Изплакването на носа е вредно. Защо изплакването на носа е опасно?

Изплакването на носа е изключително полезна процедура. Той е широко разпространен в някои култури, например, активно се практикува сред йогите.

В нашите реалности изплакването на носа има важна превантивна стойност, тъй като соленият разтвор ви позволява да премахнете натрупаната слуз, да възстановите назалното дишане, да намалите подуването на носната лигавица и да намалите количеството на отделянето; в допълнение, това е отлично средство за облекчаване на дишането при хрема и ефективна профилактика на синузит.

Колко често трябва да изплакнете носа си?

Ако развиете ринит, тогава, за да спрете заболяването, можете да изплакнете носа си 3-4 пъти на ден, около час или два след хранене.

Как да изплакнете носа си?

Можете да закупите готов разтвор за изплакване на носа в аптеката; всички препарати за изплакване на горните дихателни пътища съдържат изотоничен разтвор - разтвор на натриев хлорид (сол) в концентрация 0,9%. Има и препарати на базата на морска вода.

Но можете да приготвите разтвор за изплакване у дома, като разтворите половин чаена лъжичка обикновена сол в чаша вода. Точната концентрация на сол обаче трябва да се определя индивидуално, защото ако разтворът ужили, не забравяйте да добавите вода и да го направите по-малко солен.

Температурата на разтвора за изплакване трябва да е удобна и близка до телесната – 36,6 градуса. Твърде горещата вода може да нарани носната лигавица.

Освен това можете да изплакнете носа си със слаба отвара от билки, като лайка, подбел, градински чай или други противовъзпалителни билки. Можете да изплакнете носа си с минерална вода без газ или с обикновена преварена вода.

Технология за изплакване на носа

Повечето УНГ кабинети имат специални устройства, които помагат за изплакване на носа. Въпреки това, трябва да прибягвате до този метод или според предписанието на лекар, или ако домашното изплакване, което не е толкова трудно, не е подходящо за вас.

За домашно изплакване ще ви е необходима спринцовка или обикновена спринцовка без игла, в която трябва да изтеглите предварително приготвен разтвор. Наведете се над мивката, обърнете главата си настрани, така че разтворът, който влиза в ноздрата, огъвайки се около носната преграда, изтича през другата ноздра. Дишайте през устата си. Поставете върха на спринцовката или спринцовката в ноздрата и натиснете, но не натискайте разтвора в носа.

Ако дихателните пътища не са запушени, разтворът ще премине през назофаринкса и ще изтече през втората ноздра. Не се тревожете, ако част от разтвора изтече от устата ви. Направете същото с втората ноздра и издухайте носа си след процедурата. Основното е да се научите да се отпускате по време на миене.

Ако трябва да изплакнете носа на детето си, техниката на изплакване е абсолютно същата, единственото нещо е, помолете бебето да задържи дъха си, докато вдишва. Основното е, че той не се страхува от тази процедура, така че първо покажете процеса със собствен пример.

Ако бебето трябва да изплакне носа, поставете го по гръб и капнете 2-3 капки физиологичен разтвор в ноздрата, след което използвайте памучен тампон, напоен с масло, за да го почистите много внимателно, като завъртите памука на не повече от 2 см. След това направете същото.Направете същото с другата ноздра.

Алтернативни методи

Ако класическият метод за изплакване на носа със солена вода изглежда неудобен, можете да опитате да го направите по различен начин. Например наливане на вода от чайник в ноздрата и изпускане през устата. Можете да опитате да подушите соления разтвор от чинийката с носа си.

Защо да изплакнете носа си, когато имате хрема?

Обикновено основният източник на възпаление е вирус, който е влязъл в носната кухина. Поради ринит, носната лигавица се възпалява, набъбва и започва оток. Обикновено хремата се комбинира с възпаление на назофаринкса и фаринкса, т.е. запушването на носа се допълва от възпалено гърло, но възпалението може да се разпространи под нивото на фаринкса - в ларинкса, което ще доведе до ларингит.

В допълнение, подуването може да се разпространи до устието на слуховата тръба, средното ухо губи способността си да се очиства, което ще доведе до развитие на отит.

За да предотвратите този път на вируса от носа към ларинкса и средното ухо, струва си да изплакнете носа си при първите симптоми на хрема, което ще помогне за отстраняване на плаката, излишната слуз и гной.

Също така изплакването на носа по време на заболяване помага на лекарствата - спрейове, капки и мехлеми - да работят по-добре. Ако носната лигавица не е почистена, а е покрита със слуз или гной, тогава лекарството ще попадне върху секретите и ще излезе от носа заедно с тях, без да донесе очакваното облекчение или терапевтичен ефект.

Кога не трябва да се изплаква

Ако носът Ви е запушен. При остри респираторни инфекции или остри респираторни вирусни инфекции лигавицата набъбва и блокира нормалното дишане, поради което съществува риск разтворът да се приложи с твърде силен натиск и заедно с течността да се пренесе причинителя на заболяването в средното ухо . Следователно, по време на изплакване, носът трябва да диша, в екстремни случаи могат да се използват вазоконстрикторни капки преди процедурата.

Преди да излезете от къщата, трябва да изплакнете носа си поне половин час преди да излезете навън.

При извита преграда ефективността на измиването ще бъде изключително ниска.

Ако имате полипи, е безполезно да изплакнете носа си сами, в този случай е необходима квалифицирана помощ.

Също така противопоказания за изплакване на носа са туморни образувания в носната кухина, предразположение към кървене от носа, възпаление на средното ухо или риск от възникването му, алергична реакция към компонентите на разтвора.

Въпреки това, малко хора знаят колко пъти можете да изплакнете носа си с физиологичен разтвор, за да се чувствате комфортно и да не навредите на здравето си.

Процедурата за изплакване на носа е много популярна в много страни и често се практикува сред йогите. В нашата страна изплакването се използва за профилактика, тъй като физиологичният разтвор позволява лесно отстраняване на образуваната слуз, подобряване на дишането и намаляване на количеството на изхвърлянето. При правилна употреба разтворът може да помогне на деца с проблеми с носа, бременни жени, кърмачки и хора, които имат алергии.

Колко често трябва да изплакнете носа си?

Много хора, които се грижат за здравето си, се интересуват колко често могат да изплакнат носа си със солена вода и дали има противопоказания. Лекарите препоръчват тази терапия да се извършва ежедневно сутрин като хигиенна процедура.

Ако се появи ринит, тогава броят на дневните процедури трябва да се увеличи до четири пъти с интервали от два часа.

важно. Изплакването на носа с физиологичен разтвор помага бързо да се отървете от хрема при деца от различни възрасти. Този метод е добър и като превантивна мярка.

По време на превантивните процедури можете да миете поне 3 пъти седмично. Но трябва да обърнете внимание на вашето благосъстояние. Разтворът се приготвя индивидуално и пропорциите в него винаги са различни.

Те зависят от няколко фактора:

избрана техника на пране;
време на терапия;
причини за прочистване на носните проходи.

Ако човек е болен от ARVI, изплакването на носа със сол за хрема трябва да се извършва ежедневно в продължение на 7 дни. Хората, които имат хронични заболявания или работят в прашни сгради, също трябва да се мият редовно.

внимание. Ако човек има възпалителен процес в носа, тогава изплакването трябва да се извършва веднъж на ден. И пълният курс трябва да бъде 6 дни.

Технология за изплакване на носа

Ноздрите не трябва да се мият заедно, а една по една. Първо, трябва да затворите едната ноздра с пръст и постепенно да излеете течността в другата. Тази процедура трябва да се извършва внимателно, за да се избегне болка и дискомфорт. По желание разтворът може да се излее в чаша или с помощта на длан.

Разтворът, който се излива в носа, излиза през устата. Ако човек има хрема, това не става веднага, а след няколко минути.

Цялата останала течност трябва да се излее чрез издишване от всяка ноздра на носа.

Почистването трябва да се извърши старателно, за да се гарантира, че няма да остане инфекция.

За удобство на процедурата е по-добре да използвате спринцовка, закупена в аптека, или спринцовка с обем 10 ml. Но за малки деца са подходящи спринцовки с по-малък обем. Важно е да поддържате такива устройства чисти, за да не внасяте още повече инфекции.

За да изплакнете добре носа на бебето, можете да използвате по-нежен метод:

помолете детето да легне на легло или друга равна повърхност;
Инжектирайте няколко капки разтвор във всяка ноздра;
след няколко минути течността от носа ще премине в устата;
изплюйте изтичащия разтвор.

Много родители се интересуват колко често да изплакват носа на детето си с физиологичен разтвор. В крайна сметка детските процедури се различават от възрастните. Ако извършвате изплакване като превантивна процедура, тогава е достатъчно само веднъж на ден. Най-добре е тази терапия да се провежда сутрин след ставане от сън.

важно. Преди всяка процедура е необходима задължителна консултация с лекар. Изплакването на носа не е изключение.

За да получите желания ефект от прочистването на носа, първо трябва да се уверите, че той не е запушен. Ако дори едната ноздра е запушена, в този случай процедурата е безполезна. След терапията не се препоръчва човек да напуска къщата за един час. В края на краищата, останалата течност може да замръзне и впоследствие да провокира образуването на силен хрема и възпалителен процес.

Приготвяне на физиологичен разтвор

Много лекарства с антисептични свойства имат редица странични ефекти. В резултат на това могат да възникнат алергични реакции поради непоносимост към един от компонентите на лекарството.

Но солните разтвори ви позволяват да извършвате безболезнени процедури, без да причинявате алергична реакция. Поради тази причина те могат да се използват от бременни жени или кърмачки. Трябва обаче да си приготвите добър разтвор за почистване на носа. Можете да използвате всякаква сол.

Трябва да знаете, че морската вода има отличен ефект върху носоглътката, предпазвайки тялото от различни заболявания, дори и такива, които са станали хронични. Ако има възможност да използвате морска вода, тогава това е добър вариант за измиване.

По-добре е да си купите домашна морска сол, която се продава в много супермаркети и аптеки. Цената за него е много достъпна - в рамките на 40 рубли на килограм.

Има три метода за приготвяне на разтвор за изплакване на назофаринкса.

Най-популярните опции включват следното:

1 ч.ч. соли трябва да се смесват в 500 ml пречистена вода.
В 1 с.л. добавете 2 ч.ч вода. морска сол. Тази течност трябва да се използва само от възрастни, които работят в тежки условия. Трябва да знаете, че такова решение води до изсушаване на лигавицата и не си струва да провеждате процедурата често.
В един литър трябва да разредите 2 ч.л. сол. Този разтвор е чудесен за гаргара и лечение дори на хронични заболявания.

