Болка в коляното отстрани отвън: причини и какво да правя. Болка в коляното - причини за болка, симптоми, лечение Възпалено коляно отвън

Болката отстрани на коляното може да се появи неочаквано - симптом на патологията на опорно-двигателния апарат. Среща се при възрастни, млади хора, деца.

За да се определи причината, е важно да имате представа за структурата на коляното.

Анатомия на ставите

Ставата се състои от три кости: бедрена кост, тибия, патела. В долната част са кондилите, покрити с хрущял. Хрущялът се състои от менискуси, разположени между две кости: бедрената кост и тибията.

Капсулите са разположени в ставните равнини на коляното. Те произвеждат ставно вещество, което предотвратява изтриването на хрущялната част. Ставата е фиксирана от връзки: отвън и отвътре. При носене на тежести, намиране на тялото в изправено положение, колянната става е под натоварване.

Възможни причини за болка

Болката в колянната става се провокира от факторите, описани по-долу. Честите причини за странична болка в коляното включват:

Наранявания

Болката отвън се провокира от натъртване отстрани на крака - следствие от изкълчване, разкъсване на връзки и менискуси.

При увреждане на връзките се появява болка от външната или вътрешната страна на коляното, хематом или подуване. Травмите не зависят от това дали човек спортува или не.

За първа помощ осигурете почивка на жертвата, студено върху увредената зона. Извършете ултразвук или рентгенова снимка за точна диагноза, назначаване на лечение.

Менискусите се нараняват, когато се ударят отстрани на крака, с рязко огъване в коляното. Хрущялните слоеве могат да се счупят, да се движат, да се откъснат. Външният менискус е по-вероятно да бъде наранен. Симптомите на увреждане са:

• болка в коляното отвън;
• повишена температура в увредената част на тялото;
• оток;
• щракане в ставата при движение.

Ако се появят симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар. При ненавременно лечение се появяват образувания в областта на увредения менискус, дегенериращи в киста. Менискусът престава да изпълнява функцията си, което води до артроза на ставата.

Възпалителни процеси

Възпалителните процеси са често срещани причини за болка в коляното:

Артроза

Поражението на ставния хрущял, изтъняване и колапс. Причините за появата са наранявания, операции на коляното, наднормено тегло, недохранване, отслабен имунитет, вродени дефекти в частта на ставата.

Кара

Възпаление на колянната става. Когато се появи, има натрупване на ставна течност в ставната кухина. Причината за развитието на гонита са инфекции, които проникват през увредени тъкани или с кръвен поток. В резултат на това кракът боли в областта на коляното.

Артрит

Симптомите на заболяването са подобни на артрозата, по-често е хронична. Артритът възниква в резултат на наранявания, инфекциозни заболявания и проблеми с имунната система. Симптоми: страничната част на коляното се подува, появява се болка при ходене, огъване отвън.

бурсит

Възпаление на ставната торба. Това се случва поради физическо натоварване, ако страната на крака е склонна към нараняване, след прекарани инфекциозни заболявания. Бурситът е придружен от болка в коляното, подуване, зачервяване на кожата, температура над болното коляно.

Тендинит

Възпаление на връзки и сухожилия. Спортисти, деца, хора над 40 години са податливи на тендинит. Натоварванията водят до микроскопични повреди. При липса на достатъчно почивка микротравмите се натрупват и водят до дегенерация на сухожилията, което води до развитие на заболяването.

Появата на тендинит е остра болка в областта на коляното отвън, при движение и огъване, зачервяване, подуване отстрани на коляното.

плоски стъпала

При плоскостъпие коленете поемат по-голямо натоварване, тъй като тежестта на тялото не може да се разпредели правилно. Има много причини за плоскостъпие. Това е вродена патология на стъпалото, последствията от рахит, наранявания и намаляване на мускулния тонус.

Възможно е напълно да се отървете от плоските крака в детството. При възрастни е възможно да се забави заболяването само с помощта на рехабилитационни мерки.

Остеохондроза

При прищипване на гръбначните нервни окончания се развива процес, който разрушава хрущяла на колянната става и съединителната тъкан. Причини - физическа активност, метаболитни нарушения, хормонални промени.

Методи на лечение

След като идентифицирате причините за болка от външната страна на коляното отстрани, вземете решение за избора на лечение. Не се самолекувайте, лекарят ще определи причината за болката в коляното. Предписаният ред трябва да се спазва стриктно.

Лекарят ще ви насочи към серия от прегледи, които ще ви помогнат да поставите точна диагноза с описаните по-горе симптоми. Сред тях доставката на кръвен тест, рентгеново изследване, ултразвуково изследване, пункция, томография.

Методът на лечение зависи от естеството на заболяването, които са описани по-горе. При нараняване на ставата се редуцира костта, гипсира се и се извършват хирургични интервенции.

При възпалително заболяване те прибягват до терапия. Това е назначаване на антибиотици, превръзки, отстраняване на костни образувания. При тежко възпаление се предписва комплексно лечение.

От лекарствата се предписват аспирин, диклофенак, парацетамол, ибупрофен за облекчаване на възпалението и болката.

