हार्मोनल असंतुलन के लक्षण और उपचार। गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल असंतुलन

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन एक सामान्य स्थिति है, जो तनाव के समान है। आमतौर पर "हार्मोनल असंतुलन" की अवधारणा किशोरावस्था या रजोनिवृत्ति से जुड़ी होती है, लेकिन महिला शरीर किसी भी उम्र में हार्मोन के प्रभाव के प्रति संवेदनशील होता है। 80% लड़कियाँ और महिलाएँ अपने जीवन में कभी न कभी हार्मोनल समस्याओं से पीड़ित होती हैं।

हार्मोन अन्य शरीर प्रणालियों के कामकाज को नियंत्रित करते हैं। एक छोटी सी गड़बड़ी एक महिला को बुरा महसूस करा सकती है और वास्तव में दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। कई कारक हार्मोन के उत्पादन और कार्यप्रणाली को प्रभावित करते हैं। विकार का एक कारण उम्र भी हो सकता है। गर्भावस्था, महिला का मासिक धर्म, थायराइड की समस्या या मधुमेह भी अंतःस्रावी तंत्र को बहुत प्रभावित करते हैं। इससे भी अधिक बार, दवाएं, विशेष रूप से जन्म नियंत्रण गोलियाँ, शरीर में नाजुक संतुलन को बिगाड़ सकती हैं।

कुछ महिलाएं आनुवंशिक रूप से हार्मोनल असंतुलन की शिकार होती हैं, जबकि अन्य के लिए उनकी जीवनशैली अप्रिय लक्षणों का कारण बन जाती है। ख़राब नींद, व्यायाम की कमी और ख़राब आहार (बहुत अधिक कैलोरी सहित) धीरे-धीरे आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करना शुरू कर देते हैं। इसके अलावा, तनाव अंतःस्रावी तंत्र और पूरे शरीर पर बहुत हानिकारक प्रभाव डाल सकता है।

जब शरीर को नियमित रूप से आवश्यक पोषक तत्व नहीं मिलते हैं, तो यह संभावना अधिक होती है कि एक महिला को हार्मोनल असंतुलन से जुड़े एक या अधिक लक्षणों का अनुभव होगा, जैसे:

• मासिक धर्म की अनियमितता,
• (पीसीओएस),
• इंसुलिन प्रतिरोध,
• प्रोजेस्टेरोन की कमी,
• एण्ड्रोजन असंतुलन.

एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन और टेस्टोस्टेरोन का अनुपात एक महिला के सामान्य हार्मोनल संतुलन के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। थायराइड हार्मोन, इंसुलिन और कोर्टिसोल का स्तर भी एक भूमिका निभाता है।

महिलाओं में हार्मोनल गड़बड़ी: लक्षण

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन आमतौर पर अनियमित मासिक धर्म या भारी रक्तस्राव के रूप में प्रकट होता है। हर महीने निश्चित समय पर मूड में तेज बदलाव हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव का एक और संकेत है; इसमें प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम या प्रीमेंस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर शामिल हो सकता है।

इसके अतिरिक्त, चिंता, भूख न लगना, अनिद्रा, एकाग्रता में कमी के साथ अचानक वजन बढ़ना, इच्छा में कमी, गर्मी लगना और अत्यधिक पसीना आना महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण हो सकते हैं। यदि आपमें इनमें से कोई भी लक्षण हो तो अपने डॉक्टर से अवश्य बात करें।

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन: लक्षण

• अनियमित या अनुपस्थित माहवारी

मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन मासिक धर्म को नियंत्रित करने वाली हार्मोनल गतिविधि में व्यवधान का संकेत देता है। अक्सर इसका कारण एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के बीच असंतुलन होता है, जिसमें ये भी शामिल हैं।

• भार बढ़ना

अचानक वजन में परिवर्तन, शरीर के वजन में अचानक कमी, या, इसके विपरीत, वजन में वृद्धि, जिससे वजन कम करना मुश्किल हो जाता है, हार्मोनल असंतुलन या थायरॉयड ग्रंथि की समस्याओं का संकेत हो सकता है। शरीर के आकार और आकृति में परिवर्तन अंतःस्रावी विकारों और अधिवृक्क ग्रंथियों के विकारों के कारण हो सकता है। रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोन उत्पादन में परिवर्तन भी पेट क्षेत्र में वसा के जमाव में योगदान कर सकता है। ऐसा तब भी हो सकता है जब महिला को पहले कभी वजन की समस्या न हुई हो। उच्च तनाव स्तर और खराब नींद के कारण आपकी कमर के आसपास की चर्बी कम करना मुश्किल हो जाता है।

• चिड़चिड़ापन और/या मनोदशा

अवसाद, आक्रामकता, मूड में बदलाव या लगातार थकान की भावनाएं एस्ट्रोजेन, टेस्टोस्टेरोन और प्रोजेस्टेरोन के संतुलन में अचानक बदलाव या एड्रेनल हार्मोन के असंतुलन के कारण हो सकती हैं।

• त्वचा संबंधी समस्याएं

1. प्राकृतिक उपचार

मामूली लक्षणों के लिए, जब विकार किसी गंभीर विकार, जन्मजात या वंशानुगत बीमारी के कारण नहीं होता है, तो विटामिन और हर्बल सप्लीमेंट बाधित हार्मोनल स्तर को बहाल कर सकते हैं। इस प्रकार, बढ़े हुए प्रोलैक्टिन का इलाज जड़ी-बूटियों से किया जाता है, इंसुलिन के प्रति संवेदनशीलता कम हो जाती है - विटामिन डी, क्रोमियम, मैग्नीशियम और दालचीनी, टेस्टोस्टेरोन को कम करता है और एस्ट्रोजेन सन और पुदीना बढ़ाता है; पीएमएस के लिए, बी विटामिन, जिन्कगो बिलोबा और रोडियोला की सिफारिश की जाती है, और रजोनिवृत्ति के दौरान - विटामिन बी6, एस्कॉर्बिक एसिड, प्रिमरोज़ और एंजेलिका।

हार्मोन की मात्रा और उनकी सही परस्पर क्रिया एक महिला के स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालती है। हार्मोनल असंतुलन एक ऐसी घटना है जो महिला सेक्स हार्मोन के अपर्याप्त उत्पादन की विशेषता है।

इस तरह के उल्लंघन से महिला प्रजनन प्रणाली के विभिन्न रोगों का विकास हो सकता है, और, प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में व्यवधान, सूजन प्रक्रियाओं और जननांग संक्रमण के साथ, कई गंभीर स्थितियां पैदा हो सकती हैं:

• बाधित मासिक धर्म चक्र;
• पॉलीप्स का गठन;
• पॉलीसिस्टिक रोग;
• गर्भाशय फाइब्रॉएड;
• हाइपरप्लासिया.

इससे बचने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ से नियमित जांच कराना बेहद जरूरी है, क्योंकि प्रजनन प्रणाली के कई रोग बिना किसी नैदानिक ​​​​अभिव्यक्ति के विकसित होते हैं - दर्द, रक्तस्राव और अन्य लक्षण।

इस लेख में, हम महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के कारणों को समझेंगे, उन मुख्य लक्षणों पर विचार करेंगे जिन्हें नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, साथ ही इस घटना के इलाज के प्रभावी तरीकों पर भी विचार किया जाएगा।

हार्मोनल असंतुलन के कारण

ऐसे कई उत्तेजक कारक हैं जो किसी महिला के सेक्स हार्मोन के स्तर में बदलाव का कारण बन सकते हैं। सबसे पहले, इसे मस्तिष्क में स्थित केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के न्यूरोएंडोक्राइन विनियमन के कामकाज के साथ-साथ अंतःस्रावी तंत्र के उचित कामकाज के साथ हार्मोनल स्तर के संबंध द्वारा समझाया गया है।

इस बिंदु को ध्यान में रखते हुए, हार्मोनल स्तर में परिवर्तन का कारण बनने वाले कारणों को निम्नानुसार वर्गीकृत किया गया है:

1. केंद्रीय विनियमन के कामकाज में गड़बड़ी के परिणामस्वरूप उत्पन्न होने वाले कारण।
2. कारण जो अंतःस्रावी तंत्र की विकृति से उत्पन्न होते हैं। इसकी गतिविधि में गड़बड़ी विभिन्न नियोप्लाज्म, संक्रामक रोगों, सूजन और अन्य स्थितियों की उपस्थिति के कारण होती है।

तो, हार्मोनल असंतुलन के निम्नलिखित कारणों की पहचान की जा सकती है:

1. आनुवंशिकी। हार्मोनल प्रणाली की जन्मजात असामान्यताएं एक जटिल समस्या है जिसे ठीक करना मुश्किल है। आमतौर पर, चिंता का मुख्य कारण प्राथमिक एमेनोरिया है (एक ऐसी घटना जिसमें 16 वर्ष से अधिक उम्र की लड़कियों में मासिक धर्म की पूरी कमी होती है)।
2. अंतःस्रावी रोग (अधिवृक्क ग्रंथियों, थायरॉयड ग्रंथि, अग्न्याशय के कामकाज में गड़बड़ी)।
3. मौखिक गर्भनिरोधक लेना। ऐसी दवाओं में हार्मोन होते हैं, इस कारण एक विकार उत्पन्न होता है, जो प्रारंभिक अवस्था में शरीर के अतिरिक्त वजन के रूप में प्रकट होता है।
4. सर्दी, तीव्र रोटावायरस और श्वसन रोग। यह सिद्ध हो चुका है कि ऐसी बीमारियाँ, यदि वे बहुत बार होती हैं, तो हार्मोनल स्तर में समस्याएँ पैदा कर सकती हैं।
5. खराब पोषण। यदि कोई महिला सख्त आहार लेती है और भोजन से सख्त परहेज करती है, तो शरीर आवश्यक तत्वों की कमी से पीड़ित होने लगता है, जिसके कारण कुछ हार्मोन उत्पन्न होते हैं।
6. अस्थमा, गर्भाशय फाइब्रॉएड, माइग्रेन, पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम सहित विभिन्न रोग।
7. एक सर्जिकल हस्तक्षेप जिसके दौरान आंतरिक महिला जननांग अंगों का इलाज किया जाता है।
8. तंत्रिका तनाव, न्यूरोसिस, तनाव और अवसाद - यह सब एक महिला के शरीर में हार्मोन के स्तर पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।
9. अधिक वजन. बड़ी संख्या में अतिरिक्त पाउंड होने से महिला में हार्मोनल असंतुलन विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

ऊपर सूचीबद्ध कारकों के अलावा, हार्मोन के स्तर में असंतुलन शारीरिक स्थितियों के कारण भी हो सकता है जैसे:

• यौवन, बच्चे को जन्म देना;
• प्रसव;
• स्तनपान;
• रजोनिवृत्ति

लेकिन ज्यादातर मामलों में, शरीर अपने आप ही सामान्य हार्मोन स्तर को बहाल कर लेता है।

हार्मोनल असंतुलन की नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ क्या होंगी इसका सीधा संबंध महिला की उम्र और शारीरिक स्थिति से होता है। उदाहरण के लिए, जबकि किशोरावस्था में लड़कियों को माध्यमिक यौन विशेषताओं के विकास में मंदी का अनुभव होता है, परिपक्व महिलाओं में मुख्य अभिव्यक्तियाँ मासिक धर्म और बच्चे को गर्भ धारण करने की क्षमता पर केंद्रित होती हैं। इसका मतलब यह है कि हार्मोनल असंतुलन के लक्षण अलग-अलग होते हैं, लेकिन सबसे स्पष्ट लक्षण जो सीधे तौर पर ऐसी समस्या की उपस्थिति का संकेत देते हैं, वे निम्नलिखित हैं:

1. अस्थिर मासिक धर्म चक्र.लगातार देरी, या कुछ समय के लिए महत्वपूर्ण दिनों की अनुपस्थिति।
2. शरीर का वजन बढ़ना.अतिरिक्त पाउंड में तेज वृद्धि होती है, वसा का जमाव तेजी से होता है, और यह प्रक्रिया पोषण से प्रभावित नहीं होती है। भले ही एक महिला सख्त आहार से खुद को थका लेती है और खुद को भोजन तक सीमित रखती है, फिर भी वह हार्मोनल विकारों के कारण मोटी हो जाती है।
3. यौन इच्छा में कमी.ऐसा होता है कि हार्मोन की समस्या होने पर महिला की सेक्स में रुचि खत्म हो जाती है और उसकी कामेच्छा कम हो जाती है।
4. बार-बार मूड बदलना, चिड़चिड़ापन, घबराहट होना।महिला को लगातार मूड में बदलाव का अनुभव होता है, लेकिन अधिकांश भाग में, उसका मूड लगभग हमेशा खराब रहता है। क्रोध, दूसरों के प्रति आक्रामकता, निराशावादी रवैया, बार-बार अवसादग्रस्तता की स्थिति प्रकट होती है - यह सब अक्सर हार्मोन के स्तर में बदलाव के रूप में प्रकट होता है।
5. बालों का झड़ना।अक्सर महिलाओं में हार्मोन के स्तर में बदलाव का एक लक्षण अलग-अलग तीव्रता से बालों का झड़ना होता है।
6. नींद में खलल, थकान, कमजोरी।महिला को रात में सोने में परेशानी होने लगती है और वह लगातार थकान और उनींदापन से पीड़ित रहती है। यहां तक ​​कि अच्छे आराम से भी स्थिति में सुधार नहीं होता है।

अन्य लक्षण भी हार्मोनल असंतुलन की विशेषता हैं, लेकिन वे अधिकतर व्यक्तिगत प्रकृति के होते हैं। इस तरह की नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों में झुर्रियों का बनना, स्तन ग्रंथियों में सिस्ट का दिखना, योनि का सूखापन आदि शामिल हैं।

ऐसी घटना के लिए थेरेपी का चयन नैदानिक ​​उपायों के परिणामों के आधार पर किया जाएगा। एक नियम के रूप में, हार्मोनल असंतुलन के लक्षणों को खत्म करने के लिए, रोगी को ऐसी दवाएं दी जाती हैं जिनमें वही हार्मोन होते हैं, जिनका महिला शरीर में उत्पादन अपर्याप्त या पूरी तरह से अनुपस्थित होता है।

युवावस्था के दौरान लड़कियों में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण

1. लड़की के 16 वर्ष की होने के बाद मासिक धर्म चक्र का अस्थिर या पूरी तरह से अनुपस्थित होना।
2. बगल और जघन क्षेत्र में बालों की कमी, या, इसके विपरीत, बालों की वृद्धि में वृद्धि।
3. स्तन ग्रंथियों का अविकसित होना।
4. गंभीर पतलापन, सामान्य वसा जमाव की असंभवता, अंगों की असमानता।

प्रजनन आयु की महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण

• लगातार मासिक धर्म की अनियमितता.
• प्रजनन संबंधी समस्याएं (गर्भपात, गर्भधारण करने में असमर्थता, गर्भपात)।
• गर्भाशय गुहा से निष्क्रिय रक्तस्राव की उपस्थिति।

रजोनिवृत्ति और रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल असंतुलन के लक्षण

1. अवसादग्रस्त अवस्था, लंबे समय तक उदासीनता, एकाग्रता कमजोर होना।
2. नींद में खलल (एक नियम के रूप में, इस अवधि के दौरान, एक महिला सुबह लगभग पांच बजे उठती है - इस समय हार्मोन का उत्पादन कम हो जाता है)।
3. प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षण। मूल रूप से, जब रजोनिवृत्ति होती है, मासिक धर्म शुरू होने से कुछ दिन पहले, एक महिला को सीने में दर्द का अनुभव होता है, पाचन तंत्र के रोग बढ़ जाते हैं और गंभीर माइग्रेन होता है।

संभावित परिणाम

हार्मोनल असंतुलन पूरे शरीर के कामकाज में व्यवधान पैदा करता है, इसलिए गंभीर जटिलताओं के जोखिम को रोकने के लिए इस घटना को भड़काने वाले कारण की तुरंत पहचान करना आवश्यक है, जिसमें निम्नलिखित शामिल हैं:

• एक बच्चे को गर्भ धारण करने में असमर्थता;
• मोटापा;
• हड्डियों के घनत्व में कमी (ऑस्टियोपोरोसिस) के साथ कंकाल रोग;
• विभिन्न प्रकृति के स्त्रीरोग संबंधी रोग;
• प्रजनन प्रणाली की शिथिलता;
• सौम्य और घातक नियोप्लाज्म की उपस्थिति;
• दिल का दौरा और स्ट्रोक का उच्च जोखिम।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि आंतरिक अंगों के कामकाज में व्यवधान, साथ ही हार्मोनल असंतुलन के कारण होने वाली अधिकांश विकृति को ठीक करना मुश्किल है। हालाँकि, यदि आप कारण की पहचान करते हैं, तो आप समझ सकते हैं कि समस्या से कैसे निपटें और तदनुसार, हार्मोन के स्तर को जल्दी से सामान्य करें।

निदान

नैदानिक ​​​​उपायों का चुनाव नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों के साथ-साथ स्त्री रोग संबंधी परीक्षा के परिणामों पर निर्भर करेगा। आमतौर पर, निदान के लिए निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जाता है:

• हार्मोन के स्तर के लिए प्रयोगशाला रक्त परीक्षण।
• गर्भाशय और उपांगों के साथ-साथ थायरॉयड ग्रंथि की अल्ट्रासाउंड जांच।
• हिस्टेरोस्कोपी विधियों का उपयोग करके गर्भाशय गुहा की दृश्य जांच।
• लेप्रोस्कोपी।

उपचार के तरीके

इस विकार के लिए थेरेपी एक परीक्षा पूरी होने के बाद निर्धारित की जाती है, जिसमें हार्मोनल असंतुलन को भड़काने वाले ज्ञात कारणों को ध्यान में रखा जाता है। उपचार उपायों का उद्देश्य मुख्य रूप से इन कारणों को खत्म करना होना चाहिए।

दवाई से उपचार
यदि समस्या मासिक धर्म चक्र की अस्थिरता के साथ है, तो महिला को निम्नलिखित दवाएं दी जा सकती हैं:

1. हार्मोनल एजेंट, जिनकी क्रिया का उद्देश्य हार्मोन के स्तर को बहाल करना है। चूँकि ऐसी सभी दवाओं के कई दुष्प्रभाव होते हैं, और उन्हें लंबे समय तक लेना पड़ता है, इसलिए आपको कभी भी अपनी मर्जी से दवा का चयन नहीं करना चाहिए। प्रत्येक विशिष्ट स्थिति में नकारात्मक घटनाओं के संभावित जोखिम को निर्धारित करने के लिए, एक उपाय निर्धारित करते समय, डॉक्टर बाध्य होता है। आमतौर पर एकल-चरण या द्विध्रुवीय मौखिक गर्भनिरोधक निर्धारित किए जाते हैं।
2. विटामिन कॉम्प्लेक्स, जिसमें कैल्शियम, विटामिन ई और ए शामिल होना चाहिए। ये तत्व बालों और नाखून प्लेटों की स्थिति में सुधार करने में मदद करते हैं, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की मात्रा को सामान्य करते हैं।
3. दवाएं जो मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करती हैं (साइक्लोडिनोन, मास्टोडिनोन)।
4. दवाएं जो रजोनिवृत्ति (क्लिमाडिनोन) की विशेषता वाले अप्रिय लक्षणों से राहत दिलाएंगी।

शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान
ऑपरेशन केवल तभी किए जाते हैं जब उन स्थितियों में संकेत दिया जाए जहां दवाओं का उपयोग प्रभावी नहीं रहा हो।

लोक उपचार
बहुत से लोग डॉक्टर के पास जाने के बजाय पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग करके इलाज करना पसंद करते हैं। यह समझा जाना चाहिए कि ऐसे उपायों को केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित मुख्य उपचार के अतिरिक्त ही अनुमति दी जाती है।

औषधीय पौधों का उपयोग हार्मोनल असंतुलन के विशिष्ट लक्षणों को खत्म करने के लिए किया जा सकता है और इसका उपयोग थोड़े समय के लिए किया जा सकता है।

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के असरदार उपाय:

1. काला जीरा तेल.हार्मोन के स्तर को सामान्य करने में मदद करता है और महिलाओं और पुरुषों दोनों में बांझपन के उपचार में इसका सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। उत्पाद को एक मिठाई चम्मच के रूप में लें। भोजन से पहले - चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाने के लिए, भोजन के बाद - इसका उपयोग उन महिलाओं को करना चाहिए जिन्हें खाली पेट तेल पचाने में कठिनाई होती है। हार्मोन युक्त दवाओं के सेवन के साथ तेल को मिलाने की अनुमति है। लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि इन्हें एक ही समय पर न लें। खुराक के बीच का अंतराल कम से कम तीन घंटे होना चाहिए।
2. समझदार।उत्पाद में एस्ट्रोजन जैसा प्रभाव डालने वाले पादप हार्मोन की उच्च मात्रा के कारण एस्ट्रोजन हार्मोन की कमी के कारण होने वाले हार्मोनल असंतुलन के उपचार में मदद करता है। इस पौधे का व्यापक रूप से हार्मोन की कमी से जुड़ी कई समस्याओं को खत्म करने के लिए उपयोग किया जाता है - गर्भधारण करने और बच्चे को जन्म देने में असमर्थता, ओव्यूलेशन की कमी, एंडोमेट्रियल रोग। ऋषि का जलसेक, जो इन उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है, निम्नानुसार तैयार किया जाता है: सूखे पत्तों को काट लें, 1 चम्मच। कच्चे माल के ऊपर उबलता पानी डालें और 15 मिनट के लिए गर्म स्थान पर छोड़ दें, चीज़क्लोथ से छान लें। भोजन से पहले इस उपाय का प्रयोग दिन में 3 बार 50 मिलीलीटर करें। रात को पीने की जरूरत नहीं है.
3. पटसन के बीज।वे पौधे एस्ट्रोजेन की सामग्री के लिए लोक उपचार के बीच एक रिकॉर्ड धारक का प्रतिनिधित्व करते हैं। पौधे में सोया की तुलना में इन तत्वों की कहीं अधिक मात्रा होती है, जिसका उपयोग आमतौर पर हार्मोन के स्तर को सही करने के लिए किया जाता है। अलसी के तेल और बीजों में लिग्निन होता है, एक प्राकृतिक हार्मोन जिसमें एस्ट्रोजन जैसे गुण होते हैं और महिला के शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसका सेवन 2 बड़े चम्मच में करना चाहिए। अलसी के बीज दिन में 2 बार एक गिलास पानी के साथ। कुछ ही दिनों के बाद, हार्मोनल असंतुलन के लक्षण कम हो जाएंगे, चिड़चिड़ापन और अनिद्रा गायब हो जाएगी और 2 सप्ताह के उपयोग के बाद सबसे अच्छे परिणाम महसूस होंगे।
4. चुकंदर का रस।जूस पीने से हार्मोन के स्तर को सामान्य करने में उल्लेखनीय प्रभाव पड़ता है। यह न केवल इस तथ्य के कारण है कि सब्जियों और फलों के रस में प्राकृतिक हार्मोन होते हैं, बल्कि इस तथ्य के कारण भी कि उनमें बड़ी मात्रा में विटामिन, सूक्ष्म तत्व और अन्य उपयोगी पदार्थ होते हैं। हार्मोनल असंतुलन के उपचार में सबसे बड़ा लाभ चुकंदर के रस से मिलता है, लेकिन आपको इसे सावधानी से पीने की ज़रूरत है, इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि असीमित मात्रा में यह पेट में परेशानी पैदा कर सकता है, साथ ही रक्तचाप में उतार-चढ़ाव भी हो सकता है। चुकंदर के जूस को धीरे-धीरे आहार में शामिल करना जरूरी है। सबसे पहले, आप प्रति दिन अधिकतम 250 मिलीलीटर पेय पी सकते हैं। इसे 1:1 के अनुपात में पानी या गाजर के रस के साथ पतला करने की सलाह दी जाती है।

रोकथाम

हार्मोनल असंतुलन के खिलाफ निवारक उपायों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखना;
• शराब, सिगरेट और अन्य बुरी आदतों को छोड़ना;
• संतुलित आहार;
• पूर्ण विश्राम;
• वर्ष में कम से कम एक बार स्त्री रोग संबंधी परीक्षा से गुजरना;
• अपनी भलाई पर पूरा ध्यान देना, अपने मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करना;
• तनाव से बचना.

वीडियो: हार्मोनल पुनर्स्थापना

मासिक धर्म चक्र सीधे तौर पर महिला के शरीर में हार्मोन की स्थिति पर निर्भर करता है। यदि वे सामान्य हैं, तो व्यावहारिक रूप से कोई देरी नहीं होती है, और एनोवुलेटरी चक्र वर्ष में 2 बार से अधिक नहीं होते हैं। लेकिन अक्सर रोगी को हार्मोनल असंतुलन का निदान किया जाता है, जो 12 सप्ताह तक मासिक धर्म की अनुपस्थिति, बांझपन या गर्भपात को भड़काता है।

इस स्थिति में अनिवार्य सुधार की आवश्यकता होती है, भले ही महिला अब मां बनने का इरादा नहीं रखती हो, क्योंकि हार्मोनल असंतुलन गर्भाशय शरीर में सिस्ट, पॉलीप्स और ट्यूमर के गठन के सबसे आम कारणों में से एक है, जो बाद में घातक हो सकता है।

हार्मोन संबंधी विकार अलग-अलग उम्र के रोगियों में हो सकते हैं: रजोनिवृत्ति से पहले की महिलाएं, प्रसव उम्र की महिलाएं और यहां तक ​​कि बहुत छोटी लड़कियां भी।

हार्मोनल विफलता के मुख्य कारण

ऐसा क्यों हो रहा है?

12-13 वर्ष की लड़कियों और 40 से अधिक उम्र की महिलाओं में, हार्मोनल असंतुलन का कारण बिल्कुल स्पष्ट है - ये उम्र से संबंधित परिवर्तन हैं। पूर्व में, मासिक धर्म चक्र की स्थापना के कारण हार्मोन पुनर्व्यवस्थित होते हैं, बाद में - इसकी समाप्ति के कारण। प्रसव उम्र के रोगियों में रोग का एटियलजि बहुत अधिक जटिल है, इसलिए कारणों को कई बिंदुओं में विभाजित किया जा सकता है:

अंडाशय की खराबी- यह युग्मित अंग एस्ट्रोजेन, प्रोजेस्टिन और थोड़ी मात्रा में एण्ड्रोजन का भी उत्पादन करता है। हर बार ओव्यूलेशन के बाद, एक कॉर्पस ल्यूटियम बनता है, जो लगभग केवल प्रोजेस्टिन का उत्पादन करता है। कॉर्पस ल्यूटियम के ठीक होने के बाद, महिला के शरीर में प्रोजेस्टेरोन का स्तर तेजी से गिर जाता है और मासिक धर्म शुरू हो जाता है।

यदि अंडाशय गलत तरीके से काम करते हैं, तो ये सभी प्रक्रियाएं बाधित हो जाती हैं: पहले चरण में एस्ट्रोजेन का अपर्याप्त उत्पादन प्रमुख कूप के परिपक्व नहीं होने का कारण बनता है, और दूसरे चरण में प्रोजेस्टिन की कमी से 3-4 सप्ताह में गर्भपात का खतरा होता है।

अधिवृक्क प्रांतस्था की खराबी- 30-35 वर्ष की महिलाओं में हार्मोनल विफलता का मुख्य कारण है। अधिवृक्क प्रांतस्था का जालीदार क्षेत्र एण्ड्रोजन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है, जो बदले में एस्ट्रोजेन के अग्रदूत होते हैं। यदि अंग गलत तरीके से काम करता है, तो इससे न केवल मासिक धर्म चक्र की विफलता होती है, बल्कि गंजापन, हिर्सुटिज़्म भी होता है, और पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) के विकास को भी बढ़ावा मिलता है।

