Компетентни речеви упражнения за дикция. Упражнения за дикция и артикулация

По природа само малцина имат ясно, правилно произношение. В детството почти всяко второ дете се сблъсква с проблема с речта, но е много по-лесно да го разрешите. Възрастен, който мисли как да подобри дикцията, се сблъсква със собствения си навик да говори неправилно. Това усложнява работата върху себе си и коригирането на речта отнема повече време. Лесно полезно ви предлага 5 стъпки за подобряване на качеството на речта ви. Ако решите да работите върху речта си, трябва да се борите с желанието да я отложите за по-късно: само честите класове ще дадат резултати.

Стъпка 1: тренирайте органите на артикулацията

Тези упражнения са разработени от логопеди и са насочени към коригиране на недостатъците в произношението на децата. Но за възрастни те работят също толкова добре. Органите на артикулацията включват устни, зъби, челюсти, небце, алвеоли и език. Повторение на упражненията: за деца - 5 пъти, за възрастни - 25-30 пъти.

• отваряме устата си възможно най-широко, напрягаме мускулите на лицето и шията, задържаме и затваряме за сметка на „5“;
• сгънете затворените устни в тръба, дръпнете напред, задръжте за 5-10 секунди;
• игра на "змия": бързо покажете и скрийте езика, усмихвайки се;
• покажете езика, „плъзнете“ го през затворени зъби напред-назад, като го масажирате;
• последователно надуйте бузите си и ги потупайте с върховете на пръстите си, като масажирате;
• „изследвайте“ устата с езика: прокарайте върха по небцето, бузите, зъбите;
• люлка: отворете широко устата си, усмихвайки се, за сметка на „едно“ - спуснете езика си към долната челюст, „две“ - повдигнете го до горните зъби;
• задръжте изпъкналия език на долната челюст неподвижен и отпуснат поне 5-10 секунди.

За възрастен това обучение не е толкова трудно, колкото за дете. Ако бебето е уморено и не иска да изпълнява необходимия брой повторения, можете да продължите след няколко часа. Не можете да го принудите да учи: това само ще влоши ситуацията и детето просто ще се затвори от вас.

Стъпка 2: напреднало артикулационно обучение

Всички класове се провеждат у дома и са подходящи за възрастни и деца. Ако детето вече знае как да чете или рецитира поезия, можете да адаптирате всички дейности за него.
Четенето на глас за повишаване на яснотата на речта е страхотно, но за по-добро упражняване на звуците се препоръчва използването на обикновена тапа. Захапваме го със зъби (не много, просто го държим) и четем книгата на глас, пеем любимата си песен, повтаряме след говорителя на аудиокнигата. Устните трябва да са стегнати. Достатъчно е да практикувате 10-20 минути на ден.

Четем стихотворение или книга на глас, опитвайки се ясно да произнасяме всички звуци и изпълняваме физически упражнения. Бягане, клякания, махове с крака и ръце ще свършат работа. Важно е дъхът да започне да се изкривява. Тогава ще стане по-трудно да произнасяте познати думи, ще са необходими допълнителни усилия. Не можете да си представите по-добра гимнастика.

Това упражнение е само за възрастни, тъй като на децата не трябва да се позволява да ближат малки предмети. Имаме нужда от прости, гладки, чисти камъчета. Те могат да бъдат закупени или намерени в реката и сварени.
Слагаме няколко камъка в устата си, за да затрудним говора, и започваме да четем, да си говорим. Подобна дейност перфектно тренира яснотата на произношението.

Произношението на странни глупости дава отличен резултат. „BDTTTRZ, VVGGRRRRKHS, MRTSTSEPN“ - важно е да произнасяте добре средата на тези думи, а не да преглъщате края.

Това упражнение ви позволява бързо да подобрите дикцията. За дете можете, наред с други неща, да бъдете посъветвани да поставите чисти майчини мъниста на чист конец около врата, да вземете долния им край в устата си и да сортирате мънистата с езика си, първо в една посока, след това в другата. Много родители правят специални мъниста за това упражнение, нанизвайки мъниста с различни текстури и размери.

Ако детето говори много слабо за възрастта си, не бързайте да го водите на невролог. Посетете зъболекар за преглед на устата, измерване на френулума под езика и устните.

Стъпка 3: логопедичен масаж

Масажът ще увеличи притока на кръв в органите на речта, ще подобри дикцията и яснотата на речта. Работейки през всеки сантиметър от езика, ние увеличаваме притока на кръв, караме дори най-слабите части на мускулите да работят. Масажът може да се прави от възрастни, основното е да знаете как да го направите правилно.

