لرزش و غاز. آیا سوزن سوزن شدن در سراسر بدن یک علامت هشداردهنده است یا عادی؟ علل و درمان سوزن سوزن شدن در سراسر بدن

مطمئناً زمانی که برای مدت طولانی به صورت چهارزانو نشسته اید، در ماهیچه های خود گزگز و گزگز احساس کرده اید. این یک اتفاق بسیار رایج است و جای نگرانی نیست.

غاز و گزگز: معنی آنها چیست

مطمئناً زمانی که برای مدت طولانی به صورت چهارزانو نشسته اید، در ماهیچه های خود گزگز و گزگز احساس کرده اید. این یک پدیده بسیار رایج است که در آن جای نگرانی وجود ندارد.

با این حال، اگر دائماً در بازوها و پاهای خود جوش غازی احساس می کنید، باید به سلامت خود توجه کنید.

شایع ترین دلایل این پدیده عبارتند از:

گرفتگی عصب در گردن یا پشت

خوابیدن در موقعیت های ناراحت کننده یا آسیب در حین ورزش می تواند منجر به این شود عصب پشت گیر کرده اگرچه این مشکل جدی نیست، اما می تواند باعث گزگز در دست ها و پاها شود. ممکن است در یک موقعیت خاص درد داشته باشید یا در شانه های خود احساس سفتی کنید.

درمان به موقع این بیماری بسیار مهم است، زیرا در آینده می تواند منجر به آرتروز شود.

مهم است که سعی نکنید مشکل را به تنهایی حل کنید. داروهای خاصی برای کمک به مدیریت درد در دسترس هستند. حتی بهتر کار می کند فیزیوتراپی، که به آرام کردن ناحیه مشکل و بازگشت عصب به جای خود کمک می کند.

کمبود ویتامین B12

غاز در هر دو دست و پا ممکن است به دلیل کمبود ویتامین B12 در بدن باشد. کمبود آن باعث کم خونی می شود از آنجایی که گلبول های قرمز زمان کافی برای تشکیل ندارند.

می توانعلائم زیر باشد:

• خستگی؛
• پوست رنگپریده؛
• ناتوانی در تمرکز؛
• مشکلات تنفسی؛
• افسردگی؛

با افزایش میزان غذاهای غنی از ویتامین B12 در رژیم غذایی خود، رژیم غذایی خود را اصلاح کنید:

• گوشت مرغ
• گوشت گاو
• غذای دریایی
• ماست
• تخم مرغ
• لبنیات
• گوشت گوسفند
• کبد
• ماهی تن
• ماهی قزل آلا

کمبود این ویتامین اغلب توسط گیاهخوارانی که از رژیم غذایی بیش از حد رادیکال پیروی می کنند احساس می شود.

اگر رژیم گیاهخواری دارید، غذاهای زیر را در رژیم غذایی خود بگنجانید:

• محصولات غلات (از جمله میله غلات)؛
• پنیر توفو؛
• سویا و مشتقات آن؛
• پودر لاکتوز.

سندرم تونل کارپال

آیا زمان زیادی را با گوشی هوشمند در دست می گذرانید یا پشت کامپیوتر؟حرکات و ارتعاشات مکرر می تواند باعث فشردگی عصب در مچ دست شود، به اصطلاح سندرم تونل کارپال و برآمدگی در دست ها شود.

چه کاری می توان انجام داد:

• اجازه دهید دستانتان هر 30 دقیقه یا هر ساعت استراحت کنند. در طول استراحت، دستان خود را بچرخانید، انگشتان خود را بفشارید و باز کنید.
• در صورت امکان، چند کشش شانه انجام دهید تا بازوهای خود را کاملاً شل کنید.
• مطمئن شوید که در وضعیت صحیح نشسته اید. از یک میز با ارتفاع مناسب - نه خیلی کم و نه خیلی بلند و یک صندلی راحت استفاده کنید.

دیابت

اگر از دیابت، پیش دیابت یا مقاومت به انسولین رنج می برید، سطح گلوکز خون خود را کنترل کنید. واقعیت این است که گلوکز اضافی در خون برای سیستم عصبی سمی استو باعث ایجاد برآمدگی در بازوها و پاها می شود.

