Хормони интересни факти полезни свойства. Хормони: митове и факти
Когато става въпрос за хормони, повечето хора се сещат за стереотипи за женските капризи, свързани с промяната. хормонални нива.
Но всъщност хормоните влияят и на мъжете. И без тях човек не би могъл да съществува по принцип. Има 15 в този преглед малко известни фактиза влиянието на хормоните върху човешкия живот.
1. Най-често срещаното хормонално заболяване
Хормони и диабет.
Диабетът е най-разпространеното ендокринно (хормонално) заболяване в света. Засяга около 8% от населението
2. Вкусът на урината като начин за поставяне на диагноза
Хормони, Хипократ и урина.
IN Древна ГърцияХипократ диагностицирал пациентите си с диабет, като опитвал урината им. Урината на диабетиците има сладникав вкус.
3. Хормони и алкохол
Алкохолът нарушава производството на антидиуретичен хормон в организма, който е отговорен за задържането на вода в бъбреците. Ето защо уринирането води до дехидратация, когато човек пие алкохол.
4. Производители на хормони
жлези вътрешна секреция, които произвеждат основните осем хормона, не единствените органикоито отделят хормони. Например, плацентата на жената произвежда естроген и прогестерон. И стомахът произвежда грелин (който причинява глад).
5. Витамин D и тестостерон
Учените са открили положителна връзка между витамин D и тестостерона. Грубо казано, колкото повече правите слънчеви бани, толкова по-високи ще бъдат нивата на тестостерон.
6. Дневен режим и хормони
Изследователите са установили, че животът без електроника за 1 седмица оказва значително влияние върху човешкото тяло. Преконфигуриран отново Биологичният часовник, а хормонът мелатонин (отговорен за съня) е синхронизиран с изгрева и залеза.
7. Прегръдки - хормони - здраве
Установено е, че прегръщането освобождава окситоцин, хормон, който намалява отока и помага за заздравяването на физически наранявания. А изследователи от университета на Северна Каролина установиха, че прегръщането за 20 секунди води до освобождаване на окситоцин и намалява риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания.
8. Липса на сън и здраве
Човек може действително да натрупа лишаване от сън. Това означава, че ако някой спи 10 часа през последните 3 дни, неговите хормони все още не са се възстановили от седмицата, когато този човек е спал само 3 часа на нощ. Това в крайна сметка може да доведе до затлъстяване, сърдечно-съдови заболяванияи други негативни последици.
9. Хормони и състояние на възбуда
Жените са склонни да остават възбудени по-дълго от мъжете. Това се случва, защото те нервна системаИ ендокринна системаостават „активни“ по-дълго.
10. Женски сълзи
Изследователи от института Weizmann в Израел установиха, че миризмата на женски сълзи намалява нивата на тестостерон при мъжете.
11. Любовта е като наркотик
Когато човек се влюби, мозъкът му произвежда същите хормони, които се произвеждат, както ако приема лекарства (допамин, норепинефрин, серотонин).
12. Инсулин
Само един безсънна нощможе да предизвика инсулинова резистентност. Това е една от основните причини захарен диабет 2 вида.
13. Противозачатъчни хапчета
Противозачатъчните хапчета, взети сутрин на следващия ден след полов акт, не причиняват спонтанен аборт. Те просто предотвратяват оплождането, като нарушават овулацията.
14. Витамин D
Витамин D е единственият витамин, който е и хормон. Дефицитът на витамин D може да доведе до редица проблеми, включително шизофрения и депресия.
15. Синдром на андрогенна нечувствителност
Синдромът на андрогенна нечувствителност е състояние, при което мъжът е генетично резистентен към ефектите на мъжки хормони. Това означава, че мъжът има физически характеристики на жена, но гените на мъж.
Що се отнася до хормоните, повечето хора си спомнят стереотипите за женските капризи, свързани с промени в хормоналните нива. Но всъщност хормоните влияят и на мъжете.
И без тях човек не би могъл да съществува по принцип.
Този преглед съдържа 15 малко известни факта за влиянието на хормоните върху човешкия живот.
1. Най-често срещаното хормонално заболяване
Диабетът е най-разпространеното ендокринно (хормонално) заболяване в света. Засяга около 8% от населението
2. Вкусът на урината като начин за поставяне на диагноза
В Древна Гърция Хипократ диагностицирал пациентите си с диабет, като опитал урината им. Урината на диабетиците има сладникав вкус.