• за малки деца е важно да се извършва масаж с комуникация, интересна приказка, за да се предотврати появата на отхвърляне;
• поддържайте плавен преход от масажиране на лицето и шията към работа с езика;
• движенията са меки, нежни: последователно поглаждане, след това почукване с върха на пръстите, за да получите вибрация;
• можете да използвате лъжица, четка за зъби, за да масажирате езика;
• с палци правим кръгови движения от двете страни на езика, рисуваме осмици;
• носна кърпичка или салфетка се поставя под езика, за да се избегне капенето на слюнка.

Стъпка 4: усукване на езика

Много е писано за речеви упражнения с помощта на усуквания на езици. Жалко е, че мнозина упорито пренебрегват това просто обучение на говорния апарат. Дори няколко повторения на ден ще помогнат за подобряване на артикулацията. Като добавите упражнение с камъчета в устата или тапа, можете да удвоите ефекта от усукването на езика.
Основното правило при избора на текст за урок е акцентът върху звуците, с които детето има проблеми. За да подобрите класовете, можете да измислите свои собствени усуквания на езици.

Стъпка 5: наблюдавайте дъха си

За да разберете как вървят нещата с подобряването на речта, ще бъде много полезно да запишете историята на видео или аудио. Понякога ни се струва, че говорим ясно, но другите не мислят така. За да коригирате говорните грешки, е важно да се научите как да дишате пълноценно. Случва се думите и буквите да бъдат объркани, защото човек е свикнал да говори, като поглъща половината от думите. Обучете се да поддържате равномерно дишане, докато говорите.

Колко бързо говорим зависи от разбирането на нашата реч от другите. При децата този проблем се решава чрез примера на възрастните. Ако всички в семейството говорят правилно, премерено, тогава детето ще има правилния пример пред очите си.

Не пренебрегвайте възможността да подобрите речта си и речта на децата. Умението да изразявате мислите си ясно, ясно и по достъпен начин е полезно във всички житейски ситуации. Пожелавам ти успех!

Статията обяснява какво е дикция и как да я подобрите.

В съвременния свят е доста лесно за хора с добра, изразителна дикция да свикнат с повечето области от нашия динамично развиващ се живот. Отлични оратори са необходими не само на сцената, но и в бизнеса, и в телевизията, и в политиката.

Стив Джобс е страхотен оратор

Какво е дикция?

Дикция се нарича ясно произношение на звуци в съответствие с фонетичните норми на езика. Експресивната дикция е най-важната характеристика на актьорството, певците и изпълнителите.

Ясната дикция зависи от нивото на обучение на активните органи на речта - такива органи включват езика и устните. В тази връзка развитието на изразителна дикция трябва да започне с тренировка на мускулите - артикулационна гимнастика.

Дикцията показва как човек произнася правилно думите и сричките, колко ясно произнася звуците - всичко това може да бъде обучено, подобрено.

Неясното произношение на думите пречи на правилното им възприемане, а лошо произнесената фраза понякога дори губи значението си. Изкривяването на звуците може значително да отвлече вниманието на публиката, принуждавайки ги да се съсредоточат върху дефектите на звука, а не върху значението на изречената фраза.

ВАЖНО: За човек с изразителна дикция е много по-лесно да заинтересува и завладее публиката. Такъв човек е много по-лесно да говори публично.

Работете върху дикцията и произношението

За да се отървете от острото „g“, свистенето „s“, шепненето „sh“, за да подобрите произношението на думите и сричките, за да стане дикцията по-изразителна, ще трябва да работите малко .

За чистия звук на речта има голяма сумаупражнения, които отдавна помагат на хората да станат интересни, ангажиращи ораторите. Някои от упражненията са били известни още в Древна Гърция.

Как да подобрим дикцията за възрастен, тийнейджър?

За да развиете и подобрите дикцията, има специални упражнения. Това:

• Дишане и поза

Малко хора знаят колко красиво произнесена реч зависи от дишането и позата. В тази връзка има дори специални упражнения:

1. Трябва да стоите прави, краката на ширината на раменете, ръцете трябва да са поставени на колана. След това е необходимо леко да отворите устата си и, уж преодолявайки съпротивлението, издишайте бавно. След тренировка трябва да усложните упражнението, като прочетете няколко реда от любимото си стихотворение, докато издишвате.
2. Трябва да се върнете в изходна позиция и след това бавно да се наведете напред, за да поемете въздух. Гърбът трябва да се държи изправен и докато издишвате, започнете да се издигате и да дърпате „хммм“ за дълго време.
3. За упражнения за поза, запасете се с книга. Книгата трябва да се постави на главата и бавно да се разхожда с нея, за да не падне. След това трябва да добавите жестове, клякания, по-динамично ходене.