Гонартрозата се лекува с вътреставни инжекции, физиотерапия, физиотерапевтични упражнения, масаж, както и местни средства под формата на компреси.

За облекчаване на мускулния спазъм се използват вазодилататори, мехлеми и масаж.

В някои случаи се предписва физиотерапия, която помага да се забави развитието на заболяването и да се възстанови подвижността на ставите. Комплексът от упражнения се избира от лекаря.

Народни средства

Има редица народни средства, които ще помогнат за намаляване на болката отстрани на коляното. По-долу са прости рецепти:

1. Пригответе запарка от тинтява. Лъжица билки се налива чаша вряла вода и настояват. Пийте 100 ml два пъти на ден или нанесете върху възпалено място под формата на лосиони.
2. Отвара от овес: залейте чаша зърнени култури с литър вода и оставете да заври. Отвара настояват, пият две чаши на ден.
3. Вземете равни части настърган суров картоф и корен от хрян, смесете и нанесете като компрес за 15 минути.
4. Смесете равни части горчица на прах, мед и сода и нанесете като компрес върху болното място за една нощ. Кракът ще спре да боли след първата процедура.
5. Можете да намалите дискомфорта с компрес с кубчета лед.
6. Можете да намалите болката от страната на коляното с портокалов желе: смесете портокалов сок и разреден желатин и направете желе. Яжте 100 гр. портокалов желе три пъти на ден.
7. Ако колянната става боли отляво, направете топла содова вана за крака.
8. Залейте с чаша вода дафинов лист, оставете да заври и оставете да ври 5 минути. Оставете разтвора за 3 часа. Избършете възпалените части на коляното с получения продукт.
9. За да облекчите подуването на възпалено коляно, ще ви помогне следното лекарство: смилайте листа от репей през месомелачка, смесете с водка и разтрийте увреденото коляно с полученото лекарство.

Правилното хранене

При възпалителния процес изключете от диетата животински мазнини, бял хляб, сладки храни. Увеличете количеството храни, съдържащи растителни фибри, витамини от група В. Забранено е да се пие алкохол.

Пийте по 2 литра течности дневно, добре е водата да се пие преди хранене. Въведете рибено масло, ленено масло в диетата. Пийте курс от витаминни комплекси, съдържащи витамини С, Е, РР. Или включете в ежедневната си диета храни, които ги съдържат. Това са касис, шипки, портокали, ябълки, карфиол, ядки, семена.

Предпазни мерки

За да предотвратите болката от страна на коляното, намалете натоварването на ставите, нормализирайте теглото, правилно разпределете времето за работа и почивка, вземете терапевтични мерки в случай на инфекциозни заболявания, използвайте защита на коляното при спортуване. Полезни са разходките, плуването, йогата.

Независимо от естеството на заболяването е важно да се диагностицира и започне лечение. Само тогава можете бързо да възстановите състоянието на ставата, да избегнете нежелани последствия.

Болката в колянната става е доста често срещана проява на заболявания на опорно-двигателния апарат. Освен това от такава болка страдат не само пациенти в напреднала възраст, но и млади хора. В същото време мнозина отбелязват, че коляното отстрани боли. Сред причините за това състояние са не само заболяванията на самата колянна става, но и патологията на други анатомични зони.

Малко анатомия

Преди да разберем какво причинява болка в коляното, трябва да се спрем накратко на анатомията и физиологията на тази става. Колянната става, заедно с тазобедрената става, е най-голямата артикулация в човешкото тяло. Ставата има сложна структура – ​​образува се от бедрена кост, тибия и патела. Ставната повърхност на бедрената кост е представена от две костни образувания - кондили.

Кондилите на бедрената кост, ставната повърхност на пищяла са покрити с хрущял. За да могат повърхностите на бедрената кост и тибията да съответстват възможно най-много една на друга, те са оборудвани с мениски. Менискусите са разположени в страничните части на ставата и играят ролята на уплътнения, които увеличават контакта на ставните повърхности и предпазват ставния хрущял от износване.

Ставните кухини на колянната става са ограничени от капсули, които произвеждат синовиална течност. Самата става е подсилена от пателарните връзки, страничните и кръстосаните връзки. Колянната става понася максимално натоварване при ходене, носене на тежести, поддържане на тялото в изправено положение. Поради голямото натоварване коленете ни до голяма степен са подложени на различни негативни промени.

Гонартроза

Една от тези промени е артрозата на колянната става или гонартрозата. При гонартроза настъпват дистрофични промени в ставния хрущял. Хрущялът изтънява, след това костната тъкан на тибията и кондилите на бедрената кост се включват в патологията. Когато са засегнати кондилите, коляното често боли отстрани при ходене. Сред причините за гонартроза:

• наднормено тегло
• Патология на стомашно-чревния тракт
• Ендокринни заболявания - захарен диабет, тиреотоксикоза
• Нерационално хранене
• Обременена наследственост
• Слаб имунитет
• Вродени анатомични дефекти на колянната става

Кара

Друга, не по-малко често срещана патология е възпалението на колянната става. Артритът на коляното се нарича гонит. В основата на задвижването, както всеки друг артрит, е възпалението на синовиалните ставни мембрани - синовит. Този процес води до натрупване на ставна течност в ставната кухина, понякога с примес на гной или кръв.