За да направите разтвор за бебета, трябва да намалите дозата сол. Трябва да приемате ¼ чаена лъжичка на чаша пречистена вода. сол. Тази течност е оптимална и не уврежда здравето на детето.

Ако в къщата все още няма морска сол, тогава можете да я измиете с разтвор, приготвен от обикновена сол. Той идеално замества морската сол, като запазва всички предимства на терапията.

Всички пропорции трябва да се спазват стриктно. Ако приемате неправилно количество сол и вода, това може да влоши здравето ви. Най-добрият вариант е да разредите чаена лъжичка сол с 0,5 литра вода.

Въпросът колко пъти на ден да изплакнете носа си често зависи от здравето на човека и неговата цел. За профилактика е достатъчно веднъж на ден, но за лечение процедурата трябва да се извършва на всеки два часа до пълно възстановяване.

Заключение

Изплакването на носа с приготвена солена течност се счита за полезна и необходима процедура за всеки човек. Може да се извършва за медицински цели и за профилактика на различни заболявания на носа.

Важно е първо да се консултирате с Вашия лекар, за да определите дали можете да се подложите на тази процедура. Всъщност в редки случаи лекарят може дори да забрани такава терапия.

Справочник на основните УНГ заболявания и тяхното лечение

Цялата информация в сайта е само с информационна цел и не претендира за абсолютна точност от медицинска гледна точка. Лечението трябва да се извършва от квалифициран лекар. Чрез самолечение можете да си навредите!

Ежедневното изплакване на носа е вредно или полезно?

Зададох си този въпрос, тъй като майката на мъжа ми (Бог да ме прости... винаги със звънците и свирките) винаги има проблеми и как да ги лекува, тогава аз и баба ядем алое цялото, като го хрускаме, а сега има нов трик... тя си мие носа всеки ден... знаеш ли как? вдишване на вода в носа ви от чешмата... Мисля, че лесно можете да се задавите с вода и каквото и да е в тази вода, и тя го прави всеки ден... и всеки път, когато дойде при нас, тя започва да ни промива мозъците като в култ... какво трябва да си изплакна носа... Вече се поколебах да й отговоря.

така възникна този въпрос... КАКВО е полезно да изплакнете носа си с вода, дори и да нямате заболяване?

Чат за майки

Липсваш тук!

Ежедневното изплакване не е вредно, дори е полезно... но не с чешмяна вода, разбира се, а с физиологичен разтвор.

Е, по време на епидемия от настинки и грип наистина ви трябва, но не с чешмяна вода, а със специален разтвор, след като сте били на многолюдни места.

не, добре, свекърва ти е нещо, което просто се изумявам от нея всеки път

Полезно е, ако изплакнете правилно... с физиологичен разтвор, а не с чешмяна вода)

съпругът ми изплаква носа си с леко подсолена вода. 1 ч.ч На литър вода. Това е много полезно. Това е флората, която не се отмива, а се генерира. Бих искал да го направя сам, но не мога. И съпругът ми го пое и постигна много резултати благодарение на това. Хроничният ринит премина. Вирусната епидемия няма значение за него. Това е много полезна йога процедура. Профилактика на синузит.

Един пример живя точно под носа ни. момче на 5 години и 9 месеца в годината е в отпуск по болест и всичко това, защото баба му го изплаква с физиологичен разтвор всеки ден. дори уши.

Лекарите посочиха, че причината за убития имунитет е пране.

и друга жена гинеколог в Израел е шокирана от дъщеря си, физик, която постоянно третира ръцете на дъщеря си с антимикробен спрей))

но ми се струва, че това е невъзможно.

физически решение за профилактика веднъж е достатъчно през сезона на обостряне на заболяванията, ако се разболеете, също изплакнете 3-4 пъти на ден

Разбира се, няма вреда, но е по-добре да изплакнете с физиологичен разтвор или сода, но не използвайте чешмяна вода)

Опитен лекар ни каза, че за профилактика е много полезно да изплакнете носа си всеки ден, но! не вода от чешмата, а солена или морска вода.

Изплаквам с Humera, но не всеки ден.

Полезно е да се изплаква, но от чайник и със солена вода! и тя определено има джаджи!

След като излезете навън, трябва да го миете много, чух го някъде. а алоето е добро за възпалено гърло и кашлица

Мама няма да пропусне

жени на baby.ru

Нашият календар за бременност ви разкрива особеностите на всички етапи от бременността – изключително важен, вълнуващ и нов период от живота ви.

Ще ви кажем какво ще се случи с бъдещото ви бебе и вас през всяка от четиридесетте седмици.

За профилактика и лечение. Как правилно да изплакнете носа си с физиологичен разтвор

Изплакването на носа не е много болезнена, но изключително полезна процедура, особено през зимата. Но колко често трябва да изплакнете носа си? Какво ще е необходимо за това и на кого изплакването е строго противопоказано?

Колко често трябва да изплакнете носа си?

Как да изплакнете носа си?

Технология за изплакване на носа

Алтернативни методи

Защо да изплакнете носа си, когато имате хрема?

Кога не трябва да се изплаква

Преди да излезете от къщата, трябва да изплакнете носа си поне половин час преди да излезете навън.

При извита преграда ефективността на измиването ще бъде изключително ниска.

Ако имате полипи, е безполезно да изплакнете носа си сами, в този случай е необходима квалифицирана помощ.

— Вашият собствен лекар. Можете ли да лекувате настинка сами? 2
Без течове. Как да лекуваме ринит и да избегнем синузит 4
Хрема? Как да се справим със сенната хрема в детството 1

Странна хрема. Какво е студен ринит? 1
Хрема при бебета. Какво означава това и как да го лекуваме 4

Все още никой не е оставил коментар тук. Бъдете първи.

Изплакнете носа с физиологичен разтвор

Изплакването на носа със солен разтвор може ефективно да прочисти замърсените дихателни пътища за хора от всички възрасти. Този метод не изисква специални умения или значителни материални разходи. Повечето съвременни хора обаче не знаят как правилно да изплакнат носа си със солена вода.

За да приготвите течността за измиване, в нашия случай това е физиологичен разтвор, се препоръчва солта да се разреди във вода в съотношение една чаена лъжичка на 200 милилитра вода при стайна температура. Също така е необходимо да изчакате, докато кристалите на солта се разтворят напълно, тъй като те могат да повлияят негативно на целостта на лигавицата. Използването на морска сол вместо кухненска е още по-ефективно, тъй като тя съдържа значително количество естествени минерали, които помагат за омекотяване и възстановяване на дихателните пътища.

Методи за изплакване на носа

Най-лесният и най-простият метод е да загребвате течността в събраните си длани и да изсмуквате водата от тях с носа си.

Също така по време на процедурата се използва спринцовка или малка клизма, с която течността се впръсква в една от ноздрите, след което се оттича през устната кухина.

Измиването се практикува и със специализирана лейка, която лесно може да се намери в продажба. Заставате над мивката, накланяте главата си настрани и последователно, променяйки позицията на главата си, изсипете физиологичния разтвор ту в едната, ту в другата ноздра.

Ако нещо ви пречи да изплакнете напълно, можете просто да капнете солена вода в носа си, първо да наклоните главата си назад и да издухате носа си след половин минута. Въпреки че този метод няма същия ефект като пълноценното изплакване, той все пак може да даде доста забележим резултат и да улесни дишането.

Нека да разгледаме как да изплакнете носа си със солена вода със спринцовка. Вземете обикновена спринцовка, винаги без игла, и я поставете в една от ноздрите. Течността се прилага под налягане и ако дихателните пътища не са запушени, разтворът трябва да се излее през втората ноздра.

Трябва също да помислим как да изплакнем носа на детето със солена вода. Тъй като при децата назофаринкса е много по-чувствителен. Преди изплакване децата трябва да омекотят дихателните си пътища чрез използване на назални спрейове.

Най-щадящият метод за новородени бебета е инжектирането на разтвора в носа на бебето с помощта на пипета. За по-големи деца можете да използвате гумена крушка, след като я изплакнете с топла преварена вода. Важен момент по време на процедурите е да се контролира силата на компресия, рязкото натискане може да увреди лигавицата в назофаринкса на бебето.

Колко често можете да изплакнете носа си със солена вода?

Честотата на процедурите зависи от целите, които се опитвате да постигнете чрез измиване. Така че, с превантивен подход, ще бъде достатъчно да се извършват процедури за промиване само няколко пъти седмично. Ако целта е да спрете възпалителните процеси в назофаринкса, тогава е необходимо да изплакнете до четири до пет пъти на ден. Също така си струва да се спомене колко дни можете да изплакнете носа си със солена вода. За облекчаване на възпалението продължителността на процедурите може да бъде до няколко седмици, въпреки че обикновено са достатъчни 5-6 дни.

Кой не трябва да се изплаква със солена вода?

Склонност към възпаление на средното ухо;

Индивидуална непоносимост от човек към един от компонентите на разтвора;

С пълно запушване на дихателните пътища на назофаринкса.

По този начин, дори и без специални умения, можете да разрешите проблема със запушените дихателни пътища у дома и да предотвратите евентуалната поява на хрема.

Изплакване на носа - плюсове и минуси

Хроничните проблеми със синусите или алергиите могат да накарат носа ви да се чувства като постоянно запушен. За да възвърнат способността си да дишат свободно, много хора, които са склонни към проблеми със синусите, прибягват до техниката за изплакване на носа с физиологичен разтвор, която има за цел да прочисти носните проходи.

Много хора се интересуват дали е вредно да се изплаква носът, има ли противопоказания за използването на този метод и колко ефективен е той.

Какво се използва за изплакване на носа? Най-често срещаните инструменти за изплакване на носа са: спринцовка без игла, спринцовка или специален съд, предназначен за тази цел. С помощта на такива инструменти спрей или смес, съдържаща сол, се излива в ноздра и се излива от другата. Има и специални устройства за изплакване на носа, които осигуряват преминаването на разтвора през носа и ви позволяват да регулирате налягането на входящата течност. Най-важното при избора на такова устройство е да изберете най-удобния за вас метод, който причинява минимален дискомфорт.

Как да изплакнете носа си?