Позата е първата стъпка към красивата реч

• Артикулация. Повече подробности можете да намерите в секцията по-долу.
• Произношение на съгласни и гласни. Примери за правилното произношение на звуци можете да видите в следните видеоклипове:

Видео: Фонетика. Образуване на съгласни и гласни. Доцент Битехтина Н.Б.

Видео: Постановка на свистящи звуци при възрастни

Видео: Корекция на звуковото произношение при възрастни

• Интонация

Най-доброто упражнение за развитие на интонацията е четенето по роли.

Видео: Интонация (обучение)

• Извивки на езици. Голям списък с усуквания на езици може да бъде намерен в раздела по-долу
• актьорски методи. За да тренирате дикция с помощта на актьорски методи, трябва да вземете орехи или молив в устата си и след това да започнете бавно, ясно да произнасяте усуквания на езика или да прочетете текста

Упражнения за дикция и артикулация

Експресивната дикция изисква ежедневно обучение на мускулите на говорния апарат. За развитието и укрепването на мускулите на устата, челюстта, устните и езика трябва да се практикува специална артикулационна гимнастика.

Можете да изберете някои от артикулационните упражнения по-долу, но за най-добри и бързи резултати е по-добре да правите всички упражнения последователно:

• Стоейки, държейки ръцете си на гърдите си, трябва да се наведете малко напред и да произнасяте продължителни гласни, например „а“, „о“, „и“ с възможно най-ниския глас, докато издишвате.
• Трябва да отворите широко устата си и да движите долната си челюст в различни посоки, включително напред и назад
• Трябва да затворите устата си, да стегнете върха на езика си и след това последователно да го докоснете до бузите си. Това упражнение може да се направи с отворена уста.
• Трябва да се усмихнете много широко и след това последователно докоснете ъглите на устата си с върха на езика си. Важно е челюстта да остане неподвижна и езикът да не докосва устните.
• Трябва да се усмихнете широко с леко отворена уста и след това да преброите зъбите в горния и долния ред, като ги докоснете с върха на езика си. Челюстта в това упражнение трябва да е неподвижна.
• Стиснете зъби и се усмихнете широко. Важно е при усмивка да се виждат два реда зъби.
• Трябва да затворите зъбите си и след това да сгънете устните си в тръба, като ги разтегнете отпред и в същото време издърпайте звука "u"
• Трябва да отворите широко устата си и да протегнете острия си език, доколкото е възможно

• Трябва да отворите устата си и да поставите широк, отпуснат език на долната си устна.
• Трябва да отворите устата си и след това да оближете горната и долната устна последователно с върха на езика, без да движите челюстта.

ВАЖНО: Всички упражнения от артикулационната гимнастика трябва да се правят за около десет секунди. След кратка почивка всяко упражнение трябва да се повтори още няколко пъти.

Упражнения за дикция и глас

Не може да има изразителна дикция без правилната честота на гласа и неговото емоционално оцветяване. За да звучи гласът очарователно, човек трябва да тренира дикцията, самия тембър на гласа.

Има няколко упражнения за това:

• Трябва да държите химикалка, молив и т.н. със зъби и след това, ясно произнасяйки думи и звуци, да четете текстове, стихове.
• Четете текстове, стихове последователно бързо и бавно, силно и тихо
• Не трябва да спирате дишането, да поддържате всички паузи, изразително да четете текстове, стихове, да скачате на въже или да бягате.
• Трябва да обърнете внимание на врата си по време на разговор, т.к. при опит за напипване шията се отпуска и ларинкса се спуска надолу.

• Трябва, издавайки различни звуци, да се биете в гърдите.
• Докато се прозявате, трябва продължително да произнасяте гласни звуци или да говорите. Освен това ще помогне за отпускане и спускане на ларинкса.
• Трябва да започнете сутринта с мъчене, произнасяйки продължително „м-м-м-м-м-м“.
• Трябва да говорите с усмивка. Гласът забележимо ще се промени.

ВАЖНО: Ако описаните упражнения се повтарят в продължение на 10-15 минути всеки ден, тогава можете бързо да забележите промените в гласа си, които са настъпили.

Видео: Най-доброто гласово упражнение за развитие на дикцията

Трябва ли да чета на глас, за да развия дикция?

Четенето на глас може да бъде важно, заключително упражнение за подобряване на дикцията. Четейки на глас, е по-лесно да разберете къде и какви проблеми съществуват, върху какво още трябва да се работи.

Ако при следващото четене на глас всички предишни грешки се вземат предвид, тогава ще забележите, че всеки път речта ще звучи по-чисто и по-чисто.

