Objetos de reflexión. Reflexión personal y sus tipos.
Reflexión Siempre ha atraído la atención de los pensadores desde los tiempos de la filosofía antigua, en particular Aristóteles definió la reflexión como “pensar dirigido a pensar”. Este fenómeno de la conciencia humana es estudiado desde diversos ángulos por la filosofía, la psicología, la lógica, la pedagogía, etc.
Reflexión(del latín tardío reflexio - volver atrás) es uno de los tipos de actos de conciencia humana, es decir, un acto de conciencia dirigido hacia el propio conocimiento.
La reflexión también suele asociarse con la introspección. Uno de los fundadores del método de introspección, el filósofo inglés J. Locke, creía que hay dos fuentes de todo conocimiento humano: la primera son los objetos del mundo exterior; el segundo es la actividad de la propia mente.
Las personas dirigen sus sentidos externos a objetos del mundo externo y, como resultado, reciben impresiones (o ideas) sobre cosas externas. La actividad de la mente, a la que Locke incluía el pensamiento, la duda, la fe, el razonamiento, el conocimiento, los deseos, se conoce con la ayuda de un sentimiento interno especial: la reflexión. Reflexión según Locke, es “la observación a la que la mente somete sus actividades”. Señaló la posibilidad de "duplicar" la psique, distinguiendo en ella dos niveles: el primero: percepción, pensamientos, deseos; el segundo es la observación o contemplación de las estructuras del primer nivel. En este sentido, la introspección a menudo se entiende como un método para estudiar las propiedades y leyes de la conciencia mediante la observación reflexiva. Es decir, cualquier reflexión que tenga como objetivo estudiar los patrones inherentes a la psique de cada persona es introspección y, a su vez, la introspección individual, que no tiene tal objetivo, es sólo reflexión.
En la psicología rusa, casi todos los autores de conceptos psicológicos existentes abordaron las cuestiones de la reflexión. Actualmente, están surgiendo tradiciones de estudiar procesos reflexivos en determinadas áreas de la psicología. Para revelar el contenido psicológico de diversos fenómenos, se considera la reflexión en el marco de los enfoques de investigación:
- Conciencia (Vygotsky L.S., Gutkina N.I., Leontiev A.N., Pushkin V.N., Semenov I.N., Smirnova E.V., Sopikov A.P., Stepanov S.Yu., etc.);
- pensamiento (Alekseev N.G., Brushlinsky A.V., Davydov V.V., Zak A.Z., Zaretsky V.K., Kulyutkin Yu.N., Rubinshtein S.L., Semenov I.N., Stepanov S.Yu., etc.);
- creatividad (Ponomarev Ya.A., Gadzhiev Ch.M., Stepanov S.Yu., Semenov I.N., etc.),
- comunicación (Andreeva G.M., Bodalev A.A., Kondratieva S., etc.); ^personalidad (Abulkhanova-Slavskaya K.A., Antsyferova L.I., Vygotsky L.S., Zeigarnik B.V., Kholmogorova A.B., etc.).
L. S. Vygotsky, por ejemplo, creía que “los nuevos tipos de conexiones y correlaciones de funciones presuponen como base la reflexión, el reflejo de los propios procesos en la conciencia”.
El concepto psicológico en el que la reflexión juega un papel protagonista en la autodeterminación humana es el enfoque sujeto-actividad de SL. Rubinstein enfatizó que “el surgimiento de la conciencia está asociado con la separación de la vida y la experiencia directa de reflexión sobre el mundo que nos rodea y sobre uno mismo”.
Con los conceptos de “reflexión” y “autoconocimiento” SL. Rubinstein conectó la definición de personalidad. Al dar varias definiciones de personalidad, señaló: “La personalidad en su existencia real, en su autoconciencia, es lo que una persona, al realizarse como sujeto, llama su “yo”. “Yo” es la personalidad en su conjunto, en la unidad de todos los aspectos de la existencia, reflejada en la autoconciencia... Como vemos, una persona no nace como personalidad; se convierte en una persona. Por tanto, para comprender el camino de su desarrollo, una persona debe considerarlo en un determinado aspecto: ¿qué era yo? - ¿Qué he hecho? -¿En quién me he convertido? Las tres posiciones del “yo”, que están en el centro de la comprensión de la personalidad de S.L. Rubinstein es, sin duda, reflexivo. En este concepto, la reflexión no sólo tiene la función de analizar lo sucedido, sino que también representa la reconstrucción y el diseño del propio yo, del camino vital y, en definitiva, de la vida de una persona.
Según Ya.A. Ponomarev, la reflexión es una de las principales características de la creatividad. Una persona se convierte en un objeto de control para sí misma, de lo que se deduce que la reflexión, como un “espejo” que refleja todos los cambios que ocurren en ella, se convierte en el principal medio de autodesarrollo, condición y método de crecimiento personal.
Entre los desarrolladores modernos de la teoría de la actividad reflexiva, cabe destacar a A.V. Karpova, I.N. Semenov y S.Yu. Stepanova.
En el enfoque de A.V. La reflexividad de Karpov actúa como una metahabilidad que forma parte de la subestructura cognitiva de la psique, desempeñando una función reguladora de todo el sistema y los procesos reflexivos, como "procesos de tercer orden" (considerando los procesos cognitivos, emocionales, volitivos y motivacionales para ser procesos de primer orden y de segundo orden, sintéticos y regulatorios). En su concepto, la reflexión es el grado más alto del proceso de integración; es al mismo tiempo una forma y un mecanismo para que el sistema mental supere sus propios límites, lo que determina la plasticidad y adaptabilidad del individuo.
AV. Karpov escribe: “La capacidad de reflexionar puede entenderse como la capacidad de reconstruir y analizar, entendida en un sentido amplio, el plan de construcción del pensamiento propio o ajeno; como la capacidad de resaltar su composición y estructura en este plan, para luego objetivarlas, elaborarlas de acuerdo con los objetivos marcados”.
En este enfoque, la reflexión es una realidad mental sintética, que es simultáneamente un proceso, una propiedad y un estado. Al respecto, A.V. Karpov señala: "La reflexión es al mismo tiempo una propiedad únicamente inherente al hombre, y un estado de conciencia de algo, y el proceso de representar el propio contenido en la psique".