В същото време пациентите се притесняват от остра болка, ограничаване на движенията в коляното. Причината за повечето гонити е инфекция. Инфекцията може да навлезе в ставата директно през увредените тъкани по време на нараняване. И може да се носи от кръвния поток от други огнища при сепсис. Понякога въвеждането на инфекция води до имунологичен срив и последващо увреждане на ставния хрущял. Това се случва при ревматизъм, ревматоиден артрит, реактивен артрит.

Наранявания

Травматичните наранявания са най-честата причина за болки в коляното, особено при млади хора, занимаващи се със спорт, тежък физически труд. Травмата не е непременно увреждане на костите. Сред нараняванията на коляното най-честите наранявания на лигаментния апарат са разкъсванията на страничните, кръстни връзки. Тези прекъсвания водят до остра болезненост, влошена от огъване на коляното.

Друг често срещан тип нараняване на коляното е скъсан менискус. При силен удар, понякога при падане, тази хрущялна обвивка се разкъсва. Отделеният фрагмент е свободно разположен в ставната кухина. При оптималното местоположение на фрагмента в ставната кухина нараняването може да не се прояви по никакъв начин. При силни резки движения, бягане, клякания, разкъсаният менискус променя позицията си и веднага започва силна болка.

Други причини

Както вече споменахме, болката в колянната става не се дължи непременно на увреждане на ставата. Една от честите причини е остеохондрозата на лумбалния гръбнак. С тази патология, поради изместването на междупрешленните дискове, чувствителните корени на лумбосакралния нервен сплит са раздразнени. В този случай болката от долната част на гърба дава (ирадиира) към бедрото и коляното.

Болката може също да излъчва от тазобедрената става, когато е възпалена (коксит). В този случай често боли от външната страна на коляното. Друга причина за болки в коляното са плоските крака. Слабата амортисьорна способност на стъпалото води до увеличаване на натоварването на долния крайник. Постоянното мускулно напрежение в крайна сметка води до болка в коляното. И накрая, съдовият компонент също може да е отговорен за причиняването на болка в коляното. Разширените вени на долната част на крака често са придружени от болка. От съдовете болката се излъчва към коляното.

По този начин, за да се установи причината за болката в колянната става, е необходима цялостна диагноза с помощта на рентгенова, ултразвукова и магнитно-резонансна терапия. И за да се премахне болката, лечението също трябва да бъде комплексно с използването на антибиотици, противовъзпалителни лекарства, масаж и физиотерапевтични упражнения. И при някои видове наранявания, например с разкъсан менискус, хирургическата интервенция е незаменима.

Болката в коляното е един от най-честите симптоми, свързани с нарушение на опорно-двигателния апарат. Обикновено хората се оплакват от болка в страничната част на коляното от външната страна отдясно или отляво. Този симптом може да показва опасни нарушения не само в колянната става, но и в организма като цяло. В този случай може да има ситуация, когато ставата е подута, подута, зачервена и затруднява движението на целия крайник. Важно е да се установи причината за болката и да се предприемат подходящи мерки, за да се избегнат сериозни последствия.

За да предпише ефективно лечение, трябва да знаете.

Сред причините за болка в коляното отвън има патологии, свързани с нарушения във функционалната активност на колянната става, както и фактори, които не са свързани със заболявания на коляното.

Причини, свързани с нарушения в колянната става

Ако има някакви патологии или възпалителни процеси в колянната става, ставата веднага ще реагира на настъпилите промени. Болката отстрани на коляното отвън може да бъде причинена от следните нарушения в ставата:

• Артрит.
• Кара.

Ревматологът Павел Валериевич Евдокименко разказва повече за причините за заболяването:

• бурсит.
• Нараняване.
• Травма на менискуса.

