Защо кърмещите майки се потят по време на кърмене. Обилно изпотяване след раждане Нощно изпотяване след раждане

Въпреки факта, че бременността и раждането са естествен феномен на природата, въпреки това тялото на жената като цяло претърпява значителни промени, опитвайки се да се адаптира към новите условия.

Настъпват значителни промени в хормоналния фон на жената. Следродилният период „изглажда” и нормализира хормоналния баланс и организмът сам се връща към нормалното. Ако това не се случи, тялото предизвиква хормонална недостатъчност, когато основните женски хормони през този период - прогестерон и естроген - нарушават баланса си.

Хормоналният дисбаланс може да причини хиперхидроза - тоест повишено изпотяване след раждане.
Често изпотяването след раждане е често срещано явление при жени, които наскоро са родили, обикновено се проявява през нощта. По този начин тялото изхвърля излишната течност, натрупана по време на бременността.

Този процес включва пикочната система, а именно бъбреците, откъдето идват честите позиви за уриниране и подуване. Всички органи и системи действат с двойно натоварване, опитвайки се да се отърват от излишната вода.

Дори ако по време на бременност жената не е имала проблеми с прекомерно изпотяване, в чести случаи това може да се прояви след раждането на дете, засилвайки се в стресови ситуации и дори при леки вълнения.

Има мнение, че рязкото намаляване на количеството на хормона естроген в следродилния период е свързано с повишено изпотяване. Температурата на човешкото тяло се регулира от хипоталамуса, част от мозъка. Хипоталамусът погрешно възприема прекъсването на нивата на естроген и дава сигнал за генериране на повишена телесна температура. Тялото от своя страна реагира на повишаване на температурата с прекомерно изпотяване. Това явление се нарича хиперхидроза. Нощното изпотяване след раждане е най-обилно, тъй като в спокойно състояние тялото отделя повече топлина.
Продължителността на хиперхидрозата след раждането на дете продължава до около два месеца. Кърмещите майки могат да изпитват тези проблеми дори по-дълго. Кърменето провокира повишено изпотяване.

Проблемът с повишеното отделяне на пот след раждането не може да бъде решен с никакви радикални средства или лекарства, за да не навреди на кърменото бебе. В този случай препоръките ще бъдат:

• редовна хигиена на тялото с контрастен душ;
• леки дрехи от естествени материи;
• народна медицина под формата на билкови отвари за сушене (дъбова кора, нар);
• Балансирана диета;
• Разходки на открито;
• Вентилация на жилището.

Може би нашите съвети ще помогнат на новите майки да се справят с повишеното изпотяване:

1. Редовно хранене и категоричен отказ от всякакви диети. Нормализирайте диетата си по такъв начин, че тялото да може да получи всички вещества, необходими за нормалното функциониране. Здравословната храна е важна през този период, за да може тялото да се възстанови по-бързо след раждането, както и да осигури нормално кърмене на бебето.
2. Комплексният прием на витамини и микроелементи ще спомогне за постигане на желания баланс на всички необходими на организма хранителни вещества.
3. Нормализиране на водния баланс. Не трябва да се ограничавате до пиене на течности, особено при кърмене, това няма да помогне за намаляване на изпотяването, а напротив, може да заплаши да блокира млечните канали. Напитките без кофеин и алкохол ще помогнат на тялото да премахне излишната течност и да предотврати дехидратацията.

За да обобщим горното: повишеното изпотяване след раждане е напълно естествено явление, което не е заболяване, ако не е придружено от такива симптоми:

• Хипертермия;
• Висока температура;
• главоболие;
• Обща слабост.

След раждането на бебето настъпват различни промени в тялото на майката. Често има изпотяване след раждането. Силното изпотяване може да се появи по различно време на деня и да има различна локализация. Някои жени изпитват повишено изпотяване под гърдите, докато други се потят под мишниците, челото, краката и други части на тялото. Въпреки че прекомерното изпотяване след раждане е нормално, все пак трябва да се консултирате с лекар.

Важно е да разберете проблема, ако се отделя миризлива и лепкава пот, това може да сигнализира за нарушения след раждането.