Не използвайте чешмяна вода за изплакване на носа. За да приготвите физиологичен разтвор, трябва да използвате дестилирана, стерилизирана или предварително преварена вода. По-добре е да вземете морска сол без добавки (можете да закупите в аптека). Също така е важно инструментът за назална иригация да се изплаква след всяка употреба и да се оставя да изсъхне. Освен това трябва да се сменя редовно, като четка за зъби.

Аргументи в полза на изплакване на носа?

Целта на изплакването на носа е да се елиминират натрупаните в носа инфекциозни агенти и дразнители. Носните проходи са „оборудвани“ с малки реснички, които, люлеейки се напред-назад, улавят частици прах, бактерии, вируси и други чужди вещества.

Спорите и другите частици, които човек вдишва, се изтласкват в задната част на гърлото, поглъщат се и се унищожават от стомашната киселина.

В случай на синузит или алергии, консистенцията на слузта се променя, предотвратявайки движението на ресничките. Изплакването на носа помага за разреждането на сгъстената слуз и подобрява координацията на вашите реснички, като им помага по-ефективно да отстраняват бактериите и други дразнители от носния ви проход.

Изплакването на носа с физиологичен разтвор може да бъде ефективен начин за облекчаване на симптомите на синузит и да служи като допълнение към традиционното лечение с антибиотици и стероиди.

Вреда от изплакване на носа

Според проучване на Американския колеж по алергия, астма и имунология, използването на средства за изплакване на носа твърде дълго може да има обратен ефект. А именно, пациентите, които са прибягвали до редовно изплакване на носа със сол в продължение на една година и след това са спрели да я използват, са с 62% по-склонни да страдат от синузит след една година.

Какво заключение може да се направи от резултатите от подобно изследване? Носната слуз изпълнява полезна функция, като предпазва тялото от инфекции. Носната слуз съдържа много важни имунни елементи, които са първата бариера за защита на дихателните пътища от инфекции.

Чрез промиване на "вредната" назална слуз, солевият разтвор може да освободи носа от полезните антибактериални, противогъбични и антивирусни средства.

Това обаче не означава, че трябва да избягвате изплакването на носа си с физиологичен разтвор. Самият физиологичен разтвор не е вреден. Въпреки това, продължителното ежедневно изплакване на носа може да влоши проблема. Оптималната продължителност на изплакване на носа с физиологичен разтвор, според авторите на това изследване, е 2-3 седмици. Ако през това време симптомите, от които се опитвате да се отървете, не изчезнат, все пак трябва да се консултирате с лекар.

Как да осигурим безопасно изплакване на носа

Докато изплакването на носа като цяло е безопасно, понякога може да причини леки странични ефекти като леко дразнене.

Хората с отслабена имунна система са изложени на по-голям риск от развитие на инфекции, така че винаги трябва да се консултират с лекар, преди да използват вода за изплакване на носа.

Също така изплакването на носа е противопоказано за хора, които често имат кървене от носа и хора с проблеми с преглъщането.

Изплакването на носа помага много добре, преди това го измих с чайник. Четох статия, че калцинираната морска сол, разредена със специална вода, е по-ефективна и по-здравословна от обикновената морска сол.

Изплаквам си носа със спринцовка 20 мл с разтвор на 1 литър преварена вода от 2 ампера калциев хлорид, 1 ампера магнезиев сулфат и 1 супена лъжица морска сол (тази си я направих сама) и в рецептата може и само сол съхранява се с капка йод за 48 часа. Помага ми при синузит.

Последни статии

Фон дьо тен: топ 3 възможни грешки при избора

Пролотерапия: изкуствено възпаление с цел лечение

Най - известен

Мъжки ерогенни зони: сексуално удоволствие за мъжете

FitFace - гимнастика за офиса

Цепка на устната - причини, симптоми и лечение на цепка на устната

Цепка на небцето: причини, симптоми и лечение на цепка на небцето

Синдром на тийнейджърска дисморфофобия: причини и лечение

ние сме в социалните медии мрежи

Всички материали са създадени и подготвени за некомерсиални и образователни цели на посетителите на портала. Редакционното мнение не винаги съвпада с мнението на авторите. При цитиране или копиране на каквато и да е информация трябва да се посочи връзка към estet-portal.com като източник.

© 2011–2017 Всички права запазени. Рекламодателят носи отговорност за материалите, предоставени като реклама. Забранено е копирането на статии и други обекти на интелектуална собственост на сайта www.estet-portal.com без посочване на директна, видима и индексирана от търсачките връзка директно над или под източника на съдържанието.

Съгласявайки се да разгледам материалите в този раздел, потвърждавам, че съм дипломиран специалист

Изплакването на носа е задължителен атрибут на личната хигиена, от който незаслужено се страхуваме.

Всяка сутрин след събуждане задължително извършваме хигиенни и водни процедури, които са ключът към нашето здраве, красота и добро настроение. Привеждаме се в ред, вземаме душ, мием зъбите, ушите и използваме цял арсенал от козметика за това. И тогава тръгва към нов ден, работейки, създавайки, създавайки, обичайки...

Преди да продължите да четете: Ако търсите ефективен метод да се отървете от хрема, фарингит, тонзилит, бронхит или настинка, тогава не забравяйте да погледнете този раздел на сайта, след като прочетете тази статия. Тази информация е помогнала на толкова много хора, надяваме се, че ще помогне и на вас! И така, сега обратно към статията.

Но често забравяме да направим нещо много важно. Не обръщаме особено внимание на носа си. Най-често поради незнание, поради банална липса на осведоменост, че носните кухини трябва да се измиват, изплакват и почистват според правилата, за да избегнете чести настинки и да поддържате здравето си. В тази статия искаме да обясним на всички и да докажем, че е погрешно да отказваме задължителната процедура за хигиена на носа с вода, защото в противен случай сериозно увреждаме здравето си в трудна екологична ситуация.

Назално дишане: неговите характеристики, значение и функции

Нека първо преценим колко важно е за нас свободното носно дишане. Много хора дори не знаят, че носът ни изпълнява не само функцията за дишане, но и затопля, овлажнява и пречиства въздуха, който влиза в тялото ни. Освен това осигурява обонянието ни. И колко трудно е за човек, ако назалното дишане е нарушено. Всеки знае чувството на дискомфорт, когато е трудно да диша през носа. За да осигурите дишане, трябва да компенсирате дихателния процес с помощта на устата.

Но устната кухина не е в състояние да изчисти въздуха от микрочастици, които могат да се утаят в долните дихателни пътища, а продължителното дишане през устата рано или късно ще доведе до възпалителни процеси във фаринкса и ларинкса. В бъдеще може да се развие ларингит и фарингит или дори бронхит. И всичко това се дължи на задръстванията в носните кухини и невъзможността да се диша през носа.

И така, как протича процесът на пречистване на въздуха в носната кухина? Както знаете, той е разделен с преграда на две равни части. От своя страна във всяка от тях има три носни раковини, образувани от костни издатини, под които лежат три прохода. Те съдържат отвори, водещи до параназалните синуси. Всички тези образувания в носната кухина са облицовани с лигавица със специална структура.

Въздухът в носната кухина трябва да се движи по криволичеща дъга към назофаринкса и поради тази сложна траектория трябва да влезе в контакт с голяма повърхност на носната кухина. Тази функция ви позволява по-задълбочено да почиствате въздуха от микрочастици прах, бактерии, алергени, вируси, да го затопляте и овлажнявате.

Процесът на пречистване на въздуха се осъществява от малки косъмчета и слуз, произведени от специални клетки. Космите улавят по-големите частици във въздушния поток, а малките частици полепват по слузта и се изхвърлят навън. Носната слуз като цяло има много интересна структура, съдържа антитела, муцин и лизозим. Те са в състояние ефективно да се борят с микроорганизмите поради способността им да проявяват бактериостатични и бактерицидни ефекти срещу патологични микроорганизми.

И колкото по-изразена е бактериалната агресия, толкова повече трябва да работи носната кухина, за да произвежда слуз, която след нейното обслужване трябва редовно да се отстранява, тъй като в нея се натрупват не само самите микроорганизми, но и токсичните продукти от тяхната жизнена дейност или разпад.

Ако назалното дишане не е затруднено и свободно, тогава с помощта на същата слуз, лимфа, която прониква в носната кухина през епитела и дори слъзна течност, въздухът, постъпващ в белите дробове, постоянно се овлажнява. Обилно развитата съдова мрежа от капиляри в лигавицата е в състояние ефективно да затопли вдишания въздух. Пречистеният, топъл и овлажнен въздух няма да принуди дробовете ни да работят с напрежение.

При здрав човек лигавицата, покриваща носната повърхност, се обновява с нова всяка минута. Клетъчните реснички пренасят използвания филм в храносмилателния тракт. Но целият този процес протича гладко само в здраво тяло, когато носната кухина изпълнява всичките си функции за пречистване на значителен обем въздух - приблизително 100 хиляди литра на ден!

Но какво ще стане, ако лигавичният филм, поради външни влияния или бактериална агресия, стане тънък, течен или, обратно, дебел и труден за отстраняване? В такива ситуации се получава пълно запушване на носните синуси, което създава пречка за свободното преминаване на въздух и слуз. Тогава възниква необходимостта от изплакване на носа, чиято цел е дълбоко почистване на носните пътища.

Невероятните ползи от изплакването на носа, за които не сте подозирали

Би било погрешно да се приеме, че изплакването на носните кухини трябва да се извършва само когато се появят патологични процеси и затруднено дишане поради възпалителни процеси. Дори напълно здрав човек, възрастни и деца, би се възползвал от прочистване на носните проходи от време на време, за да поддържа здравословното функциониране на дихателната система.

Човек може само да съжалява, че малко хора сега прибягват до този ефективен метод за лична хигиена. Свикнали сме да мием лицето си всеки ден, да мием зъбите си, да следим състоянието на кожата си и да почистваме ушите си. Ние не използваме домашни средства за изплакване на носа. Освен това много хора дори не знаят как да изплакнат носа си!

Но първо, нека представим на вашето внимание всички предимства и полезни свойства на изплакването на носа у дома. Как и защо се извършва тази процедура по време на стационарно лечение на заболявания на носната кухина, засега ще пропуснем. И така, ползите от изплакването на синусите са следните:

предотвратяване на развитието на алергични реакции, т.к Отстраняват се не само микрочастиците прах, но и алергените;
предотвратяване на възпалителни заболявания на дихателната система, тъй като отстраняването на прах и слуз или предотвратява развитието на възпалителна реакция, или значително намалява нейните прояви;
укрепване на местния имунитет чрез укрепване на капилярите и подобряване на функционирането на клетките, покриващи носната кухина;
по-лесно дишане, повишен тонус, което ще усети всеки, който диша лесно и свободно.