Таблица 1. Патологии на колянната става

Патология	Описание
Артроза	Ставни заболявания, свързани с увреждане на хрущяла, който започва да се износва с възрастта. При млади хора може да се дължи на наследствен фактор и прекомерно физическо натоварване. Болестта се развива бавно, пациентът дори не забелязва никакви нарушения. С времето симптомите се влошават. При огъване и разгъване на коляното се появява характерен звук в ставата, а при ходене и отстрани отвън. При напреднала форма на артроза болката тревожи пациента дори в покой, деформацията на костната тъкан засяга походката на човека. Болката става постоянна, намалява физическата активност. Важно е да се консултирате с лекар при първите признаци на заболяването, когато хрущялната тъкан не е толкова тънка, че все още може да бъде спасена. Продължителното бездействие или лечението само с народни средства ще предизвика усложнения. Необходима е медицинска намеса.
Артрит	Симптомите на заболяването са подобни на тези при артроза. Засяга хора независимо от възрастта и често е хронична. Появата на артрит може да се дължи на нарушения, възникващи в тялото, може да е проява на други заболявания. Например, при ревматизъм често се диагностицира така нареченият ревматоиден артрит. Ако е необходимо да се установи причината и в хода на лечението да се отстрани или да се намали степента на проявление.
Кара	Възпалителен процес, който възниква в колянната става, при който се увреждат синовиалните ставни мембрани и в ставната кухина се натрупва кръв или гнойна течност. Възпалението причинява силна болка отстрани на коляното и ограничава неговата подвижност. Причината за заболяването е инфекция, която навлиза в ставата, когато е настъпило увреждане на тъканите (поради наранявания) или когато в тялото има инфекциозни огнища, от които микроорганизмите се преместват в ставата с кръвния поток.
бурсит	Възпалителният процес протича в ставните торбички на коляното. Може да бъде причинено от инфекция, прекомерно физическо натоварване, травма или усложнение на артрит. В този случай болката в коляното се увеличава при натискане, появява се подуване и температурата се повишава. Бурситът започва моментално, има остра болка в процеса на движение. Заболяването се лекува както с традиционни методи (болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства), така и хирургично с напреднали форми на възпаление.
Нараняване	Най-честата причина за болки в коляното. Никой не е имунизиран от травматично нараняване. Особено уязвими към нараняване са младите хора, спортистите и тези, чиято сфера на дейност е свързана с тежък физически труд. Болковият синдром може да възникне не само в резултат на увреждане на костите, но и във връзка с натъртване, изкълчване,. В този случай мястото на увреждане е придружено не само от болезненост, но и от появата на подуване и хематом. Подвижността на ставите е ограничена. Ако вътрешната странична връзка е повредена, тогава коляното ще боли отстрани отвън. При леки увреждания лекарят ще предпише консервативно лечение, включващо шиниране, фиксиране с еластична превръзка и почивка на увредения крак. Скъсаните връзки често изискват операция.
нараняване на менискуса	Менискусът е най-уязвимата част на колянната става и най-често се уврежда. Възпалителният процес е придружен от болка в коляното отстрани отвън по време на спускане, докато най-обикновеното стълбище може да се превърне в проблем за пациента. Характерно е появата на оток и зачервяване, повишаване на локалната температура. Всяко движение на крака е придружено от вид щракане в коляното. Лечението се предписва в зависимост от естеството на увреждането. Ако менискусът е напълно откъснат, се налага операция и отстраняването му. Ако увреждането е по-малко значимо, традиционните методи на лечение могат да се откажат от: Лекарствена терапия за облекчаване на болка и подуване, нормализиране на температурата. Физиотерапевтични процедури. Лечебна гимнастика. Възстановителният период е доста дълъг и продължава от няколко седмици до няколко месеца. След курса на рехабилитация е необходимо да следвате препоръките на лекаря: ограничаване на физическата активност, не правете резки движения и изпълнявайте специални гимнастически упражнения. Ненавременното лечение или отказът от медицинска помощ може да причини сериозни усложнения, до образуването на ерозии, пукнатини, кисти.

Причини, които не са свързани със заболявания на коляното

Болката от външната страна на коляното не винаги показва нарушение в колянната става. Често болката е усложнение на заболяване или следствие от съществуваща патология в тялото. Колянната става може да бъде нарушена поради следните заболявания:

• Остеохондроза.
• Плоски стъпала.
• Тендинит.

Терапевтът Елена Василиевна Малишева и нейните колеги разбират причините, признаците и лечението на плоските крака:

Таблица 2. Други патологии, които причиняват болка в колянната става

Патология	Характеристика
Остеохондроза	Заболяването на гръбначния стълб се причинява от изместване на междупрешленните дискове, в резултат на което се дразнят чувствителните коренчета. В този случай настъпва разрушаване на съединителната и хрущялната тъкан на ставата. . Болестта засяга не само възрастните хора, все по-често остеохондрозата на гръбначния стълб се диагностицира в по-млада възраст.
плоски стъпала	При нормалната структура на стъпалото теглото на човешкото тяло е равномерно разпределено върху стъпалото. Ако стъпалото е плоско, тези пропорции се нарушават. Коленете поемат значителна част от натоварването, в резултат на което може да се появи болка отстрани на коляното. Това е особено очевидно при хора с наднормено тегло и при жени по време на бременност. За облекчаване на състоянието на пациента се препоръчва да носи удобни обувки, поддържащи свода на стъпалото.
Разширени вени на краката	При разширени вени пациентът опипва, над и директно в областта на ставата
Тендинит	Възпалителен процес, засягащ сухожилията и връзките. Възниква в резултат на нараняване, инфекция или патологии на развитието на сухожилията. В този случай има болка в мускулите, подуване. За пациента е трудно да се изкачва по стълбите и дори да става от стол. Възможно е да се определи заболяването чрез кръвен тест и рентгеново изследване

Диагностика

В предварителен разговор с пациента лекарят установява кога са се появили симптоми на болка във външната страна на коляното; какво е предшествало синдрома на болката; дали преди това е имало заболявания, свързани с нарушена функционална активност на ставите и гръбначния стълб; Какви хронични заболявания има пациентът? След като състави клинична картина и проучи историята на заболяването, лекарят трябва да определи причината за болката, за да предпише правилния режим на лечение.

Диагностична процедура - артроскопия

За да се определи основната причина за болка в коляното, е необходима цялостна диагноза. Колянната става има сложна структура и дори опитен специалист не винаги може да определи коя част от ставата е увредена. Има няколко диагностични метода, които се различават по продължителност, точност и цена.

