Симптоми на ниска кръвна захар. Ниска кръвна захар

Глюкозата е вещество, което е един от централните продукти на метаболитната реакция. Отклоненията от нормалното съдържание на това вещество в кръвта във всяка посока водят до тъжни последици. Но ако всички са чували за опасностите от високото съдържание на захар, тогава малко неспециалисти знаят, че липсата на глюкоза е не по-малко опасна.

Захарта (глюкоза) е най-простото съединение, образувано по време на разграждането на въглехидратите, които идват с храната. При липса на въглехидрати може да се образува глюкоза по време на разграждането на мазнините и протеините. Ако нивото на захарта се отклони от нормата, тогава настъпва или отлагане на веществото в клетките (с излишък), или енергийно гладуване на клетките (с дефицит).

Как се извършва анализът?

Има няколко начина за определяне на нивото на глюкозата:

• експресен анализ на капилярна кръв с помощта на тест ленти, такъв анализ може да се извърши независимо с помощта на глюкомер;
• лабораторен анализ с вземане на проби от вена.

съвет! Понякога е необходим цялостен анализ, за ​​да се прецени промените в концентрацията на захар в кръвта през деня.

При извършване на рутинни тестове за захар трябва да се спазват следните правила:

Нормална стойност на кръвния тест (в mol / l):

• при възрастни - 3,8-5,4;
• при жени по време на бременност - 3,4-6,4;
• при деца - 3,4-5,4.

Причини за хипогликемия

Значителното намаляване на съдържанието на захар се нарича хипогликемия. При това заболяване органите и тъканите с кръвен поток не получават необходимото хранене, особено мозъкът и сърцето страдат. Какво причинява ниската кръвна захар? Оказва се, че има много такива причини, те могат да бъдат разделени на чести, редки и допълнителни.

Често срещани причини

Най-честите причини за ниски нива на кръвната захар са:

• диабет;
• неизправности на надбъбречните и хипофизните жлези;
• употребата на лекарства за понижаване на захарта в прекомерни дози;
• чернодробни заболявания, които причиняват нарушения на въглехидратния метаболизъм.

По този начин причините, които влияят на нивото на глюкозата, могат да бъдат разделени на вътрешни и външни. Медицински причини често се откриват при пациенти с диабет, ако им се даде грешна доза инсулин.

съвет! В допълнение към злоупотребата с лекарства, гладуването, включително дългосрочното спазване на нискокалорична диета, може да провокира ниски нива на кръвната захар.

Други външни причини, които могат да доведат до развитие на хипогликемия:

• злоупотреба със сладки храни, когато ядете сладкиши, нивото на глюкозата първо се повишава рязко, след което бързо пада;
• честа употреба на алкохол;
• прекомерна физическа активност;
• психически стрес.

Редки причини

Сравнително редки причини за ниски концентрации на глюкоза, като например операции на стомаха и червата. Хипогликемията в този случай се развива, когато диетата, препоръчана след операцията, не се спазва.

Отделен вид заболяване е реактивната хипогликемия. При такива пациенти нивото на захарта пада рязко по време на дълги паузи в храненето и се възстановява веднага след като човек яде нещо.

Допълнителни фактори

В някои, доста редки случаи, ниската концентрация на захар се провокира от фактори като:

• появата на тумори, които произвеждат инсулин. Такива тумори могат да се развият в панкреаса и извън него;
• автоимунни заболявания, при които тялото произвежда антитела срещу инсулин;
• бъбречна или сърдечна недостатъчност.

Как се проявява?

Има различни степени на хипогликемия. При редица пациенти нивото на захарта пада рязко само сутрин, болестта се проявява:

Но веднага щом човек закуси, концентрацията на захар спира и всички неприятни симптоми изчезват. В първия етап на хипогликемия се отбелязват следните симптоми:

• рязко чувство на глад;
• умора при всякакъв вид натоварване;
• чувство на слабост, желание да легнете;
• промени в настроението;
• понижаване на кръвното налягане.

С настъпването на следващия етап на хипогликемия се отбелязва:

• бледност на кожата;
• усещане за "тичащи гъши" по тялото;
• зрително увреждане (двойни обекти);
• изпотяване;
• появата на чувство на страх;
• тремор на ръцете;
• нарушение на чувствителността.