این سمیت در نوروپاتی دیابتی نیز ایجاد می شود.

• هر از گاهی، آزمایش A1C (هموگلوبین گلیکولیزه) انجام دهید، که نشان دهنده سطح واقعی گلوکز در خون برای 3 ماه گذشته است.
• رژیم غذایی و وضعیت خود را برای جلوگیری از افزایش ناگهانی سطح گلوکز خون کنترل کنید.
• تمرینات بدنی انجام دهید که عضلات شما را تقویت می کند.

کم کاری تیروئید

اگر تیروئید شما کار نمی کند، ممکن است احساس سوزن سوزن شدن در عضلات، خستگی مفرط، حساسیت به سرما، افزایش وزن، خشکی پوست و ریزش مو داشته باشید.

در صورت وجود این علائم، با پزشک مشورت کنید و در اسرع وقت برای تجزیه و تحلیل خون اهدا کنید، زیرا بدون درمان مناسب مشکل فقط بدتر می شود.

اسکلروز چندگانه

مولتیپل اسکلروزیس زنان را بیشتر از مردان مبتلا می کند، به ویژه در سنین بین 20 تا 40 سال.

بیشتر اوقات، با علائم زیر همراه است (علاوه بر غاز در بازوها و پاها):

• اختلالات تعادل؛
• بی حسی اندام ها؛
• اختلال در حرکت بازوها و پاها؛
• اختلالات بینایی؛
• خارش و سوزش؛
• مشکلات تمرکز.

اگر گزگز دست و پا با بیماری ام اس همراه است، باید فورا با پزشک مشورت کنید. غاز با این واقعیت همراه است که کار برخی از اندام ها مختل می شود.منتشر شده

بسیاری از مردم چیزی را تجربه کرده اند که به عنوان "غاز" توصیف می شود. بیشتر اوقات، با وضعیت عاطفی یک فرد همراه است و با ترس، لذت، یا سایر تجربیات و احساسات ظاهر می شود. با این حال، در برخی موارد، غاز علل پاتولوژیک دارد و گاهی اوقات نشان دهنده برخی مشکلات در بدن است.

چرا احساس غاز

در پزشکی به احساس غاز «پارستزی» می گویند. هنگامی که انتهای عصبی تحریک می شود و همچنین زمانی که برخی از مناطق مغز و نخاع برانگیخته می شوند چنین احساسی وجود دارد. مکانیسم ظاهر غاز بر روی پوست به این صورت است که چندین سیگنال غیرمرتبط با یکدیگر به طور همزمان وارد انتهای عصبی می شوند. به همین دلیل، عصب "نمی فهمد" چه عملی باید انجام شود، و شامل چندین مورد از آنها است - سوزش، بی حسی، سوزن سوزن شدن، این منجر به غاز می شود. آنها معمولا در زیر ناحیه عصب تحریک شده ظاهر می شوند و اغلب با ایجاد جوش های کوچک روی پوست در ریشه موها همراه هستند.

پارستزی ها به دو نوع اصلی تقسیم می شوند - موقتی و عود کننده. اولین مورد، به عنوان یک قاعده، با تجربیات عاطفی، قرار گرفتن در معرض سرد، قرار گرفتن طولانی مدت در یک موقعیت ناراحت کننده همراه است. زمانی که عامل ایجاد کننده آنها از بین برود، چنین غازهایی به سرعت از بین می روند. در عین حال، هیچ گونه نقض حساسیت پوست، تشنج، درد و سایر علائم واضح آسیب شناسی وجود ندارد. پارستزی های مکرر دوره ای می تواند تظاهرات بیماری باشد.

در این حالت دو نوع علامت قابل مشاهده است:

1. آسیب فیبر عصبی علائم آن عبارتند از: سوزن سوزن شدن و گزگز روی پوست، بی حسی در انگشتان یا کل اندام، در موارد نادر تشنج خفیف مشاهده می شود.
2. آسیب به اعصاب مرتبط با رگ های خونی. چنین آسیب شناسی با کاهش حساسیت به تغییرات دما، بدتر شدن واکنش به درد، ریزش مو، رنگ پریدگی پوست و کاهش دمای آن همراه است.