3. Хормони и алкохол
Алкохолът нарушава производството на антидиуретичен хормон в организма, който е отговорен за задържането на вода в бъбреците. Ето защо уринирането води до дехидратация, когато човек пие алкохол.
4. Производители на хормони
Ендокринните жлези, които произвеждат основните осем хормона, не са единствените органи, които отделят хормони. Например, плацентата на жената произвежда естроген и прогестерон. И стомахът произвежда грелин (който причинява глад).
5. Витамин D и тестостерон
Учените са открили положителна връзка между витамин D и тестостерона. Грубо казано, колкото повече правите слънчеви бани, толкова по-високи ще бъдат нивата на тестостерон.
6. Дневен режим и хормони
Изследователите са установили, че животът без електроника за 1 седмица оказва значително влияние върху човешкото тяло. Биологичният часовник се пренастройва, а хормонът мелатонин (отговорен за съня) се синхронизира с изгрева и залеза.
7. Прегръдки - хормони - здраве
Установено е, че прегръщането освобождава окситоцин, хормон, който намалява отока и помага за заздравяването на физически наранявания. А изследователи от университета на Северна Каролина установиха, че прегръщането за 20 секунди води до освобождаване на окситоцин и намалява риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания.
8. Липса на сън и здраве
Човек може действително да натрупа лишаване от сън. Това означава, че ако някой спи 10 часа през последните 3 дни, неговите хормони все още не са се възстановили от седмицата, когато този човек е спал само 3 часа на нощ. Това в крайна сметка може да доведе до затлъстяване, сърдечно-съдови заболявания и други негативни последици.
9. Хормони и състояние на възбуда
Жените са склонни да остават възбудени по-дълго от мъжете. Това е така, защото тяхната нервна и ендокринна система остават „активни“ по-дълго.
10. Женски сълзи
Изследователи от института Weizmann в Израел установиха, че миризмата на женски сълзи намалява нивата на тестостерон при мъжете.
11. Любовта е като наркотик
Когато човек се влюби, мозъкът му произвежда същите хормони, които се произвеждат, както ако приема лекарства (допамин, норепинефрин, серотонин).
12. Инсулин
Само една безсънна нощ може да предизвика инсулинова резистентност. Това е една от основните причини за диабет тип 2.
Хормоните са отговорни буквално за всичко: от чувството на глад до ускорението сърдечен ритъмкогато е уплашен. Можехме да живеем без тях само няколко дни. Въпреки това, степента на влияние на тези биологични веществавърху тялото се подценява. Истината е, че хормоните напълно контролират живота ни и може би благодарение на тях човечеството не е изчезнало. Дали това е добро или лошо зависи до голяма степен от метаболитни процеси, присъщи ни от природата? Изясняваме това и други точки в нова селекция от факти за ролята на хормоните в живота. 1. Гушкането и галенето на домашни любимци (например котки) стимулира производството на окситоцин при хората. Този хормон може да облекчи подуването и да лекува раните по-бързо. 2. Кога кърменеОкситоцинът започва да се произвежда в тялото на майката. Предотвратява кървенето на матката и предизвиква нейните контракции, поради което тя заема същия размер като преди бременността. 3. Алкохолът потиска производството на антидиуретичен хормон, поради което бъбреците задържат вода. Следователно хора пия алкохол, забележете често уриниране. Пиене на алкохол в големи дозидори може да доведе до дехидратация. 4. Секреторните функции на нашето тяло не се ограничават до осем ендокринни жлезипроизвеждащи хормони. Например женската плацента произвежда естроген и прогестерон. А стомахът произвежда грелин, който е отговорен за чувството на глад. 5. Учените са открили връзка между производството на витамин D и нивата на тестостерон. Колкото повече време прекарвате на слънце, толкова повече тестостерон ще произвежда тялото ви. 6. В началото на 19 век учените осъзнават, че дейността на всички органи се регулира на химическо ниво. Самият термин "хормон" обаче възниква едва в началото на 20 век. 7. Сега ще разберете защо най-лошите и травматични моменти в живота се помнят най-добре! Оказва се, че по време на стрес нашите сливици произвеждат критично количество адреналин и кортизол. А това води до подобряване на функцията за запомняне на различни преживявания. 8. Изследователите са открили, че прекарването на една седмица на къмпинг без електроника може да нулира часовника ни. Количеството произведен хормон мелатонин (отговорен за съня) се синхронизира с времето на изгрев и залез. 