तनपान मासिक धर्म की शुरुआत को धीमा कर देता है, लेकिन इसे रोकता नहीं है। और अगर कोई लड़की 2-3 साल तक दूध पिलाने वाली मां है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि दूध पिलाने की पूरी अवधि के दौरान उसे मासिक धर्म नहीं होगा।

यदि नवजात शिशु को मिश्रित आहार दिया जाता है, तो महिला का मासिक धर्म औसतन जन्म के 16 से 23 सप्ताह बाद आना चाहिए। स्तनपान न कराने वाली महिलाओं के लिए, अवधि 9 सप्ताह तक कम हो सकती है।

कोई मासिक धर्म नहीं - कोई गर्भावस्था नहीं?

महिला मंचों पर आप देख सकते हैं कि कैसे अनुभवहीन लड़कियां दावा करती हैं कि वे स्तनपान के दौरान गर्भनिरोधक का उपयोग नहीं करती हैं, क्योंकि उन्हें यकीन है कि ओव्यूलेशन नहीं होता है। लेकिन, आंकड़ों के मुताबिक, स्तनपान के दौरान गर्भावस्था अक्सर एक आश्चर्य के रूप में सामने आती है।

सामान्य तौर पर, मानव शरीर का पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है, और इसकी सभी विशेषताओं को समझना काफी समस्याग्रस्त है। लेकिन, किसी भी मामले में, सामान्य यौन जीवन के साथ, एक माँ जो निकट भविष्य में दूसरे बच्चे की योजना नहीं बना रही है, उसे गर्भनिरोधक के बारे में सोचना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद पहली स्पॉटिंग, वे क्या हैं?

बच्चे के जन्म के बाद आपकी पहली माहवारी कैसी होनी चाहिए? महिला "मेहमान" सामान्य से अधिक समय तक या कम समय तक रह सकती हैं। इनकी बहुतायत भी घट या बढ़ सकती है। लेकिन ऐसी स्थितियाँ हैं जो अप्रिय प्रसवोत्तर परिणामों की चेतावनी देती हैं, जो स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने का एक गंभीर कारण है, अर्थात्:

1. दर्दनाक संवेदनाएँ जो गर्भावस्था से पहले मौजूद नहीं थीं;
2. बच्चे के जन्म के बाद की अवधि अत्यधिक भारी होती है, जो एंडोमेट्रियोसिस या अन्य विकृति का संकेत दे सकती है;
3. बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म थक्कों, सामान्य कमजोरी के साथ बहुत भारी होता है;
4. बदबू अक्सर महिला शरीर के अंदर शेष उपकला का संकेत है;
5. यदि आपको स्तनपान बंद किए हुए 10 सप्ताह बीत चुके हैं, और आपकी माहवारी नहीं आई है, तो संभव है कि हार्मोनल स्तर सामान्य स्थिति में वापस नहीं आया है;
6. अस्थिर महत्वपूर्ण दिन "कुछ है, तो कुछ नहीं है" भी हार्मोनल असंतुलन का संकेत देते हैं।

आदर्श को चक्रीय पाठ्यक्रम माना जाता है: 21 - 34 दिन। तथा मासिक धर्म की अवधि 4 – 6 दिन होती है। लेकिन फिर, यह सब महिला की विशेषताओं पर निर्भर करता है। यह संभव है कि गर्भधारण से पहले माँ के महत्वपूर्ण दिन 3 दिन से अधिक न रहें। इसलिए, अगर बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की अवधि अपरिवर्तित रहती है तो इसे स्वाभाविक माना जाता है।

जन्म देने के बाद, एक लड़की को अत्यधिक शारीरिक परिश्रम और तनावपूर्ण स्थितियों से खुद को बचाना चाहिए, क्योंकि इस तथ्य के बावजूद कि प्रसव पहले ही हो चुका है, उसका शरीर अभी भी कमजोर है। इस अवधि के दौरान, माँ उचित पोषण का पालन करती है और एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाती है। इसके अलावा, बच्चे के जन्म के बाद (विशेषकर लोचिया और मासिक धर्म के साथ), उसे व्यक्तिगत स्वच्छता पर ध्यान देना चाहिए।