पिट्यूटरी ग्रंथि की शिथिलता- मस्तिष्क का यह हिस्सा प्रोलैक्टिन के उत्पादन के साथ-साथ कॉर्पस ल्यूटियम के सामान्य कामकाज के लिए जिम्मेदार है, जो ओव्यूलेशन के परिणामस्वरूप बनता है। पिट्यूटरी ग्रंथि लिपोट्रोपिन का भी उत्पादन करती है, एक हार्मोन जो वसा चयापचय को नियंत्रित करता है। यदि उसके काम में विफलता होती है, तो एक महिला को चक्र के पहले चरण की अपर्याप्तता और मोटापा दिखाई दे सकता है।

हाइपोथैलेमिक डिसफंक्शन- समस्या सीधे तौर पर मासिक धर्म चक्र को प्रभावित नहीं करती है, लेकिन मस्तिष्क के इस हिस्से की शिथिलता से पिट्यूटरी ग्रंथि की शिथिलता हो जाती है।

रक्त परीक्षण सटीक निदान की कुंजी है

हार्मोनल असंतुलन का निदान मुख्य रूप से रक्त परीक्षण का उपयोग करके किया जाता है। अल्ट्रासाउंड और अन्य जांचें गौण महत्व की हैं। कुछ हार्मोन चक्र के पहले चरण में जारी होते हैं, अन्य भाग दूसरे में। इन शर्तों का अनुपालन करना महत्वपूर्ण है, अन्यथा परीक्षण के परिणाम गलत होंगे।

• प्रोलैक्टिन के लिए रक्त परीक्षण;
• एस्ट्राडियोल के लिए रक्त परीक्षण;
• एफएसएच और एलएच के लिए रक्त परीक्षण;
• टेस्टोस्टेरोन और डीएचईए के लिए रक्त परीक्षण।

इन अध्ययनों के लिए रक्त का नमूना मासिक धर्म चक्र के तीसरे से पांचवें दिन तक किया जाता है। ओव्यूलेशन के सातवें दिन, प्रोजेस्टेरोन के लिए एक रक्त परीक्षण किया जाता है - यह तब होता है जब कॉर्पस ल्यूटियम का शिखर देखा जाता है, और इसलिए प्रोजेस्टिन उत्पादन का शिखर देखा जाता है।

किन अभिव्यक्तियों से उल्लंघन का संदेह किया जा सकता है?

ऐसे कई अप्रत्यक्ष संकेत हैं जो बताते हैं कि महिला के शरीर में हार्मोनल विकार हो रहे हैं:

• गर्भाशय ग्रीवा पर सिस्ट का नियमित रूप से दिखना
• मासिक धर्म के दौरान रक्तस्राव होना
• जंतु
• मायोमा
• endometriosis
• डिम्बग्रंथि का बढ़ना
• अनियंत्रित वजन बढ़ना
• रजोरोध
• 6 से अधिक मासिक धर्म चक्रों के लिए एनोव्यूलेशन
• नियमित देरी

लेकिन शरीर में हार्मोनल विफलता का सबसे पक्का लक्षण हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण के परिणामों की व्याख्या है। डॉक्टर संकेतकों के संदर्भ मूल्यों का मूल्यांकन करता है और निर्धारित करता है कि कौन सा हार्मोन मानक से नीचे है और कौन सा अधिक है। एफएसएच और एलएच का मूल्यांकन एक दूसरे के संबंध में भी किया जाता है। उपचार की आवश्यकता वाली महिलाओं में हार्मोनल विफलता का एक लक्षण और संकेत ऐसी स्थिति भी हो सकती है जहां हार्मोन सामान्य सीमा के भीतर है, लेकिन इसकी ऊपरी या निचली सीमा पर है।

हार्मोनल असंतुलन के इलाज के लिए कौन सी दवाओं का उपयोग किया जाता है?

हार्मोन उत्पादन में विफलता का इलाज कैसे करें?

कुछ हार्मोनों के उत्पादन के उल्लंघन का इलाज हार्मोन थेरेपी से किया जाता है। यह रसायनों और मानव हार्मोन के सिंथेटिक एनालॉग्स पर आधारित हो सकता है, या यह जड़ी-बूटियों पर आधारित हो सकता है जो फाइटोहोर्मोन हैं।

यदि आप स्वयं उपचार शुरू करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको ऊपर सूचीबद्ध परीक्षणों से गुजरना होगा। आप केवल हार्मोनल असंतुलन के अप्रत्यक्ष संकेतों के आधार पर चिकित्सा शुरू नहीं कर सकते। आपको निश्चित रूप से यह जानना होगा कि किन मापदंडों को वापस सामान्य स्थिति में लाने की आवश्यकता है।

गर्भनिरोधक गोलियां

अक्सर स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा निर्धारित किया जाता है जब एक महिला में हार्मोनल असंतुलन के मुख्य लक्षणों में से एक मासिक धर्म में देरी होती है। ऐसा माना जाता है कि चूंकि जन्म नियंत्रण गोलियों में चक्र के पहले और दूसरे चरण के हार्मोन होते हैं, इसलिए वे अंतःस्रावी तंत्र को बहाल करने के लिए आदर्श होते हैं।

हालाँकि, हाल की टिप्पणियों से पता चलता है कि कुछ मरीज़ इस तरह के उपचार के बाद न केवल ठीक नहीं होते हैं, बल्कि उन्हें और भी बड़ी समस्याएं दिखाई देने लगती हैं। अधिकांश स्त्री रोग विशेषज्ञ यह सोचे बिना कि क्या यह चिकित्सा रोगी के लिए उपयुक्त है, ओके (अक्सर) लिख देते हैं।

ज्यादातर मामलों में, प्रारंभिक परीक्षण विफल हो जाते हैं और यह पता चलता है कि डॉक्टर "आँख बंद करके" दवाएं लिखते हैं - इससे स्त्री रोग विशेषज्ञ का समय बचता है। इसके अलावा, कुछ रोगियों को जन्म नियंत्रण गोलियों के प्रति असहिष्णुता का अनुभव होता है, जिसके परिणामस्वरूप गंभीर उल्टी होती है। उपचार के लिए जो उपाय बताए जा सकते हैं उनमें डायने-35, यारिना, जेस का उल्लेख किया जा सकता है।

व्यक्तिगत हार्मोन थेरेपी

तकनीक का सार यह है कि हार्मोनल असंतुलन का इलाज मरीज के हार्मोन की जांच के बाद ही शुरू होता है। इसमें बिल्कुल उन सिंथेटिक विकल्पों का चयन शामिल है जिनकी शरीर में कमी है। या ऐसी दवाएं लेना जो एक निश्चित हार्मोन के उत्पादन को कम करती हैं, जिसका मानक पार हो गया है।

यह एक अधिक लचीली चिकित्सा है जो गर्भनिरोधक गोलियाँ लिखने की तुलना में अधिक सफल है। लेकिन इसके लिए डॉक्टर को अधिक समय और महिला की स्थिति पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

इस मामले में कोई मानक उपचार नियम नहीं हैं, इसलिए विशिष्ट दवाओं की सूची प्रदान करना मुश्किल है।

फाइटोहोर्मोन से उपचार

कुछ मरीज़ सिंथेटिक हार्मोन एनालॉग्स के प्रति प्रतिरोधी होते हैं। ऐसी स्थिति में, डॉक्टर अंतःस्रावी तंत्र को प्रभावित करने वाली जड़ी-बूटियों से उपचार करने की सलाह देते हैं। इससे पहले, आपको यह निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण कराने की आवश्यकता है कि चक्र के किस चरण में अपर्याप्तता का अनुभव हो रहा है: पहला या दूसरा।

पहले चरण की गुणवत्ता में सुधार के लिए सेज, नॉटवीड और लाल ब्रश निर्धारित हैं। दूसरे चरण की गुणवत्ता में सुधार के लिए बोरोन गर्भाशय पीने की सलाह दी जाती है।

फाइटोहोर्मोन को कम न समझें और यह मान लें कि उनकी अधिक मात्रा शरीर पर कोई प्रभाव नहीं डालेगी। ऐसे पौधों के काढ़े का लंबे समय तक और अनियंत्रित उपयोग हार्मोनल असंतुलन को इतना बढ़ा सकता है कि इसे ठीक होने में कई साल लग जाएंगे।

प्रत्येक मामले में रोग का पूर्वानुमान अलग-अलग होता है। यदि रोगी के शरीर में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण सूक्ष्म हैं और परीक्षण मानक से हार्मोन का थोड़ा विचलन दिखाते हैं, यदि उपचार की अच्छी प्रतिक्रिया है, तो ठीक होने में केवल कुछ महीने लगेंगे।

यदि विचलन गंभीर हैं, पीसीओएस या एमएफएन का पता चला है, तो हार्मोनल स्तर को स्थिर करने में वर्षों लग सकते हैं, और कुछ मामलों में यह बिल्कुल भी असंभव होगा।

ऐसे मामलों में मुख्य कठिनाई उपचार का अस्थायी प्रभाव है। हार्मोन के सामान्य हो जाने के बाद, 2-3 महीनों के बाद गिरावट फिर से शुरू हो सकती है। इस प्रकार, गंभीर विफलताओं के लिए चिकित्सा की आवधिक पुनरावृत्ति की आवश्यकता होती है, और गर्भावस्था के दौरान ऐसे रोगियों को विशेष निगरानी की आवश्यकता होती है।

