نحوه صحیح محاسبه روز تخمک گذاری چه روش هایی به شما کمک می کند تا روز دقیق تخمک گذاری را بدانید؟ نحوه محاسبه تخمک گذاری آنلاین
تخمک گذاری- دوره ای که تخمک رسیده برای لقاح توسط اسپرم، از فولیکول آزاد می شود. این تنها روز در ماه است که بارداری ممکن است رخ دهد. بنابراین، بسیاری از زنانی که قصد بارداری دارند یا نمی خواهند باردار شوند، سعی می کنند روز تخمک گذاری را محاسبه کنند.
امروزه روش های زیادی برای محاسبه وجود دارد.اما، متأسفانه، آنها نمی توانند تضمین دقیقی بدهند که در این روز تخمک از فولیکول آزاد می شود، زیرا عوامل زیادی می توانند بر این روند تأثیر بگذارند ( رژیم های غذایی مختلفمصرف داروها، سیکل قاعدگی نامنظم، بیماری، عدم تعادل هورمونیو غیره.). بنابراین، در این راه از خود محافظت کنید بارداری ناخواستهتحت هیچ شرایطی امکان پذیر نیست
طبق روش تقویم
درخواست دادن این روشفقط با یک سیکل قاعدگی منظم به مدت 28 روز امکان پذیر است. در این حالت رهاسازی تخمک 2 هفته قبل از شروع دوره بعدی اتفاق می افتد. برای انجام محاسبه، لازم است تا اولین روز شروع آخرین دوره قاعدگی 28 روز اضافه کنید (مدت چرخه قاعدگی)، سپس 14 روز پیش از تاریخ دریافتی را بشمارید.
ما برای محاسبه تخمک گذاری به صورت آنلاین پیشنهاد می کنیم:
(محاسبه چند ثانیه طول می کشد)
توجه به این نکته ضروری است که تحت تأثیر برخی عوامل، تخمک گذاری ممکن است 1-2 روز زودتر یا دیرتر اتفاق بیفتد و اسپرم ها به طور متوسط حدود 3 روز می توانند زنده بمانند، توصیه می شود 5 روز قبل از تاریخ تخمک گذاری محاسبه شده برای بارداری برنامه ریزی کنید.
محاسبه تخمک گذاری با دمای پایه
دمای پایه (BT) پایین ترین دمای بدن است که در طول خواب مشاهده می شود. با اندازه گیری آن می توان به راحتی تخمک گذاری را تعیین کرد، زیرا باعث افزایش شاخص ها 0.25-0.5 درجه سانتیگراد می شود.
مونث پس زمینه هورمونی V دوره های مختلفچرخه قاعدگی شاخص های دمایی متفاوتی دارد. در مرحله اول، BT تحت تأثیر هورمون استروژن در سطح پایینی باقی می ماند. این شرایط ایده آلتا تخمک بالغ شود و برای لقاح آماده شود. میانگین دما در فاز اول 36.3-36.5 درجه سانتی گراد است. ممکن است کمی افزایش یابد یا 0.1 درجه سانتیگراد کاهش یابد. در طول تخمک گذاری، BT به طور قابل توجهی افزایش می یابد و به طور متوسط 37.1-37.3 درجه سانتی گراد است. این شاخص ها تا شروع قاعدگی باقی خواهند ماند. اگر قاعدگی اتفاق نیفتد و دمای هوا به مدت بیش از 18 روز پس از تاخیر در 37.1-37.3 درجه سانتیگراد باقی بماند، می توان بارداری را قضاوت کرد.
برای محاسبه دقیق تخمک گذاری، هنگام اندازه گیری دمای پایه باید قوانین واضحی را رعایت کنید:
- اندازه گیری ها روزانه در همان زمان بعد از خواب انجام می شود.
- همان ها اعمال می شود دماسنج جیوه ایکه همیشه باید در کنار تخت باشد، زیرا نمی توانید قبل از اندازه گیری دمای پایه خود حرکات ناگهانی انجام دهید یا از رختخواب خارج شوید.