На третия етап към състоянието се присъединява нервна възбуда, човек може да се държи неадекватно. В началото на последния етап се появяват конвулсии, треперене по цялото тяло, припадък и кома. Ако човек не получи помощ, той може да умре.

Лечение

Ако концентрацията на захар е понижена, е необходимо да се идентифицират причините, които могат да провокират това състояние. Анамнезата се събира чрез интервюиране на самия пациент или неговите близки, ако самият пациент е в тежко състояние.

В случай, че ниските нива на захар са причинени от нарушено функциониране на ендокринните жлези (панкреас, хипофизна жлеза, надбъбречни жлези), е необходимо лечение за нормализиране на хормоналния фон. Ако причината за заболяването е неправилно избрана доза инсулин, е необходимо да се коригира.

Пациентите с диабет трябва да използват глюкомер, за да следят нивата на глюкозата. В никакъв случай не трябва да приемате или коригирате дозата на лекарствата за понижаване на захарта сами.

Освен това трябва да следите диетата си. Хората с ниска концентрация на глюкоза се нуждаят от въглехидрати, но не от захар и сладкиши, а от зърнени храни, зеленчуци, тестени изделия, хляб. В случай на рязко понижаване на глюкозата, пациентите трябва да носят със себе си парче захар, шоколад или бонбон. Пациентите трябва да се откажат от алкохола или поне значително да намалят употребата му.

При рязко влошаване на благосъстоянието, причинено от хипогликемия, е необходимо да се обадите на линейка. Лекарят, след изясняване на диагнозата, ще направи интравенозна инжекция с глюкоза. В случай на загуба на съзнание е необходимо въвеждането на адреналин (подкожно) и глюкагон (интрамускулно).

Всеки знае за анализа за измерване на съдържанието на глюкоза. Необходимо е редовно да се следи концентрацията на захар, тъй като всяко отклонение от нормалния показател е много опасно. С намаляване на нивата на захарта се развива хипогликемия - сериозно заболяване, което може да бъде фатално.

Анализираме ниската кръвна захар, всички причини за това състояние и възможностите за бързо лечение.

Ниската кръвна захар или хипогликемията е животозастрашаващо състояние за пациента.В същото време пациентът има изключително ниско ниво на глюкоза във венозната кръв - под 3,7 mmol / l, и периферна - под 3,2 mmol / l. Има 3 етапа на хипогликемия:

• лек - човек може със собствените си усилия да спре патологичното състояние с помощта на продукти или лекарства;
• тежка - пациентът е в съзнание, но не може самостоятелно да повиши нивото на захарта;
• кома - човек губи съзнание, което изисква незабавна хоспитализация.

Забавянето на оказването на помощ е изпълнено с усложнение на хипогликемия, така че всеки, дори най-лекият етап, е опасен за човешкото здраве. Лечението се избира, като се вземе предвид тежестта на пациента, както и наличието на противопоказания и ограничения. Трябва да разберете какво влияе върху повишаването на кръвната захар и какви могат да бъдат последствията от дългосрочната липса на глюкоза в организма.

Патогенетичният механизъм на развитие на хипогликемия е ускореното използване на глюкозата от тъканите, излишъкът от инсулин и недостатъчният прием на глюкоза от храната. За да разберете причините, поради които кръвната захар пада, трябва да разберете концепцията за метаболизма на глюкозата.

За оползотворяването на сложните въглехидрати е необходимо нормалното функциониране на панкреаса, който отделя инсулин. Основното значение на инсулина се крие в способността му да активира цитоплазмените клетъчни протеини, отговорни за транспорта на глюкозни молекули.

По този начин състоянието на хиперинсулизъм (повишена концентрация на хормони) пряко влияе върху нивото на захарите в човешките клетки и тъкани.

Има 2 вида хиперинсулизъм: екзо- (външен) и ендогенен (вътрешен).

Причината за екзогенен е прекомерното приложение на хормона по време на инсулинови инжекции (неправилно изчисляване на хлебните единици и липсата на прием на въглехидрати с храната на фона на инсулиновите инжекции).

Сред ендогенните причини се отличава инсулинома - неоплазма на панкреаса, често с доброкачествен характер, която неконтролируемо започва да произвежда хормон. Секрецията на инсулин в този случай не е обект на никакви физиологични регулаторни механизми. Отстраняването на неоплазмата води до пълно възстановяване на пациента, а прогнозата за злокачествен тумор до голяма степен зависи от местоположението му и наличието на метастази.