Ако пациентът се оплаква от болка в коляното отвън, след визуален преглед от лекар, може да му бъде предписана една от следните процедури:

Таблица 3. Диагностика

Характеристики на лечението

За да премахнете дискомфорта и да се отървете от болката в коляното отвън, ще помогне лекар, който въз основа на оплакванията на пациента и резултатите от диагностиката ще предпише подходящ курс на лечение. Самолечението и самоизборът на лекарства е строго забранено. Народните средства могат само временно да облекчат болката. След известно време болката ще се върне отново и може би с много по-голяма интензивност.

Важно е да се елиминира причината за заболяването, което едва ли е възможно без квалифицирана медицинска помощ.

Лечението трябва да бъде комплексно, да комбинира различни методи и техники. Като терапевтични методи лекарят може да предпише следното:

• Лечебна гимнастика и масаж.
• Физиотерапевтични процедури.
• Лекарствена терапия, която включва прием на антибактериални (цефуроксим, цефотаксим), противовъзпалителни (диклоберл, кетопрофен, наклофен), болкоуспокояващи (дексалгин, налгезин) лекарства.

Във всеки случай лечението се избира индивидуално, в зависимост от причината за болката, нейната локализация, а също така се вземат предвид общото състояние на тялото на пациента, неговите индивидуални характеристики, по-специално непоносимост към лекарства и наличие на съпътстващи заболявания.

В зависимост от причината за тревожната болка в областта на коляното се извършват следните процедури:

• В случай на нараняване трябва да се окаже първа помощ: обездвижване на крайника и намирането му в покой, прилагане на лед на мястото на болката.
• При увреждане на менискуса може да се приложи консервативно лечение с медикаменти (при разкъсване или прищипване на менискуса) или хирургично (при скъсан менискус).

Охлаждане на мястото на нараняване с лед

Не пренебрегвайте медицинската помощ, ако почувствате болка в областта на коляното. Независимо от степента на увреждане е необходима навременна лекарствена терапия. Като елиминирате източника на болка, вие връщате живота и движението на ставите си.

Болката в областта на коляното е често срещано явление, познато както на децата и юношите, така и на по-старото поколение. Колянната става е принудена да издържа на тежестта на човешкото тяло, а при спортуване и активен начин на живот - да изпитва повишени натоварвания. Болката в ставата се предизвиква от различни причини, чието изясняване изисква познаване на нейната анатомична структура.

В коляното големите кости са свързани с връзки и сухожилия, поставени в ставна торба с много съдове и нерви. Между тях има междуставни хрущяли - мениски, благодарение на които ставата може да се движи свободно при огъване. Хрущялът се смазва с помощта на ставна течност, която се намира в специални торбички (бурси). Този дизайн има добри амортисьорни свойства.

Класификация на болката

Болката, която се появява в коляното без видима причина или периодично се усеща, показва определени проблеми, чиято диагноза започва с определяне на естеството на болката. При наличие на идентични симптоми естеството на болката ще помогне да се установи причината за заболяването.

Боли в чашата, под нея и отгоре:

В покой

Тендинит. Възниква при увреждане на сухожилията, при продължително тежко натоварване, наранявания, инфекции, ревматични заболявания, алергии към определени лекарства, а също и поради определени анатомични особености, отслабени или неправилно развити сухожилия, нарушения на позата. Характеризира се с постоянна дълготрайна болка, понякога внезапна, но по-често нарастваща заедно с възпалението.

Травма на менискуса.Разкъсването му често е трудно за диагностициране и възниква както като надлъжна лезия, така и отвътре навън. Понякога хрущялът се откъсва или смачква от костите на ставата. Травмата е придружена от хемартроза и невъзможност за изправяне на крака в коляното при сгъване. Ако процесът на разкъсване настъпва постепенно, тогава има дърпаща болка и леко подуване. Често хемартрозата преминава в рамките на една седмица и човек не прибягва до медицинска помощ, но периодично повтарящото се нарушение причинява деформираща артроза, при която отстраняването на менискуса е неефективно.

Задайте безплатно въпроса си на невролог

Ирина Мартинова. Завършва Воронежския държавен медицински университет. Н.Н. Бурденко. Клиничен ординатор и невролог на BUZ VO \"Московска поликлиника\".

Експертно мнение

Астафиев Игор Валентинович

Невролог - градска болница Покровская. Образование: Волгоградски държавен медицински университет, Волгоград. Кабардино-Балкарски държавен университет на името на A.I. HM. Бербекова, Налчик.

При съмнение за нараняване или обжалване при травматолог е задължително рентгеново изследване на колянната става, тъй като този вид нараняване често е свързано с вътреставни фрактури.

В движение

бурсит.Протича с възпаление на ставната торбичка и се изразява в подуване и зачервяване на коляното, чувствителност и болка над коляното, ограничена флексия. Хроничната форма на заболяването е опасна поради появата на сраствания, които се отстраняват само с помощта на операция.