غازهای موقت به عنوان یک آسیب شناسی در نظر گرفته نمی شوند و نیاز به درمان خاصی ندارند، آنها خود به خود از بین می روند. اگر پارستزی به طور مداوم رخ می دهد و اغلب عود می کند، ارزش دارد که به پزشک مراجعه کنید و علت این پدیده را پیدا کنید.

علل غاز

علل غاز می تواند پاتولوژیک یا طبیعی باشد. دومی خطرناک نیست. اینها شامل احساسات شدید، یخ زدن، ماندن طولانی مدت در یک موقعیت و غیره است. علل پاتولوژیک متعددی برای غاز وجود دارد. اغلب، چنین واکنشی در اثر صدمات، اختلالات متابولیک، کمبود ویتامین، به ویژه کمبود ویتامین های گروه B ایجاد می شود و پارستزی نیز می تواند با دیابت، استئوکندروز، تصلب شرایین، الکلیسم ظاهر شود و از عوارض جانبی استفاده از داروهای خاص

در دیابت و اعتیاد به الکل، غاز ممکن است نشان دهنده ایجاد پلی نوروپاتی باشد که به دلیل ظاهر آن دیابتی یا الکلی نامیده می شود. علاوه بر این، یک نوروپاتی دمیلینه کننده التهابی وجود دارد که با برآمدگی غاز همراه است. این بیماری خود ایمنی است و معمولاً به سرعت پیشرفت می کند. در ابتدای بیماری، برآمدگی های غاز روی پوست مشاهده می شود، سپس عضلات درگیر در فرآیند تنفس شروع به ضعیف شدن می کنند و سپس بقیه عضلات بدن. چنین تظاهراتی سندرم گیلن باره نامیده می شود.

بروز پارستزی در اندام ها نیاز به توجه ویژه دارد، زیرا نشان دهنده کمبود خون و آنژیوپاتی احتمالی است. این علائم مشخصه سندرم پای بیقرار است. با توجه به ویژگی های آن، این بیماری بسیار شبیه به پلی نوروپاتی است، اما مکانیسم توسعه آن تا حدودی متفاوت است. سندرم پای بیقرار یک آسیب شناسی نسبتا جدی در نظر گرفته می شود.

چه بیماری هایی باعث غاز می شوند

ظاهر غاز می تواند نشان دهنده بیماری های مختلفی باشد، مانند:

• هیپرکراتوز یا افزایش کراتینه شدن لایه بالایی پوست؛
• سندرم پاهای بی قرار، که با نارسایی کلیوی و سایر آسیب شناسی ها ایجاد می شود.
• نارسایی هورمونی، اغلب، آسیب شناسی غده تیروئید یا غدد فوق کلیوی خود را به روشی مشابه نشان می دهد.
• بیماری های قلبی سیستم عروقی: آترواسکلروز، وریدهای واریسی، آریتمی و غیره.
• پلی نوروپاتی دیابتی که در بیماران مبتلا به دیابت رخ می دهد.
• آسیب شناسی خود ایمنی همراه با سندرم گیلن باره.
• استرس، عصبی، اختلالات عصبی؛
• آرتروز و پوکی استخوان. با آرتروز - برآمدگی غاز در اطراف گردن ایجاد می شود، با پوکی استخوان - محلی سازی غاز بستگی به این دارد که کدام قسمت از ستون فقرات تحت تأثیر قرار گرفته است.
• میگرن، تومورها و التهاب مغز، با این بیماری ها، برآمدگی غاز در صورت و پوست سر احساس می شود.
• تروما، فشردگی عصب، التهاب عضلانی و غیره

بثورات روی بدن، شبیه به غاز، هیپرکراتوز فولیکولی نامیده می شود. این بیماری نوعی درماتیت است که با مسدود شدن دهان فولیکول ها و افزایش کراتینه شدن لایه های بالایی پوست مشخص می شود. از نظر ظاهری، بثورات مانند یک راش کوچک، شبیه به جوش غاز به نظر می رسد، در لمس، نواحی آسیب دیده پوست خشک و خشن هستند. وضعیت عمومی بیمار، به عنوان یک قاعده، مختل نمی شود.