La reflexión realiza ciertas funciones.. Disponibilidad:
- permite a una persona planificar, regular y controlar conscientemente su pensamiento (conexión con la autorregulación del pensamiento);
- le permite evaluar no solo la verdad de los pensamientos, sino también su corrección lógica;
- la reflexión le permite encontrar respuestas a problemas que no se pueden resolver sin su uso.
En las obras de A.V. Karpova, I.N. Semenov y Syu. Stepanov describe bastantes tipos de reflexión.
SÍ. Stepanov e I.N. Semenov distingue los siguientes tipos de reflexión y áreas de su investigación científica:
- La reflexión cooperativa está directamente relacionada con la psicología de la gestión, la pedagogía, el diseño y el deporte. El conocimiento psicológico de este tipo de reflexión asegura, en particular, el diseño de la actividad colectiva y la cooperación de acciones conjuntas de los sujetos de actividad. Al mismo tiempo, la reflexión se considera como la “liberación” del sujeto del proceso de actividad, su “salida” a una nueva posición externa tanto en relación con las actividades anteriores, ya completadas, como en relación con el futuro proyectado. actividad con el fin de garantizar la comprensión mutua y la coherencia de las acciones en condiciones actividades conjuntas. Con este enfoque, el énfasis se pone en los resultados de la reflexión, y no en los momentos procesales de la manifestación de este mecanismo;
- Reflexión comunicativa: se considera en los estudios sociopsicológicos y de ingeniería-psicología en relación con los problemas de la percepción social y la empatía en la comunicación. Actúa como el componente más importante de la comunicación desarrollada y la percepción interpersonal, que A.A. Bodalev caracteriza como una cualidad específica de cognición de una persona por una persona.
Aspecto comunicativo de la reflexión. lleva una serie de funciones:
- cognitivo;
- regulatorio;
- función de desarrollo.
Estas funciones se expresan en un cambio de ideas sobre otro sujeto a otras más adecuadas a una situación dada; se actualizan cuando hay una contradicción entre las ideas sobre otro sujeto de comunicación y sus rasgos psicológicos individuales recientemente revelados.
La reflexión personal examina las propias acciones del sujeto, imágenes de su propio “yo” como individuo. Se analiza en general y la fisiopatología en relación con los problemas de desarrollo, decadencia y corrección de la autoconciencia del individuo y los mecanismos de construcción de la autoimagen del sujeto.
Hay varias etapas de implementación. reflexión personal:
- experimentar un callejón sin salida y comprender la tarea o situación como irresoluble;
- poner a prueba los estereotipos personales (patrones de acción) y desacreditarlos;
- repensar los estereotipos personales, las situaciones problemáticas y conflictivas y uno mismo en ellas.
El proceso de repensar se expresa, en primer lugar, en un cambio en la actitud del sujeto hacia sí mismo, hacia su propio “yo” y se realiza en forma de acciones apropiadas, y, en segundo lugar, en un cambio en la actitud del sujeto hacia su conocimiento y habilidades. Al mismo tiempo, la experiencia del conflicto no se suprime, sino que se intensifica y conduce a la movilización de los recursos del “yo” para lograr una solución al problema.
En opinión de yu.m. Orlova, el tipo de reflexión personal tiene la función de autodeterminación del individuo. El crecimiento personal, el desarrollo de la individualidad como formación superpersonal, se produce precisamente en el proceso de conciencia del significado, que se realiza en un segmento específico del proceso de vida. El proceso de autoconocimiento, en forma de comprensión del propio concepto de sí mismo, incluyendo la reproducción y comprensión de lo que hacemos, por qué lo hacemos, cómo lo hacemos y cómo tratamos a los demás, y cómo nos trataron a nosotros y por qué. , a través de la reflexión conduce a la justificación del derecho personal a cambiar un determinado modelo de conducta o actividad, teniendo en cuenta las características de la situación.
Reflexión intelectual: su tema es el conocimiento sobre el objeto y las formas de actuar con él. La reflexión intelectual se considera principalmente en relación con los problemas de organizar los procesos cognitivos de procesamiento de información y desarrollar herramientas de aprendizaje para resolver problemas estándar.
Recientemente, además de estos cuatro aspectos de la reflexión, se han distinguido los siguientes:
- existencial;
- culturales;
- sanogénico.
El objeto de estudio de la reflexión existencial son los significados existenciales profundos del individuo.
La reflexión que surge como consecuencia de la exposición a situaciones emocionales que conducen a la experiencia de miedo al fracaso, culpa, vergüenza, resentimiento, etc., que conducen a una disminución del sufrimiento por emociones negativas, la define Yu.M. Orlov como sanogénico. Su función principal es regular los estados emocionales humanos.
N.I. Gutkina, en un estudio experimental, identifica los siguientes tipos de reflexión:
- Lógico: reflexión en el campo del pensamiento, cuyo tema es el contenido de la actividad del individuo.
- Personal - reflexión en el ámbito de la esfera de las necesidades afectivas, asociada a los procesos de desarrollo de la autoconciencia.
- Interpersonal - reflexión en relación con otra persona, dirigida al estudio de la comunicación interpersonal.
Los científicos nacionales S.V. Kondratieva, B.P. Kovalev se distingue por lo siguiente tipos de reflexión en los procesos de comunicación pedagógica:
- Reflexión socioperceptiva, cuyo tema es el replanteamiento, revisión por parte del docente de sus propias ideas y opiniones que se formó sobre los estudiantes en el proceso de comunicación con ellos.
- Reflexión comunicativa - consiste en la conciencia del sujeto de cómo es percibido, evaluado y tratado por los demás (“Yo soy a través de los ojos de los demás”).
- Reflexión personal: comprensión de la propia conciencia y de las propias acciones, autoconocimiento.
E.V. Lushpayeva describe este tipo como "reflexión en la comunicación", que es "un sistema complejo de relaciones reflexivas que surgen y se desarrollan en el proceso de interacción interpersonal".
El autor identifica los siguientes componentes en la estructura de la “reflexión en la comunicación”:
- reflexión personal-comunicativa (reflexión del “yo”);
- social-perceptual (reflejo del otro “yo”);
- reflejo de la situación o reflejo de la interacción.
Las formas más comunes de reflexión son expresiones de confianza, suposiciones, dudas y preguntas. Al mismo tiempo, todo tipo de reflexión se activa bajo la condición de crear una actitud para observar y analizar la propia cognición, el comportamiento y la comprensión de este comportamiento por parte de los demás.
