Что такое навязчивости.
В нашем сознании постоянно возникают разнообразные мысли, желания и образы. Обычно мы в состоянии контролировать их и управлять ими по своему желанию (например, переключить свое внимание на что-то другое, отвлечься и т.п.).
Но иногда, при определенных обстоятельствах, мысли и образы становятся неотвязными, назойливо повторяются и не поддаются волевому контролю и управлению.
Навязчивости
Такие явления называются навязчивостями, а заболевание, при котором они чаще всего возникают - обсессивно-компульсивным расстройством (старое название - ).
Навязчивыми могут быть мысли, образы, влечения, действия. Выделяют также навязчивые страхи - это фобии. Суть этого психического явления заключается в том, что навязчивость возникает в сознании человека внезапно, вне видимой связи с предшествующим ходом размышлений, вмешиваясь в него и мешая обычному течению мыслей.
Навязчивые страхи непроизвольно повторяются, от них невозможно избавиться волевым усилием или отвлечься. По содержанию навязчивые мысли бывают столь тягостными и мучительными, что часто сопровождаются сильной тревогой и даже чувством вины.
Психическое напряжение
Попытки же справиться со страхом приводят к нарастанию внутреннего психического напряжения и ухудшению и без того тягостного состояния пациента. При этом у человека полностью сохраняется понимание неправильности, ненужности, а иногда и абсурдности такой навязчивости.
Навязчивости изредка могут встречаться и у здоровых людей, но как мимолетные явления (где-то услышанная мелодия), не вмешивающиеся в привычную жизнь и не нарушающие ее. Навязчивые сомнения – повторяющиеся мысли о правильности/ошибочности своих решений, поступков, приводящие к стремлению к повторным проверкам совершаемых поступков.
Навязчивые сомнения могут вынуждать многократно перепроверять совершенное действие, так как очередная проверка не устраняет болезненных сомнений. Пример: у больного возникает назойливая мысль, что он нечаянно толкнул мимо проходившего человека и нанес ему травму. Понимая бессмысленность этой идеи, больной не может избавиться от чувства страха, от потребности вернуться, чтобы убедиться в том, что с тем человеком все в порядке.
Разновидности фобий
Разновидностью навязчивых сомнений являются навязчивости повторного контроля, при которых сомнения возникают по поводу завершенности того или иного действия или мысленной операции. Как следствие возникает многократное их повторение или перепроверки. Примером может послужить навязчивая мысль о том, что оставлена не закрытой дверь. Следует оговориться, что общеизвестные случаи, когда кто-нибудь по рассеянности выходит из дома «на автомате» и потом не может вспомнить, как закрывал дверь, не являются примером навязчивости.
Навязчивые воспоминания – неодолимое обдумывание совершившихся событий (обычно неприятного содержания), а также бессмысленное, но назойливое стремление к припоминанию различных дат, названий, имен. Навязчивые воспоминания могут приобретать форму мучительной самокритики и сопровождаться чувством вины.
Навязчивые представления – более сложные по содержанию (по сравнению с сомнениями) образные или мысленные конструкции, от которых также невозможно избавиться волевым усилием. Важной разновидностью являются так называемые «овладевающие представления». Это яркие представления, как правило, крайне тягостные по содержанию, которые на пике болезненного состояния принимаются за реальность. Примерами могут служить случаи навязчивых мыслей и страхов по поводу несуществующей фатальной болезни.
Навязчивые образы ужасных последствий болезни, которую человек себе приписывает, буквально овладевают сознанием. А «картины ужасных последствий» настолько явственно рисуются в воспаленном воображении, что чувство реальности на время покидает больного.
Размышления
Навязчивые размышления – бесплодная «умственная жвачка» по поводу того, что само собой разумеется и не требует досужих размышлений: а почему Земля круглая; а почему продукты такие, а не другие;а почему человек сидит в такой позе, а не в другой; почему есть правая сторона, а есть левая? Сопровождаются тревожным напряжением и внутренним беспокойством;
Навязчивые влечения (компульсии) – стремление к совершению опасного или бессмысленного действия с одновременным страхом его осуществления (контрастные навязчивости). Часто сопровождается мучительным страхом потерять контроль над собой. Примеры многочисленны: прыгнуть с высоты, броситься под поезд, громко выругаться, ударить или даже убить. Навязчивые страхи, или фобии (от греческого phobos – страх).
Самые различные предметы и явления могут стать источником страха: улица, общественный транспорт, душное помещение, лифт, самолет, животные… список можно продолжать до бесконечности. Страх вынуждает человека не контактировать с источником страха (не ездить в метро, не летать в самолетах и т.п.). Формируется так называемое «избегающее поведение».
Широко распространены страхи (от которых, конечно, также следует избавиться) различных болезней (нозофобии) и смерти (танатофобия), страх темноты. Кто-то страдает от страха сердечного заболевания (кардиофобия), другие – от онкологического (канцерофобия), третьи – от венерического (сифилофобия) и т.п.
Переживания при навязчивых страхах мучительны, сопровождаются вегетативными проявлениями (потливость, сердцебиение, нехватка воздуха, озноб и др.). За внешним фасадом этих необоснованных страхов - ощущение хрупкости, уязвимости жизни, а также фатальной подверженности всяким маловероятным явлениям («принятие невероятного за действительное»).
Ритуалы
Ритуалы – навязчивые действия, которые совершаются больными как обряд самозащиты и успокоения при навязчивых страхах и сомнениях. Например, у больного с навязчивым страхом облысения возникает ритуал мытья головы, когда нужно определенное число раз намылить голову и особым образом промыть волосы. Больной с навязчивым страхом смерти вынужден мысленно проговаривать определенные наборы цифр, имеющих символическое значение, чтобы таким образом успокоиться.
Как возникают навязчивости? Навязчивости могут вызываться воздействием психической травмы: например, навязчивые воспоминания, воспроизводящие реальные пугающие или трагические обстоятельства. Обнаружение тяжелой болезни может повлечь за собой развитие навязчивых страхов (канцерофобия, танатофобия, кардиофобия и др.).
К навязчивым состояниям приводят противоречивые тенденции, конфликтно сосуществующие в психике. Например, потребность в поддержке со стороны родителей и стремление к независимости от них; желание жить вместе и в то же время отдельно; столкновение естественных устремлений и нравственный запрет на их проявления.
Неприязнь, раздражение, а иногда и ненависть к близкому человеку, встречаясь с внутренним запретом на такие чувства, с внутренней борьбой со своими страхами и фобиями, может привести к развитию контрастных навязчивостей. Однако в происхождении навязчивостей имеют значение не только психологические, но и биологические факторы. Так, современные научные данные свидетельствуют о том, что при навязчивых состояниях нарушаются обменные процессы в центральной нервной системе, в частности метаболизм серотонина.
Навязчивость как качество личности – склонность прилипчиво и приставуче предлагать свои услуги, посредничество, свое общество, темы для разговора, игнорируя, хотят ли этого окружающие или только терпят.
В одной деревне жил старичок. Звали его Нефёдыч. Приходил он к кому-то в дом, говорил, что на минутку. Его приглашали войти, а он отказывался: - Нет, нет, я тут постою у дверей, я на минутку. Через некоторое время старик начинал кряхтеть и просил подать ему табуреточку. Его опять приглашали раздеться и пройти в комнату. Тот отказывался, говорил, что и раздеваться не будет, просто присядет, а то что-то нога заболела. Через несколько минут Нефёдыч начинал пыхтеть, говорить, что жарко тут у вас, и сбрасывал шубу прямо на пол рядом с табуреткой. Кто-то и домашних кидался поднять, чтобы повесить её, но Нефёдыч не разрешал: - Да я ж ухожу уже! Вот только отдышусь. Семья садилась за стол. Приглашали Нефёдыча. Тот отказывался наотрез, но домой не уходил. В конце концов, когда уже переставали его приглашать к столу и начинали есть, он, заикаясь и извиняясь, говорил: - Ну, уж я бы попробовал, что там у вас. А то прям так сильно пахнет, что мочи нет. Нефёдычу освобождали место за столом и он начинал кушать, да так, будто за двоих. Наевшись, он, как всегда, говорил, что уже пора ему уйти, но что-то тяжесть такая во всём теле, что-то нехорошо ему. Просился прилечь прямо на лавочке, на минутку… Уходил от них Нефёдыч только утром, плотно позавтракав.
Навязчивость предлагает свое общение, не обращая внимания на то, желают ли этого другие люди или изо всех сил «делают вид на Мадрид». Проявляясь в связке союзниц – назойливости, надоедливости и наглости, навязчивость превращается в незваную гостью. Являясь по своей природе слабо выраженной агрессией, навязчивость бесцеремонно врывается в личное и интимное пространство оппонента. Человек так устроен, что комфортно он себя чувствует в личном пространстве. Большинство людей это понимают или подсознательно чувствуют. Навязчивый человек — постоянный нарушитель границ личного пространства.
Как-то я стал свидетелем ярко проявленной навязчивости. В кабинет к начальнику зашел подчиненный. Приблизившись вплотную к начальственному столу, он стал тягуче и невнятно что-то излагать, тем временем принимая позу в виде падающей вперед буквы «г». Нависая над начальником, он практически завис в воздухе, держась, как конь Фальконе, на едином носочке. Начальник отодвинул кресло и постарался слиться со стеной, но навязчивый подчиненный, угадав его маневр, сделал резкий выпад вдоль стола и оказался в зоне интимной близости с начальником. Нужно сказать, что у навязчивого субъекта был вдобавок омерзительный запах изо рта, воняло чем-то гнилостным, сероводородным, словом, ужасно отвратным. Начальник вскочил, как ужаленный из кресла, и попытался выйти в «свободные воды». Но не тут-то было. Навязчивый подчиненный, не умолкая ни на минуту, стал теснить его к окну. «Лицом к лицу – лица не увидать. Большое видится на расстоянии», — учил С. Есенин. Навязчивость так не считает. Усадив начальника на раскаленную батарею, она, брызжа слюной, продолжила свое утомительное мозгоклюйство с расстояния не более двадцати сантиметров от его лица. Начальник, сделав нырок под локоть подчиненного, прорвался к своему столу и скороговоркой залепетал: «Я все понял. Идите. Идите».
Навязчивому человеку — человеку – смоле, из-за отсутствия самодостаточности скучно быть в своем обществе. Духовно бедным людям, какими, собственно, и являются навязчивые люди, тоскливо и невыносимо скучно оставаться наедине с собой. Она подходит и говорит: «Пошли в туалет. Не хочешь? А почему? Ну, тогда пойдем со мной за компанию». В купе с болтливостью навязчивость обожает «присесть кому-то на уши», рассказывая скучно и неинтересно о чьей-то личной жизни. Когда ее начинают избегать, она ставит телефон на автодозвон и, когда жертва устанет сопротивляться, допрашивает: «Почему так долго не звонишь?! Не хочешь со мной общаться? Объясни мне, что происходит!»
Навязчивость насилует свободу воли другого человека, манипулирует его сознанием. Добиваться общения — от слова «добивать». Если и были какие- то чувства, навязчивость окончательно добивает их. Иными словами, навязчивость – это контрольный выстрел в отношения. Она не дает «любимому» право выбора, жестко регламентируя свой вкус счастья. Навязчивость – это концентрация энергии на желании сделать зоной своего контроля мысли, чувства, эмоции и поведение другого человека. Стоя над душой, не испытываешь усталости. Кажется, что она хочет отдавать. Это заблуждение. Навязчивость – это всегда взять, потребовать и урвать. Она опасна, прежде всего, стремлением заглушить в оппоненте шестое чувство и голос совести.
Учитель узнал, что один из его учеников настойчиво добивался чьей-то любви. - Не требуй любви, так ты её не получишь, - сказал Учитель. - Но почему? - Скажи, что ты делаешь, когда в твою дверь ломятся непрошеные гости, когда они стучат, кричат, требуя отворить, и рвут на себе волосы от того, что им не открывают? - Я сильнее запираю её. - Не ломись в двери чужих сердец, так они ещё сильнее закроются пред тобой. Стань желанным «гостем» и пред тобой откроется любое сердце. Отыщи в себе любовь, пред которой открываются все двери и не смогут устоять никакие запоры. Ибо любовь, хоть она и мала и незаметна, является тем ключом, который может открыть замок любого сердца, даже тот, который давно не открывался. Возьми пример с цветка, который не гоняется за пчёлами, а привлекает их к себе. Пусть твоя любовь будет тем нектаром, на который будут «слетаться» люди.
В некоторых случаях навязчивость может объясняться психологической зависимостью от другого человека. Например, ученик алчет знаний и пожирает каждое слово своего наставника. Когда они находятся рядом, он становится «вором времени» наставника, задавая ему бесчисленные вопросы, предлагая свои услуги и помощь. Фанатик проявляет навязчивость к своему кумиру. Если это певица или актриса — не дает прохода, дежурит у подъезда, караулит у театрального выхода, пытается украсть какую-либо ее личную вещицу.
Навязчивость – это стремление захватить власть над другим человеком. Учительница дала классу задание: на листочках записать свои мысли, что такое власть. Потом стала зачитывать: — «Власть — это когда делаешь людям добро!» — ага, хорошо. «Власть — это когда творишь добро и наказываешь зло!» — хорошо. «Власть — это когда у тебя много женщин, и ты с ними спишь!» — Вовочка! Опять ты всякие гадости пишешь! Немедленно перепиши. Вовочка пишет: «Власть — это возможность и способность навязать свою волю и философию, воздействовать на деятельность и поведение других людей, даже вопреки их сопротивлению».
Петр Ковалев 2013 год
Экология жизни.Цель активности - увлечь человека за собой. А цель навязчивости - собственно, навязаться, то есть повиснуть на самом человеке.
Особенно для женщин эта проблема актуальна. Как вести себя активно и не быть при этом навязчивой? Но и мужчины тоже часто парятся: навязываться не хочется, а активность проявлять надо.
Главное отличие активности от навязчивости - в цели.
Цель активности - увлечь человека за собой. А цель навязчивости - собственно, навязаться, то есть повиснуть на самом человеке.
Само собой понятно, что навязчивый человек может не чувствовать, что он виснет. Никому не хочется думать о себе плохо. Но происходит именно это. Вся активность навязчивого сводится к тому, что он хочет пробить или продавить личные границы другого и прилипнуть к нему для решения своих каких-то проблем. Именно это так раздражает в навязчивых людях, именно за это их не любят.
Совсем другое - нормальная человеческая активность. Она имеет совсем другой вектор: направлена она не на атаку личных границ человека, а на какую-то собственную цель, а человека увлекают за собой. То есть его не атакуют и не прессуют своей активностью, а предлагают ему свою активность в качестве дополнительной полезной силы.
В коммуникациях человеческих, вообще-то, все очень просто. Если что-то раздражает, значит в этом видят желание что-то отнять. Если что-то нравится, значит в этом видят желание что-то дать. Как в песочнице в три года, законы те же.
Выглядит все у взрослых людей, правда, намного более запутанно, чем в песочнице. Иногда навязчивый человек как-будто что-то дать хочет, помочь и позаботиться, однако, второго это очень раздражает. Раздражает как раз то, что за видимостью "дать", все то же "взять". Дать такой человек если и хочет, то что-то ненужное, лишнее, а взять при этом старается нужное: как минимум время и внимание захватить, а часто еще и самоутвердиться, почувствовать себя более сильным. Поэтому навязчивых людей даже с их "заботой" частенько шлют подальше. А иногда даже более агрессивно.
К сожалению, сам навязчивый может не видеть и не чувствовать свою навязчивость, считать себя просто очень активным человеком и не понимать, почему его активность не приветствуется. Неужели нужно быть пассивным?
Пассивным быть не нужно, но целью своей активности нельзя делать другого человека, особенно того, кто сам вам пока не симпатизирует. Направьте вектор активности на что-то другое, а человеку предложите присоединиться. И если ему это другое тоже интересно, он не увидит в вас никакой навязчивости. Наоборот, восхитится, что ему в кои-то веки встретился такой активный человек.
Активность - это чистая спонтанность, то есть поток драгоценной энергии. Она нравится абсолютно всем, если не разрушает ничего и особенно не пытается разрушить границы самого человека. В последнем случае активность превращается в опасную агрессию, от которой хочется защищаться.
Как это отличие выглядит в жизни?
Начну с парадоксального на первый взгляд примера, который объясняется просто и цинично. К очень симпатичному мужчине в баре, который хочет провести время в одиночестве (почти как в нашей прошлой игре) присоединяется не очень симпатичная, нетрезвая женщина. Она хочет познакомиться с ним для секса или хотя бы просто пообщаться. Она воспринимается мужчиной как особа навязчивая, а если настаивает на знакомстве, то как агрессивная и крайне неприятная женщина. Он жалеет, что взял сразу двести граммов виски, и теперь нужно либо бросить и уйти, либо выпить залпом, чтобы отделаться от этой жуткой тетки.
Но что мы увидим, если представим, что мужчина совсем несимпатичен, пришел в бар, не прочь найти даму, а к нему вдруг подходит знакомиться пусть и нетрезвая, но очень красивая женщина? Ситуация в корне меняется, не так ли? Теперь она выглядит не просто не навязчивой, а настоящим чудом. В кои-то веки к замухрышкам пристают такие красавицы? Не иначе, как звезды ему благоволят.
Кажется, что вектор активности женщины остался прежним, поменялись лишь данные героев, а восприятие стало другим. На самом деле, из-за данных полностью изменился и вектор. Симпатичный мужчина видел, что в случае общения, а тем более секса, он не получит никаких бонусов, всего лишь потеряет время и энергию, самооценка его не только не поднимется, но и упадет, его в буквальном смысле "поимеют", а несимпатичная пьяная дама выиграет. Она выглядела в его глазах как попрошайка, которая просит купить у нее что-то совсем ненужное за приличную сумму денег, потому что она хочет есть. Несимпатичный мужчина видел, что ему буквально предлагают приз в виде общества красивой женщины, а он как раз был озабочен поисками женского общества. Взять с него женщине нечего, только дать, то есть ему ни за что ни про что предлагают большие бонусы.
Из этого циничного примера видно, что навязчивость и активность измеряются, в основном, теми бонусами, которые человек может получить . Прямолинейно подойти и предложить женщине пообщаться (или мужчине, неважно) вы можете только если уверены, что она сама жаждет этого общения или ваш имидж непременно просигнализует ей, что от общения с вами она поднимет свою самооценку. Если вы женщина, часто достаточно красивой внешности (и вы не будете восприниматься как навязчивая, будете восприниматься как чудесно активная), а если вы мужчина, возможно одной лишь красивой внешности недостаточно, нужно еще показать свой более высокий социальный статус, но иногда и с одной только красотой можно рискнуть. То есть люди с прокачанным имиджем почти никогда не воспринимаются как навязчивые, пытаясь познакомиться с кем-то, у кого имидж прокачан меньше.
Прокачанный имидж - контрамарка для входа в чужие границы. Еще большей силой обладает известность, но это тоже - имидж - узнаваемое лицо, популярная у других персона. Популярность в узком кругу обладает такой же силой, если человек относит себя к этому узкому кругу, круг этот важен для него.
Если же интересный для вас объект по имиджу и популярности заметно превосходит вас, не пытайтесь предлагать ему себя, это будет навязчивость, посягательство на его время и энергию, и он воспримет это агрессивно, даже если скроет и ответит вежливо.
Я рассмотрела самый грубый и циничный пример, а намного чаще идет речь о более-менее равных персонах, одна из которых заинтересована чуть больше и ищет ответ на вопрос: как действовать активно, но ненавязчиво.
Здесь правило то же. Чтобы активность воспринималась как подарок, а не навязчивость, за ней всегда должны стоять какие-то бонусы для человека.
К примеру, вы зачем-то решили позвонить своему новому знакомому (знакомой). Имейте в виду, что внезапный звонок давно уже считается дурным тоном (из-за доступности мессаджеров), если речь не о ближайшей подруге, маме или супруге (хотя и с ними можно вести себя более деликатно и не вторгаться в личное пространство внезапно). Нужно спросить в письменной форме разрешения позвонить и если человек разрешает, набирать номер.
Уже этот ритуал многим совершить сложно. И это правильно. Если вам нечего предложить человеку, кроме себя, может быть стоит пока ограничиться более ненавязчивой формой общения, где-нибудь в социальных сетях? Вторгаться в чужие закрытые границы сложно и неприятно, и это совершенно нормально. Не нужно в них вторгаться. Их нужно сначала открыть. То есть сам человек должен их открыть, увидев, что вы ему интересны.
Поэтому активность должна быть направлена не на атаку границ человека ("вот он я, пусти") а на косвенную цель.
И, конечно, эта цель должна входить в зону интересов человека.
Две основные ошибки, которые совершают люди, которые пытаются пообщаться на интересную человеку тематику, это:
1. Вопросы (особенно просьба о ликбезе)
Вы должны очень сильно нравиться человеку, то есть он сам должен стремиться изо всех сил к сближению с вами, чтобы ему захотелось тратить время, отвечая на ваши вопросы. Отвечать на вопросы - это трата энергии, а не получение. Это удовлетворение вашего запроса, а не его. Человек должен иметь мотив, чтобы тратить на вас энергию. Если он сам пока не заинтересован в тесном общении, не задавайте ему никаких вопросов. Они либо сразу оттолкнут его, либо быстро утомят и вызовут желание загородиться от вас плотней.
2. Дискуссии (особенно если вы не специалист)
Вы должны не просто нравиться человеку, но и быть в его восприятии настоящей звездой, чтобы дискуссия с вами его обрадовала. Во всех остальных случаях он чувствует раздражение от того, что вы втягиваете его в спор, особенно спор глупый, а если вы не в теме, спор однозначно будет глупым, не сомневайтесь. Но даже если вы уверены, что вы в теме, вашей уверенности мало, человек тоже должен быть уверен в этом. И все равно его это может утомить. Не он инициатор спора, а вы. То есть вы - агрессор. Вы предлагаете ему хоть и шутливое, но сражение. А какой выигрыш для него? Если вы - фигура незначительная, то никакого, даже если он выиграет дискуссию. То есть никаких бонусов от общения с вами, сплошные убытки. Потерянный час, два и ненависть к вам по факту.
Поэтому не задавайте вопросов и не дискутируйте, если хотите красиво присоединиться к интересам человека.
Единственный(!) способ - поищите точку пересечения своих интересов и его. То место, где ваши знания, умения, идеи, мысли, взгляды, шутки, оценки могут быть привлекательны для него. И направьте свою активность именно туда, не атакуйте интересы человека. Напрягите интеллект, пересечение может быть в самом неожиданном месте. Зато если вы это место обнаружите, вы можете проявлять активность, не боясь выглядеть навязчивым. И человек будет рад вашей активности. Эта активность вас украсит в его глазах, покажет умным, интересным, полезным, а не липким доставалой, сосущим энергию, как если бы вы принялись требовать от него внимания к своей персоне, которая пока ему не интересна (раз он сам интерес никак не проявляет).
Предлагаю вам пофантазировать на тему пересечения интересов. Может быть такие примеры были в вашем опыте (когда нужно было соединить свои интересы с интересами другого человека, которые находились в другой плоскости), а может быть вы просто смоделируете такие ситуации в воображении.
Понятное дело, легче всего быть активным и не выглядеть навязчивым, когда имеешь дело с человеком, который уже находится с вами в одной плоскости интересов, вы имеете одну работу, одних друзей, одно хобби. Вот тогда можно болтать, расспрашивать, рассказывать и чувствовать себя прекрасно, поскольку нет никакой атаки на него, а есть лишь общие темы. Это самый простой случай (хотя и там есть подводные камни).
Но вопрос сейчас о более сложном случае. Общих тем нет, а их нужно создать. Нельзя тянуть человека на свою территорию (это ему не нужно и это навязчивость), нельзя лезть на его территорию (вы там не нужны пока и это навязчивость), нужно смоделировать общее пространство из своих и его интересов и пригласить его пообщаться на эту тему.
Попробуете вспомнить или придумать? опубликовано
adminВ отношениях между людьми важно не перейти тонкую грань. Превратить заботу о друге, внимание к любимому человеку в назойливость и навязчивость. Желание видеть, слышать близкого человека вполне естественно. Но, люди испытывают разную потребность в общении, поэтому возникают конфликты. Один человек думает, что и начинает проявлять повышенную активность. Партнер же уклоняется от разговоров, избегает встреч, не отвечает на звонки. Излишняя настойчивость приводит к разрыву дружеских или романтических отношений. Как избавиться от навязчивости в отношениях?
Признаки навязчивого человека
Где эта грань между навязчивостью и заботой? Одна из проблем заключается в том, что один из партнеров искренне не понимает, что его поведение назойливо. При этом вторая половинка не говорит прямо, поскольку . Но, терпение заканчивается быстро, и отношения разрываются.
Признаки навязчивого человека:
Контроль. Близкий человек проверяет телефон, читает сообщения, электронную почту. После каждого звонка интересуется, кто звонил. Расспрашивает в мельчайших подробностях, как прошел день. Злится, если партнер планирует провести время отдельно. В результате . Близкий человек требует, чтобы его брали на встречи, рабочие корпоративы.
. Боязнь того, что любимый человек бросит. Отсюда появляется настойчивость и желание свободное время проводить вместе. Люди, которые опасаются разрыва отношений, требуют от второй половинки слов любви, поступков. Они нуждаются в постоянных доказательствах.
Отсутствие самостоятельности. Все решения принимаются обоюдно. Без друга или любимого человека не решаются элементарные проблемы. Порой ситуация доходит до абсурда. Назойливый человек ограждается от остального круга общения, сосредотачиваясь исключительно на возлюбленном.
Не только признаки настойчивости являются тревожным сигналом. Мудрый человек распознает, что перегнул палку по поведению друга. Близкий человек перестанет отвечать на звонки, начнет задерживаться на работе. Общение сведется к односложным фразам. Предложение встретится с подругами, съездить к родственникам, оставить наедине также признаки того, что ваша навязчивость перешла границы.
Навязчивость в отношениях со стороны женщины
Если рассматривать мужской и женский пол, то дамы более склоны к назойливому поведению. Причиной тому служит психология поведения. В начале отношений мужчины активнее проявляют внимание, стараясь завоевать девушку. Этот период сопровождается заботой, частыми звонками, приглашениями на свиданья. Пока девушка пребывает в раздумьях, парень применяет роль завоевателя. Затем отношения перетекают из дружеских в близкие. Пара начинает жить вместе. На данном этапе мужчина успокаивается, поскольку завоевал женщину. После этого переходит к следующей роли – добытчика.
Влюбленная женщина ведет себя иначе. Она привязывается к парню, испытывает потребность в регулярном общении. Для женщины важно после близости получать от мужчины знаки внимания: неожиданный звонок, по смс, букет цветов.
Бывают случаи, когда навязчивость в отношениях со стороны женщины проявляется на этапе знакомства. Мужчины воспринимают подобное поведение по-разному. Считают, что настойчивость свидетельствует:
о плохом воспитании;
дает понять, что перед мужчиной доступная девушка;
тревожный знак, парень понимает, что его будут держать на коротком поводке.
Любая из этих причин – серьезный повод разорвать отношения. Мужчины не терпят шквал звонков от женщин, претензий и истерик. Чтобы сохранить отношения, женщине следует давать второй половинке свободу и не выспрашивать в малейших подробностях, как прошел день.
Навязчивость в отношениях со стороны мужчины
Сильный пол проявляет настойчивость на этапе ухаживания за девушкой. Если дама не испытывает симпатии к мужчине, то подобное поведение будет раздражать. Девушка, заинтересованная в парне, получит подтверждении в симпатии к ней. В любом случае женщинам льстит внимание, поэтому назойливость принимается, как попытки ухаживания. Но, во всем следует знать меру. Если девушка отказывается от встреч, не принимает подарки и перестала отвечать на звонки, то лучше отступить. Не переходите черту, поджидая возлюбленную у подъезда и устраивая сцены. Такое поведение не расположит девушку, а отпугнет, возможно испугает.
Навязчивость в отношениях со стороны мужчины уменьшается после оформления брака. Если назойливое поведение продолжается, то за этим кроется несколько причин:
;
;
ревность и желание контролировать каждый шаг любимой.
Доверяйте второй половинке и не отпугните своей настойчивостью. Сделав приятный сюрприз девушке, не требуйте ответной реакции. Перестаньте штурмовать крепость пару дней. Наверняка любимая позвонит сама, поблагодарит за сюрприз и предложит встретиться.
Навязчивость в отношениях: как бороться?
Первым делом успокойтесь и примите ситуацию. Далее постарайтесь понять, что потребность в общении у мужчины и женщины разная. Снизьте количество телефонных звонков, сообщений и знаков внимания ко второй половинке. Нельзя полностью растворяться в другом человеке. Заменяйте время общения с любимым на другие дела: встретьтесь с друзьями, займитесь творчеством, посетите выставку.
Как бороться с навязчивостью в отношениях?
Учитывайте желания партнера. Муж решил провести выходные, съездив на рыбалку или охоту. Отлично, не перечьте любимому. Скажите, что не возражаете и планируете провести время с подругой. Только действительно проведите время весело, а не сидите возле телефона, в надежде, что он позвонит. Пройдитесь по магазинам, навестите родителей, займитесь собой. Вы увидите, что такая разлука пойдет на пользу. Побыв вдали от вас, мужчина соскучится и с радостью и новыми эмоциями вернется домой. Главное не расспрашивать дотошно, как любимый провел выходные.
Ждите ответного хода. Поиграйте с близким человеком в мяч. Сделайте шаг навстречу: позвоните или пригласите погулять. Представьте, что вместе с предложением вы бросаете другу мяч. Теперь ждите, когда он к вам вернется. Другими словами друг должен сделать ответный кидок. Нельзя забрасывать близкого человека мячами. В таких действиях и проявляется назойливость. Учитывайте, что человек не отвечает по разным причинам: занят, плохо себя чувствует, не готов общаться.
Не вините себя. Научитесь распознавать признаки, которые говорят о потери интереса к вам. Игнорирование, грубость партнера – это знаки, говорящие о том, что следует прекратить общение. Навязчивость в данном случае не изменит ситуации, а лишь унизит вас в глазах других людей. Не стоит винить себя в том, что отношения не сложились. Встречаются люди, не готовые к дружбе или браку. Они не готовы вкладываться, ленятся, забывчивы от природы. Прекратите такие отношения самостоятельно.
Попросите близкого человека о помощи. Придумайте условные знаки. Например, фраза «я занят». Если вы нарушите границы, переступите черту, то условный знак даст понять, что пора остановиться. Не звоните и не пишите, пока не дождетесь весточки от друга.
Как избежать навязчивости в отношениях?
Если за плечами неудачные отношения, то легко разуверится в себе. Получается обратный результат. Вместо исправления ситуации, последующие отношения развиваются по усугубленному сценарию. Начните работу над собой, повысьте самооценку. Как избежать навязчивости в отношениях?
Интересное занятие погружает человека, заставляет забыть о проблемах. Увлекшись новым делом, вы заметите, что стали интереснее людям. Постоянные звонки происходят, потому что . У делового человека нет времени на пустые разговоры.
Общайтесь с людьми. Раскидывайте потребность в общении на разных людей. В кино отправьтесь с подругой, на ужин пригласите друзей, организуйте пикник. Находясь с любимым человеком в компании, вы узнаете его с другой стороны и проявите себя.
Не превращайте отношения в потребность. Не ставьте задачу любой ценой обзавестись другом или подругой. Периоды одиночества – это нормально для человека. В этот момент он анализирует предыдущие поступки, строит планы на будущее. Желание встретить вторую половинку приветствуется, но не превращайте его в потребность.
Доверяйте близкому человеку. Вторая половинка воспринимает навязчивость, как недоверие. Постоянные расспросы, «где ты был», «почему не брал трубку» раздражают и обижают. Если закрались подозрения, то лучше откровенно поговорить с любимым. Не переносите опыт предыдущих отношений на новые.
Часто назойливость – это потребность в друге или любимом. Низкая самооценка толкает человека на поиски сильного плеча или опоры. Чтобы построить здоровые отношения, поработайте над собой. Посещайте интересные места, заводите знакомства, наслаждайтесь одиночеством. Придет уверенность, ценность свободы и . Только после этого начинайте выстраивать новые отношения.
25 марта 2014