هیپرکراتوز فولیکولی دارای استعداد ارثی است و خطر ابتلا به این بیماری با کمبود ویتامین های C و A نیز افزایش می یابد. اغلب این آسیب شناسی کودکان و نوجوانان را تحت تاثیر قرار می دهد، به ویژه کسانی که مستعد ابتلا به آلرژی هستند، اما می تواند در بزرگسالان نیز رخ دهد.

درمان باید فقط توسط یک متخصص پوست یا درمانگر تجویز شود و ممکن است نیاز به مشاوره با یک متخصص غدد باشد. هایپرکراتوز عمدتاً با نقص های زیبایی ظاهر می شود، بنابراین باید از پوست آسیب دیده در برابر آسیب های مکانیکی محافظت کنید: مالش، خراش، خراش و غیره. دوره درمان ممکن است شامل استروئیدها، ویتامین‌های A و C، استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های مخصوص، استفاده از لوازم آرایشی که تحریک پوست را کاهش داده و آن را نرم می‌کند و روش‌های دیگر باشد.

هنگامی که غاز از روی پوست عبور می کند، شروع به شبیه شدن به پوست غاز می کند، از این رو دومی "غاز" است. اپیدرم غاز پر از فولیکول هایی است که از آن پرها رشد می کنند. فولیکول های این پرنده شبیه فولیکول های موی انسان است، اما از نظر حجم از فولیکول های دومی پیشی می گیرد. اگر یک جفت پر را بیرون بیاورید مهر و موم یا برآمدگی روی بدن پرنده قابل توجه می شود. با این حال، اگر فولیکول های او بسیار کوچکتر است، چنین برآمدگی هایی روی پوست یک فرد از کجا می آید؟ این یک مقدمه است!

ریشه "پوست غاز". معنی گم شده

رفلکس غاز ابتدایی است، یعنی معنای عملی خود را از دست داده است. این رفلکس پیلوموتور نامیده می شود که در اصل برای گرم نگه داشتن طراحی شده است. با برآمدگی غاز، موهای بدن به دلیل تحریک انتهای عصبی مسئول انقباض عضلات مربوط به فولیکول‌های مو بلند می‌شوند. این فرآیند توسط نخاع تنظیم می شود. به این بالا آمدن موها در سراسر بدن پیلوئرکشن می گویند.

در انسان، پیلوئرکشن در نتیجه تجربه احساسات مختلف (تحریک، لذت، ترس، حساسیت و غیره) ظاهر می شود. علاوه بر این، "جوش غاز" می تواند نتیجه کمبود ویتامین ها و اختلالات متابولیک باشد. همچنین، ممکن است "غاز" به دلیل احساس سرما ظاهر شود، یا اگر "پای خود را سرو کردید". رفلکس پیلوموتور به نظر می رسد که پایه های موهای بدن کمی متورم شده و جوش هایی را ایجاد می کند. افراد در این مورد می گویند که پوست آنها "جوش غاز" یا "موهای روی سرشان شروع به هم زدن کرد." Piloerection هیچ سودی برای فرد ندارد.

غازها و حیوانات

بسیاری از پستانداران به طور فعال از رفلکس پیلوموتور استفاده می کنند. هنگامی که موها در تمام سطح پوست بلند می شوند، گرما حفظ می شود که از یخ زدن حیوان جلوگیری می کند. علاوه بر این، حیوانات با بلند کردن موهای خود از ریشه، هنگام مواجهه با خطر، پرخاشگری نشان می دهند. چنین جانور پرورش دهنده به صورت بصری بیشتر درک می شود.

غاز مانند یک بیماری است

در افرادی که تمایل دارند بسیار مضطرب، مشکوک و هیجان‌انگیز باشند، غالباً "غاز" به عنوان یک سندرم عصبی ظاهر می‌شود. این هنوز یک بیماری نیست، اما در حال حاضر یک علامت است که از نوعی بیماری صحبت می کند. اغلب همراه با احساس «قوزک»، بیمار از درد و بی حسی شکایت می کند. چنین بیمارانی از حرکت مداوم "جوش غازی" در سراسر بدن، احساس غلغلک در ناحیه تاج، "جوش غاز" در پشت دست ها شکایت دارند. با چنین علائمی، باید با پزشک در محل زندگی خود مشورت کنید.