Niveles de reflexión. AV. Karpov identificó diferentes niveles de reflexión según el grado de complejidad del contenido reflejado:
Nivel 1: incluye la evaluación reflexiva de una persona de la situación actual, la evaluación de sus pensamientos y sentimientos en esta situación, así como la evaluación del comportamiento en la situación de otra persona;
El nivel 2 implica que el sujeto construya un juicio sobre lo que otra persona sintió en la misma situación, lo que pensó sobre la situación y sobre el propio sujeto;
El nivel 3 implica imaginar los pensamientos de otra persona sobre cómo el sujeto la percibe, así como también imaginar cómo otra persona percibe la opinión que el sujeto tiene sobre sí mismo;
El cuarto nivel contiene la idea de la percepción que otra persona tiene de la opinión del sujeto con respecto a los pensamientos de otra persona sobre el comportamiento del sujeto en una situación determinada.
Formas de reflexión. La reflexión sobre la propia actividad del sujeto se plantea bajo tres formas principales, en función de las funciones que desempeña en el tiempo: reflexión situacional, retrospectiva y prospectiva.
Reflexión situacional actúa en forma de “motivaciones” y “autoestima” y asegura la implicación directa del sujeto en la situación, la comprensión de sus elementos, el análisis de lo que está sucediendo en el momento, es decir. La reflexión se realiza “aquí y ahora”. Se considera la capacidad del sujeto para correlacionar sus propias acciones con la situación objetiva, coordinar y controlar elementos de la actividad de acuerdo con las condiciones cambiantes.
La reflexión retrospectiva sirve para analizar y evaluar actividades ya realizadas y acontecimientos ocurridos en el pasado. El trabajo reflexivo tiene como objetivo una conciencia, comprensión y estructuración más completa de la experiencia adquirida en el pasado; se afectan los requisitos previos, motivos, condiciones, etapas y resultados de la actividad o sus etapas individuales. Este formulario puede servir para identificar posibles errores y buscar las razones de los propios fracasos y éxitos.
La reflexión prospectiva incluye pensar en las próximas actividades, imaginar el progreso de las actividades, planificar y elegir los métodos más eficaces diseñados para el futuro.
El tema de la actividad puede estar representado por un individuo o por un grupo.
Sobre la base de esto, I. SLadenko describe formas de reflexión intrasubjetivas e intersubjetivas.
En formas intrasubjetivas existen:
- correctivo;
- electorales;
- complementario.
La reflexión correctiva actúa como un medio para adaptar el método elegido a condiciones específicas.
A través de la reflexión selectiva se seleccionan una, dos o más formas de resolver un problema.
Con la ayuda de la reflexión complementaria, el método seleccionado se complica añadiéndole nuevos elementos.
Se presentan formas intersubjetivas:
- cooperativa;
- competitivo;
- contrarrestar la reflexión.
La reflexión cooperativa asegura la unificación de dos o más sujetos para lograr un objetivo común.
La reflexión competitiva sirve a la autoorganización de los sujetos en condiciones de competencia o rivalidad.
La reflexión opuesta es un medio de lucha entre dos o más sujetos por el dominio o la conquista de algo.
Académico m.k. Tutushkina revela el significado del concepto de reflexión, basándose en la naturaleza de sus funciones: constructiva y de control. Desde la posición de la función constructiva, la reflexión es el proceso de buscar y establecer conexiones mentales entre la situación existente y la cosmovisión del individuo en un área determinada; activación de la reflexión para incluirla en los procesos de autorregulación en la actividad, la comunicación y la conducta. Desde la perspectiva de la función de control, la reflexión es el proceso de establecer, verificar y utilizar conexiones entre la situación existente y la cosmovisión del individuo en un área determinada; un mecanismo para reflexionar o utilizar los resultados de la reflexión para el autocontrol en la actividad o la comunicación.
Basado en las obras de B.A. Zeigarnik, I.N. Semenova, S.Yu. Stepanova, la autora identifica tres formas de reflexión, que se diferencian en el objeto de trabajo:
- reflexión en el campo de la autoconciencia;
- reflejo del curso de acción;
- reflejo de la actividad profesional, y las dos primeras formas son la base para el desarrollo y formación de la tercera forma.
Reflexión en el campo de la autoconciencia- es una forma de reflexión que incide directamente en la formación de la capacidad sensible de una persona. Se diferencia en tres niveles:
1) el primer nivel está asociado a la reflexión y posterior construcción independiente de significados personales;
2) el segundo nivel está asociado a la conciencia de uno mismo como persona independiente, diferente de los demás;
3) el tercer nivel implica la conciencia de uno mismo como sujeto de comunicación, se analizan las posibilidades y resultados de la propia influencia sobre los demás.
La reflexión sobre un curso de acción es un análisis de las tecnologías que utiliza una persona para lograr ciertos objetivos. La reflexión sobre el curso de acción es responsable del uso correcto de aquellos principios de acción con los que una persona ya está familiarizada. Este análisis es la reflexión (en su forma pura) tal como se presenta en la psicología clásica, cuando inmediatamente después de cualquier acción el reflector analiza el patrón de acción, sus propios sentimientos, los resultados y saca conclusiones sobre las perfección y los defectos.
Tolerancia, reflexión, psicosomática: la abundancia de palabras extranjeras a veces es tan aterradora que no existe el deseo ni la oportunidad de abordarlas. Sin embargo, estos términos denotan procesos muy, muy importantes y necesarios para la vida, que pueden explicarse en sencillas palabras rusas.
La reflexión es la capacidad de rastrear los propios pensamientos, sentimientos y comprender el verdadero motivo de determinadas acciones. Reflexionar es entenderse a uno mismo. De hecho, sin autoconocimiento, sin un reconocimiento adecuado de las propias fortalezas y debilidades, es imposible avanzar. ¿Hay muchas personas que tienen una inclinación natural al autoexamen? La pregunta es retórica: en un grado u otro, la reflexión es inherente a todos, pero solo unos pocos pueden desarrollarla y utilizarla conscientemente con fines de autodesarrollo.
El proceso de autoconocimiento se forma en la adolescencia. O mejor dicho, durante la adolescencia, a punto de dejar la escuela. Es en la secundaria cuando un estudiante piensa: ¿quién soy yo? ¿Cómo soy realmente? ¿Para qué se necesita? Por regla general, es la última pregunta la que sirve de impulso para una investigación profunda de la propia personalidad. Después de todo, encontrar su lugar en la sociedad es la tarea más urgente para los futuros graduados. Y casi todo el mundo cree que le esperan grandes logros por delante, una vida feliz que dedicará a obras útiles en beneficio de la humanidad. Sí, esos sueños no son infrecuentes entre los estudiantes de secundaria. Posteriormente se corrigen por el lado material del problema, pero el deseo más fuerte de encontrar exactamente el lugar donde un niño o una niña se sienta plenamente realizado y solicitado sigue siendo el más fuerte.
