Мозг и психика функции мозга. Взаимосвязь психики и мозга

Мы с вами продолжаем разгадывать загадку человека. В предыдущем параграфе речь шла о потребностях. Сегодня мы поговорим об интересах человека. Именно в интересах воплощаются наши потребности.

Интерес

Вам наверняка задавали когда-нибудь вопрос: чем ты интересуешься? Что тебе интересно?

Советуем запомнить!
Интерес - осознанная потребность в чём-либо или ком-либо; намерение ознакомиться с каким-либо предметом, стремление изучить его. Например, интерес к литературе, спорту, медицине, цветоводству, музыке, путешествиям и др.

Интересы могут быть деловыми, корыстными, тогда ими движет желание получить выгоду. Например, человек устраивается на работу, которая интересна не своим творческим содержанием, а исключительно высокой зарплатой.

Часто интерес эмоционален, бескорыстен. В таких случаях говорят о внимании к чему-либо, любопытстве. Вы разводите цветы не на продажу, а просто потому, что вам нравится, как они выглядят и пахнут.

Умная мысль
«Интерес есть начало всех наших мыслей и всех наших поступков».
- - Клод Гельвеций, французский философ XVIII века - -

Интересы формируются очень рано. У малышей они проявляются сначала в виде простого любопытства: внимание привлекают яркие цвета и броские игрушки. Что происходит потом? Вспомните себя: вы взрослели и постепенно превращались в «почемучку». Почему на небе звёзды, а люди ходят вверх головами? Почему льёт дождь, а снег падает? Где живут инопланетяне и откуда взялась Луна?

Вспомните, к чему вы проявляли интерес в дошкольном возрасте.

И вот вы пошли в 1 класс. Вы наверняка заметили, что учебный материал, который объясняется ярко, с поучительными примерами способствует его лучшему пониманию, а также вызывает серьёзный интерес: все в классе вдруг решают стать историками, писателями или художниками.

От слова «интерес» происходят слова «заинтересованность» и «заинтересовать». К примеру, рабочие заинтересованы в повышении зарплаты, а предприниматели - в росте прибыли. Руководство школы заинтересовано в том, чтобы в каждом классе было больше отличников, а родители - во всестороннем развитии способностей своего ребёнка. Как видим, везде речь идёт о сознательном намерении достичь определённого результата.

Интересов у человека великое множество. И чем взрослее мы, тем их больше: интерес к политике, чтению приключенческой литературы, экстремальному спорту и т.д.

Иерархия интересов

У каждого человека существует своя иерархия интересов. Это означает, что любой человек может составить «список» своих интересов и расположить их от неглавных к главным или от низших к высшим.

Главные интересы, например, банкира могут вовсе не быть главными для фермера или писателя. Интересы мужчин отличаются от интересов женщин, а интересы

детей и стариков редко когда совпадают. К примеру, молодым нравится громкая музыка, а их бабушка и дедушка хотят побыть в тишине. Папа просиживает вечерами за просмотром любимого футбола, а мама хочет посмотреть сериал. Банкир стремится совершить крупную сделку, а фермера интересует, когда закончится засуха и пойдёт дождь.

Немалую роль в жизни человека играет широта интересов. Она говорит о богатстве духовной жизни человека, о его разносторонности.

Умная мысль
«Надо знать обо всём понемногу и всё о немногом». Константин Тимирязев, русский учёный-естествоиспытатель

Иными словами, человек должен всем интересоваться, но главный интерес у него должен быть один. Он позволяет достичь мастерства в избранной профессии.



Какие интересы проявились в деятельности, изображённой на фотографиях?

Дополнительное чтение
Великий русский полководец XVIII века Александр Васильевич Суворов может служить примером человека с исключительно широким кругом интересов, организованных вокруг одного главного - военного дела. Ещё подростком он подчинил всю свою жизнь подготовке к военной деятельности: прочёл все доступные ему книги по военной истории и технике, решал тактические задачи, приучал свой организм к перенесению тягот и лишений боевой жизни. Исключительно сильный интерес к военному делу победил и физическую слабость организма, и категорическое нежелание отца готовить мальчика к военной службе. Наряду с этим Суворов был одним из образованнейших людей своего времени. Он интересовался буквально всеми областями знаний, всё свободное время читал и учился. Полководец хорошо знал математику, географию, философию, историю. Много времени уделял изучению языков, знал немецкий, французский, итальянский, польский, финский,турецкий, арабский, персидский.