Ниската кръвна захар също придружава големи тумори на всяка локализация, които активно я консумират. В допълнение, някои злокачествени неоплазми (тумори, произвеждащи хормони) могат да синтезират вещества като инсулин и също така да понижат стойността на простите захари.

Честотата на смъртните случаи при хипогликемична кома е много по-малка, отколкото при диабетна кома. Липсата на кръвна захар обаче може да доведе и до сериозни здравословни последици - церебрални нарушения, животозастрашаващи тахиаритмии, артериална хипертония, епилептични припадъци, хипогликемична кома и др.

Хипогликемия при новородени

В първите дни от живота детето може да развие умерена хипогликемия. Особено често се среща при недоносени бебета, както и със симптоми на респираторни патологии и хипотермия. Ако майката на детето е диагностицирана със захарен диабет, тогава през първите 6 часа от живота на нейното новородено дете може да има критично ниско ниво на глюкоза.

Също така, хипогликемия може да възникне при недостатъчно кърмене.

Важно: хипогликемията при новородени изисква спешно и компетентно лечение, независимо от тежестта.

Като правило, терапията се състои от интравенозни инжекции на 40% глюкоза, а при липса на положителна динамика, когато критерият се нормализира, хормоните (хидрокортизон и глюкагон) се прилагат интрамускулно.

Основен материал по тази тема:

Защо кръвната захар пада при здрав човек?

При здрави хора се наблюдават признаци на ниска кръвна захар в случай на упражнения с висока интензивност. Съчетаването на спорт с гладуване или ограничени диети също води до рязък спад на показателя.

Ниската кръвна захар при жените се записва по време на менструация.

Също така, тежка хипогликемия може да се наблюдава при злоупотреба с алкохол. Употребата на алкохолни напитки води до активен разход на енергия, необходима за работата на ензимите, които разлагат етанола. В повечето случаи алкохолната хипогликемия възниква при хора с хроничен алкохолизъм. Въпреки това не е изключено развитието на преходна хипогликемия при хора, които пият алкохол от време на време, особено на празен стомах.

Симптоми на ниска кръвна захар при жените

Симптомите, които придружават ниската кръвна захар при възрастни, могат да бъдат разделени на 2 групи: автономни и неврогликопенични. Първият се появява като:

• психични разстройства (безпокойство, безсъние, повишен страх и тревожност, както и повишена агресивност);
• изпотяване;
• треперене на ръцете и мускулен хипертонус;
• бледост;
• високо кръвно налягане;
• храносмилателни нарушения: гадене или повръщане;
• повишено чувство на глад или жажда.

Неврогликопеничните прояви се характеризират с:

• болка в главата;
• загуба на паметта;
• намалено внимание;
• загуба на ориентация в пространството;
• двойно виждане;
• тремор на крайниците и генерализирани конвулсивни припадъци;
• незадържане на урина, неволно уриниране или дефекация;
• загуба на съзнание, водеща до припадък, крайна форма - кома;
• нарушение на нормалния процес на дишане или кръвообращение.

Наблюдаването на един или група симптоми при човек изисква незабавно измерване на стойността на глюкозата и при необходимост коригиране.Трябва да се отбележи, че описаните симптоми са идентични за лица от двата пола.

Нормални нива на кръвната захар при жените

Максимално допустимата глюкоза за жена е:

• за венозна кръв - 6,2 mmol / l;
• и за капилярна кръв - 5,6 mmol / l.

Критериалната стойност за венозна и капилярна кръв се повишава съответно до 6,5 и 5,5 mmol/l.

Минимални стойности: 3, 5 - 4 mmol / l и за двата пола.

Ако биоматериалът за изследването е взет спешно и не са изминали повече от два часа от последното хранене, тогава интервалът на нормалните стойности е леко изместен. В този случай максималната допустима норма е 10 - 11 mmol / l.

След 60 години функционалната активност на клетките на панкреаса намалява, така че нормалните стойности са в диапазона от 4,5 до 7 mmol / l (на празен стомах).

Как да повишим кръвната захар у дома?