La reflexión también se debe al hecho de que los escolares mayores notan en sí mismos la manifestación de reacciones, apegos e inclinaciones que antes no les eran característicos. ¿De dónde vienen, cuál es el motivo de su consolidación en el perfil personal? Las respuestas a estas preguntas sólo se pueden obtener mediante la autoinvestigación.
En general, el proceso de aprender sobre uno mismo produce un gran placer en los estudiantes de secundaria. Es como si estuvieran conociendo un “yo” que antes les estaba oculto. Por eso los niños y las niñas participan con tanto gusto en encuestas, rellenan cuestionarios y pruebas: actividades de este tipo les ayudan a entenderse a sí mismos.
¿Por qué es tan importante la reflexión para la formación de la personalidad? Digamos que aún se desconoce algo: ¿qué tiene eso de aterrador?
El hecho es que todo el mundo se esfuerza por tener éxito. Y en la adolescencia nadie duda de que podrá cumplir todos sus sueños. Por lo tanto, algunas cualidades internas que quedaron sin "revisión" pueden fallar repentinamente a su dueño, y los escolares mayores lo entienden instintivamente. Cuanto mejor desarrollada esté la reflexión personal, más posibilidades tendrá una persona de determinar adecuadamente el propósito de su existencia futura y trazar un camino para lograr este objetivo. De hecho, ¿quién será más capaz de predecir dónde se demandará y se realizará: una persona que se conoce bien a sí misma o una persona que sólo tiene una idea de sus necesidades primarias? La respuesta es clara.
Con base en todo lo anterior podemos concluir: la reflexión como proceso que se desarrolla plenamente en la edad escolar secundaria está presente en toda persona. Este proceso es necesario para una vida exitosa, por lo tanto debe y debe desarrollarse. Caminos de desarrollo: conversaciones y debates sobre temas actuales, discusión sobre el comportamiento y los pensamientos de los personajes de las obras literarias clásicas y, finalmente, trabajar con un psicólogo. Lo más importante no es el método para desarrollar la reflexión, sino el resultado: la formación de la necesidad de evaluar constante y objetivamente los propios pensamientos, acciones y estados.
La reflexión es una habilidad especial que consiste en la capacidad de ser consciente no sólo de la dirección de la atención, sino también de controlar el propio estado psicológico, las sensaciones y los pensamientos. Representa la capacidad de observarse a uno mismo desde fuera, como si se mirara a través de los ojos de un extraño. La reflexión implica la capacidad de ver lo que atención concentrada y hacia dónde se dirige.
En la psicología moderna, este concepto significa cualquier reflejo del individuo que tenga como objetivo la introspección. Esto puede ser una evaluación de la condición o las acciones de uno, así como una reflexión sobre algunos eventos. Además, la profundidad de la reflexión está directamente relacionada con el nivel de educación de una persona, su capacidad para controlarse a sí misma y su moralidad.
El papel principal de la reflexión en la vida de un individuo.
La reflexión es la principal fuente del surgimiento de nuevas ideas. Si consideramos este fenómeno como un método para construir una imagen de la actividad realizada, se puede observar que la reflexión proporciona cierto material, que posteriormente puede convertirse en base para la observación y la crítica. Una persona cambia como resultado de tal autoanálisis. Es importante comprender que la reflexión es un mecanismo para hacer explícitos los pensamientos implícitos. Es algo que, bajo ciertas condiciones, puede convertirse en una fuente para obtener conocimientos más profundos de los que ya tenemos.
Cabe señalar que el desarrollo profesional de una persona está indisolublemente ligado al proceso de reflexión. Además, el desarrollo en sí no se entiende tanto en términos técnicos sino en términos intelectuales y personales. Una persona a quien la reflexión le es ajena no controla su vida, que lo lleva como un río en la dirección de la corriente. Es la reflexión la que permite a la persona darse cuenta de lo que está haciendo en este momento, dónde está y hacia dónde debe moverse para desarrollarse.
La reflexión, que tiene como objetivo comprender las causas y fundamentos de los juicios personales, a menudo se clasifica como filosofía. Aunque controlar la validez de las conclusiones es un componente obligatorio de cualquier persona intelectualmente desarrollada, siendo, entre otras cosas, también un método para desarrollar el pensamiento.
La reflexión sobre la actividad es muy importante para una persona, especialmente cuando se trata de un trabajo intelectual bastante difícil. También es necesario en situaciones donde hay interacción grupal interpersonal. La gestión, sin duda, se relaciona con estos casos.
No se debe confundir la reflexión con la autoconciencia, ya que no toda reflexión llega a serlo. Esto último implica la reflexión, cuyo tema es la comprensión y el conocimiento de uno mismo. La deliberación es el resultado de la orientación de la conciencia hacia el próximo evento, y la conciencia es la concentración en lo que está sucediendo. La reflexión es el giro de la conciencia hacia lo que ya ha sucedido.
Cómo desarrollar la reflexión
El desarrollo de la reflexión es increíblemente importante para mejorar a una persona sobria. Existen las siguientes formas de desarrollar la reflexión:
- Analiza tus acciones después de eventos importantes y tomando decisiones difíciles. Trate de evaluarse adecuadamente desde fuera. Piensa en cómo actuaste, cómo se vieron tus acciones a los ojos de los demás. Piensa si tuviste la oportunidad de hacer algo más correcto o efectivo. Evalúa la experiencia que tuviste después de un evento en particular.
- Intente finalizar cada jornada laboral con un análisis de los acontecimientos pasados. Habiendo repasado mentalmente todos los episodios del día que pasa, concéntrate en aquellos con los que no estás completamente satisfecho. Evalúe los malos momentos con la mirada de un observador externo.
- Comprueba periódicamente tu opinión sobre otras personas. Analiza hasta qué punto tus ideas son correctas o incorrectas. Esta tarea no se puede llamar fácil, pero si eres una persona abierta y sociable, esto no será un problema para ti. De lo contrario, deberías mejorar tu habilidades de comunicación, que también proporcionan desarrollo de la reflexión personal.