Между другото, йогите са сигурни и в думите им има голяма доза истина, че прочистването на носните кухини успокоява човека и води до очистване... на ума. А мюсюлманите, повечето от които живеят в горещи райони, където преобладават пустините, практически не страдат от респираторни заболявания, например фарингит, синузит, синузит и др. И всичко това само защото преди молитвата те извършват задължителния процес на измиване, който включва процедурата за измиване и почистване на устата и назофаринкса.

Все още ли не сте повярвали в ползата от този метод като средство за профилактика на множество заболявания на назофаринкса и цялата дихателна система? Все още ли сте сигурни, че изплакването на носните проходи е необходимо само когато имате хрема? Е, тогава, ако сте активен потребител на интернет, отидете в интернет и прочетете всички отзиви от знаещи хора за ползите от измиването на горните пътища като метод за лична хигиена и профилактика на респираторни заболявания. чел ли си го Все още не сте убедени?

Защо дишането през носа е опасно?

Тогава разберете какви ужасни последствия трябва да изпита човек, който страда от запушен нос. Невъзможността за пълно дишане е много болезнено чувство. И особено трудно е за децата, които изпитват много страдания поради факта, че не могат да дишат свободно през носа си. В крайна сметка тяхната лимфоидна тъкан е силно развита и нейното подуване и пролиферация причинява много проблеми на бебетата. В допълнение към физическия дискомфорт, ако затрудненото назално дишане продължава, с течение на времето детето може да изпита:

нарушение на апетита и съня;
намалена активност, внимание и способност за учене;
забавен растеж и развитие;
нарушаване на функционирането на мозъка и нервната система;
бронхиална астма и други алергични заболявания;
хронични заболявания на дихателната система;
намалено зрение;
образуване на неправилно захапване;
уголемяване и растеж на аденоидна тъкан;
говорни дефекти и нарушения.

При възрастни, страдащи от нарушения на носното дишане, много от горните също могат да станат реалност. Ето защо не трябва да се надявате, че болестта няма да се появи или ще изчезне сама. И не слушайте историите, че хремата, дори и лекувана или нелекувана, все още изчезва за една седмица. Не е вярно! Можете да се отървете от него за няколко дни. Иначе има много примери, когато ринитът става хроничен и продължава седмици и дори месеци. Тази перспектива едва ли ще зарадва някого.

Какъв разтвор да изберете за изплакване на носната кухина?

Вече не е необходимо да се убеждавате, разбирате, че изплакването на носа за деца и възрастни е много благоприятна и полезна процедура. Но вие не знаете откъде да започнете и как да проведете тази лечебно-профилактична процедура. Ние идваме на помощ, за да ви обясним всички тънкости и нюанси на този процес.

Нека започнем с това какви решения и средства могат да се използват за изплакване на назофаринкса. Изборът е доста голям. Могат да се използват обикновена питейна вода, морска вода, солеви разтвори, тинктури и отвари от лечебни билки, билкови чайове, минерална вода, содови разтвори, сок от цвекло с мед, разтвори на лекарствени препарати и др. Всеки от тях се използва по показания, в зависимост от ситуацията и необходимостта от постигане на целта.

И ако сте начинаещ и искате да започнете да почиствате носните си раковини с разтвори за първи път, тогава първо се консултирайте с Вашия лекар, за да сте сигурни, че можете да използвате тази процедура, и разберете кой разтвор за изплакване е за предпочитане да използвате. Сега нека разгледаме видовете и методите за приготвяне на разтвори за изплакване на носа, тяхната цел и условия на употреба.

1. Водата е универсален помощник за почистване на носа от замърсявания.

Най-популярното решение за изплакване на носните кухини, разбира се, ще бъде обикновена вода. Основното е, че е нагрят и не е твърд по състав. Ако живеете в район, където питейната вода е много твърда поради високото съдържание на различни соли в нея, тогава е достатъчно да преварите водата, което ще я направи по-мека, и да я охладите. Меката вода, за разлика от твърдата, не изсушава лигавиците. Но използването на обикновена вода за изплакване на носните кухини е най-добре да се използва само за превантивни и хигиенни цели.

Използването на всякаква негазирана минерална вода ще бъде полезно. Ако сте закупили силно газирана вода, първо отворете бутилката и оставете всички газови мехурчета да излязат от водата за известно време. Не забравяйте, че охладената вода не може да се използва за изплакване!

2. Изплакването на носната кухина с морска вода и солеви разтвори дава невероятни резултати.

Морската вода има лечебни свойства, има благоприятен ефект върху носоглътката, като ни избавя от много заболявания, дори и тези, които са станали хронични. Ето защо, ако е възможно да се използва истинска чиста морска вода за изплакване на носа, тогава е по-добре незабавно да се възползвате от тази възможност. Вкъщи би било добра идея предварително да закупите морска сол в аптеката, която винаги е в продажба, и да я използвате за изплакване на носните проходи, ако е необходимо.

Процедурите с морска сол ще помогнат за унищожаването на патогенните микроорганизми и ще потиснат процесите на тяхното размножаване, тъй като морската вода по същество е антисептик. Изплакването на носните синуси със сол ще помогне за ефективно отстраняване на гнойни и лигавични секрети, задръствания, натрупвания на прах, наситени с алергени, и ще възстанови физиологичното дишане.

Между другото, дори бебетата могат да измиват носа си със сол. В крайна сметка употребата на познати и популярни лекарства, които имат силен вазоконстрикторен ефект, често е забранена за деца. А солените душове за носа им ще бъдат истински божи дар за профилактика и лечение на заболявания на горните дихателни пътища.

Важно е само да направите правилно разтвора за изплакване на носа, като спазвате всички пропорции на сол и вода, и тогава той никога няма да даде странични ефекти или да доведе до развитие на алергични реакции. За да приготвите разтвора, добавете максимум една равна чаена лъжичка морска сол към две чаши преварена вода (това отговаря на 7 грама сол) и разбъркайте, докато се разтвори напълно. Като основа можете да използвате загрята, непреварена, но предварително филтрирана вода.

В някои рецепти можете да намерите предложения за използване на 2 чаени лъжички морска сол на чаша вода. Тук бъдете много внимателни, защото в този случай ще получите хиперконцентриран солен разтвор, а изплакването с него ще доведе до силно изсушаване на носната лигавица. Хипертоничният разтвор се препоръчва само за тези, които работят в много прашни помещения. Може да се използва доста успешно за гаргара, изплакване на носа при възпалителни заболявания, остър и хроничен синузит. Само морската сол на литър преварена вода е само 15 грама или две равни чаени лъжички.

За да поддържате по-точна дозировка за приготвяне на физиологичен разтвор за изплакване на носа, трябва да запомните, че 2 грама сол трябва да се разтворят в 200 мл преварена вода. Защо точно тази концентрация е най-приемлива? Да, всичко това, защото концентрацията на сол в кръвната плазма е 0,9%, нито повече, нито по-малко. Същата концентрация се използва за приготвяне на физиологични разтвори за интравенозно приложение на лекарства. Тази концентрация на физиологичен разтвор ще бъде най-подходяща за изплакване на носа.

Що се отнася до децата, дозировката на солта за тях трябва да бъде намалена. Достатъчно е да разтворите една трета до една четвърт чаена лъжичка в чаша вода и резултатът ще бъде физиологичен разтвор за изплакване на носа на деца!

Но морската сол не винаги е под ръка, а приготвянето на солен разтвор, притежаващ лечебните свойства на Атлантическия океан, се оказва непосилна задача. Тогава е напълно възможно да използваме най-обикновената готварска сол, която използваме за готвене. Тя идеално ще замени морската сол, като същевременно ще запази всички предимства на солната терапия.

Йогите препоръчват използването на физиологичен разтвор за изплакване на носа, приготвен в съотношение 1 чаена лъжичка сол на 500 ml вода. Ние сме съгласни с техните препоръки и казваме, че изплакването на носа със солена вода е надеждно и много популярно средство за облекчаване на задръстванията и затрудненото дишане. Това е доказано от дългогодишна и вековна практика.

Не можете да пренебрегнете разтвора на сода-сол, който има силни бактерицидни свойства. За да го приготвите, трябва да разтворите половин чаена лъжичка сода и сол в чаша загрята преварена или пречистена вода. Този разтвор се счита за лечебен, може да се използва не повече от два пъти седмично, за предпочитане само по време на заболяване, а не като превантивна мярка или хигиенни процедури.

3. Народни средства за лична хигиена на носа – достъпни и ефективни

Инфузиите, отварите и чайовете от билки, които се използват за превантивни цели, станаха много популярни. За изплакване на носните синуси са подходящи билки като лайка, градински чай, невен, низ, дъбова кора, жълт кантарион и евкалипт, които имат антисептични свойства. При липсата им обикновените черен и зелен чай ще бъдат много полезни. Но концентрацията на антибактериални вещества в билковите отвари е много малка, така че те ще трябва да се използват много по-често от разтворите с лекарства, т.е. приблизително веднъж на всеки два часа, ако е необходимо да се победят възпалителни заболявания на горните дихателни пътища. Много лесно се приготвя и поддържа билков чай топъл; просто използвайте термос. Само за изплакване разтворът трябва да има температура 40-42°C.

Като лекарство се използва народен метод с помощта на сок от цвекло и мед. За лечение на заболявания на горните дихателни пътища трябва да използвате разреден разтвор. За да направите това, трябва да разтворите две супени лъжици натурален мед в чаша сок от цвекло. След това разредете този разтвор с преварена топла вода едно към едно. След като изплакнете с този разтвор, ще трябва да издухате носа си по-силно, да освободите носа си от всички натрупвания на слуз и остатъци от лечебната течност. И само след няколко часа ще бъде възможно отново да изплакнете носа си с чиста вода.

Измиването с разтвор на лук дава добър противовъзпалителен ефект. Но за да не изгорите лигавицата, трябва да разредите само една част прясно изцеден сок с десет части топла преварена вода. Като предпазна мярка трябва да проверите за реакции на свръхчувствителност преди да започнете процедурата. Вземете навлажнен памучен тампон и леко избършете лигавицата. И ако няма парене или дискомфорт, тогава можете да преминете към директно изплакване с разтвор на лук.