Ако захарите се открият на ниво от 3 - 3,5 mmol / l, достатъчно е човек да консумира 10-15 грама въглехидрати. Простите захари (като декстрозата) се считат за най-добрият вариант, тъй като не отнемат време за разграждане и незабавно се освобождават в системното кръвообращение от устната кухина.

Можете да дадете на пациента чаша сок или вода с разтворена в нея захар, да ядете шоколад, конфитюр и др.

Тежката хипогликемия се спира чрез прием на големи количества въглехидрати. Така че веднага трябва да консумирате най-малко 15 - 20 грама прости захари, а по-късно 20 грама - сложни (печени изделия или бисквити).

Алгоритъмът за спиране на лека степен на липса на глюкоза в организма:

• използвайки за измерване на стойността на индикатора, уверете се в състоянието на хипогликемия;
• яжте 15 грама прости захари;
• измерете отново нивото на захарта.

При липса на положителна динамика, точки 2 и 3 се повтарят, докато индикаторът се върне към нормалните стойности.

Ако човек е в безсъзнание, тогава му се дава инжекция от 1 mg глюкагон интрамускулно. Глюкагонът е протеинов хормон, който може да активира процеса на разграждане на гликоген в чернодробните клетки. В крайна сметка това води до повишаване на нивата на глюкозата.

По време на хоспитализацията на пациента се инжектира венозно глюкоза 40%, която бързо го връща в съзнание.

Освен това има специални гелове и таблетки на основата на проста декстрозна захар. Важно е правилно да се изчисли дозата, тъй като нейният излишък може да доведе човек до също толкова опасно състояние на хипергликемия.

Какви храни повишават кръвната захар?

Дневната норма на захар за човек е 38 грама за мъже и 25 грама за жени. Прекомерната им употреба води до натоварване на панкреаса и прекомерно отлагане.

От особено значение за облекчаване на хипогликемичния синдром е гликемичният индекс, изчислен за продуктите. Той отразява скоростта, с която простите въглехидрати се усвояват от човешкото тяло и водят до повишаване на концентрацията на глюкоза в кръвта.

Таблица с храни, които повишават кръвната захар въз основа на гликемичния индекс.

Име на продукта	Стойност на гликемичния индекс
Хляб от пшенично брашно	100
Булка	97
Палачинки	96
Пчелен мед	85
Варени картофи	84
тиква	78
диня	77
Пъпеш	76
суров морков	72
Ананас	71
кнедли	70
сладко	67
стафиди	66
Паста със сирене	65
Закупена майонеза	58
Овесена каша от елда	62
Кетчуп	57
Спагети	57
праскови (консерва)	56
бисквитка	55
Прясно изцеден ябълков сок	53
Грейпфрут	47
Кокосов орех	46
Прясно изцеден портокалов сок	45
сушени смокини	39
Паста в ал данте	36
Прясно изцеден сок от моркови	35
Сушени кайсии
Сини сливи
Див ориз
Ябълка
слива
Дюля
Натурално кисело мляко 0% масленост
Боб
нектарина
нар
Праскова

Храни с нисък хипогликемичен индекс, като мазни ястия, зеленчукови или месни яхнии, както и прясно изпечени хлебни изделия, са подходящи за спиране на лек дефицит на захар.

Трябва да се подчертае, че растителните храни с високо съдържание на фибри нямат бърз и ефективен ефект при патологичното състояние на хипогликемия, поради което употребата им не е препоръчителна.

Предотвратяване

Превантивните мерки се състоят от комбинация от следните препоръки:

рационално хранене, с изключение на прекомерната консумация на въглехидрати и алкохол;

спазване на режима на дозиране, ако е необходимо, инсулинови инжекции.

Трябва да се отбележи, че спазването на едно правило при пренебрегване на останалите няма да доведе до желания ефект. Ако един от членовете на семейството има захарен диабет, тогава роднините трябва да знаят за методите за спиране на състояния на хипо- или хипергликемия, за да осигурят навременна и точна помощ.

До 15 000 души изчезват в руските гори всяка година. Трудно е да се изгубите в съвременните гори или да попаднете в лапите на хищен звяр. Къде изчезват толкова много хора?

Чистият въздух, многочасовият маратон, вълчият апетит и липсата на достатъчно хранителни запаси създават всички условия за развитие на хипогликемия.