- Comuníquese más con personas que son diferentes a usted y que tienen un punto de vista diferente al suyo. Cada intento de comprender a una persona así representa una activación de la reflexión. Si logra el éxito, puede decir que ha dominado otra posición reflexiva. No hay que tener miedo de comprender al otro, ya que esto no significa la aceptación total de su puesto. Visión amplia de la situación. hará que tu mente sea más flexible, y también nos permitirá encontrar una solución más efectiva y consistente.
- Para analizar tus acciones, utiliza los problemas que enfrentas en un momento particular.
- Incluso en situaciones muy difíciles se puede encontrar una dosis de paradoja o comedia. Si miras el problema desde un ángulo diferente, verás algo gracioso en él. Esta habilidad indica un alto nivel de reflexión. No siempre es fácil encontrar algo gracioso en un problema, pero ayuda a abrir el camino hacia una solución.
Al desarrollar tu capacidad de reflexión, al cabo de seis meses notarás que has aprendido a comprender mejor a las personas y a ti mismo. Se sorprenderá de poder predecir las acciones y los pensamientos de otras personas. Además, aprenderá a comprenderse a sí mismo y a sentir una poderosa afluencia de fuerza. La reflexión es un arma eficaz y al mismo tiempo sutil. Puede desarrollarse infinitamente en esta dirección y puede aplicar la capacidad de reflexionar en una variedad de áreas de la vida.
¿Qué es la reflexión? ¿Cuál es su definición, tipos de reflexión y cuáles son los métodos de reflexión? Este artículo dará respuesta a las preguntas planteadas, así como a muchas otras, para comprender el lugar de este fenómeno y qué significa la reflexión en psicología.
¿Cuál es el significado de la palabra reflexión? En psicología, el concepto de reflexión es el siguiente:
La reflexión es una habilidad que permite a una persona mantener su atención bajo control y también ayuda a tomar conciencia de sus pensamientos, sentimientos, emociones y de todo el estado en general.
En pocas palabras, la reflexión es la capacidad de una persona de verse a sí misma y a todo su entorno desde fuera, sometiendo al mismo tiempo a análisis lo que ve. Se manifiesta en la capacidad de realizar un autoanálisis de las propias acciones. Su profundidad es directamente proporcional al nivel y educación de una persona.
Así, el objetivo de la reflexión no es más que el desarrollo de nuestra capacidad de analizarnos a nosotros mismos, repensando acciones y pensamientos. El autoanálisis se convierte en un proceso integral en la formación de nuestra personalidad y cumple determinadas funciones:
- Controlar el pensamiento. Control consciente sobre tus pensamientos y acciones.
- Autocrítica. La capacidad de criticarse a uno mismo y pensar con lógica.
- Resolver problemas complejos.
Las personas creativas no serían capaces de crear sin esta capacidad. Sólo la capacidad de evaluar los “frutos” de la propia creatividad permite seguir adelante. Ella siempre nos estimula y nos orienta hacia algo más.
Hay varias características psicológicas que definen la reflexión:
- Profundidad. Cada persona tiene su propio nivel de análisis de su propio mundo interior.
- Vastedad. Puedes analizar sólo tu propio mundo, pero también puedes analizar otros mundos.
El surgimiento del método.
El proceso de reflexión en sí se puede realizar de dos formas:
- La primera manera. Su esencia radica en la comprensión por parte de la propia persona: mis pensamientos, mis acciones, acciones, experiencias y ansiedades solo pueden ser analizados por una persona: yo mismo.
- Segunda vía. Su significado es la posibilidad de que otros nos evalúen: mis pensamientos son accesibles no sólo a mí, y Dios puede darme el mejor análisis de ellos.
Los creyentes comprenden sus acciones no sólo por sí mismos: piensan: "¿Qué pensó Dios sobre mis acciones?" Esto mejora el efecto de la reflexión.
División en tipos. Enfoques para la comprensión
Para comprender el significado profundo de este concepto se utilizan métodos de reflexión como:
- Reflexión personal. En este enfoque, la formación y mejora de la personalidad se lleva a cabo mediante la interacción activa con la sociedad.
- Reflexión social. Una persona aprende sobre sí misma en el proceso de percepción interpersonal.
- Reflexión cooperativa. Se analizan las interacciones entre individuos, lo que permite la reflexión.
- Reflexión cognitiva. Una persona que reflexiona dentro de una situación particular utiliza este método.
1. Capacidad personal positiva de análisis, lo que supone un efecto beneficioso sobre el desarrollo de la personalidad humana. Una persona analiza sus errores o fracasos y, al comprender lo sucedido, surgen conclusiones. Las conclusiones impulsan a tomar nuevas acciones, teniendo en cuenta la experiencia, ayudando a la superación personal.
2. Capacidad personal de análisis negativa. Habiendo fracasado, una persona, al analizarlo, llega a la conclusión de que sus objetivos no son realistas y que no tiene sentido volver a intentarlo.
Al recurrir al método reflexivo, podrá delinear objetivos y pasos para su mayor desarrollo y construir un muro entre su "yo" actual y su "yo" futuro.
La psicología identifica formas de reflexión que tienen su propio propósito:
2. Forma retrospectiva: aquí se produce una evaluación de un evento que ya ocurrió. Una persona a menudo analiza y descompone "pieza por pieza" lo que le sucedió.
3. Forma de perspectiva. Esta etapa de reflexión tiene como objetivo comprender los acontecimientos futuros que aún están por encontrarse. El análisis futuro ayuda a planificar sus acciones.
Desarrollo de habilidades
Crecer espiritualmente por encima de uno mismo es reflexión. ¿Cómo puedes influir en tu desarrollo? ¿Por qué necesitamos desarrollar esta habilidad en nosotros mismos?
Al analizarnos a nosotros mismos, probamos el papel de nuestro propio psicólogo. Al mismo tiempo, identificamos nosotros mismos el problema y lo solucionamos gradualmente, obteniendo un plan de acciones futuras.
Una persona con una mente "viva" no necesita una gran cantidad de información para pensar profundamente, una gota le basta. Puedes lograr un alto nivel de desarrollo de esta habilidad comprendiendo los libros que lees. ¿Cuánto tiempo pasas pensando en un libro que leíste, una película que viste o una imagen que viste en tu mundo interior?