Често се използват и разтвори на сок от червена боровинка, моркови, касис, портокал и лимон, но тяхната концентрация трябва да се избира индивидуално.

Зачервяване при бактериални инфекции: избор на лекарства

Ако хремата се развие в по-сериозен възпалителен процес и ринореята придобие гноен характер, тогава вече не е възможно да се направи без медицински средства за изплакване на носа.

Можете да използвате обикновен йод, но само и изключително за възрастни. Достатъчно е да разтворите добре 1-2 капки йод в преварена вода и да почистите с нея носните кухини. Основното нещо е да не прекалявате с концентрацията, в противен случай йодът може да изгори деликатната лигавица. Друго средство за избор за изплакване е обикновеният калиев перманганат, само разтворът трябва да е леко розов на цвят и винаги без най-малките зрънца калиев перманганат, които могат да причинят изгаряния.

По-лесно е да използвате антисептичния разтвор Furacilin. Трябва само да разтворите една таблетка в чаша преварена вода. И повярвайте ми, по отношение на ефективността, този лекарствен разтвор на фурацилин за изплакване на носа по никакъв начин няма да бъде по-нисък от скъпите рекламирани лекарства за изплакване на носните кухини. Няма нужда да слушате онези, които казват, че патогенните микроорганизми отдавна са се адаптирали към фурацилин. Случаи на резистентност могат да бъдат идентифицирани при тези, които имат силно отслабена имунна система и постоянно използват фурацилин от дълго време. Вероятно това лекарство може да не е достатъчно ефективно в борбата срещу нозокомиалните инфекции, но понякога дори най-мощните антибиотици от ново поколение може да са безполезни. И, между другото, фурацилинът продължава да се използва за измиване на рани и хирургични кухини.

Диоксидинът често се препоръчва за изплакване на носната кухина и лечение на възпалителни заболявания. Това антибактериално лекарство е много токсично, но ефективно, така че е забранено да се използва за лечение на деца. Този антисептик трябва да се използва в случаите, когато възпалителният процес е напреднал и се появява обилно гнойно течение. Следователно, за лечение на синузит, изплакването на носа с диоксидин ще бъде невероятно ефективно. С негова помощ е вероятно да избегнете нежелана процедура - пункция на максиларните синуси. Основното нещо е да използвате 0,5% разтвор на този продукт, по-високите концентрации са опасни.

За медицински цели можете да използвате специални разтвори за изплакване, които се приготвят чрез разреждане на 1 чаена лъжичка лекарства като фитодент, елекасол, ротокан или рекутан в чаша вода.

Наскоро в аптечната верига се появиха специални разтвори под формата на спрейове за изплакване на носа. Те включват Salin, Aqua Maris, Aqualor, Physiomer, Marimer и Humer-150. Те се правят на базата на морска или обикновена сол, т.е. Това всъщност е солен разтвор за изплакване на носа, който се пълни със специални устройства под формата на преносими помпи. С тяхна помощ можете и трябва да инжектирате течност и да напоявате синусите си. След 4-5 инжекции в една сесия трябва добре да издухате носа си или да изсмучете съдържанието на носните кухини. Такива разтвори са добри, защото не причиняват дискомфорт и се понасят добре от децата, няма странични ефекти като развитие на отит. Aqua Maris може да се използва дори за изплакване на носа на бебета.

Друг много добър спрей, който се е доказал отлично в процедурите за почистване на носа, е Dolphin. Изплаква и почиства перфектно, но струята от разтвора е доста мощна. Ето защо трябва да се използва при деца много внимателно, така че течността да не потече в средното ухо и да не се появи евстахит или отит.

Колко често и кога трябва да изплакнете носа си?

Обикновено е достатъчно да почиствате носа 2-3 пъти седмично с профилактични разтвори. Важно е да разберете сами колко често трябва да правите дълбоко прочистване на назофаринкса и кое време е най-подходящо за вас да извършите тази процедура. За превантивни цели ще бъде много полезно да изплакнете носа си всеки ден, сутрин и вечер. Но всичко се подбира индивидуално, в зависимост от конкретната техника и избрания продукт, разтвор за прочистване на носната кухина и синусите. Обикновено количеството течност за сесия на изплакване е достатъчно.

Ако въпросът за лечението на възпалителни заболявания на носната кухина и назофаринкса е на дневен ред, тогава подходът е различен. Понякога е необходимо да се изплакват носните кухини до четири пъти на ден в продължение на една до две седмици или дори по-често. По-специално, изплакването за ARVI е показано за дни, за синузит - 2-3 седмици, а за аденоидит - 4-6 седмици.

Ако се използва техника като назален душ, тогава при наличие на остри възпалителни процеси в носната кухина е достатъчно да се извършва веднъж на ден. Само за курс на изплакване. За пациенти с хронични заболявания на носната кухина и горните дихателни пътища, за тези, които работят в много прашни помещения, такива измивания могат да бъдат показани постоянно.

Изплакнете носа си: как да го направите?

Както можете да видите, има много средства за изплакване на носа, ние ги избираме в зависимост от ситуацията и поставената цел. Но как да осъществим този процес, който на мнозина изглежда нещо фантастично сложно и неприятно? Сега има много устройства и устройства за измиване и почистване на носа, повечето от които се използват в медицински институции. Но използването на такива „устройства“ за изплакване на носа у дома също е много важно.

Всеки може да направи каквото може, за да почисти носа. Някои използват чайник, наливат вода от него в едната ноздра и изливат течността през устата. Други са в състояние да изсмучат разтвора от чинийка с ноздрите си, а трети се обръщат към народните лечители. Най-майсторските практикуващи йога в тази област са тези, които са в състояние да опънат кърпа от едната ноздра в другата и след това да я преместят от едната страна на другата, като по този начин почистват носа. Ние не ви предлагаме този метод, защото в крайна сметка не си струва да изпадате в крайности.

Свържете се с аптеката и попитайте за наличието на специални лейки, които на външен вид приличат на малък чайник за изплакване на носната кухина. Между другото, йогите наричат такива съдове нети пот. Изработени са от метал, керамика и пластмаса, а понякога дори и от гума. Имат тесен накрайник или удължено тясно гърло, което се вкарва плитко в ноздрата - само на няколко милиметра. Като начало можете да опитате с голямо шишенце капки за нос, само дупката трябва да се разшири, така че течността да изтича на струйка. Можете да използвате спринцовка с малка крушка, но трябва да я използвате много внимателно, без да създавате силно налягане на предоставения разтвор.

Има много възможности за изплакване на носа. Нека разгледаме първия - йога, но не се плашете от това име, защото този метод е най-разпространеният и ефективен. За да направите това, трябва да се наведете над мивка или някакъв контейнер, да отворите леко устата си и да спуснете главата си, като я обърнете на една страна. С помощта на избрания от вас апарат за изплакване на носа налейте вода в ноздрата, която се окаже по-високо. Течността ще изтече от „долната ноздра“. Важно е да не дишате по време на този процес, т.е. задръжте дъха си или регулирайте дишането си така, че течността да не навлиза в бронхите и белите дробове. След това променяте позицията на главата си и изсипвате разтвора в другата ноздра. Цялата процедура може да изисква около 2 чаши вода. Когато приключите, трябва да издухате добре носа си, за да отстраните останалия разтвор за изплакване.

Възможността за едновременно изплакване на носа и назофаринкса се използва при възникване на възпалителни заболявания в назофаринкса. За да направите това, трябва да изплакнете носа си с повдигната глава. И така, навеждаме леко главата си назад, задържаме дъха си и изплезваме малко езика си. След това изсипете малко течност в една от ноздрите, веднага наклонете главата си напред и надолу и излейте разтвора през устата. Продължаваме тази процедура, като изливаме малки порции вода през всяка ноздра. Когато приключите, внимателно издухайте носа си.

Третият вариант се нарича мюсюлмански, той е неразделна част от комплекса за пречистване на Вуду. Водата се събира в дланите, от тях се всмуква през ноздрите и се излива обратно през носа или устата. Този метод е най-лесният и лесен за използване.

Четвъртият вариант е този душ за нос, който има почти вековна история. За да го приложите, трябва да се запасите с чаша Esmarch с гумен маркуч, кран и накрайник. Последният трябва да прилича на маслина по форма, но такива накрайници практически не се продават, така че ще трябва да се потрудите сами и да направите свой собствен връх с дължина 2 см, който ще има диаметър 20 мм в широката част и 10 мм в тясната част. Проходният канал в такава маслина трябва да има диаметър 4 милиметра.

Чашата на Есмарх с 500 ml разтвор, загрят до телесна температура, се намира на височина 50 cm над съда, в който ще се налива водата. Кранът трябва да се регулира така, че разтворът да изтича от чашата не по-бързо от 5 минути. Маслината се вкарва в едната ноздра с позицията на главата, описана в първия метод. В този случай можете да дишате през устата си или да кажете дълго „а-а“. Течността ще потече в едната ноздра, около носната преграда и ще излезе през другата ноздра. След това разтворът се излива през другата ноздра по подобен начин.

След като приключите, можете да издухате носа си не по-рано от половин час по-късно. Душът за нос е признат от лекарите за много ефективен, отнема малко време и с течение на времето може да се превърне в една от любимите ви хигиенни процедури, без които вече не можете. Между другото, подобна техника се използва за прилагане на индийския метод за измиване на Джала-нети, за това се използва само малък чайник, а не чашата на Есмарх.

Метод на кукувица за преместване на течности: какво е това?

Има и друг метод, който се използва при възпаление на максиларните синуси - изплакване на носа с помощта на метода на движение. Препоръчва се да се използва, ако синузитът все още не е станал хроничен. Много хора наричат този метод лечение на синузит „без пункция“, а в общия език се нарича изплакване на носа по метода „кукувица“. С негова помощ можете ефективно да изплакнете носа си при синузит. Почистват се не само кухините, но и синусите на носната кухина от гнойни секрети и слуз. Добри резултати се постигат при комбиниране на този метод с лазерна терапия, но това може да се използва само в болнични условия.

Опитите за изплакване на носа у дома с помощта на движещ се метод, наречен "кукувица", най-често са неуспешни, тъй като този метод включва използването на аспиратори за назален секрет. Създава отрицателно налягане, поради което съдържанието на носа се изтегля в резервоара на устройството. Малко вероятно е да можете да извършите тази процедура сами, особено ако искате да почистите носа на детето си. Следователно изплакването на носа на детето с "кукувица" трябва да се извършва само под наблюдението на лекар.