ВАЖНО: За четене на глас е по-добре да изберете бели стихове, многостъпални стихове, трудни за четене пасажи от текстове.

Четене на глас - упражнение за дикция

Patter за развитие на дикцията

И не ми става лошо.
Архип Осип, Осип дрезгав.

Бял сняг. Бял тебешир.
Бялата захар също е бяла.
Но катерицата не е бяла.
Дори не беше бяло.

Брат Брит Клим,
Брат Брит Игнат,
Брат Игнат е брадат.

Bombardier бомбардира Бранденбург.

Магьосникът направил магия в хамбара с влъхвите.

Гарванът гарван грачи.

Високият Вавила весело подхвърли вилата си.

Като на хълм, на хълм
Тридесет и три Егорки стоят.

Пратеникът на галерата беше изгорен.

Маргарита събра маргаритки в планината,
Маргарита изгуби маргаритки в двора.

Двама дървари, двама дървари,
Двама цепачи на дърва наточиха брадвите си,
Брадвите са остри за момента,
За момента брадвите са остри, до момента.

Дядо Додон издуха мелодия,
Дядо удари Димка с тръба.

Кълвач лекува вековен дъб,
Добър кълвач дъб любов.

Извивки на езици - упражнения за дикция

Федка яде репички с водка,
Федка яде ряпа с водка.

Седмица за Емела да извърти кутия кълчища,
А дъщерята на Емелина - да преде една вечер.

Земният бръмбар бръмчи, бръмчи, но не се върти.

Таралежът си има таралеж, змията си има змия.

Слана в зимна сутрин
Брезите звънят на разсъмване.

Всички езера са огледала
От зелено стъкло.

Соня Зина донесе бъз в кошница.

Интендантски инцидент.

Магарето закара дърва до селото,
Магарето хвърли дърва за огрев в тревата.

Кукувица кукувица купила качулка.
Сложете качулка с кукувица.
Колко смешен е в капака.

Карл открадна корали от Клара,
Клара открадна кларинета от Карл.
Кралица Клара жестоко наказана
Карла за кражба на корали.

Подковачът изкова коня,
Конб с копито на подковач,
Подковач с конски камшик.

Шапка е ушита, шапка е плетена, но не в стила на шапка,
Камбана се лее, камбана се кове, но не по камбанен начин,
Необходимо е да се затвори капачката, но да се повтори.
Необходимо е повторно звънене на камбаната и повторно звънене.

Измихте ли малините?
Прани, ама непрани.

Сапун Мила мечка със сапун,
Мила изпусна сапуна.
Мила изпусна сапуна
Не измих мечката със сапун.

Наречена Марина Галина за малини,
Галина Марина извика калина.

Не хващахме ли михалица по Нил?

Нашият Наум е на ума му.

Павел Павлушка повит,
Повита, да повита.

Петър беше първият, който излезе на разходка,
Хванах пъдпъдък и отидох да го продам.

Променен карас Praskovya
За три чифта чистокръвни прасенца.
Прасетата тичаха през росата
Прасенцата са настинали, но не всички.

С муцуна на прасе, тъпо, побеляло,
Половин ярд с муцуна от муцуна,
Копах, копах, не изкопах до дупка.
На тази свиня и муцуна, така че тя копала.

гърците яздеха през реката,
Вижда гърка в реката рак.
Той пусна гръцката ръка в реката,
Рак за ръката на гръцкия цап.

Сухият клон носеше язовец.

Старият Семьон каза на синовете си:
„Преместете купата сено“.
Синовете косят купата сено.
Старият Семьон каза на синовете си: „Благодаря ви“.

Сенка носи Санка и Соня на шейна;
Пляскане на шейна, Санка - настрани,
Sonya - lope, Senka от краката си.

Усукванията на езици са чудесен начин за упражняване на речта

Само Таня ще става сутрин.
Танц Танюша дърпа.
Какво има за обяснение?
Таня обича да танцува.

Под дървото на тетерев се срещна черният тетерев:
„Черен тетрев, тетерев! Как са вашите малки?“
Грозд глухар в отговор:
„Моите малки са здрави момчета,
Здравейте от тях на вашия тетерев!“

Три свраки, три тресчотки
Загубих три четки
Три днес, три вчера
Още трима завчера.

Патицата започна да учи патетата си в езерото,
Патетата не искат да плуват пред майка си.
Ужасно патицата се измъчва:
— Е, какво ще излезе от тях?

Донеси въглен в ъгъла,
Сложете въглищата в ъгъла!