تقریباً همه می توانند احساس غاز را تجربه کنند، که با آن یک گزگز خفیف ظاهر می شود، حساسیت به طور موقت از بین می رود. به عنوان یک قاعده، چنین برآمدگی هایی در سرما، با ترس شدید، ترس، و همچنین با اقامت طولانی مدت در یک موقعیت ناراحت کننده در هنگام خواب، کار می کنند. مواقعی وجود دارد که شخص به موسیقی گوش می دهد، با شخصی تلفنی صحبت می کند یا با کسی ملاقات می کند، در نتیجه غازها ظاهر می شوند. این علامت در بین عاشقان نیز رایج است و همیشه می گویند که به منتخب خود با غاز واکنش نشان می دهند. چنین احساساتی آسیب شناسی در نظر گرفته نمی شود. زمانی که دویدن غازها اغلب شما را آزار می دهد، بدون دلیل ظاهر می شود، برای مدت طولانی بهتر نمی شود، خطرناک است. در این مورد، علامت نشان دهنده توسعه یک بیماری خاص است، بررسی فوری است تا علت وقوع آن مشخص شود.

انواع پارستزی

برخی از مردم می گویند غاز بر روی غاز، و پزشکان از اصطلاح پارستزی استفاده می کنند. حساسیت متفاوت است:

• خوش خیمکه به سرعت می گذرد در این مورد، غازها توسط عوامل فیزیولوژیکی تحریک می شوند - ترس شدید، فشردن اندام، صدای ناخوشایند.
• پاتولوژیککه بر سیستم های مختلف بدن تاثیر می گذارد. با رگ های واریسی، دیابت ظاهر می شود.

علل غازهای گذرا

ظاهر غازها را می توان با یک رفلکس ابتدایی و حرکتی توضیح داد. زمانی رخ می دهد که اعصاب خاصی در نخاع تحریک شوند. متعاقباً اعصاب محیطی برانگیخته می شوند و منجر به انقباض ماهیچه هایی می شوند که فولیکول های مو را احاطه کرده اند. متعاقباً فیبرهای عضلانی شروع به بلند کردن موهای بالای پوست می کنند. بنابراین، گاهی اوقات به نظر می رسد که غازها روی پوست سر جاری می شوند.

پارستزی گذرا می تواند به دلایل زیر ایجاد شود:

• موج گرما.
• سرد
• ترس، خاطرات، احساسات، عواطف.
• تحریک حین رابطه جنسی
• گوش دادن به موسیقی مورد علاقه خود.
• رضایت.
• صدای آزار دهنده
• مشکلات گردش خون در صورتی که فرد برای مدت طولانی در وضعیت ناراحت کننده قرار بگیرد.

چنین غازهایی به سرعت ظاهر می شوند و بلافاصله ناپدید می شوند، باعث درد، سایر احساسات ناخوشایند نمی شوند. شایان ذکر است که پارستزی گذرا یک امر عادی است، بنابراین زیاد نگران نباشید.

چه چیزی باعث پارستزی مزمن می شود؟

اگر غازها دائمی شوند باید هیجان زده باشید. این یکی از نشانه های آسیب به عصب محیطی است. دلایل زیر را می توان تشخیص داد:

• آویتامینوز، هیپوویتامینوز، که زمانی ظاهر می شود که ویتامین D، C، B1 کافی وجود نداشته باشد.
• سطح پایین، کلسیم.
• جراحت.
• متابولیسم مختل شده است. اغلب این مشکل مربوط به دیابت است.
• فتق دیسک.
• تومور نخاع.
• سندرم تونل کارپال
• بحران فشار خون بالا
• اختلال افسردگی
• نوراستنی.
• رگهای واریسی.
• هیپرکراتوز فولیکولی
• فرآیند التهابی در لثه.
• مصرف داروها - افلوکساسین، متاکالون، پروتیونامید، ایزونیازید، سیکلوسرین.
• هاری و سایر عفونت ها.