- برای اندازه گیری، دماسنج باید در آن قرار داده شود مقعدو به مدت 5 دقیقه آرام دراز بکشید. پس از اتمام زمان، نشانگر را در نمودار وارد کنید.
برای به دست آوردن دقیق ترین خوانش ها، دمای پایه باید تنها پس از یک خواب طولانی شبانه، حداقل 6 ساعت، اندازه گیری شود. هرگونه نقض قوانین در حین اندازه گیری و بسیاری از عوامل دیگر (بیماری، رابطه جنسی عصرگاهی، مصرف داروها، کار بیش از حد، نوشیدن الکل) می تواند بر شاخص ها تأثیر بگذارد. این عوامل نیز در نمودار نشان داده شده است.
نموداری که طبق تمام قوانین تهیه شده است می تواند شروع تخمک گذاری یا عدم وجود آن را نشان دهد. هنگام برنامه ریزی برای بارداری دمای پایهدر طول 3-4 چرخه قاعدگی اندازه گیری می شود. به این ترتیب می توان تا حد امکان روز تخمک گذاری را محاسبه کرد.
طبق سونوگرافی ( سونوگرافی) می توان میزان آزاد شدن تخمک از فولیکول را تا حد امکان دقیق محاسبه کرد. این روش برای خانم هایی که سیکل های قاعدگی نامنظم دارند نیز مناسب است. به لطف این روش، امکان ردیابی رشد فولیکول و لحظه خروج تخمک از آن وجود دارد. با چرخه قاعدگی منظم، معاینات اولتراسوند 3-4 روز قبل از تاریخ مورد انتظار تخمک گذاری شروع می شود. اگر نه چرخه منظمآنها شروع به نظارت بر فولیکول 4-5 روز پس از قاعدگی هر 2-3 روز می کنند.
محاسبه تخمک گذاری با استفاده از نوارهای تست
می توان با استفاده از آزمایش های ویژه ای که در هر داروخانه ای قابل خریداری است، یک روز مطلوب برای لقاح تعیین کرد. نوارهای تست به محتوای هورمون لوتئینیزه کننده در ادرار واکنش نشان می دهند که 24 تا 36 ساعت قبل از پارگی فولیکول و آزاد شدن تخمک در آن ظاهر می شود.
با یک چرخه منظم، آزمایشات 17 روز قبل از شروع شروع می شود قاعدگی بعدی. اما کی چرخه نامنظمتشخیص روز تخمک گذاری با استفاده از آزمایش مشکل ساز خواهد بود، زیرا تعیین زمان مناسب برای آزمایش غیرممکن است. در این صورت بهتر است به مانیتورینگ اولتراسوند روی بیاورید.
روز تخمک گذاری را بر اساس ترشحات و احساسات محاسبه کنید
برخی از زنان می توانند روز تخمک گذاری را بدون هیچ محاسبه ای محاسبه کنند. تنها کاری که باید انجام دهند این است که به آن گوش دهند بدن خود. در طول دوره تخمک گذاری، یک زن ممکن است کوتاه مدت را تجربه کند درد دردناکدر قسمت تحتانی شکم، تورم سینه، تغییرات خلقی، افزایش یافته است جاذبه جنسی، ماهیت ترشحات واژن تغییر می کند ( فراوان و چسبناک می شوند).
بازدیدها: 1322764 .محاسبه تخمک گذاری برای چندین دسته از زنان باید انجام شود: زنانی که از ناباروری، بی نظمی های قاعدگی رنج می برند و همچنین زنانی که به دلایلی نمی توانند از مطمئن ترین انواع پیشگیری از بارداری مانند آی یو دی، داروهای ضد بارداری خوراکی و کاندوم استفاده کنند. . فن آوری های مدرنبه شما امکان می دهد تخمک گذاری را به صورت آنلاین محاسبه کنید.