Патетата бяха обучени от майка патица
Търсете охлюви на поляната.
Охлюви на поляната без шега
Научи се да се крие от патици.

Фани има суичър,
Федя има обувки.

Фока фантазира,
Федор беше магьосник
Феофан се огради с Феоктист.

Филин Фили има два филина -
Филка и Филимонка.

Смееща се буква X
Засмя се: Ха ха ха!

гребенест смях
Те се смееха от смях: ха, ха, ха.

Самохвалецът се хвалеше, хвалеше се,
Хвали се, хвали се и се хвали,
Да, и се похвали.

В цветната градина цъфтят цветя.

Бобкет лисица в chintz рокля
Той сее пшенично брашно през chintz.

Оценява верижното косене на косачката.

Четири черни мръсни малки дяволчета
Нарисувана рисунка с черно мастило.
Изключително чисто!

Chok, choke, heel,
Скочи на клон
Откъснат, счупен
Клин, клин, пета.

Чики-чики-чикалочки.
Гъска язди на пръчка.
Патица - на тръба,
пилешко месо,
Зайче на ръчна количка
Момче на куче.

Шест смеси от шест кошници
И три смях от пухкава торба.

Прошкина мелеза ухапа Пашка;
Пашка бие Прошкина Шавка с шапката си.

Четина при прасето, люспи при щуката.

Щиглецът чурулика над гъсталака.

Щиглецът имаше денди.

Юлия Юленка Юла,
Юлия беше пъргава,
Седни на мястото Юлка
Не можах за минута.

Гущер на лодка
ябълки на панаира
Носи се в кутия.

Моята яхта е лека и послушна,
Ще изора моретата върху него.

Ярослав и Ярославна
Установява се в Ярославъл.
В Ярославъл живеят добре
Ярослав и Ярославна.

Видео: Как да работим с усуквания на езици Дикция и артикулация // 24 ВОКАЛЕН УРОК

Упражнявайте се, тренирайте дикцията си и тогава няма да имате равни в ораторското изкуство.

Разбираема, ясна, компетентна реч помага на оратора да привлече вниманието на всеки слушател. Можете да овладеете основите на ораторското изкуство у дома, като правите прости упражнения.

Добрата дикция, разбираемото произношение на звуците и приятният тембър са ключът към успеха в свят, в който информацията е основният източник на знания. Много рядко човек е награден с добри речеви данни от раждането си. Тази област трябва да се развива чрез изпълнение на различни упражнения и усилени тренировки. Можете да направите това на всяка възраст. Правилно произнесената реч ще ви позволи да се отървете от страха от публиката, сценичната треска и изпълненията пред голям брой хора. Ще се почувствате по-уверени и ще завладеете залите от първите фрази.

Добрата дикция и реч позволяват:

• привличат вниманието. Много е трудно за човек с лоши ораторски умения да привлече вниманието, особено когато говори пред голяма аудитория. Такъв човек е скучен и безинтересен за слушане. Много по-лесно е да възприемате разбираема и компетентна реч, следователно от първите думи те ще ви слушат внимателно;
• направи добро впечатление. Както се казва, човек срещат по дрехите, но го изпращат по ума. Бих искал да направя някои промени в това изречение. Първото впечатление за човек се състои от способността му да говори правилно и красиво;
• постигане на разбиране. Всяка история, разказана от човек с чиста реч, се усвоява по-добре. Ако има някои говорни дефекти, тогава те привличат вниманието на слушателя повече от това, което искате да кажете. Приятният глас се помни дълго време, искате да го слушате отново и отново.

В тази статия ще говорим за упражнения, които ефективно ще помогнат:

• развиват речта и дикцията;
• отървете се от бръчките;
• изграждат яснота в произношението;
• не се страхувайте от обществеността;
• добавят харизма към мъж и жена.

Подобряване на дикцията при възрастни

Всеки знае, че упражненията имат положителен ефект върху тялото. Но малко хора знаят, че говорният апарат също се нуждае от редовно обучение. За възрастен е малко по-трудно да промени речта си, тъй като той е свикнал с едно или друго произношение. Но е възможно да направите това на всяка възраст, основното е да си поставите цел. За да бъдете изслушани и разбрани, направете следните прости упражнения:

1. Загрявка. Преди да започнете всяка тренировка, трябва да има загрявка, дори когато става въпрос за говорния апарат. За затопляне използвайте обикновен молив или дървена пръчка. Задръжте предмета между зъбите си и кажете дълго изречение. Това трябва да се направи възможно най-ясно. След това го издърпайте и повторете същото, само без молив. Направете няколко кръга.
2. Упражнение "Орех". Поставете по една гайка от всяка страна зад бузите. Произнасяйте сложни изречения или усуквания в продължение на 5 минути. Отстранете гайките и повторете същото, само без тях
3. Запишете речта си на диктофон. Изберете малък текст с произволно съдържание и се опитайте да го прочетете и запишете на диктофон. След това изслушайте получения файл, като обърнете внимание на звуците и думите, които са трудни за произнасяне. Работете с тези звуци, кажете думите на глас и след това запишете отново същия текст на рекордера и сравнете резултатите. Работете, докато речта стане перфектна
4. Участвайте в обучението на диафрагмалните мускули. Много често на човек не му достига въздух, за да произнася дълги изречения. В този случай думите често се поглъщат и текстът става размазан. За да избегнете подобни ситуации, е необходимо да тренирате мускулите на диафрагмата. Най-лесният начин е да надуете балони.
5. Говорете усуквания на езици. Това е най-известният начин за подобряване на дикцията.

Подобряване на дикцията при тийнейджър

Много по-лесно е да се развие добра дикция при децата, отколкото при възрастните, тъй като те са по-гъвкави в това отношение и все още не са имали време да се утвърдят в разговорните навици. Като цяло няма разлика в обучението на артикулационния апарат. Нека да е възрастен, дете на 9 години или тийнейджър. Най-важното е да следвате тези съвети:

• Преди да говорите публично, направете гаргара с вода и щипка сол. Процедурата е необходима за активиране на "подвижността" и гъвкавостта на гласните струни;
• загрявка. Преди важно събитие препоръчваме загряване на гласните струни с обикновено пеене;
• говорете с изправен гръб. Колкото и да е странно, позата играе голяма роля в произношението. С изправен гръб и изправени рамене е по-лесно ясно да произнасяте думи. За да поддържате гърба изправен, изпълнявайте наклони, завои, летви;
• гледай челюстта си. Често по време на стрес нашите челюстни мускули се спазмират, което затруднява произнасянето на думи. Обърнете внимание на това и се опитайте да отпуснете мускулите на челюстите. За да направите това, натиснете долната челюст напред, след това назад, отворете широко устата си и след това сгънете устните си в тръба.

Как да подобрите дикцията у дома

Мнозина посещават специални училища, курсове по ораторско изкуство, отделят много време и пари за това. Как да развием правилна реч у дома за кратко време? Всъщност е лесно да подобрите дикцията сами. Правете упражнения за устата си, четете на глас, говорете пред огледалото. Добър начин бързо да се научите как да произнасяте дълги изречения са дихателните упражнения. Достатъчно е да отделите само един час на ден за това и след първите седмици на обучение ще забележите напредък.

Patter като начин за подобряване на дикцията при възрастни

Усукванията на езици са най-ефективният и често срещан метод за подобряване на речта. Само десет минути на ден и резултатът няма да ви накара да чакате. За да засилите ефекта, кажете стихове и поговорки с ядки в устата си. Примери за усукване на езика за подобряване на дикцията:

1. Орел на планина, перо на орел, планина под орел, орел под перо.
2. Аз съм вертикален. Мога да вертикултапуся, мога да вертикултапуся.
3. Чакалът вървял, чакалът препускал.
4. Пилето чапла упорито се вкопчваше в млатилото.

Четете всеки ден на глас този текст от язичници и със сигурност ще успеете!

Инструкция

Изпънете езика си. За да направите това, преместете го от една страна на друга, надясно-наляво, напред и назад; направете кръгови завъртания с езика навътре, сгънете го с винт и тръба. Изплезете върха на езика си и го преместете много бързо от единия ъгъл на устата си в другия.

Почувствайте върха на езика си, почувствайте колко е активен. Удряйте вътрешната страна на зъбите си с върха на езика си, сякаш казвате да-да-да-да. Енергично произнасяйте сдвоените съгласни: Т-Д, Т-Д, Т-Д.

Освободете езика и ларинкса, като изпълните задачата: поемете бързо, дълбоко и кратко въздух през носа, след което издишайте напълно през устата. Издишването се прави рязко, въздухът се изхвърля със звука "FU" (докато бузите падат).
За да укрепите мускулите на ларинкса, кажете бързо и енергично следните съгласни: K-G, K-G, K-G.

Работете върху навика да си поемате дъх за всяка нова фраза. Когато четете проза или поезия, съзнателно поемете въздух, сякаш в резерв, преди всяка фраза.

Запишете на касета или диск реч, която харесвате (диктор или някой друг), опитайте се да имитирате този разговорен маниер.
Не се колебайте да се занимавате с речеви упражнения, защото от това зависи вашето самосъзнание, комуникационни възможности и т.н.