Причината за патологията е повишено натоварване или увреждане, придружено от напрежение на пателарния лигамент. Често се среща при юноши спортисти от 13 до 15 години. Проявява се под формата на болка и подуване в областта на туберкулозата на тибията.

синдром на илиотибиалния тракт

Проявява се под формата на болка по външната повърхност на коляното отгоре поради възпаление на мястото на закрепване на пищяла. Трактът не се активира, когато кракът е огънат, но действа като стабилизатор, за да предотврати въртенето на крайника навътре.

Постоянно

Наранявания на връзките. Възникват след наранявания и падания. Разкъсването на предната кръстна връзка се характеризира със скърцане в областта на коляното, последвано от силна болка, подуване, хемартроза и ограничено движение при флексия. По правило страда едното коляно - ляво или дясно. При пълно прекъсване стабилността изчезва, коляното губи способността си да поддържа телесното тегло и заема неестествена позиция.

Разширяване на коляното. При тази патология се наблюдава разширяване на коляното и неговото огъване в обратна посока. Придружен от оток и опасно скъсани връзки.

Септичен или ревматичен. Предизвиква деформация на ставата, при която има упорито неразположение, треска и скованост на движенията.

. Появата му е свързана с възрастта, докато хрущялът губи своята еластичност, ставата престава да функционира нормално и боли с различна интензивност.

Характеризира се с внезапно засилване на болката, хиперемия, признаци на оток с яркочервена кожа над коляното. Болката често е непоносима при навеждане и непоносима при всяко докосване. Състоянието може да продължи от няколко часа до 5-10 дни, след което симптомите отшумяват. Причинява се от нарушение на метаболитните процеси, поради което има прекомерна концентрация на пикочна киселина в кръвта.

Ляво или дясно

Изместване на патела, който се отклонява от външната страна на артикулацията в позиция, перпендикулярна на естественото състояние, което причинява затруднения при разтягане на крака и се характеризира със силен оток.

Хондромалация на патела- състояние, характеризиращо се с болка в центъра на коляното, вляво или вдясно от него, което е резултат от нарушение на структурата на хрущяла - той омеква и губи своята физиологична еластичност. Често този вид патология се среща при професионални спортисти или с вродени особености на тялото - високо положение на пателата или слабост на лигаментния апарат.

Диагностика

Има много причини за болки в коляното, като при първите му прояви трябва да се консултирате с лекар. За правилна диагнозаще е необходима подробна информация за локализацията на болката. След като определи естеството на болката, лекарят може да прибегне до към следните диагностични мерки:

1. Рентгенов.Основният метод за изследване на болката в коляното. Той разкрива специфични промени, характеризиращи дадено заболяване - деформации, фрактури, пукнатини, луксации, разкъсвания и увреждания на връзките, наличие на кисти, артрит и артроза, остеопороза и други промени в колянната става.
2. компютърна томография.Позволява ви да установите артрит, онкологични заболявания, артроза, състоянието на ставната цепка и характеристиките на нараняванията на коляното.
3. Магнитен резонанс(ЯМР). Тя ви позволява точно да изследвате костната тъкан за тумори, натъртвания, фрактури и наличие на инфекция, за да покажете дефекти в хрущяла, връзките и сухожилията.
4. анализ на кръвта,което включва следните изследвания:

• Общ анализ,което показва левкоцитоза, повишена СУЕ в случай на ревматоиден артрит или болест на Бехтерев, възможна анемия.
• Биохимичен, разкриващи повишаване на нивото на пикочната киселина при подагра.

1. Ставна пункция.Извършва се чрез вкарване на игла в ставната кухина и извличане на малко количество ексудат за изследване на прозрачност, съдържание на протеини и кръвни клетки, специфични микроорганизми.

Лечение

Независимо от причината за болка в коляното, трябва незабавно да намалите натоварването върху него. В повечето случаи, при остра болка, на пациента се препоръчва почивка на легло и използване на бастун или патерици и ортопедични обувки. Често проблемът се решава с помощта на консервативно лечение, което изпълнява задачата да облекчи болката и да премахне подуването по време на остри прояви на заболяването, след което възстановява стабилността и подвижността на ставата.

Консервативните методи на лечение включват използването на следните методи:

1. Лекарство, при което се използват следните групи лекарства:

• Нестероидни противовъзпалителни лекарства и аналгетици, което със силна болка, което гарантира дългосрочно премахване на дискомфорта и запазване на ставните функции. Ако болката се проявява при огъване, приложенията и местните средства се използват заедно.
• . Те се въвеждат вътре в коляното с цел възстановяване на еластичността и целостта на менискуса.

1. Физиотерапия

Независимо от причината за патологията в колянната става, физиотерапията е неразделна част от комплексното лечение и осигурява следните терапевтични ефекти:

• Регенериращ;
• противовъзпалително;
• анестетик;
• Подобрява и нормализира кръвообращението в засегнатата област.

За това кандидатствайте:

• Фонофореза и ултразвуково лечение;
• електрофореза;
• Лазерно и магнитолазерно въздействие;
• UHF лечение;
• Магнитотерапия.

Кога е необходима операция?