شما در حال حاضر این فرصت را دارید. این صفحه شامل یک برنامه تقویم ساده است. شما باید به طور دقیق اولین روز آخرین قاعدگی و همچنین مدت چرخه قاعدگی (متوسط) و تعداد سیکل را محاسبه کنید. برنامه رنگهای متفاوتبه شما نشان می دهد که کدام روزهای چرخه از نظر بارداری احتمالی امن ترین در نظر گرفته می شوند و چه زمانی احتمال بارداری بیشتر است (روز تخمک گذاری). البته، یک تقویم نمی تواند تخمک گذاری را برای هر زن به طور دقیق محاسبه کند. از این گذشته ، همانطور که مشخص است ، مدت چرخه و بر این اساس ، مدت مراحل آن تحت تأثیر مقدار زیادیعواملی از جمله استرس بیماری های مختلف، سفر به مناطقی با آب و هوای متفاوت و بسیاری از موارد دیگر. چنین وقفه هایی می تواند حتی در زنان با قاعدگی منظم رخ دهد، و بنابراین، برای کسانی که محاسبه دقیق تخمک گذاری برای آنها بسیار مهم است، تقویم آنلاینکافی نیست... برای ایمن بودن، توصیه می کنیم از روش های زیر (حداقل یکی از آنها) استفاده کنید.
1. اندازه گیری دمای پایه.اگر به سایت ها و انجمن های به اصطلاح "خواسته ها" (زنانی که مشتاقانه می خواهند مادر شوند) بروید، می توانید چیزهای زیادی یاد بگیرید. اطلاعات مفیددر مورد چگونگی اندازه گیری صحیح، نحوه ترسیم نمودارها و نحوه استفاده از آنها برای شناسایی احتمالی اختلالات هورمونیدر بدن، که در واقع ممکن است با مادر شدن تداخل داشته باشد. برای مرجع: دقیق ترین محاسبه تخمک گذاری در صورتی به دست می آید که دمای مقعد را هر روز در همان زمان، صبح، قبل از بلند شدن از رختخواب اندازه گیری کنید. هنگامی که جهش بیش از 0.4 درجه وجود دارد، به این معنی است که تخمک گذاری اتفاق افتاده است و در صورت برنامه ریزی برای بارداری حداکثر یک روز باقی مانده است.
2. شما می توانید محاسبه تخمک گذاری دریافتی را به صورت آنلاین با استفاده از یک ویژه تایید یا رد کنید تست برای تشخیص خانگی . این شبیه به تست بارداری است، فقط به محتوای یک هورمون متفاوت در ادرار زن واکنش نشان می دهد، نه گنادوتروپین جفتی انسانو هورمون لوتئینه کننده اگر آزمایش 2 خط را نشان داد، به این معنی است که تخمک گذاری رخ داده است. آزمایش حداکثر تا 2 روز پس از این رویداد مثبت می شود، سپس دوره "استریل" چرخه شروع می شود، زمانی که دیگر امکان بارداری وجود ندارد.
3. معاینه اولتراسوند.اگر در یکی از تخمدان های زن وجود داشته باشد فولیکول غالببا اندازه 17-18 میلی متر، پس تقریباً تضمین می شود که به زودی پاره می شود و یک تخم مرغ آماده آزاد می شود. بلافاصله پس از این، مقدار کمی مایع در فضای عقب رحم ظاهر می شود (عواقب پارگی غشای فولیکول) و بر این اساس خود فولیکول ناپدید می شود.
4. احساسات شخصی.برخی از زنان احساس می کنند دوره مطلوببرای لقاح، افزایش میل جنسی، دیگران - درد آزاردهنده در قسمت پایین شکم. همچنین، مطلقاً در تمام زنان در این دوره تعداد ترشحات واژن. قوام آنها نیز تغییر می کند. همین ویژگی می تواند توسط متخصص زنان هنگام معاینه یک زن روی صندلی متوجه شود.
با استفاده از این روش ها می توانید روز آزاد شدن تخمک از تخمدان را تعیین کرده و تخمک گذاری را محاسبه کنید.
تخمک گذاری - محاسبه روز تخمک گذاری آنلاین، تقویم.