همه این علل پاتولوژیک هستند، به دلایلی ظاهر می شوند و ممکن است با درد و سایر احساسات ناخوشایند همراه باشند. در این مورد، لازم است بلافاصله با یک درمانگر تماس بگیرید - او وضعیت بیمار را تجزیه و تحلیل می کند، او را به یک فلبولوژیست، متخصص مغز و اعصاب، متخصص غدد ارجاع می دهد.

مواردی وجود دارد که پارستزی پاتولوژیک پس از برداشتن دندان عقل یا اگر مواد پرکننده وارد کانال دندان شود، رخ می دهد. در چنین شرایطی، بی حسی، برآمدگی غاز، چانه، زبان، لب ها را مختل می کند. گاهی اوقات این علائم پس از چند روز ناپدید می شوند یا تا چند ماه از بین نمی روند. در هر صورت، بهتر است معاینه، دوره درمانی لازم را انجام دهید.

روش های درمانی

اگر یک بار غازها ظاهر شوند، و می دانید که آنها با یک وضعیت ناراحت کننده، حالت روانی-عاطفی تحریک شده اند، توجه نکنید، همه چیز به سرعت خود به خود می گذرد. اگر طبیعت شما بیش از حد تأثیرگذار است، می توانید از یک آرام بخش سبک استفاده کنید - داروهای گیاهی یا گلیسین، همچنین مهم است که آرام بمانید، عصبی نباشید.

در صورتی که پارستزی به دلیل اختلال در گردش خون، وضعیت ناخوشایند ظاهر شود، فقط باید یک بالش راحت، یک تشک ارتوپدی، یک صندلی خوب برای کار بخرید و موقعیت را رها کنید - یک پا روی پای دیگر.

در پارستزی پاتولوژیک، لازم است آسیب شناسی که باعث ظهور علامت شده است، از بین برود. برای تعیین علت، بیمار معاینه کامل از جمله:

• اشعه ایکس از ستون فقرات.
• داپلروگرافی سر، عروق گردن.
• Echo-KG، ECG، EEG.
• ام آر آی.
• گذراندن تمام تست های لازم
• ریوازوگرافی

پس از دریافت نتایج معاینه، پزشک تاکتیک های درمان را تعیین می کند. اگر تشخیص علت را مشخص نکرده باشد، داروهای زیر برای کاهش این بیماری تجویز می شود:

• اسید نیکوتینیک
• Actovegin.
• ترنتال
• پیراستام.

بنابراین، اگر دائماً احساس غیرقابل توضیحی دارید که غازها در حال خزیدن هستند، باید فوراً با یک متخصص مغز و اعصاب تماس بگیرید. پس از تشخیص کامل، علاوه بر این، با جراح عروق، روان درمانگر، دندانپزشک، فلبولوژیست، متخصص غدد مشورت کنید. علاوه بر این، توجه به علائم دیگر مهم است. نیازی نیست فکر کنید که برآمدگی غاز یک پدیده بی ضرر است. در برخی شرایط، همه چیز می تواند به عواقب بسیار ناخوشایندی ختم شود. بنابراین، هر گونه تغییر در بدن باید به عنوان یک سیگنال خاص که نشان دهنده یک مشکل، توسعه یک بیماری جدی است، درک شود.

پس دوباره سلام! چه کلمه روسی زیبایی "سلام". این به معنای "سلامت باش" است، حیف است که بسیاری از کلمات روسی کاهش یافته است، اما احتمالا راحت تر است، به خصوص برای جوانان. هر چند برای من خیلی خوشایندتر است که اینگونه احساسات خود را بیان کنید و فقط یک عبارت را بگویید، مخصوصاً برای کسانی که آرزوی سلامتی دارید.

می‌پرسید چرا امروز به موضوع سلامت پرداختم؟ همه فقط می خواهند در مورد خزیدن بدن صحبت کنند. حتی یک نفر نیست که حداقل یک بار در زندگی خود احساس ناخوشایند یا برعکس، احساس خوشایندی به اندازه ریزش غاز روی پوستش نداشته باشد.