Причини за прекомерно изпотяване след раждане

Ако след раждането жената започне да се поти силно през нощта или през деня, това може да е сигнал за нарушения в тялото. Изпотяването най-често се наблюдава при жени, които кърмят (БФ), тъй като този процес причинява хормонален дисбаланс. Има такива причини за изпотяване след раждане:

• Възстановяване на тялото. След раждането тялото се отървава от излишната течност, натрупана през всичките 9 месеца на раждане на бебе.
• Липса на естроген. След естествено раждане или цезарово сечение, кърмещата майка изпитва ясна липса на естроген, което провокира хиперхидроза на цялото тяло.
• Ревящо бебе. Такива емоции на детето провокират не само производството на мляко, но и силно изпотяване. Кърмещата майка се нуждае от повече време, за да се справи с проблема с изпотяването.
• Стрес и депресия след раждане. В следродилния период всяка втора жена има депресия, преумора, стрес, което води до повишено изпотяване.

Кога трябва да посетите лекар?

Необходимо е да се планира посещение при лекар в случай на влошаване на здравето, температура и повишено изпотяване.

Изпотяването по време на сън и през деня е най-интензивно след раждането. Въпреки това се увеличава с храненето. Ако проблемът не изчезне дълго време и жената продължава да страда от изпотяване, тогава трябва да се консултирате с лекар. Необходима е консултация с лекар в такива случаи:

• потта се откроява в големи количества и буквално се излива;
• потта започна да мирише лошо;
• има постоянна слабост през деня и умора;
• чувство на постоянно желание за пиене;
• висока температура и треска.

Особено важно е да се обърне внимание на телесната температура, тъй като те могат да показват развитието на инфекциозно заболяване. В този случай ще се появят допълнителни симптоми:

• кървене от влагалището;
• болка при уриниране;
• конвулсивно състояние;
• зачервяване и уплътняване на млечните жлези;
• затруднено дишане, припадък.

Ако е извършено цезарово сечение и жена след раждането има изпотяване и кървене от рани, това също е добра причина да посетите лекар. Ако не посетите лекар навреме, тогава може да се развие възпаление, мастит, значително кървене и следродилна депресия. Необходимо е да се проведе диференциална диагноза, която ще помогне да се изключат такива заболявания, които причиняват изпотяване след раждането на бебето:

• дисфункция на щитовидната жлеза;
• диабет и други.

Необходими терапевтични мерки

Общи принципи на терапията

Нормата на питейна вода след раждане е два литра.

Ако след раждането има силна миризма на пот, която причинява дискомфорт на жената, трябва да посетите лекар и да разрешите проблема. Често е възможно да се отървете от прекомерното изпотяване след раждането, като спазвате общи терапевтични мерки:

• Поддържане на питейния баланс в организма. Намаляването на дневното количество течност само ще изостри проблема. Една жена след раждане трябва да пие 2 литра вода на ден.
• Редовен прием на контрастен душ. Трябва да изплакнете гърдите си преди хранене, особено ако жената се изпотява в тази конкретна област.
• Нормализиране на нервната система. Необходимо е да се предпази жената след раждането от стрес, тревоги и преживявания, които допринасят за повишено изпотяване. Мама трябва да почива повече и да прекарва повече време на открито.
• Балансирана диета. Областта на раждане, диетата на жената се коригира, особено ако бебето е на GW. Възможно е да се предотврати и премахне изпотяването чрез премахване на пикантни, мазни и пържени храни от диетата.
• Правилен подбор на облекло. Кърмещите майки трябва много сериозно да подхождат към избора на сутиен за кърмачки и други дрехи, тъй като синтетичните материи провокират повишено отделяне на пот.

Ако след раждането има неприятна миризма на пот, тогава, както е предписано от лекар, е възможно да се използват безопасни дезодоранти, които няма да повлияят отрицателно на детето.

Колко ефективни са народните средства?

Ако има миризма на пот след раждането, тогава е възможно да се използват народни средства. Те се избират индивидуално от лекуващия лекар и са безопасни за майката и детето. Препоръчва се да се правят вани, лечебни отвари и инфузии за орална и външна употреба. Рецептите, представени в таблицата, са особено ефективни.