9. Тялото регулира липсата на сън. Това обяснява непонятната, на пръв поглед, летаргия – когато човек спи по 10 часа на ден и недоспива! Причината е проста – миналата седмица той спал само по 3 часа на ден. И сега тялото му просто "получава" липсата на жизненоважен процес. 10. Между другото, липсата на сън влошава функционирането на ендокринната система. Хормонален дисбалансможе да доведе до затлъстяване, сърдечно-съдови и други заболявания. 11. По време на Втората световна война британските шпиони се опитват да направят Хитлер по-малко агресивен. За целта смесват храната на фюрера с женски хормонестроген. 12. Жените, като правило, отнемат повече време, за да се успокоят след кавги и стрес. Това се обяснява с по-голямата реактивност и лабилност на нервната и ендокринната система. 13. Не се носи слънчеви очила, ще можете да почернявате много повече! Очите, усещащи ярка светлина, казват на хипофизната жлеза да освободи MSH, меланоцит-стимулиращ хормон. А това от своя страна влияе върху увеличаването на производството на меланин. Тенът става по-интензивен! 14. Учени от Weissman Institute в Израел откриха, че миризмата на женските сълзи намалява нивата на тестостерон при мъжете. 15. Когато човек се влюби, мозъкът му произвежда същото количество хормони (допамин, норепинефрин, серотонин), както след употреба на наркотици. 16. Тялото знае как да преобразува тестостерона в естроген (например по време на ароматерапевтична сесия). Но нашето тяло не може да преобразува естрогена в тестостерон. 17. Излишък от събития и комуникация, включително в социалните мрежиможе да причини депресия, състояния на тревожности други здравословни проблеми. Постоянен стрес, дори положителен, подкопава стабилността на ендокринната система. В резултат на това хормони като инсулин и допамин започват да се произвеждат неправилно. 18. Изследователи от университета на Северна Каролина установиха, че прегръдките за 20 секунди предизвикват отделянето на окситоцин и намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания. 19. Витамин D е единственият, който е и хормон. Дефицитът му може да доведе до сериозни проблеми, включително депресия и шизофрения. 20. Има така наречения синдром на андрогенна нечувствителност. Това означава, че човек от мъжки пол е генетично устойчив на мъжки хормони. С тази патология човек има женски характеристики в присъствието на генетично мъжки състав. 21. Един ден парашутът на Джоан Мъри не се отвори. Падане от огромна височина, тя се блъсна в огромен мравуняк и оцеля. Учените смятат, че сърцето й не е спряло благодарение на огромен бройадреналин, получен заедно с ухапвания от мравки.
Хормоните са отговорни буквално за всичко: от чувството на глад до ускоряването на пулса при уплаха. Можехме да живеем без тях само няколко дни. Въпреки това, степента на влияние на тези биологични вещества върху тялото е подценена. Истината е, че хормоните напълно контролират живота ни и може би благодарение на тях човечеството не е изчезнало.
Добре или лошо е да зависим силно от метаболитните процеси, заложени ни от природата? Изясняваме това и други точки в нова селекция от факти за ролята на хормоните в живота.
1. Гушкането и галенето на домашни любимци (например котки) стимулира производството на окситоцин при хората. Този хормон може да облекчи подуването и да лекува раните по-бързо.
2. По време на кърменето тялото на майката започва да произвежда окситоцин. Предотвратява кървенето на матката и предизвиква нейните контракции, поради което тя заема същия размер като преди бременността.
3. Алкохолът потиска производството на антидиуретичен хормон, поради което бъбреците задържат вода. Следователно хората, които пият алкохол, забелязват повишено уриниране. Пиенето на алкохол в големи дози може дори да доведе до дехидратация.
4. Секреторните функции на нашето тяло не се ограничават до осемте ендокринни жлези, които произвеждат хормони. Например женската плацента произвежда естроген и прогестерон. А стомахът произвежда грелин, който е отговорен за чувството на глад.
5. Учените са открили връзка между производството на витамин D и нивата на тестостерон. Колкото повече време прекарвате на слънце, толкова повече тестостерон ще произвежда тялото ви.
6. В началото на 19 век учените осъзнават, че дейността на всички органи се регулира на химическо ниво. Самият термин "хормон" обаче възниква едва в началото на 20 век.