این اتفاق می افتد که در وضعیت ناراحت کننده ای بنشینید یا دراز بکشید، سپس وقتی بلند می شوید، احساسات ناخوشایندی در قسمت های سفت بدن شروع می شود، شبیه به گله ای از غازها که بالا و پایین می روند. یا وقتی به آب سرد می روید تا زمانی که به آن عادت نکنید به همان حس عادت نمی کنید.

موقعیت های زیادی وجود دارد که شما شروع به احساس سوزن سوزن شدن روی پوست می کنید. اما این چیست و علت غاز چیست، بسیاری نمی دانند و به سادگی توجه نمی کنند. البته هیچ اشکالی ندارد، مگر اینکه این اولین علامت حمله عصبی باشد.

غاز: دلیل آن مبهم است

این می تواند به سادگی قرار گرفتن در یک موقعیت ناخوشایند، یا انواع مختلف بیماری یا حتی پیش بینی چیزی باشد.

بیایید ببینیم چه چیزی باعث ایجاد غاز می شود.

در اینجا یک لیست کوتاه وجود دارد:

• هیجان عصبی، استرس یا ترس؛
• هیجان تماشای مسابقه ورزشی مورد علاقه خود یا گوش دادن به موسیقی جالب؛
• میل جنسی از لمس؛
• شکل اولیه بیماری های عصبی؛
• پیش بینی خطر یا غازهای شهودی.

بدون دلیل، غازها به سادگی رخ نمی دهند. در پزشکی به این واکنش پارستزی می گویند. این امر به ویژه در افراد مشکوک که با یا بدون دلیل به پزشک مراجعه می کنند، شایع است. شاید این و خیلی ها احمقانه بگویند، اما این گونه افراد به دلیل استفاده مداوم از داروهای مختلف بیشتر احتمال دارد بیمار شوند.

من به چنین افراد غیرعادی مشکوکی توصیه می کنم ساده تر باشند. گاهی برای سرماخوردگی معمولی و خفیف نیازی به مصرف آنتی بیوتیک قوی نیست، چای با عسل و تمشک کافی است. با قرص ایمنی خود را از بین نبرید.

چه زمانی در مورد خزیدن غاز نگران باشیم و چه زمانی نه

برآمدگی از لمس - زمانی اتفاق می‌افتد که فردی نزدیک یا مهربان شما را در آغوش می‌گیرد.

این یک احساس خوشایند است، برخی را می ترساند، زیرا گاهی اوقات اعتراف به اینکه کسی وجود دارد، حتی برای خودتان بسیار دشوار است.

یکی دیگر از احساس خوشایند غاز از موسیقی، به خصوص زمانی که شما بسیار بد و یا برعکس فوق العاده است. زمانی که با کمک آهنگ مورد علاقه خود می توانید تمام احساساتی را که بر شما غلبه می کند بیرون بریزید. بنابراین، کارائوکه، به نظر من، بهترین اختراع برای فردی است که می خواهد از نظر عاطفی آرام شود.

بیایید به جالب ترین علت غازها نگاه کنیم - پیش بینی مشکل (آب خالص). چرا این علم غیر استاندارد؟ ساده است - دانشمندان هنوز راه یا وسیله ای را پیدا نکرده اند که شهود را اندازه گیری کند. اما به یاد داشته باشید که چند بار تصادفی که به نظر می رسد شما را از مشکلات بزرگ نجات داده است.

فقط زمانی ارزش دارد که در مورد غازها نگران باشید، حتی بدون دلیل ظاهری، دائماً شما را آزار می دهند. سپس باید با پزشک مشورت کنید، شاید به چیزی یا بیماری پوستی حساسیت دارید. در افراد مسن، این نشانه مراحل اولیه دیابت یا مشکلات سیستم عصبی است. فقط یک بررسی کامل نشان می دهد که آیا ارزش نگرانی دارد یا خیر.

در اینجا یک عکس دقیق از شکل ظاهری غاز یا غاز آمده است.

باطنی و غاز: شانس یا سرنوشت

من با شهودم خوب هستم. یک مورد بود. یعنی تصمیم گرفتیم چند هفته با دوستان برویم تا خودمان را از نظر قدرت محک بزنیم.