किसी भी उम्र में स्थिर हार्मोनल स्तर महत्वपूर्ण हैं। आख़िरकार, यह महिलाओं के स्वास्थ्य में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। एक युवा महिला की भलाई, मानसिक स्थिति, तनाव प्रतिरोध और आकर्षण शरीर में हार्मोन की मात्रा पर निर्भर करता है। अंडाशय, गर्भाशय या स्तन ग्रंथियों में विभिन्न प्रकार के सिस्ट और फाइब्रॉएड यह संकेत दे सकते हैं कि महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन हो गया है। उपचार, दवाएं जिसके लिए केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है और एक महिला को उसके आकर्षण में वापस ला सकता है।

महिलाओं के बीच

इस नाम के नीचे क्या छिपा है? दो हार्मोन हैं जो महिला शरीर के कामकाज के लिए जिम्मेदार हैं। ये एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन हैं। मासिक धर्म चक्र और यौवन की प्रक्रियाएँ उनकी मात्रा पर निर्भर करती हैं। ये प्रजनन क्रिया को प्रभावित करते हैं।

यदि महिलाओं में हार्मोनल स्तर गड़बड़ा जाता है, तो प्रजनन प्रणाली के रोग विकसित हो जाते हैं और मासिक धर्म की नियमितता बाधित हो सकती है।

हालाँकि, शरीर में ऐसे परिवर्तन हमेशा बीमारियों के विकास का संकेत नहीं देते हैं। उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल असंतुलन सामान्य है। इस अवधि के दौरान, शरीर एक नया हार्मोन ह्यूमन कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन का उत्पादन शुरू कर देता है। एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की मात्रा बढ़ जाती है।

जब एक महिला 50 वर्ष की हो जाती है तो पूरी तरह से प्राकृतिक परिवर्तन होते हैं। वे रजोनिवृत्ति का संकेत देते हैं। इस अवधि के दौरान अंडे का उत्पादन समाप्त हो जाता है। तदनुसार, हार्मोनल स्तर भी बदलता है।

असफलता के कारण

विकारों का रोगजनन आनुवंशिकी, विभिन्न अंतःस्रावी और यौन संचारित रोगों पर निर्भर हो सकता है। गर्भपात से हार्मोन की मात्रा में परिवर्तन भी प्रभावित होता है। जननांग अंगों की चोटें एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं।

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के सबसे आम कारण:

1. यौन विकास. किशोरावस्था के दौरान लड़कियों को हार्मोनल असंतुलन का अनुभव होता है।
2. चरमोत्कर्ष. एक नियम के रूप में, 50 वर्ष की आयु में एक महिला को हार्मोन उत्पादन में कमी से जूझना पड़ता है। इससे महिला की सेहत और रूप-रंग दोनों पर असर पड़ सकता है।
3. हार्मोनल दवाएं लेना। इन दवाओं को व्यापक जांच के बाद डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। यदि दवाओं का चयन पर्याप्त रूप से किया जाता है, तो वे आगे नहीं बढ़ती हैं
4. गर्भावस्था. इस अवधि के दौरान, सभी महिलाओं को हार्मोनल व्यवधान का अनुभव होता है।
5. प्रसवोत्तर अवधि. महिला के शरीर में नए-नए बदलाव होते रहते हैं। बच्चे के जन्म के बाद एक और हार्मोनल असंतुलन होता है। इसका कारण दूध का उत्पादन शुरू होना है। और शरीर स्वयं धीरे-धीरे अपनी मूल अवस्था में लौट आता है।
6. तनावपूर्ण स्थितियां। तंत्रिका संबंधी विकार अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज को प्रभावित करते हैं। अर्थात्, यह हार्मोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है।
7. ग़लत आहार. अधिक खाना, फास्ट फूड और आहार की लत शरीर में उन पदार्थों के सेवन को सीमित कर देती है जो इसके समुचित कार्य के लिए आवश्यक हैं। जिसमें हार्मोन का उत्पादन भी शामिल है।
8. अत्यधिक शारीरिक गतिविधि.
9. दैनिक दिनचर्या का उल्लंघन और बुरी आदतें।
10. मोटापा। इस बीमारी में हार्मोन का उत्पादन बहुत कम हो जाता है।

चारित्रिक लक्षण

शरीर में ऐसे विकारों के साथ, समय पर उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है। इसलिए, आपको यह जानना होगा कि कौन से लक्षण हार्मोनल असंतुलन का संकेत देते हैं।

शरीर में असंतुलन के लक्षण:

1. मूड में अचानक बदलाव जो बिना किसी स्पष्ट कारण के होता है।
2. संतुलित आहार से वजन बढ़ना।
3. मासिक धर्म चक्र में व्यवधान. यह हार्मोनल असंतुलन का संकेत देने वाला एक बहुत ही महत्वपूर्ण लक्षण है। 28 दिनों से कम या 35 दिनों से अधिक की देरी को एक विकृति माना जाता है। उन मामलों को छोड़कर जब ऐसा चक्र शुरू से ही स्थापित किया गया था। भारी या हल्के मासिक धर्म को भी मासिक धर्म अनियमितता माना जाता है।
4. सामान्य नींद और आराम के दौरान थकान की स्थिति।
5. शाम के समय महिला को थकान होने के बावजूद भी नींद नहीं आती है। इस स्थिति का कारण न्यूरोसिस है।
6. यौन इच्छा में कमी या पूर्ण अनुपस्थिति।
7. गंभीर सिरदर्द.
8. मुंहासा।
9. बालों का झड़ना।

टिप्पणी

ऐसे लक्षण हैं जो विभिन्न हार्मोनों के उत्पादन में विफलता का संकेत देते हैं। इसलिए, जब वे उपस्थित हों, तो एक परीक्षा आवश्यक है।

आप निम्नलिखित संकेतों के आधार पर समस्याओं पर संदेह कर सकते हैं:

1. एकाधिक फ्रैक्चर यह संकेत देते हैं कि शरीर में पैराथाइरॉइड हार्मोन का स्तर ख़राब हो गया है। इस मामले में, चिकित्सा के अलावा, आहार को डेयरी उत्पादों और मछली की ओर समायोजित किया जाना चाहिए।
2. शरीर के वजन में अनुचित परिवर्तन। इस मामले में, आपको टीएसएच परीक्षण कराने की आवश्यकता है। यह क्या है? यह एक विशेष अध्ययन है जो स्तर का खुलासा करता है। जब यह पदार्थ बढ़ता है, तो हाइपोथायरायडिज्म (तेज वजन बढ़ना) विकसित होता है। यदि यह कम हो जाता है, तो इसका मतलब हाइपरथायरायडिज्म (वजन कम होना) है।
3. लगातार प्यास का अहसास होना. संभवतः कम इंसुलिन का स्तर. इससे मधुमेह हो सकता है।
4. उच्च रक्तचाप, तेज़ दिल की धड़कन, पसीना आना। एड्रेनालाईन में वृद्धि. इसे कम करने के लिए, आपको आराम करने और बुरी आदतों को छोड़ने के लिए अधिक समय देने की आवश्यकता है।
5. मासिक धर्म चक्र में व्यवधान. अत्यधिक स्तर के कारण मासिक धर्म रुक सकता है और महिला गर्भधारण करने की क्षमता खो देती है। सबसे अधिक संभावना है, इसका कारण तनाव है। लेकिन एक ख़तरा है कि समस्या पिट्यूटरी एडेनोमा के कारण होती है। प्रोलैक्टिन के स्तर को कम करने के लिए आपको अधिक आराम करने की आवश्यकता है।
6. (यौन इच्छा). एस्ट्रोजन की मात्रा में कमी का संकेत देता है। 35 साल के बाद हार्मोन का स्तर कम होने पर इसे सामान्य माना जाता है। यदि कोई यौन इच्छा नहीं है और आपको योनि में सूखापन महसूस होता है, तो आपको एस्ट्रोजन के स्तर को बहाल करने के लिए निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
7. किसी महिला के शरीर पर अत्यधिक बाल बढ़े हुए टेस्टोस्टेरोन स्तर का संकेत देते हैं। यह लक्षण उच्च रक्तचाप के लिए स्टेरॉयड और दवाओं के उपयोग का परिणाम हो सकता है।

अगर आपको ये लक्षण दिखें तो तुरंत किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। इस तरह के बदलाव महिला के शरीर में हार्मोनल असंतुलन का संकेत देते हैं।

मानवता के निष्पक्ष आधे हिस्से के प्रतिनिधियों को अपने स्वास्थ्य के प्रति अधिक चौकस रहने की आवश्यकता है। हार्मोनल असंतुलन के उपरोक्त लक्षणों की अभिव्यक्ति पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। आख़िर एक महिला का शरीर बहुत नाजुक होता है। यह अक्सर हार्मोन के स्तर में बदलाव के अधीन होता है।

स्थिति का निदान

हार्मोनल असंतुलन की पहचान करने के लिए निम्नलिखित तरीके अपनाए जा सकते हैं:

• लेप्रोस्कोपी,
• रक्त परीक्षण,
• हिस्टेरोस्कोपी (गर्भाशय की जांच),
• टीएसएच विश्लेषण (यह क्या है और इसे किस स्थिति में लेना आवश्यक है, ऊपर बताया गया था)।

हालाँकि, निदान के तरीके थोड़े भिन्न हो सकते हैं। यह महिला के लक्षणों पर निर्भर करता है।

हार्मोन के स्तर के लिए रक्त दान करते समय, अधिवृक्क ग्रंथियों और अंडाशय के कामकाज में खराबी और थायरॉयड ग्रंथि की विकृति का पता लगाया जाता है। मासिक धर्म चक्र में अनियमितताओं के कारण भी स्थापित किए गए हैं। यह विश्लेषण विभिन्न नियोप्लाज्म का पता लगाने में मदद करता है।