Лекарство	готвене	Приложение
разтвор на сода	Залейте с 2 с.л. л. сода бикарбонат 250 мл топла вода	Избършете проблемните зони няколко пъти на ден
	Разбъркайте старателно, докато содата се разтвори напълно.
Инфузия на дъбова кора	За 250 ml вряла вода, 2 супени лъжици. л. дъбова кора
	Лекарството се влива в продължение на 30 минути
Етерично масло	Добавете няколко капки етерично масло към топла вода
	Разбъркайте старателно
Лосиони от лайка	Залейте с 5 ч.ч. съцветия от лайка 500 мл вряща вода	В полученото лекарство се потапя памучен тампон и се нанася за няколко минути на най-потните места.
	Оставете да вари 60 минути
	Към отварата добавете 1 ч.л. сода за хляб
	Да се ​​разбъркат старателно

Хипер изпотяване след раждане - може да е резултат от стрес

Много първородни майки, които се страхуват много от раждането, изобщо не знаят, че още първата седмица след раждането на бебето ще се превърне в „чист ад“ за много от тях, а изпотяването след раждането е една от възможните причини за този кошмар. Въпреки че майките, които раждат 3-4 дете, се различават доста от тях в това отношение ...

И причината тук е банална - тя е в пълната ни неспособност да подготвим бъдещите майки за едно много тежко бреме, което ги очаква след раждането на дете.

Дори в специализираните "Центрове за семейно планиране" учат основно едно нещо - какво да правите по време на бременност (и всичко това е разпределено строго по седмици), как да се подготвите за раждането, възможни усложнения по време на тяхното изпълнение и т.н.

И следродилният период в такива центрове и клиники по някаква причина се засяга мимоходом и не се отлага в съзнанието на бременните жени, което е фундаментално погрешно.

Първата седмица след раждането - тест за сила

Междувременно това практически „престъпно невежество“ е изпълнено с факта, че жените, които са родили дете, по дефиниция трябва да се радват безумно, че всичко е минало страхотно и не е толкова страшно. Но „известната“ първа седмица, когато ги изписват от болницата, внезапно и неочаквано пада върху тях като стотонен камък и майката ще остане сама с бебето.

Буквално на първия ден тя вече не изпитва радост, а шок, силен стрес и „обичайната“ за нас следродилна депресия, което допълнително изостря и без това трудната ситуация. И това също се дължи на доста очевидни причини. И ако една жена дори не е имала проблеми с излишната пот по време на бременност, то със сигурност ще дойде като сняг на главата й (в 90 случая от 100!), Плюс много други негативни причини за „първата седмица на стрес“. И тези жени, които преди раждането вече са страдали от това заболяване, като цяло се потят цял ​​ден и нощ. И тази тъжна картина трябва да бъде радикално пречупена, иначе всичко ще си остане такова, каквото е днес...

Изпотяване след раждане - какво е това?

Но изпотяването след раждане, особено през нощта, уви, е често срещано явление и особено се проявява веднага след раждането и продължава седмици, месеци и ако сте предразположени или вече страдате от прекомерно изпотяване, тогава без да знаете какво ви очаква в тези трудни месеци, не мога да направя.

Но е трудно веднага да се разбере какъв е източникът на това заболяване. Това може да са бъбреците, щитовидната жлеза, характеристика на вашата хормонална структура и така нататък до безкрайност.

Колкото и да е странно, но до днес сред гинеколозите съществува утвърдено мнение, че единствената причина за следродилното изпотяване е рязкото намаляване на естрогена в тялото на новите майки, което се предполага, че ще премине от само себе си с времето. Но ако това беше така, тогава проблемите по име - хипер изпотяване изобщо нямаше да съществуват, но това изобщо не е така! ..

Отговорността ви към него и към себе си вече е умножена по повече от две.

И ако при здрави жени следродилното изпотяване обикновено продължава не повече от 7-12 седмици, тогава за тези, които нямат късмет, този проблем може никога да не свърши. И ако тук добавим факта, че силното изпотяване често се предава и, тогава задачата става много по-сложна.

И следователно, тъй като сте в този „нещастен списък“, тогава всичко, свързано с повишено изпотяване, трябва да се научите отново от и до. В края на краищата сега вашето дете вече живее като отделен организъм, то вече има своя собствена физиология, специфика, биохимия, хормони, това е всичко. И вашата отговорност към него и себе си вече не се умножава по две, а по по-сериозна цифра ...

Консултирайте се по-често с вашия лекар, но в случая не с гинеколог (въпреки че и той е важен), а с хипер изпотяване, всичко необходимо за нормалното развитие и лечение (!) на детето и евентуално на вас самите. Не се страхувайте да поискате помощ, тук понякога един допълнителен загубен час може да реши много. Разберете какво трябва да ядете сега. Следете кърмата, нейното качество. По-малко негативни емоции, но само честен, правдив, открит поглед към новия ви живот, който в началото изглежда като кошмар, но ще преодолеете всичко, ако не само вярвате, но и правите всичко, колкото и трудно да е да е за теб.