Може би си мислите, че цялата тази процедура е много трудна, болезнена и неприятна. Но всъщност се оказва, че всички страхове са били напразни и ефектът надхвърля всички очаквания, защото не само ще премахнете задръстванията и затрудненото дишане, но и ще облекчите подуването на лигавицата, ще премахнете всички замърсители, частици прах, алергени , микроорганизми от носните кухини, отървете се от натрупвания на трудно отделима слуз и гной, дезинфекцирайте носната лигавица. Но най-важното е, че този метод помага за ефективно лечение на синузит.

Как да убедите бебето си да изплакне и почисти носа си?

Ако възрастните се подлагат на тази процедура много просто и естествено, тогава ще трябва да се използва специален подход към децата, които много често страдат от проблеми с дишането поради хрема, възпалителни заболявания на назофаринкса и се отнасят с голям смисъл към всички медицински процедури на страха. Ако говорим за метода "кукувица", тогава този метод на почистване трябва да се извършва предимно от деца на възраст 5-8 години, при които малките етмоидални синуси на носната кухина често са заразени. За деца под 5 години е почти невъзможно да се извърши тази процедура, тъй като е трудно да се убеди детето да седи или лежи тихо, да поддържа една или друга позиция и от страх децата просто не позволяват необходимите медицински процедури, които трябва да се извършат.

По-лесно е да използвате първата и втората опция за почистване на носа, описани по-горе. Но най-трудното е да се съгласите с детето за тази процедура. Ако всичко върви добре, тогава няма да има проблеми по-късно и детето ще се радва да изпълни тази вълнуваща техника за него. Следователно сръчността на майката е много важна по този въпрос. За да върви всичко добре, майката трябва да се упражнява върху себе си предишния ден и след това да покаже на бебето със собствен пример колко е просто и дори приятно. Ако майката е проучила подробно механизма за изплакване на носа на бебето, тогава извършването на тази процедура няма да представлява проблем за нея.

Единственият проблем е, че някои деца не се влияят от никакво убеждаване или убеждаване, така че с помощта на първия и втория метод е невъзможно да се извърши изплакване. Когато видят устройство за изплакване на носа и се доближат до деца с него, те изпадат в истерия и категорично отказват да застанат над мивката и да позволят наливане на течност в ноздрите им. След това трябва да използвате по-малко ефективен щадящ метод.

Детето е помолено да легне на леглото с брадичка, насочена към тавана. Те вкарват 5-6 пипети разтвор във всяка ноздра, карат го да лежи там с отметната назад глава за няколко минути, след което детето се издига и цялата течност с примеси бързо изтича от назофаринкса в орофаринкса. Но този метод има своите недостатъци - детето трябва да поглъща съдържанието, а механичното изплакване на носа със струя вода тук напълно липсва.

Преди да изплакнете носната кухина при деца, трябва да вземете някои предпазни мерки, както при възрастните. Никога не трябва да изплаквате носа си, ако не диша. Следователно, след няколко минути трябва да вкарате вазоконстриктори, за да облекчите подуването на лигавицата и да отворите носните проходи. Не изплаквайте със силна струя вода, в противен случай течността може да навлезе в Евстахиевата тръба. За да избегнете това, детето трябва да наклони тялото си напред на 90 градуса. И след тази процедура можете да излезете навън не по-рано от час по-късно, така че водата, задържаща се в синусите на носа, да не доведе до локална хипотермия и последваща хрема.

Кога изплакването е абсолютно противопоказано?

подуване, което не може да бъде премахнато;
перфорация на тъпанчето;
туморни образувания в носната кухина с доброкачествен или злокачествен характер;
склонност към кървене от носа;
отит на средното ухо или възможността за неговото развитие;
силно изкривяване на носната преграда или други пречки за въвеждането на разтвора;
алергия към всеки компонент на разтвора.

Статията по-горе и коментарите, написани от читатели, са само за информационни цели и не насърчават самолечението. Консултирайте се със специалист относно вашите собствени симптоми и заболявания. Когато приемате каквото и да е лекарство, винаги трябва да използвате инструкциите, приложени към лекарството, и съвета на Вашия лекар като ръководство.

За да не пропускате нови публикации в сайта, е възможно да ги получавате по имейл. Абонирай се.

Искате ли да се отървете от носа, гърлото, белите дробове и настинките? Тогава не забравяйте да го проверите тук.

Може да се интересувате от други статии

Как да изплакнете носа си?

Аргументи в полза на изплакване на носа?

Целта на изплакването на носа е да се елиминират натрупаните в носа инфекциозни агенти и дразнители. Носните проходи са снабдени с малки реснички, които, люлеейки се напред-назад, улавят частици прах, бактерии, вируси и други чужди вещества.

Вреда от изплакване на носа

Това обаче не означава, че трябва да избягвате изплакването на носа си с физиологичен разтвор. Самият физиологичен разтвор не е вреден. Въпреки това, продължителното ежедневно изплакване на носа може да влоши проблема. Оптималната продължителност на изплакване на носа с физиологичен разтвор според авторите на това изследване е 2-3 седмици. Ако през това време симптомите, от които се опитвате да се отървете, не изчезнат, все пак трябва да се консултирате с лекар.

Как да осигурим безопасно изплакване на носа

Напоследък изплакването на носа със системи като „Долфин“, лейка „Аква Марис“ и изплакването по йога система става все по-популярно.

Наистина ли е полезно и безопасно?

Да започнем с приятното – наистина има ползи.

Първо, при изплакване се навлажнява носната лигавица, което например в района на Урал е изключително важно поради ниската влажност на въздуха, особено през отоплителния сезон.

Второ, при изплакване носът се почиства механично не само от прахови частици, но и от патогенни микроорганизми (вирусни частици, бактерии и др.).

Въпреки очевидните ползи, феновете на „измиването“ често стават пациенти на отоларинголози.

Факт е, че при обемно изплакване на носа водата под налягане влиза не само в носа, но и в назофаринкса. Не винаги е възможно бързо да се евакуира течност през устата или през другата половина на носа, особено при назална конгестия, когато се появи подуване на лигавицата. Течността, принудена да следва пътя на най-малкото съпротивление, се изпраща през слуховата тръба право в средното ухо. С всички произтичащи буквално и преносно последствия. В този случай микрофлората се пренася в тъпанчевата кухина (обикновено средата в средното ухо е относително стерилна). Това от своя страна може да провокира инфекциозно възпаление на средното ухо - отит.

В детството този проблем става още по-належащ. Анатомичните особености на малките деца провокират бързото разпространение на инфекциозния процес:
1. Къси и зеещи слухови тръби,
2. Хоризонтално разположение на слуховите тръби,
3. Аденоиди в назофаринкса.

Въз основа на горното, обемният лаваж е изключително рискова процедура, особено при малки деца.

Има два основни вида физиологични разтвори: физиологични и хипертонични. Те се различават по концентрацията на сол в разтвора и в резултат на това по принципа на действие.

Физиологични (нормотонични, изотонични) разтвори, 0,9% разтвор - отговарят на нормалната соленост на слуз (кръв и др.) и се използват за предотвратяване на инфекция и овлажняване на носната лигавица.

Например в аптеката можете да намерите: „Physiomer Mild rinse“ и „Moderate rinse“, физиологичен разтвор, „Aqualor Soft“ или „Aqualor Baby“, „Aqua Maris“, „Marimer isotonic“, „Humer 150“. , От тях лично аз харесвам Physiomer и Aqualor - те имат доста голям обем инжектирана течност. Но основният фаворит: физически. решението (единственият недостатък на което е лекотата на използване) е евтино и приятно. Може да се накапва от пипета или без натиск от малка спринцовка.

Хипертонични солеви разтвори - облекчават подуването на лигавицата, подобряват изтичането от синусите поради високата концентрация на сол в носната кухина. Това се дължи на естествените физиологични процеси: където има повече сол, там тече вода. Поради това течността напуска тъканите и синусите и навлиза в лумена на носа, откъдето се евакуира чрез просто издухване на носа.

Допълнителен бонус е разрушаването на бактериалната клетъчна стена по същия механизъм като премахването на отока, клетките сякаш „експлодират“ отвътре. Недостатъкът е известно изсушаване на лигавицата, което изчезва след спиране на лекарствата.

Ето няколко примера за хипертонични разтвори: “Аквалор Форте”, “Хюмер Хипертоник”, “Аква Марис Стронг”, Куикс, “Маример Хипертоник”, “Физиомер Хипертоник”... или 1 чаена лъжичка сол (морска или хранителна) ) без предметна стъкла за 1 чаша вода.

внимание! За някои от тези лекарства инструкциите не отговарят на действителността. Разтворите се напръскват (главата е изправена) или се накапват.

Има противопоказания. Преди употреба се консултирайте със специалист.

Как да изплакнете носа си?

Аргументи в полза на изплакване на носа?

Вреда от изплакване на носа

Как да осигурим безопасно изплакване на носа

Източник estet-portal.com

Изплакването на носа с физиологичен разтвор или, както казват лекарите, иригационно-елиминиращата терапия отдавна е мигрирало от народните методи към официалната медицина. Методът дори беше включен в международните препоръки за лечение на риносинуит от 2012 г. Наистина, изплакване на носа със сол:

премахва инфекциозни агенти от назофаринкса: вируси, гъбички, бактерии;
почиства лигавицата от възможни алергени: прах, полени, мухъл;
намалява концентрацията на биологично активни вещества, които стимулират възпалението: хистамин, левкотриени и други;
стимулира кръвообращението в лигавицата;
разрежда отделяните по време на възпаление секрети;
възстановява мукоцилиарния транспорт: движение на слуз, механично изчистване на дихателните пътища от чужди агенти;
механично премахва биофилмите - структури, образувани от бактерии, които им позволяват да се предпазят от антибактериална терапия;
намалява нуждата от лекарства и продължителността на тяхното приложение.

Изплакването на носа има много предимства

Изглежда - една непрекъсната полза. От друга страна, четейки отзиви за процедурата, можете да срещнете хора, които само се чувстват по-зле след нея, до степен да ги болят ушите. Наистина не е трудно да се "измие" отит, особено при деца, с тяхната къса и широка слухова тръба. И така, каква е сделката?