Рязкото намаляване на концентрацията на глюкоза е опасно за неговите усложнения под формата на загуба на съзнание и хипогликемична кома, от която не всеки излиза.

Горният праг, при който могат да се диагностицират хипогликемични промени, е 3,3 mmol / l (без натоварване с храна). Често атаката протича безсимптомно. Само като се ориентирате бързо в ситуацията, можете да предприемете спешни мерки за нормализиране на захарите, за да оцелеете.

Защо ниската захар е опасна?

При здрави хора организмът сам регулира нивото на гликемията. При диабетиците този процес не може да бъде симулиран изкуствено. Глюкозата винаги е била основният източник на енергия за тялото. Дори и при краткотрайна липса на него мозъчните неврони гладуват.

Симптомите на дефицит могат да бъдат разпознати от поведението на човек: първо се събужда безпокойство, неразбираем страх, той не контролира действията си, съзнанието му е объркано. При ниво от 3,5 mmol / l резервът от гликоген се включва, мозъкът, който работи върху глюкоза, се изключва.

15 минути човек все още е работоспособен, въпреки че седи, като кола, която е без бензин. Гликогенът в мускулите се изразходва бързо, появява се силна слабост, обилна пот покрива вълната, налягането пада, човекът бледнее, развива се аритмия, главата се върти и потъмнява в очите, краката се поддават.

Ниска кръвна захар: какво да правя? Ако не се вземат спешни мерки за нормализиране на състоянието на жертвата, той изпада в гликемична кома с възможен сърдечен арест и смърт.

Защо има резки спадове на захарта

При сладкия зъб, с редовното усвояване на голямо количество сладкиши, се развива хипогликемия. Претовареният панкреас и неговите β-клетки работят на предела на силите си, синтезирайки максимално инсулин. Глюкозата се абсорбира от тъканите. След краткотрайна еуфория се развива слабост и повишен апетит.

Причината за ниска захар са не само кулинарни пристрастявания, но и заболявания на панкреаса с онкологичен характер. Тежките патологии на бъбреците, черния дроб, хипоталамуса също са придружени от хипогликемия.

При хипокалорична диета е възможно и рязко намаляване на глюкозата. Ако няма диабет, тогава неговите показатели се нормализират след хранене, тъй като ендогенният инсулин ще достави глюкоза на клетките своевременно.

При диабет тялото или не произвежда инсулин, или не е достатъчно активно, тъй като чувствителността на клетъчните рецептори е намалена. Поради това част от глюкозата не се усвоява, а се трансформира в мазнини.

Ако кръвната захар е спаднала рязко, какво да правите зависи от конкретните обстоятелства. При здрави хора е възможно рязко намаляване на захарите при дълги паузи в храната или недостатъчното му съдържание на калории, както и ако е имало активни мускулни натоварвания на чист въздух на празен стомах (пощальони, товарачи, пътни работници, дървосекачи, лято жители, берачи на гъби, ловци).

Намалява консумацията на захар и алкохол. След няколко часа можете да видите резултата.И при продължително пиене и дори без нормално хранене можете да изпаднете в кома дори при ниска концентрация на алкохол в кръвта.

Лекарите имат термина „бордейна смърт“, когато след активен секс на празен стомах възрастните хора умират от инфаркт, а четиридесетгодишните умират от хипогликемия. Ето защо в Япония гейшата започва комуникация с клиент с чаена церемония и голям брой сладкиши.

Добър пример за хипогликемия е смъртта на обещаващия руски хокеист Алексей Черепанов, когото американците искаха да купят за 19 милиона долара, така че здравето му беше внимателно изследвано. Спортистът почина точно по време на мача, тъй като излезе на леда гладен и прекара нощта преди това без нормална почивка, на романтична среща. Деветнадесетгодишният лидер на националния отбор бе спасен от инфаркт в последните минути на мача, като му трябваше само инжекция с глюкоза във вената.

При съветския режим стандартите за спешна помощ при загуба на съзнание по неизвестни причини включваха инжекция: 20 кубчета 40% глюкоза. Докато лекарят събира анамнеза (сърдечен удар, инсулт, алкохолизъм, черепно-мозъчна травма, отравяне, епилепсия ...), медицинската сестра трябва незабавно да инжектира глюкоза интравенозно.