Обилно изпотяване през нощта, като най-трудния следродилен период

В тялото на всяка майка настъпват радикални промени.

Фактът, че почти всички майки и новородени изпитват пот през нощта след раждането, отдавна е известен и това няма да изненада никого. И винаги е много по-обилно от деня. И това пак се обяснява с всички тези радикални промени, които се случват в тялото на всяка майка, това е заложено от природата и ние не можем да го променим по никакъв начин.

Основната причина за обилното нощно изпотяване е очевидна - това са едни и същи промени в хормоналната система. Ниските нива на естроген нарушават хипоталамуса. А именно хипоталамусът регулира температурния режим на човешкото тяло. И ако не познавате тази болест на прекомерното изпотяване, тогава скоро всичко ще свърши.

Но тези майки, които са от другата страна на „потните барикади“, трябва да знаят, че техните промени в нивата на естроген се възприемат от хипоталамуса погрешно и тялото им ще започне да генерира много повече топлина от нормалното и да се отърве от излишната топлина чрез обилно изпотяване, което е причина за обостряне на хиперхидрозата при пациентите. Защо през нощта? През нощта тялото почива, то е в покой, топлината се натрупва много повече, отколкото през деня и следователно нощните неразположения са по-изразени, това е всичко.

Между другото, новородените (дори напълно здрави) често плачат през нощта именно поради тази „банална“ причина. Как да го лекуваме? Невъзможно е да се отговори на този въпрос от въпроси дистанционно, без да се види пациентът, без да се извърши цялостен анализ на всички възможни причини, това е цялата трудност на прекомерното изпотяване, плюс малко дете, неговата и вашата личност и драстични промени във вашето организмите през този период многократно затрудняват решаването на този проблем. Но както и да е, не можете да се откажете дори за минута и няма друг начин да търсите начини за излекуване ...

Как да се лекува и лекува изпотяване след раждане

Гледайки унинието и страданието на много майки на бебета, които са измъчвани от тази болест, искам да им помогна да се отърват от всичко това завинаги възможно най-скоро. Всичко обаче не е толкова просто - в момента няма нито един универсален метод за бързо излекуване за това и ние описахме причините за това по-горе. Но и отчаянието няма да помогне и трябва да започнем с елементарното и най-важното.

След като получите всички резултати от цялостен анализ на майката и детето, след като сте получили първите препоръки на лекаря, стриктно ги спазвайте, но не забравяйте, че има основни критерии за това заболяване, които може би лекарят не е казал вие, като сте сигурни, че ги познавате. Но практиката казва, че не всеки знае това. Така че нека ги изброим.

Диетата на майката трябва да се промени драстично. Най-доброто хранене за едно дете е вашето висококачествено мляко, което съдържа всички елементи, които са толкова необходими за него и като храна, и като лекарство! Няма единна рецепта или диета за всички, но много бързо ще разберете какво трябва да ядете и какво е абсолютно невъзможно. Как да определите дали се храните правилно? Тук можете да се подложите на биохимичен анализ за лактат и микроелементи. Има и метод, който е доказан от векове: ако урината ви е прекомерно изобилна и има блед цвят, значи диетата ви не е съвсем правилна и в нея липсват някои много важни допълнителни компоненти. Прегледайте менюто си и намерете нещо, което не е в него, но е жизненоважно...

Нискомаслени млечни продукти, бобови растения, яйца, риба (сьомгата е най-добра), сладки картофи, малко постно месо, не забравяйте да имате боровинки, банани, пълнозърнести зърнени храни и чиста вода. Това е достатъчно за очите.

Що се отнася до специфичното лечение на прекомерното изпотяване в следродилния период, тогава, уви, нито вие, нито дори детето, все още не можете да приемате никакви лекарства, както и да предприемате много медицински процедури. До една година, може и малко по-рано, лечението ви е същото: правилно, балансирано хранене, чист въздух, хигиена и народни средства, за които писахме в предишна статия.