Но факт е, че изплакването на носа, дори и у дома, е медицинска процедура и като всяка медицинска процедура изисква правилно изпълнение на всички етапи, като се започне от приготвянето на разтвора.

Приготвяне на разтвора

Разбира се, можете да си купите готови - за щастие в аптеките има много средства за изплакване на носа: Dolphin, Aqualor, Aquamaris, Salin, Marimer ... не можете да ги преброите всички. Но има ли смисъл да плащате повече от 200 рубли за половин чаша солен разтвор или дори морска вода?

И така, рецептата за физиологичен разтвор за изплакване на носа у дома:

10 грама или 1 препълнена чаена лъжичка сол (може и морска);
1 литър преварена вода.

Физиологичният разтвор трябва да се приготви правилно

Солеността на такъв разтвор съвпада точно със солеността на кръвната плазма, поради което се нарича изотоничен или физиологичен.

Запомнете тази пропорция: чаена лъжичка на литър! Рецепти за саламура циркулират от сайт на сайт, предлагайки да се вземе една чаена лъжичка сол на чаша. Такава висока концентрация е допустима само по време на гнойни процеси и само при възрастни, за кратък курс. И дори тогава е по-добре да вземете хипертоничен разтвор с концентрация 2 - 3%, тоест 20 - 30 g на литър.

Недопустимо е изплакването на носа на деца и особено на кърмачета с такъв разтвор - той дразни вече възпалената лигавица, само влошавайки състоянието. Да не говорим, че такъв силен разтвор ужилва, детето избухва и крещи - и това е не само стрес както за бебето, така и за майката, но и вероятността физиологичният разтвор да попадне в кухината на средното ухо, причинявайки възпаление на средното ухо , или дори в белите дробове - и е добре, ако завърши с пристъп на кашлица.

Температурата на приготвения солен разтвор за изплакване на носа трябва да бъде приблизително равна на телесната температура. Тоест, ако го пуснете на китката си, трябва да го усещате приятно топло - не горещо и не студено.

Приготвеният разтвор може да се съхранява в хладилник 2-3 дни, като необходимото количество се загрява при необходимост.

Инструкции

Изплакване на носа на бебето

Ще ви трябва пипета и аспиратор - „круша“ за отстраняване на слуз от носа с мек връх.

вземете 2-3 капки топъл разтвор в пипета;
капка в 1 носов проход;
незабавно отстранете с аспиратор;
същото с другата ноздра;
повторете 2-3 пъти.

Процедура за изплакване на носа на бебето

Процедурата може да се извърши както профилактично (например след пътуване с градски транспорт или посещение в клиника), така и за лечение на хрема - тогава трябва да се повтаря 2-3 пъти на ден, докато се възстанови носното дишане.

Въпреки факта, че инструкциите за някои спрейове показват, че те могат да се използват от раждането, по-добре е да не правите това: аспирацията (вдишването) на спрея от бебе може да провокира ларингоспазъм, поради което всички спрейове за гърло са забранени за употреба при деца под 3 годишна възраст.

Изплакване на носа на дете

Ако детето крещи и избухва, ще трябва да потърсите други средства за лечение. Говорихме малко по-рано защо изплакването със сила може да бъде опасно.

Ще ви трябва спринцовка, „круша“, за предпочитане с мек връх.

Ако хремата е причинена от настинка, през първите 2-3 дни използвайте съдосвиващи капки или спрей 3-5 минути преди процедурата.

изсипете топъл разтвор в крушата;
наклонете главата на детето над леген, вана, мивка (в зависимост от височината);
стиснете крушката, изпускайки въздух, докато се появи капка вода;
вкарайте в ноздрата на детето, за предпочитане така, че върхът да „гледа“ към вътрешния ъгъл на окото от същата страна;
пуснете водата в мека струя, без да се опитвате да „пробиете“;
същото от другата страна;
изплакнете всяка ноздра 2-3 пъти;
помолете детето да издуха носа си (не забравяйте да го научите как да издуха носа си правилно - първо стиснете едната, а след това другата ноздра).

В никакъв случай не трябва да накланяте главата си настрани, както на снимките на йоги, които мият носа си с чайник. Това може лесно да разпространи инфекцията в слуховата тръба, откъдето да се разпространи във вътрешното ухо.

Изплакването на носа за възрастен не се различава по същество от подобна процедура за дете, просто се нуждаете от малко повече разтвор: 300 - 400 ml.

Обобщаване

Изплакването на носа е полезно както за профилактика на ARVI, така и за лечение на хрема от всякакъв вид, но трябва да се извършва правилно:

физиологичен разтвор е 10 g сол на 1 литър вода;
Децата могат да изплакват носа си само с физиологичен разтвор;
Можете да изплакнете носа на възрастни с хипертоничен разтвор: 20-30 g на литър, но само с гноен секрет на кратки курсове (до 5 дни).
ако ринитът е причинен от ARVI, през първите 2-3 дни, 3-5 преди измиване, използвайте вазоконстрикторни капки или спрейове;
температурата на разтвора за изплакване на носа е равна на телесната температура;
ако детето активно се съпротивлява и крещи, не можете да изплакнете носа - това може да причини отит или разпространение на инфекция в трахеята и бронхите;
главата трябва да бъде наклонена над ваната или мивката, в никакъв случай не трябва да се обръща настрани;
върхът на спринцовката за нос трябва да бъде насочен към вътрешния ъгъл на окото;
потокът трябва да е "мек"
За 1 процедура са необходими 100 – 300 ml разтвор в зависимост от възрастта на детето, за възрастен 300 – 400 ml,
След като изплакнете носа си, трябва внимателно да издухате носа си, като се редувате да затворите първо едната, а след това другата ноздра.

Това е ефективен метод за спомагателно лечение на заболявания на назофаринкса, който спомага за намаляване на времето на заболяването и броя на лекарствата.

Европейски консенсусен документ относно риносинузит и назални полипи, 2012 г.

Анна Шуст, специално за портала „Майките на големия град“:

Надежда Емелянова- педиатър, детски невролог, лекар хомеопат. Има допълнителни специализации: “Немедикаментозни методи на лечение и рефлексотерапия”, “Невропатия”, “Класическа и клинична хомеопатия”. Стаж като педиатър - 17 години. Публикуваме поредица от разговори с Надежда Борисовна, посветен на най-важните въпроси за родителите: здравето на децата и щадящите методи на лечение.

В моята медицинска практика всъщност всеки ден се сблъсквам с явлението отит на средното ухо, причинено от изплакване на носа. Родителите смятат, че лекуват детето, но всъщност със собствените си ръце, под ръководството на педиатри и, което е особено тъжно и недопустимо, УНГ лекари, те създават допълнителен сериозен проблем за детето. Като цяло бих искал да говоря по-широко - за обща активна локална терапия в носната кухина: вазоконстрикторни, антибактериални, антисептични капки - всякакви течности се капват в носа на децата от раждането. Колко безопасно е? Възможно ли е да се отгледа здраво дете без капки за нос? Каква е световната практика в тази област на медицината?

Какво е например изплакване на носа - „напоителна терапия“? Методологически и идеологически това са ехо от така наречената „очистителна терапия“, която се е практикувала по-рано, преди 100, 200, 300 години, и ехо от по-късно възникващата парадигма на инфекциозните заболявания, когато лекарите възприемат заболяване (в случая, хрема) изключително като инфекциозен процес, приписвайки го на микробите и вирусите, заемат неуместно значимо място, много по-значимо от самия макроорганизъм и неговите системи за саморегулация. Въз основа на тези съображения изплакването на носа е важен компонент в лечението. Ще измием микробите, ще убием вирусите, ще премахнем слузта и здравето ще дойде. Така е?

Екскурзията в историята на медицината винаги е интересна, което понякога помага да се разберат и критично да се осмислят някои практики в съвременната медицина. Очистващата терапия е била изключително популярна през миналите векове и се е основавала на постулатите на древните лечители за болестта като нарушение на съотношението и качеството на течностите, изпълващи тялото, за замърсяването на тези течности. Разцветът и упадъкът на пречистващата терапия настъпва през 16-19 век, когато кръвопускането и клизмата (като варианти за пречистваща терапия) са много популярни, особено в горните слоеве на обществото - чуждестранни и наши. Учебнически пример и илюстрация е лечението на френския крал Луи ΧΙΙΙ, който получава 47 кръвопускания годишно, 215 еметика и 312 клизми от своя лекар. Тоест, монархът е получавал по една клизма на ден в продължение на една година, както е предписано от лекаря.

Днес подобни методи на лечение изглеждат абсурдни, но преди време те изглеждаха напреднали за лекарите и се практикуваха навсякъде, точно както днешните изплаквания за нос или съдосвиващи капки.

- И все пак, защо е вредно изплакването на носа и накапването на капки? И как трябва да реагират родителите на сополи?

Нека да го разберем. Защо изобщо трябва да изплакнете носа си? В основата на тази процедура е тезата, че в носа има нещо мръсно и грешно, нечисто. Някои отрицателни свойства се приписват на сополи и хрема и хората се стремят да се отърват от тях възможно най-бързо, изсушават или овлажняват носната лигавица, а също така облекчават подуването с капки - за да победят хрема.

Всъщност сополите са уникална защитна слуз, биологична течност с уникален състав. Това е цяла армия от левкоцити и лимфоцити (както мъртви, така и все още много живи), които предпазват назофаринкса от нахлуването на инфекция, неспецифични местни защитни фактори, които имат бактерицидни свойства, сложни протеини (муцини), сол, вода и т.н. На. Сополите са точно това, което ни помага да се отървем от инфекцията и да изградим имунитет.

Носната лигавица е устроена по интересен и изключително сложен начин. Съдовата мрежа в носната кухина, според изследователите, надвишава по сложност същата съдова мрежа в черния дроб (китайците наричат черния дроб „старата кралица“ за неговата функция и участие в кръвообращението) и вливането на вазоконстрикторни капки в това отношение е средновековно варварство, същото като полузабравено кръвопролитие. Използването на такива капки нарушава кръвообращението в лигавицата в продължение на няколко месеца и този страничен ефект е добре проучен и описан, а самите вазоконстрикторни капки не са доказано ефективни и изобщо не са безопасни; употребата им в чуждестранната педиатрия е ограничена .

В интернет и в медицинските издания по света можете да намерите редица случаи, когато след накапване на капки в носа детето получава колапс или дори кома, възрастни описват удари след използване на такива капки.