В допълнение към нелекарствената гликемия, която се среща при практически здрави хора, има и медицински вариант на патологията. Хипогликемичните състояния са често срещани при диабетиците, тъй като хипогликемията е един от честите странични ефекти на много лекарства за понижаване на захарта, да не говорим за предозиране.

Способен да намали захарта до критично ниво и някои нехипогликемични лекарства. Психическото здраве на жертвата също играе роля.

Изложени на риск, преди всичко, диабетици с опит, тъй като намаляването на ефективността на панкреаса и надбъбречните жлези спомага за намаляване на производството на глюкагон и адреналин, които предпазват тялото от хипогликемия. Пациентът и неговият антураж трябва да знаят как да осигурят първа помощ на жертвата, тъй като в тази ситуация минутите се броят.

Причини за хипогликемия при диабетици

При пациенти с диабет причините за развитието на хипогликемични състояния са различни, те са свързани главно с недохранване и неадекватно лечение.

Защо нивото на глюкозата спада при диабетици?

1. Предозиране на инсулин, свързано с неточно изчисляване на дозата, неизправност на глюкомера и писалката за спринцовка.
2. Грешка на лекарите, които неправилно са съставили режим на лечение.
3. Неконтролирана употреба на сулфонилурейни лекарства, които провокират хипогликемия.
4. Замяна на лекарства, без да се отчита периодът на тяхната продължителна експозиция.
5. Забавяне на инсулин и други хипогликемични лекарства в тялото поради лоша бъбречна и чернодробна функция.
6. Неграмотно инжектиране на инсулин (вместо инжектиране под кожата - интрамускулно инжектиране).
7. Ако масажирате мястото на инжектиране веднага след инжектирането, хипогликемията се увеличава.
8. Недостатъчна физическа активност, особено при глад.
9. Пропускане на хранене или лека закуска.
10. Нискокалорична диета за отслабване, без да се взема предвид нормата на вашия инсулин.
11. При пиене на силни алкохолни напитки захарта може да падне много рязко.
12. При малабсорбция, когато храната се усвоява лошо, с автономна невропатия, която забавя евакуацията на съдържанието на стомаха, дори след обилно хранене, нивото на захарта може да остане под нормалното.

Признаци на хипогликемия могат да се наблюдават през топлия сезон, тъй като нуждата от инсулин през лятото намалява при много диабетици.

Кръвната захар спадна: симптоми, какво да правя

Можете да разпознаете състоянието по следните признаци:

Неконтролираният апетит е чест спътник на предстоящата хипогликемия.При диабетици много лекарства провокират или намаляване на апетита, или вълчи глад.

След тежка физическа работа гладът може просто да е признак на умора или да е един от симптомите на колебания на глюкозата, когато клетките нямат достатъчно енергия и изпращат сигнали към мозъка. Когато е гладен, диабетикът трябва първо да провери захарта си с глюкомер.

Рискът от тежка хипогликемия се увеличава значително, ако:

Диабетиците, както и всеки, склонен към хипогликемия, трябва да водят дневник, за да следят своя гликемичен профил с описание на всички специфични симптоми на тяхното състояние.

Кръвната захар спадна - какво да правя?

По каквато и да е причина захарта не е паднала, жизненоважно е спешно да се запълни дефицитът на глюкоза. Докато жертвата е в съзнание, е необходимо да му дадете храни с бързи въглехидрати и висок гликемичен индекс, които веднага се абсорбират в кръвта.

Подходящи кубчета захар, мед, бонбони, конфитюр, сладки сокове и зрели плодове с високо съдържание на фруктоза (банан, фурми, кайсии, пъпеш, грозде). Това ще помогне за облекчаване на симптомите още на първия етап от патологичното състояние.

Хипогликемията е опасна с повтарящи се пристъпи, за да се предотврати следващата хипогликемична вълна, са необходими сложни въглехидрати, които се абсорбират по-бавно. Сандвич с масло и сладко кафе или чай, както и зърнени храни са доста подходящи.

Ако жертвата вече е в безсъзнание, е безполезно да се опитвате да го нахраните - необходимо е незабавно инжектиране на лекарство, съдържащо глюкоза, последвано от повикване на линейка.