За този период единственият начин: търпение и вяра, всичко си има своето време и място, мили майки. И ако направите това без сривове, сълзи и отчаяние, тогава ще дойде денят, когато определено ще се отървете от тази болест и ще забравите за нея завинаги. Такива примери са милиони, а вие с какво сте по-лоши от тях? ..

И последното. Детето ви усеща като себе си, глупостите, че в началото не виждат, не чуват и не разбират нищо, по никакъв начин не се отнасят до уникалната способност на детето да улавя и най-малката промяна в настроението ви, та дори избухвания или рев след три потоците се отразяват на здравето му е по-лошо от всяка болест. И само вашата топлина, любов, усмивка, чистота на делата и мислите ще му дадат невидима енергия да победи болестта!

Чуйте мнението на лекаря за прекомерното изпотяване:

Докато чака дете, една жена изпитва голям стрес.

Бременността води до напълно различна работа на всички вътрешни системи, хормоналният фон се променя, има бързо преструктуриране, всичко е насочено към пълното развитие на нероденото дете.

Поради това някои нови майки миришат силно след раждането. Със сигурност всички са съгласни: подобно явление е неприятно, но е възможно и най-важното е, че трябва да се борим с него.

Ако след раждането млада майка започна да се поти много и тялото й мирише неприятно, трябва да се намери причината.

Повишената хиперхидроза може да причини:

• стрес;
• депресия;
• повишено ниво на водата;
• наднормено тегло.

Често една млада майка е стресирана. Такава психологическа нагласа винаги се отразява негативно на тялото и неговото функциониране, особено по време на очакване на дете. Ето защо, ако една бременна жена е била много нервна, тогава след раждането тя ще има остра миризма на пот под мишниците, това е съвсем нормално.

Другата страна на психичните проблеми, които възникват след раждането, е депресията. Ако стресът се характеризира с проява на нервност и агресия, тогава в този случай жената става апатична. Поради миризмата на пот под мишниците, депресивното състояние на младата майка само се засилва. Представителят на по-слабия пол престава да се грижи за себе си, ситуацията става просто катастрофална.

Друга причина е повишеното ниво на вода в тялото. Излишната течност е характерна за бременността, но излишната вода трябва по някакъв начин да излезе. Ето защо, след раждането, жените се оплакват, че започват да се потят много и понякога миришат неприятно.

Играе важна роля. Ако бременна представителка на по-слабия пол е натрупала много излишни килограми, това също ще има отрицателно въздействие върху здравето и ендокринната система. Така след раждането теглото продължава да излиза извън мащаба, за младата майка е трудно да се движи, тя се изпотява и подмишниците й миришат.

Така че, на първо място, заслужава да се отбележи, че това явление може да премине от само себе си, 2-3 месеца след раждането. Ето защо, първоначално не трябва да се паникьосвате и да предприемате каквито и да е мерки.

Ако това не се случи или потта започна да мирише още повече, трябва да започнете лечението.

На първо място, трябва да разберете точната причина. Трябва да преминете необходимите тестове. Когато експертът разбере какво не е наред, лечението започва.

Има обаче начини да помогнете за премахване на прекомерното изпотяване. Първият вариант са дезодоранти. Но когато кърмите, не можете да използвате обикновени дезодоранти, те могат да навредят на бебето.

Но не се притеснявайте, защото в аптеките има специални дезодоранти, които са предназначени за млади майки след раждане. Съвременните антиперспиранти ще станат надеждна защита и няма да навредят на детето поради естествения състав. Това ще ви помогне да се отървете от този проблем, дори когато потта мирише лошо.

За намаляване на хиперхидрозата е важно:

• хранете се правилно. Струва си да премахнете всички мазни храни от вашата диета, тъй като такива продукти провокират хиперхидроза. Експертите препоръчват да се ядат повече зеленчуци, плодове, риба след раждането, за да се отървете от миризливата пот;
• пия вода. Много момичета са сигурни, че ако изпотяването се увеличи, тогава е необходимо да се пие вода възможно най-малко, но това е погрешно. Във всеки случай водата е необходима на всеки от нас. С помощта на течността можете лесно да нормализирате процесите в тялото. Затова е наложително да се пие вода, и то в необходимите количества;
• Почивайте си добре и не се претоварвайте. Както бе споменато по-горе, след раждането нервната система на всяка жена изпитва стрес и за да се възстанови, е необходима почивка. И след 1-2 седмици можете да забележите, че проблемът с потта, която мирише силно, ще премине сам;
• спазвайте хигиената. За здраве трябва да вземете душ поне 2 пъти на ден.