Tales pensamientos, proyectar sobre uno mismo los acontecimientos que allí tienen lugar (en un libro, una película), son una especie de entrenamiento en la reflexión. También puedes anotar en un papel las preguntas que te preocupen, resaltando cada una con un rotulador brillante. Clasifícalos, encuentra puntos en común en ellos y comienza a analizarlos.
Existen diferentes formas y enfoques de reflexión, uno de ellos se basa en que las mujeres tienen una profunda habilidad de autoanálisis. ¿Con qué está conectado esto? Supuestamente, las niñas tienen una organización mental más sutil y por eso son más propensas a este tipo de actividades, pero no hay evidencia científica de ello.
Pongamos ejemplos. Las mujeres cuya reflexión está menos desarrollada a menudo defienden sus opiniones, al tiempo que infringen las de los demás. En pocas palabras, se trata de personas pendencieras y pendencieras que no se distinguen por sus mentes brillantes. A las mujeres con un alto nivel de esta habilidad, por el contrario, no les gustan los escándalos, evitan los conflictos con tacto y resuelven todos los problemas de forma pacífica.
Con los hombres ocurre lo contrario: los que tienen un nivel alto se lanzarán a la batalla defendiendo sus opiniones e intereses, pero los que tienen un nivel más bajo muestran rasgos de carácter oportunistas.
Beneficios y aplicaciones
¿Por qué es necesaria la reflexión? ¿Por qué se utiliza y con qué frecuencia la gente lo utiliza en la vida cotidiana?
Esta habilidad es aplicable en todos los ámbitos de nuestra vida. Ya sea personal o profesional, no importa, él puede estar presente en todas partes, siendo parte de cualquier proceso. Con él no dejamos que todo siga su curso, tomamos en nuestras manos las riendas de nuestro destino y lo controlamos, de lo contrario podemos confundirnos y perdernos, atrapados en el meollo de pensamientos confusos.
Mucha gente confunde la reflexión con la autoconciencia, donde se produce la autoorientación. Todos nacemos sin ningún desarrollo de esta habilidad. Sólo en el proceso de su crecimiento y desarrollo una persona adquiere la capacidad de comprender lo que está sucediendo, criticar y dudar de sus propias acciones. Tan pronto como esto sucedió, significa que surgió la reflexión y comenzó el período de crecimiento espiritual del individuo.
Depende del género, la edad y la profundidad de la habilidad en sí. Sin embargo, el mecanismo de reflexión no es eterno. Se ralentiza con la edad y, al final de la vida, deja de moverse por completo.
Sin una habilidad como la reflexión, nos quedaríamos quietos, no recibiríamos desarrollo espiritual y no tendríamos la oportunidad de crear. El autodesarrollo de nuestro propio mundo interior nos hace más elevados y mejores. Autor: Vera Chuguevskaya
Actualmente, en el proceso educativo se debe prestar la principal atención no solo al proceso de adquisición de nuevos conocimientos, sino también al proceso de toma de conciencia por parte del sujeto de educación de sus actividades. Después de todo, sin comprender los métodos de aprendizaje, los mecanismos de cognición y la actividad mental, los estudiantes no podrán apropiarse de los conocimientos adquiridos. La reflexión ayuda a los estudiantes a formular los resultados obtenidos, redefinir los objetivos del trabajo futuro y ajustar su trayectoria educativa. La actividad reflexiva permite al estudiante darse cuenta de su individualidad, singularidad y propósito. En el aprendizaje orientado a la personalidad, en un modelo de aprendizaje enriquecedor, la actividad reflexiva pasa a primer plano.
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REFLEXIÓN EN LA DOCENCIA: CONCEPTO, FUNCIONES, TIPOS. |
Diapositiva número 1
Actualmente, en el proceso educativo se debe prestar la principal atención no solo al proceso de adquisición de nuevos conocimientos, sino también al proceso de toma de conciencia por parte del sujeto de educación de sus actividades. Después de todo, sin comprender los métodos de aprendizaje, los mecanismos de cognición y la actividad mental, los estudiantes no podrán apropiarse de los conocimientos adquiridos. La reflexión ayuda a los estudiantes a formular los resultados obtenidos, redefinir los objetivos del trabajo futuro y ajustar su trayectoria educativa. La actividad reflexiva permite al estudiante darse cuenta de su individualidad, singularidad y propósito. En el aprendizaje orientado a la personalidad, en un modelo de aprendizaje enriquecedor, la actividad reflexiva pasa a primer plano.
Entonces, ¿qué significa el término “reflexión”?
Continúe reflexionando: esto es……. Diapositiva número 2
En el diccionario Reflexión(del latín reflexio - volver atrás) es el proceso de autoconocimiento por parte del sujeto de actos y estados mentales internos.
Si consulta literatura de referencia, enciclopedias y diccionarios, puede encontrar varias interpretaciones de este concepto, incluidas las siguientes:
a) La reflexión del latín “volver atrás” es el proceso de autoconocimiento por parte del sujeto de actos y estados mentales internos.
b) Reflexión-meditación, introspección, autoconocimiento. (BES)
c) Desde un punto de vista filosófico, la “reflexión” es una forma de actividad humana teórica encaminada a comprender las propias acciones y leyes. (BES)
d) Reflexión: pensar en su estado mental, la tendencia a analizar sus experiencias.
e) La reflexión es un principio del pensamiento humano, que lo orienta a comprender e implementar sus propias formas y requisitos previos, un examen sustantivo del conocimiento mismo, un análisis crítico de su contenido y métodos de cognición.
(Diccionario enciclopédico filosófico)
Según Khutorsky, la reflexión es una actividad mental o un proceso de toma de conciencia experimentado sensorialmente por el sujeto de la educación de su actividad.
Según varios científicos, sin reflexión no hay aprendizaje: “Un niño que repite cien veces una actividad especificada en un modelo puede no aprender nada. El que repite no aprende. El dominio se produce sólo cuando entra en juego la reflexión guiada, a través de la cual se distinguen los patrones de actividad mismos (métodos de resolución de problemas o razonamiento). La asimilación aparece como un producto directo de tal proceso reflexivo”.
Los niños de 5 a 6 años ya demuestran habilidades reflexivas. Pueden nombrar los métodos que utilizaron para hacer un dibujo, resolver un problema o escribir un ejemplo matemático.