Светкавичното начало на хипогликемични състояния застрашава преди всичко диабетиците с болест тип 1, когато предозирането на лекарството или нарушаването на графика за приемане може да доведе до рязък спад на захарта. Диабетиците като правило са наясно с проблемите си, така че таблетките глюкоза, които бързо облекчават атаката, винаги са с тях.

Рискът от хипогликемични последици значително ще намали спазването на режима на хранене: леки закуски на всеки 3-4 часа. Захарта при диабетици със заболяване тип 1 трябва да се измерва на празен стомах, преди всяка инжекция и през нощта.

При диабет тип 2 няма такъв строг график, но веднъж седмично е желателно да записвате показанията на глюкомера в дневника. По-точни препоръки, като се вземат предвид вида на лекарството и реакцията на тялото, ще бъдат издадени от лекаря.

Как да предотвратим инцидент

Ако глюкомерът отчете намаляване на нивата на захарта с 0,6 mmol / l под нормата, трябва да ядете лесно смилаеми въглехидрати. Дори при липса на симптоми на хипогликемия, такива спадове на захарите не могат да бъдат пренебрегнати, тъй като асимптоматичното намаляване на нивата на захарта е още по-лошо.

Ниска кръвна захар - на какво се дължи това явление? Намаляването на кръвната захар при възрастен и дете е не по-малко опасно от нейното повишаване, тъй като мозъкът в този момент е изложен на голям риск. Състоянието, когато човек има ниска кръвна захар, се нарича хипогликемия. Какво пише? Това означава, че по някаква причина в организма липсва глюкоза, а всъщност тя по някакъв начин е гориво за органи и системи. Благодарение на него клетките получават необходимото количество енергия за нормален живот. Спадът на кръвната захар е опасно състояние, което може да доведе човек до кома. За да избегнат такива сериозни последствия, хората в риск трябва редовно да измерват нивата на кръвната си захар и да слушат тялото си. И така, какво определя нивото на захарта в кръвта?

Защо нивото на глюкозата пада?

Често се случва нивото на захарта да се помни, когато се говори за диабет. Тези, които са били диагностицирани с такова заболяване, знаят какво да правят с повишени нива. Но също така се случва, че нивото на захарта в кръвта намалява. Това може да се случи при напълно здрави хора. Това не винаги става много опасно, често това явление е временно и не води до сериозни патологии.

За да се държите правилно, когато кръвната захар е под нормата и да не се паникьосвате, трябва да знаете причините за такава промяна в тялото. Степента на развитие на този процес може да бъде лека, умерена и тежка.

Ако човек може сам да се справи с първото и второто (основното е да знае причините за ниската кръвна захар и как да се справи с нея), тогава тежкият стадий на хипогликемия може да се превърне в сериозни необратими процеси, които изискват незабавна медицинска помощ. внимание за бързо нормализиране на нивата на кръвната захар.

Ако човек има диабет, тогава спадът на нивата на захарта може да възникне поради следните причини:

• прекомерна консумация на прости въглехидрати;
• приемане на силни алкохолни напитки и малко количество храна;
• неравномерни часови интервали между храненията;
• приемане на лекарства в комбинация с антидиабетни лекарства;
• приемане на повишена доза инсулин;
• приемане на антидиабетни лекарства от старото поколение.

За съжаление, здравите хора също могат да имат ниски нива на глюкоза. Защо кръвната захар пада при хора без патологии?

Следните фактори играят важна роля в това:

• предозиране на алкохолни напитки;

• прекомерна физическа активност;
• излагане на определени лекарства;
• метаболитно заболяване;
• проблеми с бъбреците, панкреаса, черния дроб;
• недостатъчен прием на въглехидрати (например при диета без въглехидрати);
• хранене 1-2 пъти на ден и дълги паузи между храненията;
• злоупотреба със сладкиши;
• намаляване на глюкозата сутрин, ако са изминали повече от 8-10 часа от вчерашното хранене.

И въпреки че това е рядкост, трябва да знаете причините за ниската кръвна захар, за да си помогнете навреме.

Симптоми на ниска глюкоза

Намаляването на кръвната захар може да бъде с различна интензивност. Ако нивото спадне леко, тогава човекът може да не почувства никакви специални симптоми. С течение на времето, с изключване на причината за това явление (например нормално хранене или намаляване на броя на изядените торти, сладкиши или сладки), захарта се връща към нормалното.