Гласът е най-важният елемент при оценката на човек. Ако харесваме как говори човек, тогава ще ни е приятно да общуваме с него и ще се радваме да го слушаме. Красива и умна реч- рецепта за успех.

Ще имаш нужда

• книга, ядки

Инструкция

Първото и най-важно правило е четенето. Четете на глас по 10 на ден. Това ще ви помогне да се справите със срамежливостта, както и да придобиете необходимите умения. Така ще се научите да говорите на глас, а именно не просто разговорно речЮ. Най-добре е да използвате художествена литература, богата на изразителност. Не забравяйте, че най-придирчиви са децата. Ако децата ви слушат внимателно, тогава няма за какво да се притеснявате, но въпреки това непрекъснато подобрявайте уменията си.

Развийте мускулите на устните и езика. Вземете огледало в ръцете си и направете хоботче с устните си, гледайки в него. Представете си, че искате да целунете някого. Сега се усмихнете, силно опъвайки устните си. Направете тези упражнения десет пъти последователно. За да тренирате езика си, опрете върха с цялата си сила на едната буза, после на другата. Опитайте се да опънете бузите си с език. След това също опрете устните отвътре.

Отворете устата си и движете долната си челюст в различни посоки. Почувствайте колко свободно се движи. Правете това упражнение пред огледалото, докато челюстта ви леко се умори. Ако някое движение ви кара да се чувствате неудобно, повторете го няколко пъти. Потупвайте често с предните си зъби, сякаш ви втриса. Това помага да се освободи долната челюст.

Изберете любимото си стихотворение или любим откъс от книга, запомнете го и го изрецитирайте пред огледалото. Гледайте устата и лицето си. Произнасяйте текста преувеличено, активно - това добре тренира речевия апарат. Тогава преувеличението ще изчезне, но ще остане.

източници:

• Упражнения за дикция
• как да развием мускулите

Лошата дикция може да донесе много проблеми в живота. Размитата реч затруднява комуникацията и е източник на редица психологически комплекси. Въпреки това, за да се развие добър дикцияпри липса на медицински проблеми е доста лесно и у дома.

Ще имаш нужда

• - Диктофон;
• - усукване на езика;
• - поезия.

Инструкция

Започнете с дихателни упражнения. Заемете удобна позиция и се опитайте да поемате равномерни, дълбоки вдишвания и издишвания, като контролирате ритъма им. Постепенно започнете да променяте дишането си, като съкращавате вдишванията и удължавате издишванията и след това обратно. Опитайте се да произнасяте различни гласни, докато издишвате. Практикувайте диафрагмено дишане.

Правете упражнения за артикулационния апарат. Не се притеснявайте, че в началото ще изпитате болка: те постепенно ще отшумят, когато мускулите станат по-еластични. Много проблеми с дикцията се дължат на слабост на устните и езика. Чрез трениране на лицевите мускули можете да постигнете по-ясна реч.

Влак дикцияс помощта на фрази. Отначало произнасяйте всеки от тях бавно, като внимавате за ясното произношение на всички звуци. Постепенно увеличавайте темпото, като все още контролирате качеството на артикулацията. По време на упражненията напрягайте мускулите на лицето и устните, като преувеличавате звуците.

Запомнете и рецитирайте поезия. Такъв метод не само ще ви помогне да приложите на практика горните методи за коригиране на дикцията, но също така ще ви позволи да завършите с добър поетичен багаж. Четете стихотворенията ясно, с интонационни паузи и контролирано дишане. Подобно упражнение може да се направи и с песни.

Прочетете проза на глас и запишете речта си на диктофон. В същото време е желателно чувствителността на микрофона да е достатъчно висока: само в този случай ще можете да уловите всички нюанси на произношението. Контролирайте плавността на речта и яснотата на звуците.

Полезен съвет

Ако имате сериозни проблеми с дикцията, които не могат да бъдат коригирани сами (например, брус), препоръчително е да се консултирате с лекар. Възможно е да се нуждаете от лека операция.

Работа върху лексиката и изграждането на изречения. Има много примери не само как да, но и какво да кажем. В крайна сметка вашата реч ще се счита за правилна само ако постигнете желаните резултати с това, което казвате. Отличен учебник в този смисъл ще бъде "Говори правилно ..." на Алън Пиза и филмът "Благодаря, че пушите". За останалото може да се даде само основен съвет: прочетете повече.