Подтвердите на основе текста следующее утверждение: «А. В. Суворов - человек с широким кругом интересов, организованных вокруг одного главного интереса - военного дела».

Развитие и тренировка интересов

Каждый из вас согласится, что незначительный интерес к музыке постепенно может перерасти в настоящую страсть, если ходить на концерты, читать познавательную литературу, учиться играть на музыкальном инструменте, организовать школьный ансамбль. Из этого примеры мы понимаем, что наши интересы можно и нужно тренировать и воспитывать, развивать и углублять, подчас принуждая себя к соответствующим занятиям. Но интересы могут затухать, если их не подпитывать информационной пищей (как хороший садовник ухаживает за своим садом). Спросите у родителей: многие ли интересы юности у них сохранились до сих пор?



Как вы думаете, почему свои интересы нужно тренировать и развивать?

Порой взрослые жалеют, что в детстве, хотя была возможность, они не увлекались поэзией, музыкой, живописью, обедняя свой духовный мир, формируя односторонне развитую личность. Помните, наверстать упущенное в зрелые годы чаще всего не удастся: нет времени, сил, возможностей.

Интерес пробуждает наши чувства, мысли, желания. Он организует нашу деятельность, ибо определяет постановку цели и выбор пути её достижения. Интерес к тому или иному предмету - науке, музыке, спорту - становится причиной соответствующей деятельности. Например, человек идёт в магазин и покупает необходимую книгу, записывается в музыкальную школу или спортивную секцию.

Отсутствие интересов делает жизнь скучной и бессодержательной. Скука ведёт к одиночеству. Люди со сходными интересами общаются и объединяются, с различными - отдаляются. Так устроено человеческое общество. Ищите своих единомышленников и братьев по интересам, и жить вам станет намного интереснее.

Подведём итоги
Интерес - это осознанная потребность в чём-либо или ком-либо. У каждого человека есть главные интересы и второстепенные. Широта интересов говорит о богатстве духовной жизни человека, о его разносторонности.

Основные термины и понятия
Интерес, иерархия интересов.

Проверьте свои знания

1. К каким школьным предметам вы проявляете наибольший интерес и почему?
2. Как интересы проявляются в деятельности людей?
3. В чём выражается ваш главный интерес? Вам приходится чем-то жертвовать ради его осуществления?
4. Что такое широта интересов?
5. Что такое иерархия интересов?
6. Почему интерес характеризует активное отношение человека к окружающему его миру?

Практикум

1. Составьте иерархию ваших сегодняшних интересов. Чем бы вы ещё хотели интересоваться?
2. В сказке английского писателя Льюиса Кэрролла «Алиса в Стране чудес» приключения Алисы начинаются с того, что она погналась за белым кроликом с часами, пробегавшим мимо. Что побудило Алису побежать за ним - потребность или интерес?
3. Выдающийся психолог Сергей Рубинштейн писал: «Можно интересоваться чем-нибудь и быть заинтересованным в чём-нибудь. Это вещи разные, хотя и связанные между собой. Нам может быть интересен человек, в котором мы совсем не заинтересованы, и мы можем в силу тех или иных обстоятельств быть заинтересованы в человеке, который нам совсем не интересен».
   Приведите примеры, доказывающие справедливость этих слов.

У каждого человека должны быть свои интересы по тому или иному направлению в жизни.

Сегодня попробуем разобраться какие же интересы присутствуют у жителей нашей страны.

1. Книги это самая популярная группа среди всех. Чтение развивает нашу речь, делает ее более грамотной. Формат книг сегодня может быть электронный, в связи с обширным развитием интернета в нашей стране и обычный бумажный переплет.

2. Общение, как говорят это жизнь. Общаться вдвойне приятно с интересными, умными людьми. Многие общаются с друзьями, решают какие-то задачи, делятся своими проблемами.

3. Коллекционирование чего-то. У многих в их домах есть большие коллекции разного рода книг, картин, дисков, оберток, марок и так далее. Это хобби может сопровождать человека всю его жизнь.

4. Занятие спортом. Спорт в своем проявлении очень многообразен и интересен. Популярные виды – это футбол, волейбол, легкая атлетика и так далее. Спорт – это движение, а значит и жизнь, движение вперед, совершенствование человека.

5. Отгадывание сканвордов, ребусов. Это все хорошо сказывается на развитии у человека эрудиции, умение мыслить, запоминать. Очень многие в свободное время занимаются разгадкой того или иного вопроса.

6. Виртуальные игры. Не так давно отошли игровые приставки, как появились компьютеры. За игрой на них люди проводят часто несколько часов в день, без перерыва. Их количество огромное это и гоночки, и стрелялки и многое другое. Количество игр неизменно растет, вместе с ними растет и аудитория игроков в них.

7. Азартные игры. Игры бывают не только подвижные, компьютерные, но и на деньги. Это, прежде всего казино, игровые клубы, где люди часто оставляют все свои деньги, в азарте выиграть крупную сумму денег. Иногда это переходит в болезнь. Многих даже приходиться останавливать от этого занятия.

8. Музыка. Развитие музыки, ее разных направлений – ретро, клаб, рок (например, сектор газа), джаз и так далее привело к формированию широкого круга ее любителей. Сейчас музыку слушают везде — на компьютерах, плеерах, флешках и так далее.

9. Киноиндустрия. Довольно многие сходят с ума при появлении нового фильма, сразу же спешат посетить кинотеатр поблизости. Излюбленные актеры, хороший сюжет притягивает миллионы людей к экранам.

10. Автомобили. Еще с детства любители машинок, взрослея начинают серьезно задумываться о том, как приобрести себе авто покруче. Многие часами проводят в гараже за этим любимым делом.

Вот такие наиболее популярные интересы нашего сегодняшнего общества.

Конечно, любой человек должен иметь свое увлечение и может быть даже и не одно. Человек занимаясь чем-нибудь реализует свой потенциал, показывает себя.

Инструкция

Прислушайтесь к себе. Ограничьте привычные источники информации и выделите хотя бы одни выходные, когда вы не будете почтой и социальными сетями, не станете включать телевизор и не будете читать привычных журналов. Оставьте это время с самим собой.

Начните вести дневник, куда вы будете записывать ваши мысли и переживания, чтобы позже к ним можно было вернуться, перечитать и обдумать еще раз. Это может быть как обычный бумажный дневник, так и блог в интернете. Возможно, в дискуссиях со своими читателями вы найдете истину.

Не бойтесь даже самых смелых желаний. К примеру, если вы обнаружили, что вам бы спасать мир, запишитесь на курсы по оказанию первой помощи, пойдите учиться в школу МЧС или станьте волонтером по спасению бездомных животных. Ваша жизнь наполнится смыслом.

Старайтесь все попробовать. У многих танцевальных школ и школ боевых искусств на первое занятие можно прийти . Почему бы не воспользоваться этой возможностью. Даже если вы не найдете в этом занятии свое , вы утолите свое любопытство и расширите кругозор.

Если вы рукоделием, посещайте различные мастер-классы, проводимые опытными мастерицами. Перепробовав множество техник, вы найдете то, что принесет вам наибольшее удовольствие.

Если вы ищите, где вам будет интересно учиться или работать, то многие университеты и компании устраивают дни открытых дверей. Чаще посещайте такие мероприятия и выбирайте, где вам будет более комфортно проводить по 8 часов каждый день.

Почитайте биографии великих ученых, композиторов, писателей. Возможно, их жизненный путь натолкнет вас на новые идеи в поиске ваших интересов.

Никогда не бойтесь браться за что-то новое. Если вам интересно учиться музыке или живописи, но вы никогда не делали этого раньше, запаситесь трудолюбием, терпением и приступайте.

Наверное в жизни практически любого человека бывает так, что один день сменяет другой, а ничего нового не происходит. Рутина затягивает: дом – работа, работа – дом. В подобных условиях многие начинают жаловаться на утрату интереса к жизни, но не всегда знают, как его вернуть.

Подручные средства

Чтобы спастись от рутины, вполне возможно обойтись «подручными средствами». Попробуйте уделять больше времени любимому хобби, запишитесь на занятия в фитнес-клуб, начните ходить на курсы иностранного языка, клуб любителей дайвинга и так далее. Постарайтесь попробовать что-то новое. Лучше всего отдавать предпочтение групповым занятиям. Новая атмосфера и круг общения помогут встряхнуться и избавиться от хандры.

Кроме того, можно несколько изменить домашнюю обстановку. Покрасьте стены в другой цвет, дополните интерьер яркими аксессуарами, замените старое серое покрывало на новое в яркой цветовой гамме.

Некоторым женщинам помогает смена гардероба, имиджа, стиля одежды. Просто постарайтесь добавить в свою жизнь небольшие перемены. Не позволяйте мрачному настроению сломить вас.

Прекрасным помощником в деле возвращения интереса к жизни станет для вас музыкальная терапия. Составьте новый список воспроизведения. Включите в него только заводные, динамичные мелодии, услышав которые сразу же хочется пуститься в пляс. Избегайте меланхоличных и грустных треков.

Немаловажно стараться получать ежедневно определенную дозу положительных эмоций. Посвящайте хотя бы 15-20 минут в день чтению шуток, анекдотов, смейтесь от души. Это не только создаст заряд позитива, но и избавит вас от апатии и поможет взглянуть на мир другими глазами.

Зачастую многие теряют интерес к жизни в связи с утратой уверенности и снижением самооценки. Причин здесь может быть великое множество – материальные проблемы, постоянное состояние одиночества, неладящиеся взаимоотношения с детьми, мужем, работниками в коллективе и так далее. Список поводов удастся продолжать бесконечно.

Если вы чувствуете, что буквально «дошли до ручки», психологи рекомендуют сесть и подумать, чего именно вам не хватает для счастья и как этого достичь. На первое место нужно поставить то, что можно изменить в самые кротчайшие сроки. А уже затем более сложно реализуемые планы.

Если самостоятельно добраться до сути проблемы не удается, а вы начинаете впадать в апатию, лучше всего обратиться за помощью к специалисту.

Немаловажно отслеживать результаты и заносить их все в специальную тетрадь. Каждый вечер, ложась в постель, оглянитесь назад и вспомните все хорошее, что произошло с вами за этот день и чего вы достигли. Наверняка, найдется масса вещей, за которые вы можете себя похвалить. Если же вы допустили какую-то ошибку, подумайте, чему вас научила данная ситуация. Извлеките урок и с улыбкой двигайтесь дальше.

Светлана Румянцева

Увлечения делают жизнь человека ярче и интереснее. Приятное занятие отвлекает от однообразия будней, спасает в трудных жизненных ситуациях, а иногда становится средством заработка и профессиональным призванием. Хобби раскрывает человека с новой стороны. Увлечение становится маленькой слабостью и сильной страстью. Чем же можно увлекаться и по душе?

Хобби в жизни человека

Увлеченный человек воспринимает жизнь позитивнее по нескольким причинам:

Удовольствие. При занятии приятным делом в кровь поступают эндорфины, что положительно сказывается на настроении и самочувствие.

Уверенность в себе. Успех в любимом занятии . Некоторые виды хобби специально направлены на укрепление .

Польза. Любое хобби приносит плоды в обмен на старания. Рукодельница украшает дом декоративными подушечками, вяжет свитера сыну и мужу, шьет платьица дочери. Любитель-садовод получает урожай, рыбак – вкусную рыбу, танцовщица – красивую фигуру.

Самореализация. Увлечение помогает раскрыть таланты и понять, что действительно привлекает человека в жизни.

Какие бывают увлечения?

Чтобы подобрать занятие по душе, нужно знать, какие бывают хобби. Увлечься не так просто как кажется. Пристрастия меняются с годами и зависят от жизненных ситуаций, характера, способностей, наличия свободного времени.

Рукоделие. Любимое увлечение женского пола. Мастерицы вышивают, вяжут, плетут из бисера, создают ручные подделки и предметы декора. Кто-то мастерит игрушки, кто-то открытки. Для рукоделия используются различные материалы: ткань, нитки, бисер и швейная фурнитура, бумага, глина, слоеное тесто, воск. Простор для фантазии огромен: вы можете создавать мыльные скульптуры или делать фигурки оригами.

Изобразительное искусство. Рисование привлекает представителей обоих полов любого возраста. Обилие направлений, техник и материалов открывает простор для творчества. Вы можете рисовать маслом цветы или делать пастельные картинки, подражая Дега, придумывать несуществующих персонажей или рисовать фэнтезийные замки. Увлечение изобразительным искусством нередко становится способом заработка. В сети вы найдете множество групп, в которых молодые авторы продают портреты в стиле поп-арт, абстрактные картинки и работы в уникальной технике. Позитивное искусство пользуется особой популярностью и выставляется в галереях рядом с работами профессиональных художников.

Развивающие курсы. На любом курсе можно встретить увлеченного человека с тетрадочкой. Он приходит за новыми знаниями. Его цель – поставить еще одну галочки в списке посещенных мероприятий. Вчера он был на лекции по психологии, сегодня пришел на кулинарные курсы, а завтра окажется в рядах людей, изучающих фотографию.

Музыка. Это хобби включает игру на музыкальных инструментах, развитие вокальных данных или просто посещение концертов и изучение музыкальных течений. Увлечение музыкой захватывает представителей разных возрастов мужского и женского пола. Кто-то собирает небольшие группы, кто-то записывает любительские альбомы, а кто-то играет вечером для себя.

Танцы. И тут выбор огромен: бальные, спортивные, этнические, современные, уличные танцы. Занимаясь хореографией, вы разовьете пластику тела, освоите символику движений, научитесь выражать эмоции с помощью языка тела. одиночные, парные, групповые. Это отличный способ общения и знакомства, развития коммуникативных способностей.

Фотография. Фотографы-любители не видят смысла жизни без погони за редкими кадрами. Создание серий тематических фото иногда занимает годы. Кто-то снимает все подряд, а потом выбирает лучшее, а кто-то готов просидеть в засаде весь день ради удачной фотографии. Камера становится незаменимым другом и спутников в любой ситуации.

Спорт, фитнес. С ростом популярности здорового образа жизни возрастает и интерес к спорту. Красивая фигура и хорошее самочувствие, что может быть лучше?

Йога. Восточная практика, направленная на очищение духовной оболочки и поддержание физической силы. Помогает , учит самоконтролю и глубокой внутренней работе, подтягивает фигуру и улучшает здоровье. Чаще всего привлекает представительниц женского пола.

Коллекционирование. Предметом коллекционирования может стать что угодно: монеты, карты, книги, календари, наклейки, игрушечные машинки. Некоторые коллекции восхищают уникальностью и разнообразностью экземпляров. В частных галереях временами выставляют коллекции любителей, чего там только ни оказывается: старые открытки, фарфоровые куклы на шарнирах, потерянные письма… В мировой истории встречаются и странные коллекции из лейкопластырей, таблеток и даже пупочной шерсти.

Изучение языков. Сколько раз в день вы встречаете объявления от школ иностранных языков? Они предлагают обучить всех желающих английскому, французскому, немецкому, испанскому и другим европейским языкам. Популярность подобных курсов растет с каждым днем. Передачи по обучению французскому показывают по телевизору, в интернете создают сайты для освоения английского, в книжных магазинах вы без труда найдете самоучитель по китайскому. Любители экзотики выбирают для освоения мертвые языки: латынь, древнегреческий. Находятся и фанаты несуществующих языков вроде эльфийских наречий Толкиена.

Конструирование. Это увлечение свойственно представителям мужского пола. Разобрать старый телефон, принтер и телевизор и создать из них новый гаджет – задача не из легких. Но творчество конструкторов сливается с силой аналитических способностей, и на свет появляются невообразимые творения.

Рыбалка. Мужское хобби. Часто рыболовов затягивает ловли рыбы, но некоторые представители мужского пола заменяют этим хобби спорт.

Блоги. Молодежное хобби. Блоги и страницы в социальных сетях помогают рассказать о себе и своих увлечениях большому количеству людей. Одни создают , другие готовят сладкие вкусности и делятся рецептами в электронном дневнике, третьи рассказывают о путешествиях, а четвертые собирают сказки и делятся ими с читателями. Фантазия блоггера ничем не ограничена.

Реконструкция, ролевые игры. Принцессы, рыцари и персонажи сказочных книг оживают в ролевых играх. Реконструкторами воссоздаются исторические побоища. На фестивалях собираются прекрасные дамы в старинных платьях и кавалеры в доспехах, здесь мужчины машут мечами, стреляют из лука и ностальгируют по давним временам средневекового быта. Свои мероприятия организуют любители фэнтезийных книг. Отдельные сборы устраивают фанаты японской культуры, наряжаясь в персонажей аниме и манги. Такие перевоплощения япономаны называют косплеем.

Сад и огород. Опытный садовник точно знает, как ухаживать за яблонями и сажать сливовые деревья. Лучшая награда огородника – богатый урожай, которого хватит на весь год. Красные крупные помидоры, предложенные для угощения соседу – настоящий повод для гордости. Это увлечение притягивает людей в возрасте, потому что требует много свободного времени и терпения.

Это далеко не полный список увлечений. В мире полно примеров неповторимых увлечений. Пробуйте силы в разных направлениях. Может, вам приглянется то, о чем вы и подумать не могли раньше!

Увлечения и характер

По хобби можно определить характер человека, его эмоциональное и душевное состояние. В увлечениях люди ищут удовлетворения. С помощью любимого дела решаются внутренние проблемы. Восполняя нехватку чего-либо, человек улучшает самочувствие и поддерживает .

Хобби – это качественная профилактика депрессии и иных расстройств психики.

Люди эгоцентрического склада склонны к коллекционированию, они же любят заниматься показательным творчеством, чтобы получить оценку и одобрение окружающих в процессе.
направляют силы на общение, увлекаются историей, путешествиями – всем, что связано с людьми. Занимаясь фотографией, экстраверт интересуется объектом съемки. Его внимание направлено на человека, а не на художественность фото.
Интроверты, ушедшие в поиски себя, занимаются искусством, психологией. Их интересует познание глубин собственной натуры через увлечение.
Усидчивые и аккуратные люди выбирают хобби, требующие терпения. Флегматики часами могут сидеть над кропотливой работой, собирая детальный макет самолета с пересчетом всех сидений и деталей панели управления в кабине пилотов. Эти люди получают удовольствие от процесса.
Активные и неусидчивые личности предпочитают спорт или подвижные увлечения. Чтобы пощекотать нервы, они прыгают с парашютом, катаются на сноуборде, устраивают серф-заплывы.
Борцы по натуре выбирают занятия с обязательным соперничеством: игры в футбол, баскетбол, теннис, да хоть спортивная рыбалка наперегонки, главное – это соревнование. Удовольствие приходит с чувством победы, а поражение подстегивает к новым подвигам и заставляет мобилизовать силы в дальнейшем.
Люди, ищущие спокойствия, любят рукоделие: вязание, вышивание, шитье. Подобное занятие помогает отвлечься от суеты будней и успокоить нервы после сложного трудового дня.
Творческие натуры с нестандартным мышлением склонны к конструированию и изобретательству. Мужчины собирают новую модель блока питания для компьютера, усовершенствуют гаджеты, придумывают оригинальные методы починки старого автомобиля, который живет только благодаря жажде экспериментов. Женщины в порыве творчества выдумывают новый крой платья, создают оригинальные и функциональные предметы быта и мебели из нестандартных материалов. Главная цель креативщиков: изобрести что-то необычное.

Увлечение делает человека счастливым и настраивает на позитив. Найдя любимое занятие, вы раскрасите серые будни новыми цветами и вырветесь из круга однообразности.

21 марта 2014