यदि त्वचा संबंधी समस्याएं उत्पन्न होती हैं, साथ ही मोटापे और रजोनिवृत्ति के मामले में, एक हार्मोनल परीक्षण किया जाता है।

महिलाओं में विकार विभिन्न तरीकों से प्रकट हो सकते हैं। हार्मोनल विकृति की उपस्थिति का संकेत देने वाले सभी लक्षण मौजूद नहीं होने चाहिए। कुछ को योनि में सूखापन का अनुभव हो सकता है, दूसरों को फ़ाइब्रोसिस्टिक स्तन ट्यूमर या झुर्रियों की अचानक उपस्थिति का अनुभव हो सकता है।

जोड़ों और छाती में दर्द, चिड़चिड़ापन और अनुपस्थित-दिमाग के साथ प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम का बढ़ना भी हार्मोनल असंतुलन का एक संकेतक है। अचानक वजन बढ़ना या घटना, दृष्टि और त्वचा की अचानक समस्याएं अंतःस्रावी तंत्र में विकारों की उपस्थिति का संकेत देती हैं।

संभावित परिणाम

हार्मोनल असंतुलन विभिन्न बीमारियों का कारण हो सकता है, जिनमें से कुछ पुरानी हैं।

अप्रिय परिणाम:

• स्तन ग्रंथियों के रोग;
• गर्भपात;
• बांझपन;
• स्तन ग्रंथियों में फ़ाइब्रोसिस्टिक संरचनाएँ;
• गर्भाशय फाइब्रॉएड;
• बहुगंठिय अंडाशय लक्षण;
• दमा;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• माइग्रेन;
• स्ट्रोक, दिल का दौरा;
• मधुमेह;
• घातक ट्यूमर।

आमतौर पर, ऐसी विफलताएं 40-50 वर्ष की आयु की महिलाओं में होती हैं। लेकिन अब हार्मोनल असंतुलन का अनुभव करने वाले युवा रोगियों की संख्या बढ़ रही है। क्या करें?

यह महत्वपूर्ण है कि युवा लड़कियां भी अपने शरीर का ध्यान रखें। गंभीर परिणामों को रोकने के लिए मासिक धर्म चक्र की नियमितता की निगरानी करना आवश्यक है। यदि आपको किसी उल्लंघन का संदेह है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। आख़िरकार, किसी गंभीर बीमारी का बाद में इलाज करने की तुलना में हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करना आसान है।

उपचार के तरीके

यदि किसी महिला को लक्षणों के आधार पर उसके शरीर में हार्मोनल विकारों की उपस्थिति का संदेह है, तो उसे तत्काल डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। यह स्त्री रोग विशेषज्ञ या चिकित्सक हो सकता है। डॉक्टर जांच करेंगे. परीक्षण के परिणामों के आधार पर, शरीर के हार्मोनल स्तर का निर्धारण किया जाएगा। यदि किसी घटक का स्तर सामान्य नहीं है, तो उसके उत्पादन की मात्रा को ठीक करने के लिए उपचार निर्धारित किया जाता है।

हार्मोनल असंतुलन के लिए थेरेपी दो दिशाओं के संयोजन में की जाती है:

• महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन को भड़काने वाले कारणों को खत्म करना;
• उपचार (दवाएं जांच के आधार पर निर्धारित की जाती हैं), विकारों को विनियमित करना।

थेरेपी में आमतौर पर हार्मोनल दवाएं शामिल होती हैं। वे आपको मासिक धर्म चक्र को बहाल करने की अनुमति देते हैं। हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करें। सभी दवाएं जांच के परिणामों के आधार पर डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं। डॉक्टर व्यक्तिगत आहार की भी सलाह देते हैं, जिसका सख्ती से पालन किया जाना चाहिए। सर्जिकल हस्तक्षेप की अनुमति केवल उन मामलों में है जहां पैथोलॉजी का कारण प्रजनन प्रणाली के रोग हैं जिन्हें किसी अन्य तरीके से ठीक नहीं किया जा सकता है।

हार्मोनल दवाएं लेते समय, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि उनमें कई मतभेद हैं। इसलिए, ऐसी दवाओं के साथ चिकित्सा की प्रक्रिया की निगरानी एक डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए। हार्मोनल दवाओं के साथ स्व-दवा सख्त वर्जित है!

इन उल्लंघनों को ठीक होने में काफी लंबा समय लगता है। उपचार कई महीनों तक जारी रह सकता है। यदि विफलताओं का शीघ्र पता चल जाए तो उन्हें ठीक करना आसान होता है। इसलिए, आपको साल में दो बार जांच के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।

दवाई से उपचार

एक बार फिर इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन का पता चलने पर केवल एक सक्षम विशेषज्ञ ही उपचार लिख सकता है। दवाओं को डॉक्टर द्वारा निर्धारित कार्यक्रम के अनुसार सख्ती से लिया जाना चाहिए। इसके अलावा, डॉक्टर लगातार उपचार की गतिशीलता पर नज़र रखता है और चिकित्सा में समायोजन कर सकता है।

मौखिक गर्भ निरोधकों को सबसे अधिक बार निर्धारित किया जाता है। इन दवाओं को दो समूहों में विभाजित किया गया है: एकल-चरण और द्विध्रुवीय। दवा लेने का विकल्प और शेड्यूल पूरी तरह से डॉक्टर द्वारा बनाया जाता है। याद रखें कि इन गर्भ निरोधकों के दुष्प्रभावों की एक लंबी सूची है जिसके अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं, जिनमें मृत्यु भी शामिल है।

एक नियम के रूप में, एक महिला को जटिल उपचार निर्धारित किया जाता है:

1. विटामिन ए, ई और कैल्शियम निर्धारित हैं।
2. विटामिन ई की सिफारिश की जाती है। यह प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के स्तर को नियंत्रित करता है। नाखूनों और बालों की संरचना में सुधार करता है।
3. मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने के लिए, दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं: "मास्टोडिनोन", "साइक्लोडिनोन"।
4. रजोनिवृत्ति के कारण होने वाले अप्रिय लक्षणों को कम करने के लिए, उपचार में क्लिमाडिनॉन दवा दी जा सकती है।

और यह मत भूलो कि पैथोलॉजी से अकेले लड़ना बहुत खतरनाक है। ऐसे मामलों में, उपचार से अक्सर राहत नहीं मिलती है, लेकिन महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन बढ़ जाता है। दवाओं को विकारों को ठीक करना चाहिए, जिसका अर्थ है कि विस्तृत जांच के बिना उनका चयन करना असंभव है।

असरदार नुस्खे

लोक उपचार हार्मोनल असंतुलन को बहाल करने में मदद करते हैं। हालाँकि, इनका उपयोग डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही किया जा सकता है।

निम्नलिखित नुस्खे काफी प्रभावी हैं:

1. विटेक्स पवित्र. इस जड़ी-बूटी का शांत प्रभाव पड़ता है और यह सूजन और सीने के दर्द से राहत दिलाती है। यह मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने और गर्भधारण को बढ़ावा देने में भी मदद करता है। शाम को आसव तैयार करें। जड़ी-बूटियों का एक बड़ा चमचा थर्मस में डाला जाता है और उबलते पानी (2 बड़े चम्मच) डाला जाता है। थर्मस को ढक्कन से बंद कर दिया जाता है और रात भर के लिए छोड़ दिया जाता है। तैयार जलसेक को पानी के बजाय पूरे दिन छोटे भागों में पिया जाता है।
2. वोरोनेट्स। रजोनिवृत्ति में मदद करता है, गर्म चमक और मूड में अचानक बदलाव जैसे लक्षणों से राहत देता है। इस जड़ी-बूटी को दो तरह से लिया जाता है. एक कप में एक चम्मच जड़ी-बूटियाँ डालें, उबलता पानी (1 बड़ा चम्मच) डालें, शहद डालें और चाय के बजाय पियें। वोरोनेट्स अल्कोहल टिंचर - 0.5 लीटर वोदका में 100 ग्राम कच्चा माल डालें, कई दिनों के लिए छोड़ दें। दिन में 2 बार एक चम्मच लें।
3. मासिक धर्म में मदद करता है, जो गंभीर दर्द के साथ होता है। एक चम्मच जड़ी बूटी को एक गिलास उबलते पानी में डाला जाता है और डाला जाता है। अपने मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले तक प्रतिदिन 2 गिलास अर्क पियें। मासिक धर्म के दौरान जड़ी बूटी लेना बंद कर दें।
4. अलसी का तेल। इसमें फाइटोएस्ट्रोजेन होता है, जो शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करता है। इसे ठंडा करके प्रतिदिन 2 चम्मच तेल पीयें। आप इसके साथ सलाद का तड़का भी लगा सकते हैं.