При леко понижаване на нивата на захарта забележимите симптоми могат да включват:

• леко гадене;

• слабост, световъртеж;
• замъглено зрение;
• чувство на глад;
• раздразнителност;
• състояние на тревожност;
• изпотяване (особено в задната част на врата);
• втрисане;
• кардиопалмус;
• чувство на изтръпване или изтръпване в пръстите на ръцете и краката.

Ако изпитвате няколко от тези симптоми, това може да означава ниска кръвна захар. Какво да направите в този случай? Липсата на захар може да бъде попълнена чрез ядене на някаква сладост (например бонбони).

Средното понижение на кръвната захар има следната картина:

• силно дразнене;
• мускулни крампи;
• сълзливост;
• сънливост;
• нарушение на координацията на движението при ходене;
• неясно съзнание;
• лоша ориентация в пространството;
• бърза уморяемост.

Всички тези симптоми на ниска кръвна захар се дължат на лоша мозъчна функция.

Ако нивото на глюкозата е ниско, тогава мозъкът страда преди всичко, той не може да функционира нормално, което се отразява на благосъстоянието на човека. Ако яденето на сладкиши или пиенето на сладки сокове не помага, трябва да се консултирате с лекар. В същото време трябва да се помни какво е предшествало такова състояние, така че лекарят бързо да разбере защо захарта е паднала и да вземе подходящи мерки.

Но по-значителният спад на захарта вече сериозно засяга човешкото здраве.

Симптомите на ниска захар, които се появяват при тежка хипогликемия, включват:

• значително понижаване на телесната температура;
• нарушение на церебралната циркулация (инсулт);

• неволно свиване на мускулите;
• кома.

Ако захарта падне до критично ниво, това означава, че са възможни необратими процеси в мозъка или сериозни проблеми във функционирането на сърдечно-съдовата система. Понякога кръвната захар може да спадне, когато човек спи. В същото време той се поти обилно, може да ходи насън или да падне от леглото, да издава необичайни звуци, може да сънува кошмари, което увеличава тревожността.

Децата принадлежат към категория хора, които практически не чувстват, че не са добре със здравето и ниската си кръвна захар. Тяхното поведение не е много по-различно от това, когато имат нормално представяне. Симптомите на ниска кръвна захар при тях се появяват при 2,2-2,6 mmol / l. Възрастните усещат проблема вече при 3,8 mmol / l.

Какво да правя?

Ако човек е здрав, тогава нормалното ниво на глюкоза варира от 3,2 до 5,5 mmol / l. Тази цифра е еднаква за мъжете и жените. За децата от раждането до училищна възраст цифрите ще бъдат по-ниски.

Не всички признаци на ниска кръвна захар са основа за диагноза хипогликемия. След измерване на нивото на глюкозата, анализ на симптомите, лекарят препоръчва да се яде или пие нещо сладко. Ако след това симптомите изчезнат, проблемът изчезва от само себе си. Но ако признаците на ниска кръвна захар останат непроменени или се увеличат, лекарят преглежда пациента, разпитва го за начина на живот, диетата, скоковете на теглото, лечението на други заболявания и приемането на подходящи лекарства.

За да не се обърка в диагнозата, лекарят се нуждае и от следната информация:

• дали пациентът е имал силен стрес (емоционално пренапрежение);
• дали има проблеми в работата на ендокринната система;
• дали има епилепсия (това провокира ниска кръвна захар);
• дали е имало отравяне с въглероден окис;
• дали панкреасът е здрав (патологиите на този орган могат да понижат нивата на глюкозата).

Едва след това се предписва необходимото лечение.

Ниската кръвна захар все още не е присъда. Основното нещо е да не се паникьосвате и да се свържете с специалист навреме. Той ще ви обясни как да се храните, какво да избягвате, какви действия да предприемете, когато нивото на захарта е ниско.

Ако знаете, че утре трябва да вземете тестове на празен стомах, тогава, за да получите обективни данни, трябва да знаете следните правила:

1. В деня преди теста не можете да пиете алкохолни напитки.
2. Трябва да пиете само вода.
3. Не е необходимо да миете зъбите си в деня на теста: захарта, която е част от всяка паста, може да понижи захарта.

Ниската кръвна захар може да се изрази по различни начини - от лека до тежка. Но всяко от тези състояния трябва да бъде под контрол.