در یک روز مشخص توافق کردیم. همه چیز آماده شده بود: غذا، یک چادر، یک دستگاه واکی تاکی، به طور کلی، همه چیز لازم برای بقا. روز قبل از تاریخ تعیین شده برای عزیمت، در صبح احساس خوبی نداشتم. اما او هیچ اهمیتی به این موضوع نداد و آن را ناشی از ناراحتی و هیجان معمول قبل از سفر دانست.

تا وقت ناهار اوضاع بدتر شد، هیجان در درون بیشتر شد، چنان احساس عجیبی وجود داشت که چیزی اشتباه است. بعد از شام، من شروع به لرزیدن کردم، خوب، فکر می کنم همین است، سرما خوردم و تعطیلات من با دوستان پوشیده شد، می دانید چیست. اما تصمیم گرفتم به دوستانم چیزی نگویم، فکر کردم، قرص ها را با خودم می برم، سرما کم کم از بین می رود.

در طول شب، دمای هوا افزایش یافت و بالا آمد و کابوس های عجیبی در مورد سفر شروع شد. انگار قبلاً پای کوه اردو زده بودیم، باران شدیدی می بارید، با چنان باد شدیدی نشسته بودیم و ورق بازی می کردیم.

و سپس صدای ترقه ای شنیده می شود که گویی درختی در حال سقوط است. به محض اینکه تصمیم گرفتم بروم بیرون تا ببینم چه چیزی آنجاست، همین درخت روی چادر ما می افتد. من ناگهان با عرق سرد از خواب بیدار می شوم، غازها روی پوستم جاری می شوند و احساس ترس برای مدت طولانی از بین نمی رود.

صبح روز بعد، به بچه ها زنگ می زنم، می گویم و بنابراین نمی توانم بروم، مریض شدم. البته آنها ناراحت بودند، اما طبق برنامه خودشان پیش رفتند. بعد از 4-5 روز مادر یکی از دوستانم به من زنگ می زند و می گوید پسرش بیمارستان است. هر چی میام میذارم مادر دوستم میگه.

بیا بریم، یعنی همه چیز خوب بود، فقط در روز سوم صعود از کوه، باران شدیدی شروع به باریدن کرد، آنها تصمیم گرفتند آن را منتظر بمانند. بین درختان شاخه بلند کمپ برپا کردیم. تقریباً یک روز باران بارید، علاوه بر آن، باد شدیدی شروع شد.

در نهایت همه چیز مثل کابوس من شد

یک صنوبر بزرگ درست روی چادر افتاد. وقتی بچه ها صدای ترقه را شنیدند، شروع به ترک کردند، اما همه به موقع نبودند، سه نفر له شدند و اکنون در مراقبت های ویژه هستند. بچه ها به سختی گرفتار شدند، شکستگی های زیادی داشتند و این بدون احتساب کبودی هاست. بله، در حالی که آنها آنها را به نزدیکترین روستا می بردند. متأسفانه رادیو به دلیل طوفان نمی گیرد. بنابراین تا رسیدن کمک رنج کشیدند، اما زنده ماندند.

به طور خلاصه، یک آزمایش کامل برای بقا. جالب ترین چیز این است که به محض اینکه بچه ها بدون من رفتند وضعیت من بهتر شد. و سپس کابوس خود را به بچه ها گفتم، آنها با من برخورد کردند. مثل این که او به من هشدار نداد و اینها، اما به آنها می گویم، بله، آنها مرا باور خواهند کرد. از آن لحظه به بعد، به شهودم بیشتر اعتماد کردم.

برآمدگی غاز یا غاز

Goosebumps یا goosebumps نام های رایجی هستند. هنگامی که پوست شما با غاز پوشیده شده است، این واکنش محافظتی آن است، به عنوان مثال، در برابر سرما یا استرس. این نه تنها در غازهای بدن، بلکه در سر نیز اتفاق می افتد. ما عبارت موهای سر را شنیدیم، این احساس از غازهای روی سر است.

بیشتر اوقات ، حیوانات دقیقاً چنین واکنشی در برابر خطر دارند. دلیل آن ساده است - حیوانات نسبت به بلایای قریب الوقوع حساس تر هستند. جای تعجب نیست که آنها به عنوان حیوانات خانگی نگهداری می شوند.

در تماس با