Прогревание носа дома. Тепло процедура прогревания носа

Причин насморка несколько. В некоторых случаях согревающие процедуры могут помочь, в других – вызвать серьезные осложнения. Люди, не осведомленные в данном вопросе, но желающие свести к минимуму побочные действия различных процедур, часто задаются вопросом, можно ли греть нос при насморке. Однозначного ответа нет. Но можно сказать точно, при отсутствии противопоказаний прогревание носовой полости – эффективный метод, позволяющий за короткий период облегчить состояние больного.

Лечебный эффект прогревания

Когда к участку кожи прикладывается теплый предмет, температура его повышается, а это, в свою очередь, влияет на протекание воспалительного процесса. В результате проведения подобных процедур наблюдается следующий эффект:

  • Улучшение обмена веществ – кровеносные сосуды расширяются, и кровь начинает лучше циркулировать и питать клетки слизистой.
  • Устранение патологического отека тканей слизистых.
  • Снижение количества вырабатываемой слизи.
  • Ускоренный рост новых клеток слизистой.
  • Восстановление свободного носового дыхания.

Компресс с солью один из методов прогревания носа

Чаще всего в домашних условиях используется соль для прогревания носа. Она есть в продаже и стоит дешево. Научно не подтверждено, но считается, что пар, исходящий от соли, убивает микробов. Большим эффектом обладает процедура, проведенная перед сном. За счет облегчения дыхания и расслабления удается быстрее уснуть и спокойно проспать всю ночь.

Чудодейственная сила тепла благоприятно сказывается на состоянии всех органов дыхания, оно способствует снятию нервного напряжения и, по «цепочке», к активизации иммунной системы. Прогревание оказывает местное действие (снятие отечности, восстановление слизистой носа) и влияет на весь организм в целом.

Противопоказания и возможные осложнения



При стационарном лечении в стенах больницы нос прогревают с помощью синей лампы. Подобное устройство можно приобрести и для личного пользования. Инфракрасные лучи, вырабатываемые лампой, довольно глубоко проникают в ткани, что способствует быстрейшему выздоровлению. Действия, оказываемые лампой:

  • Стимулирующее – активизируется циркуляция крови в носовой полости.
  • Болеутоляющее.
  • Укрепляющее.
  • Регенерирующее, благодаря чему клетки слизистой полости носа быстрее вырабатываются.
  • Бактерицидное, некоторые болезнетворные бактерии под действием излучений погибают.
  • Противоотечное, благодаря чему нос вновь начинает дышать.

Требования к проведению процедуры с использованием синей лампы:

  • область прогревания – полость переносицы;
  • оптимальное расстояние между лампой и объектом – 20 см;
  • глаза не открывать, желательно использовать специальные очки;
  • длительность сеанса – максимум 10 минут;
  • количество процедур в сутки – не меньше 3;
  • направление падающих лучей лампы на лицо – сверху вниз под небольшим углом.

До начала проведения местной согревающей терапии из носовых ходов следует удалить накопившуюся слизь. Для этого в каждую ноздрю нужно закапать по одному мл физраствора, затем хорошо высморкаться.

Жидкость для промывания можно приготовить и самостоятельно. Для этого 2 гр. соли следует растворить в 200 мл теплой воды. Греть нос можно только на начальной стадии заболевания, до того, как в слизистой поселятся бактерии, и начнется воспалительный процесс.

Самостоятельно определить степень запущенности насморка можно по цвету выделений, истекающих из носовой полости. Если они светлые и жидкие, проводить процедуру разрешается. При несоблюдении данного правила инфекция может распространиться дальше и стать причиной осложнений.

Если трехдневная согревающая терапия не принесла результатов, необходимо обратиться к врачу. Не рекомендуется использовать без назначения сосудосуживающие препараты.

Согревающие процедуры действительно эффективны для лечения некоторых болезней носа. Их можно делать и взрослым, и детям. Но любая манипуляция, проведенная вопреки имеющимся противопоказаниям, серьезно повлияет на общее состояние больного.

Видео: Греть нос при насморке

Заложенность носа представляет собой достаточно неприятный симптом, значительно отравляющий человеку жизнь. Нередко люди прибегают к помощи народных методов лечения при борьбе с насморком, прогревание носа является одним из подобных методов.

Отзывы людей, которые опробовали такой способ лечения на себе, свидетельствуют о том, что способ эффективен и лечение насморка посредством прогревания носа даёт должный результат. Очень часто возникает вопрос о том, не нанесёт ли прогревание носа вреда кровеносным сосудам, которые в полости носа расположены. Не позволяется проводить прогревания носа при таких заболеваниях, как синусит, гайморит, аденоидит. Кроме того, нельзя проводить прогревания носа при повышенной температуре тела.

Прогревать носовые пазухи при допускается только в первые несколько дней после начала заболевания, когда только происходит начало развития процесса воспаления. О том, насколько запущено заболевание можно судить по цвету выделений из носовой полости. Если они жидкие, прозрачные и не содержат гнойных примесей, следовательно, болезнь ещё не запущена. Непринятие этого правила в расчет приводит к усугублению болезненного состояния, усилению процесса воспаления и дальнейшему распространению инфекции.

Можно ли греть нос при насморке ребенку?

Можно применять несколько методов для прогревания носа у детей при заложенном носе . Проведение процедуры требует наличия в распоряжении следующих средств: песок, соль, яйцо, различные виды круп, преимущество у гречневой. В медицинских учреждениях проводятся процедуры, предусматривающие прогревание носа у ребёнка при насморке с использованием синей лампы. Наличие специального прибора позволяет провести это вид терапии, не выходя из дома. Вырабатывание синей лампой инфракрасных излучений способно обеспечить их проникновение глубоко в ткани тела. Такой вид прогреваний носа обеспечивает достижение следующих результатов:

  • улучшение кровообращения носовой полости;
  • укрепление стенок кровеносных сосудов носоглотки;
  • снижение общего уровня болей в носу, если они ранее присутствовали;
  • уничтожение определённых разновидностей болезнетворных бактерий и микроорганизмов;
  • ускорение процесса клеточной регенерации;
  • нормализация процесса дыхания через нос.

При применении синей лампы проводится прогревание полости переносицы. Расстояние до неё от лампы не должно быть меньше двадцати сантиметров. Тепло должно быть акцентированным, но оно не должно обжигать, именно с таким расчётом следует проводить регулировку расстояния. При проведении процедуры глаза следует держать закрытыми. Один терапевтический сеанс не должен превышать по времени десяти минут, в сутки их следует провести не менее трёх. При правильном применении синей лампы через три дня насморка у ребёнка уже не будет.

Синей лампой в народе называют пробор для домашней физиотерапии – рефлектор Минина. Лечебное действие его обусловлено генерированием тепла и инфракрасного излучения. Синяя лампа широко используется для прогревания носа и других органов, применяется для лечения многих болезней.

Можно ли греть нос при насморке беременным?

Можно ли греть нос яйцом при насморке?

Прогревать нос яйцом при насморке можно и это вовсе нетрудно. Для этого достаточно отварить два куриных яйца и пока они ещё не остыли, завернуть их в плотную ткань на натуральной основе, после чего приложить к носу с обеих сторон, к каждой пазухе по отдельности. Рекомендуется не держать яйца около носа дольше, чем десять минут, однако продолжительность процедуры лучше всего определять самостоятельно. Как правило, она продолжается до тех пор, пока яйца не остынут. Рекомендуется такую процедуру проводить непосредственно перед отходом ко сну, с тем, чтобы после воздействия высокой температуры организм продолжал пребывать в спокойном состоянии. Для того, чтобы избежать получения ожога следует хорошо проверить температуру прикладываемого к носовой пазухе яйца, модно при необходимости воспользоваться более плотной тканью.

Нужно ли греть нос при насморке?

Прогревание носа при насморке способствует скорейшему распространению слизи из полости носа , благодаря чему происходит его раскупорка. Носовые прогревания способны предотвратить отёчности носовой полости либо устранить их, если таковые уже имеются. Прогревание носа при насморке в конечном счёте ведёт к скорейшему выздоровлению и прекращению насморка.

Как греть нос солью при насморке?

Для правильного прогревания носа солью при насморке следует предварительно приготовить на сковороде стакан йодированной соли крупного помола, раскалив её. Затем её надо рассыпать в два мешочка из плотной ткани, после чего крепко их завязать. После этого надо лечь на спину и приложить мешочки к обеим пазухам носа. При адаптации к воздействию тепла можно плотнее прижимать мешочки. Продолжительность всей процедуры не должна занимать времени более четверти часа. Повторять смотря по своему состоянию до трёх раз в сутки.

Как греть нос яйцом при насморке?

Прикладывая горячее куриное яйцо к носу при насморке, надо придерживаться некоторых мер предосторожности. Нельзя прикладывать горячее яйцо к носу, не завернув его предварительно в плотную ткань. После применения яйца лучше сразу выкинуть, есть их не стоит. Яйца можно приложить к пазухам носа и держать, можно катать их. Если прогревание делается днём, лучше всего в течение часа после их окончания не выходить на улицу.

Как греть нос синей лампой при насморке?

При лечении насморка синей лампой следует прогревать ею область переносицы. Её рефлектор следует держать от носа на расстоянии до полуметра, чтобы её тепло не обжигало лицо. При этом следует следить за тем, чтобы лучи лампы падали на лицо под некоторым наклоном, а не под прямым углом. Полный курс применения лампы исчерпывается четырьмя днями.

В поисках эффективных и щадящих терапевтических методов при воспалении слизистой пациенты обращаются к рецептам народной медицины. Всем из детства знакома процедура прогревания носа яйцом.

Воздействие сухим теплом на придаточные синусы купирует симптоматику проявления , разжижает и облегчает отток слизи, ускоряет течение патологических изменений.

Нарушение целостности верхних дыхательных путей провоцируют экзогенные и эндогенные факторы. От причины поражения зависит положительное влияние прогревания . Лечение заложенности носа требует квалифицированной помощи специалиста.

Основная задача отоларинголога – определить этиологию возбудителя, место локализации и степень поражения.

Перед процедурой яйца необходимо тщательно промыть в содовом растворе, не употреблять в пищу по завершению мероприятия

При каком насморке прогревания будут эффективны

Эффективность прогревания предопределяют следующие катализаторы патологических процессов:

  • нейровегетативный . Заболевание носовой полости связано с нарушением сосудистой стенки, изменением диаметра просвета трубчатых образований. Нарушение дренажных функций провоцируют термические перепады, гормональный дисбаланс, физический и эмоциональный стресс, дисфункцию нервной вегетативной системы. Поэтому лечение насморка яйцом будет безрезультатным ;
  • источник. При воздействии на внутреннюю оболочку антигенами (пылью, шерстью домашних животных, предметами бытовой химии, высокой температурой, табачным дымом, спорами растений) организм реагирует обильным продуцированием назального секрета, отеком мягких тканей, слезотечением, снижением обоняния. Такие сопли невозможно вылечить сухим теплом . Для восстановления необходима блокада рецепторов гистамина фармацевтическими препаратами, ограничение контакта с возбудителем;

Для справки! Греть нос детям разрешено на втором году жизни, если не имеется противопоказаний.

Идентичный терапевтический эффект горячего куриного яйца обеспечивают тепловые компрессы с прогретой солью, песком

Процедура прогревания носа куриным яйцом доказала эффективность в лечении простудного насморка острой формы. В других клинических случаях лучше ограничить тепловое воздействие или проводить манипуляции по рекомендации доктора .

Как правильно греть нос яйцом

Каким образом тепло от пищевого продукта способствует восстановлению дыхания? Под действием высоких температур происходит активация процессов метаболизма, локального кровотока, уменьшение отека эпителия.

Во время манипуляции расширяются кровеносные сосуды, что создает благоприятные условия для транспорта питательных веществ в проекцию локализации воспаления.

Если болевые ощущения становятся интенсивнее, к болезненному состоянию добавляется жар и озноб, ухудшается общее состояние, необходимо прервать сеанс восстановления .

Перед тем, как греть нос яйцом из носовых ходов удаляют скопления слизи, пыль, чужеродные микроорганизмы .

Для механического очищения используется (на 1 стакан воды чайная ложка соли) или увлажняющие препараты: « », «Хьюмер», «Маример», «Но-Соль», растительно-минеральный комплекс « ».

Промывание придаточных синусов увеличивает эффект терапевтических мероприятий .

Детям до 3 лет воздухоносные полости очищают путем введения назальных капель или раствора, остатки носового секрета удаляют ватным тампоном.

Правильная последовательность прогревания

После того, как два яйца сварили вкрутую, необходимо выполнять процедуру в следующей последовательности:

  1. Принять положение лежа или сидя. По завершению сеанса не менять позу еще 5-10 минут .
  2. Пищевой продукт укутать одним слоем хлопчатобумажной ткани. Если пациент испытывает сильное жжение, необходимо добавить еще один слой салфетки.
  3. Прикладывать яйца к околоносовой зоне, медленно вращая в часовом направлении . Длительность мероприятий варьируется от 15 до 30 минут . Ориентироваться надо на температуру яйца, как только оно остынет можно прекращать действия.
  4. Если кожа на боковых поверхностях носа покраснела, обработать участок увлажняющим косметическим средством.
  5. Суточная кратность процедур достигает 5 раз в день до момента полного выздоровления.

После манипуляции пациент не должен подвергаться сквозняку, перепадам температуры, поэтому рационально не покидать помещения в течение часа после завершения прогревания .

Запрещено прогревать нос яйцом при гайморите, бактериальном рините острой и хронической формы

Нюанс! Преимущество теплового воздействия яйцом заключается в возможности применять метод восстановления в период беременности и грудного вскармливания.

Процедуру запрещено проводить лицам , в анамнезе которых присутствуют сердечно-сосудистые нарушения, при осложнении течении ринита, острой инфекционной форме насморка, злокачественных и доброкачественных опухолях.

Заключение

Метод согревания яйцом не является самодостаточной терапией, используется в комплексном лечении ринита для формирования местного иммунитета, снижения отека и воспаления слизистой. Процедура эффективна при насморке простудного характера с условием отсутствия температуры.

Для достижения положительной динамики важно соблюдать рекомендации и алгоритм действий. В противном случае, возникает риск размножения инфекции по всему организму, поражения здоровых придаточных синусов, головного мозга.

Одним из самых распространенных способов лечения насморка в домашних условиях считается выгревание гайморовых пазух. Хотите узнать, как его проводить? СМоветыот врачей читайте ниже!

Как правильно греть нос при насморке народными средствами?

Когда возникает насморк, мы сразу же прибегаем к выгреваниям. Но тут вдруг возникает вопрос о правильности проделывания этой процедуры. В данной статье Вы узнаете как греть нос при насморке и с помощью каких средств это делается.

Очень эффективным действием при насморке обладает выгревание с помощью ржаных лепешек и меда. Для того чтобы приготовить эти лепешки необходимо взять чайную ложку меда, соединить ее с чайной ложкой ржаной муки. Затем следует перемешать эти ингредиенты и разогреть их на водяной бане до температуры тела. Из этой смеси нужно слепить небольшие лепешки и приложить их к гайморовым или лобным пазухам. После этого накройте их полиэтиленовыми пакетами и грейте ими нос при насморке примерно полчаса. По истечению времени, уберите лепешки и на их место приложите либо вату, либо шерстяную ткань и подождите, пока кожа остынет.

Также можно лечиться камфорным маслом. Для этого масло необходимо разогреть на водяной бане примерно до 40 градусов, и растереть им переносицу и область пазух. Также следует намазать разогретым маслом стопы и надеть шерстяные теплые носки. А вот на лобные и на гайморовы пазухи кладут вату и держат ее как можно дольше.

Если Вы больше верите средствам народной медицины, то можете греть нос при насморке, используя традиционные продукты: гречку либо песок. Одно из этих средств необходимо подогреть на сковородке, затем насыпать его в мешочек либо в ткань и выгревать гайморовые пазухи не более получаса.

Самым распространенным способом лечения считается прогревание вареными яйцами. Только что сваренное яйцо заверните в ткань и грейте нос при насморке, приложив яйцо к пазухам. После его остывания выкиньте его и ни в коем случае не ешьте.

Также хорошо помогает при насморке прогревания, которые снимают отек. Нужно крупную соль подогреть на сковородке и засыпать в мешочек, либо как делали наши мамы и бабушки, в носок. Мешок с солью нужно прикладывать к носу и переносице.

Важным моментом во время лечения является постоянное нахождение в тепле и предотвращение переохлаждения, особенно ног. Эффективно также греть ноги в ванной или миске.

Кроме прогреваний носа и ног вы можете прикладывать к груди отваренную и разрезанную пополам картофелину. Сверху нужно укутать чем-то теплым, и проводить процедуру не менее 20 минут.

Купите в аптеке хвойное масло. Этим маслом необходимо натереть нос, спину, ноги, затем тепло одеться и закутаться в одеяло.

Необходимо на сковороду насыпать половину стакана пшена или же, гречки, и, тщательно прокалить. Затем, пересыпьте крупу в мешочек, предварительно остудив. После того, как пересыпали в мешочек, опять остудите до наиболее подходящей для Вас температуры. На десять минут приложите этот мешочек к переносице. Повторять необходимо три раза, один из которых – непосредственно, перед сном.

Чтобы избавиться от болезни, можно на ночь от надеть «горчичные носки». Перед сном нужно выпить стакан горячего молока с добавлением меда, в которое также можно добавить немного соды.

Насморк нередко начинается в случае переохлаждения стоп. Это связано с тем, что на стопах расположены проекционные участки всех органов. При любом подозрении на то, что ваши ноги замерзли или промокли, нужно тут же принять горячую ванну или сделать горчичную ванночку специально для ног. В нее можно добавить палочку хвойного экстракта. Кроме того, перед сном полезно массажировать руки, шею и грудь.

Как выгревать нос традиционными средствами при насморке?

На сегодняшний день в аптеках можно купить перцовые пластыри, которые помогут сделать эту процедуру легкой и эффективной. Это аптечное средство необходимо наклеить на область переносицы. Пластырь должен быть размером в 1 кв. см. Также такой пластырь размером в 3 кв. см клеится на область гайморовых пазух. Но помните, что прежде чем применять это средство необходимо проверить реакцию кожи на такой аллерген.

Однако этот способ греть нос эффективен только до того, как насморк перерастает в острый синусит, ринит, и когда ощущаются сильные боли в области пазух. При гайморите теплое выгревание противопоказано, так как оно больше усугубляет болезнь, нежели лечит ее.

Соблюдая все требования для лечения насморка и, пользуясь народными средствами, Вы забудете об этой назойливой болезни.

Насморк является одним из симптомов простуды, вирусной инфекции. Он неприятен, приносит много неудобств человеку, однако вылечить уже развившийся не так-то просто. Насморк или ринит возможно облегчить, сократить время недомогания. Для этого существуют как медицинские, так и народные средства, одним из которых является прогревание солью.

Многие люди задаются вопросом: а насколько безопасен такой метод лечения? Вообще можно ли греть нос при насморке? Не способен ли это навредить каким-то образом взрослым? Могут ли его применять дети?

Любой врач в поликлинике подтвердит эффективность прогревающей процедуры, но и остережёт от её бездумного применения. Данное лечение возможно при определённых условиях и показаниях

Как действует прогревание?

Если греть нос солью при насморке, в воспалённых тканях поднимается температура. Это способствует улучшению кровотока и расширению сосудов. В тканях быстрее происходит обмен веществ, устраняется венозный застой, и уменьшается отёк. Повреждённые клетки носовой слизистой получают возможность восстановиться быстрее. Исходя из всего этого, можно сказать, что прогревание носа при насморке ускоряет выздоровление и ребёнка, и взрослого.

Условия, при которых возможно проведение процедуры и противопоказания

  • Процедура показана, если ринит находится на начальной стадии. Запущенный насморк с густыми и непрозрачными выделениями лечить посредством прогревания нельзя.
  • Показание к процедуре – прозрачные выделения без запаха либо заложенность, затруднённое носовое дыхание.
  • Если общая температура тела повышается, прогревания запрещены.
  • Бактериальные заболевания, гнойные застойные явления таким способом лечения будут только усугубляться, ведь для данной флоры тепло – одно из наиболее благоприятных условий развития. Гайморит, аденоидит перегреваниями лечить нельзя.
  • При аллергическом рините процедура будет бесполезна.
  • Кровь в носовой слизи также является противопоказанием.

При вынашивании ребёнка

Греть нос при беременности можно, если соблюдены основные условия процедуры. Опасаться стоит других методов прогревания, например, горячих ванн для ног, тем более с применением горчицы. Они вызывают кислородное голодание малыша, сокращения матки, выкидыш на ранних сроках.

Какими бывают прогревания?

  • Прогревание носа солью заключается в том, что её раскаляют на сковороде и насыпают в мешочек из ткани. Важно использовать натуральную материю – она не обожжёт кожу и не расплавится сама. Мешочек прикладывают к переносице и крыльям носа примерно на 10 минут дважды в сутки. Делать это нужно лёжа, а после окончания прогревания при насморке некоторое время ещё спокойно находиться в горизонтальном положении. Считается, что оптимально использовать каменную соль или же морскую крупного размера – она дольше держит тепло. Иногда используют гречневую крупу либо речной песок.
  • Прогреть нос можно при помощи ржаной муки, которая перемешивается с солью и подогревается на водяной бане до комфортной температуры (примерно 40 градусов). Ингредиенты берутся в равных пропорциях. Далее из полученной массы формируется небольшая лепёшка, которая накладывается на переносицу на полчаса, сверху прикрывается полиэтиленом. Во время процедуры лучше всего полежать. Когда вы сняли лепёшку, к месту прогревания рекомендуется приложить что-то шерстяное (например, шарф или рукавичку), чтобы тепло ушло не сразу.
  • Прогревать нос принято и при помощи крутых яиц или картофелин в мундире. Завернув их в тряпочку, больной прикладывает к носовым пазухам на срок от 20 минут до получаса.
  • Перцовый пластырь. Эффективное средство, если нет аллергической реакции, если прогреваемый носик не принадлежит ребёнку. Кусочек пластыря, который покупается в аптеке, приклеивается на область переносицы на четверть часа. Рекомендуется намазать кожу перед процедурой кремом, чтобы не травмировать её при отрывании пластыря. Обязательно проверяйте срок годности на упаковке и не держите данное средство дольше положенного, чтобы не получить ожог эпидермиса.
  • Смесь чёрной редьки, натёртой на мелкой тёрке, и мёда распределяют по коже переносицы и крыльев носа, сверху покрывают натуральной тканью и полиэтиленом. Такой компресс держится примерно полчаса.
  • «Уголёк». Этот приборчик небольшого размера появился во многих советских семьях в 80-х годах прошлого века. Он предназначен для бесконтактного лечения теплом. Если при ответе на вопрос, как греть нос солью, многие боятся ожога кожи, то здесь его возможность практически исключается. Ведь жар волнами расходится от «Уголька» и греет достаточно комфортно. Важно соблюдать меры предосторожности при процедуре: не оставлять детей без контроля с включённым прибором, держать его там, откуда ребёнок не сможет его достать. Не делать процедуру в помещении, где «Уголёк» может соприкоснуться с водой.
  • Солевые аппликаторы. Продаются в аптеке, могут быть выполнены в форме зверей или животных, чтобы ребёнку было интереснее лечиться. Используются много раз, достаточно практичны. Существуют подобные приспособления для рук и ступней.

  • Мешочек с рисом и эфирными маслами. Удобен для владельцев микроволновых печей. Важно быть уверенным в отсутствии аллергии на активные вещества и эссенции растений и не допускать такого лечения детей до 3 лет. Рис насыпается в тканевый мешочек, тот смачивается парой капель масла эвкалипта или пихты, подогревается в микроволновой печи и накладывается на нос на срок до 20 минут.
  • Рефлектор Минина. В народе этот прибор называют синей лампой. Купить его можно в аптеке или специализированном медицинском магазине. Преимущества этого устройства заключаются в том, что, прогревая носовые пазухи, он ещё и укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение, помогает тканям скорее регенерироваться и является средством повышения местного иммунитета.

Синяя лампа применяется при определённых условиях: лучи не должны касаться кожи под прямым углом; следует соблюдать дистанцию – не менее 20 см от лица, детям – до 60 см; глаза необходимо закрыть. Младенцам процедуру проводят во сне, положив на веки полоску ткани.

Надо сказать, что подобного рода прогревания не являются основным средством лечения ринита. Нужно обязательно держать ноги в тепле, промывать регулярно носовую полость, соблюдать питьевой режим, не переохлаждаться. В помещении важно поддерживать влажность хотя бы на уровне 40%. Для этой цели используются увлажнители воздуха или мокрые полотенца, которыми покрываются батареи.

Прогревайте носовые пазухи лёжа, в этот момент форточки должны быть закрыты. Не допускайте ожога кожи. Для этого необходимо отслеживать комфортный уровень температуры мешочка с солью или какого-либо другого согревающего средства.

В выполнении процедуры важна регулярность и последовательность. 2-3 раза в день в одно и то же время откладывайте все дела и выполняйте необходимые действия. Не запускайте ринит: при первых его симптомах нужно начинать прогревания, и тогда неприятных последствий, осложнений и болезней бактериального характера удастся избежать.

КАТЕГОРИИ

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

© 2024 «kingad.ru» — УЗИ исследование органов человека