Самата носна лигавица е деликатна, в нейния субмукозен слой кипи работа: лимфоцитите и левкоцитите, донесени от кръвта, се борят с бактериите и вирусите. В субмукозния слой в микролимфните възли са разпръснати отряди от тези войнствени клетки, готови при сигнал да се втурнат на помощ на вече биещите се.

Защитна слуз, състояща се от сложни протеини, покрива ресничестия епител на два слоя - зол отдолу, гел отгоре, много течен. Тече с такава огромна скорост, че вирус или бактерия, дори ако наистина искат да се присъединят към клетката и да започнат да я унищожават, не могат да направят това лесно, докато лигавицата е покрита със защитна слуз.

Затова първо погледнете хремата от различен ъгъл: какво е сопол? Как трябва да реагират родителите на тях? Сополите са наши приятели! Реагирайте положително! Тоест, физиологично имаме в тялото самопочистване на носа. Няма абсолютно никакъв смисъл да добавяте нещо друго отвън към това почистване.

- С вазоконстрикторите е ясно, но как може да повреди обикновената солена вода за изплакване?

Факт е, че при използването на тези на пръв поглед безобидни лекарства, в действителност се получава ефект, който е обратен на очаквания. Вместо излекуване често получаваме влошаване на заболяването и преминаването му в отит. И това е заедно с доказана неефективност: доказано е, че солните разтвори не намаляват продължителността на хремата и по никакъв начин не влияят на нейната интензивност в сравнение с плацебо.

- Какво може да причини възпаление на средното ухо при изплакване на носа?

Анатомо-физиологичните особености на детския череп са такива, че децата имат къса и широка слухова тръба, някои също наклонени към ухото. Ако втечните и размажете слузта в носа, тогава тази слуз започва да тече по-интензивно към ухото, където е отворен пряк път за нея. Това провокира възпаление на средното ухо. Не можете дори да издухате носа си твърде енергично (и трябва да обясните това на децата), защото течната слуз тече направо в ушната кухина, когато налягането се увеличи. Огромен брой отити на средното ухо при съвременните деца са причинени от изплакване на носа.

Какво се случва след това? Лекарите започват да лекуват възпаление на средното ухо с антибиотици. Това, между другото, също е грешна тактика! Например, Американската академия по педиатрия препоръчва внимателно изчакване (т.е. подход без ръце) за катарален среден отит, тъй като повечето катарални среден отити преминават без антибиотици или каквото и да е лечение.

Обратното също е вярно. Когато моите пациенти не поставят нищо в носа на децата си и не изплакват носа им, ние практически не виждаме възпаление на средното ухо при децата! Има обаче изключение от това правило - това са деца с разраснала се аденоидна тъкан, която понякога запушва устието на слуховата тръба, нарушава вентилацията и провокира болка в ухото. Но дори и в този случай трябва да се лекува не носът на детето, а цялото дете, тъй като аденоидната хипертрофия е частен случай на хипертрофия на лимфните възли на цялото тяло, следствие от усилената работа на имунната система. система; в този случай трябва да се третира цялото тяло, а не носът отделно.

За да обобщим това, за което говорим, най-простият и ефикасен съвет за запазване здравето на детето, който може да се даде на младите родители, които все още не са „излекували“ деца, би звучал така: никога не докосвайте носа на детето с никакви манипулация , нито със засмукване с дюза, нито с изплакване, нито с нещо друго. Важно е родителите на деца с хронични УНГ патологии да осъзнаят, че локалната терапия, насочена към борба с микробите и слузта, е задънена улица.Тук ще ви посъветвам да лекувате детето като цяло, като постепенно се отдалечавате от капки за нос и локални процедури.

- Използвате ли капки за нос при хрема на вашите деца?

Разбира се, че не. Никога не го предписвам на деца пациенти и обезкуражавам майките да го правят. Представете си, през цялото ви детство - нито веднъж капки в носа ви!

- Как в този случай препоръчвате да се справите с хремата по време на остри респираторни инфекции и остри респираторни вирусни инфекции? Болното дете има поток от сополи и му е трудно да диша. Как да облекчим състоянието?

Първо, все още трябва да сте малко търпеливи: назалната конгестия, свързана с подуване на лигавицата, не може да продължи вечно: максимум два до три дни - и регулирането на съдовия тонус ще се случи по естествен и физиологичен начин. Второ, по време на заболяване (ако няма много висока температура) - изпарете краката си в гореща вода за 10-15 минути преди лягане. По време на тази процедура сополите ще текат на потоци, това е много добре, по време на процедурата скоростта на потока на носния секрет се променя. Можете да правите студени и топли инхалации, да овлажнявате и охлаждате въздуха в стаята и често да къпете дете с хрема и кашлица. Трето, според показанията, ако е необходимо, вземете фитотерапевтични и хомеопатични лекарства, които внимателно и внимателно помагат за преодоляване на остра криза в регулирането на имунитета. Също така е добре да използвате домашна физиотерапия, ако е възможно. И чакайте!

Родителите трябва да помнят, че телесните секрети, почистването на тялото с помощта на секрети, са усилията на тялото ви да възстанови нарушеното равновесие, тоест това е вашият и на вашето дете път към възстановяване и не е необходимо да се намесвате в него.

Изплакването на носа е безболезнена и полезна процедура, която се препоръчва да се използва през есента и зимата, когато има голяма вероятност от настинка. Въпреки това, малко хора знаят колко пъти можете да изплакнете носа си с физиологичен разтвор, за да се чувствате комфортно и да не навредите на здравето си.

Той е много популярен в много страни и често се практикува сред йогите. В нашата страна изплакването се използва за профилактика, тъй като физиологичният разтвор позволява лесно отстраняване на образуваната слуз, подобряване на дишането и намаляване на количеството на изхвърлянето. При правилна употреба разтворът може да помогне на деца с проблеми с носа, бременни жени, кърмачки и хора, които имат алергии.

Много хора, които се грижат за здравето си, се интересуват колко често могат да изплакнат носа си със солена вода и дали има противопоказания. Лекарите препоръчват тази терапия да се извършва ежедневно сутрин като хигиенна процедура.

Ако се появи, тогава броят на дневните процедури трябва да се увеличи до четири пъти с интервали от два часа.

важно.Изплакването на носа с физиологичен разтвор помага бързо да се отървете от хрема при деца от различни възрасти. Този метод е добър и като превантивна мярка.

Те зависят от няколко фактора:

избрана техника на пране;
време на терапия;
причини за прочистване на носните проходи.

внимание.Ако човек има възпалителен процес в носа, тогава изплакването трябва да се извършва веднъж на ден. И пълният курс трябва да бъде 6 дни.

Технология за изплакване на носа

Ноздрите не трябва да се мият заедно, а една по една. Първо, трябва да затворите едната ноздра с пръст и постепенно да излеете течността в другата. Тази процедура трябва да се извършва внимателно, за да се избегне болка и дискомфорт. По желание разтворът може да се излее в чаша или с помощта на длан.

Цялата останала течност трябва да се излее чрез издишване от всяка ноздра на носа.

Почистването трябва да се извърши старателно, за да се гарантира, че няма да остане инфекция.

За удобство на процедурата е по-добре да използвате спринцовка, закупена в аптека, или спринцовка с обем 10 ml.Но за малки деца са подходящи спринцовки с по-малък обем. Важно е да поддържате такива устройства чисти, за да не внасяте още повече инфекции.

За да изплакнете добре носа на бебето, можете да използвате по-нежен метод:

помолете детето да легне на легло или друга равна повърхност;
Инжектирайте няколко капки разтвор във всяка ноздра;
след няколко минути течността от носа ще премине в устата;
изплюйте изтичащия разтвор.

Много родители се интересуват колко често да изплакват носа на детето си с физиологичен разтвор. В крайна сметка детските процедури се различават от възрастните. Ако извършвате изплакване като превантивна процедура, тогава е достатъчно само веднъж на ден.Най-добре е тази терапия да се провежда сутрин след ставане от сън.

важно.Преди всяка процедура е необходима задължителна консултация с лекар. Изплакването на носа не е изключение.

За да получите желания ефект от, първо трябва да се уверите, че не е вграден. Ако дори едната ноздра е запушена, в този случай процедурата е безполезна. След терапията не се препоръчва човек да напуска къщата за един час.В края на краищата, останалата течност може да замръзне и впоследствие да провокира образуването на силен хрема и възпалителен процес.

Приготвяне на физиологичен разтвор

И тук ви позволяват да извършвате безболезнени процедури, без да предизвиквате алергична реакция. Поради тази причина те могат да се използват от бременни жени или кърмачки. Трябва обаче да си приготвите добър разтвор за почистване на носа. Можете да използвате всякаква сол.

Трябва да знаете, че морската вода има отличен ефект върху носоглътката, предпазвайки тялото от различни заболявания, дори и такива, които са станали хронични. Ако има възможност да се използва, тогава това е добър вариант за пране.

По-добре е да си купите домашна морска сол, която се продава в много супермаркети и аптеки.Цената за него е много достъпна - в рамките на 40 рубли на килограм.

Има три метода за приготвяне на разтвор за изплакване на назофаринкса.

Най-популярните опции включват следното:

1 ч.ч. соли трябва да се смесват в 500 ml пречистена вода.
В 1 с.л. добавете 2 ч.ч вода. морска сол. Тази течност трябва да се използва само от възрастни, които работят в тежки условия. Трябва да знаете, че такова решение води до изсушаване на лигавицата и не си струва да провеждате процедурата често.
В един литър трябва да разредите 2 ч.л. сол. Този разтвор е чудесен за гаргара и лечение дори на хронични заболявания.

За да направите разтвор за бебета, трябва да намалите дозата сол. Трябва да приемате ¼ чаена лъжичка на чаша пречистена вода. сол.Тази течност е оптимална и не уврежда здравето на детето.

Заключение

КАТЕГОРИИ

Прожекция

Ултразвук на крайници

Видове ултразвук

Коремна ехография

Ултразвук на гръдния кош

ПОПУЛЯРНИ СТАТИИ

	Логопедична подкрепа за приобщаващо обучение. Работен план за приобщаващо обучение на логопед и дефектолог
	Периферен говорен апарат
	Интегриране на двигателната и речевата дейност в процеса на физическо възпитание на деца в предучилищна възраст
	Как да напиша история „Моето ежедневие“ на английски?
	Григорий Мелехов в търсене на истината

2023 “kingad.ru” - ултразвуково изследване на човешки органи