Лечението на коляното с метода на хирургическа интервенция се извършва след наранявания, чиито последствия не могат да бъдат елиминирани с лекарства или след неефективни консервативни методи. По правило това е необходимо в третия стадий на остеоартрит със следните показания:

Признаци, че спешно трябва да посетите лекар

При първите признаци на дискомфорт или болка в коляното, трябва да свалите натоварването от краката си и да им дадете повече време за почивка. Но някои видове болка показват патологии или наранявания на коляното, които изискват медицинска помощ. Трябва незабавно да се свържете с лекар в следните случаи:

1. Ако има болка при сгъване на коляното или ако то не позволява стъпване на крака.
2. При откриване на тумор на ставата.
3. С деформация на ставите.
4. Когато коляното ви боли през цялото време.
5. С болка, зачервяване и подуване в областта на коляното с наличие на треска, което показва инфекциозния характер на патологията.

Кой е предразположен към болки в ставите?

Основните рискови фактори и причини за увреждане и заболяване на коляното включват следното:

1. Възраст. За всяка възрастова категория хора е характерна появата на определени патологии в колянната става: за юношеството това са тендинит и болест на Osgood-Schlatter, а за по-възрастните хора са характерни подагра и остеопороза.
2. Телесно теглоПревишаването на нормата увеличава натиска върху колянната става при огъване или движение в изправено положение, което причинява проблеми с хрущялната тъкан и различни деформации отляво или отдясно на пателата.
3. тежки товари. Всеки вид дейност, която изисква редовно напрежение на мускулите около връзките на коляното, може да причини прекомерен стрес, на който тялото ще реагира болезнено. Това може да причини заболяване само при недостатъчна почивка.
4. Пасивен начин на живот. Той причинява задръствания в ставата и отслабване на връзките и мускулите, което от своя страна води до риск от нараняване и възникване на заболявания на коляното, свързани с метаболитни нарушения.
5. Заболявания на гръбначния стълбпри които се нарушава походката. Колянната става получава неестествени натоварвания и боли, което провокира наранявания и развитие на патологии. Подобен негативен ефект се наблюдава при носене на неудобни обувки, които не поддържат добре крака.
6. Стари наранявания на коляното. Увеличете риска от повторно нараняване.

Според изявленията на травматолозите от всички стави на човешкото тяло никоя не носи толкова тежко страдание, колкото проблемите в колянната става. Това трябва да мотивира към особено внимателно отношение към тази част на тялото. Необходимо е да се вземат предвид всички рискови фактори, които водят до проблеми в коляното, а при нараняване или болка незабавно да се консултирате с лекар, което гарантира по-кратко и по-скъпо лечение.

Болката отстрани на коляното може да се появи неочаквано - симптом на патологията на опорно-двигателния апарат. Среща се при възрастни, млади хора, деца.

За да се определи причината, е важно да имате представа за структурата на коляното.

Ставата се състои от три кости: бедрена кост, тибия, патела. В долната част са кондилите, покрити с хрущял. Хрущялът се състои от менискуси, разположени между две кости: бедрената кост и тибията.

Капсулите са разположени в ставните равнини на коляното. Те произвеждат ставно вещество, което предотвратява изтриването на хрущялната част. Ставата е фиксирана от връзки: отвън и отвътре. При носене на тежести, намиране на тялото в изправено положение, колянната става е под натоварване.

Възможни причини за болка

Болката в колянната става се провокира от факторите, описани по-долу. Честите причини за странична болка в коляното включват:

Наранявания

Болката отвън се провокира от натъртване отстрани на крака - следствие от изкълчване, разкъсване на връзки и менискуси.

При увреждане на връзките се появява болка от външната или вътрешната страна на коляното, хематом или подуване. Травмите не зависят от това дали човек спортува или не.

За първа помощ осигурете почивка на жертвата, студено върху увредената зона. Извършете ултразвук или рентгенова снимка за точна диагноза, назначаване на лечение.

Менискусите се нараняват, когато се ударят отстрани на крака, с рязко огъване в коляното. Хрущялните слоеве могат да се счупят, да се движат, да се откъснат. Външният менискус е по-вероятно да бъде наранен. Симптомите на увреждане са:

• болка в коляното отвън;
• повишена температура в увредената част на тялото;
• оток;
• щракане в ставата при движение.

Ако се появят симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар. При ненавременно лечение се появяват образувания в областта на увредения менискус, дегенериращи в киста. Менискусът престава да изпълнява функцията си, което води до артроза на ставата.

Възпалителни процеси

Възпалителните процеси са често срещани причини за болка в коляното:

Артроза

Поражението на ставния хрущял, изтъняване и колапс. Причините за появата са наранявания, операции на коляното, наднормено тегло, недохранване, отслабен имунитет, вродени дефекти в частта на ставата.

Кара

Възпаление на колянната става. Когато се появи, има натрупване на ставна течност в ставната кухина. Причината за развитието на гонита е инфекция, която прониква през увредени тъкани или чрез кръвния поток. В резултат на това кракът боли в областта на коляното.

Артрит

Симптомите на заболяването са подобни на артрозата, по-често е хронична. Артритът възниква в резултат на наранявания, инфекциозни заболявания и проблеми с имунната система. Симптоми: страничната част на коляното се подува, появява се болка при ходене, огъване отвън.