लोक उपचार हार्मोनल स्तर को ठीक करने में तभी मदद कर सकते हैं जब उन्हें लंबे समय तक लिया जाए।

निवारक कार्रवाई

ऐसे नियम हैं जिनका पालन करने पर हार्मोनल असंतुलन की शुरुआत का पता लगाने या उसे रोकने में मदद मिलेगी:

• सभी मासिक धर्म संबंधी अनियमितताओं पर ध्यान दें;
• अपने कैलेंडर पर चक्र अंकित करें;
• अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से नियमित रूप से मिलें;
• तनावपूर्ण स्थितियों से दूर रहने का प्रयास करें;
• आहार और दैनिक दिनचर्या का पालन करें;
• शराब पीना और धूम्रपान सीमित करें या पूरी तरह बंद कर दें।

इन नियमों का पालन करके हर महिला अपने शरीर में हार्मोनल विकारों के खतरे को काफी कम कर सकती है।

महिलाओं के शरीर को स्वस्थ रहने के लिए हार्मोन का संतुलित होना जरूरी है। जब उनमें से कोई भी काफी बढ़ या घट जाता है, तो हार्मोनल असंतुलन हो सकता है, जो आगे चलकर गंभीर समस्याओं और बीमारियों का कारण बन सकता है। यदि आपको असामान्य लक्षण दिखाई देते हैं और संदेह है कि आपको अंतःस्रावी विकार है, तो परीक्षण करवाने और सही उपचार प्राप्त करने के लिए जल्द से जल्द अपने डॉक्टर से मिलें।

महिलाओं में हार्मोनल विकारों के लक्षण और लक्षण

हार्मोनल असंतुलन और शरीर पर इसका प्रभाव। सबसे आम हार्मोनल विकारों के लक्षणों को कैसे पहचानें।

1. एस्ट्रोजेन

एस्ट्रोजेन मुख्य रूप से अंडाशय में उत्पादित होते हैं, लेकिन अधिवृक्क ग्रंथियों में भी उत्पादित होते हैं। ये हार्मोन एक महिला के यौन और प्रजनन विकास के लिए महत्वपूर्ण हैं। किशोरों में अक्सर टेस्टोस्टेरोन का स्तर उच्च और एस्ट्राडियोल का स्तर कम होता है, लेकिन जैसे-जैसे उनकी उम्र बढ़ती है, टेस्टोस्टेरोन की मात्रा कम हो जाती है और महिला हार्मोन बढ़ जाता है।

यदि यह किसी महिला के शरीर में मौजूद है, तो एक हार्मोनल विकार और तथाकथित एस्ट्रोजन प्रभुत्व हो सकता है। यह स्थिति निम्नलिखित लक्षणों का कारण बनती है:

• भार बढ़ना,
• मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन
• बिगड़ते पीएमएस लक्षण,
• स्तन में सिस्ट,
• ज्वार,
• आधे आकर्षण में कमी,
• शुष्क त्वचा,
• मिजाज।

बहुत कम एस्ट्रोजन भी हार्मोनल असंतुलन, अनियमित या अनुपस्थित मासिक धर्म और यहां तक ​​कि जल्दी रजोनिवृत्ति का कारण बन सकता है। इस मामले में महिला को रजोनिवृत्ति के लक्षणों का अनुभव हो सकता है। एक एस्ट्राडियोल का अनुचित उत्पादन अक्सर अन्य हार्मोन के उत्पादन में गड़बड़ी का कारण बनता है। इसके विपरीत, एस्ट्रोजेन सामान्य सीमा से परे जा सकते हैं, उदाहरण के लिए अत्यधिक प्रोलैक्टिन उत्पादन या कम प्रोजेस्टेरोन के कारण। साथ ही, शरीर में इस हार्मोन की मात्रा कुछ ट्यूमर, बीमारियों (उदाहरण के लिए, यकृत का सिरोसिस), शारीरिक गतिविधि और पोषण से प्रभावित होती है।

1. टेस्टोस्टेरोन

टेस्टोस्टेरोन पुरुष विशेषताओं और शुक्राणु के उत्पादन के लिए आवश्यक आंतरिक और बाहरी प्रजनन अंगों के विकास को उत्तेजित करता है। आम तौर पर, एक महिला में पुरुष की तुलना में यह हार्मोन कम होना चाहिए। उच्च टेस्टोस्टेरोन आमतौर पर छोटे बच्चों में होता है। महिलाओं में, इसकी बढ़ी हुई सामग्री पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम सहित एक हार्मोनल विकार का संकेतक हो सकती है। मुख्य विशेषताओं में शामिल हैं:

• (वयस्कता में भी) और तैलीय त्वचा,
• शरीर और चेहरे पर,
• गंभीर और गंजापन,
• मांसपेशियों में वृद्धि.

मौखिक गर्भनिरोधक लेने वाली या सख्त आहार का पालन करने वाली महिलाओं में इस हार्मोन का निम्न स्तर पाया जाता है।

1. प्रोजेस्टेरोन

स्टेरॉयड हार्मोन प्रोजेस्टेरोन मासिक धर्म चक्र और प्रारंभिक गर्भावस्था के रखरखाव में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसका एक मुख्य कार्य ओव्यूलेशन के बाद संभावित गर्भधारण के लिए गर्भाशय की आंतरिक गुहा की परत वाले एंडोमेट्रियम को तैयार करना है। कम प्रोजेस्टेरोन स्तर (ल्यूटियल चरण की कमी) वाली महिलाओं में अनियमित मासिक धर्म और प्रजनन संबंधी समस्याएं होती हैं।

गर्भावस्था के दौरान इस हार्मोन की कमी से गर्भपात और समय से पहले जन्म की संभावना बढ़ जाती है। ऊंचा प्रोजेस्टेरोन महिलाओं में हार्मोनल विकारों का कारण भी बनता है, जिसमें गर्भाशय रक्तस्राव भी शामिल है।

1. इंसुलिन

हार्मोन इंसुलिन अग्न्याशय में पाए जाने वाले विशेष बीटा कोशिकाओं द्वारा रक्तप्रवाह में छोड़ा जाता है। यह भोजन से शरीर द्वारा कार्बोहाइड्रेट और वसा के उपयोग को नियंत्रित करता है। इंसुलिन यकृत, मांसपेशियों और वसा की कोशिकाओं को रक्तप्रवाह से शर्करा को अवशोषित करने की अनुमति देता है। शर्करा का स्तर बहुत कम होने पर ऊर्जा प्रदान करने के लिए ग्लूकोज को वसा में भी परिवर्तित किया जा सकता है।

यदि किसी महिला का शरीर इंसुलिन के प्रति असंवेदनशील हो जाता है, तो शरीर इसे अधिक मात्रा में उत्पादित करना शुरू कर देता है, जो बाद में प्रीडायबिटीज और टाइप 2 मधुमेह का कारण बनता है। मोटापा, जो अक्सर इस मामले में देखा जाता है, स्थिति को और भी खराब कर देता है। इसके अलावा, इंसुलिन की समस्याओं के साथ, एक महिला में अक्सर हार्मोनल विकार विकसित हो जाता है जैसे।

उच्च रक्त शर्करा के लक्षण:

• तेज़ प्यास
• सिरदर्द,
• धुंधली दृष्टि,
• जल्दी पेशाब आना,
• थकान।

निम्न रक्त शर्करा के लक्षण:

• चक्कर आना,
• अन्यमनस्कता,
• चिपचिपा पसीना,
• घबराहट,
• तेज पल्स,
• भूख।

1. थायराइड हार्मोन

थायरॉयड ग्रंथि एक छोटा सा अंग है जो गर्दन के सामने स्थित होता है। यह खाद्य पदार्थों से आयोडीन को अवशोषित करता है और उन्हें थायराइड हार्मोन में परिवर्तित करता है। बदले में, वे शरीर के महत्वपूर्ण कार्यों जैसे श्वास, हृदय गति, शरीर का तापमान और वजन, मांसपेशियों की ताकत, मासिक धर्म चक्र आदि को नियंत्रित करते हैं।

एक हार्मोनल विकार जिसमें महिलाओं में बहुत अधिक थायराइड हार्मोन (टी3 और टी4) और बहुत कम टीएसएच होता है, हाइपरथायरायडिज्म कहलाता है। यह निम्नलिखित लक्षणों के साथ है:

• चिंता,
• अतिसक्रियता,
• पसीना आना या उच्च तापमान,
• बालों का झड़ना,
• मासिक धर्म का अनुपस्थित या छोटा होना।

एक हार्मोनल असंतुलन जिसमें टीएसएच बढ़ जाता है और थायराइड हार्मोन गिर जाते हैं, हाइपोथायरायडिज्म कहलाता है। इसके लक्षणों में शामिल हैं:

• उनींदापन,
• थकान,
• शुष्क त्वचा या बाल,
• अवसाद,
• ठंडे तापमान के प्रति संवेदनशीलता,
• भारी मासिक धर्म, डिम्बग्रंथि रोग,
• मांसपेशियों में दर्द।

1. कोर्टिसोल

कोर्टिसोल एक स्टेरॉयड हार्मोन है जो अधिवृक्क प्रांतस्था में निर्मित होता है। एक बार रक्तप्रवाह में, यह पूरे शरीर में वितरित हो जाता है, जिससे चयापचय को विनियमित करने में मदद मिलती है। यह सूजन-रोधी के रूप में कार्य कर सकता है और रक्तचाप को प्रभावित कर सकता है।

कोर्टिसोल को तनाव हार्मोन के रूप में भी जाना जाता है क्योंकि यह कुछ कार्यों को बंद करके एक महिला को तंत्रिका तनाव से निपटने में मदद करता है ताकि शरीर तनाव से निपटने के लिए अपनी ऊर्जा को निर्देशित कर सके। तनावपूर्ण स्थिति आमतौर पर शरीर को कोई नुकसान नहीं पहुंचाती है अगर यह लंबे समय तक नहीं रहती है। क्रोनिक तनाव और लंबे समय तक बढ़ा हुआ तनाव, जिसमें कुशिंग सिंड्रोम भी शामिल है, जो निम्नलिखित लक्षणों से पहचाना जाता है:

• चेहरे, छाती और पेट में तेजी से वजन बढ़ना, हाथ और पैर पतले होना,
• लाल चेहरा,
• उच्च रक्तचाप,
• ऑस्टियोपोरोसिस,
• चोटें,
• मांसपेशियों में कमजोरी,
• मूड में बदलाव, चिंता और अवसाद,
• बार-बार पेशाब आना।

1. लेप्टिन

यह हार्मोन वसा कोशिकाओं से निकलता है और शरीर के वजन को नियंत्रित करने में मदद करता है। महिला का वजन जितना अधिक होगा, रक्त में लेप्टिन उतना ही अधिक प्रसारित होगा। मोटापे में, इस हार्मोन का स्तर बहुत अधिक होता है, मस्तिष्क को यह संकेत नहीं मिलता है कि यह भर गया है, और परिणामस्वरूप लेप्टिन प्रतिरोध नामक स्थिति उत्पन्न हो सकती है। व्यक्ति खाना जारी रखता है, लेप्टिन का स्तर बढ़ता है और वजन बढ़ता है।

लेप्टिन प्रतिरोध नामक हार्मोनल विकार के मुख्य लक्षण:

• मोटापा, अधिक वजन और इसे कम करने में कठिनाई,
• लगातार भोजन की लालसा होना।

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन: उपचार

1. कम एस्ट्रोजन का इलाज कैसे किया जाता है?