تخمک گذاری یک جنبه مشکل است بدن زن، به خصوص در مقایسه با سادگی هورمون های مردانهو چرخه تولید مثل همه زنان یک چرخه 28 روزه "استاندارد" ندارند. اغلب طول چرخه فردی است یا به طور کلی از چرخه ای به چرخه دیگر تغییر می کند. برای مثال، تغییرات ممکن است به دلیل بیماری یا استرس ایجاد شود. به این دلایل، استفاده از ماشین حساب تخمک گذاری برای محاسبه مراحل چرخه شما مفید است.
چرخه قاعدگی
یک تصور غلط رایج وجود دارد که چرخه قاعدگی یک زن باید دقیقاً 28 روز طول بکشد و تخمک گذاری باید دقیقاً "در روز چهاردهم چرخه" یا "در اواسط چرخه قاعدگی" اتفاق بیفتد. این درست نیست.
در حقیقت، چرخه قاعدگی به دو مرحله تقسیم می شود - فولیکولی (قبل از تخمک گذاری) و لوتئال (بعد از تخمک گذاری).
فاز فولیکولی
فاز فولیکولی (قبل از تخمک گذاری) از اولین روز آخرین قاعدگی شروع می شود و تا زمانی که یک فولیکول غالب (یا چند فولیکول) در تخمدان ها بالغ شود ادامه می یابد. با تخمک گذاری به پایان می رسد.
فاز لوتئال
فاز لوتئال (فاز جسم زرد) از لحظه تخمک گذاری شروع می شود و حدود 12-16 روز طول می کشد.
در محل فولیکول تخمک گذاری شده، طی چند روز پس از تخمک گذاری، یک فولیکول تشکیل می شود. جسم زرد. عملکرد اصلی آن سنتز پروژسترون و استروژن برای حفظ است بارداری آینده. اگر حاملگی اتفاق نیفتد، پس از 10-12 روز جسم زرد تحت تأثیر قرار می گیرد توسعه معکوس، که منجر به کاهش سطح هورمون می شود و پس از آن قاعدگی بعدی شروع می شود. اگر حاملگی اتفاق افتاده باشد، جسم زرد به عملکرد خود ادامه می دهد و از بارداری حمایت می کند.
در غیاب بارداری، سطح پروژسترون حدود یک هفته پس از تخمک گذاری به حداکثر مقدار خود می رسد - در این زمان توصیه می شود برای ارزیابی عملکرد جسم زرد آزمایش خون برای پروژسترون انجام دهید.
مدت چرخه قاعدگی
فاز فولیکولی ممکن است در مدت زمان متفاوت باشد (مانند زنان مختلفو برای یک زن در طول زندگی اش). به طور معمول، طول این مرحله خاص از چرخه، طول کل چرخه قاعدگی را تعیین می کند و بر تاخیر قاعدگی تأثیر می گذارد - برای مثال، اگر بلوغ فولیکول سریعتر یا کندتر از حد معمول اتفاق بیفتد یا اصلاً اتفاق نیفتد. فاز لوتئال معمولاً مدت زمان ثابتی دارد (12 تا 16 روز).
جنسیت کودک
جنسیت کودک متولد نشده به مکان ستارگان در آسمان، منوی غذای والدین آینده یا موقعیت در زمان لقاح بستگی ندارد. جنسیت کودک بستگی به نوع اسپرمی دارد که تخمک را بارور می کند - حامل کروموزوم Y مردیا کروموزوم X ماده اسپرم‌های جنس «نر» معمولاً در مقایسه با «مونث» راحت‌تر و سریعتر حرکت می‌کنند، اما نسبت به آن حساس‌تر هستند. شرایط خارجیو اثرات نامطلوب برعکس، اسپرم‌های زن تحرک کمتری دارند، اما انعطاف‌پذیرتر هستند. بنابراین، اگر آمیزش در روز تخمک گذاری یا بعد از آن اتفاق بیفتد، احتمال پسردار شدن افزایش می یابد و اگر نزدیکی خیلی قبل از تخمک گذاری اتفاق بیفتد، احتمال دختردار شدن افزایش می یابد و احتمال بچه دار شدن کاهش می یابد. با این حال، کارشناسان معتقدند که قابلیت اطمینان این روش بیش از 60٪ نیست.