Така че можем да заключим, че не винаги е възможно веднага да разберем защо след раждането потта на жената започва да мирише силно. Едно неприятно явление може да бъде свързано с голям брой много различни причини. Но в повечето случаи това се случва поради стрес. Необходимо е да следвате съветите, обсъдени по-горе, и след 2-3 месеца всичко ще премине.

Ако силната миризма на пот не спре, препоръчително е да се консултирате с лекар за лечение.

Не можете да се самолекувате, това може да повлияе негативно на тялото и да доведе до големи проблеми, силната миризма на пот под мишниците само ще се увеличи.

Вдига температура, по тялото се появява изпотяване или се събуждате посред нощ в студена, лепкава пот. Това често се случва при жени след раждане. Разбира се, по време на бременност тялото е претърпяло големи промени. Но каква е причината за такова неприятно явление след раждането и колко дълго ще продължи повишеното изпотяване.

Кожата е допълнителен орган на човешката отделителна система. Включва се в работата след като червата и бъбреците свършат работата си. Функцията на потните и мастните жлези е да отстраняват отпадъчните продукти от тялото. Всъщност потенето е работа на отделителната система. Фактът, че човек се изпотява, е нормално явление и не трябва да се страхувате от това.

Но защо след раждането жените отбелязват, че започват да се потят все по-често. Има няколко причини за това:

1. Хормонални промени
   Спадът в нивата на естроген и повишаването на пролактина по време на кърмене карат потните жлези да активират работата си. Обикновено прекомерното изпотяване изчезва след установяване на лактация.
2. Емоционално напрежение, стрес
   В стресова ситуация има скок на адреналина и кортизола, хормона на стреса. Тези хормони повишават нивото на енергия в човешкото тяло. Освен това генерираната енергия активира потните жлези, за да отделят вещества, които трябва да бъдат отстранени от тялото.
3. Отстраняване на излишната течност
   По време на бременност има натрупване и задържане на течности. След раждането тялото постепенно възстановява предишния водно-солев баланс. И изпотяването в този случай действа като един от начините да се отървете от излишната течност в тялото.

Заслужава ли си да посетите лекар

Обикновено прекомерното изпотяване изчезва след 2-3 месеца, когато хормоналният фон се стабилизира. По това време периодът на възстановяване след раждането ще приключи и ще се установи зряла лактация.

Но ако изпотяването силно тревожи жената: възниква на фона на температурни колебания, придружава се от слабост, продължава повече от 6 месеца, трябва да се свържете с ендокринолог. Лекарите често приписват прекомерното изпотяване на проблеми с щитовидната жлеза.

Как да намалим изпотяването

Не само усещането за влага на кожата и лепкава пот е просто неприятно, но в някои случаи жената усеща силна неприятна миризма на пот. Този проблем трябва да се реши с помощта на козметика и особено внимателна хигиена.

Начини за борба с изпотяването

• Къпете се по-често. В този случай водата не трябва да е гореща, а топла или хладна. Горещата вода стимулира изпотяването.
• Използвайте добър дезодорант. На кърмещите майки не се препоръчва да използват дезодоранти, съдържащи агресивни химически съединения. Сред популярните марки, представени на масовия пазар, е трудно да се намери качествен и безопасен продукт. Изберете дезодорант на базата на естествени съставки. Например "Кристал", който е направен от естествени минерални соли, без аромати.
• Използвайте естествени антиперспиранти. Дезодорантът може да бъде заменен с талк или прах, изгорена стипца, нишесте, сода за хляб или лимонов сок.
• Направете лосиони в подмишниците от билкови отвари: невен, лайка, дъбова кора.
• Следете храненето си. Ограничете или изключете от диетата си пържени, пикантни, солени, пушени храни и кафе. Яжте повече зеленчуци и плодове.
• Изберете дрехи от естествени, дишащи материи.
• През нощта проветрете добре стаята и си пригответе резервна пижама.
• Вземете вана с 20-30 капки етерично масло от чаено дърво.

Разбира се, прекомерното изпотяване след раждането носи много неудобства на жената. Но личната хигиена като цяло и използването на народни методи за борба с това явление ще помогнат за решаването на проблема. Остава само да изчакате тялото да се върне в състоянието си преди бременността и да започне да работи както преди.