бурсит

Възпаление на ставната торба. Това се случва поради физическо натоварване, ако страната на крака е склонна към нараняване, след прекарани инфекциозни заболявания. Бурситът е придружен от болка в коляното, подуване, зачервяване на кожата, температура над болното коляно.

Тендинит

Възпаление на връзки и сухожилия. Спортисти, деца, хора над 40 години са податливи на тендинит. Натоварванията водят до микроскопични повреди. При липса на достатъчно почивка микротравмите се натрупват и водят до дегенерация на сухожилията, което води до развитие на заболяването.

Появата на тендинит е остра болка в областта на коляното отвън, при движение и огъване, зачервяване, подуване отстрани на коляното.

плоски стъпала

При плоскостъпие коленете поемат по-голямо натоварване, тъй като тежестта на тялото не може да се разпредели правилно. Има много причини за плоскостъпие. Това е вродена патология на стъпалото, последствията от рахит, наранявания и намаляване на мускулния тонус.

Възможно е напълно да се отървете от плоските крака в детството. При възрастни е възможно да се забави заболяването само с помощта на рехабилитационни мерки.

Остеохондроза

При прищипване на гръбначните нервни окончания се развива процес, който разрушава хрущяла на колянната става и съединителната тъкан. Причини - физическа активност, метаболитни нарушения, хормонални промени.

Методи на лечение

След като идентифицирате причините за болка от външната страна на коляното отстрани, вземете решение за избора на лечение. Не се самолекувайте, лекарят ще определи причината за болката в коляното. Предписаният ред трябва да се спазва стриктно.

Лекарят ще ви насочи към серия от прегледи, които ще ви помогнат да поставите точна диагноза с описаните по-горе симптоми. Сред тях доставката на кръвен тест, рентгеново изследване, ултразвуково изследване, пункция, томография.

Методът на лечение зависи от естеството на заболяването, които са описани по-горе. При нараняване на ставата се редуцира костта, гипсира се и се извършват хирургични интервенции.

При възпалително заболяване те прибягват до терапия. Това е назначаване на антибиотици, превръзки, отстраняване на костни образувания. При тежко възпаление се предписва комплексно лечение.

От лекарствата се предписват аспирин, диклофенак, парацетамол, ибупрофен за облекчаване на възпалението и болката.

Гонартрозата се лекува с вътреставни инжекции, физиотерапия, физиотерапевтични упражнения, масаж, както и местни средства под формата на компреси.

За облекчаване на мускулния спазъм се използват вазодилататори, мехлеми и масаж.

В някои случаи се предписва физиотерапия, която помага да се забави развитието на заболяването и да се възстанови подвижността на ставите. Комплексът от упражнения се избира от лекаря.

Народни средства

Има редица народни средства, които ще помогнат за намаляване на страната. По-долу са прости рецепти:

1. Пригответе запарка от тинтява. Лъжица билки се налива чаша вряла вода и настояват. Пийте 100 ml два пъти на ден или нанесете върху възпалено място под формата на лосиони.
2. Отвара от овес: залейте чаша зърнени култури с литър вода и оставете да заври. Отвара настояват, пият две чаши на ден.
3. Вземете равни части настърган суров картоф и корен от хрян, смесете и нанесете като компрес за 15 минути.
4. Смесете равни части горчица на прах, мед и сода и нанесете като компрес върху болното място за една нощ. Кракът ще спре да боли след първата процедура.
5. Можете да намалите дискомфорта с компрес с кубчета лед.
6. Можете да намалите болката от страната на коляното с портокалов желе: смесете портокалов сок и разреден желатин и направете желе. Яжте 100 гр. портокалов желе три пъти на ден.
7. Ако колянната става боли отляво, направете топла содова вана за крака.
8. Залейте с чаша вода дафинов лист, оставете да заври и оставете да ври 5 минути. Оставете разтвора за 3 часа. Избършете възпалените части на коляното с получения продукт.
9. Следното лекарство ще помогне да го премахнете: смилайте листа от репей през месомелачка, смесете с водка и натрийте нараненото коляно с полученото лекарство.

Правилното хранене

При възпалителния процес изключете от диетата животински мазнини, бял хляб, сладки храни. Увеличете количеството храни, съдържащи растителни фибри, витамини от група В. Забранено е да се пие алкохол.

Пийте по 2 литра течности дневно, добре е водата да се пие преди хранене. Въведете рибено масло, ленено масло в диетата. Пийте курс от витаминни комплекси, съдържащи витамини С, Е, РР. Или включете в ежедневната си диета храни, които ги съдържат. Това са касис, шипки, портокали, ябълки, карфиол, ядки, семена.

Предпазни мерки

За да предотвратите болката от страна на коляното, намалете натоварването на ставите, нормализирайте теглото, правилно разпределете времето за работа и почивка, вземете терапевтични мерки при поява на инфекциозни заболявания, използвайте защита на коляното при спортуване. Полезни са разходките, плуването, йогата.

Независимо от естеството на заболяването е важно да се диагностицира и започне лечение. Само тогава можете бързо да възстановите състоянието на ставата, да избегнете нежелани последствия.