La reflexión como actividad educativa se relaciona con dos áreas: ontológico, relacionado con el contenido del conocimiento de la materia, y psicológico, dirigido al tema de la actividad yla actividad en sí. Al comprender su propia actividad educativa, el alumno se centra tanto en los productos de “conocimiento” de la actividad como en la estructura de la actividad misma, que lo llevó a la creación de estos productos.Cabe señalar que la reflexión implica el estudio de las actividades ya realizadas con el fin de registrar los resultados obtenidos y aumentar la efectividad de las actividades en el futuro.
Metas de reflexión - recordar, identificar y comprender los principales componentes de la actividad: su significado, tipos, métodos, problemas, formas de solucionarlos, resultados obtenidos, etc. Sin comprender los métodos de su aprendizaje, los mecanismos de cognición, los estudiantes no podrán apropiarse de los conocimientos adquiridos.
La reflexión ayuda a los estudiantes a formular los resultados obtenidos, redefinir los objetivos del trabajo futuro y ajustar su trayectoria educativa. Si los sentidos físicos de una persona son la fuente de su experiencia externa, entonces la reflexión es una fuente de experiencia interna, un método de autoconocimiento y una herramienta necesaria para pensar. Diapositiva número 3
La actividad educativa es un movimiento “lanzadera” de actividades alternas: objetivas y reflexivas.
La reflexión es especialmente relevante para el aprendizaje a distancia, cuando el profesor y el alumno están separados por el espacio.
La reflexión implica el estudio de las actividades ya realizadas con el fin de registrar sus resultados y mejorar su eficacia en el futuro. A partir de los resultados de la reflexión, no sólo se puede pensar en las actividades futuras, sino también construir su base estructural realista, que se deriva directamente de las características de la actividad anterior.
Metodología para organizar la reflexión.el estudiante podrá incluir las siguientes etapas.
Detener la actividad objetiva;
Restaurar la secuencia de acciones completadas;
Estudiar la secuencia compilada de acciones;
Formulación de los resultados obtenidos;
Probar hipótesis en actividades posteriores.
Ahora describamos cada etapa con más detalle.
1. Detener la actividad objetiva (prerreflexiva).La actividad realizada en la materia académica -matemática, intelectual, artística u otra- debe finalizarse o suspenderse. Si se estaba resolviendo un problema y surgió una dificultad insuperable, entonces se suspende la solución y se vuelve toda la atención al “análisis del vuelo anterior”.
2. Restaurar la secuencia de acciones realizadas.Se describe oralmente o por escrito todo lo que se ha hecho, incluido lo que a primera vista no es importante para el alumno.
3. Estudio de la secuencia de acciones compilada.en cuanto a su eficacia, productividad, cumplimiento de las tareas asignadas, etc. Los parámetros para analizar el material reflexivo se seleccionan entre los propuestos por el docente o determinados por el alumno en función de sus objetivos.
4. Identificación y formulación de los resultados de la reflexión.Existen varios tipos de resultados de este tipo, que incluyen:
Productos temáticos de la actividad: ideas, suposiciones, patrones, respuestas a preguntas, etc.;
Métodos que fueron utilizados o creados (inventados) en el curso de la actividad;
Hipótesis en relación con actividades futuras, por ejemplo: en términos de calidad y cantidad, tal o cual aumentará de tal o cual manera.
5. Probar hipótesis en la práctica en actividades sustantivas posteriores.
El problema que uno tiene que enfrentar al introducir elementos de reflexión en el proceso educativo tradicional es que los estudiantes generalmente no descubren las razones de sus resultados o problemas, y les resulta difícil decir qué está sucediendo exactamente en el curso de sus actividades.
Como apoyo a la actividad reflexiva, se pueden ofrecer a los estudiantes las siguientes preguntas indicativas (para trabajo independiente o discusión con el profesor):
¿Cuáles son tus principales resultados, qué entendiste, qué aprendiste?
¿Qué tareas despertaron más interés y por qué?
¿Cómo completaste las tareas y de qué manera? ¿Cómo te sentiste?
¿Qué desafíos enfrentó y cómo los superó?
¿Cuáles son sus comentarios y sugerencias para el futuro (para usted, los profesores, los organizadores)?
Durante las sesiones de formación, las preguntas reflexivas que se ofrecen a los estudiantes pueden acercarse más al material que se está estudiando y al contenido de las actividades educativas de la materia. Es importante un enfoque psicológico para organizar la reflexión de los estudiantes. La tarea del maestro es crear condiciones tales que los estudiantes quieran discutir los materiales educativos o sus actividades. Resulta eficazreflejo de sentimientos, es decir. Descripción verbal o no verbal de sentimientos y sensaciones que surgen en una situación educativa particular.
La reflexión está asociada con otra acción importante: el establecimiento de objetivos. Establecer los objetivos de su educación por parte de los estudiantes presupone su implementación y posterior reflexión: conciencia de las formas de lograr sus objetivos. La reflexión en este caso no es sólo el resultado, sino también el punto de partida para nuevas actividades educativas y el establecimiento de nuevas metas.
La combinación de establecimiento de objetivos y reflexión en varios tipos de actividades debe repetirse sistemáticamente. Este trabajo lleva al hecho de que los estudiantes comienzan a formular sus metas de forma independiente. La reflexión al final de un curso o de la finalización del proceso educativo ayuda a identificar y consolidar los resultados de las actividades educativas.
A funciones de reflexiónen el proceso pedagógico incluyen:
- función de diagnóstico: identificar el nivel de interacción entre los participantes en el proceso pedagógico, el nivel de efectividad de esta interacción y los medios pedagógicos individuales;
- diseño: implica modelar, diseñar próximas actividades, interacciones, establecimiento de objetivos en las actividades;
- organizacional – identificar formas y medios de organizar actividades productivas e interacción;
- comunicativo - reflexión como condición para la comunicación productiva entre profesor y alumno;
- significado creativo: la formación en la mente de los participantes en el proceso pedagógico del significado de sus propias actividades, el significado de la interacción;
- motivacional – determinar la dirección y los objetivos de la actividad;
- Correccional: alentar a los participantes en el proceso pedagógico a ajustar sus actividades e interacciones.
La reflexión contribuye al desarrollo de tres importantes cualidades humanas que necesitará en el siglo XXI para no sentirse un marginado.
- Independencia.No es el maestro el responsable del alumno, sino el alumno, al analizar, se da cuenta de sus capacidades, hace su propia elección, determina la medida de actividad y responsabilidad en sus actividades.
- Empresa. El estudiante se da cuenta de lo que puede hacer aquí y ahora para mejorar las cosas. En caso de error o fracaso, no se desespera, sino que evalúa la situación y, a partir de nuevas condiciones, fija nuevas metas y objetivos y los resuelve con éxito.