7. Сега ще разберете защо най-лошите и травматични моменти в живота се помнят най-добре! Оказва се, че по време на стрес нашите сливици произвеждат критично количество адреналин и кортизол. А това води до подобряване на функцията за запомняне на различни преживявания.
8. Изследователите са открили, че прекарването на една седмица на къмпинг без електроника може да нулира часовника ни. Количеството произведен хормон мелатонин (отговорен за съня) се синхронизира с времето на изгрев и залез.
9. Тялото регулира липсата на сън. Това обяснява непонятната, на пръв поглед, летаргия – когато човек спи по 10 часа на ден и недоспива! Причината е проста – миналата седмица той спал само по 3 часа на ден. И сега тялото му просто "получава" липсата на жизненоважен процес.
10. Между другото, липсата на сън влошава функционирането на ендокринната система. Хормоналният дисбаланс може да доведе до затлъстяване, сърдечно-съдови и други заболявания.
11. По време на Втората световна война британските шпиони се опитват да направят Хитлер по-малко агресивен. За целта те смесвали женския хормон естроген в храната на фюрера.
12. Жените, като правило, отнемат повече време, за да се успокоят след кавги и стрес. Това се обяснява с по-голямата реактивност и лабилност на нервната и ендокринната система.
13. Без да носите слънчеви очила, ще можете да почернявате много повече! Очите, усещащи ярка светлина, казват на хипофизната жлеза да освободи MSH, меланоцит-стимулиращ хормон. А това от своя страна влияе върху увеличаването на производството на меланин. Тенът става по-интензивен!
14. Учени от Weissman Institute в Израел откриха, че миризмата на женските сълзи намалява нивата на тестостерон при мъжете.
15. Когато човек се влюби, мозъкът му произвежда същото количество хормони (допамин, норепинефрин, серотонин), както след употреба на наркотици.
16. Тялото знае как да преобразува тестостерона в естроген (например по време на ароматерапевтична сесия). Но нашето тяло не може да преобразува естрогена в тестостерон.
17. Прекаляването с събития и комуникация, включително в социалните мрежи, може да предизвика депресия, тревожност и други здравословни проблеми. Постоянният стрес, дори положителен стрес, подкопава стабилността на ендокринната система. В резултат на това хормони като инсулин и допамин започват да се произвеждат неправилно.
18. Изследователи от университета на Северна Каролина установиха, че прегръдките за 20 секунди предизвикват отделянето на окситоцин и намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания.
19. Витамин D е единственият, който е и хормон. Недостигът му може да доведе до сериозни проблеми, включително депресия и шизофрения.
20. Има така наречения синдром на андрогенна нечувствителност. Това означава, че човек от мъжки пол е генетично устойчив на мъжки хормони. С тази патология човек има женски характеристики в присъствието на генетично мъжки състав.
21. Един ден парашутът на Джоан Мъри не се отвори. Падайки от голяма височина, тя се блъсна в огромен мравуняк и оцеля. Учените смятат, че сърцето й не е спряло благодарение на огромното количество адреналин, получено заедно с ухапванията от мравки.
Що се отнася до хормоните, повечето хора си спомнят стереотипите за женските капризи, свързани с промени в хормоналните нива.
Но всъщност хормоните влияят и на мъжете. И без тях човек не би могъл да съществува по принцип. Този преглед съдържа 15 малко известни факта за влиянието на хормоните върху човешкия живот.
1. Най-често срещаното хормонално заболяване
Хормони и диабет. Диабетът е най-разпространеното ендокринно (хормонално) заболяване в света. Засяга около 8% от населението
2. Вкусът на урината като начин за поставяне на диагноза
Хормони, Хипократ и урина. В Древна Гърция Хипократ диагностицирал пациентите си с диабет, като опитал урината им. Урината на диабетиците има сладникав вкус.
3. Хормони и алкохол
Алкохолът нарушава производството на антидиуретичен хормон в организма, който е отговорен за задържането на вода в бъбреците. Ето защо уринирането води до дехидратация, когато човек пие алкохол. 4. Производители на хормони
Ендокринните жлези, които произвеждат основните осем хормона, не са единствените органи, които отделят хормони. Например, плацентата на жената произвежда естроген и прогестерон. И стомахът произвежда грелин (който причинява глад).