Помислете при какви условия ще говорите. Когато говорим от трибуната например, има някои особености, които трябва да се вземат предвид, за да не се приспива зрителят. Основното е, че не можете да „четете от лист“ - изреченията ви не трябва да съдържат сложни фрази, изискани твърдения или изобилие от междуметия. В такива условия "красиво да говориш" означава да говориш свободно, почти като в ежедневието - но в същото време с "настроен" глас и уверено. Ще бъде невъзможно да откъснете очи от такъв говорител и най-важното е, че вие ​​сами ще започнете да се наслаждавате на сцената.

Забележка

Никога не пишете речта си в детайли. Колкото повече имате на хартия, толкова повече ще бъде желанието да играете на сигурно и да търсите там.

Полезен съвет

Упражнявайте се да говорите пред приятелите си. Изпълнението за себе си и за хората са напълно различни неща.

Обърнете внимание на артиста на различни концерти. Професионалният водещ винаги има референтна реч.

Добре изнесената и компетентна реч може да се припише на категорията на несъмнените предимства, които в много случаи оказват значително влияние върху успеха. Въпреки факта, че ораторското изкуство е отличен инструмент за влияние върху другите и постигане на много цели, само малцина могат да го използват напълно. Да се ​​научиш да говориш правилно обаче е напълно изпълнима задача.

От яснотата и грамотността на произношението на отделни звуци, цялата дума и големи изречения се създава впечатление за човек.

Компетентната и ясна реч е признак на образован човек, неговото значително предимство, което може да се използва в много житейски ситуации. Умението включва няколко компонента - това е доставена дикция, и изразителност на речта, и богат речников запас, и компетентно структуриране на речта.

Упражнения за развитие на добра дикция:

Може да е лесно да подготвите думи, да напишете компетентен и убедителен текст, но няма да е толкова лесно да го произнесете. Лошата дикция и артикулация на речта могат напълно да провалят внимателно подготвената реч. Развитието на дикция, способността да се говори красиво е необходимо в ежедневието, както при общуване с приятели и роднини, така и при разговор с колеги от работата, бизнес партньори и клиенти.

Дикцията предполага ясно произношение на всички звуци, правилно поставен акцент, липса на проблеми с артикулацията. Нарушенията на артикулацията са свързани с дефекти в говорния апарат, който е отговорен за ясното произношение. Също така, качеството на дикцията се намалява поради неспазване на темпото на речта и появата на размити окончания.

Почти всички проблеми с дикцията могат да бъдат коригирани при желание. За да направите това, трябва да правите упражнения редовно.

ПАТЕНТНИ УСТРОЙСТВА ЗА РАЗВИТИЕ НА ДИКЦИЯТА

Усукванията на езиците са ни познати от детството. Това са ритмични изречения, с набор от думи, където често се среща определен звук или няколко звука. Честото произношение на усуквания на езици ще ви помогне да научите как да артикулирате правилно желания звук. Редовните упражнения ще направят речта бърза и ясна.

Трябва да започнете с прости усуквания на езици. Първо, темпото на произношение трябва да е ниско, опитайте се ясно да произнасяте думи и звуци. Постепенно скоростта трябва да се увеличи. Когато постигнете съвършенство в произнасянето на прости усуквания на езици, можете да вземете по-сложни конструкции. Това ще помогне за развитието на добра речева дикция.

Допълнение към усукванията на езика ще бъде поставянето на препятствие в устата, което пречи на правилната артикулация. Тази техника може да се види във филма "Карнавал" (описана е и в много книги за преподаване на публично говорене). Там героинята изрече усуквания на езици, слагайки ядки в устата си. Можете да замените винени тапи с орехи. Ако се научите ясно да произнасяте думи със смущения, тогава при негово отсъствие говорният апарат ще започне да работи по-добре и дикцията ще се подобри.

Гласът ни изобщо не звучи така, както ни се струва. Следователно, добро упражнение за развитие на дикцията ще бъде коригирането на говорните дефекти според диктофонните записи. Прочетете откъс от книгата и след това чуйте резултата. Отбележете всички недостатъци и дефекти, следващия път се опитайте да ги коригирате. Трябва да записвате, докато получите идеалния резултат.

ТРЕНИРОВКА НА ДИШАНЕ

Недостигът на въздух е добре познат проблем, с който се сблъскваме дори в ежедневието. И в доклади или публично говорене това изглежда губещо, тъй като изречението се оказва прекъсващо, ефектът от изречените думи не винаги се изразява напълно. Обучението на диафрагмата ще помогне да се отървете от това. Едно от упражненията за развиване на дикция е да нарисувате гласен звук, докато издишвате. Първоначално дишането ще бъде достатъчно за няколко секунди, но с постоянни тренировки можете да достигнете 25 секунди. Следващата стъпка в упражнението е да промените височината на гласа. Дишането може да се тренира и чрез надуване на балони.