- Competitividad.Sabe hacer algo mejor que otros, actúa con mayor eficacia en cualquier situación.
Tipos de reflexión. Diapositiva número 4
La reflexión se puede llevar a cabo de diferentes maneras: estos son elementos de reflexión en etapas individuales de la lección; reflexión al final de cada lección, temas del curso; una transición gradual a una reflexión interna constante.
1 tipo. Reflejo del estado de ánimo y del estado emocional (descripción de las emociones, estado de ánimo);
2da vista. Reflexión sobre el contenido del material educativo.
3ra vista. Reflexión sobre la actividad (escribir tu actividad “¿Qué hiciste? ¿Qué método usaste, etc.)
Al elegir uno u otro tipo de reflexión, es necesario tener en cuenta el propósito de la lección, el contenido y grado de dificultad del material educativo, el tipo de lección, métodos y métodos de enseñanza, edad y características psicológicas de los estudiantes. .
Se denomina personal a la reflexión asociada a la exploración de sí mismo por parte del sujeto, cuyo resultado es un replanteamiento de sí mismo y de sus relaciones.
Dependiendo de las circunstancias de la lección, se puede utilizar uno de los tipos de actividades que reflejan las cuatro esferas de la esencia humana: Diapositiva número 5
Físico (tuvo tiempo - no tuvo tiempo, fácil - difícil);
Sensorial (sentimiento: cómodo – incómodo, interesante – aburrido);
Intelectual (lo que entendí, lo que entendí, lo que no entendí, las dificultades que experimenté);
Espiritual (mejoró o empeoró, creó o destruyó a uno mismo y a los demás).
Hay que tener en cuenta que la reflexión espiritual sólo permite una forma de verificación individual y escrita sin hacer públicos los resultados.
Al inicio de la lección tradicionalmente se puede realizar una reflexión sobre el estado emocional y anímico, el lugar de este tipo de reflexión viene determinado por el establecimiento del necesario contacto emocional con la clase. A menudo este tipo de reflexión se utiliza al final de la lección para consolidar su resultado favorable. El conjunto de herramientas del profesor en tales casos es material que influye en la esfera de los sentimientos: pinturas, música, tarjetas coloridas, imágenes que reflejan el espectro de las emociones.
La reflexión sobre la actividad ayuda a optimizar el proceso de aprendizaje. Con su ayuda, los estudiantes comprenden su forma de trabajar con el material educativo (métodos, técnicas, ejercicios). Es decir, ellos mismos participan en incrementar la eficiencia del proceso educativo. Esta reflexión se utiliza a menudo en la etapa de actualización de conocimientos, habilidades y habilidades. Al final de la lección, este tipo de reflexión también es muy productiva, permite evaluar la actividad de los estudiantes en todas las etapas de la lección. Diapositiva número 6
La reflexión sobre el contenido del material educativo ayuda a identificar un factor como el conocimiento del contenido del material. En este caso, se utilizan una variedad de técnicas basadas en la fusión de conocimientos existentes con nuevos conocimientos, en el análisis de la experiencia subjetiva.
La reflexión sucede:
a) individuo – formación de una autoestima real (-para qué puede evaluar su trabajo, - conversación con el niño basada en los resultados de la autoestima - por qué se eligió tal o cual nivel)
segundo) grupo – enfatizar el valor de las actividades de cada miembro del grupo para lograr los máximos resultados en la resolución de la tarea. (“Habrían podido hacerlo si... (nombre) no hubiera trabajado con nosotros”. “¿Qué tipo de ayuda nos brindó... (nombre) en el trabajo”)
Tradicionalmente en psicología hay una distinción.varios tipos de reflexión:
Comunicativo- su objeto son las ideas sobre el mundo interior de otra persona y las razones de sus acciones. Aquí la reflexión actúa como un mecanismo para conocer a otra persona.
Personal - el objeto del conocimiento es la propia personalidad cognoscente, sus propiedades y cualidades, sus características de comportamiento y su sistema de relaciones con los demás.
Inteligente- se manifiesta en el proceso de resolución de diversos tipos de problemas, en la capacidad de analizar varias maneras soluciones, encontrar otras más racionales y volver repetidamente a las condiciones del problema. Diapositiva número 7
Una lección escolar es parte de la vida de un niño y, al mismo tiempo, es una lección de vida para él. Así es la vida misma, llena de problemas y la alegría del descubrimiento. Una lección escolar es un lugar donde un niño vive una vida feliz. Aprende a comprender la realidad circundante, a amar el mundo y a las personas que lo habitan, a evaluar sus pensamientos y acciones desde la perspectiva de las exigencias de la sociedad moderna, a hacerse responsable de sí mismo, de su vida presente y futura.
Una lección moderna en las condiciones del Estándar Educativo del Estado Federal abre para el maestro una amplia oportunidad para que el niño experimente la felicidad en la vida en todos los niveles. Es en el marco de la lección donde se forma la capacidad del alumno para ser feliz.
Todo lo que se hace en la lección sobre la organización de la actividad reflexiva no es un fin en sí mismo, sino una preparación para el desarrollo de cualidades muy importantes de una personalidad moderna: independencia, iniciativa y competitividad.
Sin embargo, el proceso de reflexión debe ser multifacético, ya que la valoración debe ser realizada no sólo por el propio individuo, sino también por las personas que lo rodean.
Cualquier persona está feliz de hacer lo que se le da bien. Pero cualquier actividad comienza con la superación de las dificultades. Para las personas reflexivas, el camino desde las primeras dificultades hasta los primeros éxitos es mucho más corto.
No hay límite para la perfección en nuestra profesión. Lo que ayer parecía posible, hoy parece obsoleto.
Aparecen nuevas ideas y ganas de cambiar algo. Y cualquier docente creativo está en constante búsqueda.
Volvamos a las preguntas reflexivas y preguntémonos:
¿Qué estoy haciendo?
¿Con qué propósito?
¿Cuáles son los resultados de mis actividades?
¿Cómo logré esto?
¿Podemos hacerlo mejor?
Mientras un profesor se plantee estas preguntas, se desarrollará. En cuanto empieza a estar satisfecho con lo conseguido, su crecimiento profesional se detiene. Por supuesto, la reflexión es un requisito previo para el autodesarrollo no sólo del alumno, sino también del docente.