कम एस्ट्राडियोल के साथ, हार्मोनल उपचार निर्धारित किया जा सकता है। 25 से 50 वर्ष की आयु के बीच की महिलाओं को हड्डियों के नुकसान, हृदय रोग और अन्य हार्मोनल समस्याओं के जोखिम को कम करने के लिए आमतौर पर एस्ट्रोजन की उच्च खुराक दी जाती है। वास्तविक खुराक स्थिति की गंभीरता और प्रशासन के मार्ग पर निर्भर करती है। एस्ट्रोजन लिया जा सकता है:

• मौखिक रूप से,
• बाह्य रूप से,
• योनि से,
• इंजेक्शन के माध्यम से.

कुछ मामलों में, एस्ट्रोजन का स्तर सामान्य होने के बाद भी दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता हो सकती है। हार्मोनल संतुलन बनाए रखने के लिए कम खुराक निर्धारित की जा सकती है।

इसके अलावा, एस्ट्रोजन उपचार रजोनिवृत्ति के लक्षणों की गंभीरता को कम कर सकता है और फ्रैक्चर के जोखिम को कम कर सकता है। दीर्घकालिक एस्ट्रोजन थेरेपी मुख्य रूप से उन महिलाओं के लिए अनुशंसित की जाती है जो रजोनिवृत्ति के करीब पहुंच रही हैं या हिस्टेरेक्टॉमी (गर्भाशय को हटाना) से गुजर चुकी हैं। अन्य सभी मामलों में, एस्ट्रोजन थेरेपी को 1-2 साल से अधिक समय तक जारी रखने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह संभावित रूप से कैंसर, रक्त के थक्के और स्ट्रोक के खतरे को बढ़ा सकता है।

1. महिलाओं में एस्ट्रोजन का बढ़ना

महिला हार्मोन के उच्च स्तर, जो गंभीर बीमारियों की उपस्थिति से जुड़े नहीं हैं, को लोक उपचार का उपयोग करके कम किया जा सकता है। डॉक्टर से परामर्श के बाद महिला को डीआईएम, इंडोल, जिंक पिकोलिनेट, कैल्शियम डी ग्लूकेरेट दवा दी जा सकती है। अन्य लाभों में लिवर को डिटॉक्स करना, फाइबर खाने और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से परहेज करके आंत्र समारोह में सुधार करना, अतिरिक्त वजन कम करना और इंसुलिन प्रतिरोध को कम करना, और शराब की खपत और एरोमाटेज एंजाइम गतिविधि को कम करना शामिल है।

1. उच्च टेस्टोस्टेरोन से जुड़ा हार्मोनल असंतुलन

कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स की कम खुराक, जैसे कि प्रेडनिसोन या डेक्सामेथासोन, 2 से 3 महीने तक रोजाना दी जाने से एड्रेनल एण्ड्रोजन उत्पादन कम हो सकता है। ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स मुँहासे को कम करते हैं और प्रजनन क्षमता में सुधार कर सकते हैं और महिलाओं में मुँहासे को मामूली रूप से कम कर सकते हैं।

इंसुलिन प्रतिरोध के कारण बढ़े हुए टेस्टोस्टेरोन के लिए, दवा आमतौर पर निर्धारित की जाती है। यह वजन घटाने में मदद करता है, जिससे एण्ड्रोजन का स्तर भी कम होता है और बालों का अतिरिक्त विकास भी कम होता है।

मौखिक गर्भनिरोधक महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को भी कम कर सकते हैं। COCs मुँहासे और बालों के झड़ने को कम करते हैं, और खालित्य को रोकने में भी मदद करते हैं।

स्पिरोनोलैक्टोन एक दवा है जो एल्डोस्टेरोन की क्रिया को अवरुद्ध करती है और बालों का झड़ना कम करती है। हालाँकि, यह दवा जन्म दोष का कारण बन सकती है और इसे उन महिलाओं को नहीं लेना चाहिए जो गर्भवती हो सकती हैं। इसे लेने पर थकान, चक्कर आना, सिरदर्द और इच्छा में कमी जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

जीवनशैली में बदलाव से परीक्षण स्तर में थोड़ी वृद्धि में मदद मिल सकती है। इस प्रकार, ऊंचे टेस्टोस्टेरोन स्तर वाली 55-65% महिलाएं अधिक वजन वाली हैं। आपके शरीर के वजन का केवल 7% कम करने से हाइपरएंड्रोजेनिज्म के लक्षण कम हो सकते हैं और प्रजनन क्षमता में सुधार हो सकता है। नियमित व्यायाम रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य करने में भी मदद करता है।

1. कम टेस्टोस्टेरोन के साथ हार्मोनल असंतुलन

यह दुर्लभ है और इसके लिए विशेषज्ञ परामर्श की आवश्यकता होती है। कभी-कभी डॉक्टर एस्ट्रेटेस्ट दवा लिखते हैं, जिसमें एस्ट्रोजन और टेस्टरॉन दोनों होते हैं। यदि संकेत दिया जाए, तो महिलाओं को इंजेक्शन या एंड्रोजेल दिया जा सकता है, जो आमतौर पर पुरुषों को दिया जाता है। डीएचईए की खुराक भी निर्धारित की जा सकती है।

ये सभी दवाएं केवल डॉक्टर द्वारा बताई गई मात्रा के अनुसार ही ली जा सकती हैं। टेस्टोस्टेरोन में बहुत अधिक वृद्धि से मुँहासे, बालों का झड़ना और बांझपन हो सकता है।

1. कम या उच्च प्रोजेस्टेरोन

कम हार्मोन प्रोजेस्टेरोन कभी-कभी गर्भधारण, रक्तस्राव और मासिक धर्म की अनियमितताओं की समस्याओं का कारण बनता है। रजोनिवृत्ति के गंभीर लक्षणों के लिए, प्रोग्रोन को अक्सर एस्ट्रोजन के साथ संयोजन में भी निर्धारित किया जाता है। उपचार इस प्रकार निर्धारित किया जा सकता है:

• सामयिक या योनि उपयोग के लिए क्रीम या जेल,
• सपोजिटरी,
• योनि वलय,
• मौखिक दवाएँ, जैसे प्रोवेरा।

हार्मोन थेरेपी गर्म चमक, रात को पसीना और योनि का सूखापन जैसे लक्षणों से राहत दे सकती है और ऑस्टियोपोरोसिस और मधुमेह के खतरे को कम कर सकती है। मौखिक प्रोजेस्टेरोन एक शांत प्रभाव प्रदान करता है, नींद में सुधार करता है।

निम्न प्रोजेस्टेरोन स्तर को सुधारने के घरेलू उपचारों में शामिल हैं:

• विटामिन बी और सी का सेवन बढ़ाना,
• अपने आहार में जिंक युक्त अधिक खाद्य पदार्थ शामिल करें,
• तनाव के स्तर को नियंत्रित करें, क्योंकि जब तनाव अधिक होता है, तो प्रोजेस्टेरोन के बजाय कोर्टिसोल जारी होता है।

उच्च प्रोजेस्टेरोन का सबसे आम कारण इस हार्मोन युक्त दवाओं का उपयोग है। यदि रक्त में प्रोग्रोन का स्तर बहुत अधिक है, तो डॉक्टर दवा की खुराक को समायोजित कर सकते हैं। दूसरा कारण अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा प्रोजेस्टेरोन का अत्यधिक उत्पादन हो सकता है। तनाव से प्रोजेस्टेरोन का स्तर बढ़ जाता है। इस मामले में, कैफीन का सेवन कम करने, तंत्रिका तनाव और शारीरिक गतिविधि (यदि यह अत्यधिक है) को कम करने, कोर्टिसोल को कम करने और डीएचईए की जांच करने, परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट का सेवन कम करके अपने आहार में बदलाव करने की सिफारिश की जाती है।

इसके अलावा, थायरॉयड फ़ंक्शन में परिवर्तन से प्रोजेस्टेरोन और कोर्टिसोल के स्तर में परिवर्तन होता है और मोटापा प्रभावित होता है। यदि प्रोजेस्टेरोन बढ़ा हुआ है, तो थायरॉयड ग्रंथि की जांच करना, रक्त में इंसुलिन, लेप्टिन और टेस्टोस्टेरोन के स्तर को मापना